Что делать если тебя пытаются. Что делать, если от тебя пытаются избавиться? Как реагируют на оскорбления цивилизованные люди

03.08.2018

Начальник внезапно изменился, охладел или стал крайне требователен. Списывать ли на его личные проблемы и склад характера или дело все же в его отношении к вам? Расскажем, как определить, что начальник хочет уволить вас, но пока не говорит прямо.

Внезапная потеря работы – настоящий кошмар для большинства людей среднего достатка. В особенно бедственном положении оказываются те, кто вынужден обеспечивать всю семью или связан по рукам и ногам долгами и кредитами. Как понять, что вас хотят уволить с работы, если начальство ведет «холодную войну».

Распознать эти признаки важно, чтобы не остаться «у разбитого корыта» в связи с переменчивыми планами руководства.

Признаки того, что вас хотят уволить

Рассмотрим основные признаки того скорого увольнения:

1. У начальства появилось слишком много претензий.

   Причем они далеко не всегда обоснованы. Если вы, к примеру, опаздываете ежедневно на 30-40 минут, недовольство руководителя оправдано. Но если причиной придирок служат мелочи (не сразу подняли трубку, задержались на минуту-другую после обеденного перерыва и т.д.), стоит задуматься. Особенно если недовольство не распространяется на мелкие грешки коллег, а всецело - ваша «награда».

2. Сплошная критика.

   Вас хотят уволить с работы, если руководитель прилюдно критикует вас при коллегах (и даже клиентах). Так, начальство иногда вовлекает весь коллектив в собственную идею избавиться от нежелательного сотрудника. Особый случай , когда в пример вам ставят кого-то из команды, нивелируя ваши умения и навыки. Критика может быть и неявной и выражаться фразами, типа «ну, естественно ты не смог», «сколько можно допускать подобные оплошности» и т.п.

3. Вашу работа теперь под постоянным контролем.

   Ранее перед вами ставили задачу и ждали результата в оговоренные сроки. Теперь каждый шаг тщательно проверяется и обсуждается (или критикуется). Начальник по сто раз на дню интересуется, созвонились ли вы с заказчиком, отправили ли ему электронное послание, не забыли ли подготовить документы на подпись, на какой стадии выполнение задачи. Почему внезапно ему потребовалось проверять ваш каждый шаг, если раньше этого не было – вопрос.

4. К вам перестали обращаться по имени (либо, напротив, свое полное имя вы слышите постоянно).

   Если начальник хочет уволить, он как можно реже называет неугодного работника по имени, все чаще произнося его фамилию. Или еще хуже – дает обезличенный приказ: «Отнеси бумаги в бухгалтерию». Несмотря на то, что раньше говорил: «Катя, пожалуйста, как будет время, отнеси бумаги в бухгалтерию».

   Другая сторона - постоянное присутствие вашего имени в любом обращении. Это может свидетельствовать о напряженных отношениях и негативных эмоциях, которые контролируются в рамках деловых отношений обращением по имени с усиленной интонацией.

5. Прекращение общения на личные темы.

   Если в вашей компании принято обсуждать не только рабочие моменты, но и личные дела (семью, телепередачи, хобби и пр.), то вас должно насторожить, если босс вдруг стал обсуждать с вами только дела рабочие.

6. Шеф вызывает к себе на разговор с глазу на глаз.

   При этом расспрашивает о сроках выполнения работ, степени загруженности, но ничего открыто не говорит. Выслушивает работника, будто подмечая, насколько продуктивна его деятельность. Если вы чувствуете себя словно на допросе во время переговоров с начальником, возможно, скоро придут неприятные вести о необходимости написать заявление об уходе.

7. Поручение невыполнимых заданий.

   Работодатель планирует вас уволить, если старается повесить на вас работу, которую невозможно выполнить в сжатые сроки. Другой вариант – работу, которую вы выполнить вообще не в силах (нет опыта, из другой профессиональной области и пр.). Выгонять вас вроде бы не за что, а так появится конкретная причина («Мы ему поручили, он не справился, нужно уволить»).

   Такой способ идеален для снятия с себя ответственности и генерирования желания уволиться у самого сотрудника.

8. Вам поручают мелкие задания, с которыми справился бы школяр.

   Гонят на почту отправлять корреспонденцию, просят найти элементарную информацию в Интернете, а например, переговоры с важным клиентом поручают другому сотруднику. Вас хотят уволить, давая понять, что ваша деятельность не имеет большого значения для компании.

9. В вашем мнении не нуждаются.

   Директор хочет уволить, если ваши профессиональные советы и идеи не имеют теперь для него ценности. Особенно явно это заметно, если совсем недавно все было наоборот. В случае, когда все ваши предложения отметаются и не рассматриваются, начальство вполне вероятно задумывается, как бы отправить вас в отставку.

10. Вас отстранили от ведения важного и прибыльного проекта.

    Это достаточно явный признак , что работодатель хочет уволить вас. Коней не меняют на переправе, и если вы не совершали каких-либо серьезных промахов, неразумно вводить другого специалиста вместо вас.

11. Поведение коллег по отношению к вам изменилось.

    Раньше вы могли спокойно пообщаться с любым человеком с работы. Сейчас же чувствуете неприкрытую натянутость. Люди, вроде, и не настроены враждебно, но чувствуется некое напряжение. Скорее всего, коллектив в курсе, что директор хочет уволить вас. Следовательно, от этого знания им попросту неловко общаться с вами по-старому.

12. Коллеги стали интересоваться нюансами ваших рабочих дел.

    Например, их вдруг стало волновать, есть ли у вас связи в государственных инстанциях (и если есть, то к кому именно вы обращаетесь, скажем, в налоговой). Они могут просить у вас контакты клиентов, просить рассказать о том или ином проекте. Задумайтесь, с чего бы столько участия могло появиться у ваших товарищей по работе.

13. И начальство, и обычные сотрудники не сводят с вас глаз.

    Вы просто кожей чувствуете это. Каждый ваш шаг отслеживается, при каждом телефонном разговоре голоса шумного офиса становятся тише. Может, за вами следят, стараясь подметить еще одну причину для увольнения (опоздал на минуту, долго болтал по телефону, обсуждал руководство и пр.). Естественно, не доводите свои наблюдения до паранойи.

