Vyro ir moters santykiai poroje. Vyro ir moters santykiai – gyvenimo suderinamumo psichologija. Vyro ir moters santykių pradžia ir pagrindai

Vyro ir moters santykių psichologija kelia susirūpinimą visais laikais. Kadangi gyvename visuomenėje ir vienas iš pagrindinių uždavinių, su kuriuo susiduria asmenys, yra šeimos kūrimas ir gimdymas, svarbu suprasti, kokius etapus jie išgyvena, kokius pokyčius patiria ir kaip išlaikyti stabilią santuoką ilgus metus. Tuo pačiu metu sparčiai besikeičianti aplinkinė tikrovė daro savo koregavimus įvairių lyčių atstovų santykių raidai.

Esminiai skirtumai

Be akivaizdžių fizinių skirtumų, tarp vyrų ir moterų yra didelis atotrūkis psichinėje sferoje. Abiejų lyčių atstovai skirtingai mąsto ir suvokia juos supantį pasaulį. Vyrams svarbu su sunkumais susidoroti patiems, neprašant pagalbos ir nerodant savo jausmų dėl to. Moteris turi aptarti problemą su artimaisiais, atvirai reikšti savo emocijas, būti išklausyta ir suprasta.

Vyrai yra pragmatiškesni, racionalesni ir logiškesni nei moterys. Tai yra žmogaus evoliucijos ir kovos už išlikimą rezultatas. Nuo vaikystės berniukams draudžiama rodyti emocijas ir silpnybes, reikalaujama, kad jie būtų stiprūs, atkaklūs ir pasitikintys savimi. Mergina, atvirkščiai, turėtų būti kukli, švelni, jautri ir tam tikru mastu priklausoma nuo stipriosios lyties atstovo.

Sėkmingų vyro ir moters santykių paslaptis vienas kitą papildo. Vyras orientuotas į rezultatą, tikslų siekimą, todėl verslas yra tradiciškai vyriška veiklos sritis. Moteris linkusi susikoncentruoti ties procesu: vaikų auginimu, rankdarbiais, gėlių ir gyvūnų priežiūra ir pan. Taip paskirstant santuokinius vaidmenis konfliktai sumažėja iki minimumo. Jei psichologinės problemos perkeliamos į partnerį, pora pasmerkta išsiskyrimui.

Harmonija vyro ir moters santykiuose slypi išlaikant subtilią pusiausvyrą tarp logikos ir emocionalumo. Jis stengiasi atsiriboti nuo emocinių santykių, išlaikyti nepriklausomybę, o ji pasiruošusi ištirpti partneryje.

Deja, harmoningi vyro ir moters santykiai šiandien yra gana reti. To priežastis – pasikeitę lyčių vaidmenys: silpnoji lytis vis dažniau tampa maitintoja, o vyrai lieka namuose su vaikais. Kad ir kokie skirtingi būtų vyras ir moteris, santykių psichologija tokia, kad krizės arba sustiprina ryšius ir perkelia juos į naują lygmenį, arba prisideda prie poros išsiskyrimo.

Dažnai vaikinas ir mergina užmezga santykius tik tam, kad patenkintų savo poreikius. Tačiau šis kelias yra neteisingas, nes kiekvienas iš partnerių yra užsifiksavęs sau, nemato kito ir nėra pasirengęs įveikti kylančius sunkumus. Tokie motyvai visiškai nepadeda užmegzti tvirtų ryšių. Anksčiau ar vėliau tokia sąjunga išyra dėl abiejų partnerių nepasitenkinimo.

Lyčių santykių tipai

Nusprendę sukurti tvirtą šeimos sąjungą, turėtumėte žinoti, kokie santykiai egzistuoja tarp skirtingų lyčių atstovų. Tai nebūtinai vedybiniai ar intymūs santykiai. Žmonių santykių įvairovė lemia įvairias sąveikos formas – nuo ​​draugiškos iki profesinės ar dvasinės. Vyro ir moters santykiuose yra nemažai atspalvių ir niuansų.

Vyro ir moters santykių tipai gali būti tokie:

• draugiški santykiai – žmonės neseniai susitiko arba retkarčiais susitinka bendroje kompanijoje;
• draugystė – jie daug ir dažnai bendrauja, kreipiasi vienas į kitą pagalbos ir palaikymo;
• meilė - stiprių jausmų buvimas ir noras nuolat būti šalia;
• sutuoktinių santykiai – partneriai gyvena kartu ir veda bendrą namų ūkį;
• dvasinis - meilė ir abipusė pagarba, asmeninis tobulėjimas poroje.

Skirtumas tarp draugystės ir draugystės yra gilesnis sąveikos lygis, pasitikėjimo ir atvirumo laipsnis. Stipriausia sąjunga pasirodo šeimyniniuose ryšiuose, kai partneriai vienas kitam tampa šeima, o santykiai vystysis ateityje.

Merginų ir berniukų santykiai gali prasidėti dėl įvairių priežasčių: meilės, sąmoningumo, logiško pasirinkimo ir tt Bet kokiu atveju sąjunga turėtų teikti džiaugsmą ir malonumą, laimės jausmą ir judėjimą į priekį. Jei pora susitelkusi į tobulėjimą ir kūrybą, vadinasi, jų laukia šviesi ateitis. Vyrą sušildo moters dėmesys ir šiluma, jei jis savo partnerei suteikia apsaugą ir ja rūpinasi. Sunkumų, krizių įveikimas ir problemų sprendimas kartu užtikrins tvirtą ryšį.

