Якщо числовий інтервалпредставлений цифрами, які йдуть одна за одною, використовується дефіс, наприклад, 1-2 дні, 5-6 варіантів. Правило свідчить, що дефіс між чисельними пишеться у тому випадку, якщо між ними за змістом можна поставити спілку «або»: один чи два дні.
Якщо ж числовий інтервал передбачає перепустку хоча б однієї цифри або показника, використовуємо тире (без пробілів): 1–3 дні, 10–15 відсотків. У разі союз «чи» за змістом не підходить, т.к. мається на увазі інтервал, який можна уявити прийменниками «з… до», «з… до», «від… до»: від одного до трьох днів. Так само чинимо і з дробовими чисельними: в 1,5-1,7 рази.
Ще один варіант: інтервал значень представлений словами (що зустрічається набагато рідше). Тоді ми використовуємо ті самі знаки, що й для чисел:
- тире з пробілами, наприклад, тридцять – тридцять п'ять осіб;
- дефіс - у фразах типу один два, три чотири.
Використовуються тире та дефіси та в датах. Через тире і без пробілів має бути записаний часовий інтервалтипу 2010-2014 рр.і через дефіс 2010-2011 рр., тому що в першому випадку в тимчасовому відрізку пропущено кілька років, а в другому йдуть один за одним. Принагідно зауважимо, що написання дати типу 2010–14 не прийнято, а слово "року" доречно замінювати скороченням "рр.".
Одночасне використання і тире, і дефісу буде виправданим у написаннях типу 70-80-і роки. Зверніть увагу, що закінчення (-е) пишеться тільки в останнього числівника, оскільки закінчення обох числівників збігаються (сімдесяті, вісімдесяті).
Досить часто зустрічаються помилки у написанні складних слів, одна частина яких представлена чисельними. Як тільки не пишуть: і 50-річний, і 50-річний, і 50-річний! А як треба? Якщо першу частину слова пишемо цифрою (50), то після дефісу залишається останнє слово (-літній), тобто. має вийти 50-річний, 25-відсотковий, 12-метровий. І постарайтеся уникати написань типу 1-міснийабо 2-разовий: числа до 10 краще записати словами ( одномісний, дворазовий).
Тепер – про те, коли ні тире, ні дефіс краще не вживати:
- у числових інтервалах дат, поданих цифрами (дд.мм.гггг). В даному випадку краще використовувати прийменники: з 23.07.2014 до 30.08.2014. При цьому некоректно писати, наприклад, з 23.07 до 30.08.2014, 23.07–30.08.2014 або з 11 по 15.08.2014. У такому разі назви місяців краще писати словами: з 23 липня по 30 серпня 2014 р.або з 11 по 15 серпня 2014 р.;
- у кількісних числівниках (правильно: робота 12 співробітників, неправильно: робота 12-ти співробітників);
- під час запису календарних дат (правильно: 15 серпня 2014 року, неправильно: 15 серпня 2014 року);
- при позначенні чисел римськими цифрами (правильно: VII всеросійська конференція, неправильно: VII-я всеросійська конференція).
Не забудемо і про те, що якщо день у даті представлений простим чисельним до 10, то перед ним у документах краще писати «0»: з 04 серпня 2014 р., а не з 4 серпня 2014 р.Вважається, що це стане на заваді «зловмисникам» шляхом дописання нової цифри виправити дату, тобто. вони не зможуть перетворити 4, наприклад, на 14 або 24 число.
Найпоширенішою помилкою є поява «г.» після дати, написаної числовим способом (правильно: 01.08.2014 , неправильно: 01.08.2014 р., адже тут рік є складовою вказівки конкретної дати).
Примітно, але казуси трапляються не тільки з правильним написанням тимчасових періодів, але і з їх правильним розумінням. А причина полягає в тому, що історична наука, схоже, «політична», адже нові переможці часто переписують її, особливо при істотній зміні ідеології.
Згадайте скорочення "н.е.". Його використовують, коли хочуть сказати, що якісь події відбувалися "до нашої ери", а якісь - вже "в нашу еру". Але ще на початку 90-х мій викладач історії із сарказмом зауважила: «Що це за «наша» ера така? І якщо це – «наша», то яка тоді «не наша»? – і суворо покарала нам говорити «до нової ери», «нова ера».
