Šią temą pasirinkau todėl, kad kiekviena mergina turi turėti išpuoselėtas rankas. Šiame projekte papasakosiu kaip tinkamai prižiūrėti rankas ir pasidaryti gražų manikiūrą. Sužinosite daug paprastų ir veiksmingų būdų, kaip pagerinti rankų odos būklę, kuri yra kasdien tikrinama ir reikalaujanti ypatingos priežiūros. Mano rekomendacijos padarys jūsų įvaizdį harmoningą, įdomų ir patrauklų.
Norint turėti gražias rankas, neužtenka išsirinkti gražų laką ar pasidaryti manikiūrą. Visų pirma, rankų oda turi atrodyti išpuoselėta – lygi, švelni ir švari. Rankų priežiūra nereikalauja daug laiko ir pastangų. Svarbiausia, kad jis būtų reguliarus. Kuo anksčiau pradėsite rūpintis savo rankomis, tuo ilgiau išsaugosite jų jaunystę.
Nudegimai yra pernelyg dažnas nemalonumas gaminant maistą. Jei nudegęs plotas mažas, atvėsinkite vandeniu (10-15 minučių), tada sutepkite priešuždegiminiais vaistais. Alergija yra viso organizmo liga, kai pradeda gamintis antikūnai prieš jūsų organizmui nejaučiantį alergeną. oda.
Manikiūras yra viena iš seniausių kosmetinių procedūrų. Įvairiose šalyse skirtingais laikais jie skirtingai traktavo, kartais suteikdami raganišką, mistinę prasmę. Manikiūras Archeologijos mokslininkai išsiaiškino, kad prieš 15 tūkstančių metų mūsų protėviai naudojo mažas jūros kriaukles kaip nagų dildeles. Tiksli manikiūro kilmė nežinoma, tačiau ji tikrai žinoma tiek Egipte, tiek Senovės Kinijoje. jau prieš 3000 metų manikiūras buvo įprastas.
Nagų priežiūra yra paprasta su viena sąlyga: ji turi būti pastovi. Vos šiek tiek susilpninus rankų priežiūrą, peraugusi nagų oda lengvai plyšta, atsiranda įbrėžimų, smulkių įbrėžimų. Juos reikia nedelsiant dezinfekuoti, kitaip žaizda pūliuoja. Sutvarkę nagus, rankas patepkite maitinamuoju kremu ir atlikite lengvą masažą. Kasdien pašalinkite nešvarumus iš po nagų. Niekada nenaudokite kitų žmonių dildžių ar kitų daiktų nagams gydyti, nes galite užsikrėsti ir ją išgydyti daug sunkiau.
Šiame projekte pateikiau paprastus patarimus, kaip tinkamai prižiūrėti rankų ir nagų odą. Daug išmokau pati ir pasidalinau su jumis, kad ir jūs galėtumėte pasirūpinti savo rankomis, pasidalinti patarimais su draugais, kad jie žinotų, kaip taisyklingai pasidaryti savo rankas gražias ir sveikas.
Plaukai ir nagai Per tūkstančius metų naudojant įrankius, gyvenant patogiuose namuose ir dėvint drabužius, mūsų išvaizda tapo daug patrauklesnė. Tačiau net ir šiandien daugiau ar mažiau plaukų turime beveik visame kūne, vis dar atliekame smulkius darbus nagų pagalba (pavyzdžiui, nuimame saldainių popierėlius), o plaukai kažkiek saugo galvą nuo šalčio ar kaitros. .
Plaukai ir nagai Plaukai ir nagai daugiausia sudaryti iš keratino (baltymų rūšies), kuris taip pat sudaro išorinį odos sluoksnį. Gyvūnų kailis, ragai ir kanopos pagaminti iš keratino. Patys plaukai ir nagai neturi beveik jokio jautrumo – jų kirpimą jaučiame ne daugiau nei avis kirpėjų ar arklio rankose batų metu. Bet jei patrauksite plaukus ar nagą, jūsų jautri oda iškart apie tai praneš.
Kaip auga plaukai Plaukai taip neatskiriami mūsų prigimtyje, kad net gimdos vystymosi metu kūdikio kūnas yra padengtas geriausiais plaukais. Prieš pat gimimą jį pakeičia vadinamieji originalūs pūkai ir tik vaikui augant ant vaiko galvos ir kūno pamažu atsiranda normalūs plaukai.
Kaip auga plaukai Aplink suaugusiojo galvos auga plaukai. Kiekvienas galvos ir kūno plaukelis išauga iš savo šaknies, vadinamos odos papilu. Savo pagrinde šaknis patenka į mažą maišelį odoje arba folikule, kur ji gauna mitybą iš kraujagyslių.
Kaip auga plaukai Kiekviename folikule yra riebalinė liauka, kuri išskiria mikroskopinį kiekį riebios medžiagos, vadinamos riebalais. Ši medžiaga sutepa plaukus ir suteikia jiems žvilgesio. Be to, folikulas turi mažytį raumenį, kurio lotyniškas pavadinimas reiškia „plaukų kilnotojas“.
Kaip auga plaukai Paukščiai taip pat apsupa save izoliuojančia oro pagalve, susiraukšlinę esant dideliam šalčiui, o katėms, pamačius šunį, plaukai stoja į viršų, todėl atrodo didesnės ir baisesnės. Kai šie raumenys susitraukia, ant mūsų odos atsiranda mažų gumbelių – pažįstamų „žąsų gumbelių“.
Įgalinti efektus
1 iš 54
Išjungti efektus
Žiūrėti panašius
Įterpti kodą
Susisiekus su
Klasės draugai
Telegrama
Atsiliepimai
Pridėkite savo apžvalgą
Santrauka pristatymui
Prezentacijoje „Plaukų, odos, rankų, nagų priežiūra“ kalbama apie tai, kaip tinkamai prižiūrėti rankų, veido, nagų ir plaukų odą tradiciniais metodais. Taip pat aprašomos įvairios odos, plaukų ir nagų ligos bei jų gydymo būdai. Aiškinama, kas priklauso kosmetologo kompetencijai ir kaip jis gali padėti.
- Plaukų priežiūra, plaukų gydymo metodai;
- Rankų odos priežiūra, būdas; rankų odos ligų gydymas;
- Nagų priežiūra, nagų gydymo metodai;
- Veido odos priežiūra;
- Odos ligos;
- Profesija: kosmetologė.
Pamoką vesti mokytojo
Formatas
pptx (powerpoint)
Skaidrių skaičius
Krasnikova I.N.
Publika
Žodžiai
Abstraktus
Pateikti
Tikslas
1 skaidrė
Pamoka-paskaita 7 klasėje.
2 skaidrė
3 skaidrė
Tikslas
Supažindinti studentus su odos tipais, plaukų tipais ir jų priežiūra; ugdyti tvarkingumą ir pagarbą savo kūnui.
4 skaidrė
Planuoti
- Plaukų priežiūra
- Plaukų gydymo metodai
- Rankų odos priežiūra
- Rankų odos ligų gydymo metodai
- Nagų priežiūra
- Nagų gydymo metodai
- Veido odos priežiūra
- Odos ligos
- Profesija kosmetologė
5 skaidrė
Plaukų priežiūra
6 skaidrė
Plaukai
7 skaidrė
Raudonplaukės turi storiausius plaukus, bet mažiau plaukų nei brunetės. Blondinės turi daugiausiai plaukų – apytiksliai 150 tūkstančių juodų plaukų yra didžiausi, jie gali būti 3 kartus storesni nei šviesūs.
8 skaidrė
Plaukų savybės
- Žmonėms plaukai vaidina svarbų vaidmenį.
- Pirma, jie yra nuostabi puošmena, leidžianti pabrėžti savo žavesį ir paslėpti trūkumus.
- Antra, jie atlieka keletą svarbių funkcijų. Plaukai apsaugo galvą nuo perkaitimo ir hipotermijos. Vellus plaukai dalyvauja lytėjimo pojūčiuose, blakstienos apsaugo akis, o nosies ir ausų plaukai sulaiko dulkes.
9 skaidrė
Plaukų struktūra
10 skaidrė
Plaukų ligos
Vidinis:
- odos ligos;
- kūno apsinuodijimas;
- pooperacinis laikotarpis;
- alergija vaistams;
- švitinimas ir kt.
