Vad ska man göra när det finns ett agg mot vänner. Harm mot vänner. Om du har ett agg mot en vän

Och återigen pratar jag om klagomål, jag hoppas att du inte blir förolämpad av mig :)

Vi människor är så känsliga varelser. Allt och alla gör oss upprörda: ibland kommer en älskad att göra något fel, ibland släktingar, ibland vänner. Återigen tror jag att detta gäller oftare kvinnor. De upplever humörsvängningar oftare, och upplever också ögonblick av ökad känslighet.

Återigen konstaterar jag att jag inte anser mig vara kränkande, men vissa situationer kränker mig också. Jag ska berätta om dem nu. Jag kommer omedelbart att notera att de bokstavligen på sommaren förolämpade mig, nu är jag redan "i rustning." Jag jobbade precis på det.

Lilka

En tjej vars siluett liknar henne tar upp telefonen och jag förstår att det är hon. "Var är du?" - Jag frågar. "Jag är hos frisören", svarar Lilyusha. Jag tror inte jag behöver säga mer. Jag sa inte att jag såg henne. Efter att ha lagt på tänkte jag – varför? Hur? För vad? och vad ska man göra härnäst?

Jag tycker att jag handlade klokt. Jag sa ingenting till Lilka, jag blev inte förolämpad av henne heller, jag drog mina egna slutsatser om personen och glömde. Det måste finnas någon mening med brottet. Du måste bestämma vad som är viktigt för dig och vad du behöver av den här personen. Det viktigaste är att veta vad man kan förvänta sig av honom.

Slutsatser

I allmänhet har det funnits många liknande situationer i mitt liv, det är omöjligt att berätta för dem alla. Den här är den ljusaste. Men de lärde mig att leva klokt och reagera korrekt på andra människors handlingar. Så här bestämde jag mig:

1. Förvänta dig ingenting av en person - varken lojalitet eller uppriktighet, eller några handlingar i din riktning, det vill säga lita inte på någon. Acceptera honom som han är. Det blir lättare och ärligare på det här sättet.

2. Bestäm själv om du behöver den här personen eller inte. Om det behövs, glöm sedan klagomål en gång för alla; om inte, klipp från axeln vid första tillfället. Det är ingen idé att omge sig med onödiga människor.

3. Bestäm vilken roll en person har i ditt liv eller den funktion han utför, och se om han klarar av det eller inte. Om det första alternativet, blunda igen för allt annat.

4. Idealisera inte. Livet är ingen saga, och människorna i det är inte sagofigurer, allt är mycket tuffare. Det finns inte längre någon riktig osjälvisk vänskap, kanske bara i barndomen.

5. Tja, och det viktigaste är att vara självförsörjande, då kommer ingen att kunna kränka dig eller såra dina känslor.

Jag försöker uppnå detta och jag är redan nära. Ingen förolämpar mig, oavsett vad han gör. Jo, kanske min man ibland, för han står mig närmast, och jag är inte likgiltig för honom. Men snart planerar jag att uppnå fullständig likgiltighet. Jag hoppas att du också kommer att hitta något användbart i detta ämne.

För att få de bästa artiklarna, prenumerera på Alimeros sidor på

Harm är ett tillstånd hos en person när han upplever känslor som smärta, skuld, ilska, rädsla. När vi säger frasen: Jag har förbittring på en vän, då menar vi att vi upplever smärta. Som ett resultat av förbittring blockeras en person från "förbrytaren". I olika situationer agerar alla olika och beter sig oförutsägbart: den ene blir kränkt och stänger ner sig, medan den andre inte ens uppmärksammar gärningsmannen. En kränkt person slänger ut negativ energi, som sedan omvandlas till någon form av handling mot förövaren.

Om du har ett agg mot en vän

Du tar det svårare när en älskad förolämpar dig, och allvarligt kränker dig utan någon uppenbar anledning. Om du blir kränkt av släktingar är detta en sak: du behandlar dem med speciell bävan och förlåter alla brott. Men om en vän allvarligt har förolämpat dig, kommer du att undra om det är värt att förlåta honom. Och särskilt i fallet när han stal din älskade tjej, då i det här fallet agg mot en vän blir mer som hämnd utan förebråelser av samvete och utan ånger. Och en kränkt person är kapabel att utföra en tyst verksamhet där gärningsmannen visar sig vara den värsta. Men i det här fallet är det lätt att identifiera gärningsmannen och, som vedergällning, straffa honom på samma sätt. Det är lättare och säkrare att göra något annorlunda i en sådan situation, du kan vända dig till en trollkarl eller trollkarl och berätta om förseelsen mot en vän och beordra skada på förrädaren; ingen kommer att ta reda på dig om din förövare får vad han förtjänar.

En trollkarl hjälper dig att hitta en väg ut ur alla aktuella situationer och kan förändra ditt liv till det bättre eller din förövares liv till det sämre. Han kommer att förstöra kvasten, förtrolla och utföra ritualer för att rena din livsaura. Berätta för honom så hjälper han dig så snart som möjligt. Han kommer att straffa din förövare med den typ av svart magi som är mest lämplig att använda i din situation. Även alternativet att döda gärningsmannen är inte uteslutet, såvida du naturligtvis inte är rädd för att ta en sådan synd på din själ.

