Testdə iki xəttin görünməsi ilə həyat kəskin şəkildə dəyişir, indi necə yaşamaq və nə etmək lazımdır? Yeni bir həyat necə doğulur və hamiləliyin 9 ayında gələcək anaların qarnında nə baş verir?
Hamiləliyin hansı trimestrləri var və onların hər birində nə baş verdiyi, əslində yalnız gələcək anaları narahat edir. Həkimlərin hamiləliyin hansı həftə olduğunu bilməsi vacibdir, bu, doğum tarixinin ən dəqiq ölçülməsidir.
Hamiləliyin üç trimestri var, hər biri təxminən üç ay - cəmi doqquz ay.
Trimestrlərə bölünmə olduqca ixtiyaridir, hər birində həftələrin sayı fərqlidir. Beləliklə, birinci trimestrdə onların 12-si, ikinci və üçüncüsü isə 16-dır. Bu bölmə bir anda və ya digərində körpə ilə baş verən dəyişikliklərin təbiəti ilə əlaqələndirilir. Birinci trimestrdə daxili orqanların formalaşması baş verir, ikincisində onların intensiv inkişafı və dölün böyüməsi, üçüncüdə isə onun çəkisinin artması və ananın cəsədindən kənar həyata hazırlanmasına diqqət yetirilir.
Hamiləliyin birinci trimestri
Ananın qarnında nələr baş verir?
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, birinci trimestr yumurtanın fallopiya borusunda sperma ilə qarşılaşdığı andan başlayan 12 mamalıq həftəsindən ibarətdir. Bu andan etibarən, döllənmiş yumurtanın uterusa uğurla çatması və daha da böyüməsi və inkişafı üçün onun endometriumuna (xarici təbəqəsinə) yapışması daha iki həftə çəkəcəkdir. İnsanlar tez-tez çaşqın olurlar və bu andan həftələri saymağa başlayırlar, lakin hesablama üçün məhz doğuş həftələri nəzərə alınmalıdır.
Hamiləlik planlaşdırılırsa, qızlar gecikmənin ilk günlərindən etibarən testlər etməyə başlayırlar. Bu olduqca erkəndir və çox güman ki, test mənfi olacaq. Dəqiq nəticə əldə etmək üçün 1-2 həftə gözləmək və testi təkrarlamaq daha yaxşıdır. O, sözdə hamiləlik hormonuna - hCG-yə cavab verir və konsepsiya anından hər 2-3 gündə iki dəfə artmağa başlayır.
Zigota (mayalanmış yumurta) bağlandıqda onun intensiv inkişafı başlayacaq. İlk üç ayda o, bütün lazımi daxili orqan və sistemləri olan kiçik bir insana çevriləcək. Ürəyin döyüntüsünü dinləmək və ultrasəsin köməyi ilə gələcək körpənin necə yıxıldığını, qollarını və ayaqlarını necə hərəkət etdirdiyini görmək mümkün olacaq. Hamiləliyin üçüncü ayının sonuna qədər embrionun çəkisi təxminən 14 qr, başdan koksiks (KTR - koksiks-parietal ölçüsü) qədər çəki 9 sm-ə çata bilər.
Gözləyən ananın həyatı necə dəyişir
Hər kəs yeni vəziyyətdən dərhal xəbərdar olmur. Bundan qorxma. Ultrasəs monitorunda balaca bir insan görəndə və ya bir az sonra onun ilk hərəkətlərini hiss edirsən, lazımi hisslər gələcək.
Hamiləliyin 1-ci trimestri bəzi gələcək analar üçün hamiləliyin ən çətin dövrü hesab olunur. Bəziləri üçün gözədəyməz olsa da, özünüzə xüsusi diqqət yetirməlisiniz. İndi körpənin bütün həyati orqanları formalaşır və qadının cəsədi yeni vəziyyətə uyğunlaşır, bəzən ən xoş reaksiyalara səbəb olmur:
- Toksikoz. İlk trimestrin tez-tez yoldaşı, baxmayaraq ki, bəzi şanslı qadınlardan qaçır. Buna görə iştahınızı itirə və hətta bir az arıqlaya bilərsiniz - narahat olmayın, vücudunuz daha sonra normala dönəcək. Ancaq təbii ki, həkimə müraciət etməli və ona əlamətlərinizi söyləməlisiniz. Belə bir xoşagəlməz hadisənin nəticələrini minimuma endirmək üçün binaları daha tez-tez havalandırmalı, təmiz havada daha çox vaxt keçirməli və ən azı 8 saat yatmağa çalışmalısınız. Bəzi insanlar səhərlər yataqdan qalxmadan kraker çeynəməyi faydalı hesab edirlər. Toksikoz müvəqqəti bir fenomendir və bir qayda olaraq, birinci trimestrin sonuna qədər yox olur.
- Qastronomik qəribəliklər. Əgər əvvəllər sevilən yeməklər qusma və ürək bulanmasına qədər ikrah hissi yarada bilərsə, qəribə və tamamilə uyğun olmayan qidalar vəhşi iştahı alovlandıra bilər.
- Tez-tez sidik ifrazı. Uterus böyüməyə başlayır və müvafiq olaraq bəzi daxili orqanlara təzyiq göstərir, buna görə də daimi çağırış.
- Mədə-bağırsaq traktının pozulması - şansınızdan asılı olaraq qəbizlik və ya ishal.
- Letarji, zəiflik, yuxululuq. Bədən yeni iş ritminə keçir, ona uyğunlaşmaq üçün vaxt lazımdır. Bu, belə ciddi dəyişikliklərə normal cavabdır. Hər əlverişli fürsətdə istirahət edin, indi özünüzə qayğı göstərməyi və istəklərinizi dinləməyi öyrənin.
- Sinə bölgəsində həssaslıq, hətta ağrılı hisslər mümkündür. Hormonal dəyişikliklər süd vəzilərini ana südü ilə qidalandırmaq üçün hazırlayır. Döşlər bir az böyüyə və şişə bilər.
Yuxarıda göstərilən simptomların hamısının bütün hamilə qadınlarda olması lazım deyil. Bəziləri onların yalnız bir hissəsini hiss edəcək, bəziləri isə özlərində heç bir dəyişiklik hiss etməyəcəklər. Hər şey fərdi, norma meyarları yoxdur.
Beləliklə, birinci trimestrdə qadın kifayət qədər yuxu almalı, gün ərzində istirahət etməli, düzgün və sağlam qidalar yeməli, fast foodlardan və sınaqdan keçirilməmiş kafelərdən qaçmalıdır. Bu dövrdə saunaya baş çəkməməli və isti suda yatmalı, ağır yüklər daşımalı və ümumiyyətlə özünüzü həddindən artıq yükləməməlisiniz. Siqaret və alkoqol haqqında tamamilə unutmalısınız, ideal olaraq hamiləliyin planlaşdırılması mərhələsində belə!
Özünüzü həddindən artıq yükləyə bilməzsiniz, ancaq hərəkət edə bilərsiniz və hətta ehtiyacınız var. Tercihen kiminsə şirkətində və təmiz havada. Əgər testlər əladırsa və həkim icazə verirsə, hamilə qadınlar üçün gimnastika etmək və hovuzda üzmək vaxtıdır.
Mədədəki hisslərə diqqət yetirməlisiniz. Keçiməyən, axıntıda qanla müşayiət olunan kəskin nagging ağrıları, solğun hamiləliyin və başlanğıcda aşağı düşməyə sübut ola bilər.
İndi hər zamankindən daha çox özünüzə qayğı göstərməlisiniz. Hər hansı bir yüngül soyuqluq embriona mənfi təsir göstərə bilər, çünki plasenta hələ də formalaşma mərhələsindədir, yəni hər hansı bir mikrob nüfuz edə və zərər verə bilər.
Hamiləliyin 1-ci trimestrində testlər və müayinələr
Başlayaq ki, hamiləlikdən şübhələndiyiniz və test müsbət nəticə verən kimi dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Nadir hallarda hCG hormonunun artması mütləq hamiləlik demək deyil və onun zəif dinamikası ektopik hamiləliyi göstərə bilər. İkinci halda, gübrələmə də baş verdi, yalnız embrion, nədənsə, yanlış yerə bağlandı (fallopiya borusunda, yumurtalıqda, qarın boşluğunda ...), hCG də böyüyəcək, ancaq bir anda. normal hamiləlik dövründəkindən daha yavaş sürət. Buna görə də, ilk növbədə, hormonun artımını təsdiqləmək, ikincisi, dinamikasını dəqiq rəqəmlərlə izləmək üçün həkim əvvəlcə bir neçə dəfə qan testi təyin edəcək. Bir neçə belə testdən sonra həkim nəhayət hamiləliyi təsdiqləyir, onu qeyd edir və testlər və müayinələr üçün əlavə göstərişlər verir.
Bir qayda olaraq, onlar bütün növ infeksiyalar və xəstəliklər (QİÇS, sifilis, hepatit...) üçün qan verirlər, Rh faktoruna baxın (əgər ana mənfi, atam müsbətdirsə, hər dəfə bir dəfə anticisimlər üçün qan verməli olacaqsınız. 3 həftə). Onlar ümumi qan və sidik testi, rubella, toksoplazmoz, sitomeqalovirus, herpes virusu və s. Bu, ananı potensial təhlükələrdən xəbərdar etmək üçün lazımdır. Məsələn, məxmərəkə qarşı antikorları yoxdursa, o, xüsusilə özünü ondan qorumalıdır, çünki bu, dölün geri dönməz patologiyalarına səbəb ola bilər və ya hətta aşağı düşməyə səbəb ola bilər.
