MCC არის მიკროკრისტალური ცელულოზა, რომელიც დაფუძნებულია ბუნებრივ მცენარეულ მასალებზე და სრულიად თავისუფალია სინთეტიკისგან. მისი ძირითადი შემადგენლობა წონის დაკლებისთვის არის ბამბა, რომელსაც აქვს ბოსტნეულის მსგავსი მახასიათებლები.
ადამიანი, რომელიც იღებს MCC-ს, აღნიშნავს, რომ ორგანიზმში სხვადასხვა პროცესები ხდება:
- მიგრაცია, რომლის დროსაც MCC ამოიღებს არასაჭირო ტოქსინებს და შლის მათ, რადგან ისინი არ შეიწოვება ორგანიზმის მიერ;
- საჭმლის მონელების და განავლის ნორმალიზება;
- ადამიანი სვამს მეტ წყალს, რაც ხელს უწყობს ამ უკანასკნელის გაზრდის პროცესს. შედეგად, ადამიანი უფრო სწრაფად იგრძნობს სრულყოფილებას, შემდეგ კი არ დაემუქრება ჭარბი ჭამის საფრთხე, როგორც ადრე;
- ორგანიზმში ზემოაღნიშნული პროცესების შედეგად კუჭი დროთა განმავლობაში ზომაში იკლებს და წონის დასაკლებად უსიამოვნო დიეტების გამოყენება არ მოგიწევთ.
მნიშვნელოვანი ისაა, რომ ადამიანს არ სჭირდება საკუთარი თავის შეზღუდვა არც ერთ კერძში და არც ტკბილეულის ჭამაში. ადამიანი, რომელიც იღებს MCC წონის დაკლებისთვის, შეძლებს მიირთვას თავისი საყვარელი საკვები. კრისტალური ცელულოზის დახმარებით ქვეითდება მადა, ადამიანი ნაკლებს ჭამს, გრძნობს სავსეს და ტკბება პატარა წელის ხაზით. ვინაიდან ადამიანის ორგანიზმი საჭიროებს ენერგიის წყაროს, ის ამუშავებს არსებულ ცხიმოვან დეპოზიტებს. სხვათა შორის, მიკროკრისტალური ცელულოზა ორგანიზმიდან ყოველგვარი ზიანისა და სირთულის გარეშე გამოიყოფა.
პრეპარატის თვისებები
წონის დაკლებისთვის MCC გამოყენების ძირითადი უპირატესობებია:
- სხეულის მაღალი ხარისხის წმენდა;
- ადამიანის ორგანიზმში ქოლესტერინის დონის ნორმალიზება;
- იმუნიტეტის მახასიათებლების ხარისხობრივი გაუმჯობესება;
- გაუმჯობესებული განწყობა;
- საჭმლის მონელების და მიმდინარე მეტაბოლური პროცესების მახასიათებლების ხარისხობრივი გაუმჯობესება;
- დახარისხების მახასიათებლები და ჰიგიროსკოპიულობა;
- კიბოს რისკის შემცირება;
- ორგანიზმიდან არახელსაყრელი ნივთიერებებისა და ტოქსინების გამოდევნა.
MCC-ის გამოყენება არა მხოლოდ გეხმარებათ წონის დაკლებაში, არამედ აქვს პრევენციული ეფექტი თირკმელების დაავადებებზე და ასევე განიხილება კუჭის ფუნქციონირების პრობლემების შესანიშნავ შემცვლელად.
როგორ მივიღოთ წონის დაკლებისთვის
რეკომენდებულია 1-3 ტაბლეტი 3-ჯერ დღეში ჭამის დროს. საუკეთესო შედეგისთვის, დალიეთ პრეპარატი ჭამამდე 30-40 წუთით ადრე. 4-5 დღის შემდეგ მიიღეთ 6 ტაბლეტი 3-ჯერ დღეში, ერთი კვირის შემდეგ - 6, მათი რაოდენობის გაზრდით. 45 ცალი (თითოეული 500 მგ) არის მაქსიმალური დოზა ერთი დღის განმავლობაში, მაგრამ ზედმეტი ექსპერიმენტების საჭიროება არ არის, რადგან ეს შეიძლება იყოს საშიში ჯანმრთელობისთვის.
საშუალოდ, მიიღეთ დაახლოებით 25 ტაბლეტი ერთ დღეში (ანუ 7 ტაბლეტი 3-ჯერ დღეში); კურსის დასასრულს მოგიწევთ დოზის შემცირება 3 ცალამდე.
ადამიანის ორგანიზმის მიერ MCC-ის მაღალი ხარისხის შთანთქმისთვის, დაგჭირდებათ ტაბლეტების დაფქვა ფხვნილის სახით წყალთან შერევისას. შედეგად მიღებული ნაყენი საუკეთესოდ ჩამოიბანეთ წყლით. ასევე, MCC ამ ფორმით შეიძლება დაემატოს სხვადასხვა სალათებს, დაფქულ ხორცს და კვერცხს ჭამის დროს, რადგან შესამჩნევი ცვლილება არ იქნება პროდუქციის გემოში.
ტაბლეტების მიღების ზოგადი კურსი ერთთვიანია, მაგრამ სიმსუქნის მნიშვნელოვანი დონით, შესაძლებელია მისი გახანგრძლივება. კურსის დასრულების შემდეგ ხდება შესვენება, რომელიც დაახლოებით 1 თვეა. პრეპარატის მიღებისას თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი.წინააღმდეგ შემთხვევაში ადამიანს შიმშილის გრძნობა გაუჩნდება, რაც მოხმარების ეფექტს შეაფერხებს და საბოლოო ჯამში არ მისცემს საჭირო შედეგს. როდესაც ზემოაღნიშნული ინსტრუქციები და რეკომენდაციები სწორად გამოიყენება, ადამიანს აქვს შესანიშნავი შესაძლებლობა, ერთ თვეში შეამციროს საკუთარი წონა დაახლოებით 5-6 კგ-ით.
