Как да направите брадата си по-гъста и да ускорите нейния растеж. Как да направите брадата си мека Лекарство в борбата с липсата на лицево окосмяване

За да отговорите на въпроса как да отглеждате гъста брада, първо трябва да разберете какви механизми влияят върху растежа на косата на лицето при мъжете. всеки знае това, Истински гъстата брада рядко започва да расте преди двадесетгодишна възраст.

Това обикновено се свързва с пубертета, когато някои косми по лицето започват да растат.

Обикновено се случва тези косми да са доста тънки, незабележими и по-скоро като лек пух.

За съжаление тук нищо не може да се промени, просто трябва да изчакате да станете на 20-22 години и да се надявате, че всичко ще бъде наред с вас.

Факт е, че пубертетът протича строго индивидуално, което означава, че ако всичко по лицето ви не е толкова мъхесто, колкото на връстниците ви, не трябва да изпадате в депресия.

Дори ако брадата ви расте, но на петна или нещо друго, тогава заедно с нормализирането на хормоналните ви нива, космите по лицето рано или късно ще станат по-подобни на традиционния си вид. Само ако нямате други проблеми с окосмяването по лицето.

Можете да проверите хормоналните си нива в клиника или медицински център.

Лоша генетика и наследственост

Генетиката има доста голямо влияние върху това как расте брадата ви.. Един от отговорите на въпроса защо все още не можете да се сдобиете с брада се крие именно във вашия генетичен код.

Как да отгледаме по-дебела брада, ако е рядка? Ако вашите предци от мъжки пол са имали доста оскъдни наболи косми по лицата си или дори са се разхождали като обръснати, тогава е малко вероятно да ви порасне брада много бързо, каквито и процедури да правите.

Въпреки че може да сте наследили тази черта от далечен роднина, чието окосмяване по лицето е било добре. Основното тук е да не падате сърце и да се надявате на най-доброто.

Също така има голямо значение към коя принадлежите.

Добре известно е, че по-южните народи, например жителите на Кавказ с тъмна и гъста коса, обикновено много по-рано, понякога дори в юношеска възраст, придобиват брада с доста добро качество.

Докато жителите на северните райони, с руса и рядка коса, дори и след двадесет години, могат да имат определени проблеми с нарастващата коса на лицето.

Разбира се, можете да опитате да ги разрешите със специални лекарства, за да увеличите скоростта на растеж на косата, но, за съжаление, това може да не винаги работи.

Лекарствени и козметични продукти, които могат да помогнат за подобряване на растежа на брадата:,.

начин на живот

Ако според всички предходни точки трябва да имате прекрасна брада, но все още не можете да я получите, вие самите или по-скоро начинът на живот, който водите, може да сте отговорни за това.

Трябва внимателно да го прегледате и препоръките, които можете да прочетете по-долу, ще помогнат за това.

Не се страхуваме да изглеждаме скучни, но алкохолът, тютюнопушенето и други лоши навици могат да се превърнат в една от най-сериозните пречки за растежа на вашата брада.

Как да отглеждаме гъста брада?

Сега нека да преминем към основния въпрос - как да си направим красива и гъста брада? Преди всичко трябва да помислите за това: не трябва да ядете много здравословна храна или да ядете едни и същи храни, в резултат на което в тялото ви липсват някои витамини или други полезни вещества.

Нека да разберем какви храни трябва да консумирате, за да имате гъста брада.. За да постигнете наистина добри резултати, трябва да включите в диетата си повече храни, съдържащи магнезий, цинк, калий, йод, калций и манган.

Също така не забравяйте за такъв важен микроелемент като протеин. Трябва да има доста от него и в две от неговите форми, тоест животно и растение. Това означава, че трябва да се заредите с месо, млечни продукти, хляб, яйца и ядки.

Хранителни добавки

Освен това разнообразие от лекарства, които можете да приемате с храна, сега набира огромна популярност.

Тяхната ефективност може да бъде потвърдена или опровергана от различни прегледи, включително в Интернет.

Във всеки случай бих ви посъветвал, преди да вземете някое от описаните тук средства, да отидете и да се консултирате с лекар или друг специалист за тези лекарства.

Гъста брада, как да я постигнем? Един от най-ефективните начини е използването на фолиева киселина.

Тази киселина се намира в малки количества в нашето тяло и ако е в дефицит, косата ви може да не расте.

Можете да го закупите под формата на таблетки в аптеката. Освен това фолиевата киселина се намира в достатъчни количества в храни като хляб, ядки и пълнозърнести зърнени храни.

Биотинът може да бъде друга важна хранителна добавка.. Богати на него са плодовете, особено тропическите, както и зърнените храни.

Освен това трябва да приемате не само продукти с биотин, но и хранителни добавки, които ще повишат неговата ефективност поради специални микроелементи, които помагат на този микроелемент да се абсорбира в тялото възможно най-правилно. Този метод ще ви помогне да направите брадата си не само по-дебела, но и по-тъмна.

Спортни дейности

Растежът на брадата зависи пряко от производството на тестостерон. Ако е под нормата, може наистина да имате определени проблеми с окосмяването по лицето. Как да накарате брадата ви да расте по-бързо и по-гъста? Спортувам!

Физическата активност не само ще направи тялото ви по-слабо, но и ще има положителен ефект върху производството на тестостерон.

А тестостеронът от своя страна ще бъде една от причините много познати и дори случайни хора да се възхищават на брадата ви.

Народни средства

Случва се, че наистина не искате да поверите брадата си на различни неразбираеми и понякога непроверени лекарства.

Как да направим стърнищата по-дебелиизползвайки прости и доказани средства?

Искам нещо по-надеждно, което дори и да е отрицателен, няма да ви навреди особено.

Решението са народни средства, които можете да намерите почти в хранителния магазин.

Например, работи чудесно за ускоряване на растежа на брадата.

Просто трябва да миете лицето си с него няколко пъти на ден и след известно време ще откриете, че не само имате по-мека кожа, но и хубава брада.

Най-ефективен за момента е Rogaine, който съдържа активно вещество, което има изключително положителен ефект върху растежа на косата. Има го в почти всяка аптека, дори и без рецепта, така че можете да го закупите безпроблемно.

В заключение ви съветвам да помислите дали изобщо имате нужда от брада. Може би вашата жена предпочита гладко избръснати мъже. Освен това, ако живеете в регион, където времето може да е горещо, брадата ви ще бъде по-скоро проклятие, което просто ще ви унищожи с жегата.

Е, ако всичко е наред с условията, тогава успех с отглеждането на растителност. Освен това вече знаете точно какво да направите, за да направите брадата си по-гъста и как да я накарате да расте по-бързо.

Гледайте видеоклипа: 5 ефективни начина за отглеждане на страхотна брада

Предлагаме ви да се запознаете с темата: „как да намажете брадата си, за да расте по-бързо у дома“, включително най-новите тенденции.

Брадата е символ на смелост и сила. Не всички мъже могат да имат красива, гъста коса, но има няколко трика, които да ви помогнат да я постигнете!

1 Как и кога започва да расте брада?

