Doktor Komarovskinin texnikasından istifadə edərək yeni doğulmuş uşaqlar üçün masaj və gimnastika. Yenidoğulmuşlar haqqında Doktor Komarovski Sızanaq nədir və nəyə bənzəyir

1 aylıq körpədə burun axıntısı görünsə, dərhal müalicəyə başlamaq lazımdır. Yəqin ki, hər bir gənc valideyn bu problemlə tanışdır. Axı, həyatının ilk dövrlərində körpənin sağlamlığı böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bir uşağın burnu varsa, ilk növbədə onun görünüşünün səbəbini anlamaq lazımdır.

Xəstəliyin səbəbləri

Körpənin 1 ayda burun axmasının bir neçə səbəbi var:

1. Otaqda quru və soyuq havanın olması,
2. Körpənin toz, tük və ya yuna qarşı allergiyası var,
3. Yoluxucu bir virusun alınması
4. Uşağın hipotermi
5. selikli qişanın zədələnməsi,
6. Çirklənmiş ərazidə yaşamaq
7. Burun boşluğunda yad cisimlərin olması.

Yuxarıda göstərilən səbəblərdən hər hansı biri erkən yaşda bir körpədə axan burun inkişafı üçün əsas ola bilər. Bunun baş verməməsi üçün körpənin sağlamlığına və onun yerləşdiyi mühitə diqqət yetirmək lazımdır. Uşaq evdə olarsa, başqa otaqda olsa belə, otağı havalandırmaq tövsiyə edilmir. Körpənin müəyyən bir maddəyə qarşı allergiyası varsa, ondan qurtulmalı və mütəmadi olaraq nəm təmizlik etməlisiniz. Bir çox valideynlər sevimli pişiyini verməkdən peşman olurlar. Bu son dərəcə səhvdir və körpənin sağlamlığına zərər verə bilər. Həmçinin soyuq mövsümdə uşağınıza isti geyindirmək və ayaqlarının donmasının qarşısını almaq lazımdır.

1 aylıq körpə üçün burun axması təhlükəsi

Yetkin bir insan burun axıntısı kimi bir xəstəliyin öhdəsindən asanlıqla gələ bilər. Ancaq yeni doğulmuş bir körpə üçün bədənin belə bir təzahürü son dərəcə stresli ola bilər. Körpə burnundan yalnız oksigen əldə etmək üçün istifadə edir. Uşaq hələ də nəfəs darlığı və nəfəs darlığı ilə tanış deyil. Ağız vasitəsilə özünü oksigenlə təmin etməyi öyrənməzdən əvvəl çoxlu stress yaşayacaq.

Həyatın ilk ayında körpənin çox kiçik bir burun boşluğu var.

Burun axmasının başqa bir təhlükəsi burnun arxa divarında şişkinlik meydana gəlməsidir. Buna görə də, vaxtında müalicə edilmədikdə, mucus yığılmağa davam edəcək, bu da daha təhlükəli bir xəstəliyə - sinüzitə səbəb olacaqdır. Uşaqda qızdırma və alnında ağrılı ağrı yarana bilər.

Ümumi bir axan burun xoşagəlməz bir nəticəyə səbəb ola bilər. Buna görə də, hər bir valideyn onun görünüşünə maksimum məsuliyyətlə yanaşmalı və dərhal lazımi müalicə tədbirləri görməlidir.

Burun axıntısının görünüşünün mərhələləri

Burun axması kimi bir xəstəlik bir neçə mərhələyə bölünə bilər.

• Xəstəlik inkişaf etməyə başlayan kimi əvvəlcə qan damarları daralır. Sonra, selikli qişa solğunlaşır və burun boşluğunda quruluq görünür. Bu mərhələdə, burun tıkanıklığı görünməzdən əvvəl xəstəliyi müalicə etmək məsləhətdir. Burun axmasının ilkin mərhələsini müəyyən etmək olduqca asandır - uşaq tez-tez asqırmağa başlayır və şıltaq olur,
• Xəstəliyin ikinci mərhələsində damarlar artıq genişlənir, bundan sonra selikli qişaların şişməsi əmələ gəlir. Artıq valideynlərə aydın olur ki, körpəsinin burun axmasından narahatdır, çünki onun nəfəsi bir az çətinləşir və burundan selik ayrılır. Müalicəni gecikdirməmək və xəstəliyin öz-özünə keçməsini gözləməmək vacibdir.
• Burun axıntısı vaxtında müalicə olunmazsa, ən təhlükəli və müalicəsi çətin olan üçüncü mərhələyə qədər inkişaf edəcəkdir. Burundan çıxan mucus artıq şəffaf deyil, yaşılımtıl bir rəng alır. Adətən, viral infeksiya ilə yanaşı, uşaq da bakterial müdaxiləyə malikdir. Bu mərhələdə xəstəlik antibiotiklər, damcılar və fiziki müalicə ilə müalicə edilməlidir.

Burun axıntısının müalicəsi prosesinə nə qədər tez başlasanız, ondan qurtulmaq bir o qədər tez və asan olar.

Körpədə axan burun müalicəsi

Körpənin hər hansı bir xəstəliyini tək başına müalicə etmək son dərəcə arzuolunmazdır. Hər bir halda, bir pediatrla əlaqə saxlamaq lazımdır ki, o, körpənin ümumi vəziyyətini yoxlaya və dərman tövsiyə edə bilsin. Xəstəliyin ilk mərhələlərində burun boşluğu çox quru vəziyyətdədir. Bu, uşaq üçün çox xoşagəlməz hisslərə səbəb olur, buna görə də onları aradan qaldırmaq üçün qayğı göstərməyə dəyər. Körpənin olduğu otaqda nəmləndirici asmaq lazımdır. Xüsusilə qış mövsümündə lazımdır, çünki isti radiatorlar və qızdırıcılar səbəbindən məkandakı hava qurudur, bu da körpənin nəfəs almasını daha da çətinləşdirir. Belə avadanlıq yalnız müalicə üçün deyil, həm də xəstəliklərin qarşısının alınması üçün istifadə edilə bilər. Bundan əlavə, nəm təmizləmə aparmaq və otağı bir neçə dəqiqə havalandırmaq lazımdır. Xəstəlik zamanı gəzinti və üzgüçülük haqqında unutmaq lazımdır, körpəyə isti paltar geyindirmək tövsiyə olunur.

Burun boşluğunu təmizləmək və dərmanlarla müalicə etmək məcburidir. Onları satın alarkən, müəyyən bir yaşa uyğun bir dərman seçə bilməsi üçün bir pediatrla məsləhətləşdiyinizə əmin olun. Burnunuzu dəsmal ilə silmək dərini çox qurudur, ona görə də gündə bir dəfə uşaq kremi, sprey və ya yumşaldıcı losyonla müalicə etmək lazımdır.

Xəstə körpəyə qulluq

Uşağın xəstəliyə daha yaxşı dözməsi üçün otaqda müəyyən bir hava istiliyi 20-25 ° C-də saxlanılmalıdır. Körpə yalnız yan tərəfə yerləşdirilməlidir. Onun kürəyində və ya qarnında yuvarlanmasının qarşısını almaq üçün üzərinə yorğan qoymaq lazımdır. Yatarkən körpənin başının altına kiçik bir yastıq və ya ikiqat qatlanmış çarşaf qoyun. Mucusun burun boşluğundan daha sürətli çıxması üçün divarları barmaqlarınızın ucları ilə masaj etmək və ya dərmanlarla müalicə etmək lazımdır. Gecə və gündüz körpənizə təmiz və isti paltar geyindirməlisiniz.

Yuxarıda, 1 aylıq bir körpədə burun axması kimi bir problem olduqda necə davranmalı sualına cavab verildi. Bu xəstəliyin müalicəsi müxtəlif ola bilər, bəziləri dərmanlardan istifadə edir və xəstəliklə mübarizənin ənənəvi üsullarının ən məqbul hesab edildiyi insanlar var. Ən doğru qərar həkimə müraciət etməkdir.

Uşağın dünyaya gəlməsi bütün valideynlər üçün gözəl bir hadisədir. Və deyəsən heç nə bu sevinci kölgədə qoya bilməz.

Ancaq körpə daimi özünə qulluq tələb edir.

• Yenidoğanın üzündəki döküntü: niyə sızanaqlar görünür və onları necə müalicə etmək olar
• Döküntülərin simptomları və səbəbləri
• Dəriyə qulluq üçün sadə qaydalar
• Müalicə
• Video materiallar analar və atalar üçün
• Yeni doğulmuş sızanaqlar
• Qida allergiyası
• Dərman döküntüsü
• Atopik dermatit
• Yoluxucu döküntü
• Körpələrin çiçəklənməsi: səbəbləri, simptomları, differensial diaqnozu, müalicəsi
• Yenidoğulmuşlarda sızanaqların səbəbləri
• Körpələrdə hormonal döküntü necə özünü göstərir?
• Yenidoğulmuşlarda sızanaqların diaqnozu
• "Çiçəklənən" yeni doğulmuş uşaqlar üçün hansı müalicə lazımdır?
• Komarovski körpələrində hormonal döküntü
• Körpələrdə sızanaqlar: nə etməli?
• Sızanaq nədir və nə kimi görünür?
• Yenidoğulmuşlarda sızanaqların səbəbləri
• Diaqnoz və müalicə
• Diaqnoz bir dermatoloq tərəfindən aydınlaşdırılır:
• Dəqiq diaqnoz qoymaq üçün həkim:
• Körpələrdə sızanaqlı dəriyə qulluq üçün vacib qaydalar:
• Allergiya olarsa nə etməli?
• Yenidoğanın üzündəki döküntülər: nə etməli?
• Yeni doğulmuş sızanaqlar
• Qida allergiyası
• Dərman döküntüsü
• Atopik dermatit
• Yenidoğanın eritema toksikumu
• Yoluxucu döküntü
• Yenidoğanın eritema toksikumu
• Fizioloji eritema
• Yenidoğulmuşlarda eritema toksikumunun səbəbləri və əlamətləri
• Körpələrdə eritema müalicəsi
• Doktor Komarovskinin uşağında sızanaqlar haqqında video
• Körpənin üzündə səpgi (Komarovski)
• Döküntünün səbəbini müəyyən etmək üçün alqoritm
• Döküntünün səbəbləri:
• Körpənin üzündəki döküntü nə vaxt həkim çağırmaq üçün bir səbəbdir?
• Körpənin və ya diatezin yanaqlarında döküntü
• Uşaqlarda döküntülər haqqında Dr.Komarovski ilə video

Və, məsələn, yeni doğulmuş uşağın üzündə bir döküntü görünəndə, gənc ana dərhal qorxu ilə tutulur. Narahat olmayın, çünki nə baş verdiyini anlamaq o qədər də çətin deyil.

Döküntülərin simptomları və səbəbləri

Bir uşağın döküntüsü fərqli görünə bilər. Təqdim olunan fotolardan dəridə yaranan qıcıqlanmanın təhlükəli olub olmadığını asanlıqla müəyyən edə bilərsiniz.

Hormonal dəyişikliklər. Doğuş zamanı körpənin hormonal səviyyəsi hələ tənzimlənmir. Buna görə də, meydana gəldikdə, yeni doğulmuş uşağın üzündə və başında irin olmayan kiçik sızanaqlar şəklində bir səpgi görünür. Buna neonatal sızanaq deyilir. Rəngi ​​qırmızı və ya ağ ola bilər.

Qida allergiyası. Ananın alerjenik qidalar qəbul etdiyi zaman ana südü ilə qidalanan uşaqlarda müşahidə olunur. Bəzən qarışığa keçərkən allergiya görünür. Bu vəziyyətdə fərqli bir markadan bir məhsul seçməyə cəhd edə bilərsiniz. Sızanaqlar, əsasən qidalandıqdan sonra yanaqlarda görünür. Allergen aradan qaldırılmazsa, dəridə yaralar və qabıqlar görünür.

Allergiya ilə əlaqə saxlayın. Təmasdan dərhal sonra, məsələn, paltar və ya müxtəlif əşyalarla əmələ gəlir. Əsasən bədəndə baş verir.

Şiddətli istilik. Dərinin həm bədəndə, həm də üzdə həddindən artıq istiləşməsi zamanı baş verir. Qeyri-bərabər paylanmış çəhrayı və ya qırmızı sızanaqlar kimi görünür. Onlar, məsələn, qapalı hava, çox isti paltarlar, uşaq bezləri və ya zəif dəri baxımı səbəbindən görünür.

Doğuş zamanı yağ bezlərinin fəaliyyəti tədricən tənzimlənir. Buna görə də gündəlik gigiyena vacibdir, eləcə də yalnız təbii, nəfəs alan parçalar.

Roseola. Döküntü, herpes virusları ilə yoluxma nəticəsində baş verir. Bu vəziyyətdə yüksək temperatur üç gün davam edir, bundan sonra dəridə qırmızı sızanaqlar görünür.

Püstüloz. Bu xəstəliklə dəri toxuması dəyişir, bunu yalnız toxunuşla hiss etmək olar. Kiçik sızanaqlar irinlənmir. Bu olduqca nadir bir dəri xəstəliyidir.

Dəriyə qulluq üçün sadə qaydalar

Döküntü kimi narahatlığın qarşısını almaq və inkişafının qarşısını almaq üçün hər gün aşağıdakıları etməklə körpənizə qulluq etməlisiniz:

1. Ana üçün pəhriz: ana südü ilə qidalandırarkən, alerjenik qidalar, ekzotik meyvələr, şokolad, parlaq qırmızı tərəvəz və meyvələr yeməyin.
2. Gündəlik gigiyena: səhər və axşam yuyulmaq, həmçinin doğuşdan sonra ən azı 1 ay yatmazdan əvvəl yalnız qaynadılmış suda çimmək daxildir. Döküntünün ilkin mərhələsində suya antiseptik otların infuziyalarını əlavə edə bilərsiniz: strings, çobanyastığı.
3. Otağın mikroiqlimini optimal parametrlərlə qoruyun: temperatur, rütubət 60-70%. Otağı daha tez-tez havalandırmaq lazımdır, qışda nəmləndiricidən istifadə edin, çünki istilik mövsümündə hava quruyur.

Uşaqlara qayğı və tərbiyə ilə bağlı çoxlu kitablar yazan məşhur həkim Komarovski tövsiyə edir ki, uşağı mütləq mütəxəssisə göstərin. Yalnız o, döküntünün səbəbini təyin edə və düzgün müalicəni seçə biləcək.

Özünüzü müalicə etməməlisiniz. Dərinin vəziyyətini yüngülləşdirməyə qərar verərkən, həkimin göstərişi olmadan uşağı müalicə etməyin qəti qadağan olduğunu bilmək lazımdır. Bunlar antihistaminiklər, hormonal məlhəmlər və spirt həlləridir.

Yeni doğulmuş sızanaqların ümumiyyətlə müalicəsi yoxdur, yəni sızanaqlar bir neçə həftə ərzində öz-özünə yox olur.

Kontakt allergiyasını aradan qaldırmaq üçün paltarların yuyulması üçün ətirlər və əlavələr olmayan xüsusi uşaq pudrasından istifadə edin. Gigiyena üçün güclü qoxu olmayan məhsulları seçmək lazımdır, çünki onlar inhalyasiya allergiyasına səbəb ola bilər. Həm də ilk dəfə güclü qoxu olan ev bitkilərindən xilas olmaq tövsiyə olunur.

Tikanlı istilik ilə döküntü müalicə tələb etmir. Düzgün dəriyə qulluq ondan qurtulmağa kömək edəcək. Gündəlik hava vannaları haqqında unutmayın, uşaq bezlərini yalnız gecə və gəzinti üçün istifadə edin.

Roseola ilə sızanaqlar bir həftə ərzində öz-özünə yox olur.

Video materiallar analar və atalar üçün

Mənbə:

Yeni doğulmuş sızanaqlar

Qida allergiyası

Dərman döküntüsü

Atopik dermatit

Yoluxucu döküntü

Mənbə:

Körpələrin çiçəklənməsi: səbəbləri, simptomları, differensial diaqnozu, müalicəsi

Xalq arasında "körpə çiçəklənməsi" adlanan fenomen yeni doğulmuş sefalik püstülozdan və ya hormonal döküntüdən başqa bir şey deyil. Statistikaya görə, demək olar ki, hər dördüncü körpədə görünür.

