Ayaqlar üçün isti vannanın faydaları nələrdir? Hidromasajlı ayaq vannası: düzgün seçmək və istifadə etmək Masajdan sonra ayaq vannasının tərkibi

Ayaq üstə bir gün iş, uzun gəzinti, alış-veriş səfəri, idman zalında intensiv məşq... ayaqlarımız hər gün ciddi stresə məruz qalır. Biz çox vaxt yorğunluq və ağrıya əhəmiyyət vermirik, hər şeyin “öz-özünə keçəcəyinə” inanırıq. Amma ayağımız sözün hərfi mənasında əsas dayağımız və dayağımızdır. Hidromasajlı vanna ayaqlarınızın mümkün qədər uzun müddət gözəl və sağlam qalmasına kömək edəcək.

Ən sadə formada, hidromasajlı ayaq hamamı masaj rulonları olan plastik bir qabdır. Onu su ilə doldurub yandırmaqla bir neçə saniyə ərzində siz evdə masajdan həzz ala bilərsiniz. Müxtəlif istehsalçılar vibrasiya, qabarcıq, hava, mexaniki və digər masaj rejimləri olan modellər təklif edirlər. Hamam ayaqların tez istiləşməsinə və buxarlanmasına kömək edir, eyni zamanda ayaqların akupunktur nöqtələrinə təsir göstərir.

Düzgün istifadə edildikdə, yüksək keyfiyyətli hidromasaj sizin əhval-ruhiyyənizi və rifahınızı yaxşılaşdıracaq, ilk istifadədən sonra ayaqlarınızda güc artımı və yüngüllük hissi verəcəkdir. Daimi istifadə ilə daha çox fayda gətirəcək. Hidromasajın faydalı təsirlərinin siyahısı genişdir:

• kontrastlı vannalar və ayağın akupunktur nöqtələrinə təsirlərin birləşməsi immunitet sistemini gücləndirəcək, baş ağrılarını və sinir sistemi pozğunluqlarını aradan qaldıracaq;
• Efir yağlarından istifadə edərək ilıq suda masaj, gərgin iş günündən sonra dincəlməyə kömək edəcək. Bu prosedur yuxu problemi yaşayanlara da tövsiyə olunur;
• Hidromasajdan sonra ayaqların dərisi yumşaq olacaq və baxımlı bir görünüş alacaq;
• cihazda infraqırmızı lampa və ya daxili maqnitlər varsa, birgə xəstəliklərin kompleks terapiyasında vasitələrdən biri kimi istifadə edilə bilər;
• hidromasaj banyosundan istifadə etdikdən sonra pedikür edə bilərsiniz - cuticle asanlıqla və ağrısız şəkildə çıxarılacaq;
• səhər və ya günün sonunda ayaqlarınızda karıncalanma və ya uyuşma hiss edirsinizsə, masaj aşağı ətraflarda qan dövranını yaxşılaşdıraraq xoşagəlməz hisslərin öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək;
• mexaniki masaj bacakların şişkinliyini və əzələ spazmlarını aradan qaldıracaq;
• masajın gücləndirici məşqlərlə birləşməsi degenerativ ayaq xəstəliklərinin inkişafının qarşısını almağa kömək edəcək, həmçinin müxtəlif xəsarətlər zamanı bərpa prosesini sürətləndirəcəkdir.

Hidromasajlı vannalar bunlardır:

• təzadlı. Bu hamamlarda soyuq və isti su eyni vaxtda istifadə olunur. Temperaturun dəyişməsi bədəni tonlayır, aşağı ətraflarda qan dövranını yaxşılaşdırır, ayaqlarda yüngüllük hissi verir və immunitet sistemini gücləndirir;
• təmizləmə. Xüsusi rollerlər və fırçalar istifadə edərək, bu vannalar yalnız kirləri deyil, həm də ölü dəri hüceyrələrini təmizləyir, ayaqları sağlam və baxımlı edir;
• tonik. Bəzi cihazlar efir yağları üçün konteyner ilə təchiz edilmişdir. Masaj və aromaterapiyanın eyni vaxtda təsiri bədənə tonik təsir göstərir. Məsələn, sitrus efir yağları ruhunuzu canlandırmağa və yüksəltməyə kömək edəcək;
• dərman. Bir neçə növ hidromasaj və xüsusi əlavələrin köməyi ilə ayaqların akupunktur nöqtələrinə təsir edərək, bu cür vannalar bədənə müalicəvi təsir göstərir. Dibinə quraşdırılmış maqnitləri olan cihazlar da var. Onlar aşağı tezlikli maqnit sahəsi yaradırlar ki, bu da ağrıları azaltmağa, toxumaların şişkinliyini aradan qaldırmağa və regenerasiya proseslərini sürətləndirməyə imkan verir. Bununla belə, yadda saxlamaq lazımdır ki, isti vanna xüsusi tibbi cihaz deyil və fiziki müalicə ofisinə baş çəkməyi əvəz etmir.

Necə seçmək

İsti vanna bazarında təkliflərin sayı təsir edicidir. Seçiminizə başlamazdan əvvəl bir neçə vacib məqamı nəzərə almalısınız:

• Cihazda nə qədər çox rejim varsa, ondan istifadə etmək üçün bir o qədər çox yol var. Vibromasaj əzələləri rahatlamağa, qan damarlarının divarlarını gücləndirməyə və bədənə ümumi tonik təsir göstərməyə kömək edəcəkdir. Maqnitlərin olması oynaqlara faydalı təsir göstərəcəkdir. İnfraqırmızı rejim soyuqluğun başlanğıcının öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək;
• Bəzi vannalar susuz, xüsusi əlavələrlə masaj üçün istifadə edilə bilər. Cihaz nə qədər çox yönlü olsa, bir o qədər yaxşıdır;
• suya göyərti və duz əlavə etməyi xoşlayırsınızsa, seçdiyiniz vannanın bu imkana imkan verib-vermədiyini yoxlayın;
• Kosmetik məqsədlər üçün bir cihaz satın alarkən, dəstdə xüsusi əlavələr (pomza daşı, dırnaq faylları, fırçalar) olduğundan əmin olmalısınız;
• Hamamın hansı masajı edə biləcəyini diqqətlə oxuyun. Vibromasaj xüsusi rulonlardan istifadə etməklə həyata keçirilir. Hidromasaj - hava kabarcıkları. Bütün modellər hər iki rejimi dəstəkləmir.

Həmçinin cihazın aşağıdakı parametrlərə uyğunluğunu yoxlamağa dəyər:

• davamlılıq. Hamamın yerə sürüşməməsi çox vacibdir, əks halda istifadə etmək əlverişsiz olacaqdır. Cihazınızın xüsusi rezin ayaqları ilə təchiz olunub-olunmadığını yoxlayın;
• istilik funksiyası. Hamama tökülən su tez soyuya bilər. Cihaz suyun istiliyini saxlaya bildikdə və lazım olduqda çox rahatdır;
• işə salmaq və işləmə rejimlərini seçmək asanlığı. Divanda oturub masaj ərəfəsində dincəlmək, arxaya əyilib bədəndəki güc düyməsini axtarmaq istəmirsiniz. Vannanızın pultla təchiz olunduğundan əmin olun. Proqramların dəyişdirilməsi fırlanan açarlardan deyil, düymələrdən istifadə edilməlidir. Bu, tələb olunan rejimin seçilməsini asanlaşdırır və daha rahat edir;
• əlavə funksiyalar. Yalnız kosmetik deyil, həm də dərman məqsədləri üçün vanna alırsanız, seçilmiş modelin lazımi funksiyalara malik olduğundan əmin olun. Məsələn, infraqırmızı istilik üçün quraşdırılmış lampa və ya maqnit terapiyası üçün dibinə quraşdırılmış maqnitlər. Və rahatlaşdırıcı bir prosedur zamanı yuxuya getməkdən qorxursanız, taymer ilə bir model seçin;
• saxlama və daşınma asanlığı. Küveti harada saxlayacağınızı əvvəlcədən düşünün və buna əsaslanaraq daha böyük və ya daha kiçik ölçülü bir model seçin. Vannanın əlavə qoşmaların və elektrik kabelinin saxlanması üçün bölmələrlə təchiz edilib-edilmədiyini və daşımaq üçün tutacaqların olub olmadığını yoxlayın.

Video: Beurer FB50 modelinin nümunəsindən istifadə edərək jakuzi hamamlarının bəzi funksiyaları və xüsusiyyətləri

Necə istifadə etməli

Bütün hamamlardan istifadə etmək asandır:

1. Hidromasajı başlamazdan əvvəl hamam isti su ilə doldurulur. İstəyirsinizsə (və model imkan verirsə), ona dəniz duzu və ya bir neçə damcı efir yağı əlavə edə bilərsiniz.
2. Sonra, tələb olunan iş rejimini seçin.
3. Cihazın zədələnməsinin qarşısını almaq üçün vanna çox çirklənmiş ayaqlar üçün istifadə edilməməlidir. Hamam qəbul etməzdən əvvəl, məsələn, çimərlikdə gəzmisinizsə və ayaqlarınız qumdadırsa, prosedura başlamazdan əvvəl onları yaxalamalısınız.
4. Hamamda dayana bilməyəcəyinizi unutmayın. Suyun temperaturunu yoxladıqdan sonra oturun və ayaqlarınızı konteynerə qoyun.
5. Masajın faydalı və xoş olması üçün prosedur zamanı bir müddət iş haqqında unutmaq və sadəcə istirahət etmək lazımdır.
6. Ayaqlarınız suda olarkən küveti elektrik enerjisindən ayırmayın.
7. Masajdan sonra ayaqlarınızı yumşaq bir dəsmal ilə qurutmaq və istirahət etmək lazımdır. Rahat ayaqlarınızı ən azı yarım saat gərginləşdirməmək daha yaxşıdır, buna görə də dərhal sınmamalı və işə qaçmamalısınız. Bədəninizin prosedurdan maksimum fayda əldə etməsinə icazə verin və yavaş-yavaş gələcək fəaliyyətlərə hazır olun. Həmçinin, hamamdan sonra qaralamalardan qaçın və çox soyuqlamayın.
8. Hidromasajın təsirini artırmaq üçün prosedurdan sonra ayaqları yumşaldan və yorğunluğu aradan qaldıran xüsusi kosmetik vasitələrdən istifadə edə bilərsiniz. Məsələn, kremlər.

