Kada vykti į gimdymo namus dėl pirmojo ir antrojo gimdymo. Kaip žinoti, kada prasidėjo sąrėmiai ir laikas vykti į ligoninę? Intervalas tarp susitraukimų, kai reikia vykti į ligoninę

Nėštumo metu moters kūnas nuolat keičiasi ir, artėjant terminui, pamažu pradeda ruoštis svarbiam momentui – gimdymo pradžiai. Tačiau ne visi gali iš karto nustatyti, kad diskomfortas pilvo apačioje yra gimdymo pradžia. O būna ir taip, kad traukimo ar mėšlungio skausmų visai nebūna, o kūdikis dar tik gims. Taigi kaip moteris gali nuspręsti, kada reikia skubiai kviesti greitąją pagalbą ir vykti į gimdymo namus? Daugiau apie tai žemiau esančiame straipsnyje.

Kas yra susitraukimai

Antrojo trimestro pabaigoje – trečiojo trimestro pradžioje gimda kartais pradeda kietėti, moteris gali jausti nedidelį kankinantį skausmą pilvo apačioje, juosmens srityje. Jei menstruacinis ciklas prieš nėštumą buvo skausmingas, tai galima sakyti, kad gimdymo pradžioje pojūčiai šiek tiek panašūs. Norint nustatyti, kada kreiptis į gimdymo namus sąrėmių metu, svarbu žinoti jų atsiradimo pobūdį. Tai ypač svarbu tiems, kurie su tuo susiduria pirmą kartą.

Periodiniai gimdos susitraukimai, kurių moteris negali reguliuoti, ypač jų dažnis, intensyvumas, yra susitraukimai. Tokiu atveju gali būti jaučiamas traukiantis, skaudantis skausmas apatinėje pilvo dalyje, kuris persiduoda į juosmens sritį. Kai kuriais atvejais moters kojos nusilpsta nuo bejėgiškumo ir jaučiamo diskomforto, todėl sunku ištverti skausmą stovint. Šiuo metu svarbiausia yra nuslopinti panikos ir baimės jausmą. Svarbu perjungti pavaras ir nepasiduoti įspūdžių antplūdžiui. Nuo pozityvaus nusiteikimo ir ryžto bei tinkamo kvėpavimo priklauso ne tik skausmo intensyvumas, bet ir mažėjimas gimdymo metu.

Netiesa ar mokymas?

Prieš nuspręsdama, kad laikas vykti į ligoninę, moteris turi išsiaiškinti savo sąrėmių pobūdį. Jie gali būti treniruotės (arba dar vadinami Braxton-Hicks susitraukimais) ir tarnauti kaip signalas, kad organizmas ruošiasi svarbiam etapui – padėti vaikui gimti. Atrodo, kad susitraukimai išstumia vaisius ir padeda jam pereiti per gimdymo kanalą. Todėl svarbu nustatyti ir žinoti, kaip kinta jų intensyvumas gimdymo metu.

Jei mėšlungis yra laikinas, o iki gimdymo liko mėnuo ar šiek tiek mažiau, tai yra gera priežastis paruošti viską, ko reikia kelionei į gimdymo namus. Yra keletas būdų, kaip nustatyti, ar jie iš tikrųjų klaidingi:

• Uždekite Papaverine žvakę ir išgerkite No-shpa tabletę, kuri padeda atpalaiduoti raumenis.
• Paimkite šiltą vonią arba dušą.
• Ramiai pasivaikščiokite arba tiesiog miegokite.

Pagrindinis jų skirtumas nuo tikrų sąrėmių yra tas, kad jie praeina po trumpo laiko, o vėliau jūsų visiškai nevargina.

Gimdymo pradžios etapai

Norint tiksliai ir suprasti, kada būtinai kreiptis į gimdymo namus sąrėmių metu, svarbu žinoti, kokioje moters gimdymo stadijoje yra. Juos galima suskirstyti į tris etapus:

1. Pirmasis, arba pradinis, trunka 7-8 valandas. Per šį laiką moteris dar gali užsiimti įprasta kasdiene veikla, nusiprausti po dušu, pavalgyti, susikrauti lagaminą į gimdymo namus ar tiesiog miegoti. Intensyvumas gali būti gana dažnas – kartą per 5 minutes 30-45 sekundes. Gimdos kaklelio išsiplėtimas šiame etape yra iki 3 cm.
2. Antrasis etapas yra ilgesnis, susitraukimų dažnis yra 1 minutė kas 4 minutes. Tai trunka nuo 3 iki 5 valandų, gimdos kaklelis išsiplečia iki 7 cm.
3. Trumpiausias pereinamasis etapas trunka nuo pusvalandžio iki pusantros. Moteris gali jausti, kad sąrėmiai tampa pastovūs, tarp jų beveik nelieka laiko poilsiui. Jei nustatysite laiką, jie bus jaučiami kiekvieną minutę 90 sekundžių. Išsiplėtimas tampa pilnas - 10 cm, o kūnas ruošiasi bandymams, kurie padės kūdikiui gimti.

Susitraukimų intensyvumas

Visuotinai pripažįstama, kad metas, kai būtinai ateina laikas vykti į gimdymo namus sąrėmių metu, prasideda intensyvūs, dažni gimdos spazmai, lydimi nepakeliamo skausmo. Tiesa, taip būna ne visada, nes gimdymas gali būti greitas ir moteris tiesiog nespės laiku atvykti į gimdymo namus. Todėl verta iš anksto išsiaiškinti, kaip atpažinti „X“ laiko pradžią. Jei tai pirmas nėštumas, tada dauguma gydytojų sutinka, kad gimdymas progresuos. Iš pradžių sąrėmiai būna silpni ir nedažni, bet kuo labiau atsidarys gimdos kaklelis, tuo jie taps intensyvesni ir skausmingesni.

