Fertilitetskunskap spelar en mycket viktig roll för att medvetet planera för att bli gravid. På vilken grund kan en kvinnas fertila dagar bestämmas?
När en kvinna kan föda.
En kvinna kan bara föda 4 % av tiden i sitt liv. En kvinnas förmåga att föda barn börjar efter cirka 12-15 år, och slutar vid cirka 50 år. Under denna tid är kvinnan mestadels infertil, förutom några dagar i varje menstruationscykel under vilka ägg frigörs från äggstocken. Utifrån detta kan vi bestämma tiden för kvinnors fertilitet.
Förutsägelse av menstruation.
Menstruationscykeln, som börjar med månatlig blödning och slutar den sista dagen före nästa blödning, är uppdelad i tre stadier:
- Fas av relativ infertilitet. Längden på detta stadium är inte konstant (därav namnet), eftersom äggmognaden vid korta månatliga cykler börjar tillräckligt tidigt för att en kvinna kan vara fertil i slutet av hennes mens. Om cykeln är normal (eller intervallet mellan menstruationerna är cirka 28 dagar), är detta stadium känt för att vara en period av infertilitet.
- Fertilitetsfas. I detta skede följer ägglossningen, eller så mognar ägget och frigörs från äggstocken. Ägget som frigörs från äggstocken kan leva i upp till 24 timmar, så befruktning kan bara ske inom dessa 24 timmar. Men med tanke på det faktum att spermier kan leva i livmoderslemhinnan även efter 3-5 dagar i genomsnitt, därför kan den fertila perioden börja så tidigt som 5 dagar innan ägget frisätts (kallad ägglossning). Även efter ägglossning kan en kvinna bli gravid inom 3-4 dagar.
- Infertilitetsfas. Denna period är fastställd, som regel varar 14 dagar. Börja från dagen då ägget dör tills nästa mens börjar. Med tanke på denna periods oföränderlighet kan en kvinna bestämma vilken dag ägglossning kan inträffa. Om du subtraherar 14 dagar från det förväntade menstruationsdatumet kan du få ägglossningsdagen, det vill säga dagen då en kvinna kan bli gravid. Till exempel, om en kvinnas månatliga blödning inträffar den 20 december betyder det att ägglossningen ska ske den 6 december. Med hänsyn till spermiers livsduglighet, 5 dagar före 6 december och i 3-4 dagar efter 6 december, bör du avstå från sexuella relationer för att undvika graviditet.
Övervakning av livmoderhalsslem.
Efter slutet av menstruationscykeln är livmoderhalsen i de flesta fall inkapslad i en plugg av tjockt slem, som också kan användas för att bestämma befruktningsdagen. Hur mognar slem? Det börjar grumligt och klibbigt, men övergår gradvis till en mer elastisk, krispig och hal konsistens. Dessutom ökar dess kvantitet. Kvinnan känner sig blöt. Slutligen blir slemmet likt rå äggvita. Detta är fertilt slem. Processen med att slem förändras från det ögonblick det dyker upp till det ögonblick då det ser ut som det vita i ett kycklingägg tar cirka 6 dagar. Efter ägglossningen kommer ägget från äggstocken in i äggledaren. Detta slem är nödvändigt för att upprätthålla livskraften hos spermier. Spermier kan leva i det från 3 till 5 dagar, utan det dör de efter 3 timmar. Genom att använda slemövervakningsmetoden kan dagarna för ägglossning bestämmas mer exakt än med metoden baserad på menstruationsförutsägelse. Med denna metod finns det inget behov av att avstå från relationer efter förväntad ägglossning, och noggrann undersökning av slemmet gör det möjligt för kvinnan att exakt bestämma ägglossningsdagen.
Mätning av kroppstemperatur.
Direkt efter ägglossningen stiger progesteronnivåerna tydligt, vilket i sin tur orsakar en ökning av kroppstemperaturen. En kraftig temperaturhöjning betyder att produktionen av hormoner har börjat, och detta är en förebådare om ägglossning. En temperaturövergång på minst 0,2 grader Celsius (två streck per termometer) sker strax efter ägglossningen. Denna period kallas infertilitetsfasen. Temperaturen sjunker igen i slutet av cykeln i början av nästa menstruation.
Kvinnor bör mäta sin kroppstemperatur varje morgon, vid samma tidpunkt, direkt efter att ha vaknat, utan att gå upp ur sängen, på fastande mage. Detta kallas kärnkroppstemperatur. Kvinnor som arbetar på natten tar sin temperatur efter minst 3 timmars vila i ryggläge samtidigt.
Andra tecken på fertilitet.
Det finns andra ytterligare symtom som åtföljer ägglossningen. Vissa av dem förekommer hos vissa kvinnor. Dessa inkluderar:
- bröstförstoring, bröstvårtor känslighet;
- smärta i den ena eller andra sidan av nedre delen av buken;
- ägglossning åtföljd av fläckar, vilket framgår av uppkomsten av en liten blandning av blod i slemmet.
För att förstå vilka förändringar i kroppen som åtföljs av ägglossning, vilken typ av process det är, är det nödvändigt att uppehålla sig mer i detalj på funktionerna i menstruationscykeln. Den består av två faser. Den första börjar med menstruation, varefter den dominerande follikeln mognar - en liten vesikel där ägget ligger. I den andra fasen observeras rörelse av den mogna könscellen, som rör sig mot livmoderhålan. Om ägget i detta ögonblick möter spermierna sker befruktning, om inte sker menstruation.
Ägglossning hänvisar direkt till processen när ett moget ägg släpps in i bukhålan för ytterligare befruktning. Detta händer precis vid gränsen mellan de två faserna av cykeln som diskuterats ovan. Denna process är kortvarig och varar bara några timmar, så den klassificeras inte som en fas i menstruationscykeln. Det är värt att notera att processen påverkas av externa faktorer, så i vissa cykler kan den inte observeras. Ägglossning och - 2 oskiljaktiga begrepp, eftersom i frånvaro av ägglossningsprocessen är graviditet omöjlig.
När inträffar ägglossningen?
Efter att ha tagit reda på vad ägglossning är och vilken roll denna process är, försöker flickorna ta reda på när den börjar. Det är inte alltid möjligt att avgöra exakt vilken dag efter menstruationen ägglossning inträffar i en kvinnas kropp. Denna process påverkas ofta av yttre faktorer. Klimatförändringar, stress och upplevelser påverkar ofta cykeln och ägglossningsprocessen. Enligt observationer från fysiologer bör ägglossningen normalt ske direkt i mitten av cykeln. Om dess varaktighet är 28 dagar, inträffar ägglossningen ungefär den 14:e dagen.
Men andra alternativ är också möjliga. De observeras hos kvinnor med en lång eller omvänt kort cykel. Hos flickor vars cykel varar i 21 dagar är ägglossning möjlig både före och efter, och ibland under menstruationsflödet. Detta kan också inträffa hos kvinnor vars menstruationscykel varar i 30 dagar. Ofta blev dessa flickor gravida nästan omedelbart efter slutet av menstruationsflödet. För att förklara för kvinnor mer i detalj vad tidig ägglossning är, använder läkare följande termer:
- tidigt - inträffar före den 14:e dagen av cykeln;
- sent - frisättningen av ägget registreras efter den 14:e dagen.
Hur länge varar ägglossningen?
Frisättningen av ett moget ägg är en kort process, så frågan om hur många dagar ägglossningen varar är olämplig. Denna period är mycket kort och varar inte mer än 15 minuter. Den kvinnliga reproduktionscellen i sig är dock livskraftig och redo för befruktning inom 48 timmar från det att den lämnar follikeln. Så länge varar follikelfasen.
Själva frisättningsprocessen är jämförbar med en liten ökning i äggstockarna, som kan inträffa när som helst. Ett hål bildas på en av follikelns väggar, genom vilket ett litet ägg penetrerar och går ut i bukhålan. Den fångas sedan upp av äggledarnas villi och rör sig gradvis längs dem för att nå livmoderhålan. På väg till livmodern kan befruktning ske om det skett en befruktning dagen innan.