Появата на гъсто окосмяване по лицето се появява на възраст между 16-25 години. Много мъже смятат, че колкото по-често бръснат наболите косъмчета, толкова по-гъста и по-бързо ще порасне желаната брада и грешат. Първоначално косата започва да расте по-бързо, но това е краткотрайно. Най-правилното решение би било да не вземете машината за около четири седмици, това е максималният период за отглеждане на брада. След този месец ще можете да оформите и поддържате желаната дължина на косата. Когато отглеждате гъста растителност, може да срещнете някои нюанси:

През първата седмица на отглеждане на стърнища може да почувствате, че космите по бузите ви растат на петна или изобщо не растат. Това се дължи на бавното развитие на фоликулите в зоната на празнината, тъй като основната част от косата израства, по-бавната коса ще има време да навакса. В резултат на това в края на четири седмици ще имате еднаква, красива брада. В този случай основното е времето.
В началния етап на отглеждане на красива брада може да ви притеснява силен сърбеж; за да се борите с него, мийте лицето си по-често с хладка вода и използвайте овлажняващи балсами.

2 Как да насърчите растежа на здрава и гъста брада

За да ускорите растежа на космите по кожата на лицето, осигурете на тялото си най-важното, а именно:

Пийте повече вода - за растежа на косата е необходимо да осигурите на космените фоликули достатъчно количество вода, лекарите препоръчват да се пие около 2 литра.
Коригирайте диетата си – включете в диетата си храни, богати на масла и протеини, които гарантират здрав вид и структура на брадата ви. Тези храни включват: млечни храни, телешко, броколи, боб, моркови, зеле.
Участвайте в активни тренировки, които насърчават производството на мъжкия хормон - прогестерон, който влияе върху състоянието и външния вид на брадата като цяло.
Избягвайте стресови ситуации, които водят до частична или пълна загуба на коса. Витамините от група В перфектно укрепват имунната система и помагат в борбата със стреса.
Осигурете на тялото си здрав сън - нощната почивка трябва да продължи около 8 часа. По време на сън нашите клетки се обновяват, стимулирайки активния растеж на косата.
Откажете се от лошите навици - алкохолът и никотинът инхибират процеса на растеж на косата, изтъняват нейната структура.

3 Как да накараме брадата да расте - хигиена и грижа

Грижата за брадата включва разресване и обилно изплакване с вода, за да се предотврати навлизането на мръсотия в порите на кожата. Купете един гребен с широки зъби, тример и ножица за подстригване на брада от специализиран магазин.

Разресването започва от ушите и се движи към брадичката, след което можете да разрошите брадата с ръце.
Позволено е да се подстригват само сухи и добре изсушени бради, препоръчва се подстригване веднъж седмично.
За да измиете брадата си, можете да минете с обикновен шампоан, който отговаря на типа коса на мъжа.
Използването на груби сапуни е забранено за почистване, тъй като прави косата твърда и пречи на оформянето.

4 Как да накараме брадата да расте - народни средства

За да поддържате здрав и добре поддържан външен вид на растителността, е необходимо да се грижите за кожата на лицето и да подхранвате космените фоликули с витамини. Веднъж седмично се препоръчва да правите набор от процедури за поддържане на добре поддържана брада:

За да почистите порите от мръсотия, изплакнете лицето си под течаща вода, покрийте главата си с кърпа и застанете над парата от горещ съд. За дълбоко почистване изпълнете процедурата за 5 минути.
Маските с масло от репей насърчават активния растеж на косата и възстановяват нейната структура - втрийте маслото от репей с кръгови движения, увийте лицето си със стреч фолио за 2 часа, след това изплакнете с топла вода.
За подобряване на кръвообращението в областта на лицето използвайте запарка от пипер – за приготвяне залейте две червени чушки с 1 литър водка и 0,5 литра вода. Направете компрес на лицето си с получения разтвор. Веднага щом почувствате парене, изплакнете инфузията с вода.
Използвайте маска от евкалипт веднъж седмично, за да увеличите растежа на брадата и мустаците.

Знаете ли, че исторически брадата е символ на смелост и сила. Ето защо много спортни и филмови мъже се възползват от тази възможност и си пускат бради с всякакви форми и размери. От Ейбрахам Линкълн, Ернесто Че Гевара, Фидел Кастро до Зизи Топ, Дядо Коледа и Исус, всички тези хора и герои имаха хубава гъста брада. Какво да направите, ако брадата ви не расте?

Най-голямата грешка, която правят мъжете, е да вярват, че не могат да си пуснат брада, но това е рядкост. Днес ще разгледаме 12 начина за по-бързо и по-гъсто отглеждане на брада. Станете собственик на символ на сила и смелост!

Растящата брада може да се превърне в една от радостите в живота на мъжа или дори в знак за това как желанията се сбъдват. За съжаление не всички мъже могат лесно да пораснат косми по лицето. Но има няколко неща, които могат да ви помогнат с това. Въпреки че размерът и дебелината на косата може да зависи от възрастта и генетиката, не всички мъже имат търпението да чакат гъста брада.

Ако сте решени да си пуснете гъста брада, ще ви дадем 12 съвета, за да накарате брадата ви да расте по-бързо!

Може да изглежда очевидно, но трябва да поддържате брадата си чиста и овлажнена. Натрупването на мазнини, мръсотията и лющещата се кожа могат да попречат на здравия растеж на космите по лицето. След като започнете да си пускате брада, спазвайте следните правила:

Измивайте лицето и брадата си с топла вода сутрин и вечер, като използвате нежни почистващи препарати, за да избегнете дразнене. Ако имате физически натоварваща работа или се потите често, мийте брадата си още по-често. В нашия онлайн магазин можете да закупите специален сапун или твърд шампоан за вашата брада. Състои се изключително от естествени съставки и е в състояние безупречно да измие грубата коса на брадата.
Звучи странно, но опитайте да използвате скраб за кожа, за да премахнете старата кожа. Когато се обръснете, останалата кожа се отстранява с бръснач. Сега трябва да премахнете кожата с нещо друго.
След като измиете брадата си, използвайте овлажняващ лосион за кожата. Препоръчително е да използвате крем с евкалипт.

Пии много вода. За да расте косата без забавяне, е необходимо да задоволите напълно тялото си с вода. Лекарите препоръчват да пиете 2 литра вода, което е приблизително 1 чаша чиста вода на час.

Ако брадата ви не расте, опитайте да пиете повече вода.

Диета с високо съдържание на протеини и масла ще ви помогне да пораснете брада по-бързо. Самата коса е частично съставена от протеини и е покрита с мазнини и масла, така че трябва да се подхранва за здравословен растеж. Яжте повече месо, риба, боб, яйца и ядки.

Правилното хранене е ключът към отглеждането на добра брада!

Яжте зеленчуци и плодове, които съдържат витамини А, С и Е. Правилният баланс на тези витамини насърчава благоприятните условия за растеж на косата на брадата.

Витамин А (ретинол) – поддържа нормалното състояние на скалпа и косата. Липсата на ретинол в човешкото тяло причинява пърхот и суха коса. Този витамин се намира в зеленчуци като моркови, броколи, зелени листни зеленчуци, тиква, месо и риба.

Продукти, съдържащи витамин А

Витамин С (аскорбинова киселина) – укрепва имунната система. Аскорбиновата киселина ускорява кръвообращението, като по този начин подхранва космените фоликули с хранителни вещества. Витамин С може да се намери в картофи, зеле, цитрусови плодове, ябълки и домати.

Продукти, съдържащи витамин С

Витамин Е (токоферол) – подобрява кръвообращението. Токоферолът е отговорен за транспортирането на кислород и други хранителни вещества в човешкото тяло. При липса на витамин Е косата губи блясъка си, става чуплива и се цепи. Витамин Е или токоферол се намира в ядки, грах, зелени зеленчуци с листа и растителни масла.

