تعتبر المقشرات، إلى جانب التقشيرات الحمضية والإنزيمية، منتجات خاصة للتنظيف العميق. قبل تطبيقها، تحتاج إلى غسل وجهك باستخدام هلام أو رغوة، ثم قم ببخاره حتى تفتح المسام ويصبح الجلد أكثر ليونة وأكثر مرونة. يستخدم مقشر الجسم بعد الاستحمام بالماء الساخن. يتم تطبيق تركيبة التقشير على البشرة الرطبة. بعد تدليك الأنسجة لفترة وجيزة، يتم غسل المقشر بالماء الدافئ.
يجب استخدام الدعك إذا كان لديك:
- توسيع المسام؛
- كوميدونيس (الرؤوس السوداء)؛
- ميليا (الدخن، الرؤوس البيضاء)؛
- الميل إلى الالتهاب.
- مناطق خشنة
- النسيج والذرة.
- تقشير؛
- بشرة مملة ورمادية.
- تصبغ، ندوب.
- زيادة إفراز الزهم.
يوصى بالفرك قبل صبغ الحواجب أو تطبيق التسمير الذاتي أو لف الجسم. يمنع نمو الشعر تحت الجلد بعد إزالة الشعر بالشمع والسكر والحلاقة. هذا حدث إلزامي قبل العديد من الإجراءات التجميلية، لأنه يجعل الجلد أكثر تقبلا. لنفس السبب، من المفيد عمل أقنعة بعد التقشير: فالمكونات النشطة للتركيبات تتغلغل بسهولة أكبر في البشرة النظيفة والناعمة.
يجب أن تفهم أن أي تنظيف ميكانيكي هو إجراء عدواني إلى حد ما. هذا هو السبب في أن الفرك غير مناسب لأصحاب البشرة الحساسة والمعرضة للوردية. البديل اللطيف للمقشر هو gommages - لفات تقشير تعمل على مبدأ الممحاة. من غير المرغوب فيه استخدام جزيئات كاشطة على الجلد الرقيق: في منطقة العين والرقبة والصدر.
موانع الفرك هي انتهاك سلامة الجلد والتشكيلات المختلفة والطفح الجلدي والأوردة العنكبوتية والحساسية تجاه مكونات التركيبات. تجدر الإشارة إلى أنه بعد التأثير الميكانيكي القاسي، يصبح الجلد أرق ويصبح أكثر عرضة للأشعة فوق البنفسجية، وبالتالي قد يتطور فرط تصبغ ما بعد الصدمة.
نصيحة! تجنب التعرض لأشعة الشمس مباشرة بعد الغسل. استخدمي واقي الشمس في فصلي الربيع والصيف.
عند اختيار المنتج، فكر في نوع بشرتك. تساعد المقشرات التي تحتوي على الطين أو الجل والتي تحتوي على جزيئات صلبة كبيرة على تحسين حالة البشرة الدهنية. يجب أن يتم التقشير كل 3-4 أيام. إذا كانت بشرتك جافة، فاعطي الأفضلية لتركيبات الكريم والزيت باستخدام مادة كاشطة ناعمة. لا تستخدمي المقشر أكثر من مرة واحدة كل أسبوعين. جميع أنواع المنتجات مناسبة للبشرة العادية. تكرار الاستخدام: مرة واحدة في الأسبوع.
لا يقوم مقشر Bora Bora المهدئ من Algomask بتقشير البشرة بلطف فحسب، بل يشبع البشرة أيضًا بالمعادن، مما يجعلها غير لامعة ومشرقة. يتيح لك الاستخدام المنتظم للمنتج توحيد لون بشرتك وتقوية الأوعية الدموية. تشتمل التركيبة على مستخلصات الطحالب الحمراء والمسحوق البركاني والكاولين. المنتج مناسب لجميع أنواع البشرة.
يتميز مقشر المرجان New Age من شركة GiGi الإسرائيلية بملمس كريمي دقيق يزيل الشوائب والظهارة الميتة بلطف. للبشرة السميكة والخشنة، يمكن استخدامه كغسول. يمكن لدورة الاستخدام اليومي لمدة أسبوعين أن تحسن بشكل كبير حالة الجلد الذي يعاني من مشاكل. تحتوي التركيبة على مكونات مهدئة ومقوية: فيتامين E، البيسابولول، الليسيثين. المادة الكاشطة عبارة عن مسحوق مرجاني مقسم بدقة.
يقوم مقشر التنظيف العميق الكوري "Dermahil" بعمل ممتاز في إزالة الكوميدونات الموجودة ومنع ظهور الرؤوس السوداء الجديدة. المستخلصات النباتية لها تأثير منظم للدهون وقابض للصباغ: فاكهة البابايا والجريب فروت وزهور القرنفل وجذور الصفيراء وأوراق الكاميليا والأوكالبتوس. يعمل مركب الببتيدات الموجود كعنصر مجدد.
سيوفر مقشر Microderm من Lingot (سويسرا) رعاية لطيفة وفعالة في نفس الوقت لبشرة القدمين التي تعاني من مشاكل وحساسية مفرطة. حبيبات دقيقة من الكريم تعمل على تلميع البشرة بلطف وتعزيز دوران الأوعية الدقيقة. المكون الرئيسي HIAZINC+B-glucan يعزز شفاء الشقوق. زيت اللوز واللانولين ينعمان البشرة الخشنة. مستخلصات الخيار والأناناس والليمون واللافندر تعمل على إزالة الروائح الكريهة وتنعيمها وترطيبها.
بعد الفرك، يصبح الجلد أكثر نعومة وسلاسة. يتم توحيد نسيج الجلد، ونتيجة لذلك، يختفي الظل الباهت. تصبح البقع والندبات الراكدة والعمرية أقل وضوحًا. يساعد المقشر مع الأقنعة المرطبة والأمصال والكريمات المضادة للشيخوخة على تقليل ظهور التجاعيد. التقشير يزيل التقشير ويحفز تجديد الخلايا. يعمل الفرك على تحسين الدورة الدموية المحلية وزيادة تدفق الأكسجين والمواد المغذية إلى الأنسجة. يساعد هذا الإجراء على إعادة التدفق الليمفاوي إلى طبيعته، وبالتالي تقليل التورم وظهور "قشر البرتقال".
لذلك، فرك هو عامل تقشير يحتوي على مواد كاشطة. بمساعدتها، يتم إجراء التطهير الميكانيكي لبشرة الوجه والجسم. المنتج مثالي لأصحاب البشرة الدهنية والمختلطة والعادية. للبشرة الجافة، من الأفضل استخدام مقشر كريمي يحتوي على حبيبات صناعية صغيرة. هذا المنتج غير مناسب لأصحاب البشرة الرقيقة والوردية والحساسة.
