ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ ჩვენ, დიდი ხნის ურთიერთობაში ყოფნისას, ვერ ვხვდებით რას ვგრძნობთ რეალურად ჩვენი სულისკვეთების მიმართ: ჭეშმარიტი, გულწრფელი სიყვარული თუ უბრალოდ სიყვარული ადამიანის მიმართ. ეს ორი გრძნობა რეალურად ძალიან ჰგავს ერთმანეთს, რადგან არც ერთ შემთხვევაში არ გვინდა დავკარგოთ ჩვენი სული. თუმცა, არის ერთი მნიშვნელოვანი განსხვავება, რომელიც ერთი შეხედვით ძნელი შესამჩნევია. სიყვარული არის გრძნობა, რომელსაც შეუძლია გააერთიანოს ადამიანები ყველაფრის მიუხედავად, ხოლო სიყვარული წლების განმავლობაში გადაიზარდა გაღიზიანებაში და სიძულვილშიც კი ერთმანეთის მიმართ. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია საკუთარი გრძნობების წინასწარ იდენტიფიცირება, რათა მომავალში ემოციური ჭრილობები თავიდან აიცილოთ. ეს შეიძლება გაკეთდეს სამი გზით:
- ეწვიეთ გამოცდილ ფსიქოლოგს;
- შეეცადეთ გაარკვიოთ ეს თქვენს მნიშვნელოვან სხვასთან დიალოგით;
- გაიარეთ ონლაინ ტესტი, რათა დადგინდეს, გაქვთ თუ არა ურთიერთობაში სიყვარული ან სიყვარული.
გაიარეთ ტესტი, რომ გაიგოთ განსხვავება სიყვარულსა და სიყვარულს შორის
ერთი შეხედვით, სამივე მეთოდი საკმაოდ კარგია, მაგრამ მოდით უფრო დეტალურად განვიხილოთ. ფსიქოლოგთან ვიზიტი საკმაოდ ეფექტური პროცედურაა, მაგრამ ამავდროულად ძვირი ჯდება. მეორე მეთოდმა შეიძლება გამოიწვიოს დაბნეულობა თქვენს მნიშვნელოვან ადამიანებში, ამიტომ ის შესაფერისია მხოლოდ მათთვის, ვინც დარწმუნებულია პარტნიორის ადეკვატურ რეაქციაში ასეთ საუბრებზე. ისე, მესამე ვარიანტი არის ონლაინ ტესტის ჩატარება გოგონებისთვის, რათა დადგინდეს სიყვარული ან სიყვარული. ეს მეთოდი საკმაოდ სწრაფია, არ საჭიროებს ხარჯებს და ასევე ეფექტურია. ონლაინ ტესტები შექმნილია გამოცდილი ფსიქოლოგების მიერ, რაც თქვენს მოთხოვნაზე საიმედო პასუხის გარანტიას იძლევა. ასეთი ტესტების წყალობით, თქვენ აღარ გაწუხებთ გამოცნობა და რაც შეიძლება მალე მოაგვარებთ თქვენს ყველა პრობლემას. გისურვებთ წარმატებებს და გულწრფელ სიყვარულს!შეუძლებელია ზუსტად იმის თქმა, როდის ჩამოყალიბდა სიყვარულის კონცეფცია. ამაზე ფიქრობდნენ უძველესი ფილოსოფოსები და მოაზროვნეები. ძნელი წარმოსადგენია თანამედროვე სამყარო მის გარეშე. ამ გრძნობის მრავალი ელფერი და ტიპი არსებობს. მათი განსაზღვრა და ახსნა რთულია. და მაინც, ჩვენ შევეცდებით, კვალიფიციური ადამიანების დახმარებით, როგორ განვასხვავოთ სიყვარული სიყვარულისგან.
სიყვარულის ევოლუცია
ერთი შეხედვით ჩანს, რომ ადამიანთა ურთიერთობის ყველა ისტორია უნიკალური და განუმეორებელია. ეს მთლად სიმართლეს არ შეესაბამება. სიყვარული ან შეყვარება ყოველთვის იწყება სიმპათიით. ადამიანი გარემომცველი ბრბოდან გამოარჩევს ერთ ადამიანს, რომელიც მისთვის ყველაზე საინტერესო და მიმზიდველია. კომუნიკაციის დასაწყისშივე, თანაგრძნობის ობიექტი ყოველდღე უფრო და უფრო მიმზიდველად გვეჩვენება. ზოგჯერ თქვენთან შეხვედრიდან რამდენიმე დღეშიც კი დარწმუნდებით, რომ ეს თქვენი სულიერი მეგობარია. ასეთი გრძნობები სხვა არაფერია თუ არა შეყვარება. სრული ურთიერთშეთანხმებითა და რეგულარული კომუნიკაციით იწყება სასიყვარულო ურთიერთობა. თანდათან შეყვარებულები აფრინდებიან და იწყებენ პარტნიორის ნაკლოვანებების აღმოჩენას. ურთიერთობიდან რომანტიზმისა და ვნების მნიშვნელოვანი ნაწილიც ქრება. რომანის დასაწყისსა და შუაში რომ შევადაროთ, ძნელია იმედგაცრუება არ დარჩეს. როგორ განვასხვავოთ სიყვარული სიყვარულისგან და გავიგოთ, ღირს თუ არა ურთიერთობის შენარჩუნება?
