Би хөхөө ил гаргах ёстой юу? Хөхний сүүг илэрхийлэх дүрэм. Шахахад бэлтгэж байна

Хөхний сүүг гаргах нь зарим шинэ эхчүүдийн тогтмол хийдэг журам юм. Тэдний дунд ихэвчлэн идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлдэг, хүүхэдтэйгээ дүүгүүртэй урт алхах дуртай олон ажил хийдэг эхчүүд байдаг. Ээж нь явах, хооллох цагийг алдах шаардлагатай үед шахах нь тусалдаг гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг боловч хүн бүр эхийн сүүгээр хүүхдээ хооллохыг мэддэггүй. Та яагаад хөхний сүүгээ гаргах хэрэгтэйг олж мэдье? Энэ процедур нь эх, нялх хүүхдэд ямар ашиг тустай вэ?

Хооллох дэглэм - энэ нь тийм чухал уу?

Бүхэл бүтэн гэр бүлийн амьдралын хэвийн нөхцөлд шинэ төрсөн хүүхдийг эхийнх нь хүсэлтээр хөхөнд наалддаг - энэ нь нэг цаг хагасаас гурван цагийн зайтай тохиолддог. Ийм богино хугацаанд хөхний булчирхай нь хөхийг хангалттай хэмжээгээр дүүргэх хангалттай сүү үйлдвэрлэх цаг байдаггүй. Ихэвчлэн хүүхэд эхлээд нэг хөхөөс, дараа нь нөгөө хөхөөсөө бага хэмжээний сүү сордог.

Хүүхэд эрэлт хэрэгцээтэй хооллох үед саалийн хэмжээ хэвийн хэвээр байна. Ихэнхдээ хөхний булчирхай нь шинэ төрсөн хүүхдэд шаардлагатай хэмжээний хоол хүнс үйлдвэрлэдэг. Энэ тохиолдолд илүүдэл сүү байхгүй тул илэрхийлэх зүйл байхгүй.

Заримдаа хүүхдээ эрэлт хэрэгцээтэй нь тэжээж, хөхүүлсний дараа хөхний сүүний үлдэгдэлтэй холбоотой ноцтой асуудал гардаггүй эхчүүд үүнийг ялгаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь гиперлактаци үүсгэдэг - хөхний булчирхай нь хүүхдийн идсэнээс илүү их бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг.

Хэрэв эх нь хүүхдээ хөхүүлж байгаа бол шахах технологийг мэддэг байх ёстой, учир нь энэ нь ямар ч үед хэрэг болох тул гэнэтийн зүйлээс хэн ч дархлаагүй.

Хооллох дэглэмийг дагаж мөрдвөл эмэгтэй хөх нь дараагийн хөхүүлэх процедурыг 8 цаг хүртэл хүлээх боломжтой. Сүүний ийм хуримтлал нь хөхний булчирхайн хувьд байгалийн бус бөгөөд үйлдвэрлэсэн бүтээгдэхүүнийг эрэлт хэрэгцээгүй гэж шийддэг. Саалийн хугацаа буурч эхэлдэг.

Хөхний сүүг илэрхийлэх техник, онцлог, дүрэм нь ээж бүр амьдралдаа дор хаяж нэг удаа хэрэг болно. Хэрэв та хүүхдээ хөхүүлж байгаа бол түүний үндсийг мэдэх ёстой.

Хөхний сүүг хэзээ гаргах шаардлагатай вэ?

Эх, нярай хүүхэд хамт байхгүй үед.Энэ нь янз бүрийн шалтгааны улмаас тохиолддог. Ээж нь хөхүүл хүүхдээ тайван байлгахын тулд хөхүүлэх хугацааг хадгалах нь чухал юм. Хэрэв боломжтой бол нялх хүүхдэд эхийнхээ ялгасан хөхний сүүг савнаас авах нь чухал юм (мөн үзнэ үү :). Та хөх тус бүр дээр 15 минутын турш өдөрт дор хаяж 6 удаа илэрхийлэх хэрэгтэй.
Лактостазын хувьд сүүгээ гаргах нь зайлшгүй шаардлагатай (дэлгэрэнгүй мэдээллийг нийтлэлээс үзнэ үү :)- залуу эхчүүдэд ихэвчлэн тохиолддог тааламжгүй өвчин - энэ нь сүүний бөөгнөрөл эсвэл өөхний дусал бүхий хөхний булчирхайн бөглөрөл бөгөөд энэ нь шингэний зогсонги байдалд хүргэдэг.
Зарим эмэгтэйчүүд төрсний дараа шууд түгжрэлд өртдөг, гэхдээ энэ нь бусад шалтгааны улмаас үүсдэг. Шинээр төрсөн хүүхэд эхээс их хэмжээгээр ирдэг сүүг иддэггүй. Үүнээс гадна, хүүхэд хөхөө бүрэн барьж, удаан хугацаанд хөхөхөд хэцүү хэвээр байна; Дараа нь та хөхөө шахахгүйгээр, туршлагатай мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөгүйгээр хийж чадахгүй, эс тэгвээс ирээдүйд хөхөөр хооллоход том асуудал гарч болзошгүй.
Сүү орж ирэх үед бүх сүүг ямар ч үлдэгдэлгүйгээр саах нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй.Хэт их сүү байгааг таны биед хэлэх механизм нь бүтэн хөхөнд нэг өдрийн дараа л эхэлдэг. Илүүдэл бүтээгдэхүүнийг 24 цагаас өмнө илэрхийлэх нь ижил хэмжээний илүүдэл бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд хүргэдэг.
Таны сүү идэвхтэй орж ирж байгаа мэт санагдаж байна уу?Хүүхдээ аль хэдийн хоол идсэн байсан ч хэд хэдэн удаа хөхөндөө тавь. Хүүхдээ таны төрөлхийн хөхний шахуурга болгоорой, учир нь түүний уусан дусал ч гэсэн танд тайвшруулах болно. Хэрэв хүүхэд хурдан унтаж байгаа эсвэл хөхөөр хооллохоос эрс татгалзвал сүүгээ гаргахаас зайлсхийх боломжгүй.

Лактостаз нь сүүг гадагшлуулахаас зайлсхийх боломжгүй таагүй өвчин юм. Энэ тохиолдолд хөх нь хавдаж, өвддөг

Шахахад бэлтгэж байна

Дараахь зүйлийг бэлтгэ.

Компресс нь тав тухтай температурт, дунд зэргийн дулаан (та халуун шүршүүрт орж болно).
Үнэр, эмийн нэмэлтгүй өөх тос багатай хүүхдийн тос (массажны тосоор сольж болно).
Сүү ялгах тусгай төхөөрөмж - (хэрэв танд байхгүй бол танд хэрэгтэй болно).