უკუჩვენებები
თქვენ ყოველთვის უნდა დაიცვან MCC-ის გამოყენების არსებული ინსტრუქციები და რეკომენდაციები, რათა თავიდან აიცილოთ პრეპარატის გვერდითი მოვლენები. წონის დაკლებისთვის კრისტალური ცელულოზის გამოყენება ყველასთვის შესაფერისი არ არის. არსებობს გარკვეული უკუჩვენებები გამოყენებისთვის:
- გახანგრძლივებული ყაბზობა;
- შებერილობა და მუცლის ტკივილი;
- ბულიმია;
- ორსულობა და ლაქტაცია;
- ავიტამინოზი;
- ნაწლავის მიკროფლორას დარღვევა;
- ხანდაზმული ასაკი.
ის არ უნდა იქნას გამოყენებული სხვა პრეპარატებთან ერთად.
ღირს MCC-ის მიღება?
დღეს ბევრი ექსპერტი რეკომენდაციას უწევს MCC-ის გამოყენებას წონის დაკლებისთვის და წონის დაკლებისთვის, იმ დიდი რაოდენობით უპირატესობებისა და სარგებელის გამო, რაც იძლევა პრეპარატის გამოყენებას. მკურნალობის კურსის დასრულების შემდეგ შესამჩნევია შიმშილის გრძნობის დაქვეითების ნიშნები MCC-ის მიმღებებში, რაც დადებითად მოქმედებს საბოლოო შედეგზე ადამიანის ორგანიზმში ჭარბ ცხიმთან ბრძოლაში. MCC ნარკოტიკების ღირებულება შედარებით დაბალია და ყველას შეუძლია გამოიყენოს ეს ეფექტური მეთოდი წონის დაკლებისთვის.
თქვენი გამოხმაურება სტატიაზე:
დღეს შეგიძლიათ იპოვოთ უზარმაზარი რაოდენობა სპეციალიზებულ მაღაზიებსა და აფთიაქებში. როგორც წესი, ისინი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ორგანიზმის გაწმენდას და რის გამოც წონაში კლება ხდება.
თუმცა არის წამლებიც, რომლებსაც ოდნავ განსხვავებული ეფექტი აქვთ. და ეს არის წამალი კომპანია Evalar "MCC"-სგან. ეს პრეპარატი, მწარმოებლის თქმით, ეხმარება ქალებს წონის დაკლებაში არა ორგანიზმის გაწმენდით, არამედ ცხიმების წვით. მაგრამ როგორ ხდება ეს? და კონკრეტულად რა არის MCC პრეპარატი წონის დაკლებისთვის?
MCC არის მიკროკრისტალური ცელულოზის შემოკლებული სახელი, რომელიც ქიმიურად არის მოპოვებული. მისი ღირებული თვისებაა შიმშილის სწრაფად და სამუდამოდ დათრგუნვის და სისავსის შეგრძნების მინიჭების უნარი. სწორედ ამ მიზეზით, ეს ნივთიერება იქნა მიღებული, როგორც საფუძველი Evalar-ისგან წონის დაკლების წამლის წარმოებისთვის - "MCC".
ეს პროდუქტი სრულიად უსაფრთხოა ორგანიზმისთვის და არ იწვევს დამოკიდებულებას. წონაში კლებაც თან ხდება. გარდა ამისა, ამას ხელს უწყობს თავად ცელულოზა, რომელსაც აქვს უნარი გაააქტიუროს კანქვეშა ცხიმოვანი უჯრედების წვის პროცესი.
აღსანიშნავია, რომ MCC არ არის აბები, რომლებიც მთლიანად აქრობენ შიმშილის გრძნობას ან რაიმე გავლენას ახდენენ ტვინის ფუნქციონირებაზე. ეს პრეპარატი შეიცავს მხოლოდ მიკროკრისტალურ ცელულოზას, რომელსაც არ აქვს რაიმე „საშინელი ქიმია“ და მისი მოქმედების პრინციპი სხეულზე ძალიან მარტივი და გასაგებია თუნდაც მეცნიერებისა და მედიცინისგან შორს მყოფი ადამიანისთვის.
სხვათა შორის, ეს არის ალბათ ერთადერთი ასეთი პრეპარატი, რომელიც წონაში დაკლების საშუალებას იძლევა, რომელიც ექიმების მიერ არის დამტკიცებული, ვინაიდან მისი მიღება არ წარმოადგენს საფრთხეს ადამიანისთვის, თუნდაც დიდი ხნის განმავლობაში.
მიკროკრისტალური ცელულოზას აქვს უნიკალური შემადგენლობა და სტრუქტურა. საშუალო ადამიანისთვის გასაგებ ენაზე საუბრისას, MCC არის შთამნთქმელი, რომელსაც შეუძლია დიდი რაოდენობით სითხის შთანთქმა.
კუჭში მოხვედრის შემდეგ MCC იწყებს მასში არსებული სითხის შეწოვას. და რაც უფრო მეტი ტენიანობაა ორგანოში, მით მეტი ცელულოზა იფეთქებს, ავსებს კუჭის სიცარიელეს და აქრობს შიმშილის გრძნობას.
და ეს ყველაფერი მივყავართ იმ ფაქტს, რომ ადამიანს უბრალოდ ფიზიკურად არ შეუძლია ჭამოს იმდენი, რამდენიც ჩვეულებრივ ჭამდა MCC-ის გამოყენებამდე. მისი კუჭის ნაწილი სავსეა ცელულოზით, ხოლო ჩვეულებრივი საკვებისთვის ხელმისაწვდომი სივრცე მცირდება. გარდა ამისა, ცელულოზის მოხმარების შემდეგ ადამიანს გაცილებით ადრე უჩნდება სისავსის შეგრძნება, რადგან მას ჭამამდე 20-30 წუთით ადრე მოიხმარს.
