Co to jest peeling? Czym jest peeling do twarzy, czy jest niezbędny dla skóry i jak go prawidłowo stosować? Robienie peelingu w domu

Peelingi, obok peelingów kwasowych i enzymatycznych, to specjalne produkty głęboko oczyszczające. Przed ich nałożeniem należy umyć twarz żelem lub pianką, a następnie odparować, aby pory się otworzyły, a skóra stała się bardziej miękka i elastyczna. Peeling ciała stosuje się po gorącym prysznicu. Kompozycję złuszczającą nakłada się na wilgotną skórę. Po krótkim masowaniu tkanek peeling zmywa się ciepłą wodą.

Peelingi warto stosować, jeśli masz:

• rozszerzone pory;
• zaskórniki (zaskórniki);
• prosaki (proso, białogłowe);
• skłonność do stanów zapalnych;
• nierówne obszary;
• modzele, odciski;
• peeling;
• matowa, szarawa cera;
• pigmentacja, blizny;
• zwiększone wydzielanie sebum.

Peeling zaleca się przed koloryzacją brwi, nałożeniem samoopalacza lub wykonaniem okładów na ciało. Zapobiega wrastaniu włosków po depilacji woskiem, cukrowaniu, goleniu. Jest to obowiązkowy zabieg przed wieloma zabiegami kosmetycznymi, gdyż sprawia, że ​​skóra staje się bardziej podatna na zabiegi. Z tego samego powodu przydatne jest wykonanie masek po złuszczaniu: aktywne składniki kompozycji łatwiej wnikają w czystą, zmiękczoną skórę.

Musisz zrozumieć, że każde czyszczenie mechaniczne jest dość agresywną procedurą. Z tego powodu peeling nie jest odpowiedni dla osób o skórze wrażliwej i skłonnej do trądziku różowatego. Delikatną alternatywą dla peelingów są gommages – rolki peelingujące, które działają na zasadzie gumki. Niepożądane jest stosowanie cząstek ściernych na cienkiej skórze: w okolicy oczu, szyi, dekolcie.

Przeciwwskazaniami do szorowania są naruszenia integralności skóry, różne formacje, wysypki, pajączki, alergie na składniki kompozycji. Warto wziąć pod uwagę, że po mocnych uderzeniach mechanicznych skóra staje się cieńsza i staje się bardziej podatna na promieniowanie ultrafioletowe, przez co mogą rozwinąć się przebarwienia pourazowe.

Rada! Bezpośrednio po szorowaniu należy unikać słońca. Wiosną i latem stosuj kremy z filtrem przeciwsłonecznym.

Wybierając produkt, weź pod uwagę rodzaj skóry. Peelingi na bazie glinki lub żelu z dużymi, twardymi cząsteczkami pomogą poprawić kondycję skóry tłustej. Peeling należy wykonywać co 3-4 dni. Jeśli Twoja skóra jest sucha, preferuj preparaty w postaci kremów i olejków z drobnym materiałem ściernym. Peelingu stosuj nie częściej niż raz na dwa tygodnie. Wszystkie rodzaje produktów są odpowiednie dla skóry normalnej. Częstotliwość stosowania: raz w tygodniu.

Kojący peeling Algomask Bora Bora nie tylko delikatnie złuszcza, ale także nasyca skórę minerałami, pozostawiając ją matową i promienną. Regularne stosowanie produktu pozwala wyrównać koloryt cery i wzmocnić naczynka krwionośne. W składzie znajdują się ekstrakty z czerwonych alg, proszek wulkaniczny, kaolin. Produkt jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry.

Koralowy peeling New Age izraelskiej firmy GiGi ma delikatną kremową konsystencję, która delikatnie usuwa zanieczyszczenia i martwy nabłonek. W przypadku grubej, szorstkiej skóry można go stosować jako płyn do mycia. Dwutygodniowa kuracja codziennego stosowania może znacznie poprawić stan problematycznej skóry. W składzie znajdują się składniki łagodzące i wzmacniające: witamina E, bisabolol, lecytyna. Materiałem ściernym jest drobno rozdrobniony proszek koralowy.

Południowokoreański głęboko oczyszczający peeling „Dermahil” doskonale radzi sobie z usuwaniem istniejących zaskórników i zapobieganiem pojawianiu się nowych zaskórników. Ekstrakty roślinne regulujące sebum i obkurczające pigment: owoce papai i grejpfruta, kwiaty goździków, korzenie sophora, liście kamelii i eukaliptusa. Zawarty kompleks peptydów działa jako składnik odmładzający.

Peeling Microderm firmy Lingot (Szwajcaria) zapewni delikatną, a jednocześnie skuteczną pielęgnację problematycznej, nadmiernie wrażliwej skóry stóp. Mikrogranulki kremu delikatnie nabłyszczają i poprawiają mikrokrążenie. Główny składnik HIAZINC+B-glukan wspomaga gojenie pęknięć. Olejek migdałowy i lanolina zmiękczają szorstką skórę. Ekstrakty z ogórka, ananasa, cytryny i lawendy dezodoryzują, tonizują i nawilżają.

Po peelingu skóra staje się bardziej miękka i gładsza. Struktura skóry zostaje wyrównana, w efekcie znika matowy odcień. Plamy stagnacyjne i starcze oraz blizny stają się mniej zauważalne. Peeling w połączeniu z nawilżającymi maseczkami, serum i kremami przeciwstarzeniowymi pomaga zredukować widoczność zmarszczek. Peeling likwiduje złuszczanie i stymuluje odnowę komórkową. Peeling poprawia miejscowe krążenie krwi, zwiększa dopływ tlenu i składników odżywczych do tkanek. Zabieg pomaga normalizować przepływ limfy, zmniejszając w ten sposób obrzęk i pojawienie się „skórki pomarańczowej”.

Zatem peeling jest środkiem złuszczającym zawierającym substancje ścierne. Za jego pomocą przeprowadza się mechaniczne oczyszczanie skóry twarzy i ciała. Produkt jest idealny dla osób o skórze tłustej, mieszanej i normalnej. W przypadku skóry suchej lepiej zastosować peeling kremowy z drobnymi syntetycznymi granulkami. Produkt nie jest odpowiedni dla osób o cienkiej, wrażliwej skórze z trądzikiem różowatym.

Ceny i wybór peelingu możesz zobaczyć w dziale:.

Każda dziewczyna ma w swoim arsenale urody jeden lub więcej peelingów. Produkt ten w ciągu jednego zabiegu może sprawić, że skóra stanie się gładka i błyszcząca, pozbędzie się rozszerzonych porów i zaskórników oraz wygładzi zmarszczki. Ale kosmetyku należy używać wyłącznie z uwzględnieniem cech skóry i zgodnie z instrukcją: nie za często, ale regularnie, lekkimi ruchami masującymi, na nawilżoną skórę. Po zabiegu skórę należy dodatkowo nawilżyć.

Co to jest peeling do twarzy i ciała, maska, żel

Peeling to produkt kosmetyczny do pielęgnacji skóry twarzy i ciała zawierający cząstki stałe. Produkt przeznaczony do delikatnego lub głębokiego oczyszczenia skóry z martwych komórek, nadania świeżości i poprawy ukrwienia. Regularne stosowanie peelingu poprawia koloryt i fakturę skóry, pomaga zmiękczyć miejsca zrogowaciałe (łokcie, kolana, uda).

Z czego składa się produkt kosmetyczny? Peeling składa się z twardych cząstek i miękkiej bazy. Kompozycja koniecznie zawiera cząstki ścierne, które mechanicznie usuwają istniejące zanieczyszczenia. Mogą to być składniki naturalne lub syntetyczne. Najczęściej są to rozdrobnione pestki moreli, nasiona roślin, sól morska, kulki syntetyczne lub kawa. Najdelikatniejsze są peelingi do ust i skóry twarzy, a kompozycje do ciała zawierają większe cząsteczki. Bazą jest żel, krem, olejki (uwaga: jest to dopuszczalne tylko w przypadku bardzo suchej skóry), kefir lub kwaśna śmietana (w przypadku domowych sposobów).

Niektóre peelingi można stosować do celów innych niż ich przeznaczenie. Zatem łagodny produkt do skóry normalnej krajowej marki „Clean Line” z ekstraktem z malin i borówek wydaje się zbyt łagodny nawet dla osób o wrażliwej skórze, dlatego wiele osób używa go jako doskonałego peelingu do ust. Istnieją peelingi żelowe, maski, pianki. Do mycia najlepiej nadają się żele i pianki, jednak mogą one wysuszać skórę. Na cerze tłustej dobrze sprawdzają się maseczki z cząsteczkami stałymi.

Jak działa produkt kosmetyczny?

Peeling to produkt, który usuwa martwe cząsteczki naskórka mechanicznie, czyli poprzez bezpośredni kontakt z cząsteczkami stałymi. Kosmetyk pozwala uzyskać natychmiastowy efekt „wow” i daje dobre rezultaty przy regularnym stosowaniu. Kondycja skóry poprawia się, jeśli peeling stosuje się prawidłowo i niezbyt często. Ponadto musisz wybrać odpowiedni produkt. Niektóre peelingi są przeznaczone dla skóry wrażliwej i nie przyniosą żadnego efektu, jeśli zostaną zastosowane na skórze tłustej. Natomiast produkty do cery tłustej powodują, że skóra sucha staje się bardziej wrażliwa i może powodować łuszczenie się.

Jak prawidłowo używać peelingu: zasady

Peeling nie jest produktem do codziennej pielęgnacji skóry. Jeżeli Twoja skóra jest normalna, wystarczy stosować kosmetyk raz w tygodniu. W przypadku osób z cerą tłustą peeling można stosować dwa razy w tygodniu. Jeśli Twoja skóra jest sucha, produkt należy stosować nie częściej niż dwa do trzech razy w miesiącu. Peeling do ciała można stosować raz lub dwa razy w tygodniu.

Najlepiej zastosować działanie mechaniczne na skórę bezpośrednio po kąpieli lub saunie. Skóra parzona łatwiej znosi agresywne działanie cząstek stałych i jest lepiej oczyszczona. Wskazane jest wykonywanie zabiegów wieczorem, ponieważ brud i kurz uliczny mogą łatwo przedostać się do porów, które są otwarte po zastosowaniu peelingu.

Przed nałożeniem produktu należy oczyścić twarz i zwilżyć ją wodą o temperaturze pokojowej. Nabierz opuszkami palców niewielką ilość kosmetyku i delikatnymi ruchami nałóż go na twarz. Przez dwie do trzech minut należy masować skórę (najlepiej wzdłuż linii masażu), omijając wrażliwe miejsca, takie jak okolice oczu i ust. Następnie mydło lub żel peelingujący zmywa się ciepłą wodą. Po zabiegu wskazane jest nałożenie na noc kremu nawilżającego lub odżywczego.

Skórę można masować palcami lub specjalną rękawiczką. Przed zabiegiem pamiętaj o nawilżeniu twarzy i dłoni, gdyż w przeciwnym razie możesz poważnie uszkodzić skórę. Osobom, które często borykają się z trądzikiem, zaleca się użycie specjalnego toniku po peelingu zamykającym pory. W przypadku wszelkich chorób dermatologicznych stosowanie kosmetyków należy skonsultować z lekarzem lub kosmetologiem.

Jak wybrać odpowiedni peeling do swojej skóry

Peeling możesz wykonać w domu lub kupić gotowy produkt kosmetyczny. W każdym razie musisz skupić się na typie swojej skóry. Osoby posiadające skórę wrażliwą, skłonną do stanów zapalnych powinny zwrócić uwagę na peelingi ze sztucznymi granulkami. Mają bardziej regularny kształt, dzięki czemu mniej drapią. Im delikatniejsza skóra, tym mniejsze powinny być cząsteczki ścierne.

W przypadku skóry tłustej najlepszym rozwiązaniem będzie produkt na bazie glinki. Kosmetyk ten pomoże wyeliminować tłusty połysk, zamknąć rozszerzone pory i nadać skórze jedwabistą gładkość. Można śmiało wybierać peelingi z cząsteczkami naturalnymi (np. rozdrobnionymi nasionami roślin) i żelowymi. Dobry efekt dadzą też maski peelingujące. Takie produkty nakłada się na skórę, masuje, a następnie pozostawia na kilka minut, aby maska ​​miała czas zadziałać.

Jak zrobić domowy peeling z naturalnych składników

W przypadku obszarów problematycznych można zastosować domowe peelingi na bazie płatków owsianych i ryżu. Do przygotowania potrzebne będą dwie łyżki płatków owsianych, łyżka zmielonych ziaren ryżu i taka sama ilość oleju roślinnego. Tę kompozycję można stosować wyłącznie do ciała. Domowy peeling na bazie kwaśnej śmietany lub kwaśnej śmietany pomaga w walce z cellulitem. Na szklankę produktu mlecznego należy dodać kilka kropli olejku pomarańczowego i sześć łyżek drobnej soli morskiej.

Kawowe peelingi do ciała (na cellulit i nie tylko)

Najpopularniejsze pozostają domowe peelingi kawowe na cellulit. Będziesz potrzebować dwóch łyżek kawy, takiej samej ilości soli, jednej łyżki oleju rycynowego lub oliwy z oliwek, dwóch kropli olejku cytrusowego (grejpfrut, cytryna, pomarańcza). Trzeba wszystko wymieszać i odczekać chwilę przed użyciem, aby kryształki soli trochę się rozpuściły. Możesz masować problematyczne miejsca tym peelingiem raz lub dwa razy w tygodniu. Jeśli skóra szybko wysycha i łuszczy się, sól można zastąpić cukrem, dodatkowo dodać olejek kosmetyczny (baza) lub miód.

Peelingi do skóry suchej i wrażliwej

Peeling do skóry twarzy skłonnej do łuszczenia się i wysuszania powinien być miękki. Odpowiedni jest produkt kosmetyczny marki Clean Line z ekstraktem z malin. Kremowy peeling z pudrem ryżowym i kenijskim masłem shea od Planeta Organica zebrał znakomite recenzje. Fresh Line z kwasami owocowymi i olejem z pestek winogron działa bardzo delikatnie. Produkt świetnie sprawdza się przy starzejącej się skórze, gdyż zawiera przeciwutleniacze. Po zapoznaniu się ze składami najpopularniejszych produktów możesz samodzielnie wykonać peeling: na przykład do oleju z pestek winogron dodaj pokruszone ziarna ryżu lub kawę.

Peelingi do skóry tłustej

Skóra tłusta wymaga częstszego oczyszczania. Dobry peeling pomoże pozbyć się błyszczenia, zwęży pory, zmniejszy stany zapalne i wyrówna strukturę skóry. W sklepach można znaleźć peelingi do cery tłustej z pestkami moreli (Clean Line), ekstraktem z jagód i kwasem salicylowym (Clean Skin Active od Garnier), mikrocząsteczkami bambusa (Hydra Vegetal od Yves Rocher), ekstraktami z alg i kwasem glikolowym (Peel Me Perfectly od Yves Rocher). Givechy). Wybierając produkt, możesz kierować się własnymi upodobaniami (konsystencja, zapach, drobinki ścierające), ale mimo wszystko warto wybierać produkt z etykietą „do cery tłustej”.

Plusy i minusy stosowania peelingów

Wielu ekspertów podchodzi do peelingów bardzo ostrożnie, twierdząc, że kosmetyki te najczęściej powodują podrażnienia skóry, wysypki, a nawet przedwczesne starzenie się. To prawda, wystarczy jednak przestrzegać zasad stosowania produktu i nie być zbyt gorliwym. Naturalne cząsteczki stosowane codziennie mogą uszkodzić skórę, wywołać stan zapalny lub pogłębić istniejącą infekcję. Istnieje ryzyko całkowitego pozbawienia skóry właściwej ochrony.

Peelingi mają wiele zalet. Mechaniczne usuwanie martwych cząstek naskórka stymuluje produkcję hormonów, dzięki czemu skóra staje się młodsza i bardziej elastyczna. Peelingi do ciała w walce z cellulitem nie mają sobie równych. Regularne złuszczanie pobudza krążenie krwi, wspomaga usuwanie nadmiaru płynów i zapewnia głęboką penetrację składników aktywnych w tkankę. Ponadto każdy peeling może zawierać składniki, które „działają na wszystkich frontach”, czyli nie tylko oczyszczają skórę, ale także nawilżają i odżywiają.

Szorowanie to prawdopodobnie najprostszy i najskuteczniejszy sposób na nadanie skórze zdrowego, kwitnącego wyglądu poprzez usunięcie martwych komórek. Główną zaletą tej procedury jest oczywiście jej prostota, łatwość wykonania i doskonałe rezultaty. Szeroki wybór prezentowany przez marki kosmetyczne pomaga każdemu wybrać produkt, który zaspokoi wszystkie jego potrzeby i życzenia.

Aby dowiedzieć się, jakie korzyści przynosi peeling dla organizmu, najpierw zrozumiemy, do czego służy i jakie rodzaje peelingów istnieją.

Peelingiem można nazwać dowolną mieszankę kosmetyczną zawierającą małe stałe mikrocząsteczki, a także składniki nawilżające. Jego działanie opiera się na mechanicznym usuwaniu martwych komórek, nadmiaru tłuszczu i kurzu z powierzchni skóry.

Każdy rodzaj peelingu ma wiele dobroczynnych właściwości, a najważniejszymi zaletami tego produktu są jego trzy działania:

1. Pomaga oczyścić zatkane pory i wyeliminować warstwę rogową naskórka, dzięki czemu skóra może ponownie aktywnie otrzymywać tlen;

2. Nawilża i regeneruje naskórek po aktywnym mechanicznym działaniu mikrocząstek;

3. Masuje górne warstwy skóry, zwiększając krążenie krwi.

Rodzaje peelingów do ciała

Istnieją tylko dwa główne rodzaje peelingów – peelingi na bazie oleju i na bazie wody.

Głównymi składnikami peelingów na bazie olejków są olej i drobne cząstki stałe. Drugim składnikiem są zazwyczaj kryształki cukru, soli, zmielonych pestek oliwek, winogron lub ziaren kawy. Konsystencja tego peelingu waha się od balsamu do pasty. Takie produkty doskonale nadają się do dodatkowego odżywienia i odbudowy naskórka, a także do zabiegów masażu spa.

Peelingi na bazie wody, w przeciwieństwie do pierwszej opcji, składają się głównie z olejków eterycznych. Konsystencja takiego produktu może być płynna, kremowa lub mieć postać emulsji lub balsamu. Cząsteczki szorujące w takich mieszaninach często nie są pochodzenia roślinnego: mogą to być celuloza lub silikon. Takie produkty szczególnie nadają się do oczyszczania skóry suchej lub wrażliwej.

Pozytywne aspekty stosowania peelingu

Peeling ciała nie jest zabiegiem na co dzień, zaleca się jego stosowanie 2-3 razy w tygodniu. Ten rodzaj pielęgnacji jest odpowiedni dla każdego rodzaju skóry.

Przyjrzyjmy się więc bliżej głównym zaletom zabiegu z użyciem peelingu.

1. Skuteczne oczyszczanie

W ciągu 1 dnia, szczególnie w ciepłych porach roku lub w okresach wzmożonej aktywności, nasza skóra wytwarza dość dużą ilość potu i wydzieliny łojowej. Skóra staje się nieprzyjemnie lepka, przez co szybko przyklejają się do niej drobinki kurzu i szkodliwe składniki. Wszystko to zmieszane z resztkami kosmetyków tworzy na naszym organizmie gęstą warstwę kamienia nazębnego, który uniemożliwia odnowę komórkową i wchłanianie składników odżywczych. Jeśli spróbujesz usunąć tę warstwę roztworem mydła, uzyskasz poczucie czystości, ale nie będziesz w stanie oczyścić porów z brudu, który się w nich dostał, a którego nagromadzenie może spowodować poważny stan zapalny. Dodatkowo ryzykujesz silne wysuszenie skóry, ponieważ mydło usuwa z jej powierzchni wszelkie wydzieliny, zaburzając naturalną równowagę olejową. Peeling bowiem pozwala skutecznie oczyścić pory ze szkodliwych nagromadzeń, nie wysuszając skóry, a wręcz przeciwnie, odżywiając ją i nawilżając. Na tej podstawie możemy podkreślić drugi pozytywny aspekt stosowania mieszanin szorujących.

2. Nawodnienie i odżywienie

Jeśli peeling, którego użyjesz do zabiegu oczyszczania skóry, zawiera naturalne olejki i specjalne składniki zmiękczające, a także zawiera takie składniki, jak sole mineralne i witaminy z grup A, E, C, to oprócz efektu działania mechanicznego, skóra przyjmie cała gama korzyści płynących z zabiegów odżywczo-nawilżających mieszaniny peelingującej, dzięki czemu po zabiegu nie trzeba nawet uciekać się do stosowania dodatkowych kremów i produktów pielęgnacyjnych.

3.Usunięcie niepotrzebnych

Jak wiadomo, im młodszy jest organizm człowieka, tym szybciej zachodzi w nim proces odnowy wszystkich składników, w tym naskórka. Oznacza to, że w ciągu dnia na młodej skórze tworzy się duża warstwa zrogowaciałych, nieożywionych komórek, które zakłócają normalne funkcjonowanie skóry. Jeśli nie zostaną usunięte na czas, skóra traci zdrowy wygląd, staje się matowa i wygląda na zaniedbaną.

4. Efekt masażu

Dzięki drobnym cząsteczkom rozprowadzając peeling na skórze, masujesz jej górne warstwy, przyspieszając proces mikrokrążenia krwi, co pomaga w rozproszeniu zalegających złogów podskórnych. Lekki masaż aktywizuje także procesy regeneracyjne i przygotowuje skórę na działanie kosmetyków o działaniu tonizującym, nawilżającym i leczącym. Stosowanie peelingu stosuje się także przed produktami przeznaczonymi do spalania tkanki tłuszczowej. Produkty szorujące mogą być również częścią większego procesu leczenia mającego na celu usunięcie rozstępów i blizn ze skóry.

5. Utrzymanie tonu

Dzięki kompleksowemu działaniu na naskórek peelingi uelastyczniają, a nawet lekko napinają skórę.
Peelingi z twardymi cząstkami (np. zmiażdżone pestki moreli/łuski orzecha włoskiego) można stosować wyłącznie na skórę o zwiększonej zawartości oleju lub w miejscach, gdzie jest ona szorstka, gdzie poziom wrażliwości będzie znacznie niższy. Do pielęgnacji skóry normalnej lub mieszanej doskonale sprawdzają się mieszanki z mielonymi pestkami winogron, ziarnami kawy i kryształkami cukru. Takie produkty doskonale spełnią swoje zadanie, nie powodując szkody dla skóry. Jeśli jesteś nadwrażliwy, wybierz mieszanki szorujące z pestkami i olejem z oliwek lub shea.

Jak już wspomnieliśmy, peeling najlepiej wykonywać 2-3 razy w tygodniu. Jeśli jednak Twoja skóra jest sucha, lepiej ograniczyć się do jednego zabiegu w tygodniu.

6. Łatwy w użyciu

Jedną z najbardziej oczywistych zalet tej procedury jest oczywiście łatwość jej wykonania. Peeling można wykonać w specjalistycznym salonie kosmetycznym, stosując najskuteczniejsze i najnowocześniejsze techniki, ale można też przeprowadzić zabieg samodzielnie w domu, kupując produkt na zwykłym rynku masowym. Aby poprawić jakość domowego szorowania, można zastosować także specjalną szczotkę z długą lub regulowaną rączką. Ich zastosowanie w zabiegu pozwoli uzyskać najlepszy efekt i sprawić, że skóra będzie jedwabista i miękka. Jako dodatkowe „narzędzie” do szorowania można zastosować także bawełniany ręcznik waflowy, który doskonale wchłania nadmiar wilgoci. Szczególnie skuteczny będzie w leczeniu okolic podudzi i ud. Szorowanie stóp pomoże również zmniejszyć widoczność niechcianych włosków, a także pozbyć się wrastających włosków.

Niektóre rodzaje peelingów można stosować nawet podczas brania prysznica, jednak w większości przypadków nie można uzyskać z nich wyraźnego efektu. Najlepszy efekt osiąga się, gdy peeling wykonuje się przed rozpoczęciem zabiegów wodnych, aby go uzyskać należy dokładnie pielęgnować skórę całego ciała (począwszy od dołu nóg, a kończąc na dłoniach).

Jeśli z jakiegoś powodu zabieg trzeba przeprowadzić w trybie pilnym, a pech chciał, że skończył się Twój ulubiony peeling, możesz łatwo przygotować domową miksturę, która będzie znakomitą alternatywą dla produktów kupowanych w sklepie. Można na przykład zmieszać niewielką ilość oliwy z oliwek z grubą solą lub dodać duże płatki owsiane do śmietany, a także przygotować mieszankę miodu i cukru / zmielonych orzechów / kawałków migdałów / zmiażdżonych pestek słonecznika lub dyni. Można również szorować drobnym piaskiem rzecznym lub morskim, również zmieszanym z olejem, kwaśną śmietaną, miodem lub ulubioną gęstą śmietaną.

Aby zabieg peelingu był jak najbardziej komfortowy i dał dokładnie taki efekt, jaki chciałaś uzyskać, powinnaś zadbać o przestrzeganie wszystkich zasad tego procesu. Jeśli ich nie będziesz przestrzegać, istnieje ryzyko podrażnienia skóry lub drobnych zadrapań/uszkodzeń na całym ciele po zabiegu. Te wskazówki pozwolą Ci uzyskać same korzyści z szorowania i zapobiec złym konsekwencjom:

1. Nie należy stosować peelingu, jeśli na ciele aktualnie występują stany zapalne, skaleczenia lub inne uszkodzenia naruszające integralność skóry.

2. Wybierz produkt biorąc pod uwagę rodzaj Twojej skóry i jej inne cechy.

3. Po zakończeniu zabiegu koniecznie zastosuj krem ​​nawilżający, który przywróci równowagę tłuszczową naskórka.

4. Nie używaj ponownie wybranego produktu, jeśli już po pierwszym użyciu poczujesz swędzenie lub pieczenie na skórze, bądź zauważysz niezdrowe zaczerwienienie.

5. Zabieg najlepiej przeprowadzić po wzięciu prysznica lub kąpieli, wówczas skóra będzie maksymalnie odparowana, a peeling uzyska maksymalny efekt.

Wykonanie własnego peelingu

Jedną z najprostszych domowych mieszanek peelingujących jest peeling kawowy. Piękności na całym świecie uwielbiają go za łatwość przygotowania i oszałamiający efekt. Przedstawiamy Państwu 4 możliwości przygotowania peelingów kawowych w domu, wśród których każda kobieta znajdzie opcję idealną dla siebie. Aby samodzielnie wykonać ten wspaniały produkt, potrzebujesz:

1. Zaparz 3 łyżki naturalnej kawy mielonej. Zetrzyj 1 jabłko lub nikarynę na najdrobniejszej tarce (najpierw usuń skórkę). Do powstałej mieszanki dodaj 1 łyżkę oliwy z oliwek. Zaparzoną kawę odcedzić, dodać jej osad do całkowitej masy. Dokładnie wymieszać.

2. W jednym naczyniu wymieszaj 2 łyżki fusów z kawy, taką samą ilość śmietanki i miodu (będzie lepiej, jeśli zdąży się dosłodzić). Powstałą masę wymieszaj kilka razy, a następnie nałóż na ciało.

3. Przed rozpoczęciem zabiegów wodnych zaparz 2 łyżki w kubku
kawa mielona. Napój odcedź, a osad wymieszaj z ulubionym żelem oczyszczającym. Peeling jest gotowy! Można go bezpiecznie nakładać na ciało.

4. Zmiel pestki winogron w ilości 1 łyżki. Do powstałej masy dodaj 100 gramów mielonej kawy i 10 kropli olejku eterycznego (lepiej pomarańczowego lub grejpfrutowego).

Proste i popularne są także mieszanki peelingów cukrowych. Można je także przygotować w domu na kilka sposobów:

1. Zetrzyj 1 pomarańczę na drobnej tarce, do powstałego miąższu dodaj 1 łyżkę cukru trzcinowego, a także 5 łyżek jogurtu.

2. Ten przepis szczególnie przypadnie do gustu kobietom, które wiedzą i uwielbiają korzystać z blendera. W tym cudownym urządzeniu musimy wymieszać 1 szklankę cukru, ćwierć szklanki masła shea i kokosa oraz 1 dojrzałego banana. Mieszanka powinna mieć pienistą konsystencję.

3. W małym pojemniku wymieszaj 1 szklankę cukru, 1 łyżkę miodu, pół szklanki pokruszonych płatków róż herbacianych i 1 łyżkę olejku jojoba. Powstałą masę dokładnie wymieszaj, dodając 2 krople olejku różanego.

Przygotowując peeling cukrowy lepiej jest użyć cukru brązowego, gdyż jest on maksymalnie nasycony składnikami prozdrowotnymi, które skóra otrzyma w trakcie peelingu.

Witajcie drodzy czytelnicy! Dziś porozmawiamy o peelingach i szorowaniu.

Peeling owsiany. 2 łyżki stołowe. łyżki płatków owsianych zalać 2-3 łyżkami. łyżki ciepłej wody lub mleka.

Peeling kawowy. Zmieloną kawę wymieszaj w równych proporcjach z tłustym twarogiem.

Peeling cukrowy. Dodaj olej roślinny do cukru.

Peeling cukrowy ze śmietaną. Nałóż na twarz swój ulubiony krem ​​odżywczy i wmasuj skórę cukrem.

• Dla skóry normalnej

Peeling ogórkowy. Zetrzyj świeży ogórek i wymieszaj z 1 łyżką. łyżka płatków owsianych.

Peeling twarogowy. 0,5 łyżeczki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka mielonego ryżu i 2 łyżki. łyżki twarogu. Dokładnie wymieszaj i lekko podgrzej.

Peeling pomarańczowy. Wymieszaj 1 łyżkę. łyżkę mąki ryżowej z 1 łyżeczką soli, dodać 1 łyżkę. łyżkę mleka i rozcieńczyć sokiem pomarańczowym.

Peeling truskawkowy. 1 łyżka. Zmiel łyżkę dojrzałych truskawek z 1 łyżką. łyżka kwaśnej śmietany i dodać 0,5 łyżki. łyżki różowej glinki.

Peeling truskawkowy z oliwą z oliwek. Rozgnieć 3-4 dojrzałe truskawki i wymieszaj z 1 łyżką. łyżka oliwy z oliwek.

Peeling solny. Wymieszaj 1 łyżeczkę drobno zmielonej soli z 1 łyżką. łyżka kwaśnej śmietany lub śmietanki.

Peeling z semoliny. Wymieszaj 1 łyżeczkę ulubionego odżywczego kremu do twarzy z 1 łyżeczką semoliny.

Peelingi do ciała

Peeling z mleka owsianego. Płatki owsiane rozetrzyj w dłoniach i wymieszaj z mlekiem w proszku w proporcji 1:0,5.

Peeling solny. Wymieszaj sól ze śmietaną lub śmietaną.

Peeling kawowy. Dodaj fusy z kawy do swojego ulubionego żelu pod prysznic.

Peeling kawowo-miodowy. Zmieszaj fusy z kawy z kandyzowanym miodem.

Peeling pomarańczowy. 1 łyżka. Łyżkę startej skórki pomarańczowej wymieszaj z 1 łyżeczką oliwy z oliwek.

Odżywczy peeling do ciała. Wymieszaj 0,5 szklanki cukru z 2 łyżkami. łyżki miodu, 2 łyżki. łyżki soku z cytryny, 1 łyżeczka mielonego cynamonu i 1 kapsułka. Jeśli chcesz, możesz dodać kilka kropel ulubionego olejku eterycznego.

Peeling miodowy z lawendą. Wymieszaj 20 kropli olejku lawendowego, 2 łyżki. łyżki oliwy z oliwek, 3 łyżki. łyżki miodu, 2 łyżki. łyżki mąki kukurydzianej, sok z połowy i 1 łyżeczka posiekanej skórki cytrynowej.

Peelingi do rąk

Peeling śmietanowo-cukrowy. Wymieszaj 1 łyżkę. łyżkę cukru z tłustą śmietaną, aż do uzyskania gęstej masy.

Peeling kawowy. Wymieszaj 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej lub fusów z mydłem w płynie.

Peeling z piasku morskiego. Zaparz 1 łyżkę. łyżka kwiatów lipy 0,5 szklanki wrzącej wody. Po 20 minutach odcedź i dodaj 1 łyżkę. łyżka kandyzowanego miodu i 1 łyżka. łyżka piasku morskiego.

Peeling sodowy. 1 łyżka. dodaj łyżkę sody oczyszczonej do 2 łyżek. łyżki oleju roślinnego.

Peeling kawowo-miodowy. 2 łyżki stołowe. Wymieszaj łyżki nierozpuszczalnej kawy lub fusów z 2 łyżkami. łyżki miodu i dodaj kilka kropli ulubionego olejku eterycznego.

Peeling solą morską. Zmieszaj drobną sól morską w równych proporcjach ze śmietaną i dodaj 2-3 krople ulubionego olejku eterycznego.

Peeling miodowy. W 2 łyżkach. łyżki płynnego miodu, dodać 2 krople ekstraktu olejowego witaminy E i 0,5 łyżeczki cukru. Możesz wziąć kandyzowany miód i nie dodawać cukru do peelingu.

Peelingi do stóp

Peeling miodowy z solą morską. Wymieszaj 1 łyżkę. łyżka miodu z 2 łyżeczkami średnio mielonej soli morskiej i 2-3 łyżkami. łyżki oleju roślinnego.

Peeling miodowo-orzechowy. Zmiel 7-8 obranych orzechów laskowych lub migdałów w młynku do kawy na drobno. Dodaj 1 łyżkę do powstałych płatków. łyżka płatków owsianych, 1 łyżka. łyżka miodu i 2 łyżki. łyżki kwaśnej śmietany.

Peeling piaskowy. Dodaj do 1 łyżki. łyżka piasku morskiego 2 łyżki. łyżki oleju roślinnego.

Peeling z semoliny. Do jednego użycia ulubionego kremu do stóp dodaj 1 łyżeczkę semoliny.

Peeling płatkami owsianymi. 1 łyżka. Wymieszaj łyżkę płatków owsianych z miodem i kwaśną śmietaną.

Peeling ze skórki pomarańczy (mandarynki, limonki lub cytryny). Zmiel wysuszone skórki i dodaj dowolny olej roślinny.

Peeling solny. Weź 3 łyżki. łyżki drobnej soli, 3 łyżki. łyżki grubej soli, trzy czwarte szklanki żelu pod prysznic lub mydła w płynie i dodaj 5 kropli olejku rozmarynowego.

Peeling pomidorowy. Obierz i rozgnieć 1 pomidora widelcem i dodaj ¼ szklanki soli morskiej.

Film o szorowaniu

To wszystko na dzisiaj. Chętnie poznam Twoje sekrety na temat szorowania!

Do zobaczenia wkrótce na łamach „Dobry IS!”

Czym jest peeling i peeling i jak wykonać je w domu, korzystając wyłącznie ze zdrowych i naturalnych składników...

Najpierw przejdźmy do słownika i zdefiniujmy terminy:

Szorować- krem ​​kosmetyczny zawierający cząstki stałe (rozdrobnione nasiona roślin, sól, cukier, oczyszczony piasek itp.) służy do oczyszczania skóry z martwych komórek. Jest też mydło peelingujące.

Peeling lub złuszczanie(w kosmetologii) - usuwanie, złuszczanie górnej, zrogowaciałej warstwy skóry. Celem tej techniki kosmetycznej jest poprawa wyglądu skóry poprzez usunięcie martwych komórek z powierzchni skóry. Pod martwymi komórkami skóry widać młodą i zdrową skórę.

W zależności od substancji i technik stosowanych do peelingu, peeling może być chemiczny, enzymatyczny, mechaniczny, laserowy, radiowy itp. Każdy rodzaj peelingu rozrzedza warstwę rogową naskórka, usuwa drobne zaskórniki, ułatwia dostęp do głębszych warstw skóry, rozszerza się pory i zmiękcza skórę, co często sprawia, że ​​peeling jest procesem przygotowawczym do kolejnych zabiegów. Peeling nasila także podział komórek w warstwie podstawnej, a skóra staje się gładka i rozświetlona, ​​zyskuje młodszy i zdrowy wygląd. Ze względu na głębokość oddziaływania peelingi dzielimy na powierzchniowe, średnie i głębokie. Złuszczanie z powodzeniem przeprowadza się metodami mechanicznymi lub chemicznymi.

W peelingu mechanicznym wykorzystuje się mikrokulki peelingujące do twarzy, pokruszone łupiny migdałów, kryształki cukru lub soli, pumeks i materiały ścierne, takie jak luffa. Te peelingi do twarzy są publicznie dostępne, a produkty są sprzedawane detalicznie i używane przez konsumentów.

Do peelingu chemicznego stosuje się roztwory zawierające kwas salicylowy, kwas glikolowy, kwas pirogronowy, enzymy roślinne (proteazy), kwas cytrynowy lub kwas jabłkowy, które mogą być stosowane przez dermatologa zarówno w wysokich stężeniach, jak i w niskich stężeniach przez konsumentów. Pielęgnacja po peelingu powinna zawierać regenerujący krem ​​popelingowy oraz preparaty fotoprotekcyjne. Cała linia leków dobierana jest ściśle indywidualnie i wyłącznie w porozumieniu z kosmetologiem.

Ostrożnie! Samodzielne przepisywanie i zażywanie narkotyków jest niebezpieczne dla zdrowia.

Widać więc, że po zastosowaniu peelingu skóra twarzy zostaje wygładzona, znikają wszelkie szorstkości i nierówności, staje się czysta, gładka i aksamitna, poprawia się także cera. I od razu chcę kupić ten właśnie peeling, żeby móc zacząć wyglądać tak cudownie.

Choć... absolutnie nie trzeba biegać do sklepu i kupować najlepszego peelingu, bo jak wiele osób wie, kosmetyki sklepowe zawierają sporo składników, które są dość niezdrowe dla naszej skóry i naszego zdrowia. Co robić? Zrób własny peeling w domu!

Peeling przygotowujemy sami w domu.

Każdy peeling składa się głównie z części takich jak baza i drobinki złuszczające. Bazą jest zazwyczaj żel lub krem. Jeśli peeling przygotowujemy w domu, bazą może być kwaśna śmietana, olej roślinny, surowe jajka, miód i wiele innych kremowych mas. Jako drobinki złuszczające sprawdzają się posiekane orzechy, zmielone pestki i suszona skórka owoców, skorupki jaj, fusy lub mielona kawa, rozdrobniona suszona herbata, płatki owsiane i otręby pszenne oraz sól.

Peeling z kawy i płatków owsianych w domu.

Radzę zrobić peeling z kawy, bo to bardzo wygodny surowiec – z jednej strony łatwo dostępny, z drugiej nie trzeba z nim nic specjalnego robić, wystarczy nie wyrzucać fusy po wypiciu kawy. Nawiasem mówiąc, istnieją bardzo proste peelingi owsiane.

Prawie wszystkie maski kawowe przygotowywane są wyłącznie z kawy naturalnej (nie rozpuszczalnej!). Wykorzystuje się głównie fusy pozostałe po wypiciu filiżanki (bez cukru) lub zmielone ziarna.

Kawowy peeling-maska ​​do skóry suchej, normalnej i mieszanej: Fusy pozostałe po wypiciu kawy wymieszaj w równych proporcjach z tłustym twarogiem. Mieszankę nałóż na twarz i delikatnie masuj przez około 1-2 minuty. Następnie pozostaw maskę na twarzy na kolejne 10 minut, następnie spłucz wodą o temperaturze pokojowej.

Maska kawowo-orzechowa: Zmieloną kawę (fusy nie powinny być suche, ale z odrobiną płynu) pozostałe na dnie filiżanki wymieszać z 2 łyżeczkami zmielonych (prawie na mąkę) orzechów włoskich. Nałóż mieszaninę na twarz lekkimi ruchami wklepującymi i pozostaw na 10-15 minut, następnie spłucz chłodną wodą.

Peeling kawowy dla skóry tłustej: Po wypiciu kawy zmiel zmieloną kawę z 1 łyżką jogurtu. Nałożyć na twarz i masować przez 1-2 minuty, następnie spłukać chłodną wodą. Peeling ten można stosować również do skóry suchej, wówczas zamiast jogurtu należy zastosować gęstą śmietanę lub kwaśną śmietanę.

Peeling kawowy do każdego rodzaju skóry: Wymieszaj fusy, które pozostały na dnie filiżanki po wypiciu kawy z 2 łyżeczkami płatków owsianych. Jeśli masz suchą skórę, dodaj kolejną 1 łyżkę kwaśnej śmietany, a jeśli masz tłustą skórę, dodaj łyżkę jogurtu. Powstały peeling wmasuj w wilgotną twarz przez 2 minuty.

Kawowa maska ​​oczyszczająca do cery tłustej i mieszanej: Wymieszaj 1 łyżkę mielonej kawy naturalnej z 2 łyżkami startego miąższu jabłkowego lub winogronowego. Mieszankę nałóż na twarz, lekko wcierając w skórę, a po 10 minutach spłucz chłodną wodą.

Rada: Aby nadać skórze zdrowy i różowy wygląd, codziennie rano przecieraj twarz kostkami lodu mrożonymi z naturalnej parzonej kawy.

Peeling kawowo-solny: Wymieszaj 1 łyżkę fusów lub mielonej kawy z 1 łyżeczką soli morskiej lub grubej soli kuchennej. W przypadku skóry suchej dodaj do mieszanki 1 łyżkę kwaśnej śmietany, taką samą ilość mleka i 1 łyżeczkę oliwy z oliwek. W przypadku skóry tłustej dodaj 1 łyżkę jogurtu i odrobinę przegotowanej wody. Delikatnymi, lekkimi ruchami masuj tę mieszaninę na twarzy przez 2 minuty.

Peeling kawowy z mlekiem (dla każdego rodzaju skóry twarzy): Zaparz sobie naturalną kawę z mlekiem i cukrem (tak jak zwykle pijesz). Fusy pozostałe na dnie kubka wykorzystaj jako peeling. W tym przepisie musisz użyć zwykłego mleka, mleko skondensowane nie będzie działać.

Odżywczy peeling kawowy (dla każdego rodzaju skóry): Zmieszaj 2 łyżeczki mielonej kawy z taką samą ilością mąki ryżowej. W przypadku skóry suchej rozcieńczyć mieszaninę mlekiem do konsystencji śmietany, w przypadku skóry tłustej rozcieńczyć kwaśnym mlekiem.

Peeling kawowy do cery mieszanej: Zmieloną kawę i zmielone skorupki jaj wymieszać z mąką w równych proporcjach. Rozcieńczyć wszystko niewielką ilością mleka, aby uzyskać kremową masę, którą można wykorzystać jako peeling.

Peeling owsiany (dla każdego rodzaju skóry): Wystarczy wziąć garść płatków owsianych na dłoń, namoczyć ją w ciepłej wodzie i masować zwilżoną twarz tą pastą przez około 2 minuty, następnie umyć twarz wodą o temperaturze pokojowej. Jeśli Twoja skóra jest sucha, płatki można namoczyć w mleku.

Peeling owsiany (dla skóry suchej, normalnej i mieszanej): Wymieszaj pół łyżki płatków owsianych z taką samą ilością płatków kukurydzianych i jedną łyżeczką cukru. Mieszankę rozcieńczyć dowolnym olejem roślinnym do uzyskania niezbyt gęstej pasty, którą nakładamy na twarz i stosujemy jako peeling przez 2-3 minuty. Następnie dokładnie umyj twarz wodą.

Peeling owsiany (dla skóry tłustej): Płatki owsiane zmiksować w młynku do kawy z ryżem w równych proporcjach i dodać tyle jogurtu lub kefiru, aby powstała kremowa masa. Bardzo dokładnie złuszczaj twarz, następnie pozostaw mieszaninę na kolejne 3-5 minut, a następnie zmyj chłodną wodą.

Peeling owsiany (dla cery tłustej i mieszanej): Weź po pół łyżki mąki owsianej i pszennej (zamiast mąki możesz użyć płatków owsianych lub skrobi). Składniki rozcieńczyć przegotowaną wodą na pastę, do której dodać kilka kropel soku z cytryny. Wymieszaj i powstałą mieszaniną złuszczaj twarz przez kilka minut, następnie pozostaw na kolejne 5 minut, a następnie spłucz chłodną wodą.

Peeling owsiany (dla skóry suchej): Wymieszaj 1 łyżkę płatków owsianych z połową łyżki. łyżki mleka w proszku, zalać mieszaninę niewielką ilością gorącego mleka, przykryć pokrywką i odstawić na 7-8 minut. Następnie użyj jeszcze ciepłej owsianki jako peelingu. Możesz też po prostu polać płatki sokiem z marchwi, pozwolić im pęcznieć, a następnie użyć ich do obierania.

Peeling owsiano-solny:Łyżkę płatków owsianych wymieszaj ze szczyptą soli. W przypadku skóry suchej i normalnej dodaj 2 łyżki. łyżki oliwy lub innego naturalnego oleju roślinnego. W przypadku cery tłustej i mieszanej dodaj przegotowaną wodę lub produkty mleczne fermentowane (jogurt, odtłuszczona śmietana, kefir, jogurt). Wszystko wymieszaj i użyj jako peelingu do twarzy.

Peeling z płatków owsianych i aloesu: Ziarna owsa zmiel w młynku do kawy. Zmieszaj 2 łyżeczki powstałej mąki z 1 łyżeczką cukru, z taką samą ilością soku z liści aloesu i soku z cytryny. Całość rozcieńczyć niewielką ilością wody mineralnej, nałożyć na twarz i masować przez 1-2 minuty. Nadaje się do każdego rodzaju skóry, jednak lepiej nie stosować, jeśli jest bardzo sucha.

Peeling owsiany z cytryną i solą (dla cery tłustej i mieszanej): Do 1 białka dodać pół łyżki. łyżki płatków owsianych, 1 łyżeczka soku z cytryny i mała szczypta soli. Tę samą kompozycję peelingującą można przygotować dla skóry normalnej i suchej, tylko wtedy zamiast białego żółtka, oliwy lub roztopionego masła zamiast soku z cytryny i cukru zamiast soli.

Peeling owsiany o działaniu lekko wybielającym, odpowiedni do każdego rodzaju skóry: Zetrzyj świeży ogórek na drobnej tarce i wymieszaj pół łyżki powstałej masy z taką samą ilością płatków owsianych. W przypadku skóry tłustej można dodać jeszcze 1 łyżeczkę mąki owsianej lub pszennej. Powstałą mieszaninę wcieraj w wilgotną, oczyszczoną skórę twarzy przez około 2-3 minuty.

Peeling do ust: Aby przygotować peeling do ust, zmiel płatki owsiane w młynku do kawy, powstałą mąkę zmieszaj z miodem lub niskotłuszczowym twarogiem, miękką ściereczkę frotte zwilż ciepłą wodą, dobrze wyciśnij i nałóż na usta na trzy do pięciu minut.
Nałóż miksturę na usta i wykonuj lekkie, masujące, okrężne ruchy od kącików ust, kierując się w stronę środka. Wygodniej będzie dla ciebie, jeśli lekko przesuniesz usta do przodu, jakbyś przygotowywał się do pocałunku.

Powstały peeling nanosi się na czystą i wilgotną skórę, a następnie delikatnie masuje twarz opuszkami palców przez pewien czas. Wykonuje się rodzaj lekkiego masażu twarzy, najważniejsze jest, aby nie przesadzić. Nie ma potrzeby mocnego pocierania skóry, gdyż może to tylko jej zaszkodzić, ruchy powinny być lekkie i delikatne.
Peeling twarzy najlepiej wykonywać przed snem, aby skóra mogła wtedy dobrze odpocząć, lub po gorącej kąpieli, gdy skóra jest parowana, z otwartymi porami. Podczas stosowania należy omijać okolice oczu, a po masowaniu twarzy pozostawić mieszaninę na kolejne kilka minut, a następnie dokładnie spłukać. Następnie możesz zastosować maskę lub po prostu nałożyć krem ​​nawilżający.

Nie zaleca się wykonywania peelingu twarzy częściej niż 1-2 razy w tygodniu, a przy bardzo suchej skórze nie częściej niż raz. I wcale nie zaleca się jego stosowania, jeśli masz skórę problematyczną z trądzikiem i innymi wysypkami, a także skórę wrażliwą, skłonną do reakcji alergicznych.