Tikrai kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime patyrė akimirką, kai užgniaužė kvapą, kai iš kažkur atsirado papildomų jėgų, o darbingumas gerokai išaugo. Paprasti žmonės šį jausmą vadina antruoju vėju, o kūrybingi žmonės jį sieja su mūzos išvaizda. Bet, deja, nauja energija mus aplanko ne visada tuo momentu, kai jos taip trūksta. Ir tada mes klausiame savęs: kur ieškoti įkvėpimo įgyvendinti kitą didelę idėją?

Tai paprasta. Jei mūza nenori ateiti pati, tuomet reikia ieškoti šaltinių, kur ji gyvena. Tai mes darysime.

Iš kur semtis įkvėpimo?

Psichologiniu požiūriu įkvėpimas – tai motyvacijos bet kokiam veiksmui atsiradimas. Dažniausiai tai išreiškiama ypatingu pakylėjimu, kai žmogus pajunta netikėtą jėgų antplūdį, jo mintys tampa aiškios ir nuoseklios. Ši būsena dažnai vadinama įžvalga. Kūrybingi žmonės tai ypač gerai pajunta, kai kažkuriuo momentu jų galvose staiga atsiranda geniali idėja ir jėgų ją įgyvendinti.

Tačiau šiuolaikinis pasaulis pilnas rūpesčių ir problemų, todėl ne visi gali laukti ilgai lauktos mūzos pasirodymo. Nuovargis ir protinis suirimas neleidžia iki galo vystytis kūrybiniam mąstymui, todėl tenka pradėti ieškoti. Įkvėpimo šaltiniai žmogui – puikus būdas grąžinti reikiamą žvalumo užtaisą ir atgauti motyvaciją kūrybinei veiklai. Asmenys, ne kartą susidūrę su kaprizinga savo mūzos prigimtimi, jau seniai surado šiuos metodus ir griebiasi jų kiekvieną kartą artėjant kūrybinei krizei. O tie, kurie su tokia problema susiduria pirmą kartą, turėtų pasidomėti, kokie gali būti įkvėpimo šaltiniai, ir patiems nustatyti efektyviausią. Pažvelkime į efektyviausius ir patikrintus būdus, kaip įgyti kūrybinę nuotaiką:

Įkvėpimo šaltiniai yra visur aplink mus. Apsilankę meno galerijoje galite pajusti energijos antplūdį arba galite rasti ramybę nuvykę į salą vandenyne. Svarbiausia yra pasirinkti tai, kas tiksliai jums tinka. Kiekvienas kūrybingas žmogus turi išnaudoti savo potencialą. Nepamirškite apie tai, tada jūsų kūrybiškumo žinovai bus daug daugiau.

Panašūs straipsniai

Imtis veiksmų!

Kaip rasti įkvėpimą ir įkvėpti?

– Įkvėpimas manęs nebeateina!
– Tai reiškia, kad tau pačiam reikia sutikti jį pusiaukelėje.
Miu Asakura

Kiek save prisimenu, visada mėgau šokti. Tai mano aistra, mano išeitis ir mano gyvenimas. Dievas mane apdovanojo talentais, ir aš visada maniau, kad tai ne veltui! Visada svajojau tapti menininku – tiek scenoje, tiek filmuose. Vaikystėje nesugyvenau su teatru ir muzika, bet choreografija man teikė džiaugsmą ir malonumą! Todėl ir nusprendžiau šiam gyvenimo keliui! Tapau profesionalia choreografe ir menininke, mano svajonė išsipildė!

Ir mano patarimas tau – daryk tai, kas tau patinka ir kas veikia geriausiai, ir tu būsi laimingas gyvenime!

Svajonės yra įkvėpimo šaltinis!

Svajonės yra tai, kas skatina žmogų judėti į priekį ir daryti daugiau nei tiesiog gyventi įprastą gyvenimą!

Ne paslaptis, kad kiekvienas žmogus sugeba kurti – kažką sukurti! Ir jūs taip pat (kadangi jūs skaitote šį straipsnį!). Apie tai daug kalbama ir rašoma.

Kūryba yra neatsiejama absoliučiai kiekvieno žmogaus gyvenimo dalis! Ir, kartoju, šis gebėjimas mums duotas iš viršaus! Be to, noriu pasakyti, kad kūrybiškumas ir tobulėjimas gali ir turi būti panaudoti norint išbristi iš savo gyvenimo krizės! O aš dabar kalbu apie kūrybiškumą, kuris įkvepia kitus!

Mano nuomone, bet kokie paveikslai, filmai, koncertai, spektakliai ir pan. turėtų įkvėpti kitus. Raginu jus tai padaryti savo kūrybiškumu. Ir nesvarbu, kas tu esi. Net stalius, gamindamas stalą, gali jį pagaminti taip, kad įkvėptų kitus. Pavyzdžiui, įkvėpti rašytoją, kuris prie šio stalo parašys nuostabią knygą!

O tam, kad įkvėptum kitus, reikia įkvėpti ir pačiam!

Kai kurie žmonės mano, kad įkvėpimas yra savotiška mūza, kuri ateina ir išeina kaip nori. Bet aš tikiu, kad per šio pasaulio suvokimą galite įkvėpti savyje.

Kiekvienas žmogus supantį pasaulį suvokia skirtingai. Vieni viską mato bloga šviesa ir tampa nusivylę, o kiti suranda kažko vertingo grūdelius ir išreiškia tai kūryba!

1. Daryk tai, kas tau patinka! Jei darai tai, kas tau patinka ir kas veikia geriausiai, tada įkvėpimo nereikės kištis į kišenę, nes beveik visada būsi pakilęs.
2. Informacijos badas!
3. Naudokite tik kokybiškus išteklius! Profesionalus muzikos instrumentas, kokybiški dažai, profesionalūs menininkai ir kt. (kiekvienam savo). Antroji klasė visada sulėtina procesą. Visada daug energijos išleisite ne kūrybai, o nervams.
4. Išsiblaškęs! Darykite ką nors savo malonumui, tai, kas jums patinka (knyga, kelionės, muzika...). Pavyzdžiui, „Google“ savo darbuotojams skiria 20% darbo laiko nemokamai veiklai. Tai darydama ji skatina vidinę savo darbuotojų motyvaciją ir įkvėpimą!
5. Perjungti! Svarbu ne tik pailsėti, bet ir mokėti keisti darbą. Jei dirbate su projektu, greičiausiai jame yra daug užduočių ir planų. Ir kai viskas įstringa vienoje srityje, pereikite prie kitos. Paprastai, sprendžiant kitą problemą, pirmąją galima išspręsti lygiagrečiai. Arba grįžę į aklavietę atsidūrusią problemą galėsite pažvelgti iš kitos pusės, gaiviau žvilgsniu!

