Коли потрібно їхати до пологового будинку при перших та других пологах. Як зрозуміти що почалися сутички і настав час їхати до пологового будинку? Проміжок між сутичками коли їхати до пологового будинку

Під час вагітності жіночий організм постійно зазнає змін і ближче до кінця терміну потихеньку починає готуватися до важливого моменту – початку родової діяльності. Однак не всі можуть відразу визначити, що неприємні відчуття внизу живота є початок пологів. А трапляється і так, що ніяких болів, що тягнуть і переймоподібних, і зовсім немає, але малюк вже ось-ось з'явиться на світ. То як же визначитися жінці з тим, коли потрібно терміново викликати швидку і їхати до пологового будинку? Про це – у статті нижче.

Що таке сутички

Наприкінці другого - початку третього триместру матка часом починає кам'яніти, і жінка може відчувати незначні болі, що тягнуть внизу живота, в області попереку. Якщо менструальний цикл до вагітності був болючим, можна сказати, що на початку родової діяльності відчуття трохи схожі. Для того щоб визначити, коли їхати до пологового будинку при сутичках, важливо знати природу їх виникнення. Це особливо важливо для тих, хто стикається з таким уперше.

Періодичні скорочення матки, які жінка не може регулювати, зокрема, їх частоту, інтенсивність, і є сутички. При цьому може відчуватися тягнучий біль унизу живота, що передається в область попереку. У деяких випадках у жінки від безсилля та відчутного дискомфорту слабшають ноги та стає важко переносити біль, перебуваючи стоячи. У цей момент головне – придушити почуття паніки та страху. Важливо переключитися і не піддаватися хвилюванню. Від позитивного настрою та рішучості, правильного дихання залежить не тільки інтенсивність, але зниження хворобливості під час пологів.

Помилкові чи тренувальні?

Перш ніж вирішити, що час у пологовий будинок, жінка повинна визначити природу сутичок. Вони можуть бути тренувальними (або їх ще називають сутичками Брекстона-Хікса) і є сигналом до того, що організм готується до важливого етапу - допомоги дитині з'явитися на світ. Сутички хіба що виштовхують плід, допомагаючи йому пройти родові шляхи. Тому важливо визначити і знати, як змінюється їхня інтенсивність у процесі пологів.

Якщо природа переймоподібного болю носить тимчасовий характер, а до пологів залишається ще місяць або трохи менше, то це хороший привід для того, щоб приготувати все необхідне для поїздки до пологового будинку. Визначити, що вони насправді хибні, можна декількома способами:

• Поставити свічку "Папаверина", випити таблетку "Но-шпи", які сприяють розслабленню мускулатури.
• Прийняти теплу ванну, душ.
• Неспішно прогулятися чи просто поспати.

Основна їхня відмінність від справжніх сутичок - вони проходять через нетривалий час і потім не турбують зовсім.

Етапи початку родової діяльності

Щоб бути точним і розуміти, коли їхати до пологового будинку при сутичках вже стоїть напевно, важливо знати, на якій стадії пологів знаходиться жінка. Їх можна поділити на три етапи:

1. Перша, чи початкова, займає 7-8 годин. У цей час жінка може займатися своїми звичайними повсякденними справами, прийняти душ, поїсти, зібрати сумку в пологовий будинок або просто поспати. Інтенсивність при цьому може бути частою - раз на 5 хвилин по 30-45 секунд. Розкриття шийки матки цьому етапі становить до 3 див.
2. Більше тривалий другий етап, частота сутичок становить кожні 4 хвилини по 1 хвилині. Займає він від 3 до 5 годин, шийка матки розкривається до 7 див.
3. Найкоротший перехідний етап триває від півгодини до півтори. Жінка може відчувати, що сутички набувають постійного характеру, часу на відпочинок між ними майже не залишається. Якщо засікати за часом, вони можуть відчуватися за хвилину по 90 секунд. Розкриття стає повним - 10 см, і організм готується до потуг, які допоможуть народитись малюкові на світ.

Інтенсивність сутичок

Прийнято вважати, що саме час, коли їхати в пологовий будинок при сутичках вже точно настав час, - настання інтенсивних, частих спазмів матки, що супроводжуються нестерпним болем. Щоправда, це не завжди так, тому що пологи можуть виявитися швидкими і жінка просто не встигне доїхати до пологового будинку вчасно. Тому варто заздалегідь з'ясувати, як розпізнати початок часу ікс. Якщо вагітність перша, то більшість лікарів сходяться на думці, що родова діяльність йтиме по наростаючій. Спочатку сутички слабкі і рідкісні, але чим більше розкриватиметься шийка матки, тим інтенсивніше і болючіше вони відчуватимуться.

Вважається, що у повторнородящих жінок інтенсивність сутичок буде одразу часта і процес пологів займе вдвічі менше часу, ніж у тих, хто стикається з цим уперше.