- plaukų dažymas;
- griežtų skrybėlių naudojimas;
- nuolatinė trintis su bet kokiu objektu;
- įvairūs sužalojimai;
- netinkama priežiūra.
11 skaidrė
- pleiskanos
- "klasterinis" nuplikimas
- sausi plaukai
12 skaidrė
Sausi plaukai
13 skaidrė
Plaukų riebumas
14 skaidrė
Taigi, plaukus galima suskirstyti į 3 grupes.
- sauso tipo plaukai - ploni, blankūs, trapūs, lengvai plėšosi, skilinėja, po plovimo, po 1-2 dienų atsiranda smulkių sausų pleiskanų;
- riebaus tipo plaukai - riebūs, lipnūs, nemalonaus kvapo, su riebiomis pleiskanomis;
- normalaus tipo plaukai
15 skaidrė
Plaukų gydymo metodai
16 skaidrė
Sausi plaukai: gydymas
- Burr aliejus.
17 skaidrė
- Jei skundžiatės išsausėjimu, nerekomenduojama trinti plaukų rankšluosčiu ar džiovinti karštu plaukų džiovintuvu. Naudokite šaltą orą arba išdžiovinkite plaukus natūraliai.
18 skaidrė
Sausiems plaukams skirtų kaukių namuose parinktys:
19 skaidrė
Riebūs plaukai: gydymas
- Liaudies gynimo priemonės riebių plaukų priežiūrai ir gydymui.
- Naudinga prieš plaunant riebius plaukus
- Taip pat riebiems plaukams rekomenduojama svogūnų tinktūra su degtine. 1 svogūną perpjaukite per pusę, įpilkite 50 ml degtinės ir palikite 2 savaites. Paruošta tinktūra įtrinama į galvos odą spaudžiančiais masažo judesiais. Svogūnų kvapas sunaikinamas plaunant plaukus garstyčiose. Pernelyg didelį plaukų riebalavimąsi galima pašalinti plaunant plaukus ąžuolo žievės nuovire (3 valgomuosius šaukštus ąžuolo žievės užpilti 1 l vandens ir pavirti 15 min.). Atvėsintas ir perkoštas sultinys naudojamas kaip plovimo vanduo. Šią procedūrą reikia kartoti kas 3 dienas keletą savaičių.
20 skaidrė
Išvada
21 skaidrė
Šukuosenos parinktys:
22 skaidrė
Rankų odos priežiūra
23 skaidrė
24 skaidrė
25 skaidrė
Rankų odos gydymo metodai
26 skaidrė
Šiurkštoms, raudonoms rankoms
- Kaukių kursą patartina atlikti savaitę.
27 skaidrė
Dėl žąsų odos
- Rekomenduojamos kasdienės procedūros, atliekamos ryte ir vakare keletą dienų. Norėdami tai padaryti, paimkite natūralų plaukų šepetį, gausiai suputokite (galite naudoti skutimosi kremą ar muilo kremą) ir kruopščiai nuvalykite rankas, nuplaukite ir sutepkite kremu.
- Šiurkščiai odai ant alkūnių:
28 skaidrė
Šlapios rankos
- Šlapios rankos -
29 skaidrė
Nagų priežiūra
30 skaidrė
31 skaidrė
Nagų diagnostika
32 skaidrė
Nagų priežiūra
- Blyški nagų spalva rodo anemiją Pernelyg didelis nagų paraudimas rodo raudonųjų kraujo kūnelių perteklių.
- Baltų juostelių atsiradimo ant nagų priežastis taip pat gali būti netinkamas virškinamojo trakto veikimas. Dėl to dalis maisto nėra virškinama.
33 skaidrė
Nagų gydymo metodai
35 skaidrė
Burrs
Pakabų gydymas
- citrinų, bergamočių arba smulkių grūdų aliejai. Ekstremaliais atvejais tiks paprastas augalinis aliejus. Laikykite rankas ten bent 10–15 minučių. Dabar paimkite specialias reples, kad pašalintumėte atplaišas. Jokiu būdu netraukite pakabos nago, o atsargiai įkąskite pincetu. Jei ant nago raukšlės įplyšimų nėra, o oda gana šiurkšti, tiesiog nušlifuokite dilde
36 skaidrė
Manikiūras ir pedikiūras
Manikiūras
Pedikiūras
37 skaidrė
Manikiūro, pedikiūro pavyzdžiai
38 skaidrė
39 skaidrė
40 skaidrė
Veido odos priežiūra
41 skaidrė
42 skaidrė
Bet kokio tipo odai reikia kompetentingos ir tinkamai parinktos priežiūros. Įprasta kosmetinė veido odos priežiūros procedūra apima šiuos veiksmus:
43 skaidrė
44 skaidrė
Kaukės riebiai odai
Ši kaukė sutraukia poras ir balina odą. Tai padės gerai nuvalyti odą ir suteikti jai gaivų išvaizdą. Palikite 10-15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
45 skaidrė
Veido odos priežiūra
Sausa oda dažniausiai kenčia nuo drėgmės trūkumo, tai yra epidermio raginio sluoksnio pažeidimo pasekmė, kuri savaime yra temperatūros pokyčių ir kitų agresyvių poveikių, tokių kaip saulė, vėjas, piktnaudžiavimas dekoratyvine kosmetika, pasekmė; ir tt Norėdami išvengti išsausėjimo, turite nepamiršti drėkinti ir maitinti sausą odą, taip pat skatinti medžiagų apykaitos procesus.
46 skaidrė
Kaukės sausai odai
- Naminė kaukė sausai ir sudirgusiai odai
Vieną nedidelę cukiniją sumalkite per mėsmale. Palikite dvidešimt minučių, kad cukinijos išleistų sultis, tada į cukinijų masę įmuškite vieną kiaušinio trynį ir gerai išmaišykite. Gautu mišiniu užtepkite odą storu sluoksniu ir po dvidešimties minučių nuplaukite. - Drėkinanti kaukė
Reikės: šiek tiek riebios grietinėlės sumaišykite su puse arbatinio šaukštelio grietinės ir citrinos sultimis. Gauta mase tepkite odą 20-25 minutes, pašalinkite losjonu ar toniku. - Tonizuojanti kaukė
Paruošimui reikės: 2 arbatinių šaukštelių trynio, 0,5-1 arbatinio šaukštelio citrinų ir moliūgų sulčių bei 1-2 šaukštelių grietinės. Ši kaukė tonizuoja ir šiek tiek pašviesina sausą odą.
47 skaidrė
Odos ligos
48 skaidrė
- Rosacea
- Egzema-alergija
49 skaidrė
- Kuperozė
- Veido odos mikozė (veido grybelis)
50 skaidrė
Profesija kosmetologė
51 skaidrė
Būti gražiai – kiekvienos moters pašaukimas. Tačiau dažnai daugelis merginų nemoka išlaikyti gamtos dovanotos grožio. Grožis yra talentas. Būtent – kosmetologė padės išvengti grožio išblukimo. Šiuo metu ši profesija gana plačiai paplitusi. Ir tai yra paklausa.
52 skaidrė
Kosmetologo kompetencija apima
53 skaidrė
Būk sveikas.
Jūsų sveikata yra jūsų rankose!
54 skaidrė
Interneto ištekliai
http://site/
Peržiūrėkite visas skaidres
Abstraktus
Plaukų priežiūra
Plaukai yra bet kurio žmogaus puošmena, o norint, kad jie atrodytų gerai, jais reikia rūpintis. Norėdami išsaugoti plaukus, turite žinoti, kas tai yra. Plaukai yra 3% drėgmės ir 97% baltymų. Baltyminė medžiaga – keratinas, praturtintas siera, mikroelementais (geležis, varis, cinkas, chromas, manganas) ir vitaminais A, B, P, C, D.
Plaukų savybės
Plaukų struktūra rodo, kad jų augimas, būklė ir išvaizda priklauso nuo papilės būklės, kuri yra jų mitybos ir vystymosi šaltinis. Taip pat nuo gyvybinės galvos odos riebalinių ir prakaito liaukų veiklos (nes jos palaiko plaukų stiebo minkštumą ir elastingumą). Papilių, riebalinių ir prakaito liaukų funkcijas daugiausia reguliuoja organizmo nervų ir endokrininės sistemos.
Plaukų ligos
Sausi plaukai
Plaukų riebumas
1) sauso tipo plaukai riebūs plaukai normalaus tipo plaukai - patvarus, elastingas, su nuostabiu natūraliu blizgesiu. Jie atsiranda daugiausia jauniems, praktiškai sveikiems žmonėms.