А з'явилася ця ера в Росії після революції, коли нова влада не могла дозволити людям продовжувати писати 1917 р. від Р.Х.або 324 р. до Р.Х., що означало, відповідно, 1917 р. від Різдва Христовогоі 324 р. до цієї знакової події. Ось і привчили нас писати 324 р. до н.
Але у вітчизняній історії були і кардинальніші зміни в літочисленні, зміна координат часто стає необхідною для зміни світогляду народу. Так, з 1 січня 1700 за указом Петра I Росія перейшла на нове «західноєвропейське» літочислення, попередній рік датувався у нас не 1699 роком, а 7208 - на той момент нашими предками вже було відраховано кілька тисяч років!
У стародавніх документах часто зустрічається формулювання дати від створення світу(І нас у школі встигли привчити до думки, що мають на увазі створення світу Богом). Але останнім часом набирає обертів версія про те, що наші предки вели відлік від якоїсь знакової події, про яку вони ще пам'ятали (а світ, на їхню думку, був створений Богом ще раніше). Йдеться створення світу в зоряному храмі, тобто. про підписання мирного договору після Великої війни.
Уряд затвердив офіційний календар постановою "Про перенесення вихідних днів у 2019 році". Документ підписано Дмитром Анатолійовичем Медведєвим. У календарі 2019 365 днів. З них 118 днів є святковими або вихідними (17 офіційних святкових днів та вихідних) та 247 робітників. За григоріанським календарем 2019 невисокосний, починається у вівторок, закінчується у вівторок.
Росіян у 2019 році очікують кілька канікул
- Новорічні свята. На новий рік з урахуванням передостанніх днів року, що минає, знову вдасться відпочити 10 днів поспіль – гуляння можна розпочинати вже 30 грудня 2018 року, а завершувати канікули після Різдва Христового 7 січня 2019 року – останній вихідний 8 січня 2019 року.
- День захисника Вітчизни. Свято всіх чоловіків відзначатимемо 2 дні: з 23 по 24 лютого 2019 року.
- Міжнародний жіночий день. Прекрасна половина людства заслужила на один день більше, ніж сильна стать: відпочиваємо 3 дні 8, 9 та 10 березня 2019 року.
- Травневі свята. Найулюбленіші свята у Росії. Адже погода так часто розорює свої теплі обійми саме у травні. Особливо це актуально після довгої та затяжної зимової сплячки. Зайнятися городом, пуститися в невелику подорож або навіть відпочити на курорті вдасться з лишком - Уряд подбав, щоб у цей час нам дісталося 5 святкових днів. Вихідними будуть із 1 по 5 травня.
- День Перемоги. Велика перемога наших співвітчизників дозволила нам усім позбутися роботи ще цілих 4 дні: відпочиваємо з 9 по 12 травня 2019 року.
- День Росії. У червні на нас чекає лише один додатковий вихідний день: 12 червня 2019 року.
- День народного єднання. Осінні свята відзначаються триденним відпочинком у період 2, 3 та 4 листопада 2019 року.
Перенесення святкових днів у 2019 році
У затвердженому Урядом календарі на 2019 рік травневі свята виходять шляхом перенесення вихідних із січневих канікул (5-6 січня) та Дня Захисника Вітчизни, що значно збільшує раціональність святкових днів.
Перенесення вихідних днів у 2019 році:
- з 5 січня (субота) на 2 травня (четвер);
- з 6 січня (неділя) на 3 травня (п'ятниця);
- з 23 лютого (субота) на 10 травня (п'ятниця).
Укорочені передсвяткові робочі дні, коли працюємо на 1 годину менше:
- п'ятниця 22 лютого;
- четвер 7 березня;
- вівторок 30 квітня;
- середа 8 травня;
- вівторок 11 червня;
- п'ятниця 1 листопада;
- Вівторок 31 грудня.
Цікаві ідеї як провести вихідні у 2019 році
Якщо не замислюватися про те, як провести вихідні, то можна легко стати заручником звичної рутини. Численні офіційні вихідні у 2019 році дозволять кожному провести час із задоволенням.
Як провести вихідні
- Прогулянка. Прогулянка є не тільки приємним проведенням часу, але й корисним для здоров'я заходом.
- Басейн. Піти в спортивний комплекс, щоб поплавати.
- Командні види спорту. Існує достатньо футбольних, волейбольних, баскетбольних команд, до яких можна приєднатися. Це можливість познайомитись з новими людьми під час змагань, а також весело провести вихідні.
- Зустріч з друзями. Організувати зустріч із друзями та провести вихідні разом, розмовляючи та веселячись.
- Малювання. Все, що потрібно – це олівці та папір.
- Читання. Читання – чудовий спосіб провести вихідні з користю. Запастись цікавими книгами, і вирушити у світ нових знань та саморозвитку.
- Відвідайте льодовий палац. Катання на ковзанах стане для веселої та цікавої розваги.
Зустріч із батьками. Не забути про своїх найближчих людей, особливо їли давно з ними не бачилися. Вихідні - найкращий момент приділити їм час та свою увагу.
Тема сьогоднішньої статті – календар цвітіння для алергіків, актуальний на 2019 рік. Календар, що відображає терміни цвітіння різних рослин, здатних спровокувати алергію, допоможе заздалегідь вжити необхідних заходів для того, щоб успішно боротися із хворобою.
Алергія, незважаючи на свою поширеність, встигла обрости величезною кількістю міфів. Зокрема, багато хто звинувачує в сезонній алергії тополиний пух. Насправді пух не викликає алергії, зате переносить на великі відстані пилок квітучих трав — наприклад, вівсяниці або тимофіївки. А пилок може стати причиною алергічної реакції.
Серед усіх видів алергії поліноз (сінна лихоманка, сезонна алергія) трапляється особливо часто. Якщо у вас поліноз, календар цвітіння допоможе вжити заходів для послаблення симптомів захворювання.
Актуальні новини на 2019 рік
Йде активне порошення берези.
Крім того, цвітуть: верба, клен, в'яз, вільха,
Сезонна алергія проявляється:
- кон'юнктивітом (запалення, свербіж, різь в очах), сльозотечею,
- нежиттю (алергічний риніт),
- кашлем та чханням.
Іноді приєднується біль у горлі та (або у вухах).
Більш тяжкий прояв полінозу - це пилкова астма. Можливі такі прояви алергії, як кропив'янка та набряк Квінке.
Прояви полінозу можуть торкнутися і дітей, і дорослих. Важливо знати про те, які рослини цвітуть у вашому регіоні, щоб уникнути алергії.
У дітей часто зустрічається такий симптом, як закладеність вух (аж до повної тимчасової втрати слуху). Іноді дитячий поліноз набуває характеру важкої бронхіальної астми.
Корисно знатиме про ймовірність — адже реакція може виявитися не лише на пилок, а й на схожі білки у харчових продуктах.
Алергенні рослини: коли вони цвітуть
Розрізняють три основні види сезонної алергії.
- Весняна(цвітіння дерев). Доводиться на квітень - травень.
- Літня(цвітіння злаків та лучних трав). Припадає на червень — серпень.
- Літньо-осіння(цвітіння бур'янів). Припадає на серпень — жовтень.
Ознайомитись з календарем цвітіння для алергіків ви можете у таблиці нижче, попередньо вибравши свій регіон.
- Південь Росії
- Поволжя
- Середня смуга Росії
- Сибір
- Північний Захід Росії
Ще один цікавий календар для центральних регіонів від Науково-клінічного центру алергології, імунології та дерматології:
Крім того, існує від проекту ПильцяКлуб. (Не рекомендується дивитися зі смартфонів, відображається погано)
Навесні трав'янисті рослини майже не цвітуть.
Першою в березні зацвітає верба, у квітні верба і вишня, з'являються сережки на березі. У травні починають цвісти глід, волошка, каштан, дуб, ясен і шипшина, з трав'янистих рослин — конюшина. Цвітуть у травні такі трав'янисті рослини, як перстач, ромашка та конвалія. З'являються квіти на черемсі та бузку.
Влітку цвіте найбільше рослин, які можуть спричинити алергію. Календар алергіка у цей час відрізняється великою кількістю трав.
У червні цвітуть волошка, глід, дурман, оман і гвоздика. Продовжують цвісти каштан, конюшина, калина, звіробій, чистотіл і будяко.
У липні цвіте амброзія (у південних регіонах), коноплі, гвоздика, дурман, оман. Зацвітають такі трави, як собача кропива, пирій і осот.
Серпень — цвітіння амброзії, гвоздики та волошки. Цей місяць - час початку цвітіння наперстянки, лободи, кропиви та соняшника. Цвітуть ромашка і будяко.
У вересні алергікам продовжує докучати амброзія, а також бур'яни (осот, лобода та кропива).
Приблизно з кінця вересня для людини, яка страждає на алергію, настає період відносного затишшя. До наступної весни.
Але іноді алергія нагадує про себе і глибокої осені, після романтичної прогулянки парком, усипаним опалим листям. Справа в тому, що пилок рослин може зберігатися і на опалому листі.
Ми перерахували основні квітучі рослини, насправді їх куди більше: у таблиці нижче ви можете ознайомитися з повним складом сімейств рослин, що запиляються, викликають поліноз.
Таблиця: Споріднені вітрозапильні рослини всередині основних сімейств Корисне відео: які рослини викликають алергію
Чим корисний календар цвітіння для алергіка
Маючи в своєму розпорядженні інформацію про цвітіння різних рослин у тій чи іншій місцевості, уважно вивчивши алергологічний календар, алергік зможе вчасно вжити запобіжних заходів. Наприклад, взяти відпустку, виїхати на "небезпечний" період в іншу місцевість, де немає алергічних рослин і цвітіння закінчилося.
До початку небезпечного періоду можна розпочинати прийом антигістамінних препаратів, придбати назальні та очні краплі, протиалергічні спреї
Якщо ви прихильник народної медицини, то саме час приймати муміє (добрий профілактичний засіб від алергії). Розчин мумійо, як правило, починають пити з профілактичною метою приблизно за місяць до початку періоду цвітіння.
Є час перевірити роботу кондиціонера, стан його фільтрів (за потреби та почистити їх).
Якщо уважно проаналізувати дані, стане ясно: календар цвітіння для алергіків по регіонах відрізняється досить сильно. Для жителів південних регіонів тривалість "небезпечного" періоду більша, ніж для жителів півночі. Візьмемо, наприклад, один із найсильніших алергенів — амброзію. У середній смузі Росії ця рослина цвіте 1,5 – 2 місяці: приблизно з початку серпня до середини вересня. У той же час для жителів південних регіонів (Краснодарський край, Ростовська область) амброзія цвіте з липня по жовтень.
Час цвітіння та рослини у Криму відрізняються від московського чи петербурзького. Ось чому важливо, щоб календар був адаптований до конкретного кліматичного поясу. Сьогодні алергікам допомагає інтернет. Є можливість переглянути календар цвітіння онлайн.
Важливо! Далеко не у всіх містах є станції пилкового моніторингу! Орієнтовну інформацію щодо поширення пилку ви можете знайти на картах Яндекса - https://yandex.ru/pogoda/maps/pollen.
Нижче ви можете побачити календарі цвітіння для деяких міст Росії.
Що цвіте у Москві
Прогноз рівня небезпеки по алергенах у повітрі від ПильцяКлуб
У середній смузі Росії пилення починається з вільхи та ліщини.
- Вільха, ліщина - кінець березня - квітень.
- Береза – з кінця квітня.
- Абрикос, дуб, ясен, в'яз, клен, бузок, яблуня- травень.
- Верба, тополя, липа, хвойні- травень червень.
Літо
- Злакові – з кінця травня – червня.
- Подорожник, кропив, щавель- З кінця червня.
- Мареві - з кінця червня.
- Полин - з липня.
*Дані наведені за Е.Е. Північний
Що і коли цвіте у Краснодарі та краї. Кубань
Південь Росії - особлива територія, де квітучі рослини "мучить" алергіків майже 8 місяців на рік. Зважаючи на теплий клімат, тут росте велика кількість рослин, здатних викликати алергічну реакцію.
На алергію страждає майже кожен 3-й житель Краснодарського краю.
Початок сезону алергії залежить від кліматичних умов.
Кінець зими-весна
Квітучі дерева:
- Ліщина, вільха — із середини лютого до кінця березня.
- Верба, граб, сосна- Березень.
- Тополя, клен, дуб, ясен, в'яз, береза- Квітень - початок травня.
- Верба – квітень – травень.
- Черемха, платан, волоський горіх, алича- Кінець квітня - травень.
- Бузок, слива, смородина- травень
З трав та чагарників:
- Лісохвіст, пирій, ріпак- кінець квітня - травень до початку липня.
- Акація, райграс, костриця, їжака, ковила, конвалія- З середини травня.
- - З кінця травня.
Тополиний пух активно допомагає розносити пилок інших рослин.
Літо
У цей сезон більшість дерев вже відцвіли, на зміну їм приходять бур'яни та злакові трави.
- Каштан, липа - з початку червня.
- Кукурудза, сорго, ячмінь, овес, пшениця, жито- Червень.
- Соняшник – з кінця червня.
- Полин гіркий - весь липень.
- Лебеда – кінець липня – кінець серпня.
- Амброзія – початок серпня – початок жовтня.
Осінь
Закінчення сезону цвітіння зазвичай посідає середину жовтня.
- Амброзія – цвітіння закінчується наприкінці вересня – на початку жовтня.
- Рис – до кінця вересня.
- Полин однорічний- середина вересня - кінець жовтня.
Під час цвітіння амброзії найкраще люди почуваються у високогірних районах.
Дані щодо А.І. Остроумову
Календар пиляння для Ставрополя
Санкт-Петербург
*Дані наведені за Л.Г. Микільській, Г.Т. Федосову, Н.І. Іванової, Є.Ф. Рудих
Коли цвітуть алергенні рослини у Сибіру
Однією з причин великої кількості алергіків у Сибіру є погана екологія. Через це і поліноз переноситься набагато гірше.
- квітень - травень - дерева (береза та інші),
- травень - серпень - кульбаби,
- літо - злаки (овсяниця та райграс),
- кінець літа - вересень - бур'яни (полин).
Алтайський край
Квітень травень. Поширений алерген - береза, яку використовують для озеленення міста.
Томська область
Квітень травень. Крім берези — клен, липа та верба.
Новосибірськ
Квітень травень. Вільха та береза.
Червень липень. Лугові злаки (мятлик, тимофіївка, райграс). Культурні злаки (жито, овес).
Республіка Бурятія
Основний алерген степу - полин та інші бур'яни. Навесні дерева. Лугових злаків майже немає.
Що і коли цвіте у Красноярську
На території Красноярського краю встановлено 3 періоди пилу алергенних рослин. Широко поширені вітрозапильні рослини. Пилок їх має дрібні розміри і значну леткість, тому легко розноситься на величезні відстані.
Квітень травень
Характеризується максимальним вмістом пилку у повітрі. Насамперед цвітуть дерева — береза, вільха та тополя.
Найчастіше цей період починається у травні, але якщо рання весна, у південних районах краю — і наприкінці квітня.
Не дуже тривалий, але період, що важко переноситься.
Кінець травня – середина липня
Найнижча концентрація пилку у повітрі. У ці місяці цвіте сосна та лугові злакові.
Пилок хвойних дерев важкий, важко розноситься вітром. Але тут варто бути обережним тим, у кого вони ростуть неподалік житла.
Середина липня - кінець серпня
Цвіте велика різноманітність бур'янів та декоративних рослин. Насамперед — мареві, коноплі та полин (зустрічаються на узбіччях доріг, у дворах, пустирях). Декоративні — чорнобривці, айстри, хризантеми.
Температура та вологість повітря - основні фактори, що впливають на динаміку пилення рослин у Красноярському краї.
Іркутськ
Дані щодо Б.А. Черняку, Н.С. Короткову
Ростов-на-Дону
Дані щодо К.А. Раковий
Саратов
*Дані за Н.С. Гуріної та Н.Г. Астаф'євої
Владивосток (Приморський край)
Сезонна алергія не залишає мешканців краю з кінця квітня до середини вересня. Також вплив має близькість до Китаю, з посівних територій якого вітру легко доносять пилок.
- Квітень травень . Цвітуть дерева: дуб, ясен, береза, вільха, ліщина, тополя, клен, верба.
- Червень серпень . Період цвітіння злаків та деяких бур'янів: пирій, тонконіг, жито, кукурудза, костриця, лобода, соняшник та інші.
У червні пилкові алергени широко переносяться тополиним пухом.
- Серпень вересень. Цвітуть бур'яни: амброзія, полин, кульбаба, лобода та інші.
Що цвіте у Волгограді та області
Понад 8 місяців триває сезон цвітіння трав у Волгоградській області. Це один із найтриваліших періодів у Росії.
Вітер розносить пилок на десятки кілометрів.
У регіоні зростає величезна кількість бур'янів.
Редакція Аргументи та Факти підготувала цікаву інфографіку – календар цвітіння для алергіків Волгограда та Волгоградської області. З нею ви можете ознайомитись нижче:
Інфографіка: Що і коли цвіте у Волгоградській області. Зони ризику для алергіків у сезон цвітіння у Волгограді
Що цвіте у Криму
Велика кількість алергенних рослин цвіте у Криму з травня до серпня.
Основні алергени:
- Тополя (їм щільно засаджені вулиці міст) — травень — червень,
- Кіпаріс - квітень - травень,
- Амброзія (повсюдно, особливо у Сімферополі, Джанкої, Сакському, Кіровському та Ленінському районах) - липень - жовтень.
На що ще може бути реакція:
- Травень – кульбаба, горіх, каштан, липа, шовковиця, береза
- Червень – соняшник, жито, рицина
- Липень – бузина, полин
Терміни пилення рослин в Україні та структура полінозів
Як виявити алерген та лікувати алергію
Розпізнання алергену – непроста справа. Наприклад, час цвітіння конвалії лише 10 - 15 днів. Прояви алергії (чхання, кашель, нежить) можуть маскуватися під звичайну застуду, часто людина не підозрює про наявність алергії. Замислитись про це потрібно, якщо подібні симптоми виявляються з певною періодичністю (календар пилкової алергії допомагає проаналізувати ситуацію детальніше).
Ще одна насторожуюча ознака
Алергік погано почувається у вітряну суху погоду, але всі симптоми зникають безслідно після дощу. За найменшої підозри на алергію необхідно звернутися до досвідченого лікаря-алерголога.
Найпоширеніший в даний час метод проведення шкірних проб. Сутність його полягає у підшкірному введенні невеликої кількості алергену. Після того, як алерген введений, потрібно відстежити, як організм на нього відреагує. Це досить інформативний метод виявлення алергену, але в розпал цвітіння алергічних рослин, коли алергік приймає антигістаміни, застосовувати його не варто.
До методів лікування алергії належать:
- прийом антигістамінних препаратів;
- використання назальних та очних крапель;
- при шкірних проявах алергії - мазі, креми з протизапальним, ранозагоювальним та (або) антигістамінним ефектом.
- АСІТ.
Що допоможе від полінозу: кілька корисних порад
- Пом'якшити симптоми алергії допоможе коригування режиму живлення. Наприклад, від меду (будь-якого сорту) доведеться утриматися. Причина проста: в меді може бути саме той вид пилку, який провокує алергію. Якщо ви гіперчутливі до пилку дерев та чагарникових рослин, скоротите споживання фруктів, горіхів та ягід. При реакції на трави, такі як костриця або тимофіївка, доведеться на якийсь час відмовитися від каш (за винятком гречаної), соняшникової олії, насіння, халви та від хлібного квасу.
- Слідкуйте за чистотою у будинку. Намагайтеся робити вологе прибирання якнайчастіше. Цим ви створите перешкоду для поширення пилку по всьому будинку. З дому потрібно виходити якомога рідше; бажано після дощу.
- Купуйте хороші антигістамінні препарати. Але лише ті, які призначить лікар. Багато антигістамінів далеко не нешкідливі, а димедрол і супрастин істотно знижують увагу.
- Ні в якому разі не слід поєднувати прийом антиалергічних препаратів з алкоголем. Це може суттєво погіршити стан хворого.
- Завітайте до алерголога восени, в період “затишшя”.Це — найкращий час для початку лікування алергенами (АСІТ). Пам'ятайте, що самолікування тут неприпустиме. Вид та дозування препарату призначає лікар.
Дотримуючись цих простих правил, ви істотно знизите ймовірність алергічної реакції.
- Вконтакте 0
- Google+ 0
- ОК 0
- Facebook 0