Bir sıra mütəxəssislərdən - oftalmoloq, diş həkimi, KBB mütəxəssisi və terapevtdən keçmək lazımdır. Adətən hamiləliyin əvvəlində və sonunda olur. Bu, əməyin gedişatını müəyyən etmək üçün lazımdır; 9 ay ərzində, davamlı artan yük səbəbindən, məsələn, görmə pisləşə bilər. Və zəif görmə planlı qeysəriyyə əməliyyatının səbəbidir.
10-12 həftədə ilk ultrasəs adətən aparılır (əgər nədənsə əvvəllər aparılıbsa, bu dövrdə təkrarlanmalı olacaq). Oraya həyat yoldaşınızla getməyiniz məsləhətdir. Çoxları üçün çox təəccüblüdür ki, belə qısa müddət ərzində mədədə real bir insan var - qollar, ayaqlar, baş.
Hamiləliyin ikinci trimestri
Gözləyən ana özünü necə hiss edir?
Hamiləliyin ən məhsuldar dövrü 13 həftədən 28 həftəyə qədərdir. Toksikoz və ya daimi yorğunluq kimi xoşagəlməz simptomlar artıq arxadadır. Qarın artıq yuvarlaqlaşdırılıb, lakin hələ o qədər də deyil ki, hərəkətə və həyatın normal ritminə mane olur.
Yastı dabanlı ayaqqabılara keçməyin vaxtıdır, çünki mədəniz böyüdükcə ağırlıq mərkəziniz dəyişir və balansınız pozulur. Adi pambıq alt paltarının lehinə qayışlardan imtina edilməlidir. Doğum mağazalarında xüsusi tibb bacısı büstqalterləri satılır, onları indi taxmağa başlaya bilərsiniz. Sinə bölgəsində artan həssaslıqla şübhəsiz rahatlıq təmin edən yumşaq bir astarlıdırlar. Orada başqa geyimlər də satılır - üst geyimlər, gündəlik geyimlər, çimərlik geyimləri, pijamalar və s. Əsas odur ki, paltar boş, nəfəs alsın və qarın nahiyəsində təzyiq olmasın.
Siz brace taxmağı düşünə bilərsiniz. Uzanma işarələrinin görünməsinin qarşısını almaq üçün adətən 20 həftədən başlayır. Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, daim sarğı taxmaq qarın əzələlərini zəiflədir, yəni doğuşdan sonra onu formalaşdırmaq daha çətin olacaq. Uzatma işarələrinin görünüşünə qarşı əlavə və məcburi bir tədbir, xüsusi nəmləndiricilərin gündəlik istifadəsi olacaqdır. Zeytun yağı bahalı kosmetikaya alternativ olaraq mükəmməldir.
Əgər ilk trimestrdə nədənsə idman zalı və hovuza getmək qadağan edilmişdisə, indi çox güman ki, həkim icazə verəcək. Və biz mütləq bundan yararlanmalıyıq, çünki bədəni və balaca körpəni doğuşa başqa necə hazırlaya bilərik? Hər gün təmiz havada gəzmək məsləhətdir və mümkün qədər tez-tez qapalı havanı ventilyasiya etməyə çalışın.
Toksikoz geriləməli olduğundan, çox güman ki, bir şey yemək üçün daimi istək dövrü başlayacaq. Bu, çox məkrli bir məqamdır. Əlbəttə ki, istəklərinizi yerinə yetirmək lazımdır, amma mülayim şəkildə! Qastronomik məmnunluqdan başqa heç bir faydası olmayan tortlar və xəmirlərdən uzaq durmağa çalışmaq daha yaxşıdır.
Boşalma miqdarı arta bilər, heç bir xoşagəlməz hisslər (qaşınma, yanma) olmamalıdır və qanlı çirklər olmamalıdır. İlk hərəkətlər görünən kimi onları izləmək lazımdır. Körpə uzun müddət aktiv deyilsə, bu təhlükəli ola bilər. Hələ də aşağı düşmə riski var, buna görə də belə əlamətlər baş verərsə, həkimə müraciət etməlisiniz.
Bu vaxt mədədə
Təxminən 16-cı həftədə körpənin daxili orqanlarının qoyulması və plasentanın formalaşması tamamlanır. Bundan sonra onu mikroblardan və müxtəlif infeksiyalardan etibarlı şəkildə qoruyacaq. Ancaq o vaxta qədər hamiləliyin 2-ci trimestrində soyuqdəymə hələ də ciddi təhlükə yaradır. Xüsusilə təhlükəlidir, çünki hamiləlik dövründə onunla mübarizənin ənənəvi üsulları uyğun deyil. Əksər dərmanlar körpənizə ciddi zərər verə bilər. Bu o deməkdir ki, müalicə etməkdənsə, qarşısını almaq daha yaxşıdır. Və əgər onu müalicə edəcəksinizsə, onda yalnız bir həkim köməyi ilə. Bunu özünüz etməməlisiniz, çünki hətta banal boğaz ağrısı tamamilə fərqli xəstəliklərin bir dəstəsinin nəticəsi ola bilər.
16 və 22 həftələr arasında qarındakı ilk hərəkətlər adətən hiss olunur. Bəziləri üçün yüngül baloncuklara bənzəyir, bəziləri üçün isə kiçik balığın üzgəclərinin hərəkətlərinə bənzəyir. Gələcək ana arıqdırsa və ya bu onun ilk hamiləliyi deyilsə, ilk hərəkətlər daha əvvəl hiss olunur. Hərəkətlərin hətta atanın da hiss edə bildiyi artıq aydın olduqda, onların xarakterinə nəzarət etməyə başlamalısınız. Çox sıx təpiklər körpənin kifayət qədər oksigenə malik olmaması deməkdir. Hər şeyi bir kənara qoymalı və heç olmasa bir müddət çölə çıxmalı və təmiz hava almalısınız. Uşaqda bir gündən çox müddət ərzində heç bir əlamət yoxdursa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. İkinci trimestrdə hamiləliyin aşağı düşməsi riski qalır. Adətən körpələr anası bir müddət hərəkət etmədən uzananda təpikləməyə başlayırlar. Beləliklə, bəzi hamilə uşaqlar bəzən yatmağa icazə verilmir.
İkinci trimestrdə körpə 39 sm-ə qədər böyüdü və çəkisi təxminən 1 kq-dır. Mədədə takla atmaq üçün praktiki olaraq yer qalmır, lakin körpə ana bətnində düzgün yerləşdirilməyibsə, yenə də mövqeyini dəyişə bilər. Həkimlər bunun üçün xüsusi gimnastika, əyilmə və klassik musiqini tövsiyə edirlər. Musiqi böyük qulaqlıqlarda qarın nahiyəsinə basaraq dinlənilməlidir. 13-cü həftədən etibarən körpələr ətraflarında baş verən hər şeyi mükəmməl eşidə bilirlər. Beləliklə, klassik musiqiyə əlavə olaraq (bir uşağın inkişafına faydalı təsir göstərdiyini söyləyirlər), gələcək atanı bu işə cəlb edərək körpə ilə danışa bilərsiniz. Körpə həm qarında, həm də doğuşdan sonra səslərinizi tanımağı və onların səsindən sakitləşməyi öyrənəcək.
Hamiləliyin 2-ci trimestrində körpə öz inkişafında çox iş görəcək. Ultrasəsdə qaşqabaqlı, gülümsəmə və hətta üzünü buruşdura bilən əsl balaca kişini görə biləcəksiniz.
Hamiləliyin 2-ci trimestrində testlər və müayinələr
İkinci ultrasəs planı 20-24 həftədə baş tutmaq üçün optimaldır. Hamiləlik çoxlu olarsa və bu daha əvvəl müəyyən edilməmişdirsə, bu fakt indi təsdiqlənəcəkdir. Körpə üz döndərmirsə, onun cinsini görə bilərsiniz. Körpənin daxili orqanlarının işini qiymətləndirmək və mümkün patologiyaları və qüsurları tanımaq üçün ultrasəs lazımdır. Amniotik mayenin miqdarı qiymətləndirilir və çatdırılma tarixi göstərilir.
Ultrasəs müayinəsinə əlavə olaraq, standart olaraq qan, sidik və yaxma götürülür. Lazım gələrsə, həkim sizi TORCH - infeksiyalar üçün test üçün göndərə bilər.
Keçmişdə hamiləlik olubsa və ya anadangəlmə patologiyası olan qohumlar varsa, onlara üçlü testdən keçmək təklif oluna bilər. Bu vəziyyətdə, bir damardan qan alınır və xüsusi markerlərin olması üçün üç vacib komponent - hCG, AFP və xoriol yoxlanılır. Bu, məsələn, Daun sindromu və ya Edvards sindromu kimi xəstəliklərin riskini qiymətləndirmək üçün lazımdır.
Kordosentez hamilə qadının ikinci trimestrdə keçə biləcəyi başqa bir prosedurdur. Bu məcburi deyil və hər hansı bir sapma aşkar edildikdə təyin edilə bilər. Xüsusi bir iynədən istifadə edərək, onu ətraflı öyrənmək üçün göbək bağından döl qanı alınır. Prosedur tamamilə təhlükəsiz deyil, nadir hallarda hamilə qadınlar ondan sonra aşağı düşürlər.