ექსპრეს ტესტი სიყვარულისა და ჩვევისთვის
თავისუფალ დროს, როცა მარტო ხართ, დაუსვით საკუთარ თავს რამდენიმე კითხვა და შეეცადეთ გულწრფელად უპასუხოთ მათ. თქვენ კი შეგიძლიათ ჩაწეროთ ყველა თქვენი აზრი. ბევრი პრაქტიკოსი ფსიქოლოგი ურჩევს ამ ვარჯიშს თავის კლიენტებს. კითხვა პირველი: რა მოგწონთ თქვენს პარტნიორში? გარეგნობის ზოგიერთი მახასიათებლის, სოციალური სტატუსის ან ინდივიდუალური ხასიათის თვისებების ჩამოთვლა პირდაპირი მინიშნებაა იმისა, რომ თქვენ გრძნობთ სიყვარულს. ადამიანი, რომელსაც ნამდვილად უყვარს, უპასუხებს, რომ აფასებს პარტნიორის პიროვნებას, აცნობიერებს მის ყველა ძლიერ და სუსტ მხარეებს. შეეცადეთ შეაფასოთ, როგორ იმოქმედა ამ ურთიერთობამ თქვენს ცხოვრებაზე. თუ პარტნიორის გარდა არაფერი გაინტერესებთ და ყველა სხვა ადამიანი თქვენს მიერ არის „მიტოვებული“, დიდი ალბათობით ვსაუბრობთ მიჯაჭვულობაზე. სიყვარული არის გრძნობა, რომელიც ინარჩუნებს და ავითარებს პიროვნებას. ადამიანები, რომლებსაც ერთმანეთი უყვართ, ინარჩუნებენ საკუთარ ინტერესებს. ასეთი კავშირი სრულფასოვანია, მის თითოეულ მონაწილეს შეიძლება ჰქონდეს საკუთარი მეგობრები და ჰობი. ახლა თქვენ იცით, როგორ განასხვავოთ სიყვარული სიყვარულისგან. ზემოთ მოყვანილი ტესტი შეიძლება ოდნავ გამარტივდეს. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ საუბრობთ ყველაზე ხშირად საკუთარ თავზე და თქვენს პარტნიორზე. "ჩვენ", "ჩვენი", "ჩვენ" - ეს არის ნამდვილი სიყვარულის სიტყვები. "მე" და "ის" ჩვევის ან მიჯაჭვულობის აშკარა ნიშანია.
ნამდვილი სიყვარულის ხუთი ნიშანი
ჯერ კიდევ გაინტერესებთ როგორ განვასხვავოთ სიყვარული ადამიანთან მიჯაჭვულობისგან? გაიხსენეთ ხუთი ძირითადი ნიშანი, რომელიც ახასიათებს ღრმა გრძნობას. პირველი მათგანი არის მუდმივი ფიქრები საყვარელ ადამიანზე. როდესაც შეყვარებულები ვართ ან მიჯაჭვულები ვართ, ასევე ხშირად ვფიქრობთ იმაზე, თუ ვის მიმართ ვგრძნობთ თავს. ყველაზე ხშირად ეს არის ოცნებები ერთად მომავალზე და ერთად გატარებული მომენტების მოგონებები. სიყვარულს ოდნავ განსხვავებული ხასიათის აზრები ახასიათებს. ვისაც უყვარს, არასოდეს ავიწყდება, რომ მარტო არ არის. ჩვენ ვაფრთხილებთ ჩვენს ახლობლებს, თუ დაგვიანებით; ჩვენ ვნერვიულობთ, როდესაც ისინი გვიან არიან, გვენატრება ისინი, როდესაც ისინი ცალ-ცალკე არიან. სიყვარულის სიყვარულისგან განასხვავების კარგი გზაა საყვარელ ადამიანთან კომუნიკაციის ხარისხის ანალიზი. თუნდაც ღრმა იყოს, შეგიძლიათ საათობით და ნებისმიერ თემაზე ისაუბროთ ერთმანეთთან. პოპულარული სიბრძნე ამბობს, რომ სიყვარული არის საყვარელი ადამიანის გაბედნიერების სურვილი. და მართლაც, ამ ემოციის გარეშე ძნელი წარმოსადგენია ეს გრძნობა. შთააგონებს. ერთობლივი მომავლისა და თქვენი შეყვარებულის ბედნიერებისთვის, გსურთ იყოთ უკეთესი და მიაღწიოთ წარმატებას. მოსიყვარულე ადამიანი ფხიზელი აფასებს თავის რჩეულს. სიყვარულის საიდუმლო იმაში მდგომარეობს, რომ ყველა ნაკლოვანების გაცნობიერებით, ჩვენ ვაგრძელებთ პარტნიორის სიყვარულს და მიღებას ისეთი, როგორიც ის არის.
მიმაგრების სიმპტომები
ბევრი ადამიანი სვამს კითხვას: "როგორ განვასხვავოთ სიყვარული სიყვარულისგან?" ურთიერთობის ფსიქოლოგია ზუსტ პასუხს იძლევა. მიჯაჭვულობა განსხვავდება სიყვარულისგან იმით, რომ პათოლოგიურად არის დამოკიდებული სიყვარულის ობიექტზე. ურთიერთობაში, რომელსაც ახასიათებს ეს გრძნობა, ყოველთვის არის მხარე, რომელიც „უყვარს“ და მეორე, რომელიც „საკუთარი თავის შეყვარების საშუალებას აძლევს“. დამოკიდებულება ვლინდება საყვარელ ადამიანთან რაც შეიძლება მეტი დროის გატარების სურვილში და მისი მარტო ფლობის სურვილში. ძალიან ხშირად ასეთ ურთიერთობებში ჩნდება ეჭვიანობის ჰიპერტროფიული გრძნობა. ამავდროულად, დამოკიდებულ მხარეს შეიძლება ძალიან ეჭვიანობდეს სხვა ადამიანების მიმართ, მათ შორის ნათესავების, შინაური ცხოველების და უსულო საგნების მიმართაც კი. ხანდახან მიჯაჭვულობა იმდენად ძლიერი ხდება, რომ „საყვარლის“ არყოფნისას შეიმჩნევა არა მხოლოდ დეპრესიული მორალური მდგომარეობა, არამედ სისუსტის ფიზიკური სიმპტომებიც.
ცუდი თუ კარგი?
ერთი შეხედვით ჩანს, რომ სწორედ სიყვარულზე დამოკიდებულებას შეუძლია ძლიერი და გრძელვადიანი ურთიერთობების დამყარება. მაგრამ სინამდვილეში ეს დიდი მცდარი წარმოდგენაა. მიჯაჭვულობა ბევრ პრობლემას უქმნის თითოეულ პარტნიორს. ნარკომანი მუდმივი ფსიქოლოგიური სტრესის ქვეშ იმყოფება. ის გულწრფელად ბრაზდება ყოველ ჯერზე, როცა პარტნიორი არ არის გარშემო. ყველაზე ხშირად, როდესაც განიცდის მოსიყვარულეობას, ადამიანი აცნობიერებს, რამდენად არის დამოკიდებული ის თავის სულიერ მეგობარზე. ეს იწვევს შიშს, რომ პარტნიორი შეიძლება გაქრეს ნარკომანიის ცხოვრებიდან. წვეულებას, რომელიც „თავს უფლებას აძლევს, შეიყვარონ“, ასეთ ურთიერთობაში უფრო ადვილი არ არის. მთავარი პრობლემა პარტნიორის ზედმეტი ყურადღებაა. ნარკომანი დარეკავს ყოველ საათში, ითხოვს კომუნიკაციას. რა თქმა უნდა, ის განაწყენდება, თუ მის საყვარელ ადამიანს სურს შაბათ-კვირის გატარება მის გარეშე.
