Pioneerball är ett spännande lagspel som är en lättare version av volleyboll. Barn lär sig att hålla bollen i spel, göra kast över nätet och passningar till varandra och fånga servar. Spelreglerna är enkla, så alla spelar pionjärboll: både vuxna och barn. Varje bana, delad av ett volleybollnät, kan rymma från tre till åtta deltagare, och en nybörjare kan läras ut genom att ge flera rekommendationer om lagets taktik.
Spelreglerna för pionjärboll
- Antalet spelare på banan kan variera från 6 till 16. Även en lätt gummiboll är lämplig för spelet, du kan också använda en volleyboll eller fotboll.
- Lekplatsen är visuellt uppdelad i 2 delar, som var och en ska vara 5-10 m lång och 3 till 5 m bred. Det finns ett nät utspänt över de utrustade områdena. Om det inte finns något kan du sträcka en lina eller ett rep mellan två stöd och på så sätt markera nätets övre gränser.
- Spelare i gruppen har sina egna platser och följaktligen ansvar. Till exempel kommer en idrottare på backlinjen att servera bollen till motsatt sida till sina motståndare. De i mitten kommer att ta emot bollar och passera till frontlinjen så att de snabbt kan kasta bollen över nätet till ett tomt utrymme.
- Atleten som fångar bollen får inte ta mer än tre steg mot nätet. Om han inte kunde kasta den till andra sidan, försvaras poängen av hans motståndare. I en serve kan spelare passa bollen till en kompis tre gånger, men då har den senare inte rätt att ta steg mot nätet, han måste kasta bollen från sin plats.
- Pioneerball regler kräver en poäng på upp till 25 poäng. Efter varje match byter lagen plats. Om ställningen är 2:0 slutar matchen, om ställningen är 1:1 spelas en annan match.
Reglerna för att spela pionjärboll för skolbarn kan bli mer komplicerade när domaren ger varje lag en boll. När visselpipan blåser gör servrarna kast mot motståndarna. Ett lags förlust skyddas endast om det finns två bollar på dess plan samtidigt, oavsett om spelarna håller dem i sina händer eller inte. Ett utmärkande drag för detta spel är att om en spelare ens rör bollen, men inte fångar den, räknas inte poängen mot motståndarna. Om bollarna kolliderar i luften (på någon av planerna) skyddas inte draget av någon av spelarna.
Hur spelarna är placerade på banan
När antalet lag är uttaget går idrottarna till sina platser. Servrarna står längst till höger på banan och gör 5 kast vardera - det här är en slags toss-up för vem som ska starta spelet först. En spelare som inte kastar bollen till nätet, rör vid nätet eller gör en för stark serve så att bollen går utanför spelfältet förlorar genom lottning. Och det första draget går till laget som leder i omgångar.
Ytterlinjen bör bestå av mer erfarna spelare, eftersom de tar de snabbaste och mest avlägsna passningarna. Reglerna föreskriver också att spelare på mitten av mittlinjen inte ska flytta sig bakåt eller framåt, var och en har sin egen "skyddade" zon. De kan bara verbalt försäkra varandra genom att ropa vem som ska fånga bollen. Du kan inte slå serven som i volleyboll. Bollen måste stanna i idrottarens händer i minst en sekund.
Efter varje misslyckad serve förses lagen med en uppställning medurs: spelare på den yttersta linjen en efter en flyttar till mittlinjen och går sedan till framsidan av nätet. Övergångar genomförs inte om servern gör en poäng för motståndarlaget varje gång.
Bollen måste fångas i farten, om spelaren lyckades fånga den nära marken med handen vidrörd, försvaras poängen till motståndarna. Om bollen nuddar nätet vid servering, går punkten och svängen till det andra laget. Att röra nätet och bollen är endast tillåtet när spelaren från första linjen passerar. Om passningen misslyckas, när bollen är kvar i spelarens händer, är den tillåten att kastas till motståndarna igen.
