Jag är mentalt instabil, vad ska jag göra? En obalanserad person. Praktiskt forum om sann kärlek

Hälsningar, mina kära läsare! Vi alla, på ett eller annat sätt, möter hysterier och skandaler i våra liv. Ibland initierar till och med vi själva sådana scener. Men allt är bra när en person snabbt kan lugna sig och komma till besinning. Men det finns ett annat fall. Vem är en mentalt obalanserad person, tecken, hans beteende, hur man interagerar med honom? Låt oss prata om hur du snabbt kan identifiera sådana kamrater, vilken taktik du ska välja för att hantera dem och vad du definitivt inte bör göra.

Hur räknar man ut det?

En mentalt instabil person kan se annorlunda ut. Vissa människor verkar vara lugna, tysta, adekvata människor ända till slutet. Det är inte alltid lätt att skilja en obalanserad person från en lugn.

Det finns flera tecken: ett orealistiskt spänt ansikte, som en dockas, en frusen blick; beteende inkluderar inte spontana handlingar, som om han försöker hålla sig själv under kontroll, det finns ingen lätt och avslappnad naturlighet; mina fingrar pysslar konstant med något nervöst.

Du kan också hitta ett annat alternativ när du nästan omedelbart förstår vem som är framför dig: utåt sett spänd och nervös, höga toner glider ofta in i rösten, eller en ständigt upphöjd ton, irritabilitet inför vilken situation som helst.

I min praktik har jag stött på exempel på både ettan och tvåan. Det är lättare med den senare, eftersom du omedelbart har möjlighet att märka en obalanserad person, men med den förra måste du prata längre för att ta reda på sanningen.

Vad är det speciella med sådana människors beteende? De håller inte löften och ändrar snabbt och abrupt sina åsikter eller beslut. Det är svårt att lita på dem, för idag säger han en sak, och imorgon kan han agera helt annorlunda.

Även i beteende eller samtal kan du se hur en person kliver utanför normens gränser. Det finns ytterligheter i samtalet, du kanske märker att det är omöjligt att övertyga en sådan person, som om hela världen kretsar runt hans idé och ser någon specifik, dold avsikt i allt.

Problemet i kommunikationen uppstår eftersom vi inte kan förutse vad han kommer att göra härnäst. Med en vanlig person kan vi på något sätt förutsäga reaktionen och efterföljande handling. Och obalanserade människor ändrar snabbt humör, ofta till och med utan någon uppenbar anledning.

Alla tappar vi humöret ibland. Det finns inget läskigt eller brottsligt i detta. En normal person lyckas ta sig samman och snabbt uppnå balans och ett lugnt tillstånd.

Skillnaden mellan obalanserade människor är att de inte snabbt kan återgå till ett lugnt tillstånd. Oftare än inte händer det till och med att hysterin ökar, graden av aggression ökar.

Psykopati

Det är värt att notera ett separat fall. Det finns människor som har uttalade egenskaper som känslolöshet, brist på empati, självbesatthet och bedrägeri och bara ytliga känslomässiga reaktioner.

Om du känner att du inte orkar eller inte kan hitta svar på några mycket viktiga frågor för dig och är rädd att de kommer att plåga dig för länge, registrera dig för en Skype-konsultation med mig.

Finns det liknande personligheter bland dina vänner? Hur hanterar du deras utbrott och skandaler?
Lugn och ett artigt leende är dina bästa vapen!

För att inte förlora din hälsa, optimism och självkänsla måste du känna till tecknen på en psykopatisk man långt innan du börjar ett seriöst förhållande, och vi hjälper dig med detta.

1. Han utvecklar relationer snabbt

Eftersom psykopaten vet att han inte kan gömma sig bakom fasaden av imaginär integritet länge, utvecklar han relationer i en alarmerande takt, kräver närhet till dig och använder den säkra frasen "själafrände" redan från början av bekantskapen. Ett äktenskapsförslag från en psykiskt instabil person kan komma ett par veckor eller månader efter det första mötet med dig.

2. Han verkar för bra för att vara sann.

Den här personen omsluter dig med den omsorg och uppmärksamhet du alltid har drömt om. Han kan inte få nog av dig och börjar använda ordet "kärlek" mycket tidigare än du kanske förväntar dig. Om hans uppmärksamhet verkar för överväldigande, ta alla tillfällen i akt att sakta ner din relation och ta reda på situationen.

3. Din familj och vänner tvivlar på hans uppriktighet.

Om du tror att alla dina vänner och familj avråder dig från detta magiska förhållande på grund av svartsjuka, tänk två gånger. Det här är trots allt människorna som älskar dig och önskar dig bara det bästa. Vänligen ignorera inte deras oro. Använd dina anhörigas oro som ett tillfälle att omvärdera ditt förhållande – eller låt det åtminstone inte gå för fort.

4. Psykologen ljuger ofta.

En psykopatisk man mästerligt "färder runt öronen" och berättar olika historier som aldrig hänt. Men så fort han känner att han är på väg att fångas i en lögn börjar han undvika fakta, detaljer och försöker byta samtalsämne.

5. Något verkar fel med honom.

En psykopats generositet och "kärleksbombning" har ofta en förödande effekt på en kvinnas medfödda intuition och dämpar den. För att undvika att bli ett offer för en psyko, var mer uppmärksam på dina känslor. Och om du känner något misstänkt eller alarmerande, försök ta reda på orsaken till din rädsla.

Många smarta och utbildade kvinnor faller för psykos bete och ångrar sedan bittert sin godtrogenhet. Ignorera därför inte de ovan beskrivna tecknen på manlig psykopati och upprepa inte andras misstag.

Om du dessutom känner att din mans beteende har blivit olämpligt nyligen rekommenderar vi att du läser den här artikeln om manligt drogberoende och missbruk av piller.

Data

Det finns psykos överallt. Upp till 4 % av befolkningen lider av psykopati. Det betyder att en av 25 personer inte förstår vad som är bra, dåligt, rätt eller fel och aldrig lider av ånger. Psykopater är mycket skickliga på att manipulera mänskliga känslor för att uppnå sina mål. De vanligaste kännetecknen för en psyko är: glest, ytlig charm, en storslagen känsla av självkänsla, patologiska lögner, brist på skuld, ånger och empati.

I de flesta fall framkallar ordet "galen" i var och en av oss bilden av en aggressiv person med ett tomt utseende, men ibland visar sig dessa tecken inte i verkliga livet.

Läkare, psykiatriker och olika andra specialister har identifierat följande symtom som hjälper till att skilja en patient från en normal person:

Psykiskt friska människor fokuserar under ett samtal på verb och substantiv av en enkel anledning - det är de som bär innebörden av varje fras. Psykopater använder i sin tur förevändningar för att förklara sina egna handlingar. Kom ihåg att de enligt statistiken oftast använder "för" och "så att".
Sådana farliga individer domineras av köttsliga begär. De strävar med all kraft att tillfredsställa sina personliga fysiologiska behov.
I de flesta fall lever en mentalt obalanserad person bara för sig själv, men det är värt att lägga till denna egenskap att de föredrar att bo ensam och uppmärksamma andra för att tillfredsställa sina önskningar.
De har en låg känslomässig bakgrund, det vill säga sådana människor är känslolösa, mycket ouppmärksamma och hycklande.
Under ett samtal med en sådan person kommer du att få intrycket att hon vet allt om dig, och du vet ingenting om henne. Dessutom delar psykopater ofta med sin samtalspartner vad de önskar. De förvirrar på ett skickligt sätt konversationen. Som ett resultat av detta kommer du inte att kunna komma ihåg var det ens började. Det kommer att vara positivt om du så småningom inser att du har blivit indoktrinerad i någon annans världsbild. Dessutom accepterade du honom under en tid och delade helt och hållet varje åsikt om en sådan person.

Kopiering av information är endast tillåten med en direkt och indexerad länk till källan

Möjliga tecken på en person med psykisk sjukdom

Tecken som du bör vara uppmärksam på under den första bekantskapsperioden för att så tidigt som möjligt identifiera en psykiskt obalanserad eller uppriktigt psykiskt sjuk person (skickad av Aglaya, vilket stort tack till henne!).

Under perioden för korrespondens och telefonsamtal före mötet

Du kan inte ge mycket råd här, eftersom det är känt att en persons förståelse av en person kommer i mycket mindre utsträckning än vi tror genom ord. Det finns åtgärder. De kan och är tysta. Det finns ögon som är mycket mer talande än vi tror. Det finns en attityd som kommer från hjärtat, oavsett vad vi säger. Ord lurar, men allt annat gör det inte.

Dessutom talar de flesta av våra underbara brudar ett främmande språk i liten utsträckning eller talar det inte alls.

Så det första, och till den grad av banalitet, upprepas många gånger överallt och överallt, men det viktigaste rådet: lär dig osjälviskt språket i det land du ska till, åtminstone för en kort tid, genom inbjudan, eller åtminstone lär dig engelska. Om din herre inte talar engelska kan det (språket) vara mycket användbart för dig i en oförutsedd och kanske till och med farlig situation för dig när du befinner dig på ett främmande lands territorium.

Andra rådet: studera landets lagar, åtminstone angående dig, det vill säga angående ditt syfte med att vistas i detta land för tillfället.

Det är bättre att spendera några dagar på Internet eller söka råd från en specialist och ta reda på allt du kan än att gå in i det okända.

När du pratar i telefon, var uppmärksam på din röst, intonation och allt som kan verka konstigt.

När du svarar, var uppmärksam på vad han pratar om sin barndom (psykologiska problem börjar ofta i barndomen och blir bara värre hos vuxna), om släktingar, om sin ex-fru, om vänner eller den fullständiga frånvaron av vänner, hur han behandlar människor i allmänhet. All negativ och ofta upprepad information om detta ämne är inte till hans fördel.

När du kommunicerar på distans kan alltför frekventa humörsvängningar, aggressivitetsutbrott och svartsjuka fungera som en varningssignal.

I person

När du förbereder dig för ett möte med honom och särskilt om du ska till honom, var uppmärksam på vem av er som faktiskt organiserar detta möte. Erbjuder han dig att ta reda på allt som rör resan själv, till exempel: var och hur man får visum, hur man köper biljetter etc., med hänvisning till det faktum att det är svårt för honom att göra detta, det vill säga han lägger allt på dina axlar, även sökandet efter information i sitt land.