Gydymas sausiems plaukams.
Prieš pradėdami gydyti sausus plaukus, nusipirkite tinkamą šampūną ir kondicionierių sausiems plaukams. Ir stenkitės neplauti plaukų 3-4 dienas. Neskatinkite savęs skalauti šampūno karštu vandeniu. Po plovimo plaukus stenkitės išskalauti šaltu vandeniu ir actu, citrinos sultimis ar dilgėlių antpilu.
sausiems plaukams gydyti.
Veiksmingiausia priemonė plaukams stiprinti, jų augimui pagreitinti ir švelninti – Burr aliejus. Jame yra vitaminų, riebalų rūgščių ir taninų sandėlis, kuris tiesiogine prasme „atgaivina“ net ir pačius nepaklusnius ir išsausėjusius plaukus.
Prieš plaunant plaukus, 30-40 minučių prieš plaukų plovimą į plastikinį puodelį supilkite pašildytą varnalėšų aliejų, sumaišytą su alyvuogių aliejumi (ar bet kokiu kitu). Užtepkite mišinį ant plaukų galiukų ir uždenkite galvą guminiu dangteliu ir rankšluosčiu. Po valandos einame plauti plaukus kaip įprasta. Po plovimo jūsų plaukai taps daug švelnesni ir tiesiog žvilgantys!
- Sumaišykite po vieną arbatinį šaukštelį acto ir glicerino su dviem šaukštais ricinos aliejaus ir vienu kiaušinio tryniu.
- Kiaušinio trynį sumaišykite su vienu šaukštu augalinio arba alyvuogių aliejaus. Į mišinį įpilkite arbatinį šaukštelį medaus, chna ir konjako.
- Puikiai veikia maitinamoji kaukė sausiems plaukams, susidedanti iš 3 šaukštų arnikos tinktūros (parduodama vaistinėse), dviejų trynių, dviejų šaukštų varnalėšų aliejaus, vieno arbatinio šaukštelio medaus ir dviejų susmulkintų česnako skiltelių.
- Iš pusės citrinos išspauskite sultis ir sumaišykite su dviem šaukštais alyvuogių aliejaus. Apskritai alyvuogių aliejus naudojamas ne tik sausų plaukų priežiūrai, jis dažnai naudojamas ir įvairiose veido priežiūros priemonėse. Mūsų svetainės skiltyje Naminės veido kaukės rasite puikių alyvuogių veido kaukių receptų.
- Priklausomai nuo plaukų ilgio, sutrinkite 1–2 kiaušinių trynius ir sumaišykite su vienu šaukštu ricinos aliejaus.
Riebaluoti plaukai
Už priežiūrą ir gydymas riebūs plaukai naudokite tik patikrintus liaudies gynimo priemonės.
Naudinga prieš skalbimą riebūs plaukai patepkite juos kefyru ar jogurtu ir suriškite rankšluosčiu 15-20 minučių. Vietoj muilo galite imti sausas garstyčias, 1 valgomąjį šaukštą jų ištirpinus 2 l vandens.
Prieš plaunant riebius plaukus, naudinga atlikti tokią procedūrą: 2 šaukštus svogūnų sulčių sumaišykite su 2 šaukštais ricinos aliejaus. Gauta kompozicija tolygiai įtrinama į plaukų šaknis, paskirstant jas eilėmis. Tada apvyniokite galvą 30-40 minučių, pirmiausia plastikine skarele, o viršuje - kilpiniu rankšluosčiu.
Taip pat 2-3 valandas prieš skalbimą riebūs plaukai
Riebaluoti plaukai
Išvada:
Gražūs ir sveiki plaukai visada patraukia dėmesį ir leidžia moteriai jaustis viliojančia ir nenugalima. Dažnai puošnūs plaukai yra ne gamtos dovana, o tinkamos ir reguliarios plaukų priežiūros rezultatas. Netgi patys nuostabiausi plaukai gali atrodyti nuobodu ir negyvi, jei jie nebus tinkamai prižiūrimi arba neprižiūrimi.
Rankų odos priežiūra
Būtent rankos dažniausiai atskleidžia tikrąjį žmogaus amžių. Intensyvus kontaktas su vandeniu ir plovikliais yra labai nepalankus geroms, prižiūrėtoms rankoms, nes muilo tirpalai iš jų išplauna riebalus ir drėgmę formuojančias medžiagas. Saulė, sausas oras ir šaltis lemia ankstyvą senėjimą ir „amžiaus dėmių“ susidarymą.
Kiekvienas žmogus turėtų atidžiai stebėti savo rankų ir nagų odos būklę. Visų pirma, turėtumėte laikytis rankų higienos ir švaros. Rūpinimasis savo rankomis reiškia jų valymą, minkštinimą ir apsaugą nuo žalingo poveikio.
Rankų odos gydymo metodai
2 bulves sutrinkite į skystą tyrę, įlašinkite kelis lašus glicerino ir citrinos sulčių ir panardinkite rankas į šį mišinį 10-15 minučių. Kursas – 1 savaitė, kasdien.
Alyvuogių aliejus - 1/4 puodelio, arbatmedžio aliejus - 1/4 arbatinio šaukštelio. Ši kompozicija nuramins sudirgusią rankų odą.
Dėl žąsų odos
Tais pačiais tikslais galite naudoti ir parduotuvėje pirktą šveitiklį.
Šiurkščiai odai ant alkūnių:
- Po dušo kasdien masažuokite alkūnių odą prausimosi šluoste, o tada sutepkite kremu;
- galite trinti druską su grietinėle;
- Galite pasidaryti alkūnių vonią su šiltu alyvuogių aliejumi, o tada odą gydyti plaukų šepetėliu ir šveitimu.
Šlapios rankos. Tai tikrai nemalonus dalykas ir su juo reikia ryžtingai elgtis.
3 kartus per dieną po plovimo rankas reikia nuvalyti degtinės ir citrinos sulčių mišiniu (1 dalis sulčių, 5 dalys degtinės).
Tačiau šios priemonės gali ir nepadėti, nes drėgmę gali sukelti per didelis nervingumas, netinkama medžiagų apykaita ir kitos priežastys.
Nagų priežiūra
Iš savo nagų galite daug sužinoti apie savo sveikatą. Naguose yra įvairių mikroelementų, tokių kaip selenas, kalcis, chromas, fosforas, cinkas ir kt.. Visi šie mikroelementai yra labai svarbūs mūsų organizmo sveikatai, tačiau gali atsitikti taip, kad dėl kokių nors priežasčių sutrinka medžiagų apykaita organizme. Šie sutrikimai iš karto paveiks nagus, galbūt tai bus vienintelis išorinis pasireiškimas.
Nagų diagnostika
Ilgos linijos (išilginiai grioveliai) ant nagų gali rodyti prastą maisto įsisavinimą virškinimo sistemoje, nesubalansuotą mitybą, lėtinių uždegiminių ligų (paranasinių sinusų, dantų ar prasidedančio reumato) buvimą.
Skersiniai grioveliai ant nagų gali rodyti vidaus organų (inkstų, kepenų, virškinimo trakto) ligas.
Kartais nagai yra pernelyg išsikišę ir išgaubti. Ši nagų būklė rodo širdies ir plaučių silpnumą.
Įdubęs nagas yra geležies trūkumo rodiklis.
Nagų pageltimas rodo silpnas kepenis arba hepatitą (tiems, kurie jų negeltonina nikotinu).
Mėlyni nagai rodo silpną širdį.
Nagų gydymo metodai
Trapūs nagai
Trapių nagų gydymas:
Pakabų gydymas
Nagai yra nedideli, skausmingi odos įtrūkimai. Jie atsiranda dėl odos elastingumo praradimo. Oda negali atlaikyti įtampos ir plyšimų. Gydymas susideda iš kasdieninio riebaus kremo naudojimo.
Pažeidus odą dėl nagų, injekcijų ar sužalojimų, piršte gali atsirasti pūlingo židinio – nusikaltėlio.
Garinkite rankų odą šiltoje vonioje, kur pirmiausia įlašinkite 5 - 10 lašų eterinių aliejų. šlifuokite jį dilde. Mažus pjūvius ir žaizdas būtinai apdorokite bet kokia dezinfekavimo priemone.
