Әрбір әйел баласының күшті және сау болып дүниеге келгенін қалайды. Бала туылғанға дейін оның денсаулығына қамқорлық жасасаңыз, ана болу бақыты шынайы болады. Жүктілік кезіндегі оттегі коктейлі - бұл баланың құрсақішілік дамуындағы бұзылулардың алдын алуға және кейде оның өмірін сақтауға мүмкіндік беретін тиімді дәрі.
Ләззат әкелетін дәрі
Оттегі коктейлі – емдік қасиеттері бар сусын:
- сұйылтылған оттегі;
- шырын, сироп немесе шөп тұнбалары;
- тамақ көбіктендіргіші.
Арнайы цилиндрлерге салынған медициналық оттегі сұйықтық пен көбікпен біріктіріледі. Бұл сусынға жағымды дәм мен тартымды көрініс беріп қана қоймайды, сонымен қатар пайдалы көпіршіктердің ас қорыту жүйесі арқылы қанға енуін айтарлықтай жеңілдетеді және тездетеді.
Жүктілік кезінде оттегі коктейльін ішу: жағымды мүмкіндік немесе шұғыл қажеттілік?
Дәрігер жүкті науқасқа оттегі коктейльін ұсынғанда, көбінесе бұл «жеңіл» препарат рецепттен ерікті түрде алынып тасталады. Дегенмен, оттегі сусынының пайдасын бағаламау ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін. Жүктіліктің екінші жартысында болашақ ананың денесінде оттегі жетіспеушілігінің қаупі артады. Ашық ауада ұзақ тұру да бұл заттың жетіспеушілігін асқазан мен ішек арқылы тікелей сіңу арқылы қамтамасыз ететін дәрежеде өтей алмайды. Оттегінің жетіспеушілігі қоректік заттардың дене тіндері мен миға толық жетпеуіне әкеледі. Бұл гипоксияға және оның ықтимал қайғылы салдары - жатырдағы ұрықтың өліміне әкеледі. Дегенмен, жүктілік кезінде ұрықтың гипоксиясының алдын алу бұл препаратты қолданудың жалғыз себебі емес. Оттегі бөлшектерімен қаныққан сусын мыналарды болдырмауға көмектеседі:
- плацентарлы жеткіліксіздік (плацентадағы қан айналымының бұзылуы, ұрықтың дамуының бұзылуын тудыратын);
- темір тапшылығы анемиясы (төмен гемоглобин);
- иммунитеттің төмендеуі;
- ұйқысыздық;
- жүйке және жүрек-тамыр жүйесінің патологиялары;
- денедегі метаболикалық бұзылулардан туындаған салмақтың жоғарылауы.
Жүктілік кезіндегі оттегі коктейльінің пайдасы баға жетпес: оны қабылдау болашақ ананың өзекті мәселелерін шешеді - дененің тонусын және қорғаныс ресурстарын арттырады, қоршаған ортаның зиянды әсеріне төтеп беруге мүмкіндік береді. Жүктілік кезінде оттегі коктейлін тұтынған әйелдер осы өнімнің тиімділігі туралы негізінен оң пікірлер қалдырып, мынаны атап өтті:
- олардың денсаулығы айтарлықтай жақсарды;
- шаршау төмендеді;
- бас айналу шабуылдары жойылды;
- олар маусымдық ЖРВИ және басқа да вирустық ауруларға төзімдірек болды;
- Ұрықтың дамуында ауытқулар тіркелген жоқ.
Пікірлерге қарағанда, оттегі коктейльінің жалғыз кемшілігі - егер сусын үнемі пайдаланылмаса, тиімділік көп нәрсені қаламайды.
Ашық артықшылықтарға қарамастан, бұл «сиқырлы сусын» бала күтетін барлық әйелдерге жарамайды. Егер сізде бар болса, оттегі коктейлі қатаң қарсы болады:
- өт немесе қуық тастары;
- асқазанның немесе он екі елі ішектің ойық жарасы;
- сусынның негізіне аллергия: шырын, сироп, белгілі бір түрдегі тұнбалар.
Үйде оттегін ішіңіз
Денені оттегі коктейльімен тек медициналық мекемеде байыту мүлдем қажет емес. Бұл сусынды өзіңіз дайындауға әбден болады.
