თმის ზრდის 3 ფაზა. თმის ზრდის ფაზები. თმა სხვადასხვა ასაკის ადამიანებში

ელიზავეტა კრასნოვა

სტილისტი-იმიჯის შემქმნელი

დაწერილი სტატიები

თმის ზრდა ხდება მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში. ეს პროცესი ბუნებრივია და ჯანსაღი ორგანიზმის ფუნქციონირების განუყოფელი ნაწილია. ბევრს შეცდომით სჯერა, რომ ძაფები განუწყვეტლივ იზრდება და მხოლოდ ზოგიერთი მათგანი ცვივა რატომღაც.თუმცა, ეს მოსაზრება მცდარია, ვინაიდან თითოეული თმა თავისი არც თუ ისე გრძელი სასიცოცხლო ციკლის განმავლობაში გადის განვითარების რამდენიმე ეტაპს ან ფაზას.

ჩვენი თმის ფორმირება დედის საშვილოსნოდან იწყება. ამ ეტაპზე სხეულსა და თავზე მხოლოდ თმიანი თმა იწყებს ზრდას. ისინი რბილი და მოკლეა სიგრძით, გარდა ამისა, მათ აკლიათ პიგმენტი. ბავშვის დაბადებამდე ცოტა ხნით ადრე, ამ თმებიდან ზოგიერთი პიგმენტურით იცვლება.

ბავშვის სიცოცხლის პირველ წლებში ბუჩქოვანი თმები იცვლება ე.წ. მოგვიანებით, კერძოდ, პუბერტატის პერიოდში, ისინი გარდაიქმნება უფრო მყარ ძაფებად, რომლებსაც ტერმინალურ ძაფებად უწოდებენ. ისინი ბევრად უფრო მკვრივია და შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს ჩრდილში წინა პირებისგან. ამ ეტაპზე სხეულზე თმებიც ჩნდება. წარბების, ქუთუთოების და ნესტოების მიდამოში არის სპეციალური ტიპი - ჯაგრისიანი თმა. თითოეულ ადამიანს ერთდროულად აქვს ყველა დასახელებული სახეობა თავის ზედაპირზე.

ზოგადად, ძაფების ზრდა ხდება უჯრედების გაყოფის გამო, რომლებიც დევს დერმის ღრმა ფენებში და არ ჩანს ჩვენი თვალით. ამ პროცესის გასაგებად, საჭიროა მეტი ვისწავლოთ თმის სტრუქტურის შესახებ.

თითოეული თმა შედგება რამდენიმე ნაწილისგან:

1. ბირთვი არის ნაწილი, რომელიც ჩანს და დევს ეპიდერმისის ზედაპირის ზემოთ, იგი შედგება არაცოცხალი უჯრედული სტრუქტურებისგან, რომლებიც ივსება კერატინით;
2. ფესვი - ეს კომპონენტი დევს კანის სისქეში დაახლოებით 2,5 მმ სიღრმეზე და შედგება ცოცხალი უჯრედებისგან, რომლებსაც შეუძლიათ განვითარება, განუწყვეტლივ გაყოფა და ზრდა.

სწორედ ბოლქვები განსაზღვრავს თმის მდგომარეობას და გარეგნობას, ასევე განსაზღვრავს თმის ზრდის პროცესს. თუმცა, ფიჭური სტრუქტურების დაყოფა არ შეიძლება მოხდეს ფესვებთან ახლოს მდებარე ქსოვილების მონაწილეობის გარეშე. ეს სტრუქტურები ერთად ქმნიან თმის ნაწილს, რომელსაც ეწოდება ფოლიკული ან ჩანთა. მას უახლოვდება სისხლძარღვები და ნერვული დაბოლოებები.

საინტერესოა, რომ ფოლიკულის ფორმა განსაზღვრავს თმის გარეგნობას:

• ოვალურიდან ხვეული ხვეული გამოდის;
• სწორი, გლუვი ძაფები იზრდება მრგვალი თმის ფოლიკულიდან;
• თირკმლის ფორმის აძლევს ხვეულ თმას.

თმის ფოლიკულს დიდი მნიშვნელობა აქვს კულულების ზრდისა და ჯანმრთელობისთვის. თუ ის დაზიანდა, ფესვი მოკვდება და მისი აღდგენა მომავალში შეუძლებელი ჩანს.ასევე, ცხიმოვანი ჯირკვლები გადის თმის ფოლიკულის გვერდით, ასევე მნიშვნელოვნად მოქმედებს თმის მდგომარეობასა და სილამაზეზე. განუვითარებელი სადინარების დროს სკალპის კანი მშრალია და შეიმჩნევა აქერცვლა. თუ ცხიმოვანი ჯირკვლები გადიდებულია და აქტიურად მუშაობს, მაშინ დერმატი ცხიმიანი და ბზინვარე იქნება. გამომუშავებულ სეკრეტს აქვს ანტიბაქტერიული და კანის დამცავი ფუნქცია.

ჯანსაღი თმის ფოლიკულები, რომლებიც კარგ მდგომარეობაშია, უზრუნველყოფენ თმის სრულ და სწრაფ ზრდას, ასევე გაზრდის მათ სიცოცხლის ხანგრძლივობას.

ღეროების ზრდის პროცესი ციკლურია. თმები სიცოცხლის განმავლობაში გადის რამდენიმე თანმიმდევრულ ეტაპს, რომელთაგან თითოეულს აქვს საკუთარი მახასიათებლები.

ანაგენი - ზრდის ეტაპი

თმის ზრდის მთელი პროცესი იწყება ზრდის ფაზით - ანაგენით. ამ მომენტში, ბოლქვში მდებარე თმის უჯრედები იწყებენ აქტიურობას გაყოფისთვის.ამ პროცესის დაწყების "სიგნალი" სისხლში შემავალი ჰორმონებიდან მოდის. ახალი უჯრედული სტრუქტურების წარმოქმნით ფოლიკული იზრდება სიგანეში, ღერო წარმოიქმნება და თანდათან სქელდება, ხოლო შეღებვის პიგმენტის - მელანინის წარმოქმნა. პიგმენტი სწრაფად აღწევს თმის სტრუქტურაში და განსაზღვრავს მის ფერს. თუმცა, ჯოხი ჯერ არ კვეთს ეპიდერმისის საზღვრებს, არამედ მხოლოდ უახლოვდება მის ზედა ფენას.

თმის ზრდის ეს ეტაპი ყველაზე გრძელია, ის შეიძლება გაგრძელდეს 2-დან 5 წლამდე. მართალია, როგორც ადამიანი იზრდება და დაბერდება, ეტაპი თანდათან მცირდება. ჩვეულებრივ, ყველა კულულების დაახლოებით 80-90% ამ ეტაპზეა.

ანაგენის პერიოდში თმა თანდათან იწყებს გაჭიმვას ეპიდერმისის ზედა საზღვრებს მიღმა და აწვება კანის ზედაპირს. ამ დროისთვის ბოლქვი უკვე მთლიანად ჩამოყალიბებული იყო და შეიძინა თავისი მონახაზი: ზოგისთვის ის მრგვალია, ზოგისთვის ოდნავ გაბრტყელებულია ან აქვს ელიფსის მოხაზულობა. ანაგენის ფაზაში თმის ღერი ყოველდღიურად გრძელდება საშუალოდ 0,5 მმ-ით.

კატაგენი - შუალედური ეტაპი

ეს არის ძაფების სასიცოცხლო ციკლის ყველაზე მოკლე ეტაპი; კატაგენს მხოლოდ 2-4 კვირა სჭირდება. ამ დროისთვის თმის ღერი მთლიანად ამოდის ზედაპირზე და მნიშვნელოვნად აგრძელებს. საკუჭნაოში ბოლქვი ოდნავ ამოდის, მიუახლოვდება ეპიდერმისის საზღვრებს, მისი უჯრედები იწყებენ რეგრესიას. კატაგენის ფაზაში სისხლი წყვეტს თმის ფოლიკულის მიწოდებას და ის თანდათან მცირდება, ზომით მცირდება წინა მდგომარეობის 1/6-მდე. ამავე მომენტში ჩერდება შეღებვის პიგმენტის წარმოება.

თმისა და ფესვების უჯრედული სტრუქტურები კვების დაკარგვის შემდეგ წყვეტს შემდგომ გაყოფას და ხვეულების ზრდა მთლიანად ჩერდება. ყველა ძაფების დაახლოებით 2-3% არის კატაგენის ეტაპზე.

თმის ზრდის ფაზები, მათი სტრუქტურის თავისებურებებთან ერთად, განსაზღვრავს თმის მთლიანი თავის გარეგნობას. მაგალითად, ახალგაზრდა ასაკში ბევრად უფრო ადვილია გრძელი და ლამაზი კულულების გაზრდა, ეს აიხსნება იმით, რომ ყოველი ახალი ციკლით თმა უფრო მოკლეა. გარდა ამისა, 30 წლის შემდეგ თმის ზრდის ტემპი თანდათან მცირდება. საერთო ჯამში, თითოეული ადამიანის თმა გადის დაახლოებით 25 ციკლს.

ტელოგენი - დასვენების ეტაპი

ეს არის ბოლო ეტაპი კულულების სასიცოცხლო ციკლში. ტელოგენის ფაზაში თმის ფოლიკული მოსვენებულ მდგომარეობაშია. ამ პერიოდში თმა მხოლოდ კანს უჭირავს, ამიტომ მისი მოცილება არ არის რთული, თორემ თავისთავად ცვივა.ეს ჩვეულებრივ ხდება იმ მომენტში, როდესაც ახალი, გაჩენილი და განვითარებადი თმა იწყებს ძველის გამოდევნას. ამ დროს თმის ფოლიკული კვლავ გადადის ანაგენის სტადიაში და მასში იწყება ახალი თმის წარმოქმნის პროცესი.