Galite pabandyti pritaikyti visus šiuos patarimus dabar. Ir neapribokite savęs, ieškokite naujų sprendimų! Juk tu esi kūrybingas ir tau kūrybiškumo daugiau nei pakankamai!

Sėkmės jums ir begalinis įkvėpimas!

Pasakykite „VKontakte“.

Jei sėkmingai pasirinksi savo darbą ir įdedi į jį savo sielą,

tada laimė pati tave suras.

K. Ušinskis

Išdirbęs mokykloje keturiasdešimt ketverius metus suprantu, kad mano, kaip mokytojo, profesija skirta išskirtinai kūrybingiems žmonėms, nes tai – Dievo profesija. Ne kiekvienas galės kasdien pamatyti ir išgirsti džiaugsmus ir vargus, užjausti ir dalyvauti ne vieno vaiko, o dešimčių ar net šimtų vaikų gyvenime. Didelis jautrumas, kantrybė, atsidavimas, valia, gerumas ir meilė vaikams padeda mokytojui jo sunkioje misijoje. Manau, kad šiuolaikinis mokytojas turi būti labai malonus, jautrus, dėmesingas vaikams, kūrybingas ir kompetentingas savo profesijoje. Taip pat reikia būti geru psichologu, nes vaikai iš mokytojo reikalauja ypatingo dėmesio, supratimo, vadovavimo, įsitraukimo į mokymąsi ar mokymosi su aistra.

Kas man padeda mano darbe? Įkvėpimas. Kvėpavimas kažko naujo. Ir pats gyvenimas mane įkvepia, kurį norėčiau šiek tiek patobulinti. Galiu drąsiai teigti, kad esu atvira įkvėpimui – mane įkvepia pirmasis saulės spindulys, ankstyva aušra, lengvas debesėlis horizonte, liūdnas lietaus lašas, nedrąsi snaigė, pageltęs lapas, voratinklis virš krūmo, liūdesys, nesėkmės ir daug daugiau! Taip pat mane įkvepia tikėjimas savo paskirtimi, misija, tikėjimas, kad reikalas, kuriam tarnauju, yra pats reikalingiausias, nes aš įtakojau žmogaus, piliečio, savo šalies patrioto raidą. Šis tikėjimas man suteikia jėgų ir noro kurti.

Muzika, man artimiausia ir mėgstamiausia išraiškos priemonė, suteikia kūrybinio įkvėpimo, suteikia energijos, teikia didžiulį džiaugsmą, kelia šypseną, liūdina. O „mano“ muzika skamba visur, tereikia atidžiai klausytis. Dainuoja viskas - kalnai, pievos, stepės, upės, auštant lakštingala... Penkerių metų anūkės Nastenkos susijaudinęs šnabždesys, kai ji ateina pas mane prieš miegą ir prašo papasakoti ar sukurti jai pasaką. , jos nesuskaičiuojami klausimai: „Ką?

Bet kaip? Kodėl?“, neleiskite man stovėti vietoje ir pažadinti įkvėpimo rašyti, sugalvoti istorijas, kurias paskui su malonumu perpasakoju savo mokiniams. Ko gero, vaikai yra didžiausias mano įkvėpimo šaltinis. .

Pastebiu, kad kuo toliau mano gyvenime laikas, tuo vis daugiau dalykų, kurie man atrodė neįdomūs ir įprasti, nusidažo ryškiomis spalvomis ir ima teikti džiaugsmą, malonumą ir įkvėpimą. Tikriausiai tai senatvė, o gal išmintis? Ir džiaugiuosi, kad kiekvieną dieną pasineriu į nuostabią savo gyvenimo kelionę, kad galiu dovanoti šilumą ir meilę artimiesiems, kad galiu mėgautis visko, kas mane supa, grožiu ir tobulumu. Tačiau svarbiausia, kad šiandien galiu drąsiai teigti, jog pasirinkau savo kelią teisingai ir nė trupučio nesigailiu, kad į jį įdėjau visą savo sielą, nes nuolatinės ramios laimės ir „gyvenimo skonio“ būsena mane lydi visada ir visur. O virš įėjimo į mokyklą parašyčiau žodžius: „Mokytojau, linkiu kūrybinio įkvėpimo ir meilės vaikams! Rūpinkitės savo įkvėpimu ir dalinkitės juo su kitais, tada ir jūsų mokiniai bus laimingi!“

Pats būdamas tikrai laimingas žmogus, esė, esė, pasakų pagalba stengiuosi įkvėpti savo mokinius kurti lengvus ir gražius dalykus. Daug jiems pasakoju apie savo keliones, rodau ir dalinuosi suvenyrais ir nuotraukomis, skaidrėmis, mintimis. Neseniai 27 mano mokiniai dalyvavo tarptautinėje rusų kalbos distancinėje olimpiadoje ir užėmė 17 prizinių vietų. Mano mokiniai dalyvauja „Operation Care“: renka daiktus, žaislus, knygas, raštinės reikmenis vaikams iš vaikų globos namų. Kartu su studentais leidžiame žurnalą „ŠOKOLADOJE“, kuriame bendrai leidžiame savo literatūrinius radinius, opusus, piešime skaitomiems kūriniams, dalinamės žmonių darbais ir nuveiktais darbais, šventėmis ir įvairiais reikšmingais gyvenimo įvykiais. Savo vaikams dažnai sakau, kad mums padeda nuostabus jausmas – įkvėpimas. Ši dangaus dovana yra būdinga kiekvienam žmogui nuo gimimo, tačiau reikia sielos darbo, kad ji atsiskleistų kiekviename iš mūsų. Įkvėpimas ir kūryba suteikia žmogui džiaugsmo būseną, galingą energijos antplūdį, ypatingą dvasios būseną, įkvėpimas nukreipia mus į ateitį. Ir mano mokiniai jaučia šį galingą jausmą.

Norėčiau palinkėti visiems šalies vaikams: „Būkite laimingi, kad ir kaip būtų! Raskite savo pašaukimą, atskleiskite savo talentus! Drąsiai eikite savo svajonių link! Tegul jūsų gyvenimas būna kupinas džiaugsmo, artimųjų laimės, vaikų juoko ir, žinoma, meilės!

Klysta visi, kurie mano, kad įkvėpimo reikia tik kūrybingiems žmonėms. Ši būsena padeda net paprastam mirtingajam įveikti įvairius gyvenimo sunkumus ir išspręsti labai sudėtingas problemas.