სიყვარული არის პატივისცემა და ზრუნვა
სიყვარული მრავალი თვალსაზრისით წააგავს სიყვარულს და სიყვარულს. და მაინც ეს გრძნობა განსაკუთრებულია. ტყუილად არ ეძახიან მას უმაღლესს და ჭეშმარიტს. სიყვარულს არასოდეს მოაქვს ნეგატიური ემოციები და აგებულია წმინდა თავგანწირვაზე. თუ თქვენ აფასებთ და პატივს სცემთ თქვენს პარტნიორს, რადგან ის კარგად გექცევა, ჩვენ ვსაუბრობთ სიყვარულზე ან სიყვარულზე. მოსიყვარულე ადამიანი იზრუნებს თავის მეგობარ სულზე. მას ძალიან აინტერესებს, როგორ ჩაიარა პარტნიორის დღემ და ყოველთვის მზადაა გულდასმით ისაუბროს და პრობლემების გადაჭრაში დაეხმაროს. სიყვარულის განცდისას ადამიანმა იცის, რომ მისი რჩეული იდეალური არ არის. მაგრამ, ამის მიუხედავად, ის პატივს სცემს მას და არასოდეს მისცემს თავს უფლებას, უპატივცემულოდ ისაუბროს მასზე.
სიყვარულს არ უყვარს?
საკუთარი თავის გაგება ადვილი არ არის, მაგრამ თუ გინდა, სავსებით შესაძლებელია. როგორ შეგიძლიათ განასხვავოთ სიყვარული სიყვარულისგან ქორწინებაში და გაიგოთ, რას გრძნობს თქვენი მეუღლე თქვენს მიმართ? ამ კითხვაზე პასუხის მიღება შეგიძლიათ თქვენი მნიშვნელოვანი სხვისი ქცევის გაანალიზებით. სიყვარულის ამოცნობის ყველაზე მარტივი გზა არის პარტნიორისგან. თუ თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა ფაქტიურად გახრჩობთ თავისი ყურადღებით და სურს გააკონტროლოს თქვენი ყოველი ნაბიჯი, სავარაუდოდ, სიყვარული არ არსებობს. მარტივი გზა მამაკაცებში სიყვარულისგან სიყვარულისგან განასხვავოთ: შეეცადეთ გაიგოთ, რამდენად ეჭვიანია ის. სამწუხაროდ, მუდმივ სკანდალებს და უსაფუძვლო ეჭვებს სიყვარულთან არაფერი აქვს საერთო. მაღალი გრძნობები პარტნიორებს საშუალებას აძლევს იგრძნონ ჰარმონია. მოსიყვარულე ადამიანები თითქმის არასდროს ჩხუბობენ და ყოველთვის პატივისცემით ეპყრობიან ერთმანეთს.
შესაძლებელია თუ არა თქვენი პარტნიორის სიყვარული წლების ქორწინების შემდეგ?
იმის გაცნობიერებით, რომ ქორწინებაში გრძნობთ არა სიყვარულს, არამედ სიყვარულს, ძნელია წინააღმდეგობა გაუწიოთ იმედგაცრუებას. რა უნდა გააკეთოს ასეთ სიტუაციაში? ნამდვილად აუცილებელია განქორწინების სასწრაფოდ განცხადება? სინამდვილეში, თქვენ შეგიძლიათ მრავალი წლის განმავლობაში იცხოვროთ პარტნიორის მიმართ სიყვარულის გარდა. მაგრამ არსებობს ალტერნატიული ვარიანტი - შეეცადეთ შეიყვაროთ იგი. შეეცადეთ მეტი თავისუფლება მიანიჭოთ თქვენს არჩეულს. გაუფრთხილდით საკუთარ თავს, იპოვეთ ინტერესები სახლისა და მეუღლის გარეთ. ეს არ არის თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა თქვენს ცხოვრებაში, რომელიც შემცირდება. აქტიური ცხოვრების წესი გახდით უფრო საინტერესო ადამიანად. შესაძლოა, ეს დაგეხმარებათ საყვარელ ადამიანთან უფრო პროდუქტიული და ხარისხიანი დროის გატარებაში. ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენი სტატია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა განვასხვავოთ სიყვარული მიჯაჭვულობისგან, დაგეხმარათ საკუთარი გრძნობების გაგებაში და თქვენი ცხოვრების გაუმჯობესებაში.
ადამიანის ფსიქოლოგია რთული და მრავალმხრივია. განსაკუთრებით მაშინ, როცა საქმე რომანტიკულ ურთიერთობებს ეხება. არავინ ასწავლის სიყვარულისა და სიყვარულის ცნებებს. ამიტომ, ზოგჯერ არც ისე ადვილია მათი გარჩევა. რა თქმა უნდა, ადამიანს აქვს ზოგადი გაგება ამ ტერმინების შესახებ. თუმცა, პრაქტიკაში ხშირად გამოდის უსარგებლო. მხოლოდ ორივე ფენომენის ძირითად მახასიათებლებში დეტალურად ჩაღრმავებით შეიძლება გამოვიტანოთ დასკვნები საკუთარი გრძნობების გულწრფელობაზე.
ძნელია სიყვარულზე, როგორც მეცნიერულ ფენომენზე საუბარი. მაგრამ ამის გარეშე, ზოგჯერ შეუძლებელია თქვენი გრძნობების გაგება. პირველ რიგში, ღირს ტერმინოლოგიის გადაწყვეტა. გასაგებია, რომ თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი წარმოდგენა სიყვარულზე. უფრო მეტიც, მას აქვს 3 დამახასიათებელი თვისება, რომელიც საერთოა თითოეული ცალკეული შემთხვევისთვის.
უპირველეს ყოვლისა, ეს გრძნობა განისაზღვრება გულწრფელობის ხარისხით. ორ ადამიანს შორის ნდობის ურთიერთობა რთული ფსიქოლოგიური პროცესია, რომელიც განისაზღვრება შეხედულებებისა და გრძნობების საერთოობით. სიყვარული გამორიცხავს საკუთარი „მე“-ს დემონსტრირების შიშს. პირიქით, ის აღძრავს და შთააგონებს თვითგამოხატვას და ღრმა აზრების გამოხატვას.