Lagets seger kommer helt att bero på två faktorer: lagkoordination och bollinnehav. På sportavdelningar, innan de börjar spela volleyboll, värmer deltagarna alltid upp med Pioneerball.
Avsnitt: Idrott i skolan och barns hälsa
När man studerar sportspelet "Volleyboll" som en del av ett skolprogram, är kanske den största svårigheten att lära sig spela med en fullständig spelfras (serva - ta emot - skicka bollen - attackerande slag eller annan attackerande handling - blockering). Det finns en hel del orsaker: brist på utbildnings- och träningstid, materiell utrustning, felaktigt strukturerad utbildnings- och träningsprocess. Detta leder ofta till att eleverna inte utvecklar tekniska och taktiska tekniker på rätt nivå (i första hand tar emot bollen med exakt leverans till sättaren och den andra passningen).
Inte ens säker behärskning av att ta emot och passa bollen, vars behärskning oftast övervakas genom individuella testövningar, garanterar inte att de säkert kommer att användas i spelsituationer. Att lära sig att ta emot bollen efter en serve med en exakt passning till setterns zon är en ganska lång och arbetskrävande process. Mottagare måste lära sig att korrekt och snabbt ta emot bollen, "dämpa" bollens hastighet efter en serve (attack) och ta hänsyn till spelarens position till vilken bollen skickas i förhållande till nätet. Underlåtenhet att följa dessa villkor resulterar i att bollen antingen förloras omedelbart eller kastas till motsatt sida utan att attackera. Oftast leder detta till osäkerhet, brådska och önskan att kasta bollen till motsatt sida utan att "spela bollen". För att lösa detta problem är det nödvändigt att oftare använda förbättringen av förvärvade färdigheter i spelsituationer.
För större effektivitet bör introduktionsspel och övningar användas i etapper, från enkla till komplexa, tills de bemästras med säkerhet. Vid undervisning i volleyboll finns möjlighet till ett differentierat upplägg även i upptaktsspel och lekar med uppgifter. Detta beror på att lagen är åtskilda av ett nät och spelar på sina egna banor. Det blir möjligt att hålla upptaktsspel med olika beredskapsnivåer för varje lag. Låt oss säga att ett lag spelar enligt spelets regler "Pioneerball i tre beröringar", och ett mer förberedt lag spelar "Pioneerball med en volleybollattack."
Det välkända tillvägagångssättet "Pioneerball" låter dig lära dig hur du korrekt närmar dig en passningsboll. Efter att du självsäkert bemästrat spelet kan du introducera de enklaste tilläggselementen från volleyboll i det. Allt eftersom du behärskar det ingår mer komplexa element och kombinationer av volleybollelement. Den största svårigheten att lära sig är den högkvalitativa och exakta mottagningen av bollen, särskilt efter en stark serve eller ett anfallande slag. Naturligt ledande spel som konsoliderar och förbättrar bollmottagningen bör användas i senare skeden av träningen och under enklare förhållanden (till exempel att sätta bollen i spel med en överhandspassning). Det är tillrådligt att använda spel och övningar oftare, vars ytterligare villkor är ett volleybollnät och volleybollmarkeringar för att utveckla rumslig uppfattning om dessa delar av volleybollplanen.
Ledande spel och övningar föreslås i en undervisningssekvens som ger de grundläggande principerna för lärande.
1. Spelet "Pioneerball". Bollen sätts i spel genom att bollen kastas in i motståndarens plan genom nätet. Efter att ha fångat bollen kan det mottagande laget göra maximalt två pass mellan spelare. Bollen kastas till motsatt sida. Spelare får röra sig med bollen i händerna högst två steg. Placeringen av lagspelare och övergångar utförs enligt reglerna för volleyboll. I årskurs 5-6 kan bollen sättas i spel med hjälp av en volleybollserv. Användning av spelet är att rekommendera i årskurs 3-6.