Manoma, kad daug gimdžiusioms moterims sąrėmių intensyvumas iš karto bus dažnas, o gimdymo procesas užtruks perpus trumpiau nei toms, kurios tai patiria pirmą kartą.

Kaip apskaičiuoti intervalą

Kad būtų lengviau apskaičiuoti sąrėmių intervalą iki gimdymo, kada vykti į gimdymo namus, pasiūlys specialias programas, kurios liaudyje vadinamos „sutarčių skaičiavimo aparatais“. Tokį juokingą vardą lengva įsiminti, ypač staiga prasidėjus gimdymui ir nesant artimųjų. Tiesiog spustelėkite mygtukus „Susitraukimo pradžia“ ir „Pabaiga“, o pati programa parodys pranešimą, kad laikas vykti į gimdymo namus.

Kitas būdas yra savarankiškai apskaičiuoti gimdymo pradžios intensyvumą ant popieriaus lapo. Norėdami tai padaryti, taip pat turėsite sukaupti chronometrą, kuris padės įrašyti laiko intervalą. Šis metodas tinka, kai spazmai nėra labai skausmingi ir pakenčiami, o intervalas tarp jų yra didesnis nei 10 minučių. Geriausia, jei vienas iš giminaičių yra šalia, kad padėtų gimdančiai moteriai.

Patekimas į gimdymo namus be sąrėmių

Priežastis kviesti greitąją pagalbą ir nerimauti dėl prasidėjusio gimdymo intensyvumo – nutrūkęs vanduo. Tokiu atveju jums nereikės sukti galvos, ar į gimdymo namus pateks be sąrėmių. Geriau ateiti pas gydytojus, nei bandyti savarankiškai kontroliuoti procesą, kuris gali tapti visiškai neplanuotas. Taip yra dėl to, kad net nutrūkus vandeniui ar iš dalies nutekėjus, susitraukimai gali būti silpni arba ryškūs.

Kiekviena moteris pradinį gimdymo etapą išgyvena skirtingai. Pavyzdžiui, susitraukimai gali būti dažni, bet tuo pat metu gana pakenčiami. Moteris gali jaustis taip, lyg pagimdys po kelių valandų. Tačiau apžiūros metu paaiškėja, kad gimdos kaklelio išsiplėtimas yra tik pačioje pradžioje, o gimdymo procesą organizmas jau pradėjo. Tokiu atveju gydytojas neturi teisės atsisakyti hospitalizuoti. Susitraukimų dažnio ir intensyvumo stebėjimas gimdymo namuose atliekamas naudojant CTG. Tai ypatingas metodas, leidžiantis klausytis ir vaisiaus širdies plakimo.

Kai reikia iškviesti greitąją pagalbą

Akivaizdūs simptomai, kai sąrėmių metu reikia nedelsiant vykti į gimdymo namus ir nereikėtų laukti, kol jie taps dažni ir intensyvūs. Tai yra kruvinos išskyros iš makšties, kartu su stipriu skausmu pilvo apačioje ir juosmens srityje. Tai gali rodyti priešlaikinį gimdymą, kurį sukelia placentos atitrūkimas.

Į gimdymo namus taip pat reikia skubiai važiuoti, kai nutrūksta vaisiaus vandenys. Paprastai po to sąrėmiai pradeda kartotis vienas po kito, dažni ir skausmingi. Nereikėtų atidėlioti greitosios pagalbos iškvietimo, nes tokioje būsenoje savarankiškai patekti į gydymo įstaigą bus sunku ir nesaugu.

Ar įmanoma pradėti gimdymą?

Jei tai pirmasis moters nėštumas arba gimdymo data dar toli, ji gali ne iš karto nustatyti sąrėmių dažnį ir kada nedelsiant vykti į gimdymo namus. Nereikėtų pamiršti ir tokios moters kūno ypatybės kaip aukštas skausmo slenkstis, kuriam esant nėščia moteris ištveria net intensyvius pėdų susitraukimus. Todėl visai gali būti, kad ji gali nepastebėti, kad jau laikas vykti į gimdymo namus.

Sprendžiant iš kai kurių mamų atsiliepimų, sąrėmiai gali prasidėti naktį arba anksti ryte, kai norisi šiek tiek daugiau pamiegoti, todėl daugelis tiesiog nenori galvoti apie gimdymo pradžią. Jei jie nesitreniruoja, greičiausiai po kelių valandų vis tiek turėsite vykti į ligoninę, nes gimdos susitraukimų intensyvumas tik padidės.

Ar turėčiau palaukti, kol nutrūks vanduo?

Skaičiuodami intervalą tarp susitraukimų galite nepastebėti, kaip nuteka vaisiaus vandenys. Gimdos kaklelio atidarymo procesas yra tiesiogiai susijęs su gleivinės kamščio, kuris apsaugo vaisius nuo infekcijos, išsiskyrimu. Kai kuriais atvejais jis pradeda pasirodyti prieš pat gimdymą, ypač likus kelioms dienoms iki jo pradžios. Tokiu atveju mėšlungio pojūčiai gali būti reti ir praeiti po kurio laiko, esant dideliam intervalui.

Vaisiaus vandenų maišelio struktūra gali būti labai tanki, ir ji ne visada plyšta savaime. Tokiu atveju gydytojas tai daro, kaip taisyklė, po to, kai kito susitraukimo metu gimdos kaklelis išsiplečia iki 4 cm. Pati punkcija nejaučiama, tačiau amniotomijos padarinius moteris pajus beveik iš karto. Jei iki šios akimirkos galėjote tiesiog vaikščioti ir laukti sąrėmių, taisyklingai kvėpuodami, tada po to nebenorėsite judėti. Taip yra dėl to, kad jų intensyvumas pradeda didėti, o jei atidarymo procesas vyksta lėtai, gali prireikti anestezijos arba epidurinės anestezijos, kad būtų sumažintas skausmingas simptomas.

