Жирэмсэн үед хүчилтөрөгчийн коктейль: хоёр хүний том хэсэг. Жирэмсэн үед хүчилтөрөгчийн коктейль

Эмэгтэй хүн бүр хүүхдээ хүчирхэг, эрүүл саруул төрөөсэй гэж хүсдэг. Хүүхдийг төрөхөөс нь өмнө эрүүл мэндэд нь санаа тавьж эхэлбэл эх хүний баяр баясгалан жинхэнэ болно. Жирэмсэн үед хүчилтөрөгчийн коктейль нь хүүхдийн доторх хөгжлийн эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх, заримдаа түүний амийг аврах боломжийг олгодог үр дүнтэй эм юм.

Таашаал авчирдаг эм

Хүчилтөрөгчийн коктейль нь дараахь зүйлээс бүрдэх эмийн шинж чанартай ундаа юм.

шингэрүүлсэн хүчилтөрөгч;
шүүс, сироп эсвэл ургамлын хандмал;
хүнсний хөөс үүсгэгч бодис.

Тусгай цилиндрт байрлуулсан эмнэлгийн хүчилтөрөгчийг шингэн, хөөстэй хослуулдаг. Энэ нь ундаанд тааламжтай амт, сэтгэл татам төрхийг өгөхөөс гадна хоол боловсруулах системээр дамжуулан ашигтай бөмбөлгүүдийг цусанд нэвтрүүлэхийг ихээхэн хялбарчилж, хурдасгадаг.

Жирэмсэн үед хүчилтөрөгчийн коктейль уух: таатай боломж эсвэл яаралтай хэрэгцээ юу?

Эмч жирэмсэн өвчтөнд хүчилтөрөгчийн коктейль хэрэглэхийг зөвлөдөг бол ихэнхдээ энэ "хөнгөмсөг" эмийг жороор дур мэдэн хасдаг. Гэсэн хэдий ч хүчилтөрөгчийн ундааны ашиг тусыг дутуу үнэлэх нь ноцтой хүндрэл үүсгэдэг. Жирэмсний хоёр дахь хагаст жирэмсэн эхийн биед хүчилтөрөгчийн дутагдал үүсэх эрсдэл нэмэгддэг. Ил задгай агаарт удаан хугацаагаар байх нь энэ бодисын дутагдлыг ходоод, гэдсэнд шууд шингээх замаар нөхөж чадахгүй. Хүчилтөрөгчийн дутагдал нь шим тэжээл нь биеийн эд эс, тархинд бүрэн хүрдэггүй. Энэ нь гипокси болон түүний болзошгүй гунигтай үр дагаварт хүргэдэг - хэвлий дэх ургийн үхэл. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн үед ургийн гипокси үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх нь энэ эмийг хэрэглэх цорын ганц шалтгаан биш юм. Хүчилтөрөгчийн тоосонцороор ханасан ундаа нь дараахь зүйлээс зайлсхийхэд тусална.

ихэсийн дутагдал (ихэс дэх цусны эргэлтийн эмгэг, ургийн хөгжлийн эмгэгийг үүсгэдэг);
төмрийн дутагдлын цус багадалт (бага гемоглобин);
дархлаа буурсан;
нойргүйдэл;
мэдрэлийн болон зүрх судасны тогтолцооны эмгэг;
бие махбод дахь бодисын солилцооны эмгэгээс үүдэлтэй жин нэмэгдэх.

Жирэмсэн үед хүчилтөрөгчийн коктейлийн ашиг тус нь үнэлж баршгүй юм: үүнийг авах нь жирэмсэн эхийн тулгамдсан асуудлыг шийддэг - биеийн ая, хамгаалалтын нөөцийг нэмэгдүүлж, хүрээлэн буй орчны хортой нөлөөг тэсвэрлэх боломжийг олгодог. Жирэмсэн үед хүчилтөрөгчийн коктейль хэрэглэж байсан эмэгтэйчүүд энэ бүтээгдэхүүний үр дүнтэй байдлын талаар эерэг сэтгэгдэл үлдээж, дараахь зүйлийг тэмдэглэжээ.

тэдний эрүүл мэнд мэдэгдэхүйц сайжирсан;
ядаргаа буурсан;
толгой эргэх халдлагууд алга болсон;
тэд улирлын чанартай ARVI болон бусад вируст өвчинд илүү тэсвэртэй болсон;
Ургийн хөгжилд ямар нэгэн хазайлт бүртгэгдээгүй.

Шүүмжээс харахад хүчилтөрөгчийн коктейлийн цорын ганц сул тал бол хэрэв ундаа тогтмол хэрэглэдэггүй бол үр нөлөө нь хүссэн зүйлээ орхих явдал юм.

Тодорхой ашиг тустай хэдий ч энэхүү "шидэт ундаа" нь хүүхэд хүлээж буй бүх эмэгтэйчүүдэд тохиромжгүй байдаг. Хэрэв танд дараах тохиолдолд хүчилтөрөгчийн коктейль хэрэглэхийг хатуу хориглоно.