Darbas kuriant santykius reiškia, kad kiekvienas nori į juos investuoti laiko ir pastangų, atvirai aptarinėti iškylančias problemas ir ieškoti abu tenkinančio sprendimo. Pagarba, meilė, noras išgirsti ir išklausyti vienas kitą – tai raktas į būsimos ar jau sukurtos šeimos sėkmę.

Meilės santykių plėtra

Psichologai nustato vyro ir moters santykių etapus arba lygius, kurių kiekvienas pasižymi savo ypatybėmis. Sėkmingai įveikusi visus etapus, dviejų mylinčių širdžių sąjunga tampa stipri ir nesunaikinama.

1. Meilė. Santykiai prasideda nuo vaikino ir merginos susitikimo. Tarp jų atsiranda tam tikra trauka, įsižiebia kibirkštis, įsiliepsnoja aistra. Šio saldainių puokštės etapo trukmė yra gana trumpa (1-1,5 metų), tačiau būtent šis etapas yra patraukliausias žmonėms. Emocinis pakilimas ir hormonų antplūdis laikui bėgant praeina, ir prasideda kitas etapas.
2. Stabilumas, sotumas. Partneriai atgauna realybės jausmą ir ramybę. Audringai prasidėjusi sąjunga stiprėja ir įgyja pastovumo. Žmogus suvokia, kad be jo partnerio yra nemažai įdomių žmonių ir dalykų. Atstumas šiek tiek padidėja, atsiranda asmeninė erdvė.
3. Atmetimas. Šiame etape suvokiami visi partnerio privalumai ir trūkumai, baigiasi hormonų poveikis, nukrenta rožiniai akiniai, o realybė kartais atrodo labai šokiruojanti. Nesutarimų ir kivirčų kyla vis dažniau. Turite turėti daug išminties ir kantrybės, kad susidorotumėte su nusivylimu ir toliau dirbtumėte kurdami santykius, o ne bėgtumėte nuo partnerio ir neieškotumėte naujo.
4. Tolerancija. Partneris priimamas su visomis savo stiprybėmis ir silpnybėmis kaip visas žmogus. Šio etapo vertė – blaivus tikrovės suvokimas, iliuzijų nebuvimas ir brandi individo pozicija. Abipusė pagarba ir priėmimas prisideda prie gerų santykių kūrimo.
5. Aptarnavimas. Šiame etape partneriai ne tik priima vienas kitą, bet ir stengiasi ugdyti kito asmenybę. Meilė tampa besąlygiška, nereikalaujanti nieko mainais. Būdingas noras viskuo dalytis su partneriu – rūpesčiu, patirtimi, mintimis.
6. Abipusė pagarba, gili tikra meilė. Pasitikėjimas auga, partnerio individualumas tampa vertybe. Kartu išgyvenę daugybę krizių, pora suranda giminingą dvasią. Tai aukščiausia santykių tarp žmonių prasmė.

Vyro ir moters santykiuose svarbiausia yra abipusė pagarba ir partnerystė, atsižvelgiant į kiekvieno, o ne vienos pusės, interesus ir poreikius. Jei pusiausvyra sutrinka, vienas aukojasi dėl kito, pasiduoda, o antrasis dominuoja, tai signalas, kad verta persvarstyti nusistovėjusius vaidmenis šeimoje.

Tobulos sąjungos paslaptys

Idealūs vyro ir moters santykiai atsiranda ir vystosi, kai partneriai turi bendrą tikslą – asmeninį augimą. Kiekvienas turi savo pomėgių ir pomėgių, su kuriais užsiima (karjera, pomėgiai, draugai ir pan.), ir nėra visiškai vienas kito apsėstas. Kartu ir partnerio tobulėjimo troškimas, sąlygų tam sudarymas. Vienu metu vykstantis dviejų asmenybių vystymasis jas vienija ir prisideda prie visos poros vystymosi.

Vyro ir moters santykių psichologija pereina į naują lygmenį, du vienas kitą papildantys individai kartu pasiekia aukštumų, kurių vienas praktiškai nepasiekiamas. Aukščiausias poros išsivystymo lygis – sąmoningi santykiai. Jie pasižymi šiomis savybėmis:

1. Kiekvieno partnerio tobulėjimo prioritetas, o ne asmeninė nauda iš santykių, pagarba lygybei. Svarbi tiek vyro, tiek moters asmenybė, jų individualūs poreikiai ir norai. Partneris neprivalo pateisinti lūkesčių, reikia jį atpažinti, suprasti ir priimti tokį, koks jis yra. Kalbant apie tokio pobūdžio santykius, jei pora sugeba juos sukurti, tada visi jaučiasi laisvi ir laimingi.
2. Partneriai neperkelia senų problemų iš praeities santykių į naują sąjungą. Jie jas išsprendžia iš anksto, nes neužgijusios psichinės žaizdos neišvengiamai primena apie save. Vyro ir moters santykių psichologijoje silpnybės gali būti šios: kilus neigiamiems jausmams, kurie išprovokuoja kivirčus, partneriai mano, kad jiems reikėtų išsiskirti. Tačiau neigiamas emocijas dažniausiai sukelia mūsų įsitikinimai, nepateisinti lūkesčiai, t.y. Problemos šaknų reikia ieškoti savyje.
3. Nuoširdumas, pasitikėjimas ir priėmimas yra pagrindiniai tyčinių santykių komponentai. Be kaukių, netikro kuklumo ir kitų melų partneriai pasirodo vienas prieš kitą.
4. Meilė yra tarsi kelionė ir vienas kito tyrinėjimas. Abipusė pagarba skatina jos stiprinimą ir vystymąsi, ir tai yra geriausias atlygis kiekvienam.