Продукти, съдържащи витамин Е

Ограничете се със сладкото. Захарта по дефиниция е вредна за нашето тяло. С излишък на захар косата става слаба и тънка, така че не трябва да се увличате с нея. Слагайте по-малко лъжици захар в чая си, не пийте газирани напитки и не яжте пакети сладки под формата на бонбони или блокчета.

Витамините от група В са най-важните вещества, участващи в растежа на косата.

Витамин B1, известен още като тиамин, подпомага растежа на косата. Тиаминът участва в метаболизма на мазнините и протеините, които са необходими за подхранването на косата и скалпа. Тиаминът се намира в зърнени култури, бобови растения, зелени зеленчуци с листа, бирена мая, месо, яйца и извара.
Витамините B3 и B5 подобряват кръвообращението и насърчават притока на кръв към космените фоликули. Тези витамини се намират в пилешкото, телешкото, рибата, яйчния жълтък, авокадото, млякото и зърнените храни.
Витамин B6 или пиродоксин - участва в метаболизма, включително хормони, протеини и мазнини. Липсата на този витамин причинява пърхот и косопад. Пиродоксин се съдържа в покълнали зърна, орехи, лешници, спанак, картофи, моркови, зеле, домати и авокадо.
Витамин B7, известен също като биотин или витамин H, е най-важният елемент, който насърчава растежа на косата. Помага за ускоряване и уплътняване на косата. Биотин се съдържа в дрожди, домати, спанак, соя, яйчен жълтък, гъби и черен дроб. Яжте тези храни по-често и ще изпитате естествен и здрав растеж на косата.
Витамин B9 или фолиева киселина влияе върху здравината и плътността на косата. Този витамин се съдържа в зърнени култури, ядки, бобови растения, мая и зелени листни зеленчуци.
Витамин B12 е биологично активно вещество, което снабдява косата с кислород и други хранителни вещества. Източници на витамин B12 включват: телешки черен дроб, мая, ферментирали млечни продукти, соя, яйца, зеленолистни зеленчуци.

Доставянето на витамини от група В се осъществява до голяма степен чрез храносмилането и кръвта. Всички маски, гелове и шампоани с витамини от група В са второстепенни, тъй като витамините се абсорбират през кожата в малки количества.

Храните, съдържащи витамини от група В, са от съществено значение за растежа на брадата.

Можете да си набавите всички витамини от група В от храната или да ги закупите в аптеките и специализираните спортни магазини под формата на добавки.

Не забравяйте да отидете на лекар и да получите съвет относно употребата на каквито и да е лекарства, за да не се чувствате тъжни и болезнени по-късно.

Опитайте се да правите физически упражнения - това ще помогне за увеличаване на тестостерона. Упражненията насърчават нормалното кръвообращение и поддържат нормална скорост на метаболизма. Просто казано, всички хранителни вещества, витамини и добавки достигат по-бързо до целта си и ускоряват процеса на растеж на косата.

Лека сутрешна гимнастика и разходка 3-5 км. на ден ще насърчи по-специално растежа на косата и брадата.

При спортуване се произвежда тестостерон и в резултат на това расте брада

Трудно е да се устои на стреса в съвременните условия, но трябва да се направи. Стресът е причина за косопад, който може да попречи на растежа на космите на брадата.

Психическият и прекомерният физически стрес могат да навредят на имунната ви система, което от своя страна ще намали скоростта на растеж на брадата.

Казват, че медитацията или йогата помагат за облекчаване на стреса. Може би е време да опитате някои от тях, за да облекчите безпокойството и да се отпуснете.

Починете си и се отпуснете, за да не ви окапне косата и да порасне брадата

Здравословният и достатъчен сън е от ключово значение за поддържането на всички функции на тялото, включително насърчаване на растежа на брадата.

По време на сън нашите клетки се обновяват и скоростта на растеж на косата се увеличава. Ако спите по-малко от 6 часа на ден, за какъв здравословен сън можем да говорим? Лекарите препоръчват поне 8 часа сън.

Спете поне 8 часа, за да порасне бързо брадата ви

Следващият проблем за мъжете е опитът да си пуснат брада възможно най-бързо. Невъзможно е една сутрин да се събудиш с пораснала брада. Просто трябва да разберете, че ако брадата не расте, тогава просто трябва да изчакате. Може би сте твърде млади и тялото ви просто още не е готово. Докато брадата ви расте, може да почувствате сърбеж в определени области на кожата. Около седмица след последното бръснене. Ще стане по-лесно с увеличаване на дължината на косата.

Трябва да се съсредоточите върху нещо друго, за да направите растежа по-бърз. Вие се разсейвате от този проблем и не мислите за брадата си всеки час. Отидете на почивка, отидете на къмпинг, свършете някаква работа... изгубете се на пустинен остров и ще си пуснете брада като героя на Cast Away на Том Ханкс.

Докато брадата ви расте, изберете формата и стила на брадата и мустаците си.

Трябва да се съсредоточите върху нещо друго, за да направите растежа по-бърз.

Ако брадата ви изобщо не расте, има още няколко народни рецепти за коригиране на ситуацията.

Опитайте евкалиптово масло. Насърчава растежа на брадата, ако овлажнявате брадата с разтвор от евкалипт мала и вода или специални кремове.

За да приготвите евкалиптов разтвор у дома, вземете 1/5 част евкалиптово масло и 4/5 топла вода. Навлажнете памучен тампон с разтвора и нанесете върху кожата с овлажняващи движения. Ако кожата ви се раздразни, спрете да използвате разтвора.

За да развиете брада, използвайте разтвор от евкалипт

Пригответе разтвор от масло от амла и горчица. Amla се счита за едно от най-полезните естествени масла, които ще бъдат полезни за космените фоликули.

Смесете около 60 мл. Масло от амла с 3 супени лъжици горчица на прах. Блендирайте, докато се образува паста. Направете маска за брада от тази смес и не изплаквайте 20 минути. Сместа е годна за употреба в рамките на 2-3 дни.

В допълнение към маската от амла и горчица можете да използвате масло от жожоба и масло от гроздови семки. Нанесете маслата директно върху кожата и ги оставете да попият известно време. 15-20 минути ще са достатъчни.

Използвайте разтвор на масло от амла и горчица, за да пораснете брадата си.

Ако е трудно да се приготвят такива състави, можете да закупите готово масло за растеж на брада с цял комплекс от масла.

За растеж на брада опитайте да използвате разтвор от смляна канела и сок от лайм. Тази смес трябва да се намазва върху кожата 2 пъти на ден, за да се стимулира растежа на косата.

За да приготвите сместа, вземете 1 супена лъжица смляна канела и 2 супени лъжици сок от лайм. Направете намазка върху брадата за 25 - 30 минути. Ако се появи дразнене, спрете да използвате разтвора.

Опитайте да използвате разтвор от смляна канела и сок от лайм, за да накарате брадата ви да расте по-бързо.

Науката отдавна е научила как да стимулира растежа на косата с помощта на специални лекарства. Повечето от тях са достъпни и могат да бъдат закупени дори от студент. Въпреки това силно препоръчвам да се консултирате с трихолог, който ще ви прегледа и ще даде препоръки какви лекарства могат да се използват конкретно за вас.

Има специално лекарство, което спира косопада и стимулира растежа на косата - миноксидил. Използва се за растеж на косата на главата, но също така е подходящ за растеж на цялата брада или оредяване на места. Със сигурност ви се случва косата ви да расте неравномерно, на острови или кичури, а не на равни стърнища. Миноксидил може да помогне в тази ситуация.