Bet koks įkvėpimas pasižymi aukščiausiu emociniu pakilimu, kuris atveria prieigą prie didelės energijos galios. Jo susidarymą lengva paaiškinti fiziologiniu požiūriu. Pakylėjimo akimirkomis endokrininės liaukos pradeda gaminti hormoną feniletilaminą. Jo poveikis panašus į dirbtinių amfetaminų poveikį. Hormonas, patekęs į kraują, veikia nervų sistemą. Atsiskleidžia ypatingas potencialas, padedantis sužavėti kitus žmones, pademonstruoti aukštą produktyvumą ir išradingumą, verčiantis intensyviausiai dirbti mąstymą, atmintį ir suvokimą. Tokiomis akimirkomis nesunku rasti sprendimą problemai, kuri ilgą laiką juos įstrigusi. Būtent tokiomis akimirkomis ateina idėjos sukurti sėkmingą verslą, galintį suteikti patogų ir savarankišką gyvenimą.

Kas gali įkvėpti šiuolaikinį žmogų?

Kūrybingi žmonės moka dirbtinai kurti įkvėpimą. Pavyzdžiui, Čaikovskis sėdėjo prie fortepijono ir ilgai veltui trankė klavišus, kol smalsus protas ėmė kibti į jam patikusių natų krūvą. Charlesas Dickensas dvasinės tuštumos akimirkomis pradėjo pertvarkyti savo kabinetą. Savo stalą jis pasuko griežtai į šiaurę, o tai, kas jį supo realybėje, ėmė nykti į antrą planą, užleisdama vietą fantazijai, kuri galėtų paskatinti gimti naują romaną. Edgaras Allanas Poe panardino kojas į šaltą vandenį, o Levas Nikolajevičius Tolstojus paėmė didžiulį rankšluostį, sušlapino ir užsidėjo ant galvos. Tuo metu mūza jį „pabučiavo“, įsijungė mąstymo procesas, kuris leido gimti rusiškos sielos dialektikai. Kas įkvepia paprastą žmogų? Yra daug priežasčių.

1. Mus supantis pasaulis, žmonės, kurie pasiekia neįtikėtinos sėkmės neturėdami jokių unikalių supergalių. Pavyzdžiui, Los Andželo gyventojo Nikos Vudzisich, gimusio be rankų ir kojų, verslo sėkmė paskatino daugelį radikaliai permąstyti savo gyvenimą ir pradėti veikti teisinga teigiama linkme. Šis 26 metų neįgalusis tapo noro gyventi simboliu ir įkvėpė ne vieną sveiką žmogų geriems darbams.
2. Kitas įkvėpimo šaltinis – stiprūs jausmai. Kiekvienas, kuris turėjo galimybę patirti tikrą, laimingą meilę, žino, kokį dvasinių ir fizinių jėgų antplūdį ji gali suteikti. Daugeliui meilė tampa savirealizacijos postūmiu. Ir tai yra gerai.
3. Daugeliui kitų žmonių kūrybiškumas tampa neišsenkančiu įkvėpimo šaltiniu. Valymas vyksta daug greičiau, jei tai atliekama pagal jūsų mėgstamą muziką. Kartais geras filmas padeda atsikratyti melancholijos ir nevilties, susikaupti ir išspręsti problemas, kurios dar visai neseniai neleido gyventi ramiai. Kelionė į meno galeriją, oranžeriją ar išvyka į gamtą dažnai tampa atspirties tašku savirealizacijai, todėl verta pabandyti juos panaudoti įkvėpimui.

Iš ko pasisemti įkvėpimo?

Neišsenkantis informacijos šaltinis – internetas – ištrina visas esamas ribas ir suteikia unikalias savirealizacijos galimybes. Naujų draugų paieška socialiniuose tinkluose, nuotolinis mokymasis, knygų, vaizdo įrašų pirkimas Youtube, psichologiniai mokymai – galite gauti viską, ko norite, visiškai nemokamai, svarbiausia, kad galėtumėte rasti įkvėpimo priežastį. Dirbtinai tai pavadinti nesunku. Štai keletas paprasčiausių, bet patikimiausių būdų:

• Nepatingėkite dirbti. Kaip sakoma, vanduo neprasisunkia net po gulinčiu akmeniu.
• Apkraukite savo smegenis reikiama informacija.
• Naudokite internetą tam, kad įsisavintumėte pasaulį, o ne tam, kad pramogautumėte.
• Nebijokite kritinių situacijų, niekada nepasiduokite sunkiais laikais.
• Tikėkite savo sėkme.
• Domėkitės, kaip kiti sprendžia jums rūpimus klausimus.

Kas ieško, tas visada ras – taip sako rusų patarlė. Kas ieško įkvėpimo ir ruošia jam dirvą, jis tikrai nusileis ant jo. Išbandykite ir jums pavyks. Svarbiausia neprarasti širdies ir visame kame pamatyti teigiamą.

