აზრების შეთავაზება: როგორ გავაკეთოთ ეს? ტელეპათიური ჰიპნოზის ტექნიკა! დისტანციური აზროვნების ძალით შემოთავაზების ძირითადი ტექნიკა

მოხარული ვარ, მოგესალმოთ, ჩემი ბლოგის ძვირფასო მკითხველებო! დარწმუნებული ვარ, რომ შენს ცხოვრებაში მოხდა მოვლენები, მაგალითად, როცა ფიქრობდი ადამიანზე, რომელიც დიდი ხანია არ გინახავს, ​​და მერე დაგირეკა, ან როცა შეშფოთდი საყვარელ ადამიანზე და თურმე არ აინტერესებდა.ძალიან ცუდი იყო ის მომენტი...ერთმანეთის ამ განცდას შორიდანვე ფიქრების შემოთავაზება ჰქვია და დღეს ამას შეგნებულად ვისწავლით.

შემოთავაზების ობიექტი უნდა იყოს ისეთ მდგომარეობაში, როდესაც მისი ცნობიერება მოდუნებულია ტექნიკის შესრულების დროს, მაგალითად, როცა სძინავს ან ალკოჰოლის ზემოქმედების ქვეშ. მხოლოდ მთლად მთვრალი კი არა, ოდნავ ნასვამი. საქმე იმაშია, რომ ამ შემთხვევაში მას აკლია ლოგიკა და ინფორმაციის კრიტიკის უნარი, ქვეცნობიერმა არ იცის როგორ შეაფასოს და გაფილტროს ის რაც არის საჭირო და არასაჭირო. ან ტრენინგის შემთხვევაში, როცა არის შეთანხმება, ის კონფიგურირებულია თქვენგან შეტყობინებების მისაღებად.

ფოტოს მიხედვით

ეს ტექნიკა შესაფერისია იმ შემთხვევებში, როდესაც განკუთვნილი ობიექტი მდებარეობს თქვენგან დიდ მანძილზე. და ასევე დამწყებთათვის, რადგან აღარ იქნება საჭირო როზარიას დიდი ხნის განმავლობაში წარმოდგენა და გამართვა სხვა ადამიანის გამოსახულების შესახებ. საკმარისია გქონდეს მისი ფოტო. უნდა იზრუნოთ, რომ არავინ შეგაწუხოთ, კომფორტულად დაჯდეთ სავარძელში ან სკამზე, შეგიძლიათ დაწოლაც კი, მთავარია იყოთ კომფორტული და არ განიცადოთ დაძაბულობა. დაისვენეთ და ფოკუსირდით ფოტოზე, როცა საკუთარ შესაძლებლობებში დარწმუნებულნი იქნებით და მაქსიმალურად კონცენტრირებულები ხართ - დაიწყეთ ერთი ბრძანების თქმა საკუთარ თავს, ძალიან ბევრჯერ, ყოველი გამოთქმა უფრო და უფრო დარწმუნებული ხართ შედეგში.

მცირე მანძილზე

ასევე დამწყებთათვის, პრაქტიკული მიზნებისთვის. ამას დასჭირდება ადამიანი, რომელიც თანახმაა იყოს ტესტის საგანი. შეგიძლია სხვადასხვა ოთახებში იჯდე, მთავარია საკუთარ თავს დაუთმოს ისეთ დამოკიდებულებას, რომ მზადაა მიიღოს ის, რასაც შენ გაუგზავნი, ასევე მოდუნდება, დახუჭავს თვალებს და ნათლად წარმოგიდგენია. შესაბამისად, თქვენც იგივე უნდა გააკეთოთ და მიჰყვეთ ზემოთ მოცემულ რეკომენდაციებს. სხვათა შორის, ეს ტექნიკა ორმხრივ სარგებელს მოაქვს. თუ თქვენს პარტნიორს აინტერესებს, როგორ წაიკითხოს აზრები, მაშინ მას შეუძლია ეს თქვენთან ერთად ივარჯიშოს.

ცხოველები და მცენარეები

საინტერესო მეთოდი, რომლითაც შესაძლებელია ცხოველის ან მცენარის განკურნება, ასევე მასთან ურთიერთობა. ერთადერთი პირობაა, რომ ის შენი იყოს და რაზეც დიდი ხანია ზრუნავ. ამისათვის დაჯექით მოპირდაპირე მხარეს, შედით მსუბუქი ტრანსის მდგომარეობაში, ანუ როდესაც აზროვნება შენელებულია, მოდუნებული ხართ, სუნთქვა ღრმაა და თქვენს თავში ცარიელი ეფექტია. ყურადღებით დააკვირდით თქვენს შინაურ ცხოველს, დახუჭეთ თვალები და ნათლად აღწერეთ მისი გამოსახულება.

გაიმეორეთ ეს რამდენჯერმე, დახუჭეთ და გაახილეთ თვალები, სანამ შიდა სურათი არ დაიწყებს მთლიანად ემთხვევა რეალურს. როდესაც ეს მოხდება, ეს ნიშნავს, რომ თქვენ მოახერხეთ ტელეპათიური კავშირის დამყარება და ახლა შეგიძლიათ პირდაპირ შემოთავაზებაზე გადასვლა. როგორც ვთქვი ამოსუნთქვისას წარბებს შორის მდებარე უბნიდან გარკვეულ შეტყობინებას ვაძლევთ. შემდეგ მოუსმინე შენს გრძნობებს, რა ხდება შენს თავს. ეს იქნება შინაური ცხოველის პასუხი, სურათის ან თუნდაც ხმის სახით. როდესაც დაასრულებთ, მადლობა გადაუხადეთ თქვენს ცხოველს ან მცენარეს პასუხისთვის და თქვენთან კომუნიკაციისთვის. სხვათა შორის, დროთა განმავლობაში, პრაქტიკითა და ტელეპათიური კავშირის გაძლიერებით, შეძლებთ მასთან დაკავშირებას გარკვეული კითხვებით.

ადამიანის მკურნალობა

იგივე შეიძლება მოიქცეს ადამიანთან, ვგულისხმობ მის განკურნებას, კეთილდღეობის გაუმჯობესებას, მხარდაჭერას და თუნდაც რაღაცის დაძლევაში დახმარებას. ამ მეთოდს პოზიტიური ტელეპათია ეწოდება. სხვათა შორის, მას გაუცნობიერებლად იყენებენ ერთმანეთის მიმართ მოსიყვარულე და ძალიან ახლობელი ადამიანები. მაგრამ ყველაზე ძლიერი დედები არიან ისინი, ვინც შვილზე ზრუნავს; ზოგჯერ მათ შეუძლიათ სასწაულების მოხდენა აზროვნების ძალით, მაშინაც კი, თუ მათი შვილი სხვა კონტინენტზეა, ისინი წინასწარ გრძნობენ, რომ რაღაც არასწორია და მხოლოდ გამოჯანმრთელებაში და გადარჩენაში ეხმარება. მათი სურვილის ძალით.

მაშ რა უნდა ქნა? წარმოიდგინეთ, როგორ ეგზავნება ბურთი მიზანმიმართულ ადამიანს, რომელიც შედგება ენერგიის, თბილი და სამკურნალო, როგორც სულისა და სხეულისგან. თითქოს წარბებს შორის არსებული წერტილით ისუნთქავს მას და ეს ენერგია ავსებს მას, ყველა უჯრედსა და ორგანოს. როგორ იცვლება მისი განწყობა, იღიმება და გრძნობს, რომ ახლოს ხარ. როგორ ხვდება მის ცნობიერებაში თქვენ მიერ დაგეგმილი მესიჯები. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ამ მომენტში თავად იგრძნოთ ის მდგომარეობა, რომლის გადაცემაც გსურთ მას.

ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქცია

როგორ მოახდინოთ გავლენა განზრახული ადამიანის ქმედებებზე ან აგრძნობინოთ მას, რომ უყვარხართ.

