Asal bilan bergamot efir moyi. Bergamot yog'i - xususiyatlari va qo'llanilishi. Sog'ayish va soch o'sishi uchun niqob

Bergamot efir moyi ko'plab kosmetik muammolar va kasalliklar uchun panacea hisoblanadi. To'g'ri qo'llanilsa, teriga yoshlikni qaytaradi, tanani mustahkamlaydi va hayotiylikni tiklaydi.

Bergamot efir moyi - foydalari, xususiyatlarining tavsifi

Ko'p miqdordagi esterlar orasida eng mashhuri bergamot efir moyidir. Ushbu komponentning xususiyatlari butun inson tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadi. U kosmetologiyada, aromaterapiyada, shuningdek dorivor maqsadlarda qo'llaniladi.
Uning foydali xususiyatlari:

• Tinchlantiruvchi, antidepressant ta'sirga ega
• Yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega
• Bosh og'rig'ini, charchoqni ketkazadi
• Quvonch gormoni ishlab chiqarishni rag'batlantiradi
• Qayta tiklovchi ta'sirga ega
• Qayta tiklovchi ta'sirga ega, immunitetni qo'llab-quvvatlaydi
• Yallig'lanishni bartaraf etish qobiliyatiga ega
• Ter va yog 'bezlarining sekretsiyasini tartibga soladi
• Teri rangini yaxshilaydi, uning tabiiy ohangini tiklaydi, yosh dog'larini yoritadi
• Qon tomirlarining devorlarini tiklaydi, qondagi xolesterin darajasini pasaytiradi

Eslatma. Efir shifobaxsh va tiklovchi xususiyatlarga ega bo'lishidan tashqari, u afrodizyak bo'lgani uchun jinsiy faollikni ham rag'batlantiradi.

Kosmetologiyada bergamot efir moyi

Bergamot yog'i kosmetologiyada turli maqsadlarda qo'llaniladi va yaxshi natijalarni ko'rsatadi. Uning samaradorligi ko'plab klinik tadqiqotlar bilan tasdiqlangan. Yog 'o'z vazifalarini boshqa kosmetik preparatlardan ko'ra yomonroq emas. Uzoq muddatli ta'sirga ega. Eter turli xil qarishga qarshi, tiklovchi, selülitga qarshi va massaj mahsulotlariga qo'shiladi.
Kosmetik formulalar uchun asosiy o'simlik moylari (kungaboqar, zaytun, zig'ir urug'i), kremlar, jellar va boshqalar ishlatiladi. Ko'pincha asos oddiy yogurt yoki kam yog'li krem ​​hisoblanadi. Samarali mahsulot qilish va kerakli natijaga erishish uchun konsentrat asosga 30 gramm asosiy mahsulotga 1-2 tomchi efir miqdorida qo'shiladi. Kiruvchi oqibatlarga yo'l qo'ymaslik uchun nisbatlarni saqlash muhimdir.

Soch uchun ariza

Soch uchun bergamot yog'i shampunlar, niqoblar, skrablar, konditsionerlar ishlab chiqarish uchun qo'shimcha komponent sifatida ishlatiladi. Uni 100 ml asosiy mahsulotga 1-2 tomchi qo'shing. Ushbu kompozitsiyalarning foydasi shundaki, bosh terisi va sochga salbiy ta'sir ko'rsatadigan kimyoviy komponentlar butunlay yo'q. Bergamot efir moyi quyidagilarga "chaqiriladi":

• Bitlar va kepek bilan kurashing
• Sochlarga sog'lom porlash, hajm, ipaklik bering
• Soch tarozilarini mustahkamlang, yoping va qalinlashtiring
• Bosh terisi hujayralarining yangilanishini tezlashtirish
• Quruq sochlarni yo'q qiling va ularga hayotiylik bering
• Bosh terisi va soch follikulalarini tonlash, oziqlantirish, tinchlantirish

Muhim! Agar siz soch mahsulotlarining to'liq qatoridan foydalansangiz - skrab → niqob → shampun → konditsioner → chaying. Keyin mahsulotlardan faqat bittasiga efir qo'shiladi. Efirni haddan tashqari suiiste'mol qilish teskari ta'sirga olib kelishi mumkin.

Yuz uchun ariza

Bergamot yog'i yuz uchun qadim zamonlardan beri ishlatilgan. Muammoli teriga yaxshi ta'sir qiladi. U kuchli tiklovchi, yallig'lanishga qarshi, antibakterial ta'sirga ega. Konsentrat teriga ipak va sog'lom rang berib, yoshlik va go'zallikni berishga qodir.
Eter gerpes, furunkuloz, oshqozon yarasi, akne kabi muammolarni tezda yo'q qiladi. Yuz terisini tiklash va qarishga qarshi o'zgarishlarni oldini olish uchun kosmetologlar siz foydalanadigan parvarish mahsulotlariga 50 ml uchun 2-3 tomchi bergamot yog'ini qo'shishni tavsiya qiladi. Natijani mustahkamlash uchun restorativ niqoblar qo'llaniladi.

Muhim! Bergamot efiri fotosensitiv komponent hisoblanadi. Uni yozning issiq kunlarida, epilepsiya bilan yoki homiladorlik paytida ishlatmaslik kerak. Agar teringiz o'ta sezgir bo'lsa, bergamot konsentratidan ortiqcha foydalanmang.