Psichologija harmoningiausiais laiko sąmoningus vyro ir moters santykius. Jie yra tie, kurie prisideda prie tvirtos vyro ir žmonos sąjungos ilgus metus.

Pirmiausia užduosiu klausimą: ar dabar palaikote santykius su vyru? Ar jie visiškai tavimi patenkinti? O gal vis tiek norite atlikti kai kuriuos pakeitimus?

Šiandien žmonija artėja prie momento, kai vyro ir moters santykių psichologija yra pasiruošusi pereiti į naują etapą. Juk nusistovėjusios nuomonės, kokie turi būti santykiai poroje, nebepriimtini.

Žmonės vis labiau nepatenkinti meile, jie nežino, kaip „teisingai veikti“ savo santykius su priešinga lytimi. Ir tikėkite ar ne, tai nėra taip blogai. Kai kokiame nors mechanizme kažkas sugenda, tai tampa priežastimi jį keisti (patobulinti) remonto metu.

Tikiu, kad tokį požiūrį sėkmingai gali panaudoti šiuolaikinė santykių psichologija. Jei vyro ir moters santykiuose kažkas negerai, tai gali sukelti jų plyšimą arba atvirkščiai - imtis priemonių „pataisyti“, atlikti pakeitimus ir sutaupyti.

Daugelis žmonių tokiose situacijose naudojasi psichologo ar santykių trenerio patarimais (toks aš ir esu). Todėl štai mano patarimas: „pataisyk“ savo santykius, įnešk į juos naujovės, perkelk į visiškai kitą lygį! Padarykite savo santykius sąmoningus!

Kaip įgyvendinti šį patarimą realiame gyvenime? Perskaitykite šį straipsnį iki galo ir viską suprasite.

Sąmoningų santykių psichologija

Taigi, kas yra sąmoningi santykiai?

Aš sutelkiu dėmesį į tai, kad kalbu apie moters, kaip moters, ir apie vyro, kaip apie vyrą, asmenybės augimą.

Šis tikslas yra bendras ir kartu asmeninis. Jis sujungia mylinčius žmones į porą.

Šiuo metu dauguma žmonių santykius pradeda tik tam, kad patenkintų savo poreikius (materialinius, seksualinius ir labai retai dvasinius).

Jums gali nepatikti tai, ką girdite iš jo. Kai kurie dalykai, kuriuos jam pasakote, jam taip pat gali atrodyti nemalonūs. Bet galų gale jūs žinosite, kad kiekvienas iš jūsų esate TIKRAS.

Šiek tiek pasikartosiu: esame įpratę prisitaikyti, įtikti savo sielos draugei, nes bijome ją prarasti. Bet tai griauna santykius.

Vienintelis būdas išlaikyti tikrąją meilę yra būti sąžiningam. Išsiaiškinkite visus nemaloniausius savyje dalykus, iškvieskite juos aptarti su partneriu ir leiskite jam padaryti tą patį.

Tai veda į įžvalgos ir supratimo jausmą, derinį, kuris automatiškai didina meilę.

4. Santykiai kaip tikros meilės vieta

Meilė galiausiai yra patirtis. Priėmimo, buvimo, atleidimo, širdies žaizdų gavimo patirtis.

Kartais meilę laikome galutiniu tikslu. Norime visada tai jausti maksimaliai. Ir kai šis jausmas susilpnėja arba visai išnyksta, mums nustoja patikti tai, kuo virsta mūsų santykiai.

Meilė – tai kelionė ir tyrinėjimas, kurio metu susiduri...

Taip pat periodiškai iškils klausimas: „Ko aš noriu šiuo metu? Taigi, atsakymas kiekvieną šio kelio akimirką bus skirtingas. Priežastis yra jūsų tobulėjimas, jūsų asmeninis augimas, kuris niekada neturėtų sustoti.

Sąmoningų porų santykių psichologija sukurta taip, kad, remiantis atsidavimu ir patirtimi, meilė atsirastų ir sustiprėtų, o santykiai taptų tuo, apie ką niekas net nesvajojo.

Užuot apibendrinęs, norėčiau paklausti...

Ar esate pasiruošę tokiems veiksmams ir pokyčiams?

Padaręs bent vieną iš išvardytų pasiūlymų, jūsų vyras gali izoliuotis, užsidaryti „savo kiaute“ arba „užsidegti ir pradėti draskyti bei mėtyti“. Ir tai gali būti santykių pabaigos pradžia. Bet jūs suprasite, ar jis tikrai tas, kurio jums reikia.

Būtent taip ir klostosi santykiai tarp vyro ir moters – kai yra tikri jausmai, tada daryti pokyčius santykiuose nėra taip sunku.

Dėkoju už kantrybę tyrinėjant mano mintis santykių psichologijos tema. Stengsiuosi ir toliau jus džiuginti patarimais tokiomis degančiomis temomis.
Vis dar turite klausimų? Pradėkime pokalbį komentaruose!

