Fertilitet är en term som syftar på förmågan att föröka sig friska avkommor. Detta koncept gäller för män och kvinnor, men oftast används det för att beskriva kvinnors reproduktionsförmåga.

Begreppet "fertilitet" har latinska rötter och betyder "fruktbarhet". Om vi ​​tillämpar detta ord på en man betyder det hans förmåga att impregnera en partner, och i fallet med en kvinna, hennes förmåga att bli gravid med ett friskt barn.

Det är värt att notera att fertilitet berör personer i fertil ålder. Kvinnor börjar prata om sin fertilitet i början av menstruationscykeln och slutar först med tillkomsten av klimakteriet. Detta koncept berör en man från det ögonblick då han börjar producera spermier som har förmågan att befrukta ett ägg, vilket betyder att de är aktiva och levande.

Etapper

Hos kvinnor kan följande stadier av fertilitet grovt särskiljas:

1. Tidigt. Under denna period är flickan mellan menarche och 20 år. Huvudegenskaper: ägglossning sker sällan, menstruationscykeln är etablerad och tillräckliga nivåer av hormoner bildas. Om sexuell aktivitet är aktiv och oskyddad, är det mycket sannolikt att graviditet inträffar.
2. Genomsnitt. Kvinnan är 20-40 år gammal. Vid denna tidpunkt har cykeln redan sin regelbundenhet, hormonerna har stabiliserats och det finns inga hälsoproblem. Man tror att den här tiden är den bästa för att planera en graviditet.
3. Sent. Kvinnan är vid denna tidpunkt 40-45 år gammal. Hormoner börjar ha inkonsekventa koncentrationer, och menstruationscykeln och ägglossningen är instabila. Graviditet kan inträffa, men graviditetsprocessen kräver läkarvård.
4. Förfallande fertilitet. Vid denna tidpunkt är kvinnan redan 46-60 år gammal och har kommit in i klimakteriet, vilket kännetecknas av en minskad mängd hormoner, en oregelbunden cykel eller dess fullständiga frånvaro. Det är inte längre möjligt att bli gravid på egen hand, och vid användning av hjälptekniker kräver graviditeten hormonell korrigering med hjälp av mediciner.

Experter säger att den bästa åldern för en säker graviditet är perioden på 20-40 år. Det är värt att notera att det är möjligt att bli gravid och bära ett barn till termin vid ett tidigare eller senare tillfälle, eftersom fertiliteten har bredare gränser (från 15 till 49 år).

Efter information! Den äldsta mamman i världen är Omkari Panwar från Indien, som vid 70 års ålder kunde föda tvillingar. Den yngsta mamman anses vara en peruansk kvinna som kunde bli gravid vid 5 års ålder.

I denna mening är det mycket lättare för män. De kan behålla sin reproduktiva förmåga resten av livet. Detta blir möjligt om du upprätthåller en hälsosam livsstil och inte har en negativ effekt på spermatogenesen.

Egenheter

En kvinnas fertilitet kan bestämmas av fysiologiska faktorer. För att graviditet ska inträffa måste menstruationscykeln vara regelbunden, vilket indikerar förändringar i livmodern, tillväxt och frisättning av ägget. Fertilitetsindikatorer förändras under en kvinnas liv och beror först och främst på kvinnans hälsa, tillståndet i hennes reproduktionssystem och könsorgan.

Problem med processen för befruktning och graviditet kan uppstå på grund av utvecklingen av inflammatoriska processer, infektioner och dåliga vanor.

Det finns också andra orsaker som kan inkludera utseendet av:

• övervikt, vilket provocerar utvecklingen av hormonell obalans;
• påfrestning;
• sammanväxningar som bildas i bäckenet;
• synechia;
• efter abort eller andra typer av kirurgiska ingrepp.

Fertiliteten kan påverkas av hälsoproblem. För att föda ett friskt barn måste du helt ändra din livsstil:

• Hälsosam mat;
• resten;
• förbättra fysisk kondition.

Begreppet "fertilitet" inkluderar följande komponenter: förmågan att befrukta, bära och föda. Av detta följer nivåindelningen.

Nivåer

En kvinna diagnostiseras med låg fertilitet om hon bara har två komponenter. Hon kan till exempel bli gravid på egen hand, men det är inte realistiskt att hon ska bära ett foster.

Normala fertilitetsnivåer hos en kvinna som kan bli gravid, fortsätta utan hormonstimulering och föda på egen hand.

Med hög fertilitet kan en kvinna föda flera gånger, medan intervallet mellan förlossningarna är minimalt. Hos sådana patienter kan graviditet inträffa även under menstruation eller amning.

Intressant! Ingen preventivmetod är 100% garanterad. Den genomsnittliga andelen "oturliga" människor varierar från 1 till 3 %, och dessa människor är huvudsakligen kvinnor med hög fertilitet.

Hur man avgör

Kliniska tester och hemtester kan användas för att fastställa fertilitet. I en medicinsk institution, på den 5: e-6: e dagen av menstruationscykeln, rekommenderar läkaren att en kvinna genomgår en ultraljudsundersökning, vilket kommer att hjälpa till att bedöma storleken på folliklarna, deras tillväxt och mängden hormonell och bindväv.

