Che aspetto ha un bambino di 11 settimane? Undicesima settimana di gravidanza: cosa succede al bambino, foto del feto, sensazioni. Cause di livelli anomali di PAPP-A nel sangue

Che aspetto ha un bambino di 11 settimane?  Undicesima settimana di gravidanza: cosa succede al bambino, foto del feto, sensazioni.  Cause di livelli anomali di PAPP-A nel sangue

Bene, solo un breve scatto e il primo trimestre difficile e pieno di emozioni sarà lasciato alle spalle. All'undici settimane ostetriche, il bambino ha già compiuto nove anni e la fase più importante del suo sviluppo sta giungendo al termine. La formazione di tutti gli organi sarà completata e inizierà il ciclo della loro crescita e miglioramento. Naturalmente, ciò che accade all’undicesima settimana di gravidanza con il feto e con il proprio corpo interessa a qualsiasi donna. Pertanto non parleremo a lungo, ma passeremo subito ai fatti.

Feto a 11 settimane di gestazione

All'interno della pancia, il bambino cresce ogni secondo. Reagisce già agli stimoli esterni e, sebbene ciò non si avverta, in condizioni sfavorevoli inizia a preoccuparsi e a muoversi più attivamente. Il bambino ha imparato a deglutire il liquido amniotico e ne riconosce già il gusto, quindi tutto ciò che mangia ora modella le sue preferenze di gusto.

Dimensioni e peso

Ora nel suo stomaco vive un omino delle dimensioni del giocattolo Kinder Surprise di un bambino.

Il suo corpo dalla corona ai talloni è di circa 6 cm, ma in questa fase sono già possibili alcune deviazioni da questa norma in una direzione o nell'altra.

Questo è caratterizzato da una caratteristica fisiologica della struttura del corpo e del nascituro stesso.

Cosa si sviluppa nell’undicesima settimana?

Tutti i sistemi in un piccolo organismo continuano a svilupparsi.

  1. Di particolare importanza in questa fase è il fegato, il cui peso rappresenta circa il 10% del peso corporeo del bambino. Svolge già le sue funzioni, ma è inoltre coinvolto nel processo di emopoiesi. Ciò è dovuto all'imperfezione del cuore del bambino: è già a quattro camere, ma le valvole non sono ancora sviluppate.
  2. Il sistema digestivo non è completamente formato, ma il processo continua. L'undicesima settimana ostetrica di gravidanza è segnata dalle prime contrazioni intestinali.
  3. Lo scheletro sta diventando più forte e il bambino sta già cercando di alzare la testa e fare movimenti di presa con le mani.
  4. Si formano i denti e i follicoli piliferi.
  5. La pelle è ancora così sottile che le vene sono visibili attraverso di essa.
  6. Ora si sta formando l'iride, il che significa che si sta determinando il futuro colore degli occhi.
  7. Il midollo spinale è già funzionante e da esso si estendono reti di fibre nervose che continuano a ramificarsi.
  8. Il numero dei vasi sanguigni cresce, anche nella placenta, che dopo un mese funzionerà al 100%.

Che aspetto ha il bambino?

Esternamente, il bambino sembra esattamente un uomo, solo le sue orecchie si trovano ancora leggermente più in basso del necessario. Le proporzioni del corpo sono alquanto insolite per la nostra percezione: la testa è molto grande, le braccia sono lunghe e più forti delle gambe. Si tratta di una norma determinata dal bisogno di nutrimento e di afflusso di sangue specifico alla parte superiore del corpo: testa, polmoni, cuore, arti superiori.

Le gambe inizieranno presto a crescere più velocemente, ma anche dopo il parto manterranno queste proporzioni. La testa sembrerà grande e le braccia alzate raggiungeranno a malapena la sommità della testa. Le gambe corte, costantemente piegate alle ginocchia, hanno ancora tempo per allungarsi e sorprenderti. I cursori dovranno essere cambiati con una misura più grande quasi una volta alla settimana!

Nel frattempo il bambino muove dolcemente tutti gli arti, ma i movimenti sono impercettibili alla madre. Si comporta in modo molto attivo, si gira e quando tocca le pareti della bolla con i talloni, si allontana da esse. Il bambino ha imparato a stringere i pugni e lo fa continuamente. Forse questo può essere visto su un'ecografia.

Tatto

Le sensazioni all'undicesima settimana di gravidanza sono sempre meno simili alle manifestazioni della malattia. Ogni giorno il corpo presenta nuove sorprese. Corri più spesso in bagno per liberarti, hai notato le prime secrezioni dal petto e periodicamente hai voglia di unghie fritte. Ma la tossicosi si sta lentamente allontanando e il bambino presto ti darà la gioia dei primi tremori.

Cambiamenti fisiologici nelle donne

Man mano che la piccola persona cresce, il corpo della futura mamma cambia. A questo punto, una donna guadagna da 500 grammi a un chilogrammo e mezzo. Mentre l’aumento di peso è associato alla crescita del seno e all’aumento della quantità di sangue circolante. Succede che a causa di una grave tossicosi, una donna, al contrario, perde peso. Ma lo riceverà non appena verrà ripristinata la normale digestione. Il metabolismo della donna incinta è accelerato e ora il metabolismo è più veloce del 25%.

Come reagisce l'utero all'undicesima settimana?

L'utero si sta allungando e questo processo continuerà fino al parto. Prima che il bambino nasca, le sue dimensioni saranno centinaia di volte più grandi rispetto a prima dello stato di gravidanza. E tornerà da lui un paio di giorni dopo il parto. Nel frattempo, questo organo muscolare con un prezioso carico al suo interno mette a dura prova i legamenti su cui è sostenuto, il che può provocare dolori fastidiosi ai lati dell'addome.

Ora l'utero occupa quasi tutta l'area interna del bacino, ma è ancora all'interno dei suoi confini.

Solitamente in questa fase la posizione è ancora invisibile ad occhio nudo, ma capita che la pancia all'undicesima settimana di gravidanza sia già arrotondata.

Diventa scomodo indossare i tuoi jeans preferiti. Forse è il momento di metterli nell'armadio e comprare qualcosa di più comodo.

L'utero periodicamente si contrae o si tonifica. Questo non fa paura, perché è un muscolo e non può essere costretto a stare costantemente a riposo. Durante un'ecografia, quando sei preoccupato, fai sesso o fai sport, lei non rimane “indifferente” a ciò che sta accadendo. Non lo senti ancora, ma dopo alcune settimane capirai chiaramente quando ciò accadrà. Il pericolo sta nei dolori crampi regolari che non dipendono dalle tue azioni.

Seni all'11a settimana di gravidanza

In questa fase, il seno femminile entra in una nuova fase funzionale. All'undicesima settimana ostetrica si può notare la prima secrezione dai capezzoli. Questo è normale e indica solo che le ghiandole mammarie si stanno preparando per l'allattamento al seno. Lo scarico è traslucido o biancastro, inodore.

Questo fenomeno non è obbligatorio, quindi la mancanza di colostro non dovrebbe essere motivo di preoccupazione. Al contrario, devi preoccuparti se:

  • la secrezione si osserva a lungo solo da un seno;
  • questo processo è accompagnato da dolore;
  • il colore del liquido è grigio sporco, purulento, verdastro.

È normale che i capezzoli diventino più sensibili. Molte donne ora sono seriamente irritate dal toccarsi il seno. Non essere timido nel dirlo al tuo coniuge. E in generale, lascia stare il seno, perché stimolando i capezzoli provochi le contrazioni uterine.

Nausea a 11 settimane

La nausea durante questo periodo preoccupa sempre meno la futura mamma. La tossicosi si allontana lentamente e, finalmente, puoi provare la gioia di svegliarti la mattina e fare una colazione completa. È considerato normale se al momento in discussione la nausea non si è ancora attenuata, ma ciò dovrebbe accadere nel prossimo futuro.


Se non fossi preoccupato per la tossicosi, ora le sue manifestazioni non dovrebbero più verificarsi. Pertanto, la nausea improvvisa molto probabilmente segnala problemi di digestione. Ciò può provocare avvelenamento, attivazione dei batteri Helicobacter, disturbi nel funzionamento dello stomaco o reflusso. Se non sei propenso ad associare un sintomo spiacevole alla tossicosi, informa il tuo medico della tua condizione.

Dimissione all'11a settimana di gravidanza

La leucorrea si verifica continuamente e l'undicesima settimana non fa eccezione. Non provocano alcun fastidio e per assorbirli è sufficiente un assorbente quotidiano. In questo momento o poco dopo è possibile che tali secrezioni si intensifichino, il che non richiede alcuna terapia.

Qualsiasi secrezione con odore sgradevole o consistenza insolita non è normale. Il disagio nella zona perineale, prurito, bruciore, dolore durante la minzione dovrebbe essere un motivo per consultare un medico.

Caratteristiche della gravidanza IVF

Le donne rimaste incinte grazie alla fecondazione in vitro possono finalmente espirare. Sebbene il pericolo di fallimento esista ancora, il periodo critico è già passato. Ora la gravidanza IVF si sta sviluppando come una gravidanza normale e il bambino cresce allo stesso modo.

Caratteristiche della gravidanza multipla

Il fatto che una donna incinta aspetti due gemelli potrebbe essere già stato riferito durante le precedenti ecografie. Ma se una donna si è appena registrata, lo screening programmato le farà una sorpresa.

In genere, le donne che portano gemelli soffrono di più per tutte le "delizie" della loro condizione. A 11 settimane ostetriche (9 vere), si stancano più velocemente, hanno più difficoltà con la tossicosi e potrebbero già avere una pancia piccola. Non ci sono raccomandazioni speciali per una tale gravidanza. Dovresti seguire una dieta equilibrata, muoverti e riposare bene.

Problemi nell'undicesima settimana di gravidanza

Ogni giorno diminuisce il rischio di aborto spontaneo e la futura mamma può già rilassarsi un po'. Ma alcune conseguenze spiacevoli della gravidanza permangono o addirittura peggiorano.

Tossicosi

Se questo stato debilitante non ha ancora abbandonato la donna, forse ha già allentato la sua presa e presto scomparirà del tutto. Tutto quello che devi fare è pazientare un po ': tutti i sintomi della tossicosi scompariranno entro 12-13 settimane, quando inizia l'undicesima settimana di gravidanza dal concepimento.

Diarrea e stitichezza

L'utero cresce gradualmente e entro l'undicesima settimana ostetrica (la nona vera) settimana esercita già una pressione significativa sull'intestino. Ciò causa spesso stitichezza. La ritenzione delle feci può essere causata da cambiamenti ormonali che riducono l'attività della peristalsi. Entrambe le cause sono assolutamente fisiologiche e non necessitano di trattamento.

Per alleviare la condizione, non dovresti assumere lassativi, poiché causano contrazioni uterine. Duphalac è sicuro nel risolvere questo problema, ma dovrebbe essere assunto anche dopo aver consultato un medico.


La diarrea nelle donne in gravidanza non è così comune e, se si verifica, è importante escludere avvelenamenti e infezioni intestinali. Non automedicare se questo sintomo spiacevole è accompagnato da febbre o vomito.

A volte la diarrea è una conseguenza dello stress. Cerca di proteggerti dalla negatività o almeno di cambiare il tuo atteggiamento nei confronti dei problemi: ora hai nuove priorità.

Bruciore di stomaco

Questa spiacevole condizione può verificarsi in qualsiasi mese di gravidanza. Fino alla fine del secondo trimestre solitamente non è associato ad una posizione interessante e quindi è facile farsi “catturare” da qualcosa di neutro. L'ideale è una zuppa leggera o un brodo vegetale. Se non trovi nulla di simile nel frigorifero, mangia qualcosa che non sia caldo o piccante. Cuocere il porridge sottile in acqua, funzionerà anche la pasta.

In una fase successiva, quando il bambino ha spinto la pancia più in alto con i talloni, non è più possibile far fronte al bruciore di stomaco in questo modo. Ma è ancora troppo presto per pensarci. E se il bruciore di stomaco inizia improvvisamente a tormentarti regolarmente, visita un gastroenterologo.

Lo stomaco fa male e tira

Una donna avverte dolore di varia localizzazione, natura e intensità dal primo all'ultimo mese di gravidanza. E di solito non fanno presagire nulla di male. Per capire se è il caso di dare l'allarme, prova a identificare i tuoi sentimenti.

  1. Se di tanto in tanto il tuo stomaco tira, molto probabilmente non c'è motivo di preoccuparsi. L'utero sta crescendo e questo provoca qualche disagio.
  2. Il dolore ai lati dell'addome è la “sofferenza” dei legamenti che sostengono l'utero.
  3. Se si verifica un dolore improvviso sul lato destro, non si può escludere l'infiammazione dell'appendicite. È una sfortunata coincidenza, ma le donne incinte non sono immuni da questo problema.
  4. Il dolore nell'intestino è localizzato leggermente sopra l'utero, quindi il disagio nell'addome inferiore di solito non è associato ad esso.