Sveiki, mieli mūsų skaitytojai! Šis straipsnis papasakos apie vyro ir moters santykių psichologiją. Apie tai, kuo grindžiami santykiai. Kodėl kai kurie vyrai turi meilužes? O kaip sukurti ir palaikyti harmoningus vyro ir moters santykius.

Vyro ir moters santykiai: sąmoningos ir nesąmoningos pusės! Daugiau nei 11 metų dirbanti šeimos psichologė mums aiškina vyro ir moters santykių subtilybes!

Vyro ir moters santykiai: psichologinis požiūris

Tiesą sakant, santykiai yra rojus ir pragaras vienu metu. Jie suteikia nepakartojamą laimę. Jie atima visas jėgas ir išsekina tiek vyrus, tiek moteris. Taip yra todėl, kad vienas ar abu partneriai dažnai neteisingai vertina santykius. Tiesą sakant, visiškai skirtingos asmenybės žmonės gali sukurti tikrai idealius santykius. Jie tiesiog turi žinoti, ką nori duoti savo partneriui. O ko jie nori iš savo partnerio?

Partnerių pasaulėžiūros skirtumas

Vyro psichologija santykiuose su mergina neabejotinai skiriasi nuo tos pačios merginos santykių sampratos. Bet kodėl? Juk abiejų santykių tikslai yra vienodi:

• Fizinis pasitenkinimas
• Dvasinis augimas ir pasaulėžiūros plėtimasis
• Kurti šeimą ir turėti vaikų
• Socialinė padėtis ir statusas
• Finansinis stabilumas
• Moralinis palaikymas

Problemos šaknis yra ne tikslai. Net jei dabar mergina nori vaikų, o vyras ne, praeis laikas ir jis taip pat norės. Ir taip visame kame – nes visi šie taškai reikalingi, kad žmogus galėtų gyventi harmoningai ir laimingai. Tiesiog vyras ir moteris skirtingai mato būdus, kaip pasiekti šiuos taškus.

Psichologinis komfortas

Deja, santykiuose pirmiausia veikia savanaudiškumas. Psichologija teigia, kad santykiuose su moterimis vyrai dažnai bijo būti panaudoti. Nes vaikystėje jie buvo mokomi apie nesuvokiamą amžiną „skolą“ visam pasauliui. Ir kad jis amžinai įpareigotas ją grąžinti.

Maža mergaitė taip pat visada klauso, kad „tam berniukui reikia šypsotis, tada jis pasidalins saldainiais“. Ir kad moters vieta yra virtuvėje, o laimės pasaulyje išvis nėra. Natūralu, kad suaugusi moteris, nežinodama kodėl, visada stengiasi „ištraukti“ iš savo vyro kuo daugiau. Iš visų jėgų. Priešingu atveju, jai atrodo, jis naudosis nemokamai.

Taigi vyro ir merginos santykių psichologija susiveda į tai, kad kiekvienas antklodę tempia ant savęs. Partneriai jaučiasi patogiai tik žinodami, kad gavo daugiau nei davė.

Bet Meilė duoda. Todėl santykiai, pagrįsti tikrais jausmais, griūna.

Vyras "Taip" ir moteris "Ne"

Abi lytys dėl savo savybių, auklėjimo ir poreikių bendravimą kuria skirtingai. Tačiau psichika yra subtilus dalykas. Ir tie patys nustatymai kiekvienam veikia skirtingai.

Vyras „turėtų“ persekioti moterį, tam tikra prasme priversti ją būti laiminga. Tarsi per ją „nenoriu“. Štai moteris vaidina sunkiai pasiekiamą ir užsispyrusią, net kai to nereikia. Net santykių nenaudai. Visuomenė jai tai įskiepijo, bet ji apie tai nežino.

Žmogus iš esmės yra medžiotojas. Bet ar matėte medžiotoją, kuris tik medžioja ir viskas? Nemiega, nevalgo, nesimyli, neskaito, neina pasivaikščioti – o tik medžioja?! Kartais vyras įsitraukia į „apsimetimo“ žaidimą. Kartais ne. Jis neprivalo klausytis, ar jo žmona apsimeta, kad atsisako, ar tikrai kažko nenori.

Situacija sudėtinga, nes kai tik moteris nustos „priešintis“ vyrui, jis ją suvoks kaip prieinamą ir nuobodžią. Net jei jie kartu jau daug metų. Tai jam įskiepijo visuomenė, bet jis apie tai nežino.

Kai santykiai kuriami ne pagal tipą „Aš už laimę su partneriu“, o pagal šablonus, jie griūna. Ir niekas nekaltas, kad nesugeba laiku suprasti savo suvokimo absurdiškumo. Apskritai vyro psichologija santykiuose su moterimi šiek tiek praranda. Vyras dažnai pavargsta nuo sunkumų, jam lengviau tiesiog viską mesti ir išeiti. Moteris sugeba ištverti daugiau vingių, tačiau pati dažnai nepastebi, kad juos kuria.

Kas yra laisvė

Taip jau atsitiko, kad vyro ir moters santykių psichologija siekia laisvės. O partneriai nežino, kas yra laisvė santykiuose. Žmona mano, kad gali laisvai leisti vyro pinigus. Vyrui – kad gali miegoti su kuo nori. Dėl to visi lieka sudaužyta širdimi ir visiškai praradę savo asmenybės laisvę.

