როგორ დავაღწიოთ თავი "კარგი გოგოს" იმიჯს? ჩვენ ვსწავლობთ ჩვენი ინტერესების დაცვას. როგორ ვისწავლოთ თქვენი ინტერესების დაცვა დაიცავით საკუთარი ინტერესები

როგორ დავაღწიოთ თავი

თუ გსურთ დაიცვათ თქვენი ქონება, დააინსტალირეთ ჯავშანტექნიკის კარები და დააყენეთ ბინა სიგნალიზაციის სისტემაზე. თუ გსურთ თქვენი მანქანის დაცვა, დაუკავშირდით თქვენს მზღვეველებს. თუ გსურთ დაიცვათ თავი, იყიდეთ გაზის პისტოლეტი ან ისწავლეთ თავდაცვის ტექნიკა. თუ გსურთ დაიცვათ თმა ქერტლისაგან და კბილები კარიესისგან, შეიძინეთ შამპუნი და კბილის პასტა რეკლამიდან.

როგორ დავიცვათ თქვენი ინტერესები? ბოლოს და ბოლოს, თუ კარგად დაფიქრდებით, ყველაზე ხშირად საფრთხე ემუქრება ჩვენს ინტერესებს. სწორედ ისინი ცდილობენ შეურაცხყოფა მიაყენონ უფროსებს, ნაცნობებს, მეგობრებს და ოჯახსაც კი. ყველაზე საინტერესო ის არის, რომ შენი ბინისგან, მანქანისა და თმისგან განსხვავებით, მხოლოდ შენ შეგიძლია შენი ინტერესების დაცვა. სამწუხაროდ, ეს არც ისე მარტივია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. ზოგიერთ ადამიანს თავის პოზიციაზე დაჟინებით აბრკოლებს გაუბედაობა, აღზრდა, მორცხვობა და ასევე სხვადასხვა შიში. რა მოხდება, თუ ჩემი მეზობლები ეგოისტად მიმაჩნია, თუ მათ ვთხოვ, საღამოს ათი საათის შემდეგ ასე ხმამაღლა არ დაუკრათ მუსიკა? რა მოხდება, თუ ბაზარი ხარბად მიმაჩნია, თუ დავიწყებ ვაჭრობას და ფასის დაწევას? რა მოხდება, თუ უფროსი თვლის, რომ მე ვარ უმადური და ამპარტავანი თანამშრომელი, თუ ხელფასის გაზრდას ვითხოვ? რა მოხდება, თუ ჩემი და განაწყენდება, თუ უარს ვიტყვი მის აგარაკზე კარტოფილზე?

ყველა ეს უთვალავი „რა იქნება თუ“ იწვევს მანკიერ წრეში გაუთავებელ სიარულს. ჩვენ გვეშინია საყვარელი ადამიანების იმედების გაცრუების და ამის თავიდან ასაცილებლად ვცეკვავთ სხვის ჰანგზე, ხშირად ჩვენი ინტერესებისა და სარგებლის საწინააღმდეგოდ. საკითხავია, რატომ? საოცარი! ბოლოს და ბოლოს, ბევრი ჩვენგანი მზადაა, მხარი დაუჭიროს ჩვენს საყვარელ ადამიანებს, შვილებს ან მეგობრებს, დაუპირისპირდეს სხვის უფლებებს, სანამ არ გავხრჩობთ და არ დავკარგავთ ხმას. მაგრამ როგორც კი საქმე პირად სარგებელს ეხება, უმეტესობა ჩვენგანი რატომღაც თვინიერად ჩუმდება და ნებდება, ეშინია საკუთარი თავის დაჟინებით.

ასე, მაგალითად, ჩემს მეგობარ ანას ჩვენს რედაქციაში იცნობდნენ, როგორც ნამდვილ მშვიდ ადამიანად. იგი არაერთხელ დაეხმარა თავის ავტორებს, რომლებიც აგვიანებდნენ სტატიების გაგზავნაში, თავმდაბლად იტანდა უფროსების უხეშ საყვედურებს და მუშაობდა მწირი ხელფასით, მიუხედავად იმისა, რომ მის ოფისის ფანჯრებში შუქები გვიანობამდე იყო ჩართული, თუნდაც ყველა სხვა თანამშრომლის შემდეგ. დატოვა. ჩვენ ყველანი ანას ნაცრისფერ თაგვად და უზურგო მჭედლად მივიჩნევდით. სანამ ერთ დღეს არ დაინახეს იგი ახალ შუქზე. ერთ დღეს, ლანჩის შესვენებიდან დაგვიანებით, მე და ჩემი კოლეგები ნელ-ნელა ვბრუნდებოდით ოფისში, როდესაც მოულოდნელად გავიყინეთ ჩვენი კაბინეტის ზღურბლზე. ანა, ჩვენი წყნარი, მორცხვი ანა, ტელეფონზე საუბრობდა და ჩვენ ძლივს ვიცნობდით მის ხმას:

”მაშ, ჩემმა ქმარმა მოგცათ მანქანის ზოგადი მინდობილობა ორი თვის წინ.” დაჰპირდი, რომ მთელ თანხას მოგცემ და მანქანას შენს სახელზე გადააფორმებ. რატომ არ მოხდა ეს ჯერ?!

ერთი წუთით მოისმინა თანამოსაუბრის საბაბი, რის შემდეგაც დაღლილმა ამოისუნთქა და დაამატა:

”კარგი, მე ნამდვილად არ მაინტერესებს შენი გარემოებები.” თუ ჩემი ქმარი ორშაბათს დარჩენილ თანხას არ მიიღებს, დახლზე დაგდებ და ყოველ დღე შენი ვალი ასი პროცენტით გაიზრდება. აჰა, და, რა თქმა უნდა, მანქანასაც წავიყვანთ, რადგან საბუთების მიხედვით ის ისევ ჩვენია! თუ არ დაგიბრუნებთ, მაშინ სასამართლოში გადავწყვეტთ. ეს ჩემი ბოლო სიტყვაა! – და ანამ გათიშა, ჩვენ კი პირით ვაგრძელებდით დგომას, არ გვჯეროდა, რომ მას შეეძლო ასეთი რამის თქმა. ანა? ჩვენი ანა, რომელიც თავხედ ავტორებსაც კი ვერასოდეს დააყენებდა თავის ადგილზე!

"ჰეი, როგორც ჩანს, რაღაც ბანდების ომი გაქვთ", - ვიხუმრე, ოფისში შევედი და ჩემს მაგიდასთან დავჯექი.

ანა შერცხვა და გაწითლდა:

-არა...მართალია. ჩემმა ქმარმა გაყიდა მანქანა. მყიდველმა ამ დრომდე დაპირებული თანხის მხოლოდ ნახევარი გადაიხადა და ზოგადი მინდობილობით სარგებლობს, მაგრამ ვალის დაფარვა არ სურს. ამიტომ ცოტათი უნდა დავაჩქაროთ.

- Ვაუ! – ამოვისუნთქე. "როგორც ჩანს, შენ მას ნამდვილი შეშინება მოჰყვა." ჯობია შენს ავტორებს ასე იჩქარო. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ისინი სრულიად თქვენი ხელიდან არიან. სტატიები იგზავნება როცა უნდათ, რედაქტირება კეთდება დაუდევრად და უნდა დაალაგოთ საქმეები. რატომ არ იცავ შენს ინტერესებს ისე, როგორც ოჯახის ინტერესებს?

- კარგი... - დაბნეულმა მხრები აიჩეჩა ანამ, - არც კი ვიცი. რაღაცნაირად უხერხულია... არის, ბოლოს და ბოლოს, ჩემი ქმრის პრობლემები... ნებისმიერ ფასად უნდა მოგვარდეს... მაგრამ ჩემი სირთულეები მაინც არ არის... - ანა შეჩერდა, სწორ სიტყვას ეძებდა, შემდეგ. რაც მან დამნაშავედ დაამატა: - არ მინდა, ჩემზე ცუდად იფიქრონ...

ასე რომ, თუ არ გინდათ, რომ ხალხმა თქვენზე ცუდად იფიქროს, ეს წიგნი თქვენთვისაა! ჩვენი 49 წესი გასწავლით თქვენი ინტერესების დაცვას სამსახურში, სახლში, სილამაზის სალონში და სტომატოლოგთან. ჩვენ გაჩვენებთ, როგორ შეწყვიტოთ თქვენი პოზიციის დადგომის შიში. ჩვენ აგიხსნით, როგორ მივაღწიოთ სასურველ შედეგს კონფლიქტის გარეშე.

დამიჯერე, ის ფაქტი, რომ შენ შეგიძლია საკუთარი თავის დაცვა, მხოლოდ უკეთესობისკენ შეცვლის ადამიანების დამოკიდებულებას შენს მიმართ. მეტ პატივს მოგცემენ! და თუ თქვენ მზად ხართ გახდეთ ადამიანი, რომლის სიტყვებს ისმენენ და ვისი აზრიც ფასდება, ადამიანი, რომელიც ყოველთვის აღწევს იმას, რაც სურს და არ ეშინია საკუთარი ინტერესების დაცვას, დროა დაიწყოს ეს მომხიბლავი მოგზაურობა შიშების ქვეყნიდან და თავდაჯერებულობის ნაკლებობა შეუზღუდავი შესაძლებლობების ქვეყანაში, სადაც ყოველ სიტყვიერ დუელში გამოდიხარ გამარჯვებული.

კორპორატიული თამაშები, ან როგორ დავიცვათ თქვენი ინტერესები სამსახურში

წესი #1

Პირველი შთაბეჭდილება

ასე რომ, თქვენ აპირებთ ახალი სამუშაოს დაწყებას. თქვენ გაუგზავნეთ თქვენი რეზიუმე ყველა მსხვილ კომპანიას და ბოლოს დაგირეკავთ და გიწვევთ გასაუბრებაზე. დიდი! დროა მოიპოვოთ გამბედაობა და დაიცვათ თქვენი ინტერესები!

"Როგორ? - გეკითხებით. – ბოლოს და ბოლოს, მე ახლახან გადავლახე ამ ოფისის ბარიერი. ფაქტი არ არის, რომ წამიყვანენ. ჯერ უნდა მოგეწონოთ და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყოთ თქვენი ლიცენზიის ჩამოტვირთვა!” ერთის მხრივ, ეს, რა თქმა უნდა, მართალია. მაგრამ, მეორეს მხრივ, რატომ ხართ ასე დარწმუნებული, რომ დამსაქმებელს მოეწონებათ, თუ უბრალოდ დაუფიქრებლად დაუქნევთ თავს, თანხმობას მიიღებთ და გკითხავთ: "რა ხელფასის მიღებას ისურვებდით?" - იბუტბუტე: "ბევრი არ მჭირდება..."

გაჩერდი! ასე არ იმუშავებს. დღეს ნამდვილად სერიოზული კომპანიები დაინტერესებულნი არიან მოძებნონ თანამშრომლები, რომლებმაც იციან რა სჭირდებათ და იციან როგორ დაიცვან თავიანთი უფლებები. თუ გკითხავთ, რატომ მიატოვეთ თქვენი წინა სამსახური, ნუ მოგერიდებათ თქვათ სიმართლე: „მე არ ვიყავი კმაყოფილი ხელფასის დონით/კარიერული პერსპექტივის ნაკლებობით/კვირაში შვიდი დღე მუშაობით“. არ არის საჭირო მორცხვი. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი გულწრფელობა დაეხმარება დამსაქმებელს უკეთ გაიგოს, რისკენ ისწრაფვით და როგორ წარმოგიდგენიათ შემდგომი თანამშრომლობა. თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ როგორც პოტენციური თანამშრომელი, ისინი აუცილებლად არ შეეცდებიან შემოგთავაზონ დაბალანაზღაურებადი თანამდებობა.

კიდევ ერთი დახვეწილი წერტილი არის საუბარი ხელფასზე. როგორც კი დამსაქმებელი სვამს მზაკვრულ კითხვას: "რამდენის შოვნა გსურთ?" ან „რა ხელფასს ელოდები?“, რადგან ადამიანების უმეტესობა რატომღაც სულელი ხდება ჩვენს თვალწინ, დუნდება და სრულიად ივიწყებს რამდენი ფული სჭირდება კომფორტული, მშვიდი ცხოვრებისთვის.

ასე, მაგალითად, ჩემს მეგობარ ლიკას ერთხელ უსიამოვნება შეექმნა ძალიან პრესტიჟულ (და ძალიან მდიდარ) კომპანიაში ინტერვიუს დროს. მას ისე ვნებიანად სურდა ამ კონკრეტულ კომპანიაში დასაქმება, რომ როცა ჰკითხეს: "ხუთასი დოლარის ხელფასი მოგწონს?" – უყოყმანოდ, მან თქვა „დიახ“. და მხოლოდ მაშინ გამახსენდა, რომ მისი ბინის დაქირავებაც კი ექვსასი დოლარი ღირს. Არ იჩქარო. თუ შემოგთავაზებთ სამუშაოს გარკვეული პირობებით, ნუ მოგერიდებათ დრო დაუთმოთ და კარგად დაფიქრდეთ ყველაფერზე. იმ შემთხვევებში, როდესაც არ ხართ კმაყოფილი მოსალოდნელი ხელფასით, ნუ შეგეშინდებათ ამაზე გულწრფელი იყოთ. არ იფიქროთ იმაზე, რომ ხარბად ან ამპარტავნად ჩაგითვალოთ. Არაფერს. ეს არის ის, თუ რამდენად აფასებთ საკუთარ თავს და თქვენს შრომას. ასე რომ, მაშინაც კი, თუ თავს უხერხულად გრძნობთ, გადალახეთ საკუთარი თავი და მოითხოვეთ ხელფასი, რომლის მიღებაც გსურთ. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ თქვენ უარყოფთ, უხერხულობა გაგრძელდება არა უმეტეს ხუთი წუთისა და თუ დამსაქმებელი დაეთანხმება თქვენს პირობებს, თქვენ მიიღებთ კარგ ფულს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. ასე რომ ღირს რისკი.

როგორ ვისწავლოთ თქვენი ინტერესების დაცვა? 49 მარტივი წესი ისაევა ვიქტორია სერგეევნა

თავი 1 კორპორატიული თამაშები, ან როგორ დავიცვათ თქვენი ინტერესები სამსახურში

კორპორატიული თამაშები, ან როგორ დავიცვათ თქვენი ინტერესები სამსახურში

წესი #1

Პირველი შთაბეჭდილება

ასე რომ, თქვენ აპირებთ ახალი სამუშაოს დაწყებას. თქვენ გაუგზავნეთ თქვენი რეზიუმე ყველა მსხვილ კომპანიას და ბოლოს დაგირეკავთ და გიწვევთ გასაუბრებაზე. დიდი! დროა მოიპოვოთ გამბედაობა და დაიცვათ თქვენი ინტერესები!

"Როგორ? - გეკითხებით. – ბოლოს და ბოლოს, მე ახლახან გადავლახე ამ ოფისის ბარიერი. ფაქტი არ არის, რომ წამიყვანენ. ჯერ უნდა მოგეწონოთ და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყოთ თქვენი ლიცენზიის ჩამოტვირთვა!” ერთის მხრივ, ეს, რა თქმა უნდა, მართალია. მაგრამ, მეორეს მხრივ, რატომ ხართ ასე დარწმუნებული, რომ დამსაქმებელს მოეწონებათ, თუ უბრალოდ დაუფიქრებლად დაუქნევთ თავს, თანხმობას მიიღებთ და გკითხავთ: "რა ხელფასის მიღებას ისურვებდით?" - იბუტბუტე: "ბევრი არ მჭირდება..."

გაჩერდი! ასე არ იმუშავებს. დღეს ნამდვილად სერიოზული კომპანიები დაინტერესებულნი არიან მოძებნონ თანამშრომლები, რომლებმაც იციან რა სჭირდებათ და იციან როგორ დაიცვან თავიანთი უფლებები. თუ გკითხავთ, რატომ მიატოვეთ თქვენი წინა სამსახური, ნუ მოგერიდებათ თქვათ სიმართლე: „მე არ ვიყავი კმაყოფილი ხელფასის დონით/კარიერული პერსპექტივის ნაკლებობით/კვირაში შვიდი დღე მუშაობით“. არ არის საჭირო მორცხვი. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი გულწრფელობა დაეხმარება დამსაქმებელს უკეთ გაიგოს, რისკენ ისწრაფვით და როგორ წარმოგიდგენიათ შემდგომი თანამშრომლობა. თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ როგორც პოტენციური თანამშრომელი, ისინი აუცილებლად არ შეეცდებიან შემოგთავაზონ დაბალანაზღაურებადი თანამდებობა.

კიდევ ერთი დახვეწილი წერტილი არის საუბარი ხელფასზე. როგორც კი დამსაქმებელი სვამს მზაკვრულ კითხვას: "რამდენის შოვნა გსურთ?" ან „რა ხელფასს ელოდები?“, რადგან ადამიანების უმეტესობა რატომღაც სულელი ხდება ჩვენს თვალწინ, დუნდება და სრულიად ივიწყებს რამდენი ფული სჭირდება კომფორტული, მშვიდი ცხოვრებისთვის.

ასე, მაგალითად, ჩემს მეგობარ ლიკას ერთხელ უსიამოვნება შეექმნა ძალიან პრესტიჟულ (და ძალიან მდიდარ) კომპანიაში ინტერვიუს დროს. მას ისე ვნებიანად სურდა ამ კონკრეტულ კომპანიაში დასაქმება, რომ როცა ჰკითხეს: "ხუთასი დოლარის ხელფასი მოგწონს?" – უყოყმანოდ, მან თქვა „დიახ“. და მხოლოდ მაშინ გამახსენდა, რომ მისი ბინის დაქირავებაც კი ექვსასი დოლარი ღირს. Არ იჩქარო. თუ შემოგთავაზებთ სამუშაოს გარკვეული პირობებით, ნუ მოგერიდებათ დრო დაუთმოთ და კარგად დაფიქრდეთ ყველაფერზე. იმ შემთხვევებში, როდესაც არ ხართ კმაყოფილი მოსალოდნელი ხელფასით, ნუ შეგეშინდებათ ამაზე გულწრფელი იყოთ. არ იფიქროთ იმაზე, რომ ხარბად ან ამპარტავნად ჩაგითვალოთ. Არაფერს. ეს არის ის, თუ რამდენად აფასებთ საკუთარ თავს და თქვენს შრომას. ასე რომ, მაშინაც კი, თუ თავს უხერხულად გრძნობთ, გადალახეთ საკუთარი თავი და მოითხოვეთ ხელფასი, რომლის მიღებაც გსურთ. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ თქვენ უარყოფთ, უხერხულობა გაგრძელდება არა უმეტეს ხუთი წუთისა და თუ დამსაქმებელი დაეთანხმება თქვენს პირობებს, თქვენ მიიღებთ კარგ ფულს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. ასე რომ ღირს რისკი.

