Чоловік і жінка, стосунки в парі. Відносини між чоловіком та жінкою – психологія сумісності у житті. Початок та основи відносин між чоловіком та жінкою

Психологія відносин між чоловіком і жінкою - питання, яке хвилює у всі часи. Оскільки ми живемо в соціумі і одне з основних завдань, що стоять перед окремими індивідами, — створення сім'ї та продовження роду, важливо розуміти, які стадії відбуваються, які зміни зазнають і як зберегти стабільний шлюб на довгі роки. У той же час навколишня дійсність, що стрімко змінюється, вносить свої корективи в розвиток відносин представників різних статей.

Корінні відмінності

Крім очевидних фізичних відмінностей, у чоловіків та жінок спостерігається суттєвий розрив у розумовій сфері. Представники обох статей по-різному мислять і сприймають навколишній світ. Для чоловіків важливо самостійно справлятися з труднощами, не звертаючись за допомогою та не виявляючи із цього приводу своїх переживань. Жінці необхідно обговорити проблему з близькими, відкрито висловлюючи свої емоції, бути вислуханою та зрозумілою.

Чоловіки більш прагматичні, раціональні, логічні ніж жінки. Це результат еволюції людства та боротьби за виживання. Хлопчикам з дитинства забороняють виявляти емоції, слабкості, вимагають бути сильними, стійкими, впевненими у собі. Дівчина, навпаки, має бути скромною, ніжною, чутливою і певною мірою залежною від чоловіка.

Секрет успішних взаємин між чоловіком та жінкою – взаємодоповнення один одного. Чоловік орієнтований на результат, досягнення мети, тому бізнес — традиційно чоловіча сфера діяльності. Жінка схильна концентруватися на процесі: вихованні дітей, рукоділлі, догляді за квітами та тваринами тощо. За такого розподілу подружніх ролей конфлікти зводяться до мінімуму. Якщо психологічні проблеми переносяться на партнера, пара приречена на розставання.

Гармонія у відносинах між чоловіком і жінкою полягає у підтримці тендітного балансу між логікою та емоційністю. Він прагне дистанціюватися від емоційних відносин, зберігати незалежність, а вона готова розчинитись у партнері.

На жаль, гармонійні стосунки між чоловіком та жінкою сьогодні зустрічаються досить рідко. Причиною тому є зміна гендерних ролей: слабка стать все частіше стає здобувачем, а чоловіки сидять удома з дітьми. Хоч би як відрізнялися чоловік і жінка, психологія взаємин така, що кризи або зміцнюють зв'язки і виводять їх на новий рівень, або сприяють розлученню пари.

Найчастіше хлопець і дівчина вступають у стосунки лише з метою задоволення потреб. Але такий шлях помилковий, оскільки кожен із партнерів зациклений на собі, не бачить іншого і не готовий долати труднощі, що виникають. Подібні мотиви не сприяють налагодженню міцних зв'язків. Рано чи пізно такий союз розпадається через незадоволеність обох партнерів.

Види відносин між статями

Задавшись метою побудувати міцну сімейну спілку, слід знати, які бувають відносини між представниками різної статі. Це не обов'язково подружні чи інтимні зв'язки. Різноманітність людських взаємин призводить до різних форм взаємодії - від приятельських до професійних чи духовних. У взаєминах між чоловіком і жінкою є цілий ряд відтінків та нюансів.

Види відносин між чоловіком та жінкою можуть бути такими:

• приятельські відносини - люди нещодавно познайомилися або зрідка зустрічаються у спільній компанії;
• дружба - багато і часто спілкуються, звертаються один до одного за допомогою та підтримкою;
• любовні - наявність сильних почуттів та бажання постійно бути поряд;
• відносини подружжя - партнери живуть разом і ведуть спільне господарство;
• духовні - любов і взаємна повага, особистісний розвиток у парі.

Відмінність дружніх відносин порівняно з приятельством у глибшому рівні взаємодії, ступеня довіри та відкритості. Найбільш міцним виявляється союз у сімейних зв'язках, коли партнери стають рідними один для одного, а відносини надалі розвиватимуться.

Відносини дівчат і хлопців можуть починатися з різних причин: закоханість, усвідомленість, логічний вибір та ін У будь-якому випадку союз повинен приносити радість і задоволення, відчуття щастя і руху вперед. Якщо пара націлена на розвиток і творення, значить у неї світле майбутнє. Чоловік зігрітий жіночою увагою та теплом у тому випадку, якщо забезпечує партнерці захист, піклується про неї. Спільне подолання труднощів, криз та вирішення проблем забезпечить міцний зв'язок.