Jei panagrinėtume vyro ir moters santykių psichologiją, paaiškėtų, kad laimė slypi atsidavus kitam. Išlaikant savo laisvę. Tai atrodo taip:

• Abu yra dėmesingi vienas kitam, gali atidėti savo reikalus, kad išklausytų vienas kitą
• Abu turi savo verslą, aistrą, hobį
• Partneris padeda partneriui pasiekti naujų aukštumų karjeroje, socialinėje padėtyje, nereikalaudamas už tai atlygio - tiesiog didžiuodamasis savo mylimojo sėkme
• Partneriai visada dėkingi – už pastangas vardan santykių, už aukas, už klaidas
• Partneriai turi teisę į savo laiką – ji eina su drauge į kiną be vyro; jis važiuoja su draugais taisyti automobilio, bet ji jam neskambina kas penkias minutes
• Partneriai dalijasi pareigomis: jis išplauna indus, kad jai būtų lengviau, ji blizgina jo batus, kad jis galėtų kibti į darbą.
• Visos pastangos santykiuose vertinamos pagal naudą partneriui: ar verta pirkti meškerę, jei žmona neturi šiltų batų? Ar reikia manikiūro, jei šaldytuve nėra mėsos?
• Partneriai nuolat įveikia save, mokosi pasitikėti ir vykdyti pažadus

Ir jei vyras mano, kad jo laisvė yra ištvirkimas, tada jis paima meilužę, taip pat kaltina žmoną, kad jo neišlaikė. Nors vyro ir žmonos santykių psichologija paprasta: to, kuris nenori išeiti, negalima atimti. Kiekvienas, kuris nori laimės, stengsis ją pasiekti.

Kodėl vyrai turi meilužes?

Ne visi supranta vyro santykių su meiluže psichologiją. Kartais jis pats nesupranta. Retai, labai retai nutinka taip, kad jis tiesiog beprotiškai įsimyli kitą ir išvyksta dėl jos, suprasdamas, kad nebegali būti su žmona. Tačiau dažniausiai scenarijus yra visiškai kitoks:

• Apgaudinėdamas vyras laužo stereotipą, sukeliantį jam kančias – kad jis nuo gimimo privalo toleruoti savo žmoną
• Vyras pavargo nuo gyvenimo sunkumų; meilužė suteikia atsakomybės pašalinimo jausmą
• Žmona tikrai apsileido, o šalia jos vyras jaučiasi lyg nuvytęs
• Vyras nori statuso tarp kitų vyrų – turėti meilužę yra šaunumo ženklas
• Vyras nuo pat pradžių nesiruošė siekti santykių, o žmona jam nerūpi
• Vyras mėgsta apgauti dvi moteris iš karto – jis toks fatališkas gražus vyras!

O vyro psichologija santykiuose su meiluže tampa tarsi išlaisvinta. Laikinai – tada jis įsipainios į melą ir pradės kamuoti persekiojimo manija. Bet jis to dar nežino.

Jis atima teisę spręsti problemas ir palieka sau teisę išeiti, jei nori. Jis gauna daug sekso – ir mano, kad būtent to jam trūko. Jis duoda lengvai, nes mano, kad duoda iš savo dosnumo. Apsvaigęs nuo problemų nebuvimo, leidžiasi juo dar labiau manipuliuoti. Kai jis „pabunda“, dažniausiai jo niekam nebereikia.

Vyro ir moters santykių psichologija: išvada

Visa vyro ir jo merginos santykių psichologija yra skirta laimės siekimui. O laimė pasiekiama įveikiant sunkumus. Santykių partneriai nenori vystytis, nes nesupranta, kaip tai padaryti. Bet viskas taip paprasta! Mylėkite savo partnerį – ir stenkitės padaryti jį laimingą. Net jei kartais nesinori savęs įtempti.

Būk laimingas! Iki pasimatymo!

Vyro ir moters santykiai siejami su giliausių emocijų pasireiškimu. Santykių psichologija nustato daugybę sąveikos tarp priešingos lyties partnerių tipų, tačiau dauguma žmonių nori būti ilgalaikiuose romantiškuose santykiuose.

Kaip bendrauja priešingos lyties partneriai

Viskas pasaulyje sukasi apie moters ir vyro santykius. Daugybė komplikacijų ir klaidų, lydinčių meilės reikalus, verčia susimąstyti apie tikrąją šio svarbaus reiškinio prigimtį kiekvieno žmogaus gyvenime.

Gebėjimas palaikyti sveikus santykius nėra įgimtas. Vyro ir moters santykių psichologija yra daugelio tyrimų objektas. Jų rezultatai rodo, kad gebėjimas kurti stabilius šeimos santykius atsiranda dar kūdikystėje. Pirminis meilės ir meilės poreikis susiformuoja mažam vaikui bendraujant su žmogumi, tenkinančiu jo priežiūros, apsaugos ir socialinio kontakto poreikius.

Klaidos bendraujant su priešinga lytimi yra didelių kančių šaltinis. Santykių psichologija yra tokia, kad svarbiausias elementas žmogaus gyvenime yra romantiški santykiai. Romantika vis dažniau suvokiama kaip esminė santuokos dalis. Taip amerikiečių mokslininkai atrado nuostabų faktą – daugiau nei 92% moterų ir 85% vyrų nenori vesti partnerio, kuris turi visas trokštamas savybes, bet su kuriuo nėra įsimylėję.

Sąveika skiriasi...