цөсний чулуу эсвэл давсагны чулуу;
ходоод, арван хоёр гэдэсний шархлаа;
ундааны суурийн харшил: шүүс, сироп, тодорхой төрлийн хандмал.

Гэртээ хүчилтөрөгч уух

Зөвхөн эмнэлгийн байгууллагад хүчилтөрөгчийн коктейль бүхий биеийг баяжуулах нь туйлын шаардлагагүй юм. Энэ ундааг өөрөө хийх бүрэн боломжтой.

Гэрийн хэрэглээнд зориулж эмийн санд хүчилтөрөгчийн жижиг сав худалдаж аваарай.
Түүний агуулгыг дуртай жүүс эсвэл хөргөсөн ургамлын цайтай хослуул.
Хоолны хөөсөрч буй бодис нэмнэ - цасан цагаан хөөсний торонд живсэн анхилуун үнэрт коктейль бэлэн боллоо.

Нэг сарын турш өдөр бүр 200-300 мл ууж, сарын завсарлагааны дараа үргэлжлүүлэн ууна. Энэ схемийг ашигласнаар та жирэмсний туршид бие махбодоо хүчилтөрөгчөөр хангаж чадна. Үр дүн нь удахгүй гарахгүй: ургийн хөгжлийн эмгэг, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хүсээгүй томуугийн эрсдэл 10-15% хүртэл буурдаг.

Ирээдүйн эхийн хувьд хүүхэд амжилттай төрүүлэх түлхүүрүүдийн нэг бол зохистой тэнцвэртэй хоол тэжээл, бие махбодийг хүчилтөрөгчөөр хангах явдал гэж хэн ч маргах магадлал багатай юм. Гэхдээ хэрэв таны өдөр тутмын хоолны дэглэмд өндөр илчлэг, эрүүл хоол хүнс оруулах нь ямар ч эргэлзээ төрүүлэхгүй бол ердийнхөөс илүү хүчилтөрөгч авах нь асуудал үүсгэдэг. Ялангуяа хүн ам суурьшсан газруудад хийн бохирдол ихтэй нөхцөлд бид үүнийг хаанаас авах вэ?

Хамгийн оновчтой шийдэл бол хүчилтөрөгчийн коктейль юм.
Жирэмсэн эмэгтэйн бие махбодь нь хүчилтөрөгчийн дутагдалд ордог бөгөөд энэ нь цусны эргэлт нэмэгдэж, гадаад орчноос ирж буй үнэт O2 дутагдалтай байдаг. Энэ бүхэн нь ургийн гипокси үүсгэж, улмаар түүний хөгжлийг удаашруулдаг.
Тиймээс эмч нар жирэмсэн эхчүүдэд хүчилтөрөгчийн коктейль хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэдний хэрэглээ нь цусыг хүчилтөрөгчөөр хангах хамгийн үр дүнтэй, аюулгүй аргуудын нэг юм. Үүнээс гадна ийм хүчилтөрөгчийн ундаа нь дархлааг ихээхэн сайжруулдаг болохыг эрдэмтэд тогтоожээ. Үүний үр дүнд жирэмсэн үед хүчилтөрөгчийн коктейль хэрэглэдэг эмэгтэйчүүд ARVI болон бусад улирлын чанартай өвчнөөр өвддөг.

Өнөөдөр энэ гайхамшигтай эмийг эмчилгээ, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашигладаг. Урьдчилан сэргийлэх зорилгоор хүчилтөрөгчийн ундаа нь ургийн гипокси, ургамлын-судасны дистони, цус багадалт гэх мэт өвчтэй жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зааж өгдөг.

Гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейлийг хэрхэн яаж хийх вэ?
Та хүчилтөрөгчийн коктейлийг төрөлжсөн байгууллагууд болон гэртээ аль алинд нь ууж эхлэх боломжтой (мэдээжийн хэрэг эхлээд эмчид хандсаны дараа). Гэхдээ тэдгээрийг бэлтгэхийн тулд коктейль үйлдвэрлэгч гэх мэт тусгай тоног төхөөрөмж хэрэгтэй болно.

Коктейлийн үр дүн нь ашигтай хүчилтөрөгч агуулсан олон бөмбөлөгтэй, удаан эдэлгээтэй, сэвсгэр хөөс юм. Үүнээс гадна коктейль бэлтгэхийн тулд та олон төрлийн сироп, шүүс эсвэл ургамлын дусаахыг ашиглаж болно. Энэ тохиолдолд ундаа нь хүчилтөрөгч, витаминаар ханасан байх болно. Хүчилтөрөгчийн коктейлийг бэлтгэснээс хойш хэдхэн минутын дотор уух шаардлагатай. Хэрэв үүнийг цаг тухайд нь хийхгүй бол хөөс нь зүгээр л тогтож, O2 агууламж мэдэгдэхүйц буурах болно.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн хоол идэхээс нэг цаг хагасын өмнө эсвэл 2 цагийн дараа коктейль уухыг зөвлөж байна. Бүтээгдэхүүнээс хамгийн их ашиг хүртэхийн тулд та халбагаар идэж, хэдэн минутын турш таашаалыг сунгахыг хичээх хэрэгтэй.