Миноксидил – стимулатор на растежа на брадата

Употребата на това лекарство е сравнително проста. Изстисквате лекарството върху кожата и го втривате с масажиращи движения. Въпреки това концентрацията на лекарството и честотата на употреба трябва да се проверят от лекар. Страничните ефекти са чести, така че не забравяйте да се консултирате с вашия лекар.

На пазара има още едно лекарство за стимулиране на растежа на брадата - финастерид. Това лекарство повишава нивото на мъжките хормони и се използва за лечение на плешивост при мъжете.

Finasteride повишава нивото на хормоните в организма с 10-20%, което стимулира бързия растеж на космите по тялото, главата и брадата. Лекарството се предлага под формата на таблетки и е доста лесно за употреба.

Финастерид – стимулатор на растежа на брадата

Още веднъж ви предупреждавам, че трябва да се консултирате с лекар, преди да използвате лекарството, тъй като има странични ефекти: импотентност, отслабено либидо, намален обем на еякулата. Искаш ли да рискуваш? Надявам се не.

За младите хора днес брадите са на мода. Световните модни къщи пускат на модните подиуми модели с миниатюрни кози брадички и пълни бради. Истински бум има в закупуването на машинки за подстригване и електробръсначки. Мъжете осъзнаха, че окосмяването по лицето е модерно, органично, индивидуално и ви позволява да избягвате бръсненето всеки ден. Да приемем, че модата (както женската) си е свършила работата и решението да си пусне брада вече е здраво вкоренено в главата на мъжа. Започва най-важният период (препоръчително е да започне на почивка, за да не се плашат обществеността и близките приятели) на пускане на наболи и брада. Но тогава идва моментът на изненада и разочарование, защото се оказва, че косата на брадичката расте неравномерно, или не е достатъчно гъста, или някакво друго нещастие. Какво да правя? Как бързо да расте брада? Има ли продукти за ускоряване на растежа на косата и придаване на плътност? Именно за този проблем ще говорим днес. Съвети от трихолози, рецепти от традиционната медицина и препоръки как да стимулирате растежа на брадата - всичко това точно сега. Има много видове прически за брада.

Как да накараме брадата да расте?

Първото нещо, което трябва да научите и вземете предвид е, че растежът на косата зависи от много фактори. Второ, не трябва да изисквате невъзможното от тялото си на петнадесет до седемнадесет години. Разбира се, всичко зависи преди всичко от генетичните данни, но до тази възраст хормоналната система може все още да не работи с пълна сила.

Хормоните за растеж на брадата са тестостерон и неговото производно дихидротестостерон.

Освен това витамините, които трябва да се доставят на тялото със завидна редовност, няма да бъдат излишни. В допълнение към такива очевидни фактори, растежът се влияе от:

Балансирана диета;
Устойчивост на стрес;
Обща предразположеност;
възраст;
авитаминоза;
Заболявания – от ендокринни до онкологични и автоимунни;
Принадлежност към определена етническа група.

Ако косата на лицето не удовлетворява мъжа (косата е чуплива, расте на кичури, твърде рядка и т.н.), струва си да помогнете за ускоряване на растежа. Прочетете, за да научите как да увеличите косата на лицето.

Съвети как да си пуснете брада у дома

Всъщност си струва да работите внимателно върху проблема и резултатът ще се появи много скоро. Ако е възможно, по-добре е да се консултирате с трихолог (специалист по косата).

Първо, той ще подходи професионално към решаването на проблема;
Второ, той може да направи преглед, ако е необходимо и ако има някакви отклонения (които той ще забележи като професионалист);
Трето, той ще посочи причината;
Четвърто, той ще ви каже каква е структурата на косата, какво пречи на нейния растеж и ще ви каже как да накарате брадата да расте по-бързо във всеки конкретен случай.

Ясно е, че е безсмислено да се борим с възрастта и националността (например кавказците имат повишено окосмяване по тялото, докато евенките или чукчите имат много малко коса). Но други фактори могат да бъдат коригирани.

Установява се хормонален дисбаланс и се предписва курс на хормонална терапия, като в резултат на завършването му косата расте;
Болестите се лекуват с лекарства;
Балансираната диета не изисква много усилия, а само внимание и търпение;
Грижата за кожата на лицето е основно правило за лична хигиена;
Стресовите ситуации могат да бъдат избегнати или да не се създават. При възбудима нервна система помагат билкови препарати или успокоителни лекарства;
Нормализирането на съня е отговорност на самия човек. Между другото, редовният сексуален живот играе важна роля тук;
Силовите тренировки могат да помогнат за ускоряване на производството на тестостерон.

Задавайки въпроса „как да ускорим растежа на брадата?“, Човек може едновременно да реши няколко здравословни проблема и да върне тялото си към нормалното. Обученият торс ще предизвика не по-малко възхитени погледи от брадата. Нека разгледаме по-подробно всяка от изброените точки.

Какво да направите, за да ви порасне брадата

След като решите, че брадата е необходима, започнете да я отглеждате. Този период е пълен с много нюанси, които си струва да знаете и преживеете.

Когато се гледате в огледалото всяка сутрин, не се завладявайте от фините промени. Всичко изисква време. Избягвайте подстригване или бръснене в продължение на четири седмици, за да позволите на естествената линия на косата на брадичката ви да стане организирана и видима. През този период е по-добре да не се появявате пред шефа и колегите си (вземете си отпуск). Най-вероятно роднини и приятели ще започнат да ви съветват да обръснете лицето си, тъй като стърнищата, които растат неравномерно, са неприятна гледка. Но трябва да се появи растителност, за да може по-късно да се разбере кои места трябва да се коригират. Така че пазете гарда;
През целия месец преглеждайте списания и следете тенденциите. Решете каква брада искате, дали имате нужда от бакенбарди в бъдеще и дали избраната опция отговаря на вашия тип лице. Можете дори да извършите компютърно моделиране във всеки салон за красота, за да разберете каква дължина на косата е необходима в крайна сметка;
След като сте издържали цял месец неравни битки за бъдещата си брада, вече можете да проследите всички индивидуални нюанси на растеж на лицето си. След 30 дни можете да се свържете с професионален фризьор. Той ще придаде форма на повторно израсналата коса на брадичката (това е удобно, защото по-късно можете да я подравните по очертания от нея контур).

Как да ускорим растежа на брадата

За брада, или по-скоро за нейния растеж, е необходим интегриран подход. Нека започнем нашия преглед с прости и разбираеми действия, които човек сам може да контролира.

Какво да направите, за да растат стърнища?

Първоначалното окосмяване по бузите и брадичката вече може да се превърне в стилно допълнение към бруталната визия на мъжа. Не толкова отдавна беше на мода специална тридневна стърнища. Въпросът възниква, когато косата расте неравномерно. Но точно поради това трябва да изчакате един месец, тъй като различните области на лицето се кръвоснабдяват по различен начин и съответно растежът на косата е неравномерен. Но има някои конкретни съвети какво да направите, за да накарате брадата и наболите ви да пораснат:

Променете диетата си, като добавите протеинови продукти;
Пийте повече вода, за да поддържате необходимия воден баланс и естествената влажност на кожата си;
Използвайте козметични ексфолианти за ексфолиране на мъртвата кожа;

Направете пауза от 30 дни и едва тогава решете дали наболите и брадата наистина са подходящи за вас.