Devi preoccuparti se le sensazioni dolorose non scompaiono per molto tempo o si verificano con una certa frequenza, indipendentemente dalle tue azioni. Se il dolore è accompagnato da sanguinamento di qualsiasi intensità, questo è esattamente il caso in cui la visita in ospedale non può essere posticipata di un minuto.

Sanguinamento a 11 settimane

Qualsiasi sanguinamento in questa fase non è normale. Sebbene la probabilità di un guasto diminuisca ogni settimana, non è ancora possibile escluderla.

Un leggero “sanguinamento” dopo il rapporto sessuale o una mescolanza di sangue nella leucorrea possono indicare la presenza di patologie o microtraumi a livello vaginale. Questo, ovviamente, non è così pericoloso, ma devi comunque visitare un ginecologo.

In rari casi, una donna è accompagnata da "mestruazioni" - sanguinamento mensile durante una gravidanza sana. Questo si chiama lavare il feto. Questa condizione è anormale e richiede controllo medico, ma di solito non danneggia il bambino.

Gravidanza extrauterina

Una donna viene a conoscenza di una gravidanza ectopica alla prima ecografia ed è improbabile che questa condizione non sia stata diagnosticata fino all'undicesima settimana ostetrica. Purtroppo, in questa fase l'embrione è già così grande che quasi sicuramente sta per rompere la tuba. Di solito questo accade anche prima, a 10 settimane.

Minaccia di aborto spontaneo all'11a settimana di gravidanza

Ancora un po’ e il pericolo dell’aborto spontaneo scomparirà, ma non è il momento di rilassarsi completamente. Le fasi più pericolose sono state superate. Il periodo dell’impianto è alle nostre spalle, e spesso si conclude con un fallimento. Tutti i sistemi sono già in atto e anche il rischio di fallimento della gravidanza a causa di difetti dello sviluppo sta rapidamente diminuendo. Dipende solo dalla mamma. Mantenere un regime sano, prenderti cura di te stesso ed emozioni positive ti aiuteranno a portare il tuo bambino fino alla nascita.

Gravidanza congelata a 11 settimane

Anche le ragioni della morte improvvisa del feto stanno diventando sempre meno. La più pericolosa è considerata l'ottava settimana già trascorsa, che rappresenta il maggior numero di gravidanze congelate. Ma anche nel periodo in questione tale possibilità esiste ancora.

Ci possono essere diverse ragioni:

  • infezioni;
  • patologie dello sviluppo;
  • assumere farmaci;
  • bere alcolici o fumare;
  • stress, impatto fisico (colpo, caduta, sollevamento di carichi pesanti);
  • squilibrio ormonale.

Di solito, una gravidanza congelata termina con un rigetto spontaneo del feto: iniziano dolori crampi e sanguinamento. A volte il feto morto rimane per qualche tempo nell'utero, ma i sintomi di una situazione interessante iniziano immediatamente a diminuire. Se la tossicosi scompare improvvisamente e il dolore al seno si ferma all'11a settimana di gravidanza, ciò potrebbe non significare nulla o potrebbe segnalare la morte del bambino. Niente panico, ma consulta comunque un medico.

Interruzione della gravidanza a 11 settimane

Fino alla 12a settimana la gravidanza può essere interrotta su richiesta della donna. Successivamente, ciò richiederà argomenti pesanti (patologie dello sviluppo, età della donna incinta, stato di salute, ecc.).

Al giorno d'oggi l'aborto farmacologico non è più possibile, ma l'aspirazione sottovuoto è accettabile. Il processo prevede l’estrazione del contenuto dell’utero utilizzando un aspirapolvere ed è meno traumatico rispetto alla pulizia successiva.

Influenza, raffreddore, ARVI. Temperatura. Gli antibiotici sono ammessi?

Naturalmente è meglio che una donna incinta si astenga dal contatto con persone malate e, almeno nelle fasi iniziali, non si presenti nei luoghi pubblici. In realtà, questo non è sempre possibile. Se avete già il raffreddore, non automedicate e soprattutto non lasciate che la malattia faccia il suo corso, perché spesso è più pericolosa della terapia stessa. Nei casi più gravi, i rimedi popolari non sono sufficientemente efficaci, quindi a volte è comunque necessario ricorrere al trattamento farmacologico.


Oggi esistono antibiotici sicuri durante la gravidanza, ma questa categoria di farmaci è completamente inutile nel trattamento delle malattie virali. Per alleviare la condizione di ARVI e influenza, esistono anche rimedi relativamente innocui, ma devono essere prescritti da un medico.

Alcune donne incinte sono preoccupate per la febbre di basso grado. Se non sale intorno ai 38 e non è accompagnato da catarrale o altre manifestazioni, non c'è motivo di preoccuparsi.

Avvelenamento del cibo. Cosa dovrei fare?

L'avvelenamento è una condizione estremamente spiacevole, ma relativamente sicura. A parte i funghi, altri prodotti alimentari non sono così tossici da danneggiare il feto. Ma la futura mamma avrà comunque bisogno di cure specifiche.

  1. Si consiglia di bere acqua tiepida salata per indurre il vomito.
  2. Dopo aver pulito lo stomaco, è importante prendere l'assorbente e riposare.
  3. Se il vomito o la diarrea sono debilitanti, reintegrate i liquidi persi, poiché la disidratazione è pericolosa per mamma e bambino.
  4. Quando gli attacchi si attenuano, aspetta mezza giornata o un giorno e inizia a mangiare poco a poco. Il digiuno è inaccettabile nella tua situazione.

Se non riesci a smettere di vomitare da solo, chiama un'ambulanza.

Toxoplasmosi all'11a settimana di gravidanza

La presenza di anticorpi contro la toxoplasmosi deve essere determinata durante la registrazione. Per fare ciò, viene effettuata un'analisi per le infezioni TORCH: questo è un gruppo di malattie virali che sono estremamente pericolose per il feto.

Se hai avuto un gatto da bambino o in età cosciente, sicuramente hai già avuto la toxoplasmosi. Ciò significa che hai sviluppato un'immunità permanente e non c'è nulla di cui preoccuparsi ora. Ma se non hai mai vissuto con i gatti, fai molta attenzione! Durante la gravidanza diventano tuoi nemici ed è vietato il contatto con loro! Questo non è uno scherzo o un'esagerazione, quindi prendi sul serio la questione.


La toxoplasmosi è particolarmente pericolosa all'inizio della gravidanza, poiché provoca gravi difetti congeniti. Se la madre viene infettata prima delle 24 settimane, di solito si consiglia di interrompere la gravidanza. Se si decide di tenere il bambino, è possibile una terapia, la cui efficacia varia da persona a persona.

Se l'infezione si è verificata più tardi, più lungo è il periodo, minore è il rischio di anomalie congenite. È possibile che il bambino nasca completamente sano.

Analisi ed esami

Se non ti sei ancora registrato, posticipare questo evento è semplicemente indecente. In questa fase sono già indicati gli studi pianificati, che è altamente indesiderabile saltare. Si tratta di uno screening e di due esami del sangue, chiamati doppio test. Oltre a questi, durante la prima visita verrai indirizzato a specialisti per esami, vari esami del sangue e verranno misurati i parametri corporei.

Ecografia all'11a settimana di gravidanza

Ora il bambino è già chiaramente visibile sul monitor e puoi facilmente riconoscerlo come una piccola persona. Avrai anche la fortuna di vedere il cuore che batte e uno specialista esperto, con una buona posizione, sarà in grado di dirne il sesso.

In questo momento lo screening è una routine. La cosa principale a cui il medico presterà attenzione è la dimensione dell'area del colletto.

Se è più alto del normale, allora ciò può indicare la possibilità (solo la possibilità!) dell'esistenza di patologie. In questo caso, la donna incinta verrà indirizzata per un consulto con un genetista e per ulteriori test.

Si prega di notare che lo screening è prescritto secondo le indicazioni o per un certo periodo, come tutti gli altri. Non ignorare le raccomandazioni del medico, anche se non hai tempo. Una visita programmata alla sala ecografica è determinata dal maggior contenuto informativo dello screening in questa fase e non dal capriccio del personale medico. Pertanto, se vi viene detto di sottoporvi ad un'ecografia alla 11-12a settimana ostetrica, non correte in ospedale prima e non rimandate la visita a più tardi.

HCG all'11a settimana di gravidanza

Determinare questo indicatore questa settimana è obbligatorio. Questa è una delle analisi del doppio test, che valuta in modo più obiettivo i rischi di sviluppare patologie. Ora il livello ormonale è ancora al suo picco o sta gradualmente diminuendo. Il secondo componente del doppio test è un esame del sangue per le proteine ​​plasmatiche.

Norma sul progesterone

Il livello di progesterone aumenta dal concepimento al parto, ma in questo periodo e successivamente la sua concentrazione non è interessante senza dati di accompagnamento. Questo indicatore è informativo solo in combinazione con altri (ultrasuoni, hCG, ecc.). Nel periodo in questione, lo screening dirà molto di più sulle condizioni del feto.

La tua condizione non dovrebbe essere motivo di cambiamenti significativi nel tuo stile di vita. Ciò non si applica tranne che alle cattive abitudini e al lavoro in condizioni potenzialmente pericolose. Altrimenti, una gravidanza sana consente alla futura mamma di vivere una vita piena con alcuni aggiustamenti.

Bellezza e salute della madre: cura della pelle, dei capelli, delle unghie

La prima cosa di cui devi davvero preoccuparti sono i tuoi denti. È meglio tenere in ordine la cavità orale già in fase di pianificazione. Ma se ciò accade e scopri la carie durante la gravidanza, non avviare questo processo. Se la situazione persiste, è meglio posticipare il trattamento fino al secondo trimestre. Quando il dolore ti coglie di sorpresa, non aver paura e vai dal dentista. Assicurati di dire al medico della tua situazione e utilizzerà farmaci che non danneggeranno il bambino.


Per quanto riguarda i capelli, è diffusa tra le donne incinte la convinzione che non debbano essere tagliati né tinti. Non ci sono prove scientifiche per queste affermazioni. Quando si tratta di colorare, dai la preferenza ai prodotti senza ammoniaca.

In generale, i cambiamenti nell'aspetto di una donna incinta dipendono in gran parte dagli ormoni. Qualcuno è fortunato e la pelle comincia a brillare dall'interno e i capelli diventano più spessi. Altri, non importa quanto piangono, non riescono a far fronte all'acne e ai ciuffi di capelli sul pettine. Eventuali prodotti cosmetici non porteranno risultati significativi. L’unica certezza è che dopo la gravidanza tutto tornerà alla normalità. Comprese le mamme che all'improvviso sono diventate più belle.

Presta particolare attenzione alla composizione dei prodotti cosmetici, soprattutto per la pelle problematica. Possono contenere sostanze sconsigliate per l'uso da parte delle donne incinte.

Sesso a 11 settimane

Che ci sia sesso! A meno che il medico non la pensi diversamente e non vi sia pericolo di interruzione. Scegli posizioni comode e goditi l'intimità. Stiamo parlando del sesso tradizionale. Se pratichi alcune opzioni "speziate", non esitare a chiedere al tuo ginecologo se questo è accettabile nella tua situazione.

Sport a 11 settimane di gravidanza

Ora non parleremo di sport estremi, dal momento che la futura mamma avrebbe dovuto rifiutare un simile rischio proprio all'inizio della gravidanza. Per quanto riguarda il fitness, non vale la pena iniziare ad allenarsi adesso se non l’hai già fatto prima. Forse lo yoga professionale può aspettare altri 6-7 mesi. In questo momento, dai la preferenza alla piscina e alle passeggiate e, poco dopo, iscriviti ai corsi per future mamme.


Se vuoi davvero iniziare subito a fare sport, trova gruppi specifici per donne incinte o paga lezioni individuali.

Se fai fitness da molto tempo, non è necessario annullare gli allenamenti. Rivedi i carichi e segnala la tua situazione all'allenatore. Elimina gli esercizi addominali, smetti di saltare su un fitball e di fare lezioni di step. Per gli yogi esperti, le raccomandazioni sono generalmente le stesse: evitare crunch ed esercizi di equilibrio.

Viaggi: trasferimenti e voli

Il desiderio di cambiare l'ambiente a volte è irresistibile. Ma se stai pianificando una vacanza, prova a riprogrammarla per il secondo trimestre. Non ci sono controindicazioni significative per viaggiare comodamente nell'undicesima settimana (non stiamo parlando di viaggi attraverso il paese). Ma alcuni rischi esistono ancora.

Scopri in anticipo dove lungo la strada puoi ottenere assistenza medica in caso di emergenza. Se stai programmando un viaggio all'estero, scegli paesi con un clima simile e, sul posto, rifiuta piatti esotici e sconosciuti. Anche se ti senti benissimo, porta con te la tua tessera di gravidanza.