- Үйде қолдануға арналған дәріханада оттегінің шағын бөтелкесін сатып алыңыз.
- Оның мазмұнын сүйікті шырынмен немесе салқындатылған шөп шайымен біріктіріңіз.
- Азық-түлік көбік агентін қосыңыз - ақ көбіктің шілтерінде батып бара жатқан хош иісті коктейль дайын.
Бір ай бойы күнделікті 200-300 мл ішіңіз, содан кейін бір айлық үзілістен кейін қабылдауды жалғастырыңыз. Осы схеманы қолдана отырып, сіз бүкіл жүктілік кезінде денеңізді оттегімен қанықтыра аласыз. Нәтиже көп күттірмейді: жүкті әйелдерге жағымсыз болып табылатын ұрықтың даму патологиясы мен тұмау қаупі 10-15% дейін төмендейді.
Болашақ ана үшін баланы сәтті туудың кілттерінің бірі дұрыс теңдестірілген тамақтану және денені оттегімен қанықтыру деп ешкімнің дауласуы екіталай. Бірақ егер күнделікті рационыңызға жоғары калориялы және пайдалы тағамдарды енгізу ешқандай сұрақ тудырмаса, әдеттегіден көп оттегі алу проблемаға айналуы мүмкін. Ал, әсіресе елді мекендердегі газдың жоғары ластану жағдайында оны қайдан аламыз?
Оңтайлы шешім - оттегі коктейлі.
Жүкті әйелдің денесі зардап шегетін оттегі жетіспеушілігі қан айналымының жоғарылауы және сыртқы ортадан келетін бағалы O2 жетіспеушілігінің нәтижесі болып табылады. Мұның бәрі ұрықтың гипоксиясын тудыруы мүмкін, демек, оның дамуын кешіктіруі мүмкін.
Сондықтан дәрігерлер болашақ аналарға оттегі коктейльдерін ұсынады. Оларды пайдалану қанды оттегімен қанықтырудың ең тиімді және қауіпсіз әдістерінің бірі болып табылады. Сонымен қатар, зерттеушілер мұндай оттегі сусындары иммунитетті айтарлықтай жақсарта алатынын анықтады. Нәтижесінде жүктілік кезінде оттегі коктейльдерін тұтынатын әйелдер ЖРВИ және басқа да маусымдық ауруларды әлдеқайда жеңіл сезінеді.
Бүгінгі күні бұл тамаша құрал емдеу үшін де, алдын алу үшін де қолданылады. Алдын алу шарасы ретінде оттегі сусындары ұрықтың гипоксиясы, вегетативтік-тамырлық дистония, анемия және т.б. ауыратын жүкті әйелдерге тағайындалады.
Үйде оттегі коктейльін қалай жасауға болады?
Сіз оттегі коктейльдерін мамандандырылған мекемелерде де, үйде де қабылдауға болады (әрине, алдымен дәрігерге барғаннан кейін). Бірақ оларды дайындау үшін сізге коктейль жасаушылар сияқты арнайы жабдық қажет.
Коктейльдің нәтижесі - пайдалы оттегі бар көптеген көпіршіктері бар тұрақты және жұмсақ көбік. Сонымен қатар, коктейльді дайындау үшін әртүрлі сироптарды, шырындарды немесе шөп тұнбаларын қолдануға болады. Бұл жағдайда сусын оттегімен және витаминдермен қаныққан болады. Ол дайындалғаннан кейін бірнеше минут ішінде оттегі коктейлі қабылдау қажет. Егер бұл уақытында жасалмаса, көбік жай шөгеді және O2 мазмұны айтарлықтай төмендейді.
Әдетте жүкті әйелдерге коктейльдерді тамақтанудан бір жарым сағат бұрын немесе одан кейін 2 сағаттан кейін ішу ұсынылады. Өнімнен максималды пайда алу үшін оны бірнеше минутқа ләззат алуға тырысып, қасықпен жеу керек.
Коктейль жасау машиналарының негізгі өндірушісі - Armed компаниясы. Мәскеудегі қарулы коктейльдерді мамандандырылған нүктелерде де, Интернет арқылы да сатып алуға болады. Осындай ықшам және мобильді жабдықтың арқасында сіз уақыт пен ақшаны босқа өткізбей, үйде сауықтыру процедураларын ала аласыз.