Įkvėpimo šaltiniai Įkvėpimo šaltiniai Tikrai kiekvienas žmogus bent kartą gyvenime patyrė akimirką, kai užgniaužė kvapą, kai iš kažkur atsirado papildomų jėgų, o jo darbingumas gerokai išaugo. Paprasti žmonės šį jausmą vadina antruoju vėju, o kūrybingi žmonės jį sieja su mūzos išvaizda. Bet, deja, nauja energija mus aplanko ne visada tuo momentu, kai jos taip trūksta. Ir tada mes klausiame savęs: kur ieškoti įkvėpimo įgyvendinti kitą didelę idėją? Tai paprasta. Jei mūza nenori ateiti pati, tuomet reikia ieškoti šaltinių, kur ji gyvena. Tai mes darysime. Iš kur semtis įkvėpimo? Psichologiniu požiūriu įkvėpimas – tai motyvacijos bet kokiam veiksmui atsiradimas. Dažniausiai tai išreiškiama ypatingu pakylėjimu, kai žmogus pajunta netikėtą jėgų antplūdį, jo mintys tampa aiškios ir nuoseklios. Ši būsena dažnai vadinama įžvalga. Kūrybingi žmonės tai ypač gerai pajunta, kai kažkuriuo momentu jų galvose staiga atsiranda geniali idėja ir jėgų ją įgyvendinti. Tačiau šiuolaikinis pasaulis pilnas rūpesčių ir problemų, todėl ne visi gali laukti ilgai lauktos mūzos pasirodymo. Nuovargis ir protinis suirimas neleidžia iki galo vystytis kūrybiniam mąstymui, todėl tenka pradėti ieškoti. Įkvėpimo šaltiniai žmogui – puikus būdas grąžinti reikiamą žvalumo užtaisą ir atgauti motyvaciją kūrybinei veiklai. Asmenys, ne kartą susidūrę su kaprizinga savo mūzos prigimtimi, jau seniai surado šiuos metodus ir griebiasi jų kiekvieną kartą artėjant kūrybinei krizei. O tie, kurie su tokia problema susiduria pirmą kartą, turėtų pasidomėti, kokie gali būti įkvėpimo šaltiniai, ir patiems nustatyti efektyviausią. Pažvelkime į efektyviausius ir patikrintus būdus, kaip įgyti kūrybinę nuotaiką: Motyvuojanti muzika. Yra žinoma, kad tam tikri melodijų ritmai gali suaktyvinti smegenų veiklą ir pagerinti nuotaiką. Muzika taip pat tarnauja kaip nuostabus tiltas į praeitį ir gali būti gerų ir malonių gyvenimo įvykių priminimas. Nepriklausomai nuo žanro ar asmeninių pageidavimų, muzikos klausymas gali būti puikus būdas pasisemti įkvėpimo. Motyvaciniai filmai. Yra paveikslų, kuriuos norisi žiūrėti kelis kartus. Personažų patirtis, siužetinės linijos ir incidentai yra puikus įkvėpimo šaltinis. Norėdami atnaujinti savo kūrybinį potencialą, galite pasirinkti du variantus – žiūrėti visiškai naują filmą ir pasisemti naujų emocijų arba pasirinkti mėgstamą paveikslą ir pasimėgauti maloniais prisiminimais. Knygos. Šis įkvėpimo šaltinis pamažu ėmė nykti į antrą planą. Daugumos mūsų užimtumas neleidžia turėti tokios prabangos kaip knyga. Tačiau per dieną verta skirti vos 15 minučių vienam skyriui perskaityti ir turėsite puikią galimybę pasisemti įkvėpimo iš herojų gyvenimo ir nuotykių ar sėkmingo žmogaus biografijos. Gamta. Dar niekas nedrįso darnos ir vienybės su supančiu pasauliu vadinti pavojinga. Bendraudami su gamta, ypač būdami tose vietose, kur civilizacija ir žmogaus rankos nepasiekė, įgysite neišsenkamą kūrybinio potencialo rezervuarą. Be to, buvimas gryname ore naudingas ne tik fizinei, bet ir dvasinei sveikatai. įkvėpimo šaltinis poetui Kraštovaizdžio pasikeitimas ir gyvenimo įvairovė. Nauja aplinka yra unikalus įkvėpimo šaltinis kiekvienam poetui, rašytojui, menininkui ir kitiems kūrybinės aplinkos atstovams. Anksčiau ar vėliau bet kokia veikla gali virsti rutina. Kad taip nenutiktų, pasistenkite bent kartą per mėnesį nuveikti ką nors naujo, lankytis naujose vietose, būti nepaprastų žmonių apsuptyje ir daryti viską, kad nauji potyriai padėtų prasiblaškyti ir įneštų į gyvenimą ryškių spalvų. Įkvėpimo šaltiniai yra visur aplink mus. Apsilankę meno galerijoje galite pajusti energijos antplūdį arba galite rasti ramybę nuvykę į salą vandenyne. Svarbiausia yra pasirinkti tai, kas tiksliai jums tinka. Kiekvienas kūrybingas žmogus turi išnaudoti savo potencialą. Nepamirškite apie tai, tada jūsų kūrybiškumo žinovai bus daug daugiau.

be komentarų

Ieškote įkvėpimo: laukite oro prie jūros ar eikite kilnoti kalnus?

Kaip dažnai sakote sau ir kitiems: „O, aš neturiu įkvėpimo! ir teisindamasi šia „pagrįsta“ priežastimi, atsigulk ant sofos, pasiimk televizoriaus pultelį ir sėklas, o ne entuziastingai ar bent tiesiog susikaupęs ką nors sugalvoti, kurti – žodžiu, kurti. Kadangi suprantame, kad įkvėpimo šiuo metu nėra, vadinasi, mums pažįstami priešingi pojūčiai, tiesa? Bet kas yra įkvėpimas? Kodėl mums to reikia? Gal jo vaidmuo gerokai perdėtas? O jei reikia, kokie yra įkvėpimo šaltiniai, kaip ir kur juos rasti?

Kas yra įkvėpimas ir kodėl mums jo reikia?

Kaip bebūtų keista, man pasirodė gana sunku apibūdinti, kas yra toks įkvėpimas. Aš kentėjau ir kentėjau ir nusprendžiau „suskaidyti įkvėpimą“ į sąlygines grupes, kad būtų aiškiau. Štai ką aš gavau.

Įkvėpimas iš sąmonės ir proto perspektyvos

Įkvėpimas – tai būsena, kai mintys, vaizdai ir veiksmai ateina lengvai.

Esame visiškai susikoncentravę į verslą, pasinėrę į kūrimo procesą. Kai žmogus patiria įkvėpimą, tai primena savotišką transą, nes visas jo dėmesys sutelktas į idėjos įkūnijimą, o jis gali net nepastebėti, kas vyksta aplinkui.

Įkvėpimas iš kūno padėties

Įkvėpimas – tai galingas kūrybinės energijos antplūdis.

Jaučiame jėgą kurti dvasines ar materialines vertybes, ieškoti ir rasti naujų idėjų, įkūnyti drąsias idėjas. Būdami „kylame“ esame tiek pasikrauti energijos, kad veikiame nejausdami nuovargio, nejausdami troškulio, nealkdami, nepastebėdami laiko. Pamirštame, kad laikas pasitempti, atsipalaiduoti, eiti miegoti - neturime tam laiko! Mus neša įkvėpimo srautas.

Įkvėpimas iš smegenų

Įkvėpimas paspaudžia mygtuką "Start" ir perjungia mūsų smegenis iš "normalaus" režimo į "dabar aš sukursiu" režimą.

Dėl to susikaupusios idėjos, įspūdžiai, klaidžiojančios mintys paleidžiamos iš nepažįstamų gelmių ir jaučiame, kad tiesiog „verda galva“, „niežti“ rankos, skubiai reikia „išsiurbti“ energiją, transformuojant ją į tekstai, piešiniai, piešiniai, užrašai ir kt.

Įkvėpimas iš motyvacijos ir emocijų perspektyvos

Įkvėpimas – tai mūsų degantis noras, impulsas ką nors daryti nedelsiant, čia ir dabar!

Pajuntame tokį kūrybinių jėgų antplūdį, kad iškart leidžiamės į kelionę link trokštamo kūrėjo tikslo. Ir žinome, kad galime pasiekti bet kokias viršūnes, nes mus veda jėgos ir energijos būsena, kuri kilo iš idealiai paruošto kokteilio „Noriu, galiu, žinau“.

