Aké topánky by si malo dieťa vziať na prvé krôčiky? Ako vybrať správnu obuv pre dieťa? Hallux valgus a varózna deformita chodidla

Hmotnosť

Nespí dobre

Denný spánok

Hysterici

Mnohí rodičia sa začínajú pripravovať na prvé krôčiky bábätka vopred. A keď si vypočuli a prečítali články o „strašných“ plochých nohách a iných problémoch, ktoré začínajú „vyrastať“ so vzpriameným dieťaťom, rozmýšľajú, či by si ich syn alebo dcéra mali „na prvý krok“ kúpiť špeciálne topánky. Slávny detský lekár Evgeny Komarovsky hovorí, či je potrebné obúvať dieťa, ktoré sa učí chodiť, a aké by mali byť prvé topánky batoľaťa.

Potrebujete topánky?

Evgeny Komarovsky verí, že dieťa sa môže ľahko naučiť chodiť bez topánok.Ľudské chodidlo je navyše vytvorené tak, že sa môže pohybovať len naboso. Nikto sa predsa nenarodí v sandáloch alebo čižmách! Z prirodzeného prístupu nie sú potrebné žiadne špeciálne topánky pre prvý krok bábätka.

Ale keď sa dieťa naučí dupať po vlastných nohách, bude ho treba pomaly učiť obúvať sa.

Do škôlky, na prechádzku či do poradne predsa nepôjde bosý.

Rodičia musia pochopiť, že topánky nič nenapravia a klenba chodidla bude väčšinou taká, na akú je geneticky predurčená. Topánky neovplyvňujú rovnosť alebo zakrivenie nožičiek, ani to, či sa dieťatko naučí chodiť rýchlejšie alebo pomalšie. Topánky len chránia nohy pred chladom a mechanickým namáhaním a nič viac. A z tejto pozície k tomu treba pristupovať.

Boso alebo sandále?

Všetky deti bez výnimky sa rodia s plochými nohami, to znamená, že 100% detí má ploché nohy. Noha sa formuje tak, ako rastie a vyvíja sa a zvyčajne vo veku 12 rokov sa ukáže, či sú ploché nohy alebo nie. Doktor Evgeniy Komarovsky hovorí, že za ploché nohy často môžu rodičia, pretože od detstva učili dieťa nosiť doma papuče a na ulici sandále.

Riziko vzniku plochých nôh možno výrazne znížiť, ak dieťaťu umožníte častejšie chodiť naboso. Doma, na podlahe - to by malo byť vždy a papuče sú škodlivé. Je veľmi dobré, ak má dieťa aspoň niekedy kde behať naboso inde ako v byte.

Je skvelé nechať ho chodiť s holými opätkami po tráve, po malých kamienkoch, po asfalte, ak bývate vo vlastnom dome a máte dvor. V lete, na dovolenke na dedine s babičkou, je dieťa jednoducho povinné behať bosé. To všetko má pozitívny vplyv na formovanie klenby chodidla.

Netreba sa obávať podchladenia. Mama by sa nemala báť, že bosé dieťa, ktoré chodí po podlahe alebo zemi, prechladne. Nohy sú jedinou časťou ľudského tela, ktorej cievy sa pri kontakte s chladným povrchom dokážu zúžiť a tým teplo „ušetriť“ a neuvoľňujú ho do okolia. Chôdza naboso je prospešná. Ale sedieť na chladnom mieste je absolútne zakázané, pretože krvné cievy v zadočku dieťaťa sa nedokážu zúžiť.

Na tom, aby boli vaše nohy zdravé, musíte pracovať už od útleho veku.

Rodičia podľa Komarovského nemusia veci ponáhľať a konkrétne učiť svoje dieťa chodiť. Nepripravenosť pohybového aparátu, svalov a väzov, ale aj chrbtice a chodidiel môže najmä u bacuľatejšieho batoľaťa spôsobiť rôzne ortopedické problémy. Prvé kroky musí dieťa urobiť samo, bez nátlaku zo strany dospelých, a keď je na to samo úplne pripravené.

Kedy sú potrebné topánky?

Teoreticky dieťa začne potrebovať topánky, keď začne opúšťať dom „na verejnosti“. Všetky deti, ktoré začínajú chodiť, majú neistú, trasľavú chôdzu a nie je vyvinutý ich nožný pohon. Čiastočne to možno vysvetliť obmedzenou funkciou detských členkov. Z tohto pohľadu bude pre dieťa oveľa pohodlnejšie robiť istejšie kroky vo vysokých topánkach, ktoré zafixujú a podopierajú chodidlá.

To neznamená, že všetci rodičia začínajúcich „stoperov“ by mali naliehavo bežať do obchodu pre detskú obuv s vysokým chrbtom a podporou klenby. Je to potrebné len pre tie deti, ktoré chodia nestabilne a často padajú, a to len preto, aby im poskytla trochu viac stability a sebadôvery. Hneď ako ich dostanú, môžete nosiť akékoľvek topánky - s nízkym chrbtom, s mäkkým chrbtom, s čímkoľvek, akéhokoľvek modelu, pokiaľ je v nich dieťatku pohodlné.

Teoreticky je potrebná vyššia a bezpečnejšia obuv len pre deti do 3 rokov. Ak to prestane byť potrebné skôr, je to v poriadku.

Ortopedické topánky

Dieťa potrebuje ortopedickú obuv, keď u neho ortopedický lekár zistí určité problémy, napríklad hallux valgus, palicu atď. Tieto diagnózy musia byť potvrdené rádiografickými vyšetreniami. Len to dáva lekárovi morálne právo odporučiť matke nákup ortopedickej obuvi.

Často sa musí vyrábať na objednávku, berúc do úvahy uhol zakrivenia chodidla u konkrétneho dieťaťa. Lekár uvedie tieto parametre a ortopedický salón sa pokúsi zohľadniť všetky predpisy lekára.

Často však môžete vidieť, ako mu rodičia úplne zdravého dieťaťa chodia kupovať ortopedické topánky, ktoré sú veľmi ťažké, strašidelné, škaredé a drahé, ale „strašne užitočné“. Robia to na preventívne účely, aby „neexistovali ploché nohy“ a aby sa predišlo mnohým ďalším problémom. A často to nerobia z vlastného rozmaru, ale preto, že im to poradil lekár.

Komarovsky je presvedčený, že pokiaľ budú lekári na klinikách dostávať určité percento zo zisku ortopedických predajní a salónov, táto prax existuje a bude existovať.

Zdravé dieťa, ktorému neboli stanovené veľmi špecifické diagnózy vyžadujúce korekciu špeciálnou terapeutickou obuvou, nepotrebuje ortopedickú obuv!

Čižmy podľa dedičstva

Rodičia sa často zaujímajú o to, či je možné dať topánky od staršieho dieťaťa mladšiemu. Komarovský hovorí, že nie je nič zlé na tom, že dieťa začne dupať v čižmách svojho brata alebo sestry.

Ak mu topánky veľkosťou sadnú, netlačia a nekývajú sa na nohách, ak sú v dobrom funkčnom stave, netreba nič komplikovať. Ide len o oblečenie, a preto ho pri dodržaní hygienických pravidiel môžete nosiť po ďalšom dieťati.

