3 faser av hårväxt. Faser av hårväxt. Hår hos människor i olika åldrar

Elizaveta Krasnova

Stylist-image maker

Artiklar skrivna

Hårväxt sker under hela våra liv. Denna process är naturlig och är en integrerad del av en hälsosam kropps funktion. Många tror felaktigt att trådarna växer kontinuerligt och bara några av dem faller ut av någon anledning. Denna åsikt är dock felaktig, eftersom varje hårstrå, under sin inte särskilt långa livscykel, går igenom flera stadier eller faser av utveckling.

Bildandet av vårt hår börjar i moderns mage. I detta skede börjar bara vellushår på kroppen och huvudet växa. De är mjuka och korta, dessutom saknar de pigment. Strax innan barnet föds ersätts några av dessa hårstrån med pigmenterade.

De första åren av en bebis liv ersätts vellushår med så kallade mellanhår. Senare, nämligen under puberteten, omvandlas de till mer stela trådar, som kallas terminala trådar. De är mycket tätare och kan skilja sig något i nyans från de tidigare. I detta skede uppträder även hårstrån på kroppen. I området för ögonbrynen, ögonlocken och näsborrarna finns en speciell typ - borstigt hår. Varje person har samtidigt alla namngivna arter på ytan av hans huvud.

I allmänhet sker tillväxten av trådar på grund av uppdelningen av celler som ligger i de djupa lagren av dermis och inte är synliga för våra ögon. För att förstå denna process är det nödvändigt att lära sig mer om hårets struktur.

Varje hårstrå består av flera delar:

Kärnan är den del som är synlig och ligger ovanför ytan av epidermis, den är sammansatt av icke-levande cellstrukturer som är fyllda med keratin;
Rot - denna komponent ligger på ett djup av cirka 2,5 mm i hudens tjocklek, och den består av levande celler som kan utvecklas, kontinuerligt dela sig och växa.

Det är lökarna som till stor del bestämmer hårets tillstånd och utseende, och även bestämmer hårväxtprocessen. Uppdelningen av cellulära strukturer kan dock inte ske utan deltagande av vävnader som ligger nära rötterna. Tillsammans utgör dessa strukturer en del av håret som kallas follikeln eller påsen. Blodkärl och nervändar närmar sig det.

Intressant nog bestämmer follikelns form hårets utseende:

Lockiga lockar dyker upp från ovalen;
Raka, släta strängar växer från en rund hårsäck;
njurformad ger lockigt hår.

Hårsäcken har stor betydelse för lockarnas tillväxt och hälsa. Om den är skadad kommer roten att dö, och dess återställande i framtiden verkar omöjligt. Dessutom passerar talgkörtlar bredvid hårsäcken; de påverkar också hårets tillstånd och skönhet avsevärt. Med underutvecklade kanaler är huden i hårbotten torr och peeling observeras. Om talgkörtlarna är förstorade och aktivt arbetar, kommer dermis att bli fet och glänsande. Sekretet som produceras har en antibakteriell och skyddande funktion för huden.

Friska hårsäckar som är i gott skick kan säkerställa full och snabb hårväxt, samt öka deras livslängd.

Processen för strängtillväxt är cyklisk. Under sitt liv går hårstrån igenom flera på varandra följande stadier, som var och en har sina egna egenskaper.

Anagen – tillväxtstadium

Hela processen med hårväxt börjar med tillväxtfasen - anagen. I detta ögonblick börjar hårcellerna som finns i glödlampan att bli aktiva för delning."Signalen" för att denna process ska inträffa kommer från hormoner som finns i blodet. Med bildandet av nya cellulära strukturer växer follikeln i bredd, staven bildas och tjocknar gradvis, och bildandet av ett färgande pigment - melanin. Pigmentet penetrerar snabbt hårets struktur och bestämmer dess färg. Staven passerar dock ännu inte överhudens gränser, utan närmar sig bara sitt övre lager.

Denna fas av hårväxt är den längsta, den kan vara från 2 till 5 år. Det är sant att när en person växer och åldras, blir scenen gradvis kortare. Vanligtvis är cirka 80-90% av alla lockar i detta skede.

Under den anagena perioden börjar håret gradvis sträcka sig bortom den övre gränsen av epidermis och stiger över hudens yta. Vid det här laget hade glödlampan redan bildat sig fullständigt och fått sin kontur: för vissa människor är den rund, för andra är den något tillplattad eller har konturerna av en ellips. Under den anagena fasen förlängs hårstrået med i genomsnitt 0,5 mm dagligen.

Catagen – mellanstadium

Detta är det kortaste stadiet i strängarnas livscykel; katagen tar bara 2-4 veckor. Vid denna tidpunkt kommer hårstrået helt upp till ytan och förlängs avsevärt. Glödlampan i säcken stiger något, rör sig närmare gränserna för epidermis, dess celler börjar gå tillbaka. Under katagenfasen slutar blodet att tillföra hårsäcken och den krymper gradvis och minskar i storlek till 1/6 av dess tidigare tillstånd. I samma ögonblick upphör produktionen av färgpigment.

De cellulära strukturerna av hår och rötter, efter att ha förlorat näring, slutar dela sig ytterligare och tillväxten av lockar stoppar helt. Ungefär 2-3 % av alla strängar är i katagenstadiet.

Faserna av hårväxt, tillsammans med särdragen i deras struktur, bestämmer utseendet på hela hårhuvudet. Till exempel är det mycket lättare att växa långa och vackra lockar i ung ålder, detta förklaras av det faktum att med varje ny cykel blir håret kortare. Dessutom, efter 30 år, blir hårets tillväxt gradvis lägre. Totalt går varje människohår igenom cirka 25 cykler.

Telogen – vilostadium

Detta är det sista steget i lockarnas livscykel. Under den telogena fasen är hårsäcken i vila. Under denna period hålls håret endast av huden, så det är inte svårt att ta bort det, eller det kommer att falla ut av sig självt. Detta händer vanligtvis i det ögonblick då nytt, framväxande och växande hår börjar trycka ut det gamla. Vid denna tidpunkt går hårsäcken igen in i det anagena stadiet, och processen att generera ett nytt hår börjar i den.