23-24 həftədə Doppler təyin edilir, baxmayaraq ki, bəzən bu daha sonra olur - 30-34 həftə. Bu araşdırma qan axınının dolğunluğunu, körpənin bədəninin qanla yaxşı təmin olunub-olunmadığını və kifayət qədər oksigen olub olmadığını qiymətləndirmək üçün lazımdır.
Hamiləliyin üçüncü trimestri
Qarın içində nə baş verir
Buraya 29 həftədən 44 həftəyə qədər olan dövr daxildir. Bəli, doğuş 44 həftədə baş verir! Baxmayaraq ki, adətən 42 həftədən sonra həkimlər əməyi mümkün qədər stimullaşdırmağa çalışırlar, çünki müddətli hamiləlik həm ana, həm də körpə üçün ciddi təhlükə yaradır. O, ana bətnində nə qədər çox qalsa, sümüklər bir o qədər sərtləşir və körpənin özü hər gün böyüyür. Və bu vəziyyətdə ən təhlükəlisi odur ki, kiçik orqanizmin həyati funksiyalarını təmin etmək üçün zəruri olan, onu qidalandıran və vacib vitamin və minerallarla təmin edən plasentanın yaşlanması başlayır. Yəni, funksiyalarının öhdəsindən gəlməyi dayandırır və bu, ilk növbədə, uşağın beyni üçün təhlükəlidir.
PDP adətən 40 həftədə baş verir, lakin nadir hallarda hər kəs vaxtında doğum edir. Belə olur ki, doğuş daha tez baş verir, xüsusən də hamiləlik çoxlu olarsa. Hamiləliyin üçüncü trimestrində körpə artıq ananın cəsədindən kənarda canlı sayılır. Ancaq doğuş nədənsə 36-cı həftədən əvvəl baş veribsə, körpəyə qulluq etmək üçün xüsusi avadanlıq lazımdır. Məsələ burasındadır ki, yalnız 36-cı həftədən onun ağciyərləri nəhayət formalaşacaq və o, özbaşına nəfəs ala biləcək.
Hamiləliyin 3-cü trimestrində körpə əvvəlki tempdə olmasa da, boyu artmağa davam edir. O, təxminən 52 sm-ə çatacaq və təxminən 3,5 kq çəki qazanacaq. Əlbəttə ki, bütün uşaqlar fərqlidir və bu parametrlər valideynlərinin genetik xüsusiyyətlərindən və son üç ayda anasının həyat tərzindən və qidalanmasından asılıdır. Axı, üçüncü trimestrdə əsas çəki artımı həm qadın, həm də körpəsi üçün baş verir. Buna görə də, hazırda çox yeməmək və düzgün qidalara üstünlük vermək çox vacibdir. Əgər körpə çox böyükdürsə, hətta qeysəriyyə əməliyyatı da təyin edə bilərlər. Bundan əlavə, artıq çəki artıq hər gün daha pis olacaq ananın sağlamlığını çətinləşdirə bilər.
Ana nə etməlidir?
30-cu həftədən etibarən ananın çoxdan gözlənilən analıq məzuniyyətinə getməsi nəzərdə tutulur və əgər hamiləlik çox olarsa, daha erkən. Qarın olduqca böyükdür, lakin hərəkəti hələ çox məhdudlaşdırmır. Beləliklə, dərhal peşəkar fotosessiya təşkil edə bilərsiniz. Sonra daha da çətinləşəcək və hər həftə çəki artımı daha çox nəzərə çarpacaq.
Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, əsas çəki artımı üçüncü trimestrdə baş verir. Siz həddindən artıq yeməməlisiniz və boş kalorilər (tortlar, şirin xəmirlər) daha yaxşı vaxtlara qədər təxirə salınmalıdır. Mümkünsə, daha çox hərəkət etmək, təmiz havada olmaq, zəruri hallarda bir sarğı taxmaq daha yaxşıdır - bu, aşağı arxa yükü əhəmiyyətli dərəcədə yüngülləşdirəcəkdir. Hovuz sonrakı mərhələlərdə hamilə qadınlar üçün əsl çıxış olacaq. Axı sirr deyil ki, suda bütün obyektlər daha yüngül görünür. Eynilə, artıq böyük qarınları olan qadınlar üçün əvvəlki yüngüllük hiss etmək gözəl olacaq. Belə gec mərhələlərdə hamilə qadınlar üçün gimnastikada artıq güc məşqlərinə deyil, Pilatesə diqqət yetirilir. Əzələlər doğuşa hazırlaşır. Kegel məşqlərinə xüsusi diqqət yetirilir - onların köməyi ilə birbaşa əməklə məşğul olan çanaq döşəməsi əzələləri hazırlanır. Onların köməyi ilə daha elastik olurlar və doğuşdan sonra daha sürətli bərpa olunurlar.
Körpə uzun müddətdir eşidir və hətta görür (ən azı işıq və qaranlığı ayırd edə bilir). O, yüksək səslərdən qorxa bilər, buna görə də səs-küylü partiyaları unutmaq daha yaxşıdır. Ancaq ana və atanın səsi və xoş klassik musiqi onu sakitləşdirə bilər.
İndi gözləyən analar üçün çoxlu kurslar var. İndi onları ziyarət etməyə başlamağın vaxtıdır! Onların bir çoxu üçün qeydiyyat əvvəlcədən aparılır, buna görə dərhal başlamaq üçün hər şeyi bir ay əvvəl öyrənmək, cədvəli dəqiqləşdirmək daha yaxşıdır. Onlar sizə əməyin əlamətləri, doğuş prosesi, necə davranmaq və s. Bu məlumatı bilməklə, doğum heç də qorxulu olmayacaq. Bir çox kurslarda yeni doğulmuş körpəyə qulluq dərsləri də daxildir. Baxmayaraq ki, ikinci halda ən yaxşı məktəb, doğum xəstəxanasında körpə ilə ortaq bir palata almaq və dərhal həkimlərin və pediatrların ciddi rəhbərliyi altında oxumaq olardı.
Bragston-Higgs məşq sancılar başlaya bilər. Bu normaldır, çünki uşaqlıq doğuşa hazırlaşır. Əsas odur ki, onları real olanlarla qarışdırmayın. Məşqlər gücdə artmır, aralarındakı interval dəyişə bilər. Amma real olanlar mütləq daha intensivləşəcək və interval getdikcə azalacaq.
Özünüzü və körpənizi diqqətlə dinləyin! Qarında demək olar ki, boşluq olmasa da, zaman-zaman özünü xatırlatmalıdır. Onun hərəkətlərinin xarakterini izləmək lazımdır. Bədəniniz sizə əməyin nə vaxt başlaması lazım olduğunu mütləq söyləyəcək. Məsələn, ilk əlamətlərdən biri qarın aşağı düşməsidir. Bunu izləmək olduqca asandır - göbəyinizin hündürlüyünü döşəmədən ölçə və bu yerdə güzgüyə bir lent zolağı yapışdıra və ya markerlə bir nöqtə çəkə bilərsiniz. Və sonra göbəyin nəzərdə tutulan xəttdən aşağı olub olmadığını yoxlayın.
Boşalmanın təbiətindəki dəyişiklik də əməyin çox yaxın olduğunu göstərə bilər. Tıxacın çıxarılması boşalmanın konsistensiyasını dəyişir və onu şəffaf meduzaya bənzədir.
Bu dövrdə ən vacib şey özünüz üçün tam əmin-amanlığı təmin etmək, özünüzü stressdən qorumaq və həm fiziki, həm də psixoloji olaraq körpə ilə görüşməyə hazırlaşmaqla tam məşğul olmaqdır. Meditasiya edə bilərsiniz. Bir çox insanlar sakit, rahatlatıcı bir melodiya ilə müşayiət olunan geniş yaşıl çəmənliyi təsəvvür edirlər.
Hamiləliyin 3-cü trimestrində testlər və müayinələr
Hamiləliyin üçüncü trimestrində ultrasəs 30-34 həftədə aparılır. Körpənin doğuşa hazırlığı və onun təqdimatı (qeysəriyyə əməliyyatına göstəriş ola bilər) qiymətləndirilir. Plasenta müayinə edilir və fetoplasental və uteroplasental qan axını qiymətləndirilir. Uşağın inkişaf vəziyyəti təsdiqlənir və uşağın inkişaf vəziyyəti qiymətləndirilir.
Üçüncü trimestrdə qadınlar getdikcə daha çox məsləhətləşmələrə gəlirlər. Hər həftə onu çəkin və təzyiqini ölçürlər və sidik analizləri verirlər! Bu lazımdır, çünki hətta 7 gün ərzində belə bir gec tarixdə vəziyyət kökündən dəyişə bilər.
Gəlin ümumiləşdirək
Hamiləlik inanılmaz dərəcədə mürəkkəb və eyni zamanda ən xırda detallarına qədər düşünülmüş bir prosesdir. Cəmi 9 ayda qadının qarnında yeni həyat yaranır. Görmək, eşitmək, toxunmaq, iyləmək qabiliyyəti olan balaca bir insan doğulur... Ana olmaq hər bir qadın üçün inanılmaz xoşbəxtlik və çağırışdır. Uşaqlar bizim davamımızdır.