Ako si vybrať prvé topánky?

Existuje niekoľko jednoduchých pravidiel, ktorých znalosť pomôže rodičom vybrať si prvý, druhý a každý nasledujúci pár topánok pre svoje dieťa bez toho, aby mu ublížili:

Nemali by ste si kupovať topánky „na rast“. Ak sú sandále príliš veľké, rytmus chôdze sa spomaľuje. To, samozrejme, nepredstavuje žiadne zvláštne ortopedické poškodenie, ale stále je to nepríjemné. Aby sa vykompenzovalo nepohodlie s nosením veľkých topánok, dieťa si začne zasúvať ponožky dovnútra a kolená budú mať pri chôdzi častejšie ohnuté.

Nie je potrebné kupovať ťažké topánky. To platí najmä pre zimné a jesenné topánky pre bábätká. Bábätko sa práve naučilo dupať a nosia mu ťažké vysoké čižmy a okrem toho starostlivá babička určite navlečie malému na nohy vlnené ponožky, než si ich obuje. Aby pochopili, ako sa cíti stále nemé dieťa, Komarovskij dospelým radí, aby si obuli lyžiarky a aspoň pol hodiny kráčali bez lyží po rovnej ceste.

Model prvej topánky nehrá veľkú úlohu, hovorí Evgeny Komarovsky. Ak je dieťa zdravé a nemá žiadne medicínsky podložené problémy s chodidlami či chrbticou, potom nejde hlavne o farbu a prítomnosť šnúrok či suchého zipsu, ale o pohodlie pre dieťa.

Je však dôležité, aby boli ponožky stále okrúhle, úzke prsty bránia normálnemu vývoju prstov.

Výber topánok pre dieťa je veľmi dôležitý, pretože budúce štíhle držanie tela a sebavedomá chôdza do značnej miery závisia od prvých topánok. Pri kúpe úplne prvých detských topánok by ste si mali všímať niekoľko dôležitých bodov.

Kedy by malo dieťa nosiť prvé topánky?

Úplne na začiatku, keď dieťa začína robiť prvé krôčiky doma, mu stačia ponožky s ponožkami, no keď idete na prechádzku s bábätkom, ktoré už zvláda chôdzu, bez špeciálnych topánok sa nezaobídete. Všetky bábätká prechádzajú týmto štádiom v rôznom veku, preto môžeme uviesť len približné vekové hranice.

Počnúc 7-9 mesiacom môže dieťa chcieť vystúpiť z kočíka na prechádzku a postaviť sa na zem. Môže sa pokúsiť postaviť blízko opory. Niektoré deti robia prvé kroky (s pomocou rodičov) už v 9-11 mesiacoch.

Spravidla približne v jednom roku života deti začínajú skúšať chodiť samé. A ak sa predtým topánky vyžadovali „aby stálo na zemi“, teraz dieťa potrebuje správnu obuv, aby si mohlo rozvíjať samostatnú chôdzu.

Na začiatok si kúpte kvalitnú obuv:

• vysoká kvalita

Ako vybrať prvé topánky pre dieťa

Najprv si určme, aké vlastnosti by mali mať topánky pre najmenších.

• Poskytuje stabilnú polohu nohy pri chôdzi;
• Podporuje správny vývoj chodidla;
• Fixuje pätu;
• Chráni prsty pred otlakmi;
• Chráni nohy pred krútením (nie „krátke“, úplne fixuje členkový kĺb v období jeseň-zima);
• Tvorí všetky podporné body;
• Zohľadňuje všetky anatomické vlastnosti detských nôh.

Materiál

Dôležité! Detská obuv by mala byť vyrobená z prírodných materiálov. Kvôli nedokonalému systému výmeny tepla sa malým deťom a najmä chodidlám veľmi potia nožičky. Preto materiál, z ktorého sú topánky vyrobené, musí „dýchať“.

V chladnom počasí sa uprednostňuje mäkké. V lete sa môžete rozhodnúť pre všívané plátno.

Prvé krôčiky bábätka si vyžadujú dôveru, ktorú mu môžu zabezpečiť správne zvolené topánky. Na otázku, aká obuv bude kvalitná, nedá jednoznačnú odpoveď žiadny špecialista, ale každý skúsený ortopéd potvrdí, že dôležitými atribútmi topánok pre deti sú pohodlie a bezpečnosť. Ako pristupovať k otázke výberu topánok pre batoľatá a nerobiť chyby v tejto náročnej záležitosti? Ako zistiť požadovanú veľkosť? Aké materiály sú vhodné pre vaše prvé topánky? Čo radia lekári ohľadom päty, podpory klenby a chodidla? Poďme diskutovať o všetkých nuansách výberu topánok pre 1-ročné dieťa.

Prvé topánky dieťaťa musia byť určite vysoko kvalitné, preto je potrebné ich vyberať podľa odporúčaní odborníkov

Kedy si kúpiť prvé topánky?

Kosti a chrupavky v detských nohách ešte nie sú úplne vytvorené a sú plastické, čo znamená, že existuje nebezpečenstvo ich deformácie pod vplyvom negatívnych vonkajších faktorov. Nesprávne zvolená obuv môže spôsobiť deformáciu detského chodidla. Čižmy sú pre dieťa potrebné až vtedy, keď sa začne učiť samostatne chodiť. Do tohto obdobia lekári odporúčajú nosiť iba ponožky. Takže hlavná rada od ortopédov znie: tvrdá obuv - nie skôr ako 9-12 mesiacov.

Má zmysel kupovať ortopedické topánky pre bábätko, keď ešte len začína chodiť? Takéto špecializované topánky predpisuje prísne ortopéd. Profylaktické používanie ortopedickej obuvi sa nevyžaduje.

Vlastnosti obuvi

Materiál

• Topánky pre deti sú vždy vyrobené z prírodných materiálov. V takýchto topánkach bude noha dýchať a materiál sa čo najviac prispôsobí tvaru nohy. Kožené výrobky sú najlepšou voľbou. Vyznačujú sa mäkkosťou, pružnosťou, dobrou priedušnosťou, schopnosťou udržať teplo a absorbovať prebytočnú vlhkosť. Koža je „inteligentný“ materiál, ktorý sa prispôsobuje vlastnostiam detskej nohy.

Koža je považovaná za jednu z najlepších možností - pohodlná, priedušná, odolná voči opotrebovaniu.

• Textilné možnosti, ako je ľan, matovanie a džínsovina, poskytujú koži vynikajúcu konkurenciu z hľadiska ich hygienických vlastností a ich cena je oveľa nižšia. Ľahké materiály sú obľúbenou voľbou na leto. V chladnom období sa používa záves, plsť, plsť, vlna a látka. Pokrok sa nezastaví a dnes v predaji nájdete množstvo topánok na báze polymérnych materiálov, ako aj kombinované možnosti vyrobené z prírodných a syntetických tkanín. Takéto inovácie vám umožňujú zachovať prirodzenú výmenu vzduchu. Gumáky sa v tomto prípade nepočítajú. Výrobcovia potvrdzujú, že sa musia nosiť s látkovými alebo plstenými topánkami/vložkami, ako aj ponožkami vyrobenými z jemnej vlny.