En man som har ett agg mot en vän i sin barm

Under påverkan av omständigheter och ilska är han kapabel att göra dåliga saker och hämnas på en kränkt vän. Så han borde inte fatta förhastade beslut och omedelbart ta tag i magiska böcker och försöka utföra skada för att straffa sin förrädarvänn. Först, tänk på hur detta kunde sluta för dig, för det finns många exempel när en okunnig person försökte utföra en magisk ritual och räknade med resultatet han sökte, men det visade sig tvärtom, han led, och inte hans lagbrytare. Ha inte bråttom, rådgör först med en person som har erfarenhet av sådana här frågor.

Och en orkan rasar inombords: nu kommer melankolin att växa fram, nu ilska, nu förbittring. Det är som om någon fört samman alla upplevelser på en gång, blandade dem och hällde in dem i själen som en kaotisk cocktail...

Det finns förbittring i ögonen, ett järn i händerna...

Det är förbittring i ögonen, smärta i hjärtat, darrningar i benen, en yxa i händerna.

Vem som helst kan förolämpa en trafikpolis. Det räcker att visa honom att du har pengar och erbjuda dig att utfärda böter.

Huvudvärdet är att förlåta och förstå, även om förbittring virvlar kan vi krama varandra med ord. - Jag behöver dig så mycket... - Och jag behöver dig också... Sväljer du förolämpningar, du smälter dig själv.

Hans hals var sammandragen av förbittring, hans handflator svettades. Han ville förlåta henne, för han älskade henne mer än något annat i världen...

Jag ger mitt ord - jag kommer att riva upp alla som vågar förödmjuka min familj, förolämpa mina vänner och uppröra min själsfrände.

Du måste ringa tjejen hela tiden, flera gånger om dagen, annars kommer hon att bestämma allt för dig och bli förolämpad av ditt beslut. Du kommer att bli skyldig senare.

Kvinnlig logik: Jag vet att det är mitt eget fel, men jag blev kränkt.

Kvinnor och elefanter glömmer aldrig en förolämpning.

Kom ihåg bara en sak, det spelar ingen roll hur jag skriver och vad som finns i mitt huvud och oavsett vilken ilska, förbittring eller något annat som finns. Jag behöver dig, och ingen och ingenting kommer att förändra det!

Ilska, förbittring... men när du ser in i dina älskade ögon, förlåter du allt... uppskattar det och ge mig ingen anledning att bli förolämpad av dig...

Du vet, den tyngsta förolämpningen är lättare att bära om den sväljs tillsammans med gärningsmannen!!!

Intelligentian är så känslig.

Varje person kan bli kränkt. Hur djupt kommer han att dölja denna förbittring?

Hur lätt det är att förolämpa någon! Han tog och slängde en fras som var argare än peppar... Och då räcker det ibland inte med ett sekel för att ge tillbaka ett kränkt hjärta.

När du "krossar" hennes hjärta försvinner aldrig smärtan och förbittringen.

Älskar dig mer än hatar dig. Var inte avundsjuk på det förflutna, kränk inte med ord!

Det finns få människor för vilka sanningen inte skulle låta som en förolämpning.

Vem som helst kan förolämpa mig, men alla har inte tid att be om ursäkt.

Det är svårt att förolämpa mig!!! - Jag vet. Du är svår att hitta, lätt att förlora och omöjlig att glömma - Varifrån??? Hur vet du allt????

Kanske sluta kränka mig?

En mans logik är att bli kränkt av en kvinna för att hon är kränkt av honom.

En sann vän är någon som håller och kommer att hålla din hand och känna ditt hjärta oavsett vad, försök bara att inte förolämpa honom även utan att göra något.

Det kommer inga idiotiska fraser om kärlek tills graven. Det finns bara smärta, förbittring, ofiltrerad ilska.

Jag berättar inte för min bästa vän vem jag gillar, jag menar, hon vet inte hur man ska vara tyst, så det är också mitt fel. Arg på mig..

Förolämpa inte dina nära och kära, inte ens i stundens hetta, det finns någon som förolämpar dem förutom du. Tortera dem inte i långa tystnader, förlåt dem allt tiotusen gånger.

Håll dig inte fast vid det förflutna, lev inte med klagomål. Kom ihåg de goda sakerna, avundas inte någon. Ta allt som himlen har skickat dig för givet, allt som har gjorts är till det bättre, hur svårt det än är.

Oförtjänt kränkt? Förtjäna det!

Det finns inget mer bestående än hopplös kärlek. Ömsesidig kärlek kan bli tråkigt. Passionerad kärlek förvandlas till vänskap eller hat. Men obesvarad kärlek kommer aldrig att lämna hjärtat, förbittring cementerar det så hårt.

Ingen människa förtjänar dina tårar, och den som förtjänar kommer inte att få dig att gråta.

• Framåt >

Vi skiljer oss ofta med vänner, stöter bort dem, utan att misstänka att vi förlorar en trogen, hängiven vän, en som kanske inte längre finns i livet.

Jag är tacksam mot dig, min vän, du visade ditt riktiga ansikte!

Att bedriva en vän är att begå ett brott, ett sådant brott kan inte förlåtas och glömmas.

Den som var med henne kunde inte ge sig själv helt... Det fanns en lätt känsla av tillbakadragenhet, förväntan på hennes svek, ogrundad förbittring, missförstånd rådde... och hon gick först.