Коктейль хийх машины гол үйлдвэрлэгч нь Armed компани юм. Москва дахь зэвсэгт коктейлийг тусгай цэгүүд болон интернетээр дамжуулан худалдан авч болно. Ийм авсаархан, зөөврийн тоног төхөөрөмжийн ачаар та цаг хугацаа, мөнгөө үрэлгүйгээр гэртээ эрүүлжүүлэх эмчилгээг хийх боломжтой.

Би саяхан жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хэрэгтэй хэд хэдэн худалдан авалт хийсэн ч магадгүй миний дуртай бөгөөд хамгийн ашигтай нь хүчилтөрөгчийн коктейль юм.

Хамгийн чухал цэгүүдийн нэг, өө дараа нь гипокси үүсэхээс сэргийлнэ(ургийн хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн). Үүний шалтгаан нь цус багадалт (төмрийн дутагдал, бага гемоглобины), далд хаван, эсвэл зүгээр л цэвэр агаарт маш бага өртөх зэрэг байж болно.

Саяхан би нэг найзтайгаа хүүгийнх нь эрүүл мэндийн талаар ярилцаж байсан, тэр энэ жил 7 нас хүрч байгаа бөгөөд маш их хөдөлгөөнтэй. Тэд түүний хүмүүжлийг тохируулахад нь тусалдаг сэтгэл зүйч дээр очдог. Мэдрэлийн эмч сэтгэл судлаачийн санал болгосон хамгийн эхний зүйл бол хүүхдийн гипокси нь сэтгэлийн хөөрөл нэмэгдэх шалтгаан болж байна. Нэг найз нь түүнийг маш хурдан сатаардаг, нэг зүйл дээр удаан хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байна гэж гомдоллосон тул түүний хичээл сургуулиас хэрхэн үргэлжлэх, тэвчээр, төвлөрөл шаардагдана гэж маш их санаа зовж байна.

Хүчилтөрөгчийн коктейль нь урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг ихэсийн дутагдал.Тэд мөн гемоглобиныг нэмэгдүүлдэг. Мөн тэд бодисын солилцоонд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Жирэмсэн үед жингээ хурдан нэмэгдүүлэхийн тулд тэдгээрийг тогтоодог.
Коктейль нь дутуу исэлдсэн задралын бүтээгдэхүүнийг шатааж, өөх тосны агуулахаас өөх тосыг гадагшлуулахыг саатуулж, улмаар турах үйл явцыг идэвхжүүлдэг. - Тиймээс жирэмсний дараа бие галбиртай болохын тулд энэ нь бас маш сайн сонголт юм.
Хүчилтөрөгчийн нэгдлүүд нь үрэвслийг "устгахад" хувь нэмэр оруулдаг.
Цөс үүсэх, түүний гадагшлах урсгалыг идэвхжүүлнэ.
Цусны судсыг бэхжүүлдэг. (Энд би венийн судаснуудаас урьдчилан сэргийлэх гэж найдаж байна))

Сэтгэгдлийн тухай:

Би өдрийн цагаар, үдийн хоолны өмнө уудаг. Мөн орой унтахын өмнө. Уулзалт болгоны дараа нялх хүүхэд хөдөлгөөнөө эрчимжүүлж эхэлдэг ч тайван бус байдаг гэдгийг би анзаарсан - энэ нь миний сууж, хэвтэх байдал, сэтгэл хөдлөлийн байдалд дургүй байх үед - тэр маш идэвхтэй өшиглөж эхлэхэд тийм биш юм. нэг газар. Энэ нь үйл ажиллагааны таатай өсөлт, дунд зэргийн тайван байдал юм.
Коктейлийн дараа би үнэхээр идэхийг хүсч байна. Орой нь харамсалтай нь зөвхөн өдрийн энэ цагт коктейль уух нь кофе шиг надад өдөөгч нөлөө үзүүлдэг. "Би унтах хүсэлээ тэр даруй зогсоож, маш их эрч хүч, ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсч байна. Өдрийн цагаар харамсалтай нь надад тийм нөлөө үзүүлэхгүй байна.
Тэр надад хүч чадлаа сэргээхэд тусалдаг. Сүүлийн үед ядрах гэх мэт асуудалтай тулгараад байна. Би гэрээсээ эрч хүчээр дүүрэн гарч, 2 км алхаж чадна, тэгвэл миний хүч тэр даруй намайг орхиж, би вандан сандал дээр суугаад гэртээ харихаа мэдэхгүй байна)))) Тэгээд эцэст нь гэртээ буцаж ирээд коктейль ууна. , Би бага зэрэг эрч хүчтэй, гэхдээ мэдэгдэхүйц буцаж байна.