Биеэ тайвшруулж, хөхөө шахахад бэлтгэ. Үүнийг хийхийн тулд усаар норгосон энгийн самбайгаар бүлээн шахаж, шүршүүрт ороорой - энэ нь сүүний гадагшлах урсгалыг сайжруулна. Дараа нь хөхний ёроолоос хөхний толгой хүртэл иллэг хийх нь сайн. Хүүхдийн тос эсвэл массажны тосоор норгосон гараараа гөлгөр спираль хөдөлгөөн нь сувгийг өргөжүүлэхэд тусална. Массаж нь зөвхөн хөхөө илэрхийлэхээс өмнө биш, харин ч хийх ёстой. Илэрхийллийг гараар эсвэл хөхний насос ашиглан хийж болно (бид уншихыг зөвлөж байна :). Бөөгнөрөл, өвдөлт арилахын тулд хөхөндөө шаардлагатай хэмжээгээр ажиллана. Бөөгнөрөл арилж, эрүүл мэнд сайжирч байгааг мэдэрмэгц зогсоо. Сүүлийн дусал сүү хүртэл хөхөө илчлэх нь таны саалийн хэмжээг ижил түвшинд байлгах болно.

Сүүгээ гаргах хамгийн тохиромжтой арга бол хөхний шахуурга юм - энэ нь хүүхдийн уруулын хэлбэрийг дагаж, процедурыг өвдөлтгүй болгодог.

Хэрхэн зөв илэрхийлэх вэ?

Хөхний насосны тусламжгүйгээр зөв шахах нь ямар байх ёстой вэ?

Өргөн аяга аваад сайтар угааж, дээр нь буцалж буй усаар хийнэ.
Гараа угаа. Хөхөө илэрхийлэх гэж буй аягыг хөхний доор тавиад тухтай суу.
Хуруунуудыг дараах байдлаар байрлуулна: эрхий хуруу нь хөхний толгой дээрх хөхний талбайн дээр, долоовор хуруу нь хөхний толгойн доор байх ёстой.
Дотогшоо дарах хөдөлгөөнийг тодорхой хэмнэлээр хий: дараад суллаж, дараа нь дахин дахин хийнэ.

Таны бүх зүйлийг зөв хийж байгаагийн гол үзүүлэлт бол өвдөлт мэдрэхүй байхгүй байх явдал юм. Хэрэв хөхөө шахах үед өвдөж байвал техникээ өөрчлөх хэрэгтэй.

Ус шахах үед сүү нь эхлээд урсгалаар урсаж, дараа нь дуслаарай. Урсгал багассаны дараа хуруугаа хөхний толгойн хажуу тал руу шилжүүлж, дахин 2-5 минутын турш чангална. Нэг хөхөндөө ажилласны дараа хоёр дахь руугаа шилжинэ. Массаж, шүршүүрт орох эсвэл тайвшруулах компресс хэлбэрээр бэлтгэх процедурыг анхаарч үзэхгүй бол хөхөө гараар илэрхийлэх үйл явц нь нийтдээ хагас цаг зарцуулдаг.

Ус шахах үед ямар асуудал үүсч болох вэ?

Ихэнхдээ залуу эхчүүд хөх нь маш их өвддөг, хөх нь чангарч, өвддөг нөхцөл байдалтай тулгардаг. Та хүүхдээ хэвийн хооллож, сүүгээ гаргаж чадахгүй. Массаж, шүршүүрт орох нь ихэвчлэн тусалдаггүй. Олон туршлагатай эцэг эхчүүд ийм тохиолдолд халуун сав хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Процедурын өмнө 3 см-ийн хүзүүтэй хуванцар савыг авна. Дараа нь савыг дулаацуулахын тулд бүлээн ус хийнэ. Лонхыг алчуур эсвэл даавуугаар боож, бүлээн ус асгаж, лонхны хүзүүг авч, хөхний толгойг бүх талаас нь бүрхэж өгнө. Дулаан нь окситоцин үүсэхийг дэмждэг. Хөх нь лонхонд татагдаж, сүү урсах болно. Хэдэн минутын дараа урсгал багасах үед лонхыг аваад гараараа илэрхийлнэ.

Энэ арга нь хөхний толгойд тийм ч өвдөлтгүй биш гэдгийг санаарай, онцгой тохиолдолд үүнийг хэрэглээрэй. Онцгой нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд байнга амрах, массаж хийлгэх, бүлээн цай, ургамлын дусаахыг уух хэрэгтэй.

Хөхний сүүг хэр олон удаа, хэр удаан гаргаж чадах вэ?

Ээж нь өвчтэй байх тохиолдол байдаг, дараа нь хүүхдийг хэвийн хооллох боломжгүй байдаг. Та ердийн нөхцөлд хооллохтой ижил давтамжтайгаар сүүгээ илэрхийлэх хэрэгтэй - энэ нь саалийн хугацааг хадгалахын тулд хийгддэг.

Хэрэв таны хөхөнд таагүй байдал, зангилаа, бөөгнөрөл байгаа бол өвдөлт намдаах довтолгоо бүрийн дараа өвдөлт намдаах хүртэл өвдөлт намдаах хэрэгтэй. Хэрэв таны хөх хагарсан бол энэ хугацаанд хүүхдээ лонхноос гаргаж авсан сүүгээр хооллож, хөхүүлэхийг үр дүнтэй эмчлэхийг хичээ.

Та хэд хэдэн тунгаар илэрхийлсэн хөхний сүүг хольж, лонхноос хүүхдэд өгөх боломжгүй гэдгийг санаарай (мөн үзнэ үү :). Оросын нэрт хүүхдийн эмч Комаровский үүнийг ялангуяа эсэргүүцэж байна.

Ус шахах гол дүрэм бол бага, бага байх тусмаа сайн. Шинээр төрсөн хүүхдийг эхийн хөхтэй шууд харьцахыг юу ч орлож чадахгүй. Таны хувьд давтан, байнгын шахуурга нь саалийн тасалдалд заналхийлдэг (мөн үзнэ үү :). Хүүхдийг хөхнөөс нь салгах цаг нь болсон ч сүү ихтэй хэвээр байгаа бол хөхний шахуурга ч бүү хий. Саалийн хугацаа аажмаар өөрөө алга болно.

Хэрэгцээтэй байдал бол өнөөдөр хамгийн маргаантай асуудлын нэг юм. Нэг талаас, залуу ээж "ухаалаг үеийнхэн"-ээс "ухаалаг үе"-ийн бүхэл бүтэн лекцийг сонсохгүй бол юу болох талаар сонсох хэрэгтэй болно. Эдгээр нь лактостаз, мастит болон бусад таагүй асуудлуудын тухай аймшигтай түүхүүд юм. Хоёрдахь үзэл бодол нь орчин үеийн эмч нар энэ байр суурийг баримталдаг бөгөөд зөвхөн зарим тохиолдолд хооллосны дараа сүүгээ гаргах шаардлагатай байдаг бөгөөд ямар ч тохиолдолд та үүнийг байнга хийж болохгүй.

Тиймээс, хооллох бүрийн дараа сүүгээ илэрхийлэх шаардлагатай эсэхийг олж мэдэхийг хичээцгээе.

Хооллосны дараа шахах - хэзээ шаардлагатай вэ?

Сувилахуйн эхийн сүү хэдий чинээ их гарна төдий чинээ их сүү ирдэг. Энэхүү мэдэгдэл нь шинжлэх ухааны судалгаагаар олон удаа нотлогдож, нэгээс олон үеийн туршлагаар батлагдсан. Энэ тохиолдолд хооллох бүрийн дараа шахах нь зөвхөн цаг хугацаа, хүчин чармайлтаа дэмий үрэх төдийгүй асуудлыг огт шийддэггүй, харин эсрэгээрээ шинэ зүйлийг бий болгодог нэг төрлийн харгис тойрог гэж үзэх нь маш логик юм. .