Enligt resultaten av studien får varje patient poäng från -2 till +2. Negativa värden indikerar låg chans för befruktning, och positiva (+2) indikerar det högsta.

Kvinnan måste också donera blod för att bestämma nivån av hormoner: FSH och LH. Läkare säger att mängden LH bör vara högre än FSH. Annars kan äggstocksutarmning misstänkas.

Hemma kan du bestämma din fertilitet med hjälp av ett hemägglossningstest. Det utförs enligt samma schema som graviditetstestet: en testremsa doppas i urinen och efter några minuter kan kvinnan utvärdera resultatet. Om färgen på den första randen är ljusare, indikerar detta början på en bra period för befruktning. Annars kommer ägglossningen inte längre att ske i denna menstruationscykel.

Det är viktigt att förstå att ett negativt resultat inte är en diagnos, utan bara ett samtal för att se en läkare för konsultation och behandling. Statistik visar att 95 % av kvinnorna som genomgick adekvat behandling återfick fertilitet och kunde bli gravida. Endast 5 % av alla patienter tvingades vända sig till assisterad reproduktionsteknik.

Befordran

Det första en kvinna bör göra är att kontakta sin gynekolog. Han kommer att rekommendera de nödvändiga forskningsmetoderna och, baserat på deras resultat, ordinera behandling. Läkare säger att chansen för befruktning i detta fall är mycket hög.

I avsaknad av uppenbara hälsoproblem är det nödvändigt att leta efter fysiologiska problem. För att eliminera dem har allmänna rekommendationer tagits fram:

• sexuell aktivitet minst två gånger i veckan med samma partner;
• avbryta lågkaloridieten;
• öka intaget av frukt och grönsaker;
• ett strikt förbud införs mot rökt, stekt och inlagd mat;
• ge upp dåliga vanor, som inkluderar rökning, alkoholism;
• öka fysisk aktivitet, men överdriv inte.

På apotekens hyllor kan du hitta ett tillräckligt antal vitaminer och kosttillskott som syftar till att återställa fertiliteten:

• Tribestan;
• Speman;
• SpermActin;
• Spematon;
• Pregnoton.

• klomifen;
• Clostilbegit;
• Förfallen;
• Horagon.

Deras administrering sker endast under överinseende av den behandlande läkaren.

Fertilitet är mycket lyhörd för alla förändringar som sker i kroppen. Vissa läkare anser att det är en tydlig hälsoindikator för både män och kvinnor.

Om en man och kvinna har en hög fertilitetsnivå, kan befruktningsprocessen inte inträffa vid första eller till och med andra försöket. Det är viktigt att förstå att det finns ett "fertilitetsfönster", som indikerar den mest bekväma och gynnsamma tidpunkten för befruktning.

Läkare fastställde att denna tid varar ungefär sex dagar: fem dagar före ägglossningen och samma dag som ägget släpps från äggstocken. Under denna period har en kvinna störst chans att bli gravid.

Den genomsnittliga längden på graviditetscykeln är 28 dagar och ägglossningen sker runt dag 14-15. Dessa data är medelvärden, de varierar för många kvinnor. Av denna anledning bör hon självständigt kunna bestämma sitt personliga "fertilitetsfönster". Det finns flera sätt att bestämma det:

1. Kalender. Patienten måste markera start- och slutdatum för cykeln i kalendern. Detta hjälper dig att hitta din mittpunkt och ditt fertila fönster. Observation utförs i cirka 6 månader, och noggrannheten är endast 50%.
2. Temperatur. Alla vet att innan ägget släpps ökar temperaturen i ändtarmen med i genomsnitt 0,5 grader. För att få en graf måste temperaturen mätas varje morgon direkt efter uppvaknandet. Inom några månader kommer det att vara möjligt att exakt bestämma den gynnsamma tiden för befruktning.
3. Använda teststickor. Du kan köpa ett test för att fastställa ägglossning på vilket apotek som helst. Det utförs på samma sätt som ett graviditetstest, men indikerar frisättning av ett ägg.

Vissa kvinnor kan se när de har ägglossning genom att se deras flytningar bli klibbiga och klibbiga. Buksmärtor, kramper och ökad lust till samlag rapporteras också. Det är värt att notera att dessa tecken inte kan garantera 100% framgång i preventivmedel eller graviditet.

Mamma efter 40

Under olika studier har det visat sig att var femte frisk kvinna som har uppnått en ålder av 20 till 30 år kan bli gravid första gången. Varje år minskar detta antal, och vid 40 års ålder är endast 5 kvinnor av 100. De representanter för det rättvisa könet som har otur kan vända sig till assisterad reproduktionsteknik. Med deras hjälp kan även en kvinna efter fyrtio bli mamma, men denna chans är bara 30%.

Allt oftare, i olika länder i världen, föder kvinnor sent. Var och en av dem har sina egna skäl till detta; någon gör karriär, stärker sin ekonomiska ställning, köper bostad.

