Що можна, а що не можна під час урази? Відповідаючи це питання, хотілося б зазначити, що дозволені дії бувають обов'язковими, бажаними і другорядними, як і заборонені дії бувають суворо забороненими, небажаними і дії порушують етикет посту.
Обов'язкові дії Обов'язкові дії поділяються на дві категорії: на внутрішні зобов'язання (рукн) та зовнішні зобов'язання (шурут) і до них можна віднести такі речі:
Внутрішні зобов'язання посту (рукн) - це є його основа, не дотримання яких призводить до порушення посту: утримання від їжі, пиття та статевих стосунків з настанням світанку до заходу сонця.
Зовнішні зобов'язання (шурут) поділяються на три види:
· Умови зобов'язання (шурут вуджуб).
· Умови виконання зобов'язань (шурут адаї вуджуб).
· Умови правильності виконання (шуруть сихха).
Умови зобов'язання:
1. Іслам. Як відомо, що піст є поклонінням заради Всевишнього Аллаха, отже, потрібно, щоб той, хто постить, був мусульманином і виявив своє підпорядкування до Аллаха і постився заради лику Його. Пост не приймається, поки людина не поститься заради Єдиного Всевишнього Аллаха.
3. Повноліття. Ці умови також є обов'язковими для дотримання посту. В ісламі дитина або божевільний не є дієздатними, з них не потрібно дотримання канонів ісламу, але треба відзначити якщо дитина поститиме, то винагорода записуватиметься як дитині, так і батькам. Бажано привчати дітей до посту з семирічного віку, змушувати їх постити слід, коли вони досягають десяти років. Підставою є слова посланця Аллаха, щоб благословив його Аллах і вітає: "Привчайте своїх дітей до молитви до семи років і бийте (примушуйте) їх, коли вони досягнуть десяти років". Зробивши порівняння до молитви вчені ісламу кажуть, що таке саме положення стосується і посту.
4. Знання про настання місяця Рамадан. Незнання в ісламі має значущість прощення гріхів і зняття виконання зобов'язання.
Умови виконання зобов'язання:
Цей пункт відрізняється від попередньої тим, що на перерахованих вище не покладається дотримання посту взагалі, а ці дві категорії зобов'язані дотримуватися посту в основі, але не зобов'язані в даному положенні, але мають право на дотримання посту.
1.Бути здоровим для дотримання посту
2.не перебувати у дорозі (тобто не бути подорожнім).
Ці дві умови дозволу розговіння згадуються в Корані в Сурі "аль-Бакара" в 184 аяті: "А хто з вас хворий або перебуває в дорозі та кількість інших днів".
Умови правильності виконання: Недотримання цих умов призводить до порушення посту.
1. Намір дотримання посту. Як повідомив посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає: "Кожна справа за наміром". Хадіс наводить Аль-Бухарі №1. Достатньо зробити намір на дотримання посту до Рамадану на початку місяця. Якщо навіть не має наміру на Рамадан, то пост все одно вважатиметься, начебто тримав Рамадан.
2. Жінці необхідно бути чистою від місячних та
3. Післяпологових кровотеч. Аїша, нехай буде задоволений нею Аллах, сказала: "Під час місячних та післяпологових кровотеч ми залишали піст і молитву, заповнювали ж тільки піст". Хадіс наводить Імам Муслім №335;
4.Необхідно утримуватися від вчинків псують пост.
Бажані дії під час посту:
1. Прийняття "сухура" (ред.-сніданок, що постить до настання світанку. Як передається від посланника Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає: "Їжте перед світанком, воістину в сухурі - є благодать (баракят)". Хадіс наводить аль-Бухарі ;
2. Не відкладати розговіння (ред. – Іфтар). Посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає сказав: "Люди будуть перебувати в достатні, доки поспішатимуть з розговінням" Хадіс наводить аль-Бухарі;
3. Залишати дії, які згодом можуть призвести до порушення посту (як, наприклад, довге плавання в басейні, кровопускання, куштувати їжу на смак, при приготуванні, полоскання горла;
4. Годувати тих, хто постить. Посланець Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: "Хто нагодує того, хто постить, то його винагорода подібна до винагороди того, хто постить, якого він нагодував і не буде зменшення нагороди у того, хто постить". Це Хадис наводить ат-Тірмізі в книзі "Таргіб і Тархіб" 2 \ 146;
5. Починати піст не в оскверненому стані. А при нагоді осквернення бажано викупатися до настання зорі;
6. Вимова дуга при розговінні (ред. - Іфтар): "Аллахумма лякя сумту ва аля ризкі афтарту аляйка таваккальту ва бікя аменту фагфірлі ма каддамту ма аххарту";
7. Стримувати мови від зайвих слів, а частини тіла від непотрібних вчинків (як, наприклад, пустословити, дивитися телевізор). Тут йдеться про порожні справи, що стосується заборонених справ, то залишення їх є обов'язковим як, наприклад, поширювати наклеп, брехати;
8. Більше робити добрі справи. Винагорода за добрі справи на місяць Рамадан зростає до 70 разів;
9. Постійне читання Корану та поминання Аллаха;
10. Дотримання "Ігтикяфа" (ред. - Знаходження в мечеті), особливо, в останні десять днів. Аїша, нехай буде задоволений нею Аллах, сказала, що посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, останні 10 днів поклонявся так, як ніколи не поклонявся у звичайний час". Хадіс наводиться в Збірнику Мусліма № 1175;
11. Часта вимова слова "Аллахумма иннакя афуввун тухіббуль афва фагфу анни", що означає, "Про Алла воістину ти Прощаєш і любиш прощати, так пробач мені!".
12. Очікування ночі Приречення.