• დაჯექით კომფორტულად, დაისვენეთ თქვენი სხეულის თითოეული ნაწილი ეტაპობრივად, შემდეგ აიღეთ 3 ღრმა ამოსუნთქვა და ამოსუნთქვა.
• დახუჭეთ თვალები და იფიქრეთ ტექსტზე, რომლის გადმოცემაც გსურთ, მნიშვნელოვანია, რომ ის იყოს მკაფიო და მოკლე.
• მაშინ წარმოიდგინეთ ეს ადამიანი, თითქოს ახლა ახლოს არის და თქვენ ნამდვილად გრძნობთ მას, სურნელებამდე.
• დაიწყეთ თქვენი ბრძანების ან რწმენის ლაპარაკი. მაგალითად, რომ ახლავე მოგწეროთ მესიჯი.
• იგნორირება გაუკეთეთ იდეებს, რომლებიც საკუთარ თავში ჩნდება.
• ახლა დაიწყეთ იმის ვიზუალიზაცია, რისი გაკეთებაც გსურთ. ანუ როგორ იღებს ტელეფონს, ხსნის საჭირო აპლიკაციას და იწყებს შენთვის მესიჯის წერას.
• ძალიან გსურს და შემდეგ წინადადება მიაღწევს მას, რადგან მისი ტვინი აიღებს შენს მიზანმიმართულ შეტყობინებებს.
• ყურადღება მიაქციეთ ამ ვარჯიშს ყოველდღე მინიმუმ 15-20 წუთის განმავლობაში და დროთა განმავლობაში ტელეჰიპნოზს აუცილებლად დაეუფლებით.

მესიჯი კაცს

და ბოლოს, მათთვის, ვისაც აინტერესებს კითხვა, თუ როგორ უნდა გადმოგცეთ სწრაფი, ე.წ. როდესაც არ გაქვთ დრო ან შესაძლებლობა, მოაწყოთ სპექტაკლი და ა.შ., მაგრამ თქვენ სასწრაფოდ გჭირდებათ საკუთარი თავის გაცნობა. ამისათვის იფიქრეთ იმ შეტყობინებაზე, რომელიც ადამიანს სჭირდება, შემდეგ ღრმად ჩაისუნთქეთ და ამოისუნთქეთ ძალიან მკვეთრად, რადგან თქვენი შეტყობინება მიფრინავს ადრესატამდე.

დასკვნა

სტატიაში ვთქვი, რომ ყველაფერი უარყოფითი ბრუნდება ჩვენთან, მხოლოდ ათჯერ. იყავით ფრთხილად თქვენს განზრახვებში და იზრუნეთ საკუთარ თავზე და არ დაგავიწყდეთ ჩემი ბლოგის გამოწერა, წინ კიდევ ბევრი საინტერესო რამ იქნება!

წინადადება დისტანციურადძალიან დიდი ხანია ვვარჯიშობ. ამ სტატიაში გეტყვით, საიდან დაიწყო ეს ყველაფერი და როგორ ვისწავლე რისი გაკეთება შემიძლია ახლა.

მატარებლის შემოთავაზება მანძილზეალბათ თექვსმეტი წლის ასაკიდან ვარ. ყველაფერი ფილმით დაიწყო. ახლა ფილმის სახელი და სიუჟეტიც კი არ მახსოვს, მაგრამ იყო ერთი სცენა, რომელმაც "გამაჯავრა".

”ერთი ბიჭი, რომელიც ლამაზ გოგონას გადიოდა, აღფრთოვანებული იყო მისით და დაბრუნდა. გოგონას გაეცინა. მათ დაიწყეს საუბარი და მან თქვა, რომ ის შემთხვევით არ გაჩერდა. და ამან, ვითომ, „დააბრკოლა“... გონებრივად! რა თქმა უნდა, მას არ სჯეროდა. შემდეგ კი გოგონამ შესთავაზა ექსპერიმენტის ჩატარება. ბიჭს ისევ მოუწია გვერდის ავლით, ცდილობდა არ გაძვრა. რამდენიმე თავდაჯერებული ნაბიჯი გადადგა და... დაპირებისამებრ წაბორძიკდა. რამდენადაც მახსოვს, რამდენჯერმე გაიმეორეს ეს ექსპერიმენტი, მაგრამ შედეგი ყოველთვის ერთი იყო - ბიჭი დაბრკოლდა. საბოლოოდ, მან დაიჯერა, რომ გოგონა ნამდვილად აკეთებდა ამას და სთხოვა ეთქვა, როგორ გააკეთა ეს. მან თქვა, რომ უბრალოდ წარმოიდგინა მიწიდან რამდენიმე სანტიმეტრით გადაჭიმული თოკი. და როგორც კი მისი ფეხი მოჩვენებით თოკს შეეხო, ის ჩერდება (ნამდვილად).

ბავშვობაში ალბათ ყველა თამაშობდა თამაშებს საყვარელი ფილმის მიხედვით. ჩვენ ყველა გავხდით ინდიელები, რაინდები, რეინჯერები, მეფეები, პრინცესები და ა.შ. ასე წარმოვიდგინე, რომ მეც (როგორც იმ გოგოს ფილმიდან) შემიძლია ვარაუდობენ მანძილზე. უკვე გვიანი საღამო იყო, ძილის დრო იყო. სანამ დავიძინებდი ცოტა ვოცნებობდი. წარმოვიდგინე, რა კარგი იქნებოდა ამის საშუალება შესთავაზეთ აზრები შორიდან. და მე მტკიცედ გადავწყვიტე დილით მეცადა (ფილმში გოგონამ თქვა, რომ ყველას შეუძლია შორიდან ისწავლოს წინადადება).

ზუსტად დილით, საუზმის გარეშეც წავედი პარკში. სკამზე ჩამოვჯექი, წიგნი ავიღე (უბრალოდ რომ დავმჯდარიყავი და ხალხისთვის „მზერა“ საეჭვო იქნებოდა) და დავიწყე ექსპერიმენტები. წინადადებით დისტანციურად.

ყველაფერი ისე გავაკეთე, როგორც ფილმში იყო ნათქვამი, ე.ი. ვცადე წარმომედგინა, რომ მოსიარულე ადამიანის ბილიკზე თოკი იყო გადაჭიმული. თავიდან არც ისე კარგად გამომდიოდა, მაგრამ მეათე დროის შემდეგ ნათლად წარმომედგინა სქელი თოკი, თითქმის თოკი. მე კი დავიწყე საკუთარი თავით ამაყობა. თოკი მართლაც კარგი აღმოჩნდა! იმათ. მე მას უბრალოდ არ წარმოვიდგენდი, ვნახე (მგონი ამას ჰქვია დადებითი ჰალუცინაცია). ვნახე მასზე ბოჭკოები, როგორ იკეცება თავის წონაზე ოდნავ. წარმოვიდგინე, რას გრძნობდა. მაგრამ, სამწუხაროდ, დიდხანს ვერ შევინარჩუნე ეს სურათი. ყველაზე გადამწყვეტ მომენტში, როდესაც ადამიანი წარმოსახვით თოკს მიუახლოვდა, ის „დნება“ და გაუჩინარდა.

ზოგადად, იმედიც არ მქონდა, რომ დისტანციური შეთავაზება პირველ დღეს იმუშავებდა, ამიტომ გადავწყვიტე, რომ ეს საკმარისი იყო დღევანდელი დღისთვის და წავედი სახლში.

მე არ წავსულვარ პარკში ექსპერიმენტების გასაგრძელებლად შემოთავაზებით დისტანციაზე დაახლოებით ხუთი ან ექვსი დღის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში მშვენივრად ვისწავლე დეტალური წარმოდგენა და სურათების შენახვა გონებაში საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში (10 წუთამდე). ვვარჯიშობდი ნებისმიერ თავისუფალ მომენტში (სახლში, საზოგადოებრივ ტრანსპორტში, მაღაზიისკენ მიმავალ გზაზე და ა.შ.). მე ვიზუალურად ვნახე ყველაფერი, რაც ხელთ მომივიდა (ფორთოხალი, კალამი, სანთებელა, საფულე და ა.შ.).

პარკში რომ გავტრიალდი, ისევ სკამზე დავჯექი წიგნით და დავიწყე შთაგონება. მან ჩვეულებრივ წარმოიდგინა სქელი თოკი და გადაიღო სურათი. კაცი უბრალოდ დადიოდა. დრო არ იყო მის შესახედაად, რადგან თოკზე უნდა მოქცეულიყო. ყველანაირად ვცდილობდი, რომ ის უფრო რეალური გამხდარიყო და... ის „დნება“.