Как да накараме брадата да расте?

В някои случаи витаминните комплекси могат да се добавят към модифицирана балансирана диета. Най-добрите витамини за растеж на косата:

Витамин С – повишава имунитета като цяло в целия организъм;
Витамин А е основният овлажнител на корените и луковиците;
Витамин Е – ускорява метаболитните процеси и доставя микроелементи на фоликулите;
витамин B5 и фолиева киселина - уплътняват структурата на косъма, укрепват го в структурата на кожата на брадичката;
Биотинът стимулира растежа и активира луковиците.

Разбира се, всичко това идва в тялото от храната, но витаминните комплекси определено работят и комбинациите от хранителни вещества в тях са по-адаптирани за мъжкото тяло. Витамините за коса са ноу-хау от фармацевтите, които можете да използвате безпроблемно.

Как да увеличите растежа на брадата с лекарства?

Ако желаете, можете да закупите лекарства или гелове за растеж на косата на достъпна цена в аптеката. Те включват:

Minoxodil е патентовано средство за борба с плешивостта. Идеален за отглеждане на брада, втрива се директно в кожата. Но само специалист ще определи честотата на процедурата у дома;
Финастерид е хормонално лекарство. Резултатът, разбира се, може да се получи много бързо, но съществува опасност от създаване на хормонален дисбаланс в тялото, което тъжно ще се отрази на функционирането му. Никаква брада не струва цялостното ви здраве.

Как бързо да отгледате брада с помощта на народни рецепти?

Това е най-безопасният вариант за ускоряване на растежа на космите на брадата. Народните рецепти са тествани от поколения, така че е почти невъзможно да се направи грешка.

Първо, те използват различни естествени базови масла. Екстрактите от рициново и репейно масло се считат за най-добри;
Второ, можете да правите маски с етерични масла, като ги разреждате в базови масла или ги смесвате с други полезни съставки;
Трето, добре помагат отвари от билки, които са буквално под краката ви - репей, лайка, живовляк и коприва. Дъбовата кора може да бъде закупена в аптеката, а нейната елементарна отвара помага за укрепване на косата поради естествените дъбилни съединения.

Какво определя количеството коса по лицето на мъжа?

Ако гледате със завист съседа си, който всяка сутрин отива на работа с чиста, красива и гъста брада и само с редки кичури по лицето ви, не се разстройвайте. Има много фактори, които влияят върху растежа на косата, и генетиката е важна. Ето защо кавказците имат толкова гъста коса още в пубертета, докато азиатците, напротив, не могат да придобият повече или по-малко прилична брада до 30-годишна възраст.

Но дори и вашите предци да не могат да се похвалят с буйна коса, Има още няколко неща, които насърчават растежа на брадата:

Хранене.Банално, но истина: помислете какво ядете и колко питателно е то за тялото ви. Липсата на протеини и мазнини, излишната захар и сода в диетата ви не допринасят за здравия растеж на косата.
Яжте повече витамини (особено А, С и Е) и растителни мазнини, не забравяйте за пресни плодове и зеленчуци, риба, ядки и млечни продукти. Освен това пийте достатъчно вода.
Начин на живот.По-малко стрес и повече физическа активност. Претоварването на работното място и постоянната умора са едни от основните причини за забавяне на растежа на косата и косопад. За да не се случи това, занимавайте се с физическа активност.
Редовната физическа активност помага на тялото ви да поддържа нормална скорост на метаболизма. Изберете дейности по ваш вкус: може да е просто джогинг сутрин или игра на футбол след работа. Дори 10-минутно зареждане е по-добре от нищо. Заменете пушенето и алкохола като начин за релаксация и освобождаване от стреса с йога или медитация.
Хубав сън.Докато спим, всички клетки на тялото се обновяват и възстановяват, а растежът на космите по лицето също се ускорява.
Ето защо, ако прекарате 3-4 часа в сън, а след това прекарате остатъка от деня в състояние на стрес и умора, не е изненадващо, че брадата ви не расте. Здравият сън е ключът не само към здравето, но и към красотата.
грижа.Трябва да се грижите и за брадата си: поддържайте я и кожата на лицето чисти, овлажнявайте и почиствайте с пилинги и ексфолианти, отваряйки порите.
Използвайте специални маски, които ускоряват растежа на косата и насищат кожата с витамини.

Можете да миете брадата си само с вода или обикновен шампоан за коса.

ВАЖНО.Ако спортувате, не ядете нищо и като цяло се грижите за себе си по всякакъв възможен начин, но брадата ви все още не расте, може да искате да се изследвате за тестостерон. Този хормон е отговорен за вторичните полови белези при мъжете, включително окосмяването по лицето.

Понякога в тялото възникват хормонални дисбаланси, които могат да доведат до по-сериозни проблеми от бавния растеж на брадата. Просто не се опитвайте да практикувате нещо като самопредписани хормонални инжекции: всички необходими лекарства ще бъдат предписани от лекар, а самолечението може да доведе до негативни последици.

Какво трябва да направите, за да порасне брадата ви?

Не трябва да се състезавате с някой, чиято брада расте по-бързо и по-пълна от вашата. Всеки организъм е индивидуален, някои имат късмета да пуснат брада като викинг на 19 без много усилия, докато други стимулират растежа всеки ден у дома. Както и да е, получаването на красива брада не винаги е лесно, но със сигурност е напълно възможно. Ще има желание и търпение.

Фармацевтични продукти или методи на дядо: кое е по-добре?

Ако наистина нямате търпение да опитате някои допълнителни продукти, отидете в аптеката. Гамата от шампоани, кремове и мехлеми, които активират растежа на косата днес, е голяма и можете да намерите подходящ продукт за всеки бюджет. Можете обаче да се обърнете и към народните методи за ускоряване на растежа на брадата. Може би дядо ви някога е използвал един от тях!

Билки

На първо място, това е евтино. И второ, билките са напълно натурални и не съдържат никакви токсични елементи. Отвари от сухи билки могат да се използват за маски или изплакване. Най-често за укрепване и стимулиране на растежа на косата се използват коприва, невен, хмел, лайка, репей.

Приготвянето на билкова отвара е по-лесно от приготвянето на супа. Например вземете 1 супена лъжица репей и залейте с чаша вряща вода, гответе 10 минути, след което оставете да изстине. Може да се използва преди измиване на брадата и след това - за изплакване.И ако не се колебаете да дадете воля на въображението си, можете да организирате цял зелен салон у дома за вашата брада.

Масла

Рициновото, маслиновото, морският зърнастец, бадемовото и прасковеното масло имат благоприятни свойства за растежа на косата, но маслото от репей е на първо място в списъка на продуктите, активиращи растежа на косата. Включените в състава му компоненти подхранват и укрепват космените фоликули, стимулират растежа на косата.

Маслото може да се използва както като самостоятелен продукт, например чрез втриване по време на масаж, така и като компонент на маски и компреси.

Преди да нанесете масло, Кожата трябва да бъде старателно почистена и изпарена.За да направите компрес, навлажнете парче марля с масло и го увийте около брадичката, нанесете превръзка отгоре и задръжте за час и половина. След това отстранете компреса и отмийте маслото обилно с топла вода и сапун.

ВНИМАНИЕ!Ако използвате нов продукт, първо нанесете малко количество върху китката или лакътя си, за да тествате кожата си за алергична реакция.

Миноксилид

Създаден като специален продукт за подобряване на растежа на косата на главата, днес успешно се използва за активиране на растежа на брадата. Сред подобни лекарства са "Rogaine", "Regaine".