14. Странные предложения на работе.

    Когда начальник хочет уволить, вам может быть предложено новое рабочее место гораздо хуже старого. Если раньше вы сидели недалеко от большого окна с множеством зелени в красивых кашпо, причем в удобном кресле, с установленным кондиционером, а теперь вас выселяют в душную затемненную комнату без вентилятора, стоит подумать. Зачем руководителю сгонять ценного сотрудника с насиженного и удобного места? Возможно, ваше бывшее кресло скоро кто-то займет, а вас и вовсе «попросят».

15. Руководитель стал все чаще присылать приказы в письменном виде.

    Например, относительно лишения вас премиальных. Раньше он обходился устными нареканиями и только угрожал, что накажет рублем. Теперь же он подписывает бумаги, где ясно видно, что именно вы «натворили» и за что вас нужно наказать.

16. Вам понизили зарплату.

    Если ваша компания не переживает кризис, а в день получки все коллеги счастливы и спешат скорее пройтись по магазинам, скорее всего, обделили только вас. Возможно, вас просто хотят «выжить» из коллектива.

17. Босс открыто угрожает вас увольнением.

    В его речах так и звучит: «Если провалишь проект, нам придется с тобой расстаться», «Это последний раз, когда я…». Задумайтесь, с чего бы ему так говорить сотруднику, который ценен.

18. Понижение в должности.

    Если без объяснения причин вас разжаловали, то есть вероятность, что хотят уволить с работы. Не верьте, что вас понизили на время. Скорее всего, от вас просто хотят избавиться.

19. Вас «забывают» позвать на корпоратив или день рождения кого-то из сотрудников.

    Если раньше вас открыто уговаривали не пропускать междусобойчик, а теперь говорят: «Ну, как знаешь, не хочешь идти – не иди», следовательно, ваше присутствие попросту нежелательно. Отдаление от коллектива или даже развитие конфликтов - верный способ заставить вас самовольно покинуть работу.

20. Появление нового сотрудника, которого должны обучить именно вы.

    Если с работой вы справляетесь, для чего же нужен еще один человек на аналогичную должность? И почему поведать обо всех тонкостях работы должны вы, а не кто-то из коллег? Такая передача дел может сигнализировать, что вас в скором времени заменят.

Что делать, если хотят уволить с работы

Итак, возможные признаки того, что вас хотят уволить, мы рассмотрели. Как теперь быть с таким знанием?

• Не нервничайте.

  Возможно, вы просто слишком мнительны. Шеф, к примеру, может быть сердит из-за личных проблем. А новенького поручили обучить именно вам, потому что более спокойно и обстоятельно никто другой не расскажет о работе.

• Задайте прямой вопрос руководителю, если чувствуете, что он недоволен вами.

  Так и спросите: «Иван Иванович, я вижу, что вас не устраивает моя работа. Что я могу исправить?». Возможно, вы просто что-то делаете не так. И спокойная конструктивная беседа расставит все по местам.

• Подумайте, что делают люди, если их хотят уволить?

  Конечно, ищут новое место. И вы тоже не отрывайтесь от большинства. Расспросите друзей и близких, вдруг у кого-то из них (или их товарищей) есть вакантное место для вас. Разместите свое резюме на сайте по подбору персонала, сходите на собеседование. Будет лучше, если у вас будет что-то на примете.

• Взгляните на себя со стороны.

  Вдруг замечания начальника вовсе небеспочвенны? Может, вы и вправду стали лениться, работаете плохо, грубите, стараетесь перекинуть свои обязанности на коллег? Еще есть время все исправить.

Что делать, если хотят уволить?

Во-первых, не паниковать. Во-вторых, точно убедиться в своих догадках. Возможно, вы еще сможете уверить начальство, что без вашей персоны команда только проиграет. В-третьих, взять себя в руки и задуматься, что еще можно исправить, и надо ли что-то исправлять. В-четвертых, взвесить все «за» и «против» имеющейся работы и возможных перспектив . Возможно, вы и сами давно хотели заниматься чем-то другим, но боялись. Это ваш шанс наконец изменить жизнь.

Не кидайтесь тут же искать другую работу, чтобы отомстить или что-то доказать прежнему руководству , не показывайте свою обиду. Решение вопроса в деловом русле - всегда лучший вариант . Если вас решили уволить, не всегда это только желание начальства. Оно невозможно и без вашего отношения к этому решению. Поэтому выдохните и подумайте, действительно ли вас хотят уволить, что делать, если это так, и хотите ли вы этого увольнения.

Что делать, если вас хотят уволить или сократить?

Ответ редакции

​Что важно знать, если вы решили уволиться или попали под сокращение? Об этом с руководителем юридического направления Центра социально-трудовых прав Сергеем Сауриным .

Что делать, если работодатель отказывается подписывать заявление об уходе?

Руководитель не вправе препятствовать увольнению по собственному желанию . Вы в любой момент можете решить уволиться, и вам не нужно согласовывать уход с работодателем.

Единственное ограничение - согласно ст. 80 ТК РФ, вы обязаны письменно предупредить своё руководство об уходе не позднее, чем за две недели. Заявление об увольнении - это как раз форма предупреждения. Важно, чтобы у вас на руках осталось подтверждение того, что работодатель получил его. Для этого можно попросить руководителя расписаться в получении вашего заявления на копии этого заявления (копия остаётся у вас).

Если по каким-то причинам вам отказываются поставить подпись о получении заявления, вы можете отправить работодателю телеграмму с уведомлением о вручении - это тоже будет уведомлением об уходе в надлежащей форме.

По истечении двухнедельного срока предупреждения вы будете вправе не выходить на работу и требовать оформления увольнения. По соглашению с работодателем вы можете расторгнуть трудовой договор и до истечения двухнедельного срока.

Как использовать оставшийся отпуск при увольнении?

Действующий Трудовой кодекс в ст. 127 предусматривает два варианта использования отпуска при увольнении:

• Предоставление неиспользованного отпуска с оплатой и последующим увольнением . В этом случае днём увольнения считается последний день отпуска. Но предоставить вам отпуск с последующим увольнением - это право, а не обязанность работодателя.
• Выплата денежной компенсации за неиспользованные дни отпуска при увольнении. Если вы увольняетесь, и работодатель не желает предоставить неиспользованный отпуск , вы вправе требовать от него оплаты неиспользованных дней отпуска.