Manikiūras- kosmetinė procedūra, skirta nagams ir patiems pirštams gydyti. Manikiūras atliekamas tiek grožio salonuose ar grožio salonuose pas kvalifikuotus specialistus, tiek namuose.
Pedikiūras- speciali kojų pirštų priežiūra (pavyzdžiui, nuospaudų šalinimas, nagų poliravimas). Tiesą sakant, tai yra pėdų manikiūro analogas.
Veido odos priežiūra
Kiekvieną dieną oda yra veikiama įvairių stresinių poveikių. Niekas nepraeina be pėdsakų, ir lietus, ir vėjas, ir temperatūros pokyčiai, ir saulė, ir sausas uždarų patalpų oras, ir stresas, ir pervargimas – visa tai nepraeina nepalikdamas pėdsakų ant mūsų odos. Ir dabar, praėjus vos 25-30 gyvenimo metų, ji pamažu pradeda nykti. Pradiniai pakeitimai yra nedideli ir į juos nekreipiame daug dėmesio. Bet jei nieko nedarysite toliau, po poros metų reikės daug atidesnės priežiūros, kad būtų atkurtos kai kurios jo funkcijos.
Oda su padidėjusiu riebalinių liaukų aktyvumu jos savininkams sukelia daug rūpesčių, o svarbiausia, kad jai reikia medžiagų apykaitos procesų stimuliavimo ir, žinoma, drėkinimo.
Kefyro kaukė riebiai odai
Ši kaukė valo ir sausina odą. Medvilniniu tamponu nedidelį kiekį kefyro tolygiai užtepkite ant nuvalytos odos. Palikite 15 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.
Baltymų kaukė riebiai odai
Mielių kaukė riebiai odai
Atskieskite 1 arb. susmulkintų mielių šiltame vandenyje, pridedant 1 šaukštelį. citrinos sulčių. Tada į gautą mišinį įpilkite 1 kiaušinio baltymą. Viską kruopščiai išmaišykite. Palikite 15 minučių, nuplaukite paskolą.
Medaus kaukė riebiai odai
Ši kaukė gaivina ir minkština odą, išlygina veido spalvą. Į 2 šaukštelius. medaus pridėti 1 valg. jogurto arba grietinės ir kelis lašus citrinos sulčių. Sumaišykite. 15 minučių tepkite veidą storu sluoksniu. Nuplaukite šaltu vandeniu.
Profesija kosmetologė
Pamokos santrauka 7 klasei skyrelyje „Grožis ir sveikata“.
Plaukų priežiūra
Plaukai yra bet kurio žmogaus puošmena, o norint, kad jie atrodytų gerai, jais reikia rūpintis. Norėdami išsaugoti plaukus, turite žinoti, kas tai yra. Plaukai yra 3% drėgmės ir 97% baltymų. Baltyminė medžiaga – keratinas, praturtintas siera, mikroelementais (geležis, varis, cinkas, chromas, manganas) ir vitaminais A, B, P, C, D.
Plaukai auga visame kūne, išskyrus delnus ir padus. Suaugęs žmogus turi apie 100 000 plaukų, o skaičius priklauso nuo spalvos. Raudonplaukės turi storiausius plaukus, bet mažiau plaukų nei brunetės. Blondinės turi daugiausiai plaukų – apytiksliai 150 000 juodų plaukų yra didžiausi iš visų ir gali būti 3 kartus storesni nei šviesūs.
Galvos plaukai pasiskirstę netolygiai: daugiau jų viršugalvyje, mažiau laikinojoje dalyje ir prie kaktos. Pirmieji plaukai žmonėms atsiranda trečiojo intrauterinio vystymosi mėnesio pabaigoje. Plaukai taip pat auga skirtingai. Greičiausiai ant galvos (per 3 dienas – apie 1 mm), lėčiausiai – ant antakių.
Individualus plaukas gyvena vidutiniškai nuo kelių mėnesių iki 6 metų. Blakstienos gyvena nuo 3 iki 5 mėnesių, purios blakstienos - 7-10 mėnesių. Manoma, kad normalu, jei per dieną ant galvos iškrenta 30–50 plaukų. Plaukų savybės
Augantys sveiki plaukai paprastai būna stiprūs ir elastingi. Plaukus galima ištempti iki 1/5 ilgio, o po to jie grįžta į pradinę būseną. Pagal stiprumą jie prilygsta aliuminiui ir gali atlaikyti 100–200 g apkrovą. Todėl nenuostabu, kad senais laikais virvės buvo pinamos iš moteriškų pynių ir skirtos dideliems kroviniams kelti. Plaukai yra higroskopiški, todėl gali sugerti drėgmę. Jie gana atsparūs silpnoms rūgštims, tačiau gerai netoleruoja šarminių junginių.
Žmonėms plaukai vaidina svarbų vaidmenį. Pirma, jie yra puiki puošmena, leidžianti pabrėžti žavesį ir paslėpti trūkumus, antra, jie atlieka daugybę svarbių funkcijų. Plaukai apsaugo galvą nuo perkaitimo ir hipotermijos. Vellus plaukai dalyvauja lytėjimo pojūčiuose, blakstienos apsaugo akis, o nosies ir ausų plaukai sulaiko dulkes.
Plaukai turi savybę kaupti tam tikras medžiagas, todėl juos galima naudoti kaip identifikatorių. Šią plaukų savybę kriminalistai jau seniai sėkmingai panaudojo savo darbe.
Plaukų struktūra rodo, kad jų augimas, būklė ir išvaizda priklauso nuo papilės būklės, kuri yra jų mitybos ir vystymosi šaltinis. Taip pat nuo gyvybinės galvos odos riebalinių ir prakaito liaukų veiklos (nes jos palaiko plaukų stiebo minkštumą ir elastingumą). Papilių, riebalinių ir prakaito liaukų funkcijas daugiausia reguliuoja organizmo nervų ir endokrininės sistemos.
Plaukų ligos
Priežastys, sukeliančios plaukų ligas, skirstomos į vidines ir išorines. Prie išorinių priskiriamas plaukų dažymas, balinimas ir ilgesnis aptemptų kepurių naudojimas, nuolatinė trintis į bet kokį daiktą (pavyzdžiui, vaikai slenka pakaušyje besitrindami į pagalvę), įvairios traumos ir netinkama priežiūra.
Vidinės priežastys yra: odos ligos (furunkuliozė, mikozė ir kt.); kūno apsinuodijimas; infekcinės ligos (sifilis, vidurių šiltinė ir kt.); pooperacinis laikotarpis; alergija vaistams; nervų sistemos sutrikimai, hormonų disfunkcija; vitaminų ir mikroelementų (pavyzdžiui, geležies, sieros, cinko, vitaminų A, E ir kt.) trūkumas; švitinimas; virškinimo trakto disfunkcija.
Išsekus nervų sistemai, pervargus ir depresiją, pastebimi sausi ir trapūs plaukai, kartu atsiranda pleiskanų. Pleiskanos atsiranda dėl per didelio raginio sluoksnio paviršiaus lupimo (kartu su niežuliu). Sausumą sukelia susilpnėjusi riebalinių ir prakaito liaukų veikla. Papilė mažėja, folikulas išsenka, todėl atsiranda distrofija. Kas ilgainiui sukelia masinį plaukų slinkimą.
Esant dideliam stresui, gali atsirasti židininis „grupinis“ nuplikimas: ant odos susidaro suapvalintos vietos, beveik visiškai be plaukų. Ir jei lizdinio nuplikimo nelydi papilomos mirtis, tada, nors ir lėtai, augimo procesas atkuriamas.
Kita priežastis, dėl kurios pažeidžiamos plaukų papilės, yra įvairių rūšių organizmo intoksikacija (infekcinė, maistinė, su nėštumu susijusi ir kt.). Kartais plaukai iškrenta gumulais ir ne tik ant galvos, bet ir ant antakių, blakstienų, kūno. Apsinuodijimą gali sukelti sumažėjusi inkstų valymo funkcija. Tai iš karto paveiks odos ir plaukų būklę.
Nepakankamas hormonų kiekis kraujyje gali sukelti sausus, lūžinėjančius plaukus. Nepakankama ir netinkama mityba lemia tą patį rezultatą.