ამ დროს ის შეშუპება და ტვინი ახერხებს სიგნალების მიღებას, რომ კუჭი სავსეა ჯერ კიდევ ჭამის დასრულებამდე. სწორედ ამ მიზეზით მცირდება ადამიანის მიერ ერთდროულად მირთმეული პორციები.
MCC იდეალურია იმ ადამიანებისთვის, რომლებსაც ეშინიათ წონის დაკლების ტკივილის, რომელიც მათ ელის პირველ დღეებში. საშინელი შიმშილი და განცდა, რომ მუდმივად არ ჭამ საკმარისად, გაქრება. დროთა განმავლობაში თქვენ თვითონ შეეგუებით საკვების ახალ მოცულობებს და შეძლებთ მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ.
თუმცა აქაც ყველაფერი ასე მარტივად არ არის. მიუხედავად იმისა, რომ MCC უზრუნველყოფს სისავსის შეგრძნებას, ის არ გამორიცხავს საკვების სხვა ნაწილის ჭამის ჩვევას. ამიტომ, თუ თქვენი პრობლემა ის არის, რომ მუდმივად მშიერი ხართ, მაშინ MCC არ დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ მას. ამისათვის საჭიროა უფრო ძლიერი წამლები, ამიტომ თუ თქვენ გაქვთ ასეთი პრობლემა, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს.
მიკროკრისტალური ცელულოზა არ შეიწოვება კუჭის კედლებით და არ შეიწოვება. ორგანიზმიდან გამოიყოფა ბუნებრივად, ნაწლავებს ასუფთავებს სტაგნაციისგან. და ეს ძალიან კარგ გავლენას ახდენს ორგანიზმის ფუნქციონირებასა და მეტაბოლიზმზე.
MCC-ს აქვს ნულოვანი კალორია და ასევე ხელს უწყობს ჭარბი ქოლესტერინის აღმოფხვრას. თუმცა, მიუხედავად ყველა დადებითი თვისებისა, დიეტოლოგები გვირჩევენ ამ პრეპარატის მიღებას სიფრთხილით. თქვენ არ უნდა მიიღოთ MCC ნორმაზე მეტი. ცელულოზა ხომ ტენიანობის ზემოქმედებისას იფეთქებს და მისმა დიდმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის კედლების დაჭიმვა, რამაც შეიძლება სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს მისი მიღების შეწყვეტის შემდეგ.
თქვენ არ უნდა ელოდოთ მყისიერ შედეგებს MCC-ის მიღებიდან. როგორც ექიმები ამბობენ, პირველი შედეგები მხოლოდ ერთი თვის შემდეგ გამოჩნდება. წონა დაიწყებს კლებას, ნაწლავების ფუნქცია ნორმალიზდება და კანის ფერი, თმა და ფრჩხილები გაუმჯობესდება ორგანიზმიდან ყველა მავნე ნივთიერების გამოდევნის გამო.
წონის დაკლების ამ მეთოდის ბევრ გულშემატკივარს ხშირად უჩნდება კითხვა: შესაძლებელია თუ არა ამ პრეპარატის მიღება დიდი ხნის განმავლობაში და განა ეს არ გამოიწვევს იმ ფაქტს, რომ მავნე ნივთიერებებთან ერთად, ორგანიზმიდან სასარგებლო ნივთიერებებიც გამოიყოფა?
MFC-ის მწარმოებლები აცხადებენ, რომ ეს არის ახალი თაობის პრეპარატი, რომელიც შეიცავს არა მხოლოდ თავად მიკროკრისტალურ ცელულოზას, არამედ სხვადასხვა მინერალებს და ვიტამინებს. ამიტომ მისი მოხმარებისას ორგანიზმი მხოლოდ სასარგებლო ნივთიერებებით არ არის გაჯერებული, რაც იმას ნიშნავს, რომ ძლიერდება და ბევრად უკეთ იწყებს მუშაობას.
MCC ტაბლეტები წონის დაკლებისთვის შეგიძლიათ შეიძინოთ ნებისმიერ აფთიაქში ხელმისაწვდომ ფასად. მათ მოყვება ანოტაცია, რომელიც აღწერს ამ პრეპარატის მიღების ინსტრუქციას.
მისი თქმით, ვინც აქამდე არასდროს მიუღია, ამ პრეპარატის მიღება უნდა დაიწყოს დღეში 3 ტაბლეტით. ყოველდღე მათი რაოდენობა თანდათან უნდა გაიზარდოს. MCC-ის მაქსიმალური დოზაა 7-10 ტაბლეტი დღეში. ამ ტაბლეტებს შეუძლიათ შეცვალონ 1-2 კვება, რითაც დააჩქარებენ წონის დაკლების პროცესს.
შეგიძლიათ მიიღოთ MCC იმ ფორმით, რომელშიც მწარმოებელი გვთავაზობს, ანუ ტაბლეტებში. შეგიძლიათ დაფქვათ ისინი ფხვნილად და დაუმატოთ სხვადასხვა კერძებს. არ ინერვიულოთ, მიკროკრისტალურ ცელულოზას არ აქვს გამოხატული სუნი და გემო და ამიტომ არ გააფუჭებს საკვების გემოს.
თუ მაინც გადაწყვეტთ პრეპარატის ტაბლეტების სახით მიღებას, გახსოვდეთ, რომ უნდა დალიოთ ჭამამდე 20-30 წუთით ადრე, გარეცხეთ უამრავი ჩვეულებრივი წყლით.