Что делать, если вас просят написать заявление на увольнение по собственному желанию?

Увольнение по собственному желанию, согласно действующему Трудовому кодексу, не предполагает выплату работнику каких-либо компенсаций.

Однако в ситуации, когда вы не против расторгнуть трудовой договор, можно предложить работодателю оформить увольнение по соглашению сторон. По сути, это такое же «бесконфликтное» основание для увольнения, однако здесь можно поторговаться. Закон не ограничивает вас в выборе соглашения об увольнении, всё зависит только от ваших переговорных возможностей. Вы можете попытаться убедить работодателя выплатить вам денежную компенсацию в определённой сумме либо попросить «отступные» в иной форме (например, хорошие рекомендации).

Соглашение о расторжении трудового договора следует составлять в письменной форме в двух экземплярах. Нередко его оформляют в виде дополнительного соглашения к расторгаемому трудовому договору. С момента подписания его сторонами оно является обязательным как для работника, так и для работодателя.

Как оспорить сокращение?

В ст. 179 Трудового кодекса РФ закреплено, что преимущественное право на оставление на работе при проведении мероприятий по сокращению имеют работники с большей производительностью труда и квалификацией. Все другие возможные критерии (в том числе продолжительность стажа) применяются только в случае равной производительности труда и квалификации работников.

Если у вас есть основания полагать, что работодатель выбрал вас не обоснованно, следует обжаловать увольнение в судебном порядке . К сожалению, обжаловать действия работодателя до того, как произошло сокращение (увольнение или перевод, в зависимости от наличия вакансий), не получится, так как само по себе уведомление о сокращении ваши права не нарушает.

В суде предстоит доказывать, что ваша производительность и квалификация были выше, чем у коллег по должности (либо что вы имели преимущественное право по другим критериям при условии равенства производительности и квалификации). В качестве доказательств можно использовать документы, свидетельские показания или любые иные подтверждения позиции. Доказательства лучше начинать готовить заранее, ещё до того, как сокращение произошло.

Как выплачивают пособие при сокращении?

В соответствии со ст. 180 Трудового кодекса РФ о сокращении работодатель должен предупредить персонально каждого работника под роспись не менее чем за два месяца до увольнения. В течение этих двух месяцев работник продолжает работу и получает заработную плату в общем порядке.

По истечении двух месяцев, уже непосредственно при увольнении, согласно ст. 178 ТК РФ, работодатель обязан выплатить выходное пособие в размере среднего месячного заработка . Эта выплата считается сохранением заработка работника за первый месяц после увольнения.

Если сокращённый работник не устраивается на работу в течение первого месяца после увольнения, у работодателя возникает обязанность сохранять за ним средний заработок за второй месяц после увольнения. Средний заработок за второй месяц выплачивается работнику именно во второй месяц (так как при увольнении неизвестно, когда сокращённый работник сможет устроиться на новую работу). При этом если работник устраивается на новую работу в середине второго месяца после увольнения, то старый работодатель выплачивает ему средний заработок только за ту часть второго месяца, в течение которой работник не работал.

Если работник в течение двух недель после увольнения по сокращению встал на учёт в орган занятости и несмотря на это не смог устроиться на новую работу в течение двух месяцев после увольнения, старый работодатель сохраняет за ним средний заработок и за третий месяц после увольнения (правила выплаты такие же, как и за второй месяц).

Ст. 180 ТК РФ закрепляет возможность работодателя и работника договориться расторгнуть трудовой договор в связи с сокращением до истечения двухмесячного срока предупреждения. В этом случае работодатель обязан единовременно (при увольнении) выплатить работнику денежную компенсацию в размере среднего заработка за весь период, оставшийся до истечения двухмесячного срока, плюс выходное пособие в размере среднего заработка за один месяц. Сохранение заработка за второй и третий месяц после увольнения в этом случае происходит по общему правилу.

Можно ли обратиться в Центр занятости, имея на руках только регистрацию?

Согласно ст. 31 Закона РФ «О занятости населения в Российской Федерации », решение о назначении пособия по безработице принимается одновременно с решением о признании гражданина безработным. В соответствии с п. 2 ст. 3 закона о занятости, решение о признании гражданина, зарегистрированного в целях поиска подходящей работы , безработным принимается органами службы занятости по месту жительства гражданина.

Речь идёт именно о месте жительства, а не о месте регистрации (прописки), поэтому в случае получения отказа вы вправе требовать оформить отказ в письменной форме и обжаловать его в суде или в вышестоящем органе (департамент занятости по субъекту РФ).

Обратите внимание, что регистрация по месту пребывания и жительства является лишь предусмотренным федеральным законом способом учёта граждан в пределах Российской Федерации, носящим уведомительный характер и отражающим факт нахождения гражданина по месту пребывания или жительства, который не может служить основанием для ограничения или условием реализации прав и свобод граждан.

Бывают случаи, и что же ему делать в этой ситуации? Стоит разобраться, по каким признакам можно догадаться о грядущей потере работы, и какие есть варианты решения проблемы.

Признаки того, что начальник хочет уволить

Иногда новость об увольнении является неожиданной. Но чаще можно понять о грядущих переменах по имеющимся признакам:

1. Угрозы об увольнении, высказанные в порыве гнева начальника, могут быть не просто словами. Скорее всего, руководитель действительно не исключает такого исхода событий.
2. Внезапное увеличение приказов в письменной форме, которые раньше начальник сообщал устно. Это может свидетельствовать как о подготовке почвы к увольнению, так и об изменении корпоративных правил.
3. Частое недовольство руководителем работой сотрудника. Иногда даже беспочвенное.
4. Слияние или реорганизация компании может повлечь за собой массовые сокращения.
5. Резкое снижение загруженности сотрудника может свидетельствовать о том, что ему перестали доверять, и хотели бы видеть компанию уже без него.

Кроме этого работник сам может оценить свою работу и то, насколько ей удовлетворены вышестоящие инстанции . Если оценка явно невысокая, стоит задуматься о том, могут ли такого человека уволить.

