Триместри вагітності - як їх рахувати по тижнях, і що відбувається у кожному періоді? Що потрібно знати про триместри вагітності по тижнях, як поводитися в першому, другому і третьому? Триместри за місяцями та тижнями

Тривалість вагітності, відповідно до акушерського терміну, тобто. того, що використовується лікарями, становить 280 днів. Відлік походить від останнього дня останніх місячних. Всю вагітність, для великої зручності та спостереження за розвитком плода, прийнято ділити на триместри. Тривалість одного такого тимчасового відрізка становить 3 місяці. Давайте докладніше розглянемо, як вагітність ділиться на триместри у тижні, і дамо коротку характеристику кожному їх.

Коли починається і скільки часу триває 1 триместр?

Перший триместр в акушерстві називається раннім фетальним. Триває він безпосередньо з моменту зачаття і до 13 тижнів вагітності.

Якщо розглядати 1 триместр вагітності по тижнях, то особливу увагу слід звернути на 2-3 та 8-12 тижні.

Так, на початку 1 триместру (приблизно на 2-3 тижні) вагітності відбувається таке важливе явище, як імплантація плодового яйця до маткового ендометрію. Від результатів цього процесу безпосередньо залежатиме майбутня вагітність. Якщо з якихось причин цей процес не відбувається, або відбувається, але з порушеннями, - вагітність переривається, про що жінка дізнається з кров'янистих виділень, які супроводжуються болем внизу живота, нудотою, блюванням, запамороченнями тощо.

Другим критичним терміном у 1 триместрі є 8-12 тиждень. Саме в цей часовий проміжок є велика ймовірність Причиною цього, як правило, є зміна гормонального фону організму.

Яка тривалість 2 триместри вагітності?

2 триместр – середньо-фетальний, починається з 14 тижня і триває безпосередньо до 27 включно.
Розглядаючи 2 триместр вагітності по тижнях, лікарі особливу увагу приділяють формуванню та зростанню головних органів. У нормі вже до 16-го тижня всі внутрішні органи та дитяче місце (плацента) повністю сформовані.

Критичним періодом цього тимчасового відрізка є термін 18-22 тижні. Саме він пов'язаний з активним збільшенням матки у розмірі. Небезпека ж для плода при цьому становлять неправильні розташування плаценти (неповне та повне передлежання, низьке передлежання).

Якщо ще на ранньому терміні було встановлено, що плацента розташована неправильно, то саме на цьому терміні існує велика ймовірність її часткового відшарування, що може призвести до кровотечі та викидня.

Які небезпеки підстерігають плід у 3 триместрі вагітності?

3 триместр вагітності по тижнях триває від 28 до 40 тижнів, на якому, в нормі, мають спостерігатися пологи. Однак насправді родовий процес може починатися як раніше, так і пізніше зазначеного вище, через різні причини.

Безпосередньо з 28 по 32 тиждень продовжується інтенсивне зростання плода, а водночас збільшуються і розміри матки. Переривання вагітності на такі терміни відбувається дуже рідко. Найчастіше воно викликане:

• тяжкою формою токсикозу;
• істміко-цервікальною недостатністю;
• раптовою зміною гормонального тла;
• відшаруванням плаценти.

У таких випадках говорять про передчасні пологи, адже малюк вже до цього терміну життєздатний. Діти, що з'явилися на світ у цей час, практично нічим не відрізняються від народжених у термін, за винятком трохи меншої ваги і розмірів тіла.

Таким чином, для кожного з триместрів вагітності, які визначаються на тижні, що видно з відповідної таблиці, характерні свої особливості та критичні періоди. Останнім медики приділяють особливу увагу, т.к. саме зараз велика ймовірність розвитку порушення або навіть переривання вагітності.

Статті по темі

Не завжди довгоочікувана вагітність закінчується народженням малюка. Часто молоді дівчата втрачають дитину ще в першому триместрі, навіть не встигнувши насолодитися станом щасливого очікування. Далі розберемося, чому виникає викидень та як зберегти вагітність на ранніх термінах.

Материнство - це найбільша відповідальність, тому в процесі виношування у матусь виникає безліч питань. Кожній дівчині відомо, що період виношування умовно поділяється на триместри вагітності на тижні. Такий підхід дуже зручний для фахівців і самих матусь, щоб орієнтуватися у термінах та враховувати свій стан. Для кожного триместру вагітності типові свої особливості та симптоми, характерні зміни плода, стану вагітної та ін.

Новонароджений малюк після годування готується до сну

Отже, зачаття відбулося і попереду тепер дев'ять місяців, насичених емоціями та переживаннями, приємним очікуванням, інколи ж і страхами. Весь період, поки вагітність триває, поділяється на певну кількість тижнів та триместрів вагітності. При цьому ведення вагітності за триместрами передбачає їх поділ на певну кількість тижнів.

Гінекологи розраховують за акушерською методикою, при цьому починають відраховувати термін виношування з моменту останніх місячних, з першого дня циклу. Календар вагітності за триместрами, як правило, будується за акушерським принципом. Якщо ж говорити про фактичний настання зачаття, воно відбувається на 2-3 тижні пізніше, але точний день, коли буває запліднення, зазвичай залишається невідомим.

Процес настання вагітності займає певні терміни. Відразу після запліднення клітина прямує в маткове тіло, її маршрут пролягає фаллопієвою трубою, а процес імплантації займає прядка тижня або трохи менше, фактично яйцеклітина закріплюється до маткової стінки приблизно через 5-7 діб після запліднення.

За акушерськими термінами розклад триместрів становить 40 тижнів, 280 діб, 10 акушерських місяців, кожен із яких складається з 28 днів. Усього цих триместрів три. Подібний поділ неймовірно зручний для спостереження за плідним розвитком і вагітною. Для визначення ПДР також застосовується акушерська методика підрахунку, а надалі термін виношування та попередня дата розродження уточнюється вже за допомогою розродження.