يمكنك الاطلاع على الأسعار واختيار المقشر في القسم:.
كل فتاة لديها مقشر واحد أو أكثر في ترسانة جمالها. في إجراء واحد، يمكن لهذا المنتج أن يجعل البشرة ناعمة ولامعة، ويتخلص من المسام الواسعة والرؤوس السوداء، وينعم التجاعيد. لكنك تحتاج إلى استخدام منتج تجميلي فقط مع مراعاة خصائص الجلد ووفقًا للتعليمات: ليس كثيرًا، ولكن بانتظام، مع حركات تدليك خفيفة، على بشرة رطبة. بعد الإجراء، يحتاج الجلد إلى ترطيب إضافي.
ما هو مقشر الوجه والجسم والقناع والجل
المقشر هو منتج تجميلي للعناية ببشرة الوجه والجسم يحتوي على جزيئات صلبة. المنتج مخصص لتنظيف البشرة بشكل ناعم أو عميق من الخلايا الميتة، وإعطاء النضارة، وتحسين الدورة الدموية. الاستخدام المنتظم للمقشر يحسن لون وملمس الجلد، ويساعد على جعل المناطق الكيراتينية (المرفقين والركبتين والفخذين) ناعمة.
مم يتكون المنتج التجميلي؟ يتكون المقشر من جزيئات صلبة وقاعدة ناعمة. تشتمل التركيبة بالضرورة على جزيئات كاشطة تزيل الملوثات الموجودة ميكانيكيًا. يمكن أن تكون هذه المكونات طبيعية أو صناعية. غالبًا ما تكون هذه حبات المشمش المطحونة أو بذور النباتات أو ملح البحر أو الكرات الاصطناعية أو القهوة. أنعمها هي مقشرات الشفاه وبشرة الوجه، بينما تحتوي تركيبات الجسم على جزيئات أكبر. القاعدة المستخدمة هي الجل والقشدة والزيوت (ملاحظة: هذا مسموح به فقط للبشرة الجافة جدًا) والكفير أو القشدة الحامضة (للعلاجات المنزلية).
يمكن استخدام بعض الدعك لأغراض أخرى غير الغرض المقصود منها. وبالتالي، فإن المنتج اللطيف للبشرة العادية من العلامة التجارية المحلية "Clean Line" مع مستخلص التوت والتوت البري يبدو لطيفًا للغاية حتى بالنسبة لأولئك الذين لديهم بشرة حساسة، لذلك يستخدمه الكثيرون كمقشر ممتاز للشفاه. هناك الدعك هلام، والأقنعة، والرغاوي. من الأفضل استخدام المواد الهلامية والرغوة للغسيل، لكنها يمكن أن تجفف الجلد. الأقنعة ذات الجزيئات الصلبة لها تأثير جيد على البشرة الدهنية.
كيف يعمل منتج التجميل؟
المقشر هو منتج يزيل جزيئات الجلد الميتة ميكانيكياً، أي من خلال التعرض المباشر للجزيئات الصلبة. يتيح لك منتج التجميل تحقيق تأثير "مبهر" فوري ويعطي نتائج جيدة مع الاستخدام المنتظم. تتحسن حالة الجلد إذا كنت تستخدم المقشر بشكل صحيح وليس كثيرًا. وبالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى اختيار المنتج المناسب. بعض المقشرات مصممة للبشرة الحساسة ولن يكون لها أي تأثير عند استخدامها على البشرة الدهنية. ومنتجات البشرة الدهنية ستجعل البشرة الجافة أكثر حساسية ويمكن أن تسبب التقشير.
كيفية استخدام المقشر بشكل صحيح: القواعد
المقشر ليس منتجًا يوميًا للعناية بالبشرة. إذا كانت بشرتك طبيعية فيكفي استخدام المستحضر التجميلي مرة واحدة في الأسبوع. لأصحاب البشرة الدهنية يمكن استخدام المقشر مرتين في الأسبوع. إذا كانت بشرتك جافة، يجب ألا تستخدمي المنتج أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات في الشهر. يمكن استخدام مقشر الجسم مرة أو مرتين في الأسبوع.
من الأفضل تطبيق تأثير ميكانيكي على الجلد مباشرة بعد السباحة أو الساونا. يمكن للبشرة المبخرة أن تتحمل التأثيرات العدوانية للجزيئات الصلبة بسهولة أكبر ويتم تنظيفها بشكل أفضل. يُنصح بتنفيذ الإجراءات في المساء، لأن الأوساخ والغبار في الشوارع يمكن أن تدخل بسهولة إلى المسام المفتوحة بعد استخدام المقشر.
قبل تطبيق المنتج، تحتاج إلى تنظيف وجهك وترطيبه بالماء في درجة حرارة الغرفة. استخدمي أطراف أصابعك لأخذ كمية صغيرة من مستحضر التجميل وتطبيقه على وجهك باستخدام حركات لطيفة. لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق، تحتاج إلى تدليك الجلد (ويفضل أن يكون ذلك على طول خطوط التدليك)، وتجنب المناطق الحساسة، مثل المنطقة المحيطة بالعينين والشفتين. ثم يتم غسل الصابون أو الجل المقشر بالماء الدافئ. بعد العملية يُنصح بوضع كريم مرطب أو مغذي ليلي.
يمكنك تدليك الجلد بأصابعك أو بقفاز خاص. تأكد من ترطيب وجهك ويديك قبل العملية، وإلا قد تؤدي إلى إصابة الجلد بشكل خطير. قد يُنصح أولئك الذين يعانون من حب الشباب غالبًا باستخدام تونر خاص بعد المقشر الذي يغلق المسام. بالنسبة لأي أمراض جلدية، يجب مناقشة استخدام مستحضرات التجميل مع طبيبك أو أخصائي التجميل.
كيفية اختيار المقشر المناسب لبشرتك
يمكنك عمل مقشر للبشرة في المنزل أو شراء منتج تجميلي جاهز. في أي حال، عليك التركيز على نوع بشرتك. يجب على أصحاب البشرة الحساسة المعرضة للالتهابات الانتباه إلى الدعك بالحبيبات الاصطناعية. لديهم شكل أكثر انتظامًا، لذا فهي أقل خدشًا. كلما كان الجلد أكثر حساسية، كلما كانت الجزيئات الكاشطة أصغر.
بالنسبة للبشرة الدهنية، فإن الخيار الأفضل هو منتج يعتمد على الطين. سيساعد هذا المنتج التجميلي على التخلص من اللمعان الدهني وإغلاق المسام المتضخمة وجعل السطح حريريًا. يمكنك اختيار المقشرات التي تحتوي على جزيئات طبيعية (على سبيل المثال، بذور النباتات المسحوقة) والجزيئات ذات الأساس الهلامي بأمان. الأقنعة المقشرة ستعطي أيضًا تأثيرًا جيدًا. يتم وضع هذه المنتجات على الجلد وتدليكها ثم تركها لبضع دقائق حتى يتوفر للقناع الوقت الكافي ليدخل حيز التنفيذ.