Susitraukimų intensyvumas po vandens pertraukų

Po to, kai burbulas pradurtas arba jei jis sprogs savaime ir pradės tekėti vanduo, turėtumėte suprasti, kad ateityje susitraukimai bus labai dažni. Prieš gimdymą galite pati nuspręsti, kada vykti į gimdymo namus ar laukti ilgiau, pagalbos geriau kreiptis į šeimą ar sutuoktinį. Jie galės adekvačiai įvertinti situaciją ir laiku nuvežti į ligoninę, kad gimdanti moteris būtų gerose rankose, prižiūrima gydytojų.

Gimdos susitraukimai, kai nutrūksta vandenys, jaučiami labai ūmiai. Šis laikotarpis atsiranda aktyvioje fazėje, kai gimdos kaklelis gali atsidaryti labai greitai. Šiuo laikotarpiu moteris nebegali skaičiuoti intervalo ar galvoti, kada vykti į gimdymo namus. Nėštumo metu susitraukimai (šiuo atveju kalbame apie treniruočių susitraukimus) negali būti lyginami su tais, kuriuos patiriate šiuo metu. Tik taisyklingas kvėpavimas ir gydytojo nurodymų laikymasis gali išlyginti nuolat besikeičiančius ir vieną po kito kylančius spazmus.

Pirmasis ir vėlesnis nėštumas: susitraukimų dažnio skirtumas

Gydytojai mano, kad tarp pirmojo ir vėlesnio gimdymo yra didelis laiko skirtumas. Moterims, pirmą kartą išgyvenančioms motinystę, gydytojai nustato maždaug 9–11 valandų ar ilgesnį intervalą. Kitais atvejais jis yra dvigubai ilgesnis. Tačiau jei prasideda sąrėmiai, o kada vykti į gimdymo namus – vis dar neišspręstas klausimas, tuomet reikėtų įsiklausyti į savo kūną ir pirmiausia nustatyti jų dažnumą. Tai pirmasis klausimas, kurį gydytojai užduoda kviesdami greitąją pagalbą, taip pat registruodamiesi į gimdymo namų skubios pagalbos skyrių. Tai žinoti būtina norint nustatyti gimdymo stadiją.

Moterys pastebi, kad kuo trumpesnis intervalas tarp pirmojo ir vėlesnių nėštumų, tuo skausmingesni ir intensyvesni jaučiami sąrėmiai. Tačiau ir tokie gimdymai vyksta greičiau. Viena vertus, gimdanti moteris toleruoja mažiau skausmo, kita vertus, greitas kūdikio gimimas gali neigiamai paveikti jo sveikatą ir fizinį vystymąsi.

Ką pasiimti su savimi

Nusprendus klausimą, dėl kokių sąrėmių vykti į gimdymo namus, belieka nepamiršti su savimi pasiimti ir pirmą kartą būtinų daiktų. Drabužiai, kurių jums reikės, yra chalatas, marškiniai ir apatiniai. Į ligoninę būtinai atsineškite šlepetes guminiais padais, rankšluostį, skalbimo priemones ir higienos priemones (įklotus, drėgnas servetėles), telefono įkroviklį. Artimieji gali atnešti daiktus naujagimiui po gimdymo.

Mažai kas galvoja, ką apsirengti gimdymo namuose per sąrėmius. Bus geriau, jei tai pasirodys lengvai ir greitai keičiami drabužiai. Retais sąrėmiais susiruošti galėsite neskubant, tačiau jei tarpas trumpesnis ir jų trukmė apie minutę, tuomet prireiks šeimos pagalbos. Todėl apie gimdymo namų reikalus reikėtų pagalvoti iš anksto. Beje, tai galioja ir daiktams, skirtiems mamai ir kūdikiui išrašyti.

Gimdymo pradžia yra labai jaudinantis momentas. Daugelis moterų bijo nesuprasti, kaip jis atrodo. Kaip atrodo sąrėmiai ir kada vykti į ligoninę.

Nėščiosioms, o ypač toms, kurioms tai pirmas kartas, labai rūpi įvairios problemos.

Svarbu atskirti gimdymo susitraukimus, nes Taip pat yra gimdymo pirmtakų, kai būsimai mamai nebūtinai reikia gulėti ligoninėje.

Todėl, norėdami atvykti laiku, turite žinoti visus šiuos dalykus. Kai kyla net grūdelis abejonių, geriau apsisaugoti, kreipiantis pagalbos į gydytojus.

Gimdymo ir gimdymo skausmų pranašai – kaip atskirti

Pagrindiniai klinikiniai gimdymo pirmtakų požymiai yra šie:

• skausmas pilvo apačioje 37-42 savaitę;
• skausmas nesutrikdo nusistovėjusio poilsio, darbo ir miego modelio;
• dažniausiai atsiranda naktį;
• moteris jų praktiškai nejaučia (tačiau tai priklauso nuo skausmo jautrumo slenksčio individualiai kiekvienai moteriai).

Kai kuriais atvejais gimdymo pirmtakai gali tapti patologiniais, kai tenka vykti į gimdymo namus. Ši būklė paprastai vadinama patologiniu preliminariu laikotarpiu.

Jai būdinga tai, kad esant stipriam skausmui nėra jokių gimdos kaklelio pakitimų (jo brendimo).

Laiku neatlikus korekcijos gali susilpnėti gimdymas arba sutrikti normalus susitraukimo bangos sklidimas per gimdą, o tai galiausiai ne visada išgydoma.

Dėl to gali susidaryti situacija, kai tai yra vienintelis pristatymo būdas.