När du möter och under personlig kommunikation, fokusera på följande punkter:

Hans rörelser: fria och avslappnade eller tvärtom begränsade: han vet inte var han ska lägga sina armar, ben och till och med huvudet, en osäker persons gång eller en övermodig person (detta händer hos patienter i denna kategori).
Han upprepar oändligt med stolthet att han känner sig som ett barn, och man märker att han beter sig så här, speciellt i problematiska situationer.
Litar han på dig och folk i allmänhet?
Klandrar han dig hela tiden för något eller försöker döma dig för något, och vid minsta missförstånd eller missförstånd kastar han ut ett raseri och sparkar ut dig. Efter att ha lugnat ner sig kan han be om förlåtelse (ibland till och med gråta samtidigt!), eller så kan han förklara vredesutbrottet med att han ska ha trott att du tänkte så här och inte så. Generellt blir det uppenbart nonsens.

Var uppmärksam på vilka mediciner han tar. Försök att läsa instruktionerna utan att han märker det.

Försök att inte provocera honom eller göra honom arg innan du går, och berätta inte heller för honom om att göra slut om han vill fortsätta förhållandet med dig. När du återvänder till din plats, rapportera ditt beslut, men i den mildaste formen, försök att inte väcka hämnaren i honom (se Klassificering och sortering).

Anta inte att du bara inbillar dig saker

Huvudsaken är att inte avfärda några observationer.

Tro inte att det verkade, men observera igen. Ännu bättre, lugnt leda honom till en situation där hans beteende kommer att visa hans sanna inställning till en viss fråga.

Bli inte paranoid

Samtidigt uppmanar vi dig att inte skapa fobier för dig själv. Även om du märker ett eller flera av ovanstående tecken hos en given man, behöver du fortfarande inte dra förhastade slutsatser. Även en specialist kan ibland ha svårt att förstå, eftersom det är omöjligt att särskilja egenskaperna hos en "normal" eller "onormal" person.

Alla ovanstående tecken inte nödvändigt för förekomsten av psykisk ohälsa, men i fall av frekventa upprepningar under en kort period av ditt första möte, kan de (inte nödvändigtvis) fungera som en varning eller en anledning till vidare eftertanke. Och dina observationsförmåga och intuition kommer att skydda dig från förhastade beslut och hjälpa dig att dra rätt slutsatser.

Regler för interaktion med en obalanserad person

Hur räknar man ut det?

Alla tappar vi humöret ibland. Det finns inget läskigt eller brottsligt i detta. En normal person lyckas ta sig samman och snabbt uppnå balans och ett lugnt tillstånd.

Skillnaden mellan obalanserade människor är att de inte snabbt kan återgå till ett lugnt tillstånd. Oftare än inte händer det till och med att hysterin ökar, graden av aggression ökar.

Psykopati

Håller med, i modern film och litteratur glorifieras bilden av en sociopatisk, okommunikativ, självbesatt hjälte. Miljontals vill imitera dem, de tar allt från dem som en karbonkopia, utan att tänka på karaktärens djupare innebörd. Och glömmer att det här bara är en karaktär.

Sådana människor börjar uppträda medvetet oförskämt och ovänligt med människor, och anser att detta är ett intressant drag hos deras karaktär. De spottar på sociala normer och moral. De lägger inte in andras önskemål i någonting, de vill bara uppfylla sina egna drömmar.

Ibland börjar ett sådant beteende i barndomen; för vissa uppträder de första tecknen redan vid en medveten ålder. Vissa har individuella egenskaper.

Ditt beteende

När vi förstår hur man identifierar en sådan person kvarstår frågan - hur man beter sig med honom?

Kom ihåg den grundläggande principen för att kommunicera med sådana kamrater - blanda dig inte i konflikter.

Om du kommer ihåg den här regeln och följer den kommer det att bli mycket lättare för dig att vara runt obalanserade människor. Ännu bättre, försök att undvika att kommunicera med dem.

Det är nödvändigt att kommunicera med dem extremt artigt, lugnt och visa att allt är bra. Vissa obalanserade människor har djupt dolda orsaker till detta beteende. De vill ha allt under kontroll, de tappar humöret och börjar bli hysteriska.

Därför är din uppgift att visa att allt är bra, allt är under kontroll, att försöka lugna ner honom.

Hojta inte, svär inte, delta inte i verbala bråk, försök inte ge råd eller moralisera. Du kanske har ett rättfärdigt motiv och den rätta önskan, men det kan bara leda till en försämring av situationen, eftersom reaktionen från sådana människor är oförutsägbar.

Invända inte eller argumentera. Det vore bäst att undvika konflikten helt och hållet. Gå iväg, delta inte eller bli inte involverad i situationen på ett känslomässigt plan.

Vad ska man göra om hysterin tar fart, förstår du att en person kan skada sig själv eller andra? Tveka inte att söka professionell medicinsk hjälp.

Försök inte att klara dig själv.

Om till exempel din chef är helt klart en obalanserad typ och du måste kommunicera med honom, försök då att vara lugn, artig och inte provocera fram en konflikt. Spara dina nerver.

Finns det liknande personligheter bland dina vänner? Hur hanterar du deras utbrott och skandaler?

Lugn och ett artigt leende är dina bästa vapen!

Det här kan vara intressant:

Den här bloggen läses av 3879 personer, prenumerera på de mest intressanta sakerna

Lägg till en kommentar Avbryt svar

Elena Zenkova, psykolog

Kära vänner, jag lägger ner kunskap och själ i mitt projekt. Och jag ber dig vänligt att inte stjäla innehåll. Tack!

Obalanserad man

Här kommer vi att prata om vem en obalanserad person är, det är viktigt att inte bara veta vem en obalanserad person är, utan också att se honom i sig själv, om han finns.

För närvarande är nästan alla invånare på vår planet obalanserade. Ja, och det är precis det. Bara några i större utsträckning, några i mindre utsträckning. Vanligtvis anser folk att de som har olika psykiska störningar är obalanserade, det är sant, det är bara så att människor med psykiska störningar tillbringar större delen av sina liv i ett obalanserat tillstånd, när som en vanlig människa då och då.

Innan du kan hjälpa dig själv att bli kärna eller balanserad, måste en person acceptera och inse att det finns tecken på obalans inom honom, sedan genom vissa handlingar kommer han att kunna balansera sig själv från alla håll.

Nedan är tecknen på en obalanserad person för att förstå dem och se dem i dig själv.

Skylt nr 1. Hett humör

Konstigt nog kommer humöret först. Hjärtade människor exploderar snabbt och slösar bort enorma mängder energi. Orsaken kan vara vad som helst, en oönskad situation.

Som att det till exempel är en bilkö och en person rusar till jobbet. Men det finns inget du kan göra åt trafikstockningen. Du måste antingen acceptera det som finns där och vänta lugnt, eller leta efter en väg ut ur situationen. Låt oss säga att du omedelbart varnar din chef att du är sen och är redo att arbeta de missade timmarna.

Men bara för att en person helt enkelt exploderar, skriker och blir nervös, kommer trafikstockningen inte att försvinna någonstans, och detta måste förstås. Men din hälsa kan skadas och skadas väl. När en person är dammig lämnar en enorm energiförsörjning hans kropp, som han skulle kunna spendera klokt och lönsamt.

En person kommer inte att vara lika trött om han fysiskt jobbar hela dagen än om han ägnar fem minuter åt att skrika av all kraft, bli nervös och explodera.

Skylt nr 2. Rädslor

Ja, rädslor orsakar också obalans. En person som ständigt lever i rädsla kan inte nyktert bedöma den omgivande miljön och situationen i sitt liv. Som regel är det mycket svårt för hans nära och kära att kontakta en sådan person. Konstanta rädslor tillåter dem inte att kommunicera öppet, dessutom blir deras nära och kära så trötta på det att de om möjligt skulle vara glada över att ha mindre kontakt med en sådan person.

När allt kommer omkring kommer du själv att bli densamma om du ständigt kommunicerar med en person som ser fara överallt och är rädd för allt.

Skylt nr 3. Oro och ångest

Oro och ångest är kusiner, och deras stamfader är rädsla. I allmänhet har alla negativa känslor en källa - rädsla. Ångest plågar en person. Och hur kroppen lider går inte att beskriva. Nervsystemet är försvagat, stroke och hjärtinfarkt är alla en följd av ångest. Om en person slutade bara oroa sig för vad som var eller kommer att bli, skulle hans liv förbättras avsevärt och hans hälsa skulle förbättras avsevärt.

Detsamma kan sägas om ångest. Oroa dig och oroa dig mindre. Det finns ett klokt ordspråk, om du håller dig till det blir det lättare att leva.

Om ett problem kan lösas, då finns det ingen anledning att oroa sig för det, om det inte kan lösas, då är det ingen idé att oroa sig för det.

Skylt nr 4. Pysslighet

Detta är ytterligare ett tecken på mänsklig obalans. En kinkig person som alltid har bråttom någonstans, gör något, han kan inte stanna i ett par minuter och bara sitta tyst. Han behöver hela tiden göra något. Anledningen till detta är tankar i huvudet som inte stannar för en sekund, och kroppen följer dem helt enkelt. Det kan inte ens talas om fred här. Naturligtvis är rädslor, oro och ångest också förknippade med tänkandets kaotiska aktivitet, bakom vilken det inte ens finns en droppe medvetenhet.

En sådan person ser inte skillnaden mellan verkligheten och illusionerna i hans huvud. Det här är en mycket subtil fråga, att se dina tankar, en så subtil process att det finns väldigt få medvetna människor på jorden som kan se tankar. Dessa är livets mästare.

Naturligtvis kan det inte talas om effektiviteten av åtgärder. Återigen, mycket energi går åt, men det blir inget resultat.

Fussiness är en persons fiende, vilket gör honom väldigt ineffektiv i livet.

Skylt nr 5. Betydelse

Detta är kanske också ett av de främsta tecknen på obalans. Viktiga eller arroganta människor är väldigt lätta att reta upp. Betydelse gör sådana människor tunga och klumpiga. De anser sig vara bättre än alla andra. De kan inte se sina misstag och lära sig av dem.

De tillskriver alla lagrar till sig själva, även om det finns människor som hjälpte dem att uppnå vissa framgångar i livet.