Ефектът от такива лекарства е разширяване на кръвоносните съдове и увеличаване на кръвообращението. Сред недостатъците са възможни странични ефекти: от задух до появата на косми на други места.

Ако решите да използвате лекарство, което стимулира растежа на брадата, стриктно спазвайте инструкциите, не превишавайте допустимата доза, а най-добре е първо да се консултирате с трихолог. Консултацията с лекар ще ви помогне да избегнете алергични реакции или други странични ефекти в бъдеще.

Създаваме красива растителност от нулата

Ако сте готови за предизвикателството и приберете бръснача, трябва да сте търпеливи. Космите растат твърде бързо само веднага след бръснене, а след това този процес се забавя и отнема непоносимо дълго време.

За първи път ли си пускате брада? Бъдете готови за факта, че известно време тя няма да изглежда много привлекателна. В най-добрия случай приятели, колеги и дори приятелката ви натрапчиво ще намекнат, че сте се обръснали, изглеждате по-млади, по-уважавани и по-здрави и ще ви дадат пяна за бръснене за всички празници.

Не се предавайте: когато брадата ви порасне до желаната дължина, можете да ги впечатлите с нов външен вид, който те определено ще оценят.

Друго неудобство: през първите 2-3 седмици растящата брада ще боде кожата и ще сърби много. Ако кожата ви е чувствителна, брадичката ви може да се раздразни. Подхранващ крем за лице или масло може да облекчи състоянието ви, но е по-добре да избягвате продукти за грижа за кожата, съдържащи алкохол.

След месец ще се появи доста забележимо окосмяване, а с него и желанието да се подстригват неравномерно израснали косми. Като вземете ножица или тример, винаги имате всички шансове да отрежете повече, отколкото ви е необходимо. Така че просто временно оставете всичко както е и се гледайте по-малко в огледалото.

За 2-3 месеца трябва да порасне наистина хубава брада. Вече можете да изберете формата, която най-добре ще подчертае чертите на лицето ви. Не забравяйте за грижите: редовното миене, разресване и оформяне ще направят брадата ви още по-плътна и спретната.

Ако всичко друго се провали

Преди да започнете да се оплаквате, че брадата ви не иска да расте, уверете се, че вече сте на 20-25 години. По правило стърнищата по лицето започват да се появяват на 16-18-годишна възраст, но липсата на коса дори на 20 не е причина за безпокойство. Може би просто още не е дошло времето и си струва да изчакате малко.

Ако вече сте напълно пораснал и все още нямате брада, за всеки случай посетете лекар и се изследвайте. Това ще помогне да се изключат или, обратно, да се идентифицират и да започнат лечение на възможни здравословни проблеми, например ендокринологични заболявания.

Ако медицинските ви показатели са в ред, остава само да спазвате всички препоръки и да поддържате здравословен режим, да се храните пълноценно и да си почивате. Струва си да запомните, че каквито и ефективни средства и методи да използвате, няма да можете да получите гъста и красива брада за една седмица. Отнема около 4 седмици, за да се появи малка брада на лицето ви.

Косата на лицето ви може да се нарече пълноценна брада след два до три месеца. Така че бъдете търпеливи. Заслужава си!

Пускането на брада е цяло приключение. Трудностите, които срещате по пътя, ще си заслужават резултата - красива, добре поддържана, гъста брада. Само не забравяйте да продължите да се грижите за нея!

Здравейте приятели! Казвам се Антон Р., аз съм популярен блогър и до скоро собственик на 13 см пенис! Да, да - точно 13см! Но реших да си сменя члена и успях! Ето за това исках да говоря...

Когато си малък- приятелката ви, разбира се, се опитва да ви успокои, за да каже, че основното нещо не е сексът, а душата и всичко това. Но аз съм млад и здрав мъж, бях на 25 – и вярвах в тези глупости... До момента, в който ми пратиха клип как двама здрави мъже я бият. Толкова за "сексът не е най-важното"...

Реших, че е време да сложа край на това и започнах да изучавам тонове литература за уголемяване на пениса. Гледах чужди видеоклипове, превеждах английска литература в търсене на набор от мерки, които биха могли да ми помогнат. Започнах да опитвам jelqing, различни традиционни методи, кремове и гелове, помпи и всички тези неща.

За някои структурата на пениса е различна - затова е толкова трудно за някои да го увеличат с помощта на Titan gel. Но има изход! Генетиката и структурата на пениса не могат да бъдат коригирани, но можете да използвате различни упражнения и методи за масаж на пениса (джелкинг) и заедно с Titan gel тази техника дава РЕАЛНИ РЕЗУЛТАТИ! След няколко години търсене и огромен брой методи, които опитах, най-накрая намерих своя метод, който работи: TITAN GEL + JELQING успя да увеличи пениса ми с 3,5 см, а след няколко месеца обучение с още 1,5.

Общо 5 см накрая! 5CM ПРИЯТЕЛИ! Сега съм 18 см и мога да се гордея с този размер! Да, не е голямо, но е повече от достатъчно, за да накара жените да стенат от оргазъм.

Използвайте тази техника и задоволете жените си в леглото! Поръчайте Titan gel и започнете да използвате jelqing. Късмет!

САМО ДНЕС! Предлагаме 50% отстъпка на Titan gel– стоките са ограничени! Поръчка!

Мъжете, които вече са се сдобили с брада и току-що са намерили отговори на въпросите как да си пуснат брада и как да се грижат за нея, вероятно са се сблъскали с нов проблем - как да направят брадата по-мека, как да омекотят непокорните, груби косми по Лицето? Всъщност това се превръща в истински проблем за много момчета, чиито стърнища вече са нараснали няколко милиметра, тъй като брадата настръхва, причинявайки дразнене на кожата.

Твърдите стърнища също са лоши, защото брадата настръхва и е трудна за оформяне, придавайки й правилната, спретната форма. Възможно е да се борим с този проблем и това носи добри резултати. Важно е да използвате правилните продукти, за да направите брадата си по-мека.

Най-често не толкова мъжете страдат от бодлива брада, колкото другите им половини. Грубите косъмчета се впиват неприятно в кожата по време на прегръдки и създават много проблеми на самите мъже. Такива непокорни стърнища обикновено не могат да бъдат напълно коригирани - космите стърчат в различни посоки, като тел. Обикновено това явление е временно - когато брадата е достатъчно дълга, този проблем ще изчезне от само себе си. Но в същото време, ако космите все още не станат по-меки, можете да използвате различни средства.

За справка!Космите на самата брада са по-груби, отколкото на главата, и не трябва да очаквате чешитата на лицето ви да са толкова меки, колкото на върха на главата ви. Косата на брадата има специална структура и се състои от няколко слоя епидермис. Мекотата на косъма зависи от броя на слоевете: колкото по-малък е епидермисът, толкова по-мек е косъма.

Ефективни омекотяващи продукти

Днес има много продукти за омекотяване на космите по лицето, които правят поддръжката на брадата лесна и ефективна. Всички те имат свои специфични цели и цели. По един или друг начин, благодарение на специални шампоани, масла и балсами, можете значително да трансформирате брадата си, като направите космите по-меки и по-послушни. Нека разгледаме по-подробно всеки от продуктите, без които нито един брадат мъж не може да си представи живота си.