Ägglossning - tecken, symtom, förnimmelser
Enligt uttalanden och observationer från kvinnor som vet vad ägglossning är, märker de periodvis smärta i nedre delen av buken ungefär i mitten av cykeln. Det kan orsakas direkt av ägglossningsprocessen. Läkare kan inte avgöra exakt vad som orsakar dessa förnimmelser. Läkare säger att själva ägglossningsprocessen inte kan kännas, eftersom den utvecklande follikeln saknar nervändar. På grund av detta misstänker många kvinnor inte ens när de har ägglossning - symtomen och tecknen på processen är dolda.
Men vi kan med säkerhet säga att ägglossningsprocessen styrs av könshormoner, som påverkar en kvinnas känslomässiga tillstånd, hennes humör, välbefinnande och kroppstemperatur. Baserat på dessa förändringar bestämmer kvinnan att ägglossningen har börjat, vars tecken uppträder något tidigare än ägget lämnar follikeln och släpps ut i bukhålan.
Ägglossning - förnimmelser och tecken
Ägglossning, vars symtom ofta är tvetydiga, börjar omedelbart efter slutet av den första fasen av menstruationscykeln. Ungefär 1–2 dagar innan det mogna ägget lämnar follikeln, observeras en ökning i kvinnans kropp. Mot bakgrund av sådana förändringar känner kvinnor en kraftig ökning i styrka, ökat humör och en känsla av självförtroende.
Ofta märker kvinnor en plötslig ökning av sexlusten nuförtiden. Således skickar reproduktionssystemet en signal till hjärnan att den mest gynnsamma tiden har kommit för befruktning och fortplantning. Sexlusten avtar gradvis, samtidigt som koncentrationen av östrogenhormoner i blodet minskar.
Ägglossning - flytningar
Under ägglossningsperioden ökar mängden vaginal flytningar kraftigt. Fysiologiska sekret blir flytande, vilket ändrar deras konsistens. Utseendemässigt jämför kvinnor själva dem ofta med det vita i ett kycklingägg. Utsläppet blir klibbigt och sträcker sig kraftigt, men är absolut genomskinligt och har inga föroreningar eller främmande inneslutningar.
För vissa kvinnor är följande situation möjlig: ägglossningen börjar och fläckar uppstår från slidan. Deras volym är dock liten, och i de flesta fall varvas de helt enkelt med några droppar blod i slemsekretet. Det uppträder direkt i processen med bristning av follikeln, med trauma på små blodkärl och kapillärer.
Ägglossning - smärta
Många kvinnor märker: redan innan ägglossningen inträffar känns nedre delen av buken stram och en lätt stickande känsla uppstår. Ofta har sådana smärtsamma förnimmelser en tydlig lokalisering - de observeras på sidan av äggstocken från vilken det mogna ägget kommer ut. Varaktigheten av dessa smärtsamma förnimmelser är kort, men de kan upprepas.
Mot bakgrund av hormonella förändringar kan kvinnor också märka utseendet av smärta i tarmområdet. Kvinnor observerar ofta flatulens och uppblåsthet i mitten av menstruationscykeln, vilket klassificerar dem som tecken på att närma sig ägglossning. När koncentrationen av östrogen i blodomloppet minskar försvinner dessa förändringar. Men med tiden ökar smärtan i nedre delen av buken, vilket orsakas av den annalkande menstruationen.
Ägglossning och kroppstemperatur
Som nämnts ovan åtföljs ägglossning hos kvinnor alltid av en hormonell ökning i kroppen. Mot bakgrund av sådana förändringar störs termoregleringsprocesser, vilket resulterar i att tjejer registrerar en ökning av temperaturen. Kroppstemperaturen hos vissa kvinnor under perioden för äggutsättning kan stiga till 37–37,2 grader. Däremot observeras inga andra symtom som rinnande näsa, huvudvärk eller hosta. Deras frånvaro eliminerar möjligheten till förkylning.
Metoder för att bestämma ägglossning
Efter att ha lärt sig hur ägglossningen manifesterar sig, gör kvinnor försök att fastställa tidpunkten för dess början. Det finns flera metoder som låter dig bestämma med en hög grad av sannolikhet perioden för ägglossning i den kvinnliga kroppen. Man måste dock komma ihåg att dessa processer är föremål för påverkan, därför kan ägglossning ske på olika dagar i två intilliggande cykler. Metoder för att bestämma ägglossning hemma är inte särskilt exakta, men de hjälper kvinnor att avgöra vilka dagar då den är hög. Bland de befintliga metoderna för att bestämma tidpunkten för ägglossning:
- temperaturmetod;
- kalender;
- med hjälp av ultraljud (används av en läkare på en klinik).
Temperaturmetod för att bestämma ägglossning
Det andra namnet på denna metod är den basala metoden för att bestämma ägglossning. Den är baserad på förändringar i basala temperaturvärden i olika faser av cykeln. För att använda det måste en kvinna mäta temperaturen i hennes ändtarm varje dag i flera cykler och registrera de resulterande värdena i en speciell journal. Analys av de resulterande graferna hjälper till att fastställa tidpunkten för ägglossning i den kvinnliga kroppen.
I den första fasen av cykeln ligger basaltemperaturen i intervallet 36,7–36,8 grader. Omedelbart dagen före ägglossningen kan du registrera dess minskning till 36,5. Sedan börjar indikatorn gradvis att öka och når 36,9–37 grader (före menstruation). Dagen då basaltemperaturen stiger efter en preliminär minskning anses vara ägglossningsdagen. För att mer exakt bestämma tidpunkten för ägglossning måste mätningar göras i minst 6 månader.
Kalendermetod för att bestämma ägglossning
Tänker på hur man tar reda på när ägglossning inträffar och hur man beräknar tiden det äger rum i kroppen, tar kvinnor till kalendermetoden. Den är baserad på konstruktionen av grafer som använder data om menstruationscykelns längd. För att uppskatta datumet för ägglossningen, subtrahera 14 dagar från cykelns varaktighet. Denna metod är felaktig och är endast tillämplig på de kvinnor vars cykel är konstant och varar i 28 dagar.
Cervikal metod för att bestämma ägglossning
Att veta vilka funktionerna i en process som ägglossning ska vara, kan en kvinna bestämma det ungefärliga datumet för frisättningen av ägget baserat på deras natur. Observation av konsistensen av vaginal flytning börjar på den sista dagen av menstruationen. Från början av cykeln har livmoderhalsslem en tjock konsistens och bildar klumpar, så flytningen är nästan osynlig eller helt frånvarande. Närmare ägglossningen blir flytningen trögflytande och riklig. Slemmet sträcker sig lätt mellan två fingrar, påminner om äggvita. Efter att ägglossningen upphör blir flytningarna tjockare och försvinner.
Inte alla av oss vet vad ägglossning är hos kvinnor och när det inträffar, men detta är huvudstadiet i cykeln, vilket gör att du kan planera och genomföra befruktningen av ett barn. Låt oss överväga alla funktioner i ägglossningsprocessen och identifiera de viktigaste metoderna för att bestämma den.
Funktioner i ägglossningsprocessen
För att förstå frågan om vad ägglossning är, kan det i enkla ord uttryckas som utseendet i flickans könsorgan av ett ägg som redan är fullt utvecklat och redo för kontakt med en sperma (befruktning).
Detta fenomen inträffar en gång i månaden, från puberteten. Ibland kan det finnas ett misslyckande och frånvaron av en cell under en viss månad, och ibland kan två eller flera av dem produceras. Således kan en kvinna under en livstid reproducera flera tusen celler. I det här fallet uppstår en komplex process, som åtföljs av ytterligare effekter och stöd av hormoner. Vi fick reda på vad ägglossning är, och när det händer är det omöjligt att säga med enkla ord. Låt oss analysera de månatliga processerna som förekommer i kroppen i detalj:
- Blödning börjar, vilket indikerar början av menstruationen.
- Nästan från den första dagen börjar utseendet av flytande bubblor på äggstocken.