Pozadie

Tvrdý chrbátik je predpokladom spoľahlivej fixácie nôh dieťaťa. Vďaka vysokému a tuhému podpätku bude noha dobre fixovaná a nebude sa šmýkať. Je vyrobený z pravej kože, vo väčšine prípadov tvrdšej ako ostatné diely. Tvrdému chrbtu sa môžete vyhnúť, ak má vaše dieťa viac ako 11 rokov. Pred týmto vekom ho nemožno zrušiť.

Aj keď je tento prvok malý, je zároveň veľmi dôležitý. Je v jeho moci nasmerovať vývoj chodidla po správnej ceste. Absencia podpory klenby môže viesť k plochým nohám. Určenie toho posledného ako diagnózy si bude vyžadovať nákup vložiek s korekčnými podperami priehlavku. Pomôžu bábätku naučiť sa opäť chodiť tým, že nôžku postavia inak.

Podpora klenby podporuje bočné ohýbanie chodidla a zabraňuje vzniku plochých nôh

Podošva

Venujte pozornosť podrážke. Musia byť splnené tieto dôležité podmienky: hustota, celistvosť, schopnosť voľne sa ohýbať, ale zároveň absencia nadmernej mäkkosti. Dobrá podrážka dokonale kopíruje tvar chodidla. Prílišná tuhosť podrážky spôsobí vyskočenie nohy z topánky. Prítomnosť vložiek tlmiacich nárazy poskytne spoľahlivú ochranu malým nôžkam pri skákaní, najmä na asfalte.

Uvádzame najvýhodnejšie materiály na použitie ako podošvy: prírodný kaučuk, polyuretán alebo penová guma. Nikdy si nevyberajte topánky s plastovou podrážkou. Je veľmi šmykľavá. Zvyčajne sa takéto topánky vyrábajú v nešpecializovaných spoločnostiach.

Päta

Ploché podrážky nie sú vhodné pre dieťa. Absencia päty povedie k poruchám chôdze a držania tela. Váha sa rozloží rovnomerne po chodidle, ak sa vrch topánky mierne zdvihne. S takýmto vzostupom bude chôdza dieťaťa správna, nebude sa miešať ani hrbiť. Výška podpätku by mala byť malá: pre prvé topánky v živote - 0,5 cm, pre staršie deti - 1,5 cm.

Malý podpätok správne rozdeľuje záťaž dieťaťa na chodidlá

Ponožka

Tvar detskej nôžky pripomína vejár, preto je rozumné rozhodnúť sa pre širokú špičku. Zaoblený a priestranný by mal dať vášmu dieťaťu pocit slobody pri chôdzi. V správnych topánkach je dieťa schopné hýbať prstami na nohách.

Zúžená špička povedie k nesprávnemu formovaniu chodidla. Pokiaľ ide o výber medzi otvorenou alebo uzavretou špičkou, uprednostňujte druhú, vyhnete sa tak zbytočným poraneniam detských prstov na nohách.

Ako vykonať merania?

Pomocou meraní môžete zistiť, akú veľkosť si musíte kúpiť, a mali by ste to urobiť takto:

• Položte kúsok papiera na podlahu a položte naň nohu dieťaťa. Pomocou ceruzky vo zvislej polohe obkreslite chodidlo.
• Všimnite si, koľko centimetrov ste dostali od začiatku palca na nohe po pätu a urobte to isté s druhou nohou. Zvyčajne majú nohy rovnakú dĺžku, existujú však prípady s rozdielom až 6 mm.
• Berte do úvahy skutočnosť, že pri chôdzi sa chodidlo trochu predlžuje a prsty sa pohybujú mierne dopredu, je to spôsobené tlakom telesnej hmotnosti. Pre pohodlné nosenie je potrebné k výslednej dĺžke chodidla pridať ešte 1,5 cm, z toho 9 mm ide na predĺženie chodidla a 6 mm je rezerva na rast. Stačí jeden alebo dva mesiace a nôžka dieťaťa dosiahne svoju plnú dĺžku. Odmietnite túžbu kupovať topánky pre vaše dieťa.

Metrický systém pôvodne používaný v Rusku bol dnes nahradený moderným hromadným systémom. Predtým veľkosť zodpovedala dĺžke chodidla a merala sa v centimetroch. Teraz je veľkosť uvedená v jednotkách. Takže 1 kus sa rovná 0,66 cm Je veľmi ľahké pochopiť, akú veľkosť potrebujete. Napríklad dĺžka detskej nohy je 12,7 cm. K tejto dĺžke pripočítame ďalších 1,5 cm ako okraj = 14,2 cm. Túto hodnotu vydelíme 0,66 a dostaneme veľkosť topánky 22 (zaokrúhlene).

Pediatri ubezpečujú, že nákup topánok pre rast s veľkou zásobou je pre rodičov vážnou chybou

Ak je dĺžka nohy presne známa, môžete pomocou tabuľky určiť požadovanú veľkosť. Podobné tabuľky sú dostupné v každom obchode s detskou obuvou:

Cm.	9.5	10.5	11	11.6	12.3	13	13.7	14.3	14.9	15.5	16.2	16.8	17.4	18.1	18.7	19.4	20.1	20.7
R-r	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31	32	33

Vlastnosti kovania

Pre dieťa do 5 rokov je ťažké adekvátne určiť, či mu sú topánky tesné alebo nie. Je to spôsobené tým, že celé chodidlo dieťaťa je až do tohto veku chránené tukovým vankúšikom, ktorý vám umožňuje necítiť bolesť. Toto nesprávne posúdenie vhodnej veľkosti môže viesť k deformáciám kostí.

Je dôležité pamätať na nasledujúce body:

• Meranie dĺžky chodidla by sa malo vykonávať iba vtedy, keď dieťa sebavedomo stojí na povrchu. Keď dieťa sedí alebo je noha zavesená, dĺžka bude kratšia.
• Vždy merajte dvoma nohami. Upozorňujeme, že sú možné rozdiely až do 6 mm.
• Je lepšie robiť merania doma večer. V tomto bode sa veľkosť nohy mierne zväčšuje v dôsledku prietoku krvi počas dňa.
• Je dôležité vedieť, že každá výrobná krajina môže mať svoje vlastné štandardy veľkosti.

Doktor Komarovsky vo svojom videoprograme opäť pripomína všetkým rodičom: „Nikdy nekupujte topánky, do ktorých dieťa vyrastie, alebo topánky, ktoré mu budú tesné.“ To všetko negatívne ovplyvní formovanie detskej nohy a výsledné chyby bude potrebné korigovať dlhšie ako jeden rok. Tiež je lepšie nekupovať príliš veľké topánky. Vzdialenosť medzi stenou topánky a palcom by nemala byť väčšia ako 0,5 cm.

Rodičia, pamätajte - noha dieťaťa rastie veľmi rýchlo. Pred zakúpením nových topánok si nohy vyskúšajte každé tri mesiace. Fotonávody na internete vám pomôžu urobiť to bez chýb.