Ожидаемое увольнение

Если работник давно знает, что скоро лишится должности, то потеря работы скорее всего не станет трагедией. Возможно, человек уже посетил несколько собеседований, и ему предложили новую работу, куда он и пойдет дальше.

В любом случае, необходимо организовать увольнение так, чтобы оно было максимально выгодным в финансовом и карьерном плане. Есть несколько сказать начальнику о своем увольнении.

Совет! Пока отношения с руководством не испорчены, стоит запросить рекомендации, и возможно даже форсировать расторжение трудового контракта.

Принудительное освобождение от должности

Обычно, если у начальства возникло желание уволить сотрудника, то оно его исполнит. Очень редко удается решить вопрос в пользу работника и сохранить за ним рабочее место со всеми предыдущими условиями. Однако увольняемый может выиграть некоторое время и приготовиться к процессу, чтобы выйти из него с наибольшей выгодой.

Если опасения подтвердились, но официального объявления об увольнении еще не предъявлено, то важно принять решение, что делать дальше:

• поговорить с начальством;
• принять выжидательную позицию и не сообщать о своих догадках начальнику.

В обоих вариантах у работника есть одно преимущество - время, которое необходимо потратить на то, чтобы разобраться: имеет ли право работодатель уволить человека сейчас.

Для этого необходимо изучить акты трудового законодательства (в первую очередь ст.80 ТК РФ), возможно, обратиться за консультацией к юристу. Если начальник не разбирается в трудовом кодексе , то преимущества будет иметь сотрудник.

Увольнение по статье

Некоторые люди не полностью понимают, . Это означает, в первую очередь то, что такая запись может создать некоторые проблемы при дальнейшем трудоустройстве.

Однако такое увольнение может стать проблемой, если сотрудник начнет . Как правило, суды принимают решение в сторону рабочих. Это является угрозой для компании в виде серьезных проверок, моральной компенсации или возвращения работника на свое место.

Потому к такому виду увольнения прибегают только при наличии значимых и серьезных нарушений со стороны сотрудника, например, хищений на рабочем месте. Если их нет, то это просто способ запугать и склонить его к написанию заявления на уход по собственному желанию.

Уход по собственному желанию

Часто начальник пытается уволить сотрудника по его собственному желанию. Это освобождает начальство от выплат выходного пособия.

В данной ситуации необходимо защищаться и отстаивать свои законные права . Здесь не место эмоциям.

Принуждение и склонение к увольнению по собственному желанию - нарушение трудового законодательства. Потому в данном случае сотрудник имеет право на обращение в судебные органы или другие государственные инстанции, которые контролируют соблюдение прав трудового населения.

Компромиссное решение - увольнение по согласию сторон. При таком варианте, уволенный сотрудник получит большие права при обращении в центр занятости. Размер пособия по безработице будет также больше.

Как не дать себя уволить при сокращении?

Данный вид увольнения – полностью законный и наиболее действенный способ попрощаться с работником. Однако сотрудник может предпринять некоторые действия, чтобы сберечь свое место:

1. Показывать свою трудоспособность и ответственность. Нужно постараться работать с полной отдачей, перевыполнять планы и выдавать отличные результаты.
2. Стремиться настроить контакт с руководителем. Необходимо продемонстрировать ему, что сотрудник не хочет потерять свое место и готов работать усердно на благо компании.

Если сотрудник не сможет доказать свою незаменимость для компании и сохранить за собой место, то необходимо добиться соблюдения законодательства при сокращении:

1. Работник должен получить в письменной форме за два месяца до предполагаемой даты сокращения или раньше.
2. Если в компании есть вакансии, руководитель должен предложить другу должность взамен сокращаемой.
3. Выплачивается выходное пособие, размер которого равен месячному окладу.
4. Оплачиваются все неиспользованные дни отпуска в текущем календарном году.

Также следует помнить, что отдельные группы населения защищены от сокращения законом:

• беременные;
• матери-одиночки с детьми до 14 лет;
• женщины, у которых есть дети до 3-х лет.

Имеет смысл оговорить с начальством, что еще до наступления срока сокращения произойдет увольнение по соглашению сторон. В таком случае также должна быть выплачена компенсация за неотработанный период.

Данный способ подходит тем людям, кто имеет уже предложение на новой работе.

Нарушения закона

Есть некоторые уловки, к которым прибегает начальство, чтобы уволить сотрудников:

1. Сообщение о простое фирмы или окончании сезона. Начальник просит увольняться на некоторое время или пойти в отпуск. Такое заявление нарушает трудовое право . Работодатель не может склонить к неоплачиваемому отпуску . Он вправе лишь сократить сотрудника официально.
2. Пенсионный возраст не является законным поводом для увольнения.
3. Если человек часто болеет, но не нарушает норм, прописанных в законодательстве (не ходит на работу больше нескольких месяцев), то ему также не должны угрожать увольнением. Единственное исключение - подтверждение медицинской комиссией полной нетрудоспособности.

Временное желание начальства уволить сотрудника еще не означает, что все так и произойдет. Если правильно подойти к данному вопросу , можно сохранить должность или получить другую в той же компании. Если увольнения не избежать, важно сделать его максимально выгодным для себя. В этом помогут четкие знания трудового законодательства и своих прав.

В крайнем случае, если положенные компенсации не выплатили, или процедура прошла с нарушениями, стоит обращаться в Инспекцию по труду и в суд. есть об исковых заявлениях.

По моему, если у самой нет желания, то никто не сможет споить. Ну раз пристанут, второй раз, а потом уже начинают понимать что это бесполезно. А отговорки можно найти разные: прием несовместимых лекарств, давление, желудок не принимает, за рулем и т.д. А самое лучшее - "не употребляю алкоголь никогда, не буду и нет желания". Сказать - это твердо. Для убедительности налить себе в рюмку сок или компот.

И предлагать больше не будут.

Если есть страх за то, что в следующий предложенный раз вы сорветесь и выпьете, то лучше не сидеть в таком коллективе. Если такая ситуация происходит на работе. Или, как можно меньше времени проводить там, когда выпивают, ссылаясь на неотложные дела или вдруг возникшие проблемы.
Если же ситуация происходит дома, среди родственников, то твердое "нет" должно сыграть свою роль.