ტელოგენური ფაზის ხანგრძლივობა 3 თვეა. ყველა ხვეულის დაახლოებით 10% ამ ეტაპზეა ერთდროულად, ასე რომ ყოველდღიურად შეგვიძლია 50-100 თმა დავკარგოთ. შემდეგი, იწყება ძაფების ზრდის ახალი ციკლი. ამრიგად, ადამიანის მთელი ცხოვრების განმავლობაში ფოლიკულში საშუალოდ 20-დან 40-მდე თმა იბადება.

ჩვენი ძაფები იზრდება ყოველდღიურად და განუწყვეტლივ; დღის განმავლობაში ეს პროცესი უფრო სწრაფად მიმდინარეობს, ვიდრე ღამით. არასეზონის დროს (შემოდგომა და გაზაფხული) სიჩქარეც იზრდება. ბავშვებში კულულები თვეში დაახლოებით 13 მმ-ით იზრდება, მოზრდილებში ცოტა უფრო სწრაფად - 15 მმ-ით, ეს პროცესი ყველაზე აქტიურია 16-25 წლის ასაკში, ასაკთან ერთად ნელდება და თმის ზრდის ტემპი აღარ აღემატება. 11 მმ.

თმის ცვენა და ზრდის ციკლი

თმის ცვენა სრულიად ნორმალური და ბუნებრივი პროცესია, რადგან ძველი თმები თანდათან იცვლება ახლით. ამავდროულად, მეზობელ ფოლიკულებში სხვადასხვა მომენტში შეინიშნება ზრდის და დასვენების ფაზები, წინააღმდეგ შემთხვევაში პერიოდულად ჩნდებოდა სიმელოტის არეები თავის კანზე.

იმ ადამიანებისთვის, ვინც არ იცნობს ძლიერი თმის ცვენის პრობლემას, ყოველი ახლად ამოსული თმა არაფრით განსხვავდება წინასგან, მას აქვს იგივე სისქე და შეიძლება გაიზარდოს იმავე სიგრძემდე.

თმის ცვენის მაჩვენებელი 100 ც.-მდეა. ყოველდღიურად, ეს არის თმის დაახლოებით 1/10. თუ ეს რიცხვი საგრძნობლად მეტია, მაშინ შეშფოთების საფუძველია, შესაძლოა ამ შემთხვევაში უკვე საუბარია პათოლოგიურ პროცესზე - თმის ცვენაზე.

სიმელოტის ადრეულ სტადიაზე შეინიშნება ძაფების შესუსტება, გათხელება და გაუარესება. თუ ამ მომენტში მიმართავთ მკურნალობას, მაშინ არსებობს ყველა შანსი, რომ ფესვები დაუბრუნდეს მათ ყოფილ ჯანმრთელობას. წინააღმდეგ შემთხვევაში, კულულები უარესდება და თხელი გახდება, მათი ხელახალი ზრდის ტემპი შენელდება, თმა უფრო ხშირად ცვივა და მელოტი ადგილები შესამჩნევი გახდება თავზე.

ადრეული სიმელოტის მიზეზები

1. არასწორი და ძალიან ხშირი შეღებვა იწვევს თმის ფოლიკულების განადგურებას, რადგან ქიმიკატებს შეუძლიათ ღრმად შეაღწიონ დერმისში. ეს მდგომარეობა იწვევს თმის ნაადრევ გადასვლას კატაგენის ფაზაში.
2. ვიტამინებისა და საკვები ნივთიერებების დეფიციტის შემთხვევაში, თმის ფოლიკულები თანდათან იღუპება, თმის ღეროები კარგავს ბზინვარებას და ელასტიურობას.
3. შინაგანი ორგანოების დაავადებები და გარკვეული მედიკამენტების გამოყენება იწვევს ბოლქვების და ძაფების მდგომარეობის გაუარესებას.
4. სტრესული სიტუაციები და გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვა იწვევს იმ ფაქტს, რომ თმა არ იწყებს შეთხელებას მაშინვე, არამედ 2-3 თვის შემდეგ.
5. თმის არასათანადო მოვლა, მზის პირდაპირი სხივების ზემოქმედება, გადახურება და ჰიპოთერმია საზიანო გავლენას ახდენს თმისა და მისი ფოლიკულების მდგომარეობაზე.

სიმელოტესთან ბრძოლის გზები

თმის შეთხელების პრობლემა შეინიშნება იმ შემთხვევებში, როდესაც ძაფების სასიცოცხლო ციკლის ტელოგენური სტადია იწყებს გაჭიანურებას და უფრო მეტხანს გრძელდება, ან დასვენების ფაზა გავლენას ახდენს სკალპის 10%-ზე მეტზე. ამ შემთხვევაში, შესამჩნევი ხდება, თუ როგორ მცირდება კულულების სიმკვრივე და ძაფები უფრო და უფრო ხშირად იკარგება.

1. სიმელოტესთან ბრძოლის უმრავლესობის საფუძველია ტელოგენის ხანგრძლივობის შემცირების და „მიძინებული“ თმის ფოლიკულების სტიმულირების იდეა.
2. მეთოდების კიდევ ერთი ჯგუფი მიმართულია თმის ფოლიკულების ფუნქციებისა და აქტივობის აღდგენაზე.
3. ასევე დადასტურებულია ვიტამინებისა და სხვა საკვები ნივთიერებების შემცველი კოსმეტიკური საშუალებების ეფექტურობა თმის ფოლიკულების აღდგენისთვის.

ჩვენი კულულები მუდმივად იზრდება მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში, მაგრამ სიჩქარე განსხვავებულია. ეს მაჩვენებელი დამოკიდებულია ასაკზე, სეზონზე, გარემო პირობებზე და თითოეული ადამიანის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

თმის სასიცოცხლო ციკლს ხშირად ადარებენ მცენარის ზრდის პროცესს მთელი წლის განმავლობაში: გაზაფხულზე ჩნდება და ვითარდება ფესვები, ზაფხულში იწყება აქტიური ზრდა, შემოდგომაზე ნელდება, იწყება რეგრესიის პერიოდი და დგება სიკვდილი. ამ მხრივ, არ უნდა გვეშინოდეს იმის, რომ ღეროები ყოველდღიურად გვტოვებს თავში, მაგრამ თუ ძლიერი თმის ცვენაა, ამაზე უნდა ვიფიქროთ და მივიღოთ შესაბამისი ზომები.

თმა ასახავს ადამიანის სხეულის ჯანმრთელობას. თმისა და სკალპის დაავადებები, თმის რაოდენობის, მისი ფერისა თუ სტრუქტურის ცვლილება მიუთითებს ადამიანის ცხოვრების პირობებზე, მეტაბოლურ დონეზე, ჰორმონალურ დონეზე და ემოციურ სტაბილურობაზე.

რისგან არის დამზადებული თმა?

თმა არის კანის წაგრძელებული, მოდიფიცირებული ზედა ფენა (ეპიდერმისი). თმის ფოლიკული (ზოგჯერ მას "ტომარას" უწოდებენ) ასევე წარმოიქმნება კანის ეპითელური უჯრედებისგან.

თმის სტრუქტურას, მიუხედავად იმისა, თუ სად იზრდება, აქვს იგივე სტრუქტურა და შედგება სამი ანატომიური წარმონაქმნისგან:

• ფესვი
• ჯოხი
• ტოპები

როგორ მუშაობს ფესვები

თმის ფესვი მდებარეობს თმის ფოლიკულში. მისი ქვედა ნაწილი შეიცავს ნერვულ დაბოლოებებს და მცირე სისხლძარღვებს (კაპილარებს). ნერვული დაბოლოებები თავის ტვინს გადასცემენ სიგნალებს თმის მდგომარეობისა და გარე გარემოში მომხდარი ცვლილებების შესახებ, სისხლძარღვები კი ბოლქვებს სისხლით ამარაგებს. მაგალითად, როდესაც თმის ფოლიკულში არ არის საკმარისი ჟანგბადი, ნერვული სისტემა რეაგირებს ამ მდგომარეობაზე და აფართოებს სისხლძარღვებს, რომლებიც "მოწოდებულია" თითოეულ თმას.

მცირე კუნთები ასევე უახლოვდება თმის ძირებს. ისინი არეგულირებენ თმის მდგომარეობას და ახშობენ სისხლძარღვებს. ამ კუნთების გამო, ჰიპოთერმიისა და გადახურების დროს, ასევე მწვავე სტრესის დროს, ადამიანს უვითარდება „ბატის მუწუკები“. თუ თმის ფოლიკულების გადახლართული სისხლძარღვები მუდმივად შეკუმშულია, მაშინ თმა განიცდის ჟანგბადის ნაკლებობას - ფოლიკულები შეუქცევად იღუპება (ატროფია).

ასევე, ცხიმოვანი ჯირკვლები იხსნება თმის ფოლიკულებში. ისინი აწვდიან თმას საჭირო შეზეთვას სიცხისგან ან სიცივისგან, ასევე დეჰიდრატაციისგან დასაცავად. თმის "სიმსუქნე" იგივეა, რაც კანის იმ ადგილებში, სადაც თმა იზრდება.

იმის გამო, რომ იღლიებში ცხიმოვანი ჯირკვლების რაოდენობა გაიზარდა, თმის ფერი ამ ადგილებში იღებს მოწითალო ელფერს, არ აქვს მნიშვნელობა რა ფერის თმა აქვს ადამიანის თავზე.

როგორ მუშაობს თმის ღერი?

თმის ღერი მდებარეობს კანის ზედაპირის ზემოთ და მთელ სიგრძეზე შედგება სამი ფენისგან:

• გარე (კუტიკულა)
• შუა (ქერქი)
• ცენტრალური ბირთვი (მედულა)

მკვრივი გარსის სახით გარე ფენა შედგება ფილებივით დაკეცილი ქერცლიანი უჯრედებისგან. ქერქი შეიცავს მელანინს, პიგმენტს, რომელიც განსაზღვრავს თმის ბუნებრივ ფერს. მედულა - თმის ბირთვი - შეიცავს უჯრედებს კერატინით (ბერძნულიდან "keratos", რაც ნიშნავს "რქას"). თმის სიმტკიცე დამოკიდებულია მის რაოდენობაზე.