De försöker omge sig med människor av lägre rang för att alltid överträffa dem.

En viktig person kan inte skratta åt sig själv, och i allmänhet har han problem med humor.

Att ta livet på för stort allvar. Det är väldigt lätt att haka på sådana människor.

Slutsatser om ämnet "En obalanserad person":

hettemprade människor spenderar mycket energi, men får noll resultat;
rädsla är ett av huvudtecknen på mänsklig obalans, bara rädslan som uppstår från en illusorisk fara, och inte den som uppstår från faran som finns här och nu;
oro och ångest är rädslans barn, de obalanserar en person kraftigt, undergräver nervsystemet och gör en person instabil, det är bättre att överge dem;
kinkighet är ett annat tecken på en persons obalans, en kinkig person gör många åtgärder som inte ger mycket resultat, därför är effektiviteten hos en kinkig person noll;
Det är väldigt lätt att haka på och förbanna en viktig person, vara enklare, veta hur man skratta åt sig själv, anse dig inte vara bättre än någon annan;
En obalanserad person spenderar mycket vitalitet och energi under hela livet, och resultatet är oftast noll. Effektiviteten av hans handlingar är inte stor.

Du kan ställa alla frågor i kommentarerna, som finns omedelbart under den här artikeln.

Även om du inte har några frågor kan du, kära läsare, lämna positiv feedback under den här artikeln i kommentarerna. Om du gillade den kommer jag, som författare, att vara dig oerhört tacksam.

En av de bästa artiklarna om detta ämne. Jag märkte själv att jag började bli något hetsig och då var jag inte långt ifrån obalans. Jag kommer att arbeta på mig själv och utrota dessa 5 tecken en efter en! Tack till författaren

Du är alltid välkommen, huvudsaken är att artiklarna är användbara för dig.

Utmärkt artikel, den första som fångade mig med en verklig verklig lösning på problemet.

Hej, jag är mycket orolig för min son. Han är 28 år gammal. Han började få attacker av aggression. Anledningen är spelet, och följaktligen skulder, samtal, hot. Förlorade sitt hem. Min familj håller på att kollapsa (gift 2 gånger). För två år sedan försökte vi gå till läkare. Han tyckte synd om pengarna för behandling. Jag vill hellre försöka vinna. Jag vet inte vad jag ska göra. Det verkar för mig att jag har provat allt (läkare, mormödrar, synska och kyrkan), jag är rädd för mina släktingar. Jag kan säga att jag är den enda som kommunicerar med honom. Vilken läkare ska jag kontakta igen? Vilka lugnande medel ska jag köpa? Hur kan jag hjälpa honom?

Kära Valentina, spelberoende är en mycket allvarlig sjukdom. Det skiljer sig inte från drogberoende. Du kan hjälpa din son, det är inte särskilt lätt, och bara om han själv samtycker, inte bara för din skull, utan verkligen inuti vill bli botad från denna sjukdom till varje pris. Om ja, då behöver du kontakta en högt kvalificerad psykoterapeut. Personligen känner jag bara en sådan person - Mikhail Litvak. Jag känner honom bara från böcker, inte personligen. Jag vet också att han har många elever. Var så snäll att leta efter all information om honom på Internet och försöka kontakta honom.

Hej! Hur hanterar man humöret?

För det första behöver du inte kämpa mot det, annars kommer det du kämpar med att bli ännu större, och för det andra, i det ögonblick när du vill blossa upp, försök att ta ett djupt andetag och andas ut tre gånger och se hur ditt inre tillståndsförändringar. För att andningen ska hjälpa måste du först andas ut så mycket som möjligt så att inandningen blir djupare och fylligare.

Jag håller helt med om det som sas ovan, livet är känt genom balans, "lugn, lugn, bara lugn"

Jag önskar dig balans på alla områden i livet :)

Hur kommunicerar man med en mentalt instabil person?

Det är vanligt att man förknippar psykisk obalans med psykisk ohälsa. I huvudsak är mental obalans i varierande grad inneboende i nästan varje person. Obalans kan vara episodisk till sin natur, eller så kan det bli något av en livsstil, när en person under många år ger intryck av att vara mentalt instabil och i behov av hjälp utifrån.

Tecken på en mentalt instabil person

Det är viktigt att känna till och kunna identifiera tecknen på psykisk obalans. Detta kommer att hjälpa dig att se dem i dig själv eller nära och kära och undvika allvarliga konsekvenser.

Irritabilitet

Människor, som utsätts för även mindre stress, kan bryta ut i en storm av känslor. Under detta går enorma reserver av energi till spillo, som skulle kunna användas för att skapa. Dessutom, i fem minuter av frenetiskt skrik, svordomar och oro, kan en person bli trött som om han hade gjort fysiskt arbete hela dagen.

Orimliga rädslor

Den konstanta känslan av överhängande fara kan göra dig galen. En obalanserad person börjar se ett hot mot sitt eget liv och säkerhet nästan överallt och förlorar förmågan att nyktert bedöma den omgivande situationen. Att ständigt vara i ett rastlöst, oroligt tillstånd leder till allvarliga hälsoproblem - nervsystemet försvagas, och risken för hjärtinfarkt och stroke ökar. Ständiga panikattacker kan leda till agorafobi och en tillbakadragen livsstil.

Pysslighet och arrogans

Ett annat tecken på obalans är konstant rusning, oförmåga att stanna i några minuter och slappna av. Konstant spänning och behovet av att sysselsätta dig med något orsakas av ett överflöd av tankar som går kaotiskt genom ditt huvud. Gränsen mellan verkligheten och ens egen illusoriska värld är suddig. Naturligtvis leder detta till minskad produktivitet och slöseri med energi.

Viljan att visa sin betydelse, skillnad från andra och att tillskriva sig själv överdrivna meriter är också ett tecken på mental instabilitet. Arroganta människor blir stela, det är svårt för dem att lägga märke till sina brister och lära av sina egna misstag. Ofta har sådana människor inget sinne för humor, de tar livet på för stort allvar och blir lätt arga.

Som regel är ovanstående tecken lätta att upptäcka eftersom ofta är de inte ett tillfälligt fenomen, utan blir något som liknar karaktärsdrag. Dessutom finns det andra uppenbara symtom på psykisk störning:

problem med att koncentrera sig när du arbetar eller kommunicerar;
skratt utan anledning;
alienation och fientlighet mot nära och kära;
hörsel- eller visuella hallucinationer - från utsidan ser det ut som samtal med sig själv, svar på frågor från en osynlig samtalspartner;
förvirrat tal, svårt att förstå, innehållande absurda eller vanföreställningar.

Även psykisk obalans kan åtföljas av sömnlöshet och huvudvärk, ätstörningar, problem i det intima livet, alkoholmissbruk och försummat utseende.

Hur man handskas med en mentalt instabil person

När du har att göra med en mentalt obalanserad person bör du vara försiktig så att du inte framkallar en konflikt med dina fraser och handlingar. Det bästa du kan göra är att ta avstånd så mycket som möjligt, kontrollera dina känslor och förbli lugn och artig.

Tillåt inte dig själv att argumentera, svära eller höja din röst - låt den obalanserade personen rasa till sitt hjärta och du lyssnar bara på honom i tysthet. Kom ihåg att obalanserade människor oftast beter sig så här eftersom de innerst inne känner sig extremt osäkra, förvirrade och rädda. Ett sammanbrott ska uppfattas som ett försök att kompensera för bristen på uppmärksamhet från andra. Därför bör du behandla en sådan person vänligt, visa för honom att allt är bra, situationen är under kontroll.

Hjälp honom att känna sig exceptionell

Mentalt obalanserade människor är ofta hjälplösa och lider av det. För att övertyga dem om annat behöver du några enkla knep:

Fokusera på att du bryr dig om den här personen. När allt kommer omkring, om han märker att kommunikation med honom är obehaglig för dig, kan detta ytterligare minska hans självkänsla;
Värdera hans åsikter och respektera hans åsikter. När du pratar, bli inte distraherad av andra saker, var uppmärksam på honom. Beröm för de tankar som uttrycks, även om du inte håller med om hans synpunkt;
Ta hand om komforten och var uppmärksam på personens behov. Att bara erbjuda ett glas vatten eller en varm filt kan avsevärt förbättra hans välbefinnande och attityd till dig.

Visa att du litar på honom

Människor med psykiska problem förlorar tillit inte bara till andra, utan för sig själva och sina egna skäl. Därför är det viktigt att visa sin tro på en sådan person för att han ska återfå sin känsla av självvärde och värde. För att göra detta, försök att vända dig till honom för råd eller konsultation om en fråga som han verkligen förstår. Även en enkel begäran om hjälp kommer att distrahera hans uppmärksamhet från hans egna problem och hjälpa honom att uppfatta världen omkring honom mer adekvat.

Hjälp honom att bli självständig

Att försöka hjälpa en mentalt instabil person kan ibland få honom att känna sig hjälplös och värdelös. Därför är det viktigt att ge honom lite handlingsfrihet. Låt honom ta ansvar för sig själv - du ska inte kväva någon stressig situation i sin linda, ge honom möjlighet att lära sig hantera stressfaktorer på egen hand. Be honom ibland utföra något uppdrag och ge honom full handlingsfrihet från början till slut.

Man bör dock inte tillåta en obalanserad person att göra vad han vill. Handlingsfrihet är bra med måtta, för detta bör vissa regler och ramar fastställas. Annars riskerar du att hamna i positionen som en boxningssäck eller så börjar de helt enkelt torka av fötterna på dig. Så fort du märker att din vän börjar ta friheter med dig, sätt honom därför försiktigt men ihärdigt på sin plats. Tappa inte lugnet och lär dig att stå upp för dig själv när det behövs.

Ett av de största misstagen hos personer med problematisk psykisk hälsa

Detta misstag försöker helt eliminera stress från ditt liv. Ibland drar sig människor med instabila psyke bort från omvärlden - de slutar sina jobb, begränsar sin umgängeskrets och börjar sällan lämna huset. Men ett sådant avstånd från verkligheten gör psyket ännu mer instabilt, en person som är avskuren från livet börjar bara se världen i svart och vitt, tänkandet tappar flexibilitet och i slutändan inträder en långvarig depression och förlust av lust att leva. Om du börjar märka liknande beteende hos dig själv eller nära och kära, bör du omedelbart vidta åtgärder för att förhindra sorgliga konsekvenser.