Lyrinis nukrypimas…

Mano asmeninis ryšys su žodžiu įkvėpimas yra, pirma, gaivaus vėjo gūsis, antra, gilus įkvėpimas. Tie. Įsivaizduoju tokį vaizdą: stoviu kalnų proskynoje, matau daug kilometrų aplinkui, kvėpuoju grynu oru, nuo kurio sukasi galva, o nuo kurio kyla nenugalimas noras veikti jau dabar. Šią akimirką jaučiu, kad galiu viską, energija trykšta. Taip veikia mano įkvėpimas. O kaip jūs?

Nėra įkvėpimo – nėra rezultato?

Kalbant apie įkvėpimą, žmonės skirstomi į tuos, kurie:

• laukia jo atvykimo, negali kurti. "Aš neturiu įkvėpimo" – sako jie teisindamiesi pirmiausia sau. Tie. jų nuomone, dėl nulinių rezultatų kaltas įkvėpimo trūkumas. Taigi jie gyvena, laukdami „stebuklo“.

• Jie nelaukia įkvėpimo, o dirba, veikia, kuria ir pasiekia rezultatų. Jų nuomone, laukti įkvėpimo yra kvaila, reikia imti ir daryti, pasikliauti tik žiniomis, įgūdžiais ir užsispyrimu. Kad ir kaip būtų keista, taip elgdamiesi šie žmonės kartais patiria įkvėpimo. Ir jie dar uoliau užsiima savo reikalais.

Kaip matote, įkvėpimo galite laukti ilgai, mėnesius ir metus, arba galite jį sukurti patys. Prie kurios grupes prisijungsi?

Įkvėpimo šaltiniai: ieškok ir rask!

Kad ir kaip stengtumėmės, anksčiau ar vėliau įkvėpimas išsenka, o kūrybinė baterija gali šiek tiek arba visiškai išsikrauti. Ir tada kyla klausimas: kokie yra įkvėpimo šaltiniai ir kur jų ieškoti? Siūlau apsvarstyti keletą variantų, kurie padės atkurti ir sukaupti kūrybinę energiją. O po kurio laiko įkvėpimo srautas vėl nukels į kūrybines distancijas. Pradėkime tyrinėti įkvėpimo šaltinius jau dabar!

Važiavimas traukiniu

Kada paskutinį kartą keliavote traukiniu? Įsivaizduokite, sėdite ir žiūrite pro langą, kur bėga pievos, miškai, miestai, kalnai ir kalvos, keičiasi reljefas. Ritminis ratų garsas, besikeičiančios nuotraukos ir keleivių, kurių daugiau niekada nepamatysi, apreiškimai - visus šiuos įspūdžius tikrai „apdoros“ smegenys ir suteiksite didžiulę įkvėpimo dalį.

Kelionė

Apsilankymas įvairiose mūsų šalies vietose ar kelionės į užsienį, pasinerti į kito regiono gamtą ir kultūrines įdomybes tikrai nepraeis be pėdsakų. Bus emocijų, idėjų ir įkvėpimo.

Pasivaikščiokite miške, parke

Jei nėra galimybės išvykti iš miesto, aplankykite bent artimiausią mišką ar parką. Pasivaikščiojimas gryname ore daro stebuklus.

Tyla

Sukurk tylą sau! Nuolat užkemšame galvas informacinėmis šiukšlėmis, kurios ant mūsų pasipila iš televizijos ir interneto. Didmiesčiuose triukšmauja viešasis transportas, prekybos centrai ir kt. Nuo viso šito persisotiname ir pavargstame. Kartais realybė nėra tinkamas laikas kūrybai. Galbūt jums reikia tylėti, kad pajustumėte įkvėpimą.

Eik gilyn į mišką, sėdėk namuose tyloje. Padeda!

Konkurencija ir jūsų sėkmė

Nėra įkvėpimo? Ką daryti, jei rasite galimybę pažvelgti į savo varžovų darbus? Kai kurie žmonės dėl to labai susijaudina ir trokšta kovoti. Kūrybingas, žinoma. Arba galite grįžti prie to, ką padarėte – ką laikote sėkmingu, prisiminkite „tas“ emocijas.

Įkvepiantys pokalbiai su ypatingais žmonėmis

Bendraukite su sėkmingais žmonėmis, kurie aistringai vertina savo darbą. Jie lengvai pasidalins su jumis ta kibirkštimi, nuo kurios gali įsižiebti jūsų kūrybinė liepsna. Svarbiausia veikti.

Lankantis įkvepiančiuose tinklaraščiuose,YouTube- kanalai

Kartais galite pasisemti įkvėpimo skaitydami jums įdomų autoriaus straipsnį arba žiūrėdami aukštos kokybės vaizdo įrašą. Svarbiausia, kad būtų galima su nauda grįžti į realybę, o ne įstrigti internete. Pavyzdžiui:

Kontaktas su menu

Nėra įkvėpimo? Eik... į muziejų, operos teatrą, meno galeriją! Tiesiog nesielkite „per jėgą“, raskite tai, kas jums patinka ir rūpi. Ir tada bus norimas rezultatas.

Apsipirkimas amatų parduotuvėje

Neparašyta? Nemoka piešti? Nepieši? Nesukurtas? Eikite į amatų parduotuvę ir tiesiogine prasme – įsigykite įkvėpimo.

Vandens taupymas

Ar norite jaustis įkvėptas? Susiorganizuokite maudynes upėje, tvenkinyje ar dar geriau – jūroje! Nėra galimybės? Nieko! Paimkite gaivų dušą. Vandens stichija nuims įtampą ir savo ruožtu pripildys įkvėpimo energijos. Beje, nepamirškite apie gėrimo režimą. Jei smegenys neturi pakankamai skysčių, jos dirba kitu režimu, todėl, kaip bebūtų keista, įkvėpimui reikia gerti (aš vėl kalbu apie vandenį, švarų geriamąjį vandenį).

magiška muzika

Jei, nepaisant pastangų, įkvėpimas dėl kokių nors priežasčių vis tiek neateina, įsijunkite mėgstamą muziką, užmerkite akis ir trumpam pasinerkite į melodiją. Tada grįžkite į realybę ir pradėkite kurti. Pasiklausius muzikos būsena visada pasikeičia. Įkvėpimas spindės, o tu – veik!

Knygos

Galbūt jums reikia įkvėpimo iš knygų? Pasirinkite, atidarykite ir skaitykite, pažiūrėkite į nuotraukas, pasinerkite emocijų. Ir atminkite: jei kokios nors knygos autorius sėdėtų ir lauktų, kol jį užklups įkvėpimas, dabar jo knygos neskaitytumėte. Todėl – kimbame į darbus!