Gimdymo skausmai turi šias savybes:

• skausmas pasireiškia maždaug vienodais laiko intervalais;
• pradžioje intervalai ilgesni (4-6 griebimai per valandą), palaipsniui trumpėjantys;
• Laikui bėgant susitraukimo stiprumas didėja, kaip ir jo trukmė.

Pirmtakų ir susitraukimų vaidmuo gimdymo metu

Gimdymo metu susitraukimų metu gimdos kaklelio kanalas arba gimdos išangė atsiveria išlygintu gimdos kakleliu. Tai yra jų fiziologinė reikšmė, o skausmas yra „šalutinis poveikis“, su kuriuo šiuolaikinė medicina puikiai susidoroja.

Naudojama spinalinė arba epidurinė gimdymo analgezija.

Su kiekvienu susitraukimu gimdos kaklelio kanalo ilgis mažėja, todėl gimdos kaklelis išlyginamas, o tuo pačiu stebimas jo atsivėrimas. Tačiau kartais šiuo laikotarpiu gali kilti komplikacijų.

Kai kuriais atvejais sąrėmiai išlieka skausmingi, tačiau tai nedaro tinkamos įtakos gimdos kaklelio būklei, o tai rodo gimdymo susitraukimų silpnumą ar jų koordinacijos sutrikimą.

Siekiant palengvinti tokias patologines sąlygas, atliekama atitinkama korekcija. Jei tai nepadaryta, gimdymas vėluoja, o kartais net visiškai sustoja, todėl reikia chirurginio gimdymo.

Be gimdymo skausmų, yra ir. Jie laikomi gimdymo pranašais. Jie ruošia gimdos kaklelį būsimam svarbiam įvykiui.

Šiuo metu jie įgyja tam tikrą anatominę ir funkcinę brandą. Pagrindinės proceso ypatybės yra šios:

• jo minkštinimas;
• sutrumpinimas;
• nedidelis atidarymas;
• vieta išilgai vielos ašies;
• žema vaisiaus galvos arba dubens galo padėtis, priklausomai nuo pateikimo pobūdžio.

Kada eiti į gimdymo namus

Greitąją pagalbą būtina kviesti šiais atvejais:

• reguliarūs susitraukimai vidutiniškai kas 5 minutes;
• bet kokio kraujo atsiradimas;
• nuolatinis skausmingas ar mėšlungis, neleidžiantis moteriai užmigti (greičiausiai tai patologinis preliminarus laikotarpis).

Moteris turėtų žinoti: susitraukimų metu ji neturėtų panikuoti, nes gimdymas yra ilgas procesas. Įprasta skirti tris laikotarpius:

• gimdos kaklelio išsiplėtimas (tai ilgiausias laikotarpis);
• vaisiaus gimimas;
• paveldėjimo laikotarpis.

Pradiniam gimdymo periodui būdingi neintensyvūs ir trumpalaikiai sąrėmiai, tarpai tarp jų gana dideli, todėl nereikia skubėti kviesti greitosios pagalbos.

Turite palaukti, kol intervalai tarp jų sumažės iki 5 minučių.

Rodiklis atitinka maždaug pusę reikalingo gimdos kaklelio atsivėrimo, tai yra optimaliausias variantas patekimui į gimdymo namus.

Tačiau nereikėtų pamiršti: kartais gimdymas gali būti greitas arba greitas, kuriam būdingas gana intensyvus gimdos kaklelio išsiplėtimas. Apie tai reikia pagalvoti šiose situacijose:

• ankstesni gimdymai atitinka greito ar greito kategoriją;
• intervalai tarp susitraukimų labai greitai tampa 2-3 minutės;
• moters baimė net laikotarpiu tarp susitraukimų;
• atitinkamas paveldimumas, kai gimdančios moters motina turėjo greitą ar greitą gimdymą.

Kai ilgai lauktas vaikelio gimimas jau visai šalia, būsimoji mama ima domėtis: „Kada man eiti į gimdymo namus? Ji teiraujasi kaimynų, pažįstamų, gydytojų ir draugų, kada geriausia lankytis šioje vietoje. Tačiau jis išgirsta įvairių atsakymų. Vieni mano, kad kūdikio reikia važiuoti, kai prasideda sąrėmiai, kiti ginčijasi, kad geriau eiti miegoti anksti, kad nepagimdytumėte tiesiai automobilyje, treti sako, kad pati širdis pasakys. Labai lengva susipainioti visoje šioje galimybių gausoje. Šiandien kviečiame skirti šiek tiek savo laiko ir suprasti šią problemą.

Kada laikas eiti į gimdymo namus?

Nėščiosios, ypač jei vaikelio laukiasi pirmą kartą, labai nerimauja, kad nespės iškviesti greitosios pagalbos ar atvykti į gimdymo namus ir pagimdys tiesiai automobilyje. Tai verčia besilaukiančias mamas ruoštis į gimdymo namus dar gerokai prieš prasidedant gimdymui. Bet ar toks skubėjimas pagrįstas?

Nebūtina vykti į gimdymo namus vos pajutus pirmuosius gimdymo požymius, nebent turite tam medicininių indikacijų.

Gimdymo pirmtakai gali pasirodyti likus kelioms dienoms ir net savaitėms iki tikrojo gimdymo. Todėl yra keletas priežasčių, kodėl neturėtumėte skubėti į ligoninę prieš prasidedant tikriems sąrėmiams.