Шампоан

Можете да използвате всеки продукт за грижа за брадата: както специален, така и обикновен, който използвате редовно. Трябва да измиете брадата си с шампоан и да я разресвате с гребен поне през ден (по-добре е да правите това пет пъти седмично). Това трябва да се направи минимално, защото в брадата се натрупват остатъци от храна и мръсотия, което прави наболите грозни и неподдържани. Когато използвате шампоан, не забравяйте да го изплакнете обилно, за да не се слепи косата ви след процедурата.

Тъй като косата на брадата и главата има някои разлики, те трябва да се грижат по различен начин. Ето защо с течение на времето все още е по-добре да преминете към специален шампоан за грижа за брадата. Използвайте мек шампоан, който ще почисти кожата и ще ексфолира мъртвите клетки.

съвет!Не използвайте сапун, за да поддържате брадата си. Това прави космите още по-твърди, след измиване те стърчат на различни посоки и проблемът ще се изостри още повече. Можете да използвате само мек бебешки сапун и само ако сте алергични към други продукти и това е единственият възможен вариант.

Масло

Опитните брадати мъже не могат да си представят как могат да се грижат за брадата си, без да имат бутилка в арсенала си. Този продукт е задължителен за тези, които мечтаят за мека и пухкава брада. Обикновено маслото се използва два пъти на ден, но може и по-често. Просто трябва да поставите няколко капки от този продукт върху дланите си и да ги разтриете. След това нанесете продукта върху брадата с плавни поглаждащи движения, така че да се разпредели равномерно.

Можете да използвате не само специално козметично масло, но и други видове, например кокосово, змийско масло, масло от гроздови семки, бадемово масло. Въпреки това е по-добре да избягвате използването на зехтин, тъй като той се абсорбира слабо и може да запуши порите, оставяйки мазен блясък върху кожата.

Нанесете маслото върху брадата си равномерно и това ще й помогне да стане по-мека, по-податлива, докато този продукт идеално подхранва и овлажнява кожата, което ще я освободи от лющене.

Маслото е буквално незаменим продукт за тези, които тепърва започват да растат брада и вече са изпитали сърбеж и дразнене на кожата. В този случай маслото помага за премахване на зачервяване и раздразнение, кожата вече няма да сърби толкова много.

балсам

Мъжете с бради го ценят много, тъй като съвременните балсами не само подхранват кожата на лицето и я правят по-здрава, но също така ви позволяват лесно и красиво да оформите брадата си, като й придадете желаната форма. За страдащите от алергии или тези с много чувствителна кожа са по-подходящи естествените балсами за брада, които съдържат минимално количество синтетични съставки.

Климатик

Най-добре е да използвате шампоан и балсам едновременно. Тази комбинация помага ефективно да се отървете от мръсотията и остатъците от храна. Освен това, след използване на балсама, космите са меки, много лесни за разресване и стават копринени и удобни, като перце.

Ще помогне ли гребен?

Освен козметични продукти, четката за масаж също е чудесен начин за справяне с твърдите и грапави стърнища. Редовното разресване е не само начин за изправяне и изглаждане на косата, но и метод за масаж на зоната на растеж на косата на лицето. Когато използвате масажна четка или дори обикновен гребен, вие стимулирате растежа на космите по лицето и активирате притока на кръв.

Чудесен вариант е да нанесете масло върху брадата си и да го разпределите по косата с масажираща четка. Така маслото омекотява косъмчетата отвътре, а четката подобрява кръвообращението и изглажда непокорната коса.

Когато избирате четка за масаж, обърнете внимание на факта, че влакната й са естествени. Четината от глиган се счита за най-добра. Тези четки са по-меки и по-гъвкави от пластмасовите. Те не нараняват кожата и нежно я масажират, премахвайки мръсотията и остатъците от храна от косата.

Цепене на косата, как да се справим с това?

Много мъже смятат за глупост жените да говорят за цъфтящи краища, но само докато не започнат да пускат дълга брада. Проблемът с накъсаните краища засяга и мъжките бради. Тук може да има дори повече трудности, отколкото само с косата на главата. Ако подстригвате брадата си достатъчно често и редовно, космите по нея стават все по-груби. Ако мъжът реши да не подстригва брадата си, краищата на косата растат и започват да се цепят, поради което брадата изглежда неестествено пухкава и небрежна.

Балсамът помага в борбата с този проблем. Това е доста ефективно средство, което при редовна употреба помага да се отървете от разделените краища. Няколко съвета за предотвратяване на цъфтящи краища:

Никога не подстригвайте брадата си с електрическа самобръсначка. Подстригва косата неравномерно, под различни ъгли, което по-късно провокира появата на разделени краища. За тази цел използвайте много остри ножици.
Докосвайте брадата си по-малко ненужно. Постоянният механичен стрес върху косата може да причини този проблем.
Не използвайте тъпи ножици. Най-добре е да използвате специални фризьорски аксесоари.

Опитните фризьори съветват да следвате прости правила, така че брадата ви да е не само добре поддържана и красива, но и мека.

Подстрижете мустаците и брадата си, когато изсъхнат, тъй като в това състояние резултатът ще бъде това, което очаквате. Ако дълга брада се подстриже, докато е мокра, тя може да се окаже с малко по-различна форма от очакваната.
Всеки път след хранене не забравяйте да се погледнете в огледалото и да премахнете останалата храна от косата си. Те може да не се забелязват на пръв поглед, но ако не ги премахнете навреме, този неприятен момент може да съсипе репутацията ви.
За да омекотите космите по лицето си, вземайте често горещ душ. Влажната, топла пара ще ви помогне да овлажните брадата си и ще я направи по-гъвкава и мека.
Не сушете брадата си със сешоар - това кара косата да стане чуплива поради излагане на горещ въздух и след това да се цепи повече.
Състоянието на вашата брада е силно повлияно от вашата диета. Ето защо, ако искате да имате шикозна, буйна брада, не забравяйте да ядете плодове, зеленчуци и повече витамини. Също така е много важно да поддържате режим на сън и да не се тревожите излишно.

важно!Ако решите да боядисате брадата си в различен цвят, не забравяйте, че обикновената боя за коса не е подходяща за тази цел и не трябва да се прави у дома. По-добре е да направите оцветяване в салон с безопасни бои.

Много мъже решават да следват модните тенденции и се стремят да пуснат брада. Красивата, добре поддържана брада обаче е по-скоро рядкост, отколкото правило. При повечето мъже косата се навива и расте в грешна посока. Нека разгледаме основните мерки за грижа за брадата.

Защо брадата стърчи?

В рамките на две седмици след подстригване, брадата ви може да настръхне, което да накара лицето ви да изглежда подпухнало. Единственото, което можете да направите в такава ситуация, е да изчакате.

Докато брадата расте, тя ще се изправи под собствената си тежест. Този метод за изправяне на брада е най-надеждният и безплатен. Освен това, за да се изправи брадата ви, не трябва да я миете всеки ден. Това се дължи на факта, че ежедневното миене прави косата по-твърда. Естественият защитен слой от масла, които са отговорни за управляемостта на косата, се отмива.

Най-добре е да измивате петната по лицето през ден. С тази грижа естествените масла ще се натрупат в косата, което ще я направи по-гъвкава.

Как да изправите непокорната брада с гребен?

За да расте косата ви правилно, трябва да я разресвате редовно.

Трябва да разресвате косата си изключително в правилната посока за около 15-20 минути всеки ден. Провеждането на тази процедура за една седмица ще помогне за по-гладка коса на лицето.