طريقة عمل مقشر منزلي من مكونات طبيعية
بالنسبة للمناطق التي تعاني من مشاكل، يمكنك استخدام مقشرات منزلية الصنع تعتمد على دقيق الشوفان والأرز. للتحضير، ستحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان، وملعقة كبيرة من حبوب الأرز المطحونة ونفس الكمية من الزيت النباتي. لا يمكن استخدام هذه التركيبة إلا للجسم. يساعد مقشر محلي الصنع يعتمد على القشدة الحامضة أو القشدة الحامضة في مكافحة السيلوليت. تحتاج إلى إضافة بضع قطرات من زيت البرتقال الأساسي وستة ملاعق كبيرة من ملح البحر الناعم لكل كوب من منتجات الألبان.
مقشر الجسم بالقهوة (للسيلوليت وأكثر)
لا يزال مقشر القهوة المصنوع منزليًا لعلاج السيلوليت هو الأكثر شيوعًا. ستحتاج إلى ملعقتين كبيرتين من القهوة، ونفس الكمية من الملح، وملعقة كبيرة من زيت الخروع أو زيت الزيتون، وقطرتين من زيت الحمضيات العطري (الجريب فروت، والليمون، والبرتقال). تحتاج إلى خلط كل شيء والانتظار قليلاً قبل الاستخدام حتى تتشتت بلورات الملح قليلاً. يمكنك تدليك المناطق التي تعاني من مشاكل بهذا المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع. إذا كان الجلد يجف ويتقشر بسرعة، فيمكن استبدال الملح بالسكر، بالإضافة إلى إضافة زيت التجميل (القاعدة) أو العسل.
ماسكات للبشرة الجافة والحساسة
يجب أن يكون مقشر بشرة الوجه المعرضة للتقشير والجفاف ناعمًا. منتج تجميلي من ماركة Clean Line بخلاصة التوت مناسب. حصل مقشر الكريم بمسحوق الأرز وزبدة الشيا الكينية من Planeta Organica على تقييمات ممتازة. يعمل الخط الطازج مع أحماض الفاكهة وزيت بذور العنب بدقة شديدة. هذا المنتج رائع لشيخوخة البشرة لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة. بعد التعرف على تركيبات المنتجات الأكثر شعبية، يمكنك عمل مقشر بنفسك: على سبيل المثال، أضف حبوب الأرز المطحونة أو القهوة إلى زيت بذور العنب.
ماسكات للبشرة الدهنية
تحتاج البشرة الدهنية إلى تنظيف متكرر أكثر. سيساعد المقشر الجيد على التخلص من اللمعان وتضييق المسام وتقليل الالتهاب وتوحيد نسيج الجلد. يمكنك العثور في المتاجر على مقشرات للبشرة الدهنية تحتوي على حبات المشمش (Clean Line)، ومستخلص التوت الأزرق وحمض الساليسيليك (Clean Skin Active من Garnier)، وجزيئات الخيزران الدقيقة (Hydra Vegetal من Yves Rocher)، ومستخلصات الطحالب وحمض الجليكوليك (Peel Me Perfectly من جيفنشي). عند اختيار منتج ما، يمكنك الاعتماد على تفضيلاتك الخاصة (الاتساق، والرائحة، والجزيئات الكاشطة)، ولكن لا يزال يتعين عليك اختيار منتج مكتوب عليه "للبشرة الدهنية".
إيجابيات وسلبيات استخدام الدعك
يشعر العديد من الخبراء بالقلق الشديد من المقشرات، بحجة أن مستحضرات التجميل هذه غالبًا ما تسبب تهيج الجلد والطفح الجلدي وحتى الشيخوخة المبكرة. هذا صحيح، ولكن يكفي اتباع قواعد استخدام المنتج وعدم المبالغة في الحماس. إذا تم استخدام الجزيئات الطبيعية يوميًا، فإنها تؤدي إلى إصابة الجلد، ويمكن أن تؤدي إلى التهاب أو تؤدي إلى تفاقم العدوى الموجودة. هناك خطر حرمان الأدمة من الحماية تمامًا.
الدعك لها العديد من المزايا. الإزالة الميكانيكية لجزيئات الجلد الميتة تحفز إنتاج الهرمونات، وهذه العملية تجعل الجلد أكثر شبابا ومرونة. لا يوجد مساواة لدعك الجسم في مكافحة السيلوليت. يحفز التقشير المنتظم الدورة الدموية ويعزز إزالة السوائل الزائدة ويضمن اختراقًا عميقًا للمكونات النشطة في الأنسجة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحتوي أي مقشر على مكونات "تعمل على جميع الجبهات"، أي أنها لا تنظف البشرة فحسب، بل ترطبها وتغذيها أيضًا.
ربما يكون الفرك هو الطريقة الأبسط والأكثر فعالية لمنح البشرة مظهرًا صحيًا ومزدهرًا عن طريق إزالة الخلايا الميتة. الميزة الرئيسية لهذا الإجراء هي بالطبع بساطته وسهولة تنفيذه ونتائجه الممتازة. مجموعة واسعة من الاختيارات التي تقدمها العلامات التجارية لمستحضرات التجميل تساعد الجميع على اختيار المنتج الذي يلبي جميع احتياجاتهم ورغباتهم.
لمعرفة الفوائد التي يجلبها المقشر للجسم، دعونا أولاً نفهم الغرض منه وما هي أنواع المقشرات الموجودة.
يمكن تسمية المقشر بأي خليط تجميلي يحتوي على جزيئات دقيقة صلبة صغيرة بالإضافة إلى مكونات مرطبة. يعتمد عملها على الإزالة الميكانيكية للخلايا الميتة والدهون الزائدة والغبار من سطح الجلد.
المقشر مهما كان نوعه له العديد من الصفات المفيدة، وأهم مزايا هذا المنتج هي مفعوله الثلاثة:
1. يساعد على تنظيف المسام المسدودة ويزيل الطبقة القرنية، حتى يتمكن الجلد من تلقي الأكسجين بشكل فعال مرة أخرى؛
2. يرطب البشرة ويستعيدها بعد التأثير الميكانيكي النشط للجسيمات الدقيقة.
3. يدلك الطبقات العليا من الجلد، مما يزيد الدورة الدموية.
أنواع مقشرات الجسم
هناك نوعان رئيسيان فقط من المقشرات - المقشرات ذات الأساس الزيتي والمقشرات ذات الأساس المائي.