Ложь в этом случае только пойдет вам на пользу. Обычно, когда непьющий человек говорит, что принимает антибиотики, то выпивающие сразу отстают, так как знают, что алкоголь строго противопоказан при приеме антибиотиков.

Нужно стоять на своем, быть твердой и уверенной в этом вопросе. Объяснить, что алкоголь для вас неприемлим.
Обычно, когда люди слышат, что у человека проблемы со здоровьем и алкоголь противопоказан, то оставляют свою цель-напоить.

Что делать, если тебя пытаются споить?

6 лет назад я стала вегетарианкой и в людях,которые меня окружают периодически просыпается чувство, что я не такая как они,белая ворона.В таких ситуациях у них просыпается животное чувство,заклевать того, кто не как все.Постоянные шутки "Может мяску?",которые кажутся им супер смешными,выработали у меня определенное отношение не реагирования. Ответ на вопросы почему,зачем я это сделала звучал один "НЕ хочу",дабы не оправдываться,что вызовет новые колкие вопросы.Было пару случаев,когда шутки уже переходили на оскорбления в мою сторону,также не реагировала.

Идите по своему пути и никто не должен вам навязывать свой образ жизни и мышления,тем более что бы вредило вашему здоровью.

Что делать, если тебя пытаются споить?

Конечно же, если Вы не хотите употреблять алкоголь, то лучше всего избегать тех компаний, в которых выпивают. Но конечно же не всегда это возможно практически, поэтому я прибег бы к небольшой лжи и сказал бы, что мне нельзя употреблять алкоголь, например из-за давления или из-за того, что я принимаю лекарства, которые несовместимы с алкоголем.

Или есть другой вариант - налить одну порцию спиртного и "цедить" ее целый вечер.

Что делать, если тебя пытаются споить?

Ну, наверно, не споить, а выпить, все-таки?
Споить - означало бы превратить Вас в пьющую на постоянной основе женщину. И споить за 1 раз невозможно.
Если Вам предлагают выпить, а этого делать не хочется по разным соображениям, проще ответить, что Вы можете веселиться и общаться за столом без каких-либо допингов. Можете сказать, что состояние Вашей психики позволяет Вам реагировать на шутки, смеяться, танцевать, флиртовать, рассказывать анекдоты без каких-либо искусственных стимуляций мозга.

Сообщите "зазывалам", что Вам неприятно видеть себя со стороны, когда Вы теряете контроль над головой и телом)))))))) И что потом Вам бывает стыдно за последствия. Это спровоцирует бурю эмоций и сальных шуток, но от Вас под это "дело" отстанут.

У вас есть стремление. Вы какое-то время его реализуете. Вам даже кажется, что вы постоянно чего-то добиваетесь. И вы делитесь своими достижениями с друзьями и родными, но их реакция вас шокирует. «Почему ты этим занимаешься?» - спрашивают они, выражая недоверие. И вы начинаете сомневаться в своем выборе. «Не думаю, что ты справишься!» - восклицают они. И тем самым разрушают вашу уверенность в себе. «Что ты будешь делать потом?» - интересуются они. По их мнению, вы зря тратите время . Вы не понимаете. Они считаются вашими самыми близкими людьми. Не должно ли их интересовать, счастливы ли вы? Или они не хотят видеть, что ваша жизнь стала лучше, а мечты превратились в реальность?

Когда каждый пытается разбить вашу мечту вдребезги

Люди показывают на вас пальцем, когда вы терпите неудачу… «Мы тебя предупреждали!» - говорят они. Вас осуждают. Каждый пытается управлять и манипулировать вами. Вам не верится, что люди способны пойти на такую низость и украсть у вас что-то - нечто совершенно несущественное для них, но столь важное для вас. Они давят на вас, пока вы не почувствуете себя никчемным и обессиленным. Вам хочется плакать. Давление - это жуткая нервотрепка. Иногда вы даже сдаетесь и начинаете им верить.

Осознав, что люди, призванные «поддержать» вас, ни слова не говорят в вашу защиту, вы теряете последнюю надежду. А потом понимаете: вы один. И даже хуже: вы не представляете, как защищаться от этих злобных и целенаправленных атак.

5 безотказных способов уклониться от вербального осуждения

Пока вы гоняетесь за чем-то стоящим, люди будут продолжать давить на вас. В большинстве случаев, изменить их отношение невозможно. Это звучит гнетуще. Но вы можете научиться себя контролировать и защититься от противодействующих людей и минимизировать тот вред, который их осуждение наносит вам.

1. Открыто просите о том, чего вы хотите

Чего вы ждете от тех, с кем делитесь своими мечтами и увлечениями? Вам нужно их одобрение. Однако в большинстве случаев вы его не получаете. Почему? На самом деле вы о нем не просите. Прежде чем рассказать о своей страсти, напрямую попросите другого человека о поддержке. Расскажите ему как можно подробнее, что вы желаете от него услышать.

• «Хочу, чтобы ты поддержал меня».
• «Хочу, чтобы ты за меня порадовался».
• «Мне нужно, чтобы ты сказал, что веришь в меня».
• «Хочу услышать, что ты за меня счастлив».

Поступая так, вы буквально сканируете уровень готовности человека оказать вам поддержку. Если он отказывается подбодрить вас, то вы можете ничем не делиться, избегая таким образом обиды.

2. Используйте критику себе на пользу

Обычно мы бездумно отделываемся от своих оппонентов. Но часто вы смотрите на все более позитивно, чем вам бы хотелось. Это не так уж плохо, но поймите: все выдающиеся стремления по определению рискованны.

Китайская поговорка гласит: «Глаза зрителя всегда остры». Люди способны выявлять риски и нерациональные места в ваших планах лучше, чем вы сами, ведь они не ослеплены страстью. Их рассудок остается холодным. Именно поэтому кажется, что их запас критики неистощим.

Но это хорошо для вас. Используйте критику, чтобы напомнить себе о рисках и опасностях вашего начинания. Воспринимайте ее как проверку на практике. Так вы всегда будете иметь представление о проблемах, которые могут поджидать вас в будущем.

3. Расскажите захватывающую историю

Если вы заранее не подготовили и не отшлифовали свое выступление, то вас сочтут бестолковым и неорганизованным человеком. Людям будет сложно понять вас. Хуже того, они подумают, что вы не знакомы с материалом. Это станет основой для критики.