Bästa status:
Vi försöker skona andra människors känslor, men våra är likgiltiga för alla...

– Du skrattar, jag är inte som du, jag är annorlunda. – Och ni ser ut som siamesiska tvillingar och är inte annorlunda, och jag i min tur skrattar också.

Jag älskar att titta in i dina oskyldiga ögon och lyssna på ditt prat, små lögner. Och du, min kära vän, har ingen aning om min insikt och bitchness.

Det är synd och synd att vännerna som jag gick igenom eld och skorstenar med är kvar i det förflutna.

En uppriktig vän är en person som håller din hand och känner ditt hjärtas slag, känner dess humör. Ta hand om honom, försök att behandla honom med vördnad, var rädd för att förolämpa honom med en blick!

Ibland smälter lögner så nära samman med sanningen att det är svårt att leva i det kvarvarande gapet.

Det mest irriterande är att vänta så länge, och på slutet få reda på att det var förgäves.

Jag vill göra samma sak som när jag var barn – att sitta i någons knä, ryta och klaga för alla.

Jag litade på dig med allt som var mest värdefullt, och du stal det mest värdefulla från mig...

Det händer att de inte förstår... Det är synd, det är irriterande, men okej...

Du, min vän, är nu en mästare på bedrägeri. Tårar från ögonen är också en del av planen...

Hon: Det är det, jag är förolämpad, du bryr dig inte om mig, jag ska gå till Internet och lura dig online! Han: Ta Kaspersky!

Jag tar illa vid mig. - Jag tror inte. Du surade inte.

Jag berättar inte för min bästa vän vem jag gillar, jag menar, hon vet inte hur man ska vara tyst, så det är också mitt fel. Hon är kränkt av mig..

Älska, hata och åter älska. Lämna och kränka, glöm och förlåt... Kom tillbaka, titta in i dina ögon, le ett ögonblick och gråt igen...

Det är svårt att förolämpa mig!!! - Jag vet. Du är svår att hitta, lätt att förlora och omöjlig att glömma - Varifrån??? Hur vet du allt???

Om någon älskar dig, men du inte vill älska, då är det bättre att säga något och förolämpa än att sedan förstöra personen.

Vet att om jag skriver "ja" så blir jag förolämpad (c)

Åh, var bara inte tyst, du är förolämpad!

Det är coolt när du säger till honom att du är kränkt. Och som svar kramar han dig ännu hårdare, säger "Jag kommer att bli förolämpad av dig just nu" och kysser dig.

Men ja! Som alltid blev du kränkt på grund av dumhet. Och som alltid, min dumhet... :-(

nej. Jag är inte förolämpad. Jag är upptagen. Jag slipar kniven.

på mitt uppriktiga "jag älskar dig" svarar han oförskämt "jaha"... så kränkande och smärtsamt

kvinnlig logik: Jag kom på det själv, jag blev kränkt av mig själv..=)

Jag ville förolämpa dig... men naturen har redan gjort allt för mig...))

- Tja, hur? Intressant? - Vad? – Är det intressant att köra medan man stirrar ut genom fönstret? - Håll käften. Jag låtsas vara kränkt

det finns smärta.. tomhet.. förbittring... och någon form av känsla.. Jag vill gömma mig för alla.. Jag vill inte ha någonting... bara tomhet...

Du blir kränkt av honom, du blir arg, men han vrider på allt så att du till slut själv börjar be honom om förlåtelse. Inte rättvist!

Hon kom på det själv, hon blev själv kränkt, hon gjorde själv fred. Tja, fan, fullständig självbetjäning.

Är du förolämpad? -Nej... - Starkt? -JA!

En tjej kommer att lämna dig - det här är stabilt, men när en kille är en kuk, vad synd ((

Kvinnors folkvisdom: Jag kom på det själv - jag blev själv kränkt: -P

Skit. fick mig till tårar. och skriver: ”Varför är du tyst? stött?" 🙁

Bara för att jag är förolämpad av dig betyder det inte att jag inte behöver skriva hela dagen.

Kvinnors folkkul: hon kom på det själv, hon blev själv kränkt.

Jag bryr mig inte. om stolthet. om vänner. om arbete. Jag glömde att du förolämpade mig. Jag kom ihåg att jag älskar dig. Jag kommer till dig.

Jag ger mitt ord – jag kommer att slita sönder alla som vågar förödmjuka min familj, förolämpa mina vänner och uppröra min själsfrände.

Ja..du skriver till din pojke jag ÄLSKAR DIG och du får ett svar..tydligt=(väldigt smärtsamt...och så undrar han varför jag blev förolämpad..gnäll..fool=(

Vintertid har ställts in i Ryssland. Som svar tog vintern illa vid sig och ställde in vårvädret i Moskva..

Kvinnors logik: hon kom på det själv, hon blev själv kränkt, hon själv förlät.

Vi har inga bilder på oss i 2, vi har ingen favoritlåt..och vi har ingen favoritfilm heller..det är synd...*

Kvinnors logik använder axiom, (hon kom på det själv - hon blev kränkt) Axio

Vilken typ av elakhet finns det? Det fanns ingen, men nu vet du inte vem du ska välja, av rädsla för att kränka.

Harm är en kvinnas vapen...