თმის ზედა (წვერები).

მწვერვალი მთავრდება თმის ღერით. მას აქვს წვეტიანი ფორმა, რადგან ეს არის ახალგაზრდა თმის წვერი, რომელიც პირველად ამოდის კანის ქვეშ. თმის ბოლოებს ნაკლები მელანინი აქვს, რადგან ისინი ძირითადად გარეთა შრის უჯრედებისგან შედგება. მათში მნიშვნელოვნად ნაკლებია კორტიკალური უჯრედები, ვიდრე ღეროში, ხოლო მედულა სრულიად არ არის.

თმის ტიპები

თმის ფოლიკულები გვხვდება კანის ყველა უბანზე. გამონაკლისია სქელი კანის მქონე ადგილები:

• პალმები
• ძირები
• ფრჩხილის ფალანგების დორსალური ზედაპირები

სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე თმა იყოფა შემდეგ ჯგუფებად:

• ქვემეხი- ყველგან მდებარეობს
• გრძელი- გაიზარდოს თავზე, წვერზე და ულვაში,
  მკლავებში და პუბის არეში
• ჯაგრისით- წარბებზე, წამწამებზე, ნესტოებზე

თმის ჯგუფები განსხვავდება რქოვანი ნივთიერების - კერატინის შემცველობით. რაც უფრო მეტია, მით უფრო მკაცრია თმის სტრუქტურა.

როგორ იზრდება თმა

თმა წარმოიქმნება ჩანასახის შრედან - ექტოდერმი. ეს არის ყველაზე რთული და გამძლე ორგანული მასალა. ის ასევე გამოიმუშავებს კბილის მინანქარს. თმა იწყებს ზრდას უკვე მისი მფლობელის ინტრაუტერიული განვითარების ეტაპზე.

თმა სხვადასხვა ასაკის ადამიანებში

15 კვირიდანსაშვილოსნოსშიდა ცხოვრების დროს ნაყოფის სხეული უკვე დაფარულია ბუჩქოვანი თმებით.

მე-20 კვირიდანნაყოფის თავზე, წარბებსა და წამწამებზე თმა უფრო მყარდება. მელანინი იწყებს დენას თმის ფოლიკულებში, რაც განსაზღვრავს თმის ფერს.

პირველი წლის ბოლომდეადამიანის მთელი ცხოვრების მანძილზე თმის სტრუქტურა მთლიანად ყალიბდება.

მესამე წლის ბოლომდეველური თმა თავზე მთლიანად შეიცვალა გრძელი თმით.

ხუთი წლის ასაკშიბავშვის კერატინი ავსებს თმის ქერქის სივრცეს და მყარდება თმის საბოლოო ფერი.

პუბერტატის დროსადამიანის იღლიებში და პუბის მიდამოში ბუჩქოვანი თმა ასევე იცვლება გრძელი თმით. მოზარდობის პერიოდში ბიჭების თმა შეიძლება ძალიან მუქი გახდეს. ეს გამოწვეულია მამრობითი სქესის ჰორმონების - ანდროგენების წარმოების გაზრდით. ჰორმონები გავლენას ახდენენ თმის ფოლიკულების კუნთებზე. არსებობს მელანინის მექანიკური „შეკუმშვა“ თმის ღეროში.

თმის ზრდა არ ჩერდება მთელი ცხოვრების განმავლობაში. საშინელებათა ისტორიები მოგვითხრობს თმისა და ფრჩხილების ზრდაზე სიკვდილის შემდეგაც კი. სინამდვილეში, თმის შემდგომი გახანგრძლივება დაკავშირებულია კანის გამოშრობასთან. კანი თხელდება 2-4 მილიმეტრით. შესაბამისად, თმაც იმავე რაოდენობით გრძელდება.

სიცოცხლის განმავლობაში, მიუხედავად შეძენილი ნაცრისფერი თმისა, თმის განვითარება ციკლურად ხდება. ზრდის ერთი ეტაპი მეორეს მოსდევს. ყველა ფაზის დასრულების შემდეგ თმის ზრდის ციკლი თავიდან იწყება.

ერთი წლის ასაკში ბევრი ერისთვის ჩვეულია გოგოებისა და ბიჭების თმის შეჭრა ნულამდე. ეს ხალხური ტრადიცია 2 წლით აჩქარებს ბუჩქოვანი თმის „მუდმივი“ თმით შეცვლას.

თმის განვითარების ციკლები

თმის სიცოცხლის ციკლი შედგება სამი ეტაპისგან:

1. ზრდის ეტაპი.ანაგენის ფაზა (პრეფიქსი „ანა-“ (გრ.) – აწევა და სიტყვები „გენეზისი“ (გრ.) – დაბადება).
2. მომწიფების ეტაპი.კატაგენის ფაზა („კატა-“-დან (გრ.) - დაღმართი, დასრულება).
3. დასვენების ეტაპი.ტელოგენის ფაზა (რუსული სიტყვიდან "სხეული-" და სიტყვიდან "გენეზისი" (გრ.) - დაბადება, ამ შემთხვევაში ნიშნავს "გაქცევას").

თმის ზრდის ფაზა გრძელდება 2-5 წელი. ჯერ წარმოიქმნება კერატინი, შემდეგ შეღებვის პიგმენტის უჯრედები, მელანინი, გადადის თმის ქერქში.

განვითარების შუალედურ ფაზაში ზრდასრული თმის უჯრედები მწიფდება. ბოლქვის შიგნით უკვე ყალიბდება ბუჩქის რუდიმენტი, რომელიც ანაცვლებს მომწიფებულ თმას. თმის მომწიფების ეტაპის ხანგრძლივობა შეადგენს 5 კვირას - ისევე, როგორც პრენატალურ პერიოდში, იგივე დრო გადის იმ მომენტიდან, როდესაც ადამიანს უჩნდება თმა, სანამ ის დაიწყებს უხეში თმით ჩანაცვლებას.

ბოლო (დასვენების) ფაზაში თმა არ იზრდება, მაგრამ სრული სიმწიფის სტადიაშია. სცენა გრძელდება 10-11 წელი. სასიცოცხლო ციკლის ბოლოს თმა ცვივა და მაშინვე იცვლება ახლით. თმის თითოეულ ფოლიკულს აქვს 25-30 კვირტის პოტენციალი.

თმის განვითარების ფაზების ხანგრძლივობა:

თმის ცვლილებების რაოდენობა ადამიანის მთელი ცხოვრების მანძილზე ადვილი გამოსათვლელია: 2-5 წელი + 5 კვირა + 10-11 წელი. ეს ნიშნავს, რომ თმის გამოცვლა ხდება ყოველ 12-16 წელიწადში ერთხელ.

გარეგანი და შინაგანი ფაქტორები ამცირებს თმის თანდაყოლილ სიმტკიცეს და, შესაბამისად, მის სიცოცხლის ხანგრძლივობას.

თმის დაავადებების მიზეზები

ადამიანის სხეულის სხვა ორგანოების მსგავსად, თმაც შეიძლება დააზიანოს. არსებობს როგორც თავად თმის, ასევე თავის კანის დაავადებები, რომლებიც ცუდად მოქმედებს თმის მდგომარეობაზე. ამის გამო ფოტოზე გამოსახულებები და ამ დაავადებების სახელები ზოგჯერ ერთმანეთს ემთხვევა. როგორც სკალპის, ისე თმის დაავადებები გამოწვეულია ამ ორგანოებზე სხვადასხვა მავნე მდგომარეობის (ფაქტორების) ზემოქმედებით.

შემდეგი მიზეზები შეიძლება გამოიწვიოს თმისა და სკალპის დაავადებები:

• რადიაცია - თმა შეიძლება გახდეს თხელი და გატყდეს, გათხელდეს და ჩამოვარდეს.
• არაჩვეულებრივი კლიმატი - მაღალმა ან დაბალმა ტენიანობამ და ჰაერის ტემპერატურამ შეიძლება გამოიწვიოს თმის ცვენა და მისი სტრუქტურის გაუარესება (თმა ხდება ფოროვანი, მტვრევადი და უფრო აქტიურად ცვივა).
• ტოქსინები - მაგალითად, ქიმიოთერაპია მოქმედებს თმის ფოლიკულებზე შიგნიდან, ამთავრებს თმის მოსვენების სტადიას ახალი კვირტის წარმოქმნამდე.
• ცუდი კვება.
• მემკვიდრეობითობა.
• ჰორმონალური დარღვევები.
• უეცარი ძლიერი სტრესი.
• ინფექციები.
• ონკოლოგიური დაავადებები.

ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება დააზიანოს თმა, ასევე მოიცავს კოსმეტიკურ „ექსპერიმენტებს“. გაუფერულება და განმეორებითი შეღებვა, ფენით გაშრობა და ჰიგიენის უგულებელყოფა იწვევს ბოლოების ამოკვეთას, სტრუქტურის გაუარესებას და თმის ცვენის გაზრდას.

მაგალითად, წარბების აწევა არღვევს შუბლის კანის ელასტიურობას: ჩნდება ნაადრევი ნაოჭები, ზედა ქუთუთო ცვივა (პტოზი). თმის მოცილების შედეგები ჯერ კიდევ შესწავლილია.

თმის დაავადებები

ზემოთ ნახსენები მიზეზების გამო, ადამიანის თმა შეიძლება განიცადოს სხვადასხვა მტკივნეული მდგომარეობა. თუ ორგანიზმის ფუნქციონირება დაირღვა, ადამიანს შეიძლება აღენიშნებოდეს თმის ჭარბი ზრდა, თმის სრული ან ნაწილობრივი ცვენა, თმის ხარისხის გაუარესება, ნაცრისფერი და სკალპის დაავადებები.

თმის გადაჭარბებული ზრდა

ჭარბი თმის ზრდის პირობებს მიეკუთვნება ჰიპერტრიქოზი და ჰირსუტიზმი.