Объясняйтесь на доступном для слушателей языке. Заразите их своим воодушевлением. Покажите, что вы знаете, о чем говорите. Обдумайте все. Насколько ваше увлечение важно для вас? Почему вы считаете свою идею перспективной? От чего вы готовы отказаться, чтобы осуществить задуманное ? И самое главное, как они могут продемонстрировать вам свою поддержку?

Заранее учтите замечания, которые могут возникнуть у людей. А также подготовьтесь психологически, чтобы с появлением критики не ввязаться в спор и не проявить агрессию. Обязательно продумывайте заявления заранее, не делайте их импульсивно. Не давайте людям лишних причин для атаки.

4. Скрывайте свои амбиции любой ценой

Самый простой способ избежать осуждения - отказаться от поисков одобрения. Действительно, рассказ о своих притязаниях - это неудачный путь к признанию, ведь чем большим количеством информации вы неосмотрительно делитесь, тем больше шансов у людей вас отговорить. Понятно, что иногда вам приходится открываться.

Да, вы должны рассказывать о своих планах любимым, инвесторам и партнерам по бизнесу. А вот друзьям и родным, с которыми вы видитесь от случая к случаю, все знать совсем необязательно. Держите свои цели в секрете. Не позволяйте другим душить вашу страсть.

5. Понимайте, что кроется за их словами

Люди говорят: «Ты уверен, что сможешь это осуществить? Знаешь, это очень сложно». Если вы слышите нечто подобное от любимых, знайте: чаще всего так они высказывают обоснованные опасения. Они не пытаются подавить вас, а просто сравнивают вас с обычными людьми, ведь обычным быть безопасно. А они хотят, чтобы вы были в безопасности.

Им не хочется видеть, как вы сражаетесь, терпите неудачу и страдаете. В действительности они хотят поддержать вас. Если они своими словами обижают вас, не вините их в этом. Не все умеют правильно выражать свои чувства. Возможно, вы неверно интерпретируете их доброту.

Отыщите то, что кроется за их словами. Продемонстрируйте эмпатию и понимание , выразите благодарность. Не спорьте с ними, а мягко уверьте их, что с вами все будет хорошо.

Как реализовать свою мечту, если весь мир против вас

Мир жесток. Он сделает все, чтобы разбить ваш замысел и разрушить вашу жизнь. Он всегда так действует. Ничего личного. Это похоже на гравитацию. Никто не может ею пренебречь. Мир отсеивает тех, кто подчиняется его воздействию.
А те, кто выносит все до конца, оказываются на вершине и изменяют жизнь. Именно так мир и работает. Большинство окружающих вас людей невольно оказываются частью такой гравитационной силы.

Они противостоят вам и стараются любой ценой подавить вас. Их намерения могут быть благими или зловредными, неважно. Они в этом не виноваты. Подозревая об этом или нет, они подчиняются приказу мира: «Подавить!» Теперь вы знаете, как управлять такими людьми.

Ищите у них понимание, работайте над своим рассказом и воспринимайте их замечания всерьез.

Цените тех, кто действительно вас поддерживает и любит. Возможно, сначала вам будет непросто. Однако со временем вы наберетесь опыта, станете дипломатичным и научитесь противостоять прессингу , избегая травм.

Ваша уверенность в себе возрастет, когда вы поймете, что контролируете социальные взаимоотношения. Вы никому не позволите обижать вас до глубины души.

Если в вас никто не верит, вам нужно подавать пример. Действуйте и превращайте свои мечты в реальность. Увидев, чего вы добились, люди почувствуют воодушевление. Они начнут вам доверять.

А потому продолжайте движение. Верьте в себя. Верьте в свои мечты. Вы все сможете!

В современном обществе много агрессивных людей, поскольку бешеный ритм жизни накладывает свой отпечаток на настроение, манеру поведения и межличностное общение. В определённый период жизни люди сталкиваются друг с другом, поэтому избежать конфликтов достаточно сложно. Рано или поздно вы окажетесь на линии огня с человеком, который бросается оскорблениями. В такие моменты вы должны дать отпор оппоненту. Некоторые начинают перепалку, другие реагируют спокойно. Рассмотрим все способы по порядку.

Способ №1. Занудство

1. Техника занудства достаточно распространена среди интеллигентных людей. Если вы превосходите своего оппоненты по умственному развитию, рассмотрите данный вариант. Если собеседник пытается оскорбить вас, приводите ему аналогию из научной литературы.
2. К примеру, вас упрекнули в беспорядке на рабочем столе, как будто вы эволюционировали от свиньи. Вовремя сориентируйтесь и ответьте: «Дарвином не раз был доказан тот факт, что свиньи никак не относятся к человеку. Они не работают за столом, следовательно, не могут создать беспорядка на рабочем месте. Почитай книгу, чтобы в дальнейшем приводить более точные аргументы!».
3. Помимо того, что факт уязвит обидчика, оппонент растеряется. У вас будет достаточно времени на планирование дальнейшего диалога. Не многие люди обладают научными сведениями, такой ход поставит хама в неловкое положение.

Способ №2. Игнорирование

1. Не каждый человек может собрать волю в кулак и включить режим игнорирования, к тому же подобное поведение не всегда уместно. Однако нередки случаи, когда данная тактика придётся как нельзя кстати.
2. Если оскорбление носит мелочный характер, лучшим вариантом станет усмешка. Улыбнитесь одним уголком губ, подумав про себя, насколько мир стал бы лучше без дураков. Если человек недалёкий, ещё и опускается до низких оскорблений, продемонстрируйте презрение.
3. Не сдерживайте свой позитивный настрой. Вы можете засмеяться в лицо оппоненту, не отвечая при этом словами. Дайте понять, что хамство вас ничуть не задевает, даже если ситуация обстоит иначе.
4. Тактика игнорирования заключается в том, что нужно доказать оппоненту его глупость. Не исключено, что он разъярится ещё больше, когда увидит вашу реакцию. А именно то, что его слова не только не тревожат, но и веселят вас.
5. Если человек вменяемый, можно сопроводить усмешку вежливой фразой. К примеру, «Мне показалось или у вас не задался день?». Если человек относится к категории хамов, ваш выпад вызовет ещё большее недовольство.
6. К сожалению, современный мир деградирует, поэтому технику игнорирования важно использовать правильно. Она подходит для перепалки с невоспитанными людьми, которые не следят за своим языком.
7. Никогда не пытайтесь оправдать себя, если видите, что оскорбление неуместно. Опять же, лучше проигнорируйте нападавшего, ехидно улыбнувшись в ответ. Не переходите на территорию обидчика, такой ход будет заведомо проигрышным.