Forskarna är oense i denna fråga. Vissa människor tror att den bästa tiden att få barn är före 35 års ålder. Ju äldre en kvinna är, desto större är sannolikheten att hon har olika patologier som kan skada utvecklingen av graviditeten. Mogna patienter får ofta missfall, utvecklar graviditetsdiabetes, toxicos i senare skeden och barnet kan ha genetiska sjukdomar eller utvecklingsproblem.

Kaliforniska forskare tror att kvinnor som föder barn efter 30 är mer benägna att leva till en mogen ålder.

Vissa forskare tror också att sen dräktighet kan provocera föryngring av hela kroppen, med förbättringar:

• funktion av sköldkörteln och äggstockarna;
• tillstånd av huden och dess derivat;
• kvinnans välbefinnande.

Oftast har kvinnor som bestämmer sig för att föda barn i vuxen ålder en stabil ekonomisk situation och social status de kan njuta fullt ut av moderskapsprocessen.

Hittills har ett tillräckligt antal studier redan utvecklats som kan bestämma barnets hälsa och identifiera kromosomala patologier, samt minska riskerna under graviditeten.

En gravid kvinna är vacker i alla åldrar. Det viktigaste är hennes inställning, lust och förståelse för allt som händer. Modersinstinkt hjälper dig att hantera alla svårigheter, eftersom det viktigaste är barnets hälsa och hans utmärkta välbefinnande.

Varje person börjar förr eller senare tänka på fortplantning. Det är här som begreppet fertilitet kommer in i bilden. Vad det är? Detta är precis vad den här artikeln kommer att berätta om. Du kan också lära dig om termerna fertilitet och ägglossning (vad är skillnaden mellan dem). En jämförande beskrivning och beroende av dessa begrepp av varandra kommer att ges nedan.

Fertilitet - vad är det?

Detta koncept används ganska ofta av gynekologer, obstetriker och reproduktionsspecialister. Fertilitet är en egenskap som talar om för oss om en person kan fortsätta sin släktlinje. För bara några decennier sedan var begreppet oskiljaktigt förknippat endast med det kvinnliga könet. Nu kan det även gälla män. Värt att notera är att cirka 50 procent av alla gifta par har nedsatt fertilitet. I detta fall kan patologi upptäckas hos både män och kvinnor. När man genomför en fertilitetsstudie är det värt att börja med de manliga representanterna. Detta är mycket lättare än att spendera lång tid på att leta efter orsaken hos en kvinna. Först efter bekräftelse av manlig fertilitet rekommenderar läkare att hans fru börjar undersöka.

Fertilitet - vad är det? Enkelt uttryckt är detta förmågan att bli gravid. Det spelar ingen roll om en kvinna fullt ut kan bära och föda ett barn. Patienter pratar ofta om brist på fertilitet i fallet när en representant för det rättvisa könet kan bli gravid, men inte kan bära ett barn. Det är inte sant. Denna kombination av omständigheter indikerar vanemässigt missfall, men inte brist på fertilitet.

Reproduktiv ålder spelar en viktig roll i detta avseende. Det sträcker sig från 16 till 40 år. Enligt olika källor kan dessa siffror variera något.

Manlig fertilitet

Vad betyder fertilitet för en man? Experter säger att detta koncept kan diskuteras i fallet när en representant för det starkare könet har normala, rörliga och friska spermier. Du kan ta reda på om en patient är fertil med ett enkelt test som kallas spermogram. Följande faktorer påverkar manlig fertilitet:

• närvaro eller frånvaro av dåliga vanor;
• gör ansträngande sporter;
• beroende av bad, bastu eller varma bad;
• användning av vissa mediciner;
• frekvens av samlag;
• ålder och vikt.

Kvinnlig fertilitet

Fertilitet hos kvinnor - vad är det? För representanter för det rättvisare könet är det lite annorlunda. Kvinnlig fertilitet hänvisar till förmågan att bli gravid. Huvudrollen i denna process spelas av hormonella nivåer, tillståndet hos äggstockarna och äggledarna. Som du kan se är kvinnlig fertilitet mycket svårare att fastställa eller bestrida. Tester som diagnostiserar detta tillstånd inkluderar ultraljud, blodgivning för hormoner, metrosalpingografi och hysterosalpingogografi. Följande faktorer påverkar fertiliteten hos kvinnor:

• alkoholmissbruk och rökning;
• användning av hormonella läkemedel;
• ålder och kroppsvikt;
• sexuella infektioner;
• kirurgiska ingrepp utförda på bäckenområdet;
• hormonell bakgrund;
• närvaron eller frånvaron av ägglossning.

Vad är fertilitet och ägglossning?

Många människor kopplar oupplösligt samman dessa två begrepp. På sätt och vis är detta korrekt. En kvinna kan inte vara fertil om inte hennes äggstock släpper ut ägg regelbundet. I det här fallet kan vi prata om infertilitet eller sterilitet.

Det är värt att notera att inte bara ägglossning indikerar fertilitet hos kvinnor. Vilka är dessa ytterligare indikatorer som fortfarande kan namnges? Som nämnts ovan spelar tillståndet hos äggledarna och det inre hålrummet i reproduktionsorganet en viktig roll. Låt oss försöka förstå i detalj vad skillnaden är mellan begreppen "fertilitet" och "ägglossning".