Dieta nell'undicesima settimana di gravidanza

Fino al parto, l'alimentazione dovrebbe essere semplicemente razionale, preferibilmente frazionata e variata. Nello specifico, l'11, il 22 o qualsiasi altra settimana non richiede di per sé una revisione della dieta.

  1. Non c'è bisogno di mangiare per due. L'eccesso di peso sarà molto inappropriato più vicino al parto, e successivamente diventerà un ulteriore motivo di depressione.
  2. Allo stesso tempo, è severamente vietato organizzare giorni di digiuno o digiuno o seguire diete.
  3. Assicurati di bere abbastanza liquidi.

Quello che non puoi mangiare

Durante la gravidanza non dovresti fumare né bere alcolici. In termini di nutrizione, quasi tutto è possibile. Solo alcuni prodotti non porteranno benefici diversi dalla soddisfazione morale. Questi sono, ad esempio, fast food, carni affumicate e prodotti da forno. Se mangi una fetta di torta o un hamburger in un posto fidato, non accadrà nulla di male, ma non dovresti sovraccaricare questi alimenti.

Esistono anche prodotti potenzialmente pericolosi, come:

  • sushi con pesce crudo;
  • pesce o carne affumicati, non fritti;
  • formaggi a pasta molle;
  • funghi;
  • cibo in scatola

Il loro utilizzo potrebbe non avere effetti sulla salute, ma in rari casi può portare ad avvelenamento o malattia. È irragionevole sperare che passi, perché può davvero “spazzare”. Pertanto è meglio evitare questi prodotti durante la gravidanza.

Dovremmo parlare anche del pesce di mare. Non è consigliabile consumarlo più di una volta alla settimana, poiché nella sua carne si accumula mercurio.

Per quanto riguarda tè e caffè, puoi berli, ma senza fanatismo. Se non riesci ad alzarti la mattina senza una tazza di caffè, allora smetti di soffrire e inizia la giornata come sei abituato. Fai amicizia con la cicoria.

Cosa puoi mangiare

Abbiamo già scoperto che puoi mangiare quasi tutto. Ma quale porterà maggiori benefici?

  1. Prova a creare la base del tuo menu con i cereali. Questa è la principale fonte di energia e fibre, che normalizza la digestione.
  2. Almeno un terzo di una dieta sana è costituita da alimenti di origine vegetale. Ideale crudo. Le verdure possono anche essere stufate o cotte al vapore. Dai la preferenza a frutta e verdura di stagione.
  3. Non dimenticare le proteine, dovrebbero essercene abbastanza anche nella tua dieta. È meglio ottenere questa sostanza dalla carne magra: pollo, vitello. Mangia uova (non crude) e pesce in quantità organiche.
  4. Anche i prodotti a base di latte fermentato dovrebbero essere sulla tavola ogni giorno.
  5. I dolci non possono essere esclusi dal menù, ma il loro consumo va limitato. Dai la preferenza alla marmellata, al cioccolato fondente (un po'), alla delizia turca e ai marshmallow.

Integratori, vitamine

Le donne incinte, soprattutto quelle la cui gravidanza procede senza problemi, sono molto ansiose di fare qualcosa "per ogni evenienza". Per la prevenzione. E l'assunzione di vitamine ne è l'esempio più eclatante. In generale, senza gravi indicazioni, le donne incinte non hanno bisogno di assumere ulteriori vitamine. Inoltre, non esistono prove attendibili che la loro assunzione abbia un effetto benefico sullo sviluppo del bambino.

  1. L'unica cosa sicuramente necessaria durante la gravidanza e anche nella fase di pianificazione è l'acido folico.
  2. Anche lo iodomarina non sarà superfluo.
  3. A volte c'è bisogno di vitamina D, ma la decisione di assumerla deve essere presa da un medico.

L'assunzione incontrollata di vitamine può far aumentare di peso il tuo bambino troppo rapidamente.

Sembra persino allettante: l'eroe crescerà! Ma in realtà, quando il bambino è grande, di solito viene indicato un taglio cesareo. Durante un parto naturale, una donna potrebbe non essere in grado di spingere un bambino del genere, il che porterà alla carenza di ossigeno.

Normalizza la tua dieta, presta attenzione a frutta e verdura e al consumo di prodotti a base di latte fermentato. Questo sarà sufficiente sia per te che per il bambino. La questione dell'assunzione di vitamine è rilevante solo in inverno, se è impossibile seguire una dieta variata e nutriente.

È possibile bere alcolici?

Una donna incinta dovrebbe dimenticare di bere alcolici in qualsiasi quantità o forma finché non incontra il suo bambino tanto atteso. E se è previsto l'allattamento al seno, puoi festeggiarne il completamento con l'alcol. L'alcol è un veleno che distrugge le cellule e ora, attraverso il cordone ombelicale, può avere un effetto dannoso diretto sull'organismo in crescita. Ci saranno molti più motivi per bere, ma il bambino ha una sola salute. Il danno causato dall’alcol non può essere compensato e i difetti congeniti solitamente non possono essere curati.

Il bambino sta crescendo, il tuo corpo sta cambiando e, insieme ad esso, la tua visione del mondo viene ricostruita. Hai ancora tante scoperte e nuove sensazioni davanti, perché meno di un terzo dell'intero viaggio è stato completato. Goditi la tua condizione e ora abituati all'idea che presto diventerai madre.

Video sull'argomento

Nell'articolo si parla dell'undicesima settimana di gravidanza. Scoprirai quali sintomi sperimenta una donna all'11a settimana di gravidanza e quali cambiamenti si verificano nel corpo. Ti diremo cosa può andare storto e cosa fare se avverti perdite, mal di schiena o altri sintomi.

A 11 settimane di gravidanza, il 1° trimestre volge al termine

L'undicesima settimana ostetrica di gravidanza corrisponde alla fine del terzo mese. Il denominatore di questo periodo è che molte donne sperimentano la tossicosi in questo periodo.

La differenza tra il periodo ostetrico e quello embrionale è di circa 2 settimane.

Se conti secondo il solito calendario, l'undicesima settimana di gravidanza cade a metà del terzo mese. Se una donna non sapeva ancora di essere incinta, in questa fase iniziano le sensazioni evidenti della nascita di una nuova vita.

La nausea può essere sostituita da bruciore di stomaco e stitichezza occasionale. A volte, per fermarli, basterà rivedere la propria dieta quotidiana.

Il dolore al seno diminuisce, ma allo stesso tempo aumenta leggermente di dimensioni. In alcuni casi, si nota la secrezione dai capezzoli, che appare come risultato di cambiamenti nel corpo.

Cambiamenti nel corpo della madre all'11a settimana di gravidanza

Il seno all'11a settimana di gravidanza diventa meno sensibile. Il colore e la dimensione dei capezzoli cambiano. Le areole si espandono e diventano più scure.

Lo stato emotivo della donna migliora notevolmente, si osserva un umore stabile e non c'è debolezza o nausea.

All'undicesima settimana di gravidanza, l'utero cresce attivamente, quindi puoi sentire un piccolo rigonfiamento nella parte inferiore dell'addome.

Spesso è in questo momento che i capelli iniziano a cadere rapidamente, le unghie diventano fragili, ma in alcuni casi i ricci possono iniziare a crescere attivamente. Tali cambiamenti durano fino al momento della nascita e ritornano alla normalità dopo la nascita del bambino.

Sentimenti nell'undicesima settimana di gravidanza

A causa dei cambiamenti ormonali, molte donne sperimentano lo spotting durante l'undicesima settimana di gravidanza. Tali perdite vaginali non sono sempre pericolose e possono accompagnare una donna incinta fino al parto. Per eliminare le sensazioni spiacevoli, puoi utilizzare prodotti per l'igiene.

Durante la gravidanza in questa fase può verificarsi sonnolenza. In generale, molti sintomi spiacevoli osservati prima dell'undicesima settimana scompaiono e la donna avverte una nuova condizione.

Il metabolismo circola attivamente, a causa del basso contenuto di zucchero le future mamme possono sentirsi affamate.

Molte donne sono preoccupate per la domanda: è possibile sentire il movimento del feto all'11a settimana di gravidanza? In questa fase, il movimento fetale non è ancora avvertito.

Cosa succede all'embrione all'11a settimana di gravidanza

L'embrione all'undicesima settimana di gravidanza cresce attivamente e in questo momento riceve nutrienti. A 11 settimane, la donna deve fornire al bambino un'alimentazione adeguata, poiché il processo di formazione sta volgendo al termine.

La dimensione del feto è 3,8-4,3 cm, la lunghezza del femore è di circa 7 mm e la dimensione della testa è di 18 mm. Il peso dell'embrione è di 7-8 g, le sue dimensioni possono essere paragonate a un piccolo limone. Nonostante le sue dimensioni in miniatura, esteriormente è un omino praticamente formato. Il suo aspetto insolito è dato dalla testa allargata rispetto alle dimensioni del corpo.

Questa dimensione della testa è dovuta alla necessità di una formazione intensiva di terminazioni nervose nel cervello. A causa dello sviluppo e del rafforzamento del collo, il mento è separato dal petto e il bambino può già alzare la testa.

La seconda caratteristica interessante del frutto sono le braccia, che sono più lunghe delle gambe. Alla settimana 11, le dita delle mani e dei piedi sono finalmente formate e separate l'una dall'altra e sulle dita sono presenti le unghie. I palmi si stanno sviluppando attivamente e il bambino inizia a sviluppare riflessi di presa. Le gambe e le braccia continueranno a crescere, il bambino le muove attivamente.

Ecografia del feto a 11 settimane di gravidanza

Un'ecografia del feto in questa fase è sempre emozionante, poiché determina il normale sviluppo del bambino. In questa fase, se la posizione del bambino è favorevole, in alcuni casi si può indovinare il sesso del bambino. Prima dell'esame ecografico, studia la foto ecografica della gravidanza a 11 settimane e le dimensioni del feto.

Ecografia all'11a settimana di gravidanza

Cosa devi sapere sull'undicesima settimana di gravidanza

In questo momento, le future mamme vengono sottoposte al primo screening. Il concetto di "vagliatura" tradotto letteralmente da una lingua straniera significa "vagliatura". Le future mamme sembrano essere “setacciate” quando vengono determinati gli indicatori dello stato intrauterino.

Questa è una procedura obbligatoria per tutte le donne incinte. Il primo screening viene effettuato all'11a settimana di gravidanza. Una data così anticipata non impedirà ad apparecchiature precise e a specialisti esperti di individuare anomalie nello sviluppo fetale causate da danni genetici o cromosomici.

L'HCG all'undicesima settimana di gravidanza è considerato un indicatore importante e indica lo sviluppo del bambino. La norma dell'hCG per un periodo di 8-13 settimane è 20900-291000 mIU/ml.

Il livello di hCG a 11 settimane aumenta diverse centinaia di migliaia di volte rispetto alla prima settimana di gravidanza (per confronto: a 1-2 settimane il suo contenuto è di 25-150 unità).

Stile di vita nell'undicesima settimana di gravidanza

Lo stile di vita all'11a settimana di gravidanza dovrebbe essere sano. Il bambino sta crescendo e ha bisogno di tutti i nutrienti, quindi presta particolare attenzione alla tua dieta e alle passeggiate. L'attività fisica deve essere presente. Assicurati di camminare all'aria aperta.

Se hai cattive abitudini, devi eliminarle definitivamente, poiché ciò può influire negativamente sullo sviluppo del bambino. Se hai uno stile di vita pieno e attivo senza cattive abitudini, non ha senso cambiare nulla. La cosa principale è che ti senti bene.

Alimentazione all'11a settimana di gravidanza

La nutrizione in questa fase della gravidanza dovrebbe essere completa. A causa del fatto che una donna dà tutti i nutrienti al bambino, potrebbe sperimentare perdita di capelli, bruciore di stomaco e stitichezza. Per rafforzare il tuo corpo, devi mangiare cibi sani. I pasti vengono forniti 5-6 volte al giorno in piccole porzioni.

Il rapido sviluppo del sistema muscolo-scheletrico (scheletro e muscoli) richiede grandi quantità di proteine, oltre a fosforo, calcio e magnesio. Queste sostanze si trovano nella ricotta, nel kefir, nei formaggi a pasta dura e nella frutta secca (nocciole, mandorle, pino).

La dieta di una donna incinta dovrebbe includere prodotti a base di carne, soprattutto manzo e pollo o fegato di manzo. Il feto ha bisogno di ferro, poiché il sistema circolatorio del bambino si sta sviluppando attivamente.

Anche mangiare tutto il cibo indiscriminatamente non è raccomandato. Devi mangiare per due, non per due. Di norma, durante l'intero periodo di gravidanza, una donna può guadagnare da 9 a 12 kg, che è la norma. Mangiare in questo momento dovrebbe essere piacevole. Quando mangi il cibo, tieni presente che tutti gli ingredienti raggiungono il bambino. In questa fase, il bambino sente già il gusto.