Specialus maistas

Pasisemkite įkvėpimo iš skanaus, gražiai pateikto patiekalo. Padarykite tai patys arba pasitikėkite jaukios įstaigos profesionalais. Palepinę savo skonio receptorius ir pamaloninę akis, grįžkite į verslą ant šios malonios bangos.

Meditacija

Norėdami pasisemti įkvėpimo, naudokite meditaciją. Paimkite norimą pozą, išlyginkite kvėpavimą ir... Grįžę į realybę pajusite, kad įkvėpimo kanalas kunkuliuoja ir kviečia į didelius pasiekimus.

Tiesiog pradėkite daryti

Kaip jau minėjau, jei lauki, kol ateis įkvėpimas, gali laukti ir veltui: sugaišite laiką ir nepasieksite rezultatų. Prisimenate garsiąją frazę, kad apetitas atsiranda valgant? taip ir įkvėpimas ateina kažką darant. Todėl pasiraitokime rankoves ir pradėkime kurti, išlieti kūrybinio prakaito!

Įkvėpimas - E-E-E-E!

Įkvėpimo šaltinių yra daug , jūs negalite to aprašyti straipsnyje. Svarbiausia įkvėpimo energiją paversti veiksmais, kitaip kam viso to reikia... Jei pajutęs įkvėpimo antplūdį nieko nedarai, tai tas pats, kas nepriimti dovanos, išmesti pinigus ir pan. Apskritai, kad ir ką sakytume, įkvėpimo šaltinis yra mumyse, ir čia turėtume žiūrėti. Ir metodus pasirinkite patys.

Jei šis straipsnis jums patiko ir buvo naudingas, padarykite gerą darbą spustelėdami toliau esančius socialinės žiniasklaidos mygtukus. Ačiū!

Natalija Reutova.

Įkvėpimas kaip asmenybės savybė – tai gebėjimas būti transe, apšviestoje būsenoje, kurioje įvyksta nepaprastas kūrybinis pakilimas, visiškas pasinėrimas į savo užsiėmimą ir atsijungimas nuo visko, kas pašalin.

Įdomu, ar mane aplankys įkvėpimas, jei apie jį parašysiu? Galbūt tema patrauks ir pačią mūzą, nes aš apie tai galvoju? Apie ką aš iš tikrųjų galvoju? Ko aš dar nežinau, tai apie įkvėpimą.

Aš, kaip ir jūs, gerai žinau, kad tai yra įžvalga, euforijos būsena, kūrybinis pakilimas, kaprizinga mūza, kuri ateina ir išeina kaip nori. Patartina atidžiai pasiruošti susitikimui su norimu svečiu: padengti stalą, papuošti jį rožėmis, uždegti žvakutes. Žodžiu, atėjus įkvėpimui, reikia stengtis jo „neiškvėpti“.

Pažiūrėkime ir įsiklausykime į patį žodį. Įkvėpimas yra įkvėpimas, tai yra būsena, kai į mus buvo įkvėpta dovana, dvasia ar dvasingumas. Iš pradžių buvo manoma, kad išorinė dvasinė būtybė įeina į žmogų, perima jo dvasinius gebėjimus, juos pakeldama ir stiprindama. Žmogus gauna „įkvėpimą“. Jis staiga prasiskverbia į tiesą, nes kūrybinė, dvasinė žmogaus galia susijungė su absoliučiu Aukščiausiojo proto pažinimu, kai žmogus suvokia save kaip visatos dalį. Tai harmonijos būsena visuose lygiuose: „aš“, „tu“, „mes“ ir tikrosios žinios.

Paklauskime savęs: ar įkvėpimas ateina pas kiekvieną? O gal pirmiausia reikia tam paruošti „nusileidimo juostą“? Būtina įkvėpimo „sodinimo“ sąlyga – mūsų profesionalumas, žinios toje gyvenimo srityje, kurioje galime realizuoti įkvėpimo potencialą. Pavyzdžiui, rašote disertaciją. Prieš rašydami jį, įgijote atitinkamą išsilavinimą mokykloje, universitete, o vėliau - magistrantūros mokykloje. Jūs perskaitėte daugybę knygų savo tema, atsijojote daug faktinės medžiagos ir galbūt išstudijavote savo temą praktiškai. Žodžiu, kalbant apie savo temą, jūs praturtinote savo atmintį žiniomis apie visus turtus, kuriuos sukūrė žmonija. Tai viskas, baigk. Jei ir toliau eini savo žinių plėtimo keliu, vadinasi, vis dar esi studentas.

Žinoma, mokytis reikia visą gyvenimą, bet visko žinoti neįmanoma. Žmonės paprastai skirstomi į tuos, kurie nežino, ir į tuos, kurie nežino, kad nežino. Tam tikru savo gyvenimo momentu turite pasakyti sau: „Štai ir viskas! Nuo šiol esu pats sau mokytojas. Visus klausimus užduosiu tik sau. Palikau kitų žinių pasaulį ir nuėjau į savo sielos ir proto vienuolyną. Ekspozicijos laikas baigėsi. Dabar rašysiu tik esė“. Turėdami šią poziciją, jūs jau nebe studentas, klaidžiojantis kitų žmonių žinių labirintais. Dabar vienintelis jūsų konsultantas yra jūsų siela. Jei anksčiau buvote orientuotas į kitų žmonių žinias, dabar jūs ir tik jūs esate intelektinis kapitalas savo tikslams pasiekti.

Tačiau siela jums patars, jei esate užsiėmęs mėgstamiausias dalykas. Priežastis, dėl kurios tarnaujate, turėtų būti šventė, kuri visada yra su jumis. Atminkite, kad laikas, praleistas darant tai, kas jums patinka, neįskaičiuojamas į jūsų gyvenimo trukmę. Jei vaikystėje tau buvo per prievartą duotas smuiko lankas ir verčiamas groti, sunku manyti, kad muzikinius šedevrus atliksi įkvėptas. Greičiausiai „pamatysite“ smuiką, sukeldami kaimynų pyktį ir neapykantą. Mocartas tapo Mocartu, nes jo pirmasis malonumas buvo muzika. Visi svajojame eiti į darbą su džiaugsmu ir grįžti su malonumu. Sunku įsivaizduoti mokslininką ar kompozitorių, pasiekusį triumfuojančių aukštumų savo srityje, be meilės jai. Apsėsti savo meile, jie pasirengę ištverti bet kokius sunkumus ir pamiršti miegą bei maistą. Mikelandželas Buanoroti, gulėdamas ant pastolių, ketverius metus dažė šventyklos skliautus, dėl to beveik visiškai prarado regėjimą. Jo įkvėpimas buvo toks stiprus, kad jis nedvejodamas paaukojo savo sveikatos.