Другі дії, у дотриманні яких немає ні гріха, ні винагороди:
1. Поцілунки, якщо людина візьме гору. Посланця Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, цілував свою дружину, будучи постом. Хадіс наводиться у аль-Бухарі та Мусліма;
2. Нанесення сурми та пахощів;
3. Чищення зубів, користування мисваком. "Як передається від посланця Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, він постійно користувався мисваком під час посту". Цей хадис наводить ат-Тірмізі;
4. Полоскання рота та носа;
5. Недовге купання. "Посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, купався від осквернення, будучи постом". Це хадис наводиться аль-Бухарі, Муслім;
6. Мимовільне потрапляння снігу чи пилу до рота;
7. Ненавмисне блювання;
8. Нюхати запахи.
Положення, які є причинами для розв'язання людини:
1. Хвороба. Якщо пост є причиною зупинення лікування чи посилення хвороби;
2. Шлях, відстань якого становить понад 89 кілометрів. Людина стає мандрівником з виїзду з населеного пункту у якому проживав. Якщо людина почала постити і якщо вдень довелося їй виїхати в дорогу, то їй категорично забороняється переривати пост у цей день. Дозволяється подорожньому дотримуватися посту під час шляху якщо він впевнений у собі і це йому не приносить незручностей. На це вказує аят Корану: "А хто з вас хворий або перебуває в дорозі та кількість інших днів." Сура "аль-Бакара" 184 аят;
3. Вагітність та годування груддю, якщо є загроза здоров'ю дитини. Посланець Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: "Воістину Всевишній Аллах зняв мандрівнику виконання посту і скоротив молитву, також Він зняв зобов'язання посту з вагітних і жінок, що годують". Передав Імам Ахмад, "Асхаб Суннан" книга Найлуль-Автар 4\230;
4. Недужість через старість, невиліковну хворобу, інвалідність. Усі вчені одноголосні у цьому законоположенні. Ібн Аббас, хай буде уловлений ним Аллах, сказав з приводу слів Аллаха "А на тих хто може це, - викуп нагодуванням бідняка" Сура "аль-Бакара" 184 аят: "Ці аяти стосуються старих немічних людей, які не можуть постити. Натомість за свій розговіння, вони повинні нагодувати одного бідняка за кожен пропущений день" Цей хадис наводить аль-Бухарі;
5. Примус, що не залежить від самої людини.
Небажані дії під час посту:
1. Проба їжі на смак;
2. Жування чогось;
3. Поцілунки якщо людина не зможе взяти гору собою;
4. Вчинення таких дій, які призводять до слабкості організму і можуть спричинити порушення посту як, наприклад, здавання крові під час посту;
5. "Об'єднаний піст" - постити два дні або більше послідовно не розговляючись між ними. Посланець. Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, постив кілька днів поспіль і не розговлявся. Його сподвижники постили також і посланець. Аллаха, нехай благословить його Аллах та вітає, заборонив їм. Тоді посланець. Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: "Я не як ви, воістину Аллах годує мене і напуває" Хадіс наводить Бухарі і Муслім Найлуль Автар 4\219;
6. Полоскання горла;
7. Витрата часу на порожні розмови.
Заборонені дії - дії, що порушують піст, вони діляться на два види:
1.Дії, що порушують пост і потребують заповнення та відшкодування (60 днів безперервного посту за один порушений день на місяць Рамадан). Таких порушень два:
1. Навмисне вживання їжі під час посту. Якщо ж той, хто постить, прийняв їжу за забудькуватістю, то його піст не порушується. Посланець Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: "Хто поїсть або поп'є під час посту за забудькуватістю, то нехай не перериває піст - воістину Аллах нагодував його і напоїв". Хадіс наводить аль-Бухарі №1831 та Муслім №1155;
2. Навмисне статеве сполучення під час посту. Коли один бедуїн здійснив статевий акт зі своєю дружиною, посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, наказав йому звільнити раба, а якщо ні, то постити 60 днів безперервно, а якщо не зможе нагодувати 60 бідних. Хадіс наводить Аль джамага, Найлуль Автар 4\214;
Дії, що порушують піст і потребує лише поповнення (1 день посту за 1 порушений день на місяць Рамадан). Таких порушень понад 75 (сімдесят п'ять), але їх можна впорядкувати у трьох правилах:
1. Ковтати те, що не є їжею або ліками, як, наприклад, гудзик;
2. Прийняття їжі або ліки за переліченими вище положеннями, що дозволяють розговіння як, наприклад, при хворобі. Помилкове ковтання води при обмиванні, припущення помилки в часі розговіння (прийняття їжі, подумавши, що сонце зайшло, а це не так), навмисне блювання;
3. Неповний статевий акт (коли два статеві органи не торкалися один одного) як, наприклад, вихід сперми при дотику до дружини.
Що можна, а що не можна під час урази? Відповідаючи це питання, хотілося б зазначити, що дозволені дії бувають обов'язковими, бажаними і другорядними, як і заборонені дії бувають суворо забороненими, небажаними і дії порушують етикет посту.
Обов'язкові дії Обов'язкові дії поділяються на дві категорії: на внутрішні зобов'язання (рукн) та зовнішні зобов'язання (шурут) і до них можна віднести такі речі:
Внутрішні зобов'язання посту (рукн) - це є його основа, не дотримання яких призводить до порушення посту: утримання від їжі, пиття та статевих стосунків з настанням світанку до заходу сонця.
Зовнішні зобов'язання (шурут) поділяються на три види:
· Умови зобов'язання (шурут вуджуб).
· Умови виконання зобов'язань (шурут адаї вуджуб).
· Умови правильності виконання (шуруть сихха).
Умови зобов'язання:
1. Іслам. Як відомо, що піст є поклонінням заради Всевишнього Аллаха, отже, потрібно, щоб той, хто постить, був мусульманином і виявив своє підпорядкування до Аллаха і постився заради лику Його. Пост не приймається, поки людина не поститься заради Єдиного Всевишнього Аллаха.