Cosa può andare storto all’11a settimana di gravidanza?

Se ti sottoponi regolarmente a esami con il tuo medico curante, non hai avuto disturbi dello sviluppo, così come gravidanze interrotte o aborti spontanei, non devi preoccuparti delle sciocchezze. Molte donne sono preoccupate per la domanda: qual è la probabilità di aborto spontaneo all'11a settimana di gravidanza? Se non ci sono fattori negativi e ti senti benissimo, la probabilità di un aborto spontaneo è molto bassa. Anche se qualcosa è andato storto e si notano dei cambiamenti, si consiglia di consultare uno specialista.

Su un'ecografia a questo punto è possibile ascoltare il ritmo cardiaco del bambino. Cosa fare se non c'è battito cardiaco all'11a settimana di gravidanza? Il battito cardiaco del bambino potrebbe non essere sentito se aspetti due gemelli o tre gemelli, nel qual caso è normale.

In alcuni casi, a causa della presenza di grasso nella zona addominale, il sensore a ultrasuoni non riesce a rilevare il segnale. La causa di un battito cardiaco debole può essere chiamata oligoidramnios o eccesso di liquido amniotico. Monitorare costantemente i segni vitali del bambino sugli ultrasuoni, quindi sarà più facile risolvere il problema in una fase iniziale.

Secrezione: sanguinolenta, marrone, gialla, verdastra

Le dimissioni all'11a settimana di gravidanza possono essere diverse e non sempre indicano problemi. Le perdite sanguinolente all'11a settimana di gravidanza sono le più pericolose, poiché possono significare un aborto spontaneo. Inoltre, possono essere rilasciate secrezioni patologiche di colore verde, giallo, grigio, bianco e trasparente. Per ogni scarica è necessario determinarne la causa.

Fai attenzione se le secrezioni hanno un cattivo odore o se hanno una consistenza simile a cagliata o gorgogliante. Questa secrezione può essere segno di tricomoniasi e candidosi. Lo scarico giallo e verde può anche indicare un'infezione. Le secrezioni marroni durante la gravidanza a 11 settimane possono indicare processi infiammatori nell'area genitale e richiedono un trattamento attento.

Sono considerate normali le secrezioni senza odore specifico, di consistenza bianca o trasparente, che non provocano fastidio, irritazione o prurito. Lo scarico abbondante all'11a settimana di gravidanza è dovuto al contenuto attivo di progesterone nel sangue della donna. Nel secondo trimestre, le secrezioni diventeranno più sottili a causa dell'aumento dei livelli di estrogeni.

Nausea e tossicosi

Di solito, nella maggior parte delle donne, la tossicosi inizia a regredire nell'undicesima settimana di gravidanza. In rari casi, le donne soffrono di tossicosi prima delle 13-14 settimane di gravidanza. È probabile che la tossicosi sia nata a causa della reazione del corpo della donna e sta cercando in ogni modo possibile di proteggere il feto dalle sostanze nocive, mostrando una reazione simile ai prodotti nocivi.

Inoltre, lo sviluppo dei muscoli del bambino richiede una maggiore quantità di proteine, con l'aiuto della tossicosi il corpo dice alla donna che è necessario riconsiderare la sua dieta. Di solito, entro l'undicesima settimana di gravidanza, una donna non affronta più il problema del vomito, ma se ciò accade anche una volta, deve riconsiderare la sua dieta. I casi di vomito che si ripetono con una frequenza evidente sono un segnale allarmante.

Se inizi a sentirti male all'11a settimana di gravidanza, potrebbe esserci una ragione psicologica. Una donna sente un grande peso psicologico dovuto al fatto che una nuova vita è nata e sta crescendo dentro di lei. Probabilmente non riceve abbastanza attenzioni da parte dei suoi cari (o semplicemente la pensa così). Succede che una donna pensa che non possa esserci una gravidanza normale senza tossicosi e lei stessa cerca le sue manifestazioni. Tuttavia, la tossicosi non deve essere presente nella vita di una donna incinta. Molte donne fortunate non l'hanno mai provato.

Dolore alla schiena e alla parte bassa della schiena

Se all'11a settimana di gravidanza il basso ventre risulta teso, ciò può indicare un segno di una gravidanza congelata, ectopica o di un raffreddore. Per escludere possibili opzioni negative, dovresti consultare il tuo medico.

Se all'11a settimana di gravidanza ti fa male la parte bassa della schiena e compaiono secrezioni marroni, rossastre o maleodoranti, non dovresti esitare a visitare uno specialista. Se sai di avere il raffreddore, allora devi essere trattato con tè vitaminico e vestirti calorosamente per le passeggiate.

La temperatura è aumentata

La temperatura durante la gravidanza a 11 settimane può essere intorno a 37-37,5, e questo è considerato normale. Questa reazione si verifica a causa di cambiamenti ormonali, il corpo si abitua al nuovo stato. Di solito, nelle prime 5-6 settimane di gravidanza si osserva una temperatura intorno ai 37 gradi, ma può persistere fino all'undicesima settimana.

Se oltre alla febbre hai tosse o naso che cola, è possibile che tu abbia il raffreddore. Una condizione pericolosa può verificarsi anche con perdite marroni e una temperatura di 37 gradi. Per capire perché hai una tale temperatura, devi consultare uno specialista.

Cattiva amministrazione

Un aborto spontaneo all'11a settimana di gravidanza può verificarsi a causa del rapido sviluppo del feto. L'embrione si sta sviluppando attivamente e la futura mamma deve adattarsi al suo sviluppo. Un aborto spontaneo può essere caratterizzato da varie perdite sanguinolente e gialle all'undicesima settimana di gravidanza, quindi non automedicare. In questo caso, fai un'ecografia, fai il test e consulta uno specialista.

Per eliminare i fattori che possono influenzare lo sviluppo di un aborto spontaneo, è necessario riconsiderare il proprio stile di vita e la dieta. Elimina lo stress dalla tua vita una volta per tutte. Il bambino sente tutto e non ha bisogno di continui fastidi. Una donna incinta non dovrebbe impegnarsi in lavori fisici pesanti.

È possibile fare sesso all'11a settimana di gravidanza?

Il sesso a 11 settimane di gravidanza è possibile e non danneggia il nascituro. Fino alla fine del primo trimestre di gravidanza, una donna può sentire una perdita di forza e essere di umore, quindi in questo caso il sesso potrebbe essere in questione.

Con l'arrivo dell'inizio del secondo trimestre, una donna prende vita, ha un'energia sessuale che può essere abilmente utilizzata. Non è necessario preoccuparsi che il bambino possa contrarre infezioni intrauterine, poiché il feto è protetto in modo affidabile.

Il sesso può essere influenzato negativamente solo se sono presenti problemi di placenta previa e cervicale. Se il medico non ti ha dato istruzioni per limitare i rapporti sessuali e non ci sono possibili rischi, in questo caso il sesso è utile anche durante la gravidanza. Numerosi studi confermano che il sesso durante la gravidanza non provoca un parto prematuro. L'unica cosa è che devi evitare i rapporti sessuali nei giorni in cui dovresti avere il ciclo. Durante questo periodo, la minaccia di aborto rimane se hai già avuto problemi simili.

Quando fai l'amore, scegli posizioni comode. Innanzitutto la posizione deve essere comoda per la donna. Se ti senti a disagio, non sei dell'umore giusto o hai paura, è meglio rifiutare il sesso o riprogrammarlo per un altro giorno.

Per maggiori informazioni sull'undicesima settimana di gravidanza, guarda il video:

Cosa ricordare

  1. Le perdite marroni, rossastre e verdastre all'11a settimana di gravidanza possono indicare un'infezione, un aborto spontaneo o una gravidanza mancata.
  2. In alcuni casi, un'ecografia a 11 settimane può prevedere il sesso del nascituro se la sua posizione è favorevole.
  3. Durante la gravidanza, mangia bene, includi nella tua dieta cibi ricchi di fibre e vitamine.

Con l'inizio dell'undicesima settimana di gravidanza, la placenta diventa significativamente più forte e il bambino riceve dalla madre più nutrienti di cui ha bisogno per lo sviluppo, a causa dell'aumento del numero dei vasi sanguigni.

Il cordone ombelicale si collega all'intestino del bambino per rimuovere i prodotti di scarto, ma non preoccuparti: si separeranno poco dopo. Lo sviluppo del bambino continua rapidamente: gli organi interni diventano più grandi, il cervello cresce rapidamente.

A causa dei cambiamenti ormonali nel corpo della futura mamma, compaiono una maggiore instabilità emotiva e improvvisi sbalzi d'umore. Il metabolismo viene notevolmente accelerato, il che provoca un aumento della sudorazione e un aumento della temperatura corporea, poiché aumenta anche la circolazione sanguigna.

Gravidanza 11 settimane

A questo punto, la futura mamma di solito si sente già completamente incinta. L'utero sta crescendo e, nonostante il fatto che la pancia all'undicesima settimana di gravidanza non sia ancora visibile agli altri, dormirci sopra è già piuttosto scomodo. Ogni donna è interessata a cosa succede a sua madre all'11a settimana di gravidanza. Di norma, l'utero all'undicesima settimana di gravidanza si trova ancora tra le ossa pelviche, occupando tutto lo spazio libero.

A questo punto, la tossicosi è significativamente ridotta, ma se non è ancora iniziata, è del tutto possibile che compaia la tossicosi all'undicesima settimana di gravidanza. I suoi segni includono:

  • nausea al mattino, che a volte si trasforma in vomito;
  • mancanza di appetito o preferenza per un prodotto;

È necessario controllare il peso, perché con grave tossicosi è possibile una forte diminuzione.

Entro l'undicesima settimana di gravidanza compaiono i seguenti segni:

  1. A causa degli sbalzi ormonali, spesso si verificano cambiamenti immediati dell’umore che portano alla depressione. In questa condizione dovresti chiedere aiuto a uno psicologo;
  2. A causa dell'accelerazione del metabolismo, le calorie vengono bruciate più velocemente e una sensazione di calore spesso accompagna la gravidanza. È necessario bere abbastanza liquidi, preferibilmente bevande alla frutta e composte.

Sviluppo del bambino a 11 settimane

Gli organi principali del feto sono già formati. L'altezza del bambino raggiunge i 41 mm e il suo peso è compreso tra 7 g. Cosa succede al bambino all'11a settimana di gravidanza:

  • il cuore funziona già pienamente, fornendo sangue agli organi;
  • Le corde vocali del bambino sono quasi completamente sviluppate, anche se la loro necessità non si manifesterà presto;
  • Il feto non ha ancora ossa, sono sostituite da tessuto cartilagineo;
  • le dita del feto sono già completamente formate.

Alla settimana 11, non tutti gli organi sono ancora completamente sviluppati, ma la maggior parte di essi si sta sviluppando attivamente durante questo periodo. Questi includono:

  1. organi dell'apparato respiratorio;
  2. fegato, che occupa già fino al 10% del feto;
  3. sulle dita appare un motivo unico;
  4. i rudimenti dei denti da latte continuano a formarsi;
  5. appare un riflesso di presa;
  6. si sviluppano i vasi sanguigni e l'iride degli occhi;
  7. Si forma il sesso del feto; quando nasce un maschio, il suo corpo ha già iniziato a produrre l'ormone maschile: il testosterone.

Entro l'undicesima settimana di gravidanza, lo sviluppo del feto raggiunge lo stadio in cui è già in grado di aprire la bocca e cerca di infilarvi le dita, e in questa fase il bambino inizia ad alzare la testa, a causa del rafforzamento della i muscoli del collo. Il bambino ha già abbastanza forza per staccarsi dalla parete del sacco amniotico con le gambe.

Di norma, entro questa settimana il bambino può già sentire l'odore del cibo che mangia la madre. Sviluppa il senso dell'olfatto. Il feto adulto all'undicesima settimana di gravidanza inizia a reagire a sostanze irritanti, come la tosse della madre o i movimenti improvvisi.

Benessere della futura mamma

A 11 settimane si forma la maggior parte degli organi del bambino, quindi la probabilità di sviluppare patologie gravi è significativamente ridotta. Naturalmente questo ha un effetto positivo sull’umore della futura mamma e le dà fiducia. Anche la possibilità di interruzione prematura della gravidanza è ridotta, per questo la donna si sente più calma.

All'undicesima settimana di gravidanza, l'utero ha già occupato tutto lo spazio nella pelvi. Alcune donne incinte sperimentano una pancia poco visibile, soprattutto se la donna è piuttosto magra. Ma continua a non rivelare nulla della nuova situazione a chi lo circonda. La futura mamma può essere infastidita dalle seguenti sensazioni durante questo periodo:

  • aumento della sensibilità del seno, soprattutto capezzoli doloranti;
  • di norma, il seno aumenta di dimensioni all'11a settimana di gravidanza;
  • Possono verificarsi frequenti mal di testa ed emicrania. È necessario riposarsi di più e stare spesso all'aria aperta;
  • Molte donne sperimentano smemoratezza e distrazione; questo è normale durante la gravidanza.