Kodėl neturėtumėte vykti į gimdymo namus dar ilgai prieš gimdymą:

1. Gimdymo požymių atsiradimas nereiškia, kad gimdysite po kelių dienų. Todėl gali būti, kad iš anksto nuvykus į gimdymo namus teks ten praleisti kelias savaites.
2. Gimdymo namuose greičiausiai būsite paguldytas į palatą su tokiomis pat nekantriomis mamomis. Tokioje kompanijoje vargu ar pavyks visiškai atsipalaiduoti, o tai, patikėkite, yra sėkmingo gimdymo raktas.
3. Paskutinėmis dienomis prieš gimdymą pravartu daug vaikščioti, tačiau gulint gimdymo namuose šios rekomendacijos iki galo įgyvendinti nepavyks. Taip pat turėsite laikytis gydymo įstaigos, kurioje apsistosite, grafiko ir tvarkos.
4. Sutikite, daug maloniau paskutines dienas prieš gimdymą leisti namuose, jus mylinčių žmonių kompanijoje, nei ligoninės palatoje su akušerėmis ir mamomis, kurių vos nepažįstate.

Kuo arčiau gimimo diena, tuo labiau besilaukiančios mamos siela jaudina ir labiau bijo mintis, kad tuoj prasidės sąrėmiai. Galvoje sukasi daug klausimų ir visiška nežinomybė: kas, kada ir kaip?

Nepanikuokite susitraukimai laukiant gimdymo
Besilaukiančios motinos sulaikymas
Klaidingų susitraukimų simptomai Palaikymas

Prasidėjus sąrėmiams, panikuoti nereikia. Visų pirma reikia nusiraminti, giliai įkvėpti ir išsiaiškinti, ar tai sąrėmiai prieš gimdymą, ar jie netikri. Norėdami tiksliai suprasti, kas su jumis vyksta, prieš gimdymą turėtumėte atsiminti sąrėmių požymius, o tada apskaičiuoti intervalą tarp jų, nes „klaidingi skausmai“ skiriasi nuo skausmo prieš gimdymą.

Šios savybės požymiai

Pirmiausia susipažinkime su sąrėmių simptomais prieš gimdymą.

1. Savaitę ar dvi prieš gimdymą dauguma moterų patiria vadinamąjį „pilvo prolapsą“. Kartu besilaukiančiai mamai darosi lengviau kvėpuoti, pasikeičia eisena, tampa nepatogu sėdėti.
2. Vienas iš pagrindinių sąrėmių požymių prieš gimdymą yra gleivių kamščio išsiskyrimas – tai išskyros, kurios gali būti gausios arba ne itin gausios, pasitraukti iš karto arba per tam tikrą laiką. Konsistencija, kaip rodo pavadinimas, primena gleives.
3. Pojūčiai gimdymo susitraukimų metu skiriasi nuo „klaidingų“ pojūčių. Pirmuoju atveju skausmas laikui bėgant tik stiprės, o antruoju gali išlikti toks pat, o vėliau visai išnykti.
4. Reikėtų išmatuoti susitraukimų dažnį, tai yra jų pasikartojimo dažnį. Tik gimdymo susitraukimų metu dažnis laikui bėgant griežtai mažės. Naudojant klaidingą variantą, laikas tarp pilvo susitraukimų gali padidėti arba sumažėti.
5. Turėtumėte apskaičiuoti intervalą, tai yra laikotarpį, per kurį trunka pats susitraukimas, pats spazmas. Pačioje pradžioje sąrėmiai prieš gimdymą trunka kelias sekundes, ilgainiui siekia 1-2 minutes, o netikrų ilgainiui dažniausiai nepadaugėja.

Susitraukimų metu nepanikuokite

Žemiau yra mažas ženklas, kuris padės atskirti netikrus susitraukimus nuo gimdymo.

Susitraukimai	Kaip jiems sekasi	Intervalas
Netiesa	Tempimas pilvo apačioje, dažnai be nugaros skausmo. Sukibimas gali atsirasti ta pačia jėga arba susilpnėti, o tada visiškai išnykti.	Nėra aiškaus intervalo tarp susitraukimų: jis gali likti toks pat, tada sutrumpėti, o paskui vėl pailgėti. Pats nustatymas trunka skirtingą laiką, neprailginamas.
Bendras	Jie prasideda nedideliu skausmu juosmens srityje ir apatinėje pilvo dalyje. Laikui bėgant, skausmas didėja ir neišnyksta iki pat gimdymo, nebent būtų daroma anestezija.	Intervalas aiškus, palaipsniui mažėja. Pats susitraukimas trunka mažiau nei minutę, o laikui bėgant šis skaičius tik didėja. Tam tikru momentu susitraukimai trunka ilgiau nei pertraukos tarp jų.

Kaip numalšinti skausmą?

Žemiau pateikiami paprasti, bet veiksmingi būdai, kaip palengvinti susitraukimus prieš gimdymą.

1. Neturėtumėte likti vieni dėl moralinės paramos. Jei vyro nėra namuose ir greitai negali grįžti namo, paskambinkite mamai. Jei mama taip pat negali, tuomet nedvejodami pakvieskite draugus, kitus giminaičius, net kaimynus, jei su jais turite gerus santykius. Svarbiausia, kad su šiuo žmogumi jaustumėtės patogiai.
2. Neturėtumėte būti vieni pagalbos klausimais. Nustačius, kad sąrėmiai prasidėjo prieš gimdymą, reikia nedelsiant vykti į gimdymo namus. Čia jums prireiks pagalbos pernešant paketą į automobilį ar net apsiavus striukę ir batus.
3. Reikia daugiau judėti. Jūs neturėtumėte gulėti, juo labiau sėdėti ant sofos ir ištverti, vis tiek negalėsite užmigti. Turėsite tai ištverti ilgai, todėl tarp priepuolių geriau užsiimti savo reikalais. Sugriebdami turėtumėte pabandyti rasti patogią kūno padėtį ir laukti tolesnio skausmo šioje pozicijoje.
4. Paprašykite, kad kas nors netoliese pamasažuotų nugarą – apatinės nugaros dalies masažas padeda daugeliui žmonių.
5. Kvėpavimas yra labai ilga tema, apie kurią reikia galvoti. Galite lankyti kursus, žiūrėti vaizdo įrašus, kaip atrodo sąrėmiai prieš gimdymą, klausytis draugų pasakojimų. Greičiausiai prieš gimdymą prisiminsite tik kaip atpažinti sąrėmius, o visa kita pamiršite. Taigi tiesiog kvėpuokite, nesulaikykite kvėpavimo ir stenkitės nekreipti į tai dėmesio.
6. Šiltas dušas ar vonia padės atsipalaiduoti ir pailsėti. Svarbiausia nepraleisti, kai jūsų vanduo nutrūksta.
7. Kai kurios moterys mano, kad siūbavimas ant fitball padeda.
8. Griebimo metu nereikia tramdyti emocijų ir nieko gėdytis. Tai tavo diena: jei nori verkti – verk, rėk – rėk, nusiprausk po dušu 5 kartus – eik.