Det är omöjligt att förolämpa en glad tjej... du kan bara få henne att skratta!

Vem som helst kan förolämpa en tjej. En på miljonen kommer att ångra sig.

Mamma, jag blev kränkt av honom. -evigt? - Nja, förmodligen inte. -Så varför slösa tid på klagomål?

Ju sämre åsikt om oss desto färre vill kränka =)

- Följ med mig till kaféet! - Nej! Jag förolämpade dig. – Nåväl, följ med mig till kaféet. - Nej! Gå ensam, utan mig. – Jag kan inte leva utan dig... Jag har inga pengar! (c)

Kärlek är när han kallar dig en dåre, men du blir inte förolämpad...

Jag blir inte förolämpad av män, de är bara idioter allihop.

Stjärnorna blinkar, de såg allt.. Jag ville så gärna förolämpa dig.. Signallampor exploderar i hjärtat.. Kärlek dödas inte, utan bara sårad...

Kvinnors logik använder axiom, (hon kom på det själv - hon blev kränkt) Axio

JAG ÄR KRÄNKAD...jag ska gå och äta glass, jag blir tjock och blir ful...

Kränkt av livet!!! Men allt kan förändras... Jag är trött på att leva så här... Och nu vill jag bli kär

hur trött jag är... hur svårt det är att kommunicera med honom... ibland är jag söt, ibland arg, ibland kränkt, ibland en flirt - men jag vill vara mig själv! Bara DIG SJÄLV!

bara du kan säga: "Det är det, jag är förolämpad!" och gå därifrån stolt med näsan i vädret, med vetskapen om att jag alltid kommer springa efter dig, krama dig och kyssa dig...

Älskar dig mer än hatar dig. Var inte avundsjuk på det förflutna, kränk inte med ord!

Ett ord kan kränka, men en mattebok i femte klass kan döda!

– Och slå inte igen dörren, hysterisk! - Varför ska jag klappa i öronen så att du förstår att jag är kränkt?

Jag berömde flickan att hon hade en vacker mustasch, men hon blev kränkt.

De kränker både fiender och vänner eftersom de förra är lätta att kränka, medan de senare är trevliga. xD))

Hur kränkande det är när du säger "jag älskar dig" och som svar: "Okej, god natt."

På programmet "Lie Detector" erkände Sergei att han var otrogen mot sin fru och vann en miljon. Hustrun blev kränkt, men gick inte därifrån.

... - Vad gör du? - Jag tar illa vid mig. - För vad? - Jag tänker inte berätta. – Ja, säg mig!.. ja, vi är inte barn, säg varför du blev kränkt?.. Nog!Säg mig! - Jag minns inte...

När konstnären målade en bild använde konstnären livets alla färger utom en... Svart, oansenlig och så mörk... Färgen blev kränkt och kallade den natt... nu går hon runt i världen hela natten...

Är du förolämpad? -Nej. -Du är definitivt förolämpad!!! -Nej. -Varför svarar du så då??? -Jag är upptagen. -Med vad??? -Jag funderar på en plan för hämnd..

Nej, nej, jag är inte förolämpad, jag går bara på yxan!!!

Ilska, förbittring... men när du ser in i dina älskade ögon, förlåter du allt... uppskattar det och ge mig ingen anledning att bli förolämpad av dig...

Faktum är att det inte alltid är stötande: "Åh, jag älskar honom så mycket och han tittar inte ens på mig"!!! Och när vänner sviker =(((det är stötande =(((

Och det är alltid så här... hon själv blev kränkt, hon grälade själv, hon ringde själv, hon bad själv om ursäkt... hon gjorde fred!!)

Jag är inte förolämpad...Jag blir bara upprörd över den här attityden mot mig...Jag älskar dig, och du spelar!!

Varför är det så? Igår svor han sin kärlek till mig när han inte ringde mig, men idag skriver han nästan inte och istället för "god natt hare" sa han helt enkelt "jag går och lägger mig", det är synd dock.. .

Medvedev avskaffade vintertiden. Vintern tog illa upp och ställde in vårvädret.

manlig logik - att bli kränkt av en kvinna för att ha blivit kränkt av honom

Vem som helst kan förolämpa en trafikpolis. Det räcker att visa honom att du har pengar och erbjuda dig att utfärda böter.

Det var allt... Jag är förolämpad av dig! Här... här... kommer det att bli krig! Jag låter dig inte åka i en tank!

Lev och kom ihåg att livet är underbart, och oavsett hur mycket ondska det finns i livet, kränk inte människor förgäves, vet hur man förlåter, älskar och väntar!

hon verkade inte vara förolämpad, men hon var upprörd över något... hon verkade inte gilla henne, men hon var intresserad av något...

Han kränkte dig, du vänder dig tyst om och går... Några sekunder senare kommer han ikapp dig, kramar dig, kysser dig med orden - Varför i helvete, jag älskar dig

Kvinnlig logik: Jag vet att det är mitt eget fel, men jag är förolämpad))

Kvinnors logik - hon kom på det själv, hon bråkade själv, hon blev själv kränkt, hon slöt själv fred =)

Innan du förolämpar en tjej, kom ihåg att du har en syster som är en tjej för någon...

det finns bara smärta, förbittring, ofiltrerad ilska...