Скептик хүмүүсийн хувьд:
Би нөхөртэйгээ коктейлийн үр нөлөөний талаар удаан маргалдсан. Хүчилтөрөгчийг "идэх" нь тэнд ямар нэг зүйлийг сайжруулж чадна гэдэгт тэр одоо хүртэл итгэж чадахгүй байв. Гэвч үнэхээр хүчилтөрөгч нь ходоодны ханаар шингэж, цусанд нэвтэрдэг нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан. Зөвлөлтийн эрдэмтэн, академич Н.Н.Сиротинин нь хүчилтөрөгчийн коктейлийн бүх ашигтай шинж чанарыг тодорхойлж, судалсан анхны мэргэжилтэн болжээ. Энэ сэдвээр олон судалгаа хийгдсэн бөгөөд энэ нь анагаах ухаанаар бүрэн нотлогдсон баримт юм.

Нэг порц авахыг ойд 2 цаг алхахтай харьцуулж болно гэж үздэг!

Хоол хийх талаар:

Тэд хөөс нь хамгийн сайн ташуурддаг бөгөөд хуванцар дээр тогтдоггүй гэж хэлдэг. Гэхдээ би энэ шилэнд үнэхээр дургүй бөгөөд зарчмын хувьд үүнийг шилтэй харьцуулж үзвэл би тийм ч их ялгаа анзаарсангүй. Тэгэхээр миний хийдэг зүйл бол шилэнд. Мэдээжийн хэрэг хамгийн хялбар арга бол холигчоор хөөс (нунтаг + жүүс холих) холих явдал юм. Гэхдээ би үүнийг ердийн сэрээгээр туршиж үзсэн - энэ нь бага зэрэг хугацаа шаардагдах боловч боломжтой хэвээр байна.
Би туршиж үзэхийн тулд 16 литр худалдаж авсан. лонх - энэ нь 1 сарын турш хангалттай байх ёстой. Иж бүрдэлд лааз, шүршигч хоолой, хөөсөрч буй нунтаг орно. Тиймээс, нунтаг нь нэг сараас илүү хугацаанд үргэлжлэх бөгөөд дараа нь бүх зүйлгүйгээр нэмэлт цилиндр худалдаж авах боломжтой юм шиг санагдаж байна.
Би үүнийг анар жимсний шүүсээр хийдэг.

Целлюлозтой шүүс хэрэглэх - сонгодог хүчилтөрөгчийн коктейлийн үндэс нь целлюлозгүй тунгалаг шүүс, ургамлын гаралтай дусаах, целлюлозгүй, усгүй жимсний ундаа юм.

Коктейлийн шингэний суурь температур - Хөргөсөн шингэн суурийг ашиглах нь хөөсөрч, хөөсний чанарыг сайжруулдаг.

Шүүлтүүр шүршигчийг бохирдуулах (хүчилтөрөгчийн коктейль эсвэл агааржуулагчтай хоолойд) - шүршигчийг урсгал усаар тогтмол угааж байх ёстой. Ингэснээр та агааржуулагчийн ашиглалтын хугацааг уртасгаж, хөөсөрч буй процессыг хөнгөвчлөх болно.
Хүчилтөрөгчийн холигч хумсыг мөн хэрэглэсний дараа угаах шаардлагатай.

Агааржуулагчтай хоолойг шингэний суурь руу бүрэн дүрээгүй нь хүчилтөрөгчийн хэрэглээг нэмэгдүүлдэг (хүчилтөрөгчийн хязгаарлагдмал эзэлхүүнтэй хүчилтөрөгчийн хайрцаг ашиглахад хамааралтай).

Хүчилтөрөгчийн цилиндрийн хавхлагыг хэт хүчтэй дарах - цилиндр дэх хүчилтөрөгч илүү хурдан дуусч, хэсгүүдийн тоо нэмэгдэхгүй.
Зөвлөмж - шүршигч лааз хэрэглэх үед шилийг 20-30 секундын дотор хөөсөөр бүрэн дүүргэх ёстой.

Хүлээн авалтын талаар:

Тэд хоол идсэнээс хойш 2 цагийн дараа, өөрөөр хэлбэл өлөн элгэн дээрээ уудаг (иддэг). Мөн доод хэсэгт үлдсэн сироп нь хүчилтөрөгч шингээх нөлөөнд саад учруулдаг тул дуусаагүй байна. Та үүнийг бага зэрэг дараа, жишээлбэл, 30 минутын дараа ууж болно.

Би маш их баяртай байна. Энэ нь тухтай байна! "Хэн нэгэн танд зориулж бэлтгэхийн тулд та хаашаа ч явах шаардлагагүй." Энэ нь мэдэгдэхүйц хямд юм. Учир нь үйлчилгээний дундаж үнэ нь ихэвчлэн 100-200 рубль байдаг. өөр өөр хотуудад (Санкт-Петербургт би үүнийг хаана зарж байгааг огт хараагүй). Мөн та сард 30-60 нэгж уух хэрэгтэй. - Энэ бол сард ердөө 800 рубль хийх нь маш хэмнэлттэй гэрийн хоол юм!

Худалдан авах газрын тухай:

Би вэбсайт дээр захиалга өгсөн o2-spb.ru.-Энэ бол Google-ээс надад худалдан авалт хийх хүсэлт гаргасан анхны сайт бөгөөд би өөр юу ч хайгаагүй. Орой захиалсан, маргааш нь авсан. Хүлээн авсан үедээ төлсөн. Хүргэлт 300 рубль. Тэд мөн Санкт-Петербург, Москвад офлайн дэлгүүртэй.