Se il decorso della gestazione è favorevole, la futura mamma non dovrebbe provare dolore all'11a settimana di gravidanza. Tuttavia, la presenza di qualche disagio è del tutto possibile. Il reclamo più comune per i medici è il dolore addominale all'11a settimana di gravidanza. Naturalmente, se si verifica qualche dolore, è necessario consultare un medico; il dolore può essere il seguente:

  1. Dolore nella parte superiore dell'addome. Molto probabilmente, ciò è dovuto a problemi di stomaco, che spesso si verificano durante la gravidanza. Il medico prescriverà una dieta se necessaria;
  2. Dolore vicino all'ombelico. A causa della crescita dell'utero e dei cambiamenti ormonali, la peristalsi intestinale viene spesso interrotta. Per questo motivo si verificano stitichezza e gonfiore, che si fanno sentire con dolore all'ombelico;
  3. Dolore al basso ventre o trazione dell'addome durante la gravidanza. Se si verifica tale dolore, è necessario visitare urgentemente un medico, se il dolore è crampo e acuto, chiamare immediatamente un'ambulanza per evitare un aborto spontaneo. Leggi anche l'articolo: Durante la gravidanza il basso ventre tira >>>

La comparsa di secrezioni chiare all'undicesima settimana di gravidanza è considerata normale; la loro quantità può essere notevole e lasciare segni sulla biancheria intima; per eliminare il fastidio è necessario utilizzare dei salvaslip.

Oltre alle secrezioni chiare, possono verificarsi anche altre:

  • secrezioni bianche e formaggiose, solitamente accompagnate da prurito. Tale scarico è un segno di mughetto durante la gravidanza. , che appare spesso nelle donne in gravidanza. Per sbarazzarsene è necessario consultare un medico per selezionare i farmaci che possono essere utilizzati in questa posizione;
  • perdite sanguinolente o marroni all'undicesima settimana di gravidanza sono sintomi di un aborto spontaneo e richiedono cure mediche urgenti per salvare il bambino. Assicurati di leggere l'articolo: Perdite brune durante la gravidanza >>>

Sentimenti a 11 settimane

Entro la fine del primo trimestre la donna si sente già incinta. Le sensazioni all'undicesima settimana di gravidanza differiscono dai periodi precedenti in quanto l'utero allargato si sente già bene, dormire a pancia in giù non è del tutto comodo. La tossicosi si allontana gradualmente e consente a una donna di guardare molti cibi senza disgusto e appare l'appetito. Di norma, da questo periodo il peso della futura mamma sta già crescendo costantemente.

All'11a settimana di gravidanza può verificarsi bruciore di stomaco. Di solito appare nel tardo pomeriggio e interferisce con il sonno. Puoi alleviare la tua condizione bevendo latte o succhiando lecca-lecca. Se c'è un grave disagio, è necessario informare il medico a riguardo, selezionerà un medicinale approvato.

Devi sapere che è pericoloso se tutti i sintomi della gravidanza scompaiono improvvisamente contemporaneamente, come:

  1. tossicosi;
  2. tenerezza del seno;
  3. ritorno delle dimensioni del seno allo stato pre-gravidanza;
  4. scomparsa della sonnolenza.

Se tutti i sintomi della gravidanza scompaiono immediatamente, questo potrebbe essere un segno di un aborto mancato. In questo caso, il feto rimane nella cavità uterina, ma smette di svilupparsi. È urgente recarsi immediatamente in ospedale e fare un'ecografia all'undicesima settimana di gravidanza per essere sicuri che la gravidanza sia normale.

Domande importanti che sorgono durante la gravidanza

Durante la gravidanza, una donna monitora particolarmente da vicino i cambiamenti nel suo corpo, perché ogni madre vuole avere fiducia nel normale sviluppo del bambino. È improbabile che almeno una donna incinta abbia evitato l'emergere di domande relative al corso della gravidanza.

Uno di questi problemi che si presenta spesso è l'aumento della temperatura all'undicesima settimana di gravidanza. Se la temperatura sale a 37 - 37,2 in assenza di altri sintomi di raffreddore, ciò è considerato normale.

Dopotutto, la quantità di sangue nel corpo aumenta, la circolazione sanguigna accelera e questo è ciò che causa frequenti temperature elevate. Non è necessario intraprendere alcuna azione; bere molti liquidi è sufficiente per prevenire la perdita di liquidi.

Un'altra cosa è quando, insieme all'aumento della temperatura, compaiono i seguenti segni di raffreddore:

  • naso che cola, starnuti frequenti;
  • mal di gola e tosse;
  • malessere generale e stanchezza.

L'immunità di una donna a 11 settimane non si è ancora completamente adattata alla gravidanza e cerca periodicamente di combattere un corpo estraneo nel corpo, motivo per cui una donna incinta è suscettibile a frequenti raffreddori.

Se si manifestano i sintomi della malattia, è necessario consultare un medico per prescrivere un trattamento. Il raffreddore durante la gravidanza è aggravato dal fatto che in questa situazione l'assunzione di quasi tutti i farmaci è controindicata.

  1. Bevi molti liquidi. Sarà particolarmente importante bere bevande alla frutta ricche di vitamina C, come il succo di mirtillo rosso o il succo di frutta con l'aggiunta di rosa canina. L'assunzione di vitamina C in grandi quantità aiuterà a evitare intossicazioni e ad affrontare la sensazione di malessere e mal di testa;
  2. Stare all'aria aperta, ovviamente, in assenza di alte temperature. Nell'aria il sistema immunitario si riprende più velocemente ed è in grado di superare la malattia nel più breve tempo possibile;
  3. Se soffri di congestione nasale o naso che cola, dovresti sciacquarti il ​​naso con una soluzione speciale, come soluzione salina o acquamarina.

La maggior parte delle future mamme è preoccupata per la questione dell'attività sessuale durante la gravidanza. È consentito fare sesso all'11a settimana di gravidanza? Di norma, al momento non ci sono controindicazioni. Il sesso è vietato nei seguenti casi:

  • minaccia di aborto spontaneo;
  • gravidanza multipla;
  • polidramnios rilevato all'ecografia;
  • salute insoddisfacente di una donna.

Dovresti assolutamente discutere della tua condizione, disagio e dolore con il tuo partner sessuale per scegliere la posizione più comoda che non causerà disagio alla donna e non danneggerà il bambino.

Ora il sistema nervoso del bambino si sta sviluppando molto rapidamente, quindi l'alcol a 11 settimane di gravidanza è strettamente controindicato. Anche un bicchiere di bevanda a bassa gradazione alcolica può causare enormi danni alla salute del feto, che potrebbero non essere corretti in futuro. Vale la pena considerare che la salute del bambino è molto più importante del consumo di alcol, anche in piccole quantità. È molto meglio bere un bicchiere di succo fresco invece dell'alcol.

Esame all'11a settimana di gravidanza

Nella maggior parte dei casi, i test iniziali sono già stati completati al momento della registrazione. Leggi l'articolo per scoprire quali esami si fanno in gravidanza >>>. Se per qualche motivo una donna sta per registrarsi, dovrà superare i seguenti test oltre ai test generali:

  1. Sangue per gruppo, così come per fattore Rh. Anche il padre del bambino deve sottoporsi allo stesso test per evitare conflitti Rh se la madre ha un Rh negativo;
  2. Sangue per la determinazione della glicemia. Ciò è necessario per valutare il rischio di diabete gestazionale, che è un comune compagno della gravidanza;
  3. Se hai una maggiore debolezza, dovresti fare un test per determinare il tuo livello di emoglobina.

Molto probabilmente, in questo momento il medico darà un rinvio per lo screening. Lo screening viene effettuato attraverso il superamento di una serie di accertamenti ed ecografie per individuare precocemente le patologie fetali. Si terrà tra un paio di settimane.

L'ecografia viene solitamente eseguita alla 12a settimana di gravidanza, ma se desideri o sospetti qualche patologia nello sviluppo del bambino, puoi fare un'ecografia adesso. Forse, durante un'ecografia, il medico darà una foto del feto all'11a settimana di gravidanza, in cui si possono già vedere chiaramente le braccia, le gambe e i movimenti del bambino. La testa è ancora molto grande, ma le proporzioni del corpo cambieranno presto. Nella foto potete vedere il bambino che si mette le dita in bocca o agita le braccia.

Se c'è qualche dubbio sullo sviluppo del feto, il medico ti invia un test hCG all'11a settimana di gravidanza. Questa analisi aiuterà a valutare lo sviluppo del bambino nel tempo, perché l’ormone aumenta costantemente nella prima metà della gravidanza.

Stile di vita all'11a settimana di gravidanza

La gravidanza, sebbene non sia una malattia, richiede comunque aggiustamenti dello stile di vita. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla dieta durante la gravidanza. La dieta deve certamente includere i seguenti prodotti:

  • Verdura e frutta. Le vitamine durante questo periodo sono estremamente necessarie per una donna, perché da lei il bambino riceve tutti i microelementi necessari. Inoltre, la frutta e la verdura naturale sono ricche di fibre, di cui il corpo ha bisogno per facilitare la funzione intestinale e alleviare la stitichezza, che spesso si riscontra nelle future mamme. Maggiori informazioni sulla stitichezza durante la gravidanza >>>;
  • Carne e pesce. Questi prodotti contengono molte proteine, necessarie per la crescita del bambino, nonché per la normale salute della madre;
  • Prodotti a base di latte fermentato. Latte, ricotta, formaggio, yogurt: questi prodotti contengono calcio, necessario al bambino per lo sviluppo dello scheletro, ed è anche molto necessario alla madre per evitare problemi con i denti e i capelli, cosa che accade molto spesso nelle donne incinte ;
  • Bere molto è assolutamente necessario durante la gravidanza. Una mancanza di liquidi nel corpo porta molto rapidamente all'edema, che è del tutto indesiderabile durante la gravidanza.

Devi mangiare in piccole porzioni, ma spesso. Scegli una dieta ricca di calorie, perché una donna ne ha bisogno per mantenersi in buona salute. Si consiglia di eliminare dalla dieta o ridurre al minimo il consumo di alimenti dannosi:

  1. Cibi grassi. Può portare pesantezza allo stomaco e bruciore di stomaco, che spesso si fa comunque sentire;
  2. Cibi affumicati e salati. Questi alimenti trattengono i liquidi nel corpo e possono causare gonfiore. Maggiori informazioni sull'edema durante la gravidanza >>>;
  3. I cibi piccanti irritano la mucosa gastrointestinale. A causa della vicinanza dell'intestino all'utero, il consumo di cibi piccanti può causare contrazioni dell'utero, che influenzeranno negativamente il corso della gravidanza.

Consumando cibi sani e fornendo al corpo tutte le sostanze benefiche, la futura mamma si sentirà molto meglio che se mangiasse cibo spazzatura.

Se segui tutte le raccomandazioni del medico, presti attenzione al tuo corpo, mangi correttamente e hai persone care premurose, la gravidanza a 11 settimane sarà abbastanza facile. Se la tossicosi non diminuisce, dovresti ricordare che rimane molto poco fino al secondo trimestre, che è considerato il più semplice e di solito non causa alcun problema alla donna.

Il primo, il più difficile trimestre di gravidanza finirà presto. La settimana 11 è una delle ultime settimane in questa fase. Durante questo periodo la donna verrà sottoposta ad un primo esame prenatale molto importante.

Quanti mesi sono?

Quando parliamo di 11 settimane di gravidanza, intendiamo sei giorni tra le 10-11 settimane. È l'undicesimo consecutivo nella comprensione dei medici. Il periodo ostetrico è sempre due settimane più lungo di quello effettivo, poiché il conto alla rovescia inizia dal primo giorno dell'ultima mestruazione. Un mese ostetrico dura esattamente 4 settimane e l'intera gravidanza dura 40 settimane ostetriche.

Ora è la settimana 11, il che significa che è già la settimana 9 dal concepimento.

Questo è il tempo in cui il bambino si sviluppa nel grembo materno. La settimana 11 è la penultima settimana del primo trimestre e dopo due settimane la donna entrerà nel secondo terzo della gravidanza. Sono già trascorse 7 settimane dal mancato ciclo, che è diventato il sintomo principale dell'inizio della gravidanza.

La 9a settimana embrionale (o l'11a settimana ostetrica) è il terzo mese di calendario. Per garantire che non ci siano malintesi sui tempi con i medici con cui la donna deve ancora comunicare per un periodo piuttosto lungo, è meglio abituarsi agli standard ostetrici, perché tutti i test e gli studi si concentrano sulle norme per le settimane ostetriche . Se dici ora al medico che sei alla nona settimana di gravidanza, lo ingannerai, perché per gli standard medici è già l'undicesima.