Varaktigheten av den telogena fasen är 3 månader. Cirka 10% av alla lockar är i detta skede samtidigt, så vi kan tappa 50-100 hårstrån varje dag. Därefter börjar en ny cykel av strängtillväxt. Således föds i genomsnitt från 20 till 40 hårstrån i en follikel under en persons hela liv.

Våra trådar växer dagligen och kontinuerligt, under dagen går denna process snabbare än på natten. Under lågsäsong (höst och vår) ökar också hastigheten. Hos barn växer lockar med cirka 13 mm per månad, hos vuxna lite snabbare - med 15 mm är denna process mest aktiv under perioden 16-25 år gammal, med åldern saktar den ner och hårväxten överstiger inte längre 11 mm.

Håravfall och tillväxtcykel

Håravfall är en helt normal och naturlig process, eftersom gamla hårstrån gradvis ersätts av nya. Samtidigt observeras tillväxt- och vilofaser i närliggande folliklar vid olika ögonblick, annars skulle områden med skallighet periodvis dyka upp i hårbotten.

För de människor som inte är bekanta med problemet med allvarligt håravfall, skiljer sig varje nytillväxt hår inte från det föregående, det har samma tjocklek och kan växa till samma längd.

Hastigheten för håravfall är upp till 100 st. dagligen är detta ungefär 1/10 av håret. Om detta antal är betydligt högre, finns det anledning till oro; kanske i det här fallet talar vi redan om en patologisk process - håravfall.

I de tidiga stadierna av skallighet observeras försvagning, uttunning och försämring av strängarna. Om du tillgriper behandling i detta ögonblick, finns det alla möjligheter att återställa rötterna till sin tidigare hälsa. Annars kommer lockarna att bli sämre och tunnare, och hastigheten på deras återväxt kommer att sakta ner, håret faller ut oftare och kala områden kommer att bli märkbara på huvudet.

Orsaker till tidig skallighet

Felaktig och alltför frekvent färgning orsakar förstörelse av hårsäckar, eftersom kemikalier kan tränga djupt in i dermis. Denna situation leder till för tidig övergång av hårstrån till katagenfasen.
När en brist på vitaminer och näringsämnen uppstår börjar hårsäckarna gradvis dö, och hårstråna tappar sin glans och spänst.
Sjukdomar i inre organ och användningen av vissa mediciner leder till försämring av tillståndet hos lökar och trådar.
Stressiga situationer och överdriven fysisk aktivitet leder till att håret inte börjar tunnas ut direkt, utan efter 2-3 månader.
Felaktig vård av hår, exponering för direkta solstrålar, överhettning och hypotermi har en skadlig effekt på hårets och dess folliklar.

Sätt att bekämpa skallighet

Problemet med tunnare hår observeras i fall där telogenstadiet i strängarnas livscykel börjar dra ut på tiden och ta längre tid, eller vilofasen påverkar mer än 10% av hårbotten. I det här fallet blir det märkbart hur lockarnas täthet minskar, och strängarna går förlorade allt oftare.

Grunden för de flesta utvecklingar för att bekämpa skallighet är idén om att minska varaktigheten av telogen och stimulera "vilande" hårsäckar.
En annan grupp av metoder syftar till att återställa hårsäckarnas funktioner och aktivitet.
Effektiviteten av kosmetika som innehåller vitaminer och andra näringsämnen för att återställa hårsäckar har också bevisats.

Våra lockar växer konstant under hela livet, men hastigheten är annorlunda. Denna indikator beror på ålder, årstid, miljöförhållanden och individuella egenskaper hos varje person.

Hårets livscykel jämförs ofta med processen för växttillväxt under hela året: på våren dyker rötter upp och utvecklas, på sommaren börjar aktiv tillväxt, till hösten saktar den ner, en period av regression börjar och döden inträffar. I detta avseende bör vi inte vara rädda för det faktum att trådar lämnar våra huvuden varje dag, men om det finns allvarligt håravfall måste vi tänka på det och vidta lämpliga åtgärder.

Hår speglar människokroppens hälsotillstånd. Sjukdomar i håret och hårbotten, förändringar i mängden hår, dess färg eller struktur indikerar levnadsförhållanden, metaboliska nivåer, hormonella nivåer och känslomässig stabilitet hos en person.

Vad är håret gjort av?

Hår är ett långsträckt, modifierat övre skikt av huden (epidermis). Hårsäcken (ibland kallad "påse") bildas också av hudepitelceller.

Hårets struktur, oavsett var det växer, har samma struktur och består av tre anatomiska formationer:

rot
stav
blast

Hur rötter fungerar

Hårroten sitter i hårsäcken. Dess nedre del innehåller nervändar och små blodkärl (kapillärer). Nervändar överför signaler till hjärnan om hårets tillstånd och förändringar i den yttre miljön, och kärlen förser lökarna med blod. Till exempel, när det inte finns tillräckligt med syre i hårsäcken, reagerar nervsystemet på detta tillstånd och vidgar kärlen som "tillförs" till varje hårstrå.

Små muskler närmar sig också hårets rötter. De reglerar hårets position och komprimerar blodkärlen. På grund av dessa muskler, under hypotermi och överhettning, såväl som i ett tillstånd av akut stress, utvecklar en person "gåshud". Om de små kärlen som flätar ihop hårsäckarna ständigt komprimeras, lider håret av syrebrist - folliklarna dör oåterkalleligt (atrofi).

Dessutom öppnar sig talgkörtlarna in i hårsäckarna. De ger håret den nödvändiga smörjningen för att skydda det från värme eller kyla, såväl som från uttorkning. Hårets "fethet" är densamma som i de områden av huden där håret växer.

Eftersom armhålorna har ett ökat antal talgkörtlar, får hårfärgen i dessa områden en rödaktig nyans, oavsett vilken färg håret på en persons huvud har.

Hur fungerar hårstrået?

Hårskaftet är beläget ovanför hudens yta och består i hela dess längd av tre lager:

yttre (kutikula)
mitten (cortex)
central - kärna (medulla)

Det yttre lagret i form av ett tätt skal består av fjällande celler vikta som plattor. Cortex innehåller melanin, pigmentet som bestämmer hårets naturliga färg. Medulla - kärnan i håret - innehåller celler med keratin (från grekiskan "keratos", som betyder "horn"). Hårets hårdhet beror på dess kvantitet.