Əgər isti su istifadə edirsinizsə, 15-20 dəqiqə masaj etmək məsləhətdir. Soyuq suda, müddəti 5-7 dəqiqə azaltmaq daha yaxşıdır. Ancaq ən vacib şey bədəninizi dinləməkdir. Masaj zamanı özünüzü pis hiss edirsinizsə, proseduru dayandırmalısınız.

Video: Vitek hamamının nəzərdən keçirilməsi, onu necə istifadə etmək və almağa dəyər olub-olmaması

Əks göstərişlər və ehtiyat tədbirləri

Hamam almadan əvvəl, bu cihazın istifadəsinə daimi əks göstərişlərin olmadığından əmin olun. Bunlara daxildir:

• tromboflebit, sonrakı mərhələlərdə varikoz damarları;
• ciddi ürək-damar xəstəlikləri;
• ağır hipertansiyon;
• ekstremitələrin trofik xoraları.

Müvəqqəti əks göstərişlər də var. Bu, ilk növbədə:

• istilik;
• alt ekstremitələrin açıq yaraları;
• dəri xəstəlikləri (məsələn, çatlar və ya mantar infeksiyaları);
• kəskin mərhələdə ayaqların iltihabi xəstəlikləri;
• ayaqların şiddətli şişməsi;
• xəsarətlərdən sonra ilk günlər, masaj və istiliyə məruz qalma qadağandır.

İsti vannanın sizin üçün uyğun olub-olmadığına dair hər hansı bir şübhəniz varsa, istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Heç bir əks göstəriş yoxdursa, təhlükəsiz şəkildə ən xoş şeyə - rahatlaşdırıcı masaja davam edə bilərsiniz. Ancaq hamamdan istifadə edərkən təhlükəsizlik tədbirləri haqqında unutmayın:

• İstifadə etməzdən əvvəl təlimatları diqqətlə oxuyun. Bir çox insanlar bu darıxdırıcı işə məhəl qoymurlar, lakin cihazınız ilk baxışdan görünməyən əməliyyat xüsusiyyətlərinə malik ola bilər;
• hamamın elektrik cihazı olduğunu unutmayın. İşləyərkən onu nəzarətsiz qoymayın. İstifadə etmədiyiniz zaman, su ilə doldurduğunuzda, boşaltdığınızda, yuyarkən və ya başqa yerə köçürəndə həmişə cihazı elektrik şəbəkəsindən ayırın. Masajı hamamda və ya suya batırıla bilən hər hansı yerdə istifadə etməyin. Elektrik fişini çıxarmazdan əvvəl əllərinizin quru olduğundan əmin olun. Ayaqlarınız vannada olarkən cihazı elektrik şəbəkəsindən ayırmayın;
• Heç vaxt hidromasajı yuymaq üçün istifadə etməyin.

Məşhur modellərin nəzərdən keçirilməsi

Yandex.Market-ə görə 5-dən 5-i qiymətləndirən müxtəlif qiymət kateqoriyalarının bir neçə məşhur modelinə baxaq.

Sanitas SFB07

Sanitas SFB07 modeli ucuzdur, lakin rəylərə görə Alman Beurer şirkətinin yüksək keyfiyyətli küvetidir. Onun funksionallığı sadədir və bir neçə proqramdan ibarətdir. Temperaturun saxlanması funksiyası suyun soyuq olmasının qarşısını alacaq və üç masaj rejimi müxtəlifliyi təmin edəcək. Çox gözəl bir bonus duz və otlardan istifadə etmək qabiliyyətidir.

Hamamın xüsusiyyətləri:

• vibrasiya masajı;
• jakuzi masajı;
• suyun istiliyini saxlamaq;
• masaj altlığı;
• masaj başlığı;
• sürüşməyə qarşı rezin ayaqlar;
• sıçrayışdan qorunma;
• sadə nəzarət;
• suya duz və göyərti əlavə edə bilərsiniz;
• şəbəkə bağlantısı: 220–240 V, 50 Hz;
• güc: 60 W;
• ölçülər: 38 x 34,5 x 13 sm;
• çəki: 1,3 kq;
• istehsalçı: Hans Dinslage GmbH, Almaniya.

https://otzovik.com/review_1202111.html

Beurer FB20

Model FB20 Alman istehsalçısı Beurer-dən başqa bir hidromasajdır. Aşağı qiymətə malikdir. İnfraqırmızı işıq nöqtələri ilə təchiz olunub, üç pedikür əlavəsi var və quru masaj funksiyasını dəstəkləyir.

Xüsusiyyətlər:

• vibrasiya masajı;
• infraqırmızı işıq nöqtələri;
• 3 dəyişdirilə bilən pedikür başlığı və onları saxlamaq üçün asılqan;
• masaj altlığı;
• quru masaj imkanı;
• çıxarıla bilən sıçrayışdan qorunma;
• sürüşməyən rezin ayaqları;
• kabel sarğı;
• güc 120 vatt;
• 3 funksional rejim;
• ölçü: 35 x 38 x 18 sm;
• enerji təchizatı: 220 - 240 V;
• İstehsalçı: Beurer GmbH, Almaniya.

ÜSTÜNLƏRİ: çoxfunksiyalılıq. QEYDLƏR: indiyə qədər heç biri yoxdur.Beurer FB 20 ayaq vannası haqqında artıq çoxlu yaxşı şeylər yazılıb.Yalnız onu təsdiq edə bilərəm ki, bu cihaz həqiqətən çətin günün sonunda sizə istirahət etməyə kömək edir və sizə xoş hisslər bəxş edir. Ancaq uşaqlarda düz ayaqların qarşısının alınması və müalicəsi üçün istifadəsini də tapdım. Hamamın dibində çoxlu sızanaqlar, həmçinin körpənin ayaqlarına toxunduğu və ya hərəkət etdirdiyi müddətdə körpənin ayağındakı bütün hüceyrələri aktivləşdirən sürüşmə elementləri var. Körpəmiz də ampullərlə hidromasajı çox sevir. Mən ona ayaq masajı edəcəyimizi deyəndə dərhal stul aparır, hamamın olduğu yerə qaçır və həmişə balaca oyuncaqlarını ora atır. Beurer FB 20 ayaq vannası bizim əvəzsiz köməkçimizdir.

https://otzovik.com/review_1040789.html

ÜSTÜNLƏRİ: Ucuz. Gözəl görünüş. Su ilə və susuz masaj edin. QEYDLƏR: Plastik. Qoşmalar çox rahat deyil.Anam axşamlar ayaqlarını ilıq suda buxarlamağı çox sevir. Növbəti bayram üçün ona hədiyyə olaraq ayaq vannası almaq qərara alındı. Biz onu mağazada 2 min rubl qiymət limiti ilə seçdik. Bu vanna xoş görünüşü, ağ və çəhrayı rəngi ilə məni cəlb etdi. O, qeyri-peşəkar evdə istifadə üçün lazım olan bütün xüsusiyyətlərə malikdir. İçinə ilıq su töküb ayaqlarınızı masaj etmək gözəldir. Vanna su olmadan da ayaqlarınızı masaj edə bilər, buna görə də tökmək və çıxarmaq üçün çox tənbəl olduğunuz zaman, su olmadan dabanlarınızı qıdıqlaya bilərsiniz. Üç nozzle var. Onlar çıxarıla biləndir. Hər dəfə istifadə etmək istədiyiniz ucluğu dəyişdirməlisiniz, bu çox rahat deyil. 3 masaj rejimi var, əhvalınıza uyğun seçim edə bilərsiniz. Bütün ailə ondan istifadə edir. Bu çox ucuz modeli ayaqlarını buxarlamağı sevənlərə tövsiyə edirəm.

Tane4kafor

https://otzovik.com/review_626704.html

Beurer FB50

Beurer FB50 hidromasaj vannası əksər oxşar cihazlardan daha bahalıdır, lakin bu pul üçün məhsulun təsvirinə əsasən, "hər şeyi bir anda" alırıq. İnfraqırmızı nöqtələr, dibinə quraşdırılmış maqnitlər, quru masaj funksiyası üçün dəstək, çıxarıla bilən masaj rulonları, temperaturun saxlanması, taymer, 3 iş rejimi... Ancaq diqqətlə araşdırdıqda bu cihazın da ideal olmadığı aydın olur. Məsələn, drenajın olmaması küvetin saxlanmasını çətinləşdirir. Rahat tutacaqlarla təchiz olunmayan ağır su qabını qaldırmaq ehtiyacı da üstünlük hesab edilə bilməz.