Sausi plaukai
Dažna plaukų sausumo ir slinkimo priežastis – netinkama plaukų priežiūra ir traumuojantys veiksmai. Išvardintos išorinės priežastys yra dažnas šarminio muilo naudojimas, karštas plaukų džiovintuvas, grubus šukavimas (metalinėmis ir žemos kokybės medinėmis šukomis su šerdimis), dažymas naudojant fiksatorių, kurio perhidrolio koncentracija didesnė nei 12%, padidėjęs saulės aktyvumas kartu. esant sausam vėjui (jūroje), o taip pat ilgalaikį vieno tipo šukuosenos dėvėjimą (uodegą, bouffant) ir atsiskyrimą. Netinkama priežiūra lemia tai, kad plaukai keičia savo struktūrą ir pradeda skilinėti, ši liga vadinama trihoptiloze.
Plaukų riebumas
Įvairių kūno organų ir sistemų funkcijų pokyčiai gali sukelti plaukų riebumą. Tuo pačiu metu plaukai riebaluojasi, sulimpa, pasidengia riebiomis apnašomis – pleiskanomis. Liga vadinama seborėja (aptarta aukščiau). Riebalų padidėjimą gali lemti ir netinkama priežiūra – įtrynimas dideliu kiekiu riebių maitinamųjų aliejų ir kaukių.
Taigi, plaukus galima suskirstyti į tris grupes:
1) sauso tipo plaukai - plonos, nuobodžios, trapios, lengvai plyštančios, skilinėjančios, po plovimo per 1-2 dienas atsiranda smulkių sausų pleiskanų; 2) riebūs plaukai - riebus, lipnus, nemalonaus kvapo, su riebiomis pleiskanomis; 3) normalaus tipo plaukai - patvarus, elastingas, su nuostabiu natūraliu blizgesiu. Jie atsiranda daugiausia jauniems, praktiškai sveikiems žmonėms.
Gydymas sausiems plaukams.
Yra daug būdų, todėl nenusiminkite. Be to, daugelis jų turi greitą gydomąjį poveikį. O ilgai naudojant, jūsų sausi plaukai taps šilkiniai ir žvilgantys.
Prieš pradėdami gydyti sausus plaukus, nusipirkite tinkamą šampūną ir kondicionierių sausiems plaukams. Ir stenkitės neplauti plaukų 3-4 dienas. Neskatinkite savęs skalauti šampūno karštu vandeniu. Po plovimo plaukus stenkitės išskalauti šaltu vandeniu ir actu, citrinos sultimis ar dilgėlių antpilu.
Jūsų plaukai jausis ir atrodys geriau. Po 2 savaičių šios terapijos būsite maloniai nustebinti!
Jei viskas išlieka taip pat, pereikime tiesiai prie sausiems plaukams gydyti.
Veiksmingiausia priemonė plaukams stiprinti, jų augimui pagreitinti ir švelninti – Burr aliejus. Jame yra vitaminų, riebalų rūgščių ir taninų sandėlis, kuris tiesiogine prasme „atgaivina“ net ir pačius nepaklusnius ir išsausėjusius plaukus.
Prieš plaunant plaukus, 30-40 minučių prieš plaukų plovimą į plastikinį puodelį supilkite pašildytą varnalėšų aliejų, sumaišytą su alyvuogių aliejumi (ar bet kokiu kitu). Užtepkite mišinį ant plaukų galiukų ir uždenkite galvą guminiu dangteliu ir rankšluosčiu. Po valandos einame plauti plaukus kaip įprasta. Po plovimo jūsų plaukai taps daug švelnesni ir tiesiog žvilgantys!
Keletas paprastų maitinamųjų kaukių sausiems plaukams receptų.
- Sumaišykite po vieną arbatinį šaukštelį acto ir glicerino su dviem šaukštais ricinos aliejaus ir vienu kiaušinio tryniu.
- Kiaušinio trynį sumaišykite su vienu šaukštu augalinio arba alyvuogių aliejaus. Į mišinį įpilkite arbatinį šaukštelį medaus, chna ir konjako.
- Puikiai veikia maitinamoji kaukė sausiems plaukams, susidedanti iš 3 šaukštų arnikos tinktūros (parduodama vaistinėse), dviejų trynių, dviejų šaukštų varnalėšų aliejaus, vieno arbatinio šaukštelio medaus ir dviejų susmulkintų česnako skiltelių.
- Iš pusės citrinos išspauskite sultis ir sumaišykite su dviem šaukštais alyvuogių aliejaus. Apskritai alyvuogių aliejus naudojamas ne tik sausų plaukų priežiūrai, jis dažnai naudojamas ir įvairiose veido priežiūros priemonėse. Mūsų svetainės skiltyje Naminės veido kaukės rasite puikių alyvuogių veido kaukių receptų.
- Priklausomai nuo plaukų ilgio, sutrinkite 1–2 kiaušinių trynius ir sumaišykite su vienu šaukštu ricinos aliejaus.
Riebaluoti plaukai
Už priežiūrą ir gydymas riebūs plaukai naudokite tik patikrintus liaudies gynimo priemonės.
Naudinga prieš skalbimą riebūs plaukai patepkite juos kefyru ar jogurtu ir suriškite rankšluosčiu 15-20 minučių. Vietoj muilo galite imti sausas garstyčias, 1 valgomąjį šaukštą jų ištirpinus 2 l vandens.
Prieš plaunant riebius plaukus, naudinga atlikti tokią procedūrą: 2 šaukštus svogūnų sulčių sumaišykite su 2 šaukštais ricinos aliejaus. Gauta kompozicija tolygiai įtrinama į plaukų šaknis, paskirstant jas eilėmis. Tada apvyniokite galvą 30-40 minučių, pirmiausia plastikine skarele, o viršuje - kilpiniu rankšluosčiu.
Taip pat riebiems plaukams rekomenduojama svogūnų tinktūra su degtine. 1 svogūną perpjaukite per pusę, įpilkite 50 ml degtinės ir palikite 2 savaites. Paruošta tinktūra įtrinama į galvos odą spaudžiančiais masažo judesiais. Svogūnų kvapas sunaikinamas plaunant plaukus garstyčiose.
Taip pat 2-3 valandas prieš skalbimą riebūs plaukai Morkų sultimis galite įtrinti galvos odą. Tai sumažins jūsų plaukų riebumą. Pernelyg didelį plaukų riebalavimąsi galima pašalinti plaunant plaukus ąžuolo žievės nuovire (3 valgomuosius šaukštus ąžuolo žievės užpilti 1 l vandens ir pavirti 15 min.). Atvėsintas ir perkoštas sultinys naudojamas kaip plovimo vanduo. Šią procedūrą reikia kartoti kas 3 dienas keletą savaičių.
Riebaluoti plaukai Naudinga nuplauti asiūklių nuoviru. Jai paruošti 2 valgomuosius šaukštus asiūklio žolės užpilkite 1 litru verdančio vandens, 10 minučių pavirkite ant silpnos ugnies, palikite 15-20 minučių, tada nufiltruokite.
Išvada:
Gražūs ir sveiki plaukai visada patraukia dėmesį ir leidžia moteriai jaustis viliojančia ir nenugalima. Dažnai puošnūs plaukai yra ne gamtos dovana, o tinkamos ir reguliarios plaukų priežiūros rezultatas. Netgi patys nuostabiausi plaukai gali atrodyti nuobodu ir negyvi, jei jie nebus tinkamai prižiūrimi arba neprižiūrimi.
Rankų odos priežiūra
Būtent rankos dažniausiai atskleidžia tikrąjį žmogaus amžių. Intensyvus kontaktas su vandeniu ir plovikliais yra labai nepalankus geroms, prižiūrėtoms rankoms, nes muilo tirpalai iš jų išplauna riebalus ir drėgmę formuojančias medžiagas. Saulė, sausas oras ir šaltis lemia ankstyvą senėjimą ir „amžiaus dėmių“ susidarymą.
Kiekvienas žmogus turėtų atidžiai stebėti savo rankų ir nagų odos būklę. Visų pirma, turėtumėte laikytis rankų higienos ir švaros. Rūpinimasis savo rankomis reiškia jų valymą, minkštinimą ir apsaugą nuo žalingo poveikio.
Norėdami apsisaugoti nuo kenksmingų medžiagų, galite naudoti apsauginį kremą, o geriau, jei įmanoma, gumines pirštines.
Rankoms plauti stenkitės naudoti šarminės aplinkos muilus, atitinkančius normalią odą (pH – 5,5-6,5).