Toppar (toppar) av hår

Spetsen slutar med hårstrået. Den har en spetsig form eftersom det är spetsen på det unga håret som först växer ut under huden. Hårets toppar har mindre melanin eftersom de huvudsakligen består av yttre lagerceller. Det finns betydligt färre kortikala celler i dem än i staven, och märgen är helt frånvarande.

Typer av hår

Hårsäckar finns på alla områden av huden. Undantagen är områden med tjock hud:

handflatorna
sulor
dorsala ytor av nagelfalanger

På olika delar av kroppen är håret uppdelat i följande grupper:

kanon- finns överallt
lång- växa på huvudet, skägget och mustaschen,
i armhålorna och blygdområdet
borstig- på ögonbryn, ögonfransar, näsborrar

Hårgrupper skiljer sig åt i innehållet av det kåta ämnet - keratin. Ju mer det är, desto tuffare hårstruktur.

Hur håret växer

Hår bildas från groddskiktet - ektoderm. Det är det hårdaste och mest hållbara organiska materialet. Det producerar även tandemalj. Hår börjar växa redan i stadium av intrauterin utveckling av sin ägare.

Hår hos människor i olika åldrar

Från 15 veckor Under intrauterint liv är fostrets kropp redan täckt med vellushår.

Från 20:e veckan vellushår på huvudet, ögonbrynen och ögonfransarna hos fostret blir stelare. Melanin börjar flöda in i hårsäckarna, vilket bestämmer hårets färg.

I slutet av det första året Under en persons liv är hårstrukturen helt bildad.

I slutet av det tredje året vellushår på huvudet är helt ersatt av långt hår.

Vid fem års ålder babykeratin fyller utrymmet i hårbarken och den slutliga hårfärgen är etablerad.

Under puberteten I en persons armhålor och könsområde ersätts även vellushår med långt hår. Under tonåren kan pojkars hår bli väldigt mörkt. Detta beror på den ökade produktionen av manliga hormoner - androgener. Hormoner påverkar hårsäckarnas muskler. Det sker en mekanisk "klämning" av melanin i hårstrået.

Hårväxten slutar inte genom livet. Skräckhistorier berättar om hår och naglar som växer även efter döden. Faktum är att hårförlängning efter slakt är förknippad med uttorkning av huden. Huden blir tunnare med 2-4 millimeter. Följaktligen förlängs håret med samma mängd.

Under livet, oavsett förvärvat grått hår, sker hårutvecklingen cykliskt. En tillväxtfas följer efter den andra. När alla faser har slutförts börjar hårväxtcykeln igen.

Vid ett års ålder är det brukligt för många nationer att klippa flickors och pojkars hår till noll. Denna folktradition påskyndar ersättningen av vellushår med "permanent" hår med två år.

Hårutvecklingscykler

Hårets livscykel består av tre stadier:

Tillväxtstadium. Anagen fas (från prefixet "ana-" (gr.) - stiga och orden "genesis" (gr.) - födelse).
Mognadsstadiet. Katagenfas (från "kata-" (gr.) - nedstigning, avslutning).
Vilostadium. Telogenfas (från det ryska ordet "kropp-" och ordet "genesis" (gr.) - födelse, i detta fall betyder "att bli").

Hårväxtfasen varar i 2-5 år. Först produceras keratin, sedan vandrar celler av färgpigmentet melanin in i hårbarken.

Under den mellanliggande utvecklingsfasen mognar de uppvuxna hårcellerna. Inuti löken bildas redan ett vellus rudiment för att ersätta det mogna håret. Varaktigheten av hårmognadsstadiet är 5 veckor - precis som under prenatalperioden går samma tid från det att en person utvecklar vellushår tills det börjar ersättas med grovt hår.

I den sista (vila) fasen växer inte håret, utan är i stadiet av full mognad. Etappen varar i 10-11 år. I slutet av sin livscykel faller håret av och ersätts omedelbart av ett nytt. Varje hårsäck har potential för upp till 25-30 knoppar.

Varaktighet av hårutvecklingsfaserna:

Antalet hårförändringar under en persons hela liv är lätt att beräkna: 2-5 år + 5 veckor + 10-11 år. Det betyder att hårbyte sker vart 12-16:e år.

Externa och inre faktorer minskar hårets medfödda styrka och därmed dess livslängd.

Orsaker till hårsjukdomar

Liksom andra organ i människokroppen kan hår göra ont. Det finns både sjukdomar i själva håret och sjukdomar i hårbotten som har en dålig effekt på hårets kondition. På grund av detta sammanfaller ibland bilderna på bilden och namnen på dessa sjukdomar. Sjukdomar i både hårbotten och hår orsakas av påverkan av olika skadliga tillstånd (faktorer) på dessa organ.

Följande orsaker kan leda till sjukdomar i hår och hårbotten:

Strålning - håret kan bli tunnare och gå sönder, tunnas ut och falla av.
Ovanligt klimat - hög eller låg luftfuktighet och lufttemperatur kan leda till håravfall och försämring av dess struktur (håret blir poröst, sprött och faller av mer aktivt).
Toxiner - till exempel verkar kemoterapi på hårsäckarna från insidan och avslutar hårets vilostadium innan en ny knopp börjar bildas.
Dålig kost.
Ärftlighet.
Hormonella störningar.
Plötsligt kraftig stress.
Infektioner.
Onkologiska sjukdomar.

Faktorer som kan skada håret inkluderar även kosmetiska "experiment". Blekning och upprepad färgning, föning och försummelse av hygien leder till utskärning av ändarna, försämring av strukturen och ökat håravfall.

Till exempel, att plocka ögonbryn stör elasticiteten i pannhuden: för tidiga rynkor uppstår, det övre ögonlocket sjunker (ptos). Konsekvenserna av hårborttagning studeras fortfarande.

Hårsjukdomar

På grund av de skäl som nämns ovan kan människohår uppleva olika smärtsamma tillstånd. Om kroppens funktion störs kan en person uppleva överdriven hårväxt, helt eller delvis håravfall, försämrad hårkvalitet, grånande och hårbottensjukdomar.

Överdriven hårväxt

Tillstånd med överdriven hårväxt inkluderar hypertrichosis och hirsutism.