Робота над відносинами передбачає, що кожен готовий вкладати в них час і сили, відкрито обговорювати проблеми, що виникають, і шукати рішення, що задовольняє обох. Повага, любов, бажання чути і слухати один одного — запорука успіху майбутньої сім'ї, що вже склалася.

Розвиток любовних стосунків

Психологи виділяють етапи, чи рівні, відносин між чоловіком і жінкою, кожен із яких характеризується своїми особливостями. Успішно пройшовши всі стадії, спілка двох люблячих сердець стає міцною і непорушною.

1. Закоханість. Починаються стосунки зі знайомства хлопця та дівчата. Між ними виникає якесь тяжіння, спалахує іскра, спалахує пристрасть. Загальна тривалість цієї цукерково-букетної стадії порівняно невелика (1-1,5 року), але саме вона є найбільш привабливою для людей. Емоційне піднесення, гормональний сплеск згодом проходять, і починається наступний етап.
2. Стабільність, пересичення. До партнерів повертається почуття реальності, спокій. Почавшись бурхливо, союз міцніє і набуває постійності. Людина усвідомлює, що крім партнера є ще низка цікавих людей та речей. Дистанція дещо збільшується і з'являється особистий простір.
3. Відкидання. На цій стадії відбувається осмислення всіх переваг та недоліків партнера, дія гормонів закінчується, спадають рожеві окуляри, а реальність часом виглядає дуже шокуюче. Все частіше виникають розбіжності та сварки. Потрібно мати чимало мудрості та терпіння, щоб впоратися з розчаруванням та працювати далі над стосунками, а не тікати від партнера та шукати нового.
4. Терпимість. Партнер приймається з усіма своїми перевагами та недоліками як цілісна особистість. Цінність даного етапу у тверезому сприйнятті дійсності, відсутності ілюзій та зрілої позиції особистості. Взаємна повага та прийняття сприяють розвитку добрих відносин.
5. Служіння. У цьому стадії партнери як приймають одне одного, а й прагнуть розвивати особистість іншого. Кохання стає безумовним, що нічого не вимагає натомість. Характерним є бажання ділитися з партнером усім — турботою, переживаннями, думками.
6. Взаємоповага, глибока справжня любов. Зростає довіра, індивідуальність партнера стає цінністю. Пройшовши разом низку криз, пара знаходить спорідненість душ. У цьому полягає вищий зміст відносин між людьми.

Головне у відносинах між чоловіком і жінкою — взаємна повага та партнерство, врахування інтересів та потреб кожного, а не одного боку. Якщо рівновага порушується, один жертвує собою заради іншого, підпорядковується, а другий домінує, — це сигнал, що варто переглянути ролі в сім'ї.

Секрети ідеальної спілки

Ідеальні відносини між чоловіком і жінкою виникають та розвиваються за наявності у партнерів загальної мети — особистісного зростання. У кожного є свої інтереси та захоплення, над якими вони працюють (кар'єра, хобі, друзі та ін.) і не зациклюються повністю один на одному. У той же час, бажання розвитку партнера, створення умов для цього. Одночасний розвиток двох особистостей поєднує їх і сприяє розвитку пари загалом.

Психологія взаємин чоловіка і жінки переходить на новий рівень, дві особи, які доповнюють одна одну, спільними зусиллями досягають таких висот, які практично недосяжні в одиночній тюремній камері. Найвищий рівень розвитку пари – усвідомлені відносини. Вони характеризуються такими особливостями:

1. Пріоритет розвитку кожного партнера перед особистою вигодою від відносин, дотримання рівноправності. Важлива особистість і чоловіки, і жінки, їх індивідуальні потреби та бажання. Партнер не зобов'язаний відповідати очікуванням, потрібно його впізнавати, розуміти та приймати таким, яким він є. Говорячи про взаємини такого роду, якщо парі вдається побудувати їх, кожен відчуває себе вільним і щасливим.
2. Партнери не переносять старі проблеми з минулих відносин у новий союз. Вони вирішують їх заздалегідь, оскільки незалічені душевні рани неминуче нагадують себе. У психології відносин між чоловіком і жінкою слабкості можуть бути такі: з появою негативних почуттів, які провокують сварки, партнери вважають, що їм слід розлучитися. Проте негативні емоції найчастіше викликані нашими переконаннями, невиправданими очікуваннями, тобто. корінь проблеми слід шукати у собі.
3. Щирість, довіра та прийняття - ключові складові усвідомлених відносин. Без масок, хибної скромності та іншої фальші партнери постають один перед одним.
4. Кохання як подорож та дослідження один одного. Взаємна повага призводить до її зміцнення та розвитку, і це найкраща нагорода для кожного.