Ümumi sinonimlər:

• darı ləkələri;
• yenidoğulmuşların sızanaqları;
• yenidoğulmuşların mili;
• üç həftəlik döküntü.

Bu vəziyyət körpənin sağlamlığı üçün təhlükə yaratmır, buna görə də uşağın valideynlərinin narahatlığına xüsusi səbəb yoxdur.

Yenidoğulmuşlarda sızanaqların səbəbləri

Yenidoğulmuşların çiçəklənməsi, bir qayda olaraq, körpənin dərisinə düzgün qulluq edilməməsinin nəticəsi deyil və əlbəttə ki, infeksiyalar və ya həssaslıq reaksiyası (allergiya) ilə əlaqəli deyil.

Dəridə bu cür döküntülərin görünüşü, körpənin hələ də mükəmməl olmayan yağ bezlərinin fəaliyyətinə təsir edən hormonal dalğalanmaların nəticəsidir. Onların disfunksiyasına estrogen konsentrasiyasının artması səbəb olur. Uşaq bu qadın cinsi hormonlarını anadan alır; Doğuşdan əvvəl qana göbək bağı ilə, sonra isə ana südü ilə daxil olurlar. Estrogen səviyyəsi azaldıqca çiçəkləmə dayanır.

Qeyd: Yeni doğulmuş oğlanlarda belə bir döküntünün meydana gəlməsinə səbəb olan aparıcı amilin ana südü ilə estrogenlərin qəbulu olduğuna inanılır. Qızlarda çiçəklənmə yağ bezlərinin artan funksional fəaliyyəti ilə daha çox təşviq olunur.

"Üç həftəlik döküntü" ana hormonlarının uyğunlaşması və təmizlənməsi dövrü üçün olduqca xarakterikdir. Fizioloji normanın bir variantı kimi qəbul edilir.

Tipik olaraq, yeni doğulmuş körpələrin çiçəklənməsi həyatın ikinci və ya üçüncü həftəsində görünməyə başlayır və 3-cü aya qədər iz qoymadan yox olur. Fenomenin orta müddəti üç həftədən bir yarım aya qədər dəyişir.

Əhəmiyyətli: körpədə sızanaqların inkişafının mümkün səbəbi gigiyena səviyyəsinin qeyri-kafi olması ola bilər, lakin belə bir problem hər yaşda görünə bilər. Piy vəzilərinin kanalları epitelin toz və mikroskopik tərəzi ilə bağlandığı zaman sızanaqlar əmələ gəlir.

Körpələrdə hormonal döküntü necə özünü göstərir?

Bu vəziyyətdə, körpənin dərisində püstüllərə bənzər ağımtıl və ya ağ-sarı ləkələri olan kiçik qırmızı elementlər (püstüllər) görünür. Döküntülər qruplara birləşə bilər. Komedonlar. yəni yağ vəzi kanalının tıxanmasını göstərən ağ və ya qara papüllər adətən aşkar edilmir. Döküntünün üstünlük təşkil edən lokalizasiyası üz sahəsidir (yanaqlar, alın, göz qapaqları, çənə). İlkin elementlər boyunda, qulaqların arxasında və gövdənin yuxarı hissəsində, kişi körpələrdə isə cinsiyyət orqanlarında tapıla bilər. Xarakterik dəri döküntülərinin görünüşü ilə paralel olaraq, adətən yağ bezlərindən çoxlu axıdılması müşahidə olunur. Üz bölgəsinin dərisi nazik bir yağ təbəqəsi ilə örtülmüşdür. Bədəndəki sızanaqlar üzdən daha kiçikdir.

Əhəmiyyətli: nadir hallarda, sızanaq doğumdan əvvəl görünür. Hormonal səpgilərin 6 aylıq və hətta bir yaşlı uşaqlarda, ağır hallarda isə bir qədər uzun davam etdiyi hallar qeydə alınıb.

Döküntünün kortəbii yox olması həzm sisteminin orqanlarının yetkinləşməsi və körpənin cəsədinin ümumiyyətlə ətraf mühitə uyğunlaşması ilə baş verir.

Əhəmiyyətli: döküntü, allergik döküntülərdən fərqli olaraq, körpə üçün heç bir narahatlıq yaratmır.

Yenidoğulmuşlarda sızanaqların diaqnozu

Körpələrində bir səpgi görən valideynlər bu və ya digər şəkildə bir pediatrla məsləhətləşməlidirlər. Qırmızı sızanaqlar qida allergiyasının klinik təzahürlərindən biri ola bilər. İxtisaslı bir pediatr, müəyyən bir patologiyanı göstərən bir döküntü ilə çiçəklənən körpələrin differensial diaqnozunu həyata keçirə bilməlidir.

Çox vaxt yenidoğulmuşlarda sızanaq diatez ilə qarışdırılır, bu, ana südü ilə qidalanan ananın pəhrizindəki səhvlərin nəticəsi ola bilər.

Qeyd: diatez bir xəstəlik və ya diaqnoz deyil, uşağın iltihablı və allergik xəstəliklərə artan həssaslığını ifadə edən bir termindir.

Döküntünün görünüşü, məsələn, bağırsaq kolikası və ya həzm sistemi ilə bağlı digər problemlər (qaz istehsalının artması, qusma, ishal və s.) Görünüşü ilə üst-üstə düşürsə, diatezdən şübhələnmək üçün əsas var.

Çiçəkləmə və allergik səpgilər arasındakı əsas fərq səpgilərin yeridir. Həddindən artıq həssaslıq reaksiyasında ilkin elementlər uşağın bədənində tapılır. Xarici olaraq, fərdi sızanaqlar fərqlənir; allergiya ilə, mərkəzdəki ağ uclar yoxdur. Allergik iltihabın fonunda uşaq narahat davranış nümayiş etdirir, çünki dəri qaşınır. Yuxu pozğunluğu və iştahsızlıq da tez-tez rast gəlinir. körpələrin çiçəklənməsi üçün tamamilə xarakterik olmayan.

Əhəmiyyətli: hormonal səpgilərin heç vaxt soyulmadığını xatırlamalısınız!

Yenidoğulmuş püstülozu bir allergiya və ya başqa bir xəstəliyin təzahürü ilə səhv salırsa, körpəyə əsassız olaraq uşağın bədəninə mənfi təsir göstərən farmakoloji agentlər təyin olunur.

Hormonal döküntüləri də tikanlı istilikdən ayırmaq lazımdır. Tikanlı istiliklə kiçik sızanaqlar dərialtı qabar kimi görünür. Daim qaşındıqları üçün körpəyə ciddi narahatlıq yaradırlar. Lokalizasiyanı nəzərə almaq vacibdir; Miliaria ən çox qasıq nahiyəsində, omba qıvrımlarında, qoltuqaltılarda, həmçinin dirsək və diz əyilmələrində inkişaf edir.

Üç həftəlik döküntünün diferensial diaqnozu yoluxucu bir lezyon - yeni doğulmuş uşaqların pyoderması ilə aparılır.

"Çiçəklənən" yeni doğulmuş uşaqlar üçün hansı müalicə lazımdır?

Yenidoğulmuşların çiçəklənməsi, əslində, tamamilə normal bir fenomen olduğundan, əksər hallarda heç bir xüsusi terapiya tələb olunmur. Qısa müddətdən sonra səpkilər öz-özünə yox olur, yerində ən kiçik bir iz belə qalmır.

Müalicə yalnız hormonal döküntünün çox ağır növləri üçün tələb olunur. Belə vəziyyətlərdə mütəxəssis dermatoloq və ya endokrinoloqun köməyi tələb olunur.

Heç vaxt körpənin dərisində ağ ləkələri sıxmamalısınız, çünki bu cür hərəkətlər yoluxucu ağırlaşmalara səbəb ola bilər və yara izləri yarada bilər. Püstülləri spirt həlləri və digər antiseptiklər (kalium permanganat, furatsilin və s.) ilə müalicə etməyə də ehtiyac yoxdur. Yenidoğanın zərif dərisinə düzgün qulluq yalnız onun quruluğunu və təmizliyini təmin etməyi nəzərdə tutur.

Döküntüləri dərman bitkilərinin həlimləri - simli, kalendula və ya çobanyastığı ilə silmək məsləhətdir. ancaq bu bitki mənşəli vasitələrə allergiyanın olmadığına əmin olmaq üçün testlər apardıqdan sonra. Həkimin tövsiyəsi ilə püstülləri Bepanten məlhəmi ilə yağlaya bilərsiniz. Bu məhsulla müalicə dəri elementlərini qurutmaq üçün hər 3-4 gündə bir dəfə həyata keçirilir.

Uzun müddətli püstüloz üçün pediatrlar xarici yerli istifadə üçün məhsullar təyin edirlər - məlhəmlər, aktiv tərkib hissəsi ketokonazoldur. Mikroblara qarşı etibarlı bir maneə yaratmaq üçün ağır döküntülər üçün sink ilə antiseptik məlhəmlər göstərilir.

Qeyd: Yağ əsaslı sızanaq əleyhinə məlhəmlər qəti şəkildə kontrendikedir, çünki onlar körpənin dərisində hava keçirməyən bir film yaradır, bu da vəziyyəti daha da pisləşdirir.

Otaqda qüsursuz təmizliyi və optimal rütubəti qorumaq vacibdir. Hemşireli ananın düzgün bəslənməsi körpənin mədə-bağırsaq traktının sürətli uyğunlaşmasına və körpənin hormonal səviyyəsinin normallaşmasına kömək edir.

Doktor Komarovski uşaqlarda səpgilərin müxtəlif növləri haqqında daha ətraflı danışır:

Plisov Vladimir, tibbi müşahidəçi

Mənbə:

Komarovski körpələrində hormonal döküntü

Körpələrdə sızanaqlar: nə etməli?

Bəzi analar körpələrinin hamar və təmiz dəriyə sahib ola bilməyəcəyindən şübhələnmirlər, ancaq üz və ya bədən qismən və ya tamamilə sızanaqlarla örtülmüş ola bilər. Əgər körpənizdə demək olar ki, doğuşdan sızanaqlar varsa, onda yeni doğulmuş sızanaqlar ola bilər. Bir qayda olaraq, bu xəstəlik uşaq doğulduqdan sonra ilk altı ayda özünü göstərir.

Təəssüf ki, real həyatda pediatrlar həmişə sızanaqların nəyə bənzədiyi barədə dəqiq bir təsəvvürə malik deyillər və tez-tez onu allergiya və ya atopik dermatit ilə qarışdıraraq düzgün diaqnoz qoya bilmirlər. Ona görə də sızanaqların nə olduğu barədə valideynlərə məlumat verilsə, daha yaxşı olar. Körpə üçün təhlükəlidirmi, hansı müalicə üsulları mövcuddur.

Sızanaq nədir və nə kimi görünür?

Körpə sızanaqları (acne neonatorum) uşaqların yüzdə 20-də həyatının ilk günlərində diaqnoz qoyulur. Fərqli xüsusiyyətlər: yenidoğulmuşlarda sızanaq simptomlarında sarımtıl rəngli ağ (mirvari) olan dəqiq papüllər və ya püstüllər var.

Çox vaxt komedonlar yoxdur. Sadəcə olaraq, bu, yağ bezlərinin və ya onların ifrazat kanallarının zədələnməsi ilə iltihablı sızanaqdır. Bütün nöqtələr qruplaşdırılır və bəzən böyük ləkələrə birləşir.

Həyatın birinci və ikinci ilindəki uşaqlarda qan plazmasında testosteronun miqdarının artması ilə əlaqəli sızanaqlar (acne infantum) da baş verə bilər, ehtimal ki, metabolik pozğunluqlar və müvəqqəti cinsiyyət orqanlarının aktivləşməsi ilə əlaqədardır.

Bu tip sızanaqlar uşaqda üzün dərisində spesifik bir zədə kimi özünü göstərir, ən çox 3 aydan yuxarı oğlanlarda. Xəstəlik bəzən 3-4 ilə qədər davam edir. Papüllər qruplaşdırılır və iltihablanır, bəzən çapıqlar qalır.

Diqqət! Tikanlı istilik və allergiyanı istisna etmək üçün uşağınızı mütləq həkimə göstərin!

Çox vaxt döküntü aşağıdakı yerlərdə yerləşir:

• göz qapaqları, yanaqlar. çənə, alın;
• burun ucu və qanadları, nazolabial qıvrımlar;
• oksipital bölgədə dəri;
• penis (oğlanlarda);
• baş dərisi (daha az);
• boyun (daha az);
• yuxarı sinə (daha az yaygın).

Yenidoğulmuşlarda sızanaqların səbəbləri

Sızanaqlar ana hormonlarının təsiri altında yaranır: onun səbəbləri hələ də öyrənilir. Yalnız sübut olunmuşları vurğulayaq:

• körpənin hələ də malik olduğu həddindən artıq ana hormonları;
• uşağın hormonal sisteminin yenidən qurulması;
• uşağın yağ bezlərinin həddindən artıq ifrazı;
• dəri məsamələrinin və follikulların tıxanması;
• iltihaba səbəb olan lipofilik mayanın həddindən artıq yayılması.

Diaqnoz və müalicə

Yenidoğulmuşlarda sızanaqlar üçün müalicə yalnız bir həkim tərəfindən diaqnoz qoyulduqdan sonra həyata keçirilir: pediatr, dermatoloq və ya allergist-immunoloq. Körpələrdə sızanaq diaqnozu yeni doğulmuş dövrdə baş verən çoxsaylı digər dermatozları istisna etdikdən sonra qoyulur:

• infeksiyalar: viral, mantar, bakterial;
• keçici püstüler melanoz;
• milia;
• yenidoğulmuşların zəhərli eriteması;
• miliaria (tikanlı istilik);
• yağ bezlərinin hiperplaziyası;
• ikitərəfli komedo nevus;
• dərmanların istifadəsi, hamiləlik dövründə steroid qəbul edən ananın, litium və ya fenitoinli dərmanların istifadəsi nəticəsində akneiform döküntü. Həm də hamilə qadında virilizasiya edən luteoma varlığı

Diaqnoz bir dermatoloq tərəfindən aydınlaşdırılır:

• səpgilərin dermatoskopiyası;
• dəri pH ölçmələri;
• bakterioloji müayinə (infeksiya əlamətləri olduqda).

Dəqiq diaqnoz qoymaq üçün həkim:

• ailə tarixini öyrənir;
• anadangəlmə adrenal hiperplazi və digər endokrin patologiyaları qiymətləndirmək üçün uşağı müayinə edir;
• hiperandrogenizmdən şübhələnirsinizsə, DHEAS üçün yoxlayın;
• adrenal funksiyanı qiymətləndirir;
• testosteron səviyyəsini təyin edir.

Vacibdir! Hər hansı bir həkimin sızanaq, allergiya ilə bağlı hər hansı bir şübhəsi varsa. endokrin pozğunluq və ya sızanaq, səlahiyyətli uşaq endokrinoloquna müraciət etmək yaxşıdır.

Komarovski video proqramlarında yeni doğulmuş körpələrdə yaranan bir çox səpgi və sızanaq növləri haqqında ətraflı danışır.

Adətən xəstəlik bir neçə həftədən 3 aya qədər olan müddətdə öz-özünə yox olur. Ancaq bəzən səfeh altı aya və ya bir ilə qədər uzanır və ya mürəkkəb formalar alır.

Çox vaxt sızanaq xüsusi müalicə tələb etmir. Körpənizin sızanaqlarını parlaq yaşıl, fukorsin, kalium permanqanat məhlulu və xlorofilliptlə sürtməyə ehtiyac yoxdur. Onları iki gündə bir dəfə bepanten və ya tərkibində sink olan məlhəmlə yağlamaq kifayətdir, sızanaqları qurudar. Uşaqlarda əsl sızanaq üçün müalicə əsasən düzgün dəriyə qulluqdan ibarətdir.

Körpələrdə sızanaqlı dəriyə qulluq üçün vacib qaydalar:

• müntəzəm gigiyena prosedurları;
• hava və günəş vannaları;
• Üzünüzü uşaq kremləri, yağlar və losyonlarla sürtmək tövsiyə edilmir;
• dərini təmiz və quru saxlayın;
• Sızanaqları sıxmayın. bu, yağ bezlərinin infeksiyasına və iltihaba səbəb ola bilər.