Hypertrichosisär ett ärftligt tillstånd där det finns ökad hårväxt, inklusive på huvudet.

Hirsutism- detta är hårväxten hos kvinnor enligt den manliga typen (underben, mustasch, skägg). Hirsutism uppstår på grund av en förvärvad eller medfödd störning i syntesen av könshormoner i binjurarna, såväl som på grund av polycystiskt ovariesyndrom. Det finns fall av manlig hårväxt hos kvinnor på grund av okontrollerad (utan läkares ordination) användning av hormonella läkemedel.

Skallighet

Skallighet (alopeci) kan vara diffus (över hela huvudet) eller fokal (i vissa delar av huvudet).

Diffus alopeci förekommer oftare hos män. Detta beror på funktionen av manliga könshormoner - androgener. Men inte bara androgener leder till håravfall på huvudet.

Skallighet kan börja i ett tillstånd av kronisk stress, där blodtillförseln till hårsäckarna minskar kraftigt (eftersom blodet omfördelas till förmån för vitala organ: hjärnan, lungorna och hjärtat). Vid syrebrist uppmuntrar androgener hårsäckarna att föröka sig i ökad takt. Således reduceras de erforderliga 30-35 cyklerna av hårutveckling tio gånger. Hårets potential är uttömd, hårsäckarna sluter sig.

Alopecia areata - skallighet i hårbotten i vissa delar av huvudet - orsakas av en störning i funktionen hos nerverna som tillförs hårsäckarna. Alopecia areata uppstår från infektioner som påverkar nervsystemet, inklusive syfilis. Infektiösa lesioner i hårbotten, som leder till håravfall i begränsade områden, är också karakteristiska för ringorm och seborré. Fokal skallighet kan också orsakas av brist på vitaminer hos barn eller gravida kvinnor.

Snabb grånande

Hårsjukdomar orsakar inte alltid och orsakar inte skallighet eller strukturella skador hos alla. Håret kan också bli grått på bara några timmar. Detta händer inte eftersom pigmentet försvinner eller avdunstar från håret, tvärtom förblir hårets mättnad med melanin densamma. Tricket är att luftbubblor som fastnar i hårets kärna förvränger dess färg. Syre kommer in i håret inte från luften, utan från hårsäckarna: i deras celler, under akut syresvält, bildas fritt syre, vars atomer migrerar längs hårkärnan.

Åldersrelaterad gråning sker enligt samma mekanism, men sker långsammare. Cellerna i hårsäcken "åldras" och frigör syremolekyler i små portioner. Kärlgrenen på hakan, halsen och käken är mindre vanlig än på huvudet. Det är därför skägget blir grått tidigare. Grånande ögonbryn är direkt relaterat till mängden androgener. Ju färre manliga hormoner det finns, desto tidigare blir ögonbrynen grå.

Uttunnat och sprött hår

Uppstår på grund av brist på vitaminer, dålig näring och syretillförsel till glödlampan osv. Samtidigt uppstår sådana och sådana störningar i håret, på grund av vilka det blir tunnare, går sönder, delar sig och blir poröst. En liten underavdelning saknas.

Behandling av angripet hår

Eftersom hår reagerar på skador i kroppen, när man behandlar det, är det först och främst nödvändigt att hitta och eliminera orsaken som, förutom andra organ, hår lider.

Om en person lider av cancer, är det nödvändigt att ägna alla ansträngningar för att bekämpa denna sjukdom. Sedan, om behandlingsresultaten är framgångsrika, kommer ditt hårs hälsa gradvis att återställas. Till exempel, med alopeci, som orsakas av behandling av en tumör, återställs hårsäckarna 1-2 år efter avslutad terapi.

Om orsaken till hårsjukdom är hormonell obalans, måste du återställa balansen av hormoner i kroppen.

Vid håravfall på grund av berusning är det nödvändigt att befria kroppen från de skadliga effekterna av gifter, varefter vitaminkomplex och ytterligare lokal hårförstärkning rekommenderas.

För rakitis används vitamin D-preparat för att behandla hår och hela kroppen. Efter att den underliggande sjukdomen botats återställs hårväxten.

Infektiösa hårskador behandlas med antibiotika och svampdödande läkemedel.

Inte alla hårtillstånd går att bota. Till exempel kommer behandling av skallighet hos män att vara värdelös om håravfall orsakas av åldersrelaterade eller naturliga hormonella förändringar - tyvärr, när hårsäckarna dör oåterkalleligt, finns det helt enkelt inget att återställa i ett specifikt område av huden. Grånande på grund av stress eller ålder är också en oåterkallelig process som inte påverkas av mediciner.

För att stärka hårrötterna används produkter som innehåller B-vitaminer:

B 1 (tiamin)— förbättrar den neuromuskulära överföringen i hårets rotzon;
B 2 (riboflavin)- förbättrar näring av hårsäckar,
B 6 (pyridoxin)- ökar blodflödet till hårrötterna;
B 9 (folsyra)– stärker cellerna i hudens epidermis, därför hårstrået;
B 12 (cyanokobalamin)- lindrar syresvält i hårsäckar.

Naturliga vegetabiliska oljor, örtinfusioner och naturliga leror (vit, blå, grön) anses vara effektiva medel för att stärka hår och behandla mjäll hemma. Till exempel, kardborreolja, när den gnides in i hårbotten, påverkar hårsäckarna direkt: förbättrar deras blodflöde, nerv- och muskelfunktion, ökar hårets elasticitet och stärker dess fiber.

Infusioner av kardborrerot, humle, nässlor och celandine har också länge ansetts vara utmärkta alternativ för att behandla mjäll med folkmedicin.

När man tittar på en person särskiljs hårtyperna:

— hårembryon (prenatala);
- övergångsperiod (mellanliggande);
- kanon;
- lång och borstig (terminal).

Grodd- och vellushår saknar pigment och uppstår hos människor redan i livmodern. Övergångshår är pigmenterade och uppträder före födseln. Under de första tre åren är barnets kropp täckt av ljust, mjukt vellushår. Håret blir grövre under tonåren, hår dyker upp i armhålorna, ljumsken, ansiktet och kroppen hos män. Bröst hår är karakteristiskt för ögonbrynen, ögonlocken och näsborrarna. Det finns alla typer av hår på det mänskliga huvudet.