Усвідомлені взаємини між чоловіком та жінкою психологія вважає найбільш гармонійними. Саме вони сприяють міцному союзу чоловіка та дружини на довгі роки.

Для початку запитаю: у Вас є стосунки з чоловіком зараз? Вони повною мірою Вас влаштовують? Чи все ж таки хочеться внести деякі коригування?

На сьогоднішній день людство наближається до моменту, коли психологія відносин між чоловіком та жінкою готова перейти до нового етапу. Адже усталені погляди на те, якими мають бути стосунки в парі, більше не є прийнятними.

Люди все частіше невдоволені коханням, вони не знають, як змусити «працювати правильно» свої стосунки із протилежною статтю. І хочете вірте, хочете ні, це не так уже й погано. Коли в якомусь механізмі щось ламається, це стає причиною внесення змін (покращень) до нього під час ремонту.

Я вважаю, що подібний підхід може успішно використовувати сучасна психологія відносин. Якщо у взаємини між чоловіком і жінкою щось йде не так, це може призвести або до їхнього розриву, або навпаки – до вжиття заходів щодо «ремонту», внесення змін та порятунку.

Багато хто в подібних ситуаціях використовують поради психолога або тренера по відносинах (ким я і є). Тому моя порада: «відремонтуйте» свої відносини, внесіть у них новизну, переведіть їх на зовсім інший рівень! Зробіть стосунки свідомими!

Як втілити цю пораду у реальному житті? Дочитайте цю статтю до кінця і все зрозумієте.

Психологія усвідомлених відносин

Отже, що таке усвідомлені відносини?

Акцентую увагу на тому, що я говорю про зростання особистості жінки як жінки, а особистості чоловіка як чоловіка.

Ця мета загальна і водночас особиста. Вона поєднує люблячих людей у ​​пару.

Нині більшість людей заводять відносини лише задоволення своїх потреб (матеріальних, сексуальних і дуже рідко – духовних).

Вам може не сподобатися те, що Ви почуєте від нього. Йому також можуть бути неприємними деякі речі, про які Ви розповісте. Але в результаті ви будете знати, що кожен з вас є справжнім.

Трохи повторюся: ми звикли підлаштовуватись, догоджаючи своїй другій половинці, бо боїмося її втратити. Але це руйнує стосунки.

Єдиний варіант збереження справжнього кохання – бути чесними. Виявити все найнеприємніше в собі, виставити це на міркування зі своїм партнером і дозволити йому зробити те саме.

Це призводить до відчуття прозріння та розуміння – комбінації, яка автоматично посилює кохання.

4. Відносини як місце для справжнього кохання

Кохання зрештою є досвідом. Досвідом ухвалення, присутності, прощення, отримання серцевих ран.

Іноді ми ставимося до любові як до кінцевої мети. Ми хочемо завжди відчувати її максимально. А коли це почуття слабшає або зовсім зникає, нам перестає подобатися те, на що перетворюються наші стосунки.

Кохання – це подорож та дослідження, у процесі якого трапляються .

Також періодично виникатиме питання: «А чого я хочу зараз?». Так ось, відповідь у кожному моменті цього шляху буде різною. Причиною є Ваш розвиток, Ваш особистісне зростання, яке ніколи не повинно зупинятися.

Психологія відносин свідомих пар влаштована таким чином, що, ґрунтуючись на відданості та досвіді, з'являється та зміцнюється любов, а стосунки стають такими, про які ніхто навіть не мріяв.

Замість підбиття підсумків хотілося б запитати…

Чи готові Ви до подібних дій та змін?

Після внесення хоча б одного з перерахованих пропозицій, Ваш чоловік може відгородитися, закритися в «своєї черепашці» або «спалахнути і почати рвати і метати». А це може стати початком кінця стосунків. Зате Ви зрозумієте, чи він є саме тим, хто Вам потрібен.

Саме так влаштовані стосунки між чоловіком і жінкою – коли є справжні почуття, то вносити зміни у взаємини не так вже й складно.

Дякую за виявлене терпіння у вивченні моїх роздумів на тему психології стосунків. Постараюся і далі радувати Вас порадами на подібні актуальні теми.
Залишились питання? Почнемо розмову в коментарях!