ასევე, ნუ უგულებელყოფთ მწარმოებლის რეკომენდაციებს პრეპარატის მიღების ხანგრძლივობასთან დაკავშირებით. ის უნდა იქნას გამოყენებული არა უმეტეს 3 თვისა. ამ დროის განმავლობაში თქვენ შეგიძლიათ დაიკლოთ საკმარისი რაოდენობით კილოგრამები თქვენი სხეულისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, რადგან პირველი რამდენიმე კვირის შემდეგ შეამჩნევთ პირველ შედეგებს.
ზუსტად რამდენი კილოგრამის დაკლება შეგიძლიათ მხოლოდ თქვენზეა დამოკიდებული. მწარმოებელი გპირდებათ, რომ ამ ხნის განმავლობაში წარმატებას მიაღწევთ. თუმცა, თუ ამავდროულად აკვირდებით თქვენს დიეტას და რეგულარულად უზრუნველვყოფთ ფიზიკურ აქტივობას, შედეგი შეიძლება დაპირებულზე ბევრად მეტი იყოს.
ასევე არ უნდა გქონდეთ იმედი, რომ შეძლებთ წონის დაკლებას აბების მიღებით და არაფრის კეთებით. მათთან ერთად სასურველ შედეგს რომ მიაღწიოთ, საჭიროა თანდათან შეამციროთ თქვენი რაციონის დღიური კალორიული შემცველობა. იდეალურ შემთხვევაში, ეს უნდა იყოს 1500 კკალ. და თუ თქვენც ვარჯიშობთ, წონის დაკლების პროცესი ბევრად უფრო სწრაფად წავა.
ბევრს ამის საფუძველზე აქვს შეკითხვა: რატომ ზუსტად 1500 კკალ? და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ ეს არის მინიმალური ყოველდღიური კალორიული შემცველობა, რაც საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ სხეულის ფუნქციონირება. ამავდროულად, ენერგიის რაოდენობა, რომელსაც იგი იღებს საკვებიდან, მისთვის საკმარისი არ იქნება, ამიტომ ორგანიზმი დაიწყებს მის მიღებას ცხიმის მარაგებიდან. თუ იკვებებით ისევე, როგორც ადრე, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ წონაში დაიკლოთ. MCC არ მოგცემთ საშუალებას წონაში მოიმატოთ, მაგრამ არც ცხიმოვან უჯრედებს დაწვავს.
ხოლო MCC-ის მიღებისას მცირდება მოხმარებული საკვების რაოდენობა, შესაბამისად მცირდება ორგანიზმში შემავალი საკვები ნივთიერებების რაოდენობა. და ამან შეიძლება ცუდი გავლენა მოახდინოს ბავშვის განათლებაზე, მის ნერვულ მდგომარეობაზე, ნაყოფის განვითარებაზე და დედის რძის ხარისხზე. ექსპერტები ასევე გვირჩევენ არ გამოიყენონ ეს პრეპარატი მათთვის, ვისაც კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები აქვს.
თქვენი გადასაწყვეტია, მიიღოთ თუ არა MCC პრეპარატი Evalar კომპანიისგან. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერი გარე ჩარევა სხეულზე ცუდია. და თუ თქვენ გაქვთ საშუალება დამოუკიდებლად დაიკლოთ წონა, არ უნდა მიმართოთ დახმარებას, მათ შორის MCC-ს.
ვიდეო პრეპარატის MCC წონის დაკარგვის შესახებ
გაარკვიეთ რა არის MCC, როგორ ხდება წონის დაკლების პროცესი, მიკროკრისტალური ცელულოზის გამოყენების უპირატესობები, ასევე უკუჩვენებები და გამოყენების ინსტრუქცია.
MCC-ის გამოყენების უპირატესობები წონის დაკლებისთვის:
- ნაწლავის ბუნებრივი გაწმენდა.
- ორგანიზმში ქოლესტერინის ნორმალიზება (წაიკითხეთ,).
- იმუნური სისტემის გაძლიერება.
- გაზრდილი შესრულება, გაუმჯობესებული განწყობა.
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის და მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება.
- სორბირების თვისებები და ჰიგიროსკოპიულობა (წყლიდან დაშლა, საიდანაც პირველად ჩნდება შეშუპება).
- კიბოს მიღების რისკის შემცირება.
- ორგანიზმიდან მავნე ნივთიერებების, ტოქსინების, რადიონუკლიდების და ნარჩენების გამოდევნა.
MCC არა მხოლოდ გეხმარებათ წონის დაკლებაში, არამედ აქვს პრევენციული თვისებები თირკმელებში ქვების წარმოქმნის წინააღმდეგ, არის გააქტიურებული ნახშირის ალტერნატივა საჭმლის მონელების დროს და ზოგადად გეხმარებათ თქვენი მდგომარეობის შემსუბუქებაში გასტროენტეროლოგიური დაავადებების და ათეროსკლეროზის დროს.
MCC: გამოყენების ინსტრუქცია
თავდაპირველად მიიღეთ 1-2 ტაბლეტი სამჯერ დღეში ჭამის დროს. (საუკეთესო შედეგისთვის რეკომენდებულია MCC-ის მიღება ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე). ოთხი დღის შემდეგ მიიღეთ 4-5 ტაბლეტი 3-ჯერ დღეში, კიდევ ერთი კვირის შემდეგ - 7 ტაბლეტი, განაგრძეთ რაოდენობის გაზრდა. 50 ცალი (თითოეული 500 მგ) არის მაქსიმალური დოზა დღეში, მაგრამ უმჯობესია არ გააკეთოთ ექსპერიმენტი. საშუალოდ მიიღეთ 25-30 ტაბლეტი დღეში (ანუ 8-10 ტაბლეტი 3-ჯერ დღეში) და კურსის ბოლოს დოზა კვლავ შეამცირეთ ერთ-ორამდე.