Отже, скільки триместрів у вагітності ми вже уточнювали – їх три. А ось скільки тижнів у триместрі? Це питання потребує більш детального розгляду.

• Перший триместр починається з першого акушерського тижня та триває до кінця 12 тижня виношування. У цей час відбувається формування плацентарних тканин, здійснюється закладка всіх систем та органів майбутнього малюка.
• У другому триместрі вагітності, який триває з 13 по 27 тиждень, відбувається активне зростання плода та його розвиток.
• Для третього етапу характерним є початок на 28-тижневому терміні. Триває цей етап до розродження, може тривати до 41-43 тижнів, поки малюк не народиться. На цьому етапі виношування плід активно готується до пологів і життя вже окремо від матусиного живота. Також у цей час дозрівають внутрішні органи малюка.

Як розподіляються триместри вагітності по тижнях у таблиці.

Відстежувати триместри вагітності по тижнях дуже зручно для ведення вагітної, порівняння відповідності розвитку плоду прийнятим нормам та ін.

Особливості кожного періоду

Коли матуся виявляє на тесті дві смужочки, то цілком нормально, що у неї виникає маса питань на кшталт, як вважати триместри вагітності або як діляться ці періоди по тижнях, триместр вагітності це скільки та ін. Лікарям дуже важливо точно знати, який тиждень терміну йде в зараз у матері. Так простіше виявити будь-які відхилення чи невідповідності у плодовому розвитку.

Але щодо розподілу триместрів у тижні існує чимало протиріч, тому такий поділ прийнято вважати досить умовним. Тижні вагітності кожному етапі характеризуються різною кількістю, т. е. тривалість триместрів у тижнях неоднакова. Різна кількість тижнів пов'язана з перебігом певних процесів, наприклад, до кінця першого етапу завершується остаточна закладка плодових органів, на другому етапі вони активно розвиваються і відбувається зростання крихти, а на третьому – дозрівають усі органи, малюк стрімко набирає вагу і росте, готуючись до нового життя поза маминим животом.

Перший етап виношування

У першому триместрі вагітності налічується 12 вагітних тижнів. Вони починають відраховуватись з моменту останніх місячних, хоча фактично зачаття вважається таким, що відбулося тільки після імплантації заплідненої яйцеклітини, тобто приблизно з третього акушерського тижня. Отже, у період відбувається зародження нового життя. Саме на цьому етапі виявляється цікаве становище пацієнтки, і лікар вже може визначити вагітність по тижнях.

У цей період матуся повинна особливо дбати, тому що велика загроза зриву вагітності. Найменші навантаження чи нервові стреси здатні порушити імплантацію, що призведе до неправильного чи недостатнього закріплення плодового яйця. Найнебезпечнішими термінами для викидня вважаються 3-4 і 8-12 тижнів: 3-4-тижневий період означає імплантаційні процеси, а 8-12 тиждень небезпечний для вагітності як період масштабних гормональних перетворень.

На першому триместрі вагітності матусі стикаються з таким станом, як токсикоз, набухання молочних залоз, надмірна емоційність та різкі перепади настрою. Плід розвивається досить швидко, адже вже на 4-5-тижневому терміні починає битися мале серце. Згідно з таблицею триместрів вагітності по тижнях, закінчується перший етап виношування дванадцятим тижнем. Причому у малюка на той час:

1. Закладаються та формуються головномозкові півкулі та хребетні структури;
2. Ендокринні структури вже починають активно функціонувати;
3. Статева приналежність крихти вже сформована;
4. З'являються зубні зачатки і починають рости крихітні нігтики на пальчиках;
5. Вже визначаються риси обличчя, малюк починає рухатися, тільки матуся поки що не здатна відчути його рухову активність, адже плід ще дуже малий.

По місяцях закінчення цього етапу посідає третій-початок четвертого місяця виношування. У цей період необхідно дуже прискіпливо стежити за станом. Статева близькість не заборонена, адже вагітність вважається фізіологічним станом, а не патологією. Але рекомендуються делікатні та ніжні сексуальні стосунки, партнер повинен уникати різких поштовхів та глибоких проникнень. Якщо раптом з'являться спастичні хворобливі відчуття в матці або кров'янисті виділення, то матуся має негайно звернутися до жіночої консультації. До речі, до кінця першого етапу дівчина вже має стояти на акушерському обліку у ЖК.

Другий

Необхідно включати в раціон салат із зелені та овочів

На другому триместрі вагітності, початок якого припадає на 13 тиждень, а кінець – на 27, матуся переживає, мабуть, найщасливіший і спокійніший період виношування. Їй нарешті вдалося завагітніти, вже проходять ознаки раннього токсикозу, зникає загроза переривання, животик поки що не став помітним, але починає потихеньку рости, а матуся сповнена енергії і радіє життю. Зазвичай на цьому терміні дівчата буквально розквітають, поступово, зі зростанням малюка, починає змінюватися хода.

Збільшена матка починає тиснути, зміщуючи інші малотазові органи, на тлі чого частішають походи в туалетну кімнату, може з'явитися печія, починають турбувати запори та ін. Але подібні прояви характерні для другої половини цього етапу виношування. Кожній дівчині рекомендується вести графік виношування, відзначаючи незвичайні відчуття та нові прояви цікавого стану.

Тепер не варто уникати статевої близькості з чоловіком, адже всі загрози позаду, токсикозу немає, тому можна без побоювання практикувати будь-які пози, балуючи коханого чоловіка. Такий підхід лише зміцнить шлюбні узи, отже, зблизить подружжя, але тільки за відсутності будь-яких індивідуальних протипоказань для вагітної. На цей період припадають перші ворушіння малюка, відчутні матусею. Плацента, яка сформувалася ще в дні першого триместру вагітності, тепер виконує функції із захисту крихти та її забезпечення необхідним харчуванням та киснем. Але все ж таки не варто допускати шкідливих звичок, оскільки будь-який шкідливий вплив здатний вплинути на малюка.