Vilka tecken kan användas för att identifiera en psykiskt obalanserad sjuk person?

Psykiatrin har traditionellt sysslat med erkännande och behandling av psykiska sjukdomar och störningar. Vi studerar de störningar i mänsklig mental aktivitet som visar sig i tankar, känslor, känslor, handlingar och beteende i allmänhet. Dessa kränkningar kan vara uppenbara, starkt uttryckta eller kanske inte så uppenbara att de talar om "abnormitet". Obalanserade människor är inte alltid psykiskt sjuka.

Mänsklig personlighet som ett föränderligt system

Gränsen där patologin börjar bakom normen är ganska suddig och har ännu inte definierats tydligt varken inom psykiatrin eller psykologin. Därför är psykiska sjukdomar svåra att entydigt tolka och utvärdera. Om tecken på psykisk störning observeras hos kvinnor kan de vara desamma hos män. Uppenbara könsskillnader i karaktären av manifestationen av psykisk ohälsa är ibland svåra att märka. I alla fall med uppenbara psykiska störningar. Men prevalensen per kön kan variera. Tecken på psykiska störningar hos män visas med inte mindre kraft, även om de inte är utan sin originalitet.

Om en person till exempel tror att han är Napoleon eller har superkrafter, eller om han har plötsliga humörsvängningar utan anledning, eller melankoli börjar eller han faller i förtvivlan på grund av de mest triviala vardagsproblemen, då kan vi anta att han har tecken av psykisk ohälsa, sjukdomar. Det kan också finnas perversa attraktioner eller så kommer hans handlingar att skilja sig klart från det normala. Manifestationer av smärtsamma mentala tillstånd är mycket olika. Men det som kommer att vara vanligt är att först och främst kommer en persons personlighet och hans uppfattning om världen att förändras.

Personlighet är helheten av en persons mentala och andliga egenskaper, hans sätt att tänka, reagera på förändringar i miljön och hans karaktär. Personlighetsdragen hos olika människor har samma skillnader som fysiska - näsans form, läppar, ögonfärg, höjd etc. Det vill säga att en persons individualitet har samma betydelse som fysisk individualitet.

Genom manifestationerna av personlighetsdrag kan vi känna igen en person. Personlighetsdrag existerar inte separat från varandra. De är nära sammanlänkade, både i deras funktioner och i naturen av deras manifestation. Det vill säga, de är organiserade i ett slags integrerat system, precis som alla våra organ, vävnader, muskler, ben bildar det kroppsliga skalet, kroppen.

Precis som kroppen genomgår förändringar med åldern eller under påverkan av yttre faktorer, förblir inte personligheten oförändrad, den utvecklas och förändras. Personlighetsförändringar kan vara fysiologiska, normala (särskilt med ålder) och patologiska. Personlighetsförändringar (normala) med åldern, under påverkan av yttre och inre faktorer, sker gradvis. En persons mentala utseende förändras gradvis också. Samtidigt förändras personlighetsegenskaper så att harmonin och integriteten hos personligheten inte kränks.

Vad händer när det sker en kraftig förändring i personlighetsdrag?

Men ibland kan personligheten förändras dramatiskt (eller åtminstone kommer det att verka så för andra). Människor jag känner övergår plötsligt från blygsamma till skrytsamma, för hårda i sina bedömningar, de var lugna och balanserade, men de blev aggressiva och hetlevrade. De förvandlas från att vara grundliga till lättsinniga och ytliga. Sådana förändringar är svåra att missa. Den personliga harmonin har redan störts. Sådana förändringar är redan klart patologiska, de är avvikelser i psyket. Det är uppenbart att psykisk ohälsa kan orsaka sådana förändringar. Både läkare och psykologer pratar om detta. Trots allt beter sig psykiskt sjuka ofta olämpligt för situationen. Och detta blir uppenbart för andra med tiden.

Faktorer som provocerar uppkomsten och utvecklingen av psykisk sjukdom:

Traumatiska skador på huvudet och hjärnan. Samtidigt förändras den mentala aktiviteten dramatiskt, uppenbarligen inte till det bättre. Ibland slutar det helt när en person hamnar i ett omedvetet tillstånd.
Organiska sjukdomar, medfödda hjärnpatologier. I det här fallet kan både individuella mentala egenskaper och hela det mänskliga psykets aktivitet som helhet störas eller "falla bort".
Allmänna infektionssjukdomar (tyfus, septecemi eller blodförgiftning, meningit, encefalit, etc.). De kan orsaka oåterkalleliga förändringar i psyket.
Förgiftning av kroppen under påverkan av alkohol, droger, gaser, mediciner, hushållskemikalier (som lim), giftiga växter. Dessa ämnen kan orsaka djupgående förändringar i psyket och störningar i det centrala nervsystemet (CNS).
Stress, psykiska trauman. I det här fallet kan tecken på mentala avvikelser vara tillfälliga.
Betungad ärftlighet. Om en person har en historia av nära släktingar med kroniska psykiska sjukdomar, ökar sannolikheten för manifestation av en sådan sjukdom bland efterföljande generationer (även om denna punkt ibland är omtvistad).

Det kan finnas andra orsaker bland ovanstående faktorer. Det kan finnas många av dem, men inte alla är kända för medicin och vetenskap. Vanligtvis är en tydligt mentalt obalanserad person omedelbart märkbar, även för vanliga människor. Och ändå är det mänskliga psyket kanske det mest dåligt förstådda systemet i människokroppen. Det är därför dess förändringar är så svåra att analysera klart och entydigt.

Varje fall av patologiska förändringar i psyket måste studeras individuellt. Psykisk störning eller sjukdom kan vara förvärvad eller medfödd. Om de förvärvas betyder det att ett visst ögonblick har kommit i en persons liv när patologiska personlighetsdrag kom i förgrunden. Tyvärr är det omöjligt att spåra övergångsögonblicket från normal till patologi, och det är svårt att veta när de första tecknen dök upp. Samt att förhindra denna övergång.

Var och när börjar "avvikelsen"?

Var går gränsen för vilken psykisk ohälsa omedelbart börjar? Om det inte fanns någon uppenbar störning utifrån i psyket (huvudskada, berusning, sjukdom etc.) så fanns det i alla fall ingen, enligt både den sjuke själv och hans omgivning, varför fick han då sjuka eller uppstod psykiska störningar, även om de inte var psykogena? Vad gick fel, vid vilken tidpunkt? Läkare har ännu inte svarat på dessa frågor. Man kan bara göra antaganden, noggrant studera anamnesen, försöka hitta åtminstone något som kan provocera fram förändringarna.

På tal om medfödd, antas det att en persons mentala egenskaper aldrig har varit i harmoni. En person föddes med en skadad personlighet. Psykiska störningar hos barn och deras symtom utgör ett separat område att studera. Barn har sina egna mentala egenskaper som skiljer sig från vuxna. Och man bör komma ihåg att tecken på en psykisk störning kan vara uppenbara och uppenbara, eller så kan de uppträda som gradvis och av en slump, ibland. Dessutom kan anatomiska förändringar (oftast innebär detta först och främst förändringar i hjärnan) i sjukdomar och psykiska störningar vara synliga och uppenbara, men ibland är det omöjligt att spåra dem. Eller så är deras förändringar så subtila att de inte kan spåras på denna nivå av medicinsk utveckling. Det vill säga rent fysiologiskt är det inga kränkningar utan personen är psykiskt sjuk och behöver behandling.

Den patofysiologiska grunden för psykisk sjukdom bör övervägas, först och främst, dysfunktion i centrala nervsystemet - ett brott mot de grundläggande processerna för högre nervös aktivitet (enligt I.P. Pavlov).

Om vi talar direkt om tecknen på psykiska störningar, bör vi ta hänsyn till särdragen i klassificeringen av psykiska sjukdomar. Under varje historisk utvecklingsperiod av psykiatrin har klassificeringar genomgått olika förändringar. Med tiden blev det uppenbart att det finns ett behov av konsekvent diagnos av samma patienter av olika psykiatriker, oavsett deras teoretiska inriktning och praktiska erfarenhet. Även om detta redan nu kan vara svårt att uppnå, på grund av begreppsmässiga meningsskiljaktigheter när det gäller att förstå essensen av psykiska störningar och sjukdomar.

En annan svårighet är att det finns olika nationella taxonomier för sjukdomar. De kan skilja sig från varandra enligt olika kriterier. För närvarande, från synvinkeln av reproducerbarhetens betydelse, används den internationella klassificeringen av sjukdomar, 10:e revisionen (ICD 10) och den amerikanska DSM-IV.

Typer av mental patologi (enligt den inhemska klassificeringen) beroende på huvudorsakerna som orsakar dem:

Endogena (under påverkan av yttre faktorer) psykiska sjukdomar, men med deltagande av exogena faktorer. Dessa inkluderar schizofreni, epilepsi, affektiva störningar, etc.
Exogena (under påverkan av interna faktorer) psykiska sjukdomar, men med deltagande av endogena faktorer. Dessa inkluderar somatogene, infektionssjukdomar, traumatiska sjukdomar etc.
Sjukdomar orsakade av utvecklingsstörningar, såväl som på grund av dysfunktioner eller störningar i funktionen hos mogna kroppssystem. Dessa typer av sjukdomar inkluderar olika personlighetsstörningar, mental retardation, etc.
Psykogenik. Dessa är sjukdomar med tecken på psykos, neuroser.

Det är värt att tänka på att alla klassificeringar inte är perfekta och är öppna för kritik och förbättringar.

Vad är en psykisk störning och hur kan den diagnostiseras?

Patienter med psykiska störningar kan besöka läkare ofta. De kan vara på sjukhuset många gånger och genomgå många undersökningar. Även om för det första klagar psykiskt sjuka oftare på sitt fysiska tillstånd.

Världshälsoorganisationen har identifierat de viktigaste tecknen på en psykisk störning eller sjukdom:

Tydligt uttryckt psykiskt obehag.
Nedsatt förmåga att utföra normalt arbete eller skoluppgifter.
Ökad risk för dödsfall. Självmordstankar, försök att begå självmord. Allmän störning av mental aktivitet.