Video "Uşağı necə hamilə etmək olar"
Körpə daşımaq möcüzə gözləyən qadının həyatında xüsusi bir dövrdür. Körpənin həftəlik və aya necə inkişaf etdiyini, daxili orqanlarının formalaşması üçün hansı müddətin olduğunu bilmək üçün hamiləlik dövrlərində naviqasiya etmək çox vacibdir. Uşağın böyüməsinin hər bir mərhələsi məhdud bir müddət ərzində baş verir - bütün proseslərin ardıcıllığı nadir hallarda pozulur.
Hamiləlik nədir
Ana olmağa hazırlaşan qadının reproduktiv orqanlarında gələcək körpə böyüyür və inkişaf edir. Əvvəlcə embrion embrion, sonra döl adlanır. Körpə qidalanmanı göbək kordonu - onu plasenta ilə birləşdirən damarlar və arteriyaları olan bir boru, damar kisəsi vasitəsilə alır. Anadan, döl oksigen və qida ilə doymuş qan alır və geri - karbon qazı və metabolik məhsullarla.
Necə yaranır
Hamiləlik uğurlu konsepsiyadan sonra baş verir. Bu proses ovulyasiya dövründə, bir qadının yumurtası (oosit) yumurtalıqlardan birində yetişdiyi və uterusa səyahətinə başladığı zaman mümkündür. Cinsi əlaqə zamanı qadının vajinasına daxil olan kişinin toxum mayesində olan sperma yumurtaya çatmağa çalışır. Kişi hüceyrələri oosit səthini "boşlayır" və daxili membrana ilk çatan sperma birləşir - yumurtanın mayalanması baş verir.
Bir fikir var ki, iki sperma oosite nüfuz edərsə, çoxlu hamiləlik baş verəcək, lakin belə bir embrion ölümə məhkumdur. Yalnız bir spermanın yerləşdiyi döllənmiş yumurta ziqota çevrilir. Gələcək embrion dayanmır, ancaq uterusun divarına yapışmaq üçün fallopiya borusundan aşağı hərəkət etməyə davam edir, bundan sonra hamiləlik baş verir.
Nə qədər davam edir
Geri sayım konsepsiya anından başlayırsa, fetusun intrauterin həyatı 38 həftə olacaq. Ancaq hamiləlik dövrü adətən son menstruasiyanın ilk günündən başlayaraq sayılır. Sonra hamiləlik 40 həftə və ya 10 doğum ayı davam edir. Bu sayma təcrübəsi, konsepsiya gününü dəqiq müəyyən etmək həmişə mümkün olmadığı bir nəticədir.
Hamiləliyin həftəlik irəliləməsi
Uşağın doğulmasının hər bir mərhələsi qadının bilməli olduğu öz xarakterik xüsusiyyətlərinə malikdir. Doğuş həkimləri hamiləliyi bərabər uzunluqlu trimestrlərə bölürlər. Bundan əlavə, hamiləliyin dölün yetişməsinin bu və ya digər mərhələsi ilə müəyyən edilən dövrlərə bölünməsi təcrübəsi var: bunlar implantasiyadan əvvəl, implantasiya dövrləri, orqanogenez və fetal mərhələdir.
İmplantasiyadan əvvəlki dövr
Konsepsiya anından və hamiləliyin ilk mərhələsinin faktiki başlanğıcından 6-7 gün keçir. Hüceyrə parçalanmasının baş verdiyi ziqot, fallopiya borusu boyunca hərəkət edir. Bu anda embrion blastosist adlanan 200 hüceyrədən ibarət bir topdur. Uterusa çatdıqdan sonra blastosist divarlarından birinə bərkidilir. Bu dövr pre-implantasiya adlanır.
İmplantasiya dövrü
Uterusun daxili səthi xüsusi bir toxuma ilə örtülmüşdür - implantasiya zamanı qalınlaşan endometrium. Blastosist hüceyrələri endometriuma xüsusi proseslərlə bağlanır. Bu anda gələcək plasenta xüsusi bir hormon - insan xorionik gonadotropini ifraz edir, yumurtalıqlara daxil olaraq menstruasiya başlamasına mane olur. Bədəndə bu maddənin olması bir testdən istifadə edərək hamiləliyin müəyyən edilməsinə kömək edir.
Orqanogenez və plasentasiya
Döllənmiş yumurtanın uğurlu implantasiyasından sonra embrion orqanogenez adlanan orqan formalaşması prosesinə daxil olur. Sözdə eksenel kompleks meydana gəlir: sinir borusu, notokord, bağırsaq. Orqanların formalaşması ilə paralel olaraq toxumalar meydana gəlir - sinir, epiteliya, birləşdirici və əzələ. Sonuncu ürək, böyrəklər, cinsiyyət orqanları və qan üçün əsas kimi xidmət edir. Orqanogenez dördüncü ayın sonunda tamamlanır.
Bu proseslərə paralel olaraq, ikinci ayın sonundan etibarən plasentanın formalaşması baş verir. Bu ana qədər, xorion xarici qabıq kimi xidmət edən embrionda müəyyən edilir. Döllənmiş yumurtanın inkişafı ilə xorionda villi görünür, damarlar tərəfindən tədricən nüfuz edilir. Daha sonra xorion endometrium hüceyrələri ilə birləşir və 12-14 həftədə uterus boşluğunda plasenta meydana gəlir.
Fetal dövr
12-ci həftədən doğulana qədər embrion artıq embrion hesab edilmir, ona döl deyilir. Doğuş həkimləri, fetal və ya fetal dövrdən danışırlar, bu dövrdə aşağı düşmə təhlükəsi varsa, dölün xilas edilməsinə çalışırlar. Hamiləliyin digər kritik dövrləri də var, lakin ilk təhlükə artıq bitib. Bu vaxta qədər körpə artıq bütün əsas orqan və sistemləri formalaşdırıb, o, sürətlə böyüyür, çəki alır və insan xüsusiyyətlərini əldə edir.
Uşaq inkişafı
Ana bətnində olan körpə qrafikə uyğun olaraq inkişaf edir. Hər trimestr, həftə körpənin yeni nailiyyətləri ilə xarakterizə olunur:
| Trimestr/həftələr | Dövr adı | İnkişaf |
| 1 (1-12) | Embrion | Döllənmiş yumurtanın ölçüsü mikroskopikdən 50-60 mm-ə qədər artır. Ürək, beyin və digər orqanlar əmələ gəlir. 9-cu həftədə ultrasəs artıq körpənin cinsini təyin edə bilər. İlk motor refleksləri görünür. |
| 2 (13-27) | Fetal (fetal) | 16-20 həftədən etibarən ilk fetal hərəkətlər mümkündür. Trimestrin sonuna qədər körpənin uzunluğu 35 sm-ə çata bilər və çəkisi təxminən bir kiloqram ola bilər. |
| 3 (28-40) | Körpə aktiv şəkildə çəki qazanır, dərialtı yağ toxuması əmələ gəlir. O, daha az hərəkət edir, çünki uterusda fəaliyyət üçün kifayət qədər yer yoxdur. Doğuşdan əvvəl körpənin boyu 50 sm-ə, çəkisi isə 3-4 kq-a yaxınlaşır. |
Həftəyə görə hamiləlik zamanı hisslər
Hamilə qadın hisslərini daha yaxşı şərh etmək üçün bədənində nə baş verdiyini və uşağın həftədən həftə necə inkişaf etdiyini başa düşməlidir. Bir uşağın daşınması yalnız qarının tədricən böyüməsi deyil, həm də bir çox başqa təzahürlərdir. Konsepsiya zamanı, embrion uterusun divarına yapışana qədər, qadın heç bir hiss hiss etmir. Hamiləliyin ilk əlaməti bəzən qanaxmaya səbəb olan döllənmiş yumurtanın implantasiya anıdır.
Birinci trimestr
Aşağıdakı hisslər hamiləliyin 1-3 ayı üçün xarakterikdir:
- Hamilə qadınların toksikozu. Orqanizm embrion hesab etdiyi yad cismi dərhal qəbul etmir və antikor istehsal etməyə başlayır. İntoksikasiyanın mümkün təzahürləri - ürəkbulanma, qusma. Toksikozu izah edən başqa fərziyyələr də var, lakin bunun niyə baş verdiyinə dair mütəxəssislərin dəqiq cavabı yoxdur.
- Progesteron istehsalı artır, bu da bəzən rifahı təsir edir.
- Süd vəziləri şişir və ağrıyır.
- Pəhriz üstünlükləri dəyişir, bəzən əvvəllər sevimli yeməklər imtinaya səbəb olur.
İkinci trimestr
Hamiləliyin ikinci trimestrinin başlanğıcında, əksər qadınlarda toksikozun təzahürləri yox olur. Doğuş həkimləri bu vaxtı ən rahat adlandırırlar. Narahatlıq keçir və qarın həcmi hələ normal hərəkətlər üçün bir maneə deyil - ayaqqabı geyinmək üçün əyilməyə mane olmur və uşağın hərəkətləri hələ də çox yüngül və ağrısızdır.
İlk dəfə ana olanlarda qarın daha yavaş böyüyür və ikinci trimestrin sonunda hamilə qadın ilk dəfə qarderobunu dəyişdirməyi düşünə bilər. İkinci və sonrakı hamiləliklərdə qarın daha sürətli böyüyür, lakin bu da bədənin fərdi xüsusiyyətlərindən asılıdır. Bəzi hamilə qadınlar ürək yanması hiss edirlər. Bu, daxili orqanlara təzyiq göstərən və pankreasın tam işləməsinə mane olan böyüyən uterusla bağlıdır.