Здрастуйте, наші дорогі читачі! Ця стаття розповість Вам про психологію стосунків між чоловіком та жінкою. Про те, на чому ґрунтуються стосунки. Чому деякі чоловіки заводять коханок. І як створити та зберегти гармонійні стосунки між чоловіком та жінкою.

Відносини чоловіка та жінки: усвідомлені та неусвідомлені сторони! Сімейний психолог, який працює вже понад 11 років, пояснює нам тонкощі у стосунках чоловіка та жінки!

Відносини між чоловіком і жінкою: думка психології

Насправді відносини це рай та Пекло одночасно. Вони дають ні з чим не порівнянне щастя. Вони ж забирають усі сили та вимотують як чоловіка, так і жінку. А все тому, що відносини часто розглядаються неправильно одним або обома партнерами. Насправді зовсім різні характером люди можуть побудувати відносини воістину ідеальні. Їм потрібно знати, що вони готові дати своєму партнеру. І що вони хочуть отримати від партнера.

Різниця світовідчуття партнерів

Психологія чоловіка у відносинах із дівчиною безперечно відрізняється від поняття цієї ж дівчини про стосунки. Але чому? Адже цілі стосунків в обох однакові:

• Фізичне задоволення
• Духовне зростання та розширення світогляду
• Створення сім'ї та народження дітей
• Суспільний стан та статус
• Фінансова стабільність
• Моральна підтримка

Корінь проблеми не в цілях. Навіть якщо зараз дівчина хоче дітей, а чоловік – ні, мине час, і він теж захоче. І так у всьому – тому що всі ці пункти потрібні людині для гармонійного та щасливого існування. Ось тільки чоловік та жінка по-різному бачать шляхи досягнення цих пунктів.

Психологічний комфорт

На жаль, але у відносинах насамперед працює егоїзм. Психологія стверджує, що чоловіки у стосунках із жінками часто бояться бути використаними. Тому що їм вселяли в дитинстві про незрозумілий вічний «борг» перед усім світом. І що він завжди повинен його віддавати.

Маленька дівчинка теж завжди слухає, що «вони тому хлопчикові треба посміхнутися, тоді він поділиться цукеркою». І що місце жінки на кухні, а щастя у світі взагалі не існує. Звичайно, доросла жінка, сама не знаючи навіщо, весь час намагається «витягнути» зі свого чоловіка якнайбільше. Усіми силами. Інакше, як їй здається, він користуватиметься нею безкоштовно.

І ось психологія відносин між чоловіком та дівчиною зводиться до того, що кожен тягне ковдру на себе. Партнери почуваються комфортно лише знаючи, що отримав більше, ніж віддав.

Але Кохання – це віддача. Тому засновані навіть засновані на справжньому почутті стосунки розвалюються.

Чоловіче «Так» та жіноче «Ні»

Обидві статі через свої особливості, виховання, потреби по-різному будують спілкування. Але психіка тонка штука. І однакові установки у всіх дію по-різному.

Чоловік «має» домагатися жінку, у певному сенсі змушувати її бути щасливою. Як би через неї «не хочу». Ось жінка і зображує недоторкану і впертість, навіть коли не потрібно. Навіть на шкоду стосункам. Їй це навіяно суспільством, але вона не знає про це.

Чоловік насправді мисливець. Але Ви бачили мисливця, який тільки полює, та й усе? Не спить, не їсть, не кохається, не читає і не ходить гуляти - а тільки полює?! Іноді чоловік вступає в гру в «уламування». Іноді ні. Він і не зобов'язаний прислухатися, чи зображує дружина відмову чи справді не хоче чогось.

Ситуація складна тим, що як тільки жінка перестане «протистояти» чоловікові, він сприйме її як доступну та нудну. Навіть якщо вони багато років разом. Це йому навіяно суспільством, але він про це не знає.

Коли відносини будуються не за типом «я – для щастя з партнером», а за шаблонами, вони руйнуються. І ніхто не винен, що не зміг вчасно зрозуміти абсурдність свого сприйняття. Взагалі психологія чоловіка у стосунках із жінкою трохи програє. Чоловік частіше втомлюється від труднощів, йому простіше все кинути і піти. Жінка здатна винести більше перипетій, але вона часто сама не помічає, що їх і створює.

Що таке свобода

Так виходить, що психологія відносин між чоловіком і жінкою прагне свободи. А що таке свобода у відносинах – партнери не знають. Дружині здається, що вона може вільно витрачати гроші чоловіка. Чоловікові - що він може спати з ким захоче. У результаті всі залишаються з розбитим серцем і втративши свободу своєї особистості взагалі.