Du bör vara försiktig om, även efter en grundlig undersökning, inga somatiska störningar avslöjas (och klagomålen inte slutar), patienten har "behandlats" under lång tid och utan framgång av olika läkare och hans tillstånd inte förbättras. Psykiska sjukdomar eller psykiska sjukdomar kan uttryckas inte bara genom tecken på psykiska störningar, utan i den kliniska sjukdomsbilden kan det också finnas somatiska störningar.

Somatiseringssymtom orsakade av ångest

Ångestsyndrom förekommer 2 gånger oftare hos kvinnor än hos män. Vid ångestsyndrom uppvisar patienter oftare somatiska besvär än klagomål på förändringar i det allmänna psykiska tillståndet. Somatiska störningar observeras ofta med olika typer av depression. Det är också en mycket vanlig psykisk störning bland kvinnor.

Somatiseringssymtom orsakade av depression

Ångest och depressiva besvär förekommer ofta tillsammans. ICD 10 har till och med en separat kategori för ångest-depressiv sjukdom.

För närvarande, i praktiken av en psykiater, används aktivt en omfattande psykologisk undersökning, som inkluderar en hel grupp av tester (men deras resultat är inte en tillräcklig grund för att ställa en diagnos, utan spelar bara en klargörande roll).

Vid diagnostisering av en psykisk störning genomförs en omfattande personlighetsundersökning och olika faktorer beaktas:

Nivån på utvecklingen av högre mentala funktioner (eller deras förändringar) - perception, minne, tänkande, tal, fantasi. Vilken är nivån på hans tänkande, hur adekvata är hans bedömningar och slutsatser? Finns det några minnesstörningar, är uppmärksamheten uttömd? Hur väl överensstämmer tankar med humör och beteende? Vissa människor kan till exempel berätta sorgliga historier och fortfarande skratta. De utvärderar talets takt - om det är långsamt eller tvärtom, personen talar snabbt och osammanhängande.
De utvärderar den allmänna bakgrunden till humöret (deprimerad eller orimligt hög, till exempel). Hur passande är hans känslor för den omgivande miljön, för förändringar i världen omkring honom?
De övervakar hans kontaktnivå och vilja att diskutera hans tillstånd.
Bedöm nivån på social och professionell produktivitet.
Sömnens natur, dess varaktighet,
Ätbeteende. Lider en person av överätande eller tvärtom, äter han för lite, sällan, osystematiskt?
Förmågan att uppleva njutning och glädje bedöms.
Kan patienten planera sina aktiviteter, kontrollera sina handlingar, beteende, finns det några kränkningar av frivillig aktivitet.
Graden av adekvat orientering hos sig själva, andra människor, i tid, plats - känner patienterna till sitt namn, känner de igen sig som de de är (eller anser sig t.ex. vara en övermänniska), känner de igen släktingar, vänner, kan bygga en kronologi över händelser i deras liv och nära och kära.
Närvaron eller frånvaron av intressen, önskningar, böjelser.
Nivå av sexuell aktivitet.
Det viktigaste är hur kritisk en person är till sitt tillstånd.

Detta är bara de mest generella kriterierna, listan är långt ifrån komplett. I varje specifikt fall kommer även ålder, social status, hälsostatus och individuella personlighetsegenskaper att beaktas. I själva verket kan tecken på psykiska störningar vara vanliga beteendereaktioner, men i en överdriven eller förvrängd form. Av särskilt intresse för många forskare är kreativiteten hos psykiskt sjuka och dess inverkan på sjukdomsförloppet. Psykisk ohälsa är inte en så ovanlig följeslagare även för fantastiska människor.

Man tror att "Psykiska sjukdomar har förmågan att ibland plötsligt öppna upp källorna till den kreativa processen, vars resultat ligger före det vanliga livet, ibland under mycket lång tid." Kreativitet kan fungera som ett medel för lugn och ha en gynnsam effekt på patienten. (P.I. Karpov, "Kreativitet hos psykiskt sjuka och dess inflytande på utvecklingen av konst, vetenskap och teknik", 1926). De hjälper också läkaren att tränga djupare in i patientens själ och förstå honom bättre. Man tror också att kreatörer inom vetenskap, teknik och konst ofta lider av nervös obalans. Enligt dessa synpunkter har kreativiteten hos psykiskt sjuka ofta inte mindre värde än friska människors kreativitet. Hur ska då mentalt friska människor vara? Detta är också en tvetydig formulering och tecknen är ungefärliga.

Tecken på mental hälsa:

Beteende och handlingar lämpliga för externa och interna förändringar.
Hälsosam självkänsla inte bara för dig själv utan också för dina förmågor.
Normal orientering i ens personlighet, tid, rum.
Förmåga att arbeta normalt (fysiskt, mentalt).
Förmåga att tänka kritiskt.

En mentalt frisk person är en person som vill leva, utvecklas, vet hur man är glad eller ledsen (visar ett stort antal känslor), inte hotar sig själv och andra med sitt beteende, är allmänt balanserad, i alla fall, detta är hur han ska bedömas av omgivningen. Dessa egenskaper är inte uttömmande.

Psykiska störningar vanligast hos kvinnor:

Ångeststörningar
Depressiva besvär
Ångest och depressiva besvär
Panikångest
Ätstörningar
Fobier
Tvångssyndrom
Anpassningsstörning
Histrionisk personlighetsstörning
Beroende personlighetsstörning
Smärtstörningar etc.

Ofta observeras tecken på en psykisk störning hos kvinnor efter ett barns födelse. Speciellt kan tecken på neuroser och depression av varierande karaktär och svårighetsgrad observeras.

I alla fall bör diagnosen och behandlingen av psykiska störningar utföras av läkare. Framgången för behandlingen beror starkt på terapins aktualitet. Stödet från nära och kära och familj är mycket viktigt. Vid behandling av psykiska störningar används vanligtvis kombinerade metoder för farmakoterapi och psykoterapi.

Individer som har förmågan att anpassa sig till dagliga föränderliga livsförhållanden och lösa vardagsproblem anses generellt sett vara mentalt friska individer. När denna förmåga är begränsad, behärskar ämnet inte de aktuella uppgifterna i yrkesverksamheten eller den intima-personliga sfären, och kan inte heller uppnå de angivna uppgifterna, planerna och målen. I en situation av detta slag kan man misstänka förekomsten av en psykisk avvikelse. Således är neuropsykiatriska störningar en grupp av störningar som påverkar nervsystemet och beteenderesponsen hos en individ. De beskrivna patologierna kan uppstå på grund av abnormiteter i metaboliska processer i hjärnan.

Orsaker till psykiska störningar

Neuropsykiatriska sjukdomar och störningar på grund av de många faktorer som provocerar dem är otroligt olika. Störningar i mental aktivitet, oavsett deras etiologi, är alltid förutbestämda av avvikelser i hjärnans funktion. Alla orsaker är indelade i två undergrupper: exogena faktorer och endogena. Den första inkluderar yttre påverkan, till exempel användningen av giftiga ämnen, virussjukdomar, skador, den andra - immanenta orsaker, inklusive kromosomala mutationer, ärftliga och genetiska sjukdomar och psykiska utvecklingsstörningar.

Motståndskraft mot psykiska störningar beror på individers specifika fysiska egenskaper och den övergripande utvecklingen av deras psyke. Olika ämnen har olika reaktioner på psykisk ångest och problem.

Typiska orsaker till avvikelser i mental funktion identifieras: neuroser, neurasteni, depressiva tillstånd, exponering för kemikalier eller giftiga ämnen, skallskador, ärftlighet.

Ångest anses vara det första steget som leder till utmattning av nervsystemet. Människor tenderar ofta att i sin fantasi föreställa sig olika negativa händelseutvecklingar, som i verkligheten aldrig förverkligas, utan framkallar onödig onödig oro. Sådan ångest intensifieras gradvis och kan, när den kritiska situationen ökar, förvandlas till en allvarligare störning, vilket leder till en avvikelse i individens mentala uppfattning och till störningar i funktionen hos olika strukturer i inre organ.

Neurasteni är ett svar på långvarig exponering för traumatiska situationer. Det åtföljs av ökad trötthet och mental utmattning mot bakgrund av hyperexcitabilitet och konstant irritabilitet över små saker. Samtidigt är excitabilitet och grinighet skyddsmedel mot nervsystemets slutliga misslyckande. Individer som kännetecknas av en ökad ansvarskänsla, hög oro, som inte får tillräckligt med sömn och som belastas med många problem är mer benägna att drabbas av neurasteniska tillstånd.

Som ett resultat av en allvarlig traumatisk händelse, som personen inte försöker motstå, uppstår hysterisk neuros. Individen "flyr" helt enkelt in i ett sådant tillstånd och tvingar sig själv att känna all upplevelsens "charm". Detta tillstånd kan vara från två till tre minuter till flera år. Dessutom, ju längre livsperiod den påverkar, desto mer uttalad kommer personlighetsstörningen att vara. Endast genom att förändra individens attityd till sin egen sjukdom och attacker kan detta tillstånd botas.

Depression kan också klassificeras som en neurotisk störning. Det kännetecknas av en pessimistisk attityd, blues, brist på glädje och vilja att förändra allt i sin tillvaro. Ett depressivt tillstånd åtföljs vanligtvis av sömnlöshet, matvägran, intimitet och brist på lust att delta i vardagliga aktiviteter. Ofta uttrycks depression i apati och sorg. En deprimerad person verkar vara i sin egen verklighet och märker inte andra människor. Vissa människor letar efter en väg ut ur depression genom alkohol eller droger.

Även allvarliga psykiska störningar kan provoceras genom att ta olika kemikalier, till exempel mediciner. Utvecklingen av psykos orsakar skador på andra organ. Konsekvensen av en traumatisk hjärnskada är ofta uppkomsten av en övergående, långvarig och kronisk störning av mental aktivitet.

Psykiska störningar följer nästan alltid tumörprocesser i hjärnan, såväl som andra grova patologier. Psykiska störningar uppstår också efter att ha konsumerat giftiga ämnen, såsom narkotika. Betungad ärftlighet ökar ofta risken för funktionsstörningar, men inte i alla fall. Psykiska störningar observeras ofta efter förlossningen. Många studier tyder på att barnafödande har ett direkt samband med en ökning av frekvensen och förekomsten av psykiska patologier. Etiologin är dock fortfarande oklar.