Jausmai tarp priešingos lyties partnerių gali būti trumpalaikiai ir ilgalaikiai, abipusiai naudingi ir priklausomi, abipusiai ir nelaimingi, pagrįsti seksu ir dvasine giminystė... Psichologai išskiria keletą pagrindinių moterų ir vyrų sąveikos tipų.

• Platoniška draugystė: priešingos lyties partneriai tampa draugais dėl bendrų interesų ir vertybių buvimo. Nors manoma, kad moters ir vyro draugystė yra seksualinė, šiuolaikinėje visuomenėje toks santykių tipas yra gana paplitęs;
• „Draugystės seksas“: šiuo atveju vyras ir moteris savo platonišką draugystę papildo seksualine veikla. Tokie santykiai traukia tuos, kurie nori gauti seksualinį pasitenkinimą be jokių įsipareigojimų. Tačiau čia yra didelė rizika, kad kils romantiški jausmai, kurie sukelia pavydo priepuolius;
• Romantiški santykiai: moteris ir vyras patiria abipusę meilę ir švelnumą, dažniausiai turi lytinių santykių. Sveikos romantiškos meilės požymiai yra galimybė asmeniniam augimui ir individualumo išlaikymas. Kartais tokie santykiai trunka visą gyvenimą, kiti anksčiau ar vėliau nutrūksta, nes partneriai nustoja jausti emocinę, fizinę ar psichologinę trauką. Ne visi romantiški jausmai žmogui naudingi. Daugelis žmonių užmezga priklausomus meilės santykius ir vektorines santuokas, kurios labai naikina asmenybę;
• Profesiniai santykiai: Šiandien dauguma vyrų ir moterų turi daug artimų profesinių santykių, pagrįstų abipuse pagarba ir kompetencija.

O jei tai tik seksas...

Santykiai ne visada būna tarp vyro ir moters
išsivystyti į meilę. Seksualinių santykių tipai – nuo ​​ilgalaikių monogamiškų santykių iki vienos nakties nuotykių.

Ilgalaikiai rimti santykiai (monogamija). Daugelis žmonių gyvena monogaminiuose santykiuose, seksu užsiima tik su savo partneriu. Tai socialiai priimtas heteroseksualių santykių tipas, kuris pritraukia daugiau moterų nei vyrų.

Laisvalaikio praleidimas kartu. Kai kurie žmonės užsiima seksualine veikla savo malonumui. Kai kurie vyrai nori susitikinėti su keliomis partnerėmis tuo pačiu metu, kol suranda savo „vieną“.

Atviras bendravimas. Šis tipas primena ilgalaikius rimtus santykius. Skirtumas tas, kad šie santykiai nėra monogamiški. Partneriai turi lytinių santykių ne tik vienas su kitu, bet ir su kitais žmonėmis.

Seksualiniai partneriai. Šie santykiai yra pagrįsti tik seksualiniu potraukiu ir nedideliu emociniu prisirišimu. Draugystė tarp tokių partnerių galima, bet visai nebūtina. Partneriai ne kartą susitinka tik norėdami pasimylėti. Paprastai tokie santykiai yra slapti.

Vienos nakties nuotykis. Tai vienos nakties nuotykis be noro daugiau kada nors pamatyti vienas kito. Seksas su nepažįstamu žmogumi gali būti malonus ir naudingas tik tuo atveju, jei abu partneriai žino, į ką užsiima.

Yra ir kitų seksualinių santykių rūšių, pavyzdžiui, grupinis seksas, tačiau jie labiau susiję su eksperimentavimu, o ne su ilgalaike sąveika.

Į ką išsivysto įsimylėjimas?

Ilgalaikiai santykiai turi savo etapus ir etapus, kuriuos išgyvena kiekviena pora.

Problemos ir nesėkmės

Pasitenkinimas gyvenimu ne visada priklauso nuo artimų santykių, tačiau harmoningi santykiai daro žmogų laimingesnį. Jei iš savo partnerio negaunate to, ko norite, santykiuose galite padaryti klaidų.

Klaida numeris viena: jūs laikote savo partnerį savaime suprantamu dalyku. Dažnai įžeidžiame ar ignoruojame artimuosius, nes esame tikri, kad jie visada bus šalia mūsų. Ką daryti, jei jūsų partneris suras žmogų, kuris jam skirs dėmesio, kurio jis iš jūsų negauna?

Antra klaida: manote, kad jūsų partneris jums kažką skolingas. Net pačius artimiausius santykius gali sugriauti per dideli reikalavimai.

Trečia klaida: nuolatiniai skundai dėl savo partnerio. Tai dažniausia moterų klaida. Be šeimos paslapčių nutekinimo, toks elgesys gali rimtai įskaudinti jūsų vyrą.

Ketvirta klaida: agresyvus-pasyvus elgesys. Tai gali atrodyti kaip bet kas nuo „užklausų pamiršimo“ iki visiško jų ignoravimo. Daugelis žmonių mano, kad toks elgesys yra nekenksmingesnis nei tiesioginė agresija, tačiau taip nėra.

Penkta klaida: nuolatinis klausinėjimas. Nuolat klausiate savo partnerio, ar kitą savaitę vis dar būsite kartu. O gal jums reikia kasdienių meilės ir ištikimybės deklaracijų? Tokie klausimai reiškia, kad abejojate savo jausmais, o šis netikrumas persiduoda jūsų partneriui.