Xüsusiyyətlər:

• infraqırmızı nöqtələr;
• həm su ilə, həm də susuz masaj edin;
• taymer var;
• temperaturun 35 ilə 48 C 0 arasında saxlanılması;
• dibinə quraşdırılmış maqnitlər;
• çıxarıla bilən rulon masajı əlavələri;
• intuitiv və rahat idarəetmə;
• güc: 400 W;
• 3 iş rejimi;
• ölçüləri: 39 x 22 x 50 sm.

ÜSTÜNLƏRİ: Tapılmadı. QEYDLƏR: Etibarsızdır, şoran məhlulu ilə istifadə etmək olmaz - tıxanır. Tutmağa heç bir şey olmadığı üçün su tökmək əlverişsizdir, korpus yuvarlaqdır və daşımaq üçün tutacaqları yoxdur.Dəniz duzu ilə istifadə etmək üçün almışam, amma hamam buna uyğun deyil. Vanna daim tıxanır və köpük masajı işləməyi dayandırır. Masaj əlavələri əlverişsiz və istifadəsi xoşagəlməzdir. Onların fırlanması üçün onlara güclü bir şəkildə basmaq lazımdır və masaj kallusların sürtülməsinin xoşagəlməz bir proseduruna çevrilir. Su tökmək əlverişsizdir, çünki küvetin gövdəsi yuvarlaqdır və əllərinizdən atlamağa meyllidir və yalnız bir tərəfdə bir tutacaq var. Bir tərəfdən tutacaq düzəltməyin necə mümkün olduğu tamamilə anlaşılmazdır, çünki suyun tökülməli olacağı aydındır. Masaj sünbülləri zəif icra olunur və masaj üçün xoşagəlməzdir. Masaj rulonları da pis formadadır və həmçinin masaj üçün xoşagəlməzdir. Vannanın görünüşü və materialı zövqə səbəb olmadı. Yararsız bir əşya üçün çox yüksək qiymət! Ondan daha çox şey gözləyirdim, alış məyus oldu.

https://otzovik.com/review_1985026.html

ÜSTÜNLÜKLƏRİ: yorğunluğu aradan qaldırır, rahatlaşdırır, ayaqlara yüngüllük hissi bəxş edir.. EKSİZLERİ: su ilə dolu vanna, çəkisi kifayət qədər ağırdır.Birincisi Beurer firması saf almandır. Ancaq bu cür texnologiyaya şübhə etmək adət deyil. İkincisi, hətta xarici olaraq bu hamam digər rəqiblərini üstələyib. Bu etibarlı, xoş gümüşü rəngli plastikdir. Və yuvarlaq, daralmış tərəflər, bunun sayəsində su sıçramır. Və çox sayda funksiya: vibrasiya masajı, hidromasaj, baloncuq masajı və maqnit terapiyası. Əlavə ayaq masajı üçün 3 qoşmadan danışmağa dəyməz. Onları istifadə etmək üçün masaj rollerini ayağınızla yüngülcə basmaq kifayətdir. Bu olmadan işləməyəcək. 3 masaj aparatını eyni vaxtda istifadə etmək mümkün olmayacaq, çünki onlar üçün cəmi 1 yuva var.Lakin onları proses zamanı öz istəyi ilə dəyişdirmək olar. Ekran rahat, sadə və aydındır. İşləyən vəziyyətdə hamam minimal səs-küy yaradır, bu da çox rahatdır. Çünki, birincisi, onun istifadəsi heç kimi narahat etmir, ikincisi, əlavə səs-küy xoş hisslərdən yayındırmır. Şnurun uzunluğunu ölçmədim, amma bütün otaqlarımızda asanlıqla çıxışlara çatır. Mənim üçün yeganə mənfi cəhət odur ki, belə gözəl prosedurdan sonra qalxıb su ilə dolu vanna götürməlisən ki, onu töküb yuyun.

Ann Starling

http://otzovik.com/review_499316.html

Medisana FS 885

Medisana FS 885 modeli orta qiymət seqmenti kimi təsnif edilə bilər. Hamam almaq üçün 10 min rubla qədər xərcləməyə hazır olanlar üçün uygundur. Bu pula siz cakuzi effekti və vibrasiya masajı olan geniş vanna (istehsalçı vəd edir ki, ayaq ölçüsü 46 olan insanlar orada rahat olacaq) alacaqsınız. Cihaz ayağın daxili hissəsini masaj etmək üçün xüsusi roller və çıxarıla bilən masaj rulonları ilə təchiz edilmişdir. Bu modelin xoş bir xüsusiyyəti, suyu lazımi temperatura (28 ilə 48 dərəcə Selsi) qədər qızdırmağa imkan verən tənzimləyicidir. Cihazda taymer də var.

Xüsusiyyətlər:

• Həm sabit, həm də çıxarıla bilən təkərlər var;
• bir neçə hidromasaj rejimi mövcuddur;
• temperaturu 28 ilə 48 dərəcə dəyişdirmək imkanı;
• həddindən artıq istidən qorunma;
• taymer var;
• hamamın ölçüsü onu ayaq ölçüsü 46-a qədər olan insanlar tərəfindən istifadə etməyə imkan verir;
• gərginlik/tezlik: 220 V/50 Hz;
• güc: 390 W;
• ölçülər: 46 x 39 x 24 sm;
• çəki: 2,9 kq.

Üstünlükləri: Böyük - demək olar ki, hər hansı bir şəxs üçün uyğundur; qızdırılan su ilə - bu temperaturu saxlamaqdan daha rahatdır; Yaxşı yığılmışdır - heç bir çat yoxdur, istismar zamanı su içəri girmir. Mərkəzdəki əlavə silindirlər toxunuşa xoş gəlir və ayaqlarınızı ovuşdurmur. Dezavantajları: Hamamın üstündəki kiçik qırmızı işığın məqsədi çox aydın deyil - təlimatlarda bunun müalicəvi qırmızı işıq olduğu deyilir, lakin bu cihazın effektivliyi şübhə doğurur. İstifadədən sonra suyu silkələmək dərhal mümkün deyil. Həcmin mənfi tərəfi odur ki, dolu olduqda dözmək çətindir. Əgər bu kişi üçün problem deyilsə, qadınlar daha diqqətli olmalıdırlar. Şərh: Ümumiyyətlə, iş günündən sonra stressi yaxşı aradan qaldıran çox rahat və faydalı cihaz.

Aleksey

https://www.onlinetrade.ru/catalogue/massazhnye_vannochki_dlya_nog-c1809/medisana/massazhnaya_vannochka_dlya_nog_medisana_fs_885_comfort_88378–179606.html#tabs_feedbacks

Cədvəl: müxtəlif modellərin müqayisəsi

Model	İş rejimləri	Temperaturun saxlanması	İstifadə etmək imkanı duz və otlar	Ölçülər	Çəki	Taymer	İnfraqırmızı lampalar	Maqnitlər	"Sualtı qayalar"	təxmini qiymət
Sanitas SFB07	2	Bəli	Bəli	38 x 34,5 x 13 sm	1,3 kq	Yox	Yox	Yox		2000
Beurer FB20	3	Bəli	Bəli	35 x 38 x 18 sm	Paket başına 2,5 kq	Yox	Bəli	Yox		3300
BEURER FB50	3	Bəli	Bəli	39 x 22 x 500 sm	5,2 kq	Bəli	Bəli	Bəli	Rəylərə görə, bir az dardır, drenaj yoxdur və daşımaq üçün rahat tutacaqlar yoxdur.	8990
Medisana FS 885	3	Bəli	Bəli	46 x 39 x 24 sm	2,9 kq	Bəli	Yox	Yox	Bubble və vibrasiya masajı arasında heç bir fərq yoxdur.	6470

Hidromasajlı hamamların çeşidini öyrənərək, bir cihaz seçərkən qiymətin hələ keyfiyyət göstəricisi olmadığı qənaətinə gələ bilərsiniz. Bahalı modellər, daha doğrusu, funksiyalar dəsti baxımından daha ucuz modellərdən əsaslı şəkildə fərqlənməkdənsə, daha böyük həcmə malikdirlər. Alış-verişinizdə məyus olmamaq üçün küvetdən tam olaraq nə gözlədiyinizə qərar verməli və sizə lazım olan funksiyaları olan modeli seçməlisiniz.

İsti vanna yalnız gərgin gündən sonra istirahət etmək üçün əla bir yol deyil, həm də ayaq baxımı üçün faydalı vasitədir. O, yorğun ayaq və baş ağrılarından qurtulmağa, immunitet sistemini gücləndirməyə və hətta bəzi xəstəlikləri yüngülləşdirməyə kömək edə bilər. Seçiminizə ciddi yanaşsanız, keyfiyyətli bir cihaz tapsanız və ondan ağıllı istifadə etsəniz, küvet sizin əvəzsiz köməkçiniz olacaq və yalnız fayda və müsbət emosiyalar gətirəcəkdir.

Masaj uzun müddətdir bir çox xəstəliklərin qarşısının alınması və müalicəsi üçün istifadə edilmişdir. Çox müxtəlif əl işləri var. Onların arasında hidromasajı xüsusi qeyd etmək lazımdır. Bu, suyun, hava qabarcıqlarının və insan orqanizminin toxumalarına yumşaq təzyiqin müalicəvi təsirinə əsaslanan unikal prosedurdur.

Hidromasajlı vannalar sinir sistemi, dayaq-hərəkət sistemi xəstəlikləri, ağır yorğunluq və ya stress üçün əsl xilas ola bilər. Onlar dərini mükəmməl tonlayır, rahatlaşdırır və sakitləşdirir. Bununla belə, hidro və aeromasajın da əks göstərişləri var. İsti vannanın faydaları və zərərləri nələrdir?

Hidroterapiya əsrlər boyu bir çox vəziyyəti müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir. Müasir tibb praktikasında xəstələrin vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün bəzi su prosedurlarından da istifadə olunur.

Su-hava qarışığından istifadə edərək masaj terapevtik prosedur kimi çox təsirlidir. Hidroterapiyanın tətbiq olunduğu salonlarda və tibb müəssisələrində geniş istifadə olunur.

Hidromasaj bildiyimiz kimi "rəsmi" olaraq 1968-ci ildə müalicəvi hamamın kommersiya lisenziyası ilə başladılmışdır.

İsti vanna Candido Jacuzzi tərəfindən yaradılmış və onun adını daşıyır. O, artritdən əziyyət çəkən ailə üzvlərindən birinin vəziyyətini yüngülləşdirməyə kömək etdi. XX əsrin ortalarından bəri evdə hidroterapiya prosedurları bir çox insanlar tərəfindən yüksək qiymətləndirilmiş və bu cür funksiyaları olan vannalar çox məşhur olmuşdur.

Hidromasaj, dayaq-hərəkət sistemi xəstəlikləri olan insanların vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən ən əlçatan qeyri-dərman vasitələrindən biri olaraq qalır. Hidromasaj vannasındakı prosedurlardan sonra arxa və oynaqlarda ağrılar yox olur, qan və limfa dövranı yaxşılaşır. Hidromasaj osteoxondroz, artrit, artroz və bir çox başqa xəstəliklər üçün göstərilir

Hidromasaj zamanı hava kabarcıkları ilə qarışan su jetləri bədənin müəyyən nahiyələrinə sıx təzyiq göstərir. Su hamamın müxtəlif yerlərində yerləşən xüsusi ucluqlardan güclə çölə atılır. Hava-su axınının istiqaməti və intensivliyi tənzimlənə bilər.

Seçilmiş rejimdən asılı olaraq, reaktiv və ya köpük masajı ilə su prosedurları edə bilərsiniz. Birincisi, yorğun əzələlərə təsir etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur, tonlayır və canlandırır.

İkincisi isə mükəmməl rahatlaşır, stressi aradan qaldırır və maddələr mübadiləsini artırır. Bubble masajı tez-tez kas-iskelet sistemi xəstəlikləri və nevrozlar üçün təyin edilir.

Bu masaja mirvari masajı deyilir, çünki... hava kabarcıkları mirvari kimi görünür. Onlar hava pompasının suya qızdırılan hava axını təmin etdiyi üçün yaranır. Baloncuklar səthə qalxır və qaynar su effekti yaradır. Bubble masajı aromatik maddələrin və kosmetik vasitələrin təsirini artırmaq üçün uğurla istifadə olunur.

Su masajının faydaları nələrdir?

Bir sıra fizioterapevtik prosedurlarda su masajı əl masajından sonra ikinci yerdədir. Demək olar ki, təsirli olur və suyun müalicəvi təsiri fiziki təzyiqin faydalarına əlavə olunur. Suda ağrı, yorğunluq və gərginlik daha az hiss olunur.

Hidroterapiya prosedurları toxunulmazlığın azalması, zədələr, dayaq-hərəkət sistemi xəstəlikləri, sinir, cinsi pozğunluqlar, mədə-bağırsaq xəstəlikləri, qan dövranı pozğunluqları, piylənmə üçün göstərilir.

Hamama girəndə insan özü onu dəstəkləyən bir mühitdə olur. Vəziyyət bir az çəkisizlik kimidir. Bunun sayəsində bədənin öz çəkisi azalır, əzələlərə, oynaqlara, onurğa sütununa təzyiq azalır.

Hətta sadəcə suda olmaq ağrıları aradan qaldıra və narahatlığı azalda bilər və burunlardan gələn jetlərin təzyiqini və yaxşılaşmış qan dövranını nəzərə alaraq təsir güclənir.

Hidromasajın faydaları haqqında ekspert şərhi:

Terapevtik və profilaktik xüsusiyyətləri

Bir şəxs hidromasajın faydalarını onun həyata keçirilməsi zamanı artıq hiss edir. Əsas odur ki, düzgün masaj növünü, su və hava axınının intensivliyini seçmək və bədənin istədiyiniz sahələrinə təsir etməkdir. Güclü su axını qan və limfa axını stimullaşdırır. Xoş istilik rahatlaşır.

Dərinin məsamələri açılır və onlardan müntəzəm vanna ilə çıxarıla bilməyən çirklər yuyulur - sebum, kosmetika, tər, toz qalıqları.

Hidromasaj problemli dəri olan insanlar üçün mükəmməldir, çünki... vəziyyətini yaxşılaşdırır, xüsusi məhsullardan istifadə etmədən dərindən təmizləyir. Fizioterapiyadan sonra dəri daha təmiz və sağlam olur.

Su və hava jetlərinin müalicəvi təsiri xromoterapiyanın təsiri ilə gücləndirilir. Estetik zövqlə yanaşı, insanın fiziki vəziyyətinə də hiss olunan təsir göstərir. Rənglə müalicə sinir sisteminin və mədə-bağırsaq traktının vəziyyətinə faydalı təsir göstərir.

Xromoterapiya gözün irisinə təsir edir, sinir siqnallarını modelləşdirir və müəyyən hormonların, bioaktiv maddələrin istehsalını və fotokimyəvi proseslərin stimullaşdırılmasını təşviq edir. Xromoterapiya effekti SPA salonlarında geniş istifadə olunur

Onurğa və oynaqların müalicəsi

Onurğa və oynaqların xəstəliklərini müalicə etmək üçün müxtəlif su prosedurlarından istifadə olunur. Onların faydası suyun xəstə orqanlardan stressi aradan qaldırmaq qabiliyyətindədir. Su-hava jetləri ilə masaja qoşulmaqla insan ikiqat fayda əldə edir: vəziyyəti yüngülləşir, ağrı yox olur və qan axınının stimullaşdırılması sayəsində motor funksiyaları yaxşılaşır.

Həkimlər, insanlara çox xoşagəlməz hisslər verən bir xəstəlik olan onurğa yırtığı üçün hidromasajın effektivliyini qeyd edirlər. Sıxılmış sinir kökü şiddətli ağrıya səbəb olur. Onu azad etmək üçün müxtəlif növ onurğa dartma istifadə olunur.

Eyni şey su masajı ilə əldə edilə bilər. Bu, daha yaxşı nəticələr verir və prosedurun özü çox daha xoşdur.

Su masajı zamanı zolaqlı əzələlər rahatlaşır, spazmların azalmasına səbəb olur. Damarların divarları genişlənir, qan dövranı stimullaşdırılır, venoz qapaqların fəaliyyəti yaxşılaşır, toxumalar oksigenlə doyurulur. Bu, intervertebral yırtıq olan bir xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirməyə kömək edir.

Hidromasaj xəstəliyin özünü müalicə edə bilməz, lakin xəstə intervertebral diskə yükü azaldır və onun daha da məhv olmasına mane olur.

Su prosedurları iltihabı aradan qaldırmağa kömək edir və bu da öz növbəsində ağrıları aradan qaldırır və şişkinliyi azaldır. Təbii bərpa prosesləri sürətlənir.

Sinir sisteminə müsbət təsir göstərir

Hidroterapiya uzun müddət mərkəzi və periferik sinir sisteminin xəstəlikləri üçün istifadə edilmişdir. Onurğa beyni zədələrinin, nevritlərin, radikulitlərin, neyrosirkulyator distoniyanın nəticələrinin aradan qaldırılmasında yaxşı nəticələr verir.

Adi hidromasajlı vanna həkimi əvəz edə bilməz, lakin bir çox xəstəliklərin müalicəsində yaxşı köməkçi ola bilər.

Güclü reaktivlər altında isti suda dincələn insan xoşbəxtlik yaşayır, endorfinlər qana daxil olur. Bu stress, xroniki yorğunluq, əsəbilik və əsəbiliklə mübarizə aparmaq üçün təsirli bir üsuldur. Masajdan sonra insanların yaşadıqları yorğunluq onların sağlam yuxuya getməsinə kömək edir.

Əgər hidromasajı xromoterapiya və aromaterapiya ilə tamamlasanız, yorğunluq, yuxu pozğunluğu, zehni və fiziki stresslə mübarizədə əhəmiyyətli nəticələr əldə edə bilərsiniz.

Bədən konturlaşdırma proqramlarında hidroterapiya

Qan dövranının intensiv stimullaşdırılması bədəndən artıq mayenin çıxarılmasına kömək edir. Bunun sayəsində hidromasaj şişkinliyi aradan qaldırmağa və sizi toksinlərdən və tullantılardan təmizləməyə kömək edir. Hidroterapiyanın bu cür xüsusiyyətləri artıq çəki və kosmetik problemləri olan insanlar üçün dəyərlidir.

Arıqlamaq, toksinlərdən və kosmetik problemlərdən xilas olmaq, insan eyni zamanda çox xoş hisslər yaşayır. Bu, hidromasajı salonlarda və klinikalarda son dərəcə populyar etdi, arıqlamaq, rəqəmin düzəldilməsi və dəriyə qulluq üçün bir çox proqrama daxil edilmişdir.

Su masajı hətta cavanlaşdırıcı təsirə malikdir. Dərinin su balansını bərpa etməklə əldə edilir. Təbii nəmləndirmə onun vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir

Selülitlə mübarizə aparmaq üçün müxtəlif növ masajlardan geniş istifadə olunur. Bədən güclü su axınına məruz qaldıqda, yağlar parçalanır və əzələ tonusu yaxşılaşır. Bu, fiqurun formalaşmasına və omba, omba və mədədəki "portağal qabığını" çıxarmağa kömək edir.

Hidromasaj selülit vərəmlərini yoğurur, onları "qırır" və dərini hamarlayır. Eyni zamanda çəki azalır və rəqəm düzəldilir.

Su masajı klassik anti-selülit masajından daha xoşdur, təsiri daha dərindir, lakin eyni zamanda çox yumşaqdır. Selülitdən qurtulmaq üçün bir çox proqramda o, kupa prosedurlarını əvəz etdi. Bir mütəxəssis sizə daha ətraflı məlumat verəcəkdir:

Hidromasaj prosedurlarına əks göstərişlər

• Kəskin mərhələdə xəstəliklər. Hidromasaj kəskin formalarda hər hansı bir xəstəlik üçün istifadə edilə bilməz - iltihablı, yoluxucu və s. Xəstənin vəziyyətini pisləşdirə bilər, buna görə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. Kəskinləşmə dövrü keçdikdə, isti vannalardan ləzzət ala bilərsiniz.
• Tromboz. Su axınının güclü təsiri qan laxtasının ayrılmasına səbəb ola bilər, buna görə də hidroterapiya prosedurları həkim icazəsi olmadan həyata keçirilə bilməz. Eyni zamanda qan laxtalanmasının və varikoz damarlarının qarşısının alınmasında təsirli olurlar.
• Ürək-damar xəstəlikləri, qanaxma. Hidromasaj infarkt, koronar arteriya xəstəliyi, hipertoniya, bəzi digər xəstəliklər və qanaxma üçün qəti şəkildə kontrendikedir. Ürək və qan damarları ilə bağlı problemlər varsa, kardioloqla məsləhətləşmə məcburidir.
• Onkologiya. Xərçəng üçün bir çox masaj növləri kontrendikedir.
• Dəri infeksiyaları. Prosedurlar zamanı su dərinin məsamələrinə dərindən nüfuz edir, bu da yoluxucu xəstəliklər zamanı təhlükəli ola bilər. Dəri üçün hidromasajlı hamamın faydaları və zərərləri obyektiv qiymətləndirilməlidir.
• Genitouriya sisteminin bəzi xəstəlikləri. Hidromasaj daxili orqanlara güclü təsir göstərir. Bu, urolitiyaz üçün son dərəcə arzuolunmazdır.
• Hamiləlik və laktasiya. Hamilə və əmizdirən qadınlar sağlamlıq problemlərinə və aşağı düşmə təhlükəsinə səbəb olmamaq üçün hidromasaj vannalarını çox diqqətlə qəbul etməlidirlər.

Ayaqlarda bütün orqan və sistemlərlə əlaqəli çoxlu sayda bioloji aktiv nöqtələr var. Bunun sayəsində prosedurlar immunitet sistemini gücləndirir və yaxşı bir profilaktik tədbir kimi xidmət edir. Bununla belə, hidromasaj tromboz və varikoz damarları üçün təhlükəli ola bilər

Hidromasaj avadanlıqlarından necə istifadə etmək olar?

İsti vanna çimmək üçün konteyner və xüsusi avadanlıqdan ibarətdir. Bütün bunlar idarəetmə panelinin təmin olunduğu bir ümumi korpusa yerləşdirilib. Alt və yan divarlarda hava-su qarışığını təmin etmək üçün burunlar var.

Onların sayı, yerləşdirilməsi və növü hidromasaj avadanlığının funksiyalarından və mövcud rejimlərindən asılıdır. Hər bir nozzle bir istiqamətdə su axını təmin edir və jet sürəti seçilmiş rejimdən asılıdır. Suyun geri axmasının qarşısını almaq üçün burunlar klapanlarla təchiz edilmişdir.

Su təchizatı elektrik nasosundan istifadə etməklə həyata keçirilir. Onu hamamdan çıxarır və təzyiq altında geri atır. Elektrik nasosu hidromasaj vannasının əsas idarəetmə qurğusudur. Hamamın qiyməti və funksionallığı onun gücündən və performansından asılıdır.

Su axını hava ilə qarışdırmaq üçün bir kompressor istifadə olunur. Su-hava masajı turbopool funksiyası olan modellərdə mövcuddur. Ayrı bir prosedur növü aeromasajdır (inci). Suya verilən hava axını istifadə edərək həyata keçirilir. Bir qayda olaraq, bunun üçün altındakı nozzilər istifadə olunur.

İstənilən sayda isti vanna variantları ola bilər. Nə qədər çox olsa, model bir o qədər bahalıdır. Seçərkən, lazımi funksiyaları təmin edən modeli tam olaraq almaq üçün müxtəlif növ hidromasajları sınamaq məsləhətdir. Bundan əlavə, hamam aşağıdakılarla təchiz edilə bilər:

• xromoterapiya və aromaterapiya üçün avadanlıq;
• akustik sistemlər;
• uzaqdan nəzarət;
• suyun təzyiqinə və/və ya temperaturuna nəzarət;
• avtomatik təmizləmə və dezinfeksiya sistemi;
• qurutma sistemi.

Dizayna gəldikdə, müxtəlif formalı və ölçülü modellər var. Yüksək tərəfi keçməkdə çətinlik çəkənlər üçün tibbi model ala bilərsiniz. Bu, yaşlı insanlar, eləcə də yaralananlar və ya birgə problemləri olanlar üçün ideal seçimdir.

Hidromasaj avadanlıqları bazarı genişdir. Hər bir alıcı istədiyi masaj növləri ilə vanna tapa bilər. Bütün sual qiymətdir. İsti vannanın faydaları və mümkün zərərləri əsasında seçim etməlisiniz.

Büdcəniz imkan verirsə, idxal olunan modellərə üstünlük vermək daha yaxşıdır. Mükəmməl bir seçim, vanna otağının funksiyalarının dərin bir qab tərəfindən yerinə yetirildiyi birləşmiş duş kabini almaqdır. Bu tip santexnika bir neçə növ hidromasajla təchiz edilmişdir - duş və sualtı.

Ayaqlarınıza qulluq sağlamlığın və gözəlliyin vacib hissəsidir. Fiziki fəaliyyətdən, yorğunluqdan, yaşdan, işdən və digər aspektlərdən asılı olmayaraq, ayaqları rahatlaşdırmaq və tonlamaq lazımdır. Hidromasajlı ayaq hamamı evdə öz rifahını izləmək istəyənlər üçün əla alışdır.

ümumi xüsusiyyətlər

Hidromasaj və digər əlavə funksiyaları olan miniatür hamamdan istifadə prosesində yorğunluq, şişkinlik, ağrı və digər xoşagəlməz hisslər yox olur. Bu ixtira xüsusilə dikdaban ayaqqabılarda çox vaxt keçirən zərif cinsin nümayəndələri tərəfindən yüksək qiymətləndiriləcək. İstənilən əlverişli vaxtda spa və gözəllik salonlarına pul xərcləmədən istirahət edə və sağlamlığınızı yaxşılaşdıra bilərsiniz.

Rahat və funksional ayaq cakuzisi sizi istirahət, əmin-amanlıq və sağlam yuxu üçün quracaq.Çoxlu sayda xüsusi əlavələr stupalarınızı səliqəyə salmağa və hər gün inamlı və cəlbedici hiss etməyə kömək edəcək. Ayağa qulluq və istirahət, yaşından və ümumi sağlamlıq vəziyyətindən asılı olmayaraq kişilər və qadınlar üçün faydalı olacaq.

Qısa Təsvir

İsti vanna elektriklə təchiz edilmişdir. Kompakt dizayn çox yer tutmur və istənilən otağa rahatlıqla uyğun gəlir. Cihaz çox elektrik istehlak etmir, bu da onun istifadəsini sərfəli və sərfəli edir. Yalnız çox sayda əlavə variantı olan bəzi çoxfunksiyalı modellər enerji tələb edir.

Vannada fırlanan açarları və ya düymələri olan idarəetmə paneli var. Sonuncu seçim istifadəçinin eyni vaxtda bir neçə rejimi istifadə edə bilməsi ilə daha sərfəlidir, fırlanan joystikdən istifadə edərkən isə yalnız funksiyalar arasında keçid etmək olar.

Dönər idarəetmələr ən çox büdcə modelləri və orta səviyyəli küvetlərin istehsalında istifadə olunur. Belə məhsulların üstünlüklərindən biri də onların əlverişli qiymətidir.

Bu günə qədər funksionallığı ilə fərqlənən bir çox model hazırlanmışdır. Düzgün seçim etmək üçün ayaq hamamlarının iş prinsipi və imkanları ilə tanış olmalısınız.

Faydaları və zərərləri

Hidromasajlı ayaq hamamlarından istifadənin üstünlükləri və mənfi cəhətlərinin siyahısı tərtib edilmişdir. Dezavantajlar, satın almadan əvvəl tanış olmağınız lazım olan əks göstərişlər deməkdir.

Üstünlükləri:

• Ayağın tərləməsi əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Bu problem təkcə kişiləri deyil, qızları, qadınları və yeniyetmələri də narahat edir. Həddindən artıq tərləmə narahatlığa səbəb olur və ayaqların dərisində qıcıqlanmaya səbəb olur.

• Qan dövranı prosesi normallaşır və yaxşılaşır.

• Şişkinlik azalır.

Effekt hamamın müntəzəm istifadəsi ilə daha nəzərə çarpacaq.

Bu ixtiradan imtinanın ən çox yayılmış səbəbi ayaqlarda və ayaqlarda dəri lezyonlarıdır. Bununla belə, onların əksəriyyəti kosmetik vasitələrdən istifadə etməkdən xilas olmaq üçün asandır. Ayaqlarınızda xoralar, allergik reaksiyalar, şişlər, göbələklər və ya ekzema görsəniz, dərhal bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın. Yalnız ixtisaslı bir həkim problemin öhdəsindən gələ bilər.

Müalicə kursunu uğurla başa vurduqdan sonra siz hidromasajlı vannalardan istifadə edə biləcəksiniz, lakin dərinizin vəziyyətini diqqətlə izləməyi unutmayın. Xəstəliyin geri dönməsinə dair ən kiçik bir şübhəniz varsa, cihazı istifadə etməyi dayandırın və həkimə müraciət edin.

Dəri xəstəliklərinə əlavə olaraq, evdə su masajından imtina etməli olduğunuz daha əhəmiyyətli səbəblər var. Bioloji aktiv nöqtələr ayaqların altında yerləşir. Onlar insanın daxili orqanları ilə bağlıdır. Onlara sıx məruz qalma, insanın hətta fərqində olmadığı bir xəstəliyin inkişafına səbəb ola bilər.

Bu tip ən çox görülən xəstəliklər varikoz damarları və oynaq ağrılarıdır.

Həm də ümumi əks göstərişlər arasında:

• tromboz;

• Böyrək çatışmazlığı;

• diabet;

• onkologiya;

• ürək-damar xəstəlikləri.

Bədən hərarətiniz yüksəkdirsə və ya hamiləlik dövründə hidromasajlı ayaq hamamından istifadə etməmək də tövsiyə olunur. Xüsusi bir tibb müəssisəsində xroniki xəstəliklər üçün müayinə oluna bilərsiniz.

Əməliyyat prinsipi

İstehsal üçün istifadə olunan əsas material yüksək istilik müqavimətinə malik plastikdir. Daha çox istirahət və rahatlıq üçün zərif akupunktur masajını təmin edən həcmli sızanaqlar dibinə yerləşdirilir.

Burada rulonlar da quraşdırılır. Onların səthi yumşaq sünbüllər və ya digər üç ölçülü elementlərlə örtülə bilər. Cihaz işə salınan kimi bədəndən vibrasiya keçir və çarxlar fırlanmağa başlayır, sürət qazanır. Modelin funksionallıq səviyyəsi qoşmaların sayından asılıdır.

Konteynerin ortasına bir arakəsmə qoyulur. Bu hissədə lazımi açarları və açarları olan bir panel lövhəsi var. Modeldən asılı olaraq divarda masaj və pedikür üçün müxtəlif əlavələr və cihazlar ola bilər. İstehsalçılar onu su damcılarının yerə düşməsinin qarşısını alan qoruyucu üzlüklə təchiz ediblər. Siz həmçinin aromatik yağları, fırçaları, dırnaq fayllarını və digər aksesuarları saxlamaq üçün bölmələri olan məhsulları tapa bilərsiniz.

Görünüş, avadanlıq və ölçü modeldən və istehsalçıdan asılı olaraq əhəmiyyətli dərəcədə dəyişə bilər.

Burunların növləri

Bir neçə növ nozzle var:

• Top. Tamburu təmsil edən dəyirmi qoşma. Fırlanma zamanı yorğunluğu və gərginliyi aradan qaldıraraq iniltiləri yumşaq və yumşaq bir şəkildə masaj edirlər.

• Rolik.Ən çox yayılmış burun növü. Xarici olaraq, onlar xüsusi çıxıntılarla örtülmüş silindrlərə bənzəyirlər. Yandırıldıqdan sonra daha böyük masaj effekti əldə etmək üçün ayaqlarınızı onların üzərində gəzdirməlisiniz. Roliklərin sayı modeldən asılı olaraq fərqlənir.

• Pomza. Bu əlavə köhnə dərini səthdə aşındırmaq üçün istifadə olunur. Daimi müalicə dərinizi yumşaq və hamar edəcəkdir.

• Fırça. Başlığın əsas məqsədi kosmetikdir. Dərini yumşaq bir şəkildə təmizləyəcək, ona parlaqlıq və yüngüllük verəcəkdir.

Müalicə

Ayaq hamamları tez-tez dərman məqsədləri üçün istifadə olunur. Modellər müvafiq prosedurları həyata keçirmək üçün xüsusi funksiyalarla təchiz edilməlidir.

Bərpa üçün istifadə olunur:

• qan dövranı proseslərini yaxşılaşdırmaq üçün infraqırmızı radiasiya;

• bacaklarda ağırlıq, yorğunluq və gərginliyi aradan qaldırmaq üçün maqnitlər; qan dövranına da müsbət təsir göstərirlər;

• ozonizator suyu azotla doyuran bir cihazdır. Komponent dərini zənginləşdirir, vəziyyətini yaxşılaşdırır.

Populyar modellər

Vannaların top modelləri alıcılar arasında geniş yayılmış məşhur Bosch markasının PMF 1232 cihazı ilə açılır. İstehsalçılar modeli iş rejimlərini birləşdirmək imkanı və rahat idarəetmə paneli ilə təchiz ediblər. Əlavə funksiyalara suyun qızdırılması və üç növ rahatlaşdırıcı masaj daxildir: bubble, turbo və vibrasiya.

Rahat istifadə üçün modeldə bir örtük, eləcə də müxtəlif əlavələr və rulonlar var.

Polaris məhsulları arasında PMB 0805 hidromasajlı vanna lider oldu. Model vibrasiya və hidromasaj üçün nəzərdə tutulmuşdur. İstilik sayəsində daim isti su əlavə etmək lazım deyil. Hamam zərif yasəmən rəngi ilə diqqət çəkir. O, qoruyucu visor, etibarlı fiksasiya üçün rezin ayaqları və rulon əlavəsi ilə təchiz edilmişdir.

Beurer-dən FB 50 vannasının sahibləri iki növ masajdan həzz ala bilərlər: burulğan (baloncuklar) və vibrasiya. Cihaz su olmadan istifadə edilə bilər. İstifadə zamanı duzlar, yağlar, otlar və digər maddələr əlavə olunur.

Bu infraqırmızı funksiyası və isitmə funksiyası olan çoxfunksiyalı modeldir. Həmçinin üç növ qoşma var.

Əgər siz tez-tez miqren, yuxusuzluq və ya mövsümi soyuqdəymələrdən əziyyət çəkirsinizsə, axşam saatlarında enerjidən tamamilə məhrum olursunuzsa və ayaqlarınız qurğuşunla dolmuş kimi hiss edirsinizsə, evdə spa təşkil edərək özünüzə kiçik bir tətil verin. Bunu etmək heç də çətin deyil və hətta çox da bahalı deyil - ayağın akupunktur nöqtələrinə təsir edən və yorğun sahibini sözün həqiqi mənasında həyata qaytaran kompakt olanlar tamamilə münasib qiymətə malikdir.

Gözəllik və sağlamlıq məhsulları satan hər hansı bir mağazada məsləhətçi, dəyəri təxminən bir yarımdan on beş min rubla qədər dəyişən müxtəlif funksiyaları olan cihazların geniş seçimini təklif edəcəkdir. Etkileyici çeşidlər arasında hər zövqə və büdcəyə uyğun modellər var, lakin satın almadan əvvəl bu möcüzə cihazının nə olduğunu və necə işlədiyini başa düşmək məsləhətdir. Hətta kiçik bir bilik dəsti düzgün seçim etməyə kömək edəcək: hansı funksiyaların ayaqlarınız üçün vacib olduğunu və nəyə görə artıq ödəməməli olduğunuzu başa düşəcəksiniz.

Dizayn və iş prinsipi

Yığcam hövzəyə bənzər dəyirmi və ya düzbucaqlı plastik qabdır. İşləmək üçün o, elektrik şəbəkəsinə qoşulur və gövdədəki qollar və düymələr və ya uzaqdan idarəetmə ilə idarə olunur. Cihazın alt hissəsi, adətən, masajı həyata keçirən daxili rulonlarla naxışlıdır. Prosedur zamanı rütubətin yerə sıçramasının qarşısını almaq üçün hamamın ön hissəsi sıçramaya qarşı qoruyucu üzlüklə təchiz edilmişdir. Onun ayaqları adətən sabit və rezinləşdirilmişdir - onlarla vannanı plitələrdən tutmuş linoleuma qədər hər hansı bir səthə quraşdıra bilərsiniz, cihazın vibrasiya səbəbindən sürüşəcəyindən qorxmadan.

Modeldən asılı olaraq cihaz bir neçə fərqli rejimdə işləyə bilər. Onlardan ən çox yayılmışları:

• hidromasaj;
• vibrasiya masajı;
• köpük masajı;
• infraqırmızı istilik.

Hidromasaj effekti hamamda su axınlarının burulğan hərəkəti sayəsində əldə edilir. Cihazın ölçüləri olduqca yığcam olduğundan, nəticəni artırmaq üçün istehsalçılar adətən bu funksiyanı başqa bir masaj növü - vibrasiya və ya qabarcıqla tamamlayırlar.

Vibrasiya cihazın alt hissəsinin titrəməsinə səbəb olur və onun içinə quraşdırılmış rulonlar bu zaman fırlanır və ayaqlarda yerləşən akupunktur zonalarına təsir göstərir. Bu prosedur ayaqlarda olan ağırlıq hissini aradan qaldırmaqla yanaşı, bütün bədənə müsbət təsir göstərir, onu sağaldır və enerji verir.

Bubble masajı olan hamamlar, sıx və stresli bir gündən sonra islatmaq çox xoş olduğu bir cakuzinin kiçik analoqlarıdır. Ayaqlarınızı axan suya batıraraq, bir anda dincələcək, bütün dərdlərinizi unudacaqsınız və istəsəniz, hətta odlu məclislərə getməyə güc tapacaqsınız!

Bir çox modeldə tapılan digər faydalı xüsusiyyət infraqırmızı istilikdir. Bu, yalnız istirahət və istirahət üçün uyğun deyil, həm də oynaqlarda problem olanlar üçün əla müalicəvi və profilaktik prosedur olacaqdır. Hamamın içinə quraşdırılmış infraqırmızı emitentlər sayəsində ayaqlarınızda qan axını aktivləşir və yumşaq istilik ayaqlarınızı əhatə edir və qızdırır. Bu funksiya oynaqların sağlamlığına faydalı təsir göstərir, ağrı və iltihabı aradan qaldırır, arzu olunarsa, həm masajla birlikdə, həm də müstəqil olaraq istifadə edilə bilər.

Əlavə seçimlər

Əsas olanlara əlavə olaraq, istehsalçılar xoş əlavə variantların təsirli bir siyahısını təqdim etdilər. Bunlara daxildir:

1. quraşdırılmış maqnitlər;
2. taymer və uzaqdan idarəetmə;
3. yağlar, dəniz duzu və ya bitki mənşəli infuziyalar əlavə etmək üçün bölmə;
4. suyun qızdırılması, onun müəyyən səviyyədə tənzimlənməsi və saxlanması funksiyası;
5. "quru" masaj imkanı;
6. pedikür üçün çıxarıla bilən əlavələr.

Hansı funksiyaların zəruri olduğu və hansı funksiyalar olmadan edə biləcəyiniz sizin qərarınızdır. Düzgün seçim etmək üçün bu variantların hər biri haqqında qısa məlumatı oxuyun.

Maqnitlər qan axını artırmaq və ayaqlarda ağırlıq hissini aradan qaldırmaq üçün cihaza quraşdırılmış elementlərdir. Onlar xüsusilə ayaq ağrısından əziyyət çəkən və ya infraqırmızı istilik funksiyası olmayan hamam seçənlər üçün faydalı olacaqlar. Ayaqlara birbaşa təsir etməklə yanaşı, maqnit terapiyası bütövlükdə bədən üçün faydalı ola bilər, çünki tullantıların və toksinlərin çıxarılmasını sürətləndirir, qan axını aktivləşdirir və hüceyrələrin oksigenlə doymasını yaxşılaşdırır.

Uzaqdan idarəetmə rejimi tez-tez dəyişməyi planlaşdıran və döşəmədə quraşdırılmış vannaya sonsuz əyilmək istəməyən insanlar üçün əlverişli əlavədir. Taymer kitab və ya televiziya seriallarını sevənlərə müraciət edəcək - onlar tövsiyə olunan seans vaxtını təsadüfən aşmaqdan qorxmadan həvəslə hobbi ilə məşğul ola biləcəklər.

Efir yağları, bitki mənşəli infuziyalar və ya dəniz duzu əlavə etmək üçün bölməsi olan vanna, zəifləmiş immunitet sistemi və ya müxtəlif sağlamlıq problemləri olan insanlar üçün əvəzolunmaz bir alış olacaqdır. Bu sadə cihazdan istifadə etməklə siz nəinki ayaqlarınıza istirahət verəcəksiniz, həm də tez-tez stresdən, pis qidalanmadan və yuxusuzluqdan yorulan bədənin müdafiəsini artıracaqsınız. Bu məsələdə sizin üçün ən təsirli “köməkçilər” bunlar olacaq:

1. Yorğunluğu dərhal aradan qaldıran qara ağcaqayın dəmləməsi;
2. soyuqdəymədən qurtulmağa kömək edən kalendula və çobanyastığı qarışığı;
3. sinirləri sakitləşdirən və gecə sağlam yatmağa kömək edən şam iynələrinin dəmləməsi;
4. çatlaqları və kallusları aradan qaldıran gicitkən;
5. qrip və ARVI-yə qarşı profilaktika kimi xidmət edən dəniz duzunun həlli;
6. adaçayı, St John's wort və ya tər vəzilərinin hipersekresiyasını azaldan palıd qabığının infuziyası;
7. Şişkinliyi aradan qaldıran limon balzamı və çobanyastığı dəmləməsi.

Suya müxtəlif efir yağlarının əlavə edilməsi də əhəmiyyətli təsir göstərir. Məsələn, bir neçə damcı rozmarin canlanmağa kömək edəcək, ilanq-ilanq və ya lavanda quruluğu və çatlamış dabanları aradan qaldıracaq, limon tərləməni unutduracaq, çay ağacı isə göbələklərin yaranmasının qarşısını alacaq.

Suyun istiləşməsi və müəyyən bir temperaturun saxlanması funksiyası ən vacib deyil, çünki sessiyadan əvvəl dərhal vannaya istədiyiniz istilik dərəcəsinin mayesini tökə bilərsiniz. Bununla belə, bu seçim uzun seansları sevənlər üçün faydalı olacaq - 5-10 dəqiqədən sonra su nəzərəçarpacaq dərəcədə soyuyacaq, prosedurun zövqünü azaldır.

Su əlavə edilmədən edilən quru masaj ənənəvi masajdan qat-qat az xoşdur. Qıdıqlamaqdan qorxanlara müraciət etməyəcək, ancaq yaxın gələcəkdə soyuq küçəyə çıxmalı olsanız, kömək edəcək və buna görə də ayaqlarınızı buxarlamaq məsləhət görülmür.

Pedikür üçün pomza daşları, fırçalar və digər çıxarıla bilən əlavələr ayaqlarının görünüşünə həssas olan qızlar üçün zəruri bir şeydir. Axı, hidromasaj zamanı onların üzərindəki dəri kosmetik prosedurlara həmişəkindən daha hazır olacaq və siz qulluq və istirahət prosedurlarını birləşdirərək vaxta qənaət edə bilərsiniz.

Bir neçə məşhur modelin nəzərdən keçirilməsi

Əvvəlcə hansı cihazlara diqqət yetirməli olduğunuzu başa düşməyinizi asanlaşdırmaq üçün ən məşhur və etibarlı istehsalçılar tərəfindən istehsal olunan bir neçəsinin qısa xüsusiyyətlərini öyrənin.

Beurer FB14 modeli gözəllik və sağlamlıq məhsulları sahəsində aparıcı alman brendlərindən biri tərəfindən müştərilərə təklif olunan istifadəsi asan və büdcəyə uyğun cihazdır. Görünən sadəliyə və sərfəli qiymətə baxmayaraq, bu cihazda siz rahat masaj üçün lazım olan bütün funksiyaları tapa bilərsiniz: vibrasiya, hidro və qabarcıq masajı, suyun temperaturuna nəzarət və dəniz duzu və otlardan istifadə etmək imkanı.

Homedics ELMS-250-EU ayaq hamamı daha mürəkkəb modeldir. Ənənəvi vibrasiya və hidromasajdan əlavə, qabarcıq cakuzi funksiyası və quraşdırılmış maqnitlərlə təchiz olunub, ayaqlara təsir etmək üçün dörd roller və iki pedikür əlavəsi var. Su qızdırıcısı evdar qadına prosedur vaxtını məhdudlaşdırmamağa imkan verəcək və möhtəşəm şəffaf divarlar onun estetik zövqünü sevindirəcəkdir.

Alman istehsalı olan başqa bir cihaz - Medisana FS 885 Comfort yüksək funksionallıq və münasib qiymət arasında optimal tarazlığın nümunəsidir. Bu hamam, tamamilə fərqli üstünlüklərə sahib olsalar belə, böyük bir ailənin bütün üzvləri üçün uyğundur. Geniş konteyner yalnız zərif ayaqlarınıza deyil, həm də sevimli ərinizin ayağının 46 ölçüyə çatmasına baxmayaraq, onun ayaqlarına uyğun olacaq. Vibrasiya, hidromasaj, isidilmiş su var və refleks zonalarına təsir edən masaj silindrləri lazım olduqda asanlıqla çıxarıla bilər. Hamamda hər bir istifadəçiyə uyğunlaşmağa imkan verən çoxlu tənzimləmələr var: onun temperaturu 20 ilə 48 dərəcə arasında dəyişir və söndürmə taymerini 20, 30, 40, 50 dəqiqə və hətta tam bir saat təyin etmək olar.

Fitneslə fəal məşğul olan idmançılar və qızlar digər model HANSUN HS815-in imkanlarını yüksək qiymətləndirəcəklər. Onun “qardaşlarından” əsas fərqi onun artan tutumu və yüksək tərəfləridir ki, bunun sayəsində təkcə ayaqları deyil, həm də baldırları və topuqları masaj edən su axınına batırır. Heç kimə sirr deyil ki, aktiv fiziki fəaliyyətdən və ya dabanlarda uzun müddət gəzməkdən ağrı tez-tez baldır nahiyəsində cəmləşir. Bu ərazini yumşaq bir şəkildə istiləşdirən və rahatlaşdıran spa hamamı tez bir zamanda sahibinə rahatlıq və sakitlik verir, aktiv məşqin nəticələrini unutmağa imkan verir. Cihaz 20 litrə qədər su saxlayır, lakin siz onu otaqda səylə daşımaq məcburiyyətində olmayacaqsınız, çünki istehsalçı aşağı hissəsində kilidləmə qabiliyyəti olan yığcam təkərlər təqdim edib. Daxili drenaj klapanı sayəsində çəndən suyun boşaldılması da çox asandır. Hamam bir neçə yoğurma rulonları, fəvvarə formalı çıxış və istiləşmə və suyun temperaturunu tənzimləmək imkanı ilə təchiz edilmişdir.

Əks göstərişlər

Əməliyyat prinsipləri, imkanlar və hətta bəzi funksional modellərlə daha yaxından tanış olduqdan sonra siz səlahiyyətli, düşünülmüş alış-veriş etməyə tamamilə hazırsınız. Yalnız bir kiçik, lakin son dərəcə vacib bir detalı öyrənmək qalır - hamamdan istifadə üçün əks göstərişlər. Bəs, bu cihaz hansı hallarda faydadan çox zərər verə bilər?

Məhdudiyyətlərə aşağıdakılar daxildir:

1. flebeurizm;
2. ürək-damar xəstəlikləri;
3. masaj edilən ərazidə iltihab, cızıqlar və digər dəri zədələnməsi;
4. diabet;
5. hər növ şişlər;
6. Böyrək çatışmazlığı;
7. tromboz riski;
8. yüksək bədən istiliyi ilə müşayiət olunan xəstəliyin kəskin mərhələsi.

Hamilə qadınlar şişkinliyi aradan qaldırmaq üçün hamamdan çox ehtiyatla və yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra istifadə etməlidirlər. Bu məhdudiyyət, akupunktur nöqtələri vasitəsilə hidromasaj zamanı təsirin daxili orqanlara da təsir etməsi ilə əlaqədardır ki, bu da gələcək ananın rifahına və körpənin sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.

Ayaqlar bizim xəzinəmizdir! Çünki onların sayəsində yeriyə bilirik. Buna görə də onlara hər cür qayğı göstərmək çox vacibdir. Bunu etmək üçün çoxlu imkanlar var. Və onlardan biri hidromasajlı ayaq hamamıdır. Bu hidromasajlı ayaq hamamları çox populyardır. Bu yalnız masaj deyil, həm də ayaq baxımıdır. Bu vanna ilə siz müstəqil olaraq və istədiyiniz qədər ayaqlarınıza həzz verə biləcəksiniz.

Bu vannada, ilk növbədə, dörd daxili maqnit var. İkincisi, girintilər şəklində təqdim olunan ayaqlar üçün masaj dayaqları. Üçüncüsü, ayaq baxımı üçün üç dəyişdirilə bilən əlavə istifadə olunur. Dördüncüsü, masaj əlavəsi. Beşincisi, fırça. Altıncısı, kallusları aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulmuş bir cihaz. Yeddinci, masajın üç funksional səviyyəsi. Bunlar hidromasaj, vibrasiya masajı və suyun qızdırılmasıdır. Və səkkizincisi, taymer.

İsti vanna ayaqlarınıza nə verəcək?

Ayaq masajı zamanı yalnız ayaqlarınız deyil, bütün vücudunuz hiss etdiyiniz həzzdən rahatlaşır. Fakt budur ki, ayaq hidromasajının dörd faydalı tərəfi var.

• Əvvəlcə qan dövranı stimullaşdırılır.
• İkincisi, hüceyrə regenerasiyası sürətlənir.
• Üçüncüsü, yorğunluq aradan qaldırılır və ayaqların rifahı bərpa olunur.
• Dördüncüsü, gərgin əzələlər rahatlaşır.

Məsələn, arnika, rozmarin və ya dəniz duzu ekstraktı ilə isti ayaq vannası qəbul etsəniz, qan dövranını stimullaşdıracaqsınız. Lavanda və ya kəklikotundan istifadə edərək orta dərəcədə isti vanna qəbul etsəniz, yorğun ayaqlarınıza faydalı təsir göstərəcəkdir.

Hidromasajlı ayaq hamamları üçün əks göstərişlər

Hidromasajlı ayaq hamamları, bir çox digər bədən baxımı məhsulları kimi əks göstərişlərə malikdir. Məsələn, ayaqlarınızda açıq yara, şiş, göbələk dəri infeksiyaları və ya allergiya və ya əzələ zədəniz varsa, o zaman, ən azı sağalana qədər, ayaq vannalarından istifadə etmək kontrendikedir.

Həmçinin, əgər sizdə sinir uclarının həssaslığı azalıbsa, məsələn, polineyropatiya, o zaman mümkün yanıqlar və ya hipotermiya səbəbindən masaj etməyiniz məsləhət görülmür. Əgər qan dövranınız zəifdirsə və ya hamiləsinizsə, bu ayaq banyosundan ehtiyatla istifadə etməlisiniz.

Ayaq spasından istifadə etməzdən əvvəl bir mütəxəssislə məsləhətləşmək vacibdir. Buna görə də o, sizə çox soyuq və isti vanna qəbul etməməyi məsləhət görə bilər. Damar xəstəlikləri, şəkərli diabet, oynaq ağrıları, tromboz, varikoz damarları və ya xərçənginiz varsa, ayaq vannasından istifadə etməzdən əvvəl mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.

Ümumiyyətlə, ən vacib tövsiyə aşağıdakılar olacaq: ayaq hidromasajından sonra özünüzü necə hiss edirsiniz? Vəziyyət pisləşirsə, onda bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz və isti vannaların istifadəsi sizin üçün əks göstəriş ola bilər.

Hidromasajlı ayaq vannalarının tikintisi və istismarı

hidromasajlı ayaq müalicələri istirahət üçün geniş istifadə olunur. Bu vannalar plastikdən hazırlanır. Onların içərisinə bir şar və nasos quraşdırılmışdır. İnfraqırmızı lampaların və ya maqnitlərin də qurulduğu hamamlar da var.

Hidromasajlı ayaq hamamlarından istifadə edərək, siz kosmetik və gigiyenik ayaq masajından həzz ala bilərsiniz. Bu masaj yorğunluğu və şişkinliyi mükəmməl şəkildə aradan qaldıracaq, normal əzələ tonusunu bərpa edəcək və qan dövranını yaxşılaşdıracaq. Bundan əlavə, bioloji aktiv adlandırılan nöqtələrin stimullaşdırılması da var. Onlar ayaqlarda yerləşir və daxili orqanların proyeksiyasıdır. Belə çıxır ki, yalnız ayaqlarınızı masaj etməklə bütün bədəni stimullaşdırırsınız.

İsti vannalar hava kabarcıkları ilə masaj funksiyasına malikdir. Bu gözəl xüsusiyyətlərdən biridir. Hava güclə suya itələnir, bu da sıx masaj vibrasiyaları yaradır. Onlar toxumalara dərindən nüfuz edirlər. Bu masaj bədənə daha çox oksigen və qida gətirən qan axını artırır, həmçinin maddələr mübadiləsini stimullaşdırır, yəni hidromasajlı vannalar normal çəkini bərpa etməyə kömək edə bilər.

Masajın başqa bir növü su axını ilə masajdır. Bu axınlar təzyiq altında verilir, xoş sensasiya yaradır. Əgər siz aşağı təzyiqdən əziyyət çəkirsinizsə, bu masaj növü sizin üçündür, çünki təzyiqin artmasına təkan verir.

Ayaqlarınız üçün düzgün isti vanna necə seçmək olar?

Ayaq hamamının necə seçiləcəyi sualı çox maraqlıdır. Vannaların modellərini və növlərini nəzərdən keçirsəniz, onların nə olduğunu və sizə nə lazım olduğunu düşünsəniz, cavabı tapa bilərsiniz.

• Beləliklə, ilk növbədə, hamamın öz istiləşməsini təmin edib-etməməsinə diqqət yetirməlisiniz. Bu variantın olması arzuolunan olardı.
• İkincisi, masaj həm su ilə, həm də susuz həyata keçirilə bilər. Bu fürsət küvetin daha geniş istifadəsini təmin edir. Seçərkən nələrə də diqqət etməlisiniz.
• Üçüncüsü, seçim edərkən, isti vannanın hansı rejimlərə sahib olduğuna baxmaq vacibdir. Məsələn, ən çox yayılmış vibrasiya masajıdır, bu da ümumi istirahətə səbəb olur. Ancaq ürək problemləri olanlar üçün belə bir masaj əks göstəriş ola bilər. Buna görə də, belə bir ayaq hamamını seçməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.
• Dördüncüsü, hamamın kosmetik faydalarından danışırıqsa, onda pedikür etmək üçün əlavələr olmalıdır. Həmçinin, məsələn, fırlanan pomza daşı belə bir küvetə tikilə bilər.
• Beşincisi, əlbəttə ki, vannanın sürüşməməsi də vacibdir, yəni rezin ayaqları olmalıdır və şnur kifayət qədər uzun olmalıdır ki, qısa qapanma ilə bağlı problem olmasın.

Hamamlarda infraqırmızı rejim də ola bilər, yəni su effekti istilik effekti ilə tamamlanır. Bu vəziyyətdə əzələ elastikliyi yaxşılaşır. Bu rejim axan burun üçün əvəzolunmaz ola bilər, çünki bu, ayaqlarınızı yuxarı qaldırmağa alternativdir.