Evdəki şam iynələri təkcə yanvar ayında Yeni il ağacının füsunkar qoxusu və qışın qalan hissəsində xalçadakı qırılmaz iynələr demək deyil. Həm də evdə hazırlanan kosmetika hazırlamaq üçün əla xammaldır. Təbii ki, söhbət şənlik ağacından qurumuş və düşmüş iynələrdən getmir...
Apteklərdə və üzvi kosmetika ixtisaslaşdırılmış mağazalarında şam iynələrindən ekstraktlar, yağlar və ekstraktlar ala bilərsiniz, bunun əsasında öz əllərinizlə evdə hazırlanmış kosmetika və sağlamlaşdırıcı məhsullar yarada bilərsiniz. Və ya sadəcə təzə şam iynələri ilə kifayət edə bilərsiniz, bunun əsasında faydalı tinctures və həlimlər hazırlaya bilərsiniz - biz sizə öyrədəcəyik.
Şam iynələri necə faydalıdır?
Niyə şam iynələri ümumiyyətlə kosmetologiyada istifadə olunur və nə üçün qiymətlidir?
İğneler gimnosperm iynəyarpaqlı bitkilərin (ladin, şam, sidr, thuja, ardıc və s.) dəyişdirilmiş yarpaqlarının bir növüdür. Tərkibində çoxlu bioloji aktiv komponentlər - vitaminlər (xüsusilə çoxlu C, A və E), fitohormonlar, fitonsidlər, makro və mikroelementlər, xlorofil, bir çox amin turşuları (o cümlədən əsas olanlar), bakteriostatik və antihelmintik maddələr olan qiymətli təbii xammaldır. , efir yağları
Şam iynələri qışda vitaminlərlə ən zəngindir, yayda onların tərkibi demək olar ki, üç dəfə azalır.
Məhz belə zəngin tərkibə görə şam iynələrinin dəmləmələri və həlimləri uzun müddət tonik və gücləndirici içki kimi istifadə edilmiş, xalqda, sonralar isə rəsmi təbabətdə istifadə edilmişdir. Bu gün şam və ladin iynələrindən vitamin preparatları alınır, onlardan əczaçılıq, aromaterapiya və ətir istehsalında istifadə olunur.
Şam iynələrinə əsaslanan sağlamlığı yaxşılaşdıran məhsullar
Ev müalicəsinin hazırlanması prosesində, şam iynələri xəstələrin nəfəsini asanlaşdırmaq, dərinin iltihabını və qıcıqlanmasını aradan qaldırmaq, dişləri gücləndirmək və vitamin çatışmazlığı əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün bir çox əsrlər boyu şəfaçılar tərəfindən istifadə edilmişdir.
İndi bilirik ki, tərkibinə görə, ladin və şam iynələrinə əsaslanan preparatlar əla immun gücləndirici, sidikqovucu, ödqovucu, diaforetik və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərə malikdir. Onlar maddələr mübadiləsinə və hematopoetik proseslərə faydalı təsir göstərir, bakteriyaların inkişafını maneə törədir, güclü antiviral və antifungal təsir göstərir və əla tonikdir.
Şam hamamları
Bəlkə də şam iynələrinə əsaslanan ən çox yayılmış və istifadəsi asan dərman preparatıdır müalicəvi vannalar, bədəni tonlayan və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıran.
Belə bir vannanın köməyi ilə yuxusuzluqdan qurtula, yorğunluğu aradan qaldıra, sinir sistemini sakitləşdirə, tənəffüs yollarını sağalda, toxunulmazlığı artıra, maddələr mübadiləsini sürətləndirə, həmçinin dərinin vəziyyətini yaxşılaşdıra və hətta toksinlərin çıxarılmasına kömək edə bilərsiniz.
Belə bir vanna hazırlamaq üçün 1 litr qaynar suya 700-800 q təzə/dondurulmuş və ya 500 q qurudulmuş ladin, şam və ya sidr iynələri tökün və bir saat dəmləyin. Suyun temperaturu 34-37 ° C olan bir vanna hazırlayın və oturmuş, süzülmüş şam məhlulu ilə tökün. Ən azı 20 dəqiqə vanna qəbul edin.
Şam iynələri xüsusi bir kosmetik mağazada satın alınan maye və ya quru şam ekstraktı ilə əvəz edilə bilər.
Tipik olaraq, belə şam hamamları 10-12 prosedur kursunda gündəlik qəbul edilir və sonra təsir həftədə 1-2 dəfə fasilələrlə saxlanılır.