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Sviluppo del bambino

Il periodo di formazione degli organi interni viene lasciato alle spalle. Il bambino ora ha tutti gli organi e il compito delle prossime settimane sarà quello di mettere a punto il loro lavoro e la loro interazione. Il bambino ha smesso di essere un embrione la settimana scorsa. La sua coda scomparve e apparve un normale coccige umano. È un feto e tale rimarrà fino alla nascita.

Il periodo più pericoloso, dal punto di vista degli errori nella deposizione degli organi e della morte del bambino a causa di fattori esterni ed interni negativi, è alle spalle, ma la minaccia non è ancora del tutto passata. Una donna dovrebbe essere estremamente attenta. Sarai in grado di respirare liberamente quando inizierà il secondo trimestre, il periodo "d'oro" della gestazione. Durante le 9 settimane di sviluppo nella pancia della madre, il bambino ha fatto grandi progressi.

Altezza e peso

Il bambino non cresce così velocemente come durante il periodo embrionale del suo sviluppo, ma la crescita è costante, minuto dopo minuto e piuttosto intensa. Presto il bambino rallenterà ancora di più e inizierà ad ingrassare, ma per ora le braccia e le gambe crescono abbastanza rapidamente. La crescita del bambino dalla testa ai piedi questa settimana è in media da 5 a 7 cm, il suo peso corporeo varia da 9 a 15 grammi.

Per immaginare quali dimensioni ha raggiunto il bambino, basta ricordare come appare una piccola pera.

Sistema nervoso

Le parti del sistema nervoso sono già formate, ma dovranno svilupparsi attivamente durante tutta la gravidanza e anche dopo la nascita del bambino. Il cervello del bambino ha due emisferi, il cervelletto e il midollo allungato. Tutti i dipartimenti di questo “centro di controllo” sono presenti.

Ogni giorno alla settimana 11, il numero di cellule cerebrali aumenta rapidamente: circa 250mila cellule al giorno. Questa settimana compaiono alcune connessioni neurali riflesse ben funzionanti. Ogni ora si stabiliscono nuove vie di comunicazione tra le cellule del sistema nervoso del bambino. Il cervello non può ancora controllare tutti i processi che si verificano in un piccolo organismo, ma si sta già sforzando di affrontarlo.

All'undicesima settimana ostetrica di gravidanza, il sistema nervoso centrale e quello periferico del bambino sono chiaramente distinti. Il cervelletto inizia a funzionare, ma finora non è stato del tutto possibile raggiungere la coordinazione dei movimenti che dovrebbe fornire: il momento non è ancora giunto. È all'undicesima settimana che il bambino padroneggia il riflesso di presa, ora può toccare se stesso, il cordone ombelicale e l'elenco dei “divertimenti” intrauterini del feto si espande.

Alla settimana 11, il sistema nervoso del bambino inizia a garantire la sua risposta agli stimoli esterni. Ora può sentire la tosse di sua madre o un forte tremore se sua madre guida l'auto su grandi dossi. Verso la fine di questa settimana, le papille gustative in bocca iniziano a "funzionare" e il bambino inizia a distinguere il gusto del liquido amniotico.

Organi interni

L'organogenesi è completa per circa il 95%, il che significa che si formano gli organi interni. Questa settimana la loro crescita e sviluppo continuano. Man mano che gli organi crescono, acquisiscono nuove funzioni e molto presto inizieranno a lavorare in modalità "adulta".

Il cuore del bambino ha quattro camere, che possono essere facilmente identificate tramite un'ecografia come una sezione a quattro camere. Batte con sicurezza e ritmicamente. La frequenza cardiaca alla settimana 11 è in media di 165 battiti al minuto. L'intervallo normale è considerato compreso tra 153 e 177 battiti al minuto.

Attraverso i vasi sanguigni, la cui formazione è quasi completa, il sangue espulso dal cuore scorre verso tutti gli organi. Anche i vasi della placenta iniziano a lavorare a pieno regime, ora con il loro aiuto il bambino riceve vitamine, nutrienti, minerali, ossigeno dal sangue della madre e restituisce alla madre i prodotti del suo metabolismo, e vengono espulsi dalla madre reni.

Alla settimana 11, il fegato cresce più attivamente. Il suo peso ora ammonta al 10% del peso totale del feto. Le cellule del fegato si dividono rapidamente, perché in un futuro molto prossimo questo organo dovrà assumere importanti funzioni per garantire l'ulteriore sviluppo del bambino.

La formazione degli organi digestivi continua: questa settimana l'intestino “impara” la peristalsi, cominciando a contrarsi gradualmente in modo caratteristico. I reni producono e immagazzinano l'urina e la vescica si svuota una volta ogni ora.

Tutto il liquido secreto dal bambino finisce nel liquido amniotico, ma questo fatto non deve destare preoccupazione nella futura mamma - le membrane amniotiche rinnovano la composizione delle acque circa una volta ogni 3 ore. L'ambiente rimane quindi sterile e sicuro per il bambino. Il pancreas produce insulina, necessaria per la scomposizione dei carboidrati, e la ghiandola tiroidea inizia a produrre ormoni stimolanti la tiroide.

Aspetto

La testa è ancora la parte più grande del corpo e oggi rappresenta circa la metà delle proporzioni totali. Tuttavia, ha già acquisito una forma rotonda completamente umana. In tutta onestà, va notato che con le proporzioni ora tutto non è nel migliore dei modi, non solo in relazione alla grande testa, ma anche agli arti. Le braccia del bambino sono ancora più lunghe delle gambe, tutti gli arti sembrano più corti del necessario, ma questo fenomeno è temporaneo. Ogni giorno l'immagine di un bambino acquisisce sempre più caratteristiche umane.

Gli occhi, che prima erano ai lati della testa, entro l'undicesima settimana si spostano su entrambi i lati del naso e prendono il posto che spettano loro. Durante questo periodo si forma la retina degli occhi, l'iride e la crescita del cristallino e della cornea. Le labbra e il naso sono già visibili sul viso, ci sono piccole orecchie che stanno crescendo e presto il bambino potrà sentire. I capelli crescono sulla testa. L'addome e il torace sono separati dal diaframma.

Il bambino ha un collo, spalle e avambracci distinti e le "scapole" all'estremità delle braccia e delle gambe sono divise in dita. Questa settimana, il bambino inizia a stringerli a pugno, cerca di toccarsi con le dita e afferra il cordone ombelicale se "gli arriva in mano".

Il tessuto osseo del bambino sta crescendo rapidamente, quindi in questo momento la donna dovrebbe fornire al bambino quanto più calcio possibile.

La pelle del bambino diventa più sensibile a causa dello sviluppo delle terminazioni nervose, ma rimane comunque molto sottile, quasi trasparente, e attraverso di essa è visibile l'intera rete sanguigna.

Pavimento

Le gonadi iniziano a produrre ormoni sessuali: i ragazzi ora hanno il loro testosterone e le ragazze hanno gli estrogeni. I genitali esterni iniziano a formarsi dai tubercoli genitali, che ora sono presenti tra le gambe. Anche se i dossi nei ragazzi e nelle ragazze sembrano quasi gli stessi, è quasi impossibile notare la differenza. Ma entro la fine dell’undicesima settimana, i tubercoli dei ragazzi cominciano ad allungarsi, trasformandosi in un pene, mentre quelli delle ragazze cominciano a restringersi e a trasformarsi in labbra.

Questi cambiamenti sono ancora così microscopici che è quasi impossibile vederli con un'ecografia, anche se a volte ci sono medici con una ricca esperienza professionale che indovinano intuitivamente il sesso del bambino dall'aspetto del tubercolo genitale a 11 settimane e dall'angolo di la sua inclinazione.

Ovviamente nessuno dà garanzie. Con grande precisione si può parlare di genere solo dopo che gli organi esterni sono completamente formati. Questo di solito accade entro la 15-16a settimana di gravidanza o poco dopo. Nel frattempo, è meglio non assillare il medico per un'ecografia con la questione della determinazione del genere - la probabilità di errore è troppo alta e nessun medico vuole commettere errori.

È possibile scoprire il sesso esatto in questa fase solo con l’aiuto di un test del DNA prenatale non invasivo, che consente di isolare i globuli rossi del bambino da un campione di sangue venoso della madre. Vi entrano da circa 8 settimane di gravidanza. Il DNA viene isolato dai globuli rossi del bambino, il che fornisce una risposta completa e indubbia alla domanda sulla salute e sul sesso del feto. Uno studio del genere costa decine di migliaia di rubli e non viene effettuato in tutte le cliniche, ma solo nei centri di genetica medica.

Dopo aver soppesato tutti i pro e i contro, un’opzione più ragionevole sarebbe quella di aspettare ancora qualche settimana e scoprire a tempo debito il sesso del bambino.

Cosa può fare il bambino?

A partire dalle 10-11 settimane, il bambino acquisirà settimanalmente nuove abilità. Il suo cervello e il suo sistema nervoso si sviluppano e il suo corpo cambia. Il bambino è già addormentato e sveglio. Nei momenti di veglia si diverte attivamente, cercando di esplorare il mondo che lo circonda: si tocca il viso, si porta le mani alla bocca e presto imparerà a succhiarsi le dita. Alla settimana 11, il bambino inizia a muoversi più attivamente.

Ora può fare movimenti natatori con le gambe e le braccia: rema con le gambe mentre si muove, e se i suoi piedi toccano la parete dell'utero, il bambino si spinge di riflesso nella direzione opposta.

Alla settimana 11, il bambino beve e “inala” il liquido amniotico; il suo sapore può piacergli o meno. Il bambino apre la bocca non solo per ingoiare la porzione successiva di liquido amniotico. Sorprendentemente, questa settimana il bambino imparerà a sbadigliare. E il bambino lo farà spesso, poiché tali movimenti aiutano lo sviluppo dei muscoli facciali, delle mascelle e degli organi respiratori.

La madre non sente ancora tutti i movimenti attivi e i movimenti del bambino: la dimensione del bambino gli consente di muoversi liberamente nell'utero, praticamente senza toccarne le pareti. I tocchi sono leggeri, quasi impercettibili. I movimenti si faranno sentire più tardi, quando il bambino crescerà.

Bambino all'ecografia

Un esame ecografico questa settimana può far parte del primo screening prenatale, se il medico lo ritiene necessario programmarlo subito. I riferimenti per lo screening vengono spesso forniti da 11 settimane intere a 13 settimane incluse, ma i metodi e le raccomandazioni del Ministero della Salute non vietano di condurre lo studio a 11 settimane, quando ci sono 10 settimane intere di gravidanza.

L'ecografia viene eseguita per via transvaginale o transaddominale. Il medico decide quale sensore utilizzare, l'importante è che la visualizzazione sia soddisfacente. Su un'ecografia, il bambino è già chiaramente visibile, puoi anche guardare il profilo del suo viso. È importante in quale parte dell'utero il bambino “si deposita”: nella parte superiore, centrale o inferiore. È preferibile la posizione superiore e media del feto rispetto all'uscita dall'utero.

È all'undicesima settimana che l'età gestazionale viene determinata con maggiore precisione; all'aumentare del periodo, la precisione diminuirà. Ora l'età gestazionale del bambino viene giudicata dalla dimensione coccigeo-parietale (CPR). Essenzialmente, questa è la dimensione dal coccige alla corona; il CTE non deve essere confuso con l'altezza. Lo standard attuale per questo indicatore è:

Dimensioni coccigeo-parietali (CPR) del feto all'undicesima settimana ostetrica di gravidanza:

L'ecografia, che fa parte dello screening, determina necessariamente i cosiddetti marcatori di patologie cromosomiche - caratteristiche dello sviluppo caratteristiche dei bambini con patologie genetiche incurabili.

Tali marcatori includono TVP (spessore dello spazio nucale) e lunghezza delle ossa nasali. Nei bambini con anomalie cromosomiche, spesso è alla fine del primo trimestre che si osserva un grande accumulo di liquido nella piega cutanea cervicale, definito come un eccesso di TVL rispetto alla norma. Può anche essere una faccia piatta, perché la deformazione delle ossa facciali accompagna quasi tutte le sindromi e le mutazioni cromosomiche.

Lo spessore normale dello spazio del colletto alla settimana 11 è 1,5 mm. Non c'è niente di sbagliato se questa dimensione "rientra" nell'intervallo da 0,8 mm a 2,2 mm. Le ossa del naso del bambino sono ancora meno di un millimetro; di solito non è consuetudine misurarle a 11 settimane. È sufficiente che il medico li veda in linea di principio e indichi che sono visualizzati.

Altre dimensioni vengono valutate abbastanza raramente in questo momento. Ma se ciò accade, sarebbe utile sapere quali sono le loro norme per una determinata settimana:

  • BPR – 16-18 mm;
  • lunghezza della coscia – 6-7 mm;
  • diametro del torace – 19-20 mm.