უკეთესი შთანთქმისთვის, ტაბლეტები უნდა დაფქვათ ფხვნილად წყალთან შერევით. პასტა უნდა დალიოთ ჭიქა წყალთან ერთად. ასევე, MCC ამ ფორმით წონის დაკლებისთვის შეიძლება დაემატოს სალათებს, ცომს, დაფქულ ხორცს და უმი კვერცხს, რადგან ცელულოზას არ აქვს გამოხატული გემო.
ტაბლეტების მიღების კურსი ერთი თვეა, მაგრამ მოწინავე სიმსუქნის შემთხვევაში შესაძლებელია სამი, მაგრამ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს. კურსის დასრულების შემდეგ შესვენების ხანგრძლივობაა მინიმუმ 1 თვე.
ღირს გავიხსენოთ MCC-ის დახმარებით წონის დაკლების მთავარი წესი. თქვენ უნდა დალიოთ მინიმუმ 2,5 ლიტრი წყალი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შესაძლოა შიმშილი იგრძნოთ და შედეგიც შესაბამისად განსხვავებული იყოს.
თუ სწორად დაიცავთ ზემოთ მოცემულ ინსტრუქციებს, შეგიძლიათ წონაში დაკლება 4 კგ მხოლოდ 1 თვეში.
MCC-ის გამოყენების უკუჩვენებები
გვერდითი მოვლენების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია გამოყენების ინსტრუქციის დაცვა. მაგრამ ყველა არ არის შესაფერისი მიკროკრისტალური ცელულოზის გამოსაყენებლად, როგორც წონის დაკარგვის საშუალებად. გამოყენებისას შემდეგი უკუჩვენებები შეინიშნება:
- ყაბზობა;
- თქვენ არ უნდა მიიღოთ MCC სხვა მედიკამენტებთან ერთად;
- შებერილობა (მეტეორიზმი);
- ბულიმია ან ანორექსია;
- ლაქტაცია და ორსულობა;
- ვიტამინის დეფიციტი, ვინაიდან ზოგიერთმა ვიტამინმა შესაძლოა ორგანიზმი დატოვოს MCC-ით;
- ნაწლავის მიკროფლორის დარღვევა;
- მოხუცები და მოზარდები.
რეალური მიმოხილვები MCC-ის შესახებ
მარტა, 25 წლის
თავიდან დიდხანს ვფიქრობდი, ღირდა თუ არა MCC-ის ყიდვა, რადგან ყველამ იცის, რომ ნებისმიერი დიეტური აბი ჯანმრთელობისთვის საზიანოა. მაგრამ შემდეგ, ინსტრუქციის წაკითხვის შემდეგ, საბოლოოდ გადავწყვიტე ამის გაკეთება. დაუყოვნებლივ მინდა აღვნიშნო, რომ ხანდახან მაქვს შეკრულობა, რაც არ უნდა სამწუხარო იყოს, მაგრამ უკვე დავკარგე რამდენიმე კილოგრამი. ასე რომ, ძირითადად, ბედნიერი ვარ.
კარინა, 39 წლის
არავის ვურჩევ ამ ტაბლეტების ყიდვას. შესაძლოა, ისინი ბუნებრივ ბაზაზე არიან, მაგრამ ასეთი სიმძიმე დიდი ხანია არ მიგრძვნია (ექვივალენტურია ერთი თასი სალათის ჭამაზე მაიონეზით), ამიტომ გავხდი ნაკლებად აქტიური და საერთოდ ზარმაცი. გამოდის, რომ თითქოს ბევრს არ ჭამთ, მაგრამ თავს მსუბუქად არ გრძნობთ. ზოგადად, წონაში დაკლება სწორი კვებით და ზომიერი ვარჯიშით გადავწყვიტე, რასაც ყველას ვუსურვებ.
მარია, 31 წლის
ჩემმა მეგობარმა ფაქტიურად წამიყვანა აფთიაქში ამ სასწაულებრივი საშუალების საყიდლად, რადგან დაიღალა ჩემი გამუდმებული კვნესით მსუქნის შესახებ. წინააღმდეგი ვიყავი, მაგრამ მერე გადავწყვიტე, რადგან ნებისყოფის წყალობით წონაში დაკლება ვერასოდეს მოვახერხე. 2 თვეში კი 7 კილოგრამი დავიკელი. მოხარული ვარ და ვაპირებ გავაგრძელო MCC-ის მიღება. მაგრამ გირჩევთ, გამოყენებამდე მიმართოთ ექიმს.
ვისაც სურს წონის დაკლება მოკლე დროში ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე, ყურადღება უნდა მიაქციოს საკვებ ბოჭკოებზე დაფუძნებულ პრეპარატებს. მათი წყარო მიკროკრისტალური ცელულოზაა. იგი მიიღება ბამბის ცელულოზის დამუშავებით და დაფქვით.
ერთ-ერთი ასეთი პრეპარატია დიეტური აბები "ანკირ B"ევალარი ბრენდი. მისი არატოქსიკური და უვნებელი შემადგენლობის წყალობით სულ უფრო მეტი ადამიანი ენდობა ამ პრეპარატს წონის კონტროლისთვის.
პრეპარატის MCC "Ankir-B" შესახებ
ვინაიდან თითქმის ყველა გაყიდული საკვები უკვე დახვეწილია, ორგანიზმს დიეტური ბოჭკოების ნაკლებობა ეწყება - მასალა, საიდანაც ყველა მცენარის უჯრედებია აგებული. მათმა დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავის მიკროფლორის ცვლილება და საავტომობილო ფუნქციის შემცირება.
მიკროკრისტალური ცელულოზა აყალიბებს დისპერსიულ გელს კუჭში, რომელიც ხელს უწყობს ტოქსინების შენარჩუნებას, ისევე როგორც დამუშავებული მცენარეული საკვები. მას აბსოლუტურად არ აქვს გემო და სუნი.