წესი #2

ძალიან ბევრს ვყიდით საკუთარ თავს

როდესაც პირველად შეუერთდებით ახალ კომპანიას, ადვილია საკუთარი თავის წარდგენა, როგორც საუკეთესო თანამშრომელი სწორი ამბიციებითა და მოთხოვნებით. რა მოხდება, თუ თქვენ დიდი ხანია მუშაობთ თქვენს კომპანიაში და თქვენი უფროსები არც კი ფიქრობენ თქვენს დაწინაურებაზე?

უნდა ესაუბროთ უფროსს თქვენს ხელფასზე? პასუხი მარტივია: დიახ, დიახ და ისევ დიახ! საკმაოდ ბევრი თანამშრომელი უშვებს ერთსა და იმავე შეცდომას: ისინი ჩუმად რჩებიან, ბოლო მომენტამდე სჯერათ, რომ ადრე თუ გვიან უფროსი „შეამჩნევს რა კარგი თანამშრომელი ვარ და თვითონ დამიწინაურებს“. ამის იმედი უბრალოდ სისულელეა. თქვენი უფროსი, ალბათ, დაკავებული ადამიანია და სულაც არ არის ვალდებული ოფისში შემოიაროს და რაღაც „შეამჩნიოს“.

თუ გაწუხებთ ისეთი აზრები, როგორიცაა: „რატომ დააწინაურა ის სულელი კატია და არა მე? ასჯერ მეტს ვმუშაობ!” ან „არ ხედავს, რომ ძალიან რთულია გადარჩენა და ჩემი ოჯახის ხელფასით გამოკვება?“, იცოდე, რომ შენმა უფროსმა არ იცის როგორია „ხელფასით გადარჩენა“ და წარმოდგენა არ აქვს, რომ უფრო მეტს მუშაობ. ვიდრე კატია. რატომ? დიახ, იმიტომ, რომ თქვენ მას ამის შესახებ არ უთქვამთ! კატკამ კი, როგორც ჩანს, მოახერხა აურზაური და ახლა სარგებლობს დაწინაურებით, ხელფასის ზრდით და ახალი ოფისით. მაშ რატომ არ აკეთებთ იგივეს?

გაზრდის შესახებ საუბრის ყველაზე მარტივი გზა არის სიტუაციის გამოყენება, როდესაც უფროსი ბედნიერია თქვენთან ერთად. თუ რომელიმე პროექტში კარგად შეასრულეთ ან თქვენმა უფროსმა საჯაროდ შეგაქოთ, დროა გამოიყენოთ მომენტი! დანიშნეთ მასთან შეხვედრა. მადლობა მას თქვენი საქმიანობისადმი ყურადღებისთვის. უთხარით, რომ აფასებთ მის ქებას. შეიძლება თქვათ მსგავსი რამ: ”მე ნამდვილად ვაფასებ ამ კომპანიაში მუშაობას, ჩემი კარიერა ბევრს ნიშნავს ჩემთვის და მზად ვარ კიდევ უფრო მეტი ვიმუშაო. მაგრამ მინდა ვიცოდე შემიძლია თუ არა დაწინაურებისა და ხელფასის გაზრდის იმედი? თუ ასეა, რამდენად მალე?

თუმცა, კონფლიქტური სიტუაციები ზოგჯერ იწვევს დაწინაურებას. მაგალითად, ბიძაჩემი მუშაობდა დაბალანაზღაურებად, მაგრამ საყვარელ სამსახურში. იქ მუშაობდა მხოლოდ იმიტომ, რომ თაყვანს სცემდა თავის პროფესიას და ტკბებოდა ყოველი სამუშაო დღით, გუნდისა და უფროსების პატივისცემით. მაგრამ ერთ დღეს მან მცირე შეცდომა დაუშვა. უფროსმა მას "ხალიჩაზე" უწოდა და დიდხანს ლანძღავდა. მონოლოგის დასასრულს ბიძაჩემს მოთმინება ამოეწურა: „მაშ, რაკი ცუდი თანამშრომელი ვარ, კარგი, გამათავისუფლეთ და მოძებნეთ სხვა სულელი, რომელიც ბევრს იმუშავებს ასეთი გროშებისთვის“. უფროსმა იღრიალა და მაშინვე თქვა, რომ არც კი უფიქრია თავის დანებებაზე, უბრალოდ, მომავალში მეტი სიფრთხილეა საჭირო და... „მაგრამ ახლა წასვლაზე ვფიქრობ“, თქვა ბიძაჩემმა, „არ ვაპირებ წასვლას. ვიმუშაო იქ, სადაც არ ვარ დაფასებული. ან ხელფასს გააორმაგებ, ან მე დავტოვებ“. რა თქმა უნდა დაწინაურდა. რადგან ნამდვილად ღირებული პერსონალის დაკარგვა არავისთვის არ არის მომგებიანი!

წესი #3

მანქანაში თანამშრომელი

რამდენი ხანია თქვენი სამუშაო დღე? Რვა საათი? Დღეს? შებინდებიდან გათენებამდე? ნორმალურია, რომ ციყვივით ტრიალებთ ბორბალში მთელი დღე და ღამე? არ დაიმსახურე დასვენებისა და კონფიდენციალურობის უფლება?

თუ თქვენ არ ხართ სახელმწიფო თანამშრომელი, მაშინ ალბათ არაერთხელ შეგხვედრიათ მსგავსი პრობლემა. ოფიციალური სამუშაო დღე, როგორც ჩანს, გაგრძელდება დილის ათიდან საღამოს შვიდამდე, მაგრამ ცხრამეტი ნულზე ნულიდან ვერ გაშორდებით სამუშაო ადგილს და ლიფტისკენ მიიჩქარით მთელი სიჩქარით, რადგან ფაქტიურად ნახევარი საათით ადრე დასრულებამდე. სამუშაო ცვლა უფროსმა გთხოვა სასწრაფოდ შეავსოთ დოკუმენტები / დაუკავშირდით ათეულ კლიენტს / მოამზადეთ ანგარიში და ა.შ. ასე რომ თქვენ უნდა დარჩეთ სამსახურში გვიან, გაიხსენოთ თქვენი სტუდენტობის წლები და სტუდენტი თქვა: "გრძელი ღამეა".

დიახ, მიუხედავად იმისა, რომ უნივერსიტეტში სწავლის დროს ადვილად შეგეძლოთ დღეების განმავლობაში სიარული, განსაკუთრებით მოსაწყენი გაკვეთილების იგნორირებას და დიპლომს ერთ ღამეში დაწერდით. Მუშაობ ახლა. და, სავარაუდოდ, დღის განმავლობაშიც მუშაობთ. ასე რომ, გვიან საღამო და ღამე არ არის სტახანოვის ხრიკებისა და შრომისმოყვარეობის დრო, არამედ ჯანსაღი ძილის დრო.

ნორმალური რუტინის შენარჩუნება თქვენს ინტერესებშია! ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას აქვს დასვენების, კონფიდენციალურობისა და ჯანმრთელობის უფლება. მუდმივი ზეგანაკვეთური სამუშაო ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაგეხმაროთ გახდეთ უფრო ღირებული თანამშრომელი ან გაზარდოთ თქვენი ყოველთვიური შემოსავალი.

Მაგრამ რატომ? Დაგეხმარები! მართალია, ამ დროისთვის თქვენ უკვე მნიშვნელოვნად შეარყევთ თქვენს ფიზიკურ და ფსიქიკურ ჯანმრთელობას; ამ შემთხვევაში, ფული, რომელსაც გამოიმუშავებთ, არა მანქანის, ახალი ტანსაცმლის, მაცივრის და ცხოვრების სხვა კეთილმოწყობის შესაძენად, არამედ მედიკამენტებსა და სანატორიუმებში წავა.

ამიტომ, ისწავლეთ დღეს თქვენი უფლებებისთვის ბრძოლა. თუ თქვენი უფროსი არარეალურ სამუშაოს გაძლევს და სასაცილოდ მოკლე ვადებს გაძლევს, ნუ იქცევი როგორც მუნჯი მონა პლანტაციაზე. გააღე პირი და თქვი მსგავსი რამ:

- მიხარია, რომ გჯერათ ჩემი შრომისუნარიანობის, მაგრამ ამ ყველაფრის ასე მოკლე დროში ხელახლა გაკეთება შეუძლებელია წმინდა მათემატიკის თვალსაზრისით. მოდით განვსაზღვროთ, რომელი მათგანია ყველაზე გადაუდებელი და რომელს შეუძლია ლოდინი.

- მადლობა ამოცანისთვის. Გავიგე. დღეს ჩემი სამუშაო დღე უკვე დასრულებულია, მაგრამ ხვალ დილით პირველზე დავიწყებ მუშაობას და ყველაფერს მოვაგვარებ.

- უკაცრავად, მაგრამ ეს ჩემი პასუხისმგებლობა არ არის. გსურთ მათი გადახედვა? მაშინ გადავიხედოთ ჩემი ხელფასის პარალელურად.

– მესმის, რომ თქვენი ბრძანება სასწრაფოა. მე შემიძლია დავასრულო ამ ოდენობის სამუშაო ამ დროში, მაგრამ ეს ძალიან ძვირი დაჯდება.

წესი #4

შეცდომების დაშვების უფლება

იდეალური ხალხი არ არსებობს. ყველაზე უნაკლო თანამშრომელიც კი, თუნდაც ყველაზე ბრწყინვალე პროფესიონალი, კარიერაში ერთხელ მაინც დაუშვა შეცდომა. რა უნდა გააკეთო, თუ ეს დაგემართა?

თუ რაიმე შეცდომა დაუშვით ან სერიოზული შეცდომა დაუშვით, პირველი რაც უნდა გააკეთოთ, აპატიეთ საკუთარ თავს. იმაზე ფიქრი, რაც გააკეთე, არა მხოლოდ უაზროა, არამედ მავნეც. თქვენ უნდა აპატიოთ საკუთარ თავს. თქვენ არ ხართ სრულყოფილი. ვინ არის იდეალური? ეს შეიძლება ვინმეს დაემართოს. გამოიტანე დასკვნები სიტუაციიდან და შეეცადე მომხდარი გაკვეთილად მიიღო. როგორც კი ამას გააკეთებთ, იყავით ფხიზლად. ახლა დიდი ალბათობით მოგიწევთ თქვენი ინტერესების დაცვა.

რატომ? დიახ, იმიტომ, რომ სამსახურში გარკვეული შეცდომის დაშვების შემდეგ, თქვენ კოლეგებსა და უფროსებს საშუალება მისცემდით, დაგეზარათ და დაარღვიონ თქვენი უფლებები. ეს არის პროფესიული შეცდომები, რომლებიც ხშირად იწვევს ყველა სახის ჯარიმას, ხელფასის შემცირებას და თანამდებობიდან გათავისუფლებას.

მაგალითად, ჩემი მეგობარი ვერონიკა, თეატრის სტუდენტი, ერთხელ მუშაობდა წამყვანად პრეტენზიულ კორპორატიულ წვეულებაზე. ღონისძიების შუაგულში მან შემთხვევით აერია სცენარის ფურცლები და არასწორად გააცნო ერთ-ერთი VIP სტუმარი, მას პროდიუსერი უწოდა, ხოლო ის კომპოზიტორი იყო. როგორც ჩანს, შეცდომა არც ისე საშინელი იყო, მაგრამ VIP სტუმარი ასე არ ფიქრობდა. მან ნამდვილი ტანტრუმი მოისროლა. კულისებში სკანდალი დაიწყო. ვერონიკა, იმის ნაცვლად, რომ საღამო ისე წაეყვანა, თითქოს არაფერი მომხდარა, წავიდა ღონისძიების პროდიუსერისა და რეჟისორის საყვედურებისა და მუქარების მოსასმენად. შედეგად, მისი განწყობა შეუქცევად იყო გაფუჭებული და წვეულების დარჩენილი ნაწილი დაქუცმაცებულმა და ნერვიულმა გაატარა. ღონისძიების დასრულების შემდეგ, მან თავისი სამუშაოსთვის ერთი პენიც არ მიიღო.

- გაიხარე, რომ ჯერ არ დაგიჯარიმებია, - უთხრეს მათ, - გაიხარე, რომ ამ ქალაქში ჟანგბადის მიწოდება საერთოდ არ გაგიწყვეტიათ. დიახ, თუ ჩვენ გვინდა, თქვენ საერთოდ არ იმუშავებთ სხვაგან. ასე რომ გვითხარით მადლობა.

ვერონიკამ თქვა "მადლობა" და არაფერი დატოვა. რატომ მოხდა ეს? ნუთუ მართლა ასეთი საშინელი და მიუტევებელი იყო ვერონიკას შეცდომა? Რათქმაუნდა არა. უბრალოდ, ღონისძიების ორგანიზატორებმა დროულად შენიშნეს, რომ გოგონა თავს დამნაშავედ და შეშინებულად გრძნობდა და გადაწყვიტეს ამაზე ეთამაშა ფულის დაზოგვის მიზნით.

არ უნდა დაისაჯო თავი ასე. იყავი თავდაჯერებული. ერთი შეცდომა არ შეუძლია გააუქმოს ყველა თქვენი წინა მიღწევა. ასე რომ, ნუ დააყოვნებთ მოლაპარაკების მაგიდასთან მისვლას. და დეტალურად განიხილეთ რა მოხდა თქვენს უფროსებთან. თქვენ შეგიძლიათ აიღოთ სრული პასუხისმგებლობა თქვენი პუნქციის შედეგების აღმოფხვრაზე. ოღონდ არ მისცეთ საშუალება მოგაკლოთ მიღებული ფული. ბოლოს და ბოლოს, შენ გააკეთე შენი საქმე. იმის გამო, რომ რაღაც არ გამოვიდა, თქვენ არ გჭირდებათ ყველაფრის დაკარგვა.

წესი #5

კოდალას სინდრომი, ან საჭიროა თუ არა კოლეგების „ჩახუტება“.

ისტორიამ იცის დრო, როდესაც ინფორმატორები აყვავდნენ. მანამდე ნაცნობებზე „დახვეწა“ მომგებიანი იყო. Და ახლა? კოლეგის დენონსაცია დაგეხმარებათ თქვენი ინტერესების დაცვაში?

რა თქმა უნდა, დღეს ბევრი მსხვილი კორპორაცია ცხოვრობს ჯუნგლების მკაცრი კანონებით: იმარჯვებს უძლიერესი (იხილეთ აგრეთვე: ცბიერი, ყველაზე ბოროტი, ყველაზე მამაცი). საკმაოდ ბევრი აქცია მოხდა მას შემდეგ, რაც თანამემამულე კონკურენტები ზემდგომებთან „დაპირდნენ“.

ნათელი მაგალითია ჩემი მეგობარი ნინა. ის ოდესღაც უბრალო გაყიდვების წარმომადგენელი იყო, მაგრამ ერთი "ბედნიერი შემთხვევის" შემდეგ მან შეძლო თავის უფროსს გადაეხვია და ის გაათავისუფლეს. თბილი სკამის დასაჯდომად ნინა კომპანიის მფლობელთან მივიდა და მოახსენა, რომელმა კოლეგებმა – გაყიდვების წარმომადგენლებმა – აიღეს სახელმწიფო ფული და რომელი იყო უხეში კლიენტების მიმართ. ასე რომ, ნინამ დაწინაურება მიიღო. მაგრამ ის დიდხანს არ დარჩენილა ახალ ადგილას. როდესაც გახდა იმ ადამიანების პატრონი, ვისაც ადრე უღალატა, ნინამ მოახერხა მთელი განყოფილება თავის წინააღმდეგ მოექცია. ბოლოს მისი გაბრაზებული ქვეშევრდომები შეუერთდნენ ძალებს და გააძევეს კომპანიიდან. ზნეობა ისეთივე ძველია, როგორც დრო: ბოროტება ყოველთვის ბრუნდება, ისევე როგორც სიკეთე...

თუ ვინმეს შეატყობინეთ, დარწმუნებული იყავით, რომ ადრე თუ გვიან ისიც მოგახსენებთ. სხვა სიტუაციაა, როდესაც თქვენ მოიპოვეთ წვდომა ზოგიერთ ინფორმაციაზე, რომელიც ნამდვილად საჭიროა თქვენს უფროსებს. მაგალითად, შენმა ხელქვეითმა სახელმწიფო ფულში ჩაიდო, შენ გაარკვიე და გადაწყვიტე მისი დაფარვა დიდი ავტორიტეტების წინაშე. სანამ ამას გააკეთებ კარგად დაფიქრდი. ამ შემთხვევაში თქვენ იღებთ უზარმაზარ პასუხისმგებლობას. და თუ რაიმე ფაქტები გაირკვევა, ეჭვი შეგეპარებათ, უფრო მეტიც, შესაძლოა დამნაშავეც აღმოჩნდეთ. შემდეგ კი სხვა ადამიანების პრობლემები შენში გადაიქცევა.

მოკლედ, თითოეული შემთხვევა ცალკე განხილვას იმსახურებს. გადაწყვეტილების მიღებამდე ყველაფერი ყურადღებით განიხილეთ. თუ არ მოგწონთ ინფორმატორის როლის თამაში, რომელიც თქვენს კოლეგებს ზურგსუკან აჩეჩავს, შეგიძლიათ ღიად ითამაშოთ. მაგალითად, გულახდილად უთხარით თქვენს კოლეგას, რომ მის შესახებ უსიამოვნო ინფორმაცია მიიღეთ და აპირებთ მის უფროსებს გადასცეთ. შეგიძლიათ წინასწარ ბოდიშიც კი მოიხადოთ. მაგრამ არ ღირს თქვენი ინტერესების გაწირვა სხვისი გადაცდომის დასაფარად.