Якщо розбирати психологію стосунків між чоловіком та жінкою, з'ясується, що щастя – у присвяті себе іншому. Зі збереженням своєї свободи. Це виглядає так:

• Обидва уважні один до одного можуть відкласти свої справи, щоб вислухати один одного
• Обидва мають свою справу, захоплення, хобі
• Партнер допомагає партнеру досягти нових висот у кар'єрі, у соціальному статусі, не вимагаю за це плати – просто пишаючись успіхами коханого
• Партнери завжди вдячні – своїм зусиллям в ім'я стосунків, своїм жертвам, своїм помилкам
• Партнери мають право на свій час – вона йде з подругою у кіно без чоловіка; він іде з друзями лагодити машину, а вона не дзвонить йому кожні п'ять хвилин.
• Партнери ділять обов'язки: він миє посуд, щоб їй було легше, вона почистить його взуття, щоб він встиг працювати
• Всі зусилля у відносинах оцінюються з боку користі для партнера: чи варто купувати вудку, якщо дружина не має теплих чобіт? Чи потрібний манікюр, якщо в холодильнику немає м'яса?
• Партнери постійно долають себе, вчаться довіряти та виконувати свої обіцянки

А якщо чоловікові здається, що його свобода – а розпуста, то він заводить коханку, і ще й звинувачує дружину, що вона його не втримала. Хоча психологія відносин між чоловіком та його дружиною проста: того, хто не хоче йти, не можна відвести. Той, хто хоче щастя, працюватиме задля його досягнення.

Чому чоловіки заводять коханок

Не всім зрозуміла психологія стосунків чоловіка з коханкою. Йому самому іноді незрозуміло. Рідко, дуже рідко буває, що він просто божеволіє закохується в іншу і йде до неї, розуміючи, що не може більше бути зі своєю дружиною. Але найчастіше сценарій зовсім інший:

• Чоловік зрадою ламає стереотип, який завдає йому страждань – що він від народження зобов'язаний терпіти дружину
• Чоловік утомився від життєвих труднощів; коханка дає відчуття зняття відповідальності
• Дружина по-справжньому запустила себе, і поряд з нею чоловік відчуває, що в'яне
• Чоловік хоче статусу серед інших чоловіків – ознака крутості мати коханку
• Чоловік не збирався намагатися заради відносин із самого початку і йому начхати на свою дружину
• Чоловікові подобається обманювати одразу двох жінок – ось такий він фатальний красень!

І психологія чоловіка у відносинах із коханкою стає ніби звільненою. Тимчасово – потім він заплутається у брехні та почне страждати від манії переслідування. Але він цього ще не знає.

Він знімає з себе право вирішувати проблеми і залишає собі право піти, якщо захоче. Він отримує багато сексу - і думає, що саме цього йому не вистачало. Він легко віддає, бо думає, що віддає за своєю щедрістю. П'яний відсутністю проблем, він дозволяє маніпулювати собою ще сильніше. Коли він «прокинеться», зазвичай він уже нікому не потрібен.

Психологія відносин між чоловіком та жінкою: висновок

Вся психологія відносин між чоловіком та його дівчиною спрямована на досягнення щастя. А щастя досягається через подолання труднощів. Партнери у відносинах не хочуть розвиватись, бо не розуміють, як це робити. Адже все так просто! Любіть свого партнера і намагайтеся зробити його щасливим. Навіть якщо іноді не хочеться напружуватись.

Будьте щасливі! До нових зустрічей!

Відносини між чоловіком і жінкою пов'язані з проявом найглибших емоцій. Психологія відносин виділяє багато видів взаємодії різностатевих партнерів, але більшість людей вважає за краще перебувати в тривалих романтичних відносинах.

Як взаємодіють різностатеві партнери

Все у світі крутиться навколо стосунків жінка-чоловік. Численні ускладнення та помилки, що супроводжують любовні зв'язки, змушують задуматися про справжню природу цього важливого явища в житті кожної людини.

Можливість мати здорові взаємини не є вродженою. Психологія відносин між чоловіком та жінкою є предметом багатьох досліджень. Їхні результати вказують на те, що здатність будувати стабільні сімейні стосунки закладається ще в дитинстві. Первинна потреба у ласці та любові формується через взаємодію маленької дитини з людиною, яка задовольняє її потреби у догляді, захисті та соціальних контактах.