المكونات الرئيسية للمقشرات الزيتية هي الزيت والجزيئات الصلبة الصغيرة. والمكون الثاني عادة ما يكون عبارة عن بلورات من السكر أو الملح أو بذور الزيتون المطحونة أو العنب أو حبوب القهوة. يختلف اتساق هذا المقشر من اللوشن إلى الشبيه بالمعجون. تعتبر هذه المنتجات مناسبة تمامًا للتغذية الإضافية واستعادة البشرة، وكذلك لإجراءات تدليك السبا.
الدعك ذات الأساس المائي، على عكس الخيار الأول، يتكون بشكل أساسي من الزيوت الأساسية. يمكن أن يكون قوام هذا المنتج سائلاً أو كريميًا أو على شكل مستحلب أو غسول. غالبًا ما لا تكون جزيئات الغسل الموجودة في مثل هذه الخلائط من أصل نباتي: فقد تكون من السليلوز أو السيليكون. هذه المنتجات مناسبة بشكل خاص لتنظيف البشرة الجافة أو الحساسة.
الجوانب الإيجابية لاستخدام فرك
لا يعد تقشير الجسم إجراءً يوميًا، فمن المستحسن استخدامه 2-3 مرات في الأسبوع. هذا النوع من الرعاية متوافق مع جميع أنواع البشرة.
لذلك، دعونا نلقي نظرة فاحصة على المزايا الرئيسية للإجراء باستخدام فرك.
1. التطهير الفعال
في يوم واحد، خاصة في المواسم الدافئة أو خلال فترات النشاط المتزايد، تنتج بشرتنا كمية كبيرة إلى حد ما من العرق والإفرازات الدهنية. يصبح الجلد لزجًا بشكل غير سار، مما يؤدي إلى التصاق جزيئات الغبار والمكونات الضارة به بسرعة. كل هذا، الممزوج ببقايا مستحضرات التجميل، يشكل طبقة كثيفة من البلاك على أجسامنا، مما يمنع تجديد الخلايا وتلقي العناصر الغذائية. إذا حاولت إزالة هذه الطبقة بمحلول الصابون، فستشعر بالنظافة، لكن لن تتمكن من تنظيف المسام من الأوساخ التي دخلت إليها والتي يمكن أن يسبب تراكمها التهابًا خطيرًا. بالإضافة إلى ذلك، فإنك تتعرضين لخطر جفاف بشرتك بشدة، لأن الصابون يزيل جميع الإفرازات من سطحها، مما يخل بتوازن الزيت الطبيعي. في الواقع، يسمح لنا المقشر بتنظيف المسام من التراكمات الضارة بشكل فعال دون تجفيف الجلد، بل على العكس من ذلك، تغذيته وترطيبه. وعلى هذا يمكننا أن نسلط الضوء على الجانب الإيجابي الثاني لاستخدام خلطات الفرك.
2. الترطيب والتغذية
إذا كان المقشر الذي تستخدمه لإجراء تنظيف البشرة يحتوي على زيوت طبيعية وعناصر تنعيم خاصة، ويحتوي أيضًا على مكونات مثل الأملاح المعدنية وفيتامينات المجموعات A، E، C، فبالإضافة إلى تأثير الحركة الميكانيكية، سوف يأخذ الجلد مجموعة كاملة من الفوائد من إجراءات التغذية والترطيب الخاصة بخليط المقشر، بحيث لا تضطر بعد الإجراء إلى اللجوء إلى استخدام كريمات ومنتجات عناية إضافية.
3.إزالة غير ضرورية
كما تعلمون، كلما كان جسم الإنسان أصغر سنا، كلما حدثت عملية تجديد جميع المكونات بشكل أسرع، بما في ذلك البشرة. وهذا يعني أنه خلال النهار، تتشكل طبقة كبيرة من الخلايا الكيراتينية غير الحية على الجلد الشاب، مما يتداخل مع الأداء الطبيعي للجلد. إذا لم تتم إزالتها في الوقت المناسب، يفقد الجلد مظهره الصحي، ويصبح لونه باهتًا ويبدو غير مرتب.
4. تأثير التدليك
بفضل الجزيئات الصغيرة، عند توزيع المقشر على الجلد، فإنك تقوم بتدليك طبقاته العليا، مما يسرع عملية دوران الأوعية الدقيقة في الدم، مما يساعد على تفريق الرواسب الراكدة تحت الجلد. يعمل التدليك الخفيف أيضًا على تنشيط عمليات التعافي وإعداد بشرتك لاستخدام المنتجات التي لها تأثير منشط وترطيب وشفاء. يستخدم أيضًا استخدام المقشر قبل المنتجات المخصصة لحرق الدهون. يمكن أيضًا أن تكون منتجات التنظيف جزءًا من عملية علاجية أكبر لإزالة علامات التمدد والندبات من الجلد.
5. الحفاظ على النغمة
بفضل تأثيرها الشامل على البشرة، تعمل على توحيد لون البشرة وحتى شدها قليلاً.
لا يمكن استخدام المقشرات التي تحتوي على جزيئات صلبة (على سبيل المثال، حبات المشمش المطحونة/قشر الجوز) إلا على البشرة التي تحتوي على نسبة دهنية زائدة أو على المناطق التي تكون خشنة، حيث يكون مستوى الحساسية أقل بشكل ملحوظ. للعناية بالبشرة العادية أو المختلطة، تعتبر الخلطات مع بذور العنب المطحونة وحبوب القهوة وبلورات السكر مثالية. هذه المنتجات ستقوم بعملها على أكمل وجه دون التسبب في ضرر للجلد. إذا كنت تعاني من حساسية شديدة، فاختر خلطات الفرك مع الحبوب وزيت الزيتون أو زيت الشيا.
كما قلنا سابقًا، من الأفضل إجراء عملية الفرك 2-3 مرات في الأسبوع. ومع ذلك، إذا كانت بشرتك جافة، فمن الأفضل أن تقتصر على إجراء واحد في الأسبوع.
6. سهل الاستخدام
من أوضح مزايا هذا الإجراء، بالطبع، سهولة تنفيذه. يمكن إجراء التنظيف في صالون تجميل متخصص باستخدام التقنيات الأكثر فعالية وجديدة، ولكن يمكنك أيضًا تنفيذ الإجراء في المنزل بنفسك عن طريق شراء المنتج من السوق الشامل العادي. لتحسين جودة التنظيف المنزلي، يمكنك أيضًا استخدام فرشاة خاصة بمقبض طويل أو قابل للتعديل. سيساعد استخدامها في الإجراء على تحقيق أفضل النتائج ويجعل البشرة حريرية وناعمة. باعتبارها "أداة" إضافية للتنظيف، يمكنك أيضًا استخدام منشفة الوافل القطنية التي تمتص الرطوبة الزائدة بشكل مثالي. سيكون فعالاً بشكل خاص في علاج مناطق أسفل الساق والفخذين. يساعد فرك قدميك أيضًا على تقليل ظهور الشعر غير المرغوب فيه والتخلص أيضًا من الشعر الناشئ.