3. Повноліття. Ці умови також є обов'язковими для дотримання посту. В ісламі дитина або божевільний не є дієздатними, з них не потрібно дотримання канонів ісламу, але треба відзначити якщо дитина поститиме, то винагорода записуватиметься як дитині, так і батькам. Бажано привчати дітей до посту з семирічного віку, змушувати їх постити слід, коли вони досягають десяти років. Підставою є слова посланця Аллаха, щоб благословив його Аллах і вітає: "Привчайте своїх дітей до молитви до семи років і бийте (примушуйте) їх, коли вони досягнуть десяти років". Зробивши порівняння до молитви вчені ісламу кажуть, що таке саме положення стосується і посту.
4. Знання про настання місяця Рамадан. Незнання в ісламі має значущість прощення гріхів і зняття виконання зобов'язання.
Умови виконання зобов'язання:
Цей пункт відрізняється від попередньої тим, що на перерахованих вище не покладається дотримання посту взагалі, а ці дві категорії зобов'язані дотримуватися посту в основі, але не зобов'язані в даному положенні, але мають право на дотримання посту.
1.Бути здоровим для дотримання посту
2.не перебувати у дорозі (тобто не бути подорожнім).
Ці дві умови дозволу розговіння згадуються в Корані в Сурі "аль-Бакара" в 184 аяті: "А хто з вас хворий або перебуває в дорозі та кількість інших днів".
Умови правильності виконання: Недотримання цих умов призводить до порушення посту.
1. Намір дотримання посту. Як повідомив посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає: "Кожна справа за наміром". Хадіс наводить Аль-Бухарі №1. Достатньо зробити намір на дотримання посту до Рамадану на початку місяця. Якщо навіть не має наміру на Рамадан, то пост все одно вважатиметься, начебто тримав Рамадан.
2. Жінці необхідно бути чистою від місячних та
3. Післяпологових кровотеч. Аїша, нехай буде задоволений нею Аллах, сказала: "Під час місячних та післяпологових кровотеч ми залишали піст і молитву, заповнювали ж тільки піст". Хадіс наводить Імам Муслім №335;
4.Необхідно утримуватися від вчинків псують пост.
Бажані дії під час посту:
1. Прийняття "сухура" (ред.-сніданок, що постить до настання світанку. Як передається від посланника Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає: "Їжте перед світанком, воістину в сухурі - є благодать (баракят)". Хадіс наводить аль-Бухарі ;
2. Не відкладати розговіння (ред. – Іфтар). Посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає сказав: "Люди будуть перебувати в достатні, доки поспішатимуть з розговінням" Хадіс наводить аль-Бухарі;
3. Залишати дії, які згодом можуть призвести до порушення посту (як, наприклад, довге плавання в басейні, кровопускання, куштувати їжу на смак, при приготуванні, полоскання горла;
4. Годувати тих, хто постить. Посланець Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: "Хто нагодує того, хто постить, то його винагорода подібна до винагороди того, хто постить, якого він нагодував і не буде зменшення нагороди у того, хто постить". Це Хадис наводить ат-Тірмізі в книзі "Таргіб і Тархіб" 2 \ 146;
5. Починати піст не в оскверненому стані. А при нагоді осквернення бажано викупатися до настання зорі;
6. Вимова дуга при розговінні (ред. - Іфтар): "Аллахумма лякя сумту ва аля ризкі афтарту аляйка таваккальту ва бікя аменту фагфірлі ма каддамту ма аххарту";
7. Стримувати мови від зайвих слів, а частини тіла від непотрібних вчинків (як, наприклад, пустословити, дивитися телевізор). Тут йдеться про порожні справи, що стосується заборонених справ, то залишення їх є обов'язковим як, наприклад, поширювати наклеп, брехати;
8. Більше робити добрі справи. Винагорода за добрі справи на місяць Рамадан зростає до 70 разів;
9. Постійне читання Корану та поминання Аллаха;
10. Дотримання "Ігтикяфа" (ред. - Знаходження в мечеті), особливо, в останні десять днів. Аїша, нехай буде задоволений нею Аллах, сказала, що посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, останні 10 днів поклонявся так, як ніколи не поклонявся у звичайний час". Хадіс наводиться в Збірнику Мусліма № 1175;
11. Часта вимова слова "Аллахумма иннакя афуввун тухіббуль афва фагфу анни", що означає, "Про Алла воістину ти Прощаєш і любиш прощати, так пробач мені!".
12. Очікування ночі Приречення.
Другі дії, у дотриманні яких немає ні гріха, ні винагороди:
1. Поцілунки, якщо людина візьме гору. Посланця Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, цілував свою дружину, будучи постом. Хадіс наводиться у аль-Бухарі та Мусліма;
2. Нанесення сурми та пахощів;
3. Чищення зубів, користування мисваком. "Як передається від посланця Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, він постійно користувався мисваком під час посту". Цей хадис наводить ат-Тірмізі;
4. Полоскання рота та носа;
5. Недовге купання. "Посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, купався від осквернення, будучи постом". Це хадис наводиться аль-Бухарі, Муслім;
6. Мимовільне потрапляння снігу чи пилу до рота;
7. Ненавмисне блювання;
8. Нюхати запахи.
Положення, які є причинами для розв'язання людини:
1. Хвороба. Якщо пост є причиною зупинення лікування чи посилення хвороби;
2. Шлях, відстань якого становить понад 89 кілометрів. Людина стає мандрівником з виїзду з населеного пункту у якому проживав. Якщо людина почала постити і якщо вдень довелося їй виїхати в дорогу, то їй категорично забороняється переривати пост у цей день. Дозволяється подорожньому дотримуватися посту під час шляху якщо він впевнений у собі і це йому не приносить незручностей. На це вказує аят Корану: "А хто з вас хворий або перебуває в дорозі та кількість інших днів." Сура "аль-Бакара" 184 аят;
3. Вагітність та годування груддю, якщо є загроза здоров'ю дитини. Посланець Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: "Воістину Всевишній Аллах зняв мандрівнику виконання посту і скоротив молитву, також Він зняв зобов'язання посту з вагітних і жінок, що годують". Передав Імам Ахмад, "Асхаб Суннан" книга Найлуль-Автар 4\230;
4. Недужість через старість, невиліковну хворобу, інвалідність. Усі вчені одноголосні у цьому законоположенні. Ібн Аббас, хай буде уловлений ним Аллах, сказав з приводу слів Аллаха "А на тих хто може це, - викуп нагодуванням бідняка" Сура "аль-Бакара" 184 аят: "Ці аяти стосуються старих немічних людей, які не можуть постити. Натомість за свій розговіння, вони повинні нагодувати одного бідняка за кожен пропущений день" Цей хадис наводить аль-Бухарі;
5. Примус, що не залежить від самої людини.