Помилки у взаємодії із протилежною статтю є джерелом великих страждань. Психологія відносин така, що найважливішим елементом у житті є романтичні відносини. Романтика все частіше розглядається як найважливіший компонент шлюбу. Так, американські дослідники виявили дивовижний факт — понад 92% жінок і 85% чоловіків не бажають одружуватися з партнером, який має всі бажані якості, але якого вони не закохані.

Взаємодія буває різною.

Почуття між різностатевими партнерами можуть бути короткочасними та тривалими, взаємовигідними та співзалежними, взаємними та нерозділеними, заснованими на сексі та на духовній спорідненості… Психологи виділяють кілька основних типів взаємодії жінок і чоловіків.

• Платонічна дружба: різностатеві партнери стають друзями завдяки наявності спільних інтересів та цінностей. Хоча вважається, що дружба між жінкою і чоловіком має сексуальне підґрунтя, цей вид відносин є досить поширеним у суспільстві;
• «Секс із дружбою»: у цьому випадку чоловік і жінка доповнюють платонічну дружбу сексуальними діями. Такий зв'язок приваблює тих, хто бажає отримувати сексуальне задоволення без будь-яких зобов'язань. Однак тут існує високий ризик виникнення романтичних почуттів, що призводить до мук ревнощів;
• Романтичні стосунки: жінка і чоловік відчувають взаємну любов і ніжність, здебільшого вступаючи у сексуальний зв'язок. До ознак здорового романтичного кохання належать можливість особистісного зростання та збереження своєї індивідуальності. Іноді такі відносини зберігаються протягом життя, інші рано чи пізно закінчуються, оскільки партнери перестають відчувати емоційний, фізичний чи психологічний потяг. Не всі романтичні почуття приносять людині користь. Багато людей вступають у співзалежні любовні стосунки та векторні шлюби, які сильно руйнують особистість;
• Професійні відносини: сьогодні більшість чоловіків і жінок мають безліч тісних професійних зв'язків, що ґрунтуються на взаємній повазі та компетентності.

А якщо це тільки секс.

Не завжди стосунки між чоловіком та жінкою
переростають у кохання. Види сексуальних стосунків варіюються від тривалих моногамних стосунків до сексу однією ніч.

Тривалі серйозні стосунки (моногамія). Багато людей живуть у моногамному зв'язку, займаючись сексом лише зі своїм партнером. Це прийнятий у суспільстві різностатевий стосунок, який приваблює більше жінок, ніж чоловіків.

Спільне проведення дозвілля. Деякі люди вступають у сексуальні стосунки для розваг. Деякі чоловіки вважають за краще зустрічатися одночасно з кількома партнерками, доки не знайдуть свою «єдину».

Відкриті зв'язки. Цей вид нагадує тривалі серйозні стосунки. Відмінність у тому, що це відносини не моногамні. Партнери займаються сексом не тільки один з одним, а й іншими людьми.

Сексуальні партнери. Ці відносини ґрунтуються виключно на сексуальному потягу з невеликою часткою емоційної прихильності. Дружба між такими партнерами можлива, але не обов'язкова. Партнери неодноразово трапляються лише для того, щоб зайнятися сексом. Як правило, такі стосунки є таємними.

Секс на ніч. Ця сексуальна пригода на одну ніч без бажання колись знову побачитися. Секс із незнайомцем може бути приємним та корисним лише в тому випадку, коли обидва партнери знають, на що йдуть.

Серед сексуальних відносин є й інші види, наприклад груповий секс, але вони скоріше відносяться до експериментів, ніж до тривалої взаємодії.

На що переростає закоханість?

Тривалі відносини мають свої стадії та етапи, через які проходить кожна пара.

Проблеми та промахи

Задоволеність життям не завжди залежить від наявності тісного взаємозв'язку, але гармонійні відносини роблять людину щасливішою. Якщо ви не отримуєте від партнера те, чого хочете, можливо, ви припускаєтеся помилок у взаєминах.

Помилка перша: ви сприймаєте партнера як належне. Часто ми кривдимо чи ігноруємо близьких людей, оскільки впевнені, що вони завжди будуть поряд із нами. А раптом ваш партнер знайде того, хто дасть йому увагу, якої він не отримує від вас?

Помилка друга: ви вважаєте, що партнер вам щось винен. Навіть найтісніші взаємини може зруйнувати надмірна вимогливість.

Помилка третя: постійні скарги на партнера. Це найпоширеніша жіноча помилка. Крім витоку сімейних таємниць, така поведінка може серйозно поранити вашого чоловіка.