Symtom på psykiska störningar

Världshälsoorganisationen kallar de huvudsakliga manifestationerna av beteendeavvikelse, en psykisk sjukdom, störningar i mental aktivitet, humör eller beteendereaktioner som går utöver gränserna för befintliga kulturella och moraliska normer och övertygelser. Med andra ord, psykiskt obehag, störningar i aktivitet i olika områden - allt detta är typiska tecken på den beskrivna störningen.

Dessutom kan patienter som lider av psykiska störningar ofta uppleva en mängd olika fysiska, känslomässiga, kognitiva och perceptuella symtom. Till exempel: en individ kan känna sig olycklig eller överlycklig i proportion till de händelser som har inträffat, och det kan finnas misslyckanden i att bygga logiska relationer.

De huvudsakliga symtomen på psykiska störningar är ökad trötthet, snabba oväntade förändringar i humör, otillräckligt svar på en händelse, spatio-temporal desorientering, vag medvetenhet om den omgivande verkligheten med defekter i uppfattningen och kränkningar av en adekvat attityd till det egna tillståndet, brist på reaktion, rädsla, förvirring eller uppkomsten av hallucinationer, störa sömnen, somna och vakna, ångest.

Ofta kan en individ som har varit utsatt för stress och kännetecknas av ett instabilt mentalt tillstånd utveckla tvångstankar, uttryckt som förföljelsemani eller olika fobier. Allt detta leder sedan till långvarig depression, åtföljd av perioder av korta, våldsamma känslomässiga utbrott som syftar till att utveckla några omöjliga planer.

Ofta, efter att ha upplevt allvarlig stress i samband med våld eller förlust av en nära släkting, kan en person med instabil mental aktivitet göra en substitution i självidentifiering, övertyga sig själv om att personen som upplevde allt detta i verkligheten inte längre existerar, den ersattes av en helt annan person som inte har med det inträffade att göra. Således verkar det mänskliga psyket dölja ämnet från fruktansvärda påträngande minnen. Denna "substitution" har ofta ett nytt namn. Patienten kanske inte svarar på namnet som gavs vid födseln.

Om patienten lider av en psykisk störning, kan han uppleva en störning av självmedvetenhet, vilket uttrycks i förvirring, depersonalisering och derealisering.

Dessutom är personer med psykiska störningar mottagliga för försvagat minne eller dess fullständiga frånvaro, paramnesi och nedsatt tänkande.

Delirium är också ett vanligt ackompanjemang av psykiska störningar. Den kan vara primär (intellektuell), sensorisk (fantasifull) och affektiv. Primär vanföreställning framstår initialt som det enda tecknet på psykisk störning. Sensuell delirium manifesterar sig i en kränkning av inte bara rationell kunskap, utan också sensorisk. Affektiva vanföreställningar uppstår alltid tillsammans med känslomässiga avvikelser och kännetecknas av bildspråk. De särskiljer också övervärderade idéer, som främst uppstår som ett resultat av verkliga omständigheter, men som därefter upptar en mening som inte motsvarar deras plats i medvetandet.

Tecken på en psykisk störning

Genom att känna till tecken och egenskaper hos psykiska störningar är det lättare att förebygga utvecklingen av dem eller identifiera avvikelser i ett tidigt skede än att behandla en avancerad form.

Tydliga tecken på psykisk störning inkluderar:

Uppkomsten av hallucinationer (auditiva eller visuella), uttryckta i konversationer med sig själv, i svar på förhörande uttalanden från en icke-existerande person;

Svårigheter att koncentrera sig när man slutför en uppgift eller aktuell diskussion;

Förändringar i individens beteende gentemot anhöriga, ofta uppstår skarp fientlighet;

Tal kan innehålla fraser med vanföreställningar (till exempel "allt är mitt fel"), dessutom blir det långsamt eller snabbt, ojämnt, intermittent, förvirrande och mycket svårt att uppfatta.

Människor med psykiska störningar försöker ofta skydda sig själva, och därför låser de alla dörrar i huset, drar in fönstren, kontrollerar noggrant varje matbit eller vägrar helt att äta.

Du kan också markera tecken på mental abnormitet som observerats hos kvinnor:

Överätande som leder till fetma eller vägran att äta;

Sexuell dysfunktion;

Utveckling av olika rädslor och fobier, uppkomst av ångest;

Hos den manliga delen av befolkningen kan också tecken och egenskaper på psykiska störningar identifieras. Statistiken säger att det starkare könet lider av psykiska störningar mycket oftare än kvinnor. Dessutom kännetecknas manliga patienter av mer aggressivt beteende. Så vanliga tecken inkluderar:

Ovårdat utseende;

Det är slarv i utseendet;

De kan undvika hygienprocedurer under lång tid (inte tvättning eller rakning);

Snabba humörförändringar;

Överväldigande svartsjuka som går över alla gränser;

Att skylla på miljön och världen för alla problem som uppstår;

Förnedring och förolämpning i processen för kommunikativ interaktion med din samtalspartner.

Typer av psykiska störningar

En av de vanligaste formerna av psykisk ohälsa, som drabbar tjugo procent av världens befolkning under deras livstid, är ångestrelaterad personlighetsstörning.

Sådana avvikelser inkluderar generaliserad rädsla, olika fobier, panik- och stressstörningar och tvångsmässiga tillstånd. Rädsla är inte alltid en manifestation av en sjukdom, i grund och botten är det en naturlig reaktion på en farlig situation. Rädsla blir dock ofta ett symptom som signalerar förekomsten av ett antal störningar, till exempel sexuell perversion eller affektiva störningar.

Varje år får cirka sju procent av den kvinnliga befolkningen och tre procent av den manliga befolkningen diagnosen depression. För de flesta individer uppstår depression en gång i livet och blir kronisk ganska sällan.

En av de vanligaste typerna av psykiska störningar är också schizofreni. Med den observeras avvikelser i tankeprocesser och perception. Patienter med schizofreni är ständigt i ett svårt depressivt tillstånd och finner ofta tröst i alkoholhaltiga drycker och droger. Schizofreni upplever ofta apati och en tendens att isolera sig från samhället.

Med epilepsi, förutom störningar i nervsystemets funktion, drabbas patienter av epileptiska anfall med kramper i hela kroppen.

Bipolär affektiv personlighetsstörning eller manodepressiv psykos kännetecknas av affektiva tillstånd där patienten växlar mellan symtom på mani och depression eller upplever symtom på mani och depression samtidigt.

Sjukdomar förknippade med ätstörningar, såsom bulimi och anorexi, är också former av psykiska störningar, eftersom allvarliga ätstörningar med tiden framkallar patologiska förändringar i det mänskliga psyket.

Andra vanliga avvikelser i mentala processer hos vuxna inkluderar:

Drog beroende;

Avvikelser i intimsfären,

Sömnfel som sömnlöshet och hypersomni;

Beteendefel orsakade av fysiologiska skäl eller fysiska faktorer,

Emotionella och beteendemässiga abnormiteter i barndomen;

Oftare uppstår psykiska sjukdomar och störningar i barn- och ungdomsåren. Cirka 16 procent av barn och ungdomar har psykiska problem. De huvudsakliga svårigheterna som barn möter kan delas in i tre kategorier:

Mental utvecklingsstörning - barn, i jämförelse med sina kamrater, släpar efter i bildandet av olika färdigheter och upplever därför svårigheter av känslomässig och beteendemässig karaktär;

Känslomässiga defekter associerade med allvarligt skadade känslor och affekter;

Expansiva beteendepatologier, som uttrycks i avvikelsen av barnets beteendereaktioner från sociala principer eller manifestationer av hyperaktivitet.

Neuropsykiatriska störningar

Livets moderna höghastighetsrytm tvingar människor att anpassa sig till olika miljöförhållanden, offra sömn, tid och energi för att få allt gjort. Det finns inget sätt en person kan göra allt. Priset att betala för konstant brådska är hälsa. Systemens funktion och alla organs samordnade arbete är direkt beroende av nervsystemets normala aktivitet. Exponering för negativa yttre miljöförhållanden kan orsaka psykisk ohälsa.

Neurasteni är en neuros som uppstår mot bakgrund av psykologiskt trauma eller överansträngning av kroppen, till exempel på grund av sömnbrist, brist på vila eller långvarigt hårt arbete. Det neurasteniska tillståndet utvecklas i etapper. I det första skedet observeras aggressivitet och ökad excitabilitet, sömnstörningar och oförmåga att koncentrera sig på aktiviteter. I det andra steget noteras irritabilitet, vilket åtföljs av trötthet och likgiltighet, aptitlöshet och obehag i den epigastriska regionen. Huvudvärk, långsam eller ökad hjärtfrekvens och tårkänsla kan också förekomma. Ämnet i detta skede tar ofta varje situation "till hjärtat". I det tredje stadiet förvandlas det neurasteniska tillståndet till en inert form: patienten domineras av apati, depression och letargi.

Tvångstillstånd är en form av neuros. De åtföljs av ångest, rädsla och fobier och en känsla av fara. Till exempel kan en individ oroa sig överdrivet över den hypotetiska förlusten av något eller vara rädd för att drabbas av en viss sjukdom.

Tvångsmässig neuros åtföljs av upprepad upprepning av identiska tankar som inte har någon betydelse för individen, utförandet av en serie obligatoriska manipulationer innan man gör något och uppkomsten av absurda önskningar av tvångsmässig karaktär. Symtomen bygger på en känsla av rädsla för att gå emot den inre rösten, även om dess krav är absurda.

Samvetsgranna, rädda individer som är osäkra på sina egna beslut och underordnade omgivningens åsikter är vanligtvis mottagliga för en sådan kränkning. Tvångsrädslor delas in i grupper, till exempel finns det mörkerrädsla, höjder osv. De observeras hos friska individer. Orsaken till deras förekomst är förknippad med en traumatisk situation och den samtidiga effekten av en specifik faktor.

Du kan förhindra uppkomsten av den beskrivna psykiska störningen genom att öka självkänslan, öka förtroendet för din egen betydelse, utveckla självständighet från andra och oberoende.