Šešta klaida: paramos trūkumas. Pasitikėjimas ir palaikymas sunkiais gyvenimo momentais gali ne tik palengvinti partnerio psichinį skausmą, bet ir padėti jam įgyti jėgų įveikti problemą.

Kokia tikros meilės paslaptis?

Santykių psichologija meilę (ypač ilgalaikę) vadina „mažiausiai ištirta sritimi iš visų, kurios buvo ištirtos“. Ištyrę daugybę laimingų vyresnio amžiaus porų, psichologai nustatė šešias vertingas paslaptis, kaip išlaikyti romantišką meilę visą gyvenimą.

Pirmoji paslaptis: „akla meilė“. Žmonės, kurie ir toliau idealizuoja savo partnerį, išlieka kartu ilgą laiką.

Antra paslaptis: troškimas visko naujo. Nuobodulys yra pagrindinė kliūtis romantiškai meilei, todėl sėkmingos poros nuolat randa būdų, kaip išlaikyti abipusį susidomėjimą.

Trečia paslaptis: nepriklausomybė. Jei įsimylėjėliai išlieka nepriklausomi ir užsiima įvairia veikla, jie ir toliau mato savo partnerį naujoje šviesoje.

Ketvirta paslaptis: aistra gyvenimui. Aistringas požiūris į gyvenimą padeda išlaikyti aistrą meilėje. Kasdienybėje stiprias emocijas patiriantys žmonės stiprius jausmus perkelia į savo asmeninį gyvenimą.

Penkta paslaptis: savirealizacija. Santykiai, kuriuose yra savirealizacijos galimybė, teikia daugiau pasitenkinimo, tačiau reikalauja ir didesnių laiko bei energijos partnerių investicijų.

Saldainių puokštės laikotarpiu, kai jausmai tik pradeda ryškėti, atrodo, kad meilė tęsis visą gyvenimą. Tačiau laikui bėgant romantika išnyksta, o proziškumas išlieka. Vyras ir moteris pradeda pastebėti vienas kito trūkumus. Kyla jausmas, kad pasirinkta neteisingai, ir reikia pradėti ieškoti naujo partnerio. Tačiau turėtumėte žinoti, kad nuosmukio periodai stebimi visose porose. Išstudijavę santykių vystymosi etapus, galite iš anksto žinoti, kam ruoštis ir kaip išvengti išsiskyrimo.

Svarbu! Šiandien rūpintis savimi ir turėti patrauklią išvaizdą bet kuriame amžiuje yra labai paprasta. Kaip? Atidžiai perskaitykite istoriją Marina Kozlova Skaityti →

Rodyti viską

6 santykių etapai

Psichologijoje yra keli santykių vystymosi etapai. Visi laikotarpiai turi tam tikrą trukmę. Būna, kad pora pasigenda vieno iš jų. Pavyzdžiui, saldainių puokštės laikotarpio žmonės iškart pasineria į šeimos gyvenimą. Tokiu atveju kyla pavojus, kad praleistą etapą teks patirti santuokoje.

Kas yra svarbiausia vyro ir moters santykiuose?

Susijungimas ar įsimylėjimas

Šiame etape pora patiria emocinį pakilimą. Tarp vyro ir moters yra trauka. Jie nepastebi vienas kito trūkumų. Skonių ir gyvenimo prioritetų skirtumai nublanksta antrame plane. Šiame etape svarbiausia, kad jiems būtų įdomu kartu. Žmonės daug laiko praleidžia kartu ir idealizuoja savo mylimojo įvaizdį.



Vyro ir moters aistra

Diferencijavimas arba sotumas

Šiame etape pastebimas partnerio atšalimas. Mylimo žmogaus įvaizdis tampa žemiškesnis. Pirmieji kivirčai prasideda dėl pažiūrų skirtumų. Ir vyras, ir moteris prisimena savo požiūrį, pradeda ginti savo nuomonę, pastebi pasaulėžiūros skirtumą. Šiame etape pagrindinis tikslas – įrodyti savo svarbą, parodyti save kaip asmenybę, turinčią individualų skonį ir pomėgius.

Nenusiminkite dėl prasidėjusio sotumo jausmo. Psichologai tai laiko apsaugine organizmo reakcija po intensyvios meilės laikotarpio. Šiuo metu sumažėja hormonų lygis, organizmas grįžta į normalią būseną, nurimsta nervų sistema.



Vyrų vidutinio amžiaus krizė

Atmetimas arba tyrinėjimas

Scenai būdingas galutinis „rožinių akinių“ praradimas. Visi mylimo žmogaus trūkumai tampa matomi plika akimi. Šiame etape žmogus patiria pastebimą nusivylimą ir pasibjaurėjimą. Partnerio įvaizdis pasirodė toli gražu ne idealus. Neretai šiame etape pora išsiskiria – kažkas išeina, negali pakęsti nusivylimo. Turėtumėte blaiviai galvoti, tai padės suprasti, su kuriuo žmogumi ir toliau kursite santykius. Svarbu pereiti šį etapą, suvokti, kad visi žmonės yra netobuli.

Nuolat šiame etape ryšius nutraukiantis partneris rizikuoja amžinai likti trumpalaikiuose santykiuose, nepasimokyti iš savo klaidų. Tyrinėjimo etapas dažniausiai sutampa su bendro gyvenimo pradžia. Kasdieniame gyvenime romantika nublanksta į antrą planą, o partneris ima jus erzinti. Buvusį potraukį vienas kitam pakeičia noras pabūti vienam. Dažnai įsimylėjėliai pradeda vienas kitą apgaudinėti.