მეორე მნიშვნელოვანი ფაქტორი არის ფიზიკური მიზიდულობა. პარტნიორი ხდება მიმზიდველი, მიუხედავად გარე მონაცემებისა. კომუნიკაციის ეს ფორმა ტიპიურია ექსკლუზიურად რომანტიული ურთიერთობებისთვის. ეს არის ერთგვარი საწვავი გრძნობებისთვის, რომელიც ასტიმულირებს ურთიერთ სიმპათიის განვითარებას.
ბოლო მახასიათებელი ერთგულებაა. გულწრფელი სურვილი, მთელი თქვენი დრო პარტნიორთან ერთად გაუზიაროთ, სასიყვარულო ურთიერთობის მნიშვნელოვანი ასპექტია. ამასთან, წყვილს არ აჩერებს სირთულეები და დაბრკოლებები. და სხვა ადამიანები არ აღიქმებიან სურვილის პოტენციურ ობიექტებად.
ნამდვილი სიყვარულის ნიშნები
სიყვარულის განმარტებიდან გამომდინარე, შეგვიძლია ვისაუბროთ მის ძირითად მახასიათებლებზე. არ არის აუცილებელი, რომ ყველა მათგანი ერთდროულად გამოჩნდეს. თუმცა, მათი უმეტესობა ჯერ კიდევ აშკარად ჩანს ურთიერთობებში:
- ხშირი ფიქრები საყვარელ ადამიანზე;
- თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა დადებითი ემოციების მინიჭების სურვილი;
- პარტნიორის სიტყვების, აზრებისა და ქმედებების პერიოდული ანალიზი;
- შთაგონების არსებობა, თვითგანვითარების სურვილი;
- უცვლელი დამოკიდებულება ადამიანის მიმართ, მიუხედავად მისი ნაკლოვანებისა;
- ღრმა პატივისცემა თქვენი საყვარელი ადამიანის მიმართ.
როდესაც ეს ნიშნები რეგულარულად ჩნდება და არ იკლებს, შეიძლება ვისაუბროთ სერიოზულ განცდაზე. სხვა კითხვა ჩნდება. თუ ყველაფერი ასე მარტივია, რატომ ურევენ ადამიანები ხშირად სიყვარულს სიყვარულით? ის მართლა ერთნაირად გამოიყურება? ამაზე ცალკე ფიქრი ღირს.
რა არის მიმაგრება?
თუ თქვენ ცდილობთ განსაზღვროთ სიყვარული, მაშინვე ჩნდება სიმპათიის ცნება. ეს საკმაოდ სერიოზული გრძნობაა, რომელიც ასოცირდება ხანგრძლივ ადაპტაციასთან. ეს შეგრძნება შეიძლება გამოვლინდეს სხვადასხვა ადამიანებში და უსულო საგნებშიც კი. ბევრი ადამიანი მიჯაჭვულია თავის ჩვევებზე, ყავის ტიპზე ან ჩუსტებზე. "საყვარელი ნივთებისგან" სასიამოვნო შეგრძნებები სიხარულს მოაქვს.
თუმცა, როდესაც საქმე ეხება ადამიანთან ურთიერთობას, მიჯაჭვულობა ხშირად ხდება არაჯანსაღი. ადამიანებს უბრალოდ ეშინიათ მარტოობის ან ტანჯვის, ამიტომ ვერ უშვებენ ერთმანეთს. ამავდროულად, ორივე პარტნიორს მშვენივრად ესმის, რომ ისინი არ გრძნობენ ბედნიერებას ამ კავშირისგან. მაგრამ წარმოსახვითი მიზიდულობა გიქმნის ერთგვარ სიყვარულს, რაც სასტიკად ხუმრობს წყვილს.
მოსიყვარულეობის ნიშნები
დანართის განმარტების უკეთ გასაგებად, ღირს ამ ფენომენის ნიშნების დადგენა. ზოგიერთი მათგანი სრულიად ეწინააღმდეგება სიყვარულის გამოხატვას. ეს აშკარად მეტყველებს ამ გრძნობების პოლარულ ბუნებაზე. აქ არის ძირითადი ნიშნები, რომლებიც ნათლად მიუთითებს მიჯაჭვულობაზე:
- ურთიერთობაში ძალიან ბევრი ეგოიზმია, ორივე მხოლოდ საკუთარ სარგებაზე ფიქრობს;
- წყვილში ყველა ხედავს პარტნიორის მხოლოდ დადებით მხარეებს, არ სურს ნაკლოვანებების შეგუება;
- ორივე ელის ცვლილებებს უკეთესობისკენ, მაგრამ არაფერს აკეთებს ამისთვის;
- ჩხუბი გადაიქცევა ფართომასშტაბიან სკანდალებში და ორმხრივ წყენაში;
- მიუხედავად ერთად ცხოვრებისა, ყველა გრძნობს საკუთარ მარტოობას.
ღირს ამ ურთიერთობაში დარჩენა? პასუხი საკმაოდ მარტივია. მიჯაჭვულობა არის მტკივნეული მდგომარეობა, რომელიც დამღუპველია. უკიდურესად იშვიათია, რომ ის სიყვარულში გადაიზარდოს. უფრო ხშირად ადამიანები უბრალოდ იღლებიან დაძაბულობისა და უკმაყოფილებისგან, რის შემდეგაც წყვეტენ ასეთ კავშირს ან პოულობენ ბედიას (საყვარელს). აქედან გამომდინარე, ძალზე მნიშვნელოვანია, რაც შეიძლება ადრე დავადგინოთ განსხვავება სიყვარულსა და სიყვარულს შორის.
განსხვავება სიყვარულსა და სიყვარულს შორის
ორივე გრძნობის ზოგადი ნიშნების გარდა, არსებობს გარკვეული ნიშნები, რომლითაც შეიძლება გამოვლინდეს არაჯანსაღი მიზიდულობა.
- სიყვარული ემოციების ქარიშხალია. ის არ შეიძლება იყოს აპათიური ან პასიური. ადამიანები, რომლებიც ერთმანეთზე არიან მიჯაჭვულნი, იშვიათად განიცდიან ნამდვილ ვნებას ან ბედნიერებას ურთიერთობაში. უფრო სწორად, აქ იჩენს თავს შფოთვა, ზოგჯერ პარანოიაც კი.
- სიყვარული ყოველთვის შენზეა, სიყვარული სხვა ადამიანზე. როცა გინდა ყველაფერი გააკეთო შენი პარტნიორისთვის და მისი გრძნობები შენზე უფრო მნიშვნელოვანია, შეგიძლია იყო დარწმუნებული შენი არჩევანის სისწორეში. თუ თქვენ უბრალოდ გჭირდებათ ვინმე ახლოს, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს საჭიროებას ამ ურთიერთობისთვის.