La lunghezza delle braccia e la circonferenza della testa non sono state ancora misurate.

Sentimenti della futura mamma

Entro questa settimana, non ci sono più donne che non si sentano affatto incinte. Anche se non c'è tossicosi, malattia o nausea, ora quasi tutte le donne stanno diventando sempre più smemorate e distratte. Questa condizione è popolarmente chiamata “edema cerebrale durante la gravidanza” e questo non è troppo lontano dalla verità.

Sotto l'influenza dell'ormone progesterone, che viene prodotto in grandi quantità nel corpo della futura mamma fin dalle prime ore dopo il concepimento, nei tessuti si accumula del liquido che provoca un leggero gonfiore, che potrebbe non essere nemmeno visibile visivamente. L'ormone influenza il funzionamento del cervello, di conseguenza le emozioni troppo forti vengono soppresse a livello ormonale.

Questo è un meccanismo di difesa progettato per proteggere il bambino dalle forti esplosioni emotive della madre. Distrazione, sonnolenza, dimenticanza sono effetti collaterali di un tale effetto sedativo. In generale, l’umore di una donna diventa più stabile rispetto alle settimane precedenti. La donna incinta non piange più così spesso e si irrita. La maggior parte delle donne nota di sentirsi completamente immersa in se stessa, contemplando con calma tutti i sorprendenti cambiamenti nella loro condizione.

I sintomi della tossicosi nella maggior parte delle donne possono iniziare a recedere, il che viene percepito come un sollievo significativo e tanto atteso. Tuttavia, non preoccuparti se la tossicosi non ha fretta di fermarsi. Le sue manifestazioni fino a 13-14 settimane sono considerate del tutto normali.

I cambiamenti ormonali hanno ancora un impatto negativo sul loro benessere; molte donne incinte soffrono di insonnia questa settimana: alcune soffrono di aumento dell'appetito, altre di salivazione eccessiva. Quasi tutti sperimentano una minzione frequente.

Una donna comincia a sentirsi veramente incinta, perché diventa sempre più difficile dormire a pancia in giù. Di tanto in tanto, l'utero in crescita causa inconvenienti: una donna, a causa della distorsione dei legamenti che trattengono questo organo, può lamentarsi del fatto che le fanno male la parte bassa della schiena e la schiena. Di tanto in tanto si può osservare un formicolio nell'utero dovuto alla compressione dei plessi nervosi.

Il mal di testa continua ancora a tormentare la donna incinta. Il mal di testa è dovuto al cambiamento dei livelli ormonali, ma gradualmente tutto si normalizza e viene compensato, e forse questa settimana la donna sentirà che la sua salute è notevolmente migliorata.

A causa dell'elevato contenuto di progesterone durante questo periodo non si possono escludere diarrea, stitichezza, bruciore di stomaco e aumento della formazione di gas nell'intestino. Una corretta alimentazione aiuterà a ridurre le manifestazioni spiacevoli di una "situazione interessante". Il naso che cola, che compare spesso nelle prime settimane di gravidanza, non deve spaventare la futura mamma se non sono presenti altri sintomi: niente mal di gola, niente tosse.

La congestione nasale è di natura fisiologica,è causato dal gonfiore delle mucose, che si verifica sotto l'influenza degli ormoni della gravidanza. Di solito nel secondo trimestre viene ripristinata la respirazione nasale.

Se non ci sono persone simili intorno alla donna incinta, puoi chiedere aiuto a uno psicologo, disponibile gratuitamente in ogni clinica prenatale.

Cambiamenti nel corpo

All'undicesima settimana ostetrica, l'intensità di tutti i processi metabolici nel corpo femminile aumenta di circa un quarto. Ciò significa che le calorie vengono ora bruciate molto più velocemente e il metabolismo migliora. A causa del fatto che la placenta ha “iniziato” a svolgere i suoi compiti, il volume del sangue circolante aumenta. Ciò può causare in una donna attacchi di vertigini a breve termine, sensazione di avere la febbre in assenza di un aumento oggettivo della temperatura corporea, aumento della sudorazione, è più probabile che la donna abbia sete e abbia bisogno di bere.

La dimensione dell’utero è più che raddoppiata e alla fine della gravidanza rappresenta circa il 10% del suo volume totale. L'organo riproduttivo femminile riempie l'intera area pelvica, è affollato e inizia a salire sopra l'utero. Pertanto, una donna avverte una certa pesantezza, "pienezza" nella parte inferiore dell'addome. La posizione dell'utero ora influenza la forma della pancia di una donna: si alza 3-4 centimetri sopra l'utero e questo conferisce alla pancia un'interessante rotondità, anche se visivamente la donna non sembra ancora incinta.

I vestiti adatti prima del concepimento sono già troppo piccoli e attillati. La donna ha aggiunto 2-3 centimetri alla vita e i suoi fianchi si sono leggermente allargati. Una pancia leggermente sporgente è ancora visibile solo alla donna stessa e ai suoi cari. Altri potrebbero anche non rendersi conto che una nuova vita si sta sviluppando attivamente all'interno di una donna. Il peso dell'utero supera ormai i 150 g nelle prime madri e sfiora i 300 g nella seconda e nelle successive gravidanze.

I disturbi di tensione occasionale nella parte bassa della schiena e nella schiena possono essere spiegati da distorsioni dei legamenti e dei muscoli dovute alla crescita dell'utero. Lo "sparare" nel perineo è anche associato all'inizio dell'utero che si estende oltre il bacino.

Il seno della donna incinta è cresciuto di circa 2 taglie. Alla settimana 11, questo fatto piace a tutti tranne alla stessa donna incinta, che, oltre alla necessità di acquistare nuova biancheria intima, è infastidita dal dolore e dalla sensazione di pienezza nelle ghiandole mammarie. In molte donne i cerchi dei capezzoli si sono scuriti, su di essi compaiono i tubercoli di Montgomery, i capezzoli sono diventati ipersensibili e nelle donne multipare può fuoriuscire il colostro.

Le sensazioni spiacevoli al petto dovrebbero presto finire, perché la fase più importante della preparazione delle ghiandole mammarie all'allattamento al seno cade proprio nel primo trimestre.

Nel mezzo della gravidanza, il seno cresce meno, il tessuto ghiandolare quasi non cambia volume e, di conseguenza, dolore, prurito e dolori si attenuano.

L'aumento di peso alla settimana 11 è normalmente superiore a 2 chilogrammi per l'intero periodo. L'aumento di peso ora è importante: il medico presterà molta attenzione al numero di grammi guadagnati ad ogni appuntamento programmato. Entro questa data, alcune delle future mamme si avvicinano con un risultato negativo. Questo di solito si osserva nelle donne che soffrono di grave tossicosi, che impedisce loro di mangiare correttamente.

Non c'è motivo di preoccuparsi, perché i chilogrammi persi nel primo trimestre torneranno rapidamente e si tradurranno in un ulteriore aumento di peso nel secondo trimestre.

L'ormone hCG, che viene prodotto dalle prime ore dopo l'attaccamento dell'ovulo fecondato nella cavità uterina da parte delle strutture coriali, questa settimana si sta avvicinando al suo valore massimo. Non ha molto tempo per crescere, di solito dopo 12-13 settimane il livello dell'ormone gonadotropico inizia a diminuire gradualmente.

Nessun dolore in questa fase può essere considerato normale, ad eccezione di un leggero dolore alla parte bassa della schiena, che è di breve durata e inespresso. Se compare qualche sindrome dolorosa - che si tratti di dolore all'addome, allo stomaco, ai reni o ad altri organi - dovresti consultare immediatamente un medico, perché ora il carico sul corpo femminile è così grande che si verifica un'esacerbazione di disturbi cronici, la cui presenza una donna potrebbe averlo dimenticato da tempo, è possibile.

Questa settimana, una donna incinta potrebbe notare un leggero aumento delle secrezioni dai genitali. Sono associati a cambiamenti ormonali. Normalmente hanno una tinta bianca chiara o giallastra con un leggero odore aspro. La comparsa di sangue nelle secrezioni, striature di sangue e la comparsa di una "macchia" marrone è considerata una condizione patologica. Le cause delle secrezioni verdi e grigie con un odore sgradevole possono risiedere in un'infezione del tratto genitale o in un processo infiammatorio purulento degli organi del sistema riproduttivo.

Le perdite bianche che ricordano la ricotta e odorano di pasta lievitata possono indicare lo sviluppo di mughetto. Questa spiacevole malattia si verifica più spesso nelle prime fasi della gravidanza, quando i livelli ormonali stanno appena iniziando a cambiare, ma anche a 11 settimane il mughetto non è un evento raro.

Analisi ed esami

I test di questa settimana vengono sostenuti come parte dello screening, se è programmato ora. Se mancano ancora una o due settimane all'esame prenatale, potrebbe diventare obbligatorio solo un test delle urine: viene effettuato prima di ogni visita programmata dal medico.

Se questa settimana è prevista una visita alla clinica prenatale, qualche giorno prima dovresti occuparti di raccogliere l'urina e trasportarla in laboratorio.

La maggior parte delle donne questa settimana sono già registrate presso la clinica prenatale e la maggior parte degli esami approfonditi prescritti durante la registrazione sono già stati completati. Ma il medico può anche prescrivere esami individuali se lo ritiene necessario, ad esempio un esame del sangue se una donna lamenta debolezza e vertigini, o un'ecografia se compaiono dolori addominali e secrezioni anomale dai genitali.

Selezione

Lo studio, consigliato a tutte le donne incinte nel primo trimestre, è progettato per identificare le donne ad alto rischio di dare alla luce un bambino con anomalie cromosomiche. Tali anomalie includono le sindromi di Down, Turner, Patau, Edwards e Cornelia de Lange. Sono tutti ereditari, incurabili, molti, ad eccezione della sindrome di Down, sono letali, cioè portano alla morte intrauterina del bambino o alla sua morte entro breve tempo dalla nascita.

Lo studio è condotto per tutti, ma ne hanno particolarmente bisogno le donne che sono a rischio di concepire un bambino del genere:

  • coloro che sono rimaste incinte dopo i 35 anni;
  • avere un figlio con anomalie cromosomiche;
  • avere una storia di nati morti, diversi aborti spontanei, gravidanze congelate;
  • avere una storia genetica "complicata" - uno dei parenti, compresi i parenti del partner sessuale, marito, ha malattie ereditarie;
  • coppie consanguinee rimaste incinte a seguito di incesto.

Se lo screening è programmato alla settimana 11, la donna dovrà sottoporsi a un’ecografia e donare il sangue da una vena. Tutto ciò dovrebbe essere fatto in un giorno in modo che la differenza di tempo tra gli studi sia minima, poiché né i risultati degli ultrasuoni né i dati di laboratorio sulla composizione del sangue separatamente hanno alcun valore.

Solo una valutazione sommaria aiuta uno speciale programma informatico, tenendo conto dei rischi personali (età, cattive abitudini, storia medica), a calcolare il rischio individuale di patologie fetali.

Prima di sottoporsi allo screening, una donna dovrebbe evitare cibi grassi, eccesso di cibo, stress intenso, attività fisica eccessiva e mancanza di sonno per due o tre giorni. Tutto ciò può influenzare i livelli ormonali. Il sangue viene donato da una vena al mattino; è necessario presentarsi al consulto a stomaco vuoto. I tecnici di laboratorio utilizzano un metodo biochimico per determinare la concentrazione dell'ormone hCG e di una proteina speciale che appare nel plasma sanguigno esclusivamente durante la gravidanza: PAPP-A.

Un buon risultato è considerato se il contenuto di queste sostanze all'undicesima settimana di gestazione è pienamente conforme allo standard internazionale: 0,5-2,0 MoM.

L'ecografia, eseguita lo stesso giorno, valuta non solo lo sviluppo complessivo del bambino, ma anche i marcatori di patologie genetiche. Pertanto, l'assenza di ossa nasali in questa fase aumenta automaticamente la probabilità di una prognosi sfavorevole, così come un aumento del normale spessore dello spazio del colletto. Le norme per questi indicatori sono presentate in questo articolo sopra.

Altri studi

Altri test ed esami durante questo periodo vengono prescritti solo se necessari e consigliati da un medico. Se la gravidanza si verifica dopo la fecondazione in vitro (IVF), è obbligatorio un esame del sangue per gli ormoni tiroidei, nonché la concentrazione di progesterone e hCG. Se il bambino è concepito in modo naturale, non è necessario studiare i livelli ormonali.

Tuttavia, il primo trimestre può verificarsi in un contesto di complicazioni e della minaccia di interruzione della gravidanza. Quindi il medico è obbligato a prescrivere un ulteriore esame.

Possibili problemi

I problemi che potrebbero presentarsi questa settimana sono piuttosto vari. In generale, il periodo pericoloso per il bambino può essere considerato finito, ma non tutti i problemi vengono lasciati indietro. Di seguito sono elencate alcune delle difficoltà che una donna può incontrare durante questo periodo.