- Efter några dagar är en follikel större i storlek och fortsätter att växa 2-3 mm dagligen. En äggcell föds i den. Resten genomgår omvänd utveckling (atresi) och försvinner.
- Efter 11-17 dagar (helst efter 14) når follikeln 20-24 mm. Detta tyder på att han har nått toppen av utvecklingen. Cellen som finns i den för närvarande är redo att lämnas.
- Vid ägglossningsögonblicket bryter cellen vesikelväggen och penetrerar äggledaren.
- Follikelns väggar utsätts för pigment och omvandlas till gulkroppen. Det är nödvändigt för sårläkning och för produktion av hormoner som är nödvändiga för graviditet.
- Om cellen inte träffar en spermie på väg förstörs den efter 24-36 timmar.
- Menstruationen inträffar vid den vanliga tiden, och alla stadier upprepas igen.
Videomaterial från Internet kan hjälpa dig att förstå vad ägglossning är hos kvinnor. De visar processen med membranruptur och cellutträde. Till exempel, när ägglossning sker i enkla ord och förklaras mycket tydligt i den här videon:
Liknande observationer kan göras på din kropp om du vänder dig till ultraljud.
I det här fallet börjar läkaren den första studien omedelbart efter slutet av blödningen eller på dagarna 5-9 från dess början, baserat på patientens cykliska rytmer. Vid denna tidpunkt är den dominerande vesikeln redan synlig och fungerar som ett "hus" för cellen. Ett upprepat ultraljud utförs varannan dag för att observera tillväxthastigheten. På tröskeln till ägglossningen reduceras ultraljudsfrekvensen till dagligen.
Patienten vet i förväg när cellen lämnar follikeln eller till och med ögonblicket för bristning. Efter detta faktum tar det cirka 10-12 timmar för cellen att komma i en position som är lämplig för att träffa spermier. Sedan kan du börja samlag för att leda till befruktning och befruktning.
Du kan se vad ägglossning är hos kvinnor på bilden nedan, men du kanske inte kan ta reda på processen på egen hand. Vi hoppas att våra förklaringar av processerna blir mer effektiva.
Göra upp en ägglossningskalender
Efter att ha bestämt sig för grunderna och teorin måste flickan kunna bestämma det aktuella ögonblicket i sig själv. Detta gör att du kan planera en graviditet och omvänt förhindra en oplanerad, samt övervaka riktigheten av interna processer när det gäller förlossningens funktion. Det är känt att varje misslyckande kan indikera förekomsten av en sjukdom eller infektion.
Så vi vet vad ägglossning är och när den börjar i de flesta fall: dagarna 11-17. Låt oss nu titta på hur du tar reda på det exakta datumet för ditt fall. Detta är inte svårt att göra om det inte finns några störningar i rytmerna och processerna fortskrider stabilt. Här räcker det med att använda en matematisk formel. Men först måste du göra några observationer och skapa din kalender:
- Under flera månader, färga in dagen för din mens i kalendern.
- Beräkna cykelns längd i varje: antalet dagar mellan de skuggade datumen. Normen är 28 dagar. Indikatorer på 25-30 dagar är inte kritiska.
- Jämför dem med varandra. Om värdena är lika för varje period eller skiljer sig med en dag, anses cykeln vara rytmisk. Vid olika värden – oregelbundna.
Som du kan se indikerar cykelns längd hastigheten på follikelutvecklingen. Ögonblicket för dess bristning inträffar idealiskt på den 14:e dagen och indikerar likheten mellan de två huvudfaserna, mellan vilka ägglossningsperioden ligger:
- Follikulär. Ursprunget och tillväxten av en vesikel och celler i den.
- Luteal. Tillväxt av corpus luteum.
Om ägglossningscykeln inte är 28 dagar är längden på menstruationerna annorlunda. Det är värt att veta att lutealprocessen varar 14 dagar för alla. Detta beror på den vitala aktiviteten hos gulkroppen. Om befruktning och implantation inte sker förstörs den. I den motsatta situationen fungerar hela graviditeten och skapar det hormon som är nödvändigt för det - progesteron.
Och follikelprocessen utvecklas olika hos varje person. Bubbeltillväxt påverkas av flera faktorer. Den viktigaste är nivån av östrogen och graden av dess ökning. Därför tar den första fasen 11-16 dagar eller går till och med utanför dessa intervall.
Beräkning av dagen för äggsläpp
Att ha en kalender med observationer och ha information om dina processer och deras varaktighet, kommer det inte att vara svårt att beräkna ägglossning. Eftersom den andra fasen alltid är lika med 14 dagar, måste du subtrahera den från din längd. På så sätt får vi fram varaktigheten av follikelutvecklingen och cellens livslängd. Låt oss titta på ett exempel:
- En tjejs mens börjar var 27:e dag. Och de sista föll den 10:e.
- Från 27 subtraherar vi 14.
- Vi räknar resultatet (13) enligt kalendern från den 10:e.
- Färga in datumet – den 23:e. Detta är den förväntade dagen då cellen redan kommer att vara i det sexuella området.
Men detta betyder inte att sexuellt umgänge kommer att ha effekt endast på detta datum. Vi vet att en cell lever ett dygn eller lite mer, och därför utesluts inte befruktning både dagen innan och nästa. Och vissa spermier lever upp till 3-5 dagar och kan träffa en cell, till och med gå in i könsorganen flera dagar innan den dyker upp där.
Det är värt att komma ihåg att matematiska beräkningar kan ge fel, så de måste bekräftas ytterligare. Dessutom finns det många faktorer som kan störa den vanliga rytmen och provocera tidigare eller fördröja cellutgången. Dessa inkluderar:
- Att åka på semester beroende på klimatförändringar;
- Stressiga situationer, överbelastning på jobbet;
- Sjukdom, även mindre;
- Tar hormonella preventivmedel eller mediciner.
Ett fel kan inträffa utan uppenbara skäl. Det är ganska normalt att en frisk tjej har utebliven mens en gång om året (försenad eller tidigt). Det betyder att både cykelns längd och ägglossningsdagen i den har förändrats. Efter ett sådant "misslyckande" kan rytmerna återgå till sina tidigare nivåer eller förbli på den nivån.
Karakteristiska tecken på ägglossning
För att vara säker på en "gynnsam dag" måste du använda ytterligare metoder för att bekräfta den. Tydligast (utan att kräva några utgifter) kommer din egen kropp att berätta för dig om dagens början. Det huvudsakliga symtomet är utseendet av specifik vaginal flytning vid denna tidpunkt. Låt oss komma ihåg hur slem uppträder under påverkan av hormoner i varje skede av cykeln:
- Från och med menstruationen produceras hormonet östrogen och ökar gradvis. På grund av dess verkan blir slemmet tjockt och i form av en slags plugg "täpper" passagen till livmodern. Eftersom det inte finns några celler i fortplantningsorganen är spermier också oönskade här. Därför bildar slemmet en miljö där de inte kan leva länge och röra sig mot livmodern.
- När follikelns storlek är nära sitt maximum tunnar slemmet ut lite, och en del av det kan "läcka" ut. Miljön i underlivet börjar förändras för att ta emot spermier.
- I ögonblicket för bristning frisätts luteiniserande hormon (LH) och progesteron börjar produceras och östrogennivåerna minskar. Denna hormonbalans påverkar slemmet, som omvandlas igen. Det blir trögflytande och är mest gynnsamt för spermieutvecklingen. Det liknar äggvita och kan inte förväxlas med andra typer av flytningar. Först på dagen efter ägglossningen och specifikt i ögonblicket för bristning finns det mycket flytningar. Eftersom praktiskt taget ingenting hade kommit ut innan detta, var det omöjligt att missa detta ögonblick.
- Efter befruktning eller efter celldöd ökar koncentrationen av progesteron. Under dess inflytande tjocknar flytningen igen, förbereder sig på att blockera livmodern i händelse av framgångsrik befruktning eller väntar på en ny cykel.
- På menstruationsafton tunnar slemmet ut lite och kan bli vattnigt.