Небажані дії під час посту:
1. Проба їжі на смак;
2. Жування чогось;
3. Поцілунки якщо людина не зможе взяти гору собою;
4. Вчинення таких дій, які призводять до слабкості організму і можуть спричинити порушення посту як, наприклад, здавання крові під час посту;
5. "Об'єднаний піст" - постити два дні або більше послідовно не розговляючись між ними. Посланець. Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, постив кілька днів поспіль і не розговлявся. Його сподвижники постили також і посланець. Аллаха, нехай благословить його Аллах та вітає, заборонив їм. Тоді посланець. Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: "Я не як ви, воістину Аллах годує мене і напуває" Хадіс наводить Бухарі і Муслім Найлуль Автар 4\219;
6. Полоскання горла;
7. Витрата часу на порожні розмови.
Заборонені дії - дії, що порушують піст, вони діляться на два види:
1.Дії, що порушують пост і потребують заповнення та відшкодування (60 днів безперервного посту за один порушений день на місяць Рамадан). Таких порушень два:
1. Навмисне вживання їжі під час посту. Якщо ж той, хто постить, прийняв їжу за забудькуватістю, то його піст не порушується. Посланець Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: "Хто поїсть або поп'є під час посту за забудькуватістю, то нехай не перериває піст - воістину Аллах нагодував його і напоїв". Хадіс наводить аль-Бухарі №1831 та Муслім №1155;
2. Навмисне статеве сполучення під час посту. Коли один бедуїн здійснив статевий акт зі своєю дружиною, посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, наказав йому звільнити раба, а якщо ні, то постити 60 днів безперервно, а якщо не зможе нагодувати 60 бідних. Хадіс наводить Аль джамага, Найлуль Автар 4\214;
Дії, що порушують піст і потребує лише поповнення (1 день посту за 1 порушений день на місяць Рамадан). Таких порушень понад 75 (сімдесят п'ять), але їх можна впорядкувати у трьох правилах:
1. Ковтати те, що не є їжею або ліками, як, наприклад, гудзик;
2. Прийняття їжі або ліки за переліченими вище положеннями, що дозволяють розговіння як, наприклад, при хворобі. Помилкове ковтання води при обмиванні, припущення помилки в часі розговіння (прийняття їжі, подумавши, що сонце зайшло, а це не так), навмисне блювання;
3. Неповний статевий акт (коли два статеві органи не торкалися один одного) як, наприклад, вихід сперми при дотику до дружини.
Кирило Сисоєв
Мозолисті руки не знають нудьги!
Зміст
Дев'ятий місяць мусульманського календаря Рамазан – це один із чотирьох священних місяців року. Чоловіки та жінки в цей час тримають суворий пост Ураза, який є одним із основних стовпів Ісламу. Основна специфіка цього голодування у тому, що кількісний склад їжі не регулюється – їсти дозволяється все, а значної ролі грає лише час прийому їжі. Давайте розберемося, як правильно потрібно тримати відразу жінці, щоб довгострокове утримання пішло організму на користь. Адже, крім духовного очищення, мусульмани тримають піст, щоб оздоровити організм.
Навіщо тримати Уразу на місяць Рамадан
Пост в Уразу сприяє викупу гріхів, які були здійснені протягом року. Рамадан - це 30 або 29 днів (залежить від місячного місяця) суворого посту. У цей період мусульмани повинні виділити час для пожертвувань, милостині, роздумів, споглядань та різноманітних добрих справ. Однак основним завданням кожного віруючого є не пити воду і не вживати їжу від світанку до заходу сонця. На відміну від православного посту (Успенського чи Великого), за якого забороняється їсти м'ясо, рибу, яйця та молокопродукти, під час Урази дозволяється помірно їсти будь-які продукти.
Головною дією мусульман у Рамадан є молитва. Перед сходом сонця кожен віруючий виробляє ніят (намір) про дотримання Урази, а потім приймає їжу за 30 хвилин до світанку і молиться. Намази під час священного місяця проводяться у мечетях, куди приходять мусульмани разом із дітьми чи будинки з родичами та сусідами. Якщо віруючий на місяць Рамадан перебуває в інших широтах, то, згідно з ханафітським мазхабом (навчанням), обов'язковий ранковий намаз він читає за мекканським часом.
Як тримати Уразу жінці
Під час Урази жінкам – мусульманкам, як і чоловікам, забороняється інтимне життя у світлий час доби, а деякі особливо віруючі віддають перевагу повній стриманості від сексуальних контактів протягом усього тридцятиденного посту. За традицією після заходу сонця віруючі збираються великими сім'ями, щоб скуштувати страви після денного голодування. Жінки готують їжу вдень, тому їм дозволяється куштувати продукти під час їхнього приготування. Чоловікам це категорично заборонено.
Як правильно вживати їжу
У перші дні Рамадану голодувати доводиться близько 20 годин, тому імами (мусульманські священики) радять вживати в їжу продукти з великою кількістю клітковини: овес, пшоно, ячмінь, сочевицю, нешліфований рис, борошно, що не просіяє, просо, бобові. Ранкове меню мусульманки обов'язково має складатися із фруктів, ягід, овочів, м'яса, риби, хліба та молочних продуктів.