2. Spelet "Pioneerboll i tre beröringar". Bollen sätts i spel genom att bollen kastas in i motståndarens plan genom nätet. Efter att ha fångat bollen kan det mottagande laget göra maximalt två pass mellan spelare. Bollen till motsatt sida skickas med ett kast c med en obligatorisk första passning till zon 3 och en andra passning till zon 4 och 2. Spelare får röra sig med bollen i händerna högst två steg. Placeringen av lagspelare och övergångar utförs enligt reglerna för volleyboll. I årskurs 5-7 kan bollen sättas i spel med hjälp av en volleybollserv. I årskurs 6-7 kan man lägga till spelförhållandena ett kast till motsatt sida efter att ha stannat med ett tvåhandshopp uppifrån med eventuell blockering. Användning av spelet är att rekommendera i årskurs 4-7.
3. Spel ”Pionjärboll med anfallspassning”. Bollen sätts i spel antingen med en toppvolleybollpassning eller en volleybollserve. Efter att ha fångat bollen skickar det mottagande laget, i tre beröringar med en obligatorisk första pass (kast) eller volleyboll överhandspassning, den till zon 3. Från zon 3 kastas bollen in i zon 4 (2), och en volleyboll överhand (lägre) passning till motståndarens bana genom nätet. Placeringen av lagspelare och övergångar utförs enligt reglerna för volleyboll. I årskurs 7-8 kan du lägga till spelvillkoren möjligheten att ersätta en anfallspassning med en overheadpassning i ett hopp eller ett anfallsskott. Användning av spelet är att rekommendera i årskurs 5-8.
4. Spelet "Pionjärboll med volleybollattack." Bollen sätts i spel antingen med en toppvolleybollpassning eller en volleybollserve. Efter att ha fångat bollen skickar det mottagande laget den till zon 3 med en obligatorisk överhandspassning för volleyboll. Från zon 3 skickas den fångade bollen med en överhandspassning till zon 4 (2) och med en överhandspassning för volleyboll (nedre). till motståndarens bana genom nätet. Placeringen av lagspelare och övergångar utförs enligt reglerna för volleyboll. I 8:e klass kan du lägga till spelvillkoren möjligheten att ersätta en anfallspassning med en overheadpassning i ett hopp eller ett anfallsskott. Användning av spelet är att rekommendera i årskurs 6-8.
5. Spelövning ”First pass”. Ett lag med två spelare utför höga och låga passningar mellan varandra. En av spelarna är i närheten av nätet (högst 1 meter), med ryggen mot det. Det är nödvändigt att utföra den maximala överföringstiden mellan varandra utan tekniska fel. Spelaren som är vid nätet har ingen rätt att röra vid det. Spelet syftar till att konsolidera och förbättra skickligheten i den första passningen (mottagningen) av bollen till setspelaren. Du kan ändra övningen: i årskurs 6-7 fångar spelaren vid nätet bollen och kastar med båda händerna uppifrån till sin partner för en mottagning underifrån; i årskurs 8-11 utför spelaren vid nätet flera attacker skott på sin partner. Användning av övningen är att rekommendera i årskurs 6-11.
6. Spelet "Volleyboll med att fånga bollen." Bollen sätts i spel antingen genom en overheadpassning eller en serve. Den passande bollen fångas av spelarna i det mottagande laget. Sedan, med två överhandspassningar genom en spelare i zon 3, levereras bollen till spelare i zon 2 eller 4, varifrån den skickas genom nätet till den motsatta sidan med en överhandspassning (nedre). Det är tillåtet att göra första passet till zon 2 (4) med andra passet till zon 3. I årskurs 8-9 kan man lägga till spelvillkoren möjligheten att ersätta en attackpassning med en overheadpassning i ett hopp resp. ett anfallsskott. Användning av spelet är att rekommendera i årskurs 6-9.