"რა არის შეცდომა?" - Ვიფიქრე. და რამდენიმე წარუმატებელი ექსპერიმენტის შემდეგ აღმოვაჩინე, რომ თოკი ქრება, როცა დაძაბავ და ცდილობ, თითქოს ძალისხმევით „ დაიჭირო სურათი“. ეს ნამდვილად შეცდომაა, პირიქით, უნდა დაისვენოთ.

შემდეგ ჯერზე თოკი ყველა დეტალში წარმოვიდგინე და როცა გამოსახულება ჩამოყალიბდა, დავმშვიდდი. სურათი არ გამქრალა! უფრო მეტიც, წარმოსახვითმა თოკმა დაიწყო „საკუთარი ცხოვრებით ცხოვრება“. ის ისე ბუნებრივად ირხევა ქარში, რომ წამიერად დავიჯერე, რომ ის ნამდვილი იყო.

ამ დროს, „თოკზე“ გავლისას, ქალი ფეხზე წამოხტა. ჩემს სიხარულს საზღვარი არ ჰქონდა, კინაღამ ავტირდი "ჰურაი!", მაგრამ, მადლობა ღმერთს, დროულად შევიკავე თავი. სულში შერეული გრძნობები მქონდა: ძალიან მინდოდა მჯეროდეს, რომ ეს იყო ჩემი „დამსახურება“, მაგრამ ამავე დროს, შინაგანმა ხმამ თქვა, რომ ეს შეიძლება უბრალოდ უბედური შემთხვევა ყოფილიყო.

გავიმეორე. ახლა ერთი ბიჭი (დაახლოებით ჩემი ასაკის) დაბრკოლდა. ეჭვი თითქმის არ მეპარებოდა - ეს არ არის უბედური შემთხვევა, მე ამას ვაკეთებ! დისტანციური შეთავაზება არ არის მითი, ის ნამდვილად არსებობს.

დაახლოებით ერთი საათის სკამზე ჯდომის შემდეგ მოვახერხე კიდევ შვიდი ადამიანის გაძევება. ეს ყველაფერი ძალიან კომიკურად გამოიყურებოდა, მაგრამ მე არ გამეცინა. ჩუმად გამიხარდა!

ახლა ამის დარწმუნებით შემიძლია ვთქვა დისტანციური წინადადება არსებობსდა ყველას შეუძლია ამის სწავლა! თქვენ უბრალოდ უნდა გინდოდეთ ეს და ივარჯიშოთ ცოტა (ან ბევრი). ზოგიერთი ადამიანი მაშინვე მიაღწევს წარმატებას, ზოგი ერთ კვირაში, ზოგიც ერთ თვეში. მაგრამ ეს აუცილებლად იმუშავებს!

27.03.2006 88829 +322

როგორ გამოვიყენოთ თქვენი პოტენციალი წარმატებისთვის ცხოვრებაში? აზრების შეთავაზება სხვას - შეგიძლია ამის გაკეთება? ამ ტექნიკით შეგიძლიათ დაეუფლოთ სუპერ უნარს!

ყველას აქვს ზესახელმწიფოები!

დედამიწაზე ყველა ადამიანს აქვს ფსიქიკური შესაძლებლობები¹, რომლებიც მასში სძინავს. ფიგურალურად რომ ვთქვათ, ბევრ სიტუაციაში ადამიანები აღწევენ თავიანთ მიზანს, მუშაობენ დღე და ღამე, როგორც მაღაროელი, გზას გადიან მიწაში, სადაც მათ შეუძლიათ მარტივად და მარტივად გაფრინდნენ საჭირო ადგილას.

ასეა საზოგადოებაშიც: ადამიანს აქვს უნარი გააკეთოს ყველაფერი საოცრად ეფექტურად, მიაღწიოს მაღალ შედეგებს, ააგოს გრანდიოზული პროექტები, მაგრამ სამაგიეროდ ის იძულებულია დაკარგოს დრო სრულიად ზედმეტ წინააღმდეგობაზე.

ეს განსაკუთრებით ეხება ინტერპერსონალურ ურთიერთობებს, როდესაც ერთი ადამიანი აჩერებს ყველაფერს ცუდი განწყობის ან სიზარმაცის გამო!

ეს სტატია გთავაზობთ ეფექტურ ტექნიკას, რომლის გამოყენებით შეგიძლიათ ჩაუნერგოთ აზრები ადამიანებს, რათა მათ შეძლონ იმოქმედონ ისე, როგორც თქვენ გსურთ. ამ შემთხვევაში ადამიანი ჩათვლის, რომ შემოთავაზებული აზრი მისია.

ეს საშუალებას მოგცემთ მიაღწიოთ წარმოუდგენელ წარმატებას ყველა სფეროში: როგორც პირად ცხოვრებაში, ასევე სამსახურში.

ყურადღება!

ამ ტექნიკის აღწერამდე უნდა ითქვას, რომ ის ნამდვილად მოქმედებს ადამიანებზე!

ადამიანი, რომელმაც საკუთარ თავზე აიღო ამ გზით მოქმედების უფლება, ძალაუფლებასთან ერთად, იღებს დამატებით პასუხისმგებლობას! უმაღლესი ძალები ყურადღებით დააკვირდებიან როგორ და რისთვის იყენებთ ამ უნარს.

დაიმახსოვრე ერთი რამ: კარმა²-ის კანონი გარდაუვალია, ყველა აზრი და წინადადება დაუბრუნდება ადრესატს. რეკომენდირებულია ამ ტექნიკის გამოყენება საკუთარი და სხვების სასარგებლოდ!

შემოთავაზება სხვა ადამიანს: გავლენის ტექნიკა!

ვარჯიშის დაწყებამდე მიზანშეწონილია მცირე დრო გაატაროთ ცხელ წყალში ან მიიღოთ კონტრასტული შხაპი.

1. პრაქტიკოსი წევს იატაკზე: შეგიძლიათ სპეციალური ხალიჩა დაყაროთ და დარწმუნდეთ, რომ ნაკაწრები არ არის; არ არის საჭირო ბალიშის გამოყენება.

3. თანდათან ეს ჩაძირავს ადამიანს. მსუბუქ ტრანსს გრძნობს, ის ყურადღებას ამახვილებს სუნთქვაზე, გრძნობს ჩასუნთქვას და ამოსუნთქვას.

4. გარკვეული პერიოდის შემდეგ პრაქტიკოსი ღრმა ტრანსში აღმოჩნდება. სხეულის შეგრძნება შეიძლება გაქრეს - ეს სრულიად ნორმალურია. ყურადღების გაფანტვის გარეშე წარმოიდგენს, რომ ვაკუუმშია.

5. ამ მომენტის დაჭერის შემდეგ ადამიანი იწყებს ღრმა სუნთქვას, წარმოიდგენს როგორ შედის მასში ვაკუუმის ენერგია ინჰალაციის დროს; ის მიედინება სხეულის ყველა ფორებში. ამოსუნთქვისას ის წარმოიდგენს, როგორ ტოვებს მთელი ნეგატივი ამ ფორებს და იშლება ვაკუუმში.

პრაქტიკოსი აგრძელებს ასე სუნთქვას მანამ, სანამ არ იგრძნობა ძალაუფლების გრძნობა. ეს ჩვეულებრივ ჩნდება ასეთი სუნთქვის შემდეგ 10 წუთის შემდეგ.

6. ის უეცრად ჩერდება შინაგან შეგრძნებებში ჩაძირვით. ამ მდგომარეობაში პრაქტიკოსი ირჩევს თავის მიზანს: ადამიანს, რომელსაც წინადადება უნდა შეასრულოს.

7. ნათლად რომ წარმოიდგინა ადამიანის სახე, პრაქტიკოსი უყურებს თვალებში და ხმამაღლა გონებრივად წარმოთქვამს წინადადების ტექსტს. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ, როგორ იწყებს ეს ადამიანი პასუხის გაცემას საკუთარი ხმით.