ჰიპერტრიქოზიეს არის მემკვიდრეობითი მდგომარეობა, რომლის დროსაც იზრდება თმის ზრდა, მათ შორის თავზე.

ჰირსუტიზმი- ეს არის ქალის თმის ზრდა მამაკაცის ტიპის მიხედვით (ქვედა ფეხი, ულვაში, წვერი). ჰირსუტიზმი ვლინდება თირკმელზედა ჯირკვლების სასქესო ჰორმონების სინთეზში შეძენილი ან თანდაყოლილი დარღვევის გამო, ასევე პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომის გამო. არის ქალებში მამაკაცური თმის ზრდის შემთხვევები ჰორმონალური პრეპარატების უკონტროლო (ექიმის დანიშნულების გარეშე) გამოყენების გამო.

სიმელოტე

სიმელოტე (ალოპეცია) შეიძლება იყოს დიფუზური (მთელ თავზე) ან კეროვანი (თავის გარკვეულ უბნებში).

დიფუზური ალოპეციაუფრო ხშირად გვხვდება მამაკაცებში. ეს გამოწვეულია მამრობითი სქესის ჰორმონების - ანდროგენების ფუნქციით. მაგრამ არა მხოლოდ ანდროგენები იწვევს თმის ცვენას თავზე.

სიმელოტე შეიძლება დაიწყოს ქრონიკული სტრესის დროს, რომლის დროსაც თმის ფოლიკულების სისხლით მომარაგება მკვეთრად მცირდება (რადგან სისხლი გადანაწილდება სასიცოცხლო ორგანოების სასარგებლოდ: ტვინი, ფილტვები და გული). ჟანგბადის ნაკლებობის პირობებში, ანდროგენები ხელს უწყობენ თმის ფოლიკულების გამრავლებას გაზრდილი სიჩქარით. ამრიგად, თმის განვითარების საჭირო 30-35 ციკლი ათჯერ მცირდება. თმის პოტენციალი ამოწურულია, თმის ფოლიკულები იხურება.

არეატა ალოპეცია - თავის თმიანი ნაწილის სიმელოტე თავის გარკვეულ უბნებში - გამოწვეულია თმის ფოლიკულებისთვის მიწოდებული ნერვების ფუნქციონირების დარღვევით. არეატას ალოპეცია წარმოიქმნება ინფექციებისგან, რომლებიც გავლენას ახდენენ ნერვულ სისტემაზე, მათ შორის სიფილისზე. სკალპის ინფექციური დაზიანებები, რომლებიც იწვევს თმის ცვენას შეზღუდულ ადგილებში, ასევე დამახასიათებელია ჭია და სებორეა. ასევე, კეროვანი სიმელოტე შეიძლება გამოწვეული იყოს ვიტამინების ნაკლებობით ბავშვებში ან ორსულებში.

სწრაფი ნაცრისფერი

თმის დაავადებები ყოველთვის არ იწვევს და ყველას არ იწვევს სიმელოტეს ან სტრუქტურულ დაზიანებას. თმა ასევე შეიძლება ნაცრისფერი გახდეს სულ რამდენიმე საათში. ეს არ ხდება იმის გამო, რომ პიგმენტი ქრება ან აორთქლდება თმიდან, პირიქით, თმის გაჯერება მელანინით იგივე რჩება. ხრიკი იმაში მდგომარეობს, რომ ჰაერის ბუშტები თმის ბირთვში ამახინჯებს მის ფერს. ჟანგბადი თმაში შედის არა ჰაერიდან, არამედ თმის ფოლიკულებიდან: მათ უჯრედებში, ჟანგბადის მწვავე შიმშილის დროს, წარმოიქმნება თავისუფალი ჟანგბადი, რომლის ატომები მიგრირებენ თმის ბირთვის გასწვრივ.

ასაკთან დაკავშირებული ნაცრისფერი ხდება იმავე მექანიზმის მიხედვით, მაგრამ უფრო ნელა. თმის ფოლიკულის უჯრედები „ბერდება“ და ჟანგბადის მოლეკულებს მცირე ნაწილებში გამოყოფს. სისხლძარღვთა ტოტი ნიკაპზე, კისერზე და ყბაზე ნაკლებად გავრცელებულია, ვიდრე თავზე. ამიტომ წვერი ადრე უფერულდება. წარბების გათეთრება პირდაპირ კავშირშია ანდროგენების რაოდენობასთან. რაც უფრო ნაკლებია მამრობითი ჰორმონები, მით უფრო ადრე ხდება წარბები ნაცრისფერი.

თხელი და მტვრევადი თმა

წარმოიქმნება ვიტამინების ნაკლებობის, ცუდი კვებისა და ბოლქვის ჟანგბადის მიწოდების და ა.შ. ამავდროულად, თმაში ხდება ასეთი და ასეთი დარღვევები, რის გამოც ის თხელდება, იშლება, იშლება და ფოროვანი ხდება. მცირე ქვეგანყოფილება აკლია.

დაზიანებული თმის მკურნალობა

ვინაიდან თმა რეაგირებს ორგანიზმში არსებულ დაზიანებაზე, მისი მკურნალობისას, უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია იმ მიზეზის პოვნა და აღმოფხვრა, რის გამოც, გარდა სხვა ორგანოებისა, თმაც იტანჯება.

თუ ადამიანს კიბო აწუხებს, მაშინ აუცილებელია მთელი ძალისხმევის დახარჯვა ამ დაავადების წინააღმდეგ საბრძოლველად. შემდეგ, თუ მკურნალობის შედეგები წარმატებული იქნება, თქვენი თმის ჯანმრთელობა თანდათან აღდგება. მაგალითად, ალოპეციის დროს, რომელიც გამოწვეულია სიმსივნის მკურნალობით, თმის ფოლიკულები აღდგება თერაპიის დასრულებიდან 1-2 წლის შემდეგ.

თუ თმის დაავადების მიზეზი ჰორმონალური დისბალანსია, საჭიროა ორგანიზმში ჰორმონების ბალანსის აღდგენა.

ინტოქსიკაციის გამო თმის ცვენის შემთხვევაში აუცილებელია ორგანიზმის გათავისუფლება შხამების მავნე ზემოქმედებისგან, რის შემდეგაც რეკომენდებულია ვიტამინის კომპლექსები და თმის დამატებითი ადგილობრივი გამაგრება.

რაქიტის დროს D ვიტამინის პრეპარატები გამოიყენება თმისა და მთელი სხეულის სამკურნალოდ. ძირითადი დაავადების განკურნების შემდეგ თმის ზრდა აღდგება.

თმის ინფექციურ დაზიანებებს მკურნალობენ ანტიბიოტიკებითა და სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებებით.

თმის ყველა მდგომარეობა არ არის განკურნებადი. მაგალითად, მამაკაცებში სიმელოტის მკურნალობა უსარგებლო იქნება, თუ თმის ცვენა გამოწვეულია ასაკთან დაკავშირებული ან ბუნებრივი ჰორმონალური ცვლილებებით - სამწუხაროდ, როდესაც თმის ფოლიკულები შეუქცევად იღუპებიან, უბრალოდ არაფერია აღდგენილი კანის კონკრეტულ ზონაში. ასევე, სტრესის ან ასაკის გამო ნაცრისფერი შეფერხება შეუქცევადი პროცესია, რომელზეც მედიკამენტები არ მოქმედებს.

თმის ძირების გასაძლიერებლად გამოიყენება B ვიტამინების შემცველი პროდუქტები:

• B 1 (თიამინი)— აძლიერებს ნეირომუსკულურ გადაცემას თმის ძირის ზონაში;
• B2 (რიბოფლავინი)- აუმჯობესებს თმის ფოლიკულების კვებას,
• B6 (პირიდოქსინი)- ზრდის სისხლის ნაკადს თმის ძირებში;
• B9 (ფოლიუმის მჟავა)– აძლიერებს კანის ეპიდერმისის უჯრედებს, შესაბამისად, თმის ღერს;
• B 12 (ციანოკობალამინი)- ხსნის თმის ფოლიკულების ჟანგბადის შიმშილს.

ბუნებრივი მცენარეული ზეთები, მცენარეული ინფუზიები და ბუნებრივი თიხები (თეთრი, ლურჯი, მწვანე) ითვლება ეფექტურ საშუალებად თმის გასამაგრებლად და ქერტლის სამკურნალოდ სახლში. მაგალითად, ბურდოკის ზეთი თავის კანში შეზელისას პირდაპირ მოქმედებს თმის ფოლიკულებზე: აუმჯობესებს მათ სისხლის ნაკადს, ნერვულ და კუნთოვან ფუნქციას, ზრდის თმის ელასტიურობას და აძლიერებს მის ბოჭკოებს.

ბურდოკის ფესვის, სვიის, ჭინჭრის და ცელანდინის ინფუზიები ასევე დიდი ხანია განიხილება ქერტლის ხალხური საშუალებებით მკურნალობის შესანიშნავ ვარიანტად.

ადამიანის შეხედვით, თმის ტიპები გამოირჩევა:

- თმის ემბრიონები (პრენატალური);
- გარდამავალი (შუალედური);
- ქვემეხი;
- გრძელი და ჯაგრისით (ტერმინალი).

ჩანასახები და თმები მოკლებულია პიგმენტს და წარმოიქმნება ადამიანებში უკვე საშვილოსნოში. გარდამავალი თმები პიგმენტირებულია და ჩნდება დაბადებამდე. პირველი სამი წლის განმავლობაში ბავშვის სხეული დაფარულია მსუბუქი, რბილი ბუსუსიანი თმით. თმა უფრო უხეში ხდება მოზარდობის პერიოდში, თმა ჩნდება მკლავებში, საზარდულის მიდამოში, სახესა და სხეულში მამაკაცებში. წარბების, ქუთუთოების და ნესტოებისთვის დამახასიათებელია ჯაგარი თმა. ადამიანის თავზე ყველა ტიპის თმაა.