يمكن استخدام بعض أنواع الفرك حتى أثناء الاستحمام، لكن في معظم الحالات لا يمكنك الحصول على تأثير واضح منها. يتم تحقيق أفضل نتيجة عندما يتم الفرك قبل بدء إجراءات المياه، للحصول عليه، من الضروري معالجة جلد الجسم بأكمله بعناية (بدءا من أسفل الساقين وتنتهي باليدين).
إذا كان من الضروري تنفيذ الإجراء بشكل عاجل لسبب ما، ولحسن الحظ، فقد نفد المقشر المفضل لديك، يمكنك بسهولة تحضير خليط محلي الصنع سيكون بديلاً رائعًا للمنتجات المشتراة من المتجر. على سبيل المثال، يمكنك خلط كمية صغيرة من زيت الزيتون مع الملح الخشن أو إضافة رقائق شوفان كبيرة إلى القشدة الحامضة، وكذلك عمل خليط من العسل والسكر / المكسرات المطحونة / قطع اللوز / عباد الشمس المطحون أو بذور اليقطين. يمكنك أيضًا الفرك باستخدام رمال النهر أو البحر الناعمة الممزوجة أيضًا بالزيت أو القشدة الحامضة أو العسل أو الكريمة الغنية المفضلة لديك.
لكي تكون عملية التنظيف مريحة قدر الإمكان وتعطي التأثير الذي تريد الحصول عليه بالضبط، يجب أن تكون مسؤولاً عن اتباع جميع قواعد هذه العملية. إذا لم تتبعها، فإنك تخاطر بالتعرض لتهيج الجلد أو خدوش/أضرار صغيرة في جميع أنحاء جسمك بعد العملية. ستسمح لك هذه النصائح بالحصول على فوائد الفرك فقط ومنع العواقب السيئة:
1. لا تستخدم المقشر في حالة وجود التهابات أو جروح أو أضرار أخرى على الجسم تنتهك سلامة الجلد.
2. اختاري منتجًا يأخذ في الاعتبار نوع بشرتك، بالإضافة إلى ميزاتها الأخرى.
3. بعد الانتهاء من الإجراء تأكد من استخدام مرطب لاستعادة توازن الدهون في البشرة.
4. لا تستخدم المنتج المحدد مرة أخرى إذا شعرت، بعد الاستخدام الأول، بحكة أو حرقان في الجلد، أو رأيت احمرارًا غير صحي.
5. من الأفضل تنفيذ الإجراء بعد الاستحمام أو الاستحمام، ثم سيتم تبخير الجلد قدر الإمكان وستحصل على أقصى تأثير من الفرك.
صنع المقشر الخاص بك
من أبسط خلطات التقشير المنزلية هو مقشر القهوة. تحبه الجميلات في جميع أنحاء العالم لسهولة تحضيره وتأثيره المذهل. سنقدم انتباهكم إلى 4 خيارات لإعداد مقشر القهوة في المنزل، من بينها كل امرأة يمكن أن تجد الخيار المثالي لنفسها. من أجل صنع هذا المنتج الرائع بنفسك، تحتاج إلى:
1. قم بتحضير 3 ملاعق كبيرة من البن المطحون الطبيعي. ابشر تفاحة واحدة أو نكتارين على أفضل مبشرة (قم بإزالة القشر أولاً). أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى الخليط الناتج. قم بتصفية القهوة المخمرة وأضف رواسبها إلى الكتلة الكلية. لتحريك جيدا.
2. اخلطي ملعقتين كبيرتين من القهوة المطحونة ونفس الكمية من الكريمة والعسل في وعاء واحد (يفضل أن يكون هناك وقت للسكر). امزجي الكتلة الناتجة عدة مرات ثم ضعيها على الجسم.
3. قبل البدء في إجراءات المياه، قم بتحضير ملعقتين كبيرتين في كوب
البن المطحون. قم بتصفية المشروب واخلط الرواسب مع جل التنظيف المفضل لديك. المقشر جاهز! يمكنك تطبيقه بأمان على جسمك.
4. طحن بذور العنب بمقدار ملعقة كبيرة. أضف إلى الكتلة الناتجة 100 جرام من البن المطحون و 10 قطرات من الزيت العطري (يفضل أن يكون برتقاليًا أو جريب فروت).
تعتبر خلطات مقشر السكر بسيطة وشائعة أيضًا. يمكنك أيضًا تحضيرها في المنزل بعدة طرق:
1. ابشري برتقالة واحدة على مبشرة ناعمة، وأضيفي إلى اللب الناتج ملعقة كبيرة من سكر القصب، بالإضافة إلى 5 ملاعق كبيرة من الزبادي.
2. هذه الوصفة ستجذب بشكل خاص النساء اللاتي يعرفن ويحبن استخدام الخلاط. في هذا الجهاز المعجزة نحتاج إلى خلط كوب واحد من السكر، وربع كوب من زبدة الشيا وجوز الهند، وموزة واحدة ناضجة. يجب أن يكون للخليط قوام رغوي.
3. في وعاء صغير، اخلطي كوبًا واحدًا من السكر، وملعقة كبيرة من العسل، ونصف كوب من بتلات ورد الشاي المطحونة، وملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا. امزج الكتلة الناتجة جيدًا مع إضافة قطرتين من زيت الورد.
عند تحضير مقشر السكر، من الأفضل استخدام السكر البني، لأنه مشبع إلى أقصى حد بمكونات تحسين الصحة التي سيحصل عليها الجلد أثناء عملية التنظيف.
مرحبا عزيزي القراء! اليوم سنتحدث عن الدعك والفرك.
مقشر الشوفان. 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من دقيق الشوفان صب 2-3 ملاعق كبيرة. ملاعق من الماء الدافئ أو الحليب.
فرك القهوة. امزج القهوة المطحونة بنسب متساوية مع الجبن الدهني.
فرك السكر. أضف الزيت النباتي إلى السكر.
فرك السكر بالكريمة. ضعي الكريم المغذي المفضل لديك على وجهك ودلكي بشرتك بالسكر في الأعلى.
- للبشرة العادية
فرك الخيار. ابشر الخيار الطازج واخلطه مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من دقيق الشوفان.
فرك الرائب. 0.5 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من الأرز المطحون و2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الجبن. تخلط جيدا وتسخن قليلا.
مقشر البرتقال. مزيج 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من دقيق الأرز مع 1 ملعقة صغيرة من الملح، أضف 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الحليب ومخففة بعصير البرتقال.