Snart kommer en kille att säga till en kille: "Vad, är du inte en kvinna?!" Ha tålamod!”... det är synd...

Känslor har inget gemensamt med förnuftet. Och hur smart du än är kan de kränka dig.

Idag skrev jag av vana till honom först, fan jag glömde att jag blev kränkt av honom igår..

Det är lättare att förolämpa än att utstå en kränkning...

ÄR DU KRÄNKT? -NEJ, JAG ÄR BAKOM YXAN

Kvinnors folkvisdom - hon kom på det själv, hon blev själv kränkt.

Jag älskar allt det bästa: de bästa telefonerna, de bästa kläderna, de bästa killarna... allt finns där... men det finns inga BÄSTA VÄNNER... det är synd.

Vem åt korven? -Ingen åt upp henne, hon blev bara förolämpad och gömde sig

Min lilla frågar mig idag: "Om du inte var där, skulle du bli förolämpad?" Konstig fråga, eller hur?

Harm kan försvinna... men förtroendet kommer aldrig tillbaka!

[Jag är djupt kränkt i sanning...Djupt besegrad i begär...Men jag vet fortfarande hur man drömmer...]

Jag vill inte förolämpa... men jag vill heller inte älska kraftfullt... Jag är ledsen.

Leonardo Da Vinci

Kanske måste vi alla ta itu med klagomål i våra liv då och då. Situationer när vi blir kränkta av någon, eller när någon blir kränkt av oss, är nästan oundvikliga. Detta är förståeligt, vårt beteende passar inte alltid andra människor, och deras beteende passar inte alltid oss, och det finns många anledningar till detta. Den främsta anledningen är vår egoism, som tvingar oss att först och främst tänka på oss själva, medan andra människor vill att vi ska tänka på dem, eller till och med på dem. Och vi vill också att andra inte ska glömma oss och ta hänsyn till våra intressen och önskningar när de fattar vissa beslut. Men när våra förväntningar på andra människor inte uppfylls blir vi kränkta av dem. Beröring är inte det mest attraktiva karaktärsdraget hos en person och många ogillar det. Det är dock inneboende i de flesta människor, eller snarare, i alla, så vi måste oundvikligen ta itu med det. I den här artikeln, kära läsare, kommer jag att berätta om varför människor blir kränkta av varandra, hur man beter sig mot kränkta människor och vad vi bör göra med vår egen förbittring så att den inte hindrar oss från att nå våra mål och njuta av livet .

Du vet, jag har alltid trott och tror fortfarande att det är de svagas lott att bli kränkt. Jag vet att många av oss blir kränkta av någon då och då, och jag blir också ibland kränkt, inklusive mig själv. Vi tenderar att bli kränkta, så det här är en normal reaktion och det finns ingen anledning att skämmas för det. Men du och jag måste förstå att detta inte är den bästa beteendemodellen - inte den mest effektiva, inte den mest effektiva, inte den mest adekvata och inte den vackraste. Därför är det bättre att ersätta den med en annan modell, en mer avancerad och, låt oss säga, mogen beteendemodell. Nedan kommer jag att berätta om vad du kan göra för att ge upp beröring och hur du gör det.

Varför blir vi förolämpade

För att svara på frågan om varför vi blir kränkta måste vi vara uppmärksamma på hur vi blir kränkta - tar vi illa upp inom oss själva för att tycka synd om oss själva och rättfärdiga våra misslyckanden, eller visar vi för andra människor vår förbittring, vår missnöje, vi blir kränkta av deras handlingar för att få en viss reaktion från dem som vi behöver. Dessutom kombineras ofta det ena med det andra. När allt kommer omkring vill vi alla ha något av någon, men vi får inte alltid som vi vill. Vad är inte en anledning att bli kränkt och visa andra människor att de har fel, och samtidigt rättfärdiga dig själv i dina egna ögon - flytta allt ansvar för dina misslyckanden till andra människor. För vissa av oss är förbittring en verklig räddning från inre obehag. Så det kommer alltid att finnas en anledning att bli kränkt, men att bli kränkt är inte alltid lämpligt, och ofta till och med skadligt, så det beror helt på hur en person är van att reagera på det som inte passar honom i andra människors beteende. Det händer att andra människor inte lever upp till våra förväntningar och förhoppningar, så vi är besvikna på dem - vi är missnöjda med dem, vi är missnöjda med deras beteende och till och med med oss ​​själva för att vi litar på dessa människor. Vi känner oss kränkta, vi känner oss förrådda. Detta händer ofta. Men vi kan bära vår förbittring inom oss själva, det vill säga vi kan bli förolämpade obemärkt, eller så kan vi bli kränkta så att alla kan se det, och vi gör detta främst när vår förbittring tillåter oss att manipulera andra människor. Så å ena sidan letar vi efter en anledning att tycka synd om oss själva och rättfärdiga oss själva, och å andra sidan vill vi uppnå något från andra människor med hjälp av förbittring.