7. Spel "Pionjärboll med volleybollteknik" Bollen introduceras i spelet med en övre volleybollpassning. Det mottagande laget skickar den med en nedre (övre) volleybollpassning till zon 3 (2,4), med spelaren i denna zon som fångar bollen. Från zon 3 (2,4) skickas bollen med en overhead-volleybollpassning till zon 4 (3,2) och med en volleybolltopp (nedre) passning till motståndarens plan genom nätet. Placeringen av lagspelare och övergångar utförs enligt reglerna för volleyboll. I årskurs 8-9 kan du lägga till spelvillkoren möjligheten att ersätta en anfallspassning med en överhandspassning i ett hopp eller ett anfallsslag, införa en volleybollserva i spelet. Användning av spelet är att rekommendera i årskurs 6-9.
8. Spelet "Genom nätet för fyra." Ett lag på fyra spelare, som utför volleybollpassningar sinsemellan och genom nätet, måste genomföra passningarna utan fel under den längsta tiden. Det finns 2 spelare på varje sida (en av dem är den länkande spelaren). På varje sida måste bollen spelas i 3 beröringar med ytterligare en överföring av bollen till motsatt sida. Användning av övningen är att rekommendera i årskurs 7-11.
9. Spelet "Kicking the ball through the draw." Bollen sätts i spel efter oavgjort mellan spelarna i zon 4 (2) och zon 3. Därefter fortsätter spelet utan begränsningar enligt volleybollens regler. I mer komplicerade versioner av spelet deltar tre spelare i dragningarna: 5 (1), 3 och 4 (2); 6, 3 och 4 (2); 2 (4), 3 och 4 (2); 1 (5), 3 och 4 (2); 6, 2 (4) och 3, etc. Placeringen av lagspelare och övergångar utförs enligt reglerna för volleyboll. I årskurs 8-11 kan du lägga till spelvillkoren möjligheten att ersätta en anfallspassning med en overheadpassning i ett hopp eller ett offensivt slag; i årskurs 9-11, enkel- och gruppblockering. Användning av spelet är att rekommendera i årskurs 7-11.
10. Spelet "Draw after re-roll". Efter att ha gått in i spelet med en överhandspassning måste det mottagande laget skicka bollen till motsatt sida efter att ha spelat bollen (med tre beröringar). Sedan fortsätter spelet utan begränsningar enligt volleybollens regler. I årskurs 8-11 kan du lägga till spelvillkoren möjligheten att ersätta en anfallspassning med en overheadpassning i ett hopp eller ett offensivt slag; i årskurs 9-11, enkel- och gruppblockering. Användning av spelet är att rekommendera i årskurs 7-11.
Referenser:
1. Schneider V.Yu. Metoder för undervisning i volleyboll. – M.: MAN, Olympia, 2007. – 56 sid. (Tränarens bibliotek).
Det här spelet spelas ofta i barnläger och i skolan under lektionerna. Idrott. Pioneerball - team ett spel som kräver 3 till 8 spelare i varje lag.
Spelregler Pioneerball
Volleyboll krävs för spel boll och en volleybollplan. Om det inte finns någon lekplats kan kanterna på spelplanen skisseras med krita eller en pinne. Istället för ett nät, använd ett enkelt rep och byt ut volleybollen mot en fotboll eller barngummiboll.
Först avgör oavgjort vilket lag som servar först.
Lagen står på båda sidor om nätet, spelaren i det serverande laget tar bollen och flyttar sig till den bortre änden av sin plan.
Spelaren som fångar bollen får inte ta mer än 3 steg med den i händerna mot nätet. Du kan också göra en passning inom ett lag.
Spelare försöker kasta bollen så att motståndarlaget inte kan fånga den.
Lag kastar bollen tills den nuddar marken på motståndarens plan. Det lag som misslyckas med att fånga bollen eller skickar bollen utanför spelfältet tappar en poäng.
Spelet fortsätter till 15 poäng, varefter lagen byter plan.