Өөрөөр хэлбэл, хүүхэд идэвхтэй, эрүүл чийрэг, хоолны дуршилтай хооллож, эхийн сүүг хүссэнээр нь авдаг бол хооллох болгоны дараа сүүгээ гаргах шаардлагатай эсэх талаар асуудал гардаггүй. Гэхдээ хөхүүл эх нь шахахгүйгээр хийх боломжгүй нөхцөл байдал байдаг. Тиймээс хооллосны дараа сүүгээ гаргах хэрэгтэй.

Рада Мельникова, хөхүүлэх зөвлөх, SPPM-ийн гишүүн,ProGV төслийн төгсөгч www.progv.ru: Залуу эхэд хооллох бүрийн дараа "хуурай" хөхөө илэрхийлэхийг зөвлөж байна. Хамгийн олон янзын аргументуудыг өгдөг: сүү нь алга болохгүй, зогсонги байдалд орохгүйн тулд "Би үүнийг хийсэн, зөвхөн үүний ачаар л би хооллосон!" Үнэхээр ч өнгөрсөн зууны дундуур ийм зөвлөмж гарч байсан. Тэдний хувьд сайн шалтгаан байсан: тэр үед өөр нэг зөвлөмж өргөн тархсан байсан - хуваарьтай хооллох. Хүүхдийг шөнийн урт завсарлагатайгаар өдөрт 6-7 удаа хөхөнд оруулдаг. Дүрмээр бол нэг хооллох нь нэг хөхтэй байдаг тул хүүхэд хөх бүрт өдөрт 3-4 удаа наалддаг. Ийм хэмнэлтэй хооллох нь хөхний сүү үйлдвэрлэхэд хангалтгүй түлхэц болдог. Энэ тохиолдолд тогтмол шахах нь хөхүүлийг ямар нэгэн байдлаар дэмжих боломжтой болсон.

Хэрэв эх нь хүүхдээ өдөр шөнөгүй хэрэгцээтэй хооллож, хооллох хугацааг хязгаарлахгүй, 12 хоног ба түүнээс дээш хугацаагаар хөхүүлэх, хүүхэд жингээ нэмэгдүүлж, насны стандартын дагуу хөгжиж байвал нэмэлт шахах шаардлагагүй болно!

Сүүний үйлдвэрлэл нь эрэлт, нийлүүлэлтийн хууль юм: хөхөөс илүү их сүү гарах тусам илүү их сүү гардаг ба эсрэгээр. Хэрэв эх хүн хөхөө байнга шахдаг бол бие нь хүүхэд хөхөхөөс илүү их сүү хэрэгтэй гэсэн дохио гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ нь амархан гиперлактацид хүргэдэг бөгөөд хэт их сүү нь түүний дутагдалаас илүү тааламжтай биш бөгөөд зогсонги байдал, эхийн үрэвсэл, хүүхдийн хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг үүсгэдэг.

ХЭЗЭЭ ДАРАМТ ТУСЛАЖ БОЛНО

Гэсэн хэдий ч шахах нь маш их тустай байж болох нөхцөл байдал байдаг. Энд хамгийн ердийн зүйл байна.

1. Ямар нэг шалтгаанаар хөхөө хөхөж чадахгүй байгаа хүүхдийг хөхүүлэх (бага жинтэй, дутуу төрсөн хүүхэд, хөхөхөд хүндрэл учруулдаг анатомийн бүтцийн онцлогтой хүүхэд, бусад хүндрэлтэй үед) хөхүүлэх, хөхүүлэх хүүхэд үр дүнтэй хөхөхөд).

2. Хүүхдэд хөхөө бүрэн дүүрэн авахад хүндрэлтэй байгаа үед хөхний хүчтэй дүүрэх буюу хөхөрсөн байдлыг намжаах зорилгоор шахах.

3. Хэрэв хүүхэд ямар нэг шалтгаанаар хөхөө хөхөхөөс татгалзаж, түр зуур хавсарч чадахгүй бол хөхүүлэх, хөхүүлэхийг дэмжих зорилгоор шахах (хөхний татгалзалт, хүүхдийн өвчин).

4. Үнэхээр шаардлагатай үед сүүний хэмжээг нэмэгдүүлэхийн тулд шахах.

5. Ээж ажилдаа явдаг эсвэл гэрээсээ гарах шаардлагатай болдог (тогтмол эсвэл үе үе).

6. Сүү зогсонги байдалд орсон тохиолдолд илэрхийлэх.

7. Хэрэв эх нь хүүхдээсээ хэсэг хугацаанд албадан тусгаарлагдсан бол хөхүүлэхийг хадгалах.

ТА ХЭР ТОДОРХОЙ ДАРАМТ ХИЙХ ЁСТОЙ ВЭ?

Нөхцөл байдал бүр хувь хүн бөгөөд хамгийн сайн шийдэл бол хөхүүл зөвлөхөөс тусламж хүсэх явдал юм. Мэргэжилтэн нь бие даасан шахуургын схемийг боловсруулж, шахах арга техникийг заана.

1. Саалийн хугацааг тогтоохын тулд төрсний дараа хүүхэд ямар нэг шалтгаанаар хөхөж чадахгүй бол аль болох хурдан шахаж эхлэх хэрэгтэй. Төрсний дараах эхний 6 цагийн дотор байвал сайн. Эхэндээ энэ нь ангир уургийн хэдхэн дусал байх болно - төрсний дараа тэр даруй эмэгтэйн хөхөнд ордог анхны сүү.

Дараа нь та ойролцоогоор хэмнэлээр хүүхдийн түгжээг цээжиндээ илэрхийлэх хэрэгтэй. Шөнийг оруулаад дор хаяж 2-3 цаг тутамд нэг удаа. Өдөрт дор хаяж 8 шахуурга хийхийг хичээ.

Шөнийн шахуурга хийхэд хэцүү бол 4-5 цагийн завсарлага авах боломжтой.

Шөнийн цагаар шахах нь хангалттай сүү үйлдвэрлэхэд маш чухал юм! Өглөөний 2-8 цагийн хооронд дор хаяж 1-2 удаа шахах дасгал хийхийг хичээ.

Ховор шахах, эсвэл эхний өдрүүдэд байхгүй бол хүүхэд хөхөө тэврээгүй бол хөхүүлэх үйл явцын хэвийн хөгжилд саад болж, ирээдүйд сүүний үйлдвэрлэл хангалтгүй болно.

2. Эхийн сүүний хэмжээг хадгалахын тулд хэрэв хүүхэд хөхөнд түр зуур наалдаагүй бол хөхний шахуурга нь хөхийг өдөөдөггүй тул нялх хүүхэд хөхөж байсан хэмнэлээр эсвэл бага зэрэг ойр ойрхон хөхүүлэхийг зөвлөж байна. хөх нь хүүхэд шиг үр дүнтэй байдаг.

Гэхдээ 6 сараас доош насны хүүхдэд 3 цаг тутамд нэгээс доошгүй удаа.

3. Сүүлчийн шахуурга хийснээс хойш хичнээн цаг хугацаа өнгөрч байгаагаас үл хамааран ээж нь хэт их цатгалан мэдрэмж төрж байвал тайвшрах мэдрэмж хүртэл бага зэрэг илэрхийлэх шаардлагатай. Боловсруулсан схемийн дагуу илэрхийлэх цаг хараахан болоогүй байсан ч гэсэн.