Üçüncü trimestr
Hamiləliyin 6-7-ci ayından başlayaraq qarın daha sürətlə böyüyür, bu da müəyyən narahatlığa səbəb olur. Zaman zaman bir qadın bel bölgəsində nagging ağrı ilə başlayan məşq sancılar yaşayır. Bundan əlavə, pelvik sümüklər, doğuşa hazırlaşarkən, ayrılmağa başlayır - perineumda ağrı baş verə bilər, bu da hərəkət zamanı güclənir.
Bu dövrdə hamiləlik təqvimində hər bir hərəkəti qeyd edərək, fetal hərəkətlərin sayı izlənilməlidir. Bir uşağın gündə ən azı 10 dəfə özünə xatırlatması lazım olduğuna inanılır. Daha az sayda hərəkət patologiyaları göstərə bilər. Boşalmanı izləmək də vacibdir - qanlı axıntı, doğuşdan qısa müddət əvvəl baş verən serviksdən selikli bir "tıxacın" çıxdığını göstərə bilər.
Hamiləliyin kritik dövrləri
Bir uşağı daşıyan bir qadın bütün dövr ərzində bədənini dinləməli, rifahını izləməli, stressdən və həddindən artıq stressdən qaçmalıdır. Ancaq hamiləliyin aşağı düşmə təhlükəsinin artdığı dövrlər var. Doğuş həkimləri bir neçə kritik məqamı qeyd edirlər:
- Birinci trimestrdə hamiləliyin ən təhlükəli həftələri 2-dən 4-ün əvvəlinə qədərdir.Bu dövrdə endometriumun zəif olması, miyomlar, keysəriyyə çapığı, fiziki aktivlik və stress səbəbindən embrionun implantasiyası pozula bilər.
- 2-ci trimestrdə hamiləlik dövründə təhlükəli dövrlər - 8-12 həftə. Bu zaman plasenta aktiv şəkildə inkişaf edir, hormonal balanssızlıqlar kritikdir, bu da aşağı düşmə riskinə səbəb olur. Bunlar kifayət qədər progesteron hormonu istehsal etməyən yumurtalıq disfunksiyalarıdır.
- 18-22 hamiləlik zamanı son dərəcə təhlükəli həftələrdir. Müəyyən şəraitdə xlamidiya, toksoplazmoz və herpes plasentanın fəaliyyətinin pozulmasına, dölün infeksiyasına və aşağı düşməyə səbəb ola bilər. Plasentanın aşağı yeri də gec aşağı düşmə riski yaradır.
- Müddətin sonunda hamiləliyin kritik həftələri də var - 28-dən 32-ə qədər. Erkən doğuşa səbəb ola biləcək gec gestoz, plasenta çatışmazlığı və ya parçalanma kimi patologiyalar mümkündür.
Video
Hamiləlik uşaq dünyaya gətirmək istəyən hər bir qadının həyatında sevincli bir hadisədir. Bundan əlavə, bu, həm də çox məsuliyyətli və çətin bir dövrdür, bu, təkcə sevinc deyil, həm də narahatlıq gətirə bilər.
Hamiləliyin 9 ay və ya 40 həftə davam etdiyi bilinir.
Rahatlıq üçün bütün bu dövrü yalnız üçü olan trimestrlərə bölmək adətdir. Bu məqalədə həftəlik hamiləlik trimestrlərinin rahat cədvəlini dərc edirik.
Hamiləliyin həftə və aylarının trimestrlərə necə bölündüyünü və hər trimestrdən nə gözlədiyini öyrənəcəksiniz, ana olmağa hazırlaşan hər bir qadın bütün bunları bilməlidir.
Çox vaxt bizdən soruşurlar - "birinci, ikinci, üçüncü trimestr neçə həftədir?" Gəlin bunu ardıcıllıqla anlayaq.
Hamiləliyin başlanğıcı son menstruasiyadan hesab olunur. Beləliklə, məlum olur ki, hamiləliyin ilk ayı konsepsiyadan əvvəl də başlayır. Hamiləliyin ilk trimestrində nə baş verir:
- Hamiləliyin 1-2 həftəsində yumurtanın ovulyasiyası və mayalanması baş verir. Bu günü necə hesablamaq olar, ayrı bir bölmədə oxuyun.
- 3-4 həftədə yumurta fallopiya boruları vasitəsilə uterusa enir və divarına implantasiya edilir.
Hər şey yaxşı olarsa, döllənmiş yumurta uterusa implantasiya edilir, sonra hamiləlik daha da inkişaf edir.
Buna görə də, hamiləliyin 2-3 həftəsi onun sonrakı gedişi üçün vacib bir nöqtə hesab olunur..
- Sonrakı həftələrdə embrion böyüyür və inkişaf edir.
- 6-cı həftədə ürək, qollar və ayaqlar formalaşır.
- 7-8 həftədə körpənin gözləri, döş qəfəsi və qarın əsasları inkişaf edir.
- 8-10 həftə - körpənin üzü, barmaqları və ayaq barmaqları formalaşır.
- Birinci trimestrin sonunda, 13-cü həftədə körpənin göz qapaqları formalaşır, körpənin cinsiyyət orqanları görünür və körpənin cinsiyyəti müəyyən edilə bilər.
Bədənin vacib sistemləri formalaşmağa başlayır: sinir, sümük, əzələ.
Embrionun uzunluğu təxminən 6 mm-dir.
İlk hiss orqanları meydana çıxır.
Döl hərəkət etməyə başlayır, lakin ana hələ bunu hiss etmir. Embrionun uzunluğu təxminən 12 mm-dir.
Birinci trimestr üç ay və ya 12-13 həftə davam edir. Bu dövr gələcək körpənin inkişafı üçün çox vacibdir. Bəzən bu zaman, embrionun hər hansı bir patologiyası və ya ananın sağlamlığı ilə bağlı problemlər olduqda hamiləliyin dayandırılması baş verə bilər.
Gəlin bunu birlikdə anlayaq: və bu niyə edilir? Bu müayinə həqiqətən lazımdırmı?
Arxadan stressi aradan qaldırmaq üçün əla cihaz bir sarğıdır və onlar necə fərqlənir?
Buna görə də, ilk trimestrdə sağlam həyat tərzi sürmək, pis vərdişlərdən qurtulmaq, gələcək körpənin sağlamlığına zərər verə biləcək dərmanlar və hər hansı maddələr qəbul etməkdən çəkinmək çox vacibdir.
Bu dövrdə bir qadının cəsədi aktiv şəkildə yenidən qurulur. Hormonal səviyyələr dəyişir. Döşlər şişir, məmə ucları həssas olur. Hamilə qadın daha emosional olur: tez qıcıqlanır və ya ağlayır.
Tez-tez tualetə getmək istəyi var, çünki böyüyən uterus sidik kisəsinə təzyiq göstərir. Toksikoz başlaya bilər.
İmmunitet azalır ki, ananın cəsədi embrionu rədd etməsin. Birinci trimestrdə bir qadın sağlamlığına xüsusilə diqqətli olmalıdır.
Daha çox istirahət edin, yatın, gəzin, yaxşı yeyin, həddindən artıq işdən və stressdən qaçın. Gələcək körpənin sağlamlığı ananın sağlamlığından asılıdır.
Müddəti 2 trimestr
13-cü həftədə dölün əsas orqanları və sistemləri artıq formalaşır və döl kiçik bir adamın görünüşünü alır.
Sərhəd xəttinin 28-ci həftəsi ikinci və ya üçüncü trimestrə aid ola bilər. 28-ci həftədə döl artıq inkişaf etmişdir ki, lazımi qayğı ilə sağ qala bilər.
Beşinci aya qədər döl dişlərin rudimentlərini əmələ gətirir və başındakı tüklər böyüyür. Kirpiklər və qaşlar böyüyür, lakin hələ də rəngsizdirlər, melanin piqmenti hələ istehsal olunmur. Fərdi qıvrımlar - izlər - əllərin barmaqlarında görünür.
6 ayda (22-25, 26, 27 həftə) uşağın sümük iliyi fəaliyyət göstərir və intensiv beyin inkişafı davam edir. Körpənin sinir sistemi artıq kifayət qədər inkişaf etmişdir. Kənardan gələn səsləri eşidir. Yüksək səslər onu qorxudur, amma sakit musiqi faydalı təsir göstərir.
İkinci trimestrdə, təxminən 18 həftə, bir qadın əvvəlcə körpənin hərəkətlərini hiss etməyə başlayır (çoxları artıq 16 yaşında). Bu dövr adətən olduqca yaxşı keçir. Toksikoz keçir, hormonal dəyişikliklər tamamlanır və bununla birlikdə əhval-ruhiyyənin qəfil dəyişməsi və digər erkən çətinliklər.
Bir qadının qarnı getdikcə daha çox nəzərə çarpır və altıncı ayın sonunda onurğada artan stress səbəbiylə bel ağrısı meydana gələ bilər. Bu vəziyyətdə həkim xüsusi sarğı taxmağı tövsiyə edə bilər.
İkinci trimestrdə uşağın inkişafını qiymətləndirmək və mövcud patologiyaları müəyyən etmək üçün ultrasəsdən keçmək vacibdir.
Yeni doğulmuş körpə üçün hədiyyə axtarırsınız? İşinizdə sizə kömək edin.
Bütün analar bilməlidir: – bu, hansı həftələrdə edilir və həqiqətən lazımdırmı?