Ägglossning: en allmän uppfattning om processen

Denna process inträffar normalt i kroppen hos varje representant för det rättvisa könet varje månad. Under ägglossningen spricker follikeln - den så kallade vesikeln. Den mognar inom en till tre veckor. Under bristning släpps ägget och vandrar in i bukhålan och sedan in i äggledaren. Där kan hon träffa en sperma. Om detta händer sker befruktning. Efter detta flyttar en uppsättning celler, som kontinuerligt delar sig, in i livmoderhålan. Där kommer graviditeten att utvecklas under de följande månaderna.

Ägglossning blir verkligen en av indikatorerna på en kvinnas fertilitet. Det kan definieras på många sätt. De mest populära är ultraljudsundersökningar, användning av tester, mätning av basaltemperatur och hormonella tester. Men en bekräftelse på att det finns ägglossning i en kvinnas kropp indikerar inte alls patientens absoluta fertilitet. Ytterligare forskning behövs för att bekräfta detta.

Hur beror fertiliteten på ägglossningen?

Ägglossning är en engångsprocess. Det vill säga ägget lämnade äggstocken och i det ögonblicket inträffade ägglossning. Fertiliteten kan pågå i flera dagar. Således kan ägget befruktas inom flera timmar. Men en mans spermier kan under vissa förhållanden leva i en kvinnas slida och livmoder i ungefär en vecka. Det är därför sådana dagar före frisättningen av ägget också anses vara fertila. Utifrån detta kan vi dra en enkel slutsats och svara på frågan som intresserar oss. Fertilitet - vad är det? Den här tiden är en vecka före och några dagar efter ägglossningen. Det kan bestämmas med de metoder som beskrivits ovan.

Går det att prata om fertilitet utan ägglossning?

Om en kvinna inte släpper ut ett ägg från äggstocken, kan hon kallas fertil? För bara några decennier sedan ansågs en sådan patient vara infertil. De flesta representanter för det rättvisa könet kan hjälpas i denna situation. Men vad ska de kvinnor göra som till exempel inte har äggstockar? Kan de kallas fertila?

För närvarande har medicinen kommit långt. Reproduktologer och gynekologer utvecklar de senaste metoderna för befruktning. Således kan nu en kvinna bära och föda ett barn även om hon är infertil. Vissa experter säger att sådana patienter är fertila. Andra läkare erkänner kategoriskt inte detta resultat och hävdar att befruktning som uppnås på konstgjord väg inte på något sätt indikerar fertilitet.

Sammanfattning av artikeln

Så nu vet du vad begreppet "fertilitet" betyder. Du fick också reda på hur denna term är relaterad till kvinnlig ägglossning. När du planerar en graviditet bör du definitivt lära dig om dessa begrepp och åtminstone ytligt studera människokroppens funktioner.

Kom ihåg att fertilitet, liksom ägglossning, kan påverkas av många faktorer. Det är därför innan man blir gravid är det värt att besöka en gynekolog eller reproduktionsspecialist och få råd. I vissa fall kan en partners fertilitet vara något försämrad. För närvarande finns det många sätt som hjälper till att korrigera denna eller den patologiska situationen. Kom ihåg detta och var inte rädd för att söka hjälp från specialister.

Ibland försöker unga och till synes friska par att få barn under lång tid, men av okänd anledning inträffar inte graviditet.

Detta beror på att förmågan att fortplanta sig beror på många faktorer. Vissa människor tillbringar år med att försöka upptäcka orsaken till deras infertilitet. I andra fall är problemet lätt att lösa: du behöver bara förstå essensen av hur reproduktionssystemet fungerar, upptäcka fel i din livsstil och försöka korrigera dem.

Fertilitet hos kvinnor: vad betyder det?

I processen för biologisk reproduktion producerar en kvinnas kropp inte bara könsceller, den måste också vara redo att bli gravid, bära och föda ett barn. Alla dessa komponenter utgör kvinnlig fertilitet - förmågan att fortplanta sig. Om i något skede reproduktionssystemet misslyckas, blir reproduktion av avkomma omöjlig.

Kvinnor blir fertila när deras ägg börjar mogna, det vill säga efter deras första menstruation. Efter klimakteriets början, från cirka 49 års ålder, minskar fertiliteten till noll.

Det fertila fönstret är den period då sannolikheten för graviditet är störst. Det börjar två till tre dagar innan (mitt i menstruationscykeln) och slutar på andra dagen efter frisättningen av ägget, när det dör.

Från detta ögonblick till början av nästa ägglossning minskar fertiliteten till noll vid denna tidpunkt, det finns inte ett enda ägg i kvinnans reproduktionssystem som är redo för befruktning.

Om samlag sker på fertila dagar, men inte inträffar, och detta upprepas i sex månader eller mer, anses kvinnans fertilitet vara låg.

Vissa kvinnor upplever ökad fertilitet: de kan bli gravida även när de tar preventivmedel.

Faktorer som påverkar äggets livsduglighet och befruktning

En kvinnas förmåga att reproducera friska ägg och säkerställa att befruktningsprocessen påverkas av:

1 Patologier i könsorganen(bicornuate livmoder, ovariecysta och corpus luteum,) påverkar mognad av celler, deras frisättning under ägglossning och fastsättningen av embryot efter befruktning.