Способ №3. Спокойствие

1. Предыдущие варианты, а именно «Игнорирование» и «Занудство», относятся к саркастическим способам. Вы подавляете обидчика посредством ехидства, некого передразнивания. А данный метод отличается тем, что вам необходимо отвечать на оскорбления спокойным тоном.
2. Не стоит ругаться, употреблять матерные слова или повышать голос на несколько тонов. Отвечайте с лёгкой улыбкой, будьте доброжелательны. Поинтересуйтесь, что именно не устраивает вашего собеседника. Попробуйте разобрать ситуацию «по полочкам».
3. Подобное поведение приводит оппонента в шок, некоторые начинают чувствовать себя неловко. Конфликтная ситуация нередко заканчивается извинениями со стороны обидчика. Такой вариант не позволит скандалу перерасти в катастрофу.
4. Если вы обладаете душевным спокойствием и хотите сохранить гармонию в сердце, не отвечайте злом на оскорбление. Когда тяжело этого добиться, сделайте 5 глубоких вдохов и столько же выдохов, после чего приступайте к дальнейшему диалогу.

Способ №4. Благодарность

1. Техника благодарности ещё называется «Айкидо». Конечно, опытные специалисты не советуют заниматься рукоприкладством. Методика заключается в переносе агрессии со стороны оппонента на него самого.
2. Вариант подходит людям, которых обижают в присутствии коллег или другого большого скопления людей. В таких ситуациях важно отстоять свою честь, но делать это необходимо правильно.
3. Скажите собеседнику, что вы крайне ему благодарны. За что? За то, что он потратил уйму времени на перечисление ваших недостатков. Также уточните, что вы бы не стали так делать, потому что вам на него наплевать.
4. Важно, чтобы в ответах отсутствовал сарказм. Главное, будьте серьёзны и спокойны, как будто вы между делом обратили на обидчика внимание. Демонстрируя силу духа, вы выйдете из перепалки победителем, сохранив при этом лицо.
5. Завершите речь ещё одной благодарностью. Сообщите, что вечером подумаете над собственными недостатками и постараетесь их исправить в ближайшее время. Как показывает практика, подобный ответ вводит хамов в заблуждение. При этом все «зрители шоу» займут вашу сторону, однозначно.

Способ №5. Откровение

1. В большинстве случаев оскорбления в семейном кругу или среди близких друзей можно вовремя устранить, если вывести оппонента на откровенный диалог. Важно переступить через свою гордость и перестать упираться, после приступать к манипуляциям.
2. Сообщите родному человеку, что вам неприятно слушать подобного рода претензии. Попробуйте выяснить, чем они подкреплены. Если аргументы достаточно правдивы, прислушайтесь и сделайте выводы.
3. Если вам больно, дайте об этом знать. Как правило, большинство ситуаций разрешаются мирно. Если люди дороги друг другу, они смогут найти решение любой проблемы.
4. Если речь идёт, опять же, о родных или друзьях, попробуйте заранее простить обидчика. Вы сами понимаете, что раздражение и негодование не появляются из «ниоткуда». Поскольку человек вам дорог, постарайтесь его понять и простить.

Способ №6. Юмор

1. Позитив - всему голова! Рекомендация особенно актуальна в случаях с малообразованными или близкими людьми. Удачная шутка или позитивная реакция на оскорбление сгладит острые углы.
2. Чтобы разрядить атмосферу, нужно обладать чувством юмора. Когда вы отразите нападки таким способом, собеседник войдёт в замешательство. Его концентрация будет нарушена, поскольку оскорбления приобретут иной поворот.
3. Дальнейшее развитие скандала станет неуместным после того, как оба посмеются над шуткой. Важно вовремя отражать негатив, чтобы он не перерастал в нечто большее.
4. Конечно, не во всех ситуациях нужно отшучиваться. К примеру, если вас оскорбили по пути на работу (в пробке или общественном транспорте), лучшим вариантом будет дистанцирование. Отойдите подальше от обидчика, давая понять, что его общество вам неприятно.

Беспроигрышные фразы

Существует немало фраз, которые помогут выйти из конфликтной ситуации победителем. Можно запомнить те, что пришлись по душе, после чего применять по назначению.

1. «Прошу прощения, вы закончили?»
2. «Как жаль, мне казалось, вы человек с мозгами!»
3. «Могу сказать наверняка, что образ хама вам не к лицу! Хотя…»
4. «Уважаемый, прошу сбавить обороты. Я вам не жена (брат, сват)»
5. «По вашему тону можно понять, что вы попутали берега…»
6. «Своим поведением вы желаете добиться правды или лестного ответа?»
7. «Для чего образованному человеку выставлять свои минусы на всеобщее обозрение?»
8. «Не переживайте за меня так сильно…»
9. «Переходя на личности, вы, тем самым, пытаетесь компенсировать недостаток интеллекта?»
10. «Спасибо за интерес к моей персоне и жизни в частности. Ваш звонок очень важен для нас…»
11. «Зачем вы стараетесь меня обидеть? Вы относитесь к энергетическим вампирам?»
12. «Прекрасная погода, не так ли?»

Существуют базовые приёмы, которые позволят сохранить лицо и достойно ответить на оскорбления. Самыми распространёнными вариантами считается занудство, позитив, игнорирование, спокойствие, благодарность и откровение. Вам также пригодятся универсальные фразы, которые можно использовать в спорных ситуациях.

Видео: как отвечать на оскорбления

Не знаю, как вы, но я органически не переношу людей, которые рассылают налево и направо оскорбления и хамство.

Я не знаю точно, что их побуждает так действовать, генетическая предрасположенность, недостаток воспитания или просто – отсутствие мозгов.

Поскольку подобных товарищей полным-полно, особенно в местах большого скопления народа (общественный транспорт, рынки), то банальный совет «Не обращай внимания» малоэффективен.