Краще не ускладнювати в Рамадан своє меню кулінарними вишукуваннями, а віддавати перевагу легким салатам, приправленим йогуртом або олією. Така їжа не дратує шлунок, покращуючи травлення. Щоб було легше тримати пост корисні бульйони, приготовані з яловичини, курятини, нежирної риби або овочів. У Рамадан жінкам слід утриматися від смажених страв, повністю замінивши їх паровою чи тушкованою їжею. У процесі приготування їжі потрібно дозувати такі продукти, що стимулюють вироблення соляної кислоти, що подразнює стінки шлунка:
- спеції;
- часник;
- кмин;
- кінза;
- гірчиця.
На вечерю мусульманам рекомендується готувати низькокалорійні страви та не надто захоплюватись м'ясом. Вдень під час Урази забороняється пити воду, але після заходу сонця бажано випивати від 2 до 3 л води, що заповнити водний баланс. Дієтологи за дотримання Урази закликають виключити газовані напої, замінивши їх натуральними соками, мінеральною водою, трав'яними чаями.
Молитва
Обов'язковою молитвою для всіх мусульман, які тримають Уразу є намаз Таравих. Її час настає після нічного намазу Іша та закінчується незадовго до появи зорі. Намаз Таравих краще читати разом з іншими віруючими, але якщо немає такої можливості, то читати молитву індивідуально. Взагалі Іслам – це релігія, яка вітала відвідування колективних молитов, а мечеть сприяє спілкуванню, коли відбуваються спільні молитви, які вихваляють Аллаха та пророка Мухаммеда під час читання Корану.
Що робити не можна – заборони
Заборони в період Урази поділяються на суворі та небажані. Суворі заборони відносять до дій, що порушують піст, і вимагають обов'язкового відшкодування за день Рамазана 60 днів безперервного посту будь-який інший час. До них відносяться: навмисне вживання їжі, блювання та статевий акт. Також під час Урази не можна приймати мікстури, капсули, таблетки, робити ін'єкції, вживати спиртні напої та палити. До небажаних дій до Рамадану, які вимагають лише поповнення (1 день посту за одне порушення), належать:
- Прийняття їжі по забудькуватості.
- Мимовільне блювання.
- Ковтання того, що не є ліками чи їжею.
- Торкання чоловіка, поцілунки, які призводять до статевого акту.
З якого віку починають дотримуватися посту дівчини
Тримати пост дівчина починає зі свого повноліття. Статевозрілість у мусульманської дитини настає після досягнення її 15-річного віку. Дозволяється дівчатам дотримуватися посту і раніше, якщо прийшла менструація чи є власне бажання. Якщо всі вищеперелічені ознаки відсутні, то за мусульманськими звичаями дівчинка не повинна дотримуватися посту.
Важко зараз переоцінити значення 30-денного посту для здоров'я людини. Навіть наукою доведено, що голодуючи організм людини очищається від зайвої ваги, солей, жовчі, недоокислених продуктів обміну, нормалізується дихання. Досвід століть показує, що Ураза – це найефективніший метод позбутися різних хронічних захворювань: алергії, каменів у жовчному міхурі, остеохондрозу та мігрені. Під час посту підвищуються механізми захисту, стимулюється імунна система, затримується старіння.
Початківцям потрібно знати, що в цей місяць виключаються всілякі надмірності, а для їди та рідин існують спеціальні правила. Відразу після заходу сонця їсть тільки легку їжу, а за пару годин перед світанком - щільну їжу. Таке харчування вважається богоугодним, тому є прощення гріхів. На вечірній трапезі бажано, щоб був присутній мулла або людина, яка добре знає Коран, він читатиме сури і розповідатиме про діяння панове. Не забороняються під час вечірньої розмови та світські розмови.
Чи можна тримати пост вагітним і жінкам, що годують
Жінки у післяпологовий період або під час місячних не дотримуються Уразу – це підтверджують відповідні Сунни. Що стосується вагітних і годуючих матусь, то вони можуть повністю або вибірково відмовитися від голодування на свій розсуд, особливо якщо бояться за стан свого здоров'я або дитини. Щодо заповнення пропущеного посту, то жінка приймає таке рішення самостійно.
Без повного обмивання
Іноді з деяких незалежних причин у жінки немає повного обмивання, а піст уже розпочався. Наприклад, менструація завершилася вночі або мала місце подружня близькість, або подружжя проспало ранковий прийом їжі. Це не повинно турбувати жінку, адже повне обмивання і дотримання Урази жодним чином не взаємопов'язані. Ритуальна чистота потрібна лише скоєння намаза.
Коли йдуть місячні
Згідно з правилами Ісламу, під час місячних Ураза повинна бути перервана в будь-якому випадку, незалежно від сімейного стану та віку. Не відбуваються і молитви-намази, тому що немає у жінки ритуальної чистоти. За правилами, пропущені дні посту після завершення Рамадану мають бути заповнені один до одного поспіль або в розбивку на розсуд мусульманки. Але пропущені намази жінка не поповнює.
Що робити, якщо важко тримати Уразу в спеку
Коли місяць Рамадан випадає на літню спеку, мусульманам тримати Уразу дуже важко, адже у спекотні дні збільшується спрага, а відмова від води може негативно вплинути на здоров'я людини. Тим більше, що під час 30 денного голодування забороняється не тільки пити, але навіть рот полоскати, адже краплі води можуть потрапити до шлунка. У цьому випадку Іслам дає деякі послаблення для вагітних жінок, дітей, мандрівників, людей похилого віку і серйозно хворих людей.
Пост один день або з перервами через день
Якщо у мусульманки виявлено тяжкі захворювання, наприклад, цукровий діабет, панкреатит та інші, то вона може тримати Уразу не кожен день, а через день. Голодування – це стільки утримання від їжі і води, скільки просування духовного зростання, очищення помислів. Але якщо тримати Уразу жінка може при таких захворюваннях, їй слід харчуватися свіжими сирими овочами, фруктами, горіхами, не переїдати, не накидатися на їжу на святі розговіння Ураз-Байрам, коли закінчується Рамадан.