Hysterisk neuros eller hysteri återfinns i ökad emotionalitet och individens önskan att uppmärksamma sig själv. Ofta uttrycks en sådan önskan av ett ganska excentriskt beteende (medvetet högljudda skratt, pretentiöst beteende, tårfyllda hysteriker). Med hysteri kan minskad aptit, ökad temperatur, viktförändringar och illamående observeras. Eftersom hysteri anses vara en av de mest komplexa formerna av nervösa patologier, behandlas den med hjälp av psykoterapeutiska medel. Det uppstår som ett resultat av att ha drabbats av en allvarlig skada. Samtidigt motstår inte individen traumatiska faktorer, utan "springer iväg" från dem, vilket tvingar honom att känna smärtsamma upplevelser igen.

Resultatet av detta är utvecklingen av patologisk uppfattning. Patienten tycker om att vara i ett hysteriskt tillstånd. Därför är det ganska svårt att ta sådana patienter ut ur detta tillstånd. Utbudet av manifestationer kännetecknas av skala: från stampande fötter till att rulla i kramper på golvet. Patienten försöker dra nytta av sitt beteende och manipulerar omgivningen.

Det kvinnliga könet är mer benäget att få hysteriska neuroser. För att förhindra attacker av hysteri är tillfällig isolering av personer som lider av psykiska störningar användbart. När allt kommer omkring, som regel, för individer med hysteri, är närvaron av en publik viktig.

Det finns också svåra psykiska störningar som är kroniska och kan leda till funktionsnedsättning. Dessa inkluderar: klinisk depression, schizofreni, bipolär affektiv störning, dissociativ identitetsstörning, epilepsi.

Med klinisk depression känner sig patienterna deprimerade, oförmögna att glädjas, arbeta eller genomföra vanliga sociala aktiviteter. Personer med psykiska störningar orsakade av klinisk depression kännetecknas av dåligt humör, slöhet, förlust av vanliga intressen och brist på energi. Patienter kan inte "ta sig samman". De upplever osäkerhet, minskad självkänsla, ökade skuldkänslor, pessimistiska idéer om framtiden, aptit- och sömnstörningar samt viktminskning. Dessutom kan somatiska manifestationer observeras: störningar i funktionen av mag-tarmkanalen, smärta i hjärtat, huvudet och musklerna.

De exakta orsakerna till schizofreni har inte studerats med säkerhet. Denna sjukdom kännetecknas av avvikelser i mental aktivitet, bedömningslogik och uppfattning. Patienter kännetecknas av tankarnas avskildhet: individen verkar som om hans världsbild skapades av någon utomstående och främling. Dessutom är tillbakadragande i sig själv och personliga upplevelser och isolering från den sociala miljön karakteristiska. Ofta upplever personer med psykiska störningar orsakade av schizofreni ambivalenta känslor. Vissa former av sjukdomen åtföljs av katatonisk psykos. Patienten kan förbli orörlig i timmar eller uttrycka motorisk aktivitet. Med schizofreni kan även apati, anhedoni och känslomässig torrhet observeras, även i förhållande till dina närmaste.

Bipolär affektiv sjukdom är en endogen sjukdom som visar sig i omväxlande faser av depression och mani. Patienter upplever antingen en uppgång i humöret och en allmän förbättring av deras tillstånd, eller en nedgång, nedsänkning i blått och apati.

Dissociativ identitetsstörning är en psykisk patologi där patienten upplever en "uppdelning" av personligheten i en eller flera beståndsdelar som fungerar som separata enheter.

Epilepsi kännetecknas av förekomsten av anfall, som provoceras av den synkrona aktiviteten av neuroner i ett visst område av hjärnan. Orsakerna till sjukdomen kan vara ärftliga eller andra faktorer: virussjukdom, traumatisk hjärnskada, etc.

Behandling av psykiska störningar

Bilden av behandling för psykiska funktionsavvikelser bildas utifrån sjukdomshistoria, kunskap om patientens tillstånd och etiologin för en viss sjukdom.

Lugnande medel används för att behandla neurotiska tillstånd på grund av deras lugnande effekt.

Lugnande medel ordineras främst för neurasteni. Läkemedel i denna grupp kan minska ångest och lindra känslomässiga spänningar. De flesta av dem minskar också muskeltonus. Lugnande medel har i första hand en hypnotisk effekt snarare än att orsaka förändringar i uppfattningen. Biverkningar uttrycks som regel i en känsla av konstant trötthet, ökad dåsighet och svårigheter att komma ihåg information. Negativa manifestationer inkluderar också illamående, lågt blodtryck och minskad libido. De vanligaste är klordiazepoxid, hydroxizin och buspiron.

Neuroleptika är de mest populära vid behandling av mentala patologier. Deras effekt är att minska mental upphetsning, minska psykomotorisk aktivitet, minska aggressivitet och undertrycka känslomässig spänning.

De huvudsakliga biverkningarna av antipsykotika inkluderar en negativ effekt på skelettmusklerna och uppkomsten av abnormiteter i dopaminmetabolismen. De mest använda antipsykotika inkluderar: Propazin, Pimozide, Flupentixol.

Antidepressiva medel används i ett tillstånd av fullständig depression av tankar och känslor, och nedsatt humör. Läkemedel i denna serie ökar smärttröskeln och minskar därigenom smärta vid migrän som orsakas av psykiska störningar, förbättrar humöret, lindrar apati, slöhet och känslomässig spänning, normaliserar sömn och aptit samt ökar mental aktivitet. De negativa effekterna av dessa läkemedel inkluderar yrsel, darrningar i armar och ben och förvirring. De vanligaste antidepressiva medlen är Pyritinol och Befol.

Normotimics reglerar olämpliga uttryck av känslor. De används för att förebygga störningar som inkluderar flera syndrom som visar sig i stadier, till exempel vid bipolär affektiv sjukdom. Dessutom har de beskrivna läkemedlen en antikonvulsiv effekt. Biverkningar inkluderar darrningar i armar och ben, viktökning, störningar i mag-tarmkanalen och outsläcklig törst, som sedan leder till polyuri. Olika utslag på hudytan är också möjliga. De vanligaste är litiumsalter, karbamazepin, valpromid.

Nootropics är de mest ofarliga bland mediciner som hjälper till att bota mentala patologier. De har en gynnsam effekt på kognitiva processer, förbättrar minnet och ökar nervsystemets motstånd mot effekterna av olika stressiga situationer. Ibland inkluderar biverkningar sömnlöshet, huvudvärk och matsmältningsbesvär. De mest använda är Aminalon, Pantogam, Mexidol.

Dessutom används autogen träning, hypnotekniker och förslag i stor utsträckning, neurolingvistisk programmering används mer sällan. Dessutom är anhörigas stöd viktigt. Därför, om en älskad lider av en psykisk störning, måste du förstå att han behöver förståelse, inte fördömelse.

Vilka tecken kan användas för att identifiera en psykiskt obalanserad sjuk person?

Mänsklig personlighet som ett föränderligt system

Vad händer när det sker en kraftig förändring i personlighetsdrag?

Faktorer som provocerar uppkomsten och utvecklingen av psykisk sjukdom:

Traumatiska skador på huvudet och hjärnan. Samtidigt förändras den mentala aktiviteten dramatiskt, uppenbarligen inte till det bättre. Ibland slutar det helt när en person hamnar i ett omedvetet tillstånd.
Organiska sjukdomar, medfödda hjärnpatologier. I det här fallet kan både individuella mentala egenskaper och hela det mänskliga psykets aktivitet som helhet störas eller "falla bort".
Allmänna infektionssjukdomar (tyfus, septecemi eller blodförgiftning, meningit, encefalit, etc.). De kan orsaka oåterkalleliga förändringar i psyket.
Förgiftning av kroppen under påverkan av alkohol, droger, gaser, mediciner, hushållskemikalier (som lim), giftiga växter. Dessa ämnen kan orsaka djupgående förändringar i psyket och störningar i det centrala nervsystemet (CNS).
Stress, psykiska trauman. I det här fallet kan tecken på mentala avvikelser vara tillfälliga.
Betungad ärftlighet. Om en person har en historia av nära släktingar med kroniska psykiska sjukdomar, ökar sannolikheten för manifestation av en sådan sjukdom bland efterföljande generationer (även om denna punkt ibland är omtvistad).

Varje fall av patologiska förändringar i psyket måste studeras individuellt. Psykisk störning eller sjukdom kan vara förvärvad eller medfödd. Om de förvärvas betyder det att ett visst ögonblick har kommit i en persons liv när patologiska personlighetsdrag kom i förgrunden. Tyvärr är det omöjligt att spåra övergångsögonblicket från normal till patologi, och det är svårt att veta när de första tecknen dök upp. Samt att förhindra denna övergång.

Var och när börjar "avvikelsen"?

Typer av mental patologi (enligt den inhemska klassificeringen) beroende på huvudorsakerna som orsakar dem:

Endogena (under påverkan av yttre faktorer) psykiska sjukdomar, men med deltagande av exogena faktorer. Dessa inkluderar schizofreni, epilepsi, affektiva störningar, etc.
Exogena (under påverkan av interna faktorer) psykiska sjukdomar, men med deltagande av endogena faktorer. Dessa inkluderar somatogene, infektionssjukdomar, traumatiska sjukdomar etc.
Sjukdomar orsakade av utvecklingsstörningar, såväl som på grund av dysfunktioner eller störningar i funktionen hos mogna kroppssystem. Dessa typer av sjukdomar inkluderar olika personlighetsstörningar, mental retardation, etc.
Psykogenik. Dessa är sjukdomar med tecken på psykos, neuroser.

Det är värt att tänka på att alla klassificeringar inte är perfekta och är öppna för kritik och förbättringar.

Vad är en psykisk störning och hur kan den diagnostiseras?

Världshälsoorganisationen har identifierat de viktigaste tecknen på en psykisk störning eller sjukdom:

Tydligt uttryckt psykiskt obehag.
Nedsatt förmåga att utföra normalt arbete eller skoluppgifter.
Ökad risk för dödsfall. Självmordstankar, försök att begå självmord. Allmän störning av mental aktivitet.

Somatiseringssymtom orsakade av ångest

Somatiseringssymtom orsakade av depression

Ångest och depressiva besvär förekommer ofta tillsammans. ICD 10 har till och med en separat kategori för ångest-depressiv sjukdom.