Allt detta kommer från barndomen, när förmågan att bli kränkt av vuxna, främst av sina föräldrar, tillåter barnet att uppnå vissa eftergifter från deras sida. Med hjälp av förbittring lockar barn vuxnas uppmärksamhet, visar tydligt för dem sin svaghet och pressar på sina skuldkänslor. Detta är verklig manipulation, för när vi visar vår känslighet för andra försöker vi manipulera dem, vi försöker påverka deras skuldkänslor på detta sätt för att få dem att vidta de åtgärder vi behöver. Det är därför och varför vi är kränkta. Förbittring kan vara spontan, när vi helt enkelt inte vet hur vi annars ska reagera på den besvikelse som vi har upplevt på grund av andra människor, eller det kan vara målmedvetet när vi vill påverka någon. Varför är ni kränkta [om ni är kränkta], kära läsare? Tänk på det. Din förbittring kanske inte gör dig någon nytta, oavsett om du är förbittrad eftersom det är för att tycka synd om och rättfärdiga dig själv, eller för att påverka andra människor, eller både och. Låt oss titta på vad mer som gör människor känsliga.

Uppfostran. Trots det faktum att ogynnsamma hormonella nivåer också kan påverka en persons beröring, spelar uppfostran fortfarande en viktigare roll i denna fråga. Tja, korrekt, och till och med låt oss säga, en rimligt utbildad person kommer inte att bli förolämpad, eller i alla fall kommer han inte att visa sin kränkning för någon. Varför, varför skulle vi bli kränkta när det finns många andra sätt att överleva eventuella misslyckanden och besvikelser, och att påverka andra människor? En person som är kränkt visar svaghet, människor respekterar inte kränkta människor eftersom de föraktar svaghet eftersom det inte är livskraftigt. Det är mycket mer lönsamt att agera från en stark position eller att intressera andra människor för att uppnå önskat beteende och önskade handlingar från dem. Tänk själv – vad visar vi för andra människor när vi blir kränkta av dem och visar dem vår förbittring? Vad de gjorde var fel – fel för oss, men samtidigt, mycket möjligt, rätt för dem själva? Vi visar dem också att vi är missnöjda med dem, att vi inte är nöjda med deras beteende, att vi vill ha en ursäkt, att något ska göras för oss, och så vidare och så vidare. Med andra ord vill vi ha något av människor som vi är demonstrativt kränkta av, och samtidigt ser vi inget annat sätt att få det vi behöver från dem. Vad det är? Detta är svaghet. Vi visar för människor vår oförmåga att påverka dem på andra sätt, vi erkänner vår egen hjälplöshet. Kommer detta att hjälpa oss att lösa våra problem och uppgifter, hjälpa oss att stärka vår position i samhället, i teamet, i relationer med det motsatta könet? Nej, det hjälper inte. I sällsynta fall kan människor manipuleras genom att påverka deras känslor av medlidande, skuld och deras önskan att vara bra och korrekt för alla, inklusive oss. Men ändå, i många fall, har beröring ett extremt begränsat utbud av möjligheter. I allmänhet kan vi bli förolämpade av själviska människor så mycket vi vill - de kommer fortfarande inte att ändra något i sitt beteende. Men problemet är att om en person är van vid att bli kränkt, är van att söka eftergifter från andra människor på det här sättet, eftersom han är uppfostrad på det sättet, kan man till och med säga att han var bortskämd, det är svårt för honom att ge upp detta beteende, även om hans klagomål inte fungerar. Eller om en person är så moraliskt svag att han inte kan hålla sig till en annan modell av beteende med människor, då är klagomål den enda räddningen för honom. Men alla dessa problem kan lösas.

Passerar pengarna. Viljan att lägga över ansvaret på andra leder också ofta till att många blir kränkta av alla som inte hjälpt dem på något sätt. Fast varför i hela friden ska någon hjälpa någon, speciellt bara sådär, är oklart. Men för vissa känsliga människor är detta inte så viktigt. Huvudsaken för dem är att de inte är skyldiga till någonting, andra, dåliga, felaktiga personer får skulden för allt. Det är de, andra människor, som är skyldiga att inte uppfylla förväntningarna hos den kränkta personen, och inte han är skyldig för att ha dessa förväntningar på dem. Eller andra människor kan vara skyldiga till att inte ge personen den uppmärksamhet han behöver och göra lite för honom, medan han inte verkligen försökte intressera dem för sig själv, så att det skulle vara fördelaktigt för dem att uppmärksamma honom. Generellt sett är poängen att att bli kränkt av andra människor innebär att se dem som problemet, inte dig själv. Men vad är poängen? Hur många vill byta för någon? Hur många vill förändras, åtminstone för sin egen skull? Så vad är poängen med att bli kränkt av dem, vad är poängen med att flytta ansvaret på dem för hur de beter sig med oss? Tja, kanske bara för inre frid, för inre tröst, det behövs inget annat.