Відео
Коли жінка тримає Уразу вперше, їй задовго до наступу Рамадану потрібно налаштувати себе на те, що це не голодування, а велике радісне свято, щоби виникло відчуття веселої події. Слід пам'ятати, що той, хто постить, отримує нагороду, яка в Рамадан збільшує багаторазово всі добрі справи людини. А за порушення Урази без поважної причини мусульманка повинна буде заплатити певну суму, що потребує, і заповнити пропущений день будь-яким днем голодування. Дивіться у відео поради жінкам, які починають тримати Уразу:
Пост у жінок та чоловіків-мусульман у 2019 році
Рамадан – це дев'ятий місяць мусульманського календаря, дата якого змінюється щорічно. У 2019 році мусульмани починають тримати його 16 травня, а 15 червня чоловіки та жінки мусульмани всього світу відзначають найбільше свято Ураза Байрам. Цього дня вони подають милостиню, згадують рідних та близьких, відвідують могили померлих родичів.
Розклад
Час передсвітанкової трапези (сухур) закінчується до ранкового намазу (Фаджр) за 10 хвилин. Після закінчення вечірнього намазу (Магріб) слід розговлятися, бажано водою та фініками, попередньо промовивши звернення до Аллаха. Нічний намаз – це Іша, після якого відбувається для чоловіків 20 ракаатів (циклів) намазу Таравіх, а потім – намаз Вітр.
Знайшли у тексті помилку? Виділіть її, натисніть Ctrl+Enter і ми все виправимо!У священний всім мусульман місяць Рамазан, кожен віруючий дотримується Уразу — піст тривалістю 30 д. за місячним календарем. На відміну від християнського, мусульманський пост не накладає обмежень на кількість та склад пиши. Заборона лягає на час прийому пиши, а саме, їсти не дозволяється зі сходу сонця і до його заходу. Як і будь-який піст, Ураза – це не дієта, насамперед це можливість очистити і оздоровити душу, шляхом відмови від поганих думок і вчинків. Але й очищення організму в культурі ісламу приділяється велика увага. Як правильно тримати Уразу жінці та не завдати шкоди організму вимушеним голодуванням?
Навіщо тримати Уразу на місяць Рамадан?
Одночасно в Рамадан тримають, перш за все, для відпущення гріхів, це можливість правовірного мусульманина спокутувати гріхи, створені ним з дня закінчення попереднього посту. Двадцять дев'ять чи тридцять днів дев'ятого місяця за місячним календарем – це Рамадан, місяць строго посту. Вірному не дозволяється приймати не тільки їжу, але навіть воду в денний час доби, так само обов'язковим є вчинення добрих справ, ними можуть бути:
- Покаяння.
- Читання Корану.
- Прояв щедрості та милосердя.
- Ретельність у поклонінні.
Цього місяця особлива увага приділяється молитвам, їхня кількість збільшується. Якщо мусульманин знайшов причини, щоб не здійснювати намази (молитви), він може легко повернутися до цієї практики з початком місяця Рамазан. За кілька годин до світанку, віруючий вимовляє намір, у якому зобов'язується сьогодні дотримуватися Уразу, після чого відбувається обов'язковий намаз, і лише після цього можна приступати до їди. Якщо мусульманин знаходиться в регіоні, де день значно довший за ніч, то він сам, або його громада можуть самостійно прийняти норму усередненого часу, щоб не ускладнювати дотримання посту.
Не забувайте робити добрі справи
Як тримати Уразу жінці?
Вразу мусульманам, як чоловікам, так і жінкам, заборонено мати інтимний зв'язок у світлий час доби. Заборонені навіть поцілунки, якщо вони ведуть до ковтання слини. Істинно віруючі пари повністю відмовляються від інтимного життя протягом усього тридцятиденного посту. Покаранням за статевий акт служить продовження посту ще на 60 діб, або надання допомоги 60 нужденним.
Традиційно після заходу сонця правовірні з сусідами та своїй сім'ї збираються разом, щоб помолитися та скуштувати їжу, приготовлену жінками вдень. До процесу приготування допускаються лише жінки, і їм дозволено куштувати їжу при готуванні, сильна стать такої можливості позбавлена.
Жінка в Уразу повинна надавати допомогу нужденним
Як правильно вживати їжу?
Тривалість дня і ночі на місяць Рамадан змінюється з кожним днем. Тому перші дні посту, коли світловий день значно більше ночі, дотримуватись особливо важко. Відповідаючи на запитання «Як правильно тримати Уразу жінці без шкоди для здоров'я?», імами та дієтологи радять зосередити ранковий раціон на продуктах багатих на клітковину, а це:
- Цілісні зерна.
- Риба.
- Рисові висівки.
- Гречі.
- Бобові.
- Горіхи.
- Фрукти.
- Насіння.
- Овочі, переважно, зелені.
Харчування Рамадан має бути максимально простим без вишукувань, не варто перевантажувати раціон складними стравами. Пост - це, перш за все, обмеження у зовнішніх задоволеннях та розвагах відмова від надмірностей, все це справедливо і для їжі. Раціон, що не містить складних смажених страв, безліч спецій та гострих соусів, простіше засвоюється організмом, а це немало важливо в умовах щоденного багатогодинного голодування. Особливо варто уникати зловживання цибулі, часнику, гострого перцю, кмину та гірчиці, ці продукти сприяють підвищенню рівня соляної кислоти, що шкідливо для голодуючого організму. На вечерю потрібно намагатися вживати страви з низьким вмістом калорій і не переборщувати з м'ясом.
Правила мусульманського посту забороняють вживання води вдень, тому потребу рідини потрібно обов'язково задовольнити вночі. Для цього потрібно випити не менше двох літрів рідини. Вода не повинна бути газованою, краще, щоб це був трав'яний чай або мінералку.