Олон эмэгтэйчүүд эрүүл мэнддээ анхаарч, янз бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд ихээхэн анхаарал хандуулдаг. Эмэгтэй хүн хүүхэдтэй болох тэр эмзэг үед та хоол хүнс, ундаанаас хамгийн их ашиг хүртэхийг үнэхээр хүсч байна.

Бүх жирэмсэн эхчүүдэд түгээмэл байдаг витамин уухаас гадна хүчилтөрөгчийн коктейлийг гэртээ хийж сурах боломжтой. Өмнө нь та энэ эрүүл, амттай коктейлийг зөвхөн эмийн сан эсвэл эмнэлэгт туршиж үзэх боломжтой байсан ч технологи нь зогсохгүй, улам олон боломжийг нээж өгдөг.

Хүчилтөрөгчийн коктейль гэж юу вэ?

Энэ нь ердийн утгаараа ундаа биш, харин янз бүрийн жүүс, жимсний ундаа, фито-цогцолборуудаас үүссэн, хүчилтөрөгчөөр хүчээр ханасан хөөс юм. Энэхүү коктейль нь мега хотуудын оршин суугчдад, ялангуяа эмэгтэй хүн хүүхэд төрүүлэх гэж байгаа бөгөөд нэмэлт хамгаалалт шаардлагатай үед тохиолддог амьдралын хүчилтөрөгчийн дутагдлыг нөхөх зорилготой юм.

Амттай, эрүүл коктейлийг тогтмол хэрэглэснээр хоол боловсруулах эрхтнүүдэд шингэсэн хүчилтөрөгч цус руу шууд орж, улмаар таны биеийг хорт бодисоос цэвэрлэдэг. Хүчилтөрөгч нь хоол боловсруулах, шингээхэд тусалдаг ходоод, гэдэсний ханыг байгалийн өдөөхөөс гадна цусны судаснууд, тэр ч байтугай тархины үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг!

Хүчилтөрөгчийн коктейль нь өвдөлтийг намдааж, хөгжихөөс сэргийлж, эрүүл, эрүүл унтахад тусалдаг тул жирэмсэн эхчүүдэд хэрэглэхийг зөвлөж байна. Хөөстэй ундаа нь таны дархлааг сайжруулж, хүүхэд хүлээж байхдаа өвддөг буруу үе болох олон ханиаднаас хамгаална. Жирэмслэлт бол зөвхөн өөрийнхөө эрүүл мэнд, хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд санаа зовохоос гадна амттай ундаагаар өөрийгөө эмчлэх үе юм.

Гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэхэд юу хэрэгтэй вэ

Хүчилтөрөгчийн коктейлийг өөрийн гараар хийхийн тулд ашиг тус нь ойлгомжтой, танд гурван үндсэн найрлага хэрэгтэй болно.

1. Хүчилтөрөгч
2. Хөөсрүүлэгч бодис
3. Амт амтлагч

1. Хүчилтөрөгч

Хүчилтөрөгч авахын тулд та тусгай төхөөрөмж - хүчилтөрөгч өтгөрүүлэгч эсвэл хүчилтөрөгчийн лааз худалдаж авах хэрэгтэй болно.

Баяжуулах үйлдвэр нь хүрээлэн буй агаараас хүчилтөрөгч гаргаж (өрөөн дэх хүчилтөрөгчийн хэмжээнд нөлөөлөхгүйгээр) хоолойгоор дамжуулан өгөгдсөн эрчимтэй хүчилтөрөгчийн урсгалыг нийлүүлдэг. Баяжуулах үйлдвэр нь хямдхан биш боловч ийм төхөөрөмжийг ашиглах үед коктейлийн порц бүрийн зардал хамгийн бага болно. Нэмж дурдахад эрүүл мэндэд зарцуулсан зардал нь үргэлж хэдэн зуу дахин ашигтай байдаг. Хүчилтөрөгч үйлдвэрлэх төхөөрөмж нь шинж чанараараа ялгаатай. Жишээлбэл, амьдрал өгөх хийн үйлдвэрлэлийн хурд нь өөр өөр загваруудын хооронд нэлээд ялгаатай байж болно. Төхөөрөмжийн жин, хэмжээ гэх мэт чухал параметрүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Хэмжээ нь гэрт онцгой ач холбогдолтой, учир нь түүний ашиг тусаас гадна төхөөрөмж нь таны орон сууцны ашиглалтын талбайг үймүүлэх ёсгүй.

Баяжуулах үйлдвэрийн оронд та хүчилтөрөгчийн савыг ашиглаж болно - энэ нь хамаагүй хямд бөгөөд хялбар юм. Коктейль бэлтгэхэд ашигладаг хүчилтөрөгчийн хайрцагнууд нь өөр өөр хэмжээтэй байдаг бөгөөд дангаар нь эсвэл бүхэлд нь зарж болно. Тэдгээрийг ашиглахад маш тохиромжтой бөгөөд тусгай сургалт шаарддаггүй. Та олон эмийн сангаас шүршигч сав худалдаж авч болно.

2. Хөөсрүүлэгч бодис

Жирэмсэн үед хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэхийн тулд хөөсөрч буй бодис хэрэгтэй болно. Бэлэн найрлага нь дүрмээр бол өөрийн гэсэн амтгүй бөгөөд энэ нь бэлэн ундааны амтанд нөлөөлж болно. Худалдааны хувьд хоёр үндсэн төрлийн хөөс баяжмал байдаг.

1. хуурай өндөгний цагаан дээр үндэслэсэн
2. чихэр өвсний үндэс дээр үндэслэсэн

Энэ хольц нь хүчилтөрөгчөөс олон коктейль бэлтгэх боломжийг олгодог бөгөөд хэрэглэхэд маш тохиромжтой, хэмнэлттэй байдаг. Борлуулалтаас та хуурай хөөсөрч буй бодисыг хэсэгчилсэн уутанд, мөн 300 гр уутанд хийж болно. мөн банкуудад.

3. Амт амтлагч

Коктейль бэлтгэхдээ амтлагчийн үндэс болгон та шаардлагатай гэж үзсэн ямар ч шүүс эсвэл ургамлын дусаахыг ашиглаж болно: гаа, Гэгээн Жонны вандуй, сарнай хонго - эдгээр бүх ургамлууд бие махбодийг эдгээх үр дүнтэй болохыг удаан хугацаанд нотолсон. Энэ ургамлыг жирэмсэн үед хэрэглэж болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай! Зарим хөөсөрч буй бодисуудын хувьд (зааврыг үзнэ үү!) Та сүү ч хэрэглэж болно.

Гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейлийг хэрхэн яаж бэлтгэх вэ

Хэдхэн секундын дотор гэртээ эрүүл хүчилтөрөгчийн коктейль бэлдээрэй!

Эхний арга. Агааржуулагчтай хоолойг ашиглах

Шингэн амтлагчийг шилэн аяганд хийж, хөөсөрч буй бодисоор сайтар холино. Агааржуулагчийг (хүчилтөрөгчийн урсгалыг хэдэн мянган бөмбөлөг болгон задалдаг цорго) хүчилтөрөгч өтгөрүүлэгч эсвэл хүчилтөрөгчийн хайрцагны хоолойд хийж, агааржуулагчтай хоолойн төгсгөлийг бэлтгэсэн хольц руу оруулна. Агааржуулагч нь шингэнд бүрэн дүрэгдсэн байх ёстой. Хүчилтөрөгч нийлүүлэх үед шингэн нь агшин зуур хөөсөрч эхэлдэг бөгөөд хэдхэн хормын дараа коктейль бэлэн болно.

Хоёр дахь арга зам. Хүчилтөрөгчийн коктейль хэрэглэх

Коктейлийн шил нь агааржуулагчтай хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэх тусгай шил юм. Эхлэхийн тулд хөөс үүсгэгчтэй холилдсон шингэн суурийг коктейлийн саванд хийнэ. Хүчилтөрөгчийн урсгалыг коктейлийн саванд нийлүүлдэг. Хэдэн секундын дараа хүчилтөрөгчөөр баяжуулсан хөөс коктейлийн хоолойноос шилэн аяга руу цутгаж эхэлнэ.

Гэртээ хүчилтөрөгчийн коктейль хийхэд хялбар бөгөөд хурдан бөгөөд хамгийн их ашиг тусыг авчирч, тааламжтай амтаараа таныг баярлуулна! Жирэмсэн үед бие махбодоо стрессээс ангижруулж, эрүүл аяыг хадгалахад тусална уу.

Нэгдүгээр ангийн сурагчийг ч гэсэн энэ мэдэгдлээр гайхшруулахад хэцүү байх болно. Гэсэн хэдий ч ихэнхдээ муу зуршил, амьдралын хэв маягаасаа болж хүн үүнийг хангалттай хэмжээгээр хүлээн авдаггүй. Хүчилтөрөгчийн коктейль нь нөхцөл байдлаас гарах арга зам байж болох юм. Жор, түүний хор хөнөөл, ашиг тус, түүнчлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан коктейль - Би энэ нийтлэлд энэ бүхний талаар ярихыг хүсч байна.

Энэ юу вэ?

Юуны өмнө энэ нь юу болохыг олж мэдэх нь зүйтэй бөгөөд үүнийг аль хэдийн ашигласан хүмүүсийн сэтгэгдэл зөвхөн эерэг байдаг. Тэгэхээр тэр юу вэ? Энэ бол тусгай хөөсөрч буй хольцын ачаар үнэ цэнэтэй O2 молекулуудаар дүүрсэн асар их хэмжээний хөөс юм. Коктейлийг амттай болгохын тулд ихэвчлэн янз бүрийн жүүс, жимсний ундаа, ургамлын гаралтай дусаах зэргээр бэлтгэдэг бөгөөд энэ хөөсийг зөвхөн насанд хүрэгчдэд төдийгүй хүүхдүүдэд зориулсан жинхэнэ амттан болгон хувиргадаг.

Жаахан түүх

Хүчилтөрөгчийн коктейль нь нэлээд залуу шинж чанартай гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Тэдгээрийг 50 гаруй жилийн өмнө эрдэмтэн Н.Н.Сиротинин зохион бүтээжээ. Хүчилтөрөгч нь ходоодонд амархан шингэж, уушгаар дамжихаас илүү хурдан биеийг ханадаг гэсэн дүгнэлтэд үндэслэсэн байна. Энэхүү физиологийн процессыг анагаах ухаанд "загасны амьсгал" гэж нэрлэдэг.

Хүмүүсийн тусгай ангилал

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд аль хэдийн жирэмсэн болсныг мэдсэн даруйдаа хүмүүсийн тусгай ангилалд багтдаг гэдгийг хүн бүр мэддэг. Үүнд амьдралын тодорхой хэв маяг, хоол тэжээл, тэр ч байтугай бусдын хандлага зэрэг орно. Гэсэн хэдий ч эрүүл залуу хүн өөрийн бие дээр туршилт хийж чадвал жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд үүнийг хийхийг хатуу хориглоно. Эцсийн эцэст тэд зөвхөн өөрсдийгөө төдийгүй төрөөгүй хүүхдийн амьдралыг хариуцдаг. Яг одоо би жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хүчилтөрөгчийн коктейль авах боломжтой эсэхийг олж мэдэхийг хүсч байна. Энэ нь юу болох нь аль хэдийн тодорхой болсон. Тиймээс ийм бүтээгдэхүүн нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй гэж дүгнэхэд хялбар байдаг. Олон эмэгтэйчүүдийн эмч нар хүүхэд тээж байх үед үүнийг хэрэглэхийг зөвлөдөг гэдгийг хэлэх нь зүйтэй.

Гипокси

Жирэмсэн эхэд "ургийн гипокси" оношлогдвол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хүчилтөрөгчийн коктейль хэзээ бараг аврал болохыг хэлэх шаардлагатай. Энгийнээр хэлэхэд, хүүхэд хангалттай хүчилтөрөгчгүй үед. Энэ байдал нь нялх хүүхдийн дотоод хөгжилд нөлөөлж зогсохгүй төрсний дараа хүүхдийн амьдралд сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Энэ тохиолдолд эмч хүчилтөрөгчийн коктейль уухыг зөвлөж болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ нь эмчилгээ биш, харин шаардлагагүй асуудлаас зайлсхийхэд туслах урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ байх болно. Гэсэн хэдий ч ямар ч нөхцөлд, ялангуяа эмэгтэй хүн жирэмсэн үед өөрийгөө эмчлэхийг хатуу хориглоно. Тиймээс коктейль уухаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь дээр. Эцэст нь хэлэхэд, жирэмсэн эмэгтэйчүүд хүчилтөрөгчийн коктейль ууж болох уу гэсэн асуултанд хариулахдаа "Мэдээжийн хэрэг, та чадна!" Гэхдээ үүний эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд л.

Энэ нь хэзээ ашигтай вэ?

Коктейль нь маш ашигтай байх олон янзын нөхцөл байдал байдаг гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулсан хүчилтөрөгчийн коктейль нь хор хөнөөл учруулахгүй бөгөөд үүнийг аль хэдийн тогтоогоод байна. Гэсэн хэдий ч энэ нь өөр хэнд ихээхэн тусалж чадах вэ? Энэ нь тамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг муу зуршилтай хүмүүст маш их хэрэгтэй гэдгийг хэлэх нь зүйтэй - бие махбодоос хортой бодисыг зайлуулахын тулд их хэмжээний хүчилтөрөгч шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь үргэлж дутагдалтай байдаг. Хэрэв та тамхи татдаг бол (эсвэл хүн том хотын хил хязгаарт их цаг зарцуулдаг бол) уушиг бохирдож, амьсгалын тогтолцооны хүчилтөрөгчийг шаардлагатай хэмжээгээр үр дүнтэй хэрэглэх чадвар мэдэгдэхүйц буурдаг. Ийм нөхцөлд энэ коктейль нь зүгээр л аврал болж чадна. Хэрэв хүн өдрийн турш стресст орсон эсвэл олон нийтийн газар маш их цаг зарцуулдаг бол энэ нь ашигтай байх болно.

Хор хөнөөл

Хүчилтөрөгчийн коктейль нь маш ашигтай гэдэг нь олон хүнд тодорхой болсон. Хор хөнөөл, үүнд та бага зэрэг цаг зарцуулах хэрэгтэй хэвээр байна. Энэхүү хүнсний бүтээгдэхүүн нь бүх хүмүүст ашигтай биш юм. Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд, эмч нар үүнийг гуурсан хоолойн багтраа, цусны даралт ихсэх, цөсний чулуу, шархлаа, харшлын урвалтай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэрэв хүн согтууруулах ундаа зэрэг бие махбодид хордсон эсвэл хордуулсан бол ийм коктейль уухыг зөвлөдөггүй. Хүчилтөрөгчийн коктейль ямар хор хөнөөлтэй байж болох вэ? Тиймээс, үүнийг авах үед биед илүүдэл хий үүсч, гэдэс дүүрэх шалтгаан болж, хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг алдагдуулдаг. Хүчилтөрөгчийн коктейль нь сөрөг талаасаа давуу талтай ч хэрэглэхээсээ өмнө хүн бүр өрхийн эмчтэйгээ зөвлөлдөж, биед ямар нэгэн хор хөнөөл учруулах эсэхийг асуусан нь дээр.

Коктейлийн төрлүүд

Хэд хэдэн төрлийн хүчилтөрөгчийн коктейль байдаг гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Тэдний оршин тогтнох богино хугацаанд тэд хөгжиж, маш амттай болсон. Энэ нь шүүс эсвэл жимсний ундааны үндсэн дээр бэлтгэсэн ердийн сонгодог коктейль байж болох бөгөөд ханд эсвэл хатаасан өндөгний цагааныг хөөсөрч масс болгон ашигладаг. Хэдийгээр сүүлийн үед олон хүмүүс тусгайлан бэлтгэсэн хөөсөрхөг хольцыг илүүд үздэг болсон нь тэдний тусламжтайгаар эдгээх ундаа бэлтгэхэд илүү хялбар болсон гэдгийг хэлэх нь зүйтэй болов уу. Хоёр дахь төрөл: биологийн үнэ цэнэ нэмэгдсэн коктейль. Ийм нөхцөлд хүчилтөрөгчийн коктейлийг хэрхэн яаж хийх вэ? Үүнийг хийхийн тулд танд дахин шүүс эсвэл жимсний ундаа хэрэгтэй болно, гэхдээ дуртай ургамал эсвэл шүүс, жишээлбэл, зуун настын ургамлын гаралтай дусаах нь илүү эрүүл байх болно. Мөн хөөсөрч буй хольц нь тусгай биологийн нэмэлттэй байх болно. Ийм коктейль нь бие махбодийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, ашигтай витамин, микроэлементийн нэмэлт тунг хүлээн авахад тустай гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Гурав дахь төрөл: Энэ нь ердийн сүүний үндсэн дээр бэлтгэгдсэн бөгөөд уламжлалт сүүний коктейлийн өөр хувилбар байж болно гэдгийг хэлэх нь зүйтэй.

Жор

Эдгээр коктейль нь өнөөдөр маш их алдартай гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Олон кафе, бааранд тэдгээрийг бэлтгэх жор байдаг бөгөөд эдгээр бүтээгдэхүүнийг санал болгоход таатай байдаг төрөл бүрийн эрүүл мэндийн төвүүд байдаг. Хэрэв та үүнийг хоол хийж чадах юм бол яагаад хол явах вэ? Үүнд юу хэрэгтэй вэ? Суурийн хувьд танд жүүс эсвэл жимсний ундаа хэрэгтэй болно, танд хамгийн ойрын эмийн сангаас хялбархан худалдаж авч болох тусгай шүршигч үзүүртэй хүчилтөрөгчийн хоолой (загасных шиг), чихэр өвсний сироп, бөмбөлөг хийх гар насос, мөн нэлээд том ваар эсвэл аяга .

Тиймээс, эхний алхам: шүүс худалдаж авах. Улаан жүүс - интоор, анар зэрэг нь илүү сайн хөөсөрч байх болно гэдгийг хэлэх нь зүйтэй. Мөн целлюлоз болон бусад тунадасгүй байх ёстой. Дараа нь та ваар эсвэл аяганд бага зэрэг шүүс асгаж, дусаах хэрэгтэй. Та ийм харьцааг тооцоолох хэрэгтэй: нэг литр шүүс, сироп хоёр халбага, бүгдийг сайтар холино. Дараа нь гол зүйл бол хүчилтөрөгчийн ханалт юм. Үүнийг хэд хэдэн аргаар хийж болно. Нэгдүгээрт: зүгээр л шүршигч савтай хоолой руу агаар үлээнэ. Гэсэн хэдий ч энэ нь аль хэдийн нүүрстөрөгчийн давхар ислийн коктейль болж хувирах бөгөөд энэ нь хөөсөрч, хөөсөрч гарахад хэцүү, цаг хугацаа их шаарддаг. Хоёрдахь арга: хөөс үүсгэхийн тулд бөмбөгний насос ашиглана, энэ тохиолдолд та агаар мандлын коктейлийг авах болно. Гурав дахь, зөв, гэхдээ хөөс үүсгэх хамгийн үнэтэй сонголт: эмийн санд хүчилтөрөгчийн тусгай сав худалдаж аваад коктейлийг хөөсөрүүлэхэд хэрэглээрэй. Гэсэн хэдий ч үнэний төлөө амт нь огт өөрчлөгдөхгүй гэдгийг хэлэх нь зүйтэй болов уу. Агаар нь шүүс рүү орох тусам удаан, тайван байх тусам бөмбөлөгүүд илүү сайн байх болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Хүчилтөрөгчийн коктейль бэлтгэх нь ийм амархан байдаг. Жор нь бие биенээсээ бага зэрэг ялгаатай байж болох ч мөн чанар нь ижил хэвээр байх болно.