Manipulation. Önskan att manipulera människor, inklusive genom beröring, är en medfödd mänsklig önskan. Man kan manipulera människor med hjälp av förbittring både medvetet och omedvetet. Detta görs omedvetet främst av barn som helt enkelt följer den beteendemodell som gör att de kan uppnå önskad attityd från vuxna. Och om vuxna reagerar på ett barns klagomål på det sätt han behöver, kommer han att fortsätta att bli kränkt av dem i framtiden. Vi har alla gått igenom det här, de flesta av oss. Men vissa människor, det måste sägas, har medvetet tagit beröring i sin arsenal och med dess hjälp manipulerar alla de kan, alla som låter sig manipuleras på detta sätt. Och de som ser känsliga människor som lågutbildade människor och de vanligaste manipulatörerna tar inte fel i de flesta fall. Det är sant att ibland ser sådan manipulation ganska naiv ut, eftersom, som jag sa ovan, inte många människor reagerar på andra människors klagomål på det sätt som de, manipulatörerna, behöver. Och detta är korrekt, eftersom all manipulation inte är ett sätt att hitta ett gemensamt språk med en person för att få något från honom, men samtidigt ge honom något, utan ett sätt att uppnå vad han vill, utan att ta hänsyn till denna persons intressen, utan att ta hänsyn till andra människors intressen och önskemål. Detta är förlåtligt för barn, de kommer överens med vuxna så gott de kan. Men för en vuxen att bli kränkt av människor för att manipulera dem, det blir åtminstone inte. Och som ett maximum tror jag att detta måste bestraffas, antingen genom motmanipulation, eller genom att ignorera sådana människor. Det här handlar om frågan om hur man beter sig med känsliga människor. Ibland kan man förstås lyssna på dem och förstå dem om de blir kränkta inte i syfte att dra ut ensidiga fördelar, utan på grund av deras svaghet. Men ändå måste en kränkt person bli av med denna dåliga vana - vanan att bli kränkt.

Jag skulle också vilja notera att barns beröring är ett naturligt åldersstadium. Barn tvingas agera från en svag position och sätta press på vuxnas medlidande och skuld; för dem är detta en av få möjligheter att uppnå den uppmärksamhet de behöver och vissa eftergifter. Vuxna är en annan sak, för dem är beröring mer av en nackdel än en fördel. Det är obehagligt att se hur en vuxen, istället för att komma överens om något med andra människor, föredrar att bli kränkt av dem och förväntar sig att de kommer att göra eftergifter till honom. Detta är fult och i vissa fall naivt. Samtidigt kan beröring vara patologisk, när en person inte bara inte vet hur man reagerar annorlunda mot andra människor om deras beteende inte passar honom, utan även letar efter skäl att bli kränkt, för att göra sig själv till ett offer, att gråta, att visa hur livet är orättvist mot honom och hur dåliga andra människor som har kränkt honom kan vara. Det finns också normal beröring, när en person är så besviken på andra människor att han helt enkelt inte kan motstå att uttrycka sin besvikelse över dem genom kränkning. I det här fallet är en sådan reaktion ett undantag för en person och därför blir han förolämpad mycket sällan, i undantagsfall när hans känslor är så starka att det är svårt för honom att kontrollera dem. Vi har alla blivit så kränkta åtminstone en gång i våra liv, för ibland, faktiskt, förvånar vissa människor oss med sin oärlighet och ibland till och med grymhet. Och när du är sårad, när du inte blir omhändertagen, när du har blivit förrådd, tänker du inte riktigt på hur ditt beteende ser ut utifrån. Jo, icke-kränkande människor är ett exempel för oss alla att följa. De som aldrig tar illa upp får de beslut, handlingar och beteenden de behöver från människor på andra sätt, inklusive genom förmågan att förhandla, intressera och övertala. Som regel är det väldigt trevligt att ha att göra med sådana människor - trots allt är de ganska objektiva när det gäller att bedöma sina egna och andras intressen och försöker tänka inte bara på sig själva utan också på andra människor när de blir tillfrågade om något. Det är synd att det inte finns många sådana människor i våra liv.

Hur det än må vara, ibland, tror jag, kan du tillåta dig att bli kränkt, speciellt i de fall då du blev lurad, förrådd, sviken av en person som du är kär och som du litade på till hundra procent. Ändå är en förrädisk handling från någon nära och kär till dig, och särskilt en älskad, ett mycket starkt slag, varefter det är svårt att kontrollera dina känslor. Men du bör inte fokusera din uppmärksamhet på brottet. Den måste upplevas och slutsatser dras av händelsen som orsakade den. Människor skadar oss av en anledning, men så att vi uppfattar dem adekvat och inte litar för mycket på dem.

Men det vore helt enkelt underbart att inte bli kränkt alls. Det finns människor som aldrig tar illa upp av någon, men, som jag redan sa, de är få. Vanligtvis är dessa människor med självförtroende med mognad i sinnet och god mental hälsa. Dessutom förstår sådana människor väl hur de ska bete sig i vårt samhälle för att från andra människor få nödvändiga handlingar, beslut, handlingar och rätt attityd till sig själva. Ingen kommer att möta oss halvvägs bara för att vi vill det, och hur mycket du än tar illa upp av människor kommer de flesta av dem att tänka först och främst på sig själva och sina önskningar, mål, drömmar. Men våra önskningar och drömmar är våra bekymmer. Därför är det bättre att följa en mer effektiv och effektiv beteendemodell när du kommunicerar med andra människor. Och även om du med rätta är kränkt av dem, försök att inte visa dem din kränkning om du inte är säker på att de kommer att reagera på det på det sätt du vill. Det finns ingen anledning att visa människor din svaghet och beroende av dem - som regel gör detta dem inte snällare och mer sympatiska.