Rischio di aborto spontaneo

Secondo le statistiche, oltre il 70% delle donne incinte sperimenta questa patologia della gravidanza. Più breve è l'età gestazionale, maggiore è la probabilità di un esito sfavorevole. Alla settimana 11, il pericolo non è così grande come sembra, ma è impossibile ignorare i segnali di una possibile condizione minacciosa. Ciò riguarda principalmente il dolore e la secrezione. Una donna deve assolutamente controllare questi due fattori e se ha sintomi allarmanti, dovrebbe informarne immediatamente il medico.

Una minaccia può essere indicata da un dolore fastidioso, che provoca un desiderio irresistibile di svuotare l'intestino. Il dolore che si irradia al retto è il primo segno di un aborto imminente. Il dolore stesso è di natura crampo, la donna può sentire che l'utero si sta irrigidendo e la sensazione di pesantezza nell'addome si intensifica. Ecco come si manifesta l'aumento del tono.

Quando c'è una minaccia di interruzione spontanea, la scarica è spesso di natura sanguinosa.. Sanguina in diversi modi: le secrezioni possono essere rosate o scarlatte, marroni o chiare con striature di sangue. La salute generale della futura mamma sta peggiorando. Non puoi aspettare che “tutto vada via da solo” se vuoi tenere il bambino. Il trattamento, somministrato in tempo e prescritto correttamente, nel 90% dei casi consente di evitare l'aborto spontaneo e la donna porta a termine la gravidanza e dà alla luce un bambino completamente sano.

È impossibile aiutare solo se l'aborto è iniziato a causa del fatto che il feto non era vitale a causa di gravi anomalie dello sviluppo congenito. In questo caso, non importa quanto duramente ci provino i medici, la natura “farà il suo corso”: la gravidanza, destinata al “fallimento”, verrà interrotta. In tutti gli altri casi la medicina può aiutare.

La minaccia, se non è causata da malformazioni del bambino, si verifica più spesso nelle donne che decidono di diventare madri dopo i 35 anni, così come nelle donne che soffrono di malattie infiammatorie del sistema riproduttivo, che hanno avuto in precedenza diversi aborti, sono molto nervosi, lavorano in industrie pericolose o lavorano eccessivamente, fanno sforzi fisici (sollevamento pesi, praticano sport professionistici, ecc.).

Molto raramente, la minaccia di aborto si verifica per la prima volta all'undicesima settimana. Molto spesso, si verifica prima, ma può essere diagnosticato solo ora, quando la donna si reca all'appuntamento e all'ecografia in occasione dello screening prenatale. Se prima di questo periodo non esisteva alcuna minaccia, la probabilità che appaia ora è minima.

Gravidanza congelata

Questa è una delle patologie più misteriose della gravidanza, perché le ragioni per cui un bambino, che stava crescendo e sviluppandosi, improvvisamente smette di farlo e muore, non sono pienamente comprese dalla medicina e dalla scienza. Tra le versioni più comuni ci sono patologie genetiche, anomalie, sia cromosomiche che associate all'eredità di un gene mutato.

Viene considerato anche l'impatto dei fattori "dannosi": assunzione di farmaci, cattive abitudini, ad esempio fumo nel primo trimestre o consumo sistematico di alcol. La causa della morte del bambino può essere infezioni, virus, sbalzi ormonali improvvisi, che possono verificarsi nelle donne con disturbi endocrini.

Se ciò è già accaduto in precedenza, la probabilità di ricaduta è considerata piuttosto elevata.

I medici, dopo aver osservato le donne incinte per decenni, hanno escogitato uno schema interessante: molto spesso il feto si blocca e smette di svilupparsi a 3-4 settimane; 8-10 settimane e 16-18 settimane sono pericolose. L'undicesima settimana di gravidanza non rientra nella categoria delle pericolose, ma tutto può succedere.

Per 2-4 settimane dopo la morte, l'ovulo fecondato potrebbe rimanere ancora nella cavità uterina e la donna non si renderà conto che il bambino non è più lì. È questa settimana che la verità potrebbe diventare ovvia: durante un'ecografia, una gravidanza congelata diventerà immediatamente visibile. Un tale feto è molto indietro rispetto alla norma per la gravidanza in termini di dimensioni e non ci sono segni di vita: il piccolo cuore non batte, l'attività motoria non viene registrata.

Il trattamento in questo caso consiste nel curettage dell'utero, nonché nel successivo trattamento con antibiotici e, se necessario, farmaci ormonali. I campioni di tessuto fetale devono essere sottoposti a test genetici per cercare di determinare se le anomalie cromosomiche sono responsabili di questo sfortunato risultato.

I sintomi e i segni di una gravidanza in declino possono essere assenti se la donna ha pochi segni di gravidanza. Ma se ieri eri tormentato dalla tossicosi, malato dall'odore di patate bollite e dentifricio, e oggi il tuo petto ha improvvisamente smesso di farti male e la nausea è scomparsa, allora questo potrebbe essere un segno indiretto di una gravidanza non in via di sviluppo. Una diagnosi accurata non causerà difficoltà ai medici, in questa fase è facile diagnosticare una gravidanza congelata.

Se il feto viene congelato a 8-10 settimane, in questo momento potrebbero apparire un dolore fastidioso e una "macchia" sanguinante, poiché il feto inizia a essere rifiutato. La mancanza di assistenza tempestiva può causare gravi processi infiammatori, grave intossicazione e sepsi in una donna.

Proiezione "cattiva".

Se i risultati del primo screening effettuato questa settimana ostetrica non saranno soddisfacenti, aumenterà il rischio che il bambino abbia gravi patologie dello sviluppo, alla donna verrà consigliato di visitare un genetista. Il medico ricontrollerà attentamente i dati di laboratorio e, se necessario, l'ecografia verrà ripetuta, ma utilizzando un dispositivo di classe superiore ed esperta.

Molto spesso, alla settimana 11, i sonnologi non rilevano le ossa nasali a causa delle loro piccole dimensioni.

In questo caso, dopo una settimana su un altro dispositivo, le ossa nasali potrebbero essere rilevate e le loro dimensioni saranno del tutto normali. Un TVI che supera la norma non sempre indica che il bambino abbia la sindrome di Down o un altro fatto spiacevole. I genetisti lo sanno Molto spesso, la diagnosi viene confermata quando viene superata non a 3 mm, ma a 8-9 o più millimetri.

Gli esami del sangue possono anche essere influenzati da una varietà di fattori, comprese le caratteristiche individuali del corpo femminile. Ecco perché, in casi dubbi, a una donna viene prescritta una diagnostica invasiva. Dopo la 13a settimana è possibile eseguire una biopsia dei villi coriali e, poco dopo, l'amniocentesi. Nel primo caso, le particelle corionali vengono prelevate per l'analisi utilizzando un lungo ago attraverso una foratura nella cavità addominale e nel secondo - liquido amniotico. Utilizzando il DNA del bambino ottenuto da questi campioni, si determina se presenta le sindromi e patologie sopra indicate.

Se accettare o meno tale diagnosi è deciso solo dalla paziente stessa. Prima di prendere una decisione, deve essere informata di tutti i possibili rischi associati alle procedure: possibilità di infezione del feto e delle membrane, aborto spontaneo, aborto spontaneo, lesioni meccaniche al feto e simili.

Se le capacità finanziarie lo consentono, puoi anche condurre un test del DNA prenatale, che è completamente sicuro per il bambino e la madre e non è in alcun modo inferiore ai metodi invasivi. In ogni caso, niente panico. I risultati allarmanti degli screening non rappresentano una diagnosi o una condanna a morte.

Anche l'alto rischio di 1:100 indicato nella conclusione significa solo che su 100 donne con una storia e risultati di test simili, solo una darà alla luce un bambino malato.

Come nelle settimane precedenti, anche all'undicesima settimana ostetrica le raccomandazioni generali rimangono le stesse: passeggiate all'aria aperta, evitamento di situazioni stressanti, stile di vita sano. Solo un'attenta attenzione alla propria salute e il monitoraggio dei minimi cambiamenti nelle proprie condizioni aiuteranno a prevenire complicazioni durante la gravidanza. Le domande più frequenti in questo periodo richiedono spiegazioni separate.

Sesso

In generale, il sesso all'11a settimana durante una gravidanza normale non è proibito. È anche utile, perché una donna sessualmente soddisfatta non sperimenta disagio psicologico, ha più fiducia in se stessa, nel suo fascino e attrattiva femminile. Adesso però la coppia dovrà scegliere posizioni per piaceri intimi, perché La donna avverte già un certo disagio al basso ventre.

Al momento non sono adatte le posizioni in cui la donna è sopra e sono escluse anche le posizioni con penetrazione profonda. Il sesso dovrebbe essere attento, non ruvido e gentile.

Se c'è una minaccia di aborto spontaneo, insufficienza ismico-cervicale, erosione cervicale, allora è meglio attendere con i rapporti sessuali fino a istruzioni speciali da parte del medico curante. Se si verifica dolore o secrezione atipica per questo periodo, è necessario astenersi dall'intimità, perché l'orgasmo fa sì che la donna contragga i muscoli dell'utero, il che può provocare un aborto spontaneo.

Durante questo periodo, non è auspicabile utilizzare giocattoli sessuali, gel e lubrificanti durante il sesso, nonché praticare il sesso anale.

Nutrizione

Un'alimentazione razionale e corretta aiuterà ad evitare un aumento di peso patologico, che renderà molto più facile per una donna il secondo e il terzo trimestre di gravidanza, il parto e il periodo di recupero postpartum. Se la dieta della donna incinta non è ancora stata ottimizzata, allora Ora è il momento di riconsiderare le tue abitudini e abitudini alimentari.

Questa settimana, il bambino ha urgentemente bisogno che la donna mangi cibi ricchi di calcio e magnesio: si tratta di verdure fresche, latte e latticini, noci, carne rossa e alcune varietà di pesce di mare a basso contenuto di grassi. Dovresti evitare cibi grassi e fritti, bevande gassate, succhi dolci acquistati in negozio in scatole e dolci. È vietata l'abbondanza di sale e spezie, anche se non vi è gonfiore o tossicosi.

Dovresti mangiare almeno cinque volte al giorno. Le porzioni non dovrebbero essere grandi. La dimensione della porzione dovrebbe corrispondere al volume dei palmi a coppa della donna. Ogni pasto, ad eccezione della cena, dovrebbe includere proteine, grassi e carboidrati “lenti”. Prima di andare a letto, il pasto dovrebbe essere leggero, ad esempio un bicchiere di latte cotto fermentato o kefir o purea di mele fresche fatta in casa, preparata senza zucchero immediatamente prima del pasto.

È importante bere abbastanza liquidi, almeno 1,5-2 litri al giorno. Deve essere acqua potabile pulita. In questo importo non sono compresi zuppe, bevande alla frutta e succhi.

Viaggi e tempo libero

Se è stato programmato un viaggio per l'undicesima settimana, non ci sono restrizioni, a condizione che la donna non corra il rischio di grave tossicosi e altre complicazioni. Dovresti scegliere la tua destinazione con particolare attenzione: un cambiamento troppo improvviso nell'orario o nelle zone climatiche in questo momento può causare danni significativi alla salute della futura mamma. I viaggi che prevedono viaggi aerei richiedono una consultazione preventiva obbligatoria con il medico.

Se una donna non soffre di cambiamenti nella pressione sanguigna, non ha segni di minaccia di aborto spontaneo, presentazione corionica, non ha avuto aborti prima e la gravidanza sta procedendo bene, allora la fuga potrebbe essere consentita.

Trattamento e farmaci

L'immunità di una donna incinta nel primo trimestre è in qualche modo soppressa e ridotta. Ciò è causato dal progesterone, che cerca di impedire al corpo della madre il rigetto immunitario di un nuovo piccolo organismo, che è esattamente per metà estraneo al corpo della madre. È per questo una donna è suscettibile a tutte le malattie e infezioni stagionali più di prima della gravidanza.

Si consiglia di stare lontani dalle grandi assembramenti di persone e rimandare a tempi migliori la visita dei centri commerciali e dei grandi eventi. Se una donna, nonostante le precauzioni, si ammala ancora, deve chiamare un medico, anche se in precedenza la donna ha affrontato da sola il raffreddore e l'ARVI. Al giorno d'oggi molti farmaci sono proibiti, quindi il trattamento delle infezioni virali respiratorie acute, dell'influenza, del mal di gola e di altri disturbi dovrebbe essere effettuato solo utilizzando quei rimedi, compresi quelli popolari, approvati e autorizzati dal medico, tenendo conto del fatto di gravidanza.

Alla settimana 11 non è consigliabile assumere antibiotici, antidolorifici, antidepressivi e anticonvulsivanti, così come tutti i farmaci che influenzano la coagulazione del sangue. Ora non è desiderabile trattare i denti usando l'anestesia o assumere immunomodulatori.



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