Hårstruktur

Hårstruktur visas i detalj i figuren:

Hår består av hårsäck Och stav. Hår lägger sina rötter från den subkutana fettbasen genom dermis till epidermis. När håret precis börjar växa ligger det i dermis. Hårroten förtjockas och kallas hårsäck, som finns inuti follikeln. Håret växer kontinuerligt, omvandlas gradvis till keratin och rör sig utåt i form av en tråd. Hårtillväxthastigheten är cirka 0,2-0,4 mm per dag. Hudpapillen är nödvändig för att mata håret från cirkulationssystemet. Döden av glödlampan och follikeln kan påskyndas av fysisk påverkan och giftiga ämnen som transporteras av blodet och kommer in i glödlampan från utsidan med utsöndringen av talgkörtlarna. Dessa inkluderar smittämnen, kvicksilver och dess föreningar, anilin från hårfärgningsmedel, röntgen och radioaktiv strålning, etc. Kärna– Det här är den del av håret som reser sig över huden. Staven representeras av ett kortikalt lager av keratiniserade celler. Det kortikala lagret skyddas från utsidan av hårslidan - ytterhud. Kärnan i håret (särskilt grått och blont) är märg, som består av många tomrum. De är designade för att skydda huden från värme och ge ljus färg till håret.

Hårväxt faser

Varje komplett utvecklingscykel av långt och fullt format hår består av tre faser: anagen, catagen och telogen.

Anagen fas. Under den anagena fasen uppstår aktiva processer av celldelning - mitos. Nya celler bildas, hårstrået bildas och pigmentet melanin bildas. Pigmentet melanin ingår omedelbart i hårets struktur och ger det färg. Den aktiva tillväxtfasen varar 2-7 år.

Katagen fas. I katagenfasen avstannar celldelningen, hårväxten avstannar och pigmentproduktionen upphör. Alla processer kommer till intet och follikeln börjar krympa, löken rör sig mot epidermis. Denna process tar flera veckor.

Telogen fas. Den sista fasen av ett hårs liv varar i tre månader. Tillväxten i denna fas stoppas helt, hårsäcken går in i vilostadiet. I det här fallet kan håret falla av eller lätt tas bort med en kam. Gammalt hår kan också uppmuntra nytt hår att växa. Aktiv hårväxt har sitt ursprung i samma follikel. Upp till 20-30 nya hårstrån kan växa från denna follikel.

Varje dag växer hår aktivt, dör och faller av och föds på nytt. För vissa sker dessa processer snabbare, för andra långsammare. I genomsnitt har en person 100 tusen folliklar på huvudet och bara 10% är i vilostadiet, så när du tvättar håret faller 50-150 hårstrån av.

För vackert hår räcker det inte att ta hand om det externt, använd schampo, balsam, mask, du behöver också äta rätt. För frisk hårväxt behöver du mat med B-vitaminer, proteiner, järn, jod och koppar. Ganska tillgängliga produkter är rika på sådana element: fisk, fläsk, nötkött, mjölk, havregryn, valnötter, kakao, keso, grönsaker, etc.

Hår växer på all mänsklig hud, med undantag för handflatorna och fotsulorna. På vår kropp finns områden med tät vegetation, liksom knappt märkbara, nästan genomskinliga hårstrån. Till en början var deras roll skydd. Men i evolutionsprocessen förändrades funktionerna och blev ett attribut av dekorativ snarare än nödvändighet.

För att effektivt utföra olika frisörprocedurer, såsom färgning, blekning, permanent eller uträtning, behöver du veta vad håret är gjort av, vilka element som är inblandade i reaktionen när du applicerar färg, vårdande eller formförändrande ämnen. Låt oss lära oss om strukturen av mänskligt hår, hur och från vad dess glödlampa, follikel, form och färg bildas.

Förändringar i hårets struktur under en persons liv

Under observationer av forskare av processen för mänsklig hårväxt fann man att dess bildning sker redan före födseln, och i olika skeden av livet förändras dess struktur. Hur går det till?

Kanonerna dyker upp först. De växer vid födseln och förblir hos barnet till tre års ålder. Själva namnet säger att deras struktur är väldigt mjuk och tunn.
Mellan tre och sexton års ålder börjar ett barn utveckla tonårshår, som utvecklas till en genetiskt bestämd typ och det är redan möjligt att avgöra hur det kommer att se ut i framtiden.
Under tonåren - 16–17 år går håret in i mognadsstadiet. Och vid 18 års ålder är bildandet av deras struktur äntligen klar.

Under puberteten börjar män utveckla hår på kroppen och ansiktet - en mustasch och skägg. Och för kvinnor - bara på kroppen. I hög ålder upplever äldre människor intensiv tillväxt av ögonbryn, hår dyker upp i öronen och mängden hår i näsan ökar. Med åldern blir strukturen segare, och löken går djupare in i huden.

Tillväxten börjar på grund av aktiv celldelning i det yttre lagret av huden. Denna tillväxt kallas en "hårknopp", som sedan antar en droppform och sedan blir en follikel. När droppen (tungan) rör sig djupare in i huden, fortsätter cellen att dela sig. Denna utökade ansamling av celler förvandlas till en hårpapill, som är övervuxen med protein och ett huvud med en spetsig spets erhålls - en glödlampa. Således bildas proteinet i håret redan innan det dyker upp på hudens yta. Follikelns struktur, och sedan glödlampan, involverar celler - melanocyter, i vilka det framtida pigmentet läggs, såväl som ett protein - keratin, bestående av aminosyror.

Näring av roten och inflödet av byggnadsämnen utförs genom papillen ansluten till blodkärlet, varifrån hårväxten börjar. Follikeln blir kåt och genom hålet som bildas i dess kärna uppstår en liten process, som bryter igenom hudlagret och kommer ut.

Det nya (primära) håret kallas papillärt hår eftersom det matas direkt från blodkärlet. Gradvis upphör tillförseln av keratin från papillen, håret växer in i kanalen starkare, dess tillväxt stannar och tappar kontakten med det närande organet, och löken blir kåt. I detta tillstånd kallas håret kolvformat. De finns kvar i huden under lång tid, så det mesta av mänsklig växtlighet består av dem.