Tolerancija arba suartėjimas

Perėjus atstūmimo stadiją, santykiai pradeda vystytis kita linkme. Dabar pora supranta, kad reikia mokytis nuolankumo ir tolerancijos. Partneriai susikuria tam tikrą gyvenimo ritmą. Vyras ir moteris priima situaciją tokią, kokia ji yra. Yra supratimas, kad teks nusileisti. Jie neperžengia savęs, savo interesų nenustumia į antrą planą, bet yra pasirengę eiti į kompromisus. Šiuo metu ateina suvokimas, kad partnerio nereikėtų perdaryti, jį reikia priimti kaip vientisą žmogų – su visais privalumais ir trūkumais.

Tolerancija yra būtina tikros meilės gimimo sąlyga.

Bendradarbiavimas ar paslauga

Priėmus partnerį – svarbus laikas poros gyvenime. Dabar iš antrosios pusės nereikia rodyti jausmų. Vyras ar moteris yra pasirengę dovanoti meilę laisvai, nieko nereikalaudami mainais. Stiprioje sąjungoje visi rodo susidomėjimą antrosios pusės pomėgiais ir karjera. Įpročiai keičiasi, įsimylėjėliai mokosi vienas kito skonio.

Poroje nusistovi pusiausvyra. Net jei kas nors labiau myli ir rodo daugiau aistros, kitas žmogus pasikrauna mylimojo energija. Taip veikia psichika – sulaukus teigiamų emocijų ir dėmesio, kyla noras kažką duoti mainais.

Abipusė pagarba arba sinergija

Laikui bėgant partneriai supranta antrosios pusės vertę. Vyras ar žmona gerbiami už jų vidines savybes, o ne už veiksmus ar mintis. Asmenybė vertinama kaip visuma, o ne už atskirus veiksmus. Šiame etape žmogus išmoksta žengti žingsnį į šoną, tai yra bando užimti sutuoktinio vietą ir šiuo požiūriu įvertinti savo elgesį. Pasitikėjimas savo partneriu auga. Nei vienas klausimas neišsprendžiamas be šeimos patarimo. Net jei vyras ar žmona galiausiai įveiks problemą patys, antroji pusė bus informuota apie išvadas ir ketinimus. Pora tampa draugišku kolektyvu, kuriame jaučiamas palaikymas ir patikimas petys. Sutuoktiniai puikiai supranta vienas kitą.

Laikotarpis nuo pirmojo susitikimo iki rimtų jausmų atsiradimo trunka apie metus. Išgyvenusi visus sunkumus, pora įsimyli tikrąjį supratimą. Klaidinga manyti, kad meilė prasideda iš pirmo žvilgsnio arba pirmosiomis savaitėmis po susitikimo. Santykių pradžioje gali būti aistra, susižavėjimas ar susižavėjimas, bet ne meilė. Meilė yra rimtesnis ir gilesnis tikros meilės jausmas, gimstantis bėgant metams.

Krizės akimirkos

Buvimas su mylimu žmogumi dažnai sukelia minčių apie išsiskyrimą ar skyrybas. Jei nuolat dirbsite su jais, juos išsaugoti įmanoma. Žinoma, žmogaus pakeisti nepavyks, tačiau išmokti atsižvelgti į antrosios pusės nuomonę visai įmanoma.

Iškyla kritiniai momentai:

• 1-3 mėnesiai nuo santykių pradžios;
• iš karto po vestuvių;
• gimus vaikui;
• per pirmąjį santuokinio gyvenimo dešimtmetį;
• per antrąjį santuokos dešimtmetį;
• vaikams jau paaugus;
• išėjęs į pensiją.

Pirmųjų metų krizė

Tarp vaikino ir merginos pirmasis atšalimas įvyksta tada, kai jie pradeda atpažinti vienas kitą. Rimta krizė ištinka, kai pora pradeda gyventi kartu. Asmenine erdve tenka dalytis, nors ir su mylimu, bet vis tiek svetimu.

Nesusipratimų kyla dėl skirtingų požiūrių į vaidmenį civilinėje santuokoje. Mergina tikina jau ištekėjusi, tačiau vyro akimis sąjunga matoma kitaip. Jis dar nepasiruošęs atsisakyti bakalauriškų įpročių, daug laiko praleisti draugų kompanijoje, kartais pasidairęs ir į kitas moteris. Net ir po vestuvių situacija iš karto nepasikeičia. Ankstyvos santuokos netgi lemia tai, kad vyras jaučiasi per mažai dirbęs.

Kūdikiui gimus

Rimta krizė šeimoje ištinka gimus pirmam vaikui. Moteris patenka į pogimdyminę depresiją. Vyras patiria stresą, nes pagrindinis vaidmuo dabar priskirtas ne jam, o kūdikiui.

Šeimą stiprina kartu rūpinantis kūdikiu. Nereikėtų sumenkinti tėčio vaidmens, jis gali suteikti visą įmanomą pagalbą: pakeisti kūdikiui sauskelnes, paguldyti, pamaitinti. Kad vyrui būtų lengviau gyventi, žmona gali dalyvauti papildant šeimos biudžetą, pavyzdžiui, 2-3 valandoms parsinešdama darbą namo. Savaitgalį pravartu atsipalaiduoti ir nueiti su sutuoktiniu į kiną ar kavinę.