Raxit orqanizmdə D vitamini çatışmazlığının nəticəsi olan, fosfor-kalsium balansının pozulmasına səbəb olan metabolik pozğunluqlarla xarakterizə olunan xəstəlikdir. Sümüklər yumşaq, nazik, asanlıqla bükülür və kövrək olur. Raxitdən əziyyət çəkən zaman təkcə sümük deyil, əzələ və sinir sistemləri də təsirlənir. Xəstəliyin səbəbləri bunlardır: D vitamini çatışmazlığı, uşağın orqanizmində kalsium, fosfor və zülal çatışmazlığı. Çox vaxt vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr, intrauterin və ya doğuşdan sonrakı hipoksiyası olanlar, aşağı motor fəaliyyəti və tez-tez xəstələnən uşaqlar raxit xəstəliyinə meyllidirlər. Uşağın təmiz havaya kifayət qədər çıxmaması da raxit xəstəliyinin inkişafına səbəb ola bilər. Bir uşağın bədənində D vitamini ultrabənövşəyi şüaların təsiri altında istehsal olunur, buna görə qışda profilaktik kvars müalicəsi aparmaq faydalıdır və yayda uşağın təmiz havada uzun müddət qalması tövsiyə olunur. Təcrübə göstərir ki, tərkibində D vitamini olan preparatlar arasında balıq yağı ən təsirli olur.
Raxit xəstəliyinin üç dərəcəsi
Xəstəliyin 3 şiddət dərəcəsi var. 1-ci sinifdə avtonom sinir sistemində funksional dəyişikliklər başlayır (tərləmənin artması, uşaq narahat, daha şıltaqdır), başın arxasındakı tüklər silinir. Mərhələ 2 simptomları skelet sistemindəki dəyişikliklərdir. Parietal və frontal tüberküllər görünür və sinə deformasiyası - "raxitik təsbeh". 3-cü dərəcədə həm skelet sistemindən, həm də daxili orqanlardan pozğunluqlar baş verir, onurğanın əyriliyi (skolioz) və əzaların deformasiyası qeyd olunur.
Raxit xəstəliyinin müalicəsi
Kompleks müalicə təyin edilir, bu da daxildir: uşağın təmiz havada uzun müddətə məruz qalması, kvars müalicəsi, vitamin terapiyası, fizioterapiya və masaj. Masaj raxit xəstəliyinin müalicəsində aparıcı yerlərdən birini tutur, çünki o, metabolik prosesləri aktivləşdirir, əzələ və skelet sistemini gücləndirir, toxuma trofizmini yaxşılaşdırır.
Masaj
Raxitdən əziyyət çəkən zaman sümüklər yumşalır və kövrək olur, buna görə də müalicənin başlanğıcında və xəstəliyin qızğın vaxtında masaj yumşaq şəkildə aparılır.
Təbiətinə görə pozuntular aşağıdakılara bölünə bilər:
- Sinə pozğunluqları. Bu pozğunluqlar iki növdən birinə malik ola bilər - "toyuq döşü" (qabırğalar kəskin bucaq altında irəli çıxır) və ya "ayaqqabıçının sinəsi" (batmış);
- Alt ekstremitələrin deformasiyası. İki növdən biri mümkündür - ayaqların O formalı əyriliyi (düz-varus ayaqları ilə müşayiət olunur), X formalı əyrilik (düz-valgus ayaqları ilə birlikdə);
- Bəzi hallarda "raxitik koksavara" (boyun-diafiz bucağında dəyişiklik) mümkündür;
- Qarın əzələlərinin zəifləməsi ("qurbağanın qarnı" adlanır).
Bu pozğunluqlar uşaqda müxtəlif birləşmələrdə ola bilər. Aşağıda bu pozğunluqların hər birinə xas olan masaj üsulları müzakirə olunur.
Qeyd etmək lazımdır ki, ayaq deformasiyasının səbəbləri təkcə raxit deyil, həm də uşağın erkən ayağa qalxması, dayaq-hərəkət sistemi hələ güclənmədiyi vaxt, ayağın inkişafındakı qüsurlar, bud-çamın displaziyası və çıxması ola bilər. , həmçinin uşaqda artıq çəki. Uşaq uzun müddət ayaq üstə durmaqdan çəkinməli, ayaqlarını daha tez-tez istirahət etməli, uzun gəzintilər etməməlidir.
"Toyuq döşü"
Şəkil 1Şəkil 2
Ümumi sxemə uyğun olaraq gücləndirici masaj aparılır, lakin sinə və qabırğaarası əzələlərə daha çox diqqət yetirilir, bu da barmaqlarınızın yastıqları ilə 2-3 dəqiqə ərzində qabırğaarası əzələlər boyunca intensiv surətdə sürtülməlidir (şəkil 1). Arxadan, interscapular bölgəyə, arxa ekstensorlara vurğu edilməlidir (şəkil 2, 3, 4). Ön tərəfdən - 10 saniyəyə qədər gecikmə ilə sternuma basma üsullarından istifadə edərək deformasiya edilmiş qabırğalarda (şək. 5). Son texnikanı 2-3 dəfə, böyük deformasiya olduqda isə 6-8 dəfə təkrarlayın.
şək.3
Şəkil 4
Şəkil 5
"Çəkməçinin döşü"
“Çəkməçinin sinəsi” ilə arxa tərəfdən, öndən qabırğalararası nahiyəyə və arxa ekstensorlara (şək. 2, 3, 4), ön tərəfdən isə döş qəfəsinin qabırğa tağları boyunca uzanmasına diqqət yetirilir (şək. 1). Masaj yumşaq rejimdə aparılır, çünki... Pektoral əzələlərin spazmı var və uşaq ağrı hiss edə bilər. Qabırğa tağlarının passiv korreksiyası istifadə olunur - 10 saniyəyə qədər gecikmə ilə daxili təzyiq (Şəkil 6), dərin, enerjili vuruşla (şəkil 7).
Şəkil 6
Şəkil 7
Rachitic coxavara
Şəkil 8
Alt ekstremitələrə çox diqqət yetirilməlidir. Kalça ekleminin pozğunluqları da müşahidə edilə bilər. Raxitik koksavara əmələ gəldikdə, yeriş ("ördək yerişi" deyilən) pozulur. Gəzərkən uşaq sanki o yan-bu yana yellənir. Səbəb gluteal əzələlərin bacarıqsızlığıdır, buna görə də sürtünmə və yoğurma üsullarından istifadə edərək, itburnu və omba əzələlərinin stimullaşdırıcı, gücləndirici masajı istifadə olunur (şək. 8-14).
Şəkil 9
Şəkil 10
Şəkil 11
Şəkil 12
Şəkil 13
Şəkil 14
Ayaqların O formalı əyriliyi
O formalı əyrilik ilə diz ekleminin düzgün inkişafı baş verir. Oynağı gücləndirən bağlar xaricdən dartılır, içəridə isə əksinə spazm olur. Xarici kondil ölçüsü artır (sümük yana doğru böyüyür).
Aşağı ayağın (şək. 15,16) və budun (şək. 17,18,19) xarici səthində sıx, gücləndirici masaj edilir, çünki orada əzələlər zəif və uzanır.
Şəkil 15
Şəkil 16
Şəkil 17
Şəkil 18
Şəkil 19
Şəkil 20
Şəkil 21
Şəkil 22
Şəkil 23 İçəridə, əzələlərin gərgin olduğu yerlərdə masaj, əksinə, yüngüldür (gərginliyi aradan qaldırmaq lazımdır), əsas texnikalar sığallamaqdır (şək. 20, 21), silkələmək (şək. 22). , əzələlərin uzununa uzanması (şək. 23) Diz oynağının korreksiyası üçün diz oynağının xarici səthinə təzyiq tətbiq edin (şək. 24).
Şəkil 24
Şəkil 25
Şəkil 26 Ayaqların O formalı əyriliyi ilə varus ayaqlarının formalaşması baş verir (ayaq içəriyə çevrilir). Masaj sxemi eynidir: xaricdən güclənir (şəkil 25, 26), içəridə isə ayağın əzələlərinin uzununa uzanması ilə rahatlaşır (şək. 27, 28) (şəkil 29).
Şəkil 27
Şəkil 28
Şəkil 29
Ayaqların X formalı əyriliyi
X-şəkilli əyrilik ilə ligamentlər diz ekleminin daxili tərəfində uzanır və kənarda spazm olur. Burada daxili kondil ölçüsü artır.
Şəkil 30
Şəkil 31
Şəkil 32 Aşağı ayağın və budun xarici səthinin əzələləri boşaldılır (şək. 30, 31), dartılır (şək. 32), daxili səth isə möhkəmlənir (şəkil 33, 34, 35, 36, 37). ).
Şəkil 33
Şəkil 34
Şəkil 35
Şəkil 36
Şəkil 37
Şəkil 38 Diz oynağı daxili kondilə basaraq düzəldilir (şəkil 38) (hər seansda 15-20 təzyiq).X formalı oynaq valgus ayaqlarının inkişafı ilə xarakterizə olunur (ayaq xaricə). Bu zaman masaj tabana vurğu ilə aparılır (düz ayaqların inkişafının qarşısının alınması), xarici səth rahatlaşır (şəkil 39, 40), daxili səth gücləndirilir (şəkil 41, 42). .