4. Сүүний хангамжийг нэмэгдүүлэх эсвэл сүүний банк бий болгохоор ажиллахад бүх зүйл маш хувь хүн бөгөөд тодорхой нөхцөл байдлаас шалтгаална. Мэргэжилтэнтэй зөвлөлд!

5. Хэрэв та төлөвлөсөн хэмжээндээ удаан хугацаагаар шахаж чадахгүй бол хөхөө хөхүүлэх нь эхийн биед сүү гаргах "хүсэлт" гэдгийг санах нь зүйтэй. Тэр ч байтугай 5 минут шахах нь юу ч биш байснаас дээр. Амьдралын эхний саруудад хүүхэд өдөрт 20 ба түүнээс дээш удаа хөхөө хавсаргаж, хэдэн минутаас 1 цаг хүртэл эсвэл бүр удаан хөхөж болно. Хэрэв тодорхой хэмнэлээр илэрхийлэх боломжгүй бол ямар ч тохиромжтой боломжоор илэрхийл.

ХЭЗЭЭ ИЛЭРХИЙЛЭХ ВЭ. Үр дүнтэй схемүүд.

Энд бас нэг алгоритм байхгүй; нөхцөл байдлаас их зүйл шалтгаална. Ерөнхий зарчмууд нь дараах байдалтай байна.

1. Хэрвээ хүүхэд хөхөнд наалдсан бол хооллосны дараа эсвэл 30-40 минутын дараа (өөрөөр хэлбэл хооллох хооронд) шууд шахах хэрэгтэй, харин өмнө нь биш. Хооллохын өмнө үүнийг илэрхийлэх нь хүлээн зөвшөөрөгдөх, бүр зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл байдал байдаг боловч эдгээр нь онцгой тохиолдлууд бөгөөд мэргэжилтний зөвлөсөн байх ёстой. Ихэнх тохиолдолд хүүхдийг хөхнөөс нь сайн хооллосны дараа илэрхийлэхийг зөвлөж байна.

2. Хүүхэд хөхөх замаар хоёр хөхний сүүний урсгалыг идэвхжүүлдэг тул нэг хөхөө нөгөө хөхөө хөхүүлэх нь маш үр дүнтэй байдаг.

3. Хамгийн үр дүнтэй шахах горим бол “5+5...1+1”: эхлээд нэг хөхөнд 5 минут, дараа нь нөгөө хөхөндөө 5 минут, хөх тус бүр дээр 4 минут, дараа нь 3, 2, эцэст нь 1.

4. Хоёр хөхөө зэрэг илэрхийлэх нь сүүний ялгаралт, сүүний гаралтыг маш сайн өдөөдөг (үүнийг нэгэн зэрэг хөхүүлэхэд зориулагдсан хөхний насосоор эсвэл зарим бэлтгэлийн дараа гараар хийж болно).

5. Ихэвчлэн нэг удаа шахах нь хөх тус бүрт 15-20 минут болдог. Хэрэв та сүүгээ нэмэгдүүлэхээр ажиллаж байгаа бол сүү гарахаа больсны дараа дахин 2-3 минутын турш шахаж байгаарай.

6. Заримдаа эхчүүд хоёр төрлийн шахуургыг хослуулдаг - эхлээд хөхний шахуургаар шахаж, дараа нь гараараа бага зэрэг нэмэгддэг. Энэ нь ихэвчлэн илүү их сүү гаргах боломжийг олгодог.

7. Сүүгээ их хэмжээгээр саах гэж бүү бод. Дадлагаас харахад хэрэв эх нь сав руу харалгүйгээр эсвэл миллилитр тоолохгүйгээр сүүгээ илэрхийлж байвал илүү их сүү сааж чаддаг.

ЧУХАЛ!Хүүхэд тогтвортой вакуум үүсгэж, сүү гаргаж авахын тулд бүхэл бүтэн хөдөлгөөнийг (бараг бүх нүүрний булчингууд хөхөх үйл явцад оролцдог) гүйцэтгэдэг. Гараар эсвэл хөхний шахуургаар илэрхийлэхэд (хамгийн сайн нь) хүүхдийн үйлдлийг бүрэн дуурайх боломжгүй юм. Ус шахах нь ур чадвар юм! Саасан сүүний хэмжээ нь эхэд хангалттай сүү байгаа эсэхийг шүүж чадахгүй.

Ус шахах техник

Юу илэрхийлэх вэ?

Хөхний шахуургаар эсвэл гараар илэрхийлэх хамгийн сайн арга юу вэ? Сонголт бүр өөрийн дэмжигчидтэй. Хэрэв та амьдралдаа анх удаа сүү сааж байгаа бол гараар хийж үзээрэй. Гараараа үйл явцыг хянах нь илүү хялбар бөгөөд мэдрэмж нь өвдөж байвал тэр даруй зогсдог. Гараар илэрхийлснээр та хөхний шинж чанарыг судалж, үр дүнтэй шахах хөдөлгөөн, хурд, шахалтын хүчийг сонгох боломжтой.

Хөхөө дүүрсэн үед хөхний насос хэрэглэх нь ихэвчлэн хялбар байдаг. Хэрэв таны хөх зөөлөн байвал үр дүн багатай байж магадгүй юм.

Зарим эхчүүд төрсний дараа шууд гараараа илэрхийлэх нь хөхний насос хэрэглэхээс хамаагүй илүү үр дүнтэй байдаг гэдгийг тэмдэглэжээ.

Хөхний онцлогоос болоод хөхний шахуургаар ганц дуслыг ч гаргаж чаддаггүй ч гараараа сайн хийдэг эмэгтэйчүүд байдаг. Өөрийнхөө сонголтыг хайж олоод үзээрэй.

Хэрэв та байнга илэрхийлэх шаардлагатай бол цахилгаан хөхний насос ашиглах талаар бодох хэрэгтэй. Хамгийн сайн цахилгаан хөхний насос бол эмнэлзүйн төхөөрөмж бөгөөд хоёр хөхийг нэгэн зэрэг илэрхийлдэг төхөөрөмж юм.

Хамгийн энгийн "булцуу" - хөхний шахуургыг ашиглахаас зайлсхий: тэд хөхийг амархан гэмтээж, шахах үр ашиг бага байдаг.

Хөхний толгой хагарч, хавдсан бол хөхний шахуургыг хэзээ ч бүү хэрэглээрэй! Энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж болзошгүй юм.

Шахахад бэлтгэж байна.

Сүүгээ илэрхийлэх үед бие махбодид хүүхдийг хооллохтой ижил үйл явц явагддаг, гэхдээ илүү сул байдаг - эцэст нь илэрхийлэх нь зөвхөн хооллох үйл явцыг дуурайлган хийдэг. Гэсэн хэдий ч хооллох үед болон шахах үед хөхөөс сүү гарахад тусалдаг окситоцин даавар, хөхүүл үед сүү үйлдвэрлэх үүрэгтэй пролактины түвшин нэмэгддэг.