ანკირ-ბ ტაბლეტები არ ცვლის კვებით ბალანსს ორგანიზმიდან ცილების და რთული მოლეკულების ამოღების შეუძლებლობის გამო. პრეპარატი აყალიბებს კავშირს ქოლესტერინთან, რაც ხელს უშლის მის შეწოვას სისხლში.
MCC "Ankir-B" ტაბლეტები:
- შეამცირეთ შიმშილის გრძნობა, რაც საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ საკვების რაოდენობა;
- წვლილი შეიტანოს ნაწლავის მიკროფლორის აღდგენაში;
- საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მეშვეობით საჭმლის ტრანზიტის დაჩქარება;
- ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და მეტაბოლური პროდუქტების ამოღება;
- ახდენს საჭმლის მონელების, განავლის და გაზების წარმოქმნის ნორმალიზებას;
MCC გამოიყენება ბევრ სფეროში.
როგორც დიეტური დანამატი:
- სოუსებში;
- დაბალკალორიული რძის პროდუქტები;
- საკონდიტრო ნაწარმი;
სამედიცინო ინდუსტრიაში:
- როგორც წამლის შემავსებელი;
- სტომატოლოგიურ მასალებში;
- კოსმეტიკასა და ხელსახოცებში;
ქიმიურ მრეწველობაში MCC გამოიყენება გასქელებაში, კერამიკაში, სორბენტებში, ასევე რეზინის, პოლიურეთანის, ელექტროდებისა და სითბოს მდგრადი საფარების წარმოებაში.
ARVE შეცდომა:
MCC-ის გამოყენება წონის დაკლებისთვის
MCC არ არის დაფუძნებული სინთეტიკაზე. მისი დახმარებით წონის დაკლების ინტერესი განისაზღვრება უარყოფითი მიმოხილვების თითქმის სრული არარსებობით.
ცელულოზის ორგანიზმში შეყვანისას ხდება შემდეგი:
- ნაწლავის შიგნით ხდება მავნე ნივთიერებების მიგრაცია, რომლებსაც ორგანიზმი ვერ ასხამს და გამოდის;
- მონელების და განავლის პროცესები ნორმალიზდება;
- გაჯერების შეგრძნება მოდის კუჭში MCC-ის შეშუპების გამო წყლის დალევისას;
არ არის საჭირო მძიმე და კომპლექსურ დიეტებზე წასვლა, რადგან ზემოთ აღწერილი პროცესების შედეგად კუჭი თანდათანობით იწყებს შეკუმშვას. ვინაიდან სხეულს ჯერ კიდევ სჭირდება საკვები ნივთიერებები და ენერგია, ის დაიწყებს ზედმეტი ცხიმის გადამუშავებას.
ერთ თვეში მიკროკრისტალური ცელულოზა გეხმარებათ დაიკლოთ 5 კგ-მდე, სავალდებულო პირობით, რომ წყლის მოხმარება დღეში ორ-სამ ლიტრს მიაღწიოს. ამავდროულად, სულაც არ არის საჭირო საკვებსა და ტკბილეულში შეზღუდვა, უბრალოდ ცოტა ადრე თავს სრულყოფილად იგრძნობთ. MCC გამოიყოფა ორგანიზმიდან ბუნებრივად.
წონის დაკლებისთვის MCC-ის მიღებას ბევრი უპირატესობა აქვს:
- დამცავი ბარიერის გაძლიერება
- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ბუნებრივი წმენდა
- ქოლესტერინის დონე ნორმალიზდება
- საჭმლის მომნელებელ სისტემაში მეტაბოლური პროცესების გაუმჯობესება
- გაუმჯობესებული შესრულება და განწყობა
- კიბოს რისკის შემცირება
- ორგანიზმიდან ნარჩენების, ტოქსინების და სხვა მავნე ნივთიერებების მოცილება
ცელულოზის მიღება ემსახურება თირკმელებში კენჭების წარმოქმნის პრევენციას, ასევე ამსუბუქებს ორგანიზმის მდგომარეობას კუჭ-ნაწლავის დაავადებებით და ათეროსკლეროზით.
მოქმედების მექანიზმი სხეულის წონაზე
ცელულოზას აქვს წყლის შთანთქმის თვისება. კუჭის შიგნით შეშუპებით MCC-ს შეუძლია შიმშილის განეიტრალება, რის გამოც წონა იწყებს თანდათან კლებას. ორგანიზმიდან ტოქსინების ამოღების უნარის წყალობით 2-5 კგ დაიკლება. ცელულოზის ბოჭკოები არ იძლევა კვების ღირებულებას, არამედ უბრალოდ "ატყუებს" სხეულს.
ჭარბწონიან ადამიანებს უფრო ხშირად აწუხებთ კიბო, დიაბეტი და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები. მათი სიცოცხლის ხანგრძლივობა რამდენიმე წლით ნაკლებია.
და მაინც, ბევრი მათგანი უპირატესობას ანიჭებს წონის დაკლების წამლებს სპორტს. ვინაიდან MCC ძალიან ჰგავს ბოჭკოს სხეულზე მოქმედებით, ის ხელს უწყობს სხეულის სწრაფად გაჯერებას.
ცელულოზა ხელს უწყობს ქოლესტერინის სწრაფ შეწოვას, რომელიც ამგვარად არ დეპონირდება ნაწლავის ტრაქტში ნარჩენების სახით. საკმარისი რაოდენობის ბოჭკოების მისაღებად მოგიწევთ ბევრი ხილისა და ბოსტნეულის ჭამა, რაც პრობლემატური საჭმლის მონელების მქონე ადამიანისთვის იქნება პრობლემა.
MCC-ის მიღება ასევე დაეხმარება გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომის მქონე ადამიანებს და დადებითად მოქმედებს ნაწლავის წნევაზე.