Şəkil 39
Şəkil 40
Şəkil 41
Şəkil 42
X formalı əyriliyi düzəltmək daha çətindir, 3 ildən sonra praktiki olaraq müalicə olunmur. Masaj vəziyyəti yaxşılaşana və ya tam sağalana qədər 20-25 dəqiqə, 15-20 dəfə edilir. Kurslar arasında ən azı 2 həftə keçməlidir.
Mədə
Qarın əzələlərini gücləndirmək üçün stimullaşdırıcı masaj və qarın əzələlərini gücləndirmək üçün hər hansı bir məşq edin:
Şəkil 43
Şəkil 44
Şəkil 44
“velosiped” (şək. 43); ayaqları birlikdə əymək (şək. 44); ayaq qaldırma (Şəkil 45); bədəni qaldırmaq (siz və uşaq bir-birinizə baxırsınız, körpəni omba altında saxlayırsınız, onu geriyə doğru əyin, sonra onu ayağa qalxmağa məcbur edin, lazım olduqda kömək edin. O, artıq kifayət qədər kiçik olmayanda, ayaqları üçün rahatdır. belinizə sarın.). Hər məşqi 10-15 dəfə təkrarlayın.
masaj kompleksi
və zamanı fiziki məşqlər
3 aydan 6 aya qədər bir uşaq üçün raxit hündürlüyü
Məşq 1. Əl masajı. İlkin mövqe -
arxa üstə uzanmaq. Sağ əlinizi sol əlinizlə tutun
uşaq belə ki, körpə böyük atanızı örtsün
lec. Sağ əlinizin ovucundan istifadə edərək səthi həyata keçirin
ön kolun daxili səthi boyunca vuruş
kimin və çiyninin əlindən qoltuğa qədər olan istiqamətdə
depressiya Masaj dirsək eklemi üzərində aparılmır -
Xia. 4-6 dəfə təkrarlayın.
Məşq 2. Ayaq masajı. İlkin mövqe
arxa üstə uzanmaq. Avuç içi ilə eyni adı tutun
uşağın ayaq biləyi birləşməsini aşağıdan, bütün ayağını verərək
diz və kalçada yüngül əyilmə mövqeyi
nom oynaqlar. Səthi stroking həyata keçirin
xarici boyunca ayaqdan qasıq sahəsinə doğru
və ayağın və budun arxası. Diz bölgəsində
Aşağı oynaqda masaj aparılmır. 4-6 dəfə təkrarlayın.
Məşq 3. Qarın masajı. İlkin mövqe -
arxa üstə uzanmaq. Üçün sağ əlinizin ovucundan istifadə edin
göbək ətrafında saat yönünde yumşaq dairəvi hərəkətlər
ox, qabırğa tağlarının kənarlarına təzyiq etmədən.
Sonra hər iki əlin ovuclarını ortasına paralel qoyun
qarın xətti boyunca (alternativ olaraq hər iki əl - indi sağa, sonra
sol): sağ əl yuxarıda (qabırğa kənarında), sol -
aşağıda (pubisin üstündə). Vurmaq üçün sol əlinizi istifadə edin
yuxarı, sağa - aşağı. Sonrakı
Avuçlarınızı yan səthə qoyun
istiqamətdə sinə və vuruş
bətnə qədər irəli və aşağı. Bütün addımları 6-8 dəfə təkrarlayın.
Məşq 4. Ayaq masajı. İlkin mövqe -
arxa üstə uzanmaq. Bir əlinizlə körpənin ayağını tutun
digər əlin baş və şəhadət barmağı ilə sürüşdürün
dorsal səthin səthi vuruşu
ayaq barmaqlarından topuq oynağına doğru inilti.
Sonra indeks və orta barmaqların falanjları
ayağın yan səthini vurmaq və
ayaq barmaqlarından dabana qədər daban. 4-6 dəfə təkrarlayın.
Məşq 5. Ayaqlar üçün refleks məşq.
Uşağın ayağını sol əlinizlə baldırından yumşaq bir şəkildə tutun
sağ əlinizin şəhadət barmağını dabanına basın
II-III barmaqların bazasında - uşaq ayaq barmaqlarını əyəcək.
Sonra sağ əlinizin baş barmağını istifadə edin
yuxarıdan aşağıya doğru ayağın orta xətti
yüngül təzyiq ilə heels - uşaq ayaq barmaqlarını düzəldəcək.
Xarici kənar boyunca vuruşlar çəkin
ayaqları dabandan ayaq barmaqlarına qədər - dorsifleksiya meydana gələcək
baş barmaq və qalan barmaqların divergensiyası
fanat şəklində. Bütün addımları 2-4 dəfə təkrarlayın.
Məşq 6. Arxadan mədəyə dönün.
Başlanğıc mövqeyi - arxa üstə uzanmaq.
Uşağın sol əlini sol əlinizlə, sağ əlinizlə tutun
əlinizlə aşağıdan hər iki baldırı bağlayın. Yüngül çəkin
uşağın əli irəli, ayaqlarını düzəltmək və
qədər sağa çanaq ilə birlikdə onları çevirmək
əvvəl sağ tərəfində, sonra isə qarnında bitməyəcək.
Digər tərəfdən təkrarlayın.
Məşq 7. Arxa masajı. İlkin mövqe -
qarın üstə uzanmaq, sinə altında qollar, bir az baş
tərəfə çevrildi. Masaj falanqların dorsal səthindən istifadə etməklə həyata keçirilir.
Hər iki əlinizi aşağı arxaya qoyun
onurğanın hər iki tərəfi. Səthi vuruş
yuxarı və yan tərəfə hərəkət edin,
çiyin bıçaqlarının daxili və aşağı kənarından, qoltuqaltına doğru getmək.
4-6 dəfə təkrarlayın.
Məşq 8. Ombaların masajı.
Başlanğıc mövqeyi - qarın üstə uzanmaq, sinə altında əllər, bir az baş
tərəfə çevrildi. Döşləri sığallamaq
daha böyük trokanterləri sakruma aparır, ovucları budun yuxarı-xarici səthinə yerləşdirir. 4-6 dəfə təkrarlayın.
Məşq 9. Əl masajını təkrarlayın (1-ci məşqə baxın).
Məşq 10. Qollar üçün məşq.
Başlanğıc mövqeyi - arxa üstə uzanmaq. Uşağın əllərindən tutun və
qollarınızı dirsəklərdə düzəldin, onları səviyyədə yanlara keçirin
masaya toxunana qədər çiyinlər. Sonra əllərinizi gətirin
döşlər, onları keçmək (uşaq özünü qucaqlayır).
4-6 dəfə təkrarlayın.
Məşq 11. Ayaq masajını təkrarlayın (məşqə baxın
Məşq 12. Ayaqların fleksiyası və uzadılması.
Başlanğıc mövqeyi - arxa üstə uzanmaq.
Uşağın ayaqlarını baldırın aşağı üçdə birində tutun və
hər iki ayağı diz və kalça eklemlerinde bükün,
ayaqlarınızı mədəyə yüngülcə basaraq. Yavaş-yavaş düzəldin
ayaqları. 3-4 dəfə təkrarlayın və alternativ edin
ayaqları 3-4 dəfə əymək. Digər ayaq üçün də eyni şeyi təkrarlayın.
Məşq 13. Qarın masajını təkrarlayın (yuxarıya baxın-
3).
Məşq 14. Körpəni qarnına qoymaq.
Başlanğıc mövqeyi - qarın üstə uzanaraq əlləriniz
sinənin qarşısında idilər, başı yana çevrilmişdi.
Uşaq başını qaldırıb 20 saniyə saxlamalıdır.
Rekonvalessensiya dövründə fizioterapiya və masaj məşqləri toplusu
3-6 aylıq uşaq üçün
Məşq 1. Qollarınızı və ayaqlarınızı masaj edin
(səthi vuruş) 2 dəqiqə.
Başlanğıc mövqeyi - arxa üstə uzanmaq.
Məşq 2. Qarın üçün masaj edin
2 dəqiqə. Başlanğıc mövqeyi - arxa üstə uzanmaq. Bir az
uşağın ayaqlarını dizlərdə və kalçalarda bükün
oynaqlar və bir-birindən yayılır. Dairəvi vuruşdan əlavə,
sürtünmə aparılır: barmaqların ucu ilə
qarın boyunca spiral hərəkətlər edin.
Məşq 3 - çiyin bıçaqlarını bir araya gətirmək.
Başlanğıc mövqeyi - qarın üstə uzanmaq. Qollarınızı diqqətlə yayın
uşaq yanlara, dirsəklərdə əyilmək və çiyinləri geri çəkin
geri, çiyin bıçaqlarını mümkün qədər yaxınlaşdırın. 2-4 dəfə təkrarlayın.
Məşq 4. Döşləri masaj edin
30 s. Başlanğıc mövqeyi - qarın üstə uzanmaq. İstisna
sığallama sürtünmə və tıqqıltı ilə həyata keçirilir.
5-ci məşq - ayaqlarınızı qaldırın.