წესი #6

კვამლის შეწყვეტის პოლიტიკა

მეგობრები დეფიციტია. ბავშვობაში და მოზარდობაში მეგობრების შეძენა ადვილია: კლასელები, კლასელები და საბავშვო ბაღში მეგობრებიც კი ან გუნდის მომღერლების/ტანვარჯიშების/ძიუდოისტების ჯგუფი. სად შეუძლია ზრდასრულს მეგობრების პოვნა?

"ჩემს ოფისში, რა თქმა უნდა!" - დაფიქრდები და... შეცდები. ანუ მთლად ცდებით არ იქნებით. კოლეგებთან მეგობრული ურთიერთობა თქვენს ინტერესებშია. კარგია, როცა გუნდს უყვარხარ და პატივს გცემს. კარგია ვინმესთან ერთად ლანჩზე წასასვლელი და კიბეზე მოწევა. უბრალოდ კარგია, თუ შენს კოლეგას შეუძლია „დაგიფაროს“ უფროსის წინაშე რაღაც აბსოლუტური ალიბით, როგორიცაა: „ნუ ინერვიულებ, ის მხოლოდ იმიტომ იგვიანებს, რომ საბურავი აქვს გაცვეთილი. ის ნებისმიერ წუთს აქ იქნება." მაგრამ არის მთელი რიგი სიტუაციები და შემთხვევები, როდესაც მეგობრობა (ან უბრალოდ კოლეგებთან ძალიან მჭიდრო ურთიერთობა) არა მხოლოდ სარგებელს არ მოგცემთ, არამედ პირდაპირ ლახავს თქვენს ინტერესებს. აქ მოცემულია მეგობრობის ყველაზე გავრცელებული მაგალითები, რომლებიც საფრთხეს უქმნის თქვენს პირად ინტერესებს.

1. გულახდილობის (ან სისულელის) გამო, კოლეგას უთხარით რამდენს იღებდით. და ის - ამ რაოდენობით დამუნჯებული - შურით, შენდამი ნეგატივით და, შედეგად, შენი თბილი ადგილიდან გამოგდების სურვილით გამსჭვალული გახდა. მორალი მარტივია - უპასუხეთ ყველა კითხვას თქვენი შემოსავლის შესახებ: "სავაჭრო საიდუმლოება". ფულის საკითხი ბევრ ახლო მეგობარს შორის გაჩნდა.

2. თქვენ და თქვენი მეგობარი იძულებული ხართ შეჯიბროთ. და როგორ აშენდება თქვენი მეგობრობა? ითამაშებთ საჩუქრებს, კონკრეტულად ცდილობთ არ გაზარდოთ თქვენი გაყიდვები ზედმეტად, რათა სხვა ადამიანი არ იყოს განაწყენებული? არ ღირს. სამსახურში ყოველთვის უნდა დარჩეთ მაღალი დონის პროფესიონალი და იმუშაოთ თქვენი სრული პოტენციალით. და შეიძლება მეჯვარე გაიმარჯვოს.

3. თქვენი მეგობარი დაწინაურებულია. შენ კი ჩუმად გშურს და გიკვირს, რატომ არის ის შენზე უკეთესი. აქ მთავრდება საოფისე მეგობრობა.

4. აღშფოთების ან უკმაყოფილების დროს თქვენ უჩივით ოფისის მეგობარს თქვენი უფროსის გამო, იყენებთ უამრავ დაუბეჭდავ სიტყვებს და უცენზურო ლანძღვას. და თქვენი კოლეგა, საჭირო მომენტში, გადასცემს მათ თქვენს უფროსს თქვენს ზურგს უკან. თქვენ შეგიძლიათ მხოლოდ გამოიცნოთ: რატომ დამაჯარიმეს/დაქვეითდნენ/ამ პროექტიდან/გამათავისუფლეს?

ერთი სიტყვით, მეგობრობა მშვენიერია. Მაგრამ ფრთხილად იყავი. ნუ მისცემთ უფლებას თბილ შიდა კორპორატიულ ურთიერთობებს თქვენი კარიერა დაარღვიოს და თქვენი ინტერესები შელახოს!

წესი No7

ბოსის მოთვინიერება

ზოგიერთი მიიჩნევს, რომ უფროსებთან ურთიერთობა დახვეწილი წამებაა. სხვები ამბობენ, რომ ეს დაბრკოლებაა. და ჩვენ გვჯერა, რომ მენეჯმენტთან კომუნიკაცია იდეალური შანსია თქვენი ინტერესების დასაცავად და კომპანიაში თქვენი პოზიციის გასაძლიერებლად.

ჩემი მეგობრისთვის ლიდასთვის ყველაზე დიდი სტრესი ყოველთვის იყო სამუშაოსკენ მიმავალი გზა. ფაქტია, რომ ის ყოველდღე მიდიოდა ოფისში იმავე ჩვეულებრივი ავტობუსით. და რადგან მისი უფროსი, უცნაური დამთხვევით, მეზობელ ეზოში ცხოვრობდა, ისინი, როგორც წესი, ერთად მოგზაურობდნენ.

-ასე რატომ ღელავ? – გამიკვირდა, – აბა, დაფიქრდი, იგივე ავტობუსით მიდიხარ? რა არის ამაში ცუდი?

- დიახ, არ ვიცი, როგორ მოვიქცე, - თქვა ლიდამ, - მივესალმო, თუ ვაჩვენო, რომ ვერ ვამჩნევ. და მჭირდება თუ არა სპეციალურად მის გვერდით ჯდომა მის გვერდით სავარძელში? რაც შეეხება საუბრის გაგრძელებას? აუცილებლად? Ან პირიქით? შეიძლება მას არ მოეწონოს ის ფაქტი, რომ მე მას ყოველ დილით ველაპარაკები. ან, პირიქით, იტყვის, რომ რაღაც ბოღმა ადამიანია და მაიგნორებს. მეშინია, რომ ამ დილის მოგზაურობის გამო გამათავისუფლოს.

რა თქმა უნდა, შიშის აზრი არ აქვს. პირიქით, ცხოვრებაში ყველა მოვლენა უნდა აღიქმებოდეს როგორც შანსი. შანსი შეცვალო ყველაფერი უკეთესობისკენ. თუ, გარკვეული გარემოებების გამო, იძულებული ხართ რეგულარულად დაუკავშირდეთ უფროსს, გამოიყენეთ ეს თქვენს სასარგებლოდ. თქვენ შეგიძლიათ ისარგებლოთ ამ უნიკალური შესაძლებლობით, რომ მიიპყროთ მისი ყურადღება თქვენს საქმიანობაზე და თქვენს პიროვნებაზე.

არამარტო შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია პირველ რიგში მივუდგეთ დიდ პატრონს. მინიმუმ, კარგი მანერები მოითხოვს გამარჯობის თქმას. და შემდეგ, არავერბალური სიგნალების საფუძველზე, შეგიძლიათ მარტივად განსაზღვროთ მზად არის თუ არა თქვენი უფროსი კომუნიკაციისთვის? გახსნილობის ჟესტები მიუთითებს იმაზე, რომ ბოსი დაინტერესებულია თქვენთან და თქვენთან ურთიერთობა. ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დაიწყოთ საუბარი და გამოთქვათ თქვენი ზოგიერთი სურვილი და მოთხოვნა სამუშაოსა და კარიერულ წინსვლასთან დაკავშირებით.

ღიაობის ჟესტებია: „ხელები ამოიღეთ“ (როდესაც ადამიანი თითქოს ხელებს ხსნის, ხელებს ცისკენ აბრუნებს), „ტანსაცმლის ღილების გახსნა“ (რა თქმა უნდა, ამინდის პირობების გამო ქურთუკის ღილების გახსნა შეგიძლიათ, მაგრამ ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ ბევრი ადამიანი ეს არის ღიაობისა და ნდობის ჟესტი). თუ პირიქით, თქვენი უფროსი იყენებს ერთ-ერთ დახურულ ჟესტს ან თავდაცვით პოზას, თქვენ არ უნდა ჩაერიოთ საუბრებში. უკან დახევის სიგნალი შეიძლება იყოს: ხელების გადაჯვარედინება მკერდზე, ხელები ზურგს უკან ან ჯიბეში დამალული. თუმცა, თქვენ არ უნდა მიიღოთ ყველა ჟესტი გამონაკლისის გარეშე პირადად. ხანდახან სიცივისგან ხელებს ჯიბეში მალავ და აგრესიული ჟესტები არა შენს პროვოცირებას, არამედ უსიამოვნო მოგონებებს იწვევს. ერთი სიტყვით, არ უნდა იჩქაროთ დასკვნების გამოტანა, ისევე როგორც არ უნდა მოერიდოთ დამატებით კომუნიკაციას უფროსებთან, რაც დიდად დაგეხმარებათ თქვენი მიზნების მიღწევაში.

წესი #8

მეფე მოკვდა, გაუმარჯოს მეფეს!

რა მოხდება, თუ თქვენი ძველი კარგი უფროსი შეიცვალა. და ახლა კორპორატიული ძალაუფლება აუზურპირებულია აუტსაიდერის მიერ? Რა უნდა ვქნა? როგორ შეინარჩუნოთ თქვენი პოზიციები? ან იქნებ დაიპყროთ ახალი?

რა თქმა უნდა, თქვენს ინტერესებშია თქვენი ახალი უფროსის სიამოვნება! როგორც კი ადამიანი მოვა ახალ კომპანიაში, თუნდაც ძალიან მაღალ თანამდებობაზე, მას უნდა შეეგუოს, მოძებნოს მოკავშირეები და თანამოაზრეები. ამიტომ, ახალი უფროსის მოგება არც ისე რთულია. მთავარია კომპეტენტური მიდგომა და თქვენი კარიერული ინტერესები ერთმანეთის მიყოლებით დაიწყება რეალიზება. იმისათვის, რომ მთელი ცხოვრება არ გაატაროთ საკუთარი პროფესიული უპირატესობების დაცვაში, შეგიძლიათ ერთხელ სცადოთ გააუმჯობესოთ ურთიერთობა უფროსთან.

აქ არის მარტივი მცნებები მათთვის, ვისაც არ ეშინია გახდეს უფროსის ერთ-ერთი ფავორიტი.

1. იყავით მეგობრული. ახალ ადგილას მუშაობის დაწყება არასოდეს არის ადვილი. თქვენმა ახალმა უფროსმა შეიძლება განიცადოს გარკვეული დისკომფორტი, როდესაც ის აღმოჩნდება უცნობ ოფისში და უცნობ გუნდში. დაეხმარეთ მას კომფორტულად იგრძნოს. რა თქმა უნდა, არ არის საჭირო დაკისრება. მაგრამ თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ. მაგალითად, წადით ბოსი კაფეტერიაში ან აჩვენეთ სად არის ყავის აპარატები.

2. როდესაც ესაუბრებით თქვენს ახალ უფროსს, არასოდეს ისაუბროთ ძალიან კარგად ან ძალიან ცუდად თქვენს ძველ უფროსზე. თუ თქვენ შეაქებთ თქვენს ყოფილ უფროსს, ეს განიმარტება, როგორც გამოწვევა ან დაკნინების მცდელობა: „რა სუპერბოსი გვყავდა. ყველას უყვარდა ის და ახლა შენს გამო წავიდა. შეგიძლიათ შეესაბამებოდეს მის დონეს? თუ თქვენ გაკიცხავთ თქვენს ყოფილ უფროსს, ამით გამოავლენთ თქვენს უპატივცემულობას და შორსმჭვრეტელობას. ახალმა უფროსმა შეიძლება იფიქროს, რომ თქვენ ნერვიულობთ. (და, ვინ იცის, შესაძლოა, მისი წასვლის შემდეგ თქვენც გაავრცელოთ იგივე უაზრო ჭორები.)

3. ნუ დაამცირებ შენს შესაძლებლობებს და დამსახურებებს. რა თქმა უნდა, მოკრძალება სამკაულია. მაგრამ თუ თქვენ უნდა მოიპოვოთ უცხო ადამიანის პატივისცემა, გამოიჩინეთ თავი მას მთელი თქვენი დიდებით - წინააღმდეგ შემთხვევაში, როგორ მიხვდება ახალი უფროსი, რომ თქვენ ხართ ნამდვილი ძვირფასი ქვა და ძალიან ღირებული თანამშრომელი? თქვენს ინტერესებშია თქვენი ნიჭის გამოვლენა. და არავითარ შემთხვევაში არ დაამციროთ თქვენი დამსახურება. მაგალითად, არ უნდა თქვათ: „ჩვენმა განყოფილებამ გაზარდა გაყიდვები ოცდაათი პროცენტით“, თუ სინამდვილეში თქვენ მარტო გაზარდეთ ეს გაყიდვები. ასე რომ, ნუ შეგეშინდებათ „იაკის“ მიმართ. იყავი გულწრფელი: „მე მოვაწყე სარეკლამო კამპანია“, „შევიმუშავე გადასახადების შემცირების სისტემა“, „მე შემოგთავაზეს ახალი სტრატეგია“ და ა.შ.

წესი #9

სასიყვარულო ურთიერთობა სამსახურში

სამკუთხედი სიყვარულში ყველაზე საშიში გეომეტრიული ფიგურაა. რა მოხდება, თუ სასიყვარულო სამკუთხედი ცოტა უჩვეულოდ გამოიყურება: თქვენ - თქვენი საყვარელი ადამიანი - თქვენი საყვარელი სამუშაო. დიახ, რა მოხდება, თუ გაქვთ საერთო სამუშაო და მსგავსი ინტერესები?

არ არის ადვილი საოფისე რომანი. ეს წარმოშობს უამრავ ფაქტორს, რომელიც არღვევს თქვენს პირად ინტერესებს: არის ჭორები კოლეგებისგან, საყვარელ ადამიანთან კონკურენციის აუცილებლობა და, რაც მთავარია, ძალიან რთული დილემა: ვისი კარიერა უფრო მნიშვნელოვანია?

რა თქმა უნდა, ყველაზე მარტივი (განსაკუთრებით თუ თქვენი რომანი ასე დიდხანს არ გაგრძელდება და ვარდისფერი სათვალე ჯერ არ ჩამოგივარდათ თვალიდან) არის მხრების აჩეჩვა და თქმა: „რა თქმა უნდა, მისი კარიერა უფრო მნიშვნელოვანია. ” და მაინც, თუ საგნებს ფხიზელი მზერით შეხედავ, ცხადი ხდება, რომ ეს აზროვნება უკიდურესად შორსმჭვრეტელია. რის საფუძველზე დაასკვნე, რომ შენი კარიერა არ არის მნიშვნელოვანი? რატომ თმობ პალმას პარტნიორს? არ ფიქრობთ, რომ იმსახურებთ პროფესიულ ზრდას და ნათელ პერსპექტივებს?

ასე, მაგალითად, ჩემმა კოლეგამ ულიანა თავის მომავალ ქმარს საყვარელ სამსახურში გაიცნო. ორივენი ჟურნალისტები იყვნენ, ძალიან ამბიციურები და მონდომებულები. ილია არ იყო ისეთი შრომისმოყვარე, როგორც ულიანა, მაგრამ არა ნიჭის გარეშე. ამიტომ, გარკვეული პერიოდის განმავლობაში მათი კარიერა სინქრონულად განვითარდა. მაგრამ ერთ მშვენიერ დღეს რედაქტორმა დაურეკა ულიანას და შესთავაზა თავისი პოზიცია: „მე გადავდივარ სხვა ჟურნალში და მინდა გირჩიო ჩემი პოზიცია. თქვენ ხართ უნარიანი და პასუხისმგებელი, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მას. ” ულიანა სიხარულით დათანხმდა და ერთი თვის შემდეგ ის რედაქტორის სავარძელში იჯდა.

თავიდან ილიას რძლის გამო ბედნიერიც კი ეტყობოდა. მაგრამ ძალიან მალე პრობლემები დაიწყო. ილია, გაურკვეველი მიზეზის გამო, შეიცვალა, მოგვიანებით დაიწყო სახლში მოსვლა: ”ამ მაღალ ჩინოვნიკს, როგორიც თქვენ ხართ, ულიანა, შეუძლია ექვსზე დატოვოს ოფისი და ჟურნალისტებს, თუ გახსოვთ, დღე და ღამე უწევთ მუშაობა.”

ულიანა მშვიდად არ შეეძლო შეყვარებულის სტატიების რედაქტირება, რადგან იცოდა, რომ მისმა თითოეულმა შესწორებამ შეიძლება გამოიწვიოს კიდევ ერთი საშინაო ჩხუბი. საბოლოოდ, მათი ქორწილიც კი, რომელიც მათ დაგეგმეს ულიანინის დაწინაურებამდე ექვსი თვით ადრე, საფრთხის ქვეშ აღმოჩნდა. ილიამ თქვა, რომ არ აპირებდა ჟიგოლოსა და ქანდაკებას და ამიტომ უარი თქვა მასზე მაღალი თანამდებობისა და სტატუსის მქონე ქალზე დაქორწინებაზე. და ულიანა დანებდა. მან დატოვა სარედაქციო თანამდებობა და სამუშაოდ წავიდა სხვა გამოცემაში კორესპონდენტად. და ილიამ ოსტატურად დაიკავა გამოთავისუფლებული სარედაქციო თანამდებობა.

რა თქმა უნდა, ზოგადად მიღებულია, რომ სიყვარულის სახელით მსხვერპლშეწირვა კეთილშობილური მიზეზია. თუმცა, სანამ მათთან წახვალთ, კიდევ ერთხელ ჰკითხეთ საკუთარ თავს: რა არის თქვენთვის უფრო ადვილი - ახალი სამსახურის პოვნა თუ ახალი სიყვარული. ხან ურთიერთობის გადარჩენა უფრო მომგებიანია, ხან კარიერის. შეეცადეთ გააანალიზოთ რა არის თქვენს ინტერესებში და მიჰყევით დაგეგმილ სტრატეგიას.