فرك الفراولة. 1 ملعقة كبيرة. طحن ملعقة كبيرة من الفراولة الناضجة مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من القشدة الحامضة، وإضافة 0.5 ملعقة كبيرة. ملاعق من الطين الوردي.
مقشر الفراولة بزيت الزيتون. اهرسي 3-4 حبات من الفراولة الناضجة واخلطيها مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة زيت زيتون.
فرك الملح. امزجي ملعقة صغيرة من الملح المطحون جيدًا مع 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من القشدة الحامضة أو الكريمة.
فرك السميد. اخلطي ملعقة صغيرة من كريم الوجه المغذي المفضل لديك مع ملعقة صغيرة من السميد.
مقشرات الجسم
مقشر الحليب بالشوفان. اطحني دقيق الشوفان بيديك واخلطيه مع الحليب الجاف بنسبة 1:0.5.
فرك الملح. اخلطي الملح مع القشدة الحامضة أو الكريمة.
فرك القهوة. أضف القهوة المطحونة إلى جل الاستحمام المفضل لديك.
مقشر القهوة والعسل. اخلطي القهوة المطحونة مع العسل المُسكر.
مقشر البرتقال. 1 ملعقة كبيرة. قومي بخلط ملعقة من قشر البرتقال المطحون مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
مقشر مغذي للجسم. امزج 0.5 كوب سكر مع 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من العسل، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق عصير ليمون وملعقة صغيرة قرفة مطحونة وكبسولة واحدة. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك.
مقشر العسل باللافندر. مزيج 20 قطرات من زيت اللافندر، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق زيت زيتون 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من العسل، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من دقيق الذرة وعصير نصف ملعقة صغيرة وملعقة صغيرة من قشر الليمون المفروم.
مقشرات اليد
فرك القشدة الحامضة والسكر. ضجة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من السكر مع القشدة الحامضة الدهنية حتى يتم الحصول على كتلة سميكة.
فرك القهوة. قم بخلط ملعقتين صغيرتين من القهوة سريعة التحضير أو القهوة المطحونة مع الصابون السائل.
فرك رمل البحر. تحضير 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من زهور الزيزفون 0.5 كوب من الماء المغلي. بعد 20 دقيقة، سلالة وإضافة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل المحلى و1 ملعقة كبيرة. ملعقة من رمل البحر.
فرك الصودا. 1 ملعقة كبيرة. أضف ملعقة من صودا الخبز إلى 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الزيت النباتي.
مقشر القهوة والعسل. 2 ملعقة كبيرة. امزجي ملاعق كبيرة من القهوة غير القابلة للذوبان أو القهوة المطحونة مع ملعقتين كبيرتين. ملاعق من العسل وأضف بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك.
فرك مع ملح البحر. اخلطي ملح البحر الناعم بنسب متساوية مع القشدة الحامضة وأضيفي 2-3 قطرات من الزيت العطري المفضل لديك.
فرك العسل. في 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من العسل السائل، إضافة 2 قطرات من خلاصة زيت فيتامين E و 0.5 ملاعق صغيرة من السكر. يمكنك تناول العسل المسكر وعدم إضافة السكر إلى المقشر.
دعك القدمين
مقشر العسل مع ملح البحر. مزيج 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل مع ملعقتين صغيرتين من ملح البحر المطحون المتوسط، ومع 2-3 ملاعق كبيرة. ملاعق من الزيت النباتي.
مقشر العسل والجوز. اطحني 7-8 حبات من البندق أو اللوز المقشر في مطحنة القهوة حتى تصبح ناعمة. أضف 1 ملعقة كبيرة إلى الحبوب الناتجة. ملعقة من دقيق الشوفان، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة عسل و 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من القشدة الحامضة.
فرك الرمال. أضف إلى 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من رمل البحر 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الزيت النباتي.
فرك السميد. عند استخدام كريم القدم المفضل لديك، أضف ملعقة صغيرة من السميد لمرة واحدة.
فرك مع دقيق الشوفان. 1 ملعقة كبيرة. اخلطي ملعقة من دقيق الشوفان مع العسل والقشدة الحامضة.
فرك من نكهة البرتقال (اليوسفي أو الليمون أو الليمون). طحن القشور المجففة وإضافة أي زيت نباتي.
فرك الملح. خذ 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من الملح الناعم، 3 ملاعق كبيرة. ملاعق كبيرة من الملح الخشن وثلاثة أرباع كوب من جل الاستحمام أو الصابون السائل وإضافة 5 قطرات من زيت إكليل الجبل.
فرك الطماطم. قشري حبة طماطم واهرسيها بالشوكة وأضيفي إليها ربع كوب من ملح البحر.
فيديو عن الغسل
هذا كل شيء لهذا اليوم. سأكون سعيدًا بسماع أسرارك حول موضوع الفرك!
نراكم قريباً على صفحات "Good IS!"
ما هو المقشر والتقشير وكيفية صنعهما في المنزل باستخدام مكونات صحية وطبيعية فقط...
أولاً، دعونا ننتقل إلى القاموس ونحدد المصطلحات:
تنظيف- يستخدم كريم تجميلي يحتوي على جزيئات صلبة (بذور نبات مطحونة، ملح، سكر، رمل منقى، وغيرها) لتنظيف البشرة من الخلايا الميتة. يوجد أيضًا صابون مقشر.
تقشير أو تقشير(في التجميل) - إزالة وتقشير الطبقة العليا من الجلد المتقرن. الغرض من هذه التقنية التجميلية هو تحسين مظهر الجلد عن طريق إزالة الخلايا الميتة من سطح الجلد. يمكن رؤية بشرة شابة وصحية تحت خلايا الجلد الميتة.
اعتمادًا على المواد والتقنيات المستخدمة للتقشير، يمكن أن يكون التقشير كيميائيًا أو إنزيميًا أو ميكانيكيًا أو ليزريًا أو موجات راديوية، وما إلى ذلك. أي نوع من التقشير يخفف الطبقة القرنية، ويزيل الكوميدونات الصغيرة، ويسهل الوصول إلى الطبقات العميقة من الجلد، ويوسع المسام وتنعيم البشرة، مما يجعل التقشير في كثير من الأحيان عملية تحضيرية للإجراءات اللاحقة. كما يعزز التقشير انقسام الخلايا في الطبقة القاعدية، فيصبح الجلد ناعما ومشرقا، ويكتسب مظهرا أكثر شبابا وصحة. بناءً على عمق التأثير، يتم تقسيم التقشيرات إلى سطحية ومتوسطة وعميقة. يتم إجراء التقشير بنجاح باستخدام وسائل ميكانيكية أو كيميائية.
يستخدم التقشير الميكانيكي حبيبات دقيقة لفرك الوجه، وقشور اللوز المسحوقة، وبلورات السكر أو الملح، وأحجار الخفاف والمواد الكاشطة مثل الليفة. مقشرات الوجه هذه متاحة للجمهور وتُباع المنتجات في متاجر التجزئة ويستخدمها المستهلكون.