Sedan börjar cellmassan som ligger under det kolvformade håret att dela sig igen och bildar ny vävnad, som trycker ut den gamla. Ungt hår som växer i stället för det förlorade håret kallas sekundärt hår. Detta är en kontinuerlig naturlig process. Den dagliga takten för håravfall är 60–100 hårstrån. Deras maximala livslängd är 6 år.

Hårväxt faser

Eftersom att ersätta gammalt hår med nytt är en konstant process, har det en viss cykel, som består av flera faser:

anagen;
catagen;
telogen;
tidig anagen.

Vad menar dem?

Anagen är fasen av aktiv celldelning i hårsäcken. Under tillväxten av glödlampan börjar syntesen av ribonukleinsyra i huden runt den. I denna fas får hårpapillen den mest intensiva näringen från blodkärlen. Samtidigt kopplar glödlampan ihop med nervändarna – varför smärta uppstår när ett hårstrå dras ut från roten. I den anagena fasen läggs även pigment. Detta tillväxtstadium bildar helt glödlampan och det framtida håret, vars livslängd kommer att pågå från två till sex år.
Catagen är en mellanfas som inträffar efter aktiv tillväxt. Under denna period upphör tillförseln av näringsämnen till papillen och syntesen av melanocyter. Hårväxten stannar och folliklarna blir keratiniserade. Mellanstadiet varar 2–3 veckor.
Telogen är vilofasen när glödlampan blir helt inaktiv. Näringen upphör och papillen går in i ett vilande tillstånd, men hårkolven ligger kvar på ytan i ytterligare 2–3 månader och lämnar sedan sin påse smärtfritt. Ett hundratal telogenhår faller av varje dag. Den totala varaktigheten av denna fas kan vara upp till sex månader.
Tidig anagen är en period av aktiv bildning av sekundärt hår under den gamla glödlampan som ännu inte har fallit ut.

Denna process är kontinuerlig, men med åldern saktar den ner och den anagena fasen förkortas. Med tiden förlorar vissa folliklar förmågan att bilda nytt hår. Och i vissa fall dör de flesta av dem helt och alopeci sätter in - partiell och sedan fullständig skallighet.

Hårform

Hur håret kommer att bli - rakt, vågigt eller väldigt lockigt - beror på formen på kanalen som löken har sitt ursprung i.

Slät hår bildas från en rak kanal.
Vågigt - från halvmåneformad. Ju mer kanalen är böjd, desto större lockighet.
Tighta negroida lockar växer från spiralkanaler.

Således läggs hårets framtida form innan det dyker upp på hudens yta.

Om du tittar på olika typer av hår i tvärsnitt under ett mikroskop kommer du att märka följande skillnader.

Asiatiska är oftast tjocka, raka och stela, och deras tvärsnitt är runt.
Europeiska är vanligtvis medeltjocka, något vågiga och tvärsnittet är elliptiskt.
Negroid - hård, lockig, bandformad i tvärsnitt.

Kanalens form påverkar inte bara vad håret kommer att vara, utan också dess tvärsnitt.

Hårstruktur

När du undersöker en del av människohår genom ett mikroskop kan du se att det består av tre huvudlager:

fjäll - nagelband;
cortex - cortex;
och kärnan - staven, medulla eller medula.

Den har också en cylindrisk form.

Låt oss ta en närmare titt på strukturen för alla lager.

Hårets nagelband (fjäll) är ett skyddande lager från yttre påverkan. Den består av kåta löv arrangerade i ett rutmönster, som ser ut som en grankotte eller fiskfjäll. Dessa kronblad är känsliga för alkaliska eller sura influenser.
Cortex har en komplex struktur. Den är bildad av långsträckta fibrer sammanflätade med varandra. Detta lager innehåller pigment-, väte- och svavelbindningar och näringsämnen.
Stavens (medula) struktur bildas av de hjärnceller som utgör basen i kolven. De återstående lagren är fästa vid denna kärna.

Dessutom deltar fettkörteln och musklerna i hårbildningen.

Den feta körteln är ansvarig för elasticiteten och förhindrar keratinisering av hår och hårbotten. Och även produktionen av sebaceous sekretion - en naturlig fettfilm, skyddar mot penetrering av ytföroreningar.
Muskeln pressar håret mot hårbotten, vilket skapar skydd mot kyla, eller vid nervchock. Det bildliga uttrycket "håret reste sig" blir verkligt tack vare just denna muskel.

Varje komponent i hårstrukturen ansvarar för en separat funktion.

Strukturen av människohår

Kemisk sammansättning

Människan är helt sammansatt av element från Mendeleevs periodiska system. Du måste känna till den kemiska sammansättningen av hår för att förutsäga reaktionen av olika läkemedel när du utför långvariga styling- och färgningsprocedurer.

Förhållandet mellan kemiska element i håret är som följer:

kol (C) - 49,6%;
syre (O) - 23,2%;
kväve (N) - 16,8%;
väte (H) - 6,4%;
svavel (S) - 4%.

De påverkar kvaliteten på färgningen, pigmentets hållbarhet, såväl som bildningen eller uträtningen av krullen.

Ämnen som utgör håret bildar fibrillärt protein - keratin och alla dess aminosyror. Detta är huvudbyggnadsmaterialet.

Keratin består av följande aminosyror:

alanin;
arginin;
asparaginsyra;
valin;
glycin;
histidin;
glutaminsyra;
isoleucin;
leucin;
lysin;
metionin;
prolin;
serin;
tyrosin;
treonin;
tryptofan;
fenylalanin;
cystin.

Bristen på minst en aminosyra i mänskligt hår leder till dess bräcklighet, och hårsäckarna till oåterkallelig död och förlust. Keratin har hög mekanisk styrka, näst efter kitin, som utgör de keratiniserade delarna av djur.

Typer av anslutningar

När färgen förändras som ett resultat av färgning, eller formen på håret när det krullas eller rätas ut, förändras dess väte- eller svavelbindning. Vad är det och vilken effekt har kemikalier på det?

Vätebindningar (längsgående) är enkla broar som ligger längs håret. De är ansvariga för att ändra naturligt eller kosmetiskt pigment. Färgämnenas reaktion är baserad på interaktionen av väteoxid med den fibrösa substansen i cortex.
Svavel (kors) bindningar är dubbla broar placerade över håret. De är mindre ömtåliga än väte. De är ansvariga för formen - ju starkare disulfid (dubbel svavel) bindning, desto intensivare är krullen. Huvudreaktionen av läkemedel för långvarig styling ligger i effekten av svavelhaltiga föreningar med dessa broar i cortex.