Მაგალითად:

- ოლია, ძალიან მიყვარხარ და ყოველდღე უფრო და უფრო ხვდები ამას!

-კი, მიყვარხარ და ყოველდღე უფრო და უფრო მესმის ამას!

8. პრაქტიკოსი აგრძელებს ამის დანერგვას მანამ, სანამ არ დაიჯერებს, რომ სამუშაო კარგად შესრულდა და რომ სამიზნე ადამიანს სურს ამის გაკეთება ისე, როგორც დასახული იყო.

წარმოსახვაში ობიექტზე ზემოქმედებით თქვენ მასზე რეალურად იმოქმედებთ: ეს კანონია და თქვენ უნდა გახსოვდეთ ეს!

9. სამუშაოს დასრულების შემდეგ, პრაქტიკოსი მადლობას უხდის უმაღლეს ძალებს და ადამიანი, რომელსაც მან წინადადება მისცა, თანდათან გამოდის ტრანსიდან თავის ნორმალურ მდგომარეობაში.

ვარჯიშისთვის საუკეთესო დროა ღამე (როდესაც სუბიექტს სძინავს). აზრების ან გრძნობების წარმატებით ჩანერგვის მიზნით, ეს პროცედურა რეგულარულად ჩაიტარეთ დღეში 1-2-ჯერ, ერთსა და იმავე დროს. თქვენ უნდა იმუშაოთ მოთმინებით, სანამ შედეგი არ გამოჩნდება.

ახლა თქვენ გაქვთ გავლენის ძლიერი ინსტრუმენტი თქვენს ხელში! თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა განახორციელოთ თქვენი ოცნებები და განუხორციელებელი გეგმები სიყვარულში, ბიზნესში, ბიზნესში და ა.შ.

თქვენ მხოლოდ უნდა გახსოვდეთ თქვენი პასუხისმგებლობა: თქვენს წინ ყოველთვის სარკეა! როგორც კი პასუხისმგებლობას აიღებ, თავად სამყარო მოვა შენთან შესახვედრად!

ამ ტექნიკის ავტორმა, რომელიც აღწერს თავის გამოცდილებას, გამოიყენა ეს ტექნიკა იმისთვის, რომ სიყვარულის გრძნობა ჩაენერგა გოგონაში, რომელსაც სხვა ახალგაზრდა ჰყავდა. უსაზღვროდ სწამდა ქვეცნობიერის ძალას, მან 2 კვირაში მიაღწია შედეგებს. 3-4 კვირის შემდეგ ამ გოგომ მას სიყვარული აღიარა!

ანტონ ანდრეევი

შენიშვნები და სტატიები მასალის უფრო ღრმა გაგებისთვის

¹ ექსტრასენსორული აღქმა არის ტერმინი, რომელიც გამოიყენება აღქმის ან ადამიანის შესაძლებლობების მრავალი სავარაუდო პარანორმალური ფორმისთვის (

წინადადება არის ინფორმაციის წარმოდგენა, რომელიც აღიქმება კრიტიკული შეფასების გარეშე და გავლენას ახდენს ნეიროფსიქიური პროცესების მიმდინარეობაზე. თვითჰიპნოზი არის წინადადების პროცესი, რომელიც მიმართულია საკუთარ თავს. თვითშეფასების საშუალებით შესაძლებელია შეგრძნებები, იდეები, ემოციური მდგომარეობები და ნებაყოფლობითი იმპულსების გამოწვევა, აგრეთვე სხეულის ავტონომიურ ფუნქციებზე ზემოქმედება.

თვითჰიპნოზის მეთოდების არსი არის პოზიტიური იმპულსების ფორმირება სპეციალურად შერჩეული ფრაზების მუდმივი გამეორებით, სანამ ისინი არ გადაიქცევიან თქვენი ქვეცნობიერის სამუშაო იარაღად და დაიწყებს აზროვნების ამ იმპულსის მიხედვით მოქმედებას, გარდაქმნის მას ფიზიკურ ეკვივალენტად. ქვეცნობიერის პარამეტრების გამეორება არის თვითჰიპნოზის საფუძველი.

თვითჰიპნოზის სიტყვები და ფრაზები გონებრივად უნდა იყოს წარმოთქმული პირველ პირში იმპერატიული ტონით და ყოველთვის დამადასტურებელი ფორმით. უარყოფითი ნაწილაკი „არა“ გამორიცხულია სიტყვიერი ფორმულებიდან. თქვენ არ შეგიძლიათ თქვათ "მე არ ვეწევი". თქვენ უნდა თქვათ "მოწევას თავი დავანებე" ან "მე შევწყვიტე მოწევა". ასევე არ უნდა წარმოთქვათ გრძელი მონოლოგები. ფრაზები უნდა იყოს მოკლე, ისინი უნდა იყოს წარმოთქმული ნელა, სრული კონცენტრაციით წინადადების საგანზე. თვითჰიპნოზის თითოეული ფრაზის წარმოთქმისას მიზანშეწონილია ნათლად წარმოიდგინოთ რა არის შემოთავაზებული.

თვითჰიპნოზის მეთოდები ყველაზე ეფექტურად მუშაობს მაშინ, როდესაც აქტიური აზრები სამიზნე ფორმულების სახით (აზრები, რომლებიც ქვეცნობიერში მკაფიო, შინაარსიან გზავნილს ატარებენ) ხდება ორგანიზმში დასვენების მდგომარეობის ფონზე. რაც უფრო მოდუნებულია სხეული, მით უფრო მოქნილი ხდება ქვეცნობიერი სამიზნე პარამეტრებისთვის. თვითჰიპნოზის ძალა პირდაპირ არის დამოკიდებული კონკრეტული მიზნის მიღწევის სურვილის ხარისხზე, ქვეცნობიერის პარამეტრებზე ყურადღების კონცენტრაციის ხარისხზე.

არსებობს საკმაოდ დიდი რაოდენობით თვითჰიპნოზის მეთოდები - ეს არის დადასტურებები, ფსიქოლოგიური დამოკიდებულებები, სხვადასხვა მედიტაციური ტექნიკა, ვიზუალიზაცია, მანტრები, ლოცვები და მრავალი სხვა ფსიქოტექნიკა.

აფირმაციები - თვითჰიპოპტიაციის მარტივი მეთოდი

აფირმაციები არის თვითჰიპნოზის მეთოდი, სადაც იმეორებთ ფორმულებს ხმამაღლა ან ჩუმად. ამ ფსიქოტექნიკის აზრი იმაშია, რომ თქვენ აწყობთ წინადადებას, რომელშიც ამბობთ, რომ მიაღწიეთ გარკვეულ მიზანს. მაგალითად, "მე მაქვს კარგი ჯანმრთელობა", "მე ვარ დარწმუნებული საკუთარ თავში", "მე მაქვს კარგი სამსახური", "მე ვარ დაქორწინებული ჩემს საყვარელ ადამიანზე". კონკრეტულად რა უნდა გაიმეოროთ, დამოკიდებულია თქვენს მიზანზე. დადასტურებების წყალობით, პოზიტიური აზრები დაიწყებენ ნეგატიური აზრების ჩანაცვლებას და თანდათანობით მთლიანად ჩაანაცვლებენ მათ. შემდეგ კი ყველაფერი, რასაც იმეორებ, ახდება შენს ცხოვრებაში.

მადლიერება არის დადასტურების ტიპი, მაგრამ ბევრად უფრო ძლიერი ფსიქოტექნიკა. მადლიერება მეორე ყველაზე ძლიერი ემოციაა სიყვარულის შემდეგ. იმიტომ რომ, როცა მადლობას ვუხდით, ერთდროულად ჩნდება ძლიერი ემოციები და ეს მძლავრ გავლენას ახდენს ფსიქიკაზე და ცნობიერებაზე. თქვენ უნდა იყოთ მადლიერი ყველაფრისთვის, რაც გაქვთ და თქვათ: "გმადლობთ, უფალო, კარგი ჯანმრთელობისთვის", "გმადლობთ ჩემი ახალი სახლისთვის", თუნდაც ის არ გქონდეთ. გულწრფელად გმადლობთ, გულის სიღრმიდან, თითქოს უკვე გაქვთ ეს სახლი. დროთა განმავლობაში კი თვითჰიპნოზი თავის საქმეს გააკეთებს და გექნებათ რაღაც განმეორებადი.