Мен жақында жүкті әйелдер үшін бірнеше пайдалы сатып алулар жасадым, бірақ, мүмкін, менің сүйікті және ең пайдалыларының бірі - оттегі коктейльдері.
- Ең маңызды сәттердің бірі содан кейін гипоксияның алдын алады(ұрықтың оттегі ашығуы). Оның себептері анемия (темір жетіспеушілігі, төмен гемоглобин), жасырын ісіну немесе таза ауада өте аз болуы мүмкін.
Мен жақында досыммен оның ұлының денсаулығын талқыладым, ол биыл 7 жасқа толады және өте белсенді. Олар оның тәрбиесін реттеуге көмектесетін психологқа барады. Психолог невропатологтың ең бірінші айтқаны - баланың гипоксиясы қозғыштығының жоғарылауына себеп болды. Бір досы оның тез алаңдайтынына және ұзақ уақыт бойы бір нәрсеге назар аудара алмайтынына шағымданды, сондықтан ол оның мектепте оқуы қалай өтетініне, табандылық пен зейінділік қажет болатынына қатты алаңдайды.
- Оттегі коктейльдері алдын алу мен емдеуге жақсы әсер етеді плацентарлы жеткіліксіздік.Олар сонымен қатар гемоглобинді арттырады. Және олар метаболизмге де өте жақсы әсер етеді. Олар жүктілік кезінде салмақтың жылдам өсуін түзету үшін тағайындалады.
- Коктейльдер май қоймаларынан майдың бөлінуін тежейтін тотықсызданған ыдыраған өнімдерді күйдіреді және осылайша салмақ жоғалту процесін белсендіреді. - Демек, жүкті болғаннан кейін қалыпқа келу үшін бұл да тамаша нұсқа.
- Оттегі қосылыстары қабынудың «жоюына» ықпал етеді.
- Өттің пайда болуын және оның шығуын белсендіріңіз.
- Қан тамырларын нығайтады. (Бұл жерде мен варикозды тамырлардың алдын алуға үміттенемін))
Әсерлер туралы:
Мен күндіз, түскі ас алдында ішемін. Ал кешке ұйықтар алдында. Әр кездесуден кейін нәресте қимылдарын күшейте бастайтынын байқадым, бірақ олар мазасыз емес - бұл менің отырған немесе жатқан орным немесе эмоционалдық күйім ұнамаған кездегі соққылар сияқты емес - ол өте белсенді тепкілей бастағанда. бір жерде. Бұл белсенділіктің жағымды өсуі, қалыпты тыныштық.
Коктейльден кейін мен қатты жегім келеді. Ал кешке, өкінішке орай, тек осы уақытта ғана коктейль ішу маған кофе сияқты ынталандырушы әсер етеді. «Мен бірден ұйықтағым келмейді, сондықтан көп күш пен бірдеңе жасауға деген құштарлық бірден пайда болады. Күндіз, әттең, маған ондай әсер етпейді.
Ол маған күшімді қалпына келтіруге көмектеседі. Соңғы кездері мен шаршау сияқты мәселеге тап болдым. Мен үйден энергияға толы шыға аламын, 2 км жүре аламын, содан кейін күшім мені бірден тастап кетеді, мен скамейкада отырамын және үйге қалай барарымды білмеймін)))) және ақыры үйге оралып, коктейль ішемін. , Менде аз күш бар, бірақ айтарлықтай қайтып келеді.
Скептиктер үшін:
Мен күйеуіммен ұзақ уақыт бойы коктейльдердің тиімділігі туралы айтыстым. Ол әлі де оттегіні «жеу» онда ештеңені жақсарта алатынына сене алмады. Бірақ шынында да, оттегінің асқазан қабырғалары арқылы сіңіп, қанға түсуі мүмкін екендігі ғылыми дәлелденген. Кеңес ғалымы және академик Н.Н.Сиротинин оттегі коктейльінің барлық пайдалы қасиеттерін анықтап, зерттеген алғашқы маман болды. Бұл тақырып бойынша көптеген зерттеулер жүргізілді және бұл толығымен медициналық дәлелденген факт.
Бір порцияны алуды орманда 2 сағат серуендеумен салыстыруға болады деп есептеледі!
Пісіру туралы:
Олардың айтуынша, көбік ең жақсы соғады және пластикке қонбайды. Бірақ маған бұл шыны ұнамайды, және оны шынымен салыстыра отырып, мен көп айырмашылықты байқамадым. Сондықтан мен шыныда істеп жатқан нәрсе. Ең оңай жолы, әрине, көбікті (ұнтақ + шырынды араластырыңыз) миксермен шайқау. Бірақ мен оны кәдімгі шанышқымен сынап көрдім - бұл біраз уақытты алды, бірақ бұл әлі де мүмкін.
Мен сынап көру үшін 16 литр сатып алдым. бөтелке - бұл 1 айға жеткілікті болуы керек. Жинаққа банка, бүріккіш түтік және көбік түзетін ұнтақ кіреді. Сонымен, менің ойымша, ұнтақ бір айдан астам уақытқа созылады, содан кейін ештеңесіз қосымша цилиндрлерді сатып алуға болады.
Мен оны анар шырынымен жасаймын.
- Целлюлозасы бар шырынды қолдану - классикалық оттегі коктейльдерінің негізі целлюлозасыз тазартылған шырындар, шөптік инфузиялар, целлюлозасыз және сусыз жеміс сусындары болып табылады.
- Коктейль сұйықтығының негізгі температурасы - Салқындатылған сұйық негізді пайдалану көбік түзуді жеңілдетеді және көбік сапасын жақсартады.
- Сүзгі бүріккіштердің ластануы (оттегі коктейльінде немесе аэраторы бар түтікте) - бүріккіштерді ағынды сумен үнемі жуу керек. Осылайша сіз қопсытқыштың қызмет ету мерзімін ұзартасыз және көбік түзу процесін жеңілдетесіз.
- Оттегі араластырғышты да қолданғаннан кейін жуу керек.
- Аэраторы бар түтіктің сұйық негізге толық батырылмауы оттегі шығынын арттырады (оттегінің шектеулі көлемі бар оттегі картридждерін пайдаланған кезде маңызды).
- Оттегі баллонының клапанын қатты басу – цилиндрдегі оттегі тезірек таусылады, ал бөліктер саны көбеймейді.
- Кеңес - бүріккіш банкаларды пайдаланған кезде әйнек 20-30 секунд ішінде көбікпен толығымен толтырылуы керек.
Қабылдау туралы:
Олар оны тамақтанғаннан кейін 2 сағаттан кейін, яғни аш қарынға ішеді (жейді). Ал төменгі жағында қалған сироп аяқталмайды, өйткені ол оттегінің сіңу әсеріне кедергі келтіреді. Сіз оны сәл кейінірек, мысалы, 30 минуттан кейін ішуге болады.
Мен өте ризамын. Бұл ыңғайлы! «Біреудің оны дайындауы үшін сізге ешқайда барудың қажеті жоқ». Бұл айтарлықтай арзанырақ. Өйткені порцияның орташа бағасы әдетте 100-200 рубльді құрайды. әртүрлі қалаларда (Санкт-Петерборда мен мүлде қайда сататынын көрмедім). Ал айына 30-60 порция ішу керек. - Яғни, айына бар болғаны 800 рубль өте үнемді болатын үй тағамдары!
Сатып алу орны туралы:
Мен сайтта тапсырыс бердім o2-spb.ru.-Бұл Google маған сатып алу сұрауы үшін берген бірінші сайт және мен одан әрі ештеңе іздемедім. Кешке тапсырыс берді, келесі күні алды. Түскеннен кейін төленеді. Жеткізу 300 руб. Олардың Санкт-Петербург пен Мәскеуде де офлайн дүкендері бар.
Көптеген әйелдер әртүрлі аурулардың алдын алуға көп көңіл бөле отырып, өз денсаулығына қамқорлық жасауға бейім. Ал әйел бала күтіп тұрған сол нәзік кезеңде сіз шынымен тамақ пен сусыннан максималды пайда алғыңыз келеді.
Барлық жүкті әйелдерге тән витаминдерді қабылдаудан басқа, үйде оттегі коктейльін жасауды үйренуге болады. Бұрын сіз бұл пайдалы және дәмді коктейльді дәріханада немесе емханада ғана жеуге болатын еді, бірақ технология бір орнында тұрмай, көбірек мүмкіндіктер ашады.
Оттегі коктейлі дегеніміз не?
Бұл сөздің кәдімгі мағынасында сусын емес, керісінше әртүрлі шырындардан, жеміс-жидек сусындарынан және фитокешендерден жасалған және оттегімен күштеп қаныққан көбік. Коктейль мегаполистердің тұрғындарына тән өмір беретін оттегінің жетіспеушілігін өтеуге арналған, әсіресе әйел бала күтіп тұрған және қосымша қорғауды қажет ететін кезеңде.
Дәмді және пайдалы коктейльді үнемі тұтыну ас қорыту мүшелерімен сіңетін оттегінің қанға тікелей енуіне және осылайша сіздің денеңізді токсиндерден тазартуға әкеледі. Асқазан мен ішектің қабырғаларын табиғи ынталандырудан басқа, ас қорытуға және тағамның сіңуіне ықпал ететін оттегі қан тамырларына және тіпті мидың жұмысына жақсы әсер етеді!
Оттегі коктейльдері әсіресе болашақ аналарға ұсынылады, өйткені олар ауырсынуды жеңілдетеді, дамуды болдырмайды және сау және сау ұйқыға көмектеседі. Көбік сусын сіздің иммунитетіңізді көтеріп, көптеген суық тиюден қорғай алады, бұл нәресте күту кезінде ауырып қалудың дұрыс емес уақыты. Жүктілік - бұл тек өзіңіздің денсаулығыңыз бен нәрестеңіздің денсаулығы туралы алаңдамай, дәмді сусынмен емдейтін уақыт.
Үйде оттегі коктейльін дайындау үшін не қажет
Өзіңіздің оттегі коктейльін жасау үшін, оның пайдасы айқын, сізге үш негізгі ингредиент қажет:
1. Оттегі
2. Көпірткіш
3. Дәм негізі
1. Оттегі
Оттегін алу үшін сізге арнайы құрылғы - оттегі концентраторы немесе оттегі құтысы сатып алуға тура келеді.
Концентратор қоршаған ауадан оттегін шығарады (бөлмедегі оттегінің мөлшеріне әсер етпей) және түтік арқылы берілген қарқындылықта дайын оттегі ағынын береді. Концентратор арзан емес, бірақ мұндай құрылғыны пайдаланған кезде коктейльдің әрбір порциясының құны минималды болады. Сонымен қатар, денсаулыққа жұмсалған қаражат әрқашан жүз есе қайтарылады. Оттегі өндіруге арналған жабдық өзінің сипаттамалары бойынша ерекшеленеді. Мысалы, өмір беретін газды өндіру жылдамдығы әртүрлі модельдер арасында айтарлықтай ерекшеленуі мүмкін. Сондай-ақ оның салмағы мен өлшемдері сияқты құрылғының маңызды параметрлерін ескеруді ұмытпаңыз. Өлшемдер үй үшін өте маңызды, өйткені оның артықшылықтарынан басқа, құрылғы сіздің пәтеріңіздің пайдалы аймағын бұзбауы керек.
Концентратордың орнына оттегі құтысын қолдануға болады - бұл әлдеқайда арзан және қарапайым. Коктейльдерді дайындау үшін қолданылатын оттегі картридждері әртүрлі мөлшерде келеді және оларды жеке немесе тұтас жиынтықта сатуға болады. Оларды пайдалану өте ыңғайлы және арнайы дайындықты қажет етпейді. Көптеген дәріханаларда спрейді сатып алуға болады.
2. Көпірткіш
Жүктілік кезінде оттегі коктейльін дайындау үшін сізге көбік түзетін агент қажет болады. Дайын композиция, әдетте, дайын сусынның дәміне әсер етуі мүмкін өзіндік дәмі жоқ. Коммерциялық көбік концентраттарының екі негізгі түрі бар:
1. құрғақ жұмыртқаның ақтығына негізделген
2. мия тамырына негізделген
Қоспа оттегіден көптеген коктейльдер дайындауға мүмкіндік береді, сонымен бірге оны пайдалану өте ыңғайлы және үнемді. Сатылымда сіз порцияланған пакеттерге, сондай-ақ 300 г пакеттерге оралған құрғақ көбік түзетін агентті таба аласыз. және банктерде.
3. Дәм негізі
Коктейльді дайындаған кезде дәм негізі ретінде сіз қажет деп санайтын кез-келген шырын немесе шөп тұнбасын қолдануға болады: жалбыз, Сент-Джон сусласы, итмұрын - бұл өсімдіктердің барлығы денені емдеудегі тиімділігін бұрыннан дәлелдеген. Бұл зауытты жүктілік кезінде қолдануға болатынына көз жеткізіңіз! Кейбір көбік түзетін агенттер үшін (нұсқауларды қараңыз!) Тіпті сүтті де қолдануға болады.
Үйде оттегі коктейльін қалай дайындауға болады
Үйде бірнеше секунд ішінде пайдалы оттегі коктейльін дайындаңыз!
Бірінші жол. Аэраторы бар түтікті пайдалану
Сұйық дәм негізі стақанға құйылады, көбік түзетін агентпен мұқият араласады. Оттегі концентраторының немесе оттегі патронының түтігіне аэратор (оттегі ағынын мыңдаған көпіршіктерге бөлетін саптама) және аэраторы бар түтіктің ұшы дайындалған қоспаға енгізіледі. Аэратор толығымен сұйықтыққа батырылуы керек. Оттегі берілгенде, сұйықтық бірден көбіктене бастайды және коктейль бірнеше сәтте дайын болады.
Екінші жол. Оттегі коктейльін қолдану
Коктейльдік стакан - кіріктірілген қопсытқышы бар оттегі коктейльдерін дайындауға арналған арнайы стақан. Бастау үшін коктейльге арналған контейнерге көбіктендіргішпен араласқан сұйық негіз құйылады. Коктейль ыдысына оттегі ағыны беріледі. Бірнеше секундтан кейін оттегімен байытылған көбік коктейль шүмегінен стақанға құя бастайды.
Үйдегі оттегі коктейлі оңай және тез дайындалады, максималды пайда әкеледі және сізді жағымды дәмімен қуантады! Жүктілік кезінде денеңізге стресстен арылуға және сау тонусты сақтауға көмектесіңіз.
Бұл мәлімдемемен бірінші сынып оқушысын таң қалдыру қиын болады. Алайда, көбінесе олардың жаман әдеттеріне немесе өмір салтына байланысты адам оны жеткілікті түрде алмайды. Оттегі коктейлі жағдайдан шығудың жолы болуы мүмкін. Рецепт, оның зияны мен пайдасы, сондай-ақ жүкті әйелдерге арналған коктейль - осы мақалада осының бәрі туралы айтқым келеді.
Бұл не?
Ең алдымен, бұл не екенін анықтау керек, оны бұрыннан пайдаланғандардың пікірлері тек оң. Сонда ол кім? Бұл арнайы көбік қоспасының арқасында құнды O2 молекулаларымен толтырылған көбіктің үлкен мөлшері. Коктейльдің дәмді болуы үшін оны көбінесе әртүрлі шырындар, жеміс-жидек сусындары және шөп тұнбалары арқылы дайындайды, бұл көбікті ересектерге ғана емес, тіпті балаларға да нағыз дәмге айналдырады.
Кішкене тарих
Сондай-ақ, оттегі коктейльдері табиғатта өте жас екенін айту керек. Оларды 50 жылдан сәл астам уақыт бұрын ғалым Н.Н.Сиротинин ойлап тапқан. Оның тұжырымдары оттегінің асқазанға оңай сіңетініне және өкпеге қарағанда ағзаны тезірек қанықтыруына негізделген. Бұл физиологиялық процесс медицинада «балықтың тыныс алуы» деп аталады.