- სიყვარული აძლევს ენერგიას, სიყვარული ართმევს.
- მიჯაჭვულობა აკავშირებს, მაგრამ სიყვარული ათავისუფლებს. გულწრფელი გრძნობა იძლევა სრული უსაფრთხოების განცდას. ადვილი და მშვიდი ხდება ადამიანის გვერდით ყოფნა. მიჯაჭვულ ადამიანებს მხოლოდ პარტნიორის ყურადღება ამძიმებს. ეჭვიანობა იქცევა შხამიან ხანჯლად, რომელიც თანდათან ანგრევს ურთიერთობებს.
- სიყვარული გაძლევს ახალ შესაძლებლობებს, სიყვარული გაიძულებს იბრძოლო ძალაუფლებისთვის. ნამდვილ სულებს აქვთ შანსი განიცადონ ნამდვილი თავისუფლება. ისინი სავსეა ენერგიით და სიცოცხლის წყურვილით. მიჯაჭვულობა გიბიძგებს ეჭვის ქვეშ, იბრძოლე სიტუაციის კონტროლისთვის და ამიტომ ატერორებ პარტნიორს.
ეს მხოლოდ რამდენიმე განსხვავებაა ამ გრძნობებს შორის. თუმცა, ისინი ნათლად აჩვენებენ, თუ რამდენად დიდია განსხვავება და რამდენად ადვილი შესამჩნევია.
სიყვარული ან სიყვარული (ვიდეო)
ვიდეოს წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ კიდევ უფრო კარგად გაიგოთ განსხვავება ამ ორ გრძნობას შორის.
მიჯაჭვულობაზე უარის თქმა ბედნიერების გზაა
იმის გაცნობიერებით, რომ მიჯაჭვულობა შეიძლება საზიანო იყოს, საჭიროა ამ გრძნობის მიტოვება. თუმცა, ყველაფერი არც ისე მარტივია. ბევრი ადამიანი წლების განმავლობაში იტანჯება ჩიხში მიმავალი ურთიერთობებით, მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ ეშინიათ ცვლილების. არსებობს რამდენიმე ეფექტური გზა, რომელიც გაადვილებს მიბმულობის მდგომარეობიდან გამოსვლას:
- აუცილებელია მკაფიოდ იდენტიფიცირება სურვილის ობიექტის ყველა ნაკლოვანება. მიზანშეწონილია გააცოცხლოთ მეხსიერებაში ყველა ჩხუბი და უარყოფითი მომენტი.
- თქვენ უნდა გესმოდეთ, რამდენად მტკივნეული გახდა ურთიერთობა. მათზე უარის თქმა მავნე დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევას ჰგავს.
- არ არის საჭირო თქვენი ტანჯვით ტკბობა. უმჯობესია მეტი დრო გაატაროთ მეგობრებთან და საყვარელ ადამიანებთან ერთად.
- დღე ისე უნდა მოაწყოთ, რომ მტკივნეული მიზიდულობის თემაზე ფიქრისთვის დრო აღარ დარჩეს.
ზოგჯერ სასარგებლოა საკუთარი თავის და საკუთარი ურთიერთობების გაგება. ძალისხმევით საკმაოდ ადვილია სიყვარულის გარჩევა სიყვარულისგან. შედეგი საშუალებას მოგცემთ თავიდან აიცილოთ მრავალი უსიამოვნო სიტუაცია და მოგცეთ შანსი იპოვნოთ გულწრფელი გრძნობები წარმოსახვით იმედებზე დროის დაკარგვის გარეშე.
ადალინდ კოსირა არის ნამდვილი სიყვარული? როგორ ამოვიცნოთ იგი? რა თვისებები ახასიათებს სიყვარულს? ამ კითხვებს მწერლები, პოეტები და უბრალო ადამიანები ზედიზედ მრავალი საუკუნის განმავლობაში უსვამენ საკუთარ თავს.
რა არის ნამდვილი სიყვარული
ეს არის გრძნობები, რომლებმაც გაუძლეს დროს, გადალახეს სირთულეები და ეჭვები. ამ გრძნობის სწორი მოდელი შეიმუშავა რობერტ შტერნბერგმა. ამ თეორიის მიხედვით, ნამდვილ სიყვარულს სამი ძირითადი კომპონენტი აქვს:
გულწრფელობა;
მიმზიდველობა;
ერთგულება.
გულწრფელობა არის გულწრფელი გრძნობები და ურთიერთობები, სრული ნდობა და პარტნიორის დახმარების სურვილი. ეს არის თქვენი სულის გახსნის უნარი შიშის გარეშე. მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ თქვენ ამტკიცებთ და წაახალისებთ თქვენი მეორე ნახევრის ნებისმიერ ქმედებასა და მოსაზრებას. უფრო სწორად, ეს არის ადამიანის გაგება და ცოდნა, მისი ქმედებების მიზეზები.
მოზიდვა არის სექსუალური მიმზიდველობა. ეს კომპონენტი არ არის თანდაყოლილი მეგობრობაში ან სხვა სიყვარულში. ეს არის საწვავი, რომელიც ინარჩუნებს გრძნობებს.
ერთგულება არის სურვილი, გაუზიაროთ ყველა ცხოვრებისეული განსაცდელი და სიხარული ამ კონკრეტულ ადამიანს. ეს ასევე ეხება გადაწყვეტილებას, დარჩეს ერთგული, მიუხედავად ურთიერთობის სირთულეებისა.
როგორ განვასხვავოთ სიყვარული შეყვარებისგან
თუ არ იცით როგორ განასხვავოთ სიყვარული შეყვარებისგან, ამ გრძნობების ზოგიერთი შედარებითი მახასიათებელი დაგეხმარებათ.
როდესაც ადამიანი შეყვარებულია, მას პარტნიორში ფიზიკური თვისებები აწუხებს - სილამაზე, ფიგურა. თუ ეს სიყვარულია, მაშინ ადამიანის პიროვნება უფრო მნიშვნელოვანია. მოგწონთ მისი ხასიათი, მოქმედებები, გარეგნობა, მანერები და ა.შ. გარდა ამისა, თუ გატაცებული ხართ, შეყვარებულის თვისებების რაოდენობა შეზღუდულია. დიახ, თქვენი ფეხები დათმობს მის ზოგიერთ თვისებას, მაგრამ ასეთი ფაქტორები შემოიფარგლება მხოლოდ სიარულით, ხმით, ღიმილით და ა.შ. ჭეშმარიტი სიყვარული არის სიყვარული სხეულზე ყოველი ნაწიბურისა და ხალიჩის მიმართ, ყოველი მოქმედებისა და ჩვევის მიმართ.