Додаткові фактори

На цьому етапі саме час сходити до стоматолога, якщо є проблеми із зубами, а також придбати обновки для гардеробу і завершити важливі питання на роботі. Адже дуже скоро, через лічені тижні, матусі вже буде не раніше.

• Прийде полюбити взуття без підборів, адже животик посилено росте, а центр тяжкості при цьому змінюється.
• Також при вагітності доведеться прибрати подалі стрінги, замінивши їх звичайними бавовняними трусиками.
• Приблизно з 20-го тижня можна носити спеціальний бандаж, який зніме навантаження зі спини, запобігає появі хворобливих відчуттів у ділянці нирок і позбавить утворення стрій.
• Зараз може трохи збільшитися кількість виділень, але тільки потрібно обов'язково стежити, щоб не було неприємних симптомів, що сверблять, домішок крові або неприємного запаху.
• Оскільки токсикоз уже пройшов, то у матусь часто прокидається невгамовний апетит. Бажанням своїм потурати треба, але тільки в міру, особливо щодо солодощів та тортиків.
• Перші ворушіння, що відчуваються, можуть нагадувати легкі бульбашки. Але коли малюк почне рухатися чіткіше, то необхідно уважніше ставитися до його рухів. Занадто інтенсивні поштовхи можуть свідчити про кисневу недостатність.

Якщо раніше матусі заборонялися заняття в басейні або спортивному залі, то тепер лікар, швидше за все, дозволить подібні заняття, щоб матуся змогла як слід підготувати організм до останнього триместру та розродження. Мамці потрібно тепер частіше гуляти на повітрі, а квартиру провітрювати по кілька разів на день.

Закінчення вагітності

При тривалій відсутності зачаття слід звернутися до лікаря-гінеколога

Розподіл вагітності на триместри допомагає матусям зорієнтуватися з появою незвичайних симптомів. Щось для конкретного періоду вважається нормою, а щось вважається небезпечною ознакою, тому мати зможе вчасно зрозуміти, що з вагітністю не все гаразд. Початок третього триместру припадає на 28-29 тиждень, а його логічним завершенням стануть пологи. Лікарі скільки завгодно можуть вираховувати попередній день пологів, дитина ж народиться лише тоді, коли буде повністю готова до цього. Іноді пологи трапляються навіть на 44 тижні.

Зазвичай уже з тридцятого тижня мама перебуває в декреті, а то й раніше, оскільки такі довгоочікувані пологи невблаганно наближаються. Найчастіше розродження призначається на сорокову тиждень, проте, вчасно народжують далеко не всі, особливо при багатоплідному виношуванні. Фактично будь-яка діагностика покаже, що малюк на третьому етапі виношування з 36 тижня вже є життєздатним і зможе прожити поза матусиною утробою. Але якщо народження припало раніше 36 тижнів, то необхідно спеціальне медобладнання, щоб виходити малюку.

Фактично кожен триместр дорівнює чвертям року, тобто становить три місяці. За останню, третю чверть малюка набирає остаточне зростання, яке може становити близько 49-52 см. А його вага добирається приблизно до 3,5 кг. Ці параметри є приблизними та обумовлені генетичними факторами, способом життя та раціоном в останньому триместрі перед пологами. Просто основний набір маси припадає саме на останні 3 місяці, тому важливо в цей період дотримуватися помірності по відношенню до їжі, вибирати правильну їжу.

Що ще потрібно знати

Зараз лікарі рекомендують не переїдати і виключити з раціону солодощі та десерти. Намагайтеся внести у своє життя більше рухів, хоча зараз вони даються дещо важче, ніж зазвичай. Хоча б більше гуляйте та носіть допологовий бандаж. Крихітка вже чудово чує маму і може налякатися при надмірно гучних звуках, тому намагайтеся розмовляти з ним м'яким голосом, а музику включайте тихо і краще щось із класики.

• Цілком нормальним явищем вважаються тренувальні сутичні скорочення маткових стінок, що допомагають матці налаштуватися та підготуватися до родової діяльності.
• Їх часто плутають із справжніми сутичками, але останні інтенсивніші і виявляються дедалі частіше.
• На швидкі пологи вказує характерне опущення живота, при якому малюк зміщується вниз, головою опускається в малотазову ділянку і впирається в маточне дно.
• Також ознакою швидкого розродження виступає відходження шийної слизової пробки, що захищає вхід у маткову порожнину протягом усієї вагітності.

Зараз головне для матусі – забезпечити спокійне життя, позбавлене бурхливих переживань та стресових ситуацій. Іноді цей період ускладнюється деякими неприємними станами, які виявляє своєчасна діагностика. До них відносять розвиток геморою, варикоз, гестоз та ін. Тому важливо проходити призначені лікарем дослідження.

Аналізи з триместрів

Щоб виявити ймовірні відхилення та виключити патології вагітності матуся протягом виношування періодично проходить низка досліджень та процедур. За аналізами крові визначають вміст ХГЛ, який після імплантації плодового яйця починає підвищуватися, а якщо підвищення відбувається незначно, це може вказувати на позаматкове закріплення ембріона. Також кров здають і на різноманітні інфекції на кшталт СНІДу, гепатитів, сифілісу, оцінюють і резус матері та батька. Також діагностика включає дослідження на патології та антитіла на кшталт токсоплазмозу, краснухи, герпесвіруса або цитомегаловірусу та ін.

При постановці на акушерський облік у ЖК знадобиться медогляд у фахівців на зразок стоматолога, окуліста, терапевта, лора та ін. Перше ультразвукове дослідження проводиться у 10-12 тижнів, а друге – у 20-24. На другому дослідженні можна вже розглянути стать крихти, якщо вона не відвернеться і не закриється від датчика.

На другому триместрі пацієнтка має здати аналізи на TORCH інфекції. Якщо раніше жінка вже не виношувала, були викидні або завмирання, то зараз можуть призначити потрійне тестування на АФП, ХГЛ та хоріон. Завдяки цій процедурі можна своєчасно виявити у плода такі патологічні особливості, як наявність синдрому Дауна та ін. На останньому етапі виношування УЗД зазвичай призначають на 30-34-тижневому терміні. Фахівці оцінюють готовність малюка до появи на світ, передлежання, дату пологів, кровотік між маткою та плацентою, а також фетоплацентарний кровообіг.

Отже, що таке триместри, що вони являють собою, ми розповіли. Кожен із цих періодів характеризується своїми особливостями. Головне, дівчині потрібно бути максимально обережною у небезпечні періоди, коли є загроза зриву вагітності, і вчасно здавати всі аналізи та УЗД, щоб запобігти небезпечним відхиленням та усунути несприятливі фактори.

Період очікування дитини становить зазвичай не більше 42 календарних тижнів. Весь термін вагітності прийнято розділяти на три триместри, кожен з яких має свої особливості.

У цій статті ми розповімо вам, з якого тижня починається кожен триместр, а також про те, які особливості перебігу вагітності ви зможете помітити, залежно від її терміну.

Іноді лікарі при підрахунку терміну вагітності користуються спрощеним методом – максимальний термін очікування дитини 42 тижні ділиться на 3 рівні триместри, по 14 тижнів у кожному. Таким чином, 2 триместр вагітності за такого способу підрахунку буде починатися з 15 тижня, а 3 – з 29.

Однак найчастіше використовується інший метод розбивки - за допомогою спеціальної таблиці, в якій наведено всі триместри вагітності по тижнях.

Розглянемо найбільш значущі особливості та зміни всього періоду вагітності у тижні кожного триместру, при цьому розбивати весь період очікування дитини будемо так, як показано в таблиці.

1 триместр вагітності по тижнях

1-3 тижні.Відлік початку періоду очікування малюка починається з першого дня останніх місячних. Трохи пізніше відбувається запліднення яйцеклітини та прикріплення крихітного зародка до стінок матки. Ви навіть не здогадуєтеся про те, що відбувається всередині вас, поки чекаючи наступу наступної менструації.

4-6 тиждень.В організмі жінки виробляється гормон ХГЛ, у цей період більшість майбутніх мам дізнаються про своє становище за допомогою тесту на визначення вагітності. У маленького ембріона починає формуватися серце. Деякі жінки починають відчувати нездужання, а також нудоту вранці.

7-10 тиждень.Майбутній малюк стрімко зростає та розвивається, його маса складає вже близько 4 грам. Мати може трохи додати у вазі, проте зовнішніх змін ще не спостерігається. Більшість дівчат повною мірою страждають на токсикоз.

11-13 тиждень.Час для проходження включає УЗД-діагностику та біохімічний аналіз крові на визначення ймовірності можливих хромосомних порушень у плода. Токсикоз, найімовірніше, вже відступає. У малюка сформувалися серцево-судинна система, ШКТ, хребет та обличчя. До кінця першого триместру його зростання сягає 10 см, а маса тіла становить близько 20 грамів.

2 триместр вагітності по тижнях

14-17 тиждень.Маля активно ворушиться в животику у мами, проте більшість вагітних жінок цього поки що не відчувають. Зростання плоду досягає 15 см, а вага становить близько 140 грамів. Сама майбутня мама також активно додає у вазі, і до цього терміну її збільшення може досягати 5 кг.

18-20 тиждень.У цей період більшість жінок знайомиться з відчуттям ворушіння свого малюка. Живіт вже настільки сильно виділяється, що його неможливо сховати від сторонніх очей. Малюк розвивається не щодня, а щогодини, його маса сягає 300 грам, а зріст – 25 див.

21-23 тиждень.На цьому терміні вам доведеться пройти другий скринінг тест. Дуже часто саме на другому УЗД лікар уже може визначити стать малюка, маса якого досягає 500 грам.

24-27 тиждень.Матка стає досить великою, і майбутня мама може відчувати дискомфорт - відчуття печії і тяжкості в шлунку, судоми в ногах і т. д. Малюк зайняв всю порожнину матки, його маса досягає вже 950 грам, а зріст - 34 см. .

3 триместр вагітності по тижнях

28-30 тиждень.Навантаження на нирки вагітної зростає з кожним днем, плід розвивається неймовірно стрімко - зараз він вже важить близько 1500 грам, а його зростання досягає 39 см. Починається підготовка легень до самостійного дихання.

31-33 тиждень.У цей період ви пройдете чергове УЗД, на якому лікар навіть зможе зробити фотографії обличчя малюка. Його параметри досягають 43 см та 2 кг. Майбутня мама все частіше відчуває організм готується до майбутніх пологів.

34-36 тиждень.Всі органи та системи малюка сформовані, і він готовий до появи на світ, тепер до терміну пологів він тільки набиратиме масу тіла. Йому стає тісно в животі у мами, тому кількість ворушень зменшується. Маса плоду досягає 2,7 кг, зріст – 48 см.

37-42 тиждень.Зазвичай у період настає логічне закінчення вагітності – пологи, малюк з'являється світ. Тепер він уже вважається доношеним, а розвиток легень дозволяє йому самостійно дихати.

Це важливий етап життя кожної жінки, яка вирішила завести. Однак ця довгоочікувана подія може протікати не так легко, як хотілося б майбутнім мамам. За цим необхідно стежити і обов'язково треба бути готовою до цього. Саме тому багато хто цікавиться, яке перебіг на якому її терміні є нормальним і як повинна почуватися жінка в певний період.

Про терміни вагітності

Організм жінки наділений усім необхідним для того, щоб успішно й дитину. Однак у сучасному світі заради здоров'я мами та малюка необхідно стежити за розвитком вагітності не тільки самій жінці та її близьким, а й обов'язково лікареві. Для того, щоб робити це було зручніше, ділять не тільки на місяці, але й на тижні та триместри, кожен з яких пов'язаний з функціональними змінами як в організмі мами, так і малюка. З того моменту, як жінка дізнається про свою вагітність, їй необхідно стати на облік у поліклініці та спостерігатися у лікаря, який і робить висновки про стан майбутньої мами, залежно від тижня чи триместру.

Важливо! Необхідно знати, що відразу після зачаття в той час, коли у вас мають бути місячні, ще можливі кровотечі. Місячні після статевого акту ще не є 100% показником того, що жінка не запліднена.

Отже, календар вагітності по тижнях має виглядати так, якщо починати відлік від першого дня останніх місячних:

№ тижня після	Опис
	Перший тиждень після зачаття ще не можна назвати вагітністю, оскільки в цей період ще можливі щомісячні кровотечі, проте організм вже готовий до .
	Середина циклу. Більшість жінок вагітніють саме в цей період.
	Відбувається закріплення зародка-морули на внутрішній стінці матки, починається офіційна вагітність, формується мозок та нервова система плода, починає битися серце. На 26-й день після зачаття у ембріона самостійно курсує кров за системою кровопостачання.
	Можна зробити куплений у будь-якій аптеці, але не виключено, що через занадто маленький термін він може показати помилковий результат. Хоча це і невеликий термін вагітності, у плода вже формується м'язова система, хребет, очі, вуха, руки та ноги. Довжина його становить близько 2,5 мм, але плід вже набуває вигляду маленького чоловічка.
	Як правило, саме на цьому етапі жінка підозрює, що вагітна, оскільки відсутня. У дитини вже видно пальці рук.
6	Більшість жінок скаржаться на нудоту та нездужання, проте ці симптоми можуть бути відсутніми. На вже можна побачити, як малюк рухається. Серце дитини б'ється вдвічі швидше, ніж у мами.
	перебуває у розслабленому стані, починається . Довжина плода може досягати 9 див. Формується обличчя малюка: з'являються очі, рот, ніс.
8	Відбувається непомітне збільшення та . У дитини починають з'являтися молочні зуби, вона краще її зростання - від 22 до 30 мм, а вага - близько 4 г.
	Помітних змін у вашому зовнішньому вигляді не відбувається, а от плід вже може згинати пальчики в кулак, на них можна розрізнити малюнок шкіри.
	Відбувається збільшення матки вдвічі. Через високий вміст гормонів настрій та самопочуття вагітної змінюється досить часто і різко, вона стає занадто збудливою, починає набирати. Можливе збільшення щитовидної залози. Дитина вже вміє мружитися, морщити чоло і робити глотки, набирається сили і може відштовхуватися від стінок матки, проте через його поки що невеликий зріст і вагу мама цього не відчуває.
	У мами прискорюється обмін речовин через збільшення в обсязі циркулюючої крові, може виникати почуття внутрішньої спеки, підвищується спрага води і, як наслідок цього, - пітливість. У малюка вже сформовані всі органи, він може реагувати на світло, шум тощо.
	Ширина матки збільшується на 10 см, вагітна відчуває її тісноту в кульшовому ділянці, потім матка піднімається в черевну порожнину. Вже можна визначити приблизний у дитини сформовані нігті, з'явився смоктальний рефлекс.
13	Вагітна стає менш дратівливою, припиняються напади нудоти. Вага дитини досягає 28 г, вже повністю сформовано зачатки молочних зубів.
14	Вважається початком найкращого періоду вагітності, коли жінка стає більш енергійною. Поступово піднімається живіт. У дитини формуються статеві органи, її розмір дорівнює розміру долоні мами.
	У той час як у мами волосся може істотно випадати, у малюка воно починає рости, його вага досягає 50 г, а зріст - 13 см.
	Збільшується матка та кількість навколоплідної рідини, яка тепер становить 250 мл. У дитини вже розвинена міміка обличчя, вона може відкривати рота. У цей час малюк вже відчуває всі ваші переживання, тому їх треба уникати.
	Вже можна відчути, як дитина рухається, якщо це ваша.
	Під час першої вагітності відчути рух малюка можна на цьому терміні. Дитина вже частково бачить.
	Особливо активно росте головний мозок, що позначається на силуеті дитини: голова стає непропорційно великою. З малюком треба розмовляти.
	По мамі вже видно, що вона вагітна. Вона відчуває, коли малюк активний і коли він спить.
	Мовою малюка вже сформовані смакові соски, тому, коли він п'є навколоплідну рідину, може прицмокувати.
	Маля вже може чіпати руками своє обличчя та ніжки. У мами можлива фізіологічна. Треба налагодити та вживати більше їжі, однією із складових якої є .
	У дитини починає рости жир, вага його сягає півкілограма. Малюк дуже активний, вимагає прогулянок та уваги батьків.
	Плід продовжує набирати який вже досягає 600 г, тому мама часто бігає в туалет, відчуває головний біль і тяжкість у животі. Особа у дитини така сама, яка буде після народження. Якщо на цьому терміні відбувається малюк може вижити при правильному догляді.
	Матка розміром з футбольний м'яч. Визначається, яка сторона тіла у малюка буде пріоритетною – права чи ліва.
	Тепер рух дитини можете відчути не лише ви, а й ваші рідні. Маля вже може розплющувати очі.
27	Дитина відчуває, коли ви гладите живіт: вона може або притихати і насолоджуватися, або, навпаки, активно радіти цьому. Він відчуває тісноту утроби, його вага - 900 р. Ймовірність те, що дитина виживе, якщо у цьому терміні відбудуться передчасні пологи, - 85%.
28	Вже повноцінно розвиненими є деякі звивини мозку, але він все ще продовжує зростати. Організм матері готується до того, щоб починати молоком. Якщо малюк народиться цьому етапі, він юридично вважається особистістю, народження якої треба зареєструвати.
	Шкірний покрив малюка стає щільнішим, накопичується більше жиру.
	Маля вже може розрізняти кімнати, в яких знаходиться мама, по освітленню. Впізнає голоси близьких. Мама набирає вагу, її рухи стають все повільнішими і незграбнішими, через навантаження на спину болить поперек.
	Вага малюка вже може досягати півтора кілограма. Для того щоб збільшити простір, малюк може перевернутися головою вниз і давити ніжками вгору, що викликає неприємні відчуття у вагітної.
	Дитина дуже добре розрізняє голоси. Говоріть з ним якнайчастіше, можна навіть співати йому колискові.
	Відбувається формування речовини, завдяки якій малюк після пологів зможе самостійно дихати. Дитина вже точно повинна перевернутися головою вниз, готуючись до народження.
	У дитини формуються смакові звички до тих страв, які ви вживаєте. Можуть починатися сутички, які згори переходять вниз і вщухають.
	Маля вже може дряпати себе, що буде видно після народження. Його вага вже перевищує 2 кг.
	Обличчя дитини стає повненьким і гладким за рахунок збільшення кількості підшкірного жиру.
	Відбувається підготовка до пологів: голова дитини заглиблюється в область тазу, мати відчуває деяке полегшення. На даному етапі вагітність вже вважається "доношеною".
	Істотних змін немає. Вага малюка може досягати 2,5 кг.
	Коротшається і розкривається шийка матки. Дуже сильним є тиск на сечовий міхур.
	Майбутній мамі дуже важливо залишатися спокійною та врівноваженою, знати прийоми релаксації та правильного дихання під час сутичок.
41	Жодних змін, крім збільшення ваги дитини, не відбувається.
	Статистика каже, що лише 10% жінок ще не народжують до цього періоду, проте з цього приводу не варто переживати, адже можлива помилка в підрахунку терміну. Потрібно починати консультуватися з вашим лікарем про стимуляцію пологів.
43	На 43-му тижні малюк вже є переношеним.
Пологи

class="table-bordered">

Чи знаєте ви? Найдовша у світі вагітність тривала більше року – 375 днів. При цьому «переношена» дитина народилася абсолютно здоровою і не відрізнялася нестандартними параметрами.

Особливості перебігу

Крім того, що термін вагітності розраховують щодня, тижнями і, звичайно, місяцями, його ще ділять на триместри, щоб було зручніше спостерігати за розвитком плоду. Акушерський термін вагітності, тобто той, який використовується та вважається лікарями, становить 280 днів, їх ділять на три триместри. Тривалість кожного такого триместру - близько трьох місяців, і кожен із них має свої характеристики.

У цій таблиці наведено дані про триместри вагітності, розраховані по тижнях:

Перший

Перший триместр вагітності вважається найважливішим, адже саме в цей період із скупчення клітин формується маленька людина. Під кінець цього періоду можна стверджувати наявність у ембріона в зародковому стані всіх основних органів та систем: нервова система, головний мозок, серце та судинна система. Ще на початку першого триместру у дитини починає битися серце, а наприкінці - вона вже може рухатися, проте мама цього поки не відчуває, адже плід ще дуже маленький.

Важливо!Саме в першому триместрі найбільш високою є ймовірність викидня, появи аномалій органів або вад розвитку плода, тому вагітній треба стежити за харчуванням, способом життя та регулярно відвідувати лікаря.

Під час 1-го триместру вагітності, а це перші 13 тижнів після зачаття,майбутній породіллі рекомендується якнайбільше відпочивати і добре висипатися. Треба спати стільки, скільки вимагає ваш організм, щоб почуватися бадьоро, навіть якщо це набагато перевищує час вашого стандартного сну.

Внаслідок активного надходження крові до матки інші системи організму можуть відчути нестачу кисню, що стає причиною запаморочень та непритомності. Можлива значна зміна смаків у їжі через нестачу в організмі тих чи інших мікроелементів чи вітамінів. Саме в перші 13 тижнів у 70% жінок проявляються всі ознаки, що відчувається постійна нудота, особливо вранці. Що стосується. Циркуляція крові збільшується на 40% для того, щоб малюк зміг харчуватися і можна було компенсувати втрату крові під час пологів. З поступовим відходом блювоти та нудоти приходить навантаження на всі органи та системи організму майбутньої породіллі. Можуть з'являтися запори та геморой.

На цьому етапі починається активне спілкування мами з дитиною: вона вже відчуває її рухи та поштовхи. Максимальними є темпи зростання плоду, разом з цим зростає та його потреба у корисних речовинах, тому мама «їсть за двох».

У плані передчасних пологів, викиднів або розвитку аномалій плода цей триместр вважається найбезпечнішим. Але відвідувати лікаря все одно треба регулярно – щонайменше раз на місяць. До нього треба приходити з новими результатами аналізу сечі. Крім того, у цей час треба здати кров, сечу на посів та пройти глюкозотолерантний тест.

Третій

На 3-му триместрі, який починається з 28-го тижня вагітності,дитина активно готується до появи світ. Він може бачити і відчувати смак, стрімко набирає вагу через появу підшкірного жиру. На цьому етапі можна побачити, який він, - ваш малюк - адже його обличчя вже набуло тих рис, які будуть видно при народженні. Те, що маса плоду значно зросла, звичайно ж, позначається на самопочутті мами: вона часто бігає в туалет, тому що плід тисне на сечовий міхур, скаржиться на біль у спині через незвичні навантаження і може відчувати нестачу кисню, оскільки плід підпирає легені. .

Цей етап характеризується наростаючим ризиком передчасних пологів. Однак на цій стадії дитина при правильному догляді може вижити і поза утробою матері.

Чи знаєте ви?Вважається, що жіночий організм"пам'ятає" про передчасне навмисне або ненавмисне переривання попередньої вагітності, тому той термін, на якому воно було скоєно, вважається небезпечним для поточної вагітності. У цей час треба стежити за станом малюка з пильною увагою. Крім того, критичними вважаються дні, в які мала б початися менструація, якби не відбулося запліднення.

У цей період треба повторно здати кров на загальний аналіз, згортання, цукор і для того, щоб повторно діагностувати вірусні захворювання. Також лікар, як правило, прописує зробити кардіотокографію та повторно здати мазок на флору.

1. Приділяйте особливу увагу їсти треба невеликими порціями 5 разів на день, вживати їжу, збагачену білком і залізом. Треба уникати вживання солодкого, консервації та .
2. Почніть готувати організм до вагітності заздалегідь. Особливо це важливо для спини. Якщо до вагітності піти і пройти курс зі зміцнення м'язів спини, під час вагітності вам буде набагато легше справлятися з навантаженнями на поперек.
3. Вимкніть підйом ваги.
4. Різними засобами бережіть себе від вірусних інфекцій: уникайте місць великого скупчення людей, заражених родичів, носіть маску і т.д.
5. Не користуйтеся косметичними засобами, у безпеці яких ви не впевнені.
6. Усі приймайте лише після консультації з вашим лікарем.
7. Кожні два місяці ходіть до стоматолога.
8. Носіть спідню білизну тільки з натуральних тканин.

Під час вагітності відбувається стрімкий розвиток плода в утробі матері. Період виношування дитини - непростий, і дуже важливо в цей час зробити все, щоб малюк народився, а пологи для мами пройшли якомога легше. Саме для цього треба стежити за вагітність і регулярно спостерігатися у лікаря, який скаже вам, як розвивається дитина і чи ризику появи патологій або передчасних пологів.

Щоб робити це було зручніше, період вагітності ділять на тижні та триместри, кожен з яких має ряд суттєвих характеристик як самопочуття майбутньої породіллі, так і рівня розвитку плода.

Весь період виношування плода гінекологи умовно поділяють на триместри вагітності. Один такий тимчасовий проміжок включає 3 календарні місяці. Для кожного періоду характерні особливості розвитку малюка. Щоб оцінити, як протікає вагітність, лікарі порівнюють ці показники з нормою.

Як вважають триместри вагітності?

Встановлено, що у середньому період виношування малюка з моменту зачаття до появи світ становить 38–40 тижнів. Така розбіжність обумовлена ​​різними способами розрахунків: акушерським та ембріональним. Насправді лікарі використовують перший, відраховуючи тривалість вагітності від дати останніх місячних. При ембріональному методі термін розраховується з зачаття.

У акушерстві лікарі вважають тривалість вагітності за 40 тижнів. Виходячи з цього показника, весь період гестації прийнято розділяти на три триместри.

Якщо розглядати конкретно триместри вагітності по тижнях, то подібний поділ виглядатиме так:

• 1 триместр – 1–13 тиждень;
• 2 триместр – 14–27 тиждень;
• 3 триместр - 28 тиждень і до моменту розродження.

Розвиток плода за триместрами вагітності

Молоді жінки часто цікавляться, як відбувається розвиток дитини на триместрах вагітності. Для багатьох цей процес можна порівняти з чарами, коли всього з двох статевих клітин розвивається повноцінний організм. До появи на світ усі органи та системи малюка повністю сформовані, проте деякі з них перебувають у зародковому стані. Сам організм продовжує зростати і вдосконалюватись і після появи на світ.

Розвиток плоду у першому триместрі

Перший триместр вагітності є найважливішим і найскладнішим з усіх. Безпосередньо на цьому етапі відбувається закладка всіх осьових органів майбутнього немовляти, і від правильності перебігу цих процесів залежатиме подальший розвиток плода. В окремих випадках порушення процесу ембріонального розвитку призводить до загибелі зародка, що закінчується мимовільним абортом, тому це найнебезпечніший період вагітності.

Для того щоб зрозуміти, які зміни зазнає зародок, коли йде перший триместр, назвемо його основні моменти по тижнях:

• 1-2 тижні– організм активно готується до зачаття: дозріває та овулює яйцеклітина, що відбувається до кінця другого тижня;
• 3 тиждень– плодове яйце досягає матки та закріплюється в ендометріальному шарі;
• 4–5 тижнів- Формування нервової трубки, яка потім дасть початок нервовій системі. В цей час у плода починає скорочуватися серце;
• 6-7 тижнів- активно формуються хребет, півкулі головного мозку, лицьова частина черепа: очі, вушні раковини, а також печінка, шлунок, щитовидна та підшлункова залози;
• 8–9 тижнів- Формуються зачатки статевих органів, кишечник;
• 10–13 тижнів– малюк починає здійснювати перші рухи, на пальцях з'являються нігтики. Серце повністю сформоване, ендокринна система починає синтез гормонів.

Розвиток плоду у другому триместрі

Другий триместр вагітності є активним продовженням розвитку плода. Нервові клітини малюка на цьому етапі вже здатні сприймати та аналізувати інформацію, що отримується із зовнішнього середовища. Плід вчиться сприймати звуки, відчувати навколишній простір. Органи кровотворення синтезують еритроцити та тромбоцити, починає працювати сечовидільна система. До кінця 13 тижня розвитку починають активно розвиватися зв'язки та м'язи. У кістковій системі теж спостерігаються зміни: на той час у плода в зародковому стані є 20 молочних зубів.

За 2 триместр вагітності немовля перетворюється зовні. На його тіла з'являються перші маленькі волоски – лануго. Вони захищають організм від перегріву чи переохолодження. У міру наближення дати пологів лануго повністю зникають, залишаючись у невеликій кількості на плечах. Шкірні покриви малюка цьому етапі ще дуже тонкі, тому крізь них просвічуються кровоносні судини. Вони і надають шкірі яскраво-червоного відтінку. До кінця другого триместру плід має довжину тіла 15-16 см, а його вага становить 135 г.

Розвиток плода у третьому триместрі вагітності

Коли починається, спостерігається швидке дозрівання та вдосконалення нервової системи. Нервові волокна поступово покриваються оболонкою мієліну. У головному мозку відбувається збільшення кількості та глибини звивин. Це сприяє нормальному функціонуванню та розвитку органів чуття.

На той час малюк добре чує, відчуває смак, здатний розпізнавати голос мами. До 32 тижня спостерігається значне збільшення у вазі. У малюка накопичується великий запас підшкірно-жирової клітковини. Остаточно формуються нирки та печінка. Маса немовляти до 32 тижня досягає 1700 г, зріст – 40-41 см.

Вага вагітної по триместрах

Зі збільшенням терміну гестації зростає й маса тіла майбутньої мами. За 1 триместр вагітності збільшення у вазі незначне: зовнішні ознаки практично відсутні, живіт округляється незначно. Для того щоб контролювати процес гестації, кожна майбутня мама повинна враховувати норми збільшення ваги, які розписані по тижнях і триместрах. За всі триместри вагітності жінка набирає 8–14 кг (10–12 кг – середній показник). Загалом збільшення у вазі залежить від наступних факторів:

• тип конституції тіла жінки;
• особливості раціону;
• швидкість обмінних процесів у організмі.

Окрему увагу акушери звертають на швидкість набору ваги майбутньої матері. У нормі це має відбуватися так:

• 1 триместр вагітності – 1–2 кг;
• 2 триместр – 250–300 г щотижня (3–4 кг загалом);
• 3 триместри – 3–4 кг.

Харчування вагітної за триместрами

У різні періоди вагітності жіночий організм потребує додаткового включення до раціону додаткових продуктів і речовин. Помилковою є думка тих жінок, які впевнені, що з настанням вагітності вони потребують споживання у 2 рази більшого обсягу їжі. Фахівці встановили, що для повного покриття харчових потреб вагітній жінці необхідно збільшити калорійність свого раціону на 20%. Так, у першій половині вагітності майбутня мама має споживати 2500 ккал, а у другій – 2900 ккал.

Окрема увага приділяється режиму живлення. Є лікарі рекомендують не менше 5-6 разів на добу, дрібними, дрібними порціями. Перерва між їдою повинна становити 3 години. Важливо стежити за набором ваги. Щотижня він має збільшуватись на 250–300 г. Однак при цьому необхідно враховувати і початкову конституцію тіла вагітної. Худенькі жінки можуть набрати за вагітність і 14 кг, тоді як повним дозволяється додати 7-9 кг, щоб не збільшувати навантаження на організм і плід.

Харчування вагітної у першому триместрі

Харчування у першому триместрі вагітності має бути максимально збалансованим та корисним. Безпосередньо у період відбувається закладка внутрішніх органів малюка. Споживана їжа має бути багата на вітаміни. Особливо важливими на цьому етапі гестації є:

• вітамін В9 – міститься у печінці, шпинаті, бобових;
• вітамін В12 – міститься у м'ясі, молочних продуктах, яєчному жовтку;
• цинк – його містять пророслі злаки, морепродукти.

Харчування вагітної у другому триместрі

2 триместр вагітності характеризується швидким розвитком та зростанням плода. У малюка активно функціонують його внутрішні органи та системи. Для їх правильної роботи та розвитку потрібне постійне надходження вітамінів та мінералів разом із їжею. Особливу увагу лікарі рекомендують майбутнім мамам звернути на залізо та кальцій. Для нормального зростання плоду щодня мама має споживати 1200–1500 мг кальцію. Цей мікроелемент присутній у таких молочних продуктах, як:

• сир;
• сири;
• молоко.

Щоб кальцій повноцінно засвоювався організмом, а другий триместр протікав без ускладнень, важлива присутність у достатній кількості магнію та фосфору. Вони містяться в:

• рибі;
• яйцях;
• м'ясі;
• хліб;
• свіжі овочі.

Для запобігання розвитку залізодефіцитної анемії важливо вживати необхідну кількість заліза. Цей мікроелемент у достатній кількості міститься в:

• індичку;
• телятині;
• яловичини.

Харчування вагітної у третьому триместрі

3 триместр вагітності є періодом активної підготовки організму до майбутніх пологів, тому важливо звертати увагу на правильне поєднання у раціоні білків, вуглеводів та жирів. У щоденному меню вагітної повинні бути повноцінні білки, які є хорошим будівельним матеріалом для плоду, що росте. Велика кількість білка міститься у молочних продуктах невисокої жирності. Для насичення організму вуглеводами рекомендують вживати продукти, багаті на харчові волокна:

• крупи;
• цільнозерновий хліб;
• висівки.

Скринінги по триместрах вагітності

Скринінг – комплексне обстеження, спрямоване встановлення можливих відхилень у розвитку в плода. Дослідження проводиться тричі, по 2 рази у кожному триместрі:

1. У першому триместрі - 3-4 тиждень вагітності (імплантація), 8-12 тиждень (йде гормональна перебудова в організмі вагітної).
2. 2 триместр – 18–22 тиждень (активне зростання матки може спричинити аномалії кріплення плаценти).
3. Третій триместр – 28–32 тиждень (високий ризик розвитку пізнього гестозу, плацентарної недостатності, відшарування плаценти).