Alla moderna kemiska produkter syntetiseras av komponenter som i sammansättning mest liknar människohår, så att de är inbäddade i dess fibrer och inte bryter bindningarna, utan sträcker dem försiktigt.

Pigment

Detta är färgen som det mänskliga ögat ser. Den läggs före födseln och beror på genetiska egenskaper. Färg bildas i cortex från melanocytceller, som representerar två typer av naturliga pigment:

melanin - svart eller brun;
pheomelanin - rött eller gult.

En naturlig bas bildas genom att kombinera dessa typer av pigment. Detta är färgen som ges till en person vid födseln.

Men pigment kan också vara kosmetiska - det här är en färg som förvärvats genom färgning. När man skapar en kosmetisk bas trycker färgämnesmolekyler ut det naturliga pigmentet och integreras i de resulterande tomrummen.

Låt oss sammanfatta genom att påminna om huvudpunkterna. Hår täcker nästan hela kroppen, med undantag för fötter och handflats. Deras struktur och struktur beror på perioden av en persons liv. Hos nyfödda barn är de vellus, och efter tre år förvandlas de till tonåringar. Slutlig formation är klar vid puberteten. Hårbildning sker redan innan barnet föds. Dess färg och form beror på personens genetiska disposition. Innan hårspetsen dyker upp på ytan sker komplexa biokemiska processer av celldelning inuti huden, som bildar en papill som är kopplad till ett blodkärl och sedan övervuxen med nervändar. Hårväxt och håravfall är en naturlig och kontinuerlig process. Cykeln består av tre huvudfaser - anagen, catagen, telogen, samt en ytterligare fas - tidig anagen. Den dagliga hastigheten för håravfall för en vuxen är 60–100 stycken. Således upphör tillväxten av nytt hår inte förrän i slutet av livet.

Hårstruktur - nagelband

Hårstruktur - cortex och medula

Idag skulle jag vilja prata om hårväxt, eftersom frågan är "Hur växer man hår snabbare?" upphetsar både varje hårgalning och nybörjare som precis har slagit in på den här vägen. I det här inlägget kommer jag att ge teoretisk information om hårväxt, prata om medel som påverkar den och om min egen erfarenhet i denna fråga.

Hårväxt uppstår på grund av celldelning i den nedre delen av follikeln - hårsäcken. Den nedre delen av löken består av odifferentierade celler som har enorm mitotisk aktivitet oberoende av tid på dygnet. På grund av löken uppstår bildning, bildning och tillväxt av nytt hår.

Hårväxt är en cykel som består av tre faser. Den första cykeln varar i flera år, sedan sker en övergång till vila. Gamla folliklar dör, håravfall uppstår och nya börjar växa i deras ställe.
Faser av hårutveckling:

alerana.ru

· anagen- aktiv hårväxt sker under denna period och varar i flera år
· catagen– övergångsvis, den kortaste.
· telogen effluvium– lugn, som avslutar cykeln.
Den sista fasen kännetecknas av håravfall, men inte av allt hår i detta tillstånd. Normalt faller 80-100 hårstrån av per dag. De återstående hårstråna blir i detta skede kolvformade. Om mer än 100 hårstrån faller ut, orsakas det av patologiska förändringar. Med sådant håravfall uppstår ett hack vid hårroten, och skaftet är svagt och sprött. Om orsaken till håravfall är hårbottensjukdom dör folliklarna helt och lämnar inga lökar efter sig.

Varje persons hår växer olika. Genomsnittlig hårväxt: 0,33 mm per dag, 1 cm per månad, 12 cm per år, respektive. Snabbare tillväxt observeras hos personer i åldern 15-30 år, och efter 50 avtar den kraftigt. Håret växer snabbare på sommaren än på vintern. Detta är särskilt tydligt under vårt senaste maraton, det mesta av håret har växt tillbaka väldigt bra, och tiden på året spelade en roll här.

Hårväxten är väldigt individuell, så följande faktorer påverkar :
Ärftlig faktor
Kön på en person
Allmänt tillstånd av kroppen
Ålder
Tillståndet i nervsystemet
Näring

Därför bör frågan om accelererande tillväxt behandlas på ett övergripande sätt.

Följande hjälper dig att påskynda hårväxten:

Värmande masker.
De ger blodflödet till hårbotten, vilket påskyndar hårväxten. Värmemedel inkluderar röd paprika, ingefära, kanel och senap.

Recept att använda:
Tinktur av röd paprika. Blanda en tesked tinktur med en tesked vatten. Du kan lägga till olja. Applicera i hårbotten en halvtimme innan du tvättar håret. Isolera. Gör det en gång i veckan i en månad.

Ingefära. Riv ingefärsroten och pressa ur saften ur fruktköttet. Applicera före tvätt, i 30 minuter.Isolera.

Eterisk kanelolja. Tillsätt några droppar antingen till olja eller mask för att förstärka effekten. Viktig! Du kan inte använda eterisk olja ensam, eftersom du kan bränna dig.

Senap. En matsked senapspulver, en matsked valfri olja, en tesked socker och en äggula. Blanda och applicera i hårbotten.

Kylmasker.
Här sker handlingen enligt samma princip som i de värmande, bara det bakar inte ditt huvud, utan kyler dig behagligt. Pepparmyntstinktur och eterisk myntaolja är bra för detta (lägg till masker).

Oljor.
De har alltid varit trogna hjälpare i kampen för hårväxt och förstärkning. Dessa inkluderar kardborreolja, ricinolja och infusion av nässlor.

Örtsköljning
Våra mormödrar sköljde också håret med nässelavkok. Örter påskyndar inte bara tillväxten, utan stärker också hårrötterna och förhindrar håravfall. Dessa inkluderar: nässlor, åkerfräken, bläckfisk.