წესი No10

გამარჯობა მონიკა ლევინსკი

არც ისე დიდი ხნის წინ, რუსეთში არავინ იცოდა სიტყვა "შევიწროება". თუმცა, ეს არ ნიშნავს, რომ ჩვენს ოფისებში სექსუალური შევიწროება არ ყოფილა. იყვნენ, უბრალოდ მათზე გაჩუმება ამჯობინეს.

ისეთი „სამარცხვინო“ ბიოგრაფიული ფაქტების დამალვით, როგორიც არის საკუთარი უფროსის შევიწროება, გოგონების უმეტესობა, ერთი მხრივ, იცავს საქმიან რეპუტაციას, მაგრამ, მეორე მხრივ, სამუდამოდ ხურავს წინააღმდეგობის გაწევისა და ამგვარი ბრძანებების წინააღმდეგ ბრძოლის შესაძლებლობას. სამწუხაროდ, დღეს ხშირია, როდესაც გოგონა არ იღებს დაწინაურებას მხოლოდ იმიტომ, რომ მან უარი თქვა უფროსთან ინტიმურ ურთიერთობაზე. და ეს მდგომარეობა საკმაოდ ნორმალურად და ჩვეულებრივად ითვლება. სულ მცირე, რამდენიმე თანამშრომელი აპირებს უჩივლოს თავის უფროსს, თუ ის, ვთქვათ, გადაწყვეტს რბილი ადგილის დაჭერას. და ჩვენი კანონმდებლობა, სამწუხაროდ, არ ითვალისწინებს შევიწროებისგან დამცავ კანონებს.

მიუხედავად ამისა, შესაძლებელია და აუცილებელია თქვენი ინტერესების დაცვა. სულ მცირე, არსებობს რამდენიმე დადასტურებული მეთოდი "თევზის ჭამისა და ხეზე ასვლის", ანუ, ერთის მხრივ, ყველა პროფესიული სარგებელის მიღება - კარიერის ამაღლებიდან ხელფასის მატებამდე და, მეორე მხრივ, არ გადაიხადოთ. ეს ინტიმური ურთიერთობით.

უპირველეს ყოვლისა, ნუ გაჩუმდებით! თუ სექსუალური შევიწროება გქონდათ, მორცხვად ნუ დამალავთ ამ ფაქტს. ბოლოს და ბოლოს, თქვენ ხართ დაზარალებული მხარე! უთხარით ყველა თქვენს კოლეგას ამის შესახებ. შესაძლოა, ისინიც აღმოჩნდნენ მსგავს სიტუაციაში, მაგრამ უხერხულად თქვან. თუ აღმოჩნდება, რომ უფროსების მხრიდან სექსუალური შევიწროების მსხვერპლი ბევრი იყო, თქვენი უფლებებისთვის ბრძოლა საგრძნობლად გამარტივდება. რომ აღარაფერი ვთქვათ იმ ფაქტზე, რომ ცუდი ზეპირი სიტყვა მნიშვნელოვნად შელახავს თქვენი უფროსის საქმიან რეპუტაციას და მან შეიძლება დაკარგოს სამსახური.

ვინც შეგაწუხებთ, თქვენი დუმილის იმედი აქვთ. და მსხვერპლთა უმეტესობას ნამდვილად ამჯობინებს გაჩუმება, რითაც აძლიერებს უფროსს ნდობას მის სიმართლესა და დაუსჯელობაში.

შეგიძლიათ სცადოთ შეაგროვოთ შევიწროების მტკიცებულებები. მაგალითად, დამალეთ ხმის ჩამწერი ჯიბეში და ჩაწერეთ თქვენი ერთ-ერთი საუბარი.

ეს არის ის, რაც ჩემმა ერთ-ერთმა მეგობარმა ნასტიამ გააკეთა. იგი შევიდა უფროსის კაბინეტში და პირდაპირ ჰკითხა: „ვიქტორ პეტროვიჩ, მინდა კიდევ ერთხელ დავრწმუნდე, რომ სწორად გამიგე: ანუ შენ მეუბნები, რომ თუ შენთან სექსი არ მექნება, სამსახურიდან გამიშვებენ. დარწმუნებული ხარ, რომ საკმარისი ძალა გაქვს ამისთვის? ჩემი აზრით, საკადრო ცვლილებების საკითხებს წყვეტს არა თქვენ, არამედ თქვენი უფროსი, არტურ გრიგორიევიჩი“. ვიქტორ პეტროვიჩმა აიღო სატყუარა და დაიწყო ნასტიას თვითდაჯერებული მუქარა, უმუშევრობის ცუდი პერსპექტივის დახატვა. ნასტიამ თავი დაუქნია, რის შემდეგაც იგი პირდაპირ არტურ გრიგორიევიჩის კაბინეტში წავიდა, რომელიც მისი უფროსის უფროსი იყო, და მისცა მას ჩანაწერის მოსმენა. ვფიქრობ, არ არის საჭირო იმის ახსნა, თუ ვინ გაათავისუფლეს საბოლოოდ.

წესი No11

პარტნიორები სამუდამოდ!

კიდევ ერთი რთული სიტუაციაა ფირმის კლიენტ პარტნიორებთან ურთიერთობა. ყველა ბიზნეს ზვიგენმა დიდი ხნის წინ ისწავლა: მომხმარებელი ყოველთვის მართალია! და თუ კლიენტი ცდება, იხილეთ პუნქტი პირველი. ჩნდება კითხვა: თუ კლიენტი ყოველთვის მართალია, მაშინ როგორ უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ, კომპანიის თანამშრომელი, არ ხართ დამნაშავე?

გთხოვთ, გთხოვთ და კიდევ ერთხელ გთხოვთ - ეს არის თანამშრომლების უმეტესობის პოლიტიკა კომპანიის პარტნიორებთან და კლიენტებთან მიმართებაში. ითვლება, რომ კომპანიონები ყველა ხელმისაწვდომი საშუალებით უნდა დაიმორჩილონ. მაგრამ მაინც არსებობს საზღვრები, რაც გონივრულია. მაშ, როგორ შეგიძლიათ დაამყაროთ წარმატებული კომუნიკაცია და თანამშრომლობა თქვენი ინტერესებისა და უპირატესობების დათმობის გარეშე?

პირველ რიგში, შეეცადეთ არ დახარჯოთ თქვენი პირადი დრო და ფული პარტნიორებთან კომუნიკაციაზე. თუ თქვენს უფროსებს სურთ, რომ არამარტო მოლაპარაკება მოახდინოთ კლიენტებთან, არამედ ყველანაირად გაართოთ ისინი, გაისეირნოთ საუნებში, ტავერნებსა და ღამის კლუბებში, მაშინ წინასწარ შეათანხმეთ ასეთი „სამუშაო“ რეჟიმის პირობებზე. ითვლით არაფორმალურ გარემოში პარტნიორებთან გატარებულ საათებს? ანაზღაურდება თუ არა გართობის ხარჯები? მოგერიდებათ იყოთ პირველი, ვინც ამ თემას მიმართავს.

მაგალითად, ჩემმა მეგობარმა პოლინამ მთელი კვირა გერმანიიდან ჩამოსულ პარტნიორებთან მუშაობდა. უფროსის თხოვნით, მან ისინი წაიყვანა ღირსშესანიშნაობებში, მუზეუმებში და აჭმევდა მათ ქალაქის ყველაზე ძვირადღირებულ რესტორნებში. გერმანელებმა დიდი დრო გაატარეს მოსკოვში, მაგრამ როცა საქმე მიდგა საჭირო კონტრაქტების გაფორმებაზე, რისთვისაც ყველა ეს მხარე დაიწყო, უკან დაიხიეს. პოლინას ბოსი გაბრაზდა. მან გაათავისუფლა პოლინა იმის გამო, რომ ის "მთელი კვირა აურზაურებდა და ოფისში არ გამოჩნდა", თუმცა ყველამ იცოდა, რომ პოლინა ხელმძღვანელობის დავალებას ასრულებდა. და ის დარჩა სამუშაოს გარეშე, ფულის გარეშე (მოსკოვში წვეულება ყოველთვის ძვირი ღირდა) და ოდნავი წარმოდგენის გარეშე, რა დააშავა და რა უნდა გააკეთოს?

ერთი სიტყვით, რაც არ უნდა გინდოდეთ პარტნიორების სიამოვნება, იცოდეთ როდის შეჩერდეთ. და ნუ მისცემ უფლებას შენმა უფროსმა გაგიკეთოს განტევების ვაცი.

წესი No12

წმინდა ბართლომეს ღამე, ან როგორ ავიცილოთ თავიდან პრობლემები კორპორატიულ ღონისძიებაზე

კორპორატიული წვეულებები ვიღაც ძალიან ეშმაკმა მოიგონა. ითვლებოდა, რომ კორპორატიულ ღონისძიებაზე არაფორმალურ გარემოში, ქვეშევრდომებს შეეძლოთ თავიანთი უფროსების წინაშე ყველაზე ხელსაყრელ შუქზე გამოეჩინათ თავი. სინამდვილეში, თანამდებობიდან გათავისუფლების უმეტესობა ხდება ზუსტად მხიარული კორპორატიული ღამის შემდეგ დღეებში...

დიახ, კორპორატიული საღამო რულეტს ჰგავს: შეგიძლიათ მოიპოვოთ უფროსების ყურადღება, საკუთარი თავის ინტერესი, პატივისცემა და გაზრდილი სტატუსი, ან შეგიძლიათ შეარცხვინოთ თავი მთელი სამუშაო გუნდის წინაშე და წააგოთ. მაშ, კორპორატიულ ღონისძიებაზე ქცევის რომელი პრინციპები შეიძლება კარგად მოემსახუროს თქვენს ინტერესებს?

1. მკაცრად დაიცავით ჩაცმის კოდი. თუ მოწვევაზე წერია საღამოს კაბა/ჰალსტუხი, შეეცადეთ ჩაიცვათ შესაბამისად. და არანაირი გამართლება, როგორიცაა: ”მე ვარ უბრალო მდივანი/ბუღალტერი/სტაჟიორი და რატომ უნდა ჩავიცვა ისე, თითქოს ბურთზე მივდივარ”. წარმომადგენლობითი გარეგნობა ძალიან მნიშვნელოვანია. თქვენს ინტერესებშია, რომ უფროსებმა და პარტნიორებმა გიხილონ არა როგორც უბრალო მდივან/დამლაგებელი/სტაჟიორი, არამედ როგორც კომპანიის ღირსეული სახე.

2. ნუ აჭარბებთ ალკოჰოლს. თქვენ არ უნდა აღიქვათ კორპორატიული საღამოები "ჰური, დღეს ჩვენ უფასოდ ვსვამთ!" ეს ძალიან შორსმჭვრეტელია. შეეცადეთ იცოდეთ როდის გაჩერდეთ და იყავით ფხიზელი. თქვენ არ უნდა დალიოთ ყოველ ჯერზე, როდესაც შემდეგი სადღეგრძელო მზადდება კომპანიის კეთილდღეობისთვის. საკმარისია ყველასთან ერთად ჭიქები დაასხათ და შამპანური დალიოთ.

3. შეეცადეთ მეტი კომუნიკაცია. აჩვენე თავი, როგორც მრავალმხრივი, მრავალმხრივი პიროვნება. რა თქმა უნდა, არ ღირს დამსწრეების დატვირთვა სამუშაოსთან დაკავშირებული საკითხებით, რათა დაამტკიცოთ თქვენი მონდომება და ეფექტურობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, საუკეთესო შემთხვევაში, თქვენ შეცდომით შრომისმოყვარე მოწყენილობაში შეგხვდებით. შეგიძლიათ დაიწყოთ საუბარი წაკითხულ წიგნებზე, თეატრზე, ხელოვნებაზე, პოლიტიკაზე. უბრალოდ ნუ იჩქარებთ ძალიან კატეგორიულად საუბარს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ რისკავთ პელევინის კრიტიკას და მხოლოდ ამის შემდეგ გაიგებთ, რომ თქვენი უფროსი, თურმე, გიჟდება მასზე.

ამრიგად, სიფხიზლე და ადეკვატური ქცევა საუკეთესო საშუალებაა თქვენი ინტერესების დასაცავად კორპორატიულ წვეულებაზე.

წესი No13

დიპლომატი ჯოჯოხეთში!

ზოგიერთი ადამიანი ურევს მათი ინტერესების გონივრულ დაცვას უფლებების ყბადაღებულ რყევასთან. ეს დიდი შეცდომაა! აქ მოცემულია რამდენიმე მაგალითი იმისა, თუ როდის არ უნდა გაუწიოთ წინააღმდეგობა და დაამტკიცოთ თქვენი აზრი ყოველმხრივ!

ასე რომ, თქვენ ხართ ზედმეტად ჯიუტი და კარგავთ ლიცენზიას, თუ:

1. თქვენი უფროსების შანტაჟის მცდელობა: „ან თქვენ გაზრდით ჩემს ხელფასს, ან მე წავალ კონკურენტ კომპანიაში“. რა თქმა უნდა, ზოგჯერ დამსაქმებლების დაშინება ანაზღაურდება. მაგრამ იცოდეთ ეს: ეს მეთოდი მხოლოდ ერთხელ მუშაობს. თუ ასეთ მუქარას ყოველ კვირას ან თვეში ახორციელებთ, უფროსებისთვის უფრო ადვილი იქნება თქვენი შეცვლა, ვიდრე თქვენი დაუსრულებელი მოთხოვნების დაკმაყოფილება.

2. ითხოვეთ შეუძლებელს. მაგალითად, თქვენ ითხოვთ არარეალურ გადასახადს თქვენი სამუშაოსთვის, თუმცა კარგად იცით, რომ ამ ტიპის მომსახურება რეალურად გაცილებით ნაკლები ღირს. ან თქვენ დაჟინებით მოითხოვთ გადაჭარბებულ თანხას, რადგან იცით, რომ პროექტის ბიუჯეტი არ იძლევა ამის საშუალებას. რა თქმა უნდა, კარგ ხელფასზე განაცხადი არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ აუცილებელიც. მაგრამ ციფრები რეალური უნდა იყოს. თუ თქვენ ითხოვთ თვალისმომჭრელ საფასურს, რადგან იცით, რომ ფირმას არ შეუძლია თითოეულ ბუღალტერს თვეში 5000 დოლარი გადაუხადოს, მინდა გკითხოთ: რას ელით? როგორ ფიქრობთ, დამსაქმებლებზე ისეთი შთაბეჭდილება დარჩება თქვენი კომპეტენციით, რომ გამოტოვებულ თანხებს მიწიდან ამოიღებენ? ეს ნაკლებად სავარაუდოა. მათთვის უფრო ადვილი იქნება ნაკლებად მომთხოვნი სპეციალისტის პოვნა. და თქვენ შეიძლება მოგაწოდოთ "პრიმა" და "თავხედი", რომელიც გადაჭარბებულად აფასებს საკუთარ თავს და თავის შესაძლებლობებს.

3. თქვენ მუშაობთ როგორც ჩვენის, ასევე თქვენის მიხედვით. მეტი ფულის გამომუშავების მიზნით, თქვენ მუშაობთ ორ კონკურენტ კომპანიაში. როგორც ჩანს, რა შეიძლება იყოს უფრო ლოგიკური? ტრუფალდინოს დროიდან ხალხმა გაიგო, რომ „ორი ბატონის მსახური“ ძალიან მომგებიანია. მეორეს მხრივ, კომპანიების უმეტესობა კატეგორიულად კრძალავს ამ ტიპის სამუშაოს თანამშრომლებს. და ცნობილი პრინციპი შეიძლება იმუშაოს: თუ ორ კურდღელს დაედევნები, არც ერთს არ დაიჭერ. თქვენი ორპირობა შეიძლება წარუმატებლად დასრულდეს, განსაკუთრებით თუ ჩაერთვება კომპანიის უსაფრთხოების სამსახური. ასე რომ, ფულის გამომუშავების მიზნით, თქვენს ინტერესებშია დაიცვან ის, რასაც თქვენი კომპანიის წესდება იძლევა.

წესი No14

კორპორატიული ხოცვა

მშვიდობისა და სიმშვიდის პირობებშიც კი არ არის ადვილი საკუთარი ინტერესების დაცვა. რა შეგვიძლია ვთქვათ კონფლიქტურ სიტუაციებზე, როცა ფიქრობთ არა იმდენად თქვენს სარგებლობაზე, არამედ იმაზე, რომ საერთოდ არ დაკარგოთ ადგილი კომპანიაში...

მიუხედავად ამისა, არასდროს არ უნდა გაიაროთ. მაშინაც კი, თუ თქვენ მოხვდებით საყვედურების, ჩივილების, ნეგატივის, ჭორების და სხვა კარიერული პრობლემების ზვავი, არ უნდა დაივიწყოთ თქვენი უფლებები და უპირატესობები. მასიური ფსიქოლოგიური შეტევა, რა თქმა უნდა, დიდ ზეწოლას ახდენს ნერვულ სისტემაზე. თუ რაიმე სიტუაციის შედეგად ოფისში ყველა თქვენს წინააღმდეგ გამოდგება, იცოდეთ, რომ პროვოცირებას ახდენენ. პროვოკაციის მიზანია აგრესიის, ბრმა გაბრაზების პროვოცირება, რაც გაიძულებს გააკეთო ნაჩქარევი ქმედებები, მაგალითად, დატოვო კომპანია, ხმამაღლა გააჯახუნო კარი და არ აიღოს შენს გამო ფინანსური კომპენსაცია („აი რა ვამაყობთ. არიან“).

ფსიქოლოგიური ზეწოლის კიდევ ერთი ვარიანტი: საყვედურები და სინდისის მიმართვა, რათა რაღაცის გამო დანაშაულის გრძნობა ჩაგინერგოთ. არ დანებდე. ადამიანი, რომელსაც ნამდვილად უყვარს საკუთარი თავი, არასოდეს იტანჯება ამაოდ. თუ რამეში მართლა დამნაშავე ხარ და შეგიძლია სიტუაციის გამოსწორება, გააკეთე და დაივიწყე. თუ თქვენ ხართ დამნაშავე, მაგრამ ვერ შეცვლით რაღაცას, ითხოვეთ პატიება და რაც მთავარია, აპატიეთ საკუთარ თავს და დაივიწყეთ, გაუშვით ნეგატიური სიტუაცია. რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში, დანაშაულის გრძნობა, როგორც აგურის ტომარა, ყოველთვის უკან დაგხევს და თქვენს ინტერესებს ეწინააღმდეგება.