თმის სტრუქტურა

თმის სტრუქტურადეტალურად ნაჩვენებია ფიგურაში:

თმა შედგება თმის ფოლიკულიდა ჯოხი. თმა ფესვებს აყალიბებს კანქვეშა ცხიმის ფუძიდან დერმის გავლით ეპიდერმისამდე. როდესაც თმა ახლახან იწყებს ზრდას, ის მდებარეობს დერმისში. თმის ძირი შესქელდება და ე.წ თმის ფოლიკული, რომლებიც განლაგებულია ფოლიკულის შიგნით. თმა განუწყვეტლივ იზრდება, თანდათან გარდაიქმნება კერატინად და ძაფის სახით მოძრაობს გარეთ. თმის ზრდის ტემპი შეადგენს დაახლოებით 0,2-0,4 მმ დღეში. კანის პაპილა აუცილებელია სისხლის მიმოქცევის სისტემიდან თმის კვებისათვის. ბოლქვისა და ფოლიკულის სიკვდილი შეიძლება დააჩქაროს ფიზიკური ზემოქმედებითა და ტოქსიკური ნივთიერებებით, რომლებსაც სისხლი ატარებს და გარედან ბოლქვში შედის ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეციით. მათ შორისაა ინფექციური აგენტები, ვერცხლისწყალი და მისი ნაერთები, ანილინი თმის საღებავებიდან, რენტგენი და რადიოაქტიური გამოსხივება და ა.შ. ბირთვი- ეს არის თმის ის ნაწილი, რომელიც მაღლა დგას კანზე. ღერო წარმოდგენილია კერატინიზებული უჯრედების კორტიკალური ფენით. კორტიკალური შრე გარედან დაცულია თმის გარსით - კუტიკულა. თმის ბირთვი (განსაკუთრებით ნაცრისფერი და ქერა) არის მედულა, რომელიც შედგება მრავალი სიცარიელისგან. ისინი შექმნილია კანის სიცხისგან დასაცავად და თმისთვის ღია ფერის მისაცემად.

თმის ზრდის ფაზები

გრძელი და სრულად ჩამოყალიბებული თმის ნებისმიერი სრული განვითარების ციკლი შედგება სამი ფაზისგან: ანაგენი, კატაგენი და ტელოგენი.

ანაგენის ფაზა. ანაგენის ფაზაში ხდება უჯრედების გაყოფის აქტიური პროცესები - მიტოზი. წარმოიქმნება ახალი უჯრედები, წარმოიქმნება თმის ღერი და წარმოიქმნება პიგმენტი მელანინი. პიგმენტი მელანინი დაუყოვნებლივ შედის თმის სტრუქტურაში და აძლევს მას ფერს. აქტიური ზრდის ფაზა გრძელდება 2-7 წელი.

კატაგენის ფაზა. კატაგენის ფაზაში უჯრედების დაყოფა ჩერდება, თმის ზრდა ჩერდება და პიგმენტის გამომუშავება ჩერდება. ყველა პროცესი ფუჭდება და ფოლიკული იწყებს შეკუმშვას, ბოლქვი გადადის ეპიდერმისისკენ. ამ პროცესს რამდენიმე კვირა სჭირდება.

ტელოგენის ფაზა. თმის სიცოცხლის ბოლო ეტაპი სამი თვე გრძელდება. ამ ფაზაში ზრდა მთლიანად შეჩერებულია, თმის ფოლიკული გადადის მოსვენების ეტაპზე. ამ შემთხვევაში თმა შეიძლება ჩამოვარდეს ან ადვილად მოიხსნას სავარცხლით. ძველ თმას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს ახალი თმის ზრდას. თმის აქტიური ზრდა იწყება იმავე ფოლიკულში. ამ ფოლიკულიდან შეიძლება გაიზარდოს 20-30-მდე ახალი თმა.

ყოველდღე თმა აქტიურად იზრდება, კვდება და ცვივა და ხელახლა იბადება. ზოგისთვის ეს პროცესები უფრო სწრაფად ხდება, ზოგისთვის უფრო ნელა. საშუალოდ, ადამიანს თავზე 100 ათასი ფოლიკული აქვს და მხოლოდ 10% არის მოსვენების სტადიაში, ამიტომ თმის დაბანისას 50-150 თმა ცვივა.

ლამაზი თმისთვის არ არის საკმარისი გარე მოვლა, გამოიყენეთ შამპუნი, კონდიციონერი, ნიღაბი, ასევე საჭიროა სწორად იკვებოთ. ჯანსაღი თმის ზრდისთვის საჭიროა საკვები B ვიტამინებით, ცილებით, რკინით, იოდით და სპილენძით. საკმაოდ ხელმისაწვდომი პროდუქტები მდიდარია ასეთი ელემენტებით: თევზი, ღორის ხორცი, საქონლის ხორცი, რძე, შვრიის ფაფა, ნიგოზი, კაკაო, ხაჭო, ბოსტნეული და ა.შ.

თმა იზრდება ადამიანის ყველა კანზე, ხელების და ძირების გარდა. ჩვენს სხეულზე არის უბნები მკვრივი მცენარეულობით, ასევე ძლივს შესამჩნევი, თითქმის გამჭვირვალე თმებით. თავდაპირველად მათი როლი დაცვა იყო. მაგრამ ევოლუციის პროცესში ფუნქციები შეიცვალა და გახდა დეკორატიული და არა აუცილებლობის ატრიბუტი.

თმის ვარცხნილობის სხვადასხვა პროცედურების ეფექტურად შესასრულებლად, როგორიცაა შეღებვა, გაუფერულება, პერმის ან გასწორება, თქვენ უნდა იცოდეთ რისგან არის დამზადებული თმა, რა ელემენტებია ჩართული რეაქციაში საღებავის, მოვლის ან ფორმის შემცვლელი ნივთიერებების გამოყენებისას. მოდით გავეცნოთ ადამიანის თმის სტრუქტურას, როგორ და რისგან ყალიბდება მისი ბოლქვი, ფოლიკული, ფორმა და ფერი.

თმის სტრუქტურაში ცვლილებები ადამიანის სიცოცხლის განმავლობაში

მეცნიერთა მიერ ადამიანის თმის ზრდის პროცესზე დაკვირვებისას დადგინდა, რომ მისი ფორმირება დაბადებამდეც კი ხდება და ცხოვრების სხვადასხვა ეტაპზე მისი სტრუქტურა იცვლება. როგორ ხდება ეს?

1. ჯერ ქვემეხები ჩნდებიან. ისინი იზრდებიან დაბადებისთანავე და რჩებიან ბავშვთან სამ წლამდე. თავად სახელი ამბობს, რომ მათი სტრუქტურა ძალიან რბილი და თხელია.
2. სამიდან თექვსმეტ წლამდე ბავშვს ეწყება თინეიჯერული თმა, რომელიც გადადის გენეტიკურად განსაზღვრულ ტიპად და უკვე შესაძლებელია იმის დადგენა, როგორი იქნება მომავალში.
3. მოზარდობის პერიოდში - 16-17 წლის ასაკში თმა გადადის სიმწიფის სტადიაში. 18 წლის ასაკში კი მათი სტრუქტურის ფორმირება საბოლოოდ დასრულებულია.

სქესობრივი მომწიფების პერიოდში მამაკაცებს სხეულზე და სახეზე თმა უჩნდებათ – ულვაში და წვერი. ქალებისთვის კი - მხოლოდ სხეულზე. ხანდაზმულებში ხანდაზმულებს აღენიშნებათ წარბების ინტენსიური ზრდა, ყურებში თმა ჩნდება და ცხვირში თმების რაოდენობა იზრდება. ასაკთან ერთად, სტრუქტურა უფრო მკაცრი ხდება და ბოლქვი უფრო ღრმად შედის კანში.

ზრდა იწყება კანის გარე შრეში უჯრედების აქტიური დაყოფის გამო. ამ ზრდას ეწოდება "თმის კვირტი", რომელიც შემდეგ იღებს ცრემლის ფორმას და შემდგომში ხდება ფოლიკული. როდესაც წვეთი (ენა) ღრმად მოძრაობს კანში, უჯრედი აგრძელებს გაყოფას. უჯრედების ეს გაფართოებული დაგროვება იქცევა თმის პაპილად, რომელიც ჭარბობს ცილებით და მიიღება წვეტიანი თავი – ბოლქვი. ამრიგად, თმაში ცილა იქმნება მანამ, სანამ ის კანის ზედაპირზე გამოჩნდება. ფოლიკულის, შემდეგ კი ბოლქვის სტრუქტურაში შედის უჯრედები - მელანოციტები, რომლებშიც მოთავსებულია მომავალი პიგმენტი, ასევე ამინომჟავებისგან შემდგარი ცილა - კერატინი.

ფესვის კვება და სამშენებლო ნივთიერებების შემოდინება ხორციელდება სისხლძარღვთან დაკავშირებული პაპილის მეშვეობით, საიდანაც იწყება თმის ზრდა. ფოლიკული რქოვანდება და მის ბირთვში წარმოქმნილი ხვრელის მეშვეობით ჩნდება მცირე პროცესი, რომელიც კანის ფენის გარღვევით გამოდის.

ახალ (პირველად) თმას ეწოდება პაპილარული თმა, რადგან ის იკვებება უშუალოდ სისხლძარღვიდან. თანდათან ჩერდება კერატინის მიწოდება პაპილიდან, თმა უფრო ძლიერად იზრდება არხში, ჩერდება მისი ზრდა და კარგავს კავშირს მკვებავ ორგანოსთან, ბოლქვი კი რქოვანდება. ამ მდგომარეობაში თმას კოლბის ფორმას უწოდებენ. ისინი დიდხანს რჩებიან კანში, ამიტომ ადამიანის მცენარეულობის უმეტესი ნაწილი მათგან შედგება.