3-cü trimestr. Onun təhlükələri
Hamiləliyin son mərhələsi son üç ay və ya üçüncü trimestrdir.
Hansı həftədən başlayır? Adətən hamiləliyin 28-40 həftəsi hesab edilir.
28-ci həftədən etibarən körpənin ağciyərləri o qədər formalaşır ki, normal havanı nəfəs ala bilirlər. Uşaq yatır və oyaqdır, gözlərini yumub aça bilir.
32-ci həftənin sonunda körpənin çəkisi 2,5 kq-a, uzunluğu 45 sm-ə çatır.33-37-ci həftələrdə ağciyərlər tam inkişaf edir, dəri hamarlaşır, çəhrayı olur.
Əzələ tonusu artır, uşaq başını qaldırıb onu çevirə bilər.
Parlaq işığa reaksiya verir.
38 həftədən etibarən körpə tam formalaşır və doğuşa hazırdır.
40 həftədə doğuş başlayır. Lakin bu, həmişə baş vermir. Bəzən doğuş müddəti 1-2 həftə əvvəl və ya gec başlaya bilər.
Müddətdən sonrakı hamiləlik xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər, buna görə də təyin olunan tarix gəlibsə və heç bir sancılar yoxdursa, xəstəxanaya getməlisiniz.
Bu mərhələdə hamiləliyin kəsilməsi bəzi ağırlaşmalara görə baş verə bilər, baxmayaraq ki, buna vaxtından əvvəl doğuş demək daha doğru olar. Axı, 28 həftədən sonra uşaq xüsusi qayğıya ehtiyacı olsa da, artıq kifayət qədər canlıdır. Bu dövrdə hamiləliyin ağırlaşmalarına aşağıdakılar daxildir:
- Plasental funksiya ilə bağlı problemlər
- Hamilə qadında yüksək qan təzyiqi (preeklampsi)
- Uterus və serviks anomaliyaları
- Hamilə qadında pis vərdişlər
Bu dövr çox vaxt gələcək ana üçün ən çətin olur. Artan qarın narahatlığı artır və yaxınlıqda yerləşən daxili orqanlar sıxılır. Üçüncü trimestrdə aşağıdakı problemlər yarana bilər:
- Diafraqmanın sıxılması səbəbindən nəfəs almaqda çətinlik
- Aşağı bel ağrısı
- Bacaklarda şişlik və ağırlıq
- Bacaklarda varikoz damarları
- Artan sidik ifrazı
- Artan təzyiq
- Gec toksikoz
- Digər xəstəliklər
Hamiləliyiniz asandır?
AsanlıqlaYaxşı deyil
Orqanizminizdə olan hər hansı problemi ginekoloqunuza bildirməli, bundan sonra həftədə bir dəfə ona baş çəkməlisiniz. Bu problemlərin əksəriyyəti doğuşdan sonra həll olunur, lakin hamiləlik dövründə baxım müalicəsi tələb oluna bilər.
Beləliklə, hamiləlik şərti olaraq üç dövrə bölünür - trimestrlər. Hamiləliyin trimestrləri üçün cədvəl belə görünür:
| TRİMETR | AYLAR | HƏFTƏLƏR |
| 1 | İLK | 1-4 |
| İKİNCİ | 5-8 | |
| ÜÇÜNCÜ | 9-13 | |
| 2 | DÖRDÜNCÜ | 14-17 |
| BEŞİNCİ | 18-21 | |
| ALTINCI | 22-27 | |
| 3 | YEDDİNCİ | 28-31 |
| SƏKKİZİNCİ | 32-36 | |
| Doqquzuncu | 37-40 |
Bu cədvəl hamiləliyin trimestrlərini həftə və aylara görə göstərir.
Trimestr üzrə analiz
Hamiləlik boyu gələcək ana və uşaq həkim nəzarətindədir.
Hamiləliyin idarə edilməsi planlarına mama-ginekoloq tərəfindən müntəzəm müayinələr, çəkilər və qarın ölçüləri daxildir; digər mütəxəssislərlə məsləhətləşmələr, təhlillər və araşdırmalar.
Onlar ana və uşaqla hər şeyin qaydasında olub-olmadığını müəyyən etməyə kömək edəcək və problemlər aşkar edilərsə, müalicəni vaxtında təyin edin.
Ginekoloqunuzla hamiləlik üçün qeydiyyatdan keçərkən ilk trimestrdə ən çox müayinə və testlərdən keçməli olacaqsınız.
Birinci trimestrdə aşağıdakı göstəriciləri qiymətləndirmək üçün testlər aparılır:
- Qan xüsusiyyətləri
- Qanda və ya sidikdə HCG səviyyəsi
- Qanda və sidikdə şəkərin olması
- Ümumi sidik göstəriciləri
- Qan qrupu və Rh faktoru müəyyən edilir, əgər anada mənfi Rh faktoru varsa, atanın Rh faktorunu təyin etmək lazımdır.
- Qanda infeksiyaların olması (HİV, sifilis, viral hepatit və s.)
- ToRCH infeksiyalarına qarşı antikorlar (toksoplazma, məxmərək, sitomeqalovirus, herpes)
- PPI üçün yaxma və kultura yolu ilə vaginal mikrofloranı təyin edin
- 12 həftədə ilk müayinə aparılır - ultrasəs və damardan qan testi daxil olmaqla hərtərəfli müayinə. Skrininqin əsas məqsədi döldə genetik anormallıqları müəyyən etməkdir.
Bu imtahan isteğe bağlıdır. Ancaq bəzi hallarda və ya sadəcə olaraq, həkim bunu tövsiyə edə bilər.
İkinci trimestrdə aşağıdakılar yenidən yoxlanılır:
- Ümumi qan analizi
- Ayda bir dəfə sidik analizi aparılır
- 16-18 həftədə ikinci müayinə
- 18-21-ci həftələrdə ikinci ultrasəs, ikinci müayinə edilmədikdə
İkinci seçim üçlü testdən ibarətdir. Eyni zamanda, zülalların səviyyəsi - AFP, hCG və estriol - müəyyən edilir. Bu, Daun sindromu, Edvards sindromu və sinir borusu qüsurları kimi genetik xəstəlikləri istisna etməyə kömək edir. Ultrasəs dölün formalaşmış orqan və sistemlərində anormallıqları axtarır.
Son trimestrdə:
- İnfeksiyalar üçün təkrar qan testi (HİV, hepatit, sifilis)
- Vajinadan mikroflora və genital infeksiyalar üçün yaxma
- Sidik analizi 1-2 həftədə bir dəfə daha tez-tez aparılır
- Qan kimyası
- Ən son ultrasəs və tercihen Doppler ultrasəs
Hamiləliyin normal gedişində hamilə qadınlar üçün trimestr üzrə belə testlər məcburidir. Bununla belə, bir qadının sağlamlıq problemləri olduqda və ya ağırlaşmalar yarandıqda, həkim əlavə testlər və tədqiqatlar, habelə zəruri hallarda mütəxəssislərlə məsləhətləşmələr təyin edəcəkdir.
Hamiləliyin müxtəlif trimestrlərində qadının hansı çətinliklərlə üzləşməsindən asılı olmayaraq, həmişə müsbət cəhətlər var.
Körpənin necə doğulduğunu, necə inkişaf etdiyini və böyüməsini izləmək çox gözəldir. Və yeni bir həyatın doğulması kimi bir möcüzə hamiləlik və doğuş zamanı yarana biləcək hər hansı bir çətinliyi kölgədə qoyur.
Faydalı video
Körpənin necə inkişaf etdiyini aşağıdakı videoda görə bilərsiniz. Baxmağı tövsiyə edirik, inanılmaz bir şeydir.
Bir uşağın gözləmə müddəti adətən 42 təqvim həftəsindən çox deyil. Bütün hamiləlik dövrü adətən 3 trimestrə bölünür, hər biri öz xüsusiyyətlərinə malikdir.
Bu yazıda sizə hər trimestrin hansı həftənin başladığını, həmçinin müddətindən asılı olaraq hamiləliyin gedişatının hansı xüsusiyyətlərini görə biləcəyinizi söyləyəcəyik.
Bəzən həkimlər hamiləlik yaşını hesablayarkən sadələşdirilmiş üsuldan istifadə edirlər - bir uşaq üçün maksimum gözləmə müddəti, 42 həftə, hər biri 14 həftə olmaqla 3 bərabər trimestrə bölünür. Beləliklə, bu hesablama üsulu ilə hamiləliyin 2-ci trimestri 15-ci həftədən, 3-cü isə 29-dan başlayacaq.
Bununla belə, başqa bir parçalanma üsulu ən çox istifadə olunur - həftəlik hamiləliyin bütün trimestrlərini göstərən xüsusi bir cədvəldən istifadə etməklə.
Cədvəldə göstərildiyi kimi bir uşağın gözləmə müddətini hər üç aylıq dövrün həftəsinə görə hamiləliyin bütün dövründə ən əhəmiyyətli xüsusiyyətləri və dəyişiklikləri nəzərdən keçirək.
Hamiləliyin 1-ci trimestri həftəyə görə
1-3 həftə. Körpənin gözləmə dövrünün başlaması üçün geri sayım son menstruasiyanın ilk günündən başlayır. Bir az sonra yumurta döllənir və kiçik embrion uterusun divarlarına yapışdırılır. Siz hələ növbəti menstruasiyanızı gözləyərkən içinizdə nə baş verdiyini belə bilmirsiniz.