Хөхнөөс сүү илүү хялбар урсахын тулд та шахаж эхлэхээс өмнө "окситоцин рефлекс" ажиллаж эхлэхэд тусална. Таныг тайвширч, тайвшруулж, улмаар сүүг илүү хялбар гаргаж, үр дүнтэй шахахад туслах үйлдлүүд энд байна.

1. Ус шахаж эхлэхээсээ өмнө гараа угааж, процессын явцад шаардлагатай бүх зүйлээ (шахах сав, бүлээн ундаа, зууш, салфетка, утас, ном гэх мэт) бэлтгэ.

2. Тав тухтай сууж, тайвшир, чимээгүй, тайван хөгжим асааж болно.

3. Сүүний ялгаралтыг идэвхжүүлэхийн тулд хөхний хөнгөн массаж: хурууны үзүүрээр "товших", илбэх, "уутанд хийсэн лотто торх шиг" хуруугаараа хөхөө бага зэрэг "сэгсрэх", урагш тонгойх, хөнгөн хөдөлгөөн хийх боломжтой. хуруугаа захаас хөх хүртэл. Хөхний толгойг хуруугаараа бага зэрэг татах юм уу эргэлдүүлэх замаар хэсэг хугацаанд цочроох нь зүйтэй (маш болгоомжтой байгаарай!).

ЧУХАЛ!Аливаа үйлдэл таныг гэмтээхгүй байх ёстой!

4. Ус шахаж эхлэхээсээ өмнө бүлээн ундаа уух нь маш сайн. Чухам юу нь чухал биш, энэ нь танд амттай байх ёстой :-).

5. Хэрэв халуурах, үрэвсэхгүй бол хөхөө шахахаас өмнө тэр даруй хэдэн минут дулаацуулж болно - жишээлбэл, дээр нь бүлээн усанд дэвтээсэн алчуур тавих, эсвэл бүлээн шүршүүрт орох. Усанд гар, хөлөө дулаацуулж болно.

6. Боломжтой бол ойр дотны хүнээр хүзүү, нуруунд массаж хийлгээрэй - энэ нь таныг тайвшруулахад тусална.

7. Хэрвээ хүүхэд ойрхон байвал арьс, арьсанд хүрч, хүүхэд рүү харж, хүрч, гартаа барина.

8. Хэрвээ хүүхэд ойр хавьд байхгүй бол та түүний зургийг харж эсвэл зарим хувцсыг нь ойрхон байлгаж болно. Хүүхдийнхээ тухай таатай бодлуудыг чөлөөтэй бодоорой.

9. Ус шахах явцад зарим эхчүүд усны урсгал, хүрхрээ гэж төсөөлдөг.

Та сүү гаргах рефлекс гарч ирэхийг мэдэрч эсвэл хөхнөөс чинь сүү урсаж байгааг анзаарч магадгүй ч юу ч мэдрэхгүй байж магадгүй. Сүү гаргахын тулд энэ рефлексийг мэдэх, мэдрэх шаардлагагүй.

Гараар илэрхийлэх.

1. Эрхий хуруугаа хөхний толгойноос дээш (эсвэл хөхний толгойноос 2.5-3 см орчим зайд), долоовор хуруугаа эрхий хурууныхаа эсрэг талд байрлуулна. Гарын үлдсэн гурван хуруу нь цээжийг дэмждэг.

2. Хуруугаараа бага зэрэг "эргэлдэж", бага зэрэг өндөр эсвэл доогуур байрлуулж, хурууныхаа доор "вандуй" -ыг мэдэр (тэдгээр нь ойролцоогоор аролагийн гадна талын хил дээр байрладаг). Эдгээр нь нөлөөлөх шаардлагатай хүмүүс юм (тэдгээрийг үргэлж мэдрэх боломжгүй. Хэрэв та юу ч мэдрэхгүй бол санаа зовох хэрэггүй, хуруугаа аролагийн гадна талд байлга). Хөхний толгойд сүү байхгүй! 🙂

3. Эрхий болон долоовор хуруугаараа цээжээ бага зэрэг дотогшоо дарж байгаа мэт цээж рүүгээ хөнгөхөн шахна.

4. Хуруугаа урагш гүйлгэж, сүү шахагдсаны дараа хуруугаа суллана. Бүгдийг дахин хий. Чухал: хуруу нь арьсан дээгүүр хөдөлж болохгүй, нэг газар үлдэх ёстой. Тэд хөдөлдөггүй, харин цээжин дээр нь "өнхрөх"!

5. Эхний эсвэл хоёр минутанд сүү ялгарах рефлекс эхлэх хүртэл маш сул (эсвэл огт үгүй) гарч болзошгүй, хэмнэлтэй шахах хөдөлгөөнийг зогсоохгүй байх нь чухал юм.

6. Сүү идэвхтэй урсахаа болих үед хуруугаа амны хөндийн хилийн дагуу бага зэрэг хөдөлгөж, цааш үргэлжлүүлэн хэлээрэй. Үе үе хуруугаа тойрог хэлбэрээр хөдөлгөж, хөхний бүх сегментийг жигд хоослох хэрэгтэй (сүү зогсонги байдлын үед тодорхой дэлбээ рүү чиглэсэн шахалтыг эс тооцвол).

7. Шууд шахах хөдөлгөөнийг нэмэлт өдөөлтөөр солих нь сайн. Хэрэв та сүүний урсгал дууссаны дараа сүүний урсгал удааширч байгааг харвал:

хүүхдээ хөхөнд оруулах (боломжтой бол),
бүлээн юм уух
хөхний хөнгөн массаж хийж, дараа нь шахаж үргэлжлүүлээрэй.

Хэрэв та "халуун гялалзах" шинж тэмдгийг сайн мэдэрч байвал эхний удаа "угалах" үед хөхний сүүний 45 орчим хувь нь, хоёр дахь удаагаа 75 хувиас дээш, гурав дахь удаагаа хөхнөөс гарч ирдэг гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. 94% -иас дээш.

Хэрэв тийм биш бол шахах хугацааг зүгээр л удирдамж болгон ашиглаарай (хөх тус бүрт 15-20 минут).

Хөхний шахуургаар илэрхийлэх.

1. Зааврыг анхааралтай уншина уу: хөхний насос зөв угсарсан эсэх, хөх, сүүтэй харьцах хэсгүүд нь цэвэр үү?

2. Диаметртэй яг таарч тохирох хошууг сонгох нь чухал бөгөөд эс бөгөөс сүү нь өвдөлттэй эсвэл үр дүнгүй гарч, хөхний толгой хагарах, хавдах зэрэг болно.

3. Хөхний шахуурга нь хэд хэдэн чадлын түвшинтэй бол хөхний толгойг гэмтээхгүйн тулд хамгийн бага хэмжээгээр эхэлж, дараа нь ая тухтай, гэхдээ өвдөлтгүй болтол нь аажмаар нэмэгдүүлнэ.

4. Өвдөж байвал шууд шахахаа зогсоо! Дараа нь:

хөх нь цоргоны яг төвд байгаа бөгөөд энэ нь танд тохирсон хэмжээтэй эсэхийг шалгаарай,
хүчийг багасгах,
Хэт удаан шахаж болохгүй, завсарлага аваарай.

“СҮҮ ИРСЭН” ҮЕД ЯАХ ВЭ?

Сүү орж ирэх үед (ихэвчлэн төрсний дараах 3-5 дахь өдөр) зөв үйлдлүүдийн талаар тусад нь ярих хэрэгтэй. Олон эхчүүд төрөхөөсөө өмнө "Гурав дахь өдөр миний сүү орж ирсэн, миний хөх зүгээр л чулуу болж, бүх зүйл өвдөж, хүүхэд сорж чадахгүй, бараг шахаж чадсангүй" гэсэн түүхийг сонсдог. Тэгээд ямар их өвдөлт вэ!" Энэ л сүү орж ирэхэд "нүдэнд нь од болтол" эх нь айдастай хүлээж эхэлдэг. Үүний зэрэгцээ, хүүхэд төрсний дараа зөв үйлдлүүдийг хийснээр та сүү орж ирэхэд юу ч мэдрэхгүй байж болно, эсвэл мэдрэмж нь тохь тухтай болж, хөх нь зүгээр л дүүрэх болно. Эдгээр үйлдлүүд ямар байх ёстой вэ?

1. Хамгийн гол нь төрсний дараах эхний хэдэн цагаас эхлэн хөхний сүүг авах ёстой. Энэ нь дээр дурдсанчлан 2-2.5 цаг тутамд нэгээс доошгүй удаа хүүхдийг хөхүүлэх эсвэл шахах замаар хийдэг.

Хэрэв эхний сүү болох ангир уургийг нь их хэмжээний сүү ирэхээс өмнө хөхнөөс нь салгахгүй бол ирээдүйд энэ нь шууд утгаараа хөхний сүүг гадагшлуулахад саад болох залгуур болж хувирдаг (энэ нь өтгөн тууштай байдаг) .

2. Хөхнөөс сүүг авах гол зүйл бол үр дүнтэй хөхөх явдал юм. Хүүхдээ хөхөө амандаа бариад зогсохгүй хөхөө сайн хөхөж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Бүх зүйл хэвийн байгаагийн шинж тэмдгүүд энд байна:

хүүхдийн ам ангайсан (мохо өнцөг 120 градус ба түүнээс дээш),
хоёр уруул нь гадагш чиглэсэн,
хэл нь доод бохьыг хамардаг;
аманд зөвхөн хөхний толгой төдийгүй ихэнх арола,
хацар нь дугуй, татаагүй,
хүүхдийн эрүү цээжиндээ дарагдсан,
Та хөхөх үед ямар ч гадны дуу чимээ сонсохгүй,
Энэ нь чамайг гомдоохгүй,
хүүхэд хөхөө суллах үед хөх нь дугуй эсвэл бага зэрэг зууван хэлбэртэй байдаг (хавтгай биш, атираагүй, ташуу).

3. Хүүхдийг 2-2,5 цаг тутамд нэгээс доошгүй удаа залгах эсвэл сүү орж ирсний дараа шууд (хэрэв хүүхдийг хавсаргах боломжгүй бол) үргэлжлүүлнэ.

4. Хэрэв эхэндээ сүү их орж ирэхэд (энэ нь эхний өдрүүдэд хэвийн үзэгдэл), хөх нь таагүй болтлоо дүүрдэг бол та заримдаа 3-5 минутын турш үндсэн сүүний хооронд "тайвшрах хүртэл" шахаж болно. шахах, хэрэв хүүхэд хөхөнд наалдахгүй бол . Эсвэл боломжтой бол хүүхдээ илүү олон удаа тэврээрэй.

5. Ус шахах, хооллох хооронд та сэрүүн шахалтыг хийж болно (жишээлбэл, сэрүүн усанд дэвтээсэн живх). Энэ нь таагүй байдал, хаваныг сайн арилгадаг.

ЧУХАЛ!Хөхний ямар нэгэн үйлдэл нь таныг гэмтээхгүй байх ёстой! Ямар ч тохиолдолд та түрэмгий массаж хийх, бөөгнөрөл зуурах, өвдөлтөөр илэрхийлэх ёсгүй. Эдгээр үйлдлүүд нь хөхөөс сүү ялгарахтай ямар ч холбоогүй боловч хөхний булчирхайг гэмтээх, үрэвслийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Та маш болгоомжтой массаж хийж, хүүхдийг хөхөнд нь илүү олон удаа эсвэл болгоомжтой илэрхийлэх боломжтой (хэрэв хүүхдийг өмсөх боломжгүй бол).

6. Нөхцөл байдал хяналтаас гарсан гэдгийг ойлговол:

Таны хөх дүүрсэн, өвдөж байгаа бөгөөд та үүнийг даван туулж чадахгүй,
Таны хүүхэд хөхөхөд өвддөг
Үхэх үед сүү нь урсахгүй, саах нь өвддөг.

Мэргэшсэн тусламж хүс!

Та хөхөөр хооллохыг дэмжих үнэгүй утас руу залгаж болно, жишээлбэл энд:

Мөн тусламж хүс.

Хооллосны дараа хөхөө илэрхийлэх нь заавал байх ёстой, тогтмол журам биш юм.

Энэ нь хүүхдийг сүүг хадгалахын тулд өдөрт 6-7 удаа хооллох үед дэглэмийн дагуу хооллоход зайлшгүй шаардлагатай. Дүрмээр бол хүүхэд, дүрэм журмыг дагаж мөрдөхийг тусгайлан заагаагүй бол ийм зан авир гаргадаггүй. Гэхдээ тэр дэглэмд дассан бол тэр сүүг бүрэн сорж чадна, илэрхийлэх зүйл байхгүй болно.

Сүүний хэмжээ багасч эхэлдэг тул шахах дутагдлаас биш харин хөхөө хөхөх замаар хөхийг хангалттай өдөөдөггүй.Ихэнхдээ хүүхэд хуваарийн дагуу хооллож байсан ч хөхөө бүрэн хөхөхгүй, сүү нь үлддэг. Дотоод шүүрлийн систем нь илүүдэл сүү гарч байгаа бөгөөд үүнийг үйлдвэрлэх шаардлагагүй гэсэн дохиог хүлээн авах болно. Эдгээр үлдэгдлийг илэрхийлснээр та хэсэг хугацаанд хөхүүлэхийг дэмжиж чадна. Ер нь эмэгтэй хүн сүүгээ гаргахын тулд маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаарддаг бөгөөд хөхүүлэхээс болж ядрах нь хөхөөр хооллохоос татгалзахад хүргэдэг.

Байгалийн нөхцөлд хүүхэд хэзээ ч өдөрт 6 удаа тогтмол хугацаанд түгжигддэггүй. Амьдралын эхний долоо хоногт үүнийг харьцангуй ховор хэрэглэж болох боловч хоёр дахь долоо хоногоос эхлэн хүүхэд хөхөх хэрэгцээ өдөрт 6-8 удаа нэмэгддэг.

Хүүхдийн хөхөх хэрэгцээ нь өлсгөлөнтэй холбоогүй юм. Тэр зүгээр л өөрийн таагүй мэдрэмжийнхээ хариуд хөхөхийг хүсдэг, тэр юунаас болж байгаагаас үл хамааран үүнийгээ арилгахыг хичээдэг - өлсөх мэдрэмж эсвэл унтах хүсэл, жишээлбэл...

Байгалийн нөхцөлд нялх хүүхдийг хүсэлтээр хөхөөр нь ихэвчлэн хийдэг. Хүүхдийг эрэлт хэрэгцээтэй хооллох үед хүүхэд сүүний жижиг хэсгүүдийг байнга сорж, хөхөнд сүү удаан хугацаагаар хуримтлагддаггүй; Хүсэлтийн дагуу хооллох үед хүүхэд нэг хөхөнд ойролцоогоор 1.5-3 цаг наалддаг бөгөөд энэ хугацаанд хөхөө сорж, нөгөө хөхөө хавсарч эхэлдэг. Хэрэв хүүхэд хуваарийн дагуу хооллодог бол хөх нь дараагийн түгжээг 6-8 цаг хүлээх боломжтой бөгөөд энэ нь сүүг ийм хуримтлуулахад зориулагдаагүй болно. Эмэгтэй хүний бие хэнд ч сүү хэрэггүй гэж "дүгнэнэ".

Хүсэлтийн дагуу хооллох үед эмэгтэй хүний хөхүүлэхсүүг хүүхдийн хэрэгцээнд тохируулан илүүдэл, дутагдалгүйгээр үйлдвэрлэдэг. Зүгээр л илэрхийлэх зүйл алга. Энэ нь техникийн хувьд боломжгүй, учир нь ... хөхөөр хооллох нь өдөрт 12-оос бага байдаг.

Хооллосныхоо дараа шахах гэж оролддог эхчүүд байдаг, тэр ч байтугай хүсэлтээр хүүхдээ хөхөнд нь оруулдаг. Ихэнхдээ тэд энэ уйтгартай ажлаас хурдан залхдаг боловч харамсалтай нь тэд илүүдэл сүү үйлдвэрлэж эхэлдэг. гиперлактаци. Хөхний булчирхай нь маш их иддэг хүүхэд эсвэл ихрүүдэд сүү гаргаж эхэлдэг, учир нь... "Хүүхдийн хэрэгцээнд нийцүүлэн" сүү үйлдвэрлэх зарчим үйлчилсээр байна.

Гэхдээ заримдаа ч гэсэн сүүг ялгах шаардлагатай байдаг. Тиймээс эмэгтэй хүн бүр хөхөө ил гаргах чадвартай байх ёстой.

Та хэзээ хөхөө шахах ёстой вэ?

1. Төрөл бүрийн шалтгаанаар эх, нялх хүүхэд тусгаарлагдсан тохиолдолд саалийн хугацааг хадгалах. Тогтмол шахах нь саалийн хугацааг харьцангуй удаан хугацаанд хадгалах боломжтой. Ийм нөхцөлд нөхцөл байдлаас шалтгаалан хөх тус бүрт 10-15 минутын турш өдөрт 6-10 удаа шахах нь зүйтэй.
2. Хэрэв ээж нь хүүхдээ орхиж, түүний эзгүйд сүү үлдээх шаардлагатай бол.
3. Хэрэв ээж бий болсон бол лактостаз- өөхний дусал эсвэл сүүний бүлэгнэлтэй хөхний булчирхайн дэлбэнгийн суваг бөглөрөх. Хэрэв хүүхэд үүнийг шийдэж чадахгүй бол лактостазыг хурцатгах ёстой.
4. Төрсний дараа сүү орж ирэхэд. Энэ үед ихэнх эхчүүд төрөх эмнэлэгт байгаа бөгөөд эцсийн дусал хүртэл илэрхийлэх зөвлөмжийг хүлээн авдаг, эс тэгвээс тэд зовж шаналах болно. мастит. Энэ замаар байнга гүйдэг гиперлактаци- илүүдэл сүү үүсэх. Ийм нөхцөлд та өөрийгөө бүрэн илэрхийлж чадахгүй!

Ийм нөхцөлд юу хийх вэ?

1) Ихэвчлэн хүүхдийн хэрэгцээнээс илүү их сүү орж ирдэг бөгөөд илүүдлийг нь "зайлуулах" ёстой. Тиймээс, зүгээр л Сүү чинь орж ирэхэд ямар ч үлдэгдэл үлдээлгүй бүгдийг гаргаж чадахгүй.! Илүүдэл сүү үүсч байгааг илтгэх бодисууд бүтэн хөхөнд нэг өдрийн дараа гарч ирдэг. Хэрэв та бүх сүүг нэг өдрийн өмнө гаргаж авбал ижил хэмжээний сүү үүсэх болно.

2)Сүү идэвхтэй орж ирэхэд та хүүхдээ хөхөнд оруулах хэрэгтэй, тэр асуугаагүй бол ээжийнхээ хүсэлтээр өргөдөл гаргах, ээж нь сүү хөхөх цаг нь болсон гэж боддог. Зөвхөн ийм нөхцөлд, хэрэв хүүхэд хөхөхийг хүсэхгүй байвал, жишээлбэл, хурдан унтаж байгаа бол ээж нь цээжиндээ таагүй мэдрэмж төрж байсан бол тайвшрах хүртлээ хөхөө бага зэрэг илэрхийлэх хэрэгтэй! Ихэвчлэн ийм шахах хэрэгцээ 1-3 хоногийн турш өдөрт 1-3-аас ихгүй удаа тохиолддог.

Хэрэв төрсний дараах эхний 3 долоо хоногт сүү яаран байвал та үүнийг хийх хэрэгтэй. Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний сард байгалийн жамаар хөхүүлэх ажлыг зохион байгуулж чадсан ихэнх эмэгтэйчүүдэд саалийн хэмжээ тогтворжиж, үе үе сүүний урсгал алга болж, хөх нь зөөлөн болдог.

Хүүхэдээс тусгаарлагдсан хөхүүл эхчүүдийн асуудал.

Ээжүүд хүүхдээ төрүүлснээс хойшхи эхний өдрүүдэд хөхний асуудалтай тулгардаг. Хүүхдийг авчирсан боловч хуваарийн дагуу 3.5 цагийн дараа тэр үргэлж хөхүүлэхийг хүсдэггүй. Дараа нь эх нь хүүхдээ хооллож байхдаа хөхний зөв бэхлэхэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй хүүхдийг хоёр хөхөн дээр нь тавьхөхүүлийг илүү сайн өдөөх зорилгоор.

Тусдаа байлгадаг хүүхдийг үргэлж хөхний толгойноос тэжээдэг, мөн тэрээр амьдралын эхний өдрөөс хөхөө буруу түгжиж болно. Муу хөхөх нь хөхийг сайн хоослодоггүй. Сүү орж ирэхээс өмнөх эхний өдрүүдэд ээж нь ангир уургийг нь агуулж байх үед хүүхдээ хөхөж байх үед хооллох бүрийг шахах гэж үзэж болно.

Заавал шахах

Хэрэв хүүхдийг авчирсан бөгөөд тэр хөхөө удаан хөхөөгүй бол тэр хоёр хөхийг тус бүр 10-15 минутын турш шахах хэрэгтэй.

Хэрэв төрсний дараа 3-4 дэх өдөр сүү орж ирэхгүй бол өдөрт 8 удаа хооллох, шахах хоёр удаа нэмэлт шахах шаардлагатай.

Сүү орж, хөх нь дүүрэх үед хуваарийн дагуу хүүхдээ авчирч буй эх өөрөө өөртөө маш анхааралтай хандах хэрэгтэй, учир нь... энэ тохиолдолд хөгжүүлэх боломжтой бөөгнөрөлхөх Ийм нөхцөлд эх хүүхдийн өөрийгөө зохицуулах систем ажиллахгүй тул хөхөө дүүргэхдээ шингэний хэмжээг өдөрт 3-4 аяга хүртэл хязгаарлаж, өглөө, оройд хөхөө хоёр удаа шахах шаардлагатай. , гэхдээ 21 цагаас хойш, 9 цагаас өмнө биш. Хэрэв та энэ үед, жишээлбэл, өглөөний 12 цагт шахуурга хийвэл хөхүүлийг өдөөж болно, учир нь... Сүүний үйлдвэрлэлийг хариуцдаг гол даавар болох пролактин нь циркад хэмнэлтэй бөгөөд шөнийн цагаар хөхөх, шахах үед үүсдэг. Хэрэв өдрийн дараа биеийн байдал сайжрахгүй бол өдөрт нэг удаа (өглөө эсвэл шөнө, өглөөний 9 цагаас хойш эсвэл 21 цагаас өмнө), өдрийн цагаар зөвхөн дараа эсвэл оронд нь тайвшрах хүртэл бүрэн илэрхийлэх шаардлагатай. хөхүүл хүүхдийн үйл ажиллагаанаас хамааран хооллох дэглэмийн дагуу хооллох.

Хэрвээ хүүхэд хөхсөний дараа ээж нь тайвшралыг мэдэрч байвал түүнийг илэрхийлэх шаардлагагүй.

Ээж нь тусдаа гарсны дараа гэртээ ирэхэд хүүхэд ихэвчлэн хэв маягт дасаж, хөхөнд бэхлэхэд хүндрэлтэй байдаг. Ийм нөхцөлд эх, хүүхэд хөхөөр хооллох талаар зөвлөгөө авах шаардлагатай байдаг, учир нь... Хүүхдийг хэрхэн зөв хавсаргах, эхэд нь зөв бэхлэхийг зааж сургаж, хүүхдээ хэрхэн сайн хөхөхийг үргэлжлүүлэн заах шаардлагатай бол хүүхдийг захиалгат хооллолт руу шилжүүлж, ая тухтай хооллож сурах хэрэгтэй. өөр өөр албан тушаал.
Илгээхээс аажмаар татгалзаж, сүүний хэмжээ, сүүний хэмжээг багасгах хэрэгтэй. Ихэвчлэн эх нь 3-7 хоногийн дотор шахахаа больдог.

хүүхдийн эмч, хөхүүл зөвлөх
Казакова Лилия Валентиновна

Мөн "Та болон таны хүүхэд" ном нь хөхөөр хооллох талаар олон асуултанд хариулдаг.

Сүүгээ яаж илэрхийлэх вэ?

Өргөн хүзүүтэй аяга эсвэл аягыг сонгож, дээр нь буцалсан ус асгаж, гараа сайтар угааж, аягыг цээжиндээ ойртуулан тухтай сууж эсвэл зогсох хэрэгтэй. Эрхий хурууг хөхний толгойн дээгүүр, долоовор хурууг эрхий хурууны эсрэг талд байрлах хөхний толгойн доор байрлуулна. Эрхий болон долоовор хуруугаа дотогшоо цээж рүүгээ дар. Та хөхний толгойн арын хэсэгт дарах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр даралт нь арола доорх сүүн синус хүртэл үргэлжилнэ. Дарж, суллах, дарж, суллах. Энэ нь өвдөх ёсгүй. Хэрэв өвдөлт үүсвэл шахах техник буруу байна.

Сүү нь урсаж, дараа нь дусааж эхэлнэ. Хэрэв сүү гаргах рефлекс идэвхтэй байвал сүү нь урсгалаар урсдаг. Үүнтэй адилаар та хөхний бүх хэсгээс сүү гарч байгаа эсэхийг шалгахын тулд аролагийн хажуу талыг дарах хэрэгтэй. Хөхний урсгал буурч эхэлснээс хойш дор хаяж 3-5 минутын турш хөхөө шахаж, дараа нь нөгөө хөхөө шахаж эхэлнэ. Энэ процедурыг хоёр хөхөөрөө дараалан давт. Сүүгээ хангалттай хэмжээгээр гаргахад 20-30 минут шаардагдана. Та механик болон цахилгаан хөхний насос ашиглаж болно.

Ус шахах үед тохиолддог бэрхшээлүүд ба тэдгээрийн шийдэл

Хэрэв хөхний бөөгнөрөл маш хүчтэй байвал хөх нь өвдөж, хөх нь чангалж байвал гараараа илэрхийлэх нь хэцүү байдаг. Эхлэхийн тулд та дулаан лонхны аргыг ашиглаж болно. Боломжтой бол 3 см-ийн хүзүүтэй сүүний сав эсвэл литр эсвэл 700 мл-ийн савыг олж, угааж, халаахын тулд лонхонд халуун ус хийнэ, дараа нь савыг халуун усаар дүүргэ. Лонхыг даавуугаар боож, усыг хайруулын тавган дээр дахин хийнэ. Лонхны хүзүүг хөргөж, хөхний толгой орчмын хэсэгт түрхэж, савыг сайтар битүүмжилнэ. Савыг барь, хэдхэн минутын дараа лонх хөргөж, хөх нь хүзүүндээ аажмаар татагдаж эхэлнэ. Дулаан нь окситоциний рефлексийг өдөөдөг бөгөөд сүү нь урсаж, саванд хуримтлагдаж эхэлдэг. Сүүний урсгал сулрах үед савыг зайлуулна. Хөхний толгойг гэмтээхгүйн тулд хэт удаан барих шаардлагагүй. Хэсэг хугацааны дараа бөөгнөрөл арилах үед та гараар үргэлжлүүлэн илэрхийлж болно. Зарим эмэгтэйчүүд амрах, ерөнхий амрах, бүлээн ундаа уух, шахахаасаа өмнө нурууны массаж хийх нь ашигтай байдаг.

Би хэр олон удаа, хэр удаан сүүгээ гаргах ёстой вэ?

Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг хадгалахын тулд нялх хүүхдийн эх өвчтэй үед, хэрэв өвчин нь ноцтой бөгөөд хооллохыг зөвшөөрдөггүй бол сүүг аль болох их хэмжээгээр гаргах шаардлагатай. Ус шахах давтамж нь тэжээлийн давтамжтай тохирч байна.

Хөхний бөглөрөлтийг арилгахын тулд хөхөндөө таагүй мэдрэмж төрүүлэхгүйн тулд зөвхөн шаардлагатай хэмжээгээр шахах хэрэгтэй. Хөхний толгой хагарсан бол 1-2 хоног шахаж, завсард нь хөхний толгойг байнга эмчилж, хөхүүлэхийг хурдан сэргээнэ.

Хөхөө хөхөхөд бүү авт. Богино хугацаанд ч гэсэн давтан шахах нь байнгын шахах хэрэгцээ эсвэл саалийн уналтад хүргэдэг.

Хэрэв та хөхөөр хооллохоо бүрэн зогсоовол хөхүүлэх нь ямар ч хөндлөнгийн оролцоогүйгээр өөрөө зогсох магадлалтай. Гэхдээ бүх тохиолдолд хөхүүлэхийг зогсоох арга хэмжээ авах шаардлагагүй.

Нэмж хэлэхэд