للتقشير الكيميائي، يتم استخدام المحاليل التي تحتوي على حمض الساليسيليك، وحمض الجليكوليك، وحمض البيروفيك، والإنزيمات النباتية (البروتياز)، وحامض الستريك أو حمض الماليك، والتي يمكن أن يستخدمها طبيب الأمراض الجلدية بتركيزات عالية وتركيزات منخفضة من قبل المستهلكين. يجب أن تحتوي العناية بعد التقشير على كريم مجدد بعد التقشير ومستحضرات حماية من الضوء. يتم اختيار مجموعة الأدوية بالكامل بشكل فردي وبالتنسيق فقط مع أخصائي التجميل.
بحرص! الوصفة الذاتية واستخدام الأدوية تشكل خطرا على الصحة.
لذلك، فمن الواضح أنه بعد استخدام المقشر، يتم تنعيم بشرة الوجه، وإزالة جميع أنواع الخشونة والتفاوت، وتصبح نظيفة وناعمة ومخملية، كما تتحسن البشرة. وعلى الفور أريد شراء هذا المقشر حتى أتمكن من البدء في الظهور بشكل رائع.
على الرغم من... ليس من الضروري على الإطلاق الذهاب إلى المتجر وشراء أفضل مقشر، لأنه، كما يعلم الكثير من الناس، تحتوي مستحضرات التجميل التي يتم شراؤها من المتجر على الكثير من المكونات غير الصحية تمامًا لبشرتنا وصحتنا. ما يجب القيام به؟ اصنعي مقشرك بنفسك في المنزل!
نقوم بتحضير المقشر بأنفسنا في المنزل.
يتكون أي مقشر بشكل أساسي من أجزاء مثل القاعدة وجزيئات التقشير. القاعدة عادة ما تكون هلام أو كريم. إذا تم تحضير المقشر في المنزل، فيمكن أن تكون القاعدة عبارة عن القشدة الحامضة والزيت النباتي والبيض النيئ والعسل والعديد من الكتل الكريمية الأخرى. المكسرات المفرومة وبذور الفاكهة المطحونة والقشر المجفف وقشر البيض والقهوة المطحونة والشاي الجاف المطحون ودقيق الشوفان ونخالة القمح والملح تعمل بشكل جيد كجزيئات مقشرة.
فرك من القهوة والشوفان في المنزل.
أنصحك بصنع مقشر من القهوة، لأنها مادة خام مريحة للغاية - من ناحية، يمكن الوصول إليها، من ناحية أخرى، لا تحتاج إلى القيام بأي شيء خاص بها، فقط لا تتخلص منها الأسباب بعد شرب القهوة. بالمناسبة، هناك مقشرات بسيطة جدًا من دقيق الشوفان.
يتم تحضير جميع أقنعة القهوة تقريبًا من القهوة الطبيعية فقط (وليست سريعة التحضير!). يتم استخدام القهوة المطحونة المتبقية من شرب الكوب (بدون سكر) أو الحبوب المطحونة بشكل أساسي.
قناع مقشر القهوة للبشرة الجافة والعادية والمختلطة:امزجي ما تبقى من الأرض بعد شرب فنجان من القهوة بنسب متساوية مع الجبن الدهني. ضعي الخليط على وجهك وقم بتدليكه بلطف لمدة 1-2 دقيقة. ثم اتركي القناع على وجهك لمدة 10 دقائق أخرى، ثم اشطفيه بالماء في درجة حرارة الغرفة.
قناع القهوة والجوز:امزج تفل القهوة (يجب ألا يكون جافًا، ولكن مع بعض السائل) المتبقي في قاع الكوب مع ملعقتين صغيرتين من الجوز المطحون (دقيق تقريبًا). ضعي الخليط على وجهك بحركات التربيت الخفيفة واتركيه لمدة 10-15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
ماسك القهوة للبشرة الدهنية:بعد شرب القهوة، قم بتحريك تفل القهوة مع ملعقة كبيرة من الزبادي. يوضع على الوجه ويدلك لمدة 1-2 دقيقة، ثم يشطف بالماء البارد. يمكن أيضًا استخدام هذا المقشر للبشرة الجافة، ثم استخدمي الكريمة الثقيلة أو القشدة الحامضة بدلاً من الزبادي.
مقشر القهوة لجميع أنواع البشرة:قم بتحريك بقايا القهوة المتبقية في قاع الكوب بعد شرب القهوة مع ملعقتين صغيرتين من دقيق الشوفان. إذا كانت بشرتك جافة، أضيفي ملعقة كبيرة أخرى من القشدة الحامضة، وإذا كانت بشرتك دهنية، أضيفي ملعقة كبيرة من الزبادي. قم بتدليك المقشر الناتج على وجهك المبلل لمدة دقيقتين.
قناع تنظيف القهوة للبشرة الدهنية والمختلطة:قومي بخلط ملعقة كبيرة من القهوة الطبيعية المطحونة مع ملعقتين كبيرتين من مبشور التفاح أو لب العنب. ضعي الخليط على وجهك، وافركيه برفق على البشرة، وبعد 10 دقائق، اشطفيه بالماء البارد.
نصيحة:لمنح بشرتك مظهراً صحياً ووردياً، امسحي وجهك كل صباح بمكعبات الثلج المجمدة من القهوة الطبيعية.
مقشر القهوة والملح:قم بخلط ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة أو القهوة المطحونة مع ملعقة صغيرة من ملح البحر أو ملح الطعام الخشن. للبشرة الجافة، أضيفي ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة، ونفس الكمية من الحليب، وملعقة صغيرة من زيت الزيتون إلى الخليط. للبشرة الدهنية، أضيفي ملعقة كبيرة من الزبادي والقليل من الماء المغلي. باستخدام حركات لطيفة وخفيفة، دلكي هذا الخليط على وجهك لمدة دقيقتين.
مقشر القهوة مع الحليب (لجميع أنواع بشرة الوجه):قم بتحضير القهوة الطبيعية مع الحليب والسكر (كما تشرب عادة). استخدمي البقايا المتبقية في قاع الكوب كمقشر. في هذه الوصفة، عليك استخدام الحليب العادي، الحليب المكثف لن ينجح.
مقشر القهوة المغذي (لأي نوع من أنواع البشرة):قم بخلط ملعقتين صغيرتين من القهوة المطحونة مع نفس الكمية من دقيق الأرز. للبشرة الجافة، يخفف الخليط بالحليب حتى يصبح قوام القشدة الحامضة، أما للبشرة الدهنية فيخفف بالحليب الحامض.