Пост передбачає обмеження у зовнішніх задоволеннях та відмову від надмірностей
Молитва
У культурі ісламу особливе місце приділяється молитві, у Рамадан кількість щоденних намазів збільшується. Після традиційного нічного Іша приходить час, обов'язковий для всіх правовірних тримаючих Уразу, намазу Таравіх, який триває до перших променів сонця. Молитися на самоті можна лише в тому випадку, якщо віруючий знаходиться далеко від мечеті або в оточенні осіб іншого віросповідання. Вихваляти Аллаха і пророка Мухаммеда прийнято колективною молитвою.
Що забороняється робити?
У мусульман, які тримають Уразу, є суворі та не дуже суворі заборони. Порушивши сувору заборону, правовірний повинен буде понести покарання у вигляді заміни дня, коли було порушено заборону, на 60 днів суворого посту, без права його переривати. Таке суворе покарання понесуть ті, хто в Рамадан навмисно прийматиме їжу, вступатиме у статевий зв'язок або викликати блювання. Це правило поширюється на застосування ліків, мікстур, уколів.
За порушення не суворих заборон теж передбачено покарання, але менш серйозне. Одне порушення коштуватиме мусульманинові один додатковий день посту. Цю ношу необхідно буде понести за такі провини:
- Вживання їжі по забудькуватості.
- Ненавмисне блювання.
- Зковтування того, що не можна віднести ні до їжі, ні до ліків.
- Дотику до чоловіка, поцілунки у світлий час доби чи вночі, якщо вони не привели до сполучення.
Будь-який день до нового Рамадан підходить для відшкодування плати за порушення заборони.
Присвятіть свій час молитві
У якому віці постять дівчата?
Дівчина може не дотримуватися посту до свого п'ятнадцятиріччя. Існують кілька причин, через які віруюча мусульманка має право почати тримати Уразу до настання цього віку. Перша – це, звісно ж, бажання самої дівчинки. Друга, рання менструація, статевозрілі дівчата до 15 років можуть тримати Уразу.
Багато вчених і медиків розділилися в думках, сперечаючись на користь і шкоду голодування, але більшість займає позицію позитивних ефектів цього процесу.
Так як під час поступової відмови від їжі організм позбавляється всіх надмірностей, які встигли накопичитися. Це і солі, і шкідливі жовчні кислоти, і надлишки жирів та інші речовини, що негативно позначаються на нормальному функціонуванні організму.
Дотримуючись законів Урази, люди споконвіку виліковувалися від багатьох хронічних та гострих захворювань, зміцнювали свій імунітет та захисні механізми.
Новачку, перш за все, слід пам'ятати, що Рамадан - це не місяць дієти, а тридцять днів відмови від надмірностей шляхом упокорення своїх тілесних бажань, а також можливість присвятити себе Аллаху і прославляти ім'я пророка Мухаммеда. Є кілька очевидних і простих правил, що дають уявлення про те, як правильно тримати Уразу жінці та чоловікові, якщо вони є правовірними мусульманами. Відмова від прийому їжі та рідини, від інтимної близькості у світлий час доби. Допомога та милосердя до нужденних. Це приклади богоугодної поведінки, що призводять до відпущення гріхів.
На вечірній прийом їжі прийнято запрошувати мусульманина, який добре знає Коран і може цікаво розповідати священні історії та повісті про діяння святих. Під час трапези також допустимі розмови на життєві теми.
Дотримуючись законів Урази, ви повернете собі спокій та духовну рівновагу
Чи можна тримати Уразу вагітним і жінкам, що годують?
Мусульманка, що носить під серцем свою дитину чи матір, що годує новонародженого, має право сама вирішувати дотримуватися їй Урази чи ні. Це рішення необхідно приймає, враховуючи стан здоров'я матері та дитини, а також ймовірність потенційної шкоди для кожного з них.
Віруюча під час менструації не дотримується Уразу, такий закон. Менструація в ісламі, як і християнстві, вважається нечистою річчю, тому порушує дотримання Урази.
Жінка сама має право вирішувати чи слід їй відшкодовувати пропущені дні посту, після того, як причини, що заважали цьому, перестануть існувати.
Ураза без повного обмивання
Ритуальна чистота необхідна жінці лише для молитви. Якщо через обставини повне омивання не було здійснено до початку Урази, це не може завадити жінці дотримуватися посту. Навіть у тих випадках, коли напередодні першого дня Рамадан подружжя мав інтимний зв'язок, або менструація закінчилася в ніч перед Уразою.
Коли йдуть місячні
Наслідуючи канони Ісламу, в менструальний період жінка повинна відмовитися від дотримання Урази. Немає необхідності голодувати та здійснювати намази. Це особливості не послаблення, а навпаки покарання жінці за її тілесну нечистоту. Здійснювати священний ритуал Намаз правовірна мусульманка повинна лише за умови дотримання ритуальної чистоти. Не можна прославляти Аллаха, будучи нечистою. Пропущені дні Рамадан повинні бути відновлені після закінчення жіночого циклу. Пропущені молитви не поповнюються.
Ритуальна та тілесна чистота - запорука правильного дотримання Урази
Як постити у спеку?
Найчастіше так виходить, що місяць Рамадан випадає на спекотну погоду, коли відмова від води може негативно позначитися на самопочутті людей. Адже в Уразу мусульманам заборонено не лише пити, а й просто набирати воду в рот, щоб ополоснути його. Вважається, що жодна крапля не повинна потрапити до шлунка людини.
За законом Ісламу для тих, чиє здоров'я може опинитися під загрозою в спекотні дні діє послаблення.
Як постити хворим?
Якщо жінка-мусульманка хворіє, а її хвороба може посилитися при голодуванні (наприклад, цукровий діабет), то в таких випадках жінка має право їсти через день. Мета Урази не голодування, а вдосконалення свого духу та тіла.
Не можна переїдати, особливо в день великого Ураз Байрам. До раціону їжі мусульманок можуть входити – свіжі фрукти, горіхи, деякі овочі.