მიკროკრისტალური ცელულოზის მიღებისას წონის დაკლების საპირისპირო ეფექტი შეიძლება მივიღოთ ნახევრად შიმშილის დიეტაზე ჯდომით.
აბების მიღება არ შეუძლია მთლიანად აღმოფხვრას საკვები, მაგრამ მაინც დაგჭირდებათ დამატებითი საკვები ნივთიერებების მიღება ახალი ხილიდან და ბოსტნეულიდან. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემების პროვოცირება.
MCC-ის სწორი მიღება
ჭამის დროს MCC-ის მიღებას თან უნდა ახლდეს უამრავი სუფთა წყალი. სითხის დახმარებით ცელულოზა გაიზრდება ზომაში და ამით ივსება კუჭი. რეკომენდებულია რამდენიმე ლიტრი წყლის დალევა მთელი დღის განმავლობაში. 500 მგ მასით 4-5 ტაბლეტიდან დაწყებული, საჭიროა თანდათან გაზარდოთ MCC-ის დოზა (10-დან 30 ტაბლეტამდე დღეში).
რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი კეთილდღეობა. მოხმარებული ცელულოზის მაქსიმალური რაოდენობა შეიძლება იყოს 50 ტაბლეტი (25 მგ). ზოგჯერ MCC მოიხმარება საჭმლის ან სადილის ნაცვლად, რათა მიაღწიოთ უფრო სწრაფად შედეგებს.
ARVE შეცდომა: id და პროვაიდერის მოკლე კოდების ატრიბუტები სავალდებულოა ძველი კოდებისთვის. რეკომენდირებულია გადახვიდეთ ახალ მოკლე კოდებზე, რომლებსაც მხოლოდ url სჭირდებათ
უკუჩვენებები და გვერდითი მოვლენები
არ არსებობს არანაირი მტკიცებულება, რომ მიკროკრისტალური ცელულოზა შეიძლება არ იყოს მოთმინებული სხეულის მიერ. არ არის რეკომენდებული MCC-ის მიღება 12 წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის, რადგან საჭმლის მომნელებელი სისტემა არასრულყოფილია და სათანადო ფერმენტული აქტივობა ამ ასაკში არ არის.
ცელულოზის შემცველი პრეპარატის კოლოფზე მწარმოებელი მიუთითებს შემდეგ პირობებსა და დაავადებებზე, რომლებიც უკუჩვენებაა პრეპარატის მიღებაზე:
- თორმეტგოჯა ნაწლავის და კუჭის დაავადებები;
- ლაქტაცია და ორსულობა;
- კუჭის წყლული;
- კუჭ-ნაწლავის ქრონიკული დაავადებები;
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა ცელულოზის მიმართ;
ასევე არსებობს მოსაზრება, რომ კუჭი შეიძლება გაიჭიმოს ცელულოზის დიდი დოზების მიღების შემთხვევაში, რაც თავის მხრივ, პირიქით, მადის პროვოცირებას ახდენს. თუმცა, ეს არ არის დადასტურებული. MCC-ის გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან პრეპარატის უკონტროლო გამოყენება ორგანიზმს ართმევს მნიშვნელოვან მიკროელემენტებსა და ვიტამინებს.
MCC-ის მიღების ყველაზე გავრცელებული გვერდითი მოვლენაა ყაბზობა და სიმძიმე კუჭში. ასეთი გვერდითი ეფექტებისგან თავის დასაცავად, უნდა დალიოთ მეტი სითხე, შეზღუდოთ ცხიმების მიღება და ყოველდღიურ რაციონში დაამატოთ მეტი ახალი ბოსტნეული და ხილი.
თუ რაიმე პრობლემა მოხდა, ნებადართულია წამლების გამოყენება, რომლებიც ამშვიდებენ ნაწლავებს. ამ შემთხვევაში, ცელულოზის მოხმარება უნდა შემცირდეს და შემდეგ თანდათან გაიზარდოს შვიდი დღის განმავლობაში.
ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე ლამაზი სხეულის დევნაში, ქალები მზად არიან მიირთვან ნებისმიერი აბი, რომელიც გპირდებათ ერთხელ და სამუდამოდ მოშორებას ცხიმისგან. და მოთხოვნის მატებასთან ერთად, მიწოდებაც იზრდება და შედეგად, აფთიაქების თაროები ფაქტიურად ივსება სხვადასხვა წამლებით, მათ შორის MCC წონის დაკლებისთვის.
როგორ მუშაობს MCC?
წონის დაკლების წამლების უმეტესობისგან განსხვავებით, MCC (ანუ მიკროკრისტალური ცელულოზა) ნამდვილად ბუნებრივი საშუალებაა. არსებითად ეს არის ბამბა, რომელსაც აქვს ბოჭკოს ყველა თვისება:
- MCC - გაჯერების სიმულატორი. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში მოხვედრის შემდეგ ცელულოზა წყლით არის გაჯერებული, შეშუპებულია და ავსებს კუჭის მთელ სივრცეს, თრგუნავს.
- MCC - დამლაგებელი წონის დაკლებისთვის. ადიდებულმა ცელულოზას არ შეუძლია კუჭში მონელება და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში მოხეტიალეთ, ის შლის მთელ „ნაგას“, რომელიც მის გზაზე ხვდება. ანუ, MCC მოქმედებს როგორც სათქვეფი, რომელიც ასუფთავებს ნაწლავებს ტოქსინებისა და ნარჩენებისგან.
- MCC - მარეგულირებელი. სისტემატური მიღებისას ეს პრეპარატი ხელს უწყობს საჭმლის მონელების ნორმალიზებას.