Hur man slutar bli kränkt

För att sluta bli kränkt måste du först ta reda på vilket resultat du vill uppnå med ditt kränkande beteende? Du måste ställa dig den här frågan om du blir förolämpad av människor demonstrativt, om du visar dem din kränkning och förväntar dig en viss reaktion från dem. Någonstans i djupet av din själ hoppas du helt klart att människor kommer att göra eftergifter till dig, reagera på din förbittring mot dem och göra något för dig som du vill att de ska göra. Kanske förväntar du dig helt enkelt att de kommer att be dig om ursäkt, om det är något, eller så kanske du förväntar dig att folk kommer att försöka sona sin skuld mot dig för att ha kränkt dig. Säkert i barndomen gav dina klagomål dig vissa positiva resultat när vuxna, till exempel dina föräldrar, gjorde eftergifter till dig. Och nu förväntar du dig att denna beteendemodell kommer att fungera i vuxen ålder och du kommer att kunna använda dina klagomål för att uppnå samma eftergifter som i barndomen.

Så tänk på resultatet du hoppas på. Och när du förstår vad du vill, när du inser dina beräkningar i förhållande till andra människor, fundera på andra sätt att påverka dem. Tja, vilka sätt det här kan vara – det kan vara pressen som du kan sätta på andra när du har en klart vinnande position i en viss fråga. Det kan vara metoderna jag redan har nämnt - att intressera, locka, muta den eller den personen med något så att han gör något som du behöver, motiveras av sina önskningar och inte av en skuldkänsla framför dig. Med andra ord, sträva efter det du behöver, inte genom beröring, utan genom andra metoder för att påverka människor. Du kommer själv att se hur många av dem som är mer effektiva och praktiska.

Och låt inte de som är kränkta av dig få dig att känna dig skyldig mot dem och tycka synd om dem. Om du vet att du har rätt, gör inte ursäkter för någon, leta inte efter en möjlighet att sona din skuld om det inte finns någon. Bakom varje känsla av förbittring finns det alltid någon form av mänsklig önskan - önskan från den kränkta personen, som han hoppas kunna förverkliga på detta sätt. Om du är den här personen behöver du inte röra själva önskan - du måste hitta ett annat sätt att förverkliga det. Och det finns många sådana sätt. Beröring är som sagt inte det bästa sättet att påverka andra människor. Och om någon försöker förverkliga sin önskan på din bekostnad, demonstrativt tar illa upp av dig och förväntar dig vissa eftergifter från din sida, reagera inte, låt dig inte manipuleras. Lär andra människor att interagera med dig på normala, ömsesidigt fördelaktiga villkor, lär dem att respektera dig och samtidigt sig själva. Tycker inte synd om dem som använder medlidande som ett verktyg för att påverka, sådana människor förtjänar inte medlidande.

Alltså, för att bli av med förbittring, ta reda på varför du är kränkt, vad du vill uppnå med din förbittring, vad din förbittring faktiskt kommer att ge dig och hur annars kan du få vad du vill, hur annars kan du påverka människor att göra något till dig? Dessa frågor till dig själv kommer att göra ditt beteende mer meningsfullt, det vill säga så som det borde vara hos en vuxen, förnuftig, försiktig person som vet hur man kontrollerar sig själv.

Var också uppmärksam på beteendet hos de människor som har uppnått mycket större framgång i livet än du - lär dig att reagera på vissa situationer från dem. Detta är det enklaste sättet att lära sig något - du behöver bara upprepa efter andra, efter dem som det är vettigt att upprepa efter. Så om du är en känslig person måste du definitivt börja ta exempel från andra människor, från de som inte blir kränkta av någon, utan letar efter olika sätt att interagera med olika människor. Vi befinner oss alla ofta i svåra interpersonella situationer när vi behöver använda en viss beteendemodell för att uppnå önskade resultat. Var och en av oss beter sig olika i sådana situationer. Någon blir kränkt om det finns en anledning till detta, och om det inte finns någon, då kan man bli påhittad, någon är arg, skrämmer och sätter press på människor, någon övertalar och ber andra människor för att få nödvändiga beslut och handlingar från dem, någon försöker intressera dem för något, och så vidare. Det finns många sätt att påverka människor, som jag redan sa, och självklart måste du kunna använda dem alla. Men samtidigt måste du mer aktivt bemästra det mest effektiva beteendet, överge ineffektivt, barnsligt, oattraktivt beteende, som ofta gör mer skada än nytta. Ta därför ett exempel från dem som agerar effektivt, praktiskt, kompetent och vackert. Och lämna beröring i barndomen - i vuxenlivet kommer du inte att behöva det i de allra flesta fall.

Vi vill alla ha något, vi strävar alla efter något, vi vill alla att andra människor ska hjälpa oss att förverkliga våra önskningar och drömmar, och vi förväntar oss detta av dem, vi förväntar oss att de hjälper oss. Som barn förväntade vi oss mycket av våra föräldrar och andra vuxna, och som vuxna börjar vi associera många av våra drömmar och önskningar med våra vänner, chefer, fruar eller män, politiker och så vidare. Detta är problemet med förbittring - vi förväntar oss för mycket av andra och för lite av oss själva. Men i det här livet är ingen skyldig oss något. Om du inte tar hand om dig själv är det osannolikt att någon annan tar hand om dig. Kom ihåg detta och försök att inte bli förolämpad av andra människor, särskilt demonstrativt, för att inte visa både dem och dig själv din svaghet och hjälplöshet. Anta ett beteendemönster som inspirerar till respekt och gör att du kan nå större framgång i livet.