4-6 həftə. Bir qadının cəsədi hCG hormonunu istehsal edir, bu dövrdə əksər gözləyən analar hamiləlik testindən istifadə edərək mövqelərini öyrənirlər. Kiçik embrion ürək əmələ gətirməyə başlayır. Bəzi qadınlar səhər saatlarında halsızlıq və ürək bulanması hiss etməyə başlayırlar.
7-10 həftə. Gələcək körpə sürətlə böyüyür və inkişaf edir, çəkisi artıq təxminən 4 qramdır. Ana bir az çəki qazana bilər, lakin heç bir xarici dəyişiklik hələ müşahidə edilməyib. Əksər qızlar toksikozdan tamamilə əziyyət çəkirlər.
11-13 həftə. Döldə mümkün xromosom anomaliyalarının ehtimalını müəyyən etmək üçün ultrasəs diaqnostikası və biokimyəvi qan testindən keçmək vaxtıdır. Toksikoz çox güman ki, artıq geriləyir. Körpənin ürək-damar sistemi, mədə-bağırsaq sistemi, onurğası və üzü inkişaf edib. Birinci trimestrin sonunda onun boyu 10 sm-ə çatır, bədən çəkisi isə təxminən 20 qramdır.
Həftəyə görə hamiləliyin 2-ci trimestri
14-17 həftə. Körpə ananın qarnında aktiv şəkildə hərəkət edir, lakin əksər hamilə qadınlar bunu hələ hiss etmirlər. Dölün boyu 15 sm-ə çatır, çəkisi isə təxminən 140 qramdır. Gözləyən ananın özü də aktiv şəkildə çəki qazanır və bu zaman onun çəkisi 5 kq-a çata bilər.
18-20 həftə. Bu dövrdə qadınların əksəriyyəti körpələrinin hərəkəti hissi ilə tanış olurlar. Qarın artıq o qədər fərqlənir ki, onu maraqlı gözlərdən gizlətmək mümkün deyil. Körpə sıçrayışlarla inkişaf edir, çəkisi 300 qrama çatır, boyu isə 25 sm-dir.
21-23 həftə. Bu zaman ikinci skrininq testindən keçməli olacaqsınız. Çox vaxt, ikinci ultrasəsdə həkim artıq çəkisi 500 qrama çatan körpənin cinsini təyin edə bilər.
24-27 həftə. Uterus kifayət qədər böyüyür və gələcək ana narahatlıq hiss edə bilər - mədədə yanma və ağırlıq hissi, ayaqlarda kramplar və s. Körpə uşaqlığın bütün boşluğunu işğal etdi, çəkisi artıq 950 qrama çatdı, boyu isə 34 sm.Beyni tam formalaşıb.
Həftəyə görə hamiləliyin 3-cü trimestri
28-30 həftə. Hamilə qadının böyrəklərinə yük hər gün artır, fetus inanılmaz sürətlə inkişaf edir - indi artıq çəkisi təxminən 1500 qramdır və boyu 39 sm-ə çatır.Uşağın ağciyərləri müstəqil nəfəs almağa hazırlaşmağa başlayır.
31-33 həftə. Bu müddət ərzində başqa bir ultrasəs müayinəsindən keçəcəksiniz, bu müddət ərzində həkim hətta körpənin üzünün fotoşəkillərini çəkə biləcək. Onun parametrləri 43 sm və 2 kq-a çatır. Gözləyən ana, qarşıdan gələn doğuşa hazırlıq üçün bədənini getdikcə daha çox sınaqdan keçirir.
34-36 həftə. Körpənin bütün orqan və sistemləri formalaşıb və o, doğulmağa hazırdır; indi, təyin olunan tarixə qədər o, yalnız çəki alacaq. O, anasının qarnında sıxılır, buna görə də hərəkətlərin sayı azalır. Dölün çəkisi 2,7 kq, boyu 48 sm-ə çatır.
37-42 həftə. Adətən bu dövrdə hamiləliyin məntiqi sonu baş verir - doğuş, körpə doğulur. İndi o, tam müddətli sayılır və ağciyərlərinin inkişafı ona təkbaşına nəfəs almağa imkan verir.
Bədəndəki dəyişiklikləri başa düşmək və düzgün izləmək üçün bir qadına hamiləlik təqvimi lazımdır. Belə bir təqvimdə hər həftə planlaşdırılmışdır, bədəndə hansı dəyişikliklər baş verir və siz çəki artımınızı, körpənin çəkisini izləyə və ultrasəs oxunuşlarını görə bilərsiniz.
Ürəyinizin altında bir uşağı daşımaq hər hansı bir qızın həyatında mühüm hadisədir. Hamiləlik hər zaman naməlumlarla sirli və eyni zamanda qorxulu bir hadisə olmaqla yanaşı, həm də möcüzə gözləmək dövrüdür. Bu yazıdan trimestrin nə olduğunu və onların hər birinin xüsusiyyətlərini öyrənəcəksiniz.
Həftəyə görə şərtlər
Orta hesabla hamiləlik təxminən 38-40 həftə davam edir və hamiləlik dövrləri üçün iki təyinat var: mamalıq və embrion. İlk tərif ən çox istifadə olunur və tam 40 həftədir, çünki konsepsiya tarixini izləmək bəzən çox çətindir.Bədəndəki dəyişiklikləri başa düşmək və düzgün izləmək üçün bir qadına hamiləlik təqvimi lazımdır. Belə bir təqvimdə hər həftə planlaşdırılmışdır, bədəndə hansı dəyişikliklər baş verir və siz çəki artımınızı, körpənin çəkisini izləyə və ultrasəs oxunuşlarını görə bilərsiniz. Çox yaxşı ki, müasir dünyamızda çoxlu sayda elektron hamiləlik təqvimləri mövcuddur və siz özünüz üçün ən rahat təqvimi seçə bilərsiniz.
Hamiləliyin trimestrləri həftələrə necə bölünür?
Bütün hamiləlik dövrü üç trimestrə bölünür. Bir trimestr üç aydır. 38-dən 42-ə qədər olan həftələrdə bu 9 aydır. Birinci trimestr 12 həftədə, ikincisi 24 həftədə, üçüncüsü isə təxmini doğum tarixinə qədər davam edir. Dövrü təyin edərkən, ginekoloqlar mamalıq dövrünə rəhbərlik edirlər, yəni geri sayım son menstruasiyadan başlayır.
Hər dövrün xüsusiyyətləri
- Birinci trimestr çox vacibdir, çünki bu zaman bədən körpəni daşımaq üçün özünü yenidən qurmağa başlayır. Bu zaman toksikoz tez-tez görünür, hormonal balanssızlıq, əhval dəyişikliyi və artan yorğunluq mümkündür. Birinci trimestrdə döl sinir sistemini inkişaf etdirir.
- İkinci trimestr xüsusidir ki, bu zaman toksikoz əlamətləri yox olur və mədə forma alır və yuvarlaqlaşmağa başlayır. Bu trimestr ən sakit hesab olunur.
- Üçüncü trimestr ən çətin dövrdür. Körpə artıq görür, eşidir, qollarını və ayaqlarını ikiqat güclə yelləyir, sanki bağlanmaqdan yorulduğunu göstərir. Körpə artıq çox ağırlaşıb və anası üçün onu daşımaq çətindir - kürəyi və ayaqları ağrımağa başlayır və yorğunluq dəfələrlə artır. Əhval-ruhiyyə tez-tez tənəzzülə uğrayır və ana ictimai yerə çıxmaqdansa evdə qalmağa və ya yatmağa üstünlük verir - və bu normaldır.
Hamiləliyin trimestrinə görə uşağın inkişafı
Qadın yumurtası erkək yumurta ilə birləşdikdən sonra bir qişada hüceyrə laxtası əmələ gəlir, bir həftə ərzində bu laxta uterusa çatmalı və orada tutulmalıdır. Bütün bu proses hamiləliyin ilk ayında baş verir. Döllənmiş yumurta uterusun divarına yapışdıqda, embrion sürətlə inkişaf etməyə başlayır. 7-ci həftədə o, hələ də çox kiçik olsa da, artıq zahirən bir insanın konturuna bənzəyir. Birinci trimestrin sonuna qədər, yəni 12 həftəyə qədər bütün orqan və sistemlər formalaşır. 21-22-ci günlərdə, embrion təxminən 3 həftəlik olduqda, ürəyi döyünməyə başlayır. Hələ böyüklərdəki kimi görünmür, lakin artıq öz funksiyasını yerinə yetirir. İkinci trimestrin sonunda körpə döl statusunu alır və artıq tamamilə insana bənzəyir, onun bütün orqanları və sistemləri formalaşır, onlar tədricən işə başlayırlar. Üçüncü trimestrdə doğmamış körpə yalnız böyüyür, çəki alır və "yetişir". Doğuşdan sonra sinir sistemi, həzm sistemi və beyin yaxşılaşmağa davam edir.