Як порахувати інтервал

З метою полегшення підрахунку інтервалу сутичок перед пологами, коли їхати в пологовий будинок, підкажуть спеціальні програми, які в народі називаються "сутички". Таку смішну назву легко запам'ятати, особливо при раптовому початку родової діяльності та відсутності поблизу когось із рідних. Достатньо натискати на кнопку «Початок сутички» та «Закінчення», а програма сама видасть повідомлення, що настав час їхати до пологового будинку.

Інший спосіб - самостійно підрахувати на аркуші паперу інтенсивність початку родової діяльності. Для цього потрібно запастися ще й секундоміром, який допоможе зафіксувати часовий інтервал. Такий спосіб підійде тоді, коли спазми не дуже болючі та терпимі, а проміжок між ними становить понад 10 хвилин. Найкраще, якщо на допомогу породіллі при цьому буде поруч хтось із рідних.

Прийом у пологовому будинку без сутичок

Приводом для виклику швидкої допомоги та занепокоєння щодо інтенсивності початку пологів служать води, що відійшли. У такому разі не варто хвилюватися, а чи приймуть до пологового будинку без сутичок. Краще приїхати і бути під наглядом лікарів, ніж намагатися самостійно вдома контролювати процес, який може набути зовсім незапланованого характеру. Це з тим, що й після відходження вод чи його часткового підтікання сутички може мати як слабкий, і яскраво виражений характер.

Кожна жінка по-різному переживає початковий етап родової діяльності. Наприклад, сутички можуть мати частий характер, але при цьому бути цілком терпимими. У жінки може скластися відчуття, що вона народить за лічені години. Однак під час огляду з'ясовується, що розкриття шийки лише на початку і процес пологів вже запущений організмом. У такому разі відмовити у госпіталізації лікар не має права. Контроль за частотою та інтенсивністю сутичок у пологовому будинку здійснюють за допомогою КТГ. Це спеціальний метод, який дозволяє прослухати серцебиття плоду.

Коли потрібний екстрений виклик швидкої

Існують явні симптоми, коли їхати до пологового будинку при сутичках потрібно негайно і не варто чекати, поки вони стануть частими та інтенсивними. До таких відносяться кров'яні виділення з піхви, що супроводжуються сильними болями внизу живота, в районі попереку. Це може говорити про настання передчасної родової діяльності, спричиненої відшаруванням плаценти.

Також терміново варто збиратися до пологового будинку при відходженні навколоплідних вод. Як правило, після цього сутички починають йти одна за одною, часті та болючі. Не варто тягнути із викликом швидкої, оскільки самостійно в такому стані доїхати до медичного закладу буде складно та небезпечно.

Чи можна початок пологів?

Якщо для жінки ця вагітність перша, або до терміну пологів ще далеко, то вона може не відразу визначити частоту сутичок і коли їхати до пологового будинку потрібно негайно. Не варто забувати і про таку особливість жіночого організму, як високий больовий поріг, при якому навіть інтенсивні перейми вагітна переносить на ногах. Тому цілком реально, що вона може не помітити, що вже час у пологовий будинок.

Судячи з відгуків деяких матусь, початися сутички можуть уночі або рано вранці, коли хочеться ще трохи поспати, і тому про початок пологів багато хто просто не хоче думати. Якщо вони не тренувальні, то, швидше за все, через кілька годин все ж таки доведеться збиратися до лікарні, оскільки інтенсивність маткових скорочень тільки наростатиме.

Чи варто чекати, доки відійдуть води?

Вважаючи інтервал між сутичками, можна не помітити, як відходять навколоплідні води. Процес розкриття шийки пов'язаний безпосередньо з відходженням слизової оболонки, яка захищає плід від проникнення всередину інфекції. У ряді випадків вона починає виходити за деякий час до пологів, зокрема за кілька днів до їх початку. При цьому спазмові відчуття можуть бути рідкісними і проходять через деякий час, мають тривалий інтервал між один одним.

За своєю структурою навколоплідний міхур може бути дуже щільним, і не завжди він лопається самостійно. У такому разі це робить лікар, як правило, після того, як шийка матки розкриється до 4 см на черговій сутичці. Сам прокол не відчувається, але наслідки амніотомії жінка відчує майже одразу. Якщо до цього моменту можна було просто ходити і перечікувати сутички, правильно дихаючи, то після руху зайвий раз уже не захочеться. Це з тим, що й інтенсивність починає зростати, і якщо процес розкриття йде повільно, то полегшення больового симптому може знадобитися знеболювання чи эпидуральная анестезія.

Інтенсивність перейм після відходження вод

Після проколу міхура або якщо він лопнув сам і води почали підтікати, варто розуміти, що далі будуть дуже часті сутички. Перед пологами, коли їхати в пологовий будинок або ще почекати, можна вирішити самостійно, краще все ж таки попросити допомоги