Помилка четверта: агресивно-пасивна поведінка. Це може виглядати як завгодно, починаючи від «забуття прохання» до повного ігнорування. Багато хто вважає, що така поведінка невинна, ніж пряма агресія, але це не так.

Помилка п'ята: постійні розпитування. Ви постійно запитуєте у партнера, чи будете ви як і раніше разом наступного тижня. А, можливо, потребуєте щоденних зізнань у любові та вірності? Такі питання означають, що ви сумніваєтеся у почуттях, а ця невпевненість передається партнеру.

Помилка шоста: відсутність підтримки. Довіра та підтримка у складні моменти життя не тільки здатні полегшити душевний біль партнера, а й допомагають йому набратися сил для подолання проблеми.

У чому секрет справжнього кохання?

Психологія відносин називає кохання (особливо довгострокове) «найменш вивченою областю з усіх вивчених». Вивчивши безліч щасливих літніх пар, психологи визначили шість цінних секретів, що дозволяють зберегти романтичне кохання протягом усього життя.

Секрет перший: «сліпа любов». Люди, які продовжують ідеалізувати свого партнера, залишаються разом упродовж тривалого часу.

Секрет другий: потяг до всього нового. Нудьга є серйозною перешкодою для романтичного кохання, тому успішні пари постійно знаходять способи збереження взаємного інтересу.

Секрет третій: незалежність. Якщо закохані зберігають незалежність та займаються різними видами діяльності, вони продовжують бачити партнера у новому світлі.

Секрет четвертий: пристрасть до життя. Пристрасне ставлення до життя допомагає зберігати пристрасть у коханні. Люди, які зазнають сильних емоцій у повсякденному житті, переносять яскраві почуття на своє особисте життя.

Секрет п'ятий: самореалізація. Відносини, в яких є можливість самореалізації, приносять більше задоволення, але також вимагають від партнерів великих витрат часу та енергії.

У цукерково-букетний період, коли почуття лише починають зароджуватися, здається, що кохання триватиме все життя. Але згодом романтика зникає і залишається прозаїчністю. Чоловік та жінка починають помічати недоліки один одного. Виникає відчуття, що вибір було зроблено неправильно, і треба розпочинати пошук нового партнера. Але слід знати, що періоди спаду спостерігаються у всіх парах. Якщо вивчити стадії розвитку відносин, можна заздалегідь дізнатися, чого готуватися і як уникнути розриву.

Важливо! Сьогодні стежити за собою та мати привабливу зовнішність у будь-якому віці дуже просто. Як? Уважно читайте історію Марини КозловоїЧитати →

Показати все

6 стадій відносин

У психології відомо кілька етапів розвитку відносин. Усі періоди мають певну тривалість. Буває, що пара пропускає якийсь із них. Наприклад, люди з цукерково-букетного періоду одразу поринають у сімейне життя. У такому разі є ризик, що пропущену стадію доведеться пережити у шлюбі.

Що найголовніше у відносинах між чоловіком та жінкою

Злиття, чи закоханість

На цій стадії пара переживає емоційне піднесення. Між чоловіком та жінкою виникає тяжіння. Вони не помічають вад один одного. Відмінності у смаках та життєвих пріоритетах йдуть на другий план. Головне на цій стадії те, що їм цікаво вдвох. Люди проводять багато часу разом, ідеалізують образ коханого.



Чоловік і жінка пристрасть

Диференціація, або пересичення

На цій стадії відбувається помітне охолодження до партнера. Образ коханої людини стає більш приземленим. Починаються перші сварки через різницю у поглядах. І чоловік, і жінка згадують про власні настанови, починають відстоювати свою думку, помічають різницю у світогляді. На цьому етапі головна мета – довести свою значущість, показати себе як особистість з індивідуальними уподобаннями та інтересами.

Не варто засмучуватися через настання пересичення. Психологи вважають це захисною реакцією організму після періоду сильної закоханості. У цей час рівень гормонів знижується, організм приходить у норму, заспокоюється нервова система.



Криза середнього віку у чоловіків

Відкидання, чи дослідження

Стадія характеризується остаточною втратою рожевих окулярів. Усі недоліки коханого стають видно неозброєним поглядом. На цьому етапі людина відчуває помітне розчарування та огиду. Образ партнера виявився далеким від ідеалу. Часто на цій стадії пара розлучається - хтось іде, не витримавши розчарування. Слід міркувати тверезо, це допоможе зрозуміти, з якою людиною далі будувати відносини. Важливо пройти цей етап, усвідомити, що це люди недосконалі.