Körpələrdə sızanaqlar, valideynlərdən biri uşaqlıqda bu xəstəliyə tutulduqda mürəkkəb formalar alır. Sızanaq yoluxduqda, müalicə dəri infeksiyalarının müalicəsi üçün əsas terapevtik üsula əsasən aparılır:

• dəri antiseptiklər, dezinfeksiyaedici məhlullar, antibakterial preparatlarla müalicə olunur;
• zəruri hallarda ümumi gücləndirici prosedurlar əlavə olunur: vitamin terapiyası və immunitetin korreksiyası;
• bəzən retinoidlər kiçik miqdarda daxili olaraq təyin edilir;
• Hətta yerli lazer terapiyasından istifadə etmək mümkündür.

Allergiya olarsa nə etməli?

Körpədə sızanaq və ya yeni doğulmuş allergiyanı müəyyən etmək çətindirsə, allergik təbiətin digər əlamətlərinə diqqət yetirməlisiniz:

• bədəndə kobud yuvarlaq ləkələr;
• axşam yanaqların qızartı;
• bağırsaq hərəkətlərində sapmalar;
• sızanaqların pisləşməsi;
• həddindən artıq quru dəri və ya yaş yerlər;
• kolik, regurgitasiya və qusma;
• mədə ağrısı;
• güclü qaz əmələ gəlməsi.

Təəssüf ki, erkən yaşda döküntünün səbəbini müəyyən etmək olduqca çətindir: sızanaq allergiyası simptomlarda çox oxşardır. Allergiya hər hansı bir məhsuldan, hətta hipoalerjenikdən də yarana bilər.

3 yaşındakı bir uşağın allergiyası olmayan qida qəbul edərkən sızanaqlarla örtüldüyü bir vəziyyət var. Allergen analizi onun bütün bədənində davamlı səpgilərə səbəb olan əsl buğda allergiyası olduğunu göstərdi.

Buğdanı və tərkibində olan məhsulları xaric etməklə, valideynlər körpələrinin dərisinin cəmi bir həftə ərzində təmizləndiyini gördülər. Bir daha təkrar edək, diaqnozu müasir tədqiqat metodlarına əsaslanan həkim (allerqoloq və qastroenteroloq) təyin etməlidir:

• karbohidratlar üçün nəcisin analizi (laktoza çatışmazlığı istisna edilir və ya təsdiqlənir);
• ümumi qan testi (eozinofillərin artması qanda allergenləri göstərir);
• allergen analizi (6 aydan yuxarı uşaqlar üçün).

Əgər hələ də sızanaqdırsa, deməli zaman yeganə müalicəçidir. Səbirlə gözləyin, sızanaqlar mütləq öz-özünə keçəcək. Unutmayın ki, körpə ananın bütün hisslərini yaşayır. Sızanaqlar təhlükəli deyil və uşağa xüsusi bir narahatlıq yaratmır, bu da vacibdir.

Yenidoğanın üzündəki döküntülər: nə etməli?

Artıq həyatın ilk günlərindən etibarən yeni doğulmuş körpənin dərisində müxtəlif döküntülər aşkar edilə bilər ki, bunları düzgün qiymətləndirə bilməlisiniz ki, bəzi hallarda dərhal müalicə təyin edə və ya ananın pəhrizini tənzimləyə, bəzən isə əksinə, düzgün taktika qətiyyən heç bir tədbir görməməkdir.

Yenidoğanın üzündəki kiçik bir döküntü ən çox xoşagəlməzdir, lakin həmişə valideynlər arasında narahatlıq yaradır. Yetkinlər başa düşməlidirlər ki, ilk həftələrdə və aylarda körpənin dərisi, hər hansı digər orqan kimi, doğuşdan əvvəl olduğu kimi, qeyri-steril bir mühitdə yaşayış şəraitinə uyğunlaşır. Buna görə də, onun fürsətçi mikroorqanizmlər tərəfindən kolonizasiyaya reaksiyası olduqca gözlənilir. Digər tərəfdən, diqqətli olmalısınız, çünki yeni doğulmuş uşağın üzündəki döküntülər yoluxucu bir prosesin nəticəsidir və buna görə də belə hallarda bir neonatoloqun müşahidəsi məcburi qaydadır.

Yeni doğulmuş sızanaqlar

Yenidoğanın üzündə ən çox görülən döküntü (bütün uşaqların 20-30% -i) neonatal sızanaqdır, ikinci adı neonatal sızanaqdır. Çox vaxt uşağın həyatının ilk həftələrində görünür və 3 aya qədər öz-özünə keçir. Yenidoğulmuşlarda sızanaq yoluxucu bir xəstəlik deyil və yoluxucu deyil. Yeni doğulmuş uşağın üzündə sızanaqlar necə görünür? Püstüllərin fotoşəkillərini İnternetdə tapmaq asandır - onlar bir az qırmızı rəngə malikdir və əsasən boyun, üz və baş dərisində yerləşir. Çox vaxt belə sızanaqlar hətta vizuallaşdırılmır, lakin dəyişdirilmiş dəri toxuması şəklində görünür. Mütəxəssislər onların görünüşünü yenidoğanın hormonal fonu ilə əlaqələndirirlər, bu da öz-özünə uyğunlaşmalıdır. İkinci amil, körpənin dərisində prenatal inkişaf zamanı olmayan maya kimi göbələklərin görünüşüdür. Onlar insan dərisinin sağlam florasının bir hissəsidir və heç bir təhlükə yaratmır. Bir qayda olaraq, belə bir döküntü təbiətdə intensiv iltihablı deyil və buna görə də müalicə tələb etmir.

Belə hallarda dərinin bərpası prosesini sürətləndirmək üçün aşağıdakı qaydalara riayət etmək tövsiyə olunur:

1. uşaq bağçasında havanın temperaturunu 21 ° C-dən yüksək olmayan rütubət diapazonu ilə 40 ilə 65% arasında saxlamaq;
2. süd verən ananın menyusunu dəyişdirməyin (bu döküntünün meydana gəlməsində allergik komponent yoxdur);
3. prosesin əhəmiyyətli intensivliyi ilə, bəzi hallarda neonatoloq bərpa prosesini sürətləndirmək üçün ketokonazol əsaslı krem ​​təyin edə bilər.

Qida allergiyası

Bu tip səpgilər ən çox uşağın yanaqlarında və ya çənəsində görünür və soyula bilən qırmızı ləkələrlə xarakterizə olunur. Allergenin uşağın bədəninə təsiri dayanmazsa, dərinin təsirlənmiş sahələri nəm ola bilər və qabıqlar görünə bilər. Bir qayda olaraq, bu cür döküntülər ananın pəhriz səhvlərinə cavab olaraq meydana gəlir (uşaq ana südü ilə qidalanırsa). Buna görə hər bir anaya yemək gündəliyi tutmaq tövsiyə olunur və üç gündə bir dəfədən çox yeni qidaları diyetinə daxil etmir. Bu cür döküntülər görünəndə diyetdən xaric edilmək tövsiyə olunan ən çox alerjenik qidaların siyahısı da var: qırmızı balıq, qoz, bütün sitrus meyvələri, dana əti, pomidor.

Uşaq süni olarsa, onda bir döküntü meydana gəlsə, qarışığa xüsusi diqqət yetirilməlidir. Körpənin formulasının dəyişdirilməsinə ehtiyac varsa, o zaman allergik reaksiyaların qarşısını almaq üçün yeni məhsul körpənin dərisini izləyərək tədricən tətbiq edilməlidir.

Dərman döküntüsü

Bu səpgilər təbiətdə allergik deyil, antibiotiklərin, bəzi vitaminlərin, hormonal dərmanların, flüorun, dəmirin və bir çox bitki mənşəli preparatların qəbulunun yan təsiri kimi baş verir. Bu vəziyyətdə səpgilər təkcə üzdə deyil, həm də qarnın aşağı hissəsində, ətraflarda və arxada görünə bilər. Dərmanlardan hər hansı birini qəbul edərkən reaksiya baş verərsə, dərhal dayandırılmalıdır.

Atopik dermatit

Bu xəstəlik allergik xəstəliklər qrupuna aiddir. Buna ananın pəhrizindəki səhvlər, düzgün olmayan gigiyena prosedurları, disbakterioz, bəzi kosmetika və hətta xlor tərkibli su səbəb ola bilər. İrsi meyl də mühüm rol oynayır. Bir qayda olaraq, atopik dermatit əvvəlcə yanaqlarda və ya alnında qırmızı bir şişkin ləkə şəklində görünür, sonradan böyüyür, soyulur və qaşınmaya səbəb ola bilər, uşağı narahat edir.

Bu vəziyyətin müalicəsi yalnız diaqnoz qoyulduqdan sonra pediatr tərəfindən təyin edilməlidir. Bu vəziyyətdə ən vacib şey alerjenin təsirini müəyyən etmək və zərərsizləşdirməkdir. Dermatitin simptomlarını azaltmaq üçün antihistaminiklər istifadə olunur. Dysbiosis ilə mübarizədə anaya fermentləşdirilmiş süd məhsulları istehlak etmək tövsiyə olunur və uşağa lakto- və bifidobakteriyaların canlı mədəniyyətlərini ehtiva edən dərmanlar təyin edilir. Belə hallarda, süni şəkildə yetişdirilmiş uşaqlar tez-tez soya bazası olan formulalara köçürülür.

Yenidoğanın eritema toksikumu

Bu səpkilər tam müddətli körpələrin 40-70% -ində baş verir və həşərat dişləməsi görünüşünə malikdir (sonradan vezikülə çevrilən mərkəzi papula ilə çəhrayı ləkələr). Çox vaxt uşağın üzünün, gövdəsinin və ətraflarının dərisi (ayaqların və ovucların arxası istisna olmaqla) təsirlənir. Qeyd etmək lazımdır ki, bu döküntünün etiologiyası hələ də məlum deyil. Bir həftə ərzində öz-özünə keçir və heç bir müalicə tələb etmir.

Yoluxucu döküntü

Bəzən yenidoğanın dərisində bir döküntünün səbəbi hava damcıları ilə ötürülən bir infeksiya ola bilər: roseola infantum, qırmızı atəş, suçiçəyi, qızılca və ya enterovirus infeksiyası. Belə hallarda, səpgi təkcə üzünə deyil, həm də uşağın bədəninin digər hissələrinə yayılır və bu xəstəliklərin hər birinə xas olan yüksək hərarət və digər simptomlarla müşayiət olunur. Yalnız bir həkim düzgün diaqnoz qoya və müalicəni təyin edə bilər, ona görə də onu çağırmağı gecikdirməməlisiniz.

Yenidoğanın üzündəki döküntü - necə müalicə etmək olar? Bu sual tez-tez gənc valideynlər tərəfindən körpənin dərisində tanımadığı ləkələr gördükdə soruşulur. Bu vəziyyətdə alqoritm sadədir: özünü müalicə qəti şəkildə qəbuledilməzdir. Əvvəlcə həkimə müraciət edin. Eyni zamanda, allergiya haqqında düşünmək və bütün mümkün mənbələri istisna etmək lazımdır. Həkim gələcək, uşağı müayinə edəcək və yəqin ki, döküntünün səbəbini təyin edəcək. Əksər hallarda heç bir müalicə tələb olunmayacaq və ya həkim ananın pəhrizinə düzəlişlər etməyi tövsiyə edəcək. Ancaq yoluxucu bir xəstəliyiniz varsa, terapiya olmadan edə bilməzsiniz və yalnız ixtisaslı bir mütəxəssis onu təyin edə bilər.

Valideynlər yeni doğulmuş uşağın üzündə bir döküntü görsələr, sarsılmaz bir qayda var. Komarovski həmişə öz proqramlarında israr edir ki, bu, uşağın təcili olaraq həkimə göstərilməli olduğu hallardan biridir. Ona görə də onun fikrinə qulaq asmaq lazımdır.

Yenidoğanın eritema toksikumu

Körpədə zəhərli eritema şəkli

Həyatın ilk ayında yeni doğulmuş uşağın cəsədi ətraf mühitə - qidaya, havaya, suya uyğunlaşır. Bu fonda körpələr tez-tez eritema təzahürlərini müşahidə edə bilərlər.

Eritema, səthi kapilyar damarların genişlənməsi səbəbindən meydana gələn dərinin qızartısıdır.

Yenidoğulmuşlarda eritema var:

Fizioloji eritema

Dərinin fizioloji qızartıları yalnız körpənin ayaqlarına və ya qollarına yayıla bilər və ya bütün bədəni əhatə edə bilər. Bu vəziyyətdə dəri kapilyarlarının genişlənməsi bədənin yeni mühitə uyğunlaşmasının təbii əlamətidir. Bu tip eritema müalicə tələb etmir. Bu, doğulan bütün uşaqların demək olar ki, 50 faizinə təsir göstərir. Çox vaxt qızartı həyatın ilk iki və ya üç günündə baş verir. Fizioloji eritema simptomları normal olaraq təxminən bir həftə və ya on gün davam edir. Sonra özbaşına uzaqlaşırlar.

Dəridə soyma əlamətləri görünsə, uşağın bədəninin quru hissələrini yumşaq körpə kremi ilə yağlamaq tövsiyə olunur.

Yenidoğulmuşlarda eritema toksikumunun səbəbləri və əlamətləri

Fizioloji eritema on gündən sonra yox ola bilər, lakin zəhərli bir forma çevrilir. Bir sıra səbəblərə görə toksik eritema da bədənin müstəqil patoloji vəziyyəti kimi baş verir.

Bu vəziyyətin mahiyyətcə bir səbəbi var - uşağın bədəni allergik reaksiyanın ötürücüləri olan çox sayda bioloji aktiv maddələr istehsal edir.

Belə bir reaksiyanın bir neçə səbəbi ola bilər:

• hamiləlik zamanı ananın məruz qaldığı toksikoz;
• hamilə qadın tərəfindən hər hansı bir dərman qəbul etmək;
• irsi faktor;
• doğum edən qadın zərərli istehsalatda işləmişdirsə;
• ananın diabetes mellitus, piylənmə, tiroid bezinin və ya yumurtalıqların disfunksiyası kimi xəstəlikləri var;
• bu qadının ilk hamiləliyi deyilsə;
• körpənin intrauterin infeksiyası;
• döl ana bətnində uzun müddət hipoksiyaya məruz qalmışsa;
• körpənin ilk ana südü doğumdan sonra 12 saatdan gec baş verdikdə.

Zəhərli eritemanın əsas əlamətləri:

• uşağın ümumi narahatlığı;
• körpənin dərisinin qırmızı, bir qədər sıxılmış ləkələr şəklində qızartı;
• ləkələrin mərkəzində boz-sarımtıl tüberküllər və ya baloncuklar var;
• döküntülər, bir qayda olaraq, sinə və kalçada, ayaqların və qolların ekstensor səthlərində, oynaqların yerlərində lokallaşdırılır;
• Döküntü bölgəsində qaşınma baş verə bilər.

Əslində, dərinin qızartı körpədə baş verən toksikozun və ya zəhərlənmənin xarici, vizual təzahürüdür. Toksikoz uşağın bədən istiliyində artım və limfa düyünlərinin bir qədər genişlənməsi ilə müşayiət oluna bilər.

Ana südü ilə qidalanan körpələr allergik reaksiyalara ən çox həssasdırlar. Süni qidalanma alan uşaqlarda zəhərli eritema fenomeni nadirdir.

Yenidoğulmuşlarda toksik eritema şişlik, yağ kanallarında papüllər şəklində səpgi və leykositlərin yığılması ilə müşayiət oluna bilər.

Uzun müddət davam edən eritema və ya onun qeyri-adi təzahürləri halında, uşağa qan testi və dərinin yuxarı təbəqələrinin müayinəsi tövsiyə olunur.

Ana südü testi də aparılmalıdır. Bütün bunlar zəhərli eritemi təhrik edən allergenləri müəyyən etməyə kömək edəcəkdir.

Uşaqların çox tərləməsinin səbəbləri - bu məqalədə →

Körpələrdə eritema müalicəsi

Toksik eritema, fizioloji eritema kimi, adətən müalicə tələb etmir. Tədricən öz-özünə yox olur. Döküntülər dəridə heç bir iz qoymur. Normalda prosesi dayandırmaq üçün uşağın gigiyenasına riayət etmək kifayətdir:

• onu hər gün ip, çobanyastığı və ya kalium permanganatın həlimi əlavə etməklə suda yuyun;
• körpənizin paltarını daha tez-tez dəyişdirin;
• uşağın həddindən artıq istiləşməsinin qarşısını almaq;
• çarpayısının təmiz olduğundan əmin olun;
• uşağınıza müntəzəm hava vannaları verin;
• körpənin paltarının boş olduğundan və bədənini sıxmadığından əmin olun;
• dərinin quru sahələrini uşaq kremi və ya yağı ilə qabıqlanan yerlərlə yağlayın;
• Hamamdan sonra körpənin dərisini dəsmal ilə sürtməyin, yüngül hərəkətlərlə yumşaq bir şəkildə qurudun.

Əgər eritema uzanır və ya mürəkkəbləşirsə, o zaman dərman müalicəsi tələb olunur. Bu vəziyyətdə körpəyə mədə və bağırsaqların mikroflorası, B vitaminləri, E vitamini, askorbin turşusu, rutin saxlamaq üçün antihistaminik dərmanlar, bifidobakterin və ya oxşar dərmanlar təyin edilir.

Qaşıntıları azaltmaq üçün qırmızı səpgiləri həkiminizin təyin etdiyi antiallergik məlhəmlə yağlaya bilərsiniz.

Şiddətli püstüler səpgilər üçün səpgilər sink oksidi, parlaq yaşıl və ya manqan olan preparatlarla müalicə olunur.

Bir tibb bacısı üçün, yeni doğulmuş körpədə zəhərli eritema müalicəsi zamanı pəhriz pəhrizinə keçmək vacibdir.

Ananın yaxşı qurulmuş hipoalerjenik qidalanması yeni doğulmuş uşağın zəhərli eritema ilə daha sürətli öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəkdir.

Düzgün təşkil edilmiş qayğı və qidalanma ilə körpənin dərisindəki səpgilər ağırlaşmalara səbəb olmadan yox olur.

Doktor Komarovskinin uşağında sızanaqlar haqqında video

Mənbələr:

Hələ şərh yoxdur!

Mənbə:

Körpənin üzündə səpgi (Komarovski)

Uşaqda bir döküntünün görünüşü ana üçün bir çox sual yaradır. Əsas olanlar: haradan gəldi və ona necə reaksiya verməli. Doktor Komarovski mövzunu anlamağa kömək edir - məqaləni oxuyun və videoya baxın.

Körpənin üzündəki döküntülərin başqa bir ümumi səbəbi həddindən artıq istiləşmədir. İstilik döküntüsünə səbəb olur (bu barədə portalda oxuyun). selikli qişada səpgi ilə müşayiət olunan ağızda qaratoyuq.

• uşaq altı aydan azdır;
• bütün ailəni əhatə etdi;

Mənbə:

Bu yazı Simptomlar bölməsində dərc edilib.

Körpə doğulur, lakin dərisinin yumşaq və təmiz olması ilə bağlı məşhur inancın əksinə olaraq, kiçik üzündə ağımtıl və ya sarımtıl sızanaqlar - sızanaqlar görünür, valideynlik təcrübəsi az olan ana və ataları dəhşətə gətirir. Onlar tək və ya çoxlu ola bilər, alnın və ya yanaqların kifayət qədər böyük bir sahəsini əhatə edir. Kimin günahkar olduğu və indi bu döküntülərlə nə edəcəyi sualı ilə valideynlər tez-tez ən yüksək kateqoriyalı məşhur pediatr Evgeniy Komarovskiyə müraciət edirlər.

Bu nədir?

Yenidoğulmuşlarda sızanaqlar (neonatal sefalik püstüloz) belə nadir hal deyil. Bütün yeni doğulmuş körpələrin təxminən 30% -ində baş verir. Körpənin alnında, burnunun ətrafında, yanaqlarında, çənəsində və baş dərisində ağ və ya sarı sızanaqlar görünür. Bunlar sızanaqların ən çox yayıldığı yerlərdir.

Daha az tez-tez səpgilər qulaq və boyun nahiyəsində müşahidə oluna bilər. Evgeniy Komarovski əmin edir - bu sızanaq səpgisi çox vaxt fizioloji xarakter daşıyır və heç bir xüsusi müalicə tələb etmir.

Məsələ burasındadır ki, uşağa ananın qarın içində olduğu doqquz ay ərzində onun üçün təbii olan qalıq hormonal fon təsir edir. Bu vəziyyətdə sızanaqların "təşəbbüskarı" hamiləliyin son trimestrində və doğuş zamanı ananın bədənində çox miqdarda istehsal olunan estrogen hormonudur. Körpənin dərialtı yağ qazanmasına imkan verir və həmçinin sızanaqların görünüşünü təşviq edir.

Bundan əlavə, doğuşdan sonra yeni insanın cinsi vəziləri aktivləşir ki, bu da yeni doğulmuş körpələrdə sızanaqlara səbəb olur. Xüsusilə uşağın yağ bezlərinin hələ düzgün "rahatlaşdırılmış" rejimdə işləyə bilmədiyini xatırlayırsınızsa.

Çox vaxt belə bir döküntü ya doğuş zamanı olur, ya da doğuşdan sonra uşağın müstəqil həyatının ilk altı ayında görünür. Pediatrlar arasında uşaq sızanaqlarının körpə dərisinin çoxlu bakteriya, göbələk və digər patogenlərin olduğu kifayət qədər aqressiv bir mühitə mümkün qədər uyğunlaşmasının bir yolu olduğuna dair kifayət qədər geniş bir fikir var.

Onu digər xəstəliklərdən necə ayırd etmək olar?

Diqqətli valideynlər, Komarovskinin fikrincə, körpənin dərisində tam olaraq nəyin meydana gəldiyini - neonatal sızanaqları və ya allergik döküntüləri müstəqil şəkildə müəyyən edə bilirlər. Qida və ya digər allergik reaksiyalar zamanı səpgi bütün bədəndə, yeni doğulmuş sızanaqlarda isə yalnız üzdə görünür.

Və indi doktor Komarovskinin özü bizə uşaqlıq sızanaqlarının nə olduğunu, bu xəstəliyin necə izah edildiyini və düzgün dəriyə qulluq qaydalarını izah edəcəkdir.

Allergik döküntü, bir qayda olaraq, uşağa çox xoşagəlməz hisslər verir: qaşınır, qaşınır, körpə narahat davranmağa başlayır, şıltaq olur və heç bir səbəb olmadan ağlayır. Yeni doğulmuş sızanaqlar heç bir müdaxilə və ya xoşagəlməz təsirlərə səbəb olmur, uşaq bunu hiss etmir.

Körpələrdə sızanaqlar papüllər (qırmızımtıl topaklar), komedonlar (ağımtıl, zahirən “qapalı” səpgilər) və ya püstüllər (üstü açıq qırmızı rəngli topaklar, irin) şəklində ola bilər. Allergik bir səpgi ilə, səpgilər və onların ətrafındakı bölgələr irinli "başlar" və ya ağımtıl zirvələr olmadan açıq bir qırmızı rəngə malikdir.

Doktor Komarovski tövsiyə edir ki, səpgi aşkar edildikdə, uşağın alt hissəsinin həmişə uşaq bezi altında gizlənən hissəsinə diqqətlə baxın. Heç bir allergenlə təmasda deyil və buna görə də orada heç bir səpgi yoxdursa, qida allergiyası haqqında danışmağın mənası yoxdur. Əgər belədirsə, onda biz çox güman ki, zərərsiz sızanaqlardan deyil, əsl allergik reaksiyadan danışırıq.

Doktor Komarovskinin proqramının daha bir maraqlı tematik epizodunu diqqətinizə təqdim edirik.

Bəzən sızanaq tikanlı istiliklə qarışdırılır. Körpə sarılırsa və gündəlik çimməyə laqeyd yanaşılırsa, onda üzdəki səpgilər əslində ilkin olaraq sızanaqlara bənzəyəcək (bu xəstəliyə üz rənginin dəyişməsi də deyilir). Onu yayılması ilə ayırd edə bilərsiniz - miliaria sızanaqdan daha sürətli bədənə yayılır və bir qayda olaraq, irinli başları yoxdur.

Daha tez-tez sızanaq dermatitlə qarışdırıla bilər. Fərqi yalnız bir həkim müəyyən edə bilər və buna görə də Komarovski hər halda körpəni pediatra göstərməyi tövsiyə edir.

Doktor Komarovskidən məsləhət

Artıq dediyimiz kimi, yeni doğulmuş körpədə sızanaq üçün xüsusi müalicə tələb olunmur, lakin Evgeniy Oleqoviçin bütün gənc anaların öyrənməsini və öyrənməsini tövsiyə etdiyi bəzi nüanslar var.

• Körpənin üzərinə sızanaqları sıxmaq qəti qadağandır! Birincisi, ağrı verir, ikincisi, patogen bakteriyalar yaralara daxil ola bilər və iltihablı bir prosesə səbəb ola bilər. Sonra bu cür "mürəkkəb" yaraların yerində artıq qurtarmaq mümkün olmayan çirkin yaralar qalacaq.
• Valideynlər uşaqlar üçün kosmetik vasitələrdən istifadə edərlərsə, onlara "Həyatın ilk günlərindən" etiketi qoyulmalıdır. Sızanaqları parlaq yaşıl, yod, spirt və ya spirt tərkibli məhlullarla yandırmağa ehtiyac yoxdur. Antibiotik məlhəmləri və hətta adi körpə kremi qadağandır, çünki onlar kifayət qədər yağlıdır. Problemi tozla həll etməyə çalışmayın, faydası yoxdur. Çox səpgilər varsa, sink məlhəmi və ya Sudocrem istifadə edə bilərsiniz, onlar sızanaqları effektiv şəkildə "quruyur".
• Sızanaqlar uzun müddət keçmirsə, səpgilər böyüyür və körpənin üzünün getdikcə daha çox sahəsi onunla örtülürsə, həkimə müraciət etməyinizə əmin olun. Belə sızanaqların kök səbəbi hormonal deyil, yoluxucu ola bilər.
• Süd verən ana stress hormonu kortizolun südə daxil olmaması üçün daha az narahat olmalıdır. Bu da uşaqda dəri problemlərinin yaranmasına kömək edir. Bundan əlavə, süd verən ana pəhrizini yenidən nəzərdən keçirməlidir.
• Yeni doğulmuş sızanaqları olan bir uşağın günəş və hava vannalarına və sərtləşməyə ehtiyacı var. İsti mövsümdə problemli dəri olan bir körpə daha tez-tez açıq havada olmalıdır. Fitoterapiya məqbuldur - çobanyastığı və simli həlimi əlavə etməklə suda çimmək. Körpənizi gündə bir neçə dəfə çobanyastığı ilə yuya bilərsiniz, həlimi gözə, buruna və qulaqlara düşməsin.
• Düzgün yanaşma ilə, Evgeniy Komarovskinin sözlərinə görə, sızanaqlar kifayət qədər qısa müddətdə - bir neçə həftədən 3 aya qədər öz-özünə iz qoymadan keçir.

Həkimə nə vaxt müraciət etməli?

• Sızanaq bir ildən sonra görünsə, bu, bir pediatr, daha sonra bir allergist və dermatoloqla əlaqə saxlamaq üçün çox yaxşı bir səbəbdir.
• Şiddətli sızanaqları olan uşağın iştahı kəsilirsə, davranışı və yuxusu pozulursa, dərisi quruyur və kobudlaşırsa, bu da mütəxəssislər tərəfindən hərtərəfli müayinədən keçmək üçün bir səbəbdir.
• Döküntünün mənşəyini təyin etmək mümkün olmadıqda. Əgər onun allergik və ya fizioloji cəhətdən uşaq olduğunu anlaya bilmirsinizsə, Komarovski həkimə müraciət etməyi məsləhət görür. Bir mütəxəssis bütün problemləri tez bir zamanda həll edə və lazımi tövsiyələr verə biləcək.

Döküntünün səbəbini müəyyən etmək üçün alqoritm

Bir sıra səbəblərə görə səpilə bilər. Fəaliyyətə keçməzdən əvvəl analitik işə vaxt ayırmalı, harada olduğunuzu və hadisədən əvvəl son və ya iki gündə nə etdiyinizi xatırlamalı olacaqsınız.

İlk ikisi məşhurdur. Yoluxucu bir döküntüdən əvvəl infeksiya mənbəyi ilə təmasda olur, xəstəliyin kəskin başlanğıcı (qızdırma, sağlamlığın pisləşməsi).

Bir problem varsa, lakin temperatur yoxdursa, fenomenin təbiəti allergikdir. Allergiya tənəffüs, qida və ya təmas ola bilər. Nə nəfəs aldığınızı, nə yediyinizi, nəyə toxunduğunuzu xatırlayın.

Körpənin üzündəki döküntülərin başqa bir ümumi səbəbi həddindən artıq istiləşmədir. Bu, selikli qişada səpgi ilə müşayiət olunan miliariyaya (bu barədə portalda oxuyun), ağızda qaraciyərə səbəb olur.

Körpənin üzündəki döküntü nə vaxt həkim çağırmaq üçün bir səbəbdir?

Bəzi hallarda döküntülərin görünüşü həkimə müraciət etməyi tələb edir:

• uşaq altı aydan azdır;
• döküntü qızdırma ilə müşayiət olunur;
• basıldığında səpgi solğunlaşmır;
• döküntüdən sonra körpənin dərisi soyulur;
• bütün ailəni əhatə etdi;
• Bunun dərmanlara reaksiya olduğundan şübhələnirəm.

Doktor Komarovski dərhal kömək istəmək lazım olduqda bir hadisəni xatırlamağı xahiş edir. Bu meningokok meningitidir. Nadir hallarda, patogen qan dövranına daxil ola bilər və orada çoxalmağa başlayır. Qan damarlarının divarları zədələnir, daxili qanaxmalardan dəridə kiçik ulduz formalı səpgilər görünür.

Basıldıqda belə sızanaqlar yüngülləşmir. Bu vəziyyət həm də kəskin başlanğıc, yüksək hərarət və ürəkbulanma və qusma ilə xarakterizə olunur. Xəstəliyi antibiotiklərlə müalicə etmək olar, ancaq ilk simptomlardan ölümə qədər yalnız bir gün çəkdiyi üçün xəstəxanaya vaxtında çatmaq vacibdir. Hər bir təcili yardım briqadasında lazımi dərmanlar var, ona görə də həkimləri çağırarkən simptomlarınızı telefonla bildirmək vacibdir.

Körpənin və ya diatezin yanaqlarında döküntü

Diatez xəstəlik deyil, pediatriya kitabçasında yoxdur. Bu söz adətən yenidoğanın genetik xüsusiyyətlərindən və həyat tərzindən asılı olan standart stimullara qeyri-adekvat reaksiyalara meylliliyi təsvir etmək üçün istifadə olunur.

Diatez qızartıya səbəb olur, uşağın yanaqlarını, qollarını və bədənini əhatə edir, baş və qulaqlarda olur. Tibbi baxımdan bu, allergik dermatitdir (dəri iltihabı). Allergen hava, qida vasitəsilə nüfuz edir və ya dəri ilə birbaşa təmasda olur.

Allergiyanın ilk səbəbi qidadır. Hətta müəyyən bir qida növü deyil, onun miqdarı. Bağırsaqları çox yükləməyə, yəni həddindən artıq yeməyə ehtiyac yoxdur.

İkinci amil tərdir. Otaq nə qədər quru və isti olarsa, uşaq bir o qədər çox tərləyir və problemlər bir o qədər ağırlaşır.

Son amil xarici əlaqələrdir. Bunun aktual olub-olmadığını uşaq bezi altındakı göbək səthini açıq dərinin vəziyyəti ilə müqayisə edərək başa düşə bilərsiniz. Əgər omba daha yaxşı görünürsə, paltarın, tozun və ya suyun keyfiyyətini yoxlayın. Təmiz, sərin, təmiz hava da vacibdir. Yüngül, zərif dəri xüsusilə quruluğa dözmür.

Doktor Komarovski qida allergiyası ilə bütün orqanizmin reaksiya verdiyini açıqlayır. Yalnız kalça qırmızıdırsa, bu yerdə dəri ilə nəyin təmasda olduğunu yoxlamaq lazımdır.

İnternetdə bir məsləhət var: zədələnmiş sahələri tetrasiklin məlhəmi ilə müalicə etməlisiniz - antibiotik. Dərmanın istifadəsinə dair göstərişlər onun bakterial infeksiyalara qarşı istifadə edildiyini bildirir. Diatez bakterial infeksiya deyil, allergik reaksiyadır. Buna görə də, tetrasiklin məlhəmi bu simptomun müalicəsində təsirli olmaya bilər.

Döküntünün səbəbi bədən daxilində yatır, onun müəyyən edilməsinə və aradan qaldırılmasına diqqət yetirir. Körpənin üzünü dərmanlarla yağlamaq müalicəyə təsir etmir. Yalnız qaşınma xəstəliyi müşayiət edərsə, onu azaltmağa kömək edəcək tədbirlər haqqında danışa bilərik. Qıcıqlanmanı aradan qaldırmağın yolları üçün suçiçəyi haqqında məqaləni oxuyun. Sağlam olun!

Şərhlərdə körpənizin üzündə və bədənində səpgilərlə mübarizə yollarınız haqqında bizə məlumat verin. Təcrübəniz oxucularımız üçün faydalı olacaq.

Uşaqlarda döküntülər haqqında Dr.Komarovski ilə video

Həyatın ilk həftələrində körpənin dərisi əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır. Ən çox rast gəlinən problemlərdən biridir yeni doğulmuş uşağın üzündə döküntü yaşlı 1 ay,əsas səbəbləri və müalicəsi, hansı fərqli ola bilər. Bir uşağın üzündəki səpgilər sağlam dəridə görünən ləkələr, qırmızı sızanaqlar, blisterlər şəklində ola bilər.

1 aylıq yeni doğulmuş uşağın üzündə səpgi: səbəbləri

Dəri səpgiləri görünsə, uşağın baş verməsinin dəqiq səbəbini tapmaq və müvafiq testlərdən keçmək üçün həkimə göstərilməlidir. Ancaq valideynlərə də döküntünün səbəbini müəyyən etməyə kömək edəcək müəyyən biliklərə sahib olmaları tövsiyə olunur. 1 ayda yeni doğulmuş uşağın üzündə səpgilər ola bilər səbəblər, təbiətdə çox müxtəlifdir:

• Hormonal döküntü. Adətən yanaq nahiyəsində görünən mərkəzdə xoralar olan kiçik qırmızı sızanaqlar şəklində görünür;
• Şiddətli istilik. Qırmızı nöqtələrin döküntüsü kimi görünür. Tikanlı istiliyin səbəbi körpənin şəxsi gigiyenasının əsas qaydalarına əməl edilməməsidir;
• Allergik reaksiyalar. Bu cür reaksiyalar hamiləlik və ana südü zamanı ananın pis qidalanması səbəbindən qırmızı ləkələr şəklində görünür. Bu zaman inək südündə olan zülal güclü qıcıqlandırıcı kimi çıxış edir;
• Yoluxucu xəstəliklər.İnfeksiya mənbəyi ilə təmasda olduğu üçün yoluxucu qırmızı-çəhrayı döküntü görünür. Xəstəliyin başlanğıcı qızdırma və sağlamlığın pisləşməsi ilə müşayiət olunur.
• Dermatit(əlaqə, atopik, uşaq bezi) dərinin səthində qızartı, qabarcıqlar, qabıqlanmalar, kiçik səpgilər şəklində özünü göstərir. Dermatitə xarici alerjenlər səbəb ola bilər: yuyucu toz, yun, sintetik, nəm parça ilə uzun müddət dəri təması, heyvan tüpürcəyi.

Səpkilərin əksəriyyəti xoşxassəli xarakter daşıyır və müəyyən müddət ərzində yox olur. Digər növ dəri döküntüləri tibbi diaqnoz tələb edir.

1 aylıq yeni doğulmuş uşağın üzündə səpgilər, nə etməli?

Tapsan 1 aylıq yeni doğulmuş uşağın üzündə döküntü, Nə lazımdır et bu halda? Körpənizdə ləkələri görəndə çaxnaşma etməzdən əvvəl, döküntünün səbəbini anlamaq və vaxtında müalicəyə başlamaq lazımdır.

Hansı dəri döküntüləri tez-tez körpələri narahat edir və onlara necə kömək etmək olar

Bezi döküntüsü- Bu, nəmlik və sürtünmə nəticəsində körpənin omba, qasıq və omba arasında dərinin qızarmasıdır. Buna görə də, körpənin rahatlığı üçün uşaq bezini hər 3-4 saatdan bir dəyişdirmək məsləhətdir. Həssas bölgələrə yağsız uşaq kremi və ya talk tətbiq edin.

Şiddətli istilik- Bu, körpələrdə qaşınma və səpki ilə müşayiət olunan ən çox rast gəlinən problemdir. İstilik döküntüsü ilə mübarizə üsulları aşağıdakı kimi ola bilər: körpəni çimmək, dərini körpə losyonu ilə nəmləndirmək, otağı mütəmadi olaraq havalandırmaq.

Kovanlar körpənin yanaqlarında və çənəsində görünən qırmızı blisterlər şəklində allergik döküntüdür. Kovanların qarşısını almaq üçün ananın pəhrizdən allergenləri istisna etməsi lazımdır: sitrus meyvələri, qoz-fındıq, inək südü, balıq, pomidor, dəniz məhsulları.

Suçiçəyi xəstəliyi, suçiçəyi içərisində maye olan qırmızı blisterlər şəklində xoşxassəli döküntüdür. Suçiçəyi parlaq yaşıl, kalium permanganat və sarı rivanolun konsentratlı məhlulu ilə müalicə edilə bilər.

Döküntü getməzsə və ya körpənin vəziyyəti pisləşirsə, dərhal pediatrınızla əlaqə saxlamalısınız.

Yeni doğulmuş uşağın üzündə səpgi 1 aylıq müalicə

Dəri döküntüsünün müalicəsi üsulu ona səbəb olan səbəblərdən və dəridəki şiddətindən asılıdır. Əgər varsa həyatın 1 ayında yeni doğulmuş uşağın üzündə səpgi, onun müalicəsi uzun proses ola bilər. Bəzən döküntü öz-özünə gedir və bir qayda olaraq, körpə üçün tez və ağrısızdır.

Döküntülərin ən düzgün müalicəsi və qarşısının alınması şəxsi gigiyena qaydalarına əsas riayət olacaqdır.

• Körpəni gündəlik, tercihen bitki mənşəli həlimlərlə çimmək lazımdır: çobanyastığı, simli, adaçayı, gicitkən, lavanda, ardıc;
• Körpənin dırnaqlarını böyüdükcə kəsmək tövsiyə olunur ki, o, iltihablı bölgələri cızmasın və yaralara infeksiya daxil olmasın;
• Yenidoğanın yataq otağında 20-22 dərəcə rahat hava istiliyini saxlamaq lazımdır. Eyni zamanda, körpənin yerləşdiyi otaqda havanın rütubəti 70-80% aralığında olmalıdır;
• Pullu bir döküntü dərini sıxa bilər və körpəni narahat edə bilər. Bu vəziyyətdə dərini yara-müalicəvi xüsusiyyətlərə malik nəmləndirici kremlə yağlamaq lazımdır;
• İnfeksiya əlamətləri olan döküntülər həkim tərəfindən təyin olunan antibakterial və antiviral preparatlarla müalicə olunur;

Ailədə körpənin gəlməsi ilə hər bir üzvün adi həyat tərzi dəyişir. Ana bütün vaxtını körpəyə həsr edir: həmişə onu qucağına almağa və ilk ağlayanda onu yedizdirməyə çalışır, balaca uşağa yeni evin görməli yerlərini göstərir və onu yanına yatağa qoyur. Qadın yeni doğulan körpəni bir saniyə belə baxımsız qoymur. "Sevən və qayğıkeş ananın etməli olduğu budur!" - düşünəcəksən. Amma... Yavaş-yavaş evdəki mebel parçaları toz-tozla örtülməyə başlayır, mətbəxdə getdikcə yuyulmamış qab-qacaq dağı böyüyür, evin qalan hissəsi özünü unudulmuş və sevilməmiş, ikinci plana atılmış hiss edir. Bu niyə baş verir? Bəli, çünki körpənin dəqiq bir gündəlik rejimi yoxdur. Ananın hər şeyi etməyə vaxtı olacaq, sevdiklərinə vaxt ayıra biləcək və hətta istirahət və özünü inkişaf etdirmək üçün bir az səy göstərsə və uşağa yaşamağı öyrətsə, həmişə bir-iki saatı olacaq, müəyyən rejimə riayət etmək.

Körpənin gündəlik rejimi nədir?

Körpənin gündəlik rejimi, saata uyğun olaraq gün ərzində dəqiq planlaşdırılan hərəkətlərin ardıcıl icrasıdır. Körpə, hər hansı bir insan kimi, yatmalı, yemək yeməli, oyaq qalmalı, intellektual və fiziki inkişaf edərkən, gigiyena prosedurlarına vaxt ayırmalı və təbii ehtiyacları yerinə yetirməlidir.

Bütün bunları hər gün təxminən eyni vaxtda edərsə, anası bu rutinə əsaslanaraq gününü rasional planlaşdıra biləcək. Sonra körpəyə, digər ev üzvlərinə və özünə vaxt ayırmağa vaxt tapacaq. Evdə nizam hökm sürəcək, ailədə sülh və harmoniya hökm sürəcək.

Gündəlik rejimə riayət etmək həm körpəyə, həm anasına, həm də bütün ailəyə fayda verəcəkdir.

Əlbəttə ki, doğuşdan bəri müəyyən instinktlər təbiətin özü tərəfindən hər hansı bir körpəyə xasdır. Döşlər təxminən bərabər fasilələrlə yemək və çox yatmaq istəyir. Ancaq hər körpənin öz bioritmləri var.

Onları izləsəniz, qeyd etsəniz və bütün gündəlik anları körpənin fərdi ehtiyaclarına uyğun olaraq planlaşdırsanız, böyük fayda əldə edəcəksiniz. Bunu etmək o qədər də çətin deyil, ancaq gündəlik rejimə riayət etməyin faydaları həm körpənin özü, həm də onu əhatə edən hər kəs üçün çox böyük olacaqdır.

Təqvimə əməl etməyin faydaları

1. Qidalanma rejiminə uyğunluq körpəlik dövründə uşağı allergiya və diatezin inkişafından qoruyacaqdır. Düzgün qidalanma körpənin sağlamlığının və yaxşı əhval-ruhiyyəsinin açarıdır. Rutinə uyğun qidalanan uşaqlarda həzm və maddələr mübadiləsi ilə bağlı problemlər daha az olur.
2. Körpənin həyatında çətin dövrlər (diş çıxarma, xəstəlik və s.) daha asan keçəcək.
3. Uşağınıza səhər tualetini nə vaxt verəcəyinizi, nə vaxt gəzintiyə çıxacağınızı və ya körpəni yatağa qoyacağınızı həmişə biləcəksiniz. Beləliklə, gününüzü elə təşkil edə bilərsiniz ki, baqqal almaq üçün mağazaya getməyə, səhər yeməyi (nahar, şam yeməyi) hazırlamağa və nəm təmizləməyə vaxtınız olsun.
4. Gündəlik rejimə həm intellektual, həm də fiziki inkişaf üçün vaxt daxildir. Siz bu vaxtı elə planlaşdıra bilərsiniz ki, ata, qardaş və bacılar, nənə və babalar körpənin tərbiyəsində iştirak etsinlər. Uşaq ailəsinin bütün üzvləri tərəfindən sevildiyini hiss edəcək və ailə üzvləri onunla ünsiyyətdən çoxlu müsbət emosiyalar alacaqlar.
5. Rejimə ciddi riayət etməklə, vacib heç nəyi əldən verməyəcəksiniz. Körpə yaş göstəricilərinə görə inkişaf edəcək. Və təmiz havada kifayət qədər vaxt keçirəcək. Və həmişə qidalanacaq, quru, təmiz, istirahət edəcəksiniz.

Yeni doğulmuş körpənizin sağlam və xoşbəxt böyüməsini istəyirsinizsə, həyatınızı elə qurun ki, ailənizin bütün üzvləri özlərini sevilən, lazımlı və qorunan hiss etsin.

Bu o deməkdir ki, körpənizin gündəlik rejimi təkcə onun üçün deyil, sizin üçün də əlverişli olmalıdır. Körpəni tələbatla qidalandırmaq lazım olduğunu düşünürsənsə, onu bəsləyin və hətta tərəddüd etməyin və belə bir ritmdə yaşaya bilmirsinizsə, fərdi bir iş rejimi yaradın, ancaq tədricən və düzgün şəkildə edin.

Yenidoğan üçün ən yaxşı qidalanma rejimi - Dr.Komarovskinin videosu

Rutin anları necə düzgün təşkil etmək olar?

Yaratdığınız gündəlik rejimin onun fərdi bioritmlərini nəzərə alması uşağınız üçün vacibdir.

Uşaqlar arasında, böyüklərdə olduğu kimi, "larks" və "gecə bayquşları" var. Bəzi insanlar tez oyanır və gec yatırlar. Bəziləri isə əksinədir. Bəziləri daha çox və daha az yeyirlər, bəziləri isə daha az və daha tez-tez yeyirlər. Bir körpə aktivdir, hərəkətlidir və çox enerji sərf edir. Digəri sülhə və təfəkkürə üstünlük verir, bu da onun enerji sərfiyyatının daha az olması deməkdir. Rutin anları planlaşdırarkən bütün bunlar nəzərə alınmalıdır.

Ediləcək ilk şey körpəni bir az izləməkdir. Körpə necə aktivdir? Nə vaxt yatır, qidalanmadan əvvəl, yoxsa sonra? Qidalanmalar arasındakı vaxt nə qədərdir? Gecə yuxunuza diqqət yetirin. Gecələr oyanırmı və nə qədər tez-tez?

Bu məlumatlara əsasən, hər gün eyni vaxtda qidalanmağa, gəzməyə, yatmağa, oynamağa, səhər və axşam tualetinə getməyə çalışın.

Gündəlik cədvəli necə saxlamaq olar

1. Hər şeydən əvvəl, yeni doğulmuş uşağı gündəlik rejimə öyrətməyin uzun bir proses olduğuna hazır olun. Həyatın ilk aylarında körpə yeni mühitə uyğunlaşmağa başlayır. Onun orqan və sistemləri hələ kifayət qədər inkişaf etməyib. Bioloji ritmlər də formalaşma mərhələsindədir. Körpə hələ gündüzün harada, gecənin harada olduğunu ayırd etməyi öyrənməyib. Nə vaxt yatmalı və nə vaxt oyaq qalmalı. Və burada onu ətrafdakı reallığın düzgün qavrayışına yönəltmək sizin səlahiyyətinizdədir.
2. Uşağın gündüz və gecə neçə dəfə yemək yediyini və yatdığını hesablayın.
3. Müşahidələrinizə əsasən, gündəlik işinizi yaradın və dəftərə yazın.
4. Sonrakı günlərdə körpənizi döşünüzə qoymağa və təxminən eyni saatda yatmağa çalışın. Bu, rejimin əsas vəzifəsidir.
5. Və s. 2-3 həftə - bu, adətən, rutinə alışmaq üçün kifayətdir. Ancaq yenə də burada hər şey fərdi. Bəzi insanlar daha çox, bəziləri isə daha az vaxt tələb edir. 8 həftə də yaxşı nəticədir. Nəzərə alın ki, yeni doğulmuş uşaq istədiyi qədər yemək yeməli və yatmalıdır. Tədricən, körpə qidalanma arasındakı fasilələri təyin edəcək (əsasən 2-3 saat).
6. Unutmayın ki, butulka ilə qidalanan körpə, uyğunlaşdırılmış süd qarışığından daha asan və daha sürətli həzm olunan ana südü alan körpə kimi tez ac qalmayacaq. Bundan asılı olaraq, qidalanma arasındakı fasilələri tənzimləməlisiniz. "Süni" insanlar üçün 3-4 saat olacaq.
7. Səhər, təyin etdiyiniz vaxtda oyanın. Uşaq gecə yaxşı yatmasa və ya oynamasa belə, onu yumşaq bir şəkildə oyat, yuyun, dəyişdirin və qidalandırın.
8. Bütün prosedurları saatda yerinə yetirin. Cədvələ uyğun olaraq dünyanı kəşf edin, oynayın, yatın, bağlayın, gəzin və üzün. Və körpənizin nə qədər tez bütün bunları məmnuniyyətlə və böyük istəklə, ən əsası isə lazım gəldikdə etməyə başlayacağını görəcəksiniz.
9. 3 həftədən sonra istəyə görə ana südü ilə qidalanmanı dayandırmağa çalışın. Körpə yemək yeyibsə və 1,5 saatdan sonra yenidən döş tələb etdiyini görsəniz, ona bir şüşə su təklif edin, bəlkə də körpə sadəcə içmək istəyir.
10. "məsləhətlərdən" istifadə edin. Yatmazdan əvvəl körpənizə laylalar oxuyun və ya nağıllar danışın. Körpə gecə oyanırsa, onunla pıçıltı ilə danışın ki, hələ gecə olduğunu və yatmaq lazım olduğunu başa düşə bilsin. Müəyyən rutin anlara uyğun gələn uşaq mahnılarını öyrənin: qidalanma, çimmək, geyinmək və s. T.

Körpə üçün təxmini gündəlik iş rejimi

Həyatın ilk aylarında körpə çox yatır, onun rejimi əsasən sabitdir və ana belə bir rejimə asanlıqla uyğunlaşa bilər.

Yaxşı, gün ərzində körpə ilə nə edirik?

Səhər

Uşağınıza erkən yaşlarından səhər üzünü yumağı öyrədin.

Səhər hər ailə üçün fərqli başlayır və keçir. Körpə üçün bu, aktiv fəaliyyətin intervallarından biridir. Ətrafdakı dünyanı araşdırır, oynayır, gülümsəyir.

Erkən uşaqlıqdan uşağa səhər gigiyenasına riayət etməyi öyrədirik: paltarları yuyun və dəyişdirin. Uşaqların bu fəaliyyəti dövründə gimnastika, masaj, hava vannaları etmək təsirli olur.

Körpə kifayət qədər oynadıqda və yorulmağa başlayanda, anasının sinəsinə sıxılma ehtiyacı görünür. İlk qidalanma adətən səhər 5-dən 9-a qədər baş verir: körpə yeyir və yuxuya gedir, buna görə də ana evin və özünə qayğı göstərə bilər.

Gün

Körpənin yatmaq vaxtını təmiz havada keçirmək yaxşıdır.

Ən tez-tez, gün ərzində, körpə sağlam yatdığı zaman 2 ilə 4 saat arasında davam edən iki dövrə malikdir. Qalan vaxtlarda körpə oynayır və yeni obyektlərlə tanış olur.

Əgər körpə ona təklif etdiyinizi bəyənirsə, sakitcə yatır. Ancaq maraq azalarsa, uşaq diqqət tələb etməyə başlayır.

Körpənin gündüz yuxusu təmiz havada gəzinti, dostlar və ailə ilə söhbət etmək, oxumaq və ya istirahət etməklə birləşdirilə bilər.

Axşam

Axşam çimmək yatmazdan əvvəl bir növ ritualdır.

Aktiv şəkildə keçən bir gündən sonra axşam uşaq yorulmağa başlayır. Yaxşı olar ki, bu vaxtı ailənizlə, sakitcə keçirəsiniz.

Həyatın ilk günlərindən körpənizi axşam vanna qəbul etməyi öyrətməlisiniz. Bu prosedur yatmazdan əvvəl onun üçün bir növ rituala çevriləcək. Körpənizi yeməkdən yarım saat əvvəl axşam 20-9-da çimmək yaxşıdır.

Ananın özü yatmağa əvvəlcədən hazırlaşmalıdır, çünki çimdikdən sonra uşaq ona yaxın olmaq, onun qoxusunu və istiliyini hiss etmək istəyəcək. Körpə yuxuya getdikdə, ona bir az vaxt verin, çünki uşaqlar analarının varlığını hiss edirlər və sonra körpəni beşiyə köçürürlər.

Gecə

Gecələr, körpə yalnız bir şəkildə narahatlıq hiss edərsə, narahat olaraq yatır.

Gecələr, yaşından asılı olaraq, körpə qidalandırmaq üçün 1 və ya 2 dəfə oyana bilər. Körpənin yuxusu narahatdırsa və ya oyanırsa və yata bilmirsə, aşağıdakılardan heç birinin onu narahat etmədiyinə əmin olun:

• İşıq, səs-küy. Uşaq yalnız onun ətrafında sakit mühit olduqda möhkəm yuxuya gedə bilər. Kompüter və televizoru söndürməyə, parlaq işıqları söndürməyə çalışın. Sevimli körpəniz üçün sağlam və sağlam yuxu üçün şərait yaradın.
• Aclıq. Körpə doyunca yeyibsə, gecələr sağlam və dinc yatacaq. Gecə qidalanmaları arasındakı vaxt çox qısa olarsa, əlavə süni tamamlayıcı qidaların tətbiqi barədə pediatrınızla danışın.
• İsti soyuq. Körpə özünü rahat hiss etməlidir. O, isti olmamalıdır. Və əgər kiçik bir gecə açılırsa və donarsa, ona xüsusi bir zərf alın.
• Yaş paltar. Gecələr körpənizə uşaq bezi taxdığınızdan əmin olun. Bu şəkildə o, quru qalacaq və heç bir şey onun yuxusunu pozmayacaq.

Əməliyyat anlarının cədvəli - cədvəl

	1-3 ay	3-6 ay	6-10 ay	10-12 ay
Qidalanma	6 00	6 00	7 00	8 00
Oyanıqlıq	6 00 -7 00	6 00 -7 30	7 00 -9 00	8 30 -12 00
Xəyal	7 00 -9 30	7 30 -9 30	9 00 -11 00	-
Qidalanma	9 30	9 30	11 00	12 00
Oyanıqlıq	9 30 -10 30	9 30 -11 00	11 30 -13 00	12 30 -13 30
Xəyal	10 30 -13 30	11 00 -13 00	13 00 -15 00	13 30 -15 30
Qidalanma	13 00	13 00	15 00	16 00
Oyanıqlıq	13 00 -14 00	13 00 -14 30	15 00 -17 00	16 30 -19 00
Xəyal	14 00 -16 30	14 00 -16 30	17 00 -19 30	-
Qidalanma	16 30	16 30	19 00	19 00
Oyanıqlıq	16 30 -17 30	16 30 -18 00	19 00 -21 00	19 30 -20 30
Xəyal	17 30 -19 45	18 00 -19 45	19 00 -21 00	-
Çimmək	19 45	19 45	20 30	20 30
Qidalanma	20 00	20 00	-	-
Oyanıqlıq	20 00 -21 00	20 00 -21 00	-	-
Gecə yuxusu	21 00 -6 00	21 00 -6 00	21 00 -7 00	21 00 -7 00
Gecə qidalanması	23 30 və ya 2 00	23 30 və ya 2 00	23 00	-

Uşağın gündəlik rejimi ananın körpə üzərində müşahidələrindən tərtib edilir. Cədvəl valideynlər üçün kobud bələdçidir. Qalanı körpənin fərdi xüsusiyyətlərindən və ailənin həyat tərzindən asılıdır - müəyyən bir prosedur üçün vaxt həmişə dəyişdirilə bilər.

Cədvəldən nə görürük?

• Körpənin yuxu müddəti gündə təxminən iyirmi saatdır.
• Arada o, yeyir və oyaq qalır - əvvəlcə kifayət qədər, sonra daha uzun və daha uzun. Bu vaxt körpə ilə oynamaq və ya lazımi manipulyasiyalar aparmaq üçün kifayətdir: gigiyena prosedurları, masaj, gimnastika.
• Həyatın üçüncü ayında körpə daha çox oyaq qalmağa və daha az yatmağa başlayır. Bu müddət ərzində gündə təxminən on altı ilə on səkkiz saat yatırsınız. Qidalanma - hər üç saatda bir dəfə, yəni gün ərzində altı dəfə və gecə bir dəfə.
• Üç-altı ayda uşaq gündə təxminən on beş-on səkkiz saat yatır, gecə yuxusu tədricən on saata endirilir. Gün ərzində beş dəfə, gecə bir dəfə qidalanır.
• Altı aydan doqquz aya qədər körpə iki saat ərzində gün ərzində üç dəfə yatır, aktiv fəaliyyət müddəti iki saat yarıma qədərdir. Körpəni gündə beş dəfə dörd saat fasilə ilə qidalandırmaq. Körpə axşam gec saatlarda qidalana bilər, sonra bütün gecə yatacaq. Gecə yuxusu təxminən səkkiz saat davam edir.
• Doqquzdan on iki aylıq bir körpə gündə iki dəfə yatır. Gündüz yuxusunun müddəti təxminən iki saat yarımdır.
• Körpənizlə gündə iki dəfə iki saat gəzmək lazımdır.
• Həyatın ilk ilində uşağın rejimi tədricən dəyişəcək. Əvvəlcə körpə gün ərzində iki dəfə (nahardan əvvəl və sonra) yatır, lakin bir yaşa yaxınlaşdıqca, yalnız nahardan sonra yatır. Bir yaşlı uşaq gündə təxminən on-on iki saat yuxuya gedir.

Pediatrın tövsiyələrinə əməl etsəniz və körpənin həyatının ilk ilində hər şeyi düzgün etsəniz, on iki ayda onun gündəlik rejimi belə görünür: qidalanma - gündə dörd dəfə, gündüz yuxu - iki saat, gecə - on saat (qidalandırmaq üçün oyanmadan).

Ters çevrilmiş rejim: problemin həlli yolları

Bəzi valideynlər körpəsinin gecə oyaq qalmağa, gündüz isə yatmağa başlaması ilə üzləşirlər. Bu fenomen "ters çevrilmiş rejim" adlanır.

Körpəniz gecə ilə gündüzü qarışdırırsa nə etməli? Birincisi, əlbəttə ki, yerli pediatrınızla əlaqə saxlayın. O, sedativlərin qəbulunu əhatə edən müalicəni təyin edəcək (ana qurdunun infuziyası, valerian). Bundan əlavə, uşağın adi gündəlik rejiminə qayıtmaq çox vacibdir.

Körpəyə gecə boyu yatmağı necə öyrətmək olar - video

Düzgün gündəlik rejimi necə bərpa etmək olar?

1. Problemin səbəbini müəyyən etməyə çalışın. Körpənizin yuxuya getməsinə tam olaraq nə mane olur? Ola bilsin ki, özünüzü pis hiss edirsiniz: bağırsaq kolikası, yüksək bədən istiliyi, boğaz və ya qulaq ağrısı və s.Bu vəziyyətdə həkimə müraciət etmək və onun tövsiyələrinə əməl etmək lazımdır.
2. Körpənin beşiyi rahat olmalıdır. Yataq paltarları təbii parçalardan hazırlanır. Yastıqsız etmək daha yaxşıdır, ya da aşağı olmalıdır.
3. Körpənizi beşiyə qoyarkən onun paltarında gecələr ona narahatlıq yarada biləcək qırışların olmamasına diqqət yetirin. Körpənin pijamalarının özləri rahat, pambıq və ya kətandan tikilmiş, tikişləri çölə baxmalıdır.
4. Bəzi körpələr yuxuda ayaqlarını və qollarını hərəkət etdirərək özlərini oyandıra bilirlər. Sonra körpəni gecələr qundalamaq yaxşı olardı.
5. Uşaq otağının müntəzəm olaraq nəm təmizləndiyinə əmin olun. Otağı gündə 2 dəfə havalandırmaq lazımdır. Optimal daxili hava temperaturu +20…+22 °C-dir. Körpə soyuq və ya isti olarsa, o, oyanır, ağlayır və kaprizli ola bilər.
6. Gün ərzində körpənizin vaxtını aktiv şəkildə keçirməsi üçün onun fəaliyyətini təşkil etməyə çalışın.
7. Rejimə ciddi əməl edin. Bu, xüsusilə yuxu və oyaqlıq zamanı doğrudur. Körpəniz səhər və günortadan sonra gözləniləndən çox yatırsa, onu oyatın.
8. Axşam, uşağı çimdirərkən, hamama sakitləşdirici həlimlər və ya dəmləmələr əlavə edə bilərsiniz. Onların istifadəsinin mümkünlüyü və məqsədəuyğunluğu ilə bağlı pediatrınızla məsləhətləşin.
9. Əgər körpəniz gecə oyanırsa, işığı yandırmayın, pıçıltı ilə danışın və bütün görünüşünlə ona yatması lazım olduğunu bildirin.
10. Son qidalanma 23 ilə 24 saat arasında olmalıdır. Sonra körpə aclıqdan oyanmayacaq.

"Tərsinə çevrilmiş rejim" düzəliş üçün olduqca əlverişlidir. Təbii ki, bir gündə deyil. Amma səbirlə silahlanaraq burada uğur qazanmaq olar. Əsas odur ki, sakit və qətiyyətlə qarşıya qoyulan məqsədə doğru irəliləyin. Gecə yatmaq üçündür. Bu həqiqəti bütün mövcud yollarla kiçik gecə bayquşuna çatdırmalısınız.

Gündəlik rejim həm körpə, həm də anası üçün lazımdır. Və kim dedi ki, rejimə əməl etsəniz, körpəni tələbatla qidalandıra bilməzsiniz? Düzgün təşkil edildikdə, biri digərinə qarışmır. Uşağınızın fərdi ehtiyaclarından başlayın və öz ehtiyaclarınızı nəzərə alın. Üstəlik sevgi, səbr, yaxınlarınızdan dəstək. Və hər şey sizin üçün işləyəcək. Hətta buna şübhə etməyin!

Doktor Komarovski artıq gənc valideynlər arasında bir növ kumirə çevrilib. Onun məsləhətlərini ən azı bir dəfə verilişə baxan, kitab oxuyan və ya sayta daxil olan hər kəs dinləyir. Komarovski bir yaşa qədər uşaqlar haqqında da çox ətraflı danışır, çünki bu dövr uşağın inkişafında ən vacib dövrlərdən biri hesab olunur.

Ömrünün bu ilk aylarında uşaq tədricən anasından ayrı olmağa alışır. Sonra ilk kompleks yaranır - qorxu. Körpə hələ də yad adamlardan qorxur və ana və ya atanın yanında olmadığını görsə ağlamağa başlayır.

Bəziləri üçün erkən görünə bilər, lakin bu zaman körpə yaxın insanlara münasibət modeli formalaşdırır. Məhz bu ilk modellərdir ki, gələcəkdə yenidən düzəltmək praktiki olaraq mümkün deyil. Ona görə də valideynlər doğuşdan düzgün tərbiyənin vacibliyini bilməlidirlər.

Komarovski: bir yaşa qədər uşaqlar

Beləliklə, doğuş körpənin uzun müddət gözləməsini bitirir və ananın cəsədi xaricində inkişafın başlanğıcından və müstəqil varlığa keçiddən danışır. Bu anda uşağın fiziki və zehni inkişafı müəyyən edilir. Bu il o, böyük bir sıçrayış edəcək: ilk səsləri çıxarmaqdan addımların görünüşünə qədər.

Bu dövrdə inkişaf çox intensivdir, çəki demək olar ki, üç dəfə artır və boyu 22-26 sm artır.İlk dişlər görünür.

Daim yatan körpə getdikcə bu nəhəng dünyanı araşdırmağa çalışan, getdikcə daha çox bacarıqlara yiyələnən maraqlı kiçik bir insana çevrilir.

Orta fiziki fəaliyyət normal zehni inkişafa kömək edir və əksinə, ahəngdar zehni inkişaf körpənin motor funksiyalarının düzgün istiqamətdə inkişafına imkan verir. Bu zaman fizioloji proseslər reflekslər səviyyəsində tənzimlənir.

Buna görə də, bir uşaqla bir şey səhv olarsa, o, dərhal bu barədə ən əlçatan bir şəkildə - ağlayaraq sizə xəbər verəcəkdir. Bir yaşa qədər uşaqların motor və zehni inkişafında ətraf mühit də rol oynayır.

Komarovski: uşağınız doğumdan bir yaşa qədər

0-3 ay. Körpə başını düzgün tutmağı öyrənir, gözləri qarşısında olan və ya yanıb-sönən parlaq obyektləri izləyir. Ona qulluq edən böyükləri tanıyır, ilk təbəssümü görünür, yeriməyə çalışır. Ona verilən oyuncaqlardan yapışmağa çalışır, səs mənbələrini axtarır. Yenidoğanın refleksləri tədricən azalır və yox olur.

3-6 ay. Körpə mədəsindən arxasına və arxasına yuvarlanmağa başlayır. Oyuncaqları tutmağa başlayır və sürətlə ağzına çəkməyə çalışır. Bəzən kifayət qədər yüksək gülüş və fərdi hecaları eşidə bilərsiniz. 6 aya qədər uşaq müstəqil olaraq oturmağa və hətta sürünməyə çalışır. Böyüklər onu dəstəklədikdə, o, artıq inamla ayaq üstə dayanır və adətən nəsə danışır. Tədricən tamamlayıcı qidaları tətbiq edin.

6-9 ay. Körpə artıq çox inamlı oturur, demək olar ki, sürünməyə yiyələnir və bəzi hallarda bu dövrün sonuna qədər müstəqil şəkildə gəzir. O, “ver” tələbinə tez cavab verir və nitqi daha yaxşı və daha yaxşı qəbul edir. Yaxşı inkişaf etmiş incə motor bacarıqları uşağa baş barmaq və şəhadət barmağından istifadə edərək kiçik əşyaları tutmağa imkan verir ("magazdan tutmaq"). Kağızı cırmaq və oyuncaqları səpələmək asandır! Valideynlər getdikcə daha çox körpələrinin ilk sözlərini eşidirlər: "ana", "ata" və hətta bəzi heyvan adları.

9-12 ay. Həyatın ilk ilinin son üç ayında körpə ilk addımlarını atır. Ətrafınızdakı hər şey daha çox maraq doğurur. Körpə tanımadığı bir obyekti qaçırmır, şkafların və rəflərin məzmununa artan cazibə var, çünki o, indi onlara çata bilir. Yenə də onlar kağız cırmaqdan (xüsusilə də divar kağızı) istifadə edirlər və pultda hər cür düymələri basırlar. Nitq inkişaf edir, söz ehtiyatı genişlənir.

1 yaşa qədər uşaqlar - Komarovski uşaqla necə ünsiyyət quracağından danışır

Bəzi valideynlər var ki, bu dövrdə uşaqla danışmaq faydasız və hətta axmaqlıqdır, amma körpə hələ başa düşmür. Bəs niyə onun heç nə başa düşmədiyinə qərar verdilər? Sözlərin dəqiq mənasını müəyyən etməməsi, ümumi mənasını qeyri-verbal ünsiyyət vasitələrinin (jest, mimika, səs tonu və s.) köməyi ilə dərk edir. Uşağınızla danışmalısınız, əgər bunun sayəsində bir müddət sonra bütün nitqinizi başa düşməyi öyrənəcəksə.

Bunun mənası nədi?

1. Bir yaşa qədər uşaqla ünsiyyət nitqin daha da inkişafı üçün lazımdır. Onunla oxşar dildə danışmağa çalışın.
2. Tələffüz etdiyiniz “uşaq” nitqini adi, “böyüklər” cümlələri ilə sulandırın. Əlbəttə ki, ona uzun monoloqlar və mürəkkəb cümlələr söyləməməlisiniz. Onunla daha yaxşı əlaqə saxlayın və onu əhatə edən şeylər (oyuncaqlar, mebel parçaları, heyvanlar və s.) haqqında danışın.
3. Uşaqla deyil, uşaqla danışın. Vacibdir. Səmimi olun və o sizi başa düşəcək.

1 yaşa qədər körpənin psixomotor inkişafı haqqında

1 ay

Motor bacarıqlarında:şərtsiz reflekslər üstünlük təşkil edir (xüsusilə əmmə və tutma), ayaqların və qolların nizamsız hərəkətləri sönür, fizioloji hipertoniklik azalır.

Statik olaraq: Birinci ayın sonuna yaxın körpə qarın üstə yatarkən başını bir neçə dəqiqə tutur.

Sensor reaksiyalarda: arabir ətrafa baxır və eşitmə qabiliyyətini cəmləşdirir.

Çıxışda: Körpə "a", "i", "e" kimi saitləri tələffüz edir.

yüksək səsə və parlaq rənglərə (işıq) yaxşı reaksiya; qısa müddət ərzində diqqətini ona yaxın birinin üzünə cəmləyə bilir.

2 ay

Motor bacarıqlarında: Daha tez-tez körpə başını müxtəlif istiqamətlərə çevirir.

Statik olaraq: başınızı dik tutmaq mümkün olur.

Sensor reaksiyalarda: Körpə diqqətini hərəkət edən bir obyektə yönəldir və tez-tez səslər çıxarır.

Duyğularda və sosial davranışda: İnsan hərəkətdə olsa belə gülümsəyir və diqqətini insanın üzünə yönəldir.

3 ay

Motor bacarıqlarında: Demək olar ki, hər bir şərtsiz refleks yox olur, ton tədricən normala qayıdır, körpə bir obyektə (oyuncaq) çatmağa çalışır.

Statik olaraq: başını yaxşı tutur.

Sensor reaksiyalarda: səs və işıq stimullarına yaxşı reaksiya verir, diqqətini cəmləşdirir.

Çıxışda: Tez-tez və uzun müddət zümzümə edir, oxşar hecalar eşidilir.

Duyğularda və sosial davranışda: hamıya, hətta yadlara belə gülümsəyir, ətrafındakılar uşaqdan emosional cavab alır.

4 ay

Motor bacarıqlarında: hərəkətlər məqsədyönlü olur, arxadan yan tərəfə yuvarlanır, oyuncaqları yaxşı tutur.

Statik olaraq: bütün sevdiklərini tanımağa başlayır, oyuncaq diqqətlə öyrənməyə borcludur.

Sensor reaksiyalarda: səs və parlaq obyektlərə aktiv reaksiya.

Çıxışda: Samit səslər eşidilir və getdikcə daha çox sevincli nidalar olur.

Duyğularda və sosial davranışda: emosional ünsiyyətə yüksək gülüşlə cavab verir.

5 ay

Motor bacarıqlarında: mədədən arxaya və əksinə yuvarlanır, əlini uzadıb oyuncaqlara toxunur.

Statik olaraq: dəstəyi ilə, ayaqları üzərində dayanır, barmaqlarının ucu ilə yerə toxunur.

Sensor reaksiyalarda: tanışla tanış olmayanı ayırır, hər hansı uyğun əşyanı ağzına çəkir.

Çıxışda: heca zəncirlərini tələffüz edir.

Duyğularda və sosial davranışda: başqa bir körpə ilə ünsiyyət sevinc gətirir, səsdə müəyyən bir intonasiyaya cavab verə bilir.

6 ay

Motor bacarıqlarında: aktiv inqilablar, oyuncaqlar alır, onları bir əldən digərinə keçirə bilər.

Statik olaraq: qarın üstə uzanaraq, uzadılmış qollara söykənə bilər və tədricən oturur.

Sensor reaksiyalarında: yaxınlarına aktiv reaksiya, düşmüş oyuncağı izləmək.

Çıxışda: nitq bacarıqlarını təkmilləşdirir, hecaları birləşdirməyə başlayır, səslərin gücünü və tonallığını dəyişir.

Duyğularda və sosial davranışda: keçirilməsini fəal şəkildə xahiş edir.

7 ay

Motor bacarıqlarında: arxası üstə uzanmaq, ayaqları ilə oynamaq.

Statik olaraq: düz arxa ilə oturmağı öyrəndi; şaquli yerləşdirilsə, ayaqları ilə yaylaşmağa başlayır.

Sensor reaksiyalarda: mövqeyini dəyişmədən oyuncağı götürməyə çalışır.

Çıxışda: nitq bacarıqlarını artırır.

Duyğularda və sosial davranışda: O, oyunda iştirak edir və buna həvəslidir və anasının diqqətini israrla tələb etməyə başlayır.

8 ay

Motor bacarıqlarında: hər əlində bir oyuncaq olmasını istəyir.

Statik olaraq: qolların yenidən qurulması ilə mədədə aktiv sürünmə; uzanır, oturur və qalxır.

Sensor reaksiyalarda:“bəli” və ya “yox” sualına başını yelləyə bilər; uğurla “yaxşı” deyərək əl yelləyir.

Duyğularda və sosial davranışda:çox danışır və digər uşaqları diqqətlə öyrənir.

9 ay

Motor bacarıqlarında: O, özü oyuncaqlarla oynayır və ona gülməli olan bir hiylə işlədir: oyuncaqları atıb kiminsə götürməsini gözləyir, sonra yenidən atır.

Statik olaraq:"dörd ayaqda" mövqeyində yellənir, dəstəklə dayanır.

Sensor reaksiyalarda: sadə suallara hərəkətlə cavab verir.

Nitq: aydın qoşa hecalara başlayır.

Duyğularda və sosial davranışda: tez əlaqə qurur, başqalarının hərəkətlərini təkrarlayır.

10 ay

Motor bacarıqlarında: hərəkətlər daha məqsədyönlü olur, bu müddət ərzində o, piramidanı qatlaya, yerinə oyuncaq qoya və ya qutunu bağlaya bilər. “Maqqandan” istifadə etməyi öyrənir: baş və şəhadət barmağı ilə kiçik əşyaları götürür.

Statik olaraq: inamla və tez sürünür; cisimdən tutaraq dayanır.

Sensor reaksiyalarda: böyüklərin hərəkətlərini aktiv surətdə kopyalayır.

Çıxışda: ilk sözləri söyləyir; tanış sözləri təkrarlayaraq dialoqa girməyə çalışır.

Duyğularda və sosial davranışda: müxtəlif hərəkətlərə və üz ifadələrinə çox emosional reaksiya; Uşaqlarla oynamağı xoşlayıram.

11 ay

Motor bacarıqlarında: Kıskaç tutma bacarığını yaxşılaşdırır.

Statik olaraq:çox aktiv şəkildə sürünür və heç bir şeyə söykənmədən dayanmağı öyrəndi; hər iki əl tərəfindən dəstəklənirsə, bir neçə addım ata bilər.

Sensor reaksiyalarda: sadə tələbi yerinə yetirə bilər; ona “bacarsan” və ya “bacarmazsan” deyildikdə başa düşür.

Çıxışda: nitq mürəkkəbləşir, adi sözləri sadələşdirilmiş şəkildə tələffüz edir. Danışıq çətinləşir.

Duyğularda və sosial davranışda: digər uşaqlara qarşı seçicidir, onlarla sevinir, ilk dostluqlar yaranır.

12 ay

Motor bacarıqlarında: bir saatdan çox oyuncaqlarla oynayır.

Statik olaraq: mebel dəstəyi ilə və ya olmadan yeriməyə başlayır.

Sensor reaksiyalarda: daha mürəkkəb istəkləri yerinə yetirə bilir, başqalarına fərqli reaksiyaların sayı artır.

Çıxışda: lüğət təxminən 10-dur.

Duyğularda və sosial davranışda: O, həqiqətən də başqa uşaqlarla oynamağı xoşlayır, gizlənqaç oynayır, qucaqlaşır, sevdiklərindən tərif gözləyir.

Bu inkişaf standartları beynəlxalq səviyyədə qəbul edilir və demək olar ki, bütün ölkələrdə tətbiq edilir. Komarovski, aşağıdakı videoda bir yaşından kiçik bir uşağın necə davrandığını sizə xəbər verəcəkdir.

Bir yaşa qədər uşaq sağlamlığının əsasları

Bir yaşa qədər olan uşaqlar, Komarovski deyir ki, inkişaf etməmiş bir immunitet sistemi var, buna görə də körpənin olduğu ətraf mühitin vəziyyətini diqqətlə izləmək lazımdır.

Uşaq otağında təmiz havanın temperaturu 15-18 dərəcə, rütubət isə 55%-dən 75%-ə qədər olmalıdır. Məişət kimyəvi maddələrinin istifadəsini mümkün qədər məhdudlaşdırmaq lazımdır. Otaqdakı tikinti materialları və mebellər körpədə allergiyaya səbəb olmamaq üçün ekoloji cəhətdən təmiz materiallardan hazırlanmalıdır.

Nəm təmizləməni mütəmadi olaraq həyata keçirin (bu, hərtərəfli olmalı və otağı tamamilə steril etmək məcburiyyətində deyil), xalçalarda, yumşaq oyuncaqlarda və əşyaların səthlərində toz yığılmasının qarşısını alın.

Qidalanmaya gəlincə, doktor Komarovski valideynlərə heç bir halda körpəsini yeməyə məcbur etməməyi şiddətlə tövsiyə edir. Yemək aralıqlarınızı saxlayın və həqiqətən istədiyi zaman yeməsinə icazə verin.

Uşağınıza təklif etdiyiniz oyuncaqların keyfiyyətinə nəzarət edin. Bir yaşından kiçik uşağa yumşaq oyuncaqlar verməmək daha məqsədəuyğun olardı.

Gündəlik gəzintilər yeni doğulmuş körpənin sağlamlığının başqa bir təminatıdır. Hava və gəzintilərə uyğun geyinmək həm sizə, həm də uşağınıza həzz gətirəcək!

Sərtləşmə, qidalanma və aktiv həyat tərzi

Evgeniy Oleqoviç Komarovskinin metodologiyasının postulatlarında sərtləşmə xüsusi yer tutur. Əlbəttə ki, o, körpəni buz çuxuruna atmağa çağırmır, ancaq körpəni tədricən sərin suya alışdırmağı tövsiyə edir. Həkim, sərtləşmənin təbii mexanizmlərdən gəldiyinə inanır, buna görə də uşağın bütövlükdə inkişafına kömək edəcək çox uyğunlaşma qabiliyyətlərinin inkişafı üçün şərait yaratmaq lazımdır.

Bir sözlə, körpənizin həyat tərzini təbii şəraitə yaxınlaşdırmağa və onu aktiv etməyə çalışın. Təbiətə çıxın, sərin havada gəzin, kontrastlı duş qəbul edin, sonra körpə sağlam böyüyəcək, həkim deyir.

Nəşrin müəllifi: Anna Kulikova

Bir yaşına çatdıqda, körpəniz artıq istədiyiniz yerə qoya biləcəyiniz və istədiyinizi bəsləyə biləcəyiniz kiçik, köməksiz bir bağlama deyil. Körpə üçün bir il onun bütün həyatıdır və bu həyatda o, daha təcrübəli və inkişaf etmişdir. Onun üçün həyatın bütöv bir mərhələsi başa çatır - körpəlik. O, öz həyatında, hətta yemək seçimində də fəal iştirak etməyə başlayır. Buna görə də, ananın Komarovskinin hər gün bir yaşlı uşaq üçün menyunu təsvir etdiyi ilə tanış olmaq vaxtı gəldi.

12 aya çatdıqdan sonra uşaqlar təcrübələrlə həyatlarını şaxələndirməyə başlayırlar: əllərinə düşən müxtəlif əşyalarla, onlarla etdikləri hərəkətlərlə, hətta sevən valideynlərlə təcrübə aparır, hərəkətlərinin hansı effekt verəcəyini çox diqqətlə müşahidə edirlər.

Bu yaşda uşağınızın artıq bir məqsədi var və sadə bir hərəkətin nəticəsini proqnozlaşdıra bilir. Uşaq nə almaq istədiyini mükəmməl şəkildə söyləyə bilər və arzuolunmaz əşyalardan və ya qablardan imtina edə bilər. Və insan öz seçimini nəzərə almalı, başa düşməyi və inandırmağı öyrənməli, sıçrayışlarla böyüyən və yetkinləşən uşağı məcbur etməməlidir.

"Komarov üslubu" yeməkləri seçmək üçün əsas qaydalar

Məşhur pediatr Komarovski D.O.-nun adını kim eşitməyib? Gənc analar arasında ən azı bir dəfə fikrini soruşmayan birini tapmaq çətindir. Bəziləri görkəmli "uşaq həkiminin" bütün tövsiyələrini istisnasız olaraq nəzərə alır, bəziləri isə onun sözlərinə bəzi tənqidlərlə yanaşır. Ancaq bir uşağın tərbiyəsini, müalicəsini və bəslənməsini elmin müasir tendensiyaları ilə əlaqələndirmək istəyən demək olar ki, bütün analar Komarovskinin onları maraqlandıran bir mövzuda söylədikləri ilə mütləq tanış olacaqlar. Məşhur pediatrın razılaşdığı 12 aylıq bir körpənin qidalanması ilə bağlı əsas tezislər bunlardır:

1. Körpənin pəhrizində hər gün heyvan zülalları (ət, balıq, yumurta) olmalıdır.
2. Əgər ana südü ilə qidalanırsa süd. Və əgər bir qadın uşağını əmizdirməyi dayandırıbsa, südü uyğunlaşdırılmış formula ilə əvəz edə bilərsiniz.
3. Körpə tərəvəz və meyvələr almalıdır. Siz məhdud miqdarda giləmeyvə (moruq, qaragilə), alma, gavalı, albalı, armud verə bilərsiniz. Ekzotik şeylərlə təcrübə etməməlisiniz. Tərəvəzlərə gəlincə, uşaqlar kartof və yerkökü, hər növ kələm, balqabaq və balqabaq, pomidor və xiyarları yaxşı yeyirlər.
4. Komarovski, bir yaşlı uşağın menyusunu mümkün qədər şaxələndirməyi tövsiyə edir. Eyni yeməkləri hər gün təkrarlamayın. Bəzən hətta bir həftə təkrarlamamağı məsləhət görürlər.
5. Məhsullar mümkün qədər təzə olmalıdır. Yeməklər xidmət etməzdən əvvəl bişirilməlidir və üç günlük köhnə sıyıq yenidən qızdırılmamalıdır.
6. Pəhrizin əsasını ana südü və fermentləşdirilmiş süd məhsulları (kefir, qatıq, kəsmik) təşkil etməlidir.
7. Bu yaşda qlütensiz sıyıqlar (qarabaşaq, düyü, yulaf və qarğıdalı sıyığı) faydalıdır.
8. Bir yaşlı uşaqlara çörək və körpə peçenye verə bilərsiniz.
9. Uşaq uşaq qağayıları, şirələr, jele, meyvə içkiləri və su içə bilər.

Körpənin boşqabını və fincanını yedikdən sonra təmizləmək lazımdır. Eyni şey yeyilməmiş çörək və ya alma parçalarına da aiddir.

Uşağın imkanları

Bu yaşda olan uşaqlar 6-10 diş qazanıblar və onlara təklif olunan yeməyi özbaşına çeynəmək qabiliyyətinə malikdirlər. Bütün uşaqların bağırsaqları parçaları həzm etməyə hazır deyil. Buna görə də analara uşağın vəziyyətini yaxından izləmək tövsiyə olunur. Yaşına görə, bir yaşındakı körpə aşağıdakıları edə bilər:

• kiçik kublar tərəvəz və meyvələri özünüz çeynəyin;
• xırda doğranmış məhsullarla şorba və borş yeyin (əgər kartof qaba doğranıbsa, onları çəngəllə əzmək kifayətdir);
• ət və balıqları küftə şəklində yeyin və körpənin barmaqları ilə yeməyi götürməsinə icazə vermək düzgün olardı;
• 12 ayda o, tək başına bir qaşıq ilə sıyıq yeyə bilər (ən azı cəhd edin) və fincandan içki içə bilər; əgər hələ bunu etmirsə, onu məşğul etmək və stimullaşdırmaq vaxtıdır.

Bir yaşlı uşaqlar artıq bəyəndikləri yeməyi seçə bilirlər və uşağa menyunun yaradılmasında iştirak etmək imkanı vermək düzgün olardı.

Bəzən kiçik bir insanda nihilizm hücumları olur və əvvəllər sevilən yeməklərdən və məhsullardan imtina edir. Bununla səhv bir şey yoxdur. Belə bir yeməyi başqa bir şeylə əvəz etsəniz, bu cür "bəyənməmək" bir neçə günə keçəcək. Komarovski körpəni zorla qidalandırmağı məsləhət görmür. Körpənizə zaman-zaman bu və ya digər yeməyi seçmək hüququ versəniz, qidalanma prosesində daha az müqavimət olacaq.

Bəzən körpə tərəvəzlərdən tamamilə imtina edir. Bunda səhv bir şey yoxdur; bir neçə gün ərzində onları meyvə püresi, muss və meyvə və kəsmik güveçləri ilə əvəz edə bilərsiniz. Elə vaxtlar olur ki, uşaq sıyıq yeməkdən imtina edir. Komarovski onları müvəqqəti olaraq bərk makaron və kartofla əvəz etməyi məsləhət görür.

Ana südü olmadıqda, bəzi analar onu "nənələrimiz kimi" inək və ya keçi südü ilə əvəz etməyə çalışırlar. Bu, nənəmin keçmişində inəklərə daha az antibiotik verildiyi və ya ümumiyyətlə verilmədiyi və GMO yemi verilmədiyi üçün edilməməlidir. Hər halda, süd proteini olduqca alerjenik bir məhsuldur və onu təqdim etməyə tələsməyə ehtiyac yoxdur. Diqqətli ana, uşaq qidası mağazalarının rəflərində 3 yaşından etibarən tam südün kateqoriyasında təqdim olunduğunu görə bilər.

Körpənin "böyüklər" masasına keçməsi ilə bütün ailənin sağlam yemək yeməsi məsləhət görülür. Bu mümkün deyilsə və ya istək yoxdursa, körpəni ayrıca bişirmək lazımdır. Yeməyin cəlbedici görünüşü və valideynlərin sosial rolları, o cümlədən masadakı davranışları kiçik əhəmiyyət kəsb etmir. Əgər uşağınız hər kəslə birlikdə masa arxasında otura bilsə, çox yaxşı olar (əlbəttə ki, kreslosunda). Bu mümkün deyilsə, körpənin "dostlarını" (sevimli oyuncaq) masaya dəvət edə bilərsiniz.

Körpənizi masaya oturtmazdan əvvəl Komarovski uşağın həqiqətən ac olduğundan əmin olmağı məsləhət görür. Əgər yemək istəmirsə, yeməklə bağlı mənfi davranış stereotipləri formalaşdırmaqla onu məcbur etməyə ehtiyac yoxdur. Ona qaçmağa icazə verməyə dəyər və tezliklə o, qaçaraq ac olduğunu söyləyəcək və ya sizə xəbər verəcəkdir. Bir yaşındakı körpənin seçimi olmalıdır: dərhal yemək və ya daha sonra etmək. O, hər halda yeyəcək, seçim imkanını anlamaq vacibdir. Bu ehtimal illüziya olsa belə.

Uşaq yalnız ac deyil, həm də yeməyə hazır olmalıdır. Bu, tanış rituallarla asanlaşdırılır: əlləri yumaq, süfrə qurmaq.

Yeməklərin hazırlanması və təqdim edilməsi üçün tələblər

Bu yaşda buxarda bişirmək hələ də üstünlük verilən yemək üsuludur, qaynatmaq məqbul sayılır və çörək bişirmək məqbuldur. Tərəvəz qaynadıla və ya bişirilə bilər, yumurta omlet və ya qaynadılmış kimi təqdim edilə bilər. Körpə ilk yeməkləri yeməlidir. Ona nibblerdə meyvələr təklif oluna bilər. Bu, kiçik bir insana yeməyi dişləməyi öyrədən, lakin böyük bir parçanı dişləməyə və boğmağa imkan verən xüsusi bir cihazdır. Baxmayaraq ki, bu yaşda uşaqlar bu cihaz olmadan kifayət qədər bacarırlar.

Bu il mikserdə püre halına salınmış, hətta sürtgəcdə püre halına gətirilən qidalardan imtina etməyin vaxtıdır. Yetkinlərin qidalanmasına keçməyin vaxtı gəldi. Yemək parçaları çox böyükdürsə, onları kəsmək və ya çəngəl ilə əzmək olar. Yeməkləri hissə-hissə yemək uşağa çeynəməyi öyrədir və artikulyasiya aparatını öyrədir, onu şifahi ünsiyyətə hazırlayır.

Yeməyin temperaturu bu yaşda çox vacib bir nöqtə olaraq qalır. Onlar isti və ya soyuq olmamalıdır. Və körpənin böyüklər masasına keçməsinə baxmayaraq, bu keçid nisbidir. Heç bir halda ona təklif edilməməlidir:

• turşu və marinadlar;
• hisə verilmiş ət;
• hər növ konservləşdirilmiş yemək;
• uşaq peçenyeləri istisna olmaqla, qənnadı məmulatları (şirniyyatlar, tortlar, şirniyyatlar);
• qazlı və mineral içkilər;
• duzlu, qızardılmış və ədviyyatlı yeməklər;
• istənilən formada və hər hansı balıqda kürü;
• göbələk;
• spirt.

Sonuncu məqamla bağlı deyə bilərik ki, heç bir normal ana övladına spirtli içki təklif etməz. Buna baxmayaraq, pediatriya praktikasında nadirdir, lakin hələ də mütəxəssislər bu yaşda olan uşaqların analarının stəkanından pivə və ya şampan sınaması ilə üzləşirlər. Təbii ki, çox içməyəcəklər. Amma belə presedentlər ümumiyyətlə olmamalıdır.

Məhsulların kəmiyyət nisbəti

Körpəyə nə verilə biləcəyi və verilə bilməyəcəyi sualı çox vacibdir, lakin bir yaşlı kiçik bir insanın nə qədər icazə verilən qidaları yeməsi və yeyə biləcəyi məsələsi daha az əhəmiyyət kəsb etmir. Bir yaşlı uşağın menyusunda Komarovski müəyyən miqdarda qidaları daxil etməyi tövsiyə edir.

İçkilər və süd

Bir yaşlı körpə 400 ml-ə qədər ana südü almalıdır. Ana süd verirsə, həcmi müəyyən etməyə xüsusi olaraq cəhd etməyə ehtiyac yoxdur. Süni qidalanma vəziyyətində gündə 200 ml norma hesab olunur, lakin körpə daha çox israr edərsə, ona 400 ml təklif edə bilərsiniz.

Bir uşaq 200 ml miqdarda kefir və ya qatıq istehlak edə bilər. Bəzi uşaqlar 200 ml-dən çox içməkdən imtina edir, hətta içməkdə çətinlik çəkirlər. Körpəni məcbur etməyə ehtiyac yoxdur. Amma süddən imtina edən, kefir tələb edən uşaqlar da var. Bu, onların həzm xüsusiyyətləri və bədənin bəzi məhsullara olan ehtiyacları ilə əlaqədardır.

Təbii meyvə şirələri 100 ml-dən çox olmayaraq verilə bilər. 150 ml-dən çox olmayan digər içkilər. Bu yaşda körpə hər hansı digər içkilər istisna olmaqla, 50 ml/kq su içməlidir.

Ümumilikdə, çəkisi 10 kq-a qədər olan bir uşaq, ümumi həcmi 100 ml / kq bədən çəkisi olan mayelər içməlidir. Çəkisi 10 kq-dan çox olan uşaqlar 1 litr maye və 10 kq-dan yuxarı əlavə 50 ml/kq içməlidirlər. Yəni, uşaq artıq 12 kq ağırlığındadırsa, o, 1 litr + 50 ml * 2, yəni 1,1 litr içməlidir.

Qatı yemək

Körpə püresi, salat və ya güveç şəklində təxminən 200 q tərəvəz yeyə bilər və o, eyni miqdarda taxıl sıyığı yeməlidir. O, 2 dəfə az meyvə yeməlidir. Ət - 80 q, balıq 60 q, qaraciyər - 20 q, çörək və peçenye hər biri 10 q, yağlar (bitki və yağ) hər biri 5 q, sarısının 1/2 hissəsi.

Bu məbləğlər təxminidir, orta hesablanır, uşağın fərdi normaları bir qədər yuxarı və ya aşağı fərqli ola bilər. Aktiv, güclü uşaqlar daha çox, az hərəkətli uşaqlar və ya astenik uşaqlar daha az yeyirlər.

Bundan əlavə, uşaqların daim ac göründükləri və yemək istədikləri dövrlər var. Normaldan bir az çox yesələr, eybi yoxdur. Əks vəziyyətlər də var, uşaq kifayət qədər yeməyə bilər. Bəzi uşaqlar ümumiyyətlə çox miqdarda qida qəbul etməyə çox meylli deyillər, digərləri müvəqqəti olaraq standartlara uyğun yeməkdən imtina edirlər. Əgər normal böyüyürlərsə və kökəlirlərsə və sağlamdırlarsa, o zaman doktor Komarovski narahat olmamağı və onları zorla qidalandırmağı məsləhət görür.

Bir gün üçün bir uşaq üçün təxmini menyu

Bu yaşda yeməklərin sayı hələ də 5 dəfəyə qədər saxlanıla bilər (3 əsas yemək, günortadan sonra qəlyanaltı və yatmazdan əvvəl yüngül qəlyanaltı). Günortadan sonra qəlyanaltı üçün südlü yeməkləri (kefir və ya qatıq, kəsmikli güveç, buxarda hazırlanmış cheesecakes, süd əriştəsi, bişmiş alma, mövsümi meyvələrlə kəsmik və ya balqabaq sıyığı) tərk etmək tövsiyə olunur. Məsələn, 200 ml kefir və 10 q peçenyedən ibarət ola bilər. Yatmazdan əvvəl uşaq ana südü və ya uyğunlaşdırılmış qarışıq (200 ml) qəbul etməlidir, bəzi uşaqlar kefirə (200 ml) üstünlük verirlər. İstehlak olunan qida miqdarı uşağınızın ümumi gündəlik pəhrizinin 15% -dən çox olmamalıdır.

Səhər yeməyi gündəlik pəhrizin 25%-dən çoxunu təşkil etməməlidir. Yüngül olmalı və oyanmış bədənin yeni günə girməsinə kömək etməlidir. Bu vəziyyətdə ən yaxşı seçim 150-200 q həcmində südlü sıyıq (yulaf ezmesi və ya qarabaşaq yarması), bu omlet və ya buxarda hazırlanmış kəsmik ola bilər. İçki olaraq, uşağınıza kompot və ya peçenye ilə uşaq çayı təklif edə bilərsiniz.

Nahar doyumlu olmalıdır, tərəvəz püresi şorbası (200 q) ətli (50 q) və ya kartof şorbası (200 q) + balıq (60 q) ola bilər. Başqa variantlar da ola bilər.

Şam yeməyi düyü və ya qarğıdalı sıyığı (150 q), ət (30 q) və mövsümi tərəvəzlərdən ibarət tərəvəz salatından ibarət ola bilər. Və ya qaraciyər pastasından (20 q) və kartofdan (180 q).

Səhər yeməyi üçün bir yemək seçərkən başa düşməlisiniz ki, əgər körpəniz səhər sıyıq yeyirsə, axşam yeməyi üçün başqa bir şey yeməlidir, məsələn, kartof püresi.

Səhər yeməyi	Şam yeməyi	Günorta qəlyanaltısı	Şam yeməyi	Yataq vaxtı üçün
Südlü sıyıq 200 q + peçenye 10 q + kompot	Tərəvəz püresi şorbası 200 q + ət 50 q + çay	Kəsmik 50 q + mövsümi meyvələr və ya püresi 100 q	Kartof püresi 150 q + qaraciyər pastası 20 q + şirəsi 100 ml
Buxarlı omlet + çay + peçenye 5 q	Toyuq şorbası + çay	Bişmiş alma + qaraciyər 5 q + kompot	Qarabaşaq sıyığı 150 q + ət 30 q + şirəsi	Ana südü (qatıq 200 ml)
Buxarlanmış kəsmik + çörək 10 q + kərə yağı 5 q + çay	Tərəvəz püresi şorbası 180 q + 1/2 sarısı + quru meyvə kompotu	Giləmeyvə/meyvələr/meyvə püresi 100 q	Balqabaqlı düyü sıyığı 200 q + şirəsi 100 ml	Ana südü (kefir 200 ml)
Balqabaqlı düyü sıyığı 200 q kompot	Tərəvəz şorbası 150 q + balıq 60 q + çay	Qatıq 200 ml + peçenye 10 q	Kartof püresi 180 q + bitki yağı ilə təzə tərəvəz salatı	Ana südü (formula) 200 ml