Адамдардың ерекше категориясы
Жүкті әйелдер жүкті екенін білген бойда автоматты түрде адамдардың ерекше санатына енетінін бәрі біледі. Бұл белгілі бір өмір салтын, тамақтануды және тіпті басқалардың көзқарасын қамтиды. Алайда, егер дені сау жас адам өз денесінде тәжірибе жасай алатын болса, жүкті әйелдерге мұны істеуге қатаң тыйым салынады. Өйткені, олар өздері үшін ғана емес, болашақ нәрестенің өміріне де жауапты. Дәл қазір мен жүкті әйелдерге оттегі коктейльін қабылдауға болатынын білгім келеді. Оның не екені қазірдің өзінде түсінікті. Сондықтан мұндай өнім жүкті әйелдерге ешқандай зиян келтірмейді деген қорытындыға келу оңай. Айта кету керек, көптеген гинекологтар оны әйел бала көтерген кезде қолдануға кеңес береді.
Гипоксия
Жүкті әйелдерге арналған оттегі коктейлі, егер болашақ анаға «ұрықтың гипоксиясы» диагнозы қойылса, іс жүзінде құтқарылатынын айту керек. Қарапайым сөзбен айтқанда, нәрестеде оттегі жеткіліксіз болған кезде. Бұл жағдай нәрестенің құрсақішілік дамуына әсер етіп қана қоймайды, сонымен қатар ол туылғаннан кейін баланың өмірінде жағымсыз салдарлар қалдыруы мүмкін. Бұл жағдайда дәрігер оттегі коктейльін қабылдауды ұсынуы мүмкін. Жүкті әйелдер үшін бұл емдеу емес, қажетсіз проблемаларды болдырмауға көмектесетін алдын алу шарасы болады. Дегенмен, кез келген жағдайда, әсіресе әйел жүкті болған кезде өзін-өзі емдеуге қатаң тыйым салынады. Сондықтан коктейльдерді қабылдамас бұрын дәрігермен кеңескен дұрыс. Қорытындылай келе, жүкті әйелдерге оттегі коктейлін ішуге болады ма деген сұраққа жауап бергенде: «Әрине, сіз аласыз!» Деген жауап бар екенін айтқым келеді. Бірақ бұл үшін қарсы көрсетілімдер болмаса ғана.
Қашан пайдалы?
Айта кету керек, коктейль өте пайдалы болатын әртүрлі жағдайлар бар. Сонымен, жүкті әйелдерге арналған оттегі коктейлі зиян келтірмейді, бұл қазірдің өзінде анықталған. Дегенмен, ол тағы кімге айтарлықтай көмектесе алады? Жаман әдеттері бар адамдарға, атап айтқанда темекі шегуге немесе алкогольдік сусындарды ішуге өте пайдалы болатынын айту керек - денеден зиянды заттарды кетіру үшін көп мөлшерде оттегі қажет және ол әрқашан тапшы болуы мүмкін. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз (немесе адам үлкен қаланың шекарасында көп уақыт өткізетін болса), өкпелер ластанады және тыныс алу жүйесінің қажетті оттегі мөлшерін тиімді тұтыну қабілеті айтарлықтай төмендейді. Мұндай жағдайда бұл коктейль тек құтқару болуы мүмкін. Сондай-ақ, егер адам күні бойы күйзеліске ұшыраса немесе қоғамдық орындарда көп уақыт өткізсе, бұл пайдалы болады.
Зиян
Көпшілікке оттегі коктейльдерінің өте пайдалы екені белгілі болды. Зиян, осыған әлі де аз уақыт бөлу керек. Бұл тағамдық өнім барлық адамдарға пайдалы емес. Диетологтар мен дәрігерлер оны бронх демікпесі, гипертония, холелития, ойық жара немесе аллергиялық реакциялардан зардап шегетіндерге қолдануды ұсынбайды. Сондай-ақ, егер адам денені, соның ішінде алкогольді мас күйінде ұстаса немесе мас күйінде болса, мұндай коктейльдерді ішу ұсынылмайды. Оттегі коктейльінің зияны қандай болуы мүмкін? Сонымен, оны қабылдаған кезде денеде артық газ пайда болуы мүмкін, бұл ас қорыту жүйесінің дұрыс жұмыс істемеуіне ықпал ететін метеоризмді тудырады. Ал оттегі коктейльдерінің зиянынан гөрі пайдасы көп болса да, оны қабылдамас бұрын әр адам өзінің жанұялық дәрігерімен кеңесіп, оның ағзаға қандай да бір зияны бар-жоғын сұраған дұрыс.