Відео: Як тримають Уразу вперше
Перший раз тримати Уразу жінці всіх складніше, адже їй заздалегідь, перш ніж настане Рамадан, потрібно підготувати себе, і найголовніше думати, що на неї чекає найбільше свято.
За дотримання всіх правил посту людина буде нагороджена множенням зроблених добрих справ. При виході за межі закону Урази, не маючи крайньої необхідності, жінка зобов'язана віддати кілька грошей бідняку і голодувати.
Настав Рамазан - один із найблагословенніших для мусульман місяців - час посту та особливих благодіянь, спокутування гріхів та зумовлення долі. У місяць Рамазан Аллах посилає людям великі блага, прощає, облагороджує та обдаровує.
Існують певні моменти посту, які викликають у людей сумніви. Щоб прояснити їх, Trend Life, на прохання читачів, звернувся до завідувача організаційного відділу Управління мусульман Кавказу, декана Бакинського Ісламського університету гаджі Фуаду Нуруллі.
Чи пост постає недійсним (батил), якщо випадково піде кров з носа, або під час користування ножем або ножицями, або якщо розчесати до крові шкіру, наприклад, після укусу комарів або інших комах?
Ні. Головне, не ставати донором, тобто не пускати кров добровільно. Але якщо ваша кров врятує когось від смерті, то, безперечно, можна у винятковому разі стати і донором. Це є богоугодною справою. Посаду, звичайно, буде порушено, але цей день можна буде компенсувати протягом року. Взагалі будь-яка отримана травма не перериває піст, навіть якщо буде зламана одна з частин тіла.
- Чи можна робити ін'єкції?
Тільки болезаспокійливі або жарознижувальні. Якщо є медична необхідність у процесі лікування, тоді пост не порушується. Якщо ін'єкція підживлює організм загальнозміцнюючими вітамінами, тоді не можна. Також не можна приймати таблетки будь-якого роду. Якщо людина раптово захворіє, можна зробити ін'єкцію.
- Чи можна стригти нігті, волосся та голитися під час посту?
Можна, але краще утриматись. Тому що під час посту людина не лише утримується від їди та води, а й усі частини тіла повинні перебувати в гармонії з цим постом.
- Чи можна користуватися парфумерією, косметикою чи дезодорантами?
Це не заборонено, але краще утриматись. Не слід забувати, що помада з губ може потрапити в організм, а це неприпустимо під час посту. Те саме стосується і запаху від дезодорантів. Навмисне вдихання того, що має відчутну форму, наприклад, диму (диму ладану, а також парфуму тощо), порушує піст. Не можна, щоб через вухо, рот або ніс в організм потрапляли густий туман, дим і пара (частки борошна, що витають у повітрі, пил, сигаретний дим і т.д.), не можна також жувати жуйку і робити клізму.
- Чи можна користуватися мазями та гелями для шкіри?
Поживні засоби роблять пост недійсним. Але можна використати медичні засоби.
Чи можна жінкам виконувати косметологічні процедури? Наприклад, вищипування брів, епіляцію, видалення прищів та вугрів.
Вищипування брів не порушує піст. Але краще утриматися від проведення косметологічних процедур, тому що в них використовуються поживні засоби.
- Чи можна видаляти зуб чи проводити стоматологічне обстеження, ставити пломбу?
Краще не робити дій, що викликають втрату крові, у тому числі видалення зуба. Тільки в разі нагальної потреби, і то з умовою - не ковтати кров та медикаменти. Якщо ясна кровоточить і постить проковтне кров зі слиною, в цьому випадку піст порушується.
- Зараз надворі спекотне літо. Чи можна плавати в морі та засмагати на сонці? Приймати душ?
Прийняття ванни, душа, умивання не порушує посту. Однак слід стежити, щоб вода не проникла в горло. Отримання засмаги від сонячних променів також не вплине на пост, тоді як купання обов'язково призведе до його порушення. Не рекомендується плавати під час посту. Якщо випадково проковтнути воду, або якщо вода потрапить у тіло через ніс, піст буде порушений і його потрібно буде відшкодовувати.
- Чи можна користуватися краплями для носа, очей та вух?
Піст не порушується. Але якщо щось потрапило у горло, необхідно одразу ж сплюнути.
- Чи порушується піст під час блювання?
Блювота, якщо відбулася свідомо, порушує піст. Якщо ж того, хто постить, рве проти його волі, то піст не порушується, слід лише прополоскати рота.
Серед 12 місяців мусульманського календаря саме Рамазан відрізняється своєю священністю і не дарма цей місяць називають Вінцем року, "Шахруллах" (місяць Аллаха) та "Зійафатуллах" (бенкет Аллаха).
Згідно з хадисом Пророка Мухаммеда (С), при настанні місяця Рамазан відкриваються ворота Раю і закриваються ворота Ада. Шановні мусульмани! Давайте цього разу свідомо проживемо місяць Рамазан. Хоча б на один місяць зречемося мирських спокус, і намагатимемося заради кращого життя. Не кажіть: "Цього року не вийшло, зроблю наступного року". У відомому хадісі говориться: "Якби люди добре знали справжнє значення Рамазана, тоді вони побажали б, щоб Рамазан тривав цілий рік". Подібно до того, як осінній дощ очищає землю від всякого пилу, так і місяць Рамазан очищає душу віруючих від гріхів.
Саме місяць Рамазан Священний Коран був посланий Пророку Мухаммеду (С). У Корані про піст сказано: "Про ті, які увірували! Приписаний вам піст, так само, як він приписаний тим, хто був до вас, - можливо, ви будете богобоязливі! - на відраховані дні; а хто з вас хворий чи в шляху, то - число інших днів. А на тих, які можуть це, - викуп годуванням бідняка. Хто ж добровільно візьметься за благо, це - краще для нього. А щоб ви постили, це - краще для вас, якщо ви знаєте".
- Вконтакте 0
- Google+ 0
- ОК 0
- Facebook 0