მაგალითად, ჩემი მეგობარი ნიკოლაი საკმაოდ დიდი ხნის განმავლობაში მუშაობდა გაყიდვების მენეჯერად დიდ კომპანიაში და სერიოზულად აპირებდა გამხდარიყო სექტორის მენეჯერი. მაგრამ ერთ დღეს, როდესაც თანამშრომლების შედეგები გამოცხადდა დაგეგმვის ერთ-ერთ შეხვედრაზე, ნიკოლაიმ ყველაზე ცუდი შედეგი მიიღო. ეს არც ისე საშინელი იყო. მან შეასრულა გაყიდვების გეგმა, მხოლოდ ოდნავ ჩამორჩა კოლეგებს შესრულების მხრივ და მათ, რა თქმა უნდა, არ უშვებდნენ ხელიდან მისი თვითშეფასების და თავდაჯერებულობის შელახვის შესაძლებლობას. თითქოს შეთანხმებით დაიწყეს ჩვეულებრივი სამუშაო სიტუაციის კონფლიქტად გადაქცევა. ზოგი თანაგრძნობის სიტყვებით მიუახლოვდა, ზოგი საყვედურით, ზოგიც დაცინვით და სარკასტული კომენტარებით.

ნიკოლაიმ ვერ შეძლო ამ სიტუაციის დიპლომატიური და კომპეტენტურად გადაწყვეტა და მისი ინტერესებისთვის სამუშაოდ. კოლეგების მუდმივმა „თავდასხმებმა“ ძალიან მალე გამოიწვია ნიკოლაის გადადგომა. მას ყველაფერი თავიდან სხვა კომპანიაში უნდა დაეწყო.

რა თქმა უნდა, არცერთი არ მოხდებოდა, თუ სიტუაციის თავის სასარგებლოდ გამოყენებას ცდილობდა. მაგალითად, ის თავის დროებით დამარცხებას აღიქვამდა, როგორც სტიმულს, რომ წინ წასულიყო ნახტომებით და საზღვრებით, შემდეგ კი ენთუზიაზმით დაიწყებდა მაღალი გაყიდვების სწრაფვას.

დაიმახსოვრე: ნებისმიერ, თუნდაც ყველაზე ჩიხში, შენთვის არის გარკვეული სარგებელი. ისწავლეთ მისი ნახვა და გამოყენება!

წესი No15

დისკრიმინაცია აკრძალულია

დღეს ყველამ იცის რა არის დისკრიმინაცია. მეექვსე კლასელებსაც კი ასწავლიან ამ კონცეფციას, როგორც სკოლის ისტორიის კურსის ნაწილი. სამწუხაროდ, დისკრიმინაცია არ არის ისტორიული ტერმინი. თქვენ შეგიძლიათ შეხვდეთ მას რეალურ ცხოვრებაში დღემდე.

ჩემი საუკეთესო მეგობარი ძალიან პოპულარული მოდელია დედაქალაქში. მას კეტრინი ჰქვია და მისი გარეგნობა ისეთივე ლამაზი და ეგზოტიკურია, როგორც მისი სახელი. კეტრინი არის მულატო, მომხიბვლელი და კომუნიკაბელური, ის ერთ-ერთია იმ გოგოებიდან, რომლებიც მაშინვე ამშვიდებს ადამიანებს და მუდმივად გარშემორტყმულია მზრუნველი მეგობრებით.

ერთ დღეს კეტრინი თავის ძველ ნაცნობ ვიტალისთან ერთად სადილობდა. მათ გასულ ზაფხულს განიხილეს, სამომავლო გეგმები და კარიერული წარმატებები.

- მისმინე, რატომ არ გამოჩენილხარ ჯერ ჟურნალ "N"-ის გარეკანზე? – იკითხა ვიტალიმ. – ეს არის შესანიშნავი, პრესტიჟული მამაკაცის ჟურნალი, თქვენ გააუმჯობესებდით თქვენს სტატუსს, თუ გახდებოდით გოგონა მათ გარეკანზე.

- დიახ, ფაქტობრივად, სიამოვნებით ვიქნებოდი, - უპასუხა კეტრინმა, - მაგრამ როგორ მოვაწყო? კასტინგზე მოხვედრა არც ისე ადვილია.

- Უაზრობა! მათი მთავარი რედაქტორი ჩემი ახლო მეგობარია. ახლა დავურეკავ და მოვუყევი შენს შესახებ, - და ამ სიტყვებით ვიტალიმ გადამწყვეტად აკრიფა ტელეფონის ნომერი:

- გამარჯობა, გენ, გამარჯობა, როგორ ხარ? არაფერი? მისმინე, აქ გოგოსთან ერთად ვსადილობ, ქეთრინ ო., მოდელია, ნამდვილი ლამაზმანი. გსმენიათ ამის შესახებ? ოჰ, რეკლამაშიც ვნახე?! ისე, მით უმეტეს! იქნებ შენს გარეკანზე დადე? არა? Და რატომ? კარგი, კარგი... - და ვიტალიმ დააჭირა ბოლო ზარს.

-კარგად? – ჰკითხა კეტრინმა.

- მე უარი ვთქვი, - თქვა დაბნეულმა ვიტალიმ, - სამწუხაროა...

- კარგი, კარგი, უბრალოდ დაფიქრდი, - მხრები აიჩეჩა კეტრინმა, - მაგრამ მან არ აუხსნა რატომ?

– თქვა, რომ პრინციპში შავკანიანი მოდელების ფოტოებს არ აქვეყნებენ. უკაცრავად, ამბობს, რომ მათი ფორმატი მხოლოდ კავკასიურია.

- ვხედავ, - გაიღიმა კეტრინმა.

მაგრამ სინამდვილეში არაფერი იყო ნათელი. ოცდამეერთე საუკუნეა და ჯერ კიდევ ხდება დისკრიმინაცია და უფლებების დარღვევა სქესის, რასის, ეროვნების და ა.შ. როგორ გავუმკლავდეთ ამას? როგორ დავიცვათ თქვენი ინტერესები?

1. ნუ ეცდებით მოშორდეთ იმ საფუძველს, რომლითაც ხართ დისკრიმინირებული. ანუ თუ ქალი ხარ, ნუ ეცდები გამოიყურებოდე უფრო მამაკაცურად. თუ იაპონელი ხარ, ნუ ეცდები თვალების გაფართოებას, თუ ქართველი ხარ, ცხვირს ნუ მალავ. ჩვენ ყველამ ვიცით მაიკლ ჯექსონის მაგალითი, რომელიც ცდილობდა თავისი რასის შეცვლას და ყველამ ვიცით, როგორ დასრულდა ეს.

2. ფოკუსირება თქვენს თვისებებზე. („დიახ, მე ვარ ქალი, ამიტომაც შემიძლია განყოფილების მენეჯერის თანამდებობა. განყოფილებას სჭირდება ნამდვილი ბედია!“ ან „დიახ, მე ვარ ტაჯიკი, ამიტომ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მივანდოთ თქვენი შენობის მშენებლობა. კოტეჯი, რადგან თუ ყველა ცრურწმენას გვერდზე გადადებთ, ჩვენ შესანიშნავი მშენებლები ვართ!” .)

3. დისკრიმინაციის წინაშე დაუყოვნებლივ ნუ დანებდებით: „აბა, რა შანსები მაქვს! იქ მხოლოდ კაცებს/რუსებს/მოსკოველებს მიჰყავთ!” თუ თითოეული ჩვენგანი დათმობს, სიტუაცია არასოდეს შეიცვლება უკეთესობისკენ.

წესი No16

მეგობრობა მეგობრობაა, მაგრამ ფული ცალკეა

როგორც ჩანს, რა შეიძლება იყოს უფრო მოსახერხებელი, საიმედო და მომგებიანი, ვიდრე მეგობრებთან ერთობლივი ბიზნესი? სინამდვილეში ეს არც ისე მარტივია. ფაქტია, რომ კარგი მეგობრები ყოველთვის არ გამოდიან კარგი თანამშრომლები. ცუდი თანამშრომლები ნამდვილად თქვენს ინტერესებშია?

ჩემს ერთ მეგობარს უყვარს გამეორება: თუ გინდა მეგობრის მოშორება, წაიყვანე შენს სამსახურში. და ამაში არის გარკვეული სიმართლე. რა თქმა უნდა, ყველას ყველგან სჭირდება საკუთარი ხალხი. როგორც ჩანს, რა კარგი იქნებოდა ახლო და სანდო ამხანაგთან ხელიხელჩაკიდებული მუშაობა. და მაინც, არსებობს მრავალი მიზეზი, რის გამოც არ უნდა დაიქირავოთ მეგობრები, არ ურჩიოთ ისინი თქვენს უფროსებს ან შექმნათ ერთობლივი ბიზნესი. ეს უბრალოდ არ არის თქვენს ინტერესებში, რადგან:

1. რთულია საყვარელი ადამიანის შრომისა და პროფესიული თვისებების საკმაოდ ობიექტურად შეფასება. რა თქმა უნდა, გვეჩვენება, რომ ჩვენი მეგობრები სუპერნიჭიერები და მეგაკომპეტენტურები არიან. პრაქტიკაში, თქვენ შეიძლება უნებურად გადაამოწმოთ საპირისპირო. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს სარგებელს მოუტანს თქვენს კარიერას ან თქვენს მეგობრობას.

2. რთულია ახლო მეგობრის გაკრიტიკება და ერთად მუშაობა ჩვეულებრივ კრიტიკას გულისხმობს. თუ საკმარისად არ ითხოვთ თქვენს მეგობარს, ის გახდება ძალიან უღიმღამო თანამშრომელი. და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს ამ საკითხს სარგებელს მოუტანს. გარდა ამისა, ძალიან რთულია შეკვეთების, მითითებებისა და ინსტრუქციების მიცემა ხელქვეითისთვის, რომელთანაც ჩვეულებრივ ყოველ პარასკევს დადიხარ მწვადზე და საღამოს კოქტეილებზე ხვდები.

3. ყველა თქვენი სამუშაო პრობლემა გადაიქცევა პირად პრობლემებად. ანუ, თუ ადრე შეგეძლო მისვლა და მეგობარს უჩივლო დუნე შემქმნელებზე ან გაბრაზებულ უფროსზე, ახლა შენი პრობლემები შენთვის უნდა შეინახო, რადგან შენი მეგობარი იგივე დუნე შემოქმედია.

4. თუ თქვენს მეგობარს რეკომენდაცია გაუწიეთ გარკვეულ თანამდებობაზე და ის არასაკმარისად კომპეტენტური აღმოჩნდა, მაშინ მოთხოვნა თქვენზე იქნება და შესაძლოა დამნაშავეც თქვენ იყოთ. მეორეს მხრივ, თუ შენს მეგობარს სიმართლეს აღწერ, ის შეიძლება შენზე განაწყენდეს. ამრიგად, კლდესა და რთულ ადგილს შორის ყოფნის ალბათობა ძალიან მაღალია.

დასკვნა მარტივია. იფიქრეთ ფხიზელი და გონივრულად! დაიქირავეთ ან ურჩიეთ მეგობარს სამუშაოდ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის ნამდვილად იდეალურია ამ სამუშაოსთვის. არ არის საჭირო პირადის პროფესიონალთან შერევა! ეს თქვენს ინტერესებში არ შედის, რადგან ორივეს ადვილად გააფუჭებთ.

თავი 2 მანიპულაციური თამაშები ინტერპერსონალურ ინტერაქციაში (ფსიქოლოგიური თამაშები, როგორც პიროვნების მანიპულირების ტექნოლოგიები) 2.1. ინტერპერსონალური მანიპულაციური თამაშების ზოგადი მახასიათებლები.დანერგილი იყო თამაშის კონცეფცია ადამიანებს შორის ინტერპერსონალური ურთიერთქმედების ანალიზში.

წიგნიდან 44 რჩევა წარმატების მისაღწევად ავტორი პრავდანა ნატალია ბორისოვნა

დააყენეთ თქვენი ინტერესები პირველ რიგში დიახ, ჩვენ ძალიან გვიყვარს ჩვენი შვილები და ქმრები, მშობლები, მაგრამ ამ ყველაფერთან ერთად არასოდეს დაივიწყოთ საკუთარი თავი! თქვენი ინტერესები პირველ რიგში უნდა იყოს! თქვენ დაიბადეთ ამ სამყაროში თქვენი უკვდავი სულის გასაუმჯობესებლად და არა

წიგნიდან 44 რჩევა სიმდიდრის მოსაპოვებლად ავტორი პრავდანა ნატალია ბორისოვნა

აჩვენეთ თქვენი საუკეთესო თვისებები თქვენს საქმიანობაში. გამოხატული შესაძლებლობები ნებისმიერი ტიპის საქმიანობისთვის დამახასიათებელია ყველა ადამიანს. ჩვენი პირველი ამოცანაა საკუთარ თავში აღმოვაჩინოთ ყველა ის უნარი, რაც გვაქვს და მაქსიმალურად განვავითაროთ ისინი. ზემოდან გადმოცემული ნიჭის განვითარება,

წიგნიდან გადატვირთვა. როგორ გადაწეროთ თქვენი ამბავი და დაიწყოთ სრულად ცხოვრება ლოერ ჯიმის მიერ

აიღე პასუხისმგებლობა შენს ქმედებებზე (სამსახურში) რაც არ უნდა ბევრი რეალური თუ წარმოსახვითი პრობლემა იყოს შენს ამჟამინდელ ისტორიაში შრომით გამოწვეული, ეჭვი მეპარება, რომ დაწერო თანამდებობიდან გადადგომის წერილს ამის გაგების შემდეგ, ან მთლიანად დანებდე.

წიგნიდან სულის მიზანი. ნიუტონ მაიკლის მიერ

კორპორატიული სულები ამ კატეგორიაში შედის მეორადი ჯგუფის წევრები, რომლებიც მიეკუთვნებიან იმავე სულიერ ზონაში განლაგებულ სხვადასხვა ძირითად ჯგუფს. როგორც მე-5 თავში აღვნიშნე 1-ლი სურათის კომენტარში, ჯგუფები, რომლებიც გარშემორტყმული არიან ჩვენთან ერთად

წიგნიდან მოქნილი ცნობიერება [ახალი შეხედულება მოზრდილთა და ბავშვთა განვითარების ფსიქოლოგიაზე] დვეკ კეროლის მიერ

კორპორატიული ტრენინგები: მენეჯერები იბადებიან თუ ქმნიან? ყოველწლიურად, მილიონობით დოლარი და ათასობით საათი იხარჯება, რათა ასწავლონ ლიდერებს და მენეჯერებს, როგორ წარმართონ და მიაწოდონ ეფექტური უკუკავშირი თანამშრომლებს. მიუხედავად ამისა

წიგნიდან სიყვარულის წესები ტამპლიერი რიჩარდის მიერ

წესი 25. დააყენეთ თქვენი ინტერესები მეორე ადგილზე ჩემმა ნაცნობმა წყვილმა გადაწყვიტა გამოეყენებინა შესაძლებლობა და თავად აეშენებინათ სახლი. კაცმა აიღო სამუშაო. თუმცა, სადღაც გეგმის განხორციელების შუა გზაზე, ქალმა გადაწყვიტა - მთლიანად

წიგნიდან წესების დარღვევა ღირს ტამპლიერი რიჩარდის მიერ

წიგნიდან რთული ხალხი. როგორ დავამყაროთ კარგი ურთიერთობა კონფლიქტურ ადამიანებთან ჰელენ მაკგრატის მიერ

განსაზღვრეთ თქვენი ინტერესები და უფლებები. გაიგეთ რა არის თქვენი და სხვათა უფლებები. ამასთან, არ დაგავიწყდეთ, რომ ამ უფლებებს არ აქვთ კანონების ბუნება. ეს მხოლოდ რწმენაა იმის შესახებ, თუ რა არის გონივრული და

წიგნიდან შენი მიზანი ავტორი კაპლანი რობერტ სტივენი

თავი 2 შეაფასეთ თქვენი ძლიერი და სუსტი მხარეები აიღეთ საკუთარი შესაძლებლობების განვითარების პროცესი თქვენს ხელში.შეგიძლიათ ამოიცნოთ და დაწეროთ თქვენი უდიდესი ძლიერი მხარეები არსებული უნარებისა და შესაძლებლობების საფუძველზე, ასევე თქვენი სამი ყველაზე მნიშვნელოვანი სუსტი მხარეები?

წიგნიდან პრაქტიკული ფსიქოლოგია, ან როგორ მოვძებნოთ გასაღები ნებისმიერი ადამიანისთვის. 1000 რჩევა ყველა შემთხვევისთვის ავტორი კლიმჩუკი ვიტალი ალექსანდროვიჩი

საქმიანი მოლაპარაკებები და ფსიქოლოგიური თამაშები: როგორ ვისწავლოთ სხვა ადამიანების წესები და დავაყენოთ საკუთარი საქმიანი მოლაპარაკებების ხაფანგები. ერთი მტკიცებულება. მიზნები უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე შედეგი. პერსონალური მიღება. ერთდროულად ნიშნავს შედეგად. ამის საწინააღმდეგო მტკიცებულებების იგნორირება.