Başlanğıc mövqeyi - qarın üstə uzanmaq.
Hər ikisini sol əlinizlə tutun
uşağın ayaq biləyi eklemi, bir az yuxarı qaldırın
masa, sağ əlinizlə belinizi tutaraq. Təkrarlamaq
Məşq 6. Ayaqlarınızı masaj edin
4 dəq. Başlanğıc mövqeyi - arxa üstə uzanmaq. Əvvəlcə
stroking, sonra sürtünmə aparılır. Masaj
sol ayaq: sağ xurma spiral şəklində hərəkət edir
alt ayağın və budun ön səthi, sol - arxa boyunca
yüngül təzyiq və yerdəyişmə ilə səthdə
dəri. Sağ ayağınızı masaj edərkən əllərinizin mövqeyini dəyişdirin.
Yenidən sığallamaq və tətbiq etmək
növbəti texnika bir və ya eninə yoğurmaqdır
iki əllə, hər iki əlin barmaqlarını bir istiqamətə qoyaraq.
Masajı vuruşla tamamlayın.
Məşq 7. Refleks zamanı sürünmə
Məşq 8. Ayaqları 40 saniyə masaj edin.
Başlanğıc mövqeyi - arxa üstə uzanmaq.
Vuruşdan əlavə, ovuşdurma aparılır: ayağın dəstəklənməsi
uşaq, baş barmağı ilə bir spiral naxış çəkin
ayağın arxasını aşağıdan yuxarıya sürtmək,
ayağın yan səthləri və ayaq barmaqlarından dabana və arxaya qədər.
Ayağı sığallamaqla masajı tamamlayın.
9-cu məşq - oturmaq. Başlanğıc mövqeyi
nie - arxa üstə uzanmaq. Özünüzü uşağın ovuclarına qoyun
baş barmaqları, körpənin qollarını yanlara doğru hərəkət etdirin və
onu yarım çömbəlməyə oturt. 4 dəfə təkrarlayın.
Məşq 10 - onurğanın uzadılması ("pa-
renie"). Başlanğıc mövqeyi - qarın üstə uzanmaq. altında -
Hər iki əlinizi körpənin qarnının altına qoyun və yuxarı qaldırın
masa: uşaq qollarını və ayaqlarını asılmış vəziyyətdə tutur,
çiyinlərini və başını qaldırır. 2 dəfə təkrarlayın.
Məşq 11. Üçün arxa masaj edin
3 dəq. Başlanğıc mövqeyi - qarın üstə uzanmaq. Əvvəlcə
Arxası sığallanır, sonra ovuşdurulur:
hər ikisinin əyilmiş barmaqları ilə spiral hərəkətlər
ilə onurğa boyunca baş barmaqlarına söykənən əllər
hər iki tərəf. Yenə - sığallamaq, sonra - yoğurmaq:
arasında dəri silsiləsi etmək üçün barmaqlarınızın ucundan istifadə edin
əlin baş barmağı və barmaqları ilə itələmək
onurğa boyunca aşağıdan yuxarıya doğru. Sırtınızı sığallamaqla masajı bitirin.
Məşq 12. Qolların əyilməsi və uzadılması.
Başlanğıc mövqeyi - arxa üstə uzanmaq.
Uşağın əllərini tutun, növbə ilə əyin və qollarını səviyyədə düzəldin
döşlər 6-8 dəfə təkrarlayın.
Məşq 13. Ayağın əyilməsi və uzadılması.
Başlanğıc mövqeyi: kürəyinizdə. Alternativ olaraq əyilmək və
uşağın ayaqlarını diz və kalça eklemlerinde düzəldin.
Hər ayaq üçün 6-8 dəfə təkrarlayın.
Məşq 14. 1 dəqiqə ərzində ümumi masaj edin.
Başlanğıc mövqeyi - arxa üstə uzanmaq.
Qolların, ayaqların səthi vuruşlarını həyata keçirin, canlı -
ta, sinə.
İLK İLK DÖVR
(Uşağın yaşı üç-dörd həftədən iki-üç aya qədər; dövrün müddəti iki-altı həftədir)
Klinik təzahürlər: tərləmə, narahatlıq və ya letarji, hiperesteziya, zəif yuxu.
Əsas sinir proseslərinin normallaşdırılması (inhibe və ya artan həyəcanlılıq hadisələrinin aradan qaldırılması);
Qeyri-spesifik müqavimət səviyyəsinin artması;
Bu problemləri həll etmək üçün sığal masajı ən böyük əhəmiyyət kəsb edir, çünki açıq şəkildə sakitləşdirici təsir göstərir.
Uşağın yaşını (üç aya qədər) və ilkin dövrdə raxit xəstəliyinin klinik təzahürlərini (hiperesteziya, tərləmə) nəzərə alaraq, texnikaya digər masaj üsullarını daxil etmək tövsiyə edilmir.
Masaj planı(dərs müddəti səkkiz-on dəqiqə):
1. Əlləri sığallamaq.
2. Ayaqları sığallamaq.
3. Qarnı sığallamaq.
4. Qarın üstə uzanmaq.
5. Omba və kürəyi sığallamaq.
6. Sağ və sol tərəfdəki vəziyyətdə arxanın refleks uzanması.
7. Qarnı sığallamaq.
8. Əlləri sığallamaq.
9.Ayaqlar üçün masaj və refleks məşqləri.
YÜKSƏK DÖVRÜN İKİNCİ DÖVRÜ (çiçəklənən raxit)
(Yaş üç aydan altı aya qədər)
Klinik təzahürlər(ən çox tələffüz): sümüklərin yumşalması, boş oynaqlar, şiddətli əzələ hipotenziyası.
Masaj və fiziki terapiyanın məqsədləri:
kas-iskelet sisteminin mümkün deformasiyalarının qarşısının alınması,
pozulmuş tənəffüs, qan dövranı və həzm funksiyalarının bərpası,
Əsas sinir proseslərinin normallaşdırılması;
Psikomotor inkişafda geriləmənin qarşısının alınması.
Baxım və masaj qaydaları:
1. Kəllə və skeletin deformasiyasının qarşısını almaq üçün uşağı beşikdə və ya böyüklərin qucağında uzun müddət monoton vəziyyətdə saxlamaqdan çəkinin, tez-tez mövqe dəyişməsi tələb olunur.
2. Onurğa və ayaqlarda statik yük (oturmaq, ayaq üstə durmaq) qəti şəkildə istisna edilir.
3. Uşağın beşiyi düz və orta dərəcədə sərt olmalıdır, skeletin sallanması və deformasiyasının qarşısını almalıdır.
4. Uşaqla ünsiyyət qurarkən onun oynaqlarının zəif fiksasiyası (boşluq), bilək, dirsək və çiyin oynaqlarında mümkün dislokasiyalar barədə xatırlayın. Ehtiyatla passiv məşqlər edin.
5. Qarın masajı zamanı genişlənmiş qaraciyər haqqında xatırlayın (sağ hipokondriyanın yan keçməsi). Göbək halqasına diqqət yetirin (göbək yırtığının mümkün təzahürləri).
6. Masaj və gimnastika müddəti on-on iki dəqiqədən çox deyil.
7. Masaj səthi, yavaş templə, masaj baxımından sığallama və yüngül sürtmə texnikaları üstünlük təşkil edir.
Masaj və terapevtik məşq planı
1. Əlləri sığallamaq və yüngül spiral sürtmək.
2. Qolları sinə üzərində çarpazlaşdırmaq və onları yanlara keçirmək (uşaq böyüklərin baş barmağını bağlayır, böyüklər qalan barmaqları ilə bilək birləşməsini düzəldir).
3. Ayaqları sığallamaq və yüngül spiral sürtmək.
4. Ayaqların fleksiyası və uzadılması.
5. Qarın masajı:
a) sığallamaq (saat yönünde);
b) qarın əyri əzələləri boyunca yan divarlardan başlayaraq qarın ön divarına doğru hərəkət edən spiral sürtmə, hər iki əlin barmaqları pubis üzərində birləşsin;
c) əks vuruş - sol əl yuxarı, sağ əl aşağı hərəkət edir, bu qarın əzələlərini gücləndirməyə və qazları çıxarmağa kömək edir.
6. Uşağın böyründəki ilkin vəziyyətində döş qəfəsinin masajı: döş sümüyündən onurğaya qədər qabırğaarası boşluqlar boyunca dırmıq kimi sığallamaq və sürtmək.
7. Üzük vəziyyətdə arxa və ombaların masajı:
a) subgluteal qıvrımlardan çiyin qurşaqlarına qədər birinci variantı ütüləmək;
b) iki əllə eyni istiqamətdə spiral sürtmə;
d) mişarla kəsmə;
e) tutaraq sığallamaq:
f) ombaları çimdikləmək;
g) sığallamaq.
8. Onurğanın və ayaqların əyilməsi (“arxa üstə əyilmə”): böyüklərin ovucları yanlardan uşağın kürəyinin altına qoyulur və masanın üstündən yuxarı qaldırılır, uşaq isə başını və çiyinlərini irəli çəkir, ayaqlarını qaldırır. Məşqlər boyun, sinə və qarın əzələlərini gücləndirir.
9. Ayaq masajına sığallama və sürtmə daxildir.
YENİDƏN ÜÇÜNCÜ DÖVR
(altı aydan yuxarı)
Klinik təzahürlər: raxit simptomlarının tədricən yox olması və ümumi vəziyyətin yaxşılaşması ilə xarakterizə olunur.
Masajın və fiziki terapiyanın məqsədləri
Əzələ hipotenziyası fenomenlərini aradan qaldırmaq üçün əzələ sisteminə xüsusi diqqət yetiririk;
pozulmuş tənəffüs, həzm və qan dövranı funksiyalarının bərpası;
kas-iskelet sisteminin mümkün qüsurlarının düzəldilməsi;
Neyropsik sferanın normallaşdırılması;
Articular-ligamentous aparatın gücləndirilməsi, patoloji birgə hərəkətliliyin aradan qaldırılması
Bu dövrdə daha enerjili masaj növlərindən istifadə etmək məsləhətdir: sürtmə, yoğurma, vibrasiya. Bu üsullar əzələ tonusunu artırmalı, əzələ toxumasında redoks proseslərini aktivləşdirməli və az oksidləşmiş metabolik məhsulların çıxarılmasını təşviq etməlidir.
Gimnastika məşqlərindən həm passiv, həm də aktiv (yaş nəzərə alınmaqla) daha geniş istifadə etmək lazımdır. Bu, əzələləri və oynaq-ligamentous aparatları gücləndirməyə kömək edəcəkdir.
A) yalnız masaj və məşq terapiyası zamanı deyil, həm də digər oyaqlıq dövrlərində mədəyə yatmaq; mədədə başlanğıc mövqeyində müxtəlif məşqlər raxitik kifozu azaltmağa kömək edir;
b) alt ekstremitələrin X və ya 0 formalı deformasiyaları üçün selektiv ayaq masajı.
Masaj və terapevtik məşq planı:
1. Əl masajı (başlanğıc mövqeyi - arxa üstə uzanaraq):
b) alternativ sürtmə;
c) tutaraq sığallamaq;
d) maşa kimi yoğurma;
e) tutaraq sığallamaq.
2. Qolların dairəvi hərəkəti və qolların irəli uzadılması (passiv məşq): uşağın düzəldilmiş qollarını yanlardan dörd-altı dəfə qaldırın və endirin; Məşq nəfəsi dərinləşdirməyə və çiyin qurşağının əzələlərini gücləndirməyə kömək edir.
3. Ayaq masajı:
a) tutaraq sığallamaq;
b) alternativ sürtmə;
c) tutaraq sığallamaq:
d) spiral sürtünmə;
e) tutaraq sığallamaq;
f) forseps kimi yoğurma;
g) tutaraq sığallamaq.
4. Düzlənmiş ayaqları (passiv məşq) şaquli vəziyyətə qaldırmaq, sonra kalça eklemlerinde əyilmək, ayaqları mədəyə basdıqdan sonra başlanğıc vəziyyətinə qayıdın (altıdan səkkiz dəfə yerinə yetirilir); məşq nəfəs almağı dərinləşdirməyə və qarın əzələlərini gücləndirməyə kömək edir.
5. Qarın masajı:
a) dairəvi vuruş.
b) mişarla kəsmə;
c) rektus abdominis əzələləri boyunca kombinə edilmiş vuruşlar,
d) düz və oblik qarın əzələləri boyunca spiral sürtünmə.
6. Sinə masajı (qabırğalararası boşluqlar daxil olmaqla ön tərəfdən aparılır).
a) xurma ilə qabırğa tağından yuxarıya və yanlara doğru sığallamaq;
b) qabırğaarası boşluqlar boyunca spiral sürtünmə;
c) qabırğaarası boşluqlar boyunca sığallamaq.
7. Böyüklərin köməyi ilə arxadan mədəyə dönmək, uşağın oyuncaqlarla fəaliyyətini stimullaşdırmaq; məşq torsonun əzələlərini gücləndirməyə kömək edir.
8. Arxa masajı (mədədə başlanğıc vəziyyətdə):
a) təyyarə səthinin sığallanması,
b) mişarla kəsmə;
c) spiral sığallama;
d) üç barmağın yastıqları ilə spiral sürtmə;
e) birləşmiş vuruş;
f) “qırxayaq” texnikası, baş barmağında yuvarlanan, yarımdairəvi,
g) sığallamaq;
h) barmaqların ucu ilə vurmaq;
i) sığallamaq.
9. Döş masajı:
a) dairəvi vuruş;
b) üç barmağın yastıqları ilə subgluteal qatdan yuxarıya və çanaq silsilələrinə paralel olaraq qövslər boyunca spiral sürtünmə;
c) dairəvi vuruş;
d) yoğurma;
e) dairəvi vuruş.
10. Qarın üstə uzanarkən ayaqları və gövdəsini qaldırmaq: əllərin ovuclarını uşağın ombasının altına dizlərin üstündə, baş barmaqlarını isə ombanın arxasına qoyun, ayaqları və (bir qədər) uşağın gövdəsini qaldırın. uşaq əllərini masaya qoymalıdır (iki dəfə təkrarlayın); idman xüsusilə raxitik kifozla arxanı gücləndirir.
Müddəti on beş dəqiqə.
QALDIQ HADİSƏLƏRİN DÖRDÜNCÜ DÖVRÜ
(Uşağın yaşı bir yaş altı aydan yuxarıdır)
Klinik təzahürlər:
1. Zədələnmiş maddələr mübadiləsinin bərpası.
2. Sümüklərdə və əzələlərdə kəskin dəyişikliklərin olmaması.
3. Əzələlərin, xüsusilə qarın, omba və arxanın funksional zəifliyi. Əzaların əzələləri daha sürətli bərpa olunur, lakin articular-ligamentous aparat hələ də natamamdır.
4. Sümük skeletinin qalıq deformasiyasının olması.
5. Psixomotor inkişafın ləngiməsi (uşaqlar həmişəkindən gec ayağa qalxır, yeriməyə başlayır və s.).
Masajın və fiziki terapiyanın məqsədləri
1. Psikomotor inkişafın normallaşdırılması, motor bacarıqlarının inkişafında gecikmələrin aradan qaldırılması
2 Dayaq-hərəkət aparatının deformasiyalarının və digər orqan və sistemlərin funksional zəifliyinin azaldılması (aradan qaldırılması).
Uşağın sinir sisteminin sürətlə tükənməsini nəzərə alaraq, bütün bölgələr bir prosedurda masaj edilmir, prosedur müddəti on beş dəqiqədən çox deyil. Arxa, omba və qarın masajı gündəlik aparılmalı, əzaların və döş qəfəsinin masajı hər gün növbə ilə edilməlidir.
Seçilmiş ayaq masajı:
Ayaqların O formalı əyriliyi olan raxit ilə ayaq əzələlərinin anterolateral qrupu (tibialis anterior, ekstensor digitorum longus, peroneus longus) zəifləyəcək və uzanacaq. Bu əzələlərin tonlayıcı masaja ehtiyacı var. Eyni zamanda, budun ön əzələlərinin rahatlaşdırıcı masajı və arxa və medial əzələ qruplarının tonik masajı aparılır.
Bacakların X formalı əyriliyi ilə femurun uclarının qeyri-bərabər inkişafı var, onların daxili hissəsi həcmdə uzanır və xarici kondillər ölçüdə azalır. Gastroknemius əzələsinin medial başı uzanır və zəifləyir. Bacakların X formalı əyriliyini aradan qaldırmaq daha çətindir. Dana əzələsinin medial hissəsinin tonik masajına əlavə olaraq, bağ aparatını gücləndirmək üçün diz oynaqlarının masajı, həmçinin medial və posterior bud əzələ qruplarının rahatlaşdırıcı masajı və anteriorun tonik masajı lazımdır. bud əzələ qrupu.
X formalı əyrilik həmişə birinci və ya üçüncü dərəcəli düz ayaqlarla birləşdirilir, buna görə də texnikanın düzgün həyata keçirilməsi lazımdır.
Dayanma və yerimə funksiyalarının inkişafına kömək edən fiziki məşqlər:
1. Rəqs etmək (uşağın qoltuqaltı dəstəyi ilə).
2. Arxadakı başlanğıc vəziyyətində müqavimət məşqləri: uşaq ayaqları ilə böyüklərin əlindən itələyir.
3. Sırtüstü vəziyyətdən ayaq üstə durmaq (uşağın qoltuqlarını dəstəkləməklə).
4. "Otur və ayağa qalx" məşqi.
Bacakların əyriliyi üçün masaj kursu bir aylıq fasilə ilə iyirmi ilə iyirmi beş prosedurdur. Effekt əldə etmək üçün ən azı dörd kurs keçirmək lazımdır.
Anadangəlmə TORİKOLLİS
Başın və boynun sabit anormal mövqeyinə tortikollis deyilir.
Sümük, neyrojenik, dəri və əzələ forması ola bilər.
Sümük- boyun onurğasının anadangəlmə anomaliyaları: paz formalı fəqərələr, köməkçi hemivertebralar, atlasın oksipital sümüklə birtərəfli birləşməsi, əlavə servikal qabırğalar.
Neyrogen- mərkəzi sinir sistemi və periferik sinir sistemi hər hansı patoloji proses və ya çətin doğuş zamanı zədələndikdə.
Oksipital sinirlərin boş iflici ilə köməkçi sinir sağlam tərəfdə tortikollis inkişaf etdirir; spastisite halında - təsirlənmiş birinə.
Dəri- nadir (Şereşevski sindromu - pterygoid boyun)
Əzələli- başqalarına nisbətən daha tez-tez baş verir. İkitərəfli tortikollis baş verə bilər - iki G.K.S.M.-nin qısalması. və anteroposterior istiqamətdə əyrilik - açıq servikal lordoz.
Etiologiyası:
1 G.K.S.M.-nin, trapesiya əzələsinin, boyun fasyasının anadangəlmə qüsuru (dölün uşaqlıq yolunda düzgün olmayan mövqeyi, boyun ətrafında göbək kordonunun dolanması - sonradan çapıqlarla müşayiət olunan əzələ işemiyası).
2 Əzələnin özünə və servikal onurğaya doğuşdan gələn zədənin nəticəsi (səksən faiz hallarda kürəyinin əyilməsi tortikollislə nəticələnir). Tortikolisin digər lezyonlarla birləşməsi halları tez-tez olur: bud-çanaq displazisi, anadangəlmə çubuq, döş qəfəsinin və onurğanın anadangəlmə deformasiyası və s.
Klinika: Doğuş zamanı diaqnoz qoymaq çətindir. İki həftədən üç həftəyə qədər əzələnin orta və ya aşağı hissəsində milişəkilli qalınlaşma görünür, ağrısız, iltihab əlamətləri olmadan, maksimum beş-altı həftəyə qədər artır (diametri iki ilə iki yarım santimetr), sonra tədricən azalır və dörd-səkkiz ayda yox olur. Əzələ sıxlaşır (əzələ lifləri birləşdirici toxuma ilə əvəz olunur), tendon kordonu əmələ gəlir, elastiklik azalır və əzələ böyümədə geri qalır. Deformasiya əlamətləri görünür.
Vaxtında diaqnoz qoymaq üçün G.K.S.M.-nin müqayisəli palpasiyasını aparmaq lazımdır. bir aya qədər olan uşaqlarda, xüsusilə doğuş zamanı yaralananlarda.
à baş təsirlənmiş tərəfə əyilmişdir;
à üz əks istiqamətə çevrilir (başın əyilməsinin üstünlüyü - G.K.S.M.-nin klavikulyar pedikülünə üstünlük təşkil edən zədələnmə, fırlanmanın üstünlük təşkil etməsi - sternum); trapezius əzələsində daha aydın dəyişikliklərlə baş bir az geri atılır,
à üzün, kəllənin asimmetriyası;
à çiyin qurşağı və skapula təsirlənmiş tərəfdə daha yüksək;
à başın arxasının əks tərəfdəki əyriliyi;
à boyun və döş nahiyəsinin skolyozu, daha böyük uşaqlarda isə S formalı əyriliyə görə boyun, döş və bel belinin skolyozu.
Bəzən "simptomatik" skolyoz tortikollisin ən erkən əlamətidir. Tortikollis aşkarlanan kimi müalicəyə başlayın.
Məqsədlər (məqsəd) - fəsadların qarşısının alınması (üzün, başın asimmetriyası, dentofasiyal aparatda dəyişikliklər, paranazal sinuslar, döş qəfəsi, onurğa əyriliyi):
1 Əzələ gərginliyini rahatlaşdırın (təsirə məruz qalan tərəfdə), hematomanın rezorbsiyasını sürətləndirin və yara izlərinin qarşısını alın.
2 Təsirə məruz qalan əzələlərin trofizmini yaxşılaşdırın.
3 Qarşı tərəfdəki əzələləri gücləndirin.
4 Servikal onurğada hərəkət diapazonunu normallaşdırın.
Konservativ müalicə kompleksinə aşağıdakılar daxildir:
1 Vəzifə ilə müalicə.
2 Müalicəvi gimnastika.
3 Masaj və fizioterapiya.
4 Valideynləri uşağın mövqeyi və rəftarı haqqında maarifləndirmək vacibdir.
Körpə beşiyə sağlam tərəfi divara baxaraq qoyulmalıdır ki, otaqdakı insanların səsi və hərəkətləri onu başını qısaldılmış əzələyə çevirməyə təşviq etsin.
Parlaq oyuncaqlar uşağın ağrıyan tərəfinə asılır ki, o, başını dəyişmiş G.K.S.M.-ə doğru çevirsin.
Uşağı əmizdirərkən və ya butulka ilə qidalandırarkən, qucağında gəzdirərkən və ya oyunlar zamanı daim başın dəyişdirilmiş əzələyə doğru çevrilməsini və əks istiqamətə əyilməsini təmin etməlisiniz (aktiv korreksiya).
Yuxu zamanı iki-iki saat yarım ərzində uşaq ağrıyan tərəfin yan tərəfinə, başı və boynunu yastığa qoyur, hündürlüyü çiyindən sağlam tərəfin boynuna qədər olan məsafəyə bərabərdir. .
Növbəti dəfə qidalandıqdan sonra körpə yastıqsız sağlam tərəfinə qoyulur, başı döşəyin üstünə endirilir.
Bu mövqelərdə, yan yatarkən, gövdəni bir dayaqla düzəltmək lazımdır.
Gecələr uşaq kürəyinə qoyulur, başın hər iki tərəfində yerləşən qum və duz torbaları ilə düzgün vəziyyətdə tutulur ki, onlar yaxası sümüklərini sabitləşdirir, çiyinlərin qalxmasının qarşısını alır.
Tez-tez regurgitasiya belə üslubu istisna edir.
Düzəliş üslubu tamamlanmalıdır məşqlər uşağı gündə üç-dörd dəfə səkkiz-on dəqiqə qidalandırmadan əvvəl, başın iyirmi-otuz dönüşünü lezyon istiqamətində çevirin və eyni zamanda əks istiqamətdə əyilərək, düzəliş mövqeyini bir neçə saniyə sabitləyin.
Köməkçi uşağın çiyin qurşağını və qollarını (klavikulaları eyni səviyyədə) tutur. Məşq edən şəxs uşağın başını ovucları ilə hər iki tərəfdən bağlayır, diqqətlə, lakin israrla hərəkəti yerinə yetirir. Əvvəlcə hərəkət diapazonu kiçikdir. Tədricən hiperkorreksiyaya nail olmaq lazımdır.
G.K.S.M.-nin eyni vaxtda məğlubiyyəti ilə. və trapesiya əzələsi: I.P.R. sağlam tərəfdə.
Bir əlinizlə çiyninizi təsirlənmiş tərəfə bərkidin, digər əlinizlə rəvan, səy göstərmədən uşağın başını masanın müstəvisi ilə təmasda olana qədər çiynindən kənara əyin, on saniyə sabitləyin.
Arxadan mədəyə "sağlam" tərəfdən çevrilir.
"Xəstə" tərəfdə üzmək.
Aktiv (refleks) məşqlər.
1 I.P.R. - arxa üstə uzanmaq. Masaj terapevti əli ilə uşağın çiynini "sağlam" tərəfə düzəldir. Digər əl ağız küncünə yaxın yanağa toxunur. Uşaq başını toxunma istiqamətində çevirir.Əlini yavaş-yavaş uzaqlaşdırmaq lazımdır, bundan sonra uşaq başını daha da çevirir. Bir əmzik, çıngırak, parlaq oyuncaq istifadə edə bilərsiniz.
2 I.P.R. - qarın üstə uzanmaq. Bu vəziyyətdə, bir məşqi təkrarlayın (servikal bel əlavə olaraq düzəldilir).
3. “Sağlam” tərəfə uzanmaq və onurğanın yan tərəfə refleks uzanması – Galant refleksi. (İkinci və üçüncü barmaqlarla onurğadan 1 sm məsafədə, aşağıdan yuxarıya doğru hər iki tərəfdən paravertebral qıcıqlanma), üçə bir nisbətində "xəstə" tərəfdə eynidir.
4. I.P.R. - mədədə. Masajçı uşağı əllərindən tutur, irəli qaldırır və yan tərəfə aparır, sonra qollarını əyərək yanlara gətirir.
5. Masajçı bir əli ilə uşağı mədənin altından, digəri ilə ayaqlarından tutur və qaldırır.
Uşaq uzanmış qollarına söykənir - boyun və çiyin qurşağını gücləndiririk. Yaşa uyğun bir kompleks həyata keçirdiyinizə əmin olun.
Dörd aydan altı aya qədər. məşqlər dəsti genişləndirilir, boyunun sağlam tərəfi üçün məşqlərin sayını artırır (aktiv hiperkorreksiya).
Körpəni qucağınızda düzgün aparmaq çox vacibdir:
1. Körpəni qucağına dik vəziyyətdə götürərək, sinənizlə özünüzə doğru basdırın, çiyinləriniz və körpənin çiyinləri eyni səviyyədə olmalıdır.
2. Körpənin başını ağrılı tərəfə çevirin, bu mövqeyi yanağınızla düzəldin.
3. Uşağı arxası sizə dik vəziyyətdə qucağınıza alaraq, yanağınızdan istifadə edərək başını ağrılı tərəfə çevirin və bir az sağlam tərəfə əyin.
4. Körpənizi arxası sizə tərəf tutaraq zədələnmiş tərəfə aparın. Başını əlinizlə dəstəkləyin, onu sağlam tərəfə qaldırın.
Konservativ müalicədə masaj aparıcı yer tutur. Seçilmiş boyun masajı ümumi tonik fonunda həyata keçirilir.
Masaj zamanı arxalar ayırmaq yaxalıq sahəsi.
"Sağlam" tərəfdə - tonik masajı (vuruşmaq və sürtmək).
"Xəstə" tərəfdə - çiyin qurşağında rahatlaşdırıcı (vuruş - zərif vibrasiya və yüngül uzanma) və gücləndirici masaj (sürtünmə, çimdikləmə, ovuşdurma, deşmə) - çiyin bıçağının bölgəsində.
Masaj zamanı sinə- yuxarı sinənin ağrıyan tərəfində rahatlaşdırıcı üsullar. Sinənin aşağı hissəsi simmetrik olaraq masaj edilir.
Masaj G.K.S.M.- diqqətlə, yumşaq, plastik!
YPRES. - arxa üstə uzanaraq, ayaqlarınızı masajçıya tərəf tutaraq. Baş əzələni rahatlaşdırmaq üçün tortikollisə doğru əyilmişdir; yalnız rahatlaşdırıcı üsullardan istifadə edin:
Yüngül vuruş (mastoid prosesindən körpücük sümüyünə qədər);
Sürtünmə (yumşaq, bir barmağın yastığı ilə);
vibrasiya (əzələlər boyunca);
Əzələni ortadan əks uclara qədər uzatmaq;
Əzələnin qalınlaşdığı və çapıq dəyişikliklərinin baş verdiyi yer çox yumşaq bir şəkildə sığallanmalıdır, sürtülməlidir, bir az dartılmalıdır, yoğrulmalı və yenidən sığal edilməlidir.
At üz asimmetriyası:
Sağlam tərəfdən - sığallamaq və sürtmək
Xəstədə - aşağıya doğru vuruş və vibrasiya.
Həyatın üç ayından dörd ayına qədər boyun yalnız sağlam tərəfi masaj edilir. Fizioterapevtik üsullara Sollux, U.V.Ch. - terapiya və evdə - əzələ sıxılma sahəsinə qızdırılan duz və çay qumu torbalarının tətbiqi. Altıdan səkkiz həftəyə qədər - kalium yodid elektroforez kursları, parafin tətbiqləri ilə birlikdə lidaza. İki-üç aydan sonra uşağın bir ildən bir yarım yaşına qədər ilk ay üçün kurslar.
Şants kimi bir karton-pambıq-doka yarım yaxasından istifadə edərək, uşağın başını əldə edilmiş düzəliş mövqeyində tuta bilərsiniz. Üç aydan kiçik uşaqlarda pambıq cuna rulonu, sağlam tərəfin qoltuqaltından dairəvi cuna sarğı ilə boyuna bərkidilir.
Konservativ müalicə iki yaşa qədər təsirli olur. Sonra cərrahi müalicə gəlir, ondan sonra masaj, gimnastika və fizioterapevtik prosedurlar aparılır.
On dörd yaşa qədər dispanser müşahidəsi. Güclü böyümə dövrlərində deformasiyanın təkrarlanması mümkündür.
Masaj və terapevtik məşqlər
raxit ilə
Raxit bütün orqanizmin xəstəliyidir, bütün növ maddələr mübadiləsinin dərin pozulması ilə xarakterizə olunur.
Hazırda aktiv profilaktika sayəsində raxit xəstəliyinin ağır, uşaqları eybəcərləşdirən formalarına nadir hallarda rast gəlinir. Yüngül formada, yüngül təzahürlərlə, hələ də erkən uşaqlıq dövründə ən çox yayılmış xəstəliklərdən biridir və valideynlərdən və həkimlərdən xüsusi diqqət tələb edir.
Xəstəlik orqanizmdə fosfor-kalsium balansını saxlayan və sümük toxumasının normal formalaşmasına kömək edən D vitamininin çatışmazlığı və ya udulmasının pozulması səbəbindən inkişaf edir.
D vitamini dəri altında istehsal olunan yeganə vitamindir
günəş işığına (ultrabənövşəyi) məruz qalma. Raxit xəstəliyinin köhnə adı - "İngilis xəstəliyi" - XIX əsrdə İngiltərənin sənaye şəhərlərində bu xəstəliyin geniş yayılması ilə əlaqələndirilir.
Raxit xəstəliyinin yaranmasında və inkişafında əsas təsirdir
uşaqların təmiz havaya kifayət qədər məruz qalmaması, yoxsul ev təsərrüfatı
şərtlər, pis qidalanma (vitamin və mikroelementlərin olmaması), tez-tez və ya uzun müddətli xəstəliklər, həmçinin uşağın aşağı fiziki fəaliyyəti. Bu xəstəlik tez-tez vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrdə, əkizlərdə və sürətlə böyüyən və tez çəki alan uşaqlarda baş verir.
Raxit bir çox orqan və sistemin pozulması ilə özünü göstərən ümumi bir xəstəlikdir. Bu pozğunluqlar bir-biri ilə əlaqəlidir və şiddətini müəyyən edir
uşağın vəziyyəti.
İlkin əlamətlər həmişə valideynlər tərəfindən fərq edilmir, çünki əksər hallarda bunlar sinir sisteminin funksional pozğunluqlarıdır. Uşaq daha şıltaq, əsəbi olur, yuxusu pozulur, həddindən artıq tərləmə görünür, başının arxasındakı tüklər "silinir". Gələcəkdə müalicəyə başlamazsa, skelet və əzələ sistemlərində dəyişikliklər baş verir, tənəffüs və həzm orqanları əziyyət çəkir və s.
Fosfor-kalsium balansının pozulması nəticəsində,
sümüklərin yumşalması və əyriliyi, eyni zamanda böyümə müşahidə olunur
qüsurlu sümük toxuması. Hər şeydən əvvəl (görünür, xüsusilə sürətli böyümə sürətinə görə) kəllə sümüklərinin deformasiyaları görünür: oksiputun düzləşməsi, frontal və parietal tüberküllərin görünüşü və böyük fontanelin gecikmiş bağlanması.
Raxit üç aydan yuxarı bir uşaqda inkişaf edərsə, ən çox
ümumi əlamətlər sinədə dəyişikliklərdir: qabırğalarda
Sözdə "təsbeh" qığırdaq və sümük qovşağında əmələ gəlir.
Qabırğaların yumşaldılması və elastikliyi sinənin sıxılmasına, aşağının genişlənməsinə və yuxarı hissələrin daralmasına səbəb olur.
Uşaqlar yeriməyə və ayağa qalxmağa başlayanda sümükləri əyilir
baldırlar, düz ayaqlar inkişaf edir. Əsasən bel və döş nahiyələrinin kifozları şəklində özünü göstərən onurğanın əyriliyini qeyd etmək lazımdır. Xəstəliyin bu xüsusiyyəti uzun müddətdir qeyd olunur və adda əks olunur (“raxit” yunanca “onurğa” sözündən gəlir).
Əzələ sistemi ciddi şəkildə təsirlənir: qeyri-kafi istehsal
enerji tərkibli maddələr əzələ hipotenziyasına və zəifliyə səbəb olur.
Gluteal əzələlərin, ayaqların, arxa və qarın əzələlərinin zəifliyi xüsusilə nəzərə çarpır. Qarın əzələlərinin hipotoniyası nəticəsində böyük, belə
"qurbağa" qarnı adlanır.
Bağ aparatının zəifliyi oynaqların boşalmasına gətirib çıxarır.
Raxiti olan uşaqlar psixomotor inkişafda əhəmiyyətli dərəcədə ləngiyir. Daha sonra başlarını yuxarı qaldırmağa, oturmağa, dayanmağa və müstəqil gəzməyə başlayırlar.
Raxit xəstəliyinin müalicəsi hərtərəfli olmalıdır, o cümlədən rejimə ciddi riayət etmək, təmiz havada uzun gəzintilər, ultrabənövşəyi şüalanma, vitamin terapiyası, sərtləşmə, masaj və müalicəvi məşqlər.
Müalicəvi gimnastika və müalicəvi masaj xəstə uşaqların psixomotor inkişafını normallaşdırır və sümük deformasiyalarının inkişafını dayandırır.
Terapevtik masajın əhəmiyyəti xüsusilə diqqətəlayiqdir.
dəridə metabolik prosesləri aktivləşdirərək, formalaşmasını gücləndirir
vitamin D. Bu baxımdan, hər yaşda, hər hansı bir kurs və xəstəliyin təbiəti ilə ümumi masajın istifadəsi xüsusilə vacibdir.
Masaj və terapevtik məşqlərin texnikası ciddi şəkildə fərdidir və raxit xəstəliyinin dövründən, şiddətindən, xəstəliyin gedişatının xüsusiyyətlərindən, uşağın yaşından və inkişafından asılıdır.
İlkin dövrdə, yalnız ilk əlamətlər göründüyü zaman
xəstəliyin başlanğıcı, uşaqla fəaliyyətlər yaşa əsaslanır
komplekslər. Uşaq tez yorulur, buna görə də yükü azaltmaq lazımdır; Hər məşqi 2-3 dəfə təkrarlamaq kifayətdir. Passiv məşqlər həddindən artıq ehtiyatla həyata keçirilir. Derzlərin həddindən artıq uzanmasına icazə verilməməlidir.
Nəfəs alma məşqləri mütləq dərslərə daxil edilir: ən kiçik uşaqlar üçün - sinə üzərində yüngül təzyiq, sonra qol hərəkətləri ilə birlikdə (məsələn, qolları sinə üzərində çarpazlaşdırmaq və s.)
Uşağın artan həyəcanlılığını nəzərə alaraq, masajda vuruşların sayını artırmaq və şok texnikasını aradan qaldırmaq lazımdır.
Körpə tez yorulursa və dərslər zamanı şıltaq olmağa başlayırsa,
Kompleksi 2-3 hissəyə bölüb münasib vaxtda məşq edə bilərsiniz.
İlkin dövrdə raxitdən əziyyət çəkən 1-3 aylıq bir uşaqla təxmini dərs
1. Nəfəs alma məşqləri - 2-3 dəfə.
2. Əl masajı.
3. Ayağın sığal masajı.
4. Ayaq masajı.
5. Ayaqlar üçün refleks məşqlər.
6. Dəstək refleksi və ya refleksi “gəzməyi”.
7. Qarın üstə uzanmaq.
8. Arxaya sığal masajı.
9. Refleks sürünmə.
10. Qarın nahiyəsinin sığal masajı.
11. Fetal vəziyyətdə yellənmək və ya top üzərində yellənmək.
12. Sinə masajı.
13. Nəfəs alma məşqləri.
Xəstəliyin hündürlüyü dövründə uşağın vəziyyəti əhəmiyyətli dərəcədə pisləşir. Uşaqlar həddindən artıq həyəcanlı, narahat və ya letargik, inhibe ola bilər. Bütün bədən sistemlərinin fəaliyyəti pozulur, sümüklərdə dəyişikliklər, əzələlərin və bağların zəifliyi tələffüz olunur.
Müalicəvi gimnastika dərsləri son dərəcə diqqətlə aparılır. Ümumi müddəti - 10-12 dəqiqədən çox deyil. Məşqlər uşaq kürəyində və qarnında uzanaraq edilir. Əzələ hipotoniyasını və oynaqların laxlığını nəzərə alaraq, passiv məşqlər müəyyən bir oynaqda normal hərəkət çərçivəsində ciddi şəkildə aparılmalıdır. Mümkün olduqda, fitri reflekslər əsasında məşqlər həyata keçirilir.
Masaj üsullarından yalnız sinir sisteminə sakitləşdirici təsir göstərən və tənəffüs funksiyasını yaxşılaşdıran vuruşdan istifadə olunur.
Sümük deformasiyasının qarşısını almaq üçün, uzun müddət
uşaq monoton bir vəziyyətdə qalır. Xəstə körpə gün ərzində bir neçə dəfə qarnına qoyulmalıdır. Bu mövqedə
əzələlər güclənir və sinə deformasiyaları düzəldilir. Başını yaxşı tuta bilməyən zəif uşaqlar verilir
sinə altında kiçik bir yastıq (bir neçə dəfə qatlanmış uşaq bezi).
Raxitin hündürlüyü zamanı 3-6 aylıq uşaqla təxmini dərs
1. Nəfəs alma məşqləri.
2. Əl masajı.
3. Ayağın sığal masajı.
4. Ayaqlar üçün masaj və refleks məşqləri.
5. Arxadan mədəyə dönün (köməklə).
6. Arxaya sığal masajı.
7. Refleks sürünmə və ya sürünmə stimullaşdırılması.
8. Sinə masajı.
9. Əl masajı.
10. Qollarınızı yanlara doğru hərəkət etdirərək sinənizdə çarpazlaşdırmaq, 3-4 dəfə.
11. Ayağın sığal masajı.
12. Ayaqları birlikdə və ya növbə ilə bükün və ya “sürüşmə pillələri”
(3-4 dəfə).
13. Qarın nahiyəsinin sığal masajı.
Uşağın sağlamlığının bərpası dövründə dərslərin intensivliyi və müddəti bir qədər artır. Terapevtik gimnastika uşağın yaşına və inkişafına uyğun olan ümumi gücləndirici kompleksin bir hissəsi kimi həyata keçirilir; Vaxtından əvvəl doğulmuş körpələr üçün komplekslərə diqqət yetirmək daha yaxşıdır.
Ortopedik profilaktika məqsədi ilə üstünlük verilir
ilkin üfüqi mövqe. Xüsusilə arxa, qarın və ayaqların əzələlərini gücləndirən məşqlər tövsiyə olunur. Suda üzgüçülük və məşqlər gözəl müalicəvi təsirə malikdir.
Masajda əzələlərə güclü təsir göstərən, onların tonusunu yüksəldən, orqanizmdə ümumi maddələr mübadiləsini normallaşdıran, sığallamaq, sürtmək və yoğurmaqdan əlavə istifadə olunur.
Bərpa dövründə 6 aydan 9 aylıq bir uşaq üçün nümunə fəaliyyət
1. Əl masajı.
2. Qollarınızı sinənizin üstündə çarpazlaşdırmaq.
3. Ayaq masajı.
4. Ayaqları birlikdə və növbə ilə bükmək və uzatmaq.
5. Arxadan mədəyə sağa dönür.
6. Arxa masajı..
7. Gluteal əzələlərin masajı (bütün texnikalar).
8. Sürünmə hərəkətləri.
9. Qarın masajı (gücləndirici, qıcıqlanma ilə
göbək ətrafında).
10. Ayrılandan dəstək ilə baş və torsonun qaldırılması
əlin yanlarına.
11. Mədədə "hovering".
12. Sinəni öndən arxaya masaj edin.
13. Dirsəklərdən dəstək alaraq meylli vəziyyətdən qaldırma
diz çökmə mövqeyinə keçməzdən əvvəl.
14. Qollarınızı yanlara keçirib sinənizdə çarpazlaşdırmaq.
15. "Sürüşmə pillələri."
16. Düz ayaqları çubuğa qaldırmaq.
Uşağın sağalmasından sonra, əsasən psixomotor inkişafda və sümük deformasiyalarında əhəmiyyətli bir gecikmə ilə özünü göstərən raxitlərin qalıq təsiri mümkündür.
Müalicəvi gimnastika müxtəlif başlanğıc mövqelərdən həyata keçirilir.
Məşqlər arxa, qarın əzələlərini gücləndirmək üçün geniş istifadə olunur.
ayaqları, motor bacarıqlarını bərpa etmək (arxadan dönmək).
qarın, oturma, sürünmə və s.). Dərsdəki yük daha da yaxınlaşır
sağlam uşaq üçün tövsiyə olunan yükə.
Ümumi masajdan əlavə, zəifləmiş əzələləri gücləndirmək üçün stimullaşdırıcı üsullardan istifadə olunur.
Düz ayaqların qarşısının alınmasına, onurğanın əyriliyinə və aşağı ayaq sümüklərinin deformasiyalarının korreksiyasına xüsusi diqqət yetirilməlidir.
9 aydan 1 yaşa qədər uşaq üçün nümunə fəaliyyət
1. Qollarınızı yanlara doğru hərəkət etdirmək və onları sinənizdə çarpazlaşdırmaq (özünüzə).
2. Ayaqları birlikdə və növbə ilə (müstəqil olaraq) əymək və uzatmaq.
3. Əllərin dairəvi hərəkətləri.
4. Oyuncağın arxasında arxadan mədəyə müstəqil dönmələr.
5. Arxa masajı.
6. Torsonu mədədə ilkin mövqedən qaldırmaq zaman
diz çökmüş və ayaq üstə vəziyyətdə dirsəklər tərəfindən dəstəklənir.
7. Oyuncaq üçün dörd ayaq üstə sürünmək və ya yerimək.
8. “Təkər arabası” - ayaqlarınızdan dəstək alaraq əllərinizlə yerimək.
9. Qarın masajı.
10. Düz ayaqları qaldırmaq (özünüzlə).
11. "Sürüşmə pillələri."
12. Üzükləri tutaraq, qollarınızı yanlara uzataraq oturmaq.
13. Oturarkən başlanğıc mövqeyindən bədəni sağa çevirin və
oyuncağın arxasında sola.
14. Baş və çiyinləri meylli vəziyyətdən qaldırmaq.
15. Orijinaldan sabit dizlərlə torsonun əyilməsi
daimi mövqe.
16. Ayaqlar üçün məşqlər.
1 yaşdan 1 yaş 6 aya qədər olan uşaq üçün fəaliyyət nümunəsi
1. I. p.: arxası üstə uzanmaq. Qollarınızı yanlara qaldırın və sinənizin üstündən keçin.
2. "Sürüşmə pillələri."
3. Qolların növbə ilə əyilməsi və uzadılması (“boks”).
4. Oturma vəziyyətinə keçid - dizlər sabitlənir.
5. I. p.: oturmaq. Oyuncaq üçün sağa və sola dönün.
6. Qollarınızı başınızın üstünə qaldırmaq (“Oyuncağı alın”) və i-yə qayıtmaq. P.
7. Yalançı mövqeyə keçid.
8. Düz ayaqları qaldırmaq.
9. Oyuncağın arxasında hər iki istiqamətdə arxadan mədəyə dönün.
10. Skamyanın altında sürünmək.
11. Baş və çiyinləri meylli vəziyyətdən qaldırmaq. Eyni
ayaqları ilə eyni vaxtda (“balıq” və ya “qayıq”).
12. Sabit dizlərlə ayaq üstə durun, gövdəni bükün və düzəldin. Əyilir, oyuncağı götür, başının üstünə qaldır.
13. Ayaq masajı, ayaq üçün məşqlər.
14. Qabırğalı yolda yerimək.
15. Oyuncaq üçün çömbəlmək.
16. Hər iki istiqamətdə mədədən arxaya müstəqil fırlanma.
17. Sırtüstü vəziyyətdən oturma vəziyyətinə keçid, tutma
üzüklər tərəfindən (oturaraq).
18. Əllərin dairəvi hərəkətləri.
Sonda raxit xəstəliyinin qarşısının alınması və müalicəsində masaj və müalicəvi məşqlərin əhəmiyyətini bir daha qeyd etmək istərdim. Bundan əlavə, mühüm amil dərman terapiyasından fərqli olaraq, bu müalicə üsulundan yan təsirlərin olmamasıdır.
Raxit ilə uşağın metabolizmi tamamilə pozulur, lakin bu gün bu xəstəliyin ağır forması kütləvi profilaktika sayəsində olduqca nadirdir. Buna baxmayaraq, onun yüngül ifadəli təzahürləri olan yüngül formaları hələ də ən çox yayılmış uşaqlıq xəstəliklərindən biri hesab olunur. Raxit kalsium-fosfor balansını qoruyan və osteoxondral toxumanın normal formalaşmasına kömək edən D vitamini çatışmazlığı səbəbindən inkişaf edir. Bu vitamin bədəndə günəş işığının təsiri altında əmələ gəlir - daha dəqiq desək, onların ultrabənövşəyi spektri, buna görə də raxit İngiltərənin böyük şəhərlərində geniş yayılmasına görə keçən əsrdə ikinci adını ("İngilis xəstəliyi") almışdır. Fakt budur ki, raxit xəstəliyinin inkişafına uşağın təmiz havada kifayət qədər məruz qalmaması, mikroelementlərin və vitaminlərin olmaması ilə əlaqəli pis qidalanma, habelə pis həyat şəraiti və qeyri-kafi fiziki fəaliyyət böyük təsir göstərir. Bu xəstəlik tez-tez vaxtından əvvəl, sürətlə böyüyən uşaqlara və əkiz uşaqlara təsir göstərir. Raxit ilə təkcə bədənin skelet sistemi təsirlənmir, həm də bir-biri ilə əlaqəli olan və birlikdə əsas xəstəliyin şiddətini təyin edən bir çox sistem və orqanların işində pozğunluqlarla özünü göstərir.
ilkin mərhələ
Təəssüf ki, bütün valideynlər başlanğıc raxit əlamətlərini vaxtında fərq edə bilmirlər, çünki xəstəlik ən başlanğıcda sinir sisteminin əsas funksiyalarının pozulması ilə özünü göstərir. Körpə şıltaq olur, zəif yatır, çox tərləyir və başının arxasındakı tükləri "itirir". Müalicə vaxtında başlamazsa, tənəffüs və həzm sistemlərində, dayaq-hərəkət sistemində və s.-də geridönməz dəyişikliklər baş verəcək.Kalsium-fosfor mübadiləsinin pozulması nəticəsində sümüklər əyriləşir və yumşalır, qüsurlu osteoxondral toxumanın böyüməsi ilə müşayiət olunur. . İlk növbədə kəllə sümüyünün deformasiyası görünür: parietal və frontal tüberküllər görünür, başın arxası düzləşir, fontanelin bağlanması gecikir. Əgər raxit həyatın 3 ayından sonra inkişaf etməyə başlayırsa, onun əsas əlaməti döş qəfəsinin deformasiyasıdır: qabırğa sümüklərində qığırdaqlara keçid nöqtəsində “təsbeh muncuqları” əmələ gəlir. Qabırğaların həddindən artıq uyğunluğu və yumşaqlığı sinənin qeyri-bərabər daralmasına gətirib çıxarır: yuxarı hissədə daralır, aşağı hissədə isə genişlənir. Daha gec yaşda uşaq yeriməyə başlayanda onun ayaqlarının sümükləri əyilir və düz ayaqlar əmələ gəlir. Raxitli uşaqlar döş və bel nahiyələrinin kifozu ilə özünü göstərən onurğa əyriliklərindən immunitetə malik deyillər. Həkimlər xəstəliyin bu son xüsusiyyətini çoxdan fərq etmişdilər, buna görə də “raxit” sözü yunanca “onurğa” sözündən gəlir. Onurğaya əlavə olaraq, bütün əzələ sistemi ciddi şəkildə təsirlənir: bədənin ehtiyac duyduğu maddələrin az istehsalı ümumi əzələ hipotenziyasına və zəifləməsinə səbəb olur. Bacak, omba, qarın və arxa əzələlərinin çatışmazlığı xüsusilə nəzərə çarpır. Bunun nəticəsi nəhəng, "qurbağa" qarının meydana gəlməsidir və bağların zəifləməsi çox vaxt oynaqların qeyri-sabitliyinə səbəb olur. Raxitdən əziyyət çəkən uşaqlar psixomotor inkişafda yaşıdlarından xeyli geri qalırlar. Daha sonra oturmağa, başlarını qaldırmağa, dayanmağa və gəzməyə başlayırlar. Bu baxımdan raxit xəstəliyinin müalicəsi zamanı gəzintilərə, gündəlik rejimə ciddi riayət edilməsinə və sərtləşmə, ultrabənövşəyi şüalanma, vitamin terapiyası, müntəzəm gəzintilər, masaj və müalicəvi məşqlər kimi tədbirlərə xüsusi diqqət yetirilməlidir. Sonuncu, körpənin psixomotor inkişafını normallaşdırmağa və osteokondral deformasiyaların inkişafını dayandırmağa kömək edəcəkdir. Terapevtik masaj xüsusi diqqətə layiqdir ki, bu da dəridə maddələr mübadiləsini aktivləşdirməklə orqanizmdə D vitamini istehsalını stimullaşdırır. Bu baxımdan ümumi masaj üsullarından istifadə istənilən yaşda və xəstəliyin istənilən gedişində aktualdır. Masaj və terapevtik məşqlərin üsulları ciddi şəkildə fərdi olmalıdır və yalnız raxit xəstəliyinin şiddətindən və dövründən (yəni xəstəliyin gedişatının xüsusiyyətlərindən), həmçinin körpənin yaşından və inkişafından asılıdır. Məsələn, xəstəliyin ilkin dövründə, yalnız onun ilk əlamətləri aydın olduqda, uşaqla dərslər normal yaş kompleksləri əsasında qurulmalıdır. Lakin raxitli uşaq daha tez yorulur, ona görə də hər məşqin təkrar sayını 2-3 dəfə azaltmaqla yükü azaltmaq olar. Passiv məşqlər çox diqqətlə aparılmalıdır. Bu vəziyyətdə, oynaqların lazım olduğundan daha çox uzanmadığından əmin olmalısınız. Tənəffüs məşqləri dərslərə daxil edilməlidir: yeni doğulmuş uşaqlar üçün - sinə üzərində yüngül təzyiq, daha sonra - qolların çarpazlaşması ilə birlikdə təzyiq və s. Raxitli uşağın həddindən artıq həyəcanlı olduğunu nəzərə alaraq, masaja daha çox vuruş tətbiq etmək lazımdır. və stimullaşdırıcı zərbə üsullarını azaltmaq (və ya hətta tamamilə aradan qaldırmaq). Körpə tez yorulursa və dərslər zamanı şıltaqdırsa, kompleksi bir neçə hissəyə bölmək olar.
Raxit xəstəliyinin ilkin dövründə 1-3 aylıq körpə üçün dərs planı:
1. Nəfəs alma məşqləri (2-3 dəfə). 2. Əl masajı - sığallamaq. 3. Ayaq masajı - sığallamaq. 4. Ayaq masajı. 5. Ayaqlar üçün refleks məşqlər. 6. “Gəzinti” refleksi. 7. Qarın üstə uzanmaq. 8. Arxa masajı - sığallamaq. 9. Refleks sürünmə. 10. Qarın masajı - sığallamaq. 11. Top üzərində və ya “embrion” vəziyyətində yellənmək. 12. Döş masajı - sığallamaq. 13. Nəfəs alma məşqləri (2-3 dəfə).
- ilə təmasda 0
- Google+ 0
- tamam 0
- Facebook 0