შემდეგ, კოლბის ფორმის თმის ქვეშ მდებარე უჯრედული მასა კვლავ იწყებს დაყოფას და ქმნის ახალ ქსოვილს, რომელიც უბიძგებს ძველს. ახალგაზრდა თმას, რომელიც იზრდება დაკარგული თმის ადგილზე, ეწოდება მეორადი თმა. ეს არის უწყვეტი ბუნებრივი პროცესი. თმის ცვენის ყოველდღიური მაჩვენებელი 60-100 თმას შეადგენს. მათი მაქსიმალური სიცოცხლის ხანგრძლივობა 6 წელია.

თმის ზრდის ფაზები

ვინაიდან ძველი თმის ახლით ჩანაცვლება მუდმივი პროცესია, მას აქვს გარკვეული ციკლი, რომელიც შედგება რამდენიმე ეტაპისგან:

• ანაგენი;
• კატაგენი;
• ტელოგენი;
• ადრეული ანაგენი.

Რას გულისხმობენ?

1. ანაგენი არის უჯრედების აქტიური გაყოფის ფაზა თმის ფოლიკულში. ბოლქვის ზრდის დროს მის გარშემო კანში იწყება რიბონუკლეინის მჟავის სინთეზი. ამ ფაზაში თმის პაპილა იღებს ყველაზე ინტენსიურ კვებას სისხლძარღვებიდან. ამავდროულად, ბოლქვი აკავშირებს ნერვულ დაბოლოებებს - რის გამოც ჩნდება ტკივილი ძირიდან თმის ამოღებისას. ანაგენის ფაზაში ასევე იდება პიგმენტი. ზრდის ეს ეტაპი მთლიანად აყალიბებს ბოლქვს და მომავალ თმას, რომლის სიცოცხლე გაგრძელდება ორიდან ექვს წლამდე.
2. კატაგენი არის შუალედური ფაზა, რომელიც ხდება აქტიური ზრდის შემდეგ. ამ პერიოდში წყდება საკვები ნივთიერებების პაპილას მიწოდება და მელანოციტების სინთეზი. თმის ზრდა ჩერდება და ფოლიკულები კერატინიზდება. შუალედური ეტაპი გრძელდება 2-3 კვირა.
3. ტელოგენი არის დასვენების ფაზა, როდესაც ნათურა სრულიად უმოქმედო ხდება. კვება მთავრდება და პაპილა გადადის მოსვენებულ მდგომარეობაში, მაგრამ თმის კოლბა რჩება ზედაპირზე კიდევ 2-3 თვე, შემდეგ კი უმტკივნეულოდ ტოვებს თავის ჩანთას. ყოველდღიურად ასამდე ტელოგენური თმა ცვივა. ამ ეტაპის საერთო ხანგრძლივობა შეიძლება იყოს ექვს თვემდე.
4. ადრეული ანაგენი არის მეორადი თმის აქტიური ფორმირების პერიოდი ძველი ბოლქვის ქვეშ, რომელიც ჯერ არ ამოვარდნილა.

ეს პროცესი უწყვეტია, მაგრამ ასაკთან ერთად ის ნელდება და ანაგენის ფაზა მოკლდება. დროთა განმავლობაში, ზოგიერთი ფოლიკული კარგავს ახალი თმის წარმოქმნის უნარს. ზოგიერთ შემთხვევაში კი მათი უმეტესობა მთლიანად იღუპება და ალოპეცია ჩნდება - ნაწილობრივი და შემდეგ სრული სიმელოტე.

თმის ფორმა

როგორი იქნება თმა - სწორი, ტალღოვანი თუ ძალიან ხვეული - დამოკიდებულია არხის ფორმაზე, საიდანაც ბოლქვი წარმოიქმნება.

1. გლუვი თმა იქმნება სწორი არხიდან.
2. ტალღოვანი - ნახევარმთვარის ფორმისგან. რაც უფრო მეტია არხი მოხრილი, მით მეტია ხვეული.
3. მჭიდრო ნეგროიდული კულულები იზრდება სპირალური არხებიდან.

ამრიგად, თმის მომავალი ფორმა იდება კანის ზედაპირზე გამოჩენამდე.

თუ შეხედავთ თმის სხვადასხვა ტიპს ჯვარედინი კვეთით მიკროსკოპის ქვეშ, შეამჩნევთ შემდეგ განსხვავებებს.

1. აზიური ყველაზე ხშირად სქელი, სწორი და ხისტია და მათი განივი მონაკვეთი მრგვალია.
2. ევროპული ჩვეულებრივ საშუალო სისქის, ოდნავ ტალღოვანია და განივი ელიფსურია.
3. ნეგროიდი - მყარი, ხვეული, ლენტის ფორმის განივი.

არხის ფორმა გავლენას ახდენს არა მხოლოდ თმაზე, არამედ მის კვეთაზეც.

თმის სტრუქტურა

ადამიანის თმის ნაწილის მიკროსკოპით შესწავლისას ხედავთ, რომ იგი შედგება სამი ძირითადი ფენისგან:

• სასწორები - კუტიკულები;
• ქერქი - ქერქი;
• ხოლო ბირთვი - ღერო, მედულა ან მედულა.

მას ასევე აქვს ცილინდრული ფორმა.

მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ ყველა ფენის სტრუქტურას.

1. თმის კუტიკულა (სასწორები) არის დამცავი ფენა გარე გავლენისგან. იგი შედგება რქოვანი ფოთლებისგან, რომლებიც დალაგებულია ჭადრაკით, რომლებიც ჰგავს ნაძვის კონუსს ან თევზის ქერქს. ეს ფურცლები მგრძნობიარეა ტუტე ან მჟავე გავლენის მიმართ.
2. ქერქს აქვს რთული სტრუქტურა. იგი წარმოიქმნება ერთმანეთში გადახლართული წაგრძელებული ბოჭკოებისგან. ეს ფენა შეიცავს პიგმენტს, წყალბადის და გოგირდის ობლიგაციებს და საკვებ ნივთიერებებს.
3. ღეროს სტრუქტურა (მედულა) იქმნება ტვინის უჯრედებიდან, რომლებიც ქმნიან კოლბის საფუძველს. დარჩენილი ფენები მიმაგრებულია ამ ბირთვზე.

გარდა ამისა, ცხიმოვანი ჯირკვალი და კუნთიც მონაწილეობს თმის ფორმირებაში.

1. ცხიმოვანი ჯირკვალი პასუხისმგებელია თმისა და სკალპის ელასტიურობაზე და კერატინიზაციის თავიდან ასაცილებლად. და ასევე ცხიმოვანი სეკრეციის წარმოება - ბუნებრივი ცხიმოვანი ფილმი, რომელიც იცავს ზედაპირული დამაბინძურებლების შეღწევისგან.
2. კუნთი აჭერს თმას თავის კანზე, ქმნის დაცვას სიცივისგან ან ნერვული შოკის დროს. ფიგურალური გამოთქმა „თმა აწია“ ამ კონკრეტული კუნთის წყალობით ხდება რეალური.

თმის სტრუქტურაში თითოეული კომპონენტი პასუხისმგებელია ცალკეულ ფუნქციაზე.

ადამიანის თმის სტრუქტურა

Ქიმიური შემადგენლობა

ადამიანი მთლიანად შედგება მენდელეევის პერიოდული ცხრილის ელემენტებისაგან. თქვენ უნდა იცოდეთ თმის ქიმიური შემადგენლობა, რათა იწინასწარმეტყველოთ სხვადასხვა წამლების რეაქცია გრძელვადიანი სტილისა და შეღებვის პროცედურების შესრულებისას.

თმის ქიმიური ელემენტების თანაფარდობა ასეთია:

• ნახშირბადი (C) - 49,6%;
• ჟანგბადი (O) - 23,2%;
• აზოტი (N) - 16,8%;
• წყალბადი (H) - 6,4%;
• გოგირდი (S) - 4%.

ისინი გავლენას ახდენენ შეღებვის ხარისხზე, პიგმენტის გამძლეობაზე, ასევე ხვეულის ფორმირებაზე ან გასწორებაზე.

ნივთიერებები, რომლებიც ქმნიან თმას, ქმნიან ფიბრილარულ პროტეინს - კერატინს და მის ყველა ამინომჟავას. ეს არის მთავარი სამშენებლო მასალა.

კერატინი შედგება შემდეგი ამინომჟავებისგან:

• ალანინი;
• არგინინი;
• ასპარტინის მჟავა;
• ვალინი;
• გლიცინი;
• ჰისტიდინი;
• გლუტამინის მჟავა;
• იზოლეიცინი;
• ლეიცინი;
• ლიზინი;
• მეთიონინი;
• პროლინი;
• სერინი;
• ტიროზინი;
• თრეონინი;
• ტრიპტოფანი;
• ფენილალანინი;
• ცისტინი.

ადამიანის თმაში მინიმუმ ერთი ამინომჟავის ნაკლებობა იწვევს მის მყიფეობას, თმის ფოლიკულებს კი შეუქცევად სიკვდილს და დაკარგვას. კერატინს აქვს მაღალი მექანიკური ძალა, მეორე ადგილზეა ქიტინის შემდეგ, რომელიც ქმნის ცხოველების კერატინიზებულ ნაწილებს.

კავშირების ტიპები

როდესაც ფერი იცვლება შეღებვის შედეგად, ან თმის ფორმა დახვევის ან გასწორებისას, იცვლება მისი წყალბადის ან გოგირდის ბმა. რა არის და რა გავლენას ახდენს მასზე ქიმიკატები?