წიგნიდან როგორ გავხდეთ საკუთარი ახალ სამუშაოზე. 50 მარტივი წესი ავტორი სერგეევა ოქსანა მიხაილოვნა

თავი 4 კორპორატიული სტანდარტები ნებისმიერი ჯგუფი ადგენს საკუთარ კანონებს, არეგულირებს წევრების ქცევას და ირჩევს ურთიერთქმედების ფორმატებს. სტანდარტები შეიძლება ჩაიწეროს წერილობით დოკუმენტში, როგორიცაა წესდება ან კოდი, ან უბრალოდ გადაეცეს ზეპირად

წიგნიდან კარიერა ინტროვერტებისთვის. როგორ მოვიპოვოთ ავტორიტეტი და მივიღოთ დამსახურებული დაწინაურება ნენსი ენკოვიცის მიერ

წიგნიდან როგორ მოვახდინოთ გავლენა. მენეჯმენტის ახალი სტილი ოუენ ჯოს მიერ

წიგნიდან როგორ ვიპოვოთ ნებისმიერი სიტუაციის გადაჭრის გასაღები ავტორი ბოლშაკოვა ლარისა

26. როგორ დავიცვათ თქვენი უფლებები თითოეულ ჩვენგანს აქვს კონსტიტუციით გარანტირებული უფლებები. ისინი დაბადებიდან გვეკუთვნიან, უბრალოდ იმიტომ, რომ ხალხი ვართ, არავის აქვს უფლება დაარღვიოს ეს უფლებები. მაგრამ ჩვენ თვითონ არ შეგვიძლია დავარღვიოთ სხვა ადამიანების უფლებები. უფლებების ურთიერთპატივისცემა

მთარგმნელები/რედაქტორები:ირინა კულეშოვა, ოლგა ვლასოვა, მარინა ლელიუხინა, ელენა კორზნიკოვა

ჩვენი ჯგუფი ფეისბუქზე: https://www.facebook.com/specialtranslations

თუ მოგეწონათ მასალა, დაეხმარეთ მათ, ვისაც დახმარება სჭირდება: /

სოციალურ ქსელებსა და ფორუმებზე გავრცელებისთვის სრული ტექსტის კოპირება შესაძლებელია მხოლოდ სპეციალური თარგმანების ოფიციალური გვერდებიდან პუბლიკაციების ციტირებით ან საიტის ბმულით. სხვა საიტებზე ტექსტის ციტირებისას, განათავსეთ სრული თარგმანის სათაური ტექსტის დასაწყისში.

მთარგმნელთა შენიშვნა : ამ პასაჟში საუბარია აუტიზმით დაავადებული მოზარდის მომზადებაზე ე.წგარდამავალი პროცესი . ეს არის ტრენინგებისა და სხვა აქტივობების ერთობლიობა, რომლის მიზანია მოზარდის მომზადება დამოუკიდებელი (შეძლებისდაგვარად) ცხოვრებისთვის, საშუალო სკოლაში სწავლისთვის და ზრდასრულ ასაკში შესვლისთვის. ჩვენს ქვეყანაში ამ პროგრამის ანალოგი არ არსებობს, მაგრამ ცალკეულ შემთხვევებშიგარდამავალი პროცესიშეიძლება მოეწყოს ბავშვის მშობლებისა და საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერით, ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს მთელი რიგი ზოგადი რჩევები, თუ როგორ უნდა ვასწავლოთ ბავშვს დამოუკიდებლად დაუკავშირდეს ზრდასრულ სამყაროსთან და როგორ მოვამზადოთ იგი ცხოვრების ახალი ეტაპისთვის. ჩვენს საზოგადოებას.

Გარდამავალი პროცესი ტექსტში ითარგმნა როგორც „გარდამავალი პერიოდი“.

სად უნდა დაიწყოს?

გარდამავალი პროგრამის დასაწყებად საუკეთესო დროა, როცა თქვენი აუტისტი პატარა ზრდასრული გახდება. ამ პროგრამის დაგეგმვისას, პირველ რიგში, ყურადღება უნდა გაამახვილოთ ბავშვის ოცნებებზე, იმედებსა და სურვილებზე.

ზოგიერთ მოზარდს აქვს საკმარისად განვითარებული ვერბალური უნარები, რათა შეძლოს დამოუკიდებლად გამოხატოს თავისი იმედები და სურვილები მომავალი ზრდასრული ცხოვრების შესახებ. ამ შემთხვევაში, გარდამავალი პროგრამის ზუსტი დაგეგმვის საწყისი წერტილი უნდა იყოს გულწრფელი საუბარი მომავლის შესახებ და, სავარაუდოდ, თქვენ არ შემოიფარგლებით მხოლოდ ერთი საუბრით. გარდამავალ პერიოდს დრო სჭირდება და ამ თემას არაერთხელ დაუბრუნდებით.

მათი ფსიქოლოგიური განვითარების თავისებურებებიდან გამომდინარე, სპეციალური მოზარდები შესაძლოა არ იყვნენ მზად მომავალ ზრდასთან დაკავშირებული პრობლემების გადასაჭრელად. ვინმე ვერ შეძლებს ისაუბროს თავის სურვილებზე და საჭიროებებზე შეზღუდული კომუნიკაციის უნარის გამო. ასეთი შემთხვევები განსაკუთრებულ პრობლემას წარმოადგენს, რადგან ოჯახს და მეგობრებს ბუნებრივია სურთ, რომ მათ ზრდასრულ შვილებს შეეძლოთ ეცხოვრათ ისე, როგორც მათ სურთ.

გარდამავალ პროგრამას დრო სჭირდება. ძალიან მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ თქვენს მოზარდს აქვს საკმარისად განვითარებული კომუნიკაციის, თვითდახმარების და თვითდახმარების უნარები, მოკლედ რომ ვთქვათ, რომ ის სრულიად მზად არის საკუთარი სიცოცხლე აიღოს ხელში.

შეძლოთ თქვენი ინტერესების დაცვა - რას ნიშნავს ეს?

მრავალი წლის განმავლობაში, თქვენი შვილის მთავარი „ადვოკატი“ ზრდასრულ სამყაროსთან კონტაქტში თქვენ თავად იყავით. თქვენ დაიცვათ იგი და მიიღეთ მისთვის ყველა მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილება. მაგრამ ასაკთან ერთად, აუტისტმა ადამიანებმა, ისევე როგორც ყველა ადამიანმა, უნდა ისწავლონ თავიანთი შესაძლებლობების ფარგლებში, დამოუკიდებლად დაიცვას საკუთარი უფლებები.

აუტიზმით დაავადებული ახალგაზრდების პიროვნული განვითარების ხელშეწყობა გაამარტივებს მათ გადასვლას და დაეხმარება მათ ისწავლონ უნარები, რომლებიც საჭიროა ზრდასრულთა სამყაროში აყვავებისთვის.

ადამიანებს მთელი ცხოვრების მანძილზე უწევთ საკუთარი ინტერესების დაცვა. მოზარდობის ასაკში, ფსიქოლოგიური მხარდაჭერის ჯგუფებში თანატოლებთან კომუნიკაცია შესანიშნავ შესაძლებლობას აძლევს ბავშვის თვითშეგნების, თვითკონტროლის უნარების განვითარებას და უფრო ღრმად გააზრებას, თუ რას ნიშნავს იყო აუტისტი.

ვალერი პარადიზი, დოქტორი - „თვითადადაცის უნარების განვითარება: მოზარდობის პერიოდში დამხმარე პროგრამის განუყოფელი ნაწილი“.

საკუთარი ინტერესების დაცვის უნარი მოიცავს:

  • საკუთარი სახელით საუბრის უნარი
  • უნარი მოითხოვოს ის, რაც გჭირდებათ
  • მოლაპარაკების უნარი, ე.ი. მოლაპარაკება სხვა ადამიანებთან, რათა მიიღოთ ან მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ
  • თქვენი უფლებებისა და მოვალეობების გაცნობიერება
  • ხელმისაწვდომი რესურსების გამოყენება
  • სიტყვების, სურათების ან ჟესტების გამოყენებით გარკვეული სირთულეების ახსნის უნარი

არასოდეს არ არის გვიან საკუთარი ინტერესების დაცვის სწავლის დაწყება!

შესავალი:

მთელი ცხოვრების მანძილზე უნდა ისწავლო საკუთარი ინტერესების დაცვა. სწავლა იწყება პატარა - არჩევანის გაკეთების უნარით. უფრო "მოწინავე" უნარები მოიცავს მოლაპარაკების უნარს, თქვენს დიაგნოზზე საუბრის უნარს და ა.შ. საჭიროების შემთხვევაში, ამ უნარების დაუფლება ასევე უნდა იყოს გათვალისწინებული სასწავლო პროგრამაში.

დახმარების თხოვნის სწავლა კიდევ ერთი ფუნდამენტური ნაბიჯია საკუთარი თავის ადვოკატირების სწავლისკენ. იმისათვის, რომ მას წარმატებით დაეუფლოს, ადამიანმა უნდა გააცნობიეროს, რომ მას აქვს გარკვეული სირთულეები და შეძლოს დახმარებისთვის მიმართოს აუტსაიდერს პრობლემის გადაჭრაში.

მეთიუ (15 წლის) არის მოზარდი აუტიზმით და შეზღუდული მეტყველების უნარით. ახლობლების თანხლებით მეთიუ ხშირად მიდის ახლომდებარე მაღაზიაში ნაყინისთვის. მამამ ასწავლა, როგორ ეყიდა. როცა მათემ დამოუკიდებლად ისწავლა შეკვეთა, მამამ ის მაღაზიაში გაგზავნა. თვითონაც კარებთან დარჩა. როცა მათე ძალიან გაბრაზებული გამოვიდა, იმიტომ რომ არასწორი ნაყინი მისცეს, რაც მას სურდა. შემდეგ მამამ მას შესთავაზა სამი ვარიანტი შემდგომი განვითარებისთვის: გაბრაზებულიყო, როცა სასურველ მკურნალობას არ მიიღებდა და საერთოდ უარი ეთქვა ნაყინის ჭამაზე; მიირთვით გამყიდველის ნაყინი; დაბრუნდით მაღაზიაში და მოითხოვეთ თქვენთვის სასურველი ჯიში - პიტნის შოკოლადის ნაყინი. მათემ მესამე ვარიანტი აირჩია. სანამ მათე შემოვიდოდა, მან და მამამისმა სასურველი ფრაზა გაიმეორეს. მათე ძალიან ნერვიულობდა, მაგრამ მაინც დაბრუნდა მაღაზიაში. მან გამყიდველს აჩვენა მისი სასურველი ჯიში და თქვა, რომ სურდა პიტნის შოკოლადის ნაყინი. გამყიდველმა ბოდიში მოიხადა და შესყიდვა გაცვალა. მათეს უხაროდა საყვარელი ტრაპეზის მიღება, მამა კი უფრო ბედნიერი იყო, რადგან შვილმა ახალი ღირებული გამოცდილება შეიძინა თავისი ინტერესების დასაცავად.

დიაგნოზის გამოცხადება

უნდა გვახსოვდეს, რომ საკუთარი ინტერესებისა და უფლებების დასაცავად, შესაძლოა საჭირო გახდეს დიაგნოზის კომუნიკაცია. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მოზარდმა თავად გაიგოს, რომ მას აქვს აუტიზმი. ხშირად მშობლები შვილთან საუბრისას ყურადღებას ამახვილებენ აუტიზმის უპირატესობებზე, როგორიცაა კარგი მეხსიერება, ენციკლოპედიური ცოდნა სხვადასხვა სფეროში ან სხვა შესანიშნავი შესაძლებლობები. მაგრამ თანაბრად მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა გააცნობიეროს, რომ აუტიზმს აქვს არა მხოლოდ უპირატესობები, არამედ სირთულეებიც და ნათლად გაიგოს, რომელ სფეროებში შეიძლება დასჭირდეს დამატებითი მხარდაჭერა და დახმარება.

აუტიზმის მქონე ბევრი ადამიანი ამბობს, რომ თავს უკეთ გრძნობს, რადგან ესმით, რომ ის, რაც მათ ცხოვრებას მრავალი თვალსაზრისით ართულებს, აქვს თავისი მკაფიო განმარტება. ბევრ ადამიანს ჰქონდა განცდა, რომ მათი ცხოვრება ჯერ კიდევ ექვემდებარებოდა გარკვეულ კანონებს, რომლებიც აქამდე უბრალოდ არ ესმოდათ. ამ ადამიანებმა გააცნობიერეს, რომ გარკვეული საგნების გაგების უუნარობა მათი ბრალი კი არ იყო, არამედ იმიტომ, რომ მათი ტვინი სხვანაირად მუშაობდა, ვიდრე უმეტესობა.

თითოეული ადამიანი განსხვავებულად რეაგირებს იმ ფაქტზე, რომ აქვს აუტიზმი. ღირს ამ თემას დროდადრო დავუბრუნდეთ, რათა მოზარდმა თანდათან გაიგოს მიღებული ინფორმაცია. აუტისტმა მოზრდილებმა უნდა განიხილონ გაწევრიანება მხარდაჭერის ჯგუფში ან კლუბში მსგავსი მახასიათებლების მქონე ადამიანებისთვის.

არასოდეს არ არის გვიან დაიწყოთ თქვენი ინტერესების დაცვის სწავლა. თუ ჯერ არ დაგიწყიათ ამის გაკეთება, ნუ გადადებთ ხვალამდე, დაიწყეთ ახლავე!

როგორ ვასწავლოთ ადამიანს საკუთარი ინტერესების დაცვა?

ინდივიდებს საკუთარი ინტერესების დაცვის უნარის სწავლების პროცესში მშობლები და მასწავლებლები მაინც ეხმარებიან მათ გადაწყვეტილების მიღებაში, გაურკვეველი საკითხებისა და სიტუაციების ახსნაში და მათი ქმედებების წარმართვაში. დრო სჭირდება იმისთვის, რომ ისწავლო როგორ დაიცვა შენი ინტერესები და დამოუკიდებლად დაეუფლო ამ ყველა უნარს.

უამრავი შესაძლებლობაა მთელი დღის განმავლობაში შემთხვევითი სწავლისთვის საკუთარი თავის ადვოკატირებისთვის. დაიწყეთ არჩევანის გაკეთების უნარით მაინც: რა უნდა ჭამოთ, რა გააკეთოთ, რა საშინაო დავალება გააკეთოთ. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე სფერო, რომელიც დაგეხმარებათ გააფართოვოთ თქვენი მენტორის ინტერესები და დაეხმაროთ მას უფრო დამოუკიდებლად იგრძნოს თავი.

— დღის დაგეგმვა: არჩევის შესაძლებლობა, როდის ადგე და როდის დაიძინო, როდის წავიდეთ პარიკმახერთან და როდის ვისადილოთ.

— პირადი პრეფერენციები: შესაძლებლობა აირჩიოთ რა ტანსაცმელი ჩაიცვათ, რა შამპუნი ვიყიდოთ ან რა ფაფა მიირთვათ საუზმეზე.

— სწავლის არჩევანი: შესაძლებლობა აირჩიოთ სად ისწავლით, ვინ დაგეხმარება. მაგალითად: იმუშავებ სახლში თუ ბიბლიოთეკაში?

— პერსონალთან ურთიერთობა: დისკუსია პერსონალის მომსახურებით მოსარგებლე ადამიანებთან, პერსონალის ურთიერთობაზე დაკვირვება და მათი გადასახადები.

— პერსონალის დაქირავება: დახმარების თხოვნა კურატორების დასაქირავებლად.

ციტატა წიგნიდან „ეს ჩემი არჩევანია“ მინესოტას გუბერნატორის საბჭოს განვითარების უნარების შესახებ (გვერდი 83):

როდესაც ასწავლით თქვენს მოზარდს, თუ როგორ უნდა აღუდგეს საკუთარ თავს, თითოეული შეკითხვა, სავარაუდოდ, ხუთ მარტივ ნაბიჯად დაიყოფა:

- რა გადაწყვეტილების მიღება გჭირდებათ?

- რა ვარიანტები გაქვს?

— შეაფასეთ თითოეული ვარიანტი, აწონეთ ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე.

- აირჩიე საუკეთესო ვარიანტი. მიუთითეთ, რატომ არის თქვენთვის სასურველი.

”აწონეთ ყველაფერი ისევ, დარწმუნდით, რომ მიიღეთ საუკეთესო გადაწყვეტილება.”

ეს თემა უფრო დეტალურად არის განხილული ვისკონსინის საჯარო ინსტრუქციების დეპარტამენტის ბუკლეტში, Open Doors, (www.dpi.state.wi.us/sped/transition.html).

საკუთარი ინტერესების დაცვის უნარი და გარდამავალი პერიოდი

არ აქვს მნიშვნელობა სად იცხოვრებს თქვენი მზარდი შვილი, სად იმუშაოს, რა საზოგადოებაში გადავიდეს - თქვენი ინტერესების დაცვის უნარი ყველგან გამოდგება. არსებობს რამდენიმე ტექნიკა, რომელიც დაეხმარება მოზარდებსა და მათ ოჯახებს გაიგონ, რა უნდათ, გამოხატონ და განავითარონ საჭირო უნარები მათი სურვილების ასრულებისთვის.

„საკუთარი ინტერესების დაცვის უნარი გადამწყვეტ როლს თამაშობს სოციალური ცხოვრების თითქმის ყველა სფეროში... რაც უფრო მეტად აქტიურები არიან აუტისტური სპექტრის აშლილობის მქონე ადამიანები, მით უფრო ხშირად შეძლებენ დამოუკიდებლად დაიცვან თავიანთი ინტერესები და კომფორტული ცხოვრების უფლება. ცხოვრება, პირადი ბედნიერება და კეთილდღეობა“.

ვალერი პარადიზი , დოქტორი "სრული ტრენინგის კურსი თქვენი ინტერესების დაცვის უნარში"

სანამ სასკოლო რაიონთან შეხვედრის დაწყებამდე მიდიხართ გარდამავალი პროგრამის შესახებ, დაუთმეთ დრო და ისაუბრეთ თქვენს მოზარდთან მის სამომავლო გეგმებზე. შეეცადეთ დაშალოთ გლობალური გეგმები მცირე, მოკლევადიან ამოცანებად.

არსებობს რამდენიმე კარგი რესურსი, რათა დაეხმარონ მშობლებს, რომლებსაც სურთ დაეხმარონ აუტისტ ბავშვებს ზრდასრულობისთვის მომზადებაში და მომავლის გეგმების ჩამოყალიბებაში.

მინესოტას გუბერნატორის მრჩევლის განვითარების უნარ-ჩვევების ხელმძღვანელობით გამოიცა წიგნი „ეს ჩემი არჩევანია“. იდენტიფიცირებულ პრობლემაზე მუშაობისთვის ჩვენ გირჩევთ, პირველ რიგში, მას. წიგნი ხელმისაწვდომია ონლაინ: www.mnddc.org/extra/publications/choice/Its_My_Choice.pdf

ჩვენი ბროშურის დანართში ნახავთ ამ წიგნში განხილულ რამდენიმე საკითხს.

კიდევ ერთი სასარგებლო წიგნია „რეალის შენარჩუნება“. წიგნი ხელმისაწვდომია: http://rwjms.umdnj.edu/boggscenter/projects/keep_real_more.html

ამავე ვებსაიტზე წარმოდგენილია გარდამავალი პერიოდის საქმიანობის მთელი კურსი, რომელიც შედგება 12 თავისგან. კურსი ასევე მოიცავს მშობლების სახელმძღვანელოს, მასწავლებლის სახელმძღვანელოს და სპეციალურ მოდულს ფინანსური მართვის შესახებ. ზოგიერთი კურსი ასევე ხელმისაწვდომია ესპანურ ენაზე.

ინდივიდუალური დაგეგმვა

ინდივიდუალური ცხოვრების დაგეგმვა არის გრძელვადიანი პროცესი, რომელიც შექმნილია იმისთვის, რომ დაეხმაროს შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ადამიანებს მოემზადონ ზრდასრულობისთვის და გადაჭრას მიმდინარე პრობლემები. პროგრამის დაწყებამდე გუნდის ყველა წევრი ჩვეულებრივ იკრიბება ერთად. თავად მოზარდს შეუძლია გადაწყვიტოს, ვისი ხილვა სურს პროცესში მონაწილეთა შორის. შეხვედრას სპეციალისტების გარდა შესაძლოა ესწრებოდნენ მშობლები, მეგობრები, საზოგადოებრივი ორგანიზაციების წარმომადგენლები და ა.შ. მთავარი ის არის, რომ შეკრებილი ხალხი მზად არის გუნდურად იმუშაოს მთავარი მიზნისთვის - დაეხმარონ აუტიზმით დაავადებულ მოზარდს ზრდასრულობისთვის მომზადებაში, გეგმებისა და ოცნებების რეალიზებაში.

როგორც წესი, ჯგუფს ჰყავს ლიდერი, რომელიც კოორდინაციას უწევს ყველა მონაწილეს და წარმართავს მათ მუშაობას. პირველი შეხვედრის მთავარი ამოცანაა შეხვედრის „დამნაშავის“ აუტიზმით დაავადებული ადამიანის შესაძლებლობების დადგენა. შეხვედრის დროს დგინდება, როგორ და როგორ შეუძლია მას მონაწილეობა მიიღოს საზოგადოებრივ ცხოვრებაში, არის თუ არა უმაღლესი განათლების მიღების შესაძლებლობა და როგორ შეიძლება უზრუნველყოფილი იყოს მისთვის მაქსიმალური დამოუკიდებლობა ზრდასრულ ასაკში. შემდგომში ასეთი შეხვედრები განმეორდება გუნდის ყველა წევრის მუშაობის კოორდინაციისა და საერთო სტრატეგიების შემუშავების მიზნით.

პერსონალიზებული მხარდაჭერის გეგმა დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს მოზარდს მომავლის გეგმების ჩამოყალიბებაში და იმის გაგებაში, თუ როგორ მიაღწიოთ მათ. ეს ძალიან მნიშვნელოვანი ნაბიჯია, სანამ თქვენი მოზარდი საშუალო სკოლაში შევა. იმ ოჯახებისთვის, რომელთა შვილებმა უკვე შევიდნენ საშუალო სკოლაში, ეს პროგრამა რჩება ღირებულ ინსტრუმენტად, რათა დაეხმაროს მოზარდს გააცნობიეროს და გააცნობიეროს თავისი იმედები და ოცნებები.

ფსიქოლოგიური მხარდაჭერის პროგრამაში მუშაობისას მოზარდი აძლიერებს უნარს, დაიცვას საკუთარი ინტერესები სხვადასხვა სიტუაციებში. შეიძლება დაგჭირდეთ თქვენი შვილისთვის დამატებითი დახმარების გაწევა. მოიწვიე მას წაიკითხოს წიგნები "ეს ჩემი არჩევანია" და "რეალობის შენარჩუნება". შეგიძლიათ სთხოვოთ კურატორს გითხრათ სავარაუდო თემები მომავალი შეხვედრებისთვის და წინასწარ განიხილოთ ისინი თქვენს შვილთან. სოციალური ისტორიები ასევე დაგეხმარებათ გუნდის შეხვედრისთვის მომზადებაში. თუ თქვენს შვილს უჭირს აზრების ვერბალიზაცია, შეგიძლიათ მოამზადოთ ფლეშ ბარათები, რათა გამოიყენოს როგორც მოთხოვნა.

არსებობს რამდენიმე მოდელი ზრდასრული ცხოვრების მომზადების ინდივიდუალური დაგეგმვის პროგრამის განსახორციელებლად, რომელიც შეიძლება განხორციელდეს სახლში. ეს არ არის ერთადერთი ხელმისაწვდომი ვარიანტი, მაგრამ მათ შეუძლიათ შექმნან ჩარჩო ოჯახებისთვის, რომლებსაც სურთ ჩაერთონ.

დაგეგმეთ "ალტერნატიული მომავალი იმედით" (ბილიკი)

ბილიკი- ამ მოდელის განხორციელებისას, ინდივიდუალური დაგეგმვის მიზნების დასაყენებლად, გრაფიკული მოთხოვნილებები გამოიყენება სასურველი მომავლის სურათების ვიზუალიზაციისთვის. მოდელი შეიმუშავეს ჯეკ პერპოინტმა, ჯონ ო'ბრაიენმა და მარშა ფორესტმა.

ბილიკისასარგებლო იქნება ჯგუფისთვის, რომელიც მიზნად ისახავს დაეხმაროს აუტიზმით დაავადებულ ახალგაზრდას თავისი მომავლის დაგეგმვაში. მოდელი მოიცავს რამდენიმე ნაბიჯს:

"მეგზური ვარსკვლავი", ოცნება, ვიზუალიზაცია: წარმოიდგინეთ თქვენი ცხოვრება მრავალი წლის შემდეგ.

უშუალო მიზნებიმომავლის დასამახსოვრებლად: ჩამოაყალიბეთ მიღწევადი და პოზიტიური გეგმები მომდევნო 1-2 წლისთვის.

ამჟამინდელი მდგომარეობა:გადაწყვიტეთ რა რესურსებია ამჟამად თქვენთვის ხელმისაწვდომი.

Მონაწილეობა:ვინ უნდა იყოს ჩართული ჩვენთვის წარმატების მისაღწევად?

"გაძლიერდი":რა დაგიჭერთ მხარს და მოგცემთ ძალას წინსვლისთვის?

"ექვსი თვე მომავლიდან":გადახედე უკან - რა შეიცვალა ბოლო ექვსი თვის განმავლობაში?

- "Ერთი თვე":რა შეიცვალა ბოლო თვეში?

"Პირველი ნაბიჯები":შეადგინეთ პრიორიტეტული ნაბიჯების სია პროგრამაზე მუშაობის დასაწყებად და დანიშნეთ ხელმძღვანელი, რომელიც მონიტორინგს გაუწევს სამუშაოს და გაგიწევთ მხარდაჭერას.

ინფორმაცია იმის შესახებ ბილიკი:

www.ont-autism.uoguelph.ca/PATH-jan05.pdf

უფრო დეტალური რესურსების შესახებ ბილიკი:

www.inclusion.com/path.html

თქვენი ცხოვრების რუქაზე (რუკები)

რუკებიარის ინსტრუმენტი, რომელიც ეხმარება ადამიანს შექმნას და დაგეგმოს თავისი ცხოვრება. რუკები- კომპასი, რომელიც მიუთითებს ბედნიერი მომავლისკენ. რუკებიიწყება იმით, რომ ადამიანი ასახავს საკუთარ თავს, მის ცხოვრებას და სამომავლო გეგმებს გრაფიკული ფორმით. და მომავალში მისი ქმედებები შეესაბამება ამ გეგმას.

  • 1. როგორ დავიწყოთ?

მიეცით საშუალება ფასილიტატორს მიესალმოს ჯგუფს, აღწეროს შეხვედრის მიზანი და აუხსნას, თუ რატომ შეკრიბეთ ხალხი.

  1. 2. როგორ იქმნება ცხოვრების რუკა?

მიეცით საშუალება ყველას, ვინც მონაწილეობს პროცესში, წვლილი შეიტანოს რუკის შექმნაში.

  1. 3. რაზე ოცნებობ?

ერთ-ერთი მთავარი კითხვა. პროცესის თითოეულმა მონაწილემ უნდა გაიგოს, როდის და როგორ მოელიან მათ მხარდაჭერას, როდესაც დადგება დრო სამოქმედო გეგმის შემუშავების დროს.

  1. 4. რისი გეშინია?

როგორც დამხმარე ინსტრუმენტი, ინდივიდუალური დაგეგმვა შეიძლება მოიცავდეს შიშების ხელახლა შექმნას და ყველაზე ნეგატიურ სიტუაციებს სასურველი მომავლის გზაზე.

  1. 5. ვინ ხარ სხვების თვალში?

ყველა მონაწილე რიგრიგობით ახასიათებს იმ ადამიანს, ვისთვისაც მუშავდება ინდივიდუალური დაგეგმვის მოდელი. ამ შემთხვევაში ის თავად არის უბრალოდ მსმენელი.

  1. 6. რა არის შენი ნიჭი, შესაძლებლობები, რა არის შენი ძალა?

ერთობლივი ძალისხმევით შედგენილია ობიექტის დადებითი თვისებების, შესაძლებლობებისა და მიღწევების სია.

  1. 7. Რა გჭირდება?

მონაწილეები ერთად მუშაობენ, რათა გადაწყვიტონ, რა რესურსები იქნება საჭირო იმისათვის, რომ დაეხმარონ სამიზნეს თავისი ოცნების რეალიზებაში.

  1. 8. რა არის სამოქმედო გეგმა?

ამ ეტაპზე მონაწილეები ერთობლივად წყვეტენ რა ქმედებები უნდა განხორციელდეს და როგორ გადაანაწილონ პასუხისმგებლობები, რათა დაეხმარონ გეგმის განხორციელებას - ობიექტის სანუკვარი ოცნების მიღწევას.

კორნელის უნივერსიტეტის ILR სკოლის დასაქმების და ინვალიდობის ინსტიტუტი: ადამიანებზე ორიენტირებული დაგეგმვის განათლება

უფრო დეტალური ინფორმაციისთვის იხილეთ:

სურათზე ნაჩვენებია მაგალითირუკები

სამართლებრივი თავდაცვის ტრენინგის მიზანია უზრუნველყოს, რომ აუტიზმის მქონე ადამიანებს შეეძლოთ მოქმედება მომავლის შესახებ თავიანთ აზრებსა და ოცნებებზე.

სიცოცხლის ნახევარი მოსკოვის საავიაციო ინსტიტუტის კურსდამთავრებული და მომავალი მილიარდერი ვიაჩესლავ კანტორი მეცნიერებით იყო დაკავებული. მისი ერთ-ერთი პროექტი იყო მზის რეფლექტორი, რომელიც, შემქმნელების თქმით, დედამიწას ღამითაც უნდა ანათებდა. "მზე ანათებს ღამით" - ასე ერქვა ამ პროექტს გაზეთ "პრავდაში" მიძღვნილ სტატიას, რომელიც კანტორმა 1981 წელს ჟორეს ალფეროვთან ერთად გამოაქვეყნა. 1980-იანი წლების ბოლოს კანტორმა დაიწყო ბიზნესი. 1989 წელს იგი ხელმძღვანელობდა საბჭოთა-ამერიკულ კომპანია Intelmas-ს, რომელიც მალე ჩაერთო სსრკ-ში ერთ-ერთი უდიდესი ქიმიური საწარმოს - აზოტის ველიკი ნოვგოროდის მონიტორინგში და წარმატებით მოახდინა მისი პრივატიზება. მის საფუძველზე კანტორმა ააშენა ქიმიური ჰოლდინგი Acron, რამაც იგი რუსეთის უმდიდრესი მეწარმეების სიაში მიიყვანა. თავად კანტორს ურჩევნია იმის მტკიცება, რომ მისი მთავარი ოკუპაცია სოციალური აქტივობაა. მან შექმნა და ხელმძღვანელობდა ევროპის ებრაულ ფონდს, გარდა ამისა, კანტორი არის მოსკოვის ავანგარდული ხელოვნების მუზეუმის პრეზიდენტი. Forbes-მა გაიხსენა ბიზნესმენის ყველაზე გასაოცარი განცხადებები.

საეკლესიო თაგვებივით ღარიბები წამოვედით ბიზნესში.. ჩვენ არ გვქონდა არც პოლიტიკური მხარდაჭერა და არც გამოცდილება კომერციულ საქმიანობაში... გვქონდა მხოლოდ ცხოვრებისეული გამოცდილება, გარყვნილ ბიუროკრატიულ გარემოში გადარჩენის გამოცდილება. ის სასარგებლო აღმოჩნდა.

ძალიან მომეწონა მაღალი რისკები, მაგრამ არა კრიმინალური.ამით განვსხვავდებოდი ჩემი მრავალი კოლეგისგან: არასოდეს მიმიღია ის, რაც კანონით არ შეიძლებოდა. და მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი რამ შეიძლებოდა, შევზღუდე. იმიტომ რომ ჩემზე იყო შიში, რომ ყველაფერი დაბრუნდებოდა. მაგრამ უკან დასახევი არსად მქონდა, დასაკარგი არაფერი მქონდა. ასე რომ, დიდ რისკზე წავედი და ძალიან სწრაფად გავიზარდეთ.

ყველაზე ღირებული ადამიანური რესურსია, რომელიც რუსეთს ყოველთვის ჰქონდა.

ებრაელები ყოველთვის აქებენ მთავრობას.ეს არის გადარჩენის ერთ-ერთი პრინციპი.

ჩვენ მხოლოდ რუსეთში ვართ ებრაელები,დანარჩენ მსოფლიოში ჩვენ რუსები ვართ და ამას არასდროს შევცვლით.

ჩვენ უნდა ვიზრუნოთ (ამას ირონიის გარეშე ვამბობ) იმ ქვეყნის შესახებ, რომელშიც ვართ. რადგან თუ ჩვენ არ გავაკეთებთ, ის იზრუნებს ჩვენზე. ჩვენ უნდა ვიყოთ ლოიალური მიწის მიმართ, საიდანაც ფულს ვშოულობთ.

ეს არის ის, თუ რას ნიშნავს სწორად იგრძნო თავი რუს ბიზნესმენად: ყოველთვის იცხოვრე სიფრთხილით, რომ არ იცხოვრო ისეთ გარემოში, სადაც მხოლოდ უნდა აიღო, ასევე უნდა გაცე.

რაც უფრო ნაკლებს გადასცემთ თქვენს შვილებსმით უფრო ჯანმრთელები იქნებიან.

ისტორიულ გამოცდილებას ვეყრდნობი. თალმუდი ამბობს: არაფერია უფრო საზიანო ბავშვებისთვის, ვიდრე მშობლების ოქრო. ეს ძალიან მნიშვნელოვანი თემაა.

მე ძალიან ვუჭერ მხარსროცა პირისპირ მაკრიტიკებენ.

შევდივართ სეროვის დარბაზში, და იქვე ჰკიდია მისი ორი ნამუშევარი იმავე თემაზე და ჩემი მეგობარი ამბობს, რომ ერთი იყიდება და არის კიდეც კონკურსი. თქვენ წარმოიდგინეთ, როგორ მუშაობს ბიზნესმენი. როცა არავის რამე არ სჭირდება, მაშინ არც მას სჭირდება. მაგრამ როდესაც კონკურენცია ჩნდება, ეს სხვა საკითხია.

ჩემი კოლექციის წარმოჩენის სურვილი არ მაქვს, მე მჯერა, რომ ვერაფერი საკრალურით ვერ დაიკვეხნი, რადგან ეს მხოლოდ შენ გემართება.

ჩვენ მტკიცედ უნდა დავიცვათ ჩვენი ინტერესებიოღონდ ცივილიზებულად. ჩვენი სამყარო არ არის კოლეგებისადმი თვითკმაყოფილი სიყვარული, არამედ ომის კოლოსალური გამოცდილება, რომელმაც აჩვენა, რომ ჯობია იარსებოთ გაწონასწორებულ სიტუაციაში და გაუმკლავდეთ საერთო პრობლემებს და კონკურენციას გარკვეული საზღვრების გადაკვეთის გარეშე.

კომპანიის მენეჯმენტი ჩემთან უფრო ახლოსაავიდრე ჩემს ბევრ ნათესავს, რადგან ამ ადამიანებთან ერთად ვატარებთ ცხოვრებას.

თუ ოჯახში ლიდერი იბადება, რომელსაც შეუძლია მნიშვნელოვანი ფუნქციების აღება, პატივი და დიდება მისთვის. კიდევ ვის, თუ არა თქვენს შვილს ან ქალიშვილს, შეგიძლიათ მიანდოთ ეს?

ჩვენ ქუჩის კაპიტალიზმის სტუდენტები ვართ, ჩვენ ყველა ეტაპი გავიარეთ იაფი ტრანზაქციებიდან მსხვილამდე. იცით, რამდენად დამაზიანებელია, როცა პირში ოქროს კოვზით იბადებით?

ჩემი კარიერის პირველი ათი წელი ვიმუშავეთანამგზავრების მშენებლობა. და მე ვამაყობ, რომ ერთ-ერთმა თანამგზავრმა გაფრინდა ჩემი განვითარების საფუძველზე. ასე რომ, ჩემი ეს ოცნება ახდა, მაგრამ ოჯახი უნდა მეკვება.

მე კუნგ ფუში ვარ,კლასს ერთი საათი სჭირდება. ცხენებთან ასე არ მუშაობს: უნდა მიხვიდე, გაასუფთაო, უნაგირებდე, აჭედე, გაშალო, დაავარცხნო, მშრალი ცხენი დადო სადგომში. სამი საათია. ამდენი დრო არ მაქვს

რაც უფრო ვშორდებით კატასტროფას, რომელსაც ჩვენ მეორე მსოფლიო ომს ვუწოდებთ, უფრო ძირითადი ღირებულებები ადგილს უთმობს პრაგმატულს. ზოგიერთ ხელმძღვანელს კი, რომელსაც ისტორია კარგად არ ახსოვს, ჩნდება აზრი, რომ ძალადობით შეიძლება ეკონომიკური პრობლემების მოგვარება.

ებრაელ ხალხს აქვს თალმუდის წესი. ქვეყნის კანონი კანონია. მე ვამჟღავნებ ამ პრინციპს, ვცხოვრობ და ვმუშაობ მასში ბევრ ქვეყანაში, ჩემთვის ნებისმიერ ქვეყანაში მარეგულირებელი ჩარჩო კანონის კანონია, არასდროს ვუშვებ კომპრომისებს ჩემს არცერთ თანამშრომელს.

ყველაფერს, რასაც ვაკეთებ ამ ცხოვრებაში, სულისთვისაა. ეს არის შექმნის სურვილი. ამ თვალსაზრისით ბედნიერი ადამიანი ვარ. სულისთვისაც კი ვშობ შვილებს.

თუნდაც იმ სიტუაციაში, როდესაც ერთი შეხედვით უიმედო პროექტია, ყოველთვის უნდა ვეცადოთ მივაღწიოთ, ყველა შესაძლებლობის გამოყენებით. იმის გამო, რომ თუ ისინი გადაწყვეტენ, რომ თქვენ საკმარისი ძალისხმევა გააკეთეთ, მაშინ ბედი მოგმართავთ.

სტატიის მომზადებისას გამოყენებული იქნა მასალები "

ვიქტორია ისაევა

როგორ ვისწავლოთ თქვენი ინტერესების დაცვა? 49 მარტივი წესი

შესავალი

თუ გსურთ დაიცვათ თქვენი ქონება, დააინსტალირეთ ჯავშანტექნიკის კარები და დააყენეთ ბინა სიგნალიზაციის სისტემაზე. თუ გსურთ თქვენი მანქანის დაცვა, დაუკავშირდით თქვენს მზღვეველებს. თუ გსურთ დაიცვათ თავი, იყიდეთ გაზის პისტოლეტი ან ისწავლეთ თავდაცვის ტექნიკა. თუ გსურთ დაიცვათ თმა ქერტლისაგან და კბილები კარიესისგან, შეიძინეთ შამპუნი და კბილის პასტა რეკლამიდან.

როგორ დავიცვათ თქვენი ინტერესები? ბოლოს და ბოლოს, თუ კარგად დაფიქრდებით, ყველაზე ხშირად საფრთხე ემუქრება ჩვენს ინტერესებს. სწორედ ისინი ცდილობენ შეურაცხყოფა მიაყენონ უფროსებს, ნაცნობებს, მეგობრებს და ოჯახსაც კი. ყველაზე საინტერესო ის არის, რომ შენი ბინისგან, მანქანისა და თმისგან განსხვავებით, მხოლოდ შენ შეგიძლია შენი ინტერესების დაცვა. სამწუხაროდ, ეს არც ისე მარტივია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. ზოგიერთ ადამიანს თავის პოზიციაზე დაჟინებით აბრკოლებს გაუბედაობა, აღზრდა, მორცხვობა და ასევე სხვადასხვა შიში. რა მოხდება, თუ ჩემი მეზობლები ეგოისტად მიმაჩნია, თუ მათ ვთხოვ, საღამოს ათი საათის შემდეგ ასე ხმამაღლა არ დაუკრათ მუსიკა? რა მოხდება, თუ ბაზარი ხარბად მიმაჩნია, თუ დავიწყებ ვაჭრობას და ფასის დაწევას? რა მოხდება, თუ უფროსი თვლის, რომ მე ვარ უმადური და ამპარტავანი თანამშრომელი, თუ ხელფასის გაზრდას ვითხოვ? რა მოხდება, თუ ჩემი და განაწყენდება, თუ უარს ვიტყვი მის აგარაკზე კარტოფილზე?

ყველა ეს უთვალავი „რა იქნება თუ“ იწვევს მანკიერ წრეში გაუთავებელ სიარულს. ჩვენ გვეშინია საყვარელი ადამიანების იმედების გაცრუების და ამის თავიდან ასაცილებლად ვცეკვავთ სხვის ჰანგზე, ხშირად ჩვენი ინტერესებისა და სარგებლის საწინააღმდეგოდ. საკითხავია, რატომ? საოცარი! ბოლოს და ბოლოს, ბევრი ჩვენგანი მზადაა, მხარი დაუჭიროს ჩვენს საყვარელ ადამიანებს, შვილებს ან მეგობრებს, დაუპირისპირდეს სხვის უფლებებს, სანამ არ გავხრჩობთ და არ დავკარგავთ ხმას. მაგრამ როგორც კი საქმე პირად სარგებელს ეხება, უმეტესობა ჩვენგანი რატომღაც თვინიერად ჩუმდება და ნებდება, ეშინია საკუთარი თავის დაჟინებით.

ასე, მაგალითად, ჩემს მეგობარ ანას ჩვენს რედაქციაში იცნობდნენ, როგორც ნამდვილ მშვიდ ადამიანად. იგი არაერთხელ დაეხმარა თავის ავტორებს, რომლებიც აგვიანებდნენ სტატიების გაგზავნაში, თავმდაბლად იტანდა უფროსების უხეშ საყვედურებს და მუშაობდა მწირი ხელფასით, მიუხედავად იმისა, რომ მის ოფისის ფანჯრებში შუქები გვიანობამდე იყო ჩართული, თუნდაც ყველა სხვა თანამშრომლის შემდეგ. დატოვა. ჩვენ ყველანი ანას ნაცრისფერ თაგვად და უზურგო მჭედლად მივიჩნევდით. სანამ ერთ დღეს არ დაინახეს იგი ახალ შუქზე. ერთ დღეს, ლანჩის შესვენებიდან დაგვიანებით, მე და ჩემი კოლეგები ნელ-ნელა ვბრუნდებოდით ოფისში, როდესაც მოულოდნელად გავიყინეთ ჩვენი კაბინეტის ზღურბლზე. ანა, ჩვენი წყნარი, მორცხვი ანა, ტელეფონზე საუბრობდა და ჩვენ ძლივს ვიცნობდით მის ხმას:

”მაშ, ჩემმა ქმარმა მოგცათ მანქანის ზოგადი მინდობილობა ორი თვის წინ.” დაჰპირდი, რომ მთელ თანხას მოგცემ და მანქანას შენს სახელზე გადააფორმებ. რატომ არ მოხდა ეს ჯერ?!

ერთი წუთით მოისმინა თანამოსაუბრის საბაბი, რის შემდეგაც დაღლილმა ამოისუნთქა და დაამატა:

”კარგი, მე ნამდვილად არ მაინტერესებს შენი გარემოებები.” თუ ჩემი ქმარი ორშაბათს დარჩენილ თანხას არ მიიღებს, დახლზე დაგდებ და ყოველ დღე შენი ვალი ასი პროცენტით გაიზრდება. აჰა, და, რა თქმა უნდა, მანქანასაც წავიყვანთ, რადგან საბუთების მიხედვით ის ისევ ჩვენია! თუ არ დაგიბრუნებთ, მაშინ სასამართლოში გადავწყვეტთ. ეს ჩემი ბოლო სიტყვაა! – და ანამ გათიშა, ჩვენ კი პირით ვაგრძელებდით დგომას, არ გვჯეროდა, რომ მას შეეძლო ასეთი რამის თქმა. ანა? ჩვენი ანა, რომელიც თავხედ ავტორებსაც კი ვერასოდეს დააყენებდა თავის ადგილზე!

"ჰეი, როგორც ჩანს, რაღაც ბანდების ომი გაქვთ", - ვიხუმრე, ოფისში შევედი და ჩემს მაგიდასთან დავჯექი.

ანა შერცხვა და გაწითლდა:

-არა...მართალია. ჩემმა ქმარმა გაყიდა მანქანა. მყიდველმა ამ დრომდე დაპირებული თანხის მხოლოდ ნახევარი გადაიხადა და ზოგადი მინდობილობით სარგებლობს, მაგრამ ვალის დაფარვა არ სურს. ამიტომ ცოტათი უნდა დავაჩქაროთ.

- Ვაუ! – ამოვისუნთქე. "როგორც ჩანს, შენ მას ნამდვილი შეშინება მოჰყვა." ჯობია შენს ავტორებს ასე იჩქარო. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ისინი სრულიად თქვენი ხელიდან არიან. სტატიები იგზავნება როცა უნდათ, რედაქტირება კეთდება დაუდევრად და უნდა დაალაგოთ საქმეები. რატომ არ იცავ შენს ინტერესებს ისე, როგორც ოჯახის ინტერესებს?

- კარგი... - დაბნეულმა მხრები აიჩეჩა ანამ, - არც კი ვიცი. რაღაცნაირად უხერხულია... არის, ბოლოს და ბოლოს, ჩემი ქმრის პრობლემები... ნებისმიერ ფასად უნდა მოგვარდეს... მაგრამ ჩემი სირთულეები მაინც არ არის... - ანა შეჩერდა, სწორ სიტყვას ეძებდა, შემდეგ. რაც მან დამნაშავედ დაამატა: - არ მინდა, ჩემზე ცუდად იფიქრონ...

ასე რომ, თუ არ გინდათ, რომ ხალხმა თქვენზე ცუდად იფიქროს, ეს წიგნი თქვენთვისაა! ჩვენი 49 წესი გასწავლით თქვენი ინტერესების დაცვას სამსახურში, სახლში, სილამაზის სალონში და სტომატოლოგთან. ჩვენ გაჩვენებთ, როგორ შეწყვიტოთ თქვენი პოზიციის დადგომის შიში. ჩვენ აგიხსნით, როგორ მივაღწიოთ სასურველ შედეგს კონფლიქტის გარეშე.

დამიჯერე, ის ფაქტი, რომ შენ შეგიძლია საკუთარი თავის დაცვა, მხოლოდ უკეთესობისკენ შეცვლის ადამიანების დამოკიდებულებას შენს მიმართ. მეტ პატივს მოგცემენ! და თუ თქვენ მზად ხართ გახდეთ ადამიანი, რომლის სიტყვებს ისმენენ და ვისი აზრიც ფასდება, ადამიანი, რომელიც ყოველთვის აღწევს იმას, რაც სურს და არ ეშინია საკუთარი ინტერესების დაცვას, დროა დაიწყოს ეს მომხიბლავი მოგზაურობა შიშების ქვეყნიდან და თავდაჯერებულობის ნაკლებობა შეუზღუდავი შესაძლებლობების ქვეყანაში, სადაც ყოველ სიტყვიერ დუელში გამოდიხარ გამარჯვებული.

კორპორატიული თამაშები, ან როგორ დავიცვათ თქვენი ინტერესები სამსახურში

წესი No1 პირველი შთაბეჭდილება

ასე რომ, თქვენ აპირებთ ახალი სამუშაოს დაწყებას. თქვენ გაუგზავნეთ თქვენი რეზიუმე ყველა მსხვილ კომპანიას და ბოლოს დაგირეკავთ და გიწვევთ გასაუბრებაზე. დიდი! დროა მოიპოვოთ გამბედაობა და დაიცვათ თქვენი ინტერესები!

"Როგორ? - გეკითხებით. – ბოლოს და ბოლოს, მე ახლახან გადავლახე ამ ოფისის ბარიერი. ფაქტი არ არის, რომ წამიყვანენ. ჯერ უნდა მოგეწონოთ და მხოლოდ ამის შემდეგ დაიწყოთ თქვენი ლიცენზიის ჩამოტვირთვა!” ერთის მხრივ, ეს, რა თქმა უნდა, მართალია. მაგრამ, მეორეს მხრივ, რატომ ხართ ასე დარწმუნებული, რომ დამსაქმებელს მოეწონებათ, თუ უბრალოდ დაუფიქრებლად დაუქნევთ თავს, თანხმობას მიიღებთ და გკითხავთ: "რა ხელფასის მიღებას ისურვებდით?" - იბუტბუტე: "ბევრი არ მჭირდება..."

გაჩერდი! ასე არ იმუშავებს. დღეს ნამდვილად სერიოზული კომპანიები დაინტერესებულნი არიან მოძებნონ თანამშრომლები, რომლებმაც იციან რა სჭირდებათ და იციან როგორ დაიცვან თავიანთი უფლებები. თუ გკითხავთ, რატომ მიატოვეთ თქვენი წინა სამსახური, ნუ მოგერიდებათ თქვათ სიმართლე: „მე არ ვიყავი კმაყოფილი ხელფასის დონით/კარიერული პერსპექტივის ნაკლებობით/კვირაში შვიდი დღე მუშაობით“. არ არის საჭირო მორცხვი. ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი გულწრფელობა დაეხმარება დამსაქმებელს უკეთ გაიგოს, რისკენ ისწრაფვით და როგორ წარმოგიდგენიათ შემდგომი თანამშრომლობა. თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ როგორც პოტენციური თანამშრომელი, ისინი აუცილებლად არ შეეცდებიან შემოგთავაზონ დაბალანაზღაურებადი თანამდებობა.

კიდევ ერთი დახვეწილი წერტილი არის საუბარი ხელფასზე. როგორც კი დამსაქმებელი სვამს მზაკვრულ კითხვას: "რამდენის შოვნა გსურთ?" ან „რა ხელფასს ელოდები?“, რადგან ადამიანების უმეტესობა რატომღაც სულელი ხდება ჩვენს თვალწინ, დუნდება და სრულიად ივიწყებს რამდენი ფული სჭირდება კომფორტული, მშვიდი ცხოვრებისთვის.

ასე, მაგალითად, ჩემს მეგობარ ლიკას ერთხელ უსიამოვნება შეექმნა ძალიან პრესტიჟულ (და ძალიან მდიდარ) კომპანიაში ინტერვიუს დროს. მას ისე ვნებიანად სურდა ამ კონკრეტულ კომპანიაში დასაქმება, რომ როცა ჰკითხეს: "ხუთასი დოლარის ხელფასი მოგწონს?" – უყოყმანოდ, მან თქვა „დიახ“. და მხოლოდ მაშინ გამახსენდა, რომ მისი ბინის დაქირავებაც კი ექვსასი დოლარი ღირს. Არ იჩქარო. თუ შემოგთავაზებთ სამუშაოს გარკვეული პირობებით, ნუ მოგერიდებათ დრო დაუთმოთ და კარგად დაფიქრდეთ ყველაფერზე. იმ შემთხვევებში, როდესაც არ ხართ კმაყოფილი მოსალოდნელი ხელფასით, ნუ შეგეშინდებათ ამაზე გულწრფელი იყოთ. არ იფიქროთ იმაზე, რომ ხარბად ან ამპარტავნად ჩაგითვალოთ. Არაფერს. ეს არის ის, თუ რამდენად აფასებთ საკუთარ თავს და თქვენს შრომას. ასე რომ, მაშინაც კი, თუ თავს უხერხულად გრძნობთ, გადალახეთ საკუთარი თავი და მოითხოვეთ ხელფასი, რომლის მიღებაც გსურთ. ყოველივე ამის შემდეგ, თუ თქვენ უარყოფთ, უხერხულობა გაგრძელდება არა უმეტეს ხუთი წუთისა და თუ დამსაქმებელი დაეთანხმება თქვენს პირობებს, თქვენ მიიღებთ კარგ ფულს ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. ასე რომ ღირს რისკი.

წესი No2: მიიღეთ თქვენი ღირებულება

როდესაც პირველად შეუერთდებით ახალ კომპანიას, ადვილია საკუთარი თავის წარდგენა, როგორც საუკეთესო თანამშრომელი სწორი ამბიციებითა და მოთხოვნებით. რა მოხდება, თუ თქვენ დიდი ხანია მუშაობთ თქვენს კომპანიაში და თქვენი უფროსები არც კი ფიქრობენ თქვენს დაწინაურებაზე?

უნდა ესაუბროთ უფროსს თქვენს ხელფასზე? პასუხი მარტივია: დიახ, დიახ და ისევ დიახ! საკმაოდ ბევრი თანამშრომელი უშვებს ერთსა და იმავე შეცდომას: ისინი ჩუმად რჩებიან, ბოლო მომენტამდე სჯერათ, რომ ადრე თუ გვიან უფროსი „შეამჩნევს რა კარგი თანამშრომელი ვარ და თვითონ დამიწინაურებს“. ამის იმედი უბრალოდ სისულელეა. თქვენი უფროსი, ალბათ, დაკავებული ადამიანია და სულაც არ არის ვალდებული ოფისში შემოიაროს და რაღაც „შეამჩნიოს“.

თუ გაწუხებთ ისეთი აზრები, როგორიცაა: „რატომ დააწინაურა ის სულელი კატია და არა მე? ასჯერ მეტს ვმუშაობ!” ან „არ ხედავს, რომ ძალიან რთულია გადარჩენა და ჩემი ოჯახის ხელფასით გამოკვება?“, იცოდე, რომ შენმა უფროსმა არ იცის როგორია „ხელფასით გადარჩენა“ და წარმოდგენა არ აქვს, რომ უფრო მეტს მუშაობ. ვიდრე კატია. რატომ? დიახ, იმიტომ, რომ თქვენ მას ამის შესახებ არ უთქვამთ! კატკამ კი, როგორც ჩანს, მოახერხა აურზაური და ახლა სარგებლობს დაწინაურებით, ხელფასის ზრდით და ახალი ოფისით. მაშ რატომ არ აკეთებთ იგივეს?


ყველაზე მეტად ისაუბრეს
ქმარი სცემს, სვამს და ღალატობს: ფსიქოლოგი იკვლევს დამოკიდებული ურთიერთობების ისტორიას ქმარი სცემს, სვამს და ღალატობს: ფსიქოლოგი იკვლევს დამოკიდებული ურთიერთობების ისტორიას
ქალიშვილის ბედს მამასთან ურთიერთობა აყალიბებს. ქალიშვილის ბედს მამასთან ურთიერთობა აყალიბებს.
როგორ ვასწავლოთ ბავშვს კოვზის სწორად დაჭერა და დამოუკიდებლად ჭამა: რეკომენდაციები დოქტორ კომაროვსკისგან როგორ ვასწავლოთ ბავშვს კოვზის სწორად დაჭერა და დამოუკიდებლად ჭამა: რეკომენდაციები დოქტორ კომაროვსკისგან


ზედა