Rankų odos gydymo metodai
Šiurkštoms, raudonoms rankoms patartina atlikti kaukių kursą savaitę.
2 bulves sutrinkite į skystą tyrę, įlašinkite kelis lašus glicerino ir citrinos sulčių ir panardinkite rankas į šį mišinį 10-15 minučių. Kursas – 1 savaitė, kasdien.
Alyvuogių aliejus - 1/4 puodelio, arbatmedžio aliejus - 1/4 arbatinio šaukštelio. Ši kompozicija nuramins sudirgusią rankų odą.
Dėl žąsų odos Rekomenduotinos kasdienės procedūros, atliekamos ryte ir vakare keletą dienų. Norėdami tai padaryti, paimkite natūralų plaukų šepetį, gausiai suputokite (galite naudoti skutimosi kremą ar muilo kremą) ir kruopščiai nuvalykite rankas, nuplaukite ir sutepkite kremu.
Tais pačiais tikslais galite naudoti ir parduotuvėje pirktą šveitiklį.
Šiurkščiai odai ant alkūnių:
- Po dušo kasdien masažuokite alkūnių odą prausimosi šluoste, o tada sutepkite kremu;
- galite trinti druską su grietinėle;
- Galite pasidaryti alkūnių vonią su šiltu alyvuogių aliejumi, o tada odą gydyti plaukų šepetėliu ir šveitimu.
Šlapios rankos. Tai tikrai nemalonus dalykas ir su juo reikia ryžtingai elgtis.
3 kartus per dieną po plovimo rankas reikia nuvalyti degtinės ir citrinos sulčių mišiniu (1 dalis sulčių, 5 dalys degtinės).
Tačiau šios priemonės gali ir nepadėti, nes drėgmę gali sukelti per didelis nervingumas, netinkama medžiagų apykaita ir kitos priežastys.
Nagų priežiūra
Iš savo nagų galite daug sužinoti apie savo sveikatą. Naguose yra įvairių mikroelementų, tokių kaip selenas, kalcis, chromas, fosforas, cinkas ir kt.. Visi šie mikroelementai yra labai svarbūs mūsų organizmo sveikatai, tačiau gali atsitikti taip, kad dėl kokių nors priežasčių sutrinka medžiagų apykaita organizme. Šie sutrikimai iš karto paveiks nagus, galbūt tai bus vienintelis išorinis pasireiškimas.
Nagų diagnostika
Ilgos linijos (išilginiai grioveliai) ant nagų gali rodyti prastą maisto įsisavinimą virškinimo sistemoje, nesubalansuotą mitybą, lėtinių uždegiminių ligų (paranasinių sinusų, dantų ar prasidedančio reumato) buvimą.
Skersiniai grioveliai ant nagų gali rodyti vidaus organų (inkstų, kepenų, virškinimo trakto) ligas.
Kartais nagai yra pernelyg išsikišę ir išgaubti. Ši nagų būklė rodo širdies ir plaučių silpnumą.
Įdubęs nagas yra geležies trūkumo rodiklis.
Blyški nagų spalva rodo anemiją. Pernelyg didelis nagų paraudimas atsiranda dėl raudonųjų kraujo kūnelių pertekliaus.
Nagų pageltimas rodo silpnas kepenis arba hepatitą (tiems, kurie jų negeltonina nikotinu).
Mėlyni nagai rodo silpną širdį.
Nagų gydymo metodai
Trapūs nagai- dažniausiai pasitaikantis nagų defektas. To priežastys gali būti skirtingos. Tai apima vitaminų A ir D trūkumą organizme, dažną kenksmingų medžiagų (skalbimo miltelių, lako, acetono ir kt.) naudojimą.
Trapių nagų gydymas:
- nagų prisotinimas vitaminu D ir A;
- į savo racioną įtraukite patiekalų su želatina (aspic, marmeladas ir kt.);
- nagų vonios: saulėgrąžų aliejus - 1/4 puodelio vitamino A - 5 lašai jodo tinktūros - 3 lašai
- Kursas 2 savaites – kasdien po 20 min. Kartą per 2 dienas naudinga pasidaryti jūros ar valgomosios druskos vonias.
Pakabų gydymas
Nagai yra nedideli, skausmingi odos įtrūkimai. Jie atsiranda dėl odos elastingumo praradimo. Oda negali atlaikyti įtampos ir plyšimų. Gydymas susideda iš kasdieninio riebaus kremo naudojimo.
Pažeidus odą dėl nagų, injekcijų ar sužalojimų, piršte gali atsirasti pūlingo židinio – nusikaltėlio.
Garinkite rankų odą šiltoje vonioje, kur pirmiausia įlašinkite 5 - 10 lašų eterinių aliejų. citrinų, bergamočių arba smulkių grūdų aliejai. Ekstremaliais atvejais tiks paprastas augalinis aliejus. Laikykite rankas ten bent 10–15 minučių. Dabar paimkite specialias reples, kad pašalintumėte atplaišas. Jokiu būdu netraukite pakabos nago, o atsargiai įkąskite pincetu. Jei ant nago raukšlės įplyšimų nėra, bet oda gana šiurkšti, tiesiog šlifuokite jį dilde. Mažus pjūvius ir žaizdas būtinai apdorokite bet kokia dezinfekavimo priemone.
Manikiūras- kosmetinė procedūra, skirta nagams ir patiems pirštams gydyti. Manikiūras atliekamas tiek grožio salonuose ar grožio salonuose pas kvalifikuotus specialistus, tiek namuose.
Pedikiūras- speciali kojų pirštų priežiūra (pavyzdžiui, nuospaudų šalinimas, nagų poliravimas). Tiesą sakant, tai yra pėdų manikiūro analogas.
Veido odos priežiūra
Kiekvieną dieną oda yra veikiama įvairių stresinių poveikių. Niekas nepraeina be pėdsakų, ir lietus, ir vėjas, ir temperatūros pokyčiai, ir saulė, ir sausas uždarų patalpų oras, ir stresas, ir pervargimas – visa tai nepraeina nepalikdamas pėdsakų ant mūsų odos. Ir dabar, praėjus vos 25-30 gyvenimo metų, ji pamažu pradeda nykti. Pradiniai pakeitimai yra nedideli ir į juos nekreipiame daug dėmesio. Bet jei nieko nedarysite toliau, po poros metų reikės daug atidesnės priežiūros, kad būtų atkurtos kai kurios jo funkcijos.
Bet kokio tipo odai reikia kompetentingos ir tinkamai parinktos priežiūros. Įprasta kosmetinė veido odos priežiūros procedūra apima paviršinio ir giluminio valymo, drėkinimo, deguonies procedūrų, profesionalaus masažo, mitybos, glotninimo ir liftingo etapus.
Jei jūsų oda neturi estetinių defektų, tereikia stengtis, kad ji visada būtų drėkinama ir gerai išvalyta.
Oda su padidėjusiu riebalinių liaukų aktyvumu jos savininkams sukelia daug rūpesčių, o svarbiausia, kad jai reikia medžiagų apykaitos procesų stimuliavimo ir, žinoma, drėkinimo.
Kefyro kaukė riebiai odai
Ši kaukė valo ir sausina odą. Medvilniniu tamponu nedidelį kiekį kefyro tolygiai užtepkite ant nuvalytos odos. Palikite 15 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.
Baltymų kaukė riebiai odai
Ši kaukė sutraukia poras ir balina odą. Tai padės gerai išvalyti odą ir suteiks jai gaivos. 1 kiaušinio baltymą išplakite su ½ arbatinio šaukštelio citrinos sulčių. Palikite 10-15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
Mielių kaukė riebiai odai
Atskieskite 1 arb. susmulkintų mielių šiltame vandenyje, pridedant 1 šaukštelį. citrinos sulčių. Tada į gautą mišinį įpilkite 1 kiaušinio baltymą. Viską kruopščiai išmaišykite. Palikite 15 minučių, nuplaukite paskolą.
Medaus kaukė riebiai odai
Ši kaukė gaivina ir minkština odą, išlygina veido spalvą. Į 2 šaukštelius. medaus pridėti 1 valg. jogurto arba grietinės ir kelis lašus citrinos sulčių. Sumaišykite. 15 minučių tepkite veidą storu sluoksniu. Nuplaukite šaltu vandeniu.
Sausa oda dažniausiai kenčia nuo drėgmės trūkumo, tai yra epidermio raginio sluoksnio pažeidimo pasekmė, kuri savaime yra temperatūros pokyčių ir kitų agresyvių poveikių, tokių kaip saulė, vėjas, piktnaudžiavimas dekoratyvine kosmetika, pasekmė; ir tt Norėdami išvengti išsausėjimo, turite nepamiršti laiku drėkinti ir maitinti odą, taip pat skatinti medžiagų apykaitos procesus.
Profesija kosmetologė
Kosmetologo kompetencija apima paciento odos tipo nustatymą ir reikiamos individualios procedūros paskyrimą. Taip pat kosmetologas yra susipažinęs su visomis odos ligomis, todėl ir jas gydo. Specialistas visada nustatys jus neraminančią ligą ir parinks reikiamą gydymą. Šiuo metu kosmetologė, be įprastinių procedūrų, reikalingos odos palaikymui, išmano beveik visus „veido“ ir „kūno“ sričių gydomosios kosmetologijos metodus. Tai apima masažą, aparatinę kosmetologiją, gelių ir restylano įvedimo procedūras, akupunktūros taškų suleidimą ir vietas, kuriose reikia homeopatinių vaistų. Taip pat, jei pageidaujama, kosmetologė gali atlikti elektroforezę, ozono terapiją ir deguonies terapiją visoms kūno vietoms, limfodrenažą.
Atsisiųsti santrauką1 skaidrė
Grožis ir sveikata. Plaukų, odos, rankų, nagų priežiūra.
Pamoka-paskaita 7 klasėje.
2 skaidrė
3 skaidrė
Supažindinti studentus su odos tipais, plaukų tipais ir jų priežiūra; ugdyti tvarkingumą ir pagarbą savo kūnui.
4 skaidrė
Plaukų priežiūra Plaukų gydymo metodai Rankų odos priežiūra Rankų odos ligų gydymo metodai Nagų priežiūra Nagų gydymo metodai Veido odos priežiūra Odos ligos Profesija kosmetologė Internetiniai ištekliai
5 skaidrė
6 skaidrė
Plaukai yra bet kurio žmogaus puošmena, o norint, kad jie atrodytų gerai, jais reikia rūpintis. Norėdami išsaugoti plaukus, turite žinoti, kas tai yra. Plaukai yra 3% drėgmės ir 97% baltymų. Baltyminė medžiaga – keratinas, praturtintas siera, mikroelementais (geležis, varis, cinkas, chromas, manganas) ir vitaminais A, B, P, C, D.
7 skaidrė
8 skaidrė
Plaukų savybės
Žmonėms plaukai vaidina svarbų vaidmenį. Pirma, jie yra nuostabi puošmena, leidžianti pabrėžti savo žavesį ir paslėpti trūkumus. Antra, jie atlieka keletą svarbių funkcijų. Plaukai apsaugo galvą nuo perkaitimo ir hipotermijos. Vellus plaukai dalyvauja lytėjimo pojūčiuose, blakstienos apsaugo akis, o nosies ir ausų plaukai sulaiko dulkes.
9 skaidrė
Plaukų struktūra rodo, kad jų augimas, būklė ir išvaizda priklauso nuo papilės būklės, kuri yra jų mitybos ir vystymosi šaltinis. Taip pat nuo gyvybinės galvos odos riebalinių ir prakaito liaukų veiklos (nes jos palaiko plaukų stiebo minkštumą ir elastingumą). Papilių, riebalinių ir prakaito liaukų funkcijas daugiausia reguliuoja organizmo nervų ir endokrininės sistemos.
10 skaidrė
Plaukų ligos
Vidinis išorinis
odos ligos; kūno apsinuodijimas; pooperacinis laikotarpis; alergija vaistams; švitinimas ir kt.
plaukų dažymas; griežtų skrybėlių naudojimas; nuolatinė trintis su bet kokiu objektu; įvairūs sužalojimai; netinkama priežiūra.
11 skaidrė
"klasterinis" nuplikimas
sausi plaukai
12 skaidrė
13 skaidrė
14 skaidrė
Taigi, plaukus galima suskirstyti į tris grupes:
1) sauso tipo plaukai - ploni, blankūs, trapūs, lengvai trūkinėja, skilinėja, po plovimo, po 1-2 dienų atsiranda smulkių sausų pleiskanų; 2) riebaus tipo plaukai - riebūs, lipnūs, nemalonaus kvapo, su riebiomis pleiskanomis; 3) normalaus tipo plaukai - stiprūs, elastingi, gražaus natūralaus blizgesio. Jie atsiranda daugiausia jauniems, praktiškai sveikiems žmonėms.
15 skaidrė
16 skaidrė
Prieš pradėdami gydyti sausus plaukus, nusipirkite tinkamą šampūną ir kondicionierių sausiems plaukams. Ir stenkitės neplauti plaukų 3-4 dienas. Neskatinkite savęs skalauti šampūno karštu vandeniu. Po plovimo plaukus stenkitės išskalauti šaltu vandeniu ir actu, citrinos sultimis ar dilgėlių antpilu. Veiksmingiausia priemonė plaukams stiprinti, jų augimui pagreitinti ir švelninti yra varnalėšų aliejus. Jame yra vitaminų, riebalų rūgščių ir taninų sandėlis, kuris tiesiogine prasme „atgaivina“ net ir pačius nepaklusnius ir išsausėjusius plaukus.
Sausi plaukai
17 skaidrė
Prieš plaunant plaukus, 30-40 minučių prieš plaukų plovimą į plastikinį puodelį supilkite pašildytą varnalėšų aliejų, sumaišytą su alyvuogių aliejumi (ar bet kokiu kitu). Užtepkite mišinį ant plaukų galiukų ir uždenkite galvą guminiu dangteliu ir rankšluosčiu. Po valandos einame plauti plaukus kaip įprasta. Po plovimo jūsų plaukai taps daug švelnesni ir tiesiog žvilgantys! Jei skundžiatės išsausėjimu, nerekomenduojama trinti plaukų rankšluosčiu ar džiovinti karštu plaukų džiovintuvu. Naudokite šaltą orą arba išdžiovinkite plaukus natūraliai.
18 skaidrė
Sausiems plaukams skirtų kaukių namuose parinktys:
1. Sumaišykite po vieną arbatinį šaukštelį acto ir glicerino su dviem šaukštais ricinos aliejaus ir vienu kiaušinio tryniu. 2. Kiaušinio trynį sumaišykite su vienu šaukštu augalinio arba alyvuogių aliejaus. Į mišinį įpilkite arbatinį šaukštelį medaus, chna ir konjako. 3. Gerai veikia maitinamoji kaukė sausiems plaukams, susidedanti iš 3 šaukštų arnikos tinktūros (parduodama vaistinėse), dviejų trynių, dviejų šaukštų varnalėšų aliejaus, vieno arbatinio šaukštelio medaus ir dviejų susmulkintų česnako skiltelių. 4. Iš pusės citrinos išspauskite sultis ir sumaišykite su dviem šaukštais alyvuogių aliejaus. Apskritai alyvuogių aliejus naudojamas ne tik sausų plaukų priežiūrai, jis dažnai naudojamas ir įvairiose veido priežiūros priemonėse. Mūsų svetainės skiltyje Naminės veido kaukės rasite puikių alyvuogių veido kaukių receptų. 5. Priklausomai nuo plaukų ilgio, sutrinkite 1–2 kiaušinių trynius ir sumaišykite su vienu šaukštu ricinos aliejaus.
19 skaidrė
Riebiems plaukams prižiūrėti ir gydyti naudokite tik patikrintas liaudies priemones. Prieš plaunant riebius plaukus, naudinga juos patepti kefyru ar jogurtu ir surišti rankšluosčiu 15-20 minučių. Vietoj muilo galite imti sausas garstyčias, 1 valgomąjį šaukštą jų ištirpinus 2 l vandens. Prieš plaunant riebius plaukus, naudinga atlikti tokią procedūrą: 2 šaukštus svogūnų sulčių sumaišykite su 2 šaukštais ricinos aliejaus. Gauta kompozicija tolygiai įtrinama į plaukų šaknis, paskirstant jas eilėmis. Tada apvyniokite galvą 30-40 minučių, pirmiausia plastikine skarele, o viršuje - kilpiniu rankšluosčiu. Taip pat riebiems plaukams rekomenduojama svogūnų tinktūra su degtine. 1 svogūną perpjaukite per pusę, įpilkite 50 ml degtinės ir palikite 2 savaites. Paruošta tinktūra įtrinama į galvos odą spaudžiančiais masažo judesiais. Svogūnų kvapas sunaikinamas plaunant plaukus garstyčiose. Pernelyg didelį plaukų riebalavimąsi galima pašalinti plaunant plaukus ąžuolo žievės nuovire (3 valgomuosius šaukštus ąžuolo žievės užpilti 1 l vandens ir pavirti 15 min.). Atvėsintas ir perkoštas sultinys naudojamas kaip plovimo vanduo. Šią procedūrą reikia kartoti kas 3 dienas keletą savaičių.
Riebaluoti plaukai
20 skaidrė
Gražūs ir sveiki plaukai visada patraukia dėmesį ir leidžia moteriai jaustis viliojančia ir nenugalima. Dažnai puošnūs plaukai yra ne gamtos dovana, o tinkamos ir reguliarios plaukų priežiūros rezultatas. Netgi patys nuostabiausi plaukai gali atrodyti nuobodu ir negyvi, jei jie nebus tinkamai prižiūrimi arba neprižiūrimi.
21 skaidrė
22 skaidrė
23 skaidrė
Būtent rankos dažniausiai atskleidžia tikrąjį žmogaus amžių. Intensyvus kontaktas su vandeniu ir plovikliais yra labai nepalankus geroms, prižiūrėtoms rankoms, nes muilo tirpalai iš jų išplauna riebalus ir drėgmę formuojančias medžiagas. Saulė, sausas oras ir šaltis lemia ankstyvą senėjimą ir „amžiaus dėmių“ susidarymą.
24 skaidrė
25 skaidrė
26 skaidrė
Kaukių kursą patartina atlikti savaitę. 2 bulves sutrinkite į skystą tyrę, įlašinkite kelis lašus glicerino ir citrinos sulčių ir panardinkite rankas į šį mišinį 10-15 minučių. Kursas – 1 savaitė, kasdien. Alyvuogių aliejus - 1/4 puodelio, arbatmedžio aliejus - 1/4 arbatinio šaukštelio. Ši kompozicija nuramins sudirgusią rankų odą.
Šiurkštoms, raudonoms rankoms
27 skaidrė
Dėl žąsų odos rekomenduojama kasdien gydyti ryte ir vakare keletą dienų. Norėdami tai padaryti, paimkite natūralų plaukų šepetį, gausiai suputokite (galite naudoti skutimosi kremą ar muilo kremą) ir kruopščiai nuvalykite rankas, nuplaukite ir sutepkite kremu. Tais pačiais tikslais galite naudoti ir parduotuvėje pirktą šveitiklį. Šiurkščiai alkūnių odai po dušo kasdien masažuokite alkūnių odą prausimosi šluoste, o po to sutepkite kremu; galite trinti druską su grietinėle; Galite pasidaryti alkūnių vonią su šiltu alyvuogių aliejumi, o tada odą gydyti plaukų šepetėliu ir šveitimu.
28 skaidrė
Drėgnos rankos neabejotinai yra nepatogumas ir su jomis reikia elgtis energingai. Tris kartus per dieną po plovimo rankas reikia nuvalyti degtinės ir citrinos sulčių mišiniu (1 dalis sulčių, 5 dalys degtinės). Tačiau šios priemonės gali ir nepadėti, nes drėgmę gali sukelti per didelis nervingumas, netinkama medžiagų apykaita ir kitos priežastys.
29 skaidrė
30 skaidrė
Iš savo nagų galite daug sužinoti apie savo sveikatą. Naguose yra įvairių mikroelementų, tokių kaip selenas, kalcis, chromas, fosforas, cinkas ir kt.. Visi šie mikroelementai yra labai svarbūs mūsų organizmo sveikatai, tačiau gali atsitikti taip, kad dėl kokių nors priežasčių sutrinka medžiagų apykaita organizme. Šie sutrikimai iš karto paveiks nagus, galbūt tai bus vienintelis išorinis pasireiškimas.
31 skaidrė
Nagų diagnostika
Ilgos linijos (išilginiai grioveliai) ant nagų gali rodyti prastą maisto įsisavinimą virškinimo sistemoje, nesubalansuotą mitybą, lėtinių uždegiminių ligų (paranasinių sinusų, dantų ar prasidedančio reumato) buvimą. Skersiniai grioveliai ant nagų gali rodyti vidaus organų (inkstų, kepenų, virškinimo trakto) ligas.
32 skaidrė
Kartais nagai yra pernelyg išsikišę ir išgaubti. Ši nagų būklė rodo širdies ir plaučių silpnumą. Įdubęs nagas yra geležies trūkumo rodiklis. Blyški nagų spalva rodo anemiją. Pernelyg didelis nagų paraudimas atsiranda dėl raudonųjų kraujo kūnelių pertekliaus. Nagų pageltimas rodo silpnas kepenis arba hepatitą (tiems, kurie jų negeltonina nikotinu). Mėlyni nagai rodo silpną širdį. Baltų juostelių atsiradimo ant nagų priežastis taip pat gali būti netinkamas virškinamojo trakto veikimas. Dėl to dalis maisto nėra virškinama.
33 skaidrė
34 skaidrė
Trapūs nagai Trapūs nagai yra labiausiai paplitęs nagų defektas. To priežastys gali būti skirtingos. Tai apima vitaminų A ir D trūkumą organizme, dažną kenksmingų medžiagų (skalbimo miltelių, lako, acetono ir kt.) naudojimą. Trapių nagų gydymas: nagų prisotinimas vitaminu D ir A; į savo racioną įtraukite patiekalų su želatina (aspic, marmeladas ir kt.); nagų vonios: Saulėgrąžų aliejus - 1/4 puodelio Vitaminas A - 5 lašai Jodo tinktūros - 3 lašai Kursas 2 savaites - kasdien po 20 min. Kartą per 2 dienas naudinga pasidaryti jūros ar valgomosios druskos vonias.
35 skaidrė
Burrs
Nagai yra nedideli, skausmingi odos įtrūkimai. Jie atsiranda dėl odos elastingumo praradimo. Oda negali atlaikyti įtampos ir plyšimų. Gydymas susideda iš kasdieninio riebaus kremo naudojimo. Pažeidus odą dėl nagų, injekcijų ar sužalojimų, piršte gali atsirasti pūlingo židinio – nusikaltėlio. Pakabų nagų gydymas Išgarinkite rankų odą šiltoje vonioje, į kurią pirmiausia įlašinkite 5-10 lašų citrinų, bergamočių ar mažųjų grūdų eterinių aliejų. Ekstremaliais atvejais tiks paprastas augalinis aliejus. Laikykite rankas ten bent 10–15 minučių. Dabar paimkite specialias reples, kad pašalintumėte atplaišas. Jokiu būdu netraukite pakabos nago, o atsargiai įkąskite pincetu. Jei ant nago raukšlės įplyšimų nėra, o oda gana šiurkšti, tiesiog nušlifuokite dilde. Mažus pjūvius ir žaizdas būtinai apdorokite bet kokia dezinfekavimo priemone.
36 skaidrė
Manikiūras – tai kosmetinė procedūra, skirta nagams ir patiems pirštams gydyti. Manikiūras atliekamas tiek grožio salonuose ar grožio salonuose pas kvalifikuotus specialistus, tiek namuose. Pedikiūras – tai ypatinga kojų pirštų priežiūra (pavyzdžiui, nuospaudų šalinimas, nagų poliravimas). Tiesą sakant, tai yra pėdų manikiūro analogas.
37 skaidrė
40 skaidrė
41 skaidrė
Kiekvieną dieną oda yra veikiama įvairių stresinių poveikių. Niekas nepraeina be pėdsakų, ir lietus, ir vėjas, ir temperatūros pokyčiai, ir saulė, ir sausas uždarų patalpų oras, ir stresas, ir pervargimas – visa tai nepraeina nepalikdamas pėdsakų ant mūsų odos. Ir dabar, praėjus vos 25-30 gyvenimo metų, ji pamažu pradeda nykti. Pradiniai pakeitimai yra nedideli ir į juos nekreipiame daug dėmesio. Bet jei nieko nedarysite toliau, po poros metų reikės daug atidesnės priežiūros, kad būtų atkurtos kai kurios jo funkcijos.
- Susisiekus su 0
- Google+ 0
- Gerai 0
- Facebook 0