Коктейль түрлері
Айта кету керек, оттегі коктейльдерінің бірнеше түрі бар. Олардың өмір сүруінің қысқа уақытында олар дамып, өте дәмді болды. Бұл шырын немесе жеміс сусынының негізінде дайындалған қарапайым классикалық коктейль болуы мүмкін, ал көбік массасы ретінде сығынды немесе кептірілген жұмыртқаның ақтығы қолданылады. Айта кету керек, жақында көптеген адамдар арнайы дайындалған көбік қоспаларына артықшылық берді, олардың көмегімен емдік сусынды дайындау оңайырақ. Екінші түрі: биологиялық құндылығы жоғары коктейль. Мұндай жағдайда оттегі коктейльін қалай жасауға болады? Мұны істеу үшін сізге қайтадан шырын немесе жеміс сусыны қажет болады, бірақ сүйікті шөптердің немесе шырынның шөптік инфузиясы, мысалы, алоэ сау болады. Көбік қоспасы да ерекше болады, арнайы биологиялық қоспалар бар. Айта кету керек, мұндай коктейльдер денені оттегімен қанықтыру және пайдалы витаминдер мен микроэлементтердің қосымша дозасын алу тұрғысынан да пайдалы болады. Ал үшінші түрі: Ол кәдімгі сүт негізінде дайындалғанын және дәстүрлі сүт коктейльіне балама бола алатынын айта кеткен жөн.
Рецепт
Айта кету керек, бұл коктейльдер бүгінде өте танымал. Көптеген кафелер мен барларда оларды дайындауға арналған рецепттер бар, сондай-ақ осы өнімдерді қуана ұсынатын әртүрлі медициналық және сауықтыру орталықтары бар. Егер сіз мұны пісіріп көрсеңіз, неге алысқа баруға болады?Бұл үшін сізге не қажет болуы мүмкін? Негіз үшін сізге шырын немесе жеміс сусыны қажет, сонымен қатар сізге жақын жердегі дәріханадан оңай сатып алуға болатын арнайы шашатын ұшы бар оттегі түтігі, мия тамыры шәрбаты, шарларға арналған қол сорғышы, және жеткілікті үлкен ваза немесе тостаған.
Сонымен, бірінші қадам: шырын сатып алу. Айта кету керек, қызыл шырынды - шие, анарды қабылдаған дұрыс, өйткені ол жақсырақ көбіктенеді. Ол сондай-ақ целлюлоза немесе басқа шөгінділерден таза болуы керек. Әрі қарай, вазаға немесе ыдысқа аздап шырынды құйып, оны түсіру керек. Пропорцияны келесідей есептеу керек: бір литр шырынға, екі ас қасық сиропқа, бәрін жақсылап араластырыңыз. Әрі қарай негізгі мәселе - оттегімен қанықтыру. Мұны бірнеше жолмен жасауға болады. Біріншіден: жай ғана бүріккіш бөтелке бар түтікке ауа үрлеңіз. Дегенмен, бұл қазірдің өзінде көміртегі диоксиді коктейлі болып шығады, бұл көбіктену қиын және көп уақытты қажет етеді. Екінші әдіс: көбік жасау үшін шарикті сорғыны пайдаланыңыз, бұл жағдайда сіз атмосфералық коктейль аласыз. Ал үшінші, дұрыс, бірақ көбік жасаудың ең қымбат нұсқасы: дәріханада арнайы оттегі құтысын сатып алып, оны коктейльді көбіктендіру үшін пайдаланыңыз. Дегенмен, шындық үшін, дәмі мүлдем өзгермейтінін айту керек. Сондай-ақ, ауа шырынға неғұрлым баяу және тыныш енсе, көпіршіктер соғұрлым жақсы ұсталатынын атап өткен жөн. Оттегі коктейльдерін дайындау осылайша оңай. Рецепттер бір-бірінен сәл өзгеше болуы мүмкін, бірақ мәні өзгеріссіз қалады.
- Байланыста 0
- Google+ 0
- ЖАРАЙДЫ МА 0
- Facebook 0