2 Hormonell bakgrund nära relaterade till processerna för äggutveckling och ägglossning. En signal om dess överträdelse kan vara frånvaron av graviditet eller avvikelser i menstruationscykeln.

3 Antalet livskraftiga könsceller beror på kvinnans ålder de bildas i kroppen under den intrauterina utvecklingen och efter födseln minskar antalet gradvis.

4 Infektions- och inflammatoriska sjukdomar negativt påverka mognaden av ägg i äggstockarna, och i äggledarna och livmodern leder till bildandet av ärr som hindrar cellens avancemang.

5 Näringsbrist, stress och dåliga vanor minskar cellviabiliteten och leder till utvecklingen av genetiska avvikelser som gör befruktning omöjlig.

6 Fel i immunsystemets funktion, där partnerns spermier uppfattas som främmande kroppar och förstörs redan innan mötet med ägget.

Faktorer som påverkar förmågan att bära och föda ett barn

Om befruktning har inträffat, garanterar detta inte ett framgångsrikt graviditetsresultat. Låg fertilitet hos kvinnor kan visa sig som oförmåga att föda barn. Det är inte ovanligt att en graviditet avbryts i tidiga skeden flera gånger i rad. Detta fenomen kallas.

Möjliga orsaker:

Intressant! Ska du ta vitamin E när du planerar graviditet?

1 Utvecklingsavvikelser och sjukdomar i reproduktionsorganen kvinnor (oregelbunden form av livmodern, patologiska förändringar i dess väggar, närvaron av ärr och atypiskt arrangemang av vävnader).

2 Förändringar i hormonella nivåer, där de nödvändiga substanserna för att upprätthålla graviditet, fosterutveckling och dess livsuppehållande inte produceras.

3 Metaboliska störningar(inklusive de som orsakas av viktminskningsdieter), vilket leder till fetma eller utmattning av kroppen, hormonella förändringar och systemiska sjukdomar.

4 Frekvent stress och långvarig nervspänning, närvaron av dåliga vanor, konstant brott mot den dagliga rutinen och vila, otillräcklig fysisk aktivitet.

Fertilitet hos män - vad är det?

Förmågan att fortplanta sig - manlig fertilitet - inkluderar kroppens beredskap att producera livskraftiga spermier (hos män produceras de under hela livet) och att befrukta en kvinna.

En mans reproduktionsperiod varar mycket längre, från ögonblicket av puberteten (manifesterat av utsläppens början i tonåren) till slutet av livet (eller det ögonblick då kvaliteten på spermier minskar).

Endast rörliga manliga könsceller kan möta ägget, eftersom de under samlag hamnar i kvinnans vagina, och den kvinnliga reproduktionscellen är belägen i äggledarna.

När de rör sig längs livmoderns väggar, under påverkan av olika faktorer (inklusive påverkan av sekret från slemhinnan), dör mindre aktiva spermier. Om ingen av dem når äggledaren kommer inte befruktning att ske.

Endast en spermie med normal struktur kan befrukta ett ägg. Annars kommer han antingen inte att nå det på grund av underutveckling av svansen, eller så kommer han att ha avvikelser i huvudets struktur, och detta kan redan påverka det genetiska materialet som finns i det.

Om en defekt cell kan befrukta ett ägg, kommer ett sådant embryo att dö i de första utvecklingsstadierna.

Utöver livsdugligheten hos själva könscellerna påverkas fertiliteten också av spermiernas kvalitet som helhet: dess viskositet, innehållet av spermier per volymenhet ejakulat, närvaron av föroreningar. Om sädesvätskan innehåller för lite vatten, eller blodkroppar kommer in i den (detta händer med inflammatoriska sjukdomar i det manliga reproduktionssystemet), påverkar detta en mans fertilitet negativt.

Vissa män upplever ökad fertilitet, precis som kvinnor. I det här fallet är deras spermier mer livskraftiga än andra. I en kvinnas könsorgan innehåller en sådan partners spermier 47-49% mer långlivade spermier.

En mans förmåga att fortplanta sig kan bedömas från ett spermogram med hjälp av speciella index.

Ibland förväxlas "fertilitetsindex" med termen "fertilitetstal". Detta är felaktigt: det senare begreppet betyder förhållandet mellan antalet födda barn och antalet kvinnor i reproduktiv ålder som bor i ett visst territorium.

Farris index

Farris-indexet visar förhållandet mellan antalet rörliga livsdugliga spermier och deras totala antal per volymenhet. En indikator på mer än 20 anses vara normen (i utländska kliniker anses uppskattningen tiofaldigt - mer än 200), dess avvikelse till en lägre sida innebär minskad fertilitet hos en man.

Om värdet överstiger 25 kan en man impregnera vilken frisk kvinna som helst vid det första samlaget (om det sammanfaller med ägglossningsperioden).

Kruger index

Kruger-indexet utvärderar de morfologiska egenskaperna hos manliga könsceller. Om resultatet av studien visade att indexet överstiger 30% är mannens fertilitet normal. Denna studie undersöker formen på varje del av den manliga reproduktionscellen (huvud, nacke och svans), deras storleksförhållande och förekomsten av anomalier. En annan indikator används - procentandelen idealiska spermier (PIF). När dess värde är mindre än 4% anses fertiliteten vara låg, mer än 4% - hög.