Можете също така да го срешете неправилно. Въпреки това, когато използвате този метод, косата трябва първо да бъде мокра. Мократа коса се разресва срещу посоката на растеж. След като изсъхнат, ефектността се разресва в правилната посока и се приглажда с мокри ръце. След тази процедура окосмяването по лицето ще бъде много по-пищно, но в същото време изравнено.

Изправяне на косата със сешоар

За да поддържате косата на брадата си равномерна, можете да използвате сешоар. На първо място, преди да започнете да оформяте брадата си, трябва да я измиете с балсам. Тази мярка ще ви помогне да направите косата си по-гладка.

Измитата коса трябва да се подсуши с кърпа и да се разресва в желаната посока. След това трябва да изсушите косата на лицето си със сешоар. За непокорна коса можете допълнително да използвате стилизираща пяна.

Заслужава да се отбележи, че този метод не трябва да се използва от мъже с чувствителна кожа. Това се дължи на факта, че горещият въздух може да предизвика дразнене и лющене на кожата.

Изправяне на брада с маша

Този метод на изравняване се използва предимно в салони. Тази функция се дължи на факта, че изисква специална малка ютия. Процедурата за подравняване е доста проста.

Специалистът първо измива брадата и я сресва. След това косата се изсушава със сешоар и се разресва отново в правилната посока. Майсторът разделя косата на лицето на няколко слоя с помощта на гребен и ги редува с желязо. Този метод ви позволява бързо да изравните косата на лицето си.

С помощта на специален инструмент

Производителите на козметика са разработили доста голям брой продукти за изправяне на коса. За да поддържате косата си равномерна, можете да използвате специални балсами и изравняващи шампоани.

Използването на тези продукти ви позволява да изравните косата на лицето без много усилия у дома.

Грижа за брада

Можете да подобрите окосмяването по лицето, като използвате специален балсам няколко пъти седмично. Редовната употреба на този продукт ще подобри управляемостта на косата.

Освен това могат да се използват специални масла за грижа за косата на лицето. Използването на масла ви позволява да направите косата си по-мека и в резултат на това по-гъвкава. Тази мярка най-ефективно изправя косата на лицето.

В някои случаи измиването на брадата със сапун помага да й се придаде добра форма. Косата ще стане по-обемна, а неконтролираните зони ще се свият малко. Но когато използвате този метод, основното нещо е да не прекалявате. Не трябва да миете косата на лицето си със сапун много често, тъй като това ще я затрудни.

Как да помогнете на брадата си да расте?

За да стимулирате растежа на косата на лицето, трябва да използвате специални маски. Следните вещества най-ефективно помагат за стимулиране на растежа на косата:

Бурово масло.
Този продукт укрепва корените на косата и стимулира растежа на стърнищата.
хоп
Това растение прави косата по-плътна и гъста. Редовната му употреба ще помогне да се отървете от плешивите петна и да активирате космените фоликули.
Витамин Е.
Витаминът ще придаде на косата блясък и ще насити космения фоликул с полезни микроелементи.
Витамин А.
Използването на този витамин ви позволява да ускорите растежа на косата и да предотвратите загубата на коса.
Хвойна.
Продуктите на базата на това растение овлажняват кожата на лицето и предотвратяват лющенето на кожата по време на растежа на космите по лицето.
Масло от канела.
Маслото от канела помага да се отървете от цъфтящите краища и да предотврати сухата повторно поникнала коса.
лайка.
Това растение омекотява косата и допълнително успокоява кожата.
Въздух.
Продуктите на базата на това растение придават здравина на косата и запазват нейния дълбок цвят.

Има доста различни начини да изправите брадата си. За да постигнете максимално видим ефект, е необходимо да изберете най-оптималния метод за изправяне и редовно да се грижите за косата си. Цялостната грижа ще ви помогне да придадете добре поддържан външен вид.

Ако сте решени да си пуснете гъста брада, ще ви дадем 12 съвета, за да накарате брадата ви да расте по-бързо!

Хигиена и грижа за брадата

Измивайте лицето и брадата си с топла вода сутрин и вечер, като използвате нежни почистващи препарати, за да избегнете дразнене. Ако имате физически натоварваща работа или се потите често, мийте брадата си още по-често. В нашия онлайн магазин можете. Състои се изключително от естествени съставки и е в състояние безупречно да измие грубата коса на брадата.
Звучи странно, но опитайте да използвате скраб за кожа, за да премахнете старата кожа. Когато се обръснете, останалата кожа се отстранява с бръснач. Сега трябва да премахнете кожата с нещо друго.
След като измиете брадата си, използвайте овлажняващ лосион за кожата. Препоръчително е да използвате крем с евкалипт.

Правилното хранене

Правилното хранене е ключът към отглеждането на добра брада!

Витамин А (ретинол) – поддържа нормалното състояние на скалпа и косата. Липсата на ретинол в човешкото тяло причинява пърхот и суха коса. Този витамин се намира в зеленчуци като моркови, броколи, зелени листни зеленчуци, тиква, месо и риба.

Витамин С (аскорбинова киселина) – укрепва имунната система. Аскорбиновата киселина ускорява кръвообращението, като по този начин подхранва космените фоликули с хранителни вещества. Витамин С може да се намери в картофи, зеле, цитрусови плодове, ябълки и домати.

Витамин Е (токоферол) – подобрява кръвообращението. Токоферолът е отговорен за транспортирането на кислород и други хранителни вещества в човешкото тяло. При липса на витамин Е косата губи блясъка си, става чуплива и се цепи. Витамин Е или токоферол се намира в ядки, грах, зелени зеленчуци с листа и растителни масла.

Добавки и витамини от група В за растеж на вашата брада

Витамините от група В са най-важните вещества, участващи в растежа на косата.

Витамин B1, известен още като тиамин, подпомага растежа на косата. Тиаминът участва в метаболизма на мазнините и протеините, които са необходими за подхранването на косата и скалпа. Тиаминът се намира в зърнени култури, бобови растения, зелени зеленчуци с листа, бирена мая, месо, яйца и извара.
Витамините B3 и B5 подобряват кръвообращението и насърчават притока на кръв към космените фоликули. Тези витамини се намират в пилешкото, телешкото, рибата, яйчния жълтък, авокадото, млякото и зърнените храни.
Витамин B6 или пиродоксин - участва в метаболизма, включително хормони, протеини и мазнини. Липсата на този витамин причинява пърхот и косопад. Пиродоксин се съдържа в покълнали зърна, орехи, лешници, спанак, картофи, моркови, зеле, домати и авокадо.
Витамин B7, известен също като биотин или витамин H, е най-важният елемент, който насърчава растежа на косата. Помага за ускоряване и уплътняване на косата. Биотин се съдържа в дрожди, домати, спанак, соя, яйчен жълтък, гъби и черен дроб. Яжте тези храни по-често и ще изпитате естествен и здрав растеж на косата.
Витамин B9 или фолиева киселина влияе върху здравината и плътността на косата. Този витамин се съдържа в зърнени култури, ядки, бобови растения, мая и зелени листни зеленчуци.
Витамин B12 е биологично активно вещество, което снабдява косата с кислород и други хранителни вещества. Източници на витамин B12 включват: телешки черен дроб, мая, ферментирали млечни продукти, соя, яйца, зеленолистни зеленчуци.

Храните, съдържащи витамини от група В, са от съществено значение за растежа на брадата.

Не забравяйте да отидете на лекар и да получите съвет относно употребата на каквито и да е лекарства, за да не се чувствате тъжни и болезнени по-късно.