1. წყალბადის (გრძივი) ბმები არის ერთი ხიდი, რომელიც მდებარეობს თმის გასწვრივ. ისინი პასუხისმგებელნი არიან ბუნებრივი ან კოსმეტიკური პიგმენტის შეცვლაზე. საღებავების რეაქცია ეფუძნება წყალბადის ოქსიდის ურთიერთქმედებას ქერქის ბოჭკოვან ნივთიერებასთან.
2. გოგირდის (ჯვარედინი) ბმები არის ორმაგი ხიდები, რომლებიც მდებარეობს თმაზე. ისინი ნაკლებად მყიფეა ვიდრე წყალბადი. ისინი პასუხისმგებელნი არიან ფორმაზე - რაც უფრო ძლიერია დისულფიდური (ორმაგი გოგირდის) ბმა, მით უფრო ინტენსიურია დახვევა. წამლების ძირითადი რეაქცია გრძელვადიანი სტილისთვის მდგომარეობს გოგირდის შემცველი ნაერთების მოქმედებაში ამ ხიდებთან ქერქში.

ყველა თანამედროვე ქიმიური პროდუქტი სინთეზირებულია ადამიანის თმის შემადგენლობით ყველაზე მსგავსი კომპონენტებისგან, ისე, რომ ისინი ჩასმულია მის ბოჭკოებში და არ არღვევს კავშირებს, არამედ დელიკატურად ჭიმავს მათ.

პიგმენტი

ეს არის ფერი, რომელსაც ადამიანის თვალი ხედავს. ის იდება დაბადებამდე და დამოკიდებულია გენეტიკურ მახასიათებლებზე. ფერი წარმოიქმნება ქერქში მელანოციტური უჯრედებისგან, რომლებიც წარმოადგენენ ორი სახის ბუნებრივ პიგმენტს:

• მელანინი - შავი ან ყავისფერი;
• ფეომელანინი - წითელი ან ყვითელი.

ბუნებრივი ბაზა იქმნება ამ ტიპის პიგმენტების შერწყმით. ეს ის ფერია, რომელიც ადამიანს დაბადებისთანავე ენიჭება.

მაგრამ პიგმენტები შეიძლება იყოს კოსმეტიკურიც - ეს არის შეღებვის შედეგად შეძენილი ფერი. კოსმეტიკური ბაზის შექმნისას, საღებავის მოლეკულები ბუნებრივ პიგმენტს ამოძრავებს და აერთიანებს მიღებულ სიცარიელეს.

მოდით შევაჯამოთ ძირითადი პუნქტების გახსენებით. თმა მოიცავს თითქმის მთელ სხეულს, გარდა ტერფებისა და ხელისგულებისა. მათი სტრუქტურა და სტრუქტურა დამოკიდებულია ადამიანის ცხოვრების პერიოდზე. ახალშობილ ბავშვებში ისინი ბუჩქები არიან და სამი წლის შემდეგ ისინი თინეიჯერებად იქცევიან. საბოლოო ფორმირება სრულდება პუბერტატში. თმის ფორმირება ხდება ბავშვის დაბადებამდეც კი. მისი ფერი და ფორმა დამოკიდებულია ადამიანის გენეტიკურ განწყობაზე. სანამ თმის წვერი ზედაპირზე გამოჩნდება, უჯრედების გაყოფის რთული ბიოქიმიური პროცესები ხდება კანის შიგნით, წარმოიქმნება პაპილა, რომელიც დაკავშირებულია სისხლძარღვთან, შემდეგ კი გადაჭარბებულია ნერვული დაბოლოებით. თმის ზრდა და ცვენა ბუნებრივი და უწყვეტი პროცესია. ციკლი შედგება სამი ძირითადი ფაზისგან - ანაგენი, კატაგენი, ტელოგენი, ასევე ერთი დამატებითი ფაზა - ადრეული ანაგენი. ზრდასრული ადამიანის თმის ცვენის ყოველდღიური მაჩვენებელი 60-100 ცალია. ამრიგად, ახალი თმის ზრდა სიცოცხლის ბოლომდე არ ჩერდება.

თმის სტრუქტურა - კუტიკულა

თმის სტრუქტურა - ქერქი და მედულა

დღეს მინდა ვისაუბრო თმის ზრდაზე, რადგან კითხვაა "როგორ გავიზარდოთ თმა უფრო სწრაფად?" აღფრთოვანებს როგორც ყველა თმის მანიაკს, ასევე დამწყებს, ვინც ახლახან დაადგა ამ გზას. ამ პოსტში შემოგთავაზებთ თეორიულ ინფორმაციას თმის ზრდის შესახებ, ვისაუბრებ იმაზე, თუ რა გავლენას ახდენს მასზე და ჩემს გამოცდილებაზე ამ საკითხში.

თმის ზრდა ხდება უჯრედების დაყოფის გამო ფოლიკულის ქვედა ნაწილში - თმის ფოლიკულში. ბოლქვის ქვედა ნაწილი შედგება არადიფერენცირებული უჯრედებისგან, რომლებსაც აქვთ უზარმაზარი მიტოზური აქტივობა, დღის დროისგან დამოუკიდებლად. ბოლქვის გამო ხდება ახალი თმის ფორმირება, ფორმირება და ზრდა.

თმის ზრდა არის ციკლი, რომელიც შედგება სამი ფაზისგან. პირველი ციკლი რამდენიმე წელიწადს გრძელდება, შემდეგ ხდება დასვენებაზე გადასვლა. ძველი ფოლიკულები კვდება, თმის ცვენა ხდება და მათ ადგილას ახლები იწყებენ ზრდას.
თმის განვითარების ეტაპები:

alerana.ru

· ანაგენი- ამ პერიოდში ხდება თმის აქტიური ზრდა და გრძელდება რამდენიმე წელი
· კატაგენი– გარდამავალი, უმოკლესი.
· ტელოგენური ეფლუვიუმი- სიმშვიდე, რომელიც ამთავრებს ციკლს.
ბოლო ფაზას ახასიათებს თმის ცვენა, მაგრამ არა ყველა ამ მდგომარეობაში. ჩვეულებრივ, დღეში 80-100 თმა ცვივა. დარჩენილი თმის ღერები ამ ეტაპზე ხდება კოლბის ფორმის. თუ 100 თმაზე მეტი ცვივა, ეს გამოწვეულია პათოლოგიური ცვლილებებით. ასეთი თმის ცვენისას თმის ძირში ჩნდება ღერი, ღერო კი სუსტი და მტვრევადი. თუ თმის ცვენის მიზეზი სკალპის დაავადებაა, ფოლიკულები მთლიანად იღუპება და არ ტოვებს ბოლქვებს.

თითოეული ადამიანის თმა განსხვავებულად იზრდება. თმის საშუალო ზრდა: 0,33 მმ დღეში, 1 სმ თვეში, 12 სმ წელიწადში, შესაბამისად. უფრო სწრაფი ზრდა შეინიშნება 15-30 წლის ადამიანებში, 50 წლის შემდეგ კი მკვეთრად ნელდება. თმა უფრო სწრაფად იზრდება ზაფხულში, ვიდრე ზამთარში. ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია ჩვენს ბოლო მარათონში, თმის უმეტესი ნაწილი ძალიან კარგად გაიზარდა და აქ წელიწადის დრომ თავისი როლი ითამაშა.

თმის ზრდა ძალიან ინდივიდუალურია, ამიტომ შემდეგი ფაქტორები გავლენას ახდენს :
მემკვიდრეობითი ფაქტორი
პიროვნების სქესი
სხეულის ზოგადი მდგომარეობა
ასაკი
ნერვული სისტემის მდგომარეობა
კვება

ამიტომ ზრდის დაჩქარების საკითხს კომპლექსურად უნდა მივუდგეთ.

თმის ზრდის დაჩქარებაში დაგეხმარებათ შემდეგი:

გამათბობელი ნიღბები.
ისინი უზრუნველყოფენ სისხლის მიმოქცევას სკალპში, რაც აჩქარებს თმის ზრდას. გამათბობელ აგენტებს მიეკუთვნება წითელი წიწაკა, ჯანჯაფილი, დარიჩინი და მდოგვი.

გამოყენების რეცეპტები:
წითელი წიწაკის ნაყენი. ჩაის კოვზი ნაყენი შეურიეთ ჩაის კოვზ წყალს. შეგიძლიათ დაამატოთ ზეთი. წაისვით სკალპზე თმის დაბანამდე ნახევარი საათით ადრე. იზოლირება. გააკეთეთ კვირაში ერთხელ ერთი თვის განმავლობაში.

ჯანჯაფილი. ჯანჯაფილის ფესვი გახეხეთ და გამოწურეთ წვენი რბილობისაგან. წაისვით დაბანამდე, 30 წუთის განმავლობაში.გაიზოლეთ.

დარიჩინის ეთერზეთი. ეფექტის გასაძლიერებლად დაამატეთ რამდენიმე წვეთი ზეთი ან ნიღაბი. Მნიშვნელოვანი! თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეთერზეთი მარტო, რადგან შეიძლება დაიწვათ.

მდოგვი. სუფრის კოვზი მდოგვის ფხვნილი, სუფრის კოვზი ნებისმიერი ზეთი, ჩაის კოვზი შაქარი და გული. შეურიეთ და წაისვით სკალპზე.

გამაგრილებელი ნიღბები.
აქ მოქმედება ხდება იგივე პრინციპით, როგორც დათბობის დროს, მხოლოდ ის არ გიცხობს თავს, არამედ სასიამოვნოდ გაგრილებს. ამისთვის შესანიშნავია პიტნის ნაყენი და პიტნის ეთერზეთი (დაამატეთ ნიღბებს).

ზეთები.
ისინი ყოველთვის ერთგული დამხმარეები იყვნენ თმის ზრდისა და გაძლიერებისთვის ბრძოლაში. მათ შორისაა ბურდოკის ზეთი, აბუსალათინის ზეთი და ჭინჭრის ინფუზია.

მცენარეული გამრეცხი
ჩვენი ბებიებიც იბანდნენ თმას ჭინჭრის ნახარშით. მწვანილი არა მხოლოდ აჩქარებს ზრდას, არამედ აძლიერებს თმის ძირებს და ხელს უშლის თმის ცვენას. ესენია: ჭინჭარი, ცხენის კუდი, კალამუსი.