Intressant! Fars rädsla

Faktorer som påverkar manlig fertilitet

Utvecklingen av livskraftiga spermier, som ägg, sker endast under gynnsamma förhållanden. Denna process kan hindras av:

1 Allmänna, systemiska, infektions- och immunsjukdomar, såväl som hormonella obalanser som påverkar testiklarnas funktion och mäns sexuella funktion.

2 Skador och inflammatoriska sjukdomar i reproduktionssystemet män (särskilt med en ökning av lokal eller allmän kroppstemperatur - det stör spermatogenesens processer).

3 Människans ålder. Även om spermier produceras från puberteten under hela livet, minskar antalet normala livskraftiga spermier när kroppen åldras.

4 Undernäring och vattenregim. Brist på näringsämnen och vatten i kroppen minskar kvaliteten på en mans spermier, spermiers rörlighet och påverkar produktionen av könshormoner.

5 Tajta byxor sätter press på testiklarna, den lokala blodcirkulationen i dem saktar ner, och vävnaden som bildar spermier lider av brist på näringsämnen och syre.

6 Metabolisk sjukdom och den associerade fetma eller utmattning påverkar inte bara processen för spermiebildning, utan också den sexuella funktionen hos män i allmänhet.

Är det möjligt att öka fertiliteten?

Fertiliteten kan förbättras, men inte i alla fall. Om det finns komplexa medfödda utvecklingsavvikelser som inte ens kan behandlas kirurgiskt, eller effekten av negativa faktorer på reproduktionssystemet har varit för lång, kommer förmågan att fortplanta sig inte tillbaka.

I de fall graviditet förhindras av en behandlingsbar sjukdom eller annan lätt borttagbar faktor kan ansträngningar göras för att uppnå önskat resultat.

Hur man ökar fertiliteten

Ställa en fråga!

Har du frågor? Ställ gärna frågor! Och vår personalspecialist hjälper dig.

Mäns hälsotillstånd har stor inverkan på hans reproduktiva funktion. Med låg befruktningsförmåga har paret problem med att få barn. Enligt forskare är den främsta orsaken till detta problem fertilitet hos män. Dess minskning kan påverkas av många olika faktorer.

Fertilitet hos män är kroppens förmåga att befrukta, beroende på fröets aktivitet och kvalitet, d.v.s. i vilken utsträckning manliga reproduktionsceller är kapabla att befrukta ett honägg. Människor vars ålder ännu inte påverkar fortplantningen kallas fertila. För män börjar denna period vid cirka 14-15 års ålder och fortsätter till hög ålder, med fertilitetsnivån som gradvis minskar med åren. Men spermiekoncentrationen beror inte på ålder, så en frisk man kan bli gravid nästan hela sitt liv.

Män är alltid kapabla till utlösning, men med åren försämras det, liksom könscellernas rörlighet. Mogna män börjar utveckla defekta spermier, vilket kan resultera i befruktningen av ett barn med patologier. Följande faktorer påverkar också nedgången i fertilitetstalen:

• skador;
• skadliga effekter på testiklarna;
• spermatogenes;
• blockering av sädesledaren.

Det finns en åsikt att fertilitetsnivån bestäms av antalet spermier, men detta är felaktigt. För befruktning är deras aktivitet och rörlighet viktigare. En frisk spermie måste ha rätt struktur, vilket bedöms med hjälp av fertilitetsindex.

Kruger och Farris index kan användas för att bestämma fertiliteten hos en mans sperma. För att beräkna det används spermogramdata, med hjälp av vilka antalet celler i sperman och dess koncentration beräknas (data beräknade från 1 ml spermier tas för analys). Baserat på indexindikatorerna kan möjligheten till befruktning bestämmas med en sexuell kontakt. För en sådan bestämning tillgriper de oftast att beräkna Krugerindex. Det låter dig analysera följande spermieparametrar:

• huvud;
• svans;
• nacke.

När denna analys utförs beräknas antalet normala celler med en struktur av korrekt form och celler med avvikelser (utan flagellum, med dubbelsvans, etc.). När man bestämmer en fertilitetsnivå under 30 % genom att beräkna Kruger-index anses sannolikheten för befruktning vara låg. Ett positivt resultat är möjligt med ett index över 30%.

För att bestämma antalet och egenskaperna hos spermier med nedsatt aktivitet beräknas Farris-indexet. Dess indikatorer, som når 20-25%, indikerar god fertilitet hos en man. Om indexet är under 20 % har patienten nedsatt fertilitet. Men Farris-index har nu blivit extremt sällan använt.

Du kan också själv analysera ejakulationen. För detta ändamål används speciella hemtester, men de är inte lika exakta som ovanstående metoder, och deras höga kostnad bidrar inte heller till tillväxten av popularitet. Sådana tester visar viskositeten hos spermier och koncentrationen av levande spermier, men kan inte indikera spermiers livsduglighet, deras motilitet och frånvaron av patologier. Det är därför fertilitetstestning bör göras i en laboratoriemiljö.