Paprastai gydytojai pataria atvykti į gimdymo namus, kai intervalas tarp sąrėmių yra 10 minučių, o priepuolio trukmė - apie 1 minutę. Tai taikoma pirmą kartą gimdyvėms. Jei nerimaujate ar bijote, geriau eiti iš karto, nes būsimai mamai griežtai draudžiama nervintis.

Atėjo laikas gimdyti

Daugelį gimdyvių moterų geriau eiti anksčiau, nes joms visi procesai vyksta greičiau. Jei turite jėgų, kai kurias higienos procedūras geriau atlikti namuose patys. Kai tik vanduo nutrūksta, turite nedelsiant vykti į gimdymo namus.

Daiktus į gimdymo namus reikėtų pasiimti iš anksto. Geriau paruoškite 3 pakuotes: vieną iš karto pasiimsite su savimi į gimdymo namus, antrą giminės ar draugai atveš gimus kūdikiui, o trečios prireiks tik prieš išrašymą.

Kas yra griebtis?

Turbūt visos būsimos mamytės domisi, kaip atsiranda sąrėmiai, kokius pojūčius moteris patiria prieš gimdymą? Galime drąsiai teigti, kad absoliučiai visi gimdymai ir susitraukimai yra skirtingi. Net ir vienai moteriai pirmas ir antras nėštumas skirsis, kaip ir gimdymas.

Pabandykime apibūdinti, ką moteris patiria sąrėmių metu prieš gimdymą.

1. Skausmingas skausmas apatinėje pilvo dalyje.
2. Skausmingas skausmas juosmens srityje, kartais plintantis per visą nugarą.
3. Skausmas uodegikaulio srityje.
4. Per pertrauką tarp priepuolių skausmo gali visai nebūti arba jis gali būti nereikšmingas.
5. Iš pradžių, kai intervalas tarp sąrėmių pasiekia 20-30 minučių, moteris gali užsiimti savo reikalais, pristabdydama sąrėmius, tačiau skausmas yra labai nedidelis. Šiame etape jums nereikės jokios specialios laikysenos ar kvėpavimo.
6. Kiekvienas susitraukimas tampa šiek tiek skausmingesnis. Po 2-3 valandų skausmas jau yra didelis ir jūs negalėsite tiesiog jo laukti. Galite kvėpuoti, atsisėsti ar pasilenkti, priklausomai nuo pasirinktos pozicijos.
7. Tam tikru momentu sukabinimas peraugs į stūmimą. Šiuo laikotarpiu moteris labai nori stumti, tačiau to negalima padaryti be gydytojo leidimo. Tikrai sunku susilaikyti, bet reikia labai stengtis.
8. Bandymai trunka neilgai. Viena vertus, po sąrėmių pajusite palengvėjimą, nes pojūčiai yra mažiau skausmingi ir visiškai kitokie, kita vertus, sutramdyti norą stumti tikrai labai sunku.
9. Kai gydytojas leis stumdytis, žinokite, kad jei viskas bus gerai, greitai baigsis ir mažylis bus šalia.
10. Kūdikio gimdymo procesas yra trumpiausias gimdymo metu, dažnai trunka 10-30 minučių, o sąrėmių laikotarpis gali trukti iki 20 valandų.

Gimdymo išvakarėse

Priepuolių sukėlimo metodai

Kartais gydytojai turi specialiai sukelti susitraukimus. Štai keletas būdų, kuriais jie gali naudotis.

1. Sušvirkškite vaistus, kurie atpalaiduoja raumenis.
2. Pasiūlykite no-shpa tabletę, kuri taip pat atpalaiduoja raumenis.
3. Jei laikas leidžia, pasiūlykite fizinės veiklos: pasivaikščiokite laiptais, išsitieskite iškėlę rankas į dangų ar važiuokite automobiliu duobėtu keliu.

Beveik kiekviena moteris bent kartą gyvenime išgyvena visą šią kelionę. Nereikia bijoti gimdymo ir gimdymo, geriau jiems pasiruošti tiek protiškai, tiek fiziškai. Laikui bėgant jie prisimenami kaip kažkas gero ir šviesaus, o tai buvo tik jūsų kūdikio gimimo slenkstis.

: Borovikova Olga

ginekologas, ultragarso gydytojas, genetikas

Pirmiausia turite žinoti numatomą kalendorinę gimimo datą. Nėštumo trukmė kiekvienai moteriai yra skirtinga; vidutiniškai tai yra 280 dienų arba 40 savaičių, svyravimai nuo 38 iki 42 savaičių laikomi normaliais.

Kaip sužinoti savo terminą?

Yra įvairių būdų, kaip apskaičiuoti terminą. Kai kurie bando nustatyti pastojimo dieną ir skaičiuoti dienas nuo jos. Tačiau lytinio akto diena ir pati pastojimo diena gali nesutapti, nes spermatozoidai gali išlaikyti savo gyvybingumą ir kelias dienas „laukti“ kiaušinėlio moters lytiniuose organuose.

Gimimo datos nustatymas pagal menstruacijas

Dažniausias būdas apskaičiuoti gimimo datą yra „pagal menstruacijas“. Paprastai tai yra gerai dokumentuotas įvykis. Būtina tiksliai prisiminti pirmąją paskutinių menstruacijų dieną, nuo kurių pradžios siūloma skaičiuoti 280 dienų. Ir dar paprasčiau – prie pirmosios paskutinių menstruacijų dienos pridėkite dar 7 dienas ir skaičiuokite tris mėnesius atgal. Pavyzdžiui, paskutinės mėnesinės prasidėjo rugsėjo 5 d. Tada gimdymo galima tikėtis birželio 12 d. (5 + 7 dienos = 12, 9 mėn. rugsėjo mėn. - 3 = 6 mėn. birželio mėn.). Tačiau šis metodas bus nepatikimas, jei moteriai nereguliarus menstruacijų ciklas arba ji neprisimena savo menstruacijų datos.

Mūsų mokėjimo termino skaičiuoklė padės apskaičiuoti terminą pagal menstruacijas.

Gimimo datos nustatymas ultragarsu

Šiuolaikinėmis sąlygomis gimdymo data nustatoma gana tiksliai, remiantis ultragarsinio tyrimo (ultragarso), atlikto iki 12 nėštumo savaitės, duomenimis. Vėlesniuose nėštumo etapuose padidėja gimdymo datos nustatymo ultragarsu klaida. Taip yra dėl to, kad vaisiaus dydis, į kurį gydytojas daugiausia dėmesio skiria savo skaičiavimuose, nėštumo pabaigoje turi didelių individualių svyravimų.

Taip pat skaičiavimai atliekami pagal nėštumo datą ir trukmę, nustatytą pirmojo apsilankymo pas gydytoją metu („pirmojo pasirodymo gimdymo klinikoje“ metodas). Kuo anksčiau gydytojas nustatys jūsų nėštumo amžių, tuo tikslesnės bus būsimos gimimo datos prognozės.

Gimimo datos nustatymas pagal vaisiaus judesius

Gimimo datą galite apytiksliai apskaičiuoti pagal pirmąjį vaisiaus judesį: pirmagimių moterims tai įvyksta vidutiniškai 20 savaičių, o daug gimdžiusioms - 18 savaičių. Žinoma, tai labai subjektyvūs pojūčiai, nes ne visada aiškiai matomas kūdikio pirmojo judesio momentas.

Apie visalaikį nėštumą ir artėjantį gimdymą galite sužinoti pagal keletą požymių. Maždaug po 1–2 savaičių atsiranda vadinamieji gimdymo „pranešėjai“.

Gimdymo pranašai

Dauguma moterų nėštumo pabaigoje pastebi, kad jų skrandis „skęsta“ ir tampa lengviau kvėpuoti. Taip nutinka todėl, kad nėštumo metu vaisiaus vandenų kiekis šiek tiek sumažėja, o vaisiaus galva prispaudžiama prie įėjimo į moters dubenį. Gimda tampa jaudresnė, „treniruojasi“, ruošiasi artėjančiam dideliam darbui. Nereguliarus, mažai skausmingas gimdos įtempimas ir sunkumo jausmas pilvo apačioje bei apatinėje nugaros dalyje vadinami „nėščiųjų susitraukimais“. Net gydytojas ne visada gali tiksliai pasakyti, ar prasideda gimdymas, ar parengiamieji susitraukimai. Jei tokia padidėjusio netaisyklingo gimdos jaudrumo būsena tęsiasi 1–2 dienas, tuomet geriau kreiptis gimdymo namuose, kur gali įvertinti, ar vaikas kenčia.

Likus kelioms dienoms iki gimdymo (arba gimdymo dieną) iš lytinių takų gali pasirodyti lengvos gleivinės išskyros, kartais su smulkiais kraujo dryželiais. Paprastai jie sako, kad „nutrūko gleivių kamštis“. Tai palankus gimdos kaklelio minkštėjimo ir „brendimo“ ženklas.

Nėštumo pabaigoje daugelis moterų iš savo spenelių išskiria priešpienį, kuris yra motinos pieno pirmtakas.

Sveika moteris, kurios nėštumas palankus, gali likti namuose iki gimdymo pradžios. Jei yra moters sveikatos nukrypimų, nėštumas turi komplikacijų, nustačius vaisiaus kančios požymių, tai, žinoma, paskutines 1 - 2 savaites (ir daugiau, jei reikia) turi būti gimdymo namuose, prižiūrint specialistams. Pastaruoju metu daugelis moterų, ypač miesto gyventojų, mieliau eina į gimdymo namus iš anksto. Akivaizdu, kad tai lemia bendras gyventojų sveikatos pablogėjimas ir šeimų noras, esant galimybei, apsidrausti nuo įvairių nelaimingų atsitikimų.

Kada laikas eiti į gimdymo namus?

Taigi, namuose pajutote kai kuriuos savo būklės pokyčius. Atsirado sunkumas, nežymus skausmas apatinėje nugaros dalyje, pilvo apačioje, gimda įsitempė ir liečiant tapo labai tanki. Iš pradžių gimdos susitraukimai ir atsipalaidavimas būna nereguliarus, trunka 5–10 sekundžių su ilgomis pertraukomis (iki pusvalandžio). Tada jų dažnis ir intensyvumas didėja. Būtent susitraukimai prasidėjo. Jei gimdote pirmą kartą ir gyvenate netoli gimdymo namuose, tuomet galima palaukti, kol susitraukimai taps reguliarūs – kartą per 5 – 7 minutes. Jei gimdymas kartojasi, tuomet iškart prasidėjus susitraukimams reikia eiti gimdymo namuose. Pakartotinis gimdymas dažniausiai būna greitesnis nei pirmasis, kyla pavojus gimdyti ne gydymo įstaigoje.