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მეთოდის გარდა, არსებობს მრავალი მზა ნიღაბი, ლოსიონი და ტონიკი სხვადასხვა კომპანიისგან, როგორც აფთიაქებიდან, ასევე მასობრივი მარკეტებიდან და პროფესიონალური მოვლის ბრენდებიდან. შენი გადასაწყვეტია არჩევანი)

კვება
აქ ყველაფერი მხოლოდ ინდივიდუალურია. ვინმეს შეუძლია ჭამოს რაც უნდა, კანიც მშვენიერი იქნება და თმაც ნორმალურად გაიზრდება. ზოგისთვის კი სწორი კვება მნიშვნელოვნად აჩქარებს არა მხოლოდ თმის, არამედ ფრჩხილების ზრდის პროცესს. ამიტომ, შეუძლებელია ამ ასპექტზე არ ვისაუბროთ.

თქვენი დიეტა უნდა შეიცავდეს ახალ ბოსტნეულს, მარცვლეულს, კვერცხს, ბოჭკოვან საკვებს, მჭლე ხორცს, თევზს, თხილს და ლობიოს.
ყურადღება მიაქციეთ ცხიმების ხარისხს: ზოგიერთი სახის ცხიმი (განსაკუთრებით ის, რაც მცენარეულ საკვებსა და ზღვის პროდუქტებში გვხვდება) ეხმარება ჩვენს ორგანიზმს უკეთ აითვისოს თმისთვის სასარგებლო მიკროელემენტები და ვიტამინები საკვებიდან, რაც დადებითად მოქმედებს თმის ზრდაზე. მაგალითად, თევზის ან კრილის ზეთის მუდმივი მოხმარება რამდენჯერმე ზრდის თმის ზრდის ტემპს.
ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოთ სელის ზეთის ყოველდღიურ მიღებას პერორალურად. ის დადებითად იმოქმედებს მთლიან სხეულზე და არა მხოლოდ თმაზე.

ვიტამინების მიღება
თუ თქვენს ორგანიზმს აკლია რაიმე ვიტამინი, მაშინ მხოლოდ კვება არ დაეხმარება მათი დეფიციტის კომპენსირებას. ყურადღება უნდა მიაქციოთ ვიტამინის კომპლექსებს, რომლებიც ხელს უწყობენ სხეულის მხარდაჭერას. განსაკუთრებით ღირს ამაზე ფიქრი შემოდგომაზე და გაზაფხულზე, ვიტამინის დეფიციტის პერიოდში. Მნიშვნელოვანი! არ დაგავიწყდეთ სპეციალისტთან კონსულტაცია. არ აქვს მნიშვნელობა რა სასწაულებრივ ზრდას უზრუნველყოფს გარკვეული ვიტამინები, შესაძლებელია, რომ თქვენს ორგანიზმს ისინი არ სჭირდებოდეს და შემდეგ მათ მხოლოდ ზიანი მიაყენონ. ნუ დაგავიწყდებათ ამის შესახებ. თორემ ჩვენ, თმის მანიაკებს, შეგვიძლია

აქტიური ცხოვრების წესი
სპორტი, სუფთა ჰაერზე სეირნობა და სხვა აქტიური აქტივობები ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის დაჩქარებას და ჟანგბადის უხვი ნაკადს სხეულის ყველა უჯრედში - თმის ფოლიკულების ჩათვლით. სწორედ ამიტომ ადამიანებს, რომლებიც ჯანსაღი ცხოვრების წესს ეწევიან, თმა უფრო სწრაფად იზრდება და ბევრად უკეთ გამოიყურება.
აქტიურ დღეს ჩვეულებრივ მოჰყვება ღრმა და ხანგრძლივი ძილი. ძილის დროს ხდება უჯრედების რეგენერაცია, რაც ასევე იწვევს თმის ჯანსაღ ზრდას.

Მასაჟი
თმის ფოლიკულების კარგი სისხლის მიწოდება თმის კარგი ზრდის გასაღებია. ამაში თავის მასაჟი გვეხმარება. ეს არის ძალიან სასიამოვნო, დამამშვიდებელი პროცედურა, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და, შესაბამისად, თმისა და სკალპის მდგომარეობას. მასაჟის გაკეთება შესაძლებელია როგორც ხელით, ასევე სავარცხლით (მაგალითად, Tangel Teezer)

ზემოთ ვისაუბრეთ იმაზე, თუ რამ შეიძლება დააჩქაროს ზრდა, მაგრამ არ შეიძლება არ ვთქვათ მიზეზების შესახებ, რომლებიც ანელებს თმის ზრდას .
მჭიდრო თმის ვარცხნილობა (უმჯობესია გამოიყენოთ ელასტიური ზოლები, რომლებიც არ იჭერს თმას, მაგალითად, invisibobble ან მისი ანალოგები)
მოწევა და ალკოჰოლი (ნიკოტინი ავიწროებს სისხლძარღვებს და ხელს უშლის ჟანგბადისა და საკვები ნივთიერებების მიწოდებას სკალპსა და თმის ფოლიკულებში. საკმარისი საკვები ნივთიერებების გარეშე, თმის ფოლიკულების უჯრედები გაცილებით იშვიათად იწყებენ დაყოფას. დასუსტებული თმა იშლება და ცვივა, ხდება დუნებული და უმართავი.)
სტრესი (სტრესს თან ახლავს ორგანიზმში ადრენალინის გამოყოფა, რომელსაც აქვს ვაზოკონსტრიქტორული ეფექტი. შედეგად, ირღვევა თმის ფოლიკულების კვება, რაც იწვევს ზრდის შენელებას, თმის მდგომარეობის გაუარესებას და თმის ცვენას).
სკალპზე წასმული სტილის პროდუქტები (დაგროვებით, მათ შეუძლიათ ფორების ჩაკეტვა, რაც ხელს უშლის სკალპს სუნთქვას)

ახლა კი მათ შესახებ მოგიყვებით პროდუქტები, რომლებსაც ვიყენებდი თმის ზრდისთვის და როგორ დააჩქარეს.

წითელი წიწაკის ნაყენი.
ბურდოკის ზეთთან ერთად გამოვიყენე.

რეცეპტი: ერთი კოვზი ნაყენი შეურიეთ კოვზ ზეთს და კოვზ წყალს.
დაბანის წინ წაისვით სკალპზე, გაათბეთ და გააჩერეთ დაახლოებით 30 წუთი.
ამ პროცედურას კვირაში ერთხელ ვაკეთებდი ერთი თვის განმავლობაში. ეს არ მაწუხებდა, მაგრამ გავაგრძელე ამის გაკეთება. ზრდაზე კონკრეტულად ვერ ვიტყვი, რადგან იმ მომენტში ნორმალურად არ ვადევნებდი თვალყურს, მაგრამ სწორედ იმ მომენტიდან დაიწყო ახალი თმის აქტიური ზრდა. გახსოვს, მარათონის ბოლოს დავდე ფოტო ჩემს სახეზე გრძელი ახალი თმის შესახებ? აი ესენი) წიწაკის ნაყენამდე საერთოდ არ იზრდებოდა და მერე ბევრი ახალი თმა მივიღე. ერთ დღეს, ქუჩაში გასეირნებისას და ჩემს ჩრდილს შევხედე, დავინახე ახალი თმის ქუდი (ქარმა ასწია, როგორც ყოველთვის) ამიტომ გირჩევთ თმის ზრდის ამ რეცეპტს.

პიტნის ნაყენი
მე გავაკეთე პიტნის ტონერი და ყოველი გარეცხვის შემდეგ ვიყენებდი დანაწევრების გასწვრივ. ერთი კოვზი ნაყენი და ერთი კოვზი წყალი ავურიე. Ძალიან ციოდა. შედეგად, იზრდება +2 სმ.

ესვიცინი

იდუმალი საშუალება, რომელსაც უამრავი მიმოხილვა მოჰყვა. მე ის მესამე მარათონზე გამოვიყენე. ყოველი დაბანის შემდეგ ვიყენებდი ნაწილაკების გასწვრივ. უფრო მოსახერხებელი რომ იყოს, გირჩევთ, ჩაასხით სპრეის ბოთლში, გამოყენება ნაკლებად პრობლემური იქნება. ამ პროდუქტმა შეამცირა ჩემი თმის ცვენა და უზრუნველყო +3 სმ-ით ზრდა! ასეთი თმის ზრდა არასდროს მქონია. აუცილებლად გამოვიყენებ და გირჩევთ

ეგვიპტური თმის ნიღაბი "წითელი წიწაკა "გაძლიერება და ზრდა"" ჰამამის ორგანული ზეთების სერიიდან

ეს ნიღაბი ბოლო მარათონში გამოვიყენე. თუ არ გსურთ წიწაკის ნაყენით შეწუხება, ყურადღება მიაქციეთ ამ ნიღაბს. უნდა წაისვათ დაბანის შემდეგ 5-7 წუთის განმავლობაში (აღარ დაგელოდებით). ძალიან კარგად აცხობს. მაგრამ ამ ფონზე მას დამატებითი თმის ცვენის პროვოცირება არ მოჰყოლია. ივნისში გაიზარდა +2 სმ.

ამ თვეში გამოვიყენებ შავი ნიღაბი Palmy თმის ზრდისთვის .

ინფორმაცია მწარმოებლისგან:

ნიღაბი საკმაოდ თხევადი კონსისტენციისაა, მაგრამ კარგად ვრცელდება სკალპზე. კვირაში 2-ჯერ გავაკეთებ. ველოდები, რომ მინიმუმ +2 სმ მოიმატებს.

თმის ზრდის დაჩქარება არ არის რთული, მაგრამ ამ საკითხს დაუფიქრებლად ვერ მიუდგებით. არსებობს მრავალი განსხვავებული საშუალება და სახლის რეცეპტები, რომლებიც აჩქარებს ზრდას, არჩევანი თქვენზეა დამოკიდებული.

გმადლობთ, რომ წაიკითხეთ ჩემი პოსტი, იმედი მაქვს, რომ ეს თქვენთვის სასარგებლო იყო!