Varför minskar fertiliteten?

Antalet män som inte kan bli gravida ökar ständigt. Läkare tillskriver nedgången i deras fertilitet till följande skäl:

• Rökning. Friska spermier behöver vitamin C, men efter att ha rökt en cigarett minskar mängden av detta vitamin gradvis.
• Alkohol, som negativt påverkar alla kroppssystem, inklusive reproduktionssystemet. Alkoholhaltiga drycker påverkar testiklarna negativt, vars funktion är just mognad och bildning av spermier med rätt struktur och struktur. Med frekvent konsumtion av alkoholhaltiga drycker blir ett ökande antal spermieceller defekta.
• Anabola. Idrottare som använder steroider har minskad spermieaktivitet och -kvalitet.
• Narkotiska ämnen. Vid långvarig användning av droger med en narkotisk effekt försämras spermiekoncentrationen, vilket leder till infertilitet.
• Regelbundna stressiga situationer
• Värme på testiklarna under lång tid. Till exempel varma bad, sittande under långa stunder, arbete i verkstad, för tajta kläder och underkläder.
• Dålig kost. Med konstanta dieter, dålig näring och brist på vitaminer minskar spermiekvaliteten.
• Användningen av antibiotika och läkemedel som föreskrivs för autoimmuna sjukdomar och onkologi, för tarmproblem och cytostatika påverkar den manliga reproduktionsfunktionen negativt.
• Ständig användning av mobiltelefoner, vilket kan orsaka sjukdom. Det är därför män inte rekommenderas att bära sina telefoner i sina byxor.
• Skadliga effekter av den yttre miljön i form av skadliga utsläpp av föroreningar till atmosfären, särskilt i storstäder.
• Förekomsten av sexuella sjukdomar, kroniskt högt blodtryck, diabetes, patologiska störningar i njurarna, problem med det endokrina systemet och ämnesomsättningen, varicocele och prostatit.
• Långvariga inflammatoriska processer med förhöjd temperatur
• Uttorkning

Inverkan av dessa faktorer leder till uppkomsten av astenozoospermi, d.v.s. förändringar i struktur och aktivitet hos spermier. Oftast orsakar denna sjukdom försämring av fertiliteten hos manliga patienter.

Sätt att förbättra fertiliteten

För att återställa och förbättra fertiliteten hos män bör du:

1. Undvik att dricka alkohol, droger och cigaretter;
2. Viktkontroll, men utan att använda lågkaloridieter;
3. Korrekt näring, inklusive användning av viktiga ämnen och vitaminer;
4. Äta frukt, grönsaker och örter;
5. Regelbundet sex;
6. Att bära lösa bomullsunderkläder som inte begränsar rörelsen;
7. Att ta ett komplex av vitaminer, särskilt A och E, selen, karnitin, zink och folsyra;
8. Konstant träning av musklerna i ljumskområdet (pubococcygeus), vilket hjälper till att bli av med trängsel i könsorganen och har en gynnsam effekt på spermieantalet. Övningar ordineras av en erfaren läkare;
9. Sitt inte under långa perioder, ta regelbundna pauser;
10. Undvik överhettning av testiklarna;
11. Försätt inte situationen till stress och överansträngning;
12. Sov det nödvändiga antalet timmar per dag;
13. Placera inte en bärbar dator i knäet och bär inte en mobiltelefon i byxfickorna;
14. Gör övningar dagligen;
15. Undvik exponering för strålning och arbeta i industriell produktion.

Om det inte finns någon förbättring måste du undersökas igen av en specialist som hjälper dig att hitta ett problem relaterat till befruktning och ordinera lämplig behandling.

Vad är fertilitet hos kvinnor med enkla ord

Termen "fertilitet" migrerade nyligen från medicinska läroböcker till vår dagliga kommunikation. Detta koncept, i enkla termer, hänvisar till en persons förmåga att få avkomma. Vi är nu intresserade av kvinnlig fertilitet. Det är kvinnan som är den första att oroa sig när ett gift par som bor tillsammans inte kan få barn på länge, och fruarna är de första som vänder sig till kliniken för att få hjälp. Makarna inser senare allvaret i det som händer. Fertilitetsperiod - vad är det och när inträffar det? Vad betyder maximal fertilitet? Låt oss titta på kärnan i definitionen.

• Fertilitetstal per land
• Fertilitetsfönster hos kvinnor - vad är det i enkla ord
• Vad är skillnaden mot ägglossning
• Vilka tester behöver tas?
  • Studie av reproduktionspanelens hormonella profil
  • Index
• Implantationsfönster - vad betyder det?
• Varför det är viktigt att sova på natten: melatonin och fertilitet
• Hur man ökar styrkan i reproduktionssystemet
• Specialister som hjälper dig att bli gravid
• Vad du kan göra själv

Fruktsamheten

I internationell praxis är det vanligt att tala om fertilitetstalet. Det finns en formel som låter dig identifiera antalet barn i ett land som föds för varje tusen kvinnor. Vid beräkning av indikatorn används statistiska data.