ამ ფსიქოტექნიკისთვის შესაფერისია ადამიანის ყველაზე გავრცელებული მდგომარეობა, რომელშიც ის ჩვეულებრივ ცხოვრობს ყოველდღე. დადასტურებების ეფექტურობა დამოკიდებული იქნება იმაზე, თუ რამდენად შეუძლია პრაქტიკოსს სალაპარაკო სიტყვები გახადოს მისი მთელი დღის არსი, შინაარსი. ანუ შეგიძლია გააკეთო ის, რაც გინდა: იმუშაო, დაისვენო, ითამაშო სპორტი, იბანაო, სანამ საჭირო დადასტურება აგრძელებს სიცოცხლეს შენი მეხსიერების ზედაპირზე.

აფირმაციები თვითჰიპნოზის უმარტივესი მეთოდია და, შესაბამისად, ეს არის ქვეცნობიერის გავლენის უმარტივესი გზა; ისინი ვიზუალიზაციაზე ნაკლებად ძლიერია და უფრო ხშირად უნდა განმეორდეს. მაგრამ ისინი ასევე ეფექტური და მარტივი გამოსაყენებელია.

ვიზუალიზაცია

ვიზუალიზაცია არის წარმოსახვითი მოვლენების გონებრივი წარმოდგენა და გამოცდილება. ამ ფსიქოტექნიკის არსი არის უბრალოდ სასურველი სიტუაციის წარმოდგენა და მასში ცხოვრება. ვიზუალიზაცია იმდენად ეფექტურია, რადგან ჩვენი გონება არ განასხვავებს რეალურ მოვლენებს წარმოსახვითისგან. როცა რაღაცას წარმოიდგენ, გონებას სჯერა, რომ ეს რეალურად ხდება. ძალიან მნიშვნელოვანია ყველაფრის საკუთარი თვალით აღქმა. არა ზემოდან, არა გვერდიდან, არამედ საკუთარი თვალით. თუ მანქანას წარმოიდგენთ, უნდა წარმოიდგინოთ, რომ ამ მანქანას მართავთ და გზას უყურებთ. შენი მიზანია იყიდო სახლი. წარმოიდგინეთ, როგორ ათავსებთ გასაღებს გასაღების ხვრელში და პირველად ხსნით კარს, როგორ შედიხართ სახლში, როგორ ათვალიერებთ მის ირგვლივ. თქვენი ვიზუალიზაცია მხოლოდ დადებითი უნდა იყოს და ექსკლუზიურად დადებითი მუხტი ჰქონდეს.

თქვენ უნდა ვიზუალიზაცია მოახდინოთ კომფორტულ, მშვიდ გარემოში, ამიტომ შეარჩიეთ დრო და ადგილი, როცა ყურადღებას არავინ მოგიშორებთ და მიიღეთ კომფორტული პოზიცია. დამშვიდდი. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი კუნთები, ფეხის თითებიდან დაწყებული და თავით დამთავრებული, მონაცვლეობით მოდუნდება. დაძაბულობა გტოვებს. გონებრივი გამოსახულება, რომელიც ქვეცნობიერშია ჩადებული, უნდა იყოს ძალიან მკაფიო და ნათელი – მაშინ ქვეცნობიერი შეძლებს ბრძანებების მიცემას შესაბამის ორგანოებსა და ქსოვილებზე.

ამ ფსიქოტექნიკის ხანგრძლივობა არ არის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანი. მთავარი კრიტერიუმი თქვენი სიამოვნებაა. ვიზუალიზაცია გაუკეთეთ მანამ, სანამ მოგწონთ. ეს შეიძლება გაგრძელდეს საათამდე ან ხუთ წუთამდე. მთავარია, პროცესი სასიამოვნო იყოს. რაც უფრო ხშირად წარმოიდგენთ სასურველ სურათს, მით უფრო მალე დაიწყება განახლების პროცესი. და შედეგი შეიძლება უბრალოდ გაგიკვირდეთ!

თვითჰიპოპიკაციის მეთოდი E. KUE

ამ ფსიქოტექნიკის შესრულებისას ადამიანი იკავებს კომფორტულ პოზას, მჯდომარე ან დაწოლილი, ხუჭავს თვალებს, მოდუნდება და ჩურჩულით, ყოველგვარი დაძაბულობის გარეშე, მონოტონურად წარმოთქვამს იგივე თვითჰიპნოზის ფორმულას რამდენჯერმე (მინიმუმ 20). ფორმულა უნდა იყოს მარტივი, შედგებოდეს რამდენიმე სიტყვისაგან, მაქსიმუმ 3-4 ფრაზისგან და ყოველთვის ჰქონდეს დადებითი შინაარსი. მაგალითად, "მე ჯანმრთელი ვარ". არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეიცავდეს ნაწილაკს "არა", რადგან რაიმე მოქმედების ან ფენომენის უარყოფა არ არის აღიარებული ქვეცნობიერის მიერ და შეიძლება შეცდომით იყოს საპირისპირო განცხადება. თვითჰიპნოზის ამ მეთოდის სეანსი გრძელდება 3-4 წუთი და მეორდება 2-3-ჯერ დღეში 6-8 კვირის განმავლობაში. E. Coue-მ რეკომენდირებულია ძილიანი მდგომარეობის გამოყენება ფსიქოტექნიკური სესიებისთვის დილით გაღვიძებისას ან საღამოს, როდესაც იძინებს.

აუტოგენური ტრენინგი

აუტოგენური ვარჯიში არის თვითჰიპნოზის მეთოდი რელაქსაციის (ყველაზე დაბალი დონე) ან ჰიპნოზური ტრანსის (უმაღლესი დონე) მდგომარეობაში. აუტოგენური ვარჯიშის მეთოდის შემქმნელია იოჰანეს ჰაინრიხ შულცი და მას ასევე ეკუთვნის ტერმინი „ავტოგენური ვარჯიში“. ეს ფსიქოტექნიკა ემყარება უძველესი ინდური იოგის სისტემის დასკვნებს, ჰიპნოზში ჩაძირული ადამიანების შეგრძნებების შესწავლის გამოცდილებას, ე. კუუს მიერ თვითჰიპნოზის მეთოდის გამოყენების პრაქტიკას და სხვებს.

თვითჰიპნოზის ამ მეთოდის პრაქტიკით აუცილებელია რელაქსაციის მიღწევა, რაც ხდება რეალობის და ძილის ზღვარზე. რეკომენდირებულია წოლა ან ჯდომა "მწვრთნელის" პოზიციაზე. რელაქსაციის მიღწევისთვის საჭიროა:
- გაააქტიურეთ მოგონებები, რომლებიც დაკავშირებულია წარსულში განცდილ სასიამოვნო შეგრძნებებთან,
- საჭიროების შემთხვევაში გამოიწვიოს არა მხოლოდ სიმშვიდე, არამედ ფსიქო-ემოციური ტონის მატება;
- თან ახლდეს თვითჰიპნოზის ფორმულები ფიგურალური იდეებით.

ამ ფსიქოტექნიკის გამოყენების ეფექტურობა დამოკიდებული იქნება კონცენტრაციის ხარისხზე, ამიტომ სხვა საკითხები გამორიცხულია. თვითჰიპნოზის მეთოდი მოითხოვს ყოველდღიურ პრაქტიკას, დღეში ორჯერ მაინც. ერთის გამოტოვება უკიდურესად ცუდად მოქმედებს ეფექტის მიღწევაზე.

აუტოგენური ვარჯიშის სახეობაა იმაგო ვარჯიში. თვითჰიპნოზის ამ მეთოდის ავტორია ვალერი ავდეევი. ის ამტკიცებს, რომ იმაგოს ტრენინგის დახმარებით, ყოველგვარი ვარჯიშის გარეშე ადამიანს შეუძლია შორს (იმაგოს ტრენინგის სპეციალისტის უშუალო მეთვალყურეობის ქვეშ) გადალახოს თავისი ჩვეული შესაძლებლობების ფარგლები და გამოავლინოს თავისი შემოქმედებითი შესაძლებლობები.

მედიტაცია

მედიტაცია არის ინტენსიური, გამჭოლი ჭვრეტა, ცნობიერების ჩაძირვა საგნის, იდეის არსში, რომელიც მიიღწევა ერთ რამეზე ფოკუსირებით და ცნობიერებიდან ყველა ჩარევით, როგორც გარეგანი, ისე შინაგანი ფაქტორის აღმოფხვრით.

მედიტაციის აუცილებელი პირობაა შინაგანი დიალოგის შეწყვეტა, საუბარი, რომელიც მუდმივად გვაქვს საკუთარ თავთან. მისი შეჩერება სულაც არ არის რთული. ამისათვის, როგორც წესი, საკმარისია საკუთარ თავში რაღაცაზე ფოკუსირება. მაგალითად, ორივე ხელზე ერთდროულად.

მედიტაცია არის ფსიქოტექნიკა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ არაერთხელ გაზარდოთ თქვენი ფიზიკური, ინტელექტუალური და გონებრივი შესაძლებლობები, რეაქციის სიჩქარე და ბევრად, ბევრად მეტი; პრინციპში, ეს ძალიან მარტივია. ის შეიძლება დაიყოს ოთხ ნაწილად, ოთხ კომპონენტად:
- ინსტალაციის განმარტება;
– სიცარიელის მდგომარეობაში შესვლა და მოცემული დამოკიდებულების რეალური განცდა საკუთარ თავში;
– სიცარიელის მდგომარეობიდან ნორმალურ მდგომარეობაში გამოსვლა ქვეცნობიერში უკვე ჩადებული დამოკიდებულებით;
– თუ საჭიროა ინსტალაციის განხორციელება, დაუფიქრებლობის მდგომარეობაში სპონტანური შესვლა და მისი განხორციელება.

ინსტალაციები უნდა იყოს ძალიან ლაკონური, ლაკონური და ამავე დროს ნათელი.

თვითჰიპნოზი

თვითჰიპნოზი ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი ფსიქოტექნიკაა. პირველი ნაბიჯი არის დასვენება. მაშინ უნდა დამშვიდდე და შეხვიდე მშვიდობის მდგომარეობაში. შემდეგ თქვით ფრაზა "მე ღრმად მეძინება...". შემდეგი, გონებრივად უნდა დათვალოთ ხუთიდან ნულამდე, წარმოიდგინოთ, როგორ შორდებით ნაცნობ სამყაროს უფრო და უფრო შორს, ჩაძირავთ ჰიპნოზური დავიწყების სიბნელეში. „ნულის“ დათვლის შემდეგ კვლავ თქვით საკვანძო ფრაზა „ღრმად მეძინება...“ და გონებრივად მიმოიხედეთ გარშემო. შენ ხარ შენს ქვეცნობიერში. ახლა დროა გამოთქვათ ფორმულა, რომელიც დაგეხმარებათ ამ მდგომარეობის უფრო სწრაფად მიღწევაში მომავალში. ეს ასე გამოიყურება: „ყოველთვის, როცა ვამბობ სიტყვებს „ღრმად მეძინება...“, უფრო და უფრო სწრაფად შევდივარ თვითპროგრამირების მდგომარეობაში“.

ეს ფორმულა რამდენჯერმე უნდა განმეორდეს ყოველ პირველ გაკვეთილზე და მხოლოდ ამის შემდეგ უნდა იყოს საუბარი თვითჰიპნოზის ფორმულებზე.

გადაკეთება

Recapping არის ეფექტური ფსიქოტექნიკა, რომელიც შესაძლებელს ხდის წარსული სიტუაციის ხელახლა განცდას კონცენტრირებულად, მაგრამ ახლებურად, ვირტუალურ სივრცეში. ხელახალი გამოცდილება არის ახალი შესაძლებლობების აღმოჩენა ძველ სიტუაციაში, არა მაშინ, არამედ ახლა ახალი შესაძლებლობებისთვის. ჩვენ ვსაუბრობთ სიტუაციებზე, რომლებიც დღესაც მნიშვნელოვანია. ეს არის ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც აზრი აქვს მათ გამოცდილებას, ეს არის ერთადერთი მიზეზი, რის გამოც ისინი შეიძლება განიცადონ. სიტუაციის ხელახლა განცდა ნიშნავს მასში ახალი შესაძლებლობების დანახვას.

ამ ფსიქოტექნიკის ძირითადი დებულებები შემდეგია:
1. სიტუაცია ხელახლა უნდა განიცადოს (რეალური გამოცდილება), და არა მხოლოდ მეხსიერებაში აღდგენა.
2. სიტუაცია უნდა განიცადოს მის მნიშვნელოვან კომპონენტებში, რომლებიც მხოლოდ მას აქცევს მოცემულ ეგზისტენციალურ სიტუაციად. სიტუაციის მნიშვნელოვანი კომპონენტების რეალობა განისაზღვრება იმით, რომ მათი განლაგება შესაძლებელია, მათში არის რაღაც, რისი გადახედვა, გადახედვა და ა.შ.
3. თქვენ უნდა აღადგინოთ და გაამრავლოთ სიტუაციაში, რაც მოხდა პირადად თქვენთვის. სიტუაცია ყოველთვის თქვენი პირადი, ინდივიდუალური, ეგზისტენციალური სიტუაციაა. და რაც ირგვლივ იყო, თანდათან იშლებოდა, ქრება ფონი.

ნაყენები – თვითჰიპნოზის ეფექტური მეთოდი

თვითჰიპნოზის ამ მეთოდისთვის მნიშვნელოვანია აქტიური მდგომარეობა, როდესაც ადამიანის ცნობიერება აღწევს მაქსიმალურ კონცენტრაციას. ამიტომ, განწყობის შესრულებისას აუცილებელია მოიქცეთ რაც შეიძლება აქტიურად: უმჯობესია სიარული ან ენერგიულად მოძრაობა, მაგრამ არა დაწოლა. თუმცა, არ არის რეკომენდებული სხვა აქტივობით ყურადღების გადატანა.

გუნება-განწყობილება არის სიტყვები, რომლებიც ადამიანმა მიმართავს საკუთარ თავს, მცდელობა გააღვიძოს თითოეული ჩვენგანის სიღრმეში მიძინებული ძალები. ის ფაქტი, რომ სიტყვებს თავად ადამიანი ლაპარაკობს, არ შეასუსტებს მათ გავლენას. პირიქით, შიგნიდან მომდინარე შეგნებულ და მკაფიოდ გამოხატულ სიტყვას, რომლის სჯერა თავად მოსაუბრეს, ბევრად უფრო გამოხატული ეფექტი ექნება, ვიდრე სხვისგან მოისმინა.

ფსიქოტექნიკა – ბუშტი

წარმოიდგინეთ გაფუჭებული ბუშტი თქვენს თავზე. ღრმად ჩაისუნთქეთ და ამოსუნთქვისას წარმოიდგინეთ, როგორ ავსებს ამ ბურთს მთელი თქვენი პრობლემა და შფოთვა, შიში, საზრუნავი და სხვადასხვა უბედურება. თქვენ სრულად გათავისუფლდებით ამ საზრუნავებისგან, მათთან ერთად ბუშტის შევსებით. შემდეგ, კიდევ ერთხელ ღრმად ჩაისუნთქეთ, ამოსუნთქვისას, წარმოიდგინეთ, როგორ ცურავს ბუშტი მაღლა და ქრება, თან ატარებს ყველა თქვენს საზრუნავს და პრობლემას, რაც თქვენ მასში აყენებთ. ეს არის შესანიშნავი ფსიქოტექნიკა, რომელიც საუკეთესოდ კეთდება ძილის წინ, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ პრობლემები ხელს გიშლით დაძინებაში.

შიჩკოს თვითჰიფოფტიკაციის მეთოდი

ეს ფსიქოტექნიკა შეიმუშავა გენადი ანდრეევიჩ შიჩკომ. მან ექსპერიმენტულად დაადგინა, რომ სიტყვა, რომელსაც ადამიანი ძილის წინ წერს ხელით, ასჯერ უფრო მეტ გავლენას ახდენს ქვეცნობიერზე, ვიდრე ნანახი, ნათქვამი ან მოსმენილი სიტყვა.

ფსიქოტექნიკა ხორციელდება შემდეგნაირად. ძილის წინ ფურცელზე დაწერეთ წინადადების ფორმულა კალმით (შეგიძლიათ რამდენჯერმე დაწეროთ). რამდენჯერმე წაიკითხე. შემდეგ დაიძინე და წინადადების ფორმულის წარმოთქმისას დაიძინე.

2016 წლის 3 აგვისტო ვეფხვი...ს

ღვთის გულისთვის დამიძახე.

- ირინა მურავიოვას ჰეროინი ერთხელ მღეროდა ფილმში "კარნავალი", აზროვნების ძალით ცდილობდა "უბრძანა" ადამიანს, რომელსაც ოდესღაც უყვარდა, კვლავ გაეხსნა მისთვის გული. სამწუხაროდ (ან შესაძლოა, პირიქით, საბედნიეროდ), სიყვარულის დაწესება შეუძლებელია. უკანონო გული. მაგრამ ადამიანში ჩანერგვა იმ აზრს, რომ მისთვის სასიამოვნო ხარ, რომ შენთან კომფორტული და საინტერესო ხარ, არის სრულიად განხორციელებადი ამოცანა, რომლის რეალიზება შესაძლებელია ფსიქოლოგიის, კერძოდ, ჰიპნოზის ტექნიკის გამოყენებით NLP და სხვა პრაქტიკის ცოდნით. .

როგორ შევთავაზოთ ადამიანს რამე? შევეცადოთ გავარკვიოთ საჭირო მოქმედებების ჯაჭვი კონკრეტული მაგალითებისა და სავარჯიშოების გამოყენებით.

რა არის წინადადება

ფსიქოლოგები ამტკიცებენ, რომ ადამიანის თითქმის ყველა მოქმედება ნაკარნახევია წინადადებით. ბავშვობაში ადამიანი ხელმძღვანელობს მშობლების მიერ, ქვეცნობიერში ინვესტირებას ახდენს გარკვეული პრინციპების, მიზნებისა და ქცევის წესებში.

როდესაც ადამიანი იზრდება, თვით-ჰიპნოზი გამოდის წინა პლანზე: ინდივიდს უკვე შეუძლია დამოუკიდებლად მოტივირება. თუმცა, უშუალო გარემოს როლი კვლავაც მნიშვნელოვანი რჩება.

მეცნიერებამ დაამტკიცა, რომ რაღაცის შეთავაზება ინდივიდს მხოლოდ მაშინ შეიძლება, როცა კრიტიკული აზროვნება შემცირებულია. უფრო ადვილია თანამოსაუბრეს დაეთანხმო შენს პოზიციას, თუ ის:

• შეშინებული, დეპრესიული;
• დაღლილი;
• ამჟამად არ შეუძლია ლოგიკურად აზროვნება;
• თავს დაუცველად გრძნობს.

ფსიქოლოგიაში არსებობს სპეციალური ტერმინი - წინადადება. იგი გაგებულია, როგორც გავლენა ადამიანის ცნობიერებაზე, რომელიც მიზნად ისახავს მისი აზრებისა და მოქმედებების ბუნების შეცვლას ისე, როგორც მას სურს, ანუ ის, ვინც შთააგონებს.

ამ პრობლემის გადასაჭრელად გამოიყენება სხვადასხვა მეთოდი, რომელთაგან ზოგი ვერბალურია (სიტყვები, მეტყველება), ზოგი არავერბალური (მიმიკა, ჟესტები, ინტონაცია). როგორ შთააგონოთ ადამიანი თქვენთვის საჭირო აზროვნებით? მოდით დაუყოვნებლივ გავაკეთოთ დაჯავშნა: ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. არიან ადამიანები, რომლებიც ადვილად ექცევიან გარედან გავლენის ქვეშ და არიან ისეთებიც, ვისთვისაც ადვილი არ არის რაღაცის შთაგონება. ჩვეულებრივ, მათ შორის არიან ლიდერები, რომლებსაც თავად აქვთ უნარი და სურვილი დაემორჩილონ სხვებს თავიანთ ნებას.

შემოთავაზების სახეები

ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ ჩაუნერგოთ რაიმე თქვენთვის მნიშვნელოვან ადამიანს, მაგალითად, თქვენს უფროსს - თქვენი ხელფასის გაზრდის სურვილი, თქვენს საყვარელ ადამიანს - იდეა, რომ დროა შემოგთავაზოთ თქვენ, თქვენს მშობლებს - იმის აღიარება, რომ თქვენ უკვე გაიზარდეთ და არ გჭირდებათ მათი მუდმივი მეურვეობა? მაშინ ღირს შემოთავაზების ტიპების გაგება, რათა შემდეგ იმუშაოთ შეთავაზებული პიროვნების ანალიზზე და აირჩიოთ შემოთავაზების მეთოდი, რომელიც იქნება ოპტიმალური.

განხორციელების მეთოდების მიხედვით წინადადება იყოფა პირდაპირ და არაპირდაპირ. პირველი მეთოდი არის უშუალოდ გადმოსცეს შემოთავაზებული სიტყვები და აზრები, რომლებიც გავლენას მოახდენს მის ქცევაზე. მეორე მეთოდი არის ფარული, „დაფარული“ ინფორმაციის გადაცემა.

წინადადება შეიძლება განხორციელდეს სხვადასხვა გზით. არსებობს, მაგალითად, ჰიპნოზის ტექნიკა, როცა ადამიანი ტრანსშია ჩავარდნილი და როცა ის ასეთ ნისლიან მდგომარეობაშია, ქვეცნობიერი ზემოქმედებას ახდენს. ადამიანის ჰიპნოზირება შეგიძლიათ მისი თანხმობით ან მის გარეშე. მართალია, ყველა ადამიანი არ შეიძლება იყოს ჰიპნოზირებული, მაგრამ მხოლოდ ის, ვინც არის მოქნილი და გონივრული.

ყველა ადამიანს არ შეუძლია სრულყოფილად დაეუფლოს ჰიპნოზის ტექნიკას. განსაკუთრებულ ნიჭს მოითხოვს. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ წარმატებით ჰიპნოზირება მოახდინოთ სხვადასხვა ნარკოტიკების გამოყენებით, მაგრამ ეს არის ძალიან საშიში ექსპერიმენტები, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს საშინელი შედეგები, მათ შორის თქვენი პიროვნების განადგურება.

სიზმარში და ეგრეთ წოდებულ ძილიან მდგომარეობაში ადამიანი უფრო ადვილად ექვემდებარება წინადადებას, ვინაიდან მოდუნებულია და დამცავი ბარიერები მოხსნილია. ამიტომ ხშირად გვირჩევენ უცხო ენების შესწავლას ძილის წინ ახალი სიტყვების დამახსოვრებით, როცა ლოგიკა უკვე გამორთულია, მაგრამ ფანტაზია აქტიურად მუშაობს. გონებრივი გამოსახულებები ადვილად იბეჭდება; დილით ასეთი სტუდენტი მშვიდად იხსენებს ყველაფერს, რაც წაიკითხა წინა დღეს.

ამ მეთოდს ასევე იყენებს ზოგიერთი მასაჟისტი, როდესაც ასწავლის ახალ ტექნიკას მათი სტუდენტებისთვის. ისინი ვარჯიშობენ საღამოობით, როდესაც დაღლილობის მდგომარეობა დგება, ცნობიერება „ძილშია“, მაგრამ ახალი ტექნიკა სწრაფად სწავლობს, რადგან მოსწავლის ხელები ავტომატურად იმეორებს მასწავლებლის ხელების შემდეგ მოძრაობებს.

ვის შეუძლია ინდოქტრინაცია და ვის არა?

მკაცრად რომ ვთქვათ, წინადადების დიდი ნიჭითა და ოსტატობით, თითქმის ნებისმიერი ადამიანი ხდება შემოთავაზებული, ანუ შემოთავაზების ობიექტი, მაგრამ ყველას ექვემდებარება სხვადასხვა ხარისხით მიდრეკილება. ადამიანთან მუშაობის უმარტივესი გზაა:

• დაბალი თვითშეფასების მქონე და სხვების მიერ განსჯის შიშით;
• ბუნებით მიდრეკილი დაქვემდებარებული პოზიციის დასაკავებლად, ხელმძღვანელობდა;
• აქვს მაღალი ემოციურობა, ნერვული სისტემის ლაბილობა;
• ნდობა;
• დამოკიდებული;
• არ აქვს მკაცრად ლოგიკური აზროვნება.

იმის გასაგებად, თუ როგორი პიროვნებაა თქვენს წინაშე, თქვენ უნდა ჩაატაროთ ფსიქოლოგიური ტესტების სერია. ზოგჯერ ასეთი ადამიანის ნახვა შესაძლებელია ქცევითი მახასიათებლების შემოწმების გარეშე. ის ზის სკამის კიდეზე, არ ჩქარობს აზრის გამოთქმას, ნერვიულობს კომუნიკაციის დროს და მიდრეკილია დამრიგებლური პოზიციის დასაკავებლად. ყველაზე ხშირად, ეს არის მელანქოლიური ადამიანი - სუსტი ნერვული სისტემის მქონე ადამიანი და პესიმისტური შეხედულება ცხოვრებაზე.

პოტენციური ლიდერები, ძლიერი პიროვნებები, რომელთა შორის ჭარბობენ ქოლერიკი და სანგვინი ადამიანები, იშვიათად ვარაუდობენ. მათთვის დამახასიათებელია თავდაჯერებულობა და პოზიციის დაცვის უნარი. თუმცა, გარკვეულ პირობებში თქვენ ასევე შეგიძლიათ მათთან მუშაობა.

შემოთავაზების ტექნიკა

ჰიპნოზის შესრულება რთულია და მოითხოვს ხანგრძლივ სპეციალურ მომზადებას. თუ ამ საჩუქრის გარეშე დაიბადეთ, მის დაუფლებას დიდი დრო სჭირდება. მაგრამ სხვა წინადადებების ტექნიკის სწავლა მარტივია და ცდილობენ გამოიყენონ.

გავლენის შემდეგი მეთოდები შეიძლება გამოყენებულ იქნას:

• წინაპირობები;
• გუნდში უარყოფა;
• ტრუიზმები და მიღების თანმიმდევრულობა.

წინასწარი ვარაუდის გაკეთება ნიშნავს ფრაზის ისე აგებას, რომ მასში ეჭვი არ ეპარება, რომ შეთავაზებული პირი შეასრულებს შეთავაზების სასურველ მოქმედებას; არჩევანის თავისუფლება მხოლოდ იმაშია, თუ როგორ შეასრულებს მას. მცირეწლოვანი ბავშვების ყველა მშობელი იცნობს ამ ტექნიკას. როდესაც დედას სურს, რომ მისმა ბავშვმა შეჭამოს მისი უსაყვარლესი სემოლინის ფაფა, ის ეკითხება: "ჭამს ფაფას ქიშმიშით თუ მის გარეშე?" ამრიგად, იგი შთააგონებს ბავშვს, რომ ის ნებისმიერ შემთხვევაში შეჭამს ფაფას და მას მხოლოდ სთხოვენ აირჩიოს რომელი ვარიანტია უკეთესი.

გუნდში უარყოფა ემყარება იმ ფაქტს, რომ ჩვენს არაცნობიერს უჭირს ნაწილაკის „არა“ აღქმა, ის შლის მას, ურჩევნია „არ მოისმინოს“. სამსახურში დაქვემდებარებულს ეუბნება: „სანამ ამ ანგარიშს არ წარადგენ, სახლში არ წახვალ“, ბოსი შთააგონებს, რომ ანგარიში უნდა წარადგინოს, რაც არ უნდა მოხდეს.

ტრუიზმები არის განცხადებები, რომლებიც სრულად შეესაბამება რეალობას: "წვიმს", "პარასკევს სამსახურის შემდეგ ჩვენ ტრადიციულად ვსვამთ ღვინოს", "ქალებს უყვართ ყურებით, კაცებს კი თვალებით". ასეთი განცხადების შემდეგ შეიძლება მოჰყვეს სხვა, შესაძლოა, საეჭვო, მაგრამ ტვინი, რომელიც უკვე მორგებულია პირველის მისაღებად, სავარაუდოდ, მეორეს ჩარევის გარეშე „შთანთქავს“: „ქალებს უყვართ ყურებით, კაცებს კი თვალებით, მაგრამ მაინც. ძვირფასო, მე საშინელი ხალათით შემოვივლი სახლში და შენ არ შეწყვეტ ჩემს მოწონებას."

როგორ შთააგონოთ ადამიანში სიყვარული

კარგად, ახლა ჩვენ მივდივართ ყველაზე საინტერესო ნაწილზე. როგორ დაარწმუნო ადამიანი, რომ უყვარხარ? ეს შესაძლებელია? მოდით, დაუყოვნებლივ გავაკეთოთ დათქმა: თითქმის შეუძლებელია მხურვალე სიყვარულის შთაგონება, თუ არ არის საპასუხო იმპულსი. თუ თქვენ გაქვთ ასეთი სურვილი, ეწვიეთ რომელიმე მკითხავს, ​​რომელიც ფოტოსურათის გამოყენებით შეაჯავრებს თქვენი „ობიექტის“ აურას და ჯადოსნური ბალახების ჩაყრით ქვაბში მდუღარე წყალში, მოხიბლავს მას. ამავდროულად, სხვათა შორის, მას არ დაავიწყდება შთაგონება, რომ გარკვეული თანხით უნდა განშორდეთ და ამ წინადადებას გაუფრთხილებლად დაემორჩილებით.

თუ გსურთ ასიამოვნოთ ადამიანს და კარგი შთაბეჭდილება მოახდინოთ მასზე, მაშინ ეს სავსებით შესაძლებელია. ამისათვის თქვენ უნდა დააკვირდეთ ვისკენ არის მიმართული თქვენი ყურადღება, ვისზე ფიქრობთ დაუსრულებელი ინტერესით. როგორია მისი ხასიათი? როგორი ხალხი მოსწონს მას? რა იდეებს გამოხატავს იგი? ის უსმენს სხვების აზრს თუ თავად წყვეტს ყველაფერს?

თქვენი ამოცანაა, რაც შეიძლება სრულად შეისწავლოთ ადამიანის ხასიათი და პრეფერენციები. შეეცადეთ იყოთ მას გონებრივად უფრო ახლოს: იფიქრეთ მასზე შორიდან, გაუგზავნეთ მას დადებითი ენერგიის გონებრივი მესიჯები. აზროვნების ძალით შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ სხვაზე, თუ ის უკვე დაინტერესებულია თქვენით. ეს მოითხოვს თქვენი მხრიდან თანაგრძნობისა და გახსნილობის გრძნობას. შემოთავაზების ობიექტმა უნდა იგრძნოს კარგი ენერგიისა და პოზიტივის ტალღა, რომელიც თქვენგან გამოდის მის მიმართ. მასთან შეხვედრისას უაზროდ გაიღიმე. დაე შენი თვალები გაბრწყინდეს, არ დამალო ისინი და ნუ გაიხედავ. გააზიარე შენი კარგი განწყობა, აჩვენე, რომ მოგწონს ადამიანი.

საუბრისას შეეცადეთ ოდნავ გადახვიდეთ მის პირად საზღვრებს გამყოფ ხაზს: მიუახლოვდით, ოდნავ შეეხეთ მის მხარს. საუბრისას დახარეთ სხეული თქვენი კოლეგისკენ, მუხლები და ფეხები მისკენ მოაბრუნეთ. ეს აღბეჭდილია ქვეცნობიერის მიერ, როგორც გულწრფელი ინტერესის გამოვლინება. სცადეთ სარკისებური ტექნიკა: საუბრის დროს შეუმჩნევლად გაიმეორეთ თანამოსაუბრის ჟესტები, მხოლოდ ისე, რომ ის ბუნებრივად და შეუმჩნევლად გამოიყურებოდეს.