Ytterligare fysiologiska tecken inkluderar:
- Mindre smärta. Det observeras i området av äggstocken, som "släppte" cellen. När allt kommer omkring, vad är ägglossning hos kvinnor? Ruptur av äggstockshinnan, d.v.s. litet sår. Naturligtvis kan det åtföljas av obehagliga känslor. Dessutom kan en droppe blod pressas in i hålrummet, vilket också märks som ett visst obehag. Men i de flesta fall känner inte tjejer dessa förändringar om de inte lyssnar på sig själva.
- Svullnad av bröstkörtlarna. Detta sker under påverkan av progesteron. Och det är mer sannolikt att bekräfta att ägglossningen redan har inträffat än dagen innan.
- Ökad libido. Cellen rör sig längs vägarna och sänder signaler till kroppen om behovet av befruktning. På den undermedvetna nivån kan den sexuella lusten öka.
Ägglossningstest
Ett bra sätt att bekräfta dagen beräknat enligt kalendern är ett ägglossningstest. Överflödet av typer och märken gör att du kan välja ett prisvärt och högkvalitativt alternativ.
Urin ägglossningstest
Urinprover har blivit mer utbredda på grund av överkomliga priser. De används genom att doppa remsan i urin som samlats i en behållare, vänta på effekten och utvärdera resultatet. Väntetiden eller tiden för att remsan ska stanna i urinen kan variera något mellan tillverkare och anges i instruktionerna.
Hur kan en remsa visa ögonblicket en cell kommer fram? Vi vet att när en follikel brister ökar koncentrationen av luteiniserande hormon avsevärt. Därför appliceras ett reagens på remsan, som ändrar färg baserat på LH-värdet. Detta är ett slags lackmustest som reagerar på hormonet.
Testerna börjar flera gånger före det beräknade och förväntade momentet. Speciellt tar formeln hänsyn till numret 17. Eftersom längden på den andra perioden är 14 dagar, och den maximala möjliga livslängden för en cell är 1-2 dagar, beaktas en reserv på tre dagar. Att ha en ägglossningskalender, tre dagar före det förväntade datumet måste du börja testa.
Analysen utförs varje dag, observerar den gradvisa förändringen i nyans och jämför den med kontrollfärgen på remsan. Strax före bristningen eller omedelbart när cellen går ut kommer den att vara maximalt ljus, liknande eller ljusare än kontrollremsan. Ett felaktigt resultat är möjligt i följande fall:
- Underlåtenhet att följa instruktionerna;
- Förpackningen var inte förseglad;
- Testet har gått ut;
- Defekt list.
Det är mycket lätt att identifiera defekter - kontrollremsan är inte färgad eller testremsan förblir vit.
Det finns också jet-tester som kan användas direkt i toaletten, placera dem under en ström av urin. Principen för att analysera resultatet är densamma som beskrivits ovan. En elektronisk enhet låter dig inte jämföra nyanser. Det kommer att indikera svaret på skärmen. Det kostar förstås lite mer.
Att veta vad ägglossning är och hur man beräknar det, blir det lätt att välja ett bra test. Om en tjejs processer är rytmiska och andra egenskaper indikerar att ägglossningsdagen närmar sig, kan du vara nöjd med det enklaste och billigaste testet. Om yttre tecken inte alltid är tydligt synliga och det finns problem med beräkningar på grund av deras instabilitet, är det bättre att välja mer seriösa alternativ - elektroniska enheter, återanvändbara mikroskop för att studera saliv, etc.
Ägglossningstest med saliv
Med tanke på funktionerna hos enheter som analyserar saliv kan vi lyfta fram deras fördelar:
- Lätt att använda. Det finns ingen anledning att dra sig tillbaka till toaletten eller göra testet bara hemma.
- Små storlekar. Vanligtvis överstiger det inte en pulverkompakt, d.v.s. du kan alltid ta den med dig.
- När mönstret i saltstrukturen förändras kan en kvinna se dagens närmande i förväg.
- Tillgänglighet av ett stort antal objektglas, vilket gör att du kan spara kontrollmätningar för jämförelse med prover i framtiden.
- Högre noggrannhet än teststickor. Tillverkarfel är helt uteslutna.
Nackdelen är kostnaden. Men den kan användas i flera år, medan remsorna är engångs.
Könsförutsägelse och funktioner i onlineräknare
Om du inte vill ha en kalender och göra beräkningarna själv kan du använda en ägglossningskalkylator online. Detta är en tjänst som automatiskt beräknar flickans angivna parametrar och utfärdar färdiga kalendrar i flera månader, där hon kommer att markera datumen för menstruation och ägglossning. Du behöver bara ange längden på din cykel och datumet för din menstruation. Du kan prova kalkylatorn genom att följa länken.
Som du kan se låter tjänsten dig till och med förutsäga barnets kön. Detta är inte svårt om du känner till de grundläggande egenskaperna hos celler:
- En kvinnlig cell lever ett dygn eller lite mer och påverkar inte embryots kön.
- Manliga celler med en Y-kromosom, när de kommer i kontakt med en kvinnlig, kommer att leda till befruktningen av en son. De kännetecknas av stor rörlighet och snabbhet, men en kort livslängd - upp till en dag.
- Celler med X-kromosomen påverkar embryots kvinnliga kön. De kännetecknas av sin långsamhet och tappar avsevärt i hastighet till Y. Men de lever upp till 3-5 dagar i könsorganen.
Det är mycket lätt att påverka födelsen av en bebis av önskat kön om du vet vad ägglossning är i princip och hur man tillförlitligt upptäcker det. För att planera för din son bör du följa instruktionerna:
- Beräkna och bekräfta den exakta dagen för äggets "födelse".
- Utför samlag i detta ögonblick.
- Y-celler når snabbt till honcellen, X-celler kan inte hålla jämna steg med dem.
- Embryot får manliga XY-kromosomer.
Om du vill påverka din dotters födelse måste du välja en annan väg:
- Beräkna den förväntade dagen för ägglossning.
- Leverera spermier 2 dagar före detta datum.
- Y-celler dör inom ett dygn.
- Efter ytterligare en dag eller lite mindre dyker ägget upp.
- X når buren utan snabba konkurrenter.
Som du kan se är detta inte alls svårt. Det viktigaste är att korrekt identifiera ögonblicket för ägglossning. Men om det i det första fallet kan bekräftas genom tester och fysiologiska förändringar, kommer det i det andra att krävas mer grundliga metoder. Om det inte finns några problem med rytmer är matematiska beräkningar också lämpliga. Det är lättare att bekräfta dem med en återanvändbar enhet som undersöker saliv. Läkaren kommer också att hjälpa dig att göra detta genom att spåra bildningen av follikeln och förutsäga dess bristning baserat på tillväxttrender med hjälp av ultraljud.
Så vi har klargjort vad ägglossning är hos en tjej, vilka tecken det kännetecknas av, metoder för att beräkna och bekräfta det. Att känna till dessa enkla regler bör en kvinna inte ha problem med att välja befruktningsögonblicket. Det är värt att kontakta en specialist i förväg för att först genomföra undersökningar och tester som bekräftar processernas normalitet och frånvaron av synliga problem för utvecklingen av graviditeten.
Frågan om hur och när en kvinna har ägglossning är extremt viktig när man planerar graviditet. Genom att använda moderna eller traditionella metoder för att förutsäga detta datum, kan ett gift par vara mer benägna att få barn, eller omvänt undvika det.
Huvudsyftet med månatlig menstruation är transformationer i en kvinnas könsorgan, som syftar till att förbereda kroppen för början av en eventuell graviditet och dess bevarande.
Cykelns längd är individuell för varje kvinna, men standardintervallet är från 21 till 35 dagar. Från början av varje efterföljande blödning börjar en ny cykel, uppdelad i tre perioder:
- Follikulär fas.
- Ägglossning.
- Lutealfas.
Ägglossning är det kortaste stadiet i menstruationscykeln
Follikulär fas
Periodens egenhet är att det är under denna tid som utvecklingen av den dominerande follikeln sker, från vilken ett ägg kommer att släppas, vilket ger upphov till uppkomsten av ett nytt liv - ett foster och sedan ett fullfjädrat barn.