Bergamot yog'i bilan aromaterapiya

Aromaterapiya uchun bergamot yog'idan foydalanish ko'plab kasalliklar va depressiyani bartaraf etishning ajoyib usuli hisoblanadi. Jarayon tibbiy choralarga muqobil deb hisoblanadi. Bu tananing shifo va tiklanish jarayonlarini tezlashtirishi mumkin.
Yig'ilish davomida miya hujayralari va umuman butun tana efir moylarining foydali bug'lari bilan to'yingan. Aromaterapiyaning bir necha usullari mavjud - nafas olish, xonalarni aromatizatsiya qilish, ovqatga qo'shish, efir moyi konsentrati bilan vannalar olish va tanaga mahalliy qo'llash.
Mutaxassislar foydalanish uchun bir nechta ko'rsatkichlarni ajratib ko'rsatishadi:

• Aromatizatsiya - stress, depressiya, qo'rquv, xavotirning kuchayishi, uyqusizlik, jinsiy quvvatsizlik
• Mahalliy dastur - varikoz tomirlari (agar qon quyqalari yoki yallig'lanish bo'lmasa), akne, gerpes, hasharotlar chaqishi va boshqa teri muammolari
• Vannalar - teri, buyraklar, jigar va siydik pufagi kasalliklari
• Yutish - oshqozon-ichak kasalliklari, yomon tuyadi
• Nafas olish - pastki va yuqori nafas yo'llarining infektsiyalari

Muhim! Aromaterapiya seanslari kontrendikatsiyaga ega. Ishlatishdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashing.

Maqolada biz bergamot yog'i, foydali xususiyatlari va mahsulotni dorivor va kosmetik maqsadlarda ishlatish haqida gapiramiz. Siz mahsulotni teri, soch va tirnoqlar uchun qanday ishlatishni, uni ichkariga olish mumkinmi va bergamot efir moyi bilan aromaterapiya seanslarini qanday o'tkazishni bilib olasiz.

Bergamot - Rutaceae oilasiga mansub tsitrus o'simliklarining gibrid turi. U apelsin va sitronni kesib o'tish orqali olingan. Bergamotning vatani Janubi-Sharqiy Osiyo.

Bergamot doimiy yashil daraxt boʻlib, balandligi 2-10 m ga etadi.Bergamot gullari yirik va xushboʻy, mevasi sharsimon yoki noksimon. O'simlikning mevalari oltin sariq, ularning qobig'i efir moyiga boy.

Bergamot Italiya, Ispaniya, Gretsiya, Frantsiya, Tailand, Argentina, Braziliya va AQShning janubiy shtatlarida o'sadi.

Daraxt 18-asrning boshlarida, efir moyi parfyumeriyada qo'llanila boshlaganida keng tarqaldi.

Bergamot yog'ining kimyoviy tarkibi

Bergamot efir moyi meva, gullar va barglarning qobig'idan olinadi. Bu bergamot mevalarining yangi hidi va achchiq ta'mi bo'lgan sariq-yashil suyuqlikdir.

Bergamot yog'ining kimyoviy tarkibi:

• linalil asetat;
• linalol;
• limonen;
• nerol;
• terpineol;
• sitral;
• pinen;
• kamfen;
• bergapten;
• bergaptol;
• Karyofilin.

Bergamot efir moyi parfyumeriyada - parfyumeriya yaratishda va kosmetika uchun xushbo'y hid sifatida ishlatiladi.

Bergamotning xushbo'yligi diqqatni jamlashni yaxshilaydi, tinchlantiradi, tashvishlarni kamaytiradi va kayfiyatni yaxshilaydi.

Bergamot yog'ining xususiyatlari va qo'llanilishi

Bergamot efir moyining foydali xususiyatlari:

• antiseptik;
• bakteritsid;
• antiviral;
• antifungal;
• yallig'lanishga qarshi;
• tinchlantiruvchi;
• og'riq qoldiruvchi vosita;
• antitussiv;
• qayta tiklash;
• tonik;
• antipiretik;
• immunomodulyator.

Bergamot yog'i asab tizimini tinchlantiradi, stressni engishga yordam beradi va kayfiyatingizni ko'taradi. Mahsulotni ichki qabul qilish va aromaterapiya seanslarida qo'llash aqliy faoliyatni yaxshilaydi va konsentratsiyani oshiradi.

Bergamot qobig'ining ekstrakti turli xil kelib chiqadigan og'riqlarni engillashtiradi. Bu bosh og'rig'i, mushak va qo'shma og'riqlar bilan faol yordam beradi. Efir moyi tish va og'iz bo'shlig'i, ovqat hazm qilish trakti va genitouriya tizimi kasalliklarida og'riqni yo'q qiladi. Aromaterapiya seanslari hayz paytida farovonlikni yaxshilaydi.

Bergamot yog'i organizmdagi yallig'lanish jarayonlarini bartaraf qiladi, bakteritsid, antiviral va antifungal ta'sirga ega, shuningdek, ko'tarilgan tana haroratini pasaytiradi. Mahsulot KBB a'zolarining yuqumli kasalliklari, shuningdek, herpes, suvchechak, ekzema va boshqalar uchun ishlatiladi.

Bergamot efir moyi tabiiy afrodizyak bo'lib, u ikkala jinsda ham ishtiyoqni oshiradi, fantaziyani yaxshilaydi va shahvoniylikni uyg'otadi.

Kosmetologiyada bergamot yog'i

Bergamot yog'i kosmetologiyada keng qo'llaniladi. U yuz terisi, soch va tirnoqlarning holatini yaxshilash uchun ishlatiladi. Yog 'tayyor kosmetikaga qo'shiladi va u bilan uy qurilishi maskalari, kremlar va losonlar tayyorlanadi.

Bergamot yog'i yuz uchun

Bergamot yog'i dermisni tonlaydi, namlaydi va elastikligini yaxshilaydi. Mahsulotni muntazam ravishda ishlatish pigmentatsiya joylarida terini engillashtirishga yordam beradi. Yog'ning qayta tiklanadigan xususiyatlari teridagi yoriqlar va yaralarni tezda davolashga yordam beradi va akne izlarini yo'q qiladi.