ურთიერთობის პირველ ეტაპზე შეყვარება მყისიერი ციმციმით გამოირჩევა - შეხებით, შეხედვით. აკვიატებას მახსენებს. სიყვარული თანდათან მოდის. სხვა ადამიანის სრულად გაგებასა და მიღებას დრო დასჭირდება. არ შეიძლება გიყვარდეს ადამიანი, რომლის შესახებაც არაფერი იცი. რაც შეეხება შეყვარებულის მიმართ ინტერესს, როცა შეგიყვარდება, ან იწვის, ან ქრება. სიყვარული ცოტა ხნით არ ჩაცხრება. არ გავა დღე, როცა არ იფიქრო შენს სულზე.
თუ უბრალოდ შეყვარებული ხართ, მაშინ ჩხუბი დროთა განმავლობაში უფრო ხშირად ხდება. მიზეზი კი ისაა, რომ ამ გრძნობებს საფუძველი არ აქვს – სულიერი კავშირი, საფუძველი, საერთო თემები და ემოციები. სიყვარულს ვერ შეუშლის ხელს უთანხმოება. ისინი გააძლიერებენ ურთიერთობებს. მაგრამ, მართლაც, ქორწილამდე, ერთად გააკეთეთ რემონტი.
როგორ განვასხვავოთ სიყვარული დამოკიდებულებისგან
ჭეშმარიტი სიყვარული არსებობს, მაგრამ გავიხსენოთ ის მტკივნეული მდგომარეობა, რომელიც შეცდომით აღიქმება ამ მაღალ გრძნობაში. როგორ განვასხვავოთ სიყვარული დამოკიდებულებისგან?
სიყვარული არ აუარესებს ცხოვრებას, მას ბედნიერება მოაქვს. ეს არის მთავარი. ბედნიერი ხარ როგორც საყვარელ ადამიანთან, ისე მის გარეშე - ის დედამიწაზეა და ეს უკვე გაბედნიერებს. სიყვარული არ არის დაბრკოლება ადამიანის განვითარებისთვის სხვა სფეროებში, ის მუზაა. დამოკიდებულება საპირისპირო მდგომარეობაა, თავისუფლების ნაკლებობა. ეს არის მზარდი კონცენტრაცია პარტნიორზე.
პირველ ეტაპზე ჩნდება სიხარულის განცდა, რომელიც შეიძლება არ გაქრეს პარტნიორის მორიდებითა და სიცივითაც კი. ადამიანი ადვილად პოულობს საბაბს ცუდი ქმედებებისთვის. შემდეგ იზრდება საყვარელი ადამიანის ყოფნის მოთხოვნილება, ის ხდება ნარკოტიკი. ცხოვრება დაყოფილია შავ-თეთრად. მხოლოდ ობიექტის თანდასწრებით ჩნდება ბედნიერების განცდა, მის გარეშე კი - სევდა და დეპრესია. ეს ქცევა მოგვაგონებს ალკოჰოლიკების მიერ განცდილი hangover სინდრომს.
დამოკიდებულ ადამიანს სურს გააკონტროლოს თავისი სასიყვარულო ობიექტის ცხოვრება, ხშირად ხდება აკვიატებული, სასტიკი და არჩევითი.
როგორ განვასხვავოთ სიყვარული სიყვარულისგან
ფსიქოლოგიურმა კვლევებმა დაადასტურა მოსაზრების მართებულობა, რომ ვნებიან სიყვარულს 3 წელი სჭირდება. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ამის შემდეგ გრძნობები მთავრდება. ურთიერთობები დიდ გრძნობად იქცევა, სიყვარული მწიფდება, გადის სირთულეებსა და განსაცდელებს, მაგრამ არ კვდება. სიყვარული ხანდახან ვნებით იწყება, მზრუნველობასა და სინაზეში გადაიქცევა, შემდეგ მოდის ყოველდღიური განსაცდელები, მაგრამ უბედურება მხოლოდ გრძნობას აძლიერებს. ის დიდი ხდება, განურჩევლად გარემოებისა.
ნუ შეგეშინდებათ დიდი ხნის საყვარელი ადამიანისადმი თავდადებული გრძნობების - ეს ნორმალური მოვლენაა. მაგრამ თუ თქვენთვის ასე მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ როგორ განასხვავოთ სიყვარული სიყვარულისგან სიყვარულის გარეშე, მაშინ მარტივი ტესტი დაგეხმარებათ.
უპირველეს ყოვლისა, ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რა გიზიდავთ ყველაზე მეტად თქვენი მნიშვნელოვანი სხვისთვის. წარმავალი სიყვარული ხასიათდება მხოლოდ ფიზიკური გრძნობებით, როგორიცაა შეყვარება. მოგწონთ მისი ლაპარაკი, ჩაცმა, ავტომობილის მართვა. სიყვარულისთვის გარეგანი თვისებები არ თამაშობს მთავარ როლს.
დაფიქრდით ურთიერთობის დასაწყისზე, პირველ თვეებზე. წარმავალი განცდა ხასიათდება მოვლენების დროებითი, თითქოს აუზში „ჩაყვინთავ“. ჭეშმარიტი სიყვარული თანდათან ყალიბდება.
ეფემერული და ჭეშმარიტი სიყვარულის ცნებების გარჩევის კიდევ ერთი გზა არის ძალების ტესტირება. თუ ადამიანებს ერთმანეთი უყვართ და სერიოზული გრძნობები აქვთ, მაშინ ხანგრძლივი განშორება მათთვის ადვილი არ არის. მაგრამ ზოგჯერ ის კურნავს სულს; მიბმულობის სიცარიელეს მალე ახალი ემოციები და გრძნობები ანაცვლებს. სიყვარული მხოლოდ დაბრკოლებებისა და სირთულეებისგან ძლიერდება. დაგეხმარება განშორების გადარჩენაში, არ გაქრება, მაგრამ გულს გაგათბობს.