Den follikulära fasen börjar omedelbart efter menstruationen och slutar med början av ägglossningen, och upptar ungefär hälften av en kvinnas hela cykel. Förloppet av denna period regleras av speciella hormoner - östrogener. Om en kvinna under follikelfasen mäter sin basala kroppstemperatur (den lägsta temperaturen som kroppen uppnår under sömnen), kommer den inte att överstiga 37 0 C. Denna diagnostiska metod, som kommer att diskuteras nedan, kan indirekt indikera ögonblicket för ägglossning i kroppen .
Ägglossning
Ägglossningsfasen är den kortaste och varar endast cirka 48 timmar. Vanligtvis inträffar denna period mellan den elfte och tjugoförsta dagen av den kvinnliga cykeln.
Processen med follikelruptur kan inträffa när som helst under den "ägglossnings" dagen
Det frigjorda, bildade ägget börjar röra sig från follikeln till livmodern längs de äggledare (livmoder) som är avsedda för detta ändamål. Det är i detta skede som en kvinna som vill bli gravid måste ha sexuellt umgänge med en man. Under ägglossningsperioden är chansen för befruktning högst.
I början av puberteten innehåller en kvinnas kropp från 300 till 400 tusen ägg; ett specifikt antal av dem läggs under utvecklingen av ett kvinnligt embryo i moderns livmoder.
Lutealfas
Nästa fas kallas ibland också för gulkroppsfasen, det är gulkroppen som bildas i äggstocken på platsen för det frigjorda ägget. Den genomsnittliga varaktigheten av denna period är 12–14 dagar, vilket är hur länge den gula kroppen fortsätter att existera. Under hela detta skede eftersträvas ett mål - att upprätthålla balansen mellan hormoner (östrogen och progesteron), vilket är nödvändigt för att förbereda den kvinnliga kroppen för graviditet. Under lutealfasen stiger basaltemperaturen över 37 0 C, och först mot slutet av gulkroppsfasen sjunker den igen.
Video: Fakta om menstruationscykeln
Ägglossning och dess typer
Utvecklingen av ägget, såväl som dess frisättning, sker endast månadsvis fram till 30 års ålder. Efter att ha övervunnit denna ålderströskel är möjligheten till graviditet redan lägre, och efter 40 år är bara hälften av de månatliga cyklerna per år ägglossning. Följaktligen, med början av klimakteriet, upphör processen att släppa ägget att inträffa.
När ägglossningen närmar sig skapas alla de mest gynnsamma förhållandena i den kvinnliga kroppen för att upprätthålla den graviditet som är trolig i denna cykel. Befruktning är möjlig inom 24 timmar efter frisättningen av ägget, annars slutar cykeln med början av menstruationen, vilket fungerar som en signal om en misslyckad graviditet.
Ägglossning och befruktning - ordningen i vilken dessa begrepp är ordnade bör vara exakt så här
Processen att släppa ut ett ägg
Signalen för förestående ägglossning är det ögonblick som hypofysen producerar luteiniserande hormon (LH). Efter detta, efter 36 timmar, sker den omedelbara frisättningen av ägget från follikeln, vilket sker från några sekunder till en minut. Men ägglossningsperioden hänvisar till alla förberedelser för detta ögonblick, såväl som de pågående efterföljande processerna. Dess varaktighet varierar från person till person och tar ungefär en dag i genomsnitt.
Startdatumet för ägglossningen beror på nivån av luteiniserande hormon. Arbetet med ägglossningstest baseras på detta - de visar koncentrationen av detta ämne i urinen.
I den kvinnliga kroppen stimulerar LH äggstockarna att utsöndra östrogen, och en maximal ökning av dess nivå initierar ägglossning
I fertil ålder, med en standardcykellängd på 28 dagar, bör ägglossningen ske på den 14:e dagen, men i verkligheten finns det väldigt få kvinnor med en sådan idealcykel. Under påverkan av den moderna livsrytmen, såväl som beroende på den individuella balansen av en kvinnas hormoner, kan ägglossningen förskjutas med flera dagar i en eller annan riktning (tidig eller sen ägglossning). Orsaken till instabil ägglossning kan vara:
- gynekologiska sjukdomar;
- utveckling av infektion;
- förekomsten av hormonobalans;
- födelsen av ett barn eller abort, vilket leder till efterföljande förändringar i kroppen;
- början av klimakteriet;
- emotionell överbelastning och stress;
- överarbete, fysiskt arbete;
- klimatförändring.
Den exakta början av ägglossningen kan bestämmas med hjälp av medicinska instrumentella metoder som hjälper till att identifiera förekomsten av tidig eller sen mognad av ägget, såväl som orsakerna till misslyckande i kvinnans kropp.
Behovet av att veta om dagen för ägglossning
För alla kvinnor som har ett regelbundet sexliv är det bäst att veta vilken dag i cykeln då ägglossningen inträffar. För att göra detta är det lättare att skapa en separat kalender där du kan markera start- och slutdatum för menstruationen, såväl som ägglossningsdagen. När du planerar en graviditet måste du lyssna mer noggrant på din kropp för att gissa de mest gynnsamma dagarna för födelsen av ett nytt liv.
En gynnsam (eller farlig) period för befruktning är några dagar i mitten av cykeln, när ägglossningen inträffar
Det finns också en teori om att en kvinna kan planera könet på sitt ofödda barn om man känner till den pålitliga dagen för ägglossning. Så om samlag inträffade samma dag som ägget släpptes från follikeln, är det mer sannolikt att graviditeten slutar med en sons födelse. I det fall då sex ägde rum två dagar före ägglossningen ökar chansen att få en dotter. Detta beror på att spermier med en manlig Y-kromosom är mer rörliga och når sitt mål snabbare, men om ägget ännu inte är moget kommer inte befruktning att ske. Långsammare spermier med en X-kromosom har ökat vitaliteten och kan vänta tills ägglossningen lever i en kvinnas kropp i cirka 72 timmar till.
I ett annat fall, om en kvinna ännu inte är redo för ett barns födelse, hjälper en ägglossningskalender att bestämma de säkraste dagarna då sex utan ordentligt skydd inte kommer att leda till en oplanerad graviditet. Så de mest skyddade dagarna från befruktning anses vara 5 dagar före menstruation och 5 dagar efter. En sådan "kalender"-metod för skydd anses dock vara extremt opålitlig.
Skillnaden mellan ägglossning och fertilitet
Förmågan att föda barn är ett av huvudsyftena för den kvinnliga kroppen. Uppkomsten av ägglossning är grunden för framgångsrik befruktning, men inte bara denna process är involverad i bildandet av reproduktiv funktion. Den totala förmågan hos alla reproduktionsorgan för att säkerställa en framgångsrik befruktning av ett barn kallas fertilitet.
För att graviditet ska inträffa är det viktigt att de kvinnliga reproduktionsorganen är friska och fungerar smidigt. Dessa inkluderar:
- hypofysen (hjärnans centrum);
- äggstockar;
- äggledare (livmoderrör);
- livmoder;
- Cervix;
- vagina.
I fysiologisk mening avser fertilitet en kvinnas förmåga att fortplanta sig, det vill säga att bli gravid
Så i allmänhet är fertilitet en kombination av arbetet i alla kroppssystem, där befruktning blir möjlig. Om minst en länk inte fungerar ökar risken för missfall eller infertilitet avsevärt. God fertilitet säkerställs av:
- närvaron av hormonbalans i kvinnokroppen;
- regelbundenhet i den månatliga cykeln;
- livmoderhälsa;
- öppenhet hos äggledarna;
- frånvaro av inflammatoriska processer i reproduktionsorganen;
- frånvaro av utveckling av tumörer av något slag i reproduktionssystemet;
- kroppens tillstånd som helhet.
Frigörandet av ett moget ägg från follikeln gör befruktning möjlig, men garanterar inte graviditet hos en kvinna. Detta är vad som skiljer fertilitet och ägglossning: endast med god reproduktionsförmåga hos den kvinnliga kroppen sker hela perioden från äggmognad till befruktning utan problem; ägglossning ensam är inte tillräckligt för att graviditet ska inträffa.
Tecken på ägglossning
Symtom på ägglossning kan vara mer uttalade eller mindre uttalade beroende på de individuella egenskaperna hos den kvinnliga kroppen. Så utan att besöka en läkare kan du bestämma dagen för frisättning av ett moget ägg genom följande tecken:
- Smärtsamma och dragande känslor i nedre delen av buken. Alla kvinnor upplever inte smärta under ägglossningen, men bara ungefär en av fem. Ett obehagligt symptom kan orsakas av lätt blödning orsakad av en bristning av follikeln: förutom det mogna ägget kommer follikulär vätska och mindre blodproppar ut ur det. Smärtan kan vara från 1 timme till 2 dagar.
Många kvinnor kan känna frisättningen av ett ägg: genom sina förnimmelser kan de inte bara bestämma vilken dag ägglossningen inträffade, utan också i vilken äggstock ägget producerades
- Ökad libido - sexuell lust för en man.
- Ökad slemproduktion. En ökad mängd flytningar kan observeras 1-2 timmar före ägglossningen och varar upp till 2 dagar. Utsläppet är genomskinligt och strukturellt liknar det vita från ett hönsägg.
Vid tidpunkten för ägglossningen blir flytningen mer geléliknande, transparent och trögflytande.
- Ändra färgen på flytningen. Utseendet av en liten mängd blod i slemmet ger det en rödaktig eller rosa färg. Detta är inte en patologi och orsakas av en normal fysiologisk process. Om blödningen är riklig, bör du omedelbart uppsöka en läkare för att utesluta ett hot mot kvinnans hälsa.
Huvudorsaken till sådan urladdning under ägglossningen är bristningen av follikeln, som lämnar det redan mogna ägget.
Video: bestämma dagen för ägglossning
Andra metoder för att bestämma ägglossning
Om symtomen på ägglossning inte är tydligt uttryckta, kan dess början bestämmas med andra metoder.
Kalendermetod
Denna metod för att spåra ägglossning är en konstant övervakning av menstruationens varaktighet. I genomsnitt sker ägglossningen i mitten av en kvinnas cykel. Om cykeln är inkonsekvent är metoden ineffektiv, eftersom ägglossningen i detta fall är instabil.
Kalendermetoden för att beräkna ägglossning är den vanligaste på grund av dess enkelhet och användarvänlighet.
Ägglossningstest
Ett ägglossningstest ser ungefär likadant ut som ett vanligt graviditetstest. Den enda skillnaden ligger i handlingsprincipen och att ett sådant test måste göras 5 dagar i rad. Fullständiga instruktioner medföljer varje test.
Testremsan visar en ökning av nivån av luteiniserande hormon: ju ljusare färg, desto högre koncentration av ämnet i urinen. LH-produktionen toppar runt ägglossningen.
Så snart du märker tecken på ägglossning, såsom ägglossningssmärta, ta ett test för att se till att det har gått igenom
En otvivelaktig fördel är testets användarvänlighet: det är mycket lättare än till exempel daglig mätning av basal kroppstemperatur, och dess noggrannhet överstiger 99%. Nackdelen är priset - vanligtvis är sådan diagnostik flera gånger dyrare än ett graviditetstest, och den genomsnittliga kostnaden för ett kit för att spåra ägglossning är 300 rubel.
Mätning av basaltemperatur (BT)
För att få korrekta resultat bör du mäta din temperatur vid samma tidpunkt varje dag: på morgonen direkt efter att du har vaknat. I det här fallet, för tillförlitlighet, är det nödvändigt att välja en rektal, oral eller vaginal metod för att mäta temperatur och endast använda det valda alternativet en gång. De erhållna värdena bör noteras på papper och få en graf över beroendet av basaltemperaturen på cykeldagen.
Du kan använda en anteckningsbok för att registrera mätningar, och det är ännu bekvämare att installera motsvarande applikation på din mobila enhet
I den follikulära fasen av cykeln bör de erhållna värdena vara lägre än i lutealfasen (med cirka 0,3–0,5 0 C). Frånvaron av en tydlig ökning av temperaturen betyder att cykeln troligen var utan ägglossning.
Nackdelen med denna metod är den dagliga mätningen av temperatur och övervakning av dess förändringar, vilket inte alltid är bekvämt. Ett fel i uppgifterna kan också introduceras genom utvecklingen av en sjukdom eller inflammatorisk process som påverkar ökningen av kroppstemperaturen.
Vy över BT-diagrammet med ägglossning som äger rum
Ultraljud
Ultraljudsdiagnostikmetoden låter dig bestämma datumet för ägglossningen med 100% noggrannhet. För att göra detta är det nödvändigt att genomgå flera procedurer per månad för att spåra utvecklingsstadierna för den dominerande follikeln och beräkna ögonblicket när det spricker och det mogna ägget släpps. Det rekommenderas vanligtvis av din läkare att börja utföra sådan diagnostik på den åttonde dagen efter menstruationen och sedan upprepa var 2-3 dag.
Studien genomförs transvaginalt, där en speciell sensor förs in i slidan
Nackdelen med metoden är dess kostnad, eftersom det inte är ett billigt nöje att utföra flera ultraljudsdiagnostik. Dessutom kan ett ultraljud inte ge det önskade resultatet om cykeln var anovulatorisk.
Video: övervakning av ägglossning med hjälp av en ultraljudsmaskin
Ta ett blodprov för LH-nivåer
Som redan nämnts ökar nivån av LH före ägglossning flera gånger, därför kan fasen av en kvinnas månatliga cykel bestämmas med hög noggrannhet med hjälp av en sådan analys.
Tabell: förändringar i LH-halt i blodet
Nackdelen med metoden är att vissa sjukdomar kan leda till en under- eller överskattning av LH-koncentrationen i blodet. En erfaren läkare kan tolka analysen korrekt.
Stimulering av produktionen av livskraftiga ägg ordineras av en läkare när en kvinna upptäcker problem med graviditeten på grund av bristande ägglossning. Denna procedur rekommenderas efter sex månaders misslyckade försök att bli gravid. Syftet med att stimulera ägglossningen är att hjälpa kvinnokroppen att bilda ett moget ägg som kommer att vara komplett och kapabelt att utföra sin huvudsakliga funktion - att bli början på ett nytt liv.
Först och främst är det viktigt att notera att behandling av infertilitet genom att stimulera ägglossning är läkarens exklusiva privilegium
De viktigaste indikationerna för att starta äggär:
- infertilitet på grund av anovulatoriska månatliga cykler orsakade av följande skäl:
- störning av hormonproduktion som inte svarar på andra terapimetoder;
- polycystiskt ovariesyndrom;
- fetma eller onormalt låg kroppsvikt hos en kvinna;
- preliminär förberedelse för IVF;
- infertilitet orsakad av okända orsaker som inte kunde identifieras.
Innan stimuleringsproceduren påbörjas måste en kvinna genomgå en serie diagnostiska procedurer för att fastställa förekomsten av möjliga kontraindikationer och för att utesluta betydande skada på kroppen.
Ägglossningsstimulering kan inte utföras i följande fall:
- signifikanta störningar i hormonnivåer;
- förloppet av inflammation i bäckenorganen;
- obstruktion av äggledarna.
När en kvinna fyller 35 år eller äldre, överväger läkaren varje fall individuellt. Ibland, på grund av den ökade sannolikheten för att få ett sjukt barn, kan läkaren vägra att utföra stimuleringsproceduren.
Förutom standarduppsättningen instrumentella (ultraljud, EKG, laparoskopi av äggledarna) och laboratorietest (undersökning av blod och vaginalt utstryk för infektioner och hormoner) genomgår kvinnan en studie av äggstocksreserven, som visar sannolikheten för ett framgångsrikt resultat av stimulering och dess nödvändiga intensitet.
Efter att alla diagnostiska procedurer är klara, ordinerar läkaren kvinnan det mest föredragna protokollet för att stimulera ägglossningen (lång eller kort). Denna procedur kan inte utföras mer än 6 gånger för att undvika utarmning av äggstockarna. Under protokollet övervakar specialister patientens välbefinnande och övervakar äggstockarnas funktion med hjälp av ultraljud.
För att uppnå ett terapeutiskt resultat ordineras patienten läkemedel som påverkar innehållet av follikelstimulerande hormon
På grund av långvarig användning av hormonella läkemedel för att stimulera ägglossning finns det stor sannolikhet att utveckla biverkningar:
- smärta i nedre delen av buken och nedre delen av ryggen;
- sömnlöshet, ångest, humörsvängningar;
- svettning, värmevallningar;
- viktökning;
- uppblåsthet osv.
Dessutom kan protokollet orsaka utveckling av sjukdomar, såsom:
- cystor på äggstockarna;
- ovariell hyperstimulering;
- störning av mag-tarmkanalen;
- problem med det centrala nervsystemets funktion.
I 3/4 av fallen ger ägglossningsstimulering ett positivt resultat och slutar med graviditet. Sannolikheten för befruktning från den första cykeln är dock bara 15%; de flesta kvinnor får status som blivande mamma först efter 2-3 stimuleringsprotokoll.
Video:koll
Ägglossning är kvinnokroppens huvudprocess för befruktning och födsel av ett barn. För att bestämma det kan du använda både indirekta tecken och mer exakta moderna metoder. Frånvaron av en ägglossningscykel är fylld av infertilitet, men modern medicin kan hjälpa en kvinna att lösa detta problem.
Som regel vet kvinnor att de i varje månadscykel bara kan bli gravida vissa dagar, men samtidigt har de en mycket vag uppfattning om vad ägglossning är (frisättningen av en mogen kvinnlig reproduktionscell i äggledaren och dess beredskap för befruktning). Även om att veta om detta och förstå hur din kropp fungerar är användbart för alla som är uppmärksamma på sin hälsa och planerar en graviditet. Eller tvärtom, för dem som inte vill ha barn ännu.
Från födseln har varje kvinna två äggstockar (organ i vilka kvinnliga reproduktionsceller mognar), placerade på vardera sidan av livmodern och skapar celler för befruktning och födsel av ett barn. Och ägglossning är en av huvudprocesserna som formar det rättvisa könets reproduktiva funktion. 1
Om ägglossning i enkla ord 2
Så, vad är ägglossning och när händer det? Detta är ett av stadierna i menstruationscykeln, under vilket det mogna membranet spricker och en kvinnlig reproduktionscell, helt redo för befruktning, kommer ut i bukhålan. Detta inträffar ungefär i mitten av cykeln, 14 dagar efter början av föregående menstruation. För att göra det tydligare måste du tänka på att varje kvinnas månatliga cykel består av flera stadier, varav en är ägglossning. I det första skedet uppstår menstruation, vilket kan kallas "rening" av kroppen. Under det mognar en ny könscell, och sedan inträffar ägglossningen själv, vilket fortsätter till perioden för förberedelse av kvinnans kropp för eventuell graviditetsstart. Om detta inte händer, så börjar cykeln igen, d.v.s. en ny menstruation börjar.
Skalet i vilket ägget utvecklas finns i den kvinnliga reproduktionskörteln - äggstocken, och är en skyddande vattensäck som spricker när kvinnans kropp blir redo för befruktning. Efter att könscellen kommit in i bukhålan förvandlas membranet till "corpus luteum", så kallat på grund av det färgämne som samlats i det. Om befruktning inte sker och könscellen lämnar kroppen tillsammans med menstruationsflödet, börjar utvecklingen av ett nytt membran med att en ny cell mognar i den.
Från födseln innehåller varje kvinnas könskörtlar, äggstockarna, cirka en miljon könsceller, som finns i membranen. Men alla överlever inte till puberteten. Efter dess början, i varje månadscykel, börjar tjugo könsceller att mogna i en follikel, varav endast en kommer att mogna och frigöras. Sedan kommer hon in i livmoderhålan, där hon kan möta den manliga reproduktionscellen. Ägglossningscykeln sker vanligtvis mellan dag 14 och 16 i menstruationscykeln och varar i ungefär ett dygn, under vilken könscellen kan befruktas. Det finns också en liten chans att bli befruktad två dagar före ägglossningen.
Många människor blandar ihop begreppen "ägglossning" och "fertilitet" (förmågan att bli gravid). Trots att de är relaterade till varandra betyder dessa ord olika begrepp. Ägglossning är den direkta processen att frigöra en cell redo för befruktning, som börjar från det ögonblick en flicka når puberteten. Fertilitet är en kvinnas förmåga att bli gravid, föda och föda ett friskt barn.
De så kallade fertila dagarna (dagar då befruktning är möjlig) inträffar flera dagar innan ägget släpps. Vid denna tidpunkt är en kvinnas kropp så redo som möjligt för samlag och befruktning. Slemmet som utsöndras vid denna tidpunkt kan hålla manliga reproduktionsceller - spermier - aktiva i upp till 5 dagar. Således kan graviditet inträffa även när sex inträffar flera dagar före ägglossningen. Med slutet av ägglossningen slutar de dagar då befruktning är möjlig. Män har också konceptet fertilitet, men för dem är det permanent, medan det för kvinnor är en kort och övergående period.
Men även om du vet vad ägglossning är hos kvinnor måste du komma ihåg att tidpunkten för dess början varierar mycket beroende på egenskaperna hos en viss menstruationscykel. För samma kvinna kan det möjliga ägglossningsdatumet variera för varje månad. Därför, förutom att följa kalendern, måste du övervaka dess karakteristiska symtom, varav några kvinnor kan känna igen sig och några är förståeliga endast för en läkare.
Tecken på ägglossning 2
Själva ägglossningsprocessen sker asymptomatiskt, och kvinnan kan inte känna det. I sällsynta fall kan hon känna en kort stickande eller gnagande smärta i nedre delen av buken eller en känsla av spänning i detta område. Det finns ett antal faktorer genom vilka en kvinna kan förstå att hennes kropp är redo att bli gravid, även om de anses vara ganska subjektiva. Dessa är humörsvängningar och känslomässig instabilitet i allmänhet, samt ökad sexuell lust, vilket noteras flera dagar före den dag då könscellen lämnar membranet. Men det finns också objektiva symtom:
1. Förändring i flytningar från slidan. Dagen före frisättningen av den kvinnliga reproduktionscellen - ägget, de förändras i konsistens och färg, de kan bli mer rikliga, stretchiga och trögflytande, liknar det vita av ett rått ägg till utseendet. Vid ägglossningsögonblicket blir de klibbiga.
2. Temperaturförändring i anus, slida eller under tungan, som måste mätas dagligen på morgonen efter sömn. Dess gradvisa ökning indikerar tillvägagångssättet för ägglossning, och på dagen för dess förekomst stiger den med en grad.
3. Förändringar i hormonella nivåer. Under mognaden av reproduktionscellen aktiveras hormonet som ansvarar för tillväxten av dess membran, follikeln, men detta kan endast bestämmas av resultaten av laboratorietester eller speciella apotekstester för ägglossning.
Medicinska tecken på ägglossning är mer komplexa och bestäms med hjälp av olika tester. Så ett urintest är baserat på ett speciellt hormon som inte alltid finns i det. Därför indikerar en signifikant ökning av dess koncentration tydligt att ägget kommer att släppas från membranet efter 24-36 timmar. Urinprov säljs nu på apotek och är tillgängliga för alla, men du måste veta när du ska göra dem. Om menstruationscykeln är konstant bör testningen påbörjas 17 dagar innan nästa menstruationsstart. Om cykeln är instabil måste du välja den kortaste cykeln på sex månader och beräkna tiden från den, men resultatet i det här fallet kommer inte att vara korrekt.
Testet är väldigt enkelt – förpackningen innehåller pappersremsor uppdelade i två halvor. En av dem är kontroll, och den andra är diagnostisk och har ingen färg förrän den kommer i kontakt med urin. För att utföra testet måste du doppa remsan i urinen i 3 sekunder och titta på dess färg. Om den diagnostiska halvan får en färg som kontrollhalvan eller mörkare, är resultatet positivt och ägglossning har inträffat. Om färgen blir ljusare, måste du fortsätta att göra tester ytterligare.
Du kan bestämma tidpunkten för mognad av den kvinnliga reproduktionscellen genom utvidgningen av livmoderhalsen (kanalen som förbinder livmodern och slidan). Trots att många kvinnor brukar skrämmas av denna metod. Men när hormonella förändringar och förändringar inträffar i kroppen, till exempel under amning eller under premenopausen, är denna metod den mest lämpliga och korrekta, så det är lämpligt att behärska den. Före ägglossningen är livmoderhalsen torr och ganska hård, sänkt ner i slidan och stängd, men när den kvinnliga reproduktionscellen släpps från membranet blir den blöt och börjar täckas av slem. Sedan öppnas och stiger den för att ta en position som är bekväm för penetrering av manliga reproduktionsceller. Under ägglossningen är livmoderhalsen mjuk, och efter ägglossningen blir den hård och torr igen. Sedan stängs den och går ner.
Beredskapen att bli gravid kan också bestämmas av saliv - denna metod kallas också "ormbunkssymptomet". När en kvinna har ägglossning upprätthålls en viss hormonbalans i hennes kropp, på grund av vilken saliv som appliceras på glaset i ett mikroskop börjar bilda kristaller som liknar ett ormbunkblad.
Vilken är dagen för ägglossning och hur man beräknar den? 1
Den främsta anledningen till att ägglossningsdagen är exakt beräknad är önskan eller oviljan att bli gravid. Möjligheten att bli gravid är störst under frisättningen av könscellen. Dagen efter börjar de så kallade säkra dagarna. I allmänhet är det inte svårt att beräkna dagen för ägglossning, eftersom det inträffar i mitten av menstruationscykeln, men det finns ett antal nyanser, såsom de naturliga och åldersrelaterade egenskaperna hos den kvinnliga kroppen, såväl som påverkan av olika faktorer. Längden på varje kvinnas cykel varierar, cykeln kan vara instabil, den kan påverkas av mediciner, stressiga situationer och till och med fysisk aktivitet.
Så, vad är dagen för ägglossning? Det här är dagen då möjligheten att bli gravid är maximal. Beräkningen av denna dag är baserad på längden på menstruationscykeln och de uppgifter som noteras i kvinnornas kalender - den första och sista dagen av menstruationen, ögonblicken då vaginal flytning förändrades och anteckningar om förändringar i välbefinnande och humör. När cykelns varaktighet är känd och relativt konstant, räcker det att dela den med två, och därmed kommer ägglossningsdagen att erhållas, med ett fel på plus eller minus två dagar. Så om menstruationscykeln är 28 dagar, kommer ägglossningen att ske på dess 14:e dag. Om cykeln ständigt är instabil, finns det följande formler för att beräkna ägglossning:
Bestäm årets kortaste cykel med hjälp av kalendern och subtrahera talet 18 från den;
Hitta den längsta cykeln och subtrahera 11 från den.
Om ett temperaturdiagram hålls kan ägglossningsdagen bestämmas med hjälp av data som erhållits från kontinuerliga mätningar. När linjen i grafen stiger kraftigt, det vill säga ett temperaturhopp inträffar, indikerar detta att ägglossningsprocessen har börjat i kvinnokroppen. Men om cykeln i sig är instabil, är sådana beräkningar sannolikt felaktiga och kan inte litas på. Denna kunskap är särskilt viktig för tjejer som planerar att bli gravida inom en snar framtid. 3
I extrema fall, om en kvinna gör stora ansträngningar för att bli gravid, kan ägglossningsdagen beräknas med hjälp av en medicinsk undersökning - ultraljud och speciella tester, som visar mognad av könscellen i membranet och hormonella förändringar i kroppen. Resultaten av en sådan undersökning är de mest exakta.
Ägglossningscykel 4
Ägglossningens varaktighet hänvisar till livstiden för en kvinnlig könscell i äggledaren, under vilken den kan möta en manlig könscell och bilda ett embryo. Det varar vanligtvis från 16 till 48 timmar, men medicinska källor tar 24 timmar i genomsnitt. Men, naturligtvis, för varje kvinna är varaktigheten av ägglossningen ett individuellt koncept.
Dessutom kan manliga reproduktionsceller - spermier vara mycket starka och förbli i en kvinnas kropp i flera dagar och vänta på den kvinnliga reproduktionscellen - ett ägg, så ett par dagar före och efter ägglossningen kan anses vara gynnsamma för befruktning.
Dessutom finns det tre varianter av perioden, som kännetecknas av en avvikelse i tidpunkten för ägglossning i en eller annan riktning:
Tidig ägglossning - inträffar några dagar före det förväntade datumet,
Sen ägglossning - inträffar några dagar efter det förväntade datumet,
Brist på ägglossning är en period då ägget inte lämnar skalet.
Alla dessa fall kan antingen vara en av de normala varianterna, inte vara en patologi, eller ett symptom på gynekologiska problem. Detta kan också orsakas av hormonell obalans, ökad nervositet, stress, infektionssjukdomar och kroniska sjukdomar, dåliga vanor, dieter och en alltför aktiv livsstil.
Brist på ägglossning 4
Med en oregelbunden menstruationscykel kan ägglossningen utebli eller inte inträffa varje månad. En vanlig cykel är dock inte heller en garanti för dess utseende. Om långa försök att bli gravid inte leder till något bör en kvinna misstänka bristande ägglossning, vilket kan associeras med hormonell obalans, problem med hormoner, inflammation i underlivet, andra systemiska sjukdomar och konstant stress.
Dessutom kan störningar med början av ägglossning vara ärftliga till sin natur, eller uppstå som ett resultat av en nyligen genomförd abort eller långvarig depression. Men när du börjar misstänka att du inte har ägglossning måste du ta hänsyn till att:
om ägglossning inte inträffar i en viss menstruationscykel, betyder det inte att den är helt frånvarande,
diagnosen "brist på ägglossning" görs endast som ett resultat av en omfattande undersökning,
Det är nödvändigt att bedriva forskning om förekomsten av ägglossning endast i händelse av befintliga problem med befruktning, och inte i stadium av graviditetsplanering.
Brist på ägglossning behandlas med hormonläkemedel, som är ägglossningsstimulerande medel och orsakar ett tillstånd där flera ägg mognar samtidigt och chanserna för befruktning ökar avsevärt. Dessa metoder används ofta under IVF (artificiell insemination), och du bör aldrig ta till dem själv. Okontrollerad användning av hormonella droger kan orsaka allvarliga negativa konsekvenser för en kvinnas kropp. Därför är det viktigt att kontakta en specialist som kommer att välja lämpligt läkemedel och utarbeta en behandlingsregim. Du kan hitta en kompetent läkare.
Förutom den huvudsakliga ägglossningsstimulerande behandlingen ordineras kvinnor ofta hjälpterapi.
- 1. Balakhonov A.V., Molitvin M.N. Ägglossning som en faktor som bestämmer början av normal graviditet // Gynekologi. – 2003. – T. 5. – Nej. 1. – s. 15-21.
- 2. Shapovalova K. A. Familjeläkare om moderna familjeplaneringsmetoder baserade på fertilitetsdiagnostik // Rysk husläkare. – 2005. – S. 21.
- 3. Anisimova N.V. Termometri som metod för funktionell diagnostik // Nyheter från Penza State Pedagogical University uppkallad efter. VG Belinsky. – 2007. – Nej. 9. s. 36
- 4. Boyarsky K. Yu., Gaidukov S. N., Chinchaladze A. S. Faktorer som bestämmer en kvinnas äggstocksreserv //Journal of Obstetrics and Women's Diseases. – 2009. – T. 58. – Nej. 2. S. 65-67
- I kontakt med 0
- Google+ 0
- OK 0
- Facebook 0