Trimestrdə qadın orqanında dəyişikliklər
Konsepsiyadan dərhal sonra qadın orqanizmi elə dəyişməyə başlayır ki, körpə sağ qalsın və doğula bilsin. Bunun üçün hormonal bum baş verir, qanda progesteronun səviyyəsi artır, bu, hamiləlik boyunca qadın orqanizmini dölün varlığına "tənzimləyir" və uşaqdan qurtulmaması üçün immunitet sistemini sıxışdırır.Hormonal dəyişikliklərə ən təəccüblü reaksiya ürəkbulanma və qusmadır. Toksikoz adətən birinci trimestrin sonunda başlayır. Hər bir qadın fərdi olaraq toksikozla qarşılaşır, lakin əksər hallarda ikinci trimestrdə dayanır. 2-ci trimestrin sonunda qarın artıq nəzərə çarpır, döşlər bir neçə dəfə artır.
Üçüncü trimestr - bir qadının çox hərəkət etməsi artıq çətindir, kifayət qədər yuxu almaq çətindir, yükdən mümkün qədər tez azad olmaq istəyir. Hamiləlik boyu bədən əməyə hazırlaşır. Son trimestrdə, real olanlara bənzəyən, lakin o qədər də ağrılı olmayan və uzun sürməyən, yalnız vaxtaşırı məşq sancılar baş verir. Hamiləliyin ilk həftələri ilə müqayisədə uşaqlıq ölçüsü 500 dəfədən çox artıb. Piqment ləkələri görünür, areolalar qaralır, dəri quruyur və qaşınır, saç, dırnaq və dişlər pisləşir. Bunun səbəbi körpənin çoxlu qidaya ehtiyacı olması və onları ananın bədənindən götürməsidir. Ona görə də hamiləlik dövründə yaxşı qidalanmaq, ən əsası isə düzgün yemək lazımdır. Müəyyən vitamin və mikroelementlərin çatışmazlığı çox nəzərə çarpırsa, həkiminiz tərəfindən təyin olunan vitamin komplekslərini əlavə etməlisiniz.
Hamiləliyin hər trimestrində qadağalar
1-ci trimestr niyə təhlükəlidir?
Bu mərhələdə ən təhlükəli şeylər aşağı düşmə və yoluxucu xəstəliklərdir. Hamiləliyin başlanğıcında pis vərdişlərdən imtina etmək vacibdir. Balanslaşdırılmış pəhrizə keçin. Toksikoz zamanı daha çox maye içmək, yüksək keyfiyyətli qidalar qəbul etmək, kiçik hissələrdə, lakin gündə 3 dəfədən çox yemək, gecələr həddindən artıq yemək yeməyin və ümumiyyətlə çox yemək məsləhət görülmür. Rifahınızı izləyin və ağır qanaxma və şiddətli ağrıya dərhal cavab verin. Soyuqdəymə epidemiyaları zamanı insanların çox olduğu yerlərdə daha az vaxt keçirməyə və bütün ehtiyat tədbirlərindən istifadə etməyə çalışın.2-ci trimestr niyə təhlükəlidir?
İkinci trimestrdə aşağıdakılara xüsusi diqqət yetirilməlidir:- Boşaltma, xarakteri dəyişirsə, idrar edərkən ağrı, qaşınma, cinsiyyət orqanlarının şişməsi görünür. Rəngi yaşıl, qəhvəyi və ya sarıya çevrilir. Kıvrılmış axıntı da normadan bir sapmadır və müdaxilə tələb edir. Kiçik miqdarda olsa belə, qan görünsə, təcili yardım lazımdır.
- Şiddətli ağrı. Başda, mədədə, ayaqlarda, çanaqda.
- Görmə pozğunluğu.
- Şişkinlik. Ayaqlarınız və ya üzünüz çox şişməyə başladı.
- Həddindən artıq çəki artımı.
- Tez-tez ürəkbulanma və ya qusma.
- Qızdırma, titrəmə, bədən istiliyinin əhəmiyyətli dərəcədə artması.
3-cü trimestr niyə təhlükəlidir?
Son trimestrdə vaxtından əvvəl doğuş təhlükəli ola bilər, xüsusən də trimestrin ilk yarısında 36 həftədən əvvəl. Erkən doğuş, qısa serviks, amniotik mayenin sızması, uterus tonunun artması, doğuş ağrıları və ağır qanaxma ilə göstərilir. Körpənin fəaliyyətini də izləməlisiniz, həddindən artıq aktivdirsə və ya əksinə, müayinədən keçməlisiniz.
Hamiləlik dövründə trimestrdə qidalanma
- 1-ci trimestr - Bir qadın içəridə "qarın" olduğunu biləndə dərhal pəhrizini və vərdişlərini yenidən nəzərdən keçirməlidir. Siqaret və alkoqoldan imtina edin, digər psixotrop maddələrdən danışmayın. Gələcək ana ciddi dərmanlar qəbul edirsə, o zaman riskləri və qarşısını almaq üçün ən yaxşısını - dərmanlar və ya hamiləlikləri müəyyən etməlidir. Toksikoz zamanı qida yüngül və yaxşı həzm olunmalı, tərkibində bütün lazımi vitamin və mikroelementlər olmalıdır. Ət və balıqları düzgün yeyin, xüsusilə az yağlı növlər. Toyuq yumurtası, müxtəlif dənli bitkilər, bitki yağları ilə ədviyyatlı tərəvəz salatları, fermentləşdirilmiş süd məhsulları, meyvə və giləmeyvə. Su, kompotlar, meyvə içkiləri, təbii şirələr içmək.
- 2-ci trimestr - Eyni pəhrizi saxlayın. Daha çox qoz-fındıq, toxum, kəpək əlavə edə bilərsiniz. Kəsmikdən müxtəlif yeməklər hazırlayın, şorbalara sürtgəcdən keçirilmiş sərt pendir əlavə edin. Bütün yeməklər qaynadılmış və ya buxarda istehlak edilməlidir. Fast food, hisə verilmiş ət, turşu qidalar, şirin soda, yağlı şirniyyatlar və təzə bişmiş məhsullardan uzaq durun. Kifayət qədər maye içmək.
- 3-cü trimestr - Düzgün yeməyə davam edin, porsiyaları artırmayın. Əgər yenidən toksikozdan narahatsınızsa, o zaman daha yüngül yeməklərə keçin. Özünüzü normal hiss edirsinizsə, yeməyi sobada, buxarda bişirin və ya qaynadın. Bəzi tərəvəz, meyvə, göyərti və giləmeyvə çiy yeyin. Qəbizlik riskini minimuma endirmək üçün sıyıq mütləqdir. Şişkinliyə səbəb olmamaq üçün kifayət qədər maye qəbul edin, eyni zamanda içmə rejimini qoruyun.
Hər trimestr öz xüsusiyyətlərinə malikdir. Körpə tədricən inkişaf edir. Ananın vəzifəsi dölə daxildə yetişən zaman zərər verməmək, yalnız özü haqqında düşünmək deyil, həm də doğmamış uşağın ehtiyaclarını nəzərə almaqdır.
Trimestr üzrə testlər və prosedurlar
Birinci trimestrdə, tercihen hamiləliyin 10 həftəsindən əvvəl qadın ofisində qeydiyyatdan keçməlisiniz. Qeydiyyatdan keçdiyi andan doğuşa qədər, hamiləliklə bağlı heç bir problem olmadıqda, qadın ayda ən azı 2 dəfə ginekoloqa müraciət edir. Bütün dövr ərzində trimestrdə aşağıdakı tədqiqatlar aparılır:- Birinci trimestrdə cinsi yolla keçən xəstəliklər, o cümlədən QİÇS/HİV, ümumi qan testi və sidik testi üçün qan testi aparılır. Tank testləri üçün vaginal tampon da alınır. Biokimya və hormonlar üçün qan, laxtalanma testləri. HCG və PAPP-A üçün ikiqat test. Məxmərək və toksoplazmoza qarşı antikorlar üçün testlər. Ultrasəs müayinəsi mayalanmış yumurtanın hara bağlandığını, embrionun düzgün inkişaf edib-etmədiyini, inkişafının müəyyən edilmiş standartlara cavab verib-vermədiyini və hər hansı sapmaların olub olmadığını göstərir.
- İkinci trimestrdə ultrasəs aparılır - bu, körpənin necə inkişaf etdiyini və əgər varsa, körpənin xəstəliklərini müəyyən etmək üçün biokimyəvi skrininqi göstərəcəkdir. Onun orqanları düzgün formalaşırmı, plasentanın və uterusun ümumi vəziyyəti. Sidik və qan verilir - ümumi analiz. Biokimya, cinsi yolla keçən xəstəliklər, hepatit üçün qan. İnfeksiya üçün smear. Üçlü test - hCG, AFP və estriol hormonu.
- Üçüncü trimestrdə hər bir həkim təyinatında təkrar qan və sidik testi aparılır, ultrasəs və CTG aparılır. 36 həftədən əvvəl cinsi yolla ötürülən infeksiyalar üçün smear testi. HİV, hepatit və sifilis üçün qan. 30 həftəyə qədər biokimya. Həkimin tövsiyəsi ilə toksoplazmoza və məxmərəkə qarşı anticisimlərə görə koaquloqramma və qan testi. Ultrasəsin köməyi ilə gələcək uşağın cinsiyyətini görə bilərsiniz. O, özünü necə hiss edir, göbək bağında dolanma varmı?
Ultrasəsin köməyi ilə gənc valideynlər uşağı hərəkətdə görə bilər, onun hər bir detalını araşdıra və sonradan bu kadrları uzun müddət yaddaşa saxlaya bilər. Və həkim dölün düzgün inkişaf etdiyinə əmin olacaq.
- ilə təmasda 0
- Google+ 0
- tamam 0
- Facebook 0