Şam iynələrinə əsaslanan dişlər üçün infuziya
Sağlam hazırlamaq üçün infuziya diş ətlərinizi və dişlərinizi daha güclü və sağlam edəcək, nəfəsinizi daha təravətli edəcək, 3 xörək qaşığı qəbul edin. şam iynələri və 1 stəkan qaynar su tökün. 2 saatdan sonra yaranan infuziyanı süzün, sərinləyin - və istifadəyə hazırdır.
Həftədə 2-3 dəfə bu dəmləmə ilə ağzınızı yaxalayın. Soyuducuda 3 günə qədər saxlanıla bilər.
Şam iynələrinə əsaslanan ümumi sağlamlıq infuziyası və həlimi
Almaq üçün infuziya 70 q təzə ladin iynələrini (1 stəkan) yuyun və incə doğrayın və sonra 1,5 stəkan soyuq qaynadılmış su tökün. Ən azı 5 saat buraxın, vaxtaşırı qarışdırın, sonra süzün. Gündə 3 dəfə 0,5 stəkan içmək - bu, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır və qıcıqlanmanı azaldır. İnfuziya saçları yaxalamaq üçün də istifadə edilə bilər. Bu infuziya soyuducuda iki gündən çox olmayaraq saxlanıla bilər.
Almaq üçün müalicəvi həlim 1 stəkan təzə doğranmış ladin iynələri (və ya 2 stəkan şam iynələri) 250 ml qaynar suya tökün. Hər şeyi birlikdə başqa 20 dəqiqə qaynadın, sonra süzün və dadmaq üçün bal və/və ya limon suyu əlavə edin. Həlimi gün ərzində üç dozada içmək - dərini cavanlaşdırır və görünüşünü yaxşılaşdırır. Bu həlimi bir həftə ərzində hər gün içə bilərsiniz, sonra 5 gün fasilə verib təkrarlayın.
Şam iynələrinə əsaslanan artrit üçün kompres
Oynaq ağrıları üçün şam həlimi ilə kompres sizə kömək edəcək. Onu hazırlamaq üçün 20 q təzə və ya 10 q qurudulmuş iynəni 1 stəkan suda zəif odda yarım saat qaynadın, sonra süzün və ilıq su əlavə edərək mayenin həcmini ilkin səviyyəyə çatdırın.
Şam iynələrinə əsaslanan evdə hazırlanmış kosmetika
Şam iynələrinə əsaslanan evdə hazırlanmış kosmetika dərinizin və saçınızın vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər (xüsusilə qış və yazda). Bu dərmanlar tonlayır, bakterisid və antiseptik təsir göstərir, qıcıqlanmanı sakitləşdirir və qaşıntıları aradan qaldırır, qan dövranını yaxşılaşdırır, toxumaların bərpasını stimullaşdırır və lipid mübadiləsini idarə edir. Saça qulluq baxımından baş dərisinə mükəmməl qulluq edir, dərinin su-yağ balansını bərpa edir, kəpəkdən azad edir, dərinin həm həddindən artıq yağlılığını, həm də həddindən artıq quruluğunu aradan qaldırır, saçların kövrəkliyini azaldır. Buna görə də sənayedə şam ekstraktı tez-tez saç, bədən və üz baxım vasitələrinin istehsalında istifadə olunur.
Bu gün evdə şam iynələrindən necə və hansı kosmetik məhsulların hazırlana biləcəyi barədə danışacağıq.
Şam iynələri əsasında üz maskaları və kompreslər
Üz dərisinə qulluq üçün şəfalı şam maskaları, sabunlar və losyonlar dərinin su balansını bərpa etməyə, minerallar və vitaminlərlə zənginləşdirməyə, tonlamağa və iltihabı sakitləşdirməyə kömək edəcəkdir. Bu məhsullar dərinin səthinə qan axını artırır, orada maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır, yara sağaldıcı və antibakterial təsir göstərir.
Yağlı dərilər üçün matlaşdırıcı maska. 1 xörək qaşığı. şam dəmləməsini (yuxarıya bax) 1 osh qaşığı ilə qarışdırın. limon suyu və 1 döyülmüş yumurta ağı, bıçağın ucuna duz əlavə edin. Hamarlanana qədər hər şeyi qarışdırın. Bu şam maskasını təmizlənmiş üz dərisinə 15-20 dəqiqə çəkin, göz ətrafındakı bölgələrdən qaçın, sonra sərin su ilə yuyun. Maska həftədə 1-2 dəfə istifadə oluna bilər.
Quru dərilər üçün maska. 1 xörək qaşığı. şam infuziyasını 1 osh qaşığı ilə qarışdırın. kəsmik və 1 yumurta sarısı. Hamarlanana qədər hər şeyi qarışdırın. Maskanı təmizlənmiş üz dərisinə 30-40 dəqiqə çəkin, göz ətrafındakı bölgələrdən qaçın, sonra sərin su ilə yuyun. Maska həftədə 1-2 dəfə istifadə oluna bilər.
Tonik üz maskası. 50 ml şam iynəsi infuziyasını və 50 ml kefiri homojen bir kütləə qarışdırın. Qarışığı üzünüzə bərabər şəkildə çəkin, yarım saat saxlayın, sonra su ilə yuyun. Maska bir az ağardıcı təsir göstərə bilər.
Yaşlanan üz dərisi üçün maska. Yumurta sarısını yarım çay qaşığı şam yağı və yarım çay qaşığı gənəgərçək yağı ilə qarışdırın. Qarışığı üzünüzə 4-5 dəqiqə çəkin, sonra su ilə yuyun.
Qırışlara qarşı maska. 2 osh qaşığı. şam infuziyasını 2 osh qaşığı ilə qarışdırın. doğranmış ladin iynələri, 2 osh qaşığı. bal və 1 osh qaşığı. zeytun yağı. Hər şeyi hamarlanana qədər qarışdırın və təmizlənmiş üz dərisinə 15-20 dəqiqə çəkin, göz ətrafındakı bölgələrdən qaçın, sonra sərin su ilə yuyun. Maska həftədə 2-3 dəfə istifadə oluna bilər.
Şam iynələri əsasında qaldırıcı maska. 1 stəkan şam iynəsini 1 stəkan süddə 20 dəqiqə qaynadın, 2-3 saat dəmləyin, sonra bu dəmləmədə cuna və ya flanel səxavətlə isladıb 20 dəqiqə üzünüzə qoyun. Maska yaxşı sıxma effekti verir.
Yaşlanan dəri üçün yağ qarışığı. 10 ml badam, avokado və jojoba yağlarını qarışdırın. Bu qarışığa 2 damcı şam efir yağı və 1 damcı muskat yağı əlavə edin. Bu yağ tərkibi ilə problemli sahələri mütəmadi olaraq yağlayın.
Şam iynələri əsasında saç üçün maskalar, həlimlər və infuziyalar
Şam həlimi-saç köklərini gücləndirmək üçün durulayın. 20 q şam iynəsini bir stəkan qaynar su ilə tökün və 10-15 dəqiqə aşağı istilikdə saxlayın. Soyudun, süzün və hər dəfə yuyulduqdan sonra saçınızı yaxalamaq üçün istifadə edin (bulyonu baş dərisinə yüngülcə sürtmək olar).
Quru və kövrək saçlar üçün şam iynələri ilə maska. 250 q şam və ya ladin iynələrini su ilə tökün və təxminən 1 saat aşağı istilikdə bişirin. Bulyonu sərinləyin, süzün və döyülmüş yumurta ağını və bir neçə damcı konyak əlavə edin. Yaranan qarışığı saçınıza bərabər şəkildə tətbiq edin, üstünə bir film və bir dəsmal ilə sarın. 40 dəqiqədən sonra. Saçınızı həmişəki kimi şampun ilə yuyun.
Saç üçün şam iynələrinin spirt tincture. Doğranmış şam iynələrini (nazik budaqlardan istifadə edə bilərsiniz) bir şüşə qaba yerləşdirin, tamamilə spirt/araqla doldurun və 3 həftə sərin yerdə dimmək üçün buraxın. Hər yuyulmadan əvvəl baş dərisinə az miqdarda tincture sürtün və 30 dəqiqə isti dəsmal ilə sarın. Sonra saçınızı dərindən təmizləyən şampun ilə yuyun.
Gördüyünüz kimi, şam, sidr və ladin iynələri çox ucuz və sərfəli məhsul olmaqla yanaşı, dəri və saç baxımında əla köməkçi ola bilər. Və ən əsası, öz əlinizlə hazırlanan fitokosmetika tamamilə təhlükəsiz və təbii olacaqdır.
Bir çox insanlar iynəyarpaqlı ağacların tanninlər, efir yağları, B vitaminləri və digər faydalı mikroelementlərlə dolu olduğunu eşitmişlər, lakin bir çox dostlarımdan bir neçəsi şam iynələrindən müalicə üçün əla vasitə kimi istifadə edir. Kədərlidir, amma insanlar televiziyada reklam edilən farmasevtik dərmanların və ya şampunların parlaq stikerlərinə daha çox inanırlar. Bütün bu kimyada faydalı bir şey necə ola bilər? Şam iynələrindən saç üçün həlim hazırlamaq resepti çox sadədir.
Şam iynələrini yarım saat qaynadın, bir neçə damcı çay ağacı yağı və ya başqa bir sevimli efir yağı əlavə edin, mənim üçün tez-tez qızılgül yağı və ya rozmarin yağıdır, sonra saçın qabığına və bütün uzunluğu boyunca sürtün. 10-15 dəqiqə saxlamaq lazımdır, sonra şampunsuz isti su ilə yuyun. Sistemli prosedurlarla saçlar daha az tökülür. Əlbəttə ki, super qalın bir yalın tək başına böyümək ehtimalı azdır, lakin saçın parlaqlığı sadəcə böyük olacaq və görünüşü əvvəlki ilə müqayisədə çox, çox sağlam olacaq. Saçlarınızın da dağılma ehtimalı az olacaq.
İstifadə etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşdiyinizə əmin olun
Video baxış
| Hamısı(5) |
|---|
| Şam saç maskası |  2018-ci ilin fevral ayının ən yaxşı kosmetikası.
|
Həmişəyaşıl sidr, küknar, ardıc, ladin və şam ağaclarının iynələri bir çox bioloji aktiv maddələrin qiymətli mənbəyidir. Vitaminlər, efir yağları, fitonsidlər və fitohormonlar, antioksidantlarla zəngindir, tərkibində çoxlu karotin, kobalt, dəmir, manqan, mis, alüminium və s.
Vitaminlərin tərkibindən danışsaq, şam iynələrində onların sayı ladin iynələrindən daha çoxdur. Beləliklə, 1 kq quru ladin və şam iynələri (müvafiq olaraq) B1 - 8 və 19 mq vitaminləri ehtiva edir; B2 - 7 və 5 mq; B3 - 16 və 28 mq; K - 12 və 20 mq; E - 350 və 360 mq; P - 900-2300 və 2180-3810 mq; PP (nikotinik turşu) - 142 və 29 mq; biotin - 0,06 və 0,15 mq; fol turşusu - 7 və 8 mq.
Qış iynələri ən faydalıdır. Tərkibində yay iynələrindən daha çox vitamin və bioloji aktiv maddələr var. Məsələn, qışda quru iynələrdə C vitamininin miqdarı 600 mq% olduğu halda, yayda onun miqdarı 250-300 mq% -ə düşür.
Bu vitaminlər xüsusilə gənc dərini və yaxşı saç vəziyyətini qorumaq üçün faydalıdır. Məsələn, B vitaminləri dəridə metabolik prosesləri yaxşılaşdırır, kollagen və elastinin sintezində iştirak edir - dəri çərçivəsini yaradan struktur liflər, onların çatışmazlığı dermatit və ekzemaya səbəb olur; Təsadüfi deyil ki, E vitamini gənclik vitamini adlandırılır. Dərinin bərpasını gücləndirir, sızanaqları azaldır, kapilyarları artan kövrəklikdən və dəri hüceyrələrini sərbəst radikalların məhvindən qoruyur.
Vitamin PP dəri toxunulmazlığından məsuldur və onun çatışmazlığı dərinin qaşınması ilə özünü göstərir. Fol turşusu dəri hüceyrələrinin yenilənməsinə kömək edir, biotin isə lipid mübadiləsinə nəzarət edir, seboreik dermatit və yağlı kəpəyə faydalı təsir göstərir, saçların kövrəkliyini və dırnaqların parçalanmasını azaldır, bədəndə olmadıqda isə seboreya, sızanaqlar və saçlarda əmələ gəlir. itkisi artır.
Hamamlar: əhval-ruhiyyəni tonlayır və yaxşılaşdırır
Ən məşhur şam proseduru hamamdır. Gözəl ətir sayəsində şam vannaları əhvalınızı yaxşılaşdırır. Onlar yuxusuzluğu mükəmməl şəkildə aradan qaldırır, birgə xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır. Şam iynələrinin tərkibindəki efir yağları yuxarı tənəffüs yollarına, sinir sisteminə faydalı təsir göstərir, yorğunluğu aradan qaldırır, bədən tonusunu gücləndirir, toxunulmazlığı artırır. Onlar kapilyar şəbəkənin vəziyyətini yaxşılaşdırır, toxuma qidalanmasını yaxşılaşdırır və toksinlərin çıxarılmasını təşviq edir, bununla da dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır. Şam hamamları piylənmə üçün təyin edilir, çünki onlar artıq çəkidən qurtulmağa kömək edir. Onlar həmçinin ayaqlarda qan damarlarının arterial və venoz çatışmazlığı, ürək-damar sistemi, onurğa osteoxondrozu, neyrodermatit və bir çox başqa xəstəliklər üçün istifadə olunur.
Hamam hazırlamaq üçün 500 q quru şam iynələri və ya 700-800 q təzə iynələr lazımdır. Şam iynələrinin üzərinə 1 litr qaynar su töküb yarım saat dəmləyin. Sonra süzün və doldurulmuş vannaya tökün. Təbii şam iynələri əvəzinə hamam hazırlamaq üçün şam ekstraktı istifadə edə bilərsiniz (standart vanna üçün təxminən 100 ml maye ekstraktı tələb olunur). Siz həmçinin quru ekstraktı toz şəklində (təxminən 70 q) və ya tablet şəklində (hamam üçün 2 ədəd) istifadə edə bilərsiniz. İstəyirsinizsə, vannaya 1-1,5 kq dəniz duzu əlavə edə bilərsiniz.
Hamamdakı suyun temperaturu 34-37 ° C, prosedurun müddəti isə təxminən 20 dəqiqə olmalıdır. İynəyarpaqlı hamamlar hər gün 10-12 prosedur kursunda qəbul edilir. İntensiv kursdan sonra - həftədə 1-2 dəfə baxım prosedurları. Altı aydan sonra kurs təkrarlanır.
İnfuziyalar, kompreslər, maskalar
Kompress. 10 q şam iynəsini 1/2 stəkan suda 30 dəqiqə qaynadın, süzün və su əlavə edərək mayenin həcmini orijinal səviyyəyə gətirin. Kompress artrit üçün yaxşıdır.
Şam südü maskası. 1 stəkan şam iynəsini (daha yaxşı şam) 1 stəkan süddə 20 dəqiqə qaynadın, dəmləyin, bu dəmləmədə cuna və ya flanel isladın, 20 dəqiqə üzünüzə çəkin. Maska yaxşı sıxma effekti verir.
Soyuq infuziya. 1 stəkan təzə ladin iynələrini (70 q) və ya 2 stəkan şam iynələrini (50-60 q) soyuq su ilə yuyun və iynələrin 5 mm-dən çox olmaması üçün xırda doğrayın. 1,5 stəkan soyudulmuş qaynadılmış su tökün. Zaman zaman dəmləməni qarışdırın, 3 saatdan sonra cuna ilə süzün və 5 saat dayanmasına icazə verin.
Çökmüş mayeni başqa bir qaba tökün və çöküntüləri atın. Gündə 3 dəfə 0,5 stəkan içmək. İki gündən çox olmayan yerdə saxlayın. İnfuziya dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır, qıcıqlanma və səpgiləri azaldır. Saçları yaxalamaq üçün istifadə edilə bilər.
həlim. 1 stəkan (70 q) və ya 2 stəkan şam iynəsi (50-60 q) 250 ml qaynar su tökün, 20 dəqiqə qaynadın, süzün, dadmaq üçün 1 xörək qaşığı limon suyu və bal əlavə edin. Gün ərzində üç dozada içmək. Həlim dərini cavanlaşdırır və görünüşünü yaxşılaşdırır.
Dəriyə qulluq
Dəri üçün yaxşıdır - əla məsamələri təmizləyir ton, cavanlaşdırmaq - şam iynələri ilə su prosedurları (sauna, hamam, yerli hamam).
Yağlı dərisi olanlara şam maskalarını tövsiyə edə bilərik. İğnələr (ladin, sidr, şam, küknar), gicitkən, nanə, çobanyastığı, valerian, ağcaqayın yarpaqları, kətan toxumu bərabər miqdarda alınır. Bir ət dəyirmanı istifadə edərək doğrayın. 3 osh qaşığı. qarışığın qaşıqları bir pasta yaratmaq üçün qaynar su ilə tökülür. Buxar üçün 10-15 dəqiqə qızdırın. Üzə isti pasta çəkilir. 10-15 dəqiqədən sonra maskanı soyuq su ilə yuyun. Bu maska yağlı dərini yaxşı təmizləyir və dezinfeksiya edir və üzdəki püstüllər üçün tövsiyə olunur.
Səpkilər və sızanaqlar üçün bir neçə qat qatlanmış və şam ekstraktı ilə isladılmış cuna şəklində maska etmək yaxşıdır. 15 dəqiqə ərzində cuna 2-3 dəfə nəmləndirilməlidir. İynəyarpaq ekstraktı soyuducuda xüsusi qəliblərdə dondurula bilər və nəticədə yaranan buz kubları dərini silmək üçün istifadə edilə bilər, xüsusən də sızanaq, sızanaq və püstüllərə meyllidirsə.
Çox quruduqda Çatlamış, donmuş dərilər üçün üzünüzü şam qozu yağı ilə silmək məsləhətdir. Dərini gözəl yumşaldır və qidalandırır.
Quru seboreya üçün Peeling zamanı dərini şam qozu yağı ilə yağlamaq çox faydalıdır:
Soyulmuş, çatlamış əllər kompreslərlə müalicə edilməlidir, əlləri bir az isidilmiş şam qozası yağı ilə nəmlənmiş kətan parçaya bükmək lazımdır.
Qırışların yaranmasının qarşısını almaq üçün quru və normal dəriyə sahib olanlara gündə bir dəfə şam qozu yağı ilə üzlərini silmək və bunu davamlı olaraq etmək tövsiyə oluna bilər.
Dırnaq xəstəliyi üçün Sidr, küknar, şam və ladin iynələrinin dik həlimi ilə yerli hamamlardan istifadə etmək tövsiyə olunur.
Üz dərisinin cavanlaşması üçün küknar yağı cavanlaşmaq istəyən sahələri "yandırmaq" üçün istifadə olunur. Bu prosedur aşağıdakı kimi həyata keçirilir. Pambıq kompress kağızının üzərinə nazik təbəqə ilə bərabər yayılır, üstünə küknar yağı tökülür (bir az da damlamaması üçün). Eyni zamanda, kompres hər iki yanağa tətbiq olunur və mümkün qədər uzun müddət saxlanılır (adətən 5 dəqiqə və ya bir az daha çox). Kompressi çıxardıqdan sonra dəri qırmızı qalır və 3 gündən sonra soyulmağa başlayır. Köhnə qabıqlı dərinin yerində yeni dəri əmələ gəlir. Üz dərisinin cavanlaşdırılması prosedurları kosmetoloqla məsləhətləşərək aparılmalıdır. Belə prosedurların sayı fərdi olaraq müəyyən edilir.
sızanaq Təmiz küknar yağı ilə yaxşıca silin.
Qırışları aradan qaldırmaq üçün Yaşla və ya təcrübədən formalaşan, evdə asanlıqla hazırlana bilən bir kremdən istifadə edə bilərsiniz:
2 osh qaşığı. qatran qaşıqları, 3 osh qaşığı. Xörək qaşığı bal mumunu incə bir sürtgəcdən keçirin. Emaye qabda 8 xörək qaşığı qızdırın. qaşıq zeytun yağı, əzilmiş və süzülmüş qatran əlavə edin və şam çubuğu ilə qarışdıraraq, yağda həll edin. İstiliyi aşağı saxlamaq vacibdir, çünki yüksək istilik qatranların müalicəvi xüsusiyyətlərini məhv edəcəkdir. Həll edilməmiş qatran taxılları çıxarılmalıdır. Tavanı oddan götürdükdən sonra əzilmiş mumu əlavə edin və tamamilə həll olunana qədər qarışdırın. Mumun ərimə nöqtəsi 37 ° C-dir, buna görə də buxarlanmaması üçün onu odda əritmək tövsiyə edilmir. Qarışığın soyumasına icazə vermədən, onu cuna ilə süzün və dərhal 3 osh qaşığı əlavə edin. bir qaynadək gətirilmiş gül suyu qaşıqları və bıçağın ucunda borax. Qarışıq soyuyana qədər şam çubuğu ilə qarışdırın. Soyudulmuş kütləyə 5 damcı benzol tincture və 1 kiçik ampul A və D vitaminləri əlavə edin, qarışdırın. Kremi şüşə qaba köçürün və qapaq ilə bağlayın. Bu təsirli yaşlanma əleyhinə, qırışlarla mübarizə aparan krem təmizləndikdən dərhal sonra sürtülməlidir. Əllərinizin dərisinə də gözəl təsir edir. Krem yuyulmuş əllərə çəkilir və yaxşıca sürtülür.
Hər növ ziyilləri aradan qaldırmaq üçün , və xüsusilə gənclər üçün ardıc iynələrindən (25 q), bağayarpağı yarpaqlarından (25 q), dandelion köklərindən (25 q), kasnı köklərindən (25 q), ağcaqayın yarpaqlarından (25 q) hazırlanmış bir həlim (dəmləmə) içmək yaxşıdır. g), gicitkən (30 q), qatırquyruğu (30 q), agrimony otu (30 q). Hər şeyi doğrayın və qarışdırın. Bir həlim (infuziya) nisbətində hazırlanır: 0,5 litr su - 2 osh qaşığı. kolleksiya qaşıqları. Yeməkdən əvvəl gündə 4 dəfə 0,5 stəkan qəbul edin.
Ümumi ziyilləri ardıc tincture ilə sürtməklə aradan qaldırılır. Adi ziyillər yetkinlik yaşına çatmayan ziyillərdən onunla fərqlənir ki, onların səthi qeyri-bərabərdir və ölçüləri darı taxılından mərci dənəsinə qədər dəyişir. Tək və çoxlu var. Virus səbəb olur. Ardıc tincture hazırlamaq üçün şam iynələri, meyvələr və budaqları götürün. 100 ml araq (spirt) üçün 20-30 q ardıc tələb olunur. 20 gün israr etməlisiniz. Gündə bir dəfə ziyillərə tamamilə yox olana qədər çəkin. Plantar ziyilləri də müalicə etmək olar.
Saça qulluq
Üçün saçları gücləndirir və sağaldır,
nənələrimiz saçlarını şam ekstraktı ilə yuyardılar.
Saç tökülməsi üçün Effektiv bir vasitə tövsiyə olunur - ardıc infuziyası. Onu hazırlamaq üçün 2 osh qaşığı götürmək lazımdır. ardıc qaşıqları (iynələr, giləmeyvə, gənc tumurcuqlar), doğrayın və 400 ml qaynar su tökün. Soyuyana qədər buraxın.
Dəmləmə 1,5-2 ay ərzində hər gün baş dərisinə və saç köklərinə sürtülür. Saçları yaxşı gücləndirir, qidalandırır və sağaldır. Keçmişdə ardıc həlimi və dəmləmələrindən istifadə edərək insanlar keçəllikdən xilas olurdular.
Keçəlliyin ilk əlamətində, həmçinin diffuz saç incəlməsi müşahidə olunarsa (adətən qadınlarda), rus həkimləri qönçələr, şam iynələri və sidr və ya şam qabığının həlimindən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Həlim aşağıdakı nisbətdə hazırlanır: 5 litr suya 500 q iynəyarpaqlı xammal. Həlim saç köklərinə və baş dərisinə sürtülür və yuyulduqdan sonra onunla yuyulur.
Aromatik saç yaxaları: in Aşağıdakı yağlardan birinə 0,5 litr su əlavə edin, yuyulduqdan sonra saçınızı yuyun: şam ağacı (5 damcı), sidr (5 damcı), zəncəfil (4 damcı), kəklikotu (3 damcı), evkalipt (3 damcı).
Ətirli şampunlar və kondisionerlər: tələb olunan şampunu sıxaraq, xüsusi aromatik tərkib əlavə edin: evkalipt (3 damcı) + portağal (3 damcı) + sidr (4 damcı) + zəncəfil (3 damcı) + şam (4 damcı) + kəklikotu (4 damcı).
Efir yağları suya əlavə edilə bilər durulama üçün. Saçınızı duruladıqdan sonra yaxalamağa ehtiyac yoxdur. Prosedur üçün yalnız təbii efir yağlarından istifadə etməlisiniz (aptekdə və ya nüfuzlu mağazada satın alınır). Saçınıza seyreltilmemiş yağ sürtməyin və ya göstərilən dozanı aşmayın.
Hər birimiz üçün ladin Yeni il tətilləri və əla əhval-ruhiyyə ilə əlaqələndirilir. Amma əyləncəli günlər bitəndə “yaşıl gözəllikləri” atmağa tələsirik. Ancaq tələsməyin, çünki əslində bu bitkinin hissələri sağlamlığımız üçün çox böyük faydalar gətirə bilər.
Spruce müxtəlif xəstəliklərin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək unikal təbii vasitədir. Ladin hissələri vitaminlər, minerallar və flavonoidlərlə zəngindir. Və bu komponentlərin maksimum fayda gətirməsi üçün ladin iynələri, konusları və budaqlarından bir həlim hazırlamaq kifayətdir.
Yeməyin inanılmaz faydaları haqqında
Spruce təhlükəsiz olaraq bədənin müdafiəsini artıra, immunitet sistemini gücləndirə, stressi aradan qaldıra və dəri sağlamlığına diqqət yetirə bilən unikal bir bitki adlandırıla bilər. Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, onun müxtəlif hissələrinə əsaslanaraq, böyük faydaları olan şəfalı ladin həlimi hazırlaya bilərsiniz. Bu içkinin müntəzəm istifadəsi tonu yaxşılaşdırır, narahatlığı neytrallaşdırır və iştahı artırır.
Ladin preparatları aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:
- bütün sidik sistemini müalicə etmək üçün istifadə olunan bir diüretik;
- payız-yaz dövründə xüsusilə aktuallaşan bakterisid və antiviral;
- sakitləşdirici - artan əsəbilik, yuxusuzluq və stressin öhdəsindən gəlməyə imkan verir;
- çox sayda efir yağının olması səbəbindən, ladin həlimi axan buruna qarşı yüksək təsirli olur, kəskin respirator infeksiyalara qarşı profilaktika olaraq istifadə olunur və yuxarı tənəffüs yollarının xəstəliklərinin öhdəsindən gəlməyə kömək edir;
- Qısa müddətdə bu məhsul zərərli mikroorqanizmlərin təsirini neytrallaşdıra bilir.
Ladin iynələri
Şam iynələrinin bir həlimi aşağıdakı faydalı xüsusiyyətləri nümayiş etdirir:
- antimikrobiyal;
- diaforetik və diüretik;
- antiinflamatuar;
- xoleretik;
- ağrıkəsici.
Ladin iynələri vitamin çatışmazlığına kömək edir, çünki bütün müalicəvi komponentlər qaynadılan zaman həlim daxil olur və orada tamamilə saxlanılır. Onun köməyi ilə bədəni toksinlərdən və tullantılardan təmizləyə, maddələr mübadiləsini normallaşdıra və hətta artıq çəkidən xilas ola bilərsiniz.
Çox vaxt şam həlimi immunitet sistemini gücləndirmək üçün istifadə olunur. Bir ay ərzində gündəlik istifadə etsəniz, güc, canlılıq və canlılıq artımı hiss edə bilərsiniz.
Tonik içkini aşağıdakı kimi hazırlaya bilərsiniz:
- 2 xörək qaşığı şam iynələrini doğrayın;
- bir stəkan qaynar su tökün;
- 20 dəqiqə bişirin.
Məsləhət! Bulyonun daha xoş dadlı olması üçün ona az miqdarda şəkər əlavə edə bilərsiniz.
Nəticədə məhsul gün ərzində üç dozada sərxoş olmalıdır.
Bir antikorbutik agent kimi ladin iynələrinin bir həlimi istifadə edilə bilər, onun hazırlanması üçün sizə lazımdır:
- təzə seçilmiş iynələrdən bir kaşığı götürün;
- bir stəkan qaynar su tökün;
- yarım saat bişirin;
- Bir stəkana tökün, örtün və dik buraxın.
Üç saatdan sonra bərpaedici şam həlimi hazırdır. Gün ərzində 100 ml qəbul edilməlidir.
Vacibdir! Gündəlik pəhrizinizə ladin həlimi daxil etməzdən əvvəl, həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz və fərdi dözümsüzlüyü istisna etməlisiniz.
Küknar konusları
Küknar qozalarının həlimi xalq təbabətində də istifadə edilmişdir. Zavodun bu hissəsi aşağıdakı qiymətli maddələrlə zəngindir:
- qatranlar;
- efir yağları;
- C vitamini;
- taninlər;
- mis, manqan, xrom, dəmir və alüminium.
Ladin konuslarının bir həlimi müxtəlif etiologiyalı əzələ və oynaq ağrıları üçün istifadə üçün tövsiyə olunur və kompleks müalicə ilə ağciyər vərəmi kimi mürəkkəb bir xəstəlikdən əziyyət çəkən xəstələrin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırmağa kömək edir.
Müalicəvi içki hazırlamaq üçün sizə lazımdır:
- küknar konuslarını doğrayın;
- nisbətdə qaynar su tökün - 1 hissə şam qozaları və 5 hissə suya;
- yarım saat bişirin;
- 15 dəqiqə dəmləyin, süzün.
Qeyd! Hazır həlim qəhvəyi rəngə, büzücü bir dad və xoş şam ətri olmalıdır.
Yaranan məhsulu inhalyasiya üçün istifadə etmək üçün onu +60 ° C temperaturda qızdırmaq lazımdır. Yetkinlər üçün hər prosedur üçün təxminən 25 ml həlim götürün.
Köknar budaqları
Çimmək üçün ladin budaqlarının həlimi istifadə olunur. Aşağıdakı hallarda yüksək təsirli olur:
- miyozit;
- lumbosakral radikulit;
- liken.
Bundan əlavə, ladin vannaları mərkəzi sinir sisteminə müsbət təsir göstərir və buxarlanan efir yağlarını tənəffüs edərkən immunitet sistemi güclənir, bu da öz növbəsində bədənin kəskinləşməsi mövsümündə xarici amillərin mənfi təsirlərinə müqavimət göstərməyə imkan verir. soyuqdəymə.
Hamam üçün bir həlim hazırlamaq üçün aşağıdakıları edin:
- Böyük bir qazanda bir neçə ladin budağını qoyun;
- su əlavə edin və yarım saat qaynatın;
- süzün və hamama əlavə edin.
İlk istifadədən sonra güc artımı hiss edəcəksiniz, bütün bədəninizdə xoş bir yüngüllük yaranacaq və əsəbləriniz nəzərəçarpacaq dərəcədə sakitləşəcək.
Saytdakı bütün materiallar yalnız məlumat məqsədləri üçün təqdim olunur. Hər hansı bir məhsuldan istifadə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmə MƏCBURDUR!
- ilə təmasda 0
- Google+ 0
- tamam 0
- Facebook 0