2013 წლის 31 დეკემბერი, 11:40სიყვარული უკიდურესად სუბიექტური გრძნობა და კონცეფციაა, მაგრამ ყველას, ვინც მის ქსელში მოხვდა, შეუძლია თამამად თქვას, რომ მსოფლიოში არაფერია უფრო ლამაზი და სასურველი. თუმცა, როგორ არ შეცდეთ თქვენს გრძნობებში და ამოიცნოთ სიყვარულის სიცხის პირველი „სიმპტომები“? საიდუმლო არ არის, რომ გატაცებას, გატაცებას, ვნებას და სიყვარულს მსგავსი მახასიათებლები აქვთ. და უკიდურესად რთულია განსხვავების დანახვა, რადგან განსხვავება ჩვენში ღრმად დევს. როგორ გავიგოთ, ისევ გიყვარს თუ არა ადამიანი? მოდით ვუპასუხოთ რამდენიმე მნიშვნელოვან კითხვას და გავიგოთ, რა იმალება რჩეულისადმი დაუძლეველი ლტოლვის მიღმა.
უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ რატომ გაჩნდა ეს კითხვა თავდაპირველად. საიდან გაჩნდა ეს იდეა? ეს საკმაოდ მარტივია. ურთიერთობის დასაწყისში, როდესაც ტკბილეულის თაიგულის რომანი „აყვავდება და სუნი ასდის“, გოგონას ან ბიჭს საერთოდ არ ეპარება ეჭვი საკუთარ გრძნობებში - ჩვენ მტკიცედ ვართ დარწმუნებული, რომ გვიყვარს ეს ადამიანი!
თუმცა, რამდენიმე თვის (ან კვირის) შემდეგ ვარდისფერი სათვალე ცვივა და შეყვარებული იწყებს ფიქრს, რამდენად შეესაბამება მისი რჩეული იდეალს. ემოციები რეალურია? იქნებ ეს მხოლოდ თანაგრძნობაა? ამ შემთხვევაში გრძნობები უკანა პლანზე ქრება და გამომთვლელი გონება ცენტრშია. ის ცდილობს გააგრილოს ჩვენი ემოციების ენთუზიაზმი, ზრუნავს, სხვა საკითხებთან ერთად, გულზე, რომელიც შეიძლება გატყდეს. გონების ხმა კარგი ფენომენია, რაც ადამიანის ჯანსაღ ფსიქიკაზე მიუთითებს.
„სიყვარულის“ ცნება უნიკალური და ინდივიდუალურია, რადგან ყველას თავისებურად უყვარს. თუმცა, საერთო თვისებები საერთოა ყველა ადამიანისთვის გამონაკლისის გარეშე: სიყვარული არის რაღაც კარგი, თბილი, ძვირი, ასოცირდება კომფორტის განცდასთან, როცა შენი რჩეული ახლოს არის.
სიყვარულის ნიშნები
იმის გარკვევა, გიყვართ თუ არა ადამიანი, ყოველთვის ადვილი და მარტივი არ არის. Რა უნდა ვქნა? მოიხსენით ვარდისფერი სათვალე და შეეცადეთ მაქსიმალურად გულწრფელად შეხედოთ საკუთარ ურთიერთობებს გარედან. არ არის საჭირო მეგობრებისა და „კეთილმოსურნეების“ მოსმენა! ასე რომ, ნამდვილი სიყვარულის სიმპტომები:
- უანგარობა. ნამდვილი სიყვარული უანგარო გრძნობაა. თუ მამაკაცი ან ქალი ეძებს სარგებელს, გამუდმებით ელოდება რჩეულს, რომ რაიმე გააკეთოს მისთვის ან, განსაკუთრებით, ფინანსურად დაეხმაროს, სიყვარულზე საუბარი არ არის საჭირო. ეს არ არის ემოციები, არამედ გამოყენება.
- სექსუალური მიზიდულობა. შეიძლება ნამდვილი სიყვარული არსებობდეს სექსის გარეშე? ძნელი სათქმელია, რადგან ყველას ესმის ეგრეთ წოდებული პლატონური სიყვარულის შესახებ, რომელიც არ გულისხმობს ფიზიკურ კონტაქტს. თუმცა, ბევრი ფსიქოლოგი დარწმუნებულია, რომ სიყვარული ყოველთვის შერწყმულია სექსუალურ მიზიდულობასთან, რაც სრულიად ბუნებრივია. ფლობის სურვილთან ერთად, შეყვარებულს სურს რჩეულის დანახვა და მოსმენა, სწორედ ასე ახლოს იყოს და არა „ცხოველური“ ინსტინქტების დაკმაყოფილების გამო.
- უპირობო მიღება. სიყვარული ნიშნავს პარტნიორის მიღებას მისი ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარეებით. შეყვარებული ადამიანი არ ცდილობს არჩეულის გადაკეთებას მის ნიმუშებზე. გსურთ შეცვალოთ რაიმე თქვენს ძვირფას მეგობარში? სავარაუდოდ, ეს არ არის სიყვარული.
- ნდობა. საყვარელი ადამიანის ნდობის უნარი ნამდვილი სიყვარულის მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. თუ თქვენ მიჩვეული ხართ თქვენი პრობლემების და სიხარულის პარტნიორთან გაზიარებას, არ გეშინიათ, რომ არ გაგიგებენ ან არ გაგეცინონ, ეს ის არის. არასრული ნდობა არის ერთ-ერთი ნიშანი იმისა, რომ თქვენ ჯერ კიდევ არ გიყვართ ეს ადამიანი.
- თანმიმდევრულობა. ჭეშმარიტი სიყვარული შეყვარებისგან იმით განსხვავდება, რომ მასზე გავლენას არ ახდენს რაიმე გარე გარემოება. მაგალითად, თუ ნათესავები და მეგობრები ეწინააღმდეგებიან არჩეულს, მოსიყვარულე ადამიანი დაიცავს მის აზრს და გრძნობებს. გარდა ამისა, რეალური ემოციები არ იცვლება პლუს მინუსზე, მაშინაც კი, თუ პარტნიორი შორს იყო სრულყოფილი.
- მსხვერპლშეწირვა. სიყვარული გულისხმობს მზადყოფნას გასწირო საკუთარი თავი იმის გულისთვის, ვისაც გული მსოფლიოში საუკეთესო ადამიანად თვლის. მსხვერპლშეწირვა არ გულისხმობს სანაცვლოდ რაიმეს მიღების სურვილს, მთავარია მორალური კმაყოფილება საყვარელი ადამიანის ბედნიერებისგან.