Se en video från Pioneerball-spelet:
Spelet spelas enligt regler så nära volleyboll som möjligt, på en vanlig volleybollplan som mäter 9x18m.
Det är 6 spelare på planen. En av spelarna är lagkaptenen.
Spelet består av 1 spel tills poängen är 15. Om poängen är lika fortsätter spelet tills gapet är två poäng.
Serven i pionjärboll utförs med ett enhandskast bakom baslinjen.
Fel vid servering: servering med två händer, steg upp av serveringsspelaren på frontlinjen, servering i kontakt eller in i nätet.
Bollen som rör nätet vid servering anses inte vara ett fel.
Ett spel. Varje lag har rätt till tre beröringar av bollen, vid den tredje beröringen skickas bollen till motståndarens sida med en eller två händer från en plats eller med ett anfallande slag från två händer. Reception i pionjärboll är det att fånga bollen, dvs. håller bollen kort i båda händerna. När du tar emot får du trycka bollen mot bröstet. Passera– skicka bollen till en partner genom att kasta den i händerna. Om en av spelarna inte fångar bollen, men den andra försäkrar honom, kan bollen spelas med upp till 3 beröringar med rätt att anfalla. Bollen kan spelas från nätet om inte tre-touch-regeln används.
När två spelare fångar bollen samtidigt skickas bollen till motståndarens sida av en av spelarna eller spelas vid den tredje touchen.
3-stegsregel - varje spelare med bollen i händerna kan ta tre steg.
Fel: dubbel beröring (spelaren snappar upp bollen två gånger eller överför bollen från hand till hand), rullande, bollen berör golvet eller faller till golvet, mer än 3 beröringar användes (4 träffar), bollen berör spelaren nedanför midjan, när man spelar bollen från nätet, fångas bollen av honom. Samma spelare slår bollen i en volleybollmatch.
Anfallsslaget utförs av förstalinjespelaren (nr 2,3,4) i ett hopp från två steg, det 3:e är ett hopp. Bollen riktas skarpt nedåt till motståndarens sida genom nätet från båda händerna. Spelare på andra linjen (nr 1, 6, 5) har också rätt att attackera genom nätet med två händer, utan att hoppa över 3-meterslinjen.
Det är inte ett fel att bollen nuddar nätet, att en spelare landar på mittlinjen (du kan STÅ på linjen, men inte att KORSA), eller att en spelare från andra linjen landar i första linjeområdet.
Fel: dubbelhopp till attack (fusk), landning efter attack med bollen i händerna, anfallsspelaren rör nätet, kliver upp på mittlinjen, bollen träffar nätet, d.v.s. han flög inte över till motståndarens sida, det anfallande slaget utförs av en spelare från andra linjen som gick in i tremeterszonen på första linjen eller klev innan han hoppade in på linjen, en attack med en hand. Det är förbjudet att röra motståndarens bana med någon annan del av kroppen förutom foten och händerna.
En blockering utförs som en defensiv handling under en attack av en frontlinjespelare. En spelare får flytta sina händer och armar till andra sidan nätet, förutsatt att denna åtgärd inte stör motståndarens spel. Att röra bollen på ett block räknas inte som en lagberöring. Därför, efter att ha rört blocket, har laget rätt till tre beröringar för att spela bollen. Den första beröringen efter ett blockering kan göras av vilken spelare som helst, inklusive blockeraren. Det är förbjudet att blockera en motståndares serve.
Fel: blockeraren rör nätet, mittlinjen trappas upp, bollen går ut efter blocket, bollen faller till golvet, serven blockeras.
Bollen är i nätområdet. Bollen som skickas in på motståndarens plan måste passera över nätet. När du korsar nätet kan bollen röra det. En boll som träffar nätet får lämnas i spel om laget inte har brutit mot tre-touch-regeln (spela bort från nätet).
