Tushunmoq, hayotda o'z da'vatingizni qanday topish mumkin- bu har bir insonning maqsadi.
Agar buni uddalay olsangiz, baxtli va baxtli hayot kechirasiz.
Ba'zi odamlar o'z qo'ng'iroqlarini boshqalarga qaraganda erta topdilar; va ular baxtlidir, chunki ular o'z hayotlari bilan nima qilishni yaxshi bilishadi.
Qolganlarimiz uchun, ayniqsa, o'zgaruvchan zamonaviy dunyoda o'zimizni tushunish qiyin (va ba'zan deyarli imkonsiz).
_______________________________________________
Har bir insonning hayotda chaqiruvi bor. Tushuntirish lug'atlariga ko'ra, bu "ma'lum bir harakat yo'nalishiga kuchli ichki impuls, ayniqsa ilohiy ta'sirga ishonch bilan birga kelganda" deb ta'riflanadi.
Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, siz biron bir narsani qilishni xohlaysiz va shu bilan birga buni qilishingiz kerakligiga ishonchingiz komil. Insonning chaqiruvi noyob va o'ziga xosdir; bu sizning shaxsiy fazilatlaringiz va iste'dodlaringiz bilan ittifoqda.
Sizning qo'ng'iroqlaringiz hayotingiz davomida qayta-qayta paydo bo'ladi, ba'zida siz e'tiborsiz qoldirgan tushunarsiz narsalar, maqsadlar yoki sohalarda. Sizning chaqiruvingizda "bo'lganingizda" sizda chuqur tinchlik tuyg'usi va shaxsiy qoniqish hissi bor edi.
Biror kishining qo'ng'iroqlarini topish bo'yicha 2 ta fikr
Hayotda o'z da'vatingizni topishda ikkita fikr maktabi mavjud:
1. "Qo'ng'iroq - bu ehtiyojga javob."
Atrofingizga qarang va sizga kerak bo'lgan dunyoni ko'rasiz. Siz muhtojlarga yordam bera olasizmi? Ajoyib. Bu e'tiqod shuni ko'rsatadiki, agar siz kimgadir yordam berishning yo'lini ko'rsangiz, bu sizning chaqiruvingizdir. Agar biron bir yaxshi narsa qilish mumkin bo'lsa, unda siz buni qilishingiz kerak.
2. "Qo'ng'iroq sizning ehtirosingizga ergashadi."
Nima uchun yaratilganingizni qalbingiz biladi. Siz yuragingizga ishonishingiz mumkin. Biror narsaga hayajon va qiziqishni his qilishingiz bilanoq unga javob berasiz va “to'g'ri yo'l”dan ketasiz.
Govard Turman shunday degan edi: “Dunyoga nima kerakligini o'zingizdan so'ramang. Sizni "tirik" qiladigan narsa nima ekanligini o'zingizdan so'rang va keyin buni qiling. Chunki dunyo "yashash" uchun odamlarga muhtoj.
_______________________________________________________
Afsuski, bu ikkala fikr ham fojiali darajada noto'g'ri.
Birinchisi, sizni faqat majburiyatlar ta'qib qiladigan befarq hayotga olib keladi.
Ikkinchisi ham xuddi shunday xavfli, chunki siz hech qanday harakat qilmasdan, bir "hayajon" tuyg'usidan boshqasiga sarguzasht izlashingiz mumkin.
Amaliy yechim
Bu dunyo va o'z xohishingiz uchun zarur bo'lgan o'z qobiliyatlaringizning puxta o'ylangan kombinatsiyasini o'z ichiga oladi.
- Birinchidan, asosiy qobiliyatlaringizni aniqlang. Odamlar sizga nima uchun doimo minnatdorchilik bildirishadi? Qanday qobiliyatlar qadrlanadi va tan olinadi?
- Ikkinchidan, sizni o'rab turgan ehtiyojlarga qarang. Misol uchun, agar siz tadbirkor bo'lsangiz, bu mahsulotingizni yaratishdan oldin "o'z" bozoringizni topishni anglatishi mumkin.
- Uchinchidan, nima qilishni yaxshi ko'rishingiz haqida o'ylab ko'ring. Hayotda sizni nima qiziqtiradi.
Endi hammasini bir joyga qo'ying. Sizning ko'nikmalaringiz, boshqalarning ehtiyojlari va siz yoqtirgan narsalarning kesishishi sizning chaqiruvingizni o'rganishni boshlash uchun yaxshi boshlanish nuqtasidir. Agar siz biror narsani qilishni bilsangiz va buni qilishni yaxshi ko'rsangiz va bundan tashqari, bu dunyoga kerak bo'lsa - bu sizning taqdiringiz emasmi?!
Agar yuqoridagi barcha savollarga javob ha bo'lsa va siz qalbingizda tinchlikni his qilsangiz, demak siz to'g'ri joydasiz.
Hayotdagi ko'p narsalar singari, sizning chaqiruvingizni topish ham paradoksdir.
Axir, insonning da'vati - bu ishtiyoq, mahorat va dunyo ehtiyojlariga javob berish aralashmasi. Siz buni qabul qilishingiz yoki e'tiborsiz qoldirishingiz mumkin.
5 ta savol yordam beradi
Agar siz qaysi yo'ldan borishni yoki hayotda o'z da'vatingizni qanday topishni bilmoqchi bo'lsangiz, quyidagi savollarga javoblar bu borada sizga yordam berishi mumkin.
1. Sizning iste'dodlaringiz qanday?
O'zingizning tabiiy iste'dodlaringiz, qobiliyatlaringiz va kuchli tomonlaringizni bilish maqsadingizga erishishingizga katta yordam beradi.
2. Sizning xarakteringizga nima mos keladi?
Sizning shaxsiyatingizni o'rganish sizga qaerda eng yaxshi gullab-yashnashingizni, qayerda baxtli va samarali bo'lishingizni aniqlashga yordam beradi.
3. Siz uchun nima muhim?
Ko'pchiligimiz muhim bo'lishni, iz qoldirishni, biror narsa bilan esda qolishni xohlaymiz.
Bu dunyoda sizni nima ko'proq qiziqtiradi? Siz uchun hayotning qaysi sohalari ahamiyatli va mazmunli?
4. Hayotingizdagi eng esda qolarli lahzalar qaysilar?
Ko'pincha bizning hayotimiz unutilmas, g'ayrioddiy yoki kutilmagan hodisalar tufayli shakllanadi, bu bizni bugungi kunga aylantiradi.
Ular hayotimizdagi eng baxtli, eng qayg'uli yoki eng jumboqli lahzalar bo'lishi mumkin. Qaysi daqiqalarni qayta boshdan kechirishni xohlaysiz? Nimani unutishni xohlaysiz? Sizni xursand qiladigan narsani toping va kuzatib boring.
5. Hayotiy orzularingiz qanday?
O'zingizni va orzularingizni bugun bilan cheklamang. Siz doimo orzu qilgan narsa behuda emas. Bu sizning da'vatingiz, eng chuqur istaklaringizning haqiqiy, halol ko'rsatkichlari. Bu orzular sizni ilhomlantirsin va sizni to'g'ri yo'lga boshlasin.
_______________________________________________
Har birimizning hayotimizda yuzlab “qo‘ng‘iroqlar” bor – ba’zilari katta, ba’zilari kichik. Bitta “hayot maqsadi”ga ega bo'lish o'rniga, hayot bizga olib keladigan ko'p narsalarni boshdan kechirish uchun ko'proq imkoniyatlarga egamiz.
Qo'ng'iroq haqida o'ylash uchun bir necha daqiqa vaqt ajrating. Bu sizning hayotingizda, ishingizda, sevimli mashg'ulotingizda aniq narsa bo'lishi mumkin yoki u boshqa narsa sifatida yashiringan bo'lishi mumkin.
Hayotda sizning chaqiruvingizni qanday topishni tushunish - bu jarayon. Osonlik bilan ketmasa, tushkunlikka tushmang. Faqat yuragingizni va ongingizni ochiq tuting va esda tutingki, agar chindan ham xohlasangiz, hayotdagi maqsadingizni har doim topa olasiz.
Chalkashlik hissi 20 yoshda ham, 50 yoshda ham paydo bo'lishi mumkin. Bir payt siz to'satdan tushunasiz - men bunday davom eta olmayman. Biz ushbu qiyin davrda qanchalik ko'p yordam borligini bilamiz, shuning uchun biz o'z-o'zini rivojlantirish bo'yicha eng yaxshi kitoblardan maslahatlar to'plamini tuzdik. Qo'ng'iroqni qanday topishni bilib oling va hayotingizning ishiga birinchi qadam qo'ying.
Qo'ng'iroqni qidirmang
Qo'ng'iroqni qidirish ... hayotiy ish topish g'oyasidan voz kechish bilan boshlanishi mumkin! Ko'p yillar davomida bitta to'g'ri javobni izlash va izlash uchun sarflamang - bu sizning ongingizning tubida kodlangan haqiqiy chaqiruv. Aks holda, bu labirintda uzoq vaqt adashib qolish xavfi bor.
Birinchi qadamni qo'yish uchun siz "bu yoki yo'q" ni aniq bilishingiz shart emas. Birinchi qadam shunchaki biror narsaga, siz uchun qiziqarli narsaga yaqinlashishdir. "Hech qachon" kitobining muallifi Elena Rezanova buni faol yaqinlashish deb ataydi. O'qishga boring, biror narsani sinab ko'ring, biror narsa haqida ko'proq bilib oling, odatdagi muhitdan tashqariga chiqing, qiziqarli professional partiyalarga qo'shiling.
Buning uchun katta qaror qabul qilishingiz shart emas. Hech narsani tashlab yuborishning hojati yo'q. Va faqat bitta yo'nalishni tanlashingiz shart emas.
"Hech qachon" rejimidan chiqing
Bir paytlar kosmonavt bo'lishni orzu qilgan (rejissyor, kaskadyor, shifokor, kapitan...), maktabni tugatib, universitetga o'qishga kirgan, munosib ish topib olgan bir bola yashar edi... va unga boshqa qiziq narsa bo'lmadi. Achinarli ertak, shunday emasmi?
Orzularingizni orqaga surmang.
Ammo kechiktirishning istalgan bosqichida biz ushbu stsenariyni to'xtatishga qaror qilishimiz mumkin.
Atrofga qarang
Ortiqcha ishlaydigan odamlarning orzulari ko'pincha o'xshash: sayohat, ermitaj, palma daraxtlari ostidagi noutbuklar ... Bu suratlar havoda va biz ularni virus kabi olib ketamiz. Biz o'zimizni yo'qotgan joydan uzoqda qidirishga harakat qilyapmiz.
Ammo hayotingizni o'zgartirish uchun siz uzoq joylarga borishingiz shart emas. Atrofga qarang. Sizning sohangizda eng ko'p qarorlar qayerda qabul qilinadi? Nimani sinab ko'rmadingiz? Nega aynan shu biznesni tanlagansiz?
Qiziqishlaringizni kengaytiring
Bu ishni mutlaqo yoqtirmasangiz va boshqa variantlarni qidirishni boshlashingiz kerak bo'lganda sodir bo'ladi. Ammo qiziqishlaringiz bo'lmasa va nima istayotganingizni bilmasangiz-chi? Bunday holda siz tadqiqotchi va kashfiyotchi bo'lishingiz kerak bo'ladi.
Biroz tadqiqot qiling: yana nima bo'ladi? Haftada kamida bir marta yangi mavzuga sho'ng'ing: Internetda turli ma'ruzalarni tinglang, treninglar va mahorat darslariga boring, ma'lumotlarni ko'rib chiqing. Ba'zi ta'lim saytlaridan boshlang. Hamma narsani sinab ko'ring, chunki qaysi soha sizni qiziqtirishini hali bilmayapsiz. Ushbu bosqichda siz hayotingizning ishini tanlashingiz shart emas. Sizning vazifangiz professional tunneldan chiqish va ufqlaringizni iloji boricha kengaytirishdir.
Qidiruv ishlari uch oydan bir yilgacha davom etadi. Albatta, siz hozir o'zgarishlarni xohlaysiz, lekin biroz kutishingiz kerak bo'ladi. Muqobil faoliyatlar ro'yxatiga ega bo'lganingizdan so'ng, sizni qiziqtiradigan narsalarni tanlashingiz mumkin.
Bolaligingizni eslang
Hayotingizning birinchi yillarida sizning haqiqiy tabiatingiz ayniqsa aniq va to'g'ridan-to'g'ri namoyon bo'ldi, "Menga kerak va men xohlayman o'rtasida" kitobining muallifi El Luna, amin. Bolaligingizda qanday bo'lganingizni eslashga harakat qiling: xayolparastmi yoki pragmatistmi, yolg'izmi yoki partiya hayotimi? Dam olish kunlarini qanday o'tkazdingiz? Katta bo'lganingizda nima bo'lishni xohlardingiz?
Qarindoshlaringizdan biri bilan suhbatlashing, eski fotoalbomlarni ko'rib chiqing - ehtimol siz o'zingiz haqida unutilgan muhim ma'lumotlarni topasiz. Erta yoshda biz moda, boshqa birovning yomon tajribasi yoki moliyaviy ahvolini hisobga olmasdan orzu qilganmiz.
Hali "tsenzuraga" tobe bo'lmagan bolalar rejalarida haqiqatda bizda etishmayotgan narsa bor: biror narsa qilishni aniq, samimiy istagi.
Shunday qilib, biz o'tmishdagi chaqiruvimizning asl turtkisini bilib olamiz va bu bilimlarni hozirgi vaqtda qo'llashimiz mumkin.
Har qanday kichik harakat bilan boshlang
Bir yigit "harakat falajini" engishga qaror qildi va ertalab va kechqurun tishlarini yaxshilab yuvishni boshladi, deydi "Hayotingizni o'zgartirishning 100 usuli" duologiyasi muallifi Larisa Parfentyeva. U bu qarorga kelganida, uning hayoti allaqachon tubiga tushgan edi: vayron qilingan biznes va vayron qilingan oila.
Kitoblar, shuningdek, harakat falajini engishga yordam beradi.
Jismoniy mashqlar qiling, meditatsiya qiling, ertalab kitob o'qing yoki hech bo'lmaganda to'shagingizni yig'ing. Bitta kichik intizomli harakat hamma narsani o'zgartirishi mumkin.
Barbara Sherdan mashqni bajaring
Ko'rinib turibdiki, hammamiz o'zimizda qanday iste'dod borligini bilishimiz kerak. Ammo bu unday emas. Esingizda bo'lsin, siz necha marta quvongan yoki hayratda qoldingiz: jirafa, qizil rang, katta mashina, yangi shamol - va atrofingizdagilar sizning impulsingizga sherik emasligini payqadingizmi? Hayratlanarli emas. Bizni xursand qiladigan hamma narsa yashirin iste'doddan dalolat beradi.
Sizga nimani yoqtirasiz - ranglarni moslashtirish, itlar bilan o'ynash, yangi madaniyatlarni o'rganish? Siz dizayner, it zotdor yoki etnolog bo'lishingiz shart emas. Ammo sizni ushbu kasblarga nima jalb qilishini tushunsangiz, sizga yoqadigan narsani topish osonroq bo'ladi.
Daftarni oling va Barbara Sherning "Vaqt keldi!" kitobidan mashq qiling. .
1. Hayotingizning uch bosqichini ko'rib chiqing: bolalik, o'smirlik va erta voyaga etganlik. Sizga yoqqan hamma narsani yozing: mushukni erkalash, ertaklarni tinglash, erkinlik hissi.
3. Endi eslatmalarni ko'rib chiqing va ko'zingizga tushgan hamma narsani yozing. Tez orada siz sevgan, sizni o'ziga tortgan hamma narsaning orqasida juda kuchli shaxsiy motiv borligini ko'rasiz.
Buning hammasi nima uchun? Ishoning, tushni amalga oshirish ruhni tahlil qilishdan ko'ra ko'proq muvaffaqiyatli davolaydi.
Hamkorni tanlang
Bir latta olib, narsalarni tartibga solmang. Butun dam olish kunlarini bahorgi tozalash bilan o'tkazishingiz shart emas. Ish stoliga boring va barcha muhim hujjatlarni xavfsiz joyga qo'ying: pasport, haydovchilik guvohnomasi, soliq deklaratsiyasi. Stolda eski jurnallar va qoralamalar bo'lsa, ularni tashlab yuboring yoki o'sha joyda yotishda davom eting. Fotosurat yoki kitoblarni tartibga solishga urinmang. Siz ularni qutiga solib qo'yishingiz mumkin. Ular albomlarda yoki javonlarda bo'ladimi, muhim emas - ularni qaerdan topishni har doim bilasiz. O'zingizga har oy 10 ta narsani tashlashga va'da bering. Tez orada uyingiz yorug‘roq va kengroq bo‘lib qolganini, bo‘sh vaqtingiz ko‘proq bo‘lganini his qilasiz.
Apollinaria Batyushkina, meditatsiya va ezoterizm bo'yicha mutaxassis
Meditatsiya va ezoterizm bo'yicha mutaxassisimiz Apollinaria Batyushkina siz uchun audio meditatsiya sayohatini tayyorladi, uning yordamida siz maqsadingizni tushunishga yaqinlasha olasiz. O'zingizga sayohatni qaerdan boshlashni bilib oling!
Bir kishi vafot etdi, jannatga kirdi va farishtadan so'radi:
- Hayotimning mazmuni nima edi?
- Poezdda qanday bo'lganingiz, restoran vagoniga kirganingiz va qo'shni stoldagi ayol sizdan tuzni topshirishingizni so'raganingizni eslaysizmi?
- Menimcha, eslayman.
- Siz uzatdingizmi?
- Ha.
- Xo'sh, boramiz.
Ha, hayot ba'zan ma'nosiz va shafqatsiz bo'lib tuyuladi. Ba'zilar buyuk ishlarni qilish uchun taqdirlangan, boshqalari esa ofisda qog'ozlarni aralashtirib o'tirib, nima uchun yashayotganlarini chin dildan tushunmaydilar. Albatta, har bir kishi hayotda haqiqatan ham muhim narsaga erishishni xohlaydi va tuz chayqagichning metaforik o'tkazilishi bilan kifoyalanmaydi. Hamma ham ularning maqsadi, individualligi va o'ziga xosligini bilmaydi. U hayotini haqiqiy ma'no bilan qanday to'ldirishni tushunmaydi.
Ammo o'zingizning haqiqiy O'zingizga, haqiqatan ham nimani xohlayotganingizni tushunishga sayohat qilish uchun hech qachon kech emas. Qo'ng'iroqni qanday topish mumkin? Meditatsiya bu safarda katta yordam beradi!
Bizni chaqiruvimizni topishga nima xalaqit beradi?
Bolaligimizdan bizga qanday yashash kerakligi, nima yaxshi va nima yomonligi aytiladi. Bundan tashqari, bu "yaxshi va yomon" juda sub'ektiv qiymat mulohazalari bo'lib chiqadi. Odatda ota-onalar farzandi u bilan faxrlanishlari uchun qanday bo'lishi kerakligini "biladi". Afsuski, bu "bilim" ko'pincha bolaning xohish-istaklariga to'g'ri kelmaydi. Va bolaga o'zini topishga yordam berish o'rniga, ota-onalar uni noto'g'ri yo'nalishda harakatlantirish uchun hamma narsani qiladilar. Ular o'zlarining ideal hayot haqidagi g'oyalarini unga aks ettiradilar, shuning uchun u zavqlanmasdan o'qiydi - shunchaki maqtash uchun. Va u kollejga boradi, har doim ham bu maxsus mutaxassislik nima uchun kerakligini tushunmaydi. Va keyin ota-onalar va jamiyat tomonidan oldindan belgilab qo'yilgan stsenariy bo'yicha zerikarli hayot boshlanadi va bu ayyor doiradan chiqib ketishning iloji yo'qdek tuyuladi. Biz o'zimizga faqat "qo'ng'iroqni qanday topish mumkin?" Degan savolni beramiz. va doimiy rejimda yashang.
Ammo uyg'onish va ongli ravishda yashashni boshlash hech qachon kech emas. Agar siz allaqachon nafaqaga chiqqan bo'lsangiz ham.
Albatta, odatiy paradigmadan tashqariga chiqish qo'rqinchli. Ammo, agar siz haqiqatan ham baxtli bo'lishni, o'zingizni jamoatchilik fikri va yolg'on e'tiqodlardan tozalashni istasangiz, shunchaki o'zgartirishingiz kerak. Bu erda siz deyarli muqarrar ravishda boshqalarning hukmiga duch kelishingizni darhol tushunishingiz kerak va bu sizni qo'rqitmasligi kerak. Asta-sekin, sizning ijtimoiy doirangiz keskin o'zgaradi, barcha keraksiz odamlar fonga o'tadi yoki siz bilan umuman muloqot qilishni to'xtatadi. Ammo sizni rag'batlantiradigan, pastga emas, yuqoriga tortadigan fikrli odamlar albatta paydo bo'ladi.
Siz foydali amaliyotlarni o'rganishni, tug'ilish jadvalingizni tuzib, kelajakni bilishni xohlaysizmi? Unda bizning bepul vebinarimizni tomosha qiling va eng muhim savollarga javob oling. Ro'yxatdan o'ting va biz sizga vebinarga havolani yuboramiz
O'zingizga boradigan yo'lda qaerdan boshlash kerak
Menimcha, o'zingizni topish va hayotingizni o'zgartirishning eng tez va yumshoq usuli - bu meditatsiya. Siz meditatsiyada bo'lganingizda, miyangiz o'zgargan poklik va tinchlik holatiga o'tadi va butunlay boshqa chastotalarda ishlay boshlaydi. Va aynan shu holatda siz o'zingizni, haqiqiy istaklaringizni eshitishni boshlaysiz. Va siz qalbingizning yo'lini va uning maqsadini ko'rishingiz mumkin. Siz o'zingiz haqingizda muhim ma'lumotlarni, nafaqat hayotingizni, balki boshqa odamlarning hayotini ham o'zgartirishi mumkin bo'lgan qiziqarli va kutilmagan g'oyalarni olishingiz mumkin. Va eng muhimi, siz "qo'ng'iroqni qanday topish mumkin" degan savolga javob topasiz.
Sizning hozirgi mujassamingizda sizning ruhingiz har doim ham aql bovar qilmaydigan martaba cho'qqilariga, pul va shon-sharafga erishishga muhtoj emas.
Ehtimol, u o'tmishdagi qiyinchiliklardan dam olish va oila farovonligida o'zini tutish uchun tug'ilgan. Yoki uning maqsadi san'at asarlarini bu dunyoga tarqatish yoki shunchaki xayriya orqali odamlarga yordam berishdir. Yoki qalbingizni katta yutuqlar, boylik va shon-shuhrat kutmoqda. Bundan tashqari, qulay oilaviy hayot shu shon-sharaf va martaba bilan ijodkorlik bilan uyg'unlashishi mumkin. Nimaga yo'q? Agar ular sizga hayotda bitta narsani tanlashingiz kerakligini aytishsa, ishonmang! Faqat ichki ovozingizga ishoning va sezgiingizga ergashing! Tajriba qilishdan qo'rqmang! O'zingizni tinglashdan qo'rqmang.
Hayotga qo'ng'iroq qilish, birinchi navbatda, kasb tanlash bilan bog'liq. Ammo biz hayotning asosi va mazmuniga aylanadigan kasb haqida gapiramiz. Yaxshi mutaxassis bo'lish uchun nafaqat professional bilim, ko'nikma va ko'nikmalarni egallash, balki shaxsiy "men" va professional "men" uyg'unligini his qilish kerak. Bunga qanday erishish mumkinligi haqida gaplashamiz.
Ideal faoliyat mos keladi, manfaatlar, va. Bunday sharoitda inson o'zidan va ishidan qoniqish hosil qiladi.
Ishdan qoniqish mezonlari:
- vaqt sezilmasdan o'tadi, dushanba og'ir kunlarga o'xshamaydi;
- har bir kun boshqa azob sifatida emas, balki yangi imkoniyatlar sifatida qabul qilinadi;
- siz charchoqni his qilmaysiz, aksincha, energiya darajangiz oshadi;
- ishga borishni yoqtirasiz;
- ular sizga professional maslahat uchun kelishadi.
Xo'sh, chaqiruv nima? Siz buni xohlaysiz va qila olasiz, buning uchun pul olasiz va jamiyatga sezilarli hissa qo'shasiz. Garchi moliyaviy manfaatlar har doim ham kerakli natijalarni keltirmasa ham. Ammo agar biz kasb haqida gapiradigan bo'lsak, vaqt o'tishi bilan bunga haqiqatan ham erishish mumkin.
Qo'ng'iroqni topishga nima xalaqit beradi?
Ba'zi odamlar o'zlarining chaqiruvlarini qidirishni ham boshlamaydilar. Ular o'z-o'zidan shubha bilan to'xtatiladi, jamoatchilik,.
Kimdir birinchi marta o'z yo'lini topishi kamdan-kam uchraydi. Ko'pincha odamlar balog'at yoshida "o'z" o'rnini egallaydi. Ammo bu joyni topish uchun o'zingizni turli kasb va sohalarda sinab ko'rishingiz kerak. Bu erda ko'pchilik to'xtaydi: odatdagidan voz kechish, yangi narsalarni sinab ko'rish, odatdagidan chetga chiqish qo'rqinchli.
Jamiyat insonga bosim o'tkazsa, vaziyat yomonlashadi. Bu ofisdagi barqaror ishni beqaror o'z-o'zini ish bilan ta'minlash, o'z orzularini ro'yobga chiqarish va shaxsiy salohiyatni ochib berish uchun almashtirish istagi paydo bo'lganda sodir bo'ladi. Kimdir bu jiddiy emas desa, kimdir oilangni, bolalaringni boqishing, ipotekani to‘lashing kerak, deydi. Va ba'zida bu haqiqatan ham sodir bo'ladi. Har kim ham tavakkal qila olmaydi, hamma narsadan voz kecha olmaydi va hech qaerga ketmaydi. Ammo ba'zi odamlar faqat ongning "jinlari" tomonidan ushlab turiladi. Qarzlar, xotinlar yo'q, lekin qo'rquv o'zini yangi yo'nalishda sinab ko'rish istagidan kuchliroq bo'lib chiqadi.
Yana bir to'siq - o'zingizni boshqalar bilan solishtirish. Hech qachon birovning muvaffaqiyati yoki muvaffaqiyatsizligiga tayanmasligingiz kerak. Siz bu odam emassiz. Sizda turli xil tajriba, odatlar, bilimlar, qobiliyatlar bor. Ba'zi jihatdan siz boshqa odamlardan yomonroq va qaysidir ma'noda yaxshiroqsiz, chunki siz asosan boshqa odamsiz. Har holda, siz o'zingizni faqat o'zingiz bilan taqqoslashingiz mumkin.
Xo'sh, ko'pincha odamning hayotda o'zini topishiga to'sqinlik qiladigan oxirgi narsa - bu tez natijalarni kutish, muvaffaqiyatsizliklarni boshdan kechira olmaslik, zaif, etarli darajada qat'iyatsizlik. Har qanday biznesni o'zlashtirish uchun vaqt talab etiladi, garchi sizda ushbu turdagi faoliyat uchun tegishli moyillik va moyillik mavjud bo'lsa ham. Zero, bu mashaqqatli mehnat samarasidir.
Ko'p hollarda natija kechiktiriladi. Dastlab, sarflangan harakatlar natijalardan ancha ustundir. Ammo kelajakni eslab qolish va hozirgi vaqtda natijalarni etarli darajada baholash muhimdir.
Qo'ng'iroqni qanday topish mumkin
Kasbingizni aniqlash uchun men ikkita o'zaro bog'liq mashqdan foydalanishni taklif qilaman. O'zingizni yaxshiroq bilib olishga va kasbni tanlashga imkon beradigan ko'plab usullar mavjud, ammo bular, mening fikrimcha, eng samarali, ixcham va ko'p funktsiyali.
Avtoportret
Yozma tahlil o'tkazish, qiziqishlar, ko'nikmalar, qobiliyatlar, xarakterlarning umumiy asoslarini izlash. Buni qanday qilish kerak:
- xarakteringizning 20 ta ajoyib xususiyatini, kuchli tomonlarini yozing;
- o'zingiz yoqtirgan 20 ta ishni yozing;
- Agar xohlasangiz, nima qilishingiz mumkinligi yoki nimani o'rganishingiz mumkinligi haqida 20 ball yozing.
Natijalarni tahlil qiling, o'zingizni sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan bir nechta kasblarni yozing. Misol uchun, siz diqqat markazida bo'lishni yaxshi ko'rasiz, baland ovozingiz bor va siz odamlarni qanday jalb qilishni va qozonishni bilasiz. Ehtimol, siz vokal kursini o'tashingiz va o'zingizni bu sohada sinab ko'rishingiz kerak. Har kimga qo'shiq aytishni o'rgatish mumkin, deyishadi. Ammo hamma ham kuchli ovozga ega emas.
Bir kasbning portreti
O'zingiz yoqtirgan ish joyingizni batafsil tasvirlab bering: jadval, ish vaqti, dam olish kunlari, mas'uliyat. Qancha ko'p ball yozsangiz, shuncha yaxshi. Nafaqat o'z xususiyatlaringizni bilish, balki aynan nimani qidirayotganingizni, qanday ishni orzu qilayotganingizni bilish ham muhimdir. O'zingizga savol berishni unutmang: "Bu ish menga nima uchun kerak?", "Men jamiyatga nimani xohlayman va nima bera olaman?"
Birinchi va ikkinchi topshiriqlar natijalarida bir-biriga mos keladigan pozitsiyalar mavjudligini tekshiring. Agar shubhangiz bo'lsa, ishonchli odam bilan bog'laning. Qanchalik ko'p mustaqil ekspertlarni jalb qilsangiz, shuncha yaxshi bo'ladi.
Keyingi so'z
Qo'ng'iroq - bu dunyoga olib keladigan xabar, g'oya. Bu sizning vazifangiz, jamiyatdagi biror narsani o'zgartirish istagi. Bu dunyoga qanday yordam berishingiz mumkinligi, uni qanday yaxshilash mumkinligi va uni yaxshilashni xohlashingiz haqida o'ylab ko'ring.
O'ylab ko'ring, hatto bepul ham qilishni xohlayotgan narsangiz bormi? O'zingizni tasavvur qila olmaydigan narsa bormi? Buni har qanday holatda, istalgan vaqtda qiling. Qo'ng'iroqlaringizni shu hududda qidiring.
“Ko‘pchilik bilmaydigan bir narsa bor: baxt o‘zingni shaxs sifatida anglaganingdagina, o‘z da’vatingni, tabiatingni anglaganingdagina mumkin bo‘ladi. Agar biror narsaga yopishib qolsangiz, qandaydir tanish joy, barqarorlik - barqarorlik bo'ladi. Lekin hech qachon qoniqish bo'lmaydi. Ichkarida siz xohlagan narsani tortishingiz kerak: tashqi barqarorlik yoki baxtli odam bo'lish uchun ", Oleg Gadetskiy, psixolog.
Agar siz hali ham ishingiz sizga to'g'ri keladimi yoki sizning chaqiruvingizga mos keladimi yoki yo'qligiga ishonchingiz komil bo'lmasa, quyida keltirilgan beshta tadqiqot sizni tashvishlaringizning tubiga olib borishga yordam beradi.
Harmonik va obsesif ishq o'rtasida farq bor
Agar siz haqiqatan ham o'zingizga yoqadigan ishni topsangiz, muvaffaqiyatga erishish imkoniyati bir necha barobar ortadi. Ammo, kanadalik psixolog Robert Vallerand va uning hamkasblari tomonidan olib borilgan tadqiqotda yozilganidek, bu erda o'z ishiga bo'lgan uyg'un ishtiyoq va obsesyon o'rtasidagi chegarani chizish kerak. Agar sizning o'zingizni hurmat qilishingiz va kayfiyatingiz ishingizga bog'liq bo'lsa, agar ishdagi muvaffaqiyatsizlik butun hayotingizdagi muvaffaqiyatsizlikni anglatsa, unda biz obsesyon bilan chegaralangan ehtiros haqida gapiramiz. Ishga bunday munosabat qo'shimcha kuch va g'ayrat bag'ishlaydi, shuningdek, charchash va tashvishning kuchayishiga olib keladi. Agar siz o'zingizni ishga bo'lgan ishtiyoqingizni nazorat qila olishingizni his qilsangiz, agar ish sizga o'zingiz yoqtirgan fazilatlarni ko'rsatishga imkon bersa, agar sizning martabangizdan tashqarida boshqa muhim va qimmatli hayot mavjud bo'lsa, unda ish ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Sizning psixologik holatingiz haqida. Va bu, o'z navbatida, shaxsiy samaradorlikni, stressga chidamliligini va kayfiyatni yaxshilaydi.
Qo'ng'iroq qilish va buni anglamaslik, umuman qo'ng'iroq qilmaslikdan ham yomonroqdir.
O'zingiz erishmoqchi bo'lgan maqsadlar va ambitsiyalarni e'tiborsiz qoldirmang. Bir necha yil oldin, Janubiy Florida universiteti tadqiqotchilari bir necha yuz kishini so'roq qilishdi va ularni quyidagi guruhlarga bo'lishdi: ular o'ylaganlaridek, qo'ng'iroq qilish imkoniyati bo'lmaganlar; o'zlari tushungan chaqiruvga ega bo'lganlar; va chaqiruvi bo'lgan, lekin buni anglamaganlar. Ishga kirishish, martaba muvaffaqiyati, hayotdan qoniqish, salomatlik va stressga chidamlilik nuqtai nazaridan, bajarilmagan chaqiruvga ega bo'lganlar eng past ballga ega bo'ldi. Tadqiqot mualliflari o'z-o'zidan qo'ng'iroq qilishning afzalliklari haqida savol berishadi. Ular shunday deb yozadilar: “Qo'ng'iroq qilish faqat amalga oshirilganda ortiqcha. Agar da'vat bo'lsa-yu, lekin odam uni amalga oshirish uchun hech narsa qilmasa, u faqat zarar keltiradi."
Qat'iyat va ehtiros muvaffaqiyatga teng.
Qat'iyatlilik martaba muvaffaqiyatining asosiy komponenti ekanligini eshitgan bo'lishingiz mumkin. Psixolog Anjela Dakvort buni shunday ta'riflaydi: "Muvaffaqiyatga erishish - etti marta yiqilib, sakkiz marta turishdir". Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, muvaffaqiyatga erishish uchun siz intizomli, vijdonli va mehnatsevar bo'lishingiz kerak. Ammo bu fazilatlar chindan ham qat'iyat bilan bog'liqmi? Dakvort har doim qat'iyatlilik bilan bir qatorda ishtiyoq, qilayotgan ishingizga fidoyilik ham bo'lishi kerakligini ta'kidlagan.
Jon Yakimovichning tadqiqotlariga ko'ra, mehnatga bo'lgan ishtiyoq va qat'iyatlilik insonning qanchalik muvaffaqiyatli bo'lishiga ta'sir qiladi. Qat'iyat bilan muallif nafaqat muvaffaqiyatsizliklarga qaramay, harakat qilishni davom ettirish qobiliyatini, balki manfaatlar barqarorligini, oylar va yillar davomida bir ishni qilish qobiliyatini ham tushunadi.
Ishga bo'lgan ishtiyoqingiz kuchayganda kuchayadi.
Qo'ng'iroq qilish, ishtirok etish va o'z ishingiz bilan ishtiyoqli bo'lish qanchalik foydali ekanligi haqida o'qish juda qiziq, ammo o'zini topa olmaganlar-chi? Dakvort shunday deb yozadi: "Bir kun kelib sizni hayajonga soladi deb o'ylash va o'sha lahzani intiqlik bilan kutish odatiy xatodir". Harakat qilish kerak: turli xil ishlarda ishtirok eting, o'zingizni turli fazilatlarda sinab ko'ring, o'zingizga qiyin vazifalarni qo'ying. Hech qanday faol harakat qilmasdan g'oyalarni yaratish juda shubhali strategiya. Bizning fikrimizcha, o'z ishimizni topganimizda energiya va qat'iyat paydo bo'ladi. Biroq, buning aksi ham bo'lishi mumkin: avval siz o'z biznesingizga kuch va ishtiyoqni sarflab, harakat qilishni boshlaysiz, keyin esa o'z ishingizga bo'lgan o'sha ishtiyoq sizga kelganini tushunasiz. Bu naqsh nemis tadbirkorlarining sakkiz haftalik kuzatuvi bilan tasdiqlangan. Ma'lum bo'lishicha, ular ushbu bitimlarga ko'proq harakat qilganda, bitimlarga bo'lgan ishtiyoq kuchaygan. Keyingi tadqiqot shuni ko'rsatdiki, tadbirkorlar loyihani o'zlari tanlaganlarida va taraqqiyot hissi mavjud bo'lganda maqsadga erishish uchun eng ko'p kuch sarflashadi.
Agar ehtiros o'zingiz yoqtirgan ishni qilishdan kelib chiqadi deb o'ylasangiz, hafsalangiz pir bo'ladi.
Sizningcha, qilayotgan ishingizga bo'lgan ishtiyoq qayerdan keladi? Jon Yakimovich o'zining so'nggi tadqiqotida aytadiki, eng katta jalb qilish inson o'zi sevgan narsa bilan shug'ullanganda emas, balki u o'zi ishongan, uning qadriyatlariga mos keladigan narsani qilganida sodir bo'ladi. Yakimovichning tadqiqotlari shuni ko'rsatadiki, ehtiros o'zlariga yoqadigan narsani qilishdan kelib chiqadi, deb ishonadigan odamlar, ehtiros siz uchun mazmunli va qimmatli ish qilishdan kelib chiqadi deb ishonadiganlarga qaraganda, o'z ishiga nisbatan ishtiyoqli bo'lish ehtimoli kamroq. "Faqat o'zingizga yoqqan narsani qiling" - bu neo-pozitiv psixologiyaning juda jozibali g'oyasi. Biroq, bu har doim ham amalda uning samaradorligini tasdiqlamaydi: uzoq vaqt davom etishi mumkin bo'lgan ish uchun haqiqiy ishtiyoq, ish insonning e'tiqodi va qadriyatlariga mos kelganda paydo bo'ladi.
Asl maqola: Kristian Jarrett, - Psixologiyaga ko'ra, o'z qo'ng'iroqlaringizni qanday topish mumkin. Britaniya Psixologik Jamiyatining Tadqiqotlar to'plami, 2018 yil noyabr
Tarjimasi: Eliseeva Margarita Igorevna
Muharrir: Simonov Vyacheslav Mixaylovich
Kalit so'zlar: psixologiya, psixolog, kasb, martaba, biznes, kasb, kasbiy o'sish
- Bilan aloqada 0
- Google+ 0
- KELISHDIKMI 0
- Facebook 0