ماسك القهوة للبشرة المختلطة:اخلطي القهوة المطحونة وقشر البيض المطحون مع الدقيق بنسب متساوية. قم بتخفيف كل شيء بكمية صغيرة من الحليب للحصول على كتلة كريمية يمكنك استخدامها كمقشر.
مقشر الشوفان (لأي نوع بشرة):ما عليك سوى أخذ حفنة من دقيق الشوفان في يدك، ونقعها في الماء الدافئ، وتدليك وجهك المبلل بهذا المعجون لمدة دقيقتين تقريبًا، ثم اغسل وجهك بالماء في درجة حرارة الغرفة. إذا كانت بشرتك جافة، يمكنك نقع الرقائق في الحليب.
مقشر الشوفان (للبشرة الجافة والعادية والمختلطة):قومي بخلط نصف ملعقة كبيرة من رقائق الشوفان الملفوفة مع نفس الكمية من رقائق الذرة وملعقة صغيرة من السكر. قومي بتخفيف الخليط مع أي زيت نباتي لتكوين معجون غير سميك جدًا، ضعيه على وجهك واستخدميه كمقشر لمدة 2-3 دقائق. بعد ذلك، اغسلي وجهك جيداً بالماء.
مقشر الشوفان (للبشرة الدهنية):اخلطي دقيق الشوفان مع الأرز المطحون في مطحنة القهوة بنسب متساوية وأضيفي كمية كافية من الزبادي أو الكفير للحصول على كتلة كريمية. قشري وجهك بعناية شديدة، ثم اتركي الخليط لمدة 3-5 دقائق أخرى، ثم اغسليه بالماء البارد.
مقشر الشوفان (للبشرة الدهنية والمختلطة):خذ نصف ملعقة كبيرة من كل من دقيق الشوفان ودقيق القمح (يمكنك استخدام دقيق الشوفان أو النشا بدلاً من الدقيق). خففي المكونات بالماء المغلي للحصول على عجينة، وأضيفي إليها بضع قطرات من عصير الليمون. حركي الخليط الناتج واستخدميه لتقشير وجهك لبضع دقائق، ثم استمري به لمدة 5 دقائق أخرى، ثم اشطفيه بالماء البارد.
مقشر الشوفان (للبشرة الجافة):امزجي ملعقة كبيرة من رقائق الشوفان الملفوفة مع نصف ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الحليب البودرة، وتسكب كمية قليلة من الحليب الساخن فوق الخليط، ويغطى بالغطاء ويترك لمدة 7-8 دقائق. ثم استخدمي العصيدة الدافئة كمقشر. أو يمكنك ببساطة سكب عصير الجزر فوق الرقائق، وتركها تنتفخ، ثم استخدامها للتقشير.
مقشر الشوفان والملح:اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع قليل من الملح. للبشرة الجافة والعادية، أضف 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من زيت الزيتون أو أي زيت نباتي طبيعي آخر. للبشرة الدهنية والمختلطة، أضف الماء المغلي أو منتجات الألبان (الزبادي، كريم الحامض قليل الدسم، الكفير، الزبادي). امزجي كل شيء واستخدميه كمقشر للوجه.
مقشر الشوفان والصبار:طحن حبوب الشوفان في مطحنة القهوة. اخلطي ملعقتين صغيرتين من الدقيق الناتج مع ملعقة صغيرة من السكر، مع نفس الكمية من عصير أوراق الصبار وعصير الليمون. قم بتخفيف كل شيء بكمية صغيرة من المياه المعدنية، ثم ضعيه على وجهك وقم بالتدليك لمدة 1-2 دقيقة. مناسب لجميع أنواع البشرة، لكن من الأفضل عدم استخدامه إذا كان جافاً جداً.
مقشر الشوفان بالليمون والملح (للبشرة الدهنية والمختلطة):أضف نصف ملعقة كبيرة إلى بياض بيضة واحدة. ملاعق كبيرة من رقائق الشوفان، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، وقليل من الملح. يمكن عمل نفس تركيبة التقشير للبشرة العادية والجافة، عندها فقط استخدمي صفار البيض بدلاً من الزبدة البيضاء أو الزيتون أو الزبدة المذابة بدلاً من عصير الليمون والسكر بدلاً من الملح.
مقشر الشوفان ذو تأثير تبييض بسيط، مناسب لأي نوع من أنواع البشرة:ابشري الخيار الطازج على مبشرة ناعمة، واخلطي نصف ملعقة كبيرة من الكتلة الناتجة مع نفس الكمية من دقيق الشوفان. للبشرة الدهنية، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة أخرى من دقيق الشوفان أو دقيق القمح. افركي الخليط على بشرة الوجه الرطبة النظيفة لمدة 2-3 دقائق.
مقشر الشفاه:لتحضير مقشر الشفاه، قومي بطحن دقيق الشوفان في مطحنة القهوة، واخلطي الدقيق الناتج مع العسل أو الجبن قليل الدسم، اغمسي قطعة قماش ناعمة في ماء دافئ، واعصريها جيدًا وضعيها على شفتيك لمدة ثلاث إلى خمس دقائق.
ضعي الخليط على شفتيك وقومي بتدليك خفيف بحركات دائرية من زوايا شفتيك باتجاه المركز. سيكون الأمر أكثر ملاءمة لك إذا قمت بسحب شفتيك للأمام قليلاً، كما لو كنت تستعد لقبلة.
يتم تطبيق تركيبة المقشر الناتج على بشرة نظيفة ورطبة، ويتم تدليك الوجه بلطف بأطراف الأصابع لبعض الوقت. يتم إجراء نوع من تدليك الوجه الخفيف، والشيء الرئيسي هنا هو عدم المبالغة في ذلك. ليست هناك حاجة لفرك الجلد بقوة، لأن ذلك لن يؤدي إلا إلى الإضرار به، ويجب أن تكون حركاتك خفيفة ولطيفة.
ومن الأفضل القيام بتقشير الوجه قبل النوم، حتى ترتاح البشرة جيداً، أو بعد أخذ حمام ساخن، عندما يتم تبخير البشرة، مع فتح المسام. أثناء الاستخدام، تجنبي المنطقة المحيطة بالعينين، وبعد تدليك وجهك، اتركي الخليط لمدة دقيقتين أخريين، ثم اشطفيه جيدًا. ثم يمكنك استخدام قناع أو ببساطة وضع مرطب.
لا يُنصح بإجراء تقشير الوجه أكثر من 1-2 مرات في الأسبوع، وإذا كانت بشرتك جافة جدًا، فلا تزيد عن مرة واحدة. ولا ينصح باستخدامه على الإطلاق إذا كان لديك مشكلة في الجلد مع حب الشباب والطفح الجلدي الآخر، وكذلك البشرة الحساسة المعرضة لردود الفعل التحسسية.