Pionjärboll
Pioneerball är ett idrottslagsspel med boll, intressant främst för barn i skolåldern. Passar bra som tävling eller aktiv rekreation på sommarläger eller i skolan i idrottsklass, i fritidsgrupp.
Reglerna för spelet pionjärboll är mycket lika reglerna för volleyboll. Den största skillnaden är att när man spelar pionjärboll kan bollen fångas.
Spelet spelas på volleybollplan och med volleyboll.
Det finns väldigt många grundläggande regler och alternativ för att spela pionjärboll. Därför är det inte nödvändigt att strikt följa alla punkter. Det räcker att välja de regler som främst är intressanta för dig. Dessutom beror mycket på träningsnivån och åldern på spelarna.
Grundläggande spelregler:
Spelare delas in i två lika lag med 2 till 10 personer vardera (optimalt 6-7 spelare per lag) och tar plats på planen på motsatta sidor av nätet.
Spelarna i varje lag är jämnt fördelade på sin planhalva.
Lotten avgör vilket lag som får bollen.
Lagets serveringsspelare (placerad längst till höger på banan) tar bollen och kastar den till motståndarlagets planhalva.
Alla skott i spelet spelas över nätet.
Uppgiften för motståndarlagets spelare är att fånga bollen och förhindra att den faller till marken. Spelaren som fångar bollen kastar den in på det andra lagets planhalva eller skickar den till sin lagkamrat.
Det är tillåtet att göra högst tre passningar i ett bollspel (Som nämnt ovan kan spelreglerna ändras genom att man tidigare kommit överens om detta innan spelets start. Du kan t.ex. avbryta passningar helt och hållet , minska antalet till ett eller öka det till fem, etc. .).
Spelaren som håller bollen får inte ta mer än tre steg på banan.
Spelaren med bollen har inte rätt att kasta bollen och fånga den själv. En passning till en partner eller en serve till motståndarens planhalva är obligatorisk.
Efter varje vunnen serve (en poäng intjänad av ett lag), byter spelarna i det laget plats och rör sig runt banan medsols. Lagets serveringsspelare byter också.
Varje omgång pionjärboll spelas tills ett visst antal poäng har gjorts av ett av lagen. Vanligtvis är detta 10, 15 eller 25 poäng. Dessutom måste det vinnande lagets fördel över motståndaren vara minst två poäng. Om skillnaden i poängen är mindre, fortsätter spelet tills ett av lagen uppnår en skillnad på två poäng.
En pionjärbollsmatch spelas fram till en, två eller tre segrar för ett av lagen i spelen.
Det finns inga oavgjorda resultat i pionjärboll.
Efter varje vunnen match byter lagen sida, rätten till förstaserv går till motståndarlaget.
Punktregler:
Ett lag tilldelas poäng om bollen berör planen på motståndarens planhalva. Dessutom spelar det ingen roll om motståndarna misslyckades med att fånga bollen efter att ha serverat eller tappade den vid ompassning.
Om bollen, efter motståndarens serve, träffar utsidan av banan utan att röra spelarna i det mottagande laget. Annars tjänar motståndaren en poäng.
Om bollen efter motståndarens serve flög under nätet eller träffade nätet och stannade kvar på motståndarens planhalva. Om bollen nuddar nätet men flyger över till det mottagande laget, kan följande alternativ finnas efter överenskommelse mellan lagen: att upprepa serven, ändra serven eller tilldela en vinnande poäng till det mottagande laget.
Om ett lag har gjort fler än det antal passningar som tillåts enligt reglerna, tilldelas en poäng till motståndarlaget.
Om spelaren i besittning av bollen tar mer än tre steg på planen tilldelas även en poäng till motståndarna.
Dessutom tilldelas poäng till motståndarlaget om: spelaren fångar bollen som kastats av honom (gör ett "ljus"), rör bollen med fötterna, rör nätet.
- I kontakt med 0
- Google+ 0
- OK 0
- Facebook 0