Kitaip tariant, įkvėpimas taps nuolatiniu jūsų svečiu, jei esate savarankiškas profesionalas, įsimylėjęs savo darbą. Trys viename. Jei neturite bent vieno komponento, nematysite jokio įkvėpimo.

Taigi būtinos, bet dar nepakankamos sąlygos įkvėpimui gauti yra:

- jūsų pasirinktame versle;

- kitų žmonių žinių atmetimas ir visiškas pasitraukimas, tavo sielai ir protui;

— mėgstamiausias verslas, darbas ar profesija.

Įkvėpimas gali ateiti pas jus, jei durys neuždarytos. Įkvėpimo durys yra jūsų siela. Jau seniai buvo pastebėta, kad puikūs žmogaus proto kūriniai gimsta tada, kai siela dirba iki galo. Parašyta tūkstančiai knygų ir paveikslų, nufilmuota daug filmų, ir tik keli mums teikia tikrą malonumą, tik keli iš jų išlikę atmintyje. Viską, kas daroma su siela, žmonės neabejotinai užfiksuoja pasąmonės lygmenyje. Iš įkvėptų darbų sklinda ypatinga energija. Nuo jų neįmanoma atsiplėšti. Genijų siela pasireiškia jų kūryboje. Tuo pačiu viską, kas gaminama be sielos, taip pat neabejotinai lemia vartotojas. Iš karto matyti, kad tai plataus vartojimo prekės, maitinimas ar konvejeris. Su siela pagaminti gaminiai, kuriuose matomas meistro individualumas, visada yra labai vertinami. Išskirtiniai dalykai nėra pagaminti naudojant trafaretą.

Man patinka epizodas iš didžiojo rusų menininko K. Bryullovo gyvenimo, kur mūsų temos kontekste atsiskleidžia skirtumas tarp genialaus kūrinio, padaryto siela ar tik proto pagrindu.

Taisydamas studento eskizą menininkas jį šiek tiek palietė keliose vietose, ir blogas miręs eskizas staiga atgijo. „Jie šiek tiek palietė, ir viskas pasikeitė“, – sakė vienas iš mokinių. „Menas prasideda ten, kur prasideda „šiek tiek“, – sakė Bryullovas.

Kodėl mes taip mylime Vladimiro Vysockio kūrybą? Visų pirma didysis bardas įdėjo į savo dainas "nervas" tavo ir visuomenės. Jis suvokė dvasinius žmonių poreikius, jų nuotaikas ir mintis. Jo eilėraštis – bardų menas – nuo ​​seno buvo laikomas veiksmingiausia eilėraščio įvaldymo forma. Be to, Vysotskis dirbo su kiekvienu žodžiu, kiekviena fraze, rūpindamasis didžiausiu formos paprastumu. Jo eilėraščiai paprasti ir suprantami, ne todėl, kad jis buvo paprastas, kaip tiesa. Didysis bardas sąmoningai pristatė savo kūrybiškumą tokia forma žmonių labui. Būtent toks domėjimasis žmonėmis ir jų likimais jam tapo įkvėpimo šaltiniu. V. Vysockio pavyzdžiu aiškiai suprantame, kad įkvėpimas ateina tiems, kurie dirba savo darbą dėl sielos ir nervų turinčių žmonių. IN sielos ir proto vienybėįkvėpimo raktas.

Galbūt puikius žmones įkvėpė šlovė, pinigai ar socialinė padėtis? Tam tikru mastu taip. Tai tie patys žmonės. Nieko žmogiško jiems nėra svetima. Tačiau visa tai jų kūriniai yra sielos ir proto vaisiai. Šlovė ir pinigai kaip sėkmės atributai gali tik trukdyti įkvėpti. Jie blaško įkvėpimo. Bet kokie norai yra jo priešai. Pavyzdžiui, kompozitorius siekia šlovės. Šlovė jam yra patraukliausias tikslas. Užtikrinu jus, kad įkvėpus bus įtampos. Šlovė yra tikslo atributas, o ne pats tikslas. Jei kartu su įkvėpimu jis įdeda savo sielą į savo muziką, šlovė jį suras. Liūdna, kad kartais šlovė ir pinigai suranda autorių po mirties. Tačiau kito kelio nėra. Čia netiks principas: pinigai ryte, siela vakare. Pirmiausia siela, o tada pinigai ir šlovė. Siela yra įkvėpimo magnetas. Jei siela ir protas dainuoja vieningai, tai pati vaisingiausia atmosfera įkvėpimui.

Įkvėpimo vaikai visada gimdo naujas idėjas, tikslus ir uždavinius. Be to, jų nauji tikslai visada yra žingsniu aukštesni už ankstesnius. Jie užduoda sau klausimus, kurių niekas niekada neuždavė. Jie mėgsta neištirtus gyvenimo kelius. Viskas, kas nauja, juos traukia kaip magnetas. Jie mėgsta eksperimentuoti. Įkvėpimas dievina tokius žmones ir negali pakęsti tų, kurie gimė šliaužioti.

Reikėtų pažymėti, kad įkvėpimas myli kūrybingasžmonių. Jis pasirengęs ateiti pas bet kurį žmogų, jei žino, kad jis sugeba kurti. Paprasti žmonės neturi kūrybinės patirties ir kvalifikacijos, todėl nedraugauja su įkvėpimu. Kūrybingas, gabus, atitinkamos kvalifikacijos žmogus gali priimti jam atėjusias žinias, jas susisteminti ir vėliau perduoti žmonėms. Ši užduotis tinka ne visiems.

Įdėmiai įsiklausykime į vieną mėgstamiausių Mocarto įkvėpimų: „Mintys man šmėžuoja galvoje, į ją įžengiu labai lengvai. Kaip ir iš kur jie atsiranda, aš nežinau ir neturiu su tuo nieko bendra. Vos tik iškyla tema, atsiranda kita melodija ir pati pagal kompozicijos reikalavimus susijungia su pirmąja. Kompozicija man ateina ne nuosekliai, ne dalimis, detaliai išplėtota, kaip jos taps vėliau, o visa apimtimi , todėl mano vaizduotė leidžia man tai išgirsti visą. Mocartas kalba apie jam nesuvokiamą reiškinį, kažkokią nežinomą sąmonės sferą, kuri staiga nušviečia sąmonę visumoje, jos išbaigtumu ir aiškumu. Viskas pasidaro aišku ir net atsiranda susierzinimas, kaip man iki tol nebuvo kilęs. Mocartas liudija, kad jis yra tik Visatos muzikos dirigentas, kad jo kūniškas apvalkalas nėra įtrauktas į Aukščiausios Sąmonės muziką. Kompozitorius teigia, kad jo vaidmenį ir nuopelnus šiame veiksme sudaro tik įprasta kūrybos dalis – išsamus kompozicijos kūrimas pagal muzikinio raštingumo reikalavimus. O tokie įkvėpimo vizitai prasidėjo vaikystėje. Mažasis Mocartas pribėgo prie tėvo ir sušuko: „Tėti! Užratai mane smaugia!