Utöver alla ovanstående metoder finns det många färdiga masker, lotioner och tonika från olika företag, både apotek, massmarknader och professionella vårdmärken. Det är upp till dig att välja)

Näring
Allt här är rent individuellt. Någon kan äta vad de vill, och deras hud kommer att vara underbar och håret kommer att växa normalt. Och för vissa påskyndar rätt näring kraftigt tillväxtprocessen för inte bara hår utan också naglar. Därför är det omöjligt att inte prata om denna aspekt.

Din kost bör innehålla färska grönsaker, spannmål, ägg, fiberrik mat, magert kött, fisk, nötter och bönor.
Se upp för kvaliteten på fetter: vissa typer av fetter (särskilt de som finns i växtbaserade livsmedel och skaldjur) hjälper vår kropp att bättre absorbera hårnyttiga mikroelement och vitaminer från maten, vilket har en gynnsam effekt på hårväxten. Till exempel ökar konstant konsumtion av fisk eller krillolja hastigheten för hårväxten flera gånger.
Du bör också vara uppmärksam på det dagliga intaget av linfröolja oralt. Det kommer att ha en gynnsam effekt på hela kroppen som helhet, och inte bara på håret.

Tar vitaminer
Om din kropp saknar vitaminer, hjälper inte bara näring att kompensera för deras brist. Du bör vara uppmärksam på vitaminkomplex som hjälper till att stödja kroppen. Detta är särskilt värt att tänka på under hösten och våren, under perioder med vitaminbrist. Viktig! Glöm inte att konsultera en specialist. Oavsett vilken mirakeltillväxt vissa vitaminer ger, är det möjligt att din kropp inte behöver dem, och då kommer de bara att orsaka skada. Glöm inte detta. Annars kan vi, hårgalningar, det

Aktiv livsstil
Sport, promenader i friska luften och andra aktiva aktiviteter hjälper till att påskynda ämnesomsättningen och ett rikligt flöde av syre till alla kroppens celler – inklusive hårsäckarna. Det är därför människor som leder en hälsosam livsstil har hår som växer mycket snabbare och ser mycket bättre ut.
En aktiv dag följs vanligtvis av djup och lång sömn. Under sömnen sker cellförnyelse, vilket också leder till frisk hårväxt.

Massage
God blodtillförsel till hårsäckarna är nyckeln till god hårväxt. Huvudmassage hjälper oss med detta. Detta är en mycket trevlig, avslappnande procedur som förbättrar blodcirkulationen och därmed tillståndet för håret och hårbotten. Massage kan göras antingen med händerna eller med en kam (till exempel Tangel Teezer)

Ovan pratade vi om vad som kan påskynda tillväxten, men vi kan inte låta bli att säga om orsakerna som bromsar hårväxten .
snäva frisyrer (det är bättre att använda elastiska band som inte drar åt håret, till exempel invisibobble eller dess analoger)
rökning och alkohol (Nikotin drar ihop blodkärlen och förhindrar tillförseln av syre och näringsämnen till hårbotten och hårsäckarna. Utan tillräckligt med näringsämnen börjar hårsäckarnas celler dela sig mycket mer sällan. Försvagat hår går sönder och faller av, blir matt och ostyrig.)
stress (Stress åtföljs av frisättning av adrenalin i kroppen, vilket har en kärlsammandragande effekt. Som ett resultat störs näringen av hårsäckarna, vilket leder till långsammare tillväxt, försämring av hårtillstånd och håravfall.)
stylingprodukter som appliceras på hårbotten (ackumuleras, de kan täppa till porerna, vilket hindrar hårbotten från att andas)

Och nu ska jag berätta om dem produkter jag använde för hårväxt och hur de påskyndade det.

Tinktur av röd paprika.
Jag använde den med kardborreolja.

Recept: blanda en sked tinktur med en sked olja och en sked vatten.
Applicera i hårbotten före tvätt, värm upp och låt stå i cirka 30 minuter.
Jag gjorde denna procedur en gång i veckan i en månad. Det störde mig inte, men jag fortsatte att göra det. Jag kan inte säga specifikt om tillväxten, eftersom jag i det ögonblicket inte spårade den normalt, men det var från det ögonblicket som den aktiva tillväxten av nytt hår började. Kommer du ihåg att jag la upp en bild i slutet av maraton om långt nytt hår i ansiktet? Här är de) Innan peppartinkturen växte de inte alls, och sedan fick jag en massa nytt hår. En dag när jag gick nerför gatan och tittade på min skugga såg jag en mössa med nytt hår (vinden lyfte det som vanligt) Så jag tipsar dig om det här receptet för hårväxt.

Pepparmyntstinktur
Jag gjorde en minttoner och applicerade den efter varje tvätt längs med avstickningarna. Jag blandade en sked tinktur och en sked vatten. Det var väldigt kallt. Som ett resultat, +2 cm i tillväxt.

Esvitsin

Ett mystiskt botemedel som har fått många recensioner. Jag använde den för mitt tredje maratonlopp. Efter varje tvätt applicerade jag den längs skarven. För att göra det bekvämare råder jag dig att hälla det i en sprayflaska, appliceringen blir mindre problematisk. Denna produkt minskade mitt håravfall och gav en ökning på +3 cm! Jag har aldrig haft sån här hårväxt. Jag kommer definitivt att använda den igen och rekommenderar den till dig

Egyptisk hårmask "Red Pepper "Strengthening and growth"" från serien "Hammam organic oils"

Jag använde den här masken förra maratonloppet. Om du inte vill besvära dig med peppartinktur, var uppmärksam på den här masken. Det bör appliceras efter tvätt i 5-7 minuter (du kommer inte vänta längre). Hon bakar väldigt bra. Men mot denna bakgrund provocerade det inte ytterligare håravfall. I juni växte den +2 cm.

Den här månaden kommer jag att använda svart mask Palmy för hårväxt .

Information från tillverkaren:

Masken har en ganska flytande konsistens, men sprider sig bra över hårbotten. Jag kommer att göra det 2 gånger i veckan. Jag förväntar mig att hon ska gå upp minst +2 cm.

Det är inte svårt att påskynda hårväxten, men du kan inte närma dig denna fråga tanklöst. Det finns många olika botemedel och hemrecept som påskyndar tillväxten, det är upp till dig att välja.

Tack för att du läste mitt inlägg, jag hoppas det var till hjälp för dig!

Total:0
I kontakt med 0
Google+ 0
OK 0
Facebook 0