- MCC - ცხიმის დამწვარი. გამომდინარე იქიდან, რომ ცელულოზის მოხმარებისას ადამიანი თავს სისრულეს გრძნობს და საგრძნობლად ნაკლებ საკვებს მოიხმარს, ორგანიზმმა ენერგია უნდა მიიღოს რეზერვებიდან, ანუ ცხიმიდან. ამრიგად, კანქვეშა ცხიმი იწვება, ადამიანი წონაში იკლებს შიმშილით თავის ამოწურვის გარეშე.
MCC - სარგებელი და ზიანი
წონის დაკლების აშკარა ეფექტის გარდა, MCC პრეპარატს ასევე აქვს სასარგებლო გავლენა სხეულზე მთლიანად. მის უპირატესობებს შორის:
- რბილი;
- ქოლესტერინის დონის ნორმალიზება;
- სხეულის იმუნური დაცვის გაზრდა;
- გაუმჯობესებული კეთილდღეობა, ცხოვრების ამაღლება;
- მეტაბოლიზმის სტიმულირება;
- ორგანიზმის გაწმენდა მავნე ნივთიერებებისგან;
- კიბოს განვითარების რისკის შემცირება;
გარდა ამისა, MCC წონის დაკლებისთვის დაამტკიცა, რომ არის თირკმლის ქვების ეფექტური პროფილაქტიკა და შესანიშნავი ადსორბენტი კუჭის საჭმლის მონელების დროს. ამასთან, სასარგებლო თვისებების ასეთ ვრცელ ჩამონათვალთან ერთად, მედიკამენტმა MCC წონის დაკლებისთვის ზოგიერთ შემთხვევაში შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს სხეულის ფუნქციონირებაზე, პროვოცირება მოახდინოს:
- მეტეორიზმი;
- ყაბზობა;
- ავიტამინოზი;
- კუჭში სიმძიმის შეგრძნება;
- მიღებული მედიკამენტების ეფექტურობის დაქვეითება.
გეხმარებათ MCC წონის დაკლებაში?
მიმოხილვების უმეტესობის მიხედვით, MCC ცელულოზა ნამდვილად გაძლევთ საშუალებას დაემშვიდობოთ დამატებით ფუნტს სწრაფად და დიდი ძალისხმევის გარეშე. თუ იცით როგორ მიიღოთ MCC სწორად და მკაცრად მიჰყვებით ინსტრუქციას, მაშინ ყოველ კვირას სასწორი რეგულარულად აჩვენებს -1 კგ-ს. და ეს ძალიან შთამბეჭდავი შედეგია.
მაგრამ ზოგიერთი მონაცემის მიხედვით, პრეპარატის მიღების დასრულების შემდეგ, თავიდან შეიძლება იგრძნოთ ძლიერი შიმშილის გრძნობა, ვინაიდან კუჭი რეგულარულად აღარ ივსება ცელულოზით. ამ შემთხვევაში წონის დაკლების შედეგების შესანარჩუნებლად უმჯობესია მიმართოთ დიეტებს, რომლებიც ამცირებს კუჭის მოცულობას.
როგორ დალიოთ MCC წონის დაკლებისთვის?
წონის დაკლებისთვის MCC ტაბლეტები უნდა იქნას მიღებული მკაცრად ინსტრუქციის მიხედვით, თანდათან გაზრდის დოზას:
- პირველი 4 დღის განმავლობაში უნდა დალიოთ ორი აბი დღეში სამჯერ ჭამის დროს, ან ჭამამდე 20 წუთით ადრე.
- მეხუთე დღიდან პრეპარატის დოზა იზრდება ხუთ ტაბლეტამდე სამჯერ დღის განმავლობაში საკვებთან ერთად, ან ჭამამდე. ეს დოზა უნდა დაიცვან 1 კვირის განმავლობაში;
- 7 დღის შემდეგ MCC-ის დოზას ვზრდით 8-10 ტაბლეტამდე ერთ დოზაზე და ასე სამჯერ დღეში საკვებით.
- მიკროკრისტალური ცელულოზის მაქსიმალური დასაშვები დოზაა 50 აბი 500 მგ დღეში. თუმცა, უმჯობესია დაიცვან საშუალო დოზა 25-30 ტაბლეტი მთელი დღის განმავლობაში.
- ცელულოზის მიღების კურსის ბოლოს, პრეპარატის დოზა თანდათან უნდა შემცირდეს რამდენიმე ტაბლეტამდე დღეში სამჯერ.
წამლის უკეთესი ეფექტურობისთვის ტაბლეტები მიღებამდე უნდა დაფქვათ ფხვნილად, შეურიოთ კოვზ წყალს და მიღებული მასა დალიოთ 1-2 ჭიქა წყალთან ერთად. MCC-ის მიღების კურსი ზომიერი სიმსუქნის შემთხვევაში არის 1 თვე, ხოლო მძიმე სიმსუქნის შემთხვევაში 3 თვემდე. ერთთვიანი შესვენების შემდეგ, კურსი შეიძლება განმეორდეს.
გარდა ამისა, დაქუცმაცებული ტაბლეტები შეიძლება შეურიოთ საკვებს:
- სალათებში;
- სასმელებში;
- ცომში;
- დაფქულ ხორცში;
- უმი კვერცხამდე.
შესაძლებელია თუ არა MCC და ალკოჰოლის შერწყმა?
ვინაიდან მიკროკრისტალური ცელულოზა არ არის წამალი, როგორც ასეთი, MCC და ალკოჰოლი საკმაოდ თავსებადია ერთმანეთთან. ამასთან, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ MCC არის ძლიერი ადსორბენტი, რომელიც ამცირებს ალკოჰოლის თვისებებს და თავად ალკოჰოლური სასმელები უკიდურესად საზიანოა როგორც წონის დაკლებისთვის, ასევე ზოგადად ჯანმრთელობისთვის.
- კონტაქტში 0
- Google+ 0
- კარგი 0
- ფეისბუქი 0