Einšteinas apie nepaaiškinamą įkvėpimo reiškinį rašė: „Atradimas moksle jokiu būdu neatliekamas logiškai, loginį pavidalą jis įgyja tik vėliau, pristatymo metu. Atradimas, net ir mažiausias, visada yra įžvalga. Rezultatas ateina iš išorės ir taip netikėtai, lyg kas nors būtų tai pasiūlyęs.

Įkvėpimas reikalauja didžiausio minčių sutelkimas į savo darbą. Be visiško atitrūkimo nuo išorinių aplinkybių, įsigilinimo ir visiško susikaupimo į savo darbą neįmanoma. Prieš ateinant įkvėpimui, žmogus turėtų būti savotiško streso būsenoje. Įprastoje būsenoje mūsų mintys sklando kaip laisvi paukščiai. Kai patiriame stresą, negalime galvoti apie nieką kitą, išskyrus streso priežastį. Viena dominuojanti mintis paralyžiuoja mūsų sąmonę. Įsimylėjėliai taip pat patiria savotišką stresą. Jie taip pat galvoja tik apie savo meilės objektą. Visas pasaulis, visi išoriniai poveikiai jiems nustoja egzistuoti. Būtent tokią būseną patiria kūrybingi asmenys. Ateina taip, kad jie nesuvokia jokio dirginimo ar pojūčio nei regėjimu, nei klausa, nei kitais jutimo organais. Yra visiškas žmogaus ir minties tapatinimas. Atlygis už tokį minčių susikaupimą yra įkvėpimas.

Visi žino, kad D. Mendelejevas svajojo apie periodinę cheminių elementų sistemą. Kodėl apie tai nesvajojo Čaikovskis, Leninas ar chemiko žentas Blokas? Nes Mendelejevas savo mintį sutelkė sisteminimo ir ryšių tarp cheminių elementų paieškos kryptimi. Jo smegenys intensyviai ieškojo išeities ir ją rado, kai įvyko susitikimas su įkvėpimu.

Į idėjų generatoriaus, šedevrų kūrėjo būseną galite patekti tik su aukštas energijos lygis. Negatyvistai ir skeptikai turi žemą energijos lygį. Apatija, depresija ir pesimizmas pagal apibrėžimą negali būti užjaučiantys įkvėpimui. Priešingai, didelio gyvybingumo žmogus perduoda savo sėkmę pasauliui ir taip pritraukia įkvėpimo.

Atrodė, kad atsižvelgėme į visas įkvėpimo užgaidas, tačiau pamiršome taisyklę: „kuo labiau mylime moterį, tuo mažiau ji mums patinka“. Aistringai laukdami laukiamo svečio, savo darbo vietą papuošiame baltais rožių žiedlapiais, pamiršdami, kad įkvėpimas yra darbo išvestinė. Kūrybiškumo momentu mums reikia visiškos ramybės. Lūkesčiai, nekantrumas, degantis noras greitai pasiekti tikslą tik išmuša mus iš darbo vėžių, griauna sielos ir proto vienybę. Atminkite, kad bet koks pasiruošimas, lūkesčiai ir noras greitai pasiekti savo tikslą yra įkvėpimo šaltinis. Pradėkite dirbti ir tai ateis pas jus. Prisiminkite įkvėpimo receptą iš P.I. Čaikovskis: „Prisėdu prie fortepijono ir pradedu kažką groti, bent jau pirštais klavišus. Tai darau tol, kol man patinka: kol ateina įkvėpimas.

Mėgstamiausias mažojo Brahmso žaislas buvo alaviniai kareiviai. Jis galėjo praleisti valandas kurdamas savo „alavo armiją“. Tačiau net ir tapęs suaugusiu vyru ir žinomu kompozitoriumi, Brahmsas dar ilgai vaidino karius. - O, maestro, kaip tai įmanoma? – nustebo draugai. - Tu visiškai nesigaili savo laiko! „Ponai, jūs nieko nesuprantate nei apie kūrybą, nei apie alavinius kareivius“, – atsakė kompozitorius. „Kai tik išrikiuoju savo ištikimąją kariuomenę ir įsakau jai: „pirmyn“, mane iškart aplanko įkvėpimas, o kariams bėgant šturmuoti, aš bėgu prie pianino...

Taigi, kad įkvėpimas ateitų, būtina pašalinti visus elementus per didelė reikšmė: lūkesčius, darbo tikslą, pasiruošimą ir norus.

Įdomu, kada, kuriuo paros ar nakties metu ateina įkvėpimas? Viena moteris kartą juokavo: „Mano vyras išvyksta į komandiruotę ir mane aplanko įkvėpimas“. Atrodo, kad pats vaisingiausias laikas įkvėpimui yra didžiausio momentas išsivadavimas kūrybingo žmogaus smegenys. Dėl menkiausių nuovargio požymių sunku pasiekti įžvalgos momentą. Puikių žmonių patirtis sako, kad ryto valandos (4-5 val.) yra palankiausios ir vaisingiausios kūrybai. Išskirtinis rusų poetas Majakovskis naktį iššoko iš lovos, užrašydamas staiga į galvą atėjusias poezijos eilutes, ir vėl užmigo. Tuo pačiu jam lengviausia buvo rašyti tramvajumi. Daugelis kūrybingų žmonių vaikščiodami mąsto produktyviai. Einšteinas įkvėpimo sėmėsi duše. Žodžiu, kiekvienas turi savo kelią.

Kol išsakiau savo mintis apie įkvėpimą, gal tai kažkaip šnabždėjo man į ausį mažas paslaptis apie save? Galbūt tai ne aš, bet man pasakė: „Aš ateisiu pas tave tokiomis sąlygomis:

1. jei turite aukšto lygio profesionalumas Jūsų pasirinktame versle;

2. jei atsisakote kažkieno žinių ir visiškai pasitraukė į save, tavo sielai ir protui;

3. jei esi užsiėmęs mėgstamiausias dalykas, darbas ar profesija;

4. jei dirbi savo darbą žmonių labui sielos ir proto vienybė;

5. jei tu kūrybingas asmenybė;

6. jei pasiekei ekstremali minčių koncentracija jūsų versle;

7. jei turite aukštas energijos lygis:

8. jei pašalinote visus elementus per didelė reikšmė: lūkesčiai, darbo tikslas, pasiruošimas ir norai“.

Petras Kovaliovas 2013 m