Сегодня я расскажу вам, что делать с хамами, , которыми они щедро делятся с окружающими, и как в других странах относятся к нанесенным несправедливо обидам.

Откуда берутся эти самые оскорбления?

Вообще-то, чтобы вы понимали, оскорблять других – позиция слабых людей.

Им гораздо проще сказать какую-то гадость, нежели попробовать аргументировано донести свою точку зрения.

Особо ярко это видно на образце интернет-сообщества.

Вот, к примеру, написал кто-то какую-статью.

Дяде Васе она не понравилась.

Вместо того чтобы привести доказательства авторской неправоты, он пишет в комментарии к тексту гадость, щедро приправленную матом.

Как реагировать на оскорбление должен сам автор?

Обидеться, написать что-то в ответ, не обратить внимания?

В конкретном случае, лучше остановить свой выбор на последнем варианте, поскольку, кто такой дядя Вася, вы знать не знаете, и знать не хотите, так зачем тратить на него свое время и эмоции?

Чаще всего к оскорблениям прибегают:

1. Слабые люди, которые боятся всего на свете и посему выбрали единственно понятное для них оружие.
2. , цель которых вызвать у вас эмоцию и подпитаться.
3. Хамы, которых непонятно кто воспитывал и которые вообще не должны жить среди людей.
4. Агрессоры, не представляющие своей жизни без скандалов, драк и тешащие себя мыслью, что их оскорбление вас на это спровоцирует.
5. Пьяницы и наркоманы, потому что не контролируют себя.
6. Идиоты, мозг которых не способен родить ни единой умной мысли, кроме матов.

Как реагируют на оскорбления цивилизованные люди?

Вообще-то в Конституции многих стран, включая и нашу, есть отдельная статья, в которой прописано, что нельзя оскорблять людей. Это считается административным нарушением и должно быть наказано штрафом.

Однако на деле, если вы подойдете к полицейскому и скажете, что вон тот нехороший пьяный дядя вывалил на вашу голову ведро оскорблений и угроз, то в лучшем случае страж порядка пошлет дядю проспаться, в худшем – пошлет вас куда подальше.

Но не все государства придерживаются подобной политики.

Однажды моя знакомая с мужем отдыхала в Арабских Эмиратах.

У них любое оскорбление, даже некрасивые жесты строго запрещены.

«Если тебя оскорбляют, никогда не отвечай им в ответ. Ведь если на тебя лает собака, ты же не становишься на четвереньки и не лаешь ей в ответ.»
Михаил Задорнов

Поехали они как-то на экскурсию, а с ними в автобусе был крайне беспокойный турист (не буду говорить, из какой страны 🙂).

Он достал всех еще по дороге, но неприятный инцидент случился во время осмотра какой-то достопримечательности.

Беспокойного туриста то ли толкнули путешественники из Японии, то ли он просто решил до них докопаться, но на их голову посыпались оскорбления.

Японцы не стали встревать в , а попросту пожаловались полицейскому, что был неподалеку.

Виновника конфликта увезли в участок и выписали штраф, который значительно опустошил его карманы.

Практика «пусть разбираются с хамами стражи закона» популярна во многих странах, но, к сожалению, мы пока не присоединились к их числу, посему должны научиться реагировать на оскорбления правильно.

Как же все-таки лучше реагировать на оскорбления?

Наиболее распространенные ответы на оскорбление:

1. Игнорирование.
2. Диалог, который загонит собеседника в тупик.
3. Слезы, что могут его разжалобить.
4. Юмор.
5. Физическое воздействие.

Давайте разберемся, какой же из вариантов уместен в разных ситуациях.

Реакция на хамство зависит во многом от человека, который испытывает ваше терпенье.

Если речь идет о немытом мужике с пивным животом, который свою жизненную неудовлетворенность выплескивает на всех пассажиров маршрутки, лучшее, что можно сделать, – не обращать на него внимание.

Вы его видите впервые, и он точно не стоит того, чтобы вы из-за никчемного борова.

Игнором стоит отвечать на оскорбления энергетических вампиров – они не должны питаться вашими эмоциями.

Если хам – ваш знакомый, который постоянно практикует подобное ведение диалога, то вы можете загнать его в угол при помощи уточняющих вопросов и фраз: «А почему ты так думаешь?», «Аргументируй свое мнение», «Докажи мне, что ты прав», «С чего ты это взял?», «Что еще тебя во мне не устраивает?» и т.д.

Вполне возможно, что ваш диалог закончится примирением и осознанием человеком своих ошибок.

Или же – он навсегда исчезнет из вашей жизни, что тоже весьма неплохо.

Моя знакомая точно знает, как реагировать на оскорбления паспортисток, работниц жека и прочих бесполезных служащих в государственных конторах.

Она начинает плакать.

Получается это у нее весьма натурально, злобные тетки начинают видеть перед собой слабую беззащитную девушку и спешат помочь ей с решением проблемы.

Юмор вообще мощное оружие против любых жизненных невзгод, а уж против хамов – оно поистине смертельно.

Те, кто любят наносить оскорбления, часто прячутся за маской брутала, боясь показаться смешным или .

Ваша задача при помощи шуток высмеять хама, чтобы он с позором ретировался с поля битвы и в дальнейшем боялся к вам приставать.

Тумаки для хама – это, конечно, крайний вариант, но когда ничто другое не срабатывает, то вполне можно прибегнуть к их помощи.

Однажды при мне спортивный мужчина вытолкал из троллейбуса оскорбляющего всех и вся вокруг подвыпившего типа.

Ни уговоры, ни просьбы, ни крики не могли заставить его умолкнуть, пока не вмешался этот мужчина.

Его действиям аплодировали все пассажиры троллейбуса.

И еще несколько примеров, как правильно

отреагировать на банальное оскорбление «Ты дурак!»

Смотрим, запоминаем 😉

Если ни один из предложенных вариантов вам не подходит, постарайтесь найти свой.

Но единственное я знаю точно: реагировать на оскорбления , тратя свои нервные клетки, нельзя ни в коем случае.

Этим вы никому ничего не докажите, только нанесете удар своему здоровью и порадуете хама – он добился, чего хотел.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту