Kokie masažo tipai yra kūdikiams? Bendrasis diferencijuotas masažas 10 kūdikiams

Veiksmingas masažas vaikui, kaip ir suaugusiajam, susideda iš procedūros atlikimo metodų rinkinio, skiriasi tik taikymo stiprumas.

Kodėl reikia masažuoti savo kūdikį?

Kūdikio sveikatos stiprinimas ir vystymosi skatinimas – pagrindinis masažo tikslas. Masažas veikia ne tik tai, ką galima liesti: odą, raumenis ir sąnarius, jis stimuliuoja kraujotakos sistemą, limfinės sistemos veiklą, taip pat psichomotorinius įgūdžius. Impulsai siunčiami į įvairias vaiko smegenų sritis lytėjimo būdu stimuliuojant odą tinkamose vietose.

Kai kurių rūšių masažo pagalba galima net kontroliuoti vidaus organų veiklą, stimuliuojant ar sulėtinant jų darbą. Tai trumpa apžvalga, kodėl reikalingas kūdikių masažas. Kaip ir gimnastika suaugusiems, masažas kūdikiui yra būdas tonizuoti kūną kaip visumą ir atskirus organus.

Metodų rinkinys atliekamas laipsniškai – nuo ​​lengvo glostymo ir minkymo iki vibracijos efektų su kartojimu ir laipsniško apkrovos didinimo. Teisingai atliktas visapusiškas masažo metodas ne tik atliks pagrindinę savo funkciją, bet ir suteiks malonumą kūdikiui.

Masažo tipai kūdikiams

Kūdikių masažas skirstomas į dvi kategorijas – atkuriamąjį ir gydomąjį masažą, kurių kiekvienas susideda iš savo rūšių pagal poveikio kūdikiui kryptį ir laipsnį. Nuo gimimo iki 3 mėnesių vaikui reikalingas bendras masažas, susidedantis iš lengvų potėpių. Net tėvai gali susidoroti su šia užduotimi, tačiau gydomąjį masažą reikėtų patikėti tik gydytojui specialistui.

Logopedinis masažas kūdikiams. Paprastai tokį masažą atlieka patys logopedai, puikiai suprasdami visas individualias savo mažosios palatos ypatybes. Procedūra turėtų būti taikoma, kai vaikui sukanka 9 mėnesiai, kai jo artikuliacijos organai yra pakankamai susiformavę ir paruošti lytėjimui.

Smulkiajai motorikai

Liežuvio raumenims

Kalbos vystymuisi

Smūgio zonos yra kūdikio galva, veidas, kaklas, taip pat lūpos, skruostai, liežuvis ir gomurys. Masažas stimuliuoja nervų sistemą, išlaisvina ir tonizuoja veido, kaklo ir visų kalbos organų veido raumenis.

Gydomasis masažas kūdikiams. Skirtas aptiktiems defektams pašalinti formavimosi stadijoje arba bent sulėtinti jų vystymąsi. Tai taip pat apima korekcinį masažą kūdikiams, kurio funkcija yra koreguoti ir koreguoti nenormaliai besivystančius organus ir kūno dalis. Gydomąjį masažą gali patikėti tik licencijuotas specialistas, turintis anatomijos žinių ir patirties dirbant su kūdikiais.

Yra gydomieji viso kūno (bendrieji) ir atskirų zonų (vietiniai) masažai. Pagrindinės problemos, kurioms skirtas terapinis masažo tipas:

• lėtas motorinių įgūdžių vystymasis;
• svorio trūkumas (hipotrofija);
• plokščios pėdos;
• kojų kreivumas (deformacija);
• blogas klubo sąnarių vystymasis;
• tortikolis;
• šleivapėdystė;
• sutrikęs kaulų vystymasis ir motoriniai įgūdžiai dėl vitamino D trūkumo ir netinkamos medžiagų apykaitos (rachitas).

Įtarus organizmo problemas, gydomąjį masažą skiria gydytojas. Nepaisant visų privalumų, tai vis tiek yra papildomas stresas kūdikiui, o visiškai sveikam vaikui to nereikia.

Dinaminis masažas kūdikiams.Šis masažas labiau panašus į gimnastiką. Kūdikis ne tik guli po meistriškomis masažuotojo rankomis, bet ir aktyviai dalyvauja procedūroje. Tai judesio masažas, kai, padedamas mamos ar tėčio, kūdikis atlieka eilę motorinių pratimų.

Šis masažas padeda pagerinti kraujotaką raumenyse. Pagrindinis dinaminio masažo tikslas – lavinti kūdikio vestibiuliarinį aparatą.

Atkuriamasis masažas. Tai tradicinio masažo rūšis, atliekama daug kruopštesniu ir švelnesniu būdu. Masažą reikia pradėti ir baigti glostymu, kad sušiltų oda ir raumenys.

Pratimai atliekami keliais etapais:

• lengvas glostymas;
• trynimas – stipresnis glostymas;
• minkyti raumenis, siekiant pagerinti jų aprūpinimą krauju;
• vibracijos ir glostymo technika – labai retai naudojama iki 1 metų;
• lengvas glostymas.

Kūdikiui augant, pridedami kiti pratimai, pavyzdžiui, suspaudimas, kojyčių kėlimas. Sulaukus vienerių metų, masažo elementai sklandžiai virsta gimnastika su vartais, pritūpimais, šuoliukais – tai įvairių masažų rūšių derinys, akcentuojant tam tikrą kūno vietą. Atliekant bendrą masažą, dėmesys pasirinktinai nukreipiamas į probleminę sritį. Tai taip pat gali turėti raminamąjį poveikį kai kurioms sritims ar raumenų grupėms ir tonizuojantį poveikį kitoms.

Kada pradėti masažuoti kūdikį?

Nuo kiek mėnesių galite masažuoti savo kūdikį? Masažas turėtų prasidėti užgijus bambos žaizdai, tai yra 4-5 savaites. Masažas bus ne tradicine prasme, o lengvas glostymas ir trynimas palaipsniui didinant.

Ar galima su kūdikiu eiti pasivaikščioti po masažo? Šiuo klausimu yra įvairių nuomonių. Viskas priklauso nuo sezono, paros meto ir nuotaikos. Tiesioginių kontraindikacijų nėra. Svarbiausia – po tonizuojančio masažo mažyliui duoti laiko, o po raminančio masažo, esant palankiam saldžiam miegui, galima pasivaikščioti.

Patvirtinta, kad reguliarus lengvas kūdikio masažas teigiamai veikia jo emocinę ir fizinę raidą. Kūdikis geriau valgo, geriau miega, yra bendresnis ir mažiau kaprizingas. Be to, taktilinis bendravimas mylimo žmogaus rankomis suteikia vaikui pasitikėjimo ir saugumo.

Masažas numeris 10 – universali apšilimo technika kūdikiams, kuri neturi kontraindikacijų ir tinka beveik visiems naujagimiams. Šiuo atveju skaičius „10“ reiškia standartinį seansų skaičių, kuris įtraukiamas į 1 masažo kursą.

Reikėtų pažymėti, kad Pirmieji kūdikio gyvenimo metai jam yra mokomieji.. Būtent šiuo laikotarpiu vaikas išmoksta laikyti galvą, griebti žaislą, atsisėsti, atsistoti ant kojų, šliaužioti, žengti pirmuosius žingsnius ir ištarti pirmuosius nerišlius žodžius. Šiuo atžvilgiu labai svarbu teikti paramą vaikui ir padėti jam įvaldyti visus įgūdžius.

Šis masažo būdas skatina harmoningą ir sveiką kūdikio vystymąsi, teigiamai veikia tiek fizinį vaiko vystymąsi, tiek nervų sistemos būklę.

Nuoroda! Kai mama savarankiškai masažuoja vaiką, tai padeda užmegzti glaudų emocinį ryšį tarp jų.

Kokio amžiaus indikuotinas, ar galima atlikti 3 mėn ar anksčiau?

Paprastai toks masažas skiriamas kiekvienam naujagimiui. Be to, tai atliekama medicininiais tikslais arba profilaktikai.

Paprastai, Daugelis pediatrų rekomenduoja pradėti masažuoti kūdikį nuo 3, 6, 9 ir 12 mėnesių.. Tačiau masažas leidžiamas ankstyvesniame amžiuje (2-3 savaites), jei vaikas yra sveikas ir geros nuotaikos.

Prieš pradedant masažą numeriu 10, rekomenduojama pasikonsultuoti su pediatru, ortopedu ir neurologu. Specialistai turėtų apžiūrėti kūdikį ir parinkti tinkamus pratimus.

Žingsnis po žingsnio vykdymo instrukcijos

Tradiciškai visas bendrojo masažo atlikimo procesas gali būti pavaizduotas 3 žingsniais.

Paruošimas

Šiame etape sudaromos patogios sąlygos masažui. Turi būti laikomasi šių rekomendacijų:

1. Masažas turi būti atliekamas pusvalandį prieš valgį arba pusvalandį po kūdikio valgymo.
2. Vaikas ir mama turi būti ramūs ir atsipalaidavę.
3. Temperatūra kambaryje turi būti ne žemesnė kaip 23-25 ​​laipsniai, nes kūdikis bus visiškai nuogas.

   Svarbu! Jei patalpoje dar vėsu, tuomet tas kūno vietas, kurios šiuo metu nėra masažuojamos, galima kažkuo uždengti.

4. Vaikas turi būti paguldytas ant minkšto paviršiaus, kur jis jaustųsi kuo patogiau (galima naudoti kelias pagalves).

Įgyvendinimas

Prieš pradedant masažą, rankas reikia sutepti kūdikių kremu ir įtrinti viena į kitą. Taip jie taps šiltesni ir minkštesni, o tai nuramins ir atpalaiduos kūdikį.

Masažas numeris 10 turėtų būti atliekamas pradedant nuo galvos ir pereinant prie kojų pirštų, laikydamiesi šios sekos:

• galva ir veidas;
• pečiai ir rankos;
• šonkaulių narvas;
• skrandis;
• kojos.

Visi prisilietimai turi būti kuo švelnesni ir lengvesni. Kūdikis neturėtų jausti diskomforto. Pirštų galiukais reikia masažuoti mažas kūno vietas. Jei plotas didelis, tuomet galite masažuoti delnu.

Galva

Judesiai turėtų imituoti galvos putojimo su šampūnu procesą. Bendra visų technikų atlikimo trukmė yra 2-3 minutės.

Šio tipo masažas turėtų būti atliekamas labai atsargiai. Kuriame Geriausia galvos masažą patikėti kompetentingam specialistui.

Kaklas

Visi metodai turi būti kartojami 3-4 kartus.

Rankos

Kartokite kiekvieną techniką 3-4 kartus.

Skrandis

Pilvo masažas turėtų būti atliekamas 2-3 minutes.

Kojos

Pakartokite visą technikų derinį 3-4 kartus.

Nuoroda! Negalima liesti vidinio kojų paviršiaus.

Užbaigimas

Masažas turi būti baigtas lėtai glostant kūdikį, pradedant nuo galvos ir pereinant prie pėdų.

Idealus variantas – kasdien atlikti masažą numeriu 10. Kai kuriais atvejais ši procedūra atliekama kelis kartus per dieną (tik paskyrus gydytojui).

Naudingas video

Kaip tai veikia organizmą?

Masažo Nr. 10 nauda neabejotina. Tai veikia kūdikio kūną taip:

• Padeda pašalinti ortopedinius ir nervinius sutrikimus, atsiradusius kūdikiui (pavyzdžiui, raumenų hipertoniškumą, plokščiapėdystę ir kt.).
• Pašalina „liekamuosius refleksus“ („Moro refleksai“, „Babinskio refleksai“).
• Pagerina naujagimio limfinę sistemą.
• Skatina raumenų ir kaulų sistemos vystymąsi.
• Teigiamai veikia vaiko nervų sistemą.
• Lavina visas raumenų grupes, kurių dėka vaikas greitai išmoksta laikyti galvą, atsisėsti, žengti pirmuosius žingsnius.

Nepaisant didžiulės atkuriamojo masažo naudos, Yra keletas įspėjimų, kurių nereikėtų ignoruoti:

Patartina, kad pirmiausia kompetentingas specialistas parodytų mamai, kaip teisingai atlikti kiekvieną pratimą. Be to, jei masažas skiriamas medicininiais tikslais, tuomet šią procedūrą geriau patikėti profesionaliam vaikų masažuotojui.

Taip pat Atlikdami masažą Nr. 10, turėtumėte laikytis šių rekomendacijų:

• Masažą geriausia daryti ryte, tuo pačiu metu. Tai leis susikurti kasdienę rutiną.
• Patalpa, kurioje bus atliekamas masažas, turi būti šviesi ir vėdinama.
• Masažui reikėtų rinktis momentą, kai vaikas būna geros nuotaikos (kitaip naudos bus mažai).
• Atliekant pratimus galite naudoti kūdikio mėgstamus žaislus.

Apibendrinant reikėtų pažymėti, kad masažas numeris 10 vaidina didžiulį vaidmenį vaiko vystymuisi ir augimui, darydamas teigiamą poveikį jo sveikatai. Svarbu griežtai laikytis visų rekomendacijų, pasikonsultavus su kompetentingu specialistu.

Masažas skiriamas kiekvienam naujagimiui, nes puikus būdas turėti teigiamą poveikį visam vaiko kūnui , taip pat yra specialių masažo judesių, kurie padės kūdikiui tinkamu metu pradėti vartytis, ropoti ir vaikščioti.

Šios procedūros dėka kūdikio judesiai tampa aiškesni ir sudėtingesni, kalbos aparatas paruošiamas kalbos veiklai, vystosi fizinės galimybės, gerėja emocinis ryšys tarp mamos ir naujagimio.

Prieš atlikdami, visada turėtumėte pasikonsultuoti su patyrusiu specialistu. , nes kai kuriuos metodus gali pakartoti tik medicinos specialistas. Priešingu atveju savo veiksmais galite padaryti didelę žalą vaikui.

Masažas numeris 10 kūdikiams yra visiškai įmanomas namuose.

Masažas numeris 10 kūdikiams yra visiškai įmanomas namuose , tačiau tam vis tiek patartina turėti medicininį išsilavinimą. Po visko Jūs turite mokėti ne tik masažuoti kūdikio kūną, bet ir teisingai ir užtikrintai jį laikyti. O tai padaryti jauniems tėvams gana sunku.

Kokiais atvejais šią procedūrą rekomenduojama atlikti savarankiškai namuose:

—kai labai toli keliauti į ligoninę arba nėra galimybės pas medicinos darbuotoją namuose;

— kai kūdikis masažo metu nuolat verkia ir yra kaprizingas;

— jei jis visą dieną nesijaučia gerai ar nėra nuotaikos. Tokiu atveju Nereikia prievartauti nei savęs, nei kūdikio - tai nepridės gero rezultato ir sukels pasibjaurėjimą visu veiksmu abiem dalyviams.

Jeigu masažą atlieka specialistas, tai mama vis tiek turi nuolat būti šalia ir prireikus padėti. Be to, tokiu atveju vaikas nesijaus apleistas, bus geros nuotaikos ir žinos, kad jei kas atsitiks, mama yra šalia.

Patalpa, kurioje atliekama procedūra, turi būti pakankamai šviesi ir vėdinama. Vaikas turi būti paguldytas ant patogaus stalo ar lovelės, kuri nesukeltų diskomforto ar netyčia nesusižeistų.

Kodėl masažas numeris 10 atliekamas kūdikiams?

Tėveliai turėtų suprasti, kad tokio tipo masažas reikalingas ne tik norint atpalaiduoti vaiką, padidinti jo ištvermę ar palengvinti pilvo dieglius. Šiuo atveju viskas masažo judesiai padeda :

— raumenų masės vystymas rankose ir sąnariuose;

— visų kūno raumenų vystymasis;

— kojų raumenų vystymasis, kuri laikui bėgant padės vaikui užimti sėdimą padėtį;

— nugaros ir pilvo raumenų vystymas.

Dėl gero fizinio išsivystymo didėja ir vaiko intelektiniai gebėjimai.

Dėl gero fizinio išsivystymo didėja ir vaiko intelektiniai gebėjimai , jau nekalbant apie tai, kad kūdikio gyvenimas taps įvairesnis. Todėl, jei tėvai praleis savo vaikui gydytojo rekomendacijas dėl masažo numeris 10, laikui bėgant jie labai gailisi ir praleis per daug laiko klinikose.

Tarp ligų gali būti karščio bėrimas kūdikiams, gydymas kurią galite sužinoti paspaudę nuorodą. Nors šią ligą sukelia kitos priežastys, netinkamas masažas gali pabloginti sveikatos problemas vaikas.

Nurodyta Procedūra skiriama maždaug nuo dviejų savaičių iki šešių mėnesių – maždaug tuo metu paaugęs kūdikis pradeda savarankiškai sėdėti, o kai kurie vaikai net pirmą kartą bando žengti pirmąjį žingsnį.

Idealiu atveju procedūra kartojama kiekvieną dieną, kai kuriais atvejais kelis kartus per dieną.(tik taip, kaip paskyrė gydytojas), tačiau, kaip minėta anksčiau, jei mažylis prastos nuotaikos ir visus veiksmus lydi isterija, tuomet geriau palaukti palankesnio momento.

Jei taip galima pasakyti, dešimtasis masažas kūdikiams auga kartu su vaiku, nuo jam augant, pridedami nauji pratimai , kurio mažasis žmogelis negalėjo atlikti ankstesniame amžiuje.

Norint atlikti naujus pratimus, reikia naudoti kūdikio mėgstamus žaislus ir įvairias turimas priemones.

Norėdami juos užbaigti, turite naudoti kūdikio mėgstamus žaislus ir įvairias turimas priemones., kurias jis turės nuleisti ant grindų ir jas pasiekti savarankiškai. Be to, visokios smulkmenos atitrauks kūdikio dėmesį nuo ne pačių maloniausių veiksmų ir padės pakelti nuotaiką masažo metu ir po jo.

Tuo atveju, kai vaikas apsunksta ir tampa sunku savarankiškai laikytis gydytojo rekomendacijų, verta pagalvoti apie „draudimą“, tai yra apie žmogų, kuris bus šalia kai bus atlikta procedūra ir prireikus galės padėti. Tas pats pasakytina apie labai aktyvius vaikus, kurie nuolat sukasi, viską griebia ir gerokai išsenka.

Jei bendras masažas atliekamas terapiniais tikslais, tuomet reikia dirbti pagal diferencijuoto masažo metodą. Šio tyrimo technikos pagrindas yra ypač probleminių sričių, kuriose vieni raumenys gali būti hipertonizuojami, o kiti – ištempti, nustatymu, todėl tam skirtoje, diferencijuotoje sekcijoje naudojamos atpalaiduojančios ir tonizuojančios technikos.
Intensyviai ir greitai atliekamų tonizuojančių technikų pagalba suteikiamas energijos antplūdis, dingsta mieguistumas, suaktyvinama protinė veikla, širdies veikla, pagerėja medžiagų apykaita. Atsižvelgiant į poveikio intensyvumą, reikia atsiminti, kad skausmingi pojūčiai yra nepriimtini.

Norint atpalaiduoti hipertoninius raumenis, visos technikos atliekamos švelniai, lėtai, apdirbant kiekvieną odos centimetrą, nuimant įtampą ir stresą.

Diferencijuotas požiūris taip pat svarbus sveikiems žmonėms, kurie veda sėslų gyvenimo būdą ir nuolat yra toje pačioje padėtyje.

Viena iš diferencijuoto masažo rūšių yra selektyvus.

Šios technikos ypatybės yra atlikti bendrą masažą, atsižvelgiant į ligą, nesvarbu, ar tai:

· osteochondrozė;

· skoliozė;

· plaučių uždegimas;

· nutukimas;

· celiulitas;

· skrandžio opa ir kt.

Svarbiausia masažo terapeuto taisyklė – visos technikos ir procedūros turi būti atliekamos taip, kad jos būtų naudingos pacientui.

Atpalaiduojantis masažas

Atpalaiduojantis masažas arba viso kūno atpalaiduojantis masažas pašalins nuovargį ir raumenų įtampą, pašalins stresą, depresiją ir galvos skausmą, padidins organizmo apsaugą, pailsės kiekvienai kūno ląstelei ir suteiks malonių lytėjimo pojūčių.

Per dieną įtempti nervai ir nuovargis gali sukelti emocinį žlugimą, dėl kurio pablogėja bendra sveikata, atsiranda nemiga, bloga nuotaika, nuolatiniai galvos ir raumenų skausmai. Esant tokiai būsenai, žmogui skubiai reikia teigiamų emocijų.

ATLAIDAMAS MASAŽAS

Atpalaiduojančio masažo ar atsipalaidavimo tikslas

Bendras atpalaiduojantis masažas arba viso kūno atpalaidavimas skirtas kūno raumenims atpalaiduoti, nerviniam jauduliui atsikratyti ir sukurti reikiamas teigiamas emocijas, kurios gali padidinti bendrą gyvybingumą ir suteikti žmogui naujų jėgų pojūtį.

Atpalaiduojantis masažas ar relaksacija atlieka ir gydomąją funkciją, nes mažina stresą ir neleidžia išsivystyti streso pasekmėms: insultui ar infarktui, krūtinės anginai ar skrandžio opoms, migrenai ir nemigai. Žmogaus kūne viskas yra tarpusavyje susiję, todėl gydomasis atpalaiduojantis masažas ar atpalaiduojantis masažas ne tik atneša malonius lytėjimo pojūčius, bet ir teigiamai veikia tris pagrindinius organizmo komponentus – centrinę ir periferinę nervų sistemą, galvos smegenis ir. raumenų sistema. Dėl suaktyvėjusios kraujotakos į smegenų ląsteles ir visus organus patenka maistinės medžiagos ir šviežias deguonis, todėl nerimas ir skausmas organizme praeina. Limfiniais kraujagyslėmis nuteka limfa, todėl ląstelėse suaktyvėja medžiagų apykaitos procesai, jos pradeda laisviau „kvėpuoti“ ir atsikratyti savo gyvybinės veiklos produktų.

Pasiruošimas atpalaiduojančiam masažui

Atlikdami atpalaiduojantį masažą namuose savo mylimam vyrui ar žmonai, turite užtikrinti, kad kambario temperatūra būtų 21-24˚C, sukurti blankų apšvietimą papildomam kūno atpalaidavimui, paruošti masažo stalą ir aromatinius aliejus.

Bendras masažas kūdikiams

Jų kvapas padeda nuraminti nervus, o gydomosios savybės suteiks gydomąjį poveikį. Naudojant eterinius aliejus mišinyje su pagrindu: alyvuogių, persikų, migdolų ar kito augalinio aliejaus, masažuotojo rankos švelniai slys per paciento kūną.

Atpalaiduojančio masažo veikimo mechanizmas

Dėl mechaninio poveikio periferinėms nervų galūnėms ir jutimo organams stimuliuojami nervų centrai ir gaminasi endorfinai – džiaugsmo ir malonumo hormonai. Jie padidina organizmo atsparumą stresui. Dėl limfos ir kraujo nutekėjimo sumažėja kojų ir rankų nuovargis ir sunkumas.

Atpalaiduojantis MASAŽAS VYRAMS

Neradote to, ko ieškojote? Naudokite „Google“ paiešką svetainėje:

Darėme DGP + NSDG, yra vidutinio sunkumo kaklo kraujagyslių spazmas, ultragarso specialistas sakė, kad tai praeina savaime per šešis mėnesius ar metus, neurologė sakė, kad echoskopija yra gera, šis spazmas yra visiškai nėra ko jaudintis, bet ji rekomendavo ne masažą, o osteopatą.Net nežinau, aš juk noriu tai daryti, masažas kas tris mėnesius taip pat naudingas vystymuisi apskritai ir numalšins spazmus. vaikams buvo spazmas kaklo kraujagysles, ka mazinote?

Komentarai

Vienas kitam netrukdo :) Masažas gerai, o pas osteopatą galima. Pirmyn, tai nepakenks. Jei, žinoma, yra finansinė galimybė viskam iš karto.

Jie atliko elektroforezę

Jie atliko masažą ir elektroforezę!)

- @judisilk, todėl renkuosi iš finansinės pusės.Osteopatas nėra pigus ir masažas dabar irgi

Mums taip pat buvo paskirta elektroforezė, pradėjome gauti dabar, o masažas spalį.

- @melkaj92 buvo nebrangaus ir gero osteopato kontaktas, kažkur tvarto teritorijoje. Bet kokiu atveju būtų geriau eiti)) Žinoma, jūs turite nuspręsti. Darėme bendrą masažą, elektroforezę kaklo srityje, patys darėme parafiną-ozokeritą, taip pat buvome pas osteopatą.

Na, ne viskas vienu metu, žinoma, per pirmuosius metus)) visko iš karto neįvaldysite)))

- @judisilk, ačiū), tai yra, ar galime padaryti viską po vieną?)

Nuėjome pas osteopatą ir darėme bendrą masažą (ne tuo pačiu metu). Remiantis asmeniniais įspūdžiais, pas osteopatą rezultatas buvo geresnis.

Diferencijuotas masažas 10

Gal tiesiog nepasisekė su masažiste, o vaikas dar anksti (pradėjome 3 mėn.), antro masažo kurso dar nedarėme, bet planuojame.

Pas mus tas pats, nuo rytojaus elektroforezė, paskui masažas

Jie derino parafiną su masažu, elektroforezę su mankštos terapija ir atskirai osteopatą. Tikriausiai, kad ir kaip stengtumėtės, nepavyks to derinti)))

Masažas + baseinas 8-9 mėn, kartoti ech, viskas pavyko

- @melkaj92, masažas, elektroforezė ir osteopatas

Mūsų neurologė pasakė, kad osteopatija yra nesąmonė, negaliu ja netikėti, kaip ir geriausia neurologė Samaroje, padarė masažą ir elektroferezę, viskas praėjo! Abu namuose, man labai pasisekė su masažiste, buvo geras efektas. Esant poreikiui suteiksiu kontaktinius duomenis.

- @dakylina, prašau duoti savo neurologo kontaktą?!

- @fruktella077, Abramova Irina Valerievna, sveikatos sala plius

Pradžia / Tipai ir rūšys / Tonikas

Mažų vaikų organizmas labai jautrus bet kokiam išoriniam poveikiui. Štai kodėl visos masažo manipuliacijos turi būti atliekamos švelniai. Jų įgyvendinimo metu daug dėmesio skiriama kūdikio nuotaikai, jo reakcijoms, savijautai. Pagal šiuos kriterijus sprendžiama apie procedūrų efektyvumą, vienas iš jų – tonizuojantis masažas.

Vyresniems vaikams tai padidina aktyvumą, pašalina apatiją, garantuoja jėgų ir energijos antplūdį. Kūdikių tonizuojantis masažas yra veiksmingas kaip korekcijos metodas, efektyviai taikomas esant raumenų hipotonijai ir motorinės veiklos sutrikimams.

Vaikų tonizuojamojo masažo ypatybės ir technikos

Gaivinančios procedūros trukmė yra daug trumpesnė nei atpalaiduojančios ar prevencinės. Tai trunka ne ilgiau kaip 15 minučių, o rezultatas pasiekiamas beveik iš karto. Šio tonizuojančio masažo pagrindas – vibruojantys judesiai. Taip pat naudojami minkymas, tapšnojimas, glostymas ir kiti elementai:

1. Glostymas ir trynimas.

   Bendras tonizuojantis masažas vaikams

   Čia prasideda vaikų tonizuojantis masažas. Jie naudojami siekiant užtikrinti, kad vaiko kūnas sušiltų ir būtų pasirengęs kitam poveikio etapui.

2. Minkymas. Puikiai padidina kraujotaką paveiktose vietose. Sužadina gyvybingumą.
3. Glostymas, tapšnojimas. Jie padeda suaktyvinti procesus, vykstančius giliuose audinių sluoksniuose.
4. Vibracija. Pagrindinis procedūros elementas. Stiprina ir padidina visų ankstesnių manipuliacijų poveikį.

Vaikų tonizuojančio masažo nauda

Aukščiau išvardytų manipuliacijų pagalba pasiekiami puikūs rezultatai:

Tonizuojantis masažas vaikams negali būti atliekamas ilgą laiką, kitaip kūdikis pavargs, o rezultatas bus visiškai priešingas nei tikėtasi. Rekomenduojama atlikti ne ilgiau kaip 15 minučių, geriausia po bendro stiprinančio poveikio.

Vaikų tonizuojančio masažo atlikimo technika

Gaivinančios procedūros technika apima visų aukščiau išvardytų manipuliacijų atlikimą greitai ir energingai, tačiau tam tikra seka:

1. Pirmiausia gydomi nugaros raumenys. Naudojami visi metodai, įskaitant vibraciją (išskyrus inkstų ir širdies sritį).
2. Atliekamas tonizuojantis sėdmenų masažas.
3. Tada atliekamos manipuliacijos kojoms.
4. Kūdikis apsiverčia ant nugaros.
5. Masažuojama krūtinės sritis ir rankos.
6. Toliau apdirbamas priekinis kojų paviršius, labai naudinga naudoti vėlimo techniką.

Kūdikių tonizuojančio masažo atlikimo ypatybės

Naujagimiams pagrindinis tonizuojančių procedūrų tikslas – stimuliuoti nusilpusius raumenis. Bendrąjį tonizuojantį masažą kūdikiams geriausia atlikti ryte, pabudus. Jį turėtų atlikti patyręs specialistas, kuris suaktyvins vaikų būklę glostydamas, trindamas, sugnybdamas. Manipuliacijos yra gilios ir impulsyvios. Turi būti imtasi šių veiksmų:

Atliekant tonizuojančias manipuliacijas įvairaus amžiaus vaikams, o ypač kūdikiams, būtina atminti, kad procedūra turi būti atliekama kuo atidžiau, nes kūdikiai yra labai jautrūs bet kokiam fiziniam poveikiui.

Pradžia / Įvairios kūno dalys / Kaklas

Vaiko gimdos kaklelio masažas

Kaip žinia, masažas bus naudingas vaikui nuo pat pirmųjų jo gyvenimo dienų. Tai ypač svarbu judriausioms kūno dalims. Vienas iš jų yra kaklas. Praėjus keliems mėnesiams po gimimo, kūdikis pradeda jį aktyviai judėti. Proporcingai galva turi daugiau masės nei kūnas, todėl šiai stuburo daliai tenka didesnis krūvis.

Žinoma, manipuliavimo būdai palengvina kaklo raumenų darbą ir turi nemažai teigiamų poveikių. Tačiau prieš pradėdami masažuoti kūdikio gimdos kaklelio sritį, turite žinoti, kokią naudą tai duoda.

Taigi ši procedūra duoda tokį teigiamą poveikį:

• Atpalaiduoja raumenis.
• Pagerina smegenų kraujotaką.
• Padidina masažuojamo paviršiaus odos tonusą.
• Koreguoja raumenų ir kaulų sistemos defektus.
• Padeda atsikratyti anomalijų, kurias sukelia raumenų hipertoniškumas.

Pasiruošimas vaiko gimdos kaklelio masažo procedūrai

Gimdos kaklelio masažui ruošiamasi taip pat, kaip ir kitais atvejais:

Gimdos kaklelio masažas sveikam vaikui

Norėdami suprasti, kaip masažuoti kūdikio kaklą, turite suprasti atliekamos procedūros tikslą. Jis daugiausia skiriamas vaikams prevenciniais tikslais. Jei kūdikiui nėra sveikatos sutrikimų ir nėra raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų, naudojamas sveikatą gerinančių manipuliacijų kompleksas.

Namuose naudojamas nedidelis manipuliacijų rinkinys, kad vaikas laikytų galvą ir nepatirtų diskomforto. Tai viena iš populiariausių manipuliacinių įtakų panaudojimo kūdikių kaklo stuburui sričių.

Gimdos kaklelio masažo kompleksas sveikam vaikui

Norėdami pradėti manipuliuoti, jums reikia:

Gydomasis gimdos kaklelio masažas vaikams

Esant raumenų ir kaulų sistemos sutrikimams bei įgytoms kaklo stuburo ligoms, masažas dažnai naudojamas kaip veiksmingas gydymo kurso papildymas. Kai kurioms diagnozėms ši procedūra yra vienintelė veiksminga priemonė visiškai pasveikti.

Šio tipo manipuliacijos naudojamos medicininiais tikslais kovojant su vaikų kaklo išlinkimu, kuris dar vadinamas raumeniniu tortikoliu.

Paprastai kūdikiams gimdos kaklelio stuburo anomalijos gali atsirasti dėl dviejų priežasčių:

1. Gimimo trauma, kuri daugeliu atvejų yra šio nukrypimo priežastis;
2. Patologija vaisiaus vystymosi metu, kuri yra šiek tiek retesnė nei ankstesnė.

Gydymo procedūros pradedamos, kai kūdikiui sukanka dvi savaitės. Labai svarbu pasikonsultuoti su gydytoju, kad būtų nustatytas sutrikimo sunkumas, gydymo forma ir procedūrų tipas. Griežtai nerekomenduojama gydytis savarankiškai, nepasitarus su specialistu. Manipuliavimo metodų rinkinį parenka tik specialistas, atlikęs išsamų tyrimą.

Gydytojas, atsižvelgdamas į ligos pobūdį, nustato, ar mama galės procedūras atlikti pati, ar jas atliks masažo salono darbuotoja. Jis taip pat jums pasakys, kaip masažuoti kūdikio kaklą namuose, jei, žinoma, tai įmanoma.

Kaklo stuburo terapinio masažo esmė yra nukreipti manipuliavimo poveikį pačiai pažeistai vietai, nedarant žalos atliekant kontraindikuotus judesius.

Kontraindikacijos vaikų gimdos kaklelio masažui:

• Padidėjusi kūno temperatūra.
• Užkrečiamos ligos.
• Odos pažeidimai (žaizdos, įbrėžimai, sudirgimai, bėrimai).
• Rachitas.
• Savęs masažas dėl raumenų ir kaulų sistemos funkcijų nukrypimų.

Labai svarbu atsiminti, kad šios stebuklingos procedūros reikšmė yra labai didelė. Nereikia ignoruoti gydytojų konsultacijų ir rezultatai netruks laukti.

Masažas ir gimnastika vaikams nuo 3 iki 7 metų

Pastaraisiais metais, tiksliau – pastarąjį dešimtmetį, masažas kūdikiams įgauna pagreitį. Vaikus iki vienerių metų supa meilė ir dėmesys, tėvai nuoširdžiai stengiasi atiduoti maksimumą tinkamam kūdikio augimui ir vystymuisi. Tinkama mityba, gimnastika, kūdikių masažo kursai, edukaciniai žaidimai tampa privalomi vaiko iki vienerių metų gyvenime.

Tėvai stengiasi iš visų jėgų. Kai kūdikiui sukanka vieneri ar treji metai, požiūris į jį pasikeičia. Daugumai tėvų neberūpi fizinis vaiko vystymasis.

Didesnis dėmesys skiriamas intelektualiniam vystymuisi. Jie veža į klubus, užsienio kalbas, muziką. Vaiko fizinį aktyvumą dažnai slopina tėvai.

Kas nematė, kaip tėvai nuolat komentuoja, kad mažylis nebėgtų, neliptų ir netrukdytų. Vaikas dažnai tampa mažu senuku sulaukęs trejų metų.

Ikimokyklinio amžiaus vaikų masažas visiškai nublanksta, jo nebedaro nei mama, nei pakviestas masažuotojas. Tačiau ne tik pirmaisiais gyvenimo metais kūdikiui reikia gimnastikos, masažas yra naudingas ir malonus. Tinkamam kūdikio vystymuisi svarbus ir pasiruošimo mokyklai laikotarpis.

Svarbiausias yra ikimokyklinio vaiko vystymosi laikotarpis. Juk būtent šiuo laikotarpiu formuojasi įgūdžiai, kurie bus reikalingi visą gyvenimą.

Bendrasis diferencijuotas masažas 10 kūdikiams

Aktyvus ėjimas, šokinėjimas, aktyvūs žaidimai su kamuoliu, gebėjimas priimti savarankiškus sprendimus, gebėjimas sulaikyti nugarą, laikysena. Viso to vaikas išmoksta per fizinę veiklą ir savarankiškus judesius ikimokykliniame amžiuje.

Judesiai ir aktyvūs žaidimai tampa pasaulio pažinimo ir vaiko asmenybės formavimosi šaltiniu. Daugeliui ikimokyklinio amžiaus vaikų susiformuoja ir vystosi daugelis ortopedinių ligų, kurios sudaro palankią dirvą tolesniam jų progresui mokykliniame amžiuje. Silpnas stuburas gali būti nepasiruošęs ilgam buvimui prie stalo. Dėl to iki pirmos klasės pabaigos mokinys suserga įvairiomis ortopedinėmis ligomis, pavyzdžiui, plokščiapėdystė, skoliozė.

Fiziniai pratimai ir masažas ikimokykliniame amžiuje padės išvengti daugelio problemų mokykloje. Aktyvūs žaidimai lauke, kuriuos žaidė tėveliai, geras fizinis aktyvumas ir, žinoma, kūdikių masažo kursai taps tikrais pagalbininkais Jūsų stipraus mažylio sveikatai ir vystymuisi. Masažas plokščiapėdėms ir skoliozei yra tikrai būtinas.

Vaikų masažo kursai atliekami pagal tas pačias taisykles kaip ir suaugusiems, naudojant tokias pačias technikas. Tačiau atlikdami kūdikio masažą atminkite, kad masažo procedūra tikrai turi būti maloni, neskausminga, pakankama laiku, bet ne per didelė, kuri sukeltų nuovargį ar nuovargį nuo seanso. Vaikų masažo kursai visada turėtų būti derinami su gimnastika.

Neskausmingas kūdikio masažas neapsiriboja glostymo technikomis, kurios atliekamos tik paviršiniais būdais. Jis tikrai turi užfiksuoti net giliausius audinių sluoksnius. Patyrusio vaikų masažuotojo menas slypi būtent tame, kad jis sugeba maloniais, švelniais judesiais, nesukeldamas skausmo ir suteikdamas malonius pojūčius, palaipsniui minkyti giliausius audinius. Neurologai dažnai skiria atpalaiduojantį ar tonizuojantį vaikų masažą.

Kuo skiriasi šios iš pažiūros priešingos masažo procedūrų rūšys, ką jos turi bendro? Bendra tai, kad jie abu laikosi tų pačių taisyklių. Tačiau atlikimo greitis ir technikos pasirinkimas lemia galutinį rezultatą. Minkšti glostymo būdai atpalaiduoja, trumpi ir aštrūs potėpiai suteikia tonizuojantį rezultatą. Tokios technikos kaip pjovimas, šešėliavimas, glostymas sukels tonizuojantį efektą, o švelnus spiralinis trynimas su švelnios vibracijos technikomis – atpalaiduojančią.

Svarbu, kad kūdikiui patiktų kūdikio masažo kursai, kad jam patiktų masažo užsiėmimai. Kaip vaikas jausis masažo procedūrų kursuose, priklauso nuo masažuotojo įgūdžių ir profesionalumo. Išmok pajausti vaiką ir tada masažo seansas tikrai pasiteisins.

Kasdieniai švelnūs mamos prisilietimai kūdikiui tiesiog būtini. Tačiau, deja, vien to nepakanka tinkamam naujagimio vystymuisi. Kasdien ir to tikrai reikia. Tai ne tik suteiks jam malonumą, bet ir padės tinkamai vystytis, sustiprins dar silpnus raumenis bei padės lavinti dar neįgudusius judesius. Papasakosime apie tinkamą pagalbą lavinant įgūdžius ir gerinant kūdikio sveikatą.

Reguliarus masažas gerina kraujotaką, pašalina nervinius ir ortopedinius trūkumus. Didelė masažo nauda ta, kad jo pagalba daug greičiau pašalinami neveiksniai liekamieji refleksai, kurie masažo dėka turėtų virsti įgūdžių ir gebėjimų įgijimu.

Įrodyta, kad reguliarūs masažo seansai padidina dar mažo ir silpno organizmo apsaugines funkcijas, imuninė sistema stabiliai pradeda „aktyvėti“ ir priešintis ligoms, o virškinimo sistema pradeda palankiau reaguoti į maistą.

Ar verta pačiam darytis masažą?

Pasivaikščiojimas gryname ore yra neabejotinas pliusas. Tačiau vis tiek norint patekti pas specialistą teks susidurti su ilgomis eilėmis gydymo įstaigose su išankstine registracija masažui.

Tačiau tokie vizitai ne visada įmanomi dėl laisvo laiko tarp jaunų mamų. Tokiu atveju procedūrą galite atlikti patys, negaišdami brangaus laiko kelionėms į ligoninę.

Masažas skiriamas beveik visiems kūdikiams. Ir tai visiškai ne dėl to, ar vaikas turi kokių nors nukrypimų. Per metus rekomenduojama atlikti tris masažo seansus su trumpomis pertraukomis. Visa tai padeda mažyliui prisitaikyti prie aplinkos.

Vaikų gydytojo receptas „Masažas Nr. 10“

Ar lankėtės pas savo pediatrą ir ji jums skyrė? Nebijok. Tai visiškai nereiškia, kad jums reikia specialaus specialisto ir specialaus gydymo seanso. Šis susitikimas apima (įprastą) atkuriamąjį masažą, trunkantį 10 dienų.

Šio masažo atlikimas nereikalauja jokių specialių medicininių įgūdžių ar žinių. Bet vis tiek, jei jums paskirtas gydomasis masažas, teisingiau būtų kreiptis į specialistą.

Privalomas pasiruošimas prieš atliekant masažą

Kad nepaliktumėte vaiko vieno be priežiūros, turėtumėte pasiruošti iš anksto. Išvėdinkite kambarį, tada pašildykite iki vaikui priimtinos 20-22°C temperatūros. Nepamirškite, kad maži vaikai labai greitai atšąla ir jiems reikia nuolatinės šilumos.

Paruoškite vietą, kurioje planuojate laikyti. Reikia pasitiesti minkštą antklodę arba flaneletą, masažą galima atlikti tik ant lygaus paviršiaus.

Taip pat reikia paruošti viską, ko reikia masažo metu ir po jo. Mankštos metu naudokite specialų aliejų arba kūdikių kremą. Masažo produktą švelniais judesiais užtepkite ant kūdikio odos. Oda turėtų šiek tiek sušilti. Atliekant masažą mamos rankos turi būti šiltos, minkštos ir švarios.

Nepamirškite, kad kūdikio oda yra gana švelni ir ją labai lengva pažeisti. Prieš darydami masažą, nukirpkite nagus, kad jie nesibraižytų, nuimkite žiedus ir apyrankes.

Geriausias laikas masažui, kai mažylis yra geros nuotaikos ir nelinkęs miegoti.

Kad išvengtumėte regurgitacijos, atkreipkite dėmesį, kad procedūrą reikia atlikti 30 minučių prieš maitinimą arba 30-45 minutes po valgio.

Kada masažuoti negalima?

Žinoma, jūs nenorėtumėte pakenkti savo kūdikiui. Todėl yra keletas laikinų priežasčių, kurioms esant, procedūras reikėtų kuriam laikui atidėti:

• Nerekomenduojama masažas kūdikiams, jaunesni nei 20 dienų amžiaus;
• Jei kūdikis vemia, sutrinka virškinimas;
• Kai atsiranda bėrimas, vystyklų bėrimas arba prakaito bėrimas;
• Taip pat neturėtumėte trukdyti kūdikio, jei jis karščiuoja, dėl skiepų, dygstant dantims ar dėl ligos.

Masažas kūdikiams

Būtina atsiminti, kad jokiomis aplinkybėmis neturėtumėte daryti per daug spaudimo jokioms dar nevisiškai susiformavusioms kūdikio kūno dalims. Juk raumenys vis dar nusilpę, o dar ne visi kaulai sustiprėjo ir priaugo kalcio. Taip pat pradinėse kūdikio vystymosi stadijose reikėtų vengti masažo kaklo ir galvos srityje. Judesiai gali būti tik sklandūs ir minkšti. Tuo pačiu metu nesutraiškydami kūdikio odos.

Taip pat verta atkreipti dėmesį į vaiko būklę, jo kūno reakciją ir veido išraišką. Jei mažylis išreiškia nepasitenkinimą, geriausia masažą perkelti į kitą laiką arba atidėti kitai dienai. Jei jūsų veiksmai bus teisingi, vaiko reakcija bus teigiama.

Keletas naudingų taisyklių:

• Atliekant masažą gydytojai rekomenduoja laikytis masažuojamų vietų veiksmų sekos. Pradėkite nuo apatinių galūnių, pereikite prie rankų, tada pilvo, krūtinės ir nugaros;
• Jūs negalite masažuoti vidinio šlaunies paviršiaus, nes ten yra gana daug nervų galūnių ir jis yra jautresnis;
• Keliai dar nesusiformavę. Apriboti bet kokį poveikį jiems dėl sužalojimo pavojaus;
• Ypač svarbių organų sritys. Tai reiškia, kad širdis ir kepenys neturėtų būti paveikti. Juk organai yra gana arti kūno paviršiaus, tiesioginis poveikis gali padaryti didelę žalą vaiko sveikatai;
• Taip pat rekomenduojama neliesti stuburo srities, toks poveikis kūdikiui gali būti skausmingas;
• Masažas neturėtų paveikti lytinių organų ir pieno liaukų.

Atpalaiduojantis masažas kūdikiams:

• Lengvais ir sklandžiais judesiais pradedame masažuoti pėdutes, taip pat nugarą ir šonus, sklandžiai judėdami iki kūdikio pirštų galiukų;
• Rankos glostymas, pradedant nuo pirštų ir palaipsniui pereinant prie pečių;
• Glostymas ranka atliekamas lengvai ir sklandžiai pagal laikrodžio rodyklę pilvo srityje;
• Masažuokite krūtinę nuo pilvo iki pečių ir nugaros;
• Nugarą glostome plaštakos nugara nuo stuburo į šonus ir nuo sėdmenų iki pečių.
• Šį masažą galima daryti kasdien, pradedant nuo 3-5 minučių seanso, o vėliau laiką ilginant iki 10 minučių. Masažuokite 4 mėnesius.

Atpalaiduojantis masažas kūdikiams nuraminti:

Švelniais pirštų judesiais glostykite kūdikio veidą antakių srityje ir nosies sparneliais.

Dabar svarbu pradėti aktyvesnius pratimus pridedant gimnastikos. Taip pat šiame kūdikio vystymosi etape nuo 4 mėnesių pridedami pratimai:

• Dviratis- paruošia kūdikį šliaužiojimui ir stiprina kojų raumenis;
• Vanka, atsistok- tai parengiamoji mankšta sėdėjimui.

Juk vaiko raumenų tonusas jau normalizavosi. Laikui bėgant verta didinti pasyviąją rankų ir kojų gimnastiką. Pratimams skirkite apie pusvalandį, visi judesiai turi būti kartojami ne daugiau kaip 3 kartus. Taip pat atminkite, kad neturėtumėte daryti staigių, trūkčiojančių rankų ir kojų judesių.

Nors raumenys sustiprėjo, neatsargūs judesiai vis tiek gali pakenkti kūdikiui.

Pratimus reikėtų pradėti nuo lengvo glostymo ir švelnaus trynimo. Kai kūdikio kūnas sušils, pradėkite pratimus.

Kojų ir pėdų masažas:

Šiek tiek pakeldami kūdikio kojytę, lyginamaisiais rankos judesiais patrinkite tik išorinę ir užpakalinę blauzdos bei šlaunies dalį;
Žaidimas „Dviratis“ - rankomis suimkite kūdikio blauzdą, sulenkite ir ištieskite koją. Atlikite tai ir ant kitos kojos;

Tokiu būdu lavinate ir stiprinate kelių sąnarius ir raumenis – kurie prisideda prie tolesnio kojų judėjimo.

Rankų masažas:

Pakelkite kūdikio ranką. Švelniais delno judesiais pradėkite trinti rankeną nuo rankos iki peties, šiek tiek judindami odą. Šiame vystymosi etape masažo metu jau galima intensyvinti judesius, toks manipuliavimas sustiprins vaiko raumenis;

Įdėkite nykštį į vaiko ranką. Jis jį suspaus inercija. Tada suspauskite jo ranką delnu, sulenkite vaiko ranką per alkūnę, tada sukryžiuokite per krūtinę ir grąžinkite į pradinę padėtį. Šį veiksmą galima atlikti vienu metu abiem kūdikio rankomis.

Pilvo masažas:

Masažas, kaip ir anksčiau, atliekamas lengvais glostymo judesiais pagal laikrodžio rodyklę;

Tęskite tą patį manipuliavimą, kaip ir anksčiau, šiek tiek padidindami delno spaudimą ir judinkite delnu aukštyn ir žemyn, link dešinės ir kairės pusės.

"Vanka, kelkis"

Įkiškite nykštį į kūdikio delną, kūdikis turi būti gulimoje padėtyje. Tada apvyniokite delnu aplink jo riešą ir patraukite rankas aukštyn. Pagal inerciją kūdikio galva ir pečiai turėtų pakilti.

Šį pratimą reikia atlikti 3-4 kartus. Jis atliekamas ne tik ruošiant vaiką sėdėjimui, bet ir pakeičia kaklo masažą, stiprinant kaklo raumenis.

Pasukite kūdikį ant pilvo. Kaip ir anksčiau, glostančiais delno judesiais trinkite vaiko sėdmenis ir nugarą iš viršaus ir atvirkščiai;

Šiek tiek padidindami judesių spaudimą, pirštų galiukais minkykite vaiko nugarą.

Nepamirškite vengti inkstų ir stuburo sričių.

Išvada

Kūdikiui reikia nuolatinio mamos dėmesio. Prisidėkite prie to ir ugdykite savo kūdikį. Atlikite su juo gimnastikos užsiėmimų komplektą ir tada jūsų kūdikis bus stiprus ir linksmas.

Straipsnį parengė ir redagavo: chirurgas