Kvinnlig fertilitet varierar i olika regioner i världen. Om vi ​​tar den totala koefficienten per land, kommer afrikanska stater att vara på första plats:

• Kongo;
• Guinea-Bissau;
• Nigeria.

Där når andelen födda barn per 1 000 kvinnor en siffra på runt 49-50. Vid beräkningar i välmående europeiska länder ser forskarna en annan bild: Danmark, Sverige och Finland ger siffror på cirka 11 %.

Låt oss vända vår uppmärksamhet mot vårt "hemland". Indikatorerna för några av våra republiker är följande:

• Ryssland – 12,6;
• Ukraina – 9,2;
• Vitryssland – 9.4.

Som du kan se varierar indikatorn mycket mellan regioner i världen. Den högsta andelen födslar är i Afrika. Å andra sidan är det en mycket hög spädbarnsdödlighet där. Men detta är en separat fråga.

Vad är fertilitetsfönstret i kvinnornas kalender?

Läkare använder termen "fertilitetsfönster" när de talar om en kvinnas förmåga att bli gravid.

Fertila dagar är den period då du är mer benägen att bli gravid. I kvinnornas kalender är detta tiden från ungefär den 11:e dagen av cykelns början till den 16:e–17:e dagen. I det här fallet talar vi om en "standard" cykel, vars längd är 28–30 dagar.

För att bestämma fertila dagar, använd formeln:

I början av cykeln, det vill säga den första dagen av menstruationen, när det döda ägget släpps och livmoderslemhinnan exfolieras, börjar äggstockarna att fungera igen - nästa omgång antralfolliklar växer, varav en kommer att bli dominerande. Runt dag 9–10 kommer ett ultraljud att visa vilken follikel som är dominant. Dag 12–15 av cykeln. Men eftersom spermier kan leva i en kvinnas kropp i flera dagar, "bevaka" efter ett ägg, anses hela perioden när follikeln har mognat och släppt ett ägg som lever i ungefär en dag som "farlig" när det gäller befruktning. Detta är 5-6 dagar i varje cykel.

Fertilitet och ägglossning: Vad är skillnaden?

Fertilitet och ägglossning är olika begrepp. Den första betecknar en kvinnas förmåga att få barn:

• bli gravid;
• ta ut;
• föda på egen hand.

Fertilitetsprognos baseras på ultraljudsresultat: från -2 till +2

• -2 – låga chanser att bli gravid;
• +2 – stora chanser för befruktning.

Kvinnlig fertilitet beror på många faktorer:

• ålder;
• hälsotillstånd;
• nivå av psykologisk komfort och så vidare.

Vilka hormoner ska testas?

Först och främst kommer gynekologen att hänvisa dig till en analys för att bestämma nivån av AMH. – en indikator på en kvinnas förmåga att skaffa barn. Den kan användas för att bestämma det återstående utbudet av antralfolliklar i äggstockarna. Om indikatorn är 1 eller högre, kommer kvinnan att kunna bli gravid under åtminstone flera år till, antalet folliklar i äggstockarna är tillräckligt.

Den andra, adenomyos, är en form av endometrios där endometriet växer in i livmoderns muskelskikt. Resultat: livmodern tappar elasticitet, embryot kan inte bosätta sig i det överväxta lagret.

Salpingo-ooforit är inflammation i livmoderns bihang. Ibland går det obemärkt förbi, men lämnar "spår" i form av flera vidhäftningar, vilket gör befruktningen omöjlig: rören "håller ihop", rörelsen av ägget och spermierna inträffar inte.

I sådana fall är fertiliteten låg, men att öka den är fullt möjligt. För att göra detta är det nödvändigt att behandla befintliga sjukdomar. Dessutom, för att öka chanserna att bli gravida, ordineras kvinnor fertilitetsläkemedel, särskilt biotintabletter. Biotin hjälper till att organisera kolhydratmetabolismen ordentligt och främjar också absorptionen av B-vitaminer (folsyra och vitamin B12), utan vilken normal utveckling av embryot är omöjlig. Förresten, biotin i sig är också ett B-vitamin.

Återställande av fertilitet är möjligt i ung ålder, när äggstockarna har ett stort utbud av potentiella ägg. Ibland räcker det att ändra din livsstil för att minimera stress, samt ordinera en diet som innehåller produkter som är nödvändiga för blivande mammor:

• mjölk;
• keso;
• fisk;
• färska grönsaker och frukter.

Du kan använda folkläkemedel, till exempel dricka örter, be din man om en avkopplande massage.

Om en kvinna är över 35, bör hon konsultera en läkare utan dröjsmål, eftersom äggstocksreserven snabbt töms.

Efter 40 år kan det redan vara för sent, särskilt om det finns fall av tidig klimakteriet i familjen. Då är det vettigt att använda det.

Modern medicin gör underverk. Om en kvinna är ensam bör hon definitivt undersökas av en bra specialist. Kanske kommer det att behövas behandling, eller kanske det räcker med en förändring av livsstilen – och hon kommer att kunna uppleva lyckan i moderskapet.

Kvinnlig fertilitet återställs i de flesta fall. Om du verkligen vill bli mamma, använd alla möjliga metoder, och viktigast av allt, behåll en stark tro på framgång - och allt kommer att ordna sig!