Vid diagnostisering av en psykisk störning genomförs en omfattande personlighetsundersökning och olika faktorer beaktas:

Nivån på utvecklingen av högre mentala funktioner (eller deras förändringar) - perception, minne, tänkande, tal, fantasi. Vilken är nivån på hans tänkande, hur adekvata är hans bedömningar och slutsatser? Finns det några minnesstörningar, är uppmärksamheten uttömd? Hur väl överensstämmer tankar med humör och beteende? Vissa människor kan till exempel berätta sorgliga historier och fortfarande skratta. De utvärderar talets takt - om det är långsamt eller tvärtom, personen talar snabbt och osammanhängande.
De utvärderar den allmänna bakgrunden till humöret (deprimerad eller orimligt hög, till exempel). Hur passande är hans känslor för den omgivande miljön, för förändringar i världen omkring honom?
De övervakar hans kontaktnivå och vilja att diskutera hans tillstånd.
Bedöm nivån på social och professionell produktivitet.
Sömnens natur, dess varaktighet,
Ätbeteende. Lider en person av överätande eller tvärtom, äter han för lite, sällan, osystematiskt?
Förmågan att uppleva njutning och glädje bedöms.
Kan patienten planera sina aktiviteter, kontrollera sina handlingar, beteende, finns det några kränkningar av frivillig aktivitet.
Graden av adekvat orientering hos sig själva, andra människor, i tid, plats - känner patienterna till sitt namn, känner de igen sig som de de är (eller anser sig t.ex. vara en övermänniska), känner de igen släktingar, vänner, kan bygga en kronologi över händelser i deras liv och nära och kära.
Närvaron eller frånvaron av intressen, önskningar, böjelser.
Nivå av sexuell aktivitet.
Det viktigaste är hur kritisk en person är till sitt tillstånd.

Tecken på mental hälsa:

Beteende och handlingar lämpliga för externa och interna förändringar.
Hälsosam självkänsla inte bara för dig själv utan också för dina förmågor.
Normal orientering i ens personlighet, tid, rum.
Förmåga att arbeta normalt (fysiskt, mentalt).
Förmåga att tänka kritiskt.

Psykiska störningar vanligast hos kvinnor:

Ångeststörningar
Depressiva besvär
Ångest och depressiva besvär
Panikångest
Ätstörningar
Fobier
Tvångssyndrom
Anpassningsstörning
Histrionisk personlighetsstörning
Beroende personlighetsstörning
Smärtstörningar etc.

Ofta observeras tecken på en psykisk störning hos kvinnor efter ett barns födelse. Speciellt kan tecken på neuroser och depression av varierande karaktär och svårighetsgrad observeras.

I alla fall bör diagnosen och behandlingen av psykiska störningar utföras av läkare. Framgången för behandlingen beror starkt på terapins aktualitet. Stödet från nära och kära och familj är mycket viktigt. Vid behandling av psykiska störningar används vanligtvis kombinerade metoder för farmakoterapi och psykoterapi.

Regler för interaktion med en obalanserad person

Hur räknar man ut det?

Alla tappar vi humöret ibland. Det finns inget läskigt eller brottsligt i detta. En normal person lyckas ta sig samman och snabbt uppnå balans och ett lugnt tillstånd.

Skillnaden mellan obalanserade människor är att de inte snabbt kan återgå till ett lugnt tillstånd. Oftare än inte händer det till och med att hysterin ökar, graden av aggression ökar.

Psykopati

Det är värt att notera ett separat fall. Det finns människor som har uttalade egenskaper som känslolöshet, brist på empati, självbesatthet och bedrägeri och bara ytliga känslomässiga reaktioner.

Ibland börjar ett sådant beteende i barndomen; för vissa uppträder de första tecknen redan vid en medveten ålder. Vissa har individuella egenskaper.

Ditt beteende

När vi förstår hur man identifierar en sådan person kvarstår frågan - hur man beter sig med honom?

Kom ihåg den grundläggande principen för att kommunicera med sådana kamrater - blanda dig inte i konflikter.

Om du kommer ihåg den här regeln och följer den kommer det att bli mycket lättare för dig att vara runt obalanserade människor. Ännu bättre, försök att undvika att kommunicera med dem.

Därför är din uppgift att visa att allt är bra, allt är under kontroll, att försöka lugna ner honom.

Invända inte eller argumentera. Det vore bäst att undvika konflikten helt och hållet. Gå iväg, delta inte eller bli inte involverad i situationen på ett känslomässigt plan.

Vad ska man göra om hysterin tar fart, förstår du att en person kan skada sig själv eller andra? Tveka inte att söka professionell medicinsk hjälp.

Försök inte att klara dig själv.

Om till exempel din chef är helt klart en obalanserad typ och du måste kommunicera med honom, försök då att vara lugn, artig och inte provocera fram en konflikt. Spara dina nerver.

Finns det liknande personligheter bland dina vänner? Hur hanterar du deras utbrott och skandaler?

Lugn och ett artigt leende är dina bästa vapen!

Hur kommunicerar man med en mentalt instabil person?

Tecken på en mentalt instabil person

Det är viktigt att känna till och kunna identifiera tecknen på psykisk obalans. Detta kommer att hjälpa dig att se dem i dig själv eller nära och kära och undvika allvarliga konsekvenser.

Irritabilitet

Orimliga rädslor

Pysslighet och arrogans

problem med att koncentrera sig när du arbetar eller kommunicerar;
skratt utan anledning;
alienation och fientlighet mot nära och kära;
hörsel- eller visuella hallucinationer - från utsidan ser det ut som samtal med sig själv, svar på frågor från en osynlig samtalspartner;
förvirrat tal, svårt att förstå, innehållande absurda eller vanföreställningar.

Även psykisk obalans kan åtföljas av sömnlöshet och huvudvärk, ätstörningar, problem i det intima livet, alkoholmissbruk och försummat utseende.

Hur man handskas med en mentalt instabil person

Hjälp honom att känna sig exceptionell

Mentalt obalanserade människor är ofta hjälplösa och lider av det. För att övertyga dem om annat behöver du några enkla knep:

Fokusera på att du bryr dig om den här personen. När allt kommer omkring, om han märker att kommunikation med honom är obehaglig för dig, kan detta ytterligare minska hans självkänsla;
Värdera hans åsikter och respektera hans åsikter. När du pratar, bli inte distraherad av andra saker, var uppmärksam på honom. Beröm för de tankar som uttrycks, även om du inte håller med om hans synpunkt;
Ta hand om komforten och var uppmärksam på personens behov. Att bara erbjuda ett glas vatten eller en varm filt kan avsevärt förbättra hans välbefinnande och attityd till dig.

Visa att du litar på honom

Hjälp honom att bli självständig

Ett av de största misstagen hos personer med problematisk psykisk hälsa

En psykopat eller sociopat är en hemsk diagnos. Och inte bara för bäraren av sjukdomen, utan också för dem som kommer i kontakt med honom. Om du hittar dessa 12 tecken i ditt förhållande, måste du slå larm: du kanske dejtar en mentalt instabil person.

Yttre charm och självbesatthet

Psykopater älskar att prata om sig själva. De dominerar ofta konversationen och hindrar andra från att få in ett ord i kanten. De kan också verka ganska attraktiva i samhället.

Känslomässig avskildhet

För en psykopat är relationer ofta bara en möjlighet till manipulation. Psykopater bildar konstgjorda, ytliga relationer på ett sätt som gynnar dem. De ser människor som brickor för att främja sina mål och psykopater känner sig sällan skyldiga mot någon.

Impulsivitet

Naturligtvis är denna egenskap också karakteristisk för friska människor, men hos personer med psykiska störningar är den mycket uttalad och orsakar många problem.

Manipulation

Det intensiva behovet av att kontrollera människor och situationer får psykopater att engagera sig i manipulativt beteende. Psykopaten utvecklar noggrant en fällplan som hjälper honom att få vad han vill ha. Om din partner ofta använder frasen "om du verkligen älskar mig kommer du att göra det här", se till att han inte försöker manipulera dig.

Regelbundet bryter mot eller ignorerar lagen

Psykopater kan absolut inte kallas laglydiga medborgare. Snarare försöker de vrida lagen till deras fördel och anstränga sig för att undvika att åka fast. De tror att de står över lagen och tror att de är "för smarta" för att åka fast.

De blir snabbt uttråkade

De är ständigt på jakt efter en ny dos av förnimmelser och känslor. Psykopatens nervsystem är väldigt irriterat och för att kunna laddas ur behöver de hela tiden göra något för att få nya förnimmelser.

Kroniska lögner

Om du ofta ser lögner från din partner, särskilt om små saker, kan detta också vara ett tecken. Psykopater agerar som om de är smartare än andra och för listiga för att bli tagen när de ljuger. Det är ofta fokuserat på hur de vill använda dig för sin egen vinning, och är bara villiga att berätta vad du vill höra, snarare än sanningen. Ja, det är väldigt själviskt.

Brist på empati

Om din partner nästan aldrig visar omsorg, intresse eller empati mot dig och andra människor är det värt att överväga. Psykopati kännetecknas av bristande empati, samt bristande samvete och förmåga att uppleva djupa känslor.

En psykopat kan också skylla på sin partner för relationsproblem, men inte sig själv. En sociopat kallar till exempel sin ex-partner galen och skyller enbart på uppbrottet.

Arrogans och en överdriven känsla av självviktighet

Psykopater tenderar att ha en uppblåst känsla av självvärde. Skryter din partner för mycket om sina prestationer och säger inte ett ord om dina, och din åsikt spelar ingen roll för honom? Dessa är alla tecken på psykopati.

Besatthet

Även när du gör slut med en psykopat har han ingen brådska att bryta banden med dig. Han kommer hela tiden att skriva till dig, leta efter möten med dig och lova att ändra sitt beteende och säga vad du vill höra. Och allt detta för att återta kontrollen över dig. Om du inte gör upp och gör slut med honom helt, kommer han att fortsätta spela sitt spel med dig.

Förräderi

Psykopater tenderar att ha flera sexuella partners. En relation med en psykopat präglas vanligtvis av brist på känslomässig anknytning och empati. De har svårt att skapa djupa relationer. Följaktligen har psykopater inga problem att flytta från en sexpartner till en annan. Kvantitet är viktigare för dem än kvalitet. Därav de frekventa sveken.

Oansvarighet

Psykopater framställer sig själva som pålitliga människor, men i verkligheten tenderar de att undvika ansvar. Oavsett hur global uppgiften är, kommer psykopaten att hitta sätt att undvika ansvar för den.

Total:0
I kontakt med 0
Google+ 0
OK 0
Facebook 0