Mahsulot terining qarishi uchun ham samarali - yoshartiruvchi ta'sirga ega, mayda ajinlarni tekislaydi, kollagen va elastin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Bergamot yog'i yuz rangini yaxshilaydi va ko'z ostidagi qora doiralarni yo'q qiladi.

Bergamot yog'ini yuvish uchun kunduzgi va tungi kremlarga, losonlar va toniklarga 1-2 tomchi qo'shish mumkin.

Quyida bergamot efir moyi bilan uy qurilishi kosmetik maskalari uchun samarali retseptlar mavjud.

Akne uchun niqob

Tarkibi:

1. Plantain - 5 g.
2. Qizil loy - 10 g.
3. Bergamot efir moyi - 20 tomchi.

Qanday pishirish kerak: Quruq chinor barglarini kukunga aylantiring. O'simlik materialiga qizil loy va efir moyi qo'shing. Niqob komponentlarini aralashtiring.

Qanday ishlatish: Yuz terisini oldindan bug'lang. Tarkibi teriga teng ravishda tarqatib, qo'llang. Niqobni 10-15 daqiqaga qoldiring va iliq suv bilan yuving.

Natija: Yog 'bezlarining faoliyatini tartibga soladi, ko'zalarni chuqur tozalaydi, akne yo'q qiladi.

Yoshartiruvchi niqob

Tarkibi:

1. Tuxum sarig'i - 1 dona.
2. Laminariya - 25 g.

Qanday pishirish kerak: Dengiz o'tlarini maydalab, yashil choyga quying, qalin smetana mustahkamligiga suyultiring. 30 daqiqaga qoldiring. Dengiz o'tiga tuxum sarig'i va bergamot efir moyi qo'shing, aralashtiring.

Qanday ishlatish: Yuzingizni bug'lang. Aralashmani teriga teng ravishda qo'llang va 25-30 daqiqaga qoldiring. Iliq suv bilan yuvib tashlang.

Natija: Oziqlantiradi, terining elastikligini oshiradi, ajinlarni tekislaydi.

Sochlar uchun bergamot yog'i

Bergamot yog'i sochlar uchun ham ishlatiladi. U ildizlarni mustahkamlaydi va o'sishni tezlashtiradi, jingalaklarning tuzilishini tiklaydi. Mahsulotni muntazam ravishda ishlatish sochni sog'lom, chiroyli va boshqariladigan qiladi.

Sitrus daraxti efir moyi yog 'bezlarining faoliyatini tartibga soladi va quruq va yog'li kepekni davolashda yordam beradi. Bergamot mevalaridan olingan ekstrakt dermatit, bit va seboreyani davolashda ham qo'llaniladi.

Yog 'tayyor shampunlar va sochlar uchun konditsionerlarga qo'shilishi mumkin - har bir kosmetik mahsulot uchun 1-2 tomchi efir etarli.

Vaqtingiz va xohishingiz bo'lsa, siz bergamot yog'i bilan uy qurilishi niqoblarini tayyorlashingiz mumkin. Quyida samarali va amal qilish oson retseptlar keltirilgan.

Sochni mustahkamlovchi niqob

Tarkibi:

1. Tabiiy yogurt - 30 g.
2. banan - 2 dona.
3. Bergamot yog'i - 15 tomchi.

Qanday pishirish kerak: Yogurt va bananlarni blenderda uring. Oziqlantiruvchi aralashmaga bergamot efir moyini qo'shing va yaxshilab aralashtiring.

Qanday ishlatish: Niqobni quruq sochlarga qo'llang - ildizlarga surting va butun uzunligi bo'ylab taqsimlang. Boshingizga plastik qopqoq kiying va uni terri sochiq bilan o'rang. Niqobni 1-2 soatga qoldiring. Iliq suv va shampun bilan yuvib tashlang.

Natija: Oziqlantiradi, ildizlarni mustahkamlaydi, soch to'kilishini to'xtatadi.

Sochni tiklash uchun niqob

Tarkibi:

1. Zardob - 40 ml.
2. qora non - 25 g.
3. Bergamot efir moyi - 12 tomchi.

Qanday pishirish kerak: Non xamiri ustiga iliq zardobni to'kib tashlang va yaxshilab aralashtiring. Bergamot efir moyi qo'shing.

Qanday ishlatish: Niqobni sochlaringizga qo'llang, ildizlarga surting va butun uzunligi bo'ylab taqsimlang. Boshingizga plastik qopqoq kiying va uni issiq sochiq bilan o'rang. 1 soatga qoldiring. Vaqt o'tgandan so'ng, kompozitsiyani shampun yordamida iliq suv bilan yuvib tashlang.

Natija: Soch tuzilishini tiklaydi va bosh terisini oziqlantiradi.

Tirnoqlar uchun bergamot yog'i

Tirnoq plastinkasini mustahkamlash va qo'ziqorin paydo bo'lishining oldini olish uchun qimmatbaho kosmetikadan foydalanish shart emas. Tirnoqlaringizni bergamot yog'i bilan parvarish qilishingiz mumkin.

Har kuni tirnoq plitalari va kesikulalarga 1-2 tomchi efir surting, protsedurani 1 daqiqa davom ettiring. Faqat 10 seansdan so'ng tirnoqlaringiz mustahkamlanadi.

Ichkarida bergamot yog'i

Bergamot yog'ini og'iz orqali qabul qilish mumkin. Mahsulotdan foydalanish umumiy farovonlikni yaxshilashga va immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi.

Ichki foydalanish uchun bir choy qoshiq asalga 1-2 tomchi efir qo'shing va uni bir stakan choy yoki suv bilan yuving.

Bergamot yog'i bilan choy

Bergamot efir moyi choyni lazzatlash uchun ishlatilishi mumkin. Bunday ichimlik nafaqat mazali, balki sog'lom bo'ladi.

Choy barglarini qalay yoki shisha idishga joylashtiring. 4-6 tomchi bergamot yog'i qo'shing va aralashtiring. Odatdagidek choyni pishiring.

Bergamot yog'ining sehrli xususiyatlari

Bergamot efir moyi sehrli marosimlarda ishlatiladi. Tsitrus daraxti yog'i sevgini o'ziga jalb qiladi va saqlashga yordam beradi.

Bergamot yog'i yaqin kishiga bo'lgan sog'inchni yo'qotish, oilada o'zaro tushunishni yaxshilash va xotirjamlikni tiklash uchun ishlatiladi. Mahsulot omad, moddiy boyitish va salomatlikni mustahkamlash uchun marosimlarda qo'llaniladi.

Bergamot yog'iga allergiya

Tsitrus mevalariga allergiya dunyodagi eng keng tarqalganlardan biridir. Agar mahsulot tarkibiy qismlariga shaxsiy intoleransingiz bo'lsa, mahsulotni ichki yoki tashqi tomondan ishlatmang.

Agar sizda allergiya bor yoki yo'qligini bilmasangiz, moyni ishlatishdan oldin oddiy sinovdan o'ting. Tirsakning ichki egilishiga bir necha tomchi mahsulot qo'llang va 15 daqiqaga qoldiring. Agar qizarish paydo bo'lmasa, bergamot efir moyidan foydalaning.

Homiladorlik paytida bergamot yog'i

Bergamot yog'i homiladorlik paytida aromatik vosita sifatida ishlatilishi mumkin. Aromaterapiya mashg'ulotlari homilador ayolning kayfiyatini yaxshilaydi va qo'rquv va tashvishlarni yo'q qiladi.

Efir moyi bosh og'rig'i va migren, shamollash va hissiy stress uchun ishlatilishi mumkin.

Ammo homiladorlik paytida bergamot yog'ini ichki iste'mol qilish taqiqlanadi.

Mahsulotni ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Bergamot yog'i bilan aromaterapiya

Bergamot yog'i bilan aromaterapiya seanslari charchoq, jismoniy va hissiy stress bilan yordam beradi. Sitrus aromati asab tizimini tinchlantiradi va bosh og'rig'ini engillashtiradi. Bergamot yog'i kayfiyatni yaxshilaydi, aqliy faollikni va konsentratsiyani oshiradi.

Aromaterapiyani amalga oshirish uchun oz miqdordagi suvga bir necha tomchi yog 'qo'shing va aroma chiroqqa quying. Jarayonni 15-20 daqiqa davomida bajaring.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar va cheklovlar

Bergamot moyidan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar:

• allergiya;
• oshqozon-ichak traktining o'tkir kasalliklari;
• homiladorlik (ichki foydalanish uchun).

Bergamot yog'i, barcha tsitrus moylari kabi, quyosh ta'siridan oldin tashqaridan ishlatilmasligi kerak. Kuyishlarga olib kelishi mumkin.

Bergamot - ajoyib go'zallikning qiziqarli daraxti

Bergamot - sitrusli dorivor, ko'p yillik va aromatik o'simlik. Bu doim yashil daraxt balandligi 10 metrgacha o'sishi mumkin. Gullar gullash davrida xushbo'y bo'lib, bitta yoki to'da bo'lishi mumkin. Bergamot mevasi - shakli to'pga o'xshash, ba'zan tekislangan, apelsinga juda o'xshash (shuning uchun bergamot apelsin-bergamot deb ataladi) rezavordir. Meva diametri 6-7 sm.Mevaning tashqi tomoni uch qavatli qobiq bilan qoplangan. Bergamotning terisi meva bo'laklaridan osongina tozalanadi. Bergamot pulpasi juda suvli bo'lib, bir nechta urug'larni o'z ichiga oladi. Bergamot mevasining ta'mi juda yoqimli, ozgina nordon, lekin limonga qaraganda ancha kam. Biroq, achchiq haqida gap ketganda, bergamot greyfurtdan ancha oldinda.

Bergamot aprel-may oylarida gullashni boshlaydi va mevalar noyabrdan yanvargacha pishib etiladi. Bergamot Italiya va Osiyoda juda keng tarqalgan. Janubi-Sharqiy Osiyoda keng tarqalgan. Bergamot tuproqqa oddiy, qurg'oqchilikka chidamli, namlik va yorug'likni yaxshi ko'radi.

O'simlik shoxlarida har birining uzunligi 10 sm bo'lgan ko'plab tikanlar mavjud. Bergamotni limon kabi uyda o'stirish mumkin.

Bergamot nafaqat o'zining yoqimli hidi, balki bunday yorqin va chiroyli pushti gullari tufayli yozgi aholi tomonidan juda yaxshi ko'riladi.

Bergamotning foydalari

Bergamot antiseptik bo'lib, u yaralarni davolash qobiliyatiga ega, shuning uchun u turli xil tonik losonlarni tayyorlash uchun ishlatiladi, ularning maqsadi terining tirnash xususiyati yo'qotishdir. Bularning barchasiga qo'shimcha ravishda, bergamot akne terisini tozalaydigan kosmetikaning ajralmas qismidir.

Antiseptik xususiyatlari tufayli bergamot nafas olish, siydik chiqarish va ovqat hazm qilish tizimlarini normallantiradi.

Yomon kayfiyat? Va bu erda bergamot yordam beradi. Faqat bu ajoyib mevani hidlang - va sizning kayfiyatingiz darhol ko'tariladi va yaxshilanadi. Xuddi shu sababga ko'ra, bergamot davolashda qo'llaniladi (masalan, tug'ruqdan keyingi depressiya).

Bergamotning shifobaxsh xususiyatlari

Bergamot umumiy mustahkamlovchi ta'sirga ega. O'simlik shamollash uchun antiviral vosita sifatida ishlatiladi. Bergamot ham antipiretik o'rniga shamollashda yordam beradi.

Bergamot ham yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Bergamot yog'i kuyish, hasharot chaqishi, ekzema, varikoz yarasi va psoriazni davolaydi.

Bergamot tarkibida qon bosimini normallashtiradigan va vegetativ tomir distoni davolovchi moddalar mavjud.

Bergamot - kuchli afrodizyak, boshqacha qilib aytganda, u bitmas-tuganmas erotik kuchlar, fantaziya va ajoyib tasavvur manbai.

Bergamot efir moyi. Soch uchun bergamot yog'idan foydalanish

Bergamot efir moyi kosmetologiyada keng qo'llaniladi, chunki u asab va teri tizimlarini tinchlantiradi, hujayralarni namlaydi va oziqlantiradi, soch va terining tuzilishiga chuqur kiradi.

Efir moyi bergamot mevalaridan, aniqrog'i terisidan olinadi. Buning uchun faqat pishmagan mevalar - "apelsin yong'oqlari" foydalidir. Va ayni paytda eng yangi texnologiyalar bu ajoyib o'simlikning barglari va gullaridan efir moyini olish imkonini beradi.

Efir bergamot yog'i ko'p jihatdan har qanday sun'iy preparatlardan ustun bo'lgan juda ko'p noyob komponentlarni o'z ichiga oladi. Efir moyi teri hujayralarida melanin ishlab chiqaradigan va soch o'sishini rag'batlantiradigan bergaptenni o'z ichiga oladi. Bergaptendan tashqari, efir moyi linalson, linalil asetat va limonen kabi dorivor moddalarni o'z ichiga oladi.

Bergamot efir moyi bosh terisida yog 'bezlari haddan tashqari faol bo'lgan odamlar uchun soch mahsuloti sifatida juda mos keladi. Yog 'yuqori konsentratsiyaga ega, shuning uchun uni minimal dozalarda ishlatish kerak.

Keling, sochlarni bergamot efir moyi bilan tarashning aromaterapiya misolini ko'rib chiqaylik. Shunday qilib, sizga yog'och taroq kerak bo'ladi, keyin bu yog'dan 2-3 tomchi taroqning tishlariga surtishingiz va sochingizni yaxshilab tarashingiz kerak. Birinchidan, siz boshning orqa qismidan peshonaga yo'nalishda harakat qilishni boshlaysiz, so'ngra peshonadan boshning orqa tomoniga, so'ngra bir ma'baddan ikkinchisiga va aksincha. To'liq tarash paytida bergamot yog'i sochlarni yupqa plyonka bilan qoplaydi va shu bilan uni oziqlantiradi.

Bergamot efir moyi boshqa yo'llar bilan ishlatilishi mumkin - masalan, uni an'anaviy soch niqobiga qo'shish.

Bergamotdan foydalanish

Bergamot uzoq vaqtdan beri xalq tabobatida qo'llanilgan. Bu qon tomirlarini bo'shashtiradi va oshqozon-ichak traktining funktsiyalarini normallantiradi. Oshqozon joyiga bergamot moyini surtsangiz, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi.

Bergamot mikroblarni yo'q qilish va yallig'lanishni bartaraf etish uchun vosita sifatida ishlatiladi. Bergamotdan tayyorlangan ingredientlar teridagi bit, burga va qo'ziqorinlarni yo'q qiladi.

Bergamot - bu insoniyatning erkaklar yarmiga ko'proq mos keladigan dori. Bu ularning "jinsiy kuchini" oshiradi.

Bergamot teri kasalliklariga yordam beradi: xo'ppoz, qo'tir, oshqozon yarasi, gerpes va akne. Nafas olish tizimi kasalliklari, masalan, sil, tonzillit, uchun ishlatiladi.

Ushbu kasalliklarga qo'shimcha ravishda, bergamot sistit, kolik, isitma, stomatit, vaginal qichishish, gonoreya va boshqa turli kasalliklarga ham yordam beradi.

Bergamotdan foydalanishga qarshi ko'rsatmalar

Bergamot tarkibida furokumarinlar mavjud. Ushbu moddalar fotosensibilizatsiya xususiyatiga ega, bu esa terining kuchli pigmentatsiyasiga olib keladi. Shuning uchun yozda yoki solaryumga borishdan oldin o'zingizni bergamot yog'i bilan ishqalamasligingiz kerak. Allergiyaga chalinganlar uchun bergamot mahsulotlarini ishlatish ayniqsa xavflidir.

Efir moyining konsentratsiyasi qanday bo'lishi kerakligiga kelsak, uni ishlatishdan oldin uni 1:10 nisbatda suyultirish kerak, chunki suyultirilmagan yog' terining tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.

Mutaxassis muharrir: Sokolova Nina Vladimirovna| O'simlikshunos

Ta'lim: N. I. Pirogov nomidagi universitetda umumiy tibbiyot va terapiya bo'yicha diplom (2005 va 2006). Moskva xalqlar doʻstligi universitetining oʻsimlikshunoslik kafedrasida malaka oshirish (2008).

Bergamot - bu o'ziga xos, nozik va xushbo'y hidli tsitrus mevalarini ishlab chiqaradigan kichik yashil o'simlik. Bergamot asosan Italiyada o'sadi - bu o'simlikni barcha kerakli sharoitlar - quyosh, dengiz havosi va etarli miqdorda namlik bilan ta'minlay oladigan er. Bergamot yog'i efir moylari orasida haqiqiy shoh hisoblanadi - u juda xushbo'y va shifobaxsh. Mahsulot pishmagan mevalarning qobig'idan sovuq presslash orqali olinadi. Yog' haqiqatan ham qimmatli va qimmat hisoblanadi, chunki bir litr moy olish uchun sizga kamida 200 kilogramm meva kerak bo'ladi. Shuning uchun, dorixonada bergamot yog'ini sotib olayotganda, past narxga vasvasaga tushmaslikka harakat qiling - yaxshi mahsulot arzon bo'lishi mumkin emas.

Bergamot yog'i juda keng foydalanish doirasiga ega. Uy tibbiyotida turli kasalliklarga qarshi kurashda qo'llaniladi. Yog 'soch, tirnoq, teri va kesikulalarni parvarish qilish uchun kosmetologiyada faol qo'llaniladi. Bergamot aromaterapiya va massajda mashhur bo'lib, aroma ko'plab guldastalar uchun asos hisoblanadi. Yog 'pazandachilikda va hatto noan'anaviy amaliyotlarda qo'llaniladi - bergamot sehrli marosimlar va marosimlarga hissa qo'shadi. Bergamot yog'i har bir uyda bo'lishi kerak bo'lgan universal vositadir.

Salomatlik uchun bergamot yog'ining shifobaxsh xususiyatlari

Bu erda tananing turli kasalliklariga qarshi ishlatilishi mumkin bo'lgan mahsulotning ba'zi foydali xususiyatlari.

Bundan tashqari, bergamot erkaklar uchun haqiqiy afrodizyak hisoblanadi - bu potentsialni yaxshilaydi va jinsiy aloqani uzaytirishga imkon beradi. Buning uchun eringiz uchun tayyorlagan kechki ovqatga ozgina yog' qo'shing. Siz nafaqat o'zingizni sevgi kechasi bilan ta'minlaysiz, balki tayyorlangan taomning ta'mi va xushbo'yligini sezilarli darajada yaxshilaysiz.

Kosmetologiyada bergamot yog'i

Yog 'yopishqoq, ammo ayni paytda engil tuzilishga ega, u yaxshi so'riladi va teri va sochlarda yog'li izlar yoki o'tib bo'lmaydigan plyonka qoldirmaydi. Bu erda kosmetologiyada bergamot yog'ining eng mashhur qo'llanilishi.

1. Soch. Qoida tariqasida, niqoblar efir moyidan tayyorlanmaydi, chunki u juda qimmat va undan osh qoshiq ishlatish foydali emas. Ammo bu eng yaxshisi - bergamot kichik dozalarda ham samarali - bir necha tomchi. Bir shisha bergamotni odatdagi shampun yoki konditsionerga quyish mumkin. Shunday qilib, siz yog'ni doimiy ravishda, uzoq vaqt davomida ishlatasiz. Biroq, ishlatishdan oldin idishni silkitganingizga ishonch hosil qiling, chunki yog 'parchalanishga moyil bo'ladi. Yog'ning antibakterial ta'siri qichishish, kepek va qo'ziqorin infektsiyalaridan xalos bo'lishga yordam beradi. Bergamot yog 'bezlarining faoliyatini pasaytiradi, muntazam foydalanish bilan soch va bosh terisi yog'li bo'lishni to'xtatadi. Taroqqa bir necha tomchi bergamot qo'ying va sochlaringizga tarang. Ular elektrlanishni to'xtatadilar, sog'lom vitaminlarning bir qismini oladilar va nozik sitrus aromasiga ega bo'ladilar.
2. Teri. Bergamot yog'i yoshartiruvchi va oziqlantiruvchi komponent sifatida yuz maskalariga qo'shiladi. Bundan tashqari, moy ko'paygan yog'li teri bilan yaxshi kurashadi - uni mat qiladi. Bergamot turli xil yallig'lanishlar uchun ham samarali - sivilceler, qora nuqtalar, qora nuqtalar. Yallig'lanishni davolash uchun siz kichik paxta momig'i yoki yog'ga botirilgan kamon bilan losonlarni tayyorlashingiz kerak. Bunday niqoblardan keyin yuzni to'g'ridan-to'g'ri quyosh nurlaridan himoya qilish kerak.
3. Terlash. Kam odam biladi, lekin bergamot ter bezlarining faoliyatini mukammal darajada bostiradi. Bundan tashqari, moy antibakterial xususiyatga ega, ya'ni qo'ltiq ostidagi mikrob va bakteriyalardan xalos bo'ladi va yoqimsiz hidlarning tarqalishini oldini oladi. Siz shunchaki toza va quruq qo'ltiq terisiga ozgina yog' surtishingiz kerak.
4. Hasharot chaqishiga qarshi. Yog 'to'xtovsiz tsitrus aromasiga ega, bu uni chivinlardan himoya qiluvchi vosita sifatida ishlatishga imkon beradi. Bilagingizga ozgina yog' surting va o'rmonda yurganingizda ham hasharotlar sizning atrofingizda uchib ketadi.
5. Tirnoqlar va kesikulalar. Yog 'tirnoq plastinkasiga ajoyib ta'sir ko'rsatadi, agar siz uni har kuni 10 kun davomida tirnoqqa surtsangiz. Yengil massaj qiling, bergamotni nafaqat tirnoqqa, balki uning atrofidagi teriga ham surting. Kursdan so'ng siz tirnoqlarning qattiqroq va zichroq bo'lib qolganini, plastinka atrofidagi terini yumshatganini va tirnoqlar endi ko'rinmasligini sezasiz.

Bronza tanga erishish uchun ko'plab yog'lar qo'llaniladi, ammo bergamot yog'i bunga mos kelmaydi. Teriga qo'llangandan va ultrabinafsha nurlar ta'siridan so'ng, epidermis yuzasida erkin radikallar paydo bo'ladi, bu terida malign va benign shakllanishlarni rag'batlantiradi. Eng yaxshi holatda, siz notekis, dog'li tanga ega bo'lasiz, eng yomoni, bu saraton bilan to'la. Shuning uchun, bergamot yog'ini quyosh bilan birlashtirmaslik kerak.

Bergamot yog'i pishirishda va sehrda

Yog'ning oshxonada ishlatilishi uning aniq sitrus aromati bilan bog'liq. Bergamot pishirilgan mahsulotlar va shirinliklarga mazali, mevali hid va ta'm qo'shadi. Bundan tashqari, bergamot yog'i salatlarga kiyinish sifatida, baliq va go'sht uchun marinadlarga, murabbo, murabbo va hatto sabzavotli sho'rvalarga qo'shiladi. Odatda choy barglarini saqlaydigan metall yoki shisha idishni oching va uni oz miqdorda moy bilan püskürtün. Bundan buyon choy g'ayrioddiy tsitrus ta'mi va hidiga ega bo'ladi.

Yog 'ko'pincha turli xil sehrli marosimlarda qo'llaniladi - omad va boylikni jalb qilish, turmush qurmaslik gulchambaridan xalos bo'lish. Bergamot yog'i, albatta, istalmagan mehmonlar uydan chiqib ketgandan so'ng, ularning uyning o'ziga va uning aholisiga salbiy energiya ta'sirini oldini olish uchun ochiladi. Afrika qabilalari jarayonni oson va tez qilish uchun homilador ayolning bilaklariga bergamot moyini surtishardi. Va agar siz sevganingiz bilan ajrashmoqchi bo'lsangiz yoki ajralish og'rig'ini engillashtirmoqchi bo'lsangiz, tanangizning 6 nuqtasini bergamot moyi bilan yog'lashingiz kerak - bosh barmoqlar va qo'llar, kindik va peshonadagi markaziy nuqta. Qadimgi odamlar bu yaqin kishiga bo'lgan ishtiyoqni engillashtiradi va ajralishdan omon qolishni osonlashtiradi, deb ishonishgan.

Agar siz doimo yomon niyatli odamlarga duch kelsangiz, o'zingiz bilan kichik shisha bergamot yog'ini olib yurishingiz va odamlar bilan uchrashganda doimo bilaklaringizni moylashingiz kerak. Efir moyining xushbo'yligi sizni shikastlanishdan, energiya qobig'ini yo'q qilishdan va sevgi afsunlaridan himoya qilishga yordam beradi. Bergamot yog'i sizni har qanday sehrli ta'sirlardan himoya qiladi. Kichkina bolangizning yonida, ayniqsa, odamlar gavjum joylarda, albatta, bergamot moyiga namlangan ro‘molcha qo‘ying. Bu chaqaloqni yomon ko'zdan va yomon istaklardan himoya qilishga yordam beradi. Bu haqiqatan ham muhim, chunki 7 yoshgacha bo'lgan bolaning himoyasi juda zaif va onaning aurasi bilan bog'liq.

Bergamot yog'i deyarli hech qanday kontrendikatsiyaga ega bo'lmagan juda foydali va qimmatli mahsulotdir. Yog'ni quyoshda ishlatmaslik kerak - bu allaqachon aytib o'tilgan. Agar sizda qandli diabet yoki endokrin tizimning turli xil kasalliklari bo'lsa, moyni qabul qilmaslik kerak. Bergamot kamdan-kam hollarda allergiyaga olib keladi, lekin ba'zida reaktsiya hali ham paydo bo'lishi mumkin, chunki u sitrusdir. Yog'ni nozik bir sirt qatlami bilan terining kichik joyida sinab ko'ring. Odatda bu tirsak yoki bilakning ichki qismidir. Agar terida toshma, qizarish yoki qichishish bo'lmasa, moyni ko'rsatmalarga muvofiq foydalaning. Bergamot yog'i sog'lik, go'zallik va xotirjamlikni saqlashning tez, xavfsiz va samarali usulidir.

Video: yuz, soch va tana uchun bergamot efir moyi

ikkita butunlay boshqa o'simliklarni nomlang: sitrus daraxti va yalpiz jinsidan o't. Ammo efir moyi tsitrus bergamiyasi deb ataladigan tsitrus daraxtidan olinadi. Uning kichik, yeyiladigan mevalari limon va greyfurt o'rtasidagi xochga o'xshaydi va O'rta er dengizi uchun xosdir.

Bergamot o'z nomini bergamot moyi birinchi marta sotilgan Italiyaning Bergamo shahridan oldi.

Bergamot efir moyi sovuq presslash orqali olinadi va uch untsiya efir moyi uchun yuzga yaqin meva oladi. Bergamot efir moyi parfyumeriya va pazandachilikda ishlatiladi. Va, albatta, bergamot efir moyi aromaterapiyada qo'llaniladi.

Biz quyida aromaterapiyada bergamot efir moyidan foydalanishning ba'zi usullarini muhokama qilamiz.

Bergamot tarkibidagi faol moddalar: alfa-pinen, limonen, alfa-bergapten, beta-bisabolen, nerol, geraniol, linalool. Bergamot efir moyi polifenolik birikmalarga ham boy.

1. Bergamot antidepressant sifatida

Bergamot uzoq vaqt davomida antidepressant sifatida ishlatilgan. Depressiyaning birinchi alomatlarida (masalan, ishtahaning yo'qolishi va kundalik ishlarga qiziqish, doimo charchash), bergamot yordamida depressiyani engishga harakat qiling - va antidepressantlardan foydalanishga to'g'ri kelmasligi mumkin.

Nafas olish uchun ishlatiladigan 2-3 tomchi bergamot efir moyi foydalanishning eng oson usuli hisoblanadi. Siz bergamotni kaftlaringizga surtib, xushbo'y hidni nafas olishingiz mumkin yoki diffuzor yoki aroma chiroqqa efir qo'shishingiz mumkin.

2. Ovqat hazm qilish muammolarini davosi

Bergamot efir moyining yana bir muhim xususiyati uning ovqat hazm qilish tizimiga foydali ta'sir ko'rsatish qobiliyatidir. Bu qobiliyat murakkab shaklda namoyon bo'ladi. Bergamot ovqat hazm qilish fermentlari, safro sekretsiyasini yaxshilaydi, ozuqa moddalarining so'rilishini kuchaytiradi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi. Bu, ayniqsa, ishtahaning etishmasligi tufayli ovqat eyishni rad etgan bolalar uchun foydalidir.

Bergamot moyi bilan xushbo'y choy oshqozon-ichak motorikasini yaxshilaydi, oziq-ovqatning yo'g'on ichakda o'tkazadigan vaqtini kamaytiradi va shu bilan turli xil ichak kasalliklarini rivojlanish xavfini kamaytiradi.

Diqqat! Choyni xushbo'ylash uchun faqat farmakopeya sifatli bergamot efir moyi mos keladi.

3. Bergamot bilan gormonal darajalarni uyg'unlashtirish

Bergamot efir moyi endokrin bezlar va turli gormonlar ishlab chiqarishga uyg'unlashtiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Ushbu gormonlar, masalan, qon shakar darajasini tartibga soluvchi insulinni o'z ichiga oladi. Va ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bergamot choyini muntazam ravishda ichadigan ayollar PMS va menopauza bilan bog'liq muammolarning kamayishini qayd etadilar.

4. Bergamotning antipiretik xususiyatlari

Rossiyada isitmani pasaytirish uchun an'anaviy ravishda jo'ka gulining qaynatmasi yoki malina murabbosi ishlatilgan. Ammo siz bergamot efir moyi yordamida isitma bilan ham kurashishingiz mumkin. Bunga kapillyar qon aylanish tizimini rag'batlantirish, terlashni oshirish va tanada to'plangan toksinlardan xalos bo'lish orqali erishiladi.

Shuni yodda tutingki, isitma o'zi kasallik emas. Bu tananing infektsiyaga qarshi kurashayotganining belgisi, yuqori harorat esa tananing qurolidir. Isitmani pasaytirish orqali bergamot efir moyi viruslar yoki bakteriyalar bo'lsin, infektsiyaga qarshi kurashadi. Va shu bilan birga, bergamotda zararli kimyoviy moddalar mavjud emas.

Bunday holda, sovuq nafas olish yoki ishqalanish yordamida bergamot yog'ini ishlatish tavsiya etiladi. Nafas olish uchun xushbo'y toshga bir necha tomchi efir qo'llang va vaqti-vaqti bilan uning hidini nafas oling. Ishqalanish uchun chorak choy qoshiqda 3-4 tomchi efirni, keyin esa bir piyola suvda eritib yuboring.

5. Stomatologiyada bergamot efir moyi

Og'izdan yoqimsiz hid bilan kurashish qiyin bo'lishi mumkin va tish pastalari faqat qisqa muddatli yordam beradi. Tarkibida bergamot efir moyi bo‘lgan mahsulotlar bu ishni ancha yaxshi bajaradi: hidni og‘iz bo‘shlig‘ida yashovchi bakteriyalar keltirib chiqaradi va bergamotning mikroblarga qarshi xususiyatlari bu mikroblarning rivojlanishini samarali ravishda inhibe qiladi.

2 ml polisorbat 20 ga besh tomchi bergamot qo'shing, so'ngra bu aralashmani og'iz bo'shlig'ini tabiiy chayish uchun 50 ml yalpiz gidrolatida eritib yuboring.

Bergamotning yana bir qimmatli xususiyati - tishlarning parchalanishining oldini olish va tish og'rig'ini engillashtirish qobiliyatidir.

6. Og'riq qoldiruvchi ta'sir

Bergamot efir moyining analjezik xususiyati ikki sabab bilan izohlanadi: asab to'qimalarining sezgirligini kamaytirish qobiliyati va har qanday og'riq hissini kuchaytiradigan stress va tashvish darajasining pasayishi.

Analjezik sifatida bergamot efir moyi topikal ravishda qo'llaniladi va bosh og'rig'idan tortib surunkali artrit og'rig'igacha bo'lgan turli xil og'riqli sharoitlarda qo'llaniladi.

Qo'shimchalar yoki mushak og'rig'ini yo'qotish uchun teng miqdorda bergamot esteri va tashuvchi moyni aralashtiring va aralashmani og'riqli joylarga surting.

7. Sochni parvarish qilish

Bergamot efir moyining mikroblarga qarshi va antifungal xususiyatlari sochni parvarish qilishda ham foydali bo'ladi. Bergamot esterini o'z ichiga olgan mahsulotlar terining qichishishini kamaytiradi va kepek bilan kurashishga yordam beradi. Qo'shilgan 2-3 tomchi bergamot efir moyi uning sifatini sezilarli darajada yaxshilaydi va sochlaringizga tazelik va porlashni beradi.

Yuvib bo'lgach, sochlaringizni bir litr suv va bir osh qoshiq olma sirkasidan iborat konditsioner bilan yuving, unda 5-6 tomchi bergamot aralashtiriladi. Bu aralashma sochlaringizni silliq va yorqin qiladi.

Bergamot moyidan foydalanishning barcha sanab o'tilgan usullari faqat yuqori sifatli tabiiy efir moyiga tegishli. Aynan shu narsa siz bizning veb-saytimizda sotib olishingiz mumkin.