Dažnai vaisiaus vandenys gali nutekėti prieš prasidedant susitraukimams. Normalus vandens kiekis gimdoje iki nėštumo pabaigos yra iki 1,5 litro. Galite pajusti, kad iš makšties nutekėjo lengvas šiltas skystis (nesusijęs su šlapinimu). Gali išsipilti šiek tiek skysčio ar net 1,5-2 litrai. Kad ir kaip būtų, pastebėjus neįprastai šlapius apatinius, tokia situacija turi eiti į gimdymo namuose. Jei vanduo visiškai išsiliejo arba šiek tiek nuteka, tai reiškia, kad pažeistas membranų vientisumas ir vaikas nebeapsaugotas nuo aplinkos poveikio, pirmiausia nuo infekcinių ligų sukėlėjų. Laikas skaičiuojamas pagal laikrodį, tokioje situacijoje vaikui patartina gimti ne vėliau kaip po 12 valandų nuo vandens atitrūkimo. Gydytojas įeina gimdymo namuose turėtų nustatyti, ar turite galimybę gimdyti per makštį, ar geriau atlikti cezario pjūvį. Dažniausiai po vandens išsiskyrimo prasideda normalūs susitraukimai, gimdymas baigiasi saugiai.

Aukščiau aprašytos tipiškos normalios situacijos nėštumo pabaigoje. Tačiau galimos ir komplikacijos. Yra situacijų, kurioms reikia ypatingo dėmesio ir skubios pagalbos, apie kurias turėtų žinoti moteris, kuri yra nėščia. Nedelsdami kvieskite greitąją pagalbą ir eikite į gimdymo namuose, Jei:

Iš lytinių takų atsirado kruvinų išskyrų, dėmių ar „kaip menstruacijų“;

Vandens nutekėjimas krauju;

Skausmas labai stiprus, liečiant skausminga gimda, neatsipalaiduoja tarp susitraukimų;

Vaisiaus judesiai tampa neįprastai stiprūs, silpni arba skausmingi;

nerimaujate dėl galvos skausmo, regėjimas pasidarė neryškus (prieš akis „blyksi dėmės“), atsirado skausmas epigastriniame regione, padidėjęs kraujospūdis, negalite šlapintis.

Bet kokiu atveju, jei jaučiate diskomfortą, būtinai pasikonsultuokite su nėštumą stebinčiu gydytoju, o naktį kreipkitės į gimdymo namuose. Praktika rodo, kad geriau žaisti saugiai, nei neįvertinti situacijos rimtumo ir kelti pavojų vaiko bei savo gyvybei.

1. Iš anksto nuspręskite, kurioje įstaigoje gimdysite. Daugelis moterų nori, kad nėštumą valdytų ir pagimdytų tas pats gydytojas. Praktiškai tai ne visada įmanoma. Valstybinė nėščiųjų stebėjimo sistema sutvarkyta taip, kad gydytojas nebūtinai dalyvautų gimstant savo pacientei. O nevalstybinėse klinikose jus stebėjusios akušerės dėl įvairių aplinkybių gali ir nebūti šalia jūsų šiuo metu. Tačiau neturėtumėte suvokti kaip tragedijos situacijos, kai jus pagimdo nepažįstamas gydytojas. Pristatymui pasirinkite gerą reputaciją turintį objektą; jei nesate jai „priskirtas“ teritoriniu pagrindu (stacionarizuojant gali kilti formalių prieštaravimų), iš anksto nuspręskite patys, ar sutinkate su mokamomis paslaugomis. Patartina atlikti šioje įstaigoje priimtą egzaminų komplektą ir sudaryti paslaugų sutartį.

2. Surinkite savo dokumentus, būtent:

Keitimo kortelę su visų III trimestro tyrimų ir ultragarsinių tyrimų duomenimis;

Pasas;

Draudimo liudijimas.

GERIAU VISADA TURĖTI ŠIUOS DOKUMENTUS su savimi!

Jei nėra medicininių dokumentų, gimdymas turėtų būti atliekamas II akušerijos (stebėjimo skyriuje) ar net specializuotuose infekcinių ligų gimdymo namuose! Jei su savimi neturite paso ar draudimo poliso, gali kilti problemų dėl nemokamo gimdymo (pagal privalomąjį sveikatos draudimą). Būk atsargus.

3. Paruoškite maišelį su daiktais: 2 - 3 medvilniniai marškiniai, 3 - 4 sauskelnės (geriausia specialios vienkartinės), 3 - 4 poros medvilninių kelnaičių, įklotai (didžiausi), chalatas, plaunamos šlepetės, 2 - 3 poros medvilninių kojinių, higienos reikmenys, rankšluosčiai.

Tačiau pačioje gimdymo palatoje jums nereikės nieko kito, kaip tik šlepečių: dažniausiai reikiama patalynė ir drabužiai yra parūpinami gimdymo centre. gimdymo namuose. Visa kita, įskaitant daiktus kūdikiui, po gimdymo jums atneš artimieji.

Mūsų tarnyba pasakys, ką pasiimti su savimi į gimdymo namus Daiktų, kuriuos reikia pasiimti į gimdymo namus, sąrašas

Gydytojams, o ir jums, bus patogiau, jei, pajutus artėjančią gimdymą, labai neapkrausite pilvo. Laukdami, kol prasidės gimdymas namuose, apribokite savo mitybą iki lengvų krekerių, puodelio sultinio ir arbatos.

Nukirpkite nagus; Gaktos sritį galite nusiskusti ir patys – tai privalomos procedūros prieš gimdymą.

Nepraraskite proto, būkite ryžtingi ir susikaupę – jūsų laukia sunkus, bet džiaugsmingas darbas. Nepamirškite, kad pirmiausia esate atsakingi už save ir savo vaiką.