Hodnotenie najlepších výrobcov

Skorokhod

Špecializovaná kolekcia „First Step“ je vytvorená na základe unikátnych kopyt, vyvinutých vo vedeckom centre pomenovanom po ňom. G. A. Albrecht spolu s továrňou Skorokhod. Detský ortopedický ústav pomenovaný po. G.I. Tourneura schválila tieto modely, pretože sú vybavené flexibilnou stielkou, malým podpätkom na podrážke a majú pohodlný suchý zips na upevnenie nôh. Ľahké sandále sú nastaviteľné v troch polohách naraz, čo umožňuje kúpiť ich ako pre nohy s vysokým priehlavkom, tak aj pre tenké chodidlá. Čižmy, vrát. a zimné, sú vyrobené z pravej kože, ktorá je ideálna pre detské nôžky. Vďaka takýmto správnym parametrom bude chôdza bábätiek, ktoré začínajú chodiť, istejšia a príjemnejšia.

Totto

Spoločnosť má špeciálne modely pre prvé testy chôdze, ktoré sú vyrobené s prihliadnutím na fyziologické parametre. Tieto topánky budú vynikajúcou voľbou pre najmenších, ktorí sa len učia dupať. Každý letný a zimný model má pevnú pätu, Thomasovu pätu a stielku s podporou klenby, ktorá kopíruje krivky chodidla. Výsledkom je, že noha v oblasti členku je bezpečne zafixovaná a dieťatko stojí s istotou na nohách. Zohľadnenie anatomických vlastností nohy vám umožňuje správne rozložiť zaťaženie, čo zabráni deformácii kostí. Svaly a väzy na nohách batoliat ešte nie sú úplne spevnené, potrebujú ochranu. V týchto modeloch ide o elastickú podrážku. Široká špička nestláča prsty a nezasahuje do ich formovania.

Kotofey

V modeloch kolekcie „First Steps“ je podošva vyrobená z pravej kože. Prítomnosť päty 5-7 mm umožňuje správnemu vývoju nohy. Niektoré modely sú vybavené dodatočnými vložkami TPU, ktoré poskytujú ešte väčšiu spoľahlivosť a zabraňujú skĺznutiu. Výrobca odporúča každý model, letný alebo zimný, z detskej kolekcie „First Steps“ niekoľkokrát ohnúť pred nosením v budúcom ohybe nohy, potom sa podošva vyvinie a bude dostatočne pružná pri chôdzi.

Miniman

Široká ponuka obuvi Minimen zahŕňa modely pre deti aj tínedžerov. Okrem iných tu nájdete rad topánok pre deti, ktoré začínajú chodiť. Tieto modely sú vybavené pevným chrbtom, ktorý podporuje chodidlo, a špička topánok je mierne zvýšená, čo zabraňuje pádu dieťaťa. Topánky na zimné aj letné dni budú výbornou voľbou vďaka:

• protišmyková textúrovaná podrážka;
• prítomnosť podpory priehlavku;
• dostupná penová vložka pre maximálne pohodlie;
• prírodná teľacia koža.

Tashi Ortho

Hlavnou úlohou týchto topánok je pomôcť správnemu formovaniu nohy dieťaťa a zabrániť rozvoju patológií. Každý model je vybavený ortopedickou vložkou, čo je značná výhoda (odporúčame prečítať:). Vďaka tomuto malému detailu sa u detí predchádza plochým nohám a zmierňuje sa bolesť pri chôdzi.

Odborníci z rôznych oblastí potvrdzujú vysokú kvalitu tejto značky. Topánky sú veľmi pohodlné, praktické a moderné. Okrem tuhej päty je tu stielka s podporou klenby. Čižmy sú bezpečne upevnené na nohe pomocou množstva zariadení. Je tam opätok, ale je malý, ako sa v tomto veku patrí. Flexibilná podošva nezasahuje do správnej formácie chodidla a možno ju považovať za terapeutickú.

Topánky na prvé kroky musia byť kvalitné, preto sa nikdy neuháňajte za módou a krásou. Nájsť to najlepšie nie je vždy jednoduché. V prvom rade si treba dať pozor na dizajn topánok, ako pohodlne sa v nich bude bábätku chodiť. Vždy myslite na to, ako udržať svoje dieťa zdravé.

Anatomické a fyziologické vlastnosti detskej nohy zaručujú, že pri tesnej a malej obuvi netrpí bolesť. Veľká zásoba tukového tkaniva otupuje všetky nepríjemné pocity. Je však dôležité vybrať správnu obuv pre rastúce nohy vášho dieťaťa.

Nesprávne zvolená obuv môže spôsobiť nielen estetickú vadu a nepohodlie, ale aj budúce problémy vrátane plochých nôh a zlého držania tela.

Pri výbere topánok by rodičia mali venovať pozornosť hlavným kritériám výberu: veľkosť, materiál, podrážka, päta, podpora priehlavku a oveľa viac.

Kedy by ste mali prvýkrát kúpiť topánky pre svoje dieťa?

Väčšina pediatrov a ortopédov je rovnakého názoru – dieťatko nepotrebuje topánky, kým dieťa neurobí prvé sebavedomé kroky! Po rozhodnutí o momente nákupu obuvi sa pred nákupom musíte rozhodnúť, aké presne by mali byť prvé detské topánky.

Nákup detskej obuvi by ste mali robiť osobne, zatiaľ je lepšie neuprednostňovať internetové obchody. Topánky si môžete kúpiť online len po osobnej obhliadke, hmatovej kontrole.

Pre deti musíte kúpiť niekoľko možností obuvi. Na prechádzky vonku deťom, ktoré sa už naučili chodiť, stačí jeden pár topánok, napríklad sandále, čižmy, tenisky.

V budúcnosti, keď už bude bábätko sebavedomo chodiť, potrebuje bábätko viac párov topánok – v závislosti od počasia a vybraných podľa všetkých pravidiel.

Ako si vybrať veľkosť topánok?

Nohy bábätka neustále rastú a topánky sa musia často kupovať. Zároveň sa neodporúčajú topánky „skutočnej veľkosti“, príliš rýchlo sa zmenšia a dieťa bude nútené pokrčiť prsty na nohách.

No pri kúpe väčších topánok, teda o niekoľko čísel väčších, sa noha bude šmýkať, čo je náročné a nepohodlné a pravdepodobnosť zranenia sa prudko zvyšuje.

Faktom je, že kĺbové väzy v ranom detstve sú slabé a topánky nefixujú nohu, preto sa pri páde ľahko tvoria vyvrtnutia, subluxácie a dislokácie kĺbu. Môžete si kúpiť topánky s okrajom nie väčším ako 1,5 cm, v zimnej verzii môže byť okraj o niečo väčší, na základe teplej ponožky.

Topánky si môžete vybrať aj bez bábätka, stačí mať so sebou „značku“ na kartóne alebo papieri. Ale aby ste si vybrali správnu obuv, musíte porovnať stopu dieťaťa a stielku, ale nie podrážku.

Pri výbere určite dbajte na dizajn topánok. Športová obuv – má veľké množstvo švov, ktoré neumožňujú úplne vyplniť priestor topánky, preto by veľkosť nášľapnej plochy mala byť o niečo väčšia oproti vložke.

Pred nákupom musíte vyhodnotiť najnovšie kritériá:

• Je vhodné pre bábätko vyzuť alebo obuť?
• Musíte si vyskúšať topánky na oboch nohách;
• Po nasadení musíte dieťa starostlivo sledovať, aby ste zistili, či sa jeho chôdza zmenila.

Upozorňujeme - podošva

Špeciálne požiadavky má aj podošva. Ideálne by bolo, keby bola pružná, mala ryhovaný povrch, a teda nešmýkala. Funkcia tlmenia nárazov chodidla priamo súvisí s kvalitou podrážky.

Ak podošva nie je dostatočne elastická a neohýba sa, normálny a správny prechod z päty na špičku jednoducho nie je možný. Ak je podošva príliš hrubá a neohýba sa veľmi dobre, špička by mala byť zdvihnutá, iba takéto podmienky zabezpečia rolovanie.

Materiál

Materiál, z ktorého sú topánky vyrobené, musí byť „priedušný“ a prirodzený. Pre deti je tento stav mimoriadne dôležitý a vysvetľuje sa fyziologickými charakteristikami.

Autonómny nervový systém ešte nie je dokonalý a učí sa správne pracovať, to isté platí pre termoregulačné centrá. Tieto stavy spôsobujú zvýšené potenie nôh dieťaťa. Každá matka pozná nebezpečenstvo chôdze s mokrými nohami a nepríjemné pocity nie sú ani zďaleka najsmutnejšie a najnebezpečnejšie.

Priedušný materiál bude pružnejší a pružnejší, čo poskytuje dodatočný komfort, zlepšuje mikrocirkuláciu vzduchu a zaisťuje odparovanie vlhkosti.

Podpora oblúka

Nárt je hrbolček na vnútornej hrane podošvy, ktorý zabezpečuje udržanie správnej klenby chodidla. Bude to najlepšia prevencia proti vzniku ortopedických patológií - plochých nôh.

Je však potrebné pripomenúť, že za určitých podmienok je prítomnosť podpery priehlavku kontraindikovaná, napríklad pri PEC.

Podpätok topánky

Prítomnosť opätku je mimoriadne dôležitá, musí byť dostatočne pevná, aby pätu držala a zabránila jej otáčaniu do strany. Na kontrolu dostatočnej tuhosti stačí stlačiť pätu - to by nemalo byť ľahké.

Pre lepšie pohodlie by ste si mali vybrať topánky so šnúrkami alebo suchým zipsom. Šnúrky sú stále prijateľnejšou možnosťou, ktorá umožňuje nielen správne upevniť nôžku, ale aj podporiť rozvoj jemných motorických zručností v rukách dieťaťa. Pri zimných topánkach je nutné mať bočný zips - ľahšie sa bábätku obúvajú.

Ako vybrať letnú detskú obuv?

Hlavnou podmienkou pre výber správnej obuvi pre vaše bábätko je jeho priama účasť. Rodičom nestačí poznať veľkosť topánok, pretože každé bábätko je individuálne.

Jedno bábätko bude mať plnšie chodidlo, ďalšie bude mať vyšší priehlavok a každé bábätko bude mať úplne inú veľkosť. Výber komplikuje chýbajúce objektívne posúdenie zo strany bábätka, len deti staršieho predškolského veku môžu povedať, že sú topánky príliš tesné, alebo naopak voľné.

Prvá vec, ktorú musíte venovať pozornosť, je model, ktorý by mal byť pohodlný a chrániť dieťa pred zranením. Úplne prvé topánočky bábätka sú často vŕzgajúce dupačky a zvuky môžu vydávať len vtedy, ak má bábätko správne nasadené päty.

V budúcnosti rodičia uprednostňujú sandále, ktoré majú veľa vetracích otvorov. Okrem toho takéto modely dobre zaisťujú nohu pomocou remienkov alebo veľkých praciek, takéto topánky majú správnu pätu a pomerne dobrú hrubú podrážku.

Každý rodič by si mal zapamätať, že šľapky, teda bez chrbta, nie sú vhodné pre deti predškolského veku. Nedostatok podpory nôh môže prispieť k rozvoju plochých nôh.

Tenisky a tenisky dokonale chránia nohu pred zranením pri aktívnych hrách alebo dokonca len pri chôdzi. Zároveň však tenisky musia zabezpečiť pohyb nôh dieťaťa.

Najlepšie je vybrať letnú obuv z kože, umelej kože, syntetiky alebo textilu. Z hygienického hľadiska je cennejšia pravá koža. Alternatívou ku koži sa môžu stať high-tech materiály, no aj tak by vnútro topánky malo byť vyrobené z prírodných materiálov alebo mať textilnú podšívku.

Návod na výber letnej detskej obuvi

Pri výbere obuvi existujú konkrétne tipy:

1. Medzi prstami a špičkou topánky by mala byť vzdialenosť aspoň centimeter. Aby nedošlo k chybe, matka musí vložiť prst medzi chrbát a nohu dieťaťa, zatiaľ čo prsty dieťaťa by sa mali opierať o nos.
2. Topánky musia zodpovedať plnosti chodidiel dieťaťa. Tesné topánky narušia správny krvný obeh a spôsobia deformáciu chodidla. Ak sú topánky veľké, dieťa je nútené vynaložiť viac úsilia na udržanie rovnováhy a nosenie obuvi, a preto sa rýchlo unaví. Hlavným pravidlom výberu bude jednoduchosť použitia - nasadenie a vzlietnutie.
3. V letnej obuvi by stielka mala byť vyberateľná, absorbovať vlhkosť a mala by byť umývateľná.
4. Potrebujete podpätok? Odborníci majú rôzne názory. Prítomnosť päty zabraňuje pádu dieťaťa dozadu a pomáha správnemu formovaniu chodidla. Ale päta by nemala byť väčšia ako 7 mm. Iní odborníci tvrdia, že opätky treba úplne opustiť.
5. Je potrebné vziať do úvahy rýchlosť rastu detskej nohy. U detí vo veku 2–3 rokov môže noha do jedného roka narásť o 2–3 veľkosti; v období od 3 do 6 rokov o 2 veľkosti a pre školákov o 1 až 2 veľkosti.

Pravidlá pre výber zimnej obuvi

Najdôležitejšou požiadavkou na detskú obuv je, aby bola teplá, pohodlná a správne vybraná.

Zimnú obuv si musíte vybrať s dieťaťom, pričom ste si vopred preštudovali priehlavok a šírku chodidiel. Detské topánky je možné vyrobiť v troch verziách: úzke, stredné alebo široké. Noha by nemala byť príliš stlačená. V tesných topánkach môže noha zmrznúť, ale to neznamená, že topánky by mali byť široké a veľké.

Najčastejšie sú detské zimné topánky vyrobené z kože, umelej kože alebo moderných materiálov. Pravá koža je pružnejšia a lepšie prilieha k nohe a umožňuje priechod vzduchu.

Koženka je syntetický materiál, ktorý neprepúšťa vzduch, neprispôsobuje sa štruktúre nohy a vo vnútri topánky vytvára skleníkový efekt.

Pri zimnej obuvi je dôležité dbať na výplň – prírodnú kožušinu a samozrejme podrážku. Podošva je spravidla vyrobená z polyvinylchloridu (PVC), polyuretánu. PVC je menej šmykľavé, zatiaľ čo polyuretán stráca svoju elasticitu a môže sa šmýkať.

Vložka v zimnej obuvi by mala byť vyrobená z prírodnej kožušiny a pevne prišitá k podrážke, inak sa môže zmiasť a spôsobiť dieťaťu bolesť, čo môže spôsobiť, že dieťa bude odmietať chodiť.

Klimatická membrána obsahujúca obrovské množstvo mikroskopických otvorov potrebných na udržanie optimálnej mikroklímy a nôžky dieťaťa zostávajú suché.

V takýchto topánkach nebude dieťaťu ani horúco a ani zima vonku pri teplote -10º. Do silnejších mrazov, do -30º, si treba kúpiť topánky s membránou a ovčou vlnou.

Návod na výber zimnej obuvi

Všetky tipy budú priamo súvisieť s vekom dieťaťa a stupňom zvládnutia samostatného behu:

1. Ak v zime dieťa práve začína chodiť, nemali by ste kupovať topánky pre svoje dieťa. Stačia len čižmy podšité kožušinou alebo plstené čižmy.
2. Špička topánky by mala byť zaoblená alebo hranatá, ale tento tvar nestláča prsty.
3. Je dôležité, aby topánky dobre sedeli na nohe a neviseli. Čižmy preto musia mať remienky, zapínanie a šnúrky so zámkom. Ak je bočný zips, mal by byť zvnútra potiahnutý kožušinou, nie kožou, len tak zips neprepustí studený vzduch a nezamrznú nohy.
4. Zimné topánky môžu byť o číslo väčšie (ponožky), ale ak sú topánky príliš veľké, nebude sa dieťaťu chodiť pohodlne.

Nožičky bábätka neustále rastú a pred každou kúpou topánok je potrebné nôžku zmerať. Topánky vyskúšajte iba v stoji a musíte sa uistiť, že noha nevykĺzne a nestlačí nohu.

Všetky parametre detskej obuvi sú predpísané v GOST: uzavretá špička, pevná päta, mäkké lemovanie, mäkká podpora priehlavku na stielke. Topánky treba vyberať striktne podľa ročného obdobia, aby sa vám nohy nepotili a nemrzli. Pred nákupom musíte topánky skontrolovať, či nemajú švy a výčnelky, ktoré môžu dráždiť nohy vášho dieťaťa.

Detská obuv by mala mať len ploché podrážky, šnúrky a remienky. Pre najmenších by topánky mali byť vyrobené výlučne z prírodných tkanín: koža, kožušina. Použitie syntetických materiálov u detí mladších ako dva roky sa neodporúča.

Všetky topánočky pre bábätko by mali byť nielen kvalitné, ale mali by sa bábätku aj páčiť. V tomto prípade si dieťa s radosťou obuje topánky samo. Ak sú tam šnúrky, bábätko si rozvinie jemnú motoriku prstov, čo priaznivo ovplyvní činnosť myslenia, mozgovú činnosť a rozvoj reči. Všetky deti sa snažia napodobňovať dospelých, preto doprajte svojim deťom radosť - nech je ich šatník módny, krásny a svetlý.

Mnoho mamičiek a otcov úprimne verí, že prvé topánky by nemali byť ničím výnimočným. Stačí si vybrať mäkké papuče, topánky alebo čižmy. Sú lacné a dieťa bude rýchlo rásť, tak prečo míňať peniaze navyše. Presne túto vetu často počúvajú ortopédi od mladých rodičov, ktorí prídu s bábätkami na stretnutie. Odborníci však toto tvrdenie spochybňujú, pretože zdravie detských nôh závisí od správne vybranej obuvi.

Kedy by ste mali premýšľať o kúpe prvých topánok?

Lekári vysvetľujú, že kosti dieťaťa v prvom roku života sa práve formujú, takže pod vplyvom negatívnych faktorov sa môžu ľahko deformovať. Na nohách ale musíte tráviť veľa času, preto je veľmi dôležité vytvárať všetky podmienky pre správny vývoj detských nôh. Aby som odpovedal na jednu z najčastejšie kladených otázok: „Kedy by som mal kúpiť prvé topánky pre svoje dieťa? ortopédi dávajú jasnú odpoveď: ako dieťa začne chodiť samostatne, teda nie skôr ako deväť až dvanásť mesiacov.

Mnohí rodičia kupujú topánky pre deti už od šiestich mesiacov. Nie je to potrebné: bábätko sa len učí sedieť, plaziť sa a stáť o opierku, takže úplne postačia obyčajné ponožky alebo dupačky.

Pred nákupom prvých topánok sa poraďte s ortopédom: lekár vám poskytne užitočné odporúčania pri výbere

V niektorých prípadoch, ak má dieťa problémy s formovaním nôh, lekár môže odporučiť kúpu prvých topánok, keď sa malý naučí stáť na nohách. Ak sa však bábätko vyvíja podľa bežných štandardov, je pred chôdzou tou najlepšou voľbou byť doma naboso alebo nosiť ponožky. Hneď ako sa urobia prvé kroky, musíte sa objednať k ortopédovi. Lekár vykoná vyšetrenie a poskytne cenné odporúčania pri výbere správnej obuvi, topánok alebo topánok pre vaše dieťa.

Galéria: typy topánok pre rôzne ročné obdobia

Pre pohodlie sa odporúča kúpiť si prvé topánky na suchý zips, ale šnúrky tiež nie sú zakázané.
Vaša prvá letná topánka by nemala mať otvorenú špičku.
Čižmy pre bábätko je lepšie kupovať z prírodných materiálov.Zimné čižmy by mali mať prírodnú kožušinu, aby nôžky nemrzli a nepotili sa

Video: prvé topánky bábätka

Základné požiadavky na prvé topánky: čo je najdôležitejšie

Detské obchody ponúkajú obrovský výber topánok pre bábätká. Odborníci radia zamerať sa nielen na krásny vzhľad, ale aj na dôležitejšie kritériá. Prípravky by totiž mali napomáhať správnemu vývoju chodidiel, ako aj korigovať drobné zmeny, ktoré sa u batoliat často vyskytujú.

Zodpovední výrobcovia dodržiavajú medicínske požiadavky. Ich modely majú všetky potrebné certifikáty kvality, aby nepoškodili zdravie bábätka ani negatívne neovplyvnili vývoj nožičiek.

Správna detská obuv je zárukou zdravých nožičiek pre bábätko v budúcnosti.

Hmotnosť a materiál

Prvé topánky alebo sandále by nemali byť ťažké. Je potrebné, aby sa dieťa pri chôdzi cítilo pohodlne a pohodlne. Model, ktorý neobmedzuje v pohybe, vám umožní zvládnuť vzpriamené držanie tela bez zbytočných problémov.

Základným pravidlom je vyberať topánky iba z prírodných materiálov:

• Kožené výrobky sa považujú za najlepšiu možnosť. Rýchlo absorbujú prebytočnú vlhkosť, detská noha dýcha a nemrzne;
• V predaji sú aj textilné modely, ktoré sa osvedčili pozitívne. Na leto si môžete kúpiť ľahké látkové topánky;
• Ak si kupujete zimné topánky, dbajte na to, aby vo vnútri bola pravá kožušina.

Stojí za zmienku, že dnes tak obľúbené gumáky by deti v tak ranom veku nemali nosiť. Pri chôdzi nezaisťujú nohu, čo môže viesť k deformácii chodidiel.

Tvar a pozadie

Ďalšie dôležité kritérium: výrobok musí byť voľný a nestláčať malú nohu. Topánky nemôžete kupovať so špičatými prstami, len so širokými, aby dieťatko mohlo pri chôdzi voľne pohybovať prstami.

Ak sa bábätko učí chodiť v teplom období, ortopédi radia vyberať sandále alebo sandále s uzavretou špičkou, aby nedošlo k poraneniu prstov dieťaťa, ktoré si ešte nie je isté v krokoch, môže zakopnúť a udrieť sa.

Päta musí byť pevná a vysoká, aby pevne fixovala členkový kĺb. Iba v tomto prípade dá batoľa nohu do správnej polohy. Pre deti do 5–6 rokov odborníci odporúčajú modely s uzavretými podpätkami.

Prvé topánky musia mať širokú špičku a uzavretý chrbát

Podpora klenby a stielka

Nožička novorodenca je plochá a až starnutím sa formuje a získava potrebné krivky. Významnú úlohu v tom zohráva opora priehlavku - malé vyvýšenie na stielke v podobe podložky. Absencia tohto detailu môže viesť k rozvoju plochých nôh. Pri výbere dbajte na to, aby vnútro topánky malo membránovú, textilnú alebo koženú stielku, ktorá dobre prepúšťa vzduch.

Niekedy ortopédi predpisujú dieťaťu špeciálne vložky bez tejto vložky. Ale takéto rozhodnutie robí iba lekár v závislosti od diagnózy. Topánky pre zdravé deti musia mať oporu priehlavku - to je prvok kvalitných modelov.

Kvalitná detská obuv musí mať oporu priehlavku

Päta a podrážka

Päta by mala byť malá, pre bábätká sú topánky s plochou podrážkou absolútne nevhodné, pretože vedú k poruchám chôdze, následne držania tela a ďalším negatívnym dôsledkom vo vývoji pohybového aparátu.

Najlepším riešením je Thomasova päta, ktorú výrobcovia používajú na preventívnu a terapeutickú obuv. Z vnútornej strany má predĺžený tvar, ktorý umožňuje rovnomerné rozloženie záťaže a zabraňuje pádu nohy dovnútra. Jeho výška je preu bábätiek, ktoré sa len učia chodiť vzpriamene, to nie je viac ako 0,5 cm. Ako dozrieva, dosahuje 1,5 cm.

Kúpte svojmu bábätku topánky s podpätkami Thomas, aby ste predišli plochým nohám a iným problémom s vývojom chodidiel.

V prvých topánkach dieťaťa je podrážka pružnejšia ako u starších. Pri nákupe si túto časť určite skontrolujte, inak drobec nebude normálne chodiť a často bude padať. Vo vysoko kvalitných modeloch sa pri výrobe používa porézna guma, prírodný kaučuk alebo polyuretán.

Ďalším dôležitým bodom je prítomnosť vložiek tlmiacich nárazy (tlmič nárazov). Deti neustále behajú a skáču, tlmenie nárazov chráni nohy pred nárazmi. Neprítomnosť týchto častí však môže viesť k deformácii chodidla dieťaťa.

Správna veľkosť a správne upevňovacie prvky

V prvom rade si vyberte správnu veľkosť topánok. Každý vie, že pre bábätká je potrebné kupovať modely s rezervou, pretože noha rastie každý deň:

• na letné sandále a sandále o 1 cm viac;
• pre zimné a demi-sezónne výrobky - o 1,5 cm.

Musíte si premerať nohy každé tri mesiace a vybrať ďalší pár pomocou nových štandardov.

Aby si vaše dieťa mohlo rýchlo zapnúť svoje prvé topánky, uprednostnite suchý zips, sú najpohodlnejšie. Samozrejme, šnúrky nie sú zakázané, ale trvá to oveľa dlhšie. Pred nákupom nechajte svojho drobca chvíľu chodiť v nových topánkach. Ak je rozmarný, niečo sa mu nepáči a vidíte, že dieťa je nepríjemné, vzdajte sa tohto modelu a vyskúšajte iný. Aj keď sandále, topánky alebo čižmy spĺňajú všetky uvedené parametre, ale dieťatku sú nepríjemné, nemali by ste si takéto topánky kupovať.

Ak rodičia kupujú svojmu dieťatku správnu obuv už od útleho veku, môžu sa vyhnúť mnohým problémom s tvorbou nôh.

Ktoré modely uprednostňovať: ortopedické alebo preventívne

Všetky matky počuli o ortopedických topánkach, ale len málo z nich úplne chápe, ako sa líšia od bežných a či všetky deti musia nosiť ortopedické topánky. Odborníci vysvetľujú: správna obuv sa nazýva preventívna. Jeho ciele pre zdravé dieťa, ktoré nemá problémy s vývojom pohybového aparátu, sú:

• zabezpečenie pohodlných podmienok pri chôdzi;
• ochrana nôh dieťaťa pred zranením a chladom;
• podpora správnej formácie nôh, keď dieťa starne.

Ortopedické výrobky sú špeciálne modely, ktoré sú vyrábané na mieru pre deti so stanovenými diagnózami a len na pokyn alebo odporúčanie ortopedického lekára. Doktor Komarovsky upozorňuje, že zdravému batoľaťu stačí správna preventívna obuv.

Ortopedická obuv sa považuje za terapeutickú a predpisuje sa len tým deťom, ktoré majú problémy s tvorbou chodidiel

Video: Doktor Komarovský o tom, aká by mala byť správna detská obuv

Chyby pri výbere produktu pre prvé kroky

Veľký počet rodičov zanedbáva rady odborníkov, pričom ich výber motivuje skutočnosť, že ročné deti rastú veľmi rýchlo, takže nemá zmysel míňať slušnú sumu na drahé topánky, pretože za mesiac alebo dva bude potrebné ich zmeniť. Nezabúdajte však, že zdravie nôh závisí od rozhodnutí dospelých.omrvinky. Najčastejšie chyby, ktorých sa mamičky a oteckovia dopúšťajú pri kúpe svojich prvých detských modelov, sú nasledovné:

• Nekupujú nové topánky. Toto je veľmi bežná prax medzi príbuznými a priateľmi: nosiť topánky, sandále alebo topánky pre staršie deti. Počas nosenia sa však podošva opotrebováva a ak má dieťa, ktoré malo výrobok ako prvé, zdeformované chodidlá, zdravé detské chodidlo sa automaticky stáva abnormálnym, pričom sa opakujú krivky použitého modelu;
• kupujte s veľkou rezervou. Mnoho rodičov si vyberá nové oblečenie na niekoľko sezón naraz. Lekári sú proti tomu, pretože v príliš voľných topánkach nie je noha jasne fixovaná, zvyšuje sa zaťaženie členkov, čo môže viesť k deformácii;
  

  To isté platí pre nosenie tesných topánok.

• vyberte si výrobky z neprírodných materiálov. Moje nohy nedýchajú, potia sa, chradnú. V dôsledku nedostatku priedušnosti sa vo vnútri obuvi rýchlo množia baktérie;
• venujte pozornosť iba vzhľadu. Krásne topánky nepochybne vyzerajú pôsobivo, ale je nesprávne brať do úvahy iba toto kritérium. V mnohých prípadoch pôvodné modely nemajú pevný chrbát alebo sú príliš tesné. Pred nákupom by ste si mali produkt dôkladne preštudovať.

Možné problémy pre dieťa pri výbere nesprávnej obuvi

Mnoho matiek a otcov sa stretáva s chybami vo formovaní nôh svojich detí. Diagnózu môže stanoviť iba špecialista po vyšetrení. Aby sa ochorenie zistilo včas, je potrebné absolvovať s bábätkom bežné vyšetrenia u ortopedického lekára.

Samotní rodičia si všimnú akékoľvek zmeny vo formovaní detskej nohy pomerne neskoro, keď choroba postupuje. A lekár určí stupeň porušení v počiatočnom štádiu a predpíše účinnú liečbu v každom konkrétnom prípade.

Je možné vyvinúť ploché nohy?

Tento problém je jedným z najbežnejších. Faktom je, že keď dieťa vyrastie a zvládne chôdzu, zaťaženie chodidiel sa zvyšuje. Postupne získavajú potrebný ohyb. Bábätko by malo trénovať nôžky: chodiť po nerovnom povrchu naboso a v topánkach. Na vytvorenie podmienok pre normálnu tvorbu kostí lekári odporúčajú kupovať výrobky s malými podpätkami a stielka by mala mať podporu priehlavku. Ak sú splnené všetky tieto podmienky, bábätko s najväčšou pravdepodobnosťou ploché nohy nezažije.

Ortopédi ale varujú, že aj keď drobec neustále chodí v správnej preventívnej obuvi a bosý, no len po dokonale rovnom povrchu, pravdepodobnosť vzniku plochých nôh sa mnohonásobne zvyšuje. Bez tréningu nôh nebude pozitívny efekt.

Rodičia by mali bábätko motivovať, hrať sa s ním, venovať sa pohybovej aktivite a kupovať správnu obuv, aby zabránili vzniku plochých nôh.

Ak lekár urobí takúto diagnózu pre dieťa, vypracuje liečebný režim. Zahŕňa cvičenia, masáže a špeciálne vložky, ktoré sú vyrobené na objednávku a umiestnené v bežnej preventívnej obuvi (a v niektorých prípadoch sú ortopedické modely odporúčané na neustále nosenie niekoľko rokov). Ak sa budete riadiť radami ortopéda, dospievaním ohyb nadobudne správny tvar.

Existuje niečo ako vrodené ploché nohy. V tomto prípade sa dieťa už narodí s nepravidelným tvarom chodidiel, čo sa s pribúdajúcim vekom nezmení. Takýmto deťom sa odporúča mať terapeutickú individuálnu ortopedickú obuv na celý život. Alebo lekár rozhodne o vhodnosti chirurgického zákroku.

Video: detské topánky a ploché nohy

Bábätko chodí po prstoch bez toho, aby došľapovalo na celú nohu

Rodičia sa tešia na chvíľu, keď dieťa urobí prvé kroky. A teraz prišiel tento deň. Ale dospelí si často všimnú, že dieťa stojí na špičkách bez toho, aby sa opieralo o celé chodidlo. Dôvody môžu byť veľmi odlišné: možno chlapcovi alebo dievčaťu nevyhovuje studená podlaha, alebo ide o neurologický alebo ortopedický problém.

Len odborník môže určiť, prečo dieťa začalo chodiť týmto spôsobom. Nemali by ste robiť diagnózu sami, povedie to k nesprávnej liečbe a strate času.

Ak neurológ po vyšetrení dieťaťa dospel k záveru, že zdravie batoľaťa je v úplnom poriadku, túto situáciu možno vyriešiť výberom správnej obuvi. Ortopéd vám spravidla vysvetlí, ktorý model prvých topánok si musíte kúpiť. Hlavné je, že sú vyrobené z prírodných materiálov, majú tvrdý chrbát a dobre podopierajú členok. Ale hlavným bodom je tvrdá podrážka, pretože v takýchto topánkachdieťa nebude fyzicky schopné zdvihnúť sa na prsty, ale bude nútené došľapovať na celé chodidlo. Lekári často rodičom radia, aby bábätko takéto topánky nosilo doma aspoň dve až tri hodiny denne.

Hallux valgus a varózna deformita chodidla

Tiež veľmi časté problémy u malých detí. Dôvodov je viacero, od nedostatku vápnika, ktorý vedie k deformácii kostí, až po nosenie nesprávnej obuvi od prvých krokov. Odborníci varujú: ak sa včas neprijmú opatrenia na nápravu situácie, zhoršenie môže viesť k invalidite. V takýchto prípadoch nepomôžu cviky a špeciálna obuv. Existuje možnosť chirurgického zákroku, ale operácia neprinesie 100% výsledok.

V mnohých prípadoch s hallux valgus alebo varóznym zakrivením chodidla potrebujú deti nosiť topánky na mieru

Pri hallux valgus dieťa chodí spoliehajúc sa na vnútornú klenbu chodidiel. Ak sa pozriete na jeho nohy, vizuálne pripomínajú písmeno X. Dôsledkom liečby začatej v nesprávny čas je často vznik plochých nôh. Aké topánky si vybrať pre dieťa, rozhoduje iba ortopéd:

• ak je hallux valgus v ranom štádiu, postačujú preventívne modely s tvrdým chrbtom, podrážkou s Thomasovou pätou a stielkou s oporou priehlavku. Okrem toho vám lekár povie, aké cvičenia máte robiť a či je potrebná ortopedická podložka;
• V prípade ťažkej deformácie chodidiel je bábätku predpísaná terapeutická obuv, ktorá bude pre bábätko vyrobená na objednávku.

Pri varóznej deformácii je situácia opačná: bábätko chodí, spolieha sa na vonkajšie klenby. Vizuálne to vyzerá ako PEC a nohy pripomínajú písmeno O. Model obuvi závisí aj od stupňa ochorenia. V predaji sú špeciálne preventívne antivírusové čižmy, sandále a topánky. Od bežných sa líšia tým, že na stielke nie je podpora klenby, aby sa dieťatko pri chôdzi opieralo o celé chodidlo. Ale s veľkým stupňom deformácie lekár predpíše modely liečby.

Lekári na celom svete trvajú na tom, že normálny fyzický vývoj dieťaťa závisí od výberu správnej obuvi. Ak má bábätko deformáciu už od malička, v budúcnosti to môže viesť k zmenám chôdze, problémom s chrbticou a celým pohybovým aparátom. Ortopédi a pediatri tvrdia, že na topánkach, sandáloch či čižmách netreba šetriť, najmä ak ide o produkty pre prvé krôčiky bábätka. Vzpriamenú chôdzu sa len učí a v správnej obuvi si bude nožičky ukladať podľa potreby, čím sa výrazne znižuje riziko vzniku problémov s formovaním chodidiel.