Партнер, який постійно рветься на цій стадії, ризикує назавжди перебувати в короткострокових відносинах, не виносячи зі своїх помилок уроків. Стадія дослідження зазвичай збігається з початком спільного життя. У побуті романтика йде на другий план, партнер починає дратувати. Колишня потяг один до одного змінюється бажанням побути на самоті. Часто кохані починають зраджувати один одному.

Терпимість, або зближення

Пройшовши стадію заперечення, відносини починають розвиватися в іншому руслі. Тепер пара розуміє, що треба вчитися смиренності та терпимості. У партнерів виробляється певний ритм життя. Чоловік і жінка приймають ситуацію такою, якою вона є. Настає розуміння, що доведеться йти на поступки. Вони не переходять через себе, не засувають власні інтереси на задній план, але готові до компромісу. У цей час приходить усвідомлення, що партнера не варто переробляти, його потрібно прийняти як цілісну особу - з усіма перевагами та недоліками.

Терпимість - передумова для зародження справжнього кохання.

Співробітництво, або служіння

Після прийняття партнера настає важливий час у житті пари. Тепер від другої половини не вимагають почуттів. Чоловік чи жінка готові дарувати кохання безоплатно, нічого не вимагаючи натомість. У міцному союзі кожен виявляє інтерес до захоплень та кар'єри другої половини. Змінюються звички, кохані вивчають уподобання один одного.

У парі встановлюється рівновага. Навіть якщо хтось любить більше і виявляє велику пристрасть, друга людина заряджається енергією коханого. Так влаштована психіка - отримуючи позитивні емоції та увагу, виникає бажання давати щось натомість.

Взаємоповага, або синергія

Згодом партнери приходять до розуміння цінності другої половини. Чоловік чи дружину поважають за внутрішні якості, а не за вчинки чи думки. Особистість оцінюється цілком, а чи не за окремі дії. На цій стадії людина вчиться робити крок убік, тобто намагається стати на місце чоловіка та оцінити його поведінку з цього погляду. Зростає довіра до партнера. Жодне питання не вирішується без сімейної поради. Навіть якщо чоловік чи дружина в результаті подолають проблему самостійно, другу половину буде повідомлено про висновки та наміри. Пара стає дружньою командою, в якій відчувається тил та надійне плече. Подружжя з півслова розуміє одне одного.

Період від першої зустрічі до виникнення серйозних почуттів триває близько року. Пройшовши всі складнощі, пара приходить до кохання в її справжньому розумінні. Невірно думати, що кохання зароджується з першого погляду або в перші тижні після знайомства. На початку стосунків може бути пристрасть, закоханість чи захоплення, але не кохання. Кохання - це серйозніше і глибоке почуття справжньої прихильності, що народжується через роки.

Кризові моменти

З коханою людиною нерідко призводить до думок про розлучення або розлучення. Зберегти їх можна, якщо постійно працювати над ними. Звичайно, переробити людину не вдасться, але навчитися зважати на думку другої половини цілком можливо.

Критичні моменти виникають:

• через 1-3 місяці від початку відносин;
• відразу після весілля;
• при народженні дитини;
• протягом першого десятиліття подружнього життя;
• у період другого десятиліття шлюбу;
• після того, як діти вже виросли;
• на пенсії.

Криза першого року

Між хлопцем та дівчиною перше охолодження настає, коли вони починають впізнавати одне одного. Серйозна криза настає, коли пара починає жити разом. Особисте місце доводиться ділити нехай і з коханою, але все-таки чужою людиною.

Виникає непорозуміння через різні погляди на участь у цивільному шлюбі. Дівчина вважає, що вона вже одружена, а очима чоловіка спілка бачиться по-іншому. Він не готовий ще попрощатися з холостяцькими звичками, проводити багато часу в компанії друзів, а іноді заглядається на інших жінок. Навіть після весілля ситуація не одразу змінюється. Ранні шлюби взагалі призводять до того, що чоловік почувається «не нагулявся».

Після народження дитини

Серйозна криза в сім'ї настає після народження первістка. Жінка впадає у післяпологову депресію. Чоловік відчуває стрес через те, що головна роль тепер приділяється не йому, а немовляті.

Сім'ю зміцнює спільне догляд за немовлям. Не варто принижувати роль тата, він може надавати посильну допомогу: міняти підгузки малюкові, укладати спати, годувати. Дружина, щоб полегшити дружину життя, може брати участь у поповненні сімейного бюджету, наприклад взяти роботу додому на 2-3 години. У вихідні непогано влаштувати розвантаження та сходити з чоловіком у кіно чи кафе.