რამდენიმე გზა იმის გასაგებად, შეყვარებული ხართ თუ არა
რა თქმა უნდა, დაგვჭირდება რაიმე ინდიკატორი, რომელიც საშუალებას მოგვცემს განვსაზღვროთ ეს სიყვარულია თუ არა. თუმცა, ბრძენ მეცნიერებს ჯერ არ გამოუგონიათ ასეთი მოწყობილობა, რის გამოც ჩვენ გარკვეული ნიშნებისა და პარამეტრების მიხედვით „გამოვყოფთ“ ინტერესს, სიყვარულს, სექსს, სიმპათიას და სიყვარულს.
მეთოდი No1. ტესტი
ვერ ხვდები საკუთარ გამოცდილებას და გრძნობებს? უპასუხეთ რამდენიმე მარტივ კითხვას:
- დაძინებამდე ფიქრობ მასზე (მასზე), გინდა სასიამოვნო სიზმრები უსურვო?
- ცდილობთ მის გახარებას?
- რჩეულის გვერდით თავს კარგად და მშვიდად გრძნობთ?
- როცა მასზე ფიქრობ, იღიმება, წითლდები და აღელვებს?
- საათებს ითვლი სანამ შეხვდები?
- მიგაჩნიათ თუ არა მას მეჯვარე (ქალი)
- თქვენ იცით მისი ყველა ნაკლოვანების შესახებ, მაგრამ განაგრძეთ მისი მიღება ისეთი, როგორიც არის?
- გაწუხებთ მისგან დიდი ხნის განშორება?
თუ ყველა კითხვაზე თავდაჯერებულად უპასუხეთ "დიახ", გილოცავთ, თქვენი გრძნობები გულწრფელია. თუ არ ხართ დარწმუნებული პასუხებში, ღირს ამაზე ფიქრი. გახსოვდეთ, რომ ტესტი უნდა ჩატარდეს თქვენს ნორმალურ მდგომარეობაში, თავიდან აიცილოთ განსაკუთრებული სიხარული და ჩხუბი.
მეთოდი ნომერი 2. დადებითი და უარყოფითი მხარეები
გავრცელებული ფსიქოლოგიური მეთოდია ფურცლის ორ სვეტად გაყოფა და არჩეულის დადებითი და უარყოფითი თვისებების ჩაწერა. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენი რეალური დამოკიდებულება მის მიმართ და მისი პიროვნების ხედვა.
გაანალიზეთ დადებითი და უარყოფითი მხარეების რაოდენობა. რისგან არის შექმნილი თქვენი საყვარელი? უპირატესობები თუ უარყოფითი მხარეები? დადებითი თვისებების უპირატესობა კიდევ ერთი სასიხარულო მტკიცებულებაა თქვენი სიყვარულისა და პარტნიორის მიმართ კარგი დამოკიდებულების შესახებ.
მეთოდი ნომერი 3. მედიტაცია
უფრო კომფორტულია ჯდომა რბილ სკამზე, სხეულისთვის სასიამოვნო ხალიჩაზე – მასზე ნახევარი საათის გატარება მოგიწევთ. გარდა ამისა, არ უნდა იყოს ყურადღების გაფანტვა ან ზედმეტი აზრები. საკუთარ სუნთქვაზე ფოკუსირებით „ტრანსში“ შესვლა უფრო ადვილია.
დამშვიდდით და მოშორდით ზედმეტი ფიქრებისგან, წარმოიდგინეთ ეს ადამიანი. მოხდა? Როგორ გრძნობ თავს? გინდა ახვიდე, აკოცე, ჩაეხუტო, თუ გაქცევა? გადაწყვიტეთ ყველა თქვენი გრძნობა (ნეგატიური და დადებითი), რომელიც წარმოიქმნება თქვენი საყვარელი ადამიანის იმიჯის გამოჩენისას.
მეთოდი ნომერი 4. "ის აღარ არის"
საკმაოდ სასტიკი, მაგრამ ეფექტური ტექნიკა. შეეცადეთ წარმოიდგინოთ, რომ თქვენი რჩეული აღარ არის თქვენთან ერთად (არ არის საჭირო ამ იდეის ჩამოკიდება). ან იქნებ საერთოდ არასდროს გქონიათ შეხვედრა. რაზე ფიქრობ? კომფორტულია ასეთი წარმოდგენები? ან იქნებ მათ მხოლოდ ტკივილი და დისკომფორტი მოაქვთ? ჩვენ გვესმის ნივთის ან პიროვნების მნიშვნელობა, როდესაც მას აღარ ვფლობთ. რეფლექსიის შედეგი იქნება იმის გაგება, თუ რა გრძნობები გაქვთ თქვენი არჩეულის მიმართ.
სიყვარული თუ სიყვარული?
კიდევ ერთი გავრცელებული კითხვა: როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, გიყვართ ადამიანი თუ ეს მხოლოდ სიყვარულია? უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ სუფთა ურთიერთობები და ემოციები თითქმის არასოდეს გვხვდება. სიყვარული, ეჭვიანობა, სექსუალური მიზიდულობა, სურვილი, მოსიყვარულეობა - ამ ყველაფერს ერთდროულად განვიცდით, მაგრამ მხოლოდ სხვადასხვა პროპორციით.
როგორც ზემოთ ვთქვით, თავდაუზოგავი ზრუნვა ჭეშმარიტი სიყვარულის მნიშვნელოვან ნიშნად ითვლება. მიჯაჭვულობა განიხილება ერთგვარ ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებად არჩეულზე ან პარტნიორზე.
მიბმულობის მთავარი მახასიათებელია არა უანგარობა და ბედნიერება, არამედ დამოკიდებულება და ზოგჯერ ტანჯვა, რომელსაც განიცდის დამოკიდებული ადამიანი. თუ მიჯაჭვულობას ახლავს განსაკუთრებული განცდები, რომლებიც ართმევს ადამიანს თავისუფლებას, შეიძლება ვისაუბროთ ფსიქოლოგიურ აკვიატებაზე.
ასე რომ, თქვენი ნამდვილი ემოციებისა და გამოცდილების გაგება ზოგჯერ საკმაოდ რთულია. მაგრამ თუ მტკიცედ ხართ დარწმუნებული საკუთარი არჩევანის სისწორეში, არ უნდა შეგეპაროთ ეჭვი თქვენს არჩეულში. სიყვარული ყველაზე ლამაზი გრძნობაა, რომლითაც უნდა დატკბე, მით უმეტეს, თუ ის ორმხრივია. გიყვარდეთ და იყავით საყვარელი!
- კონტაქტში 0
- Google+ 0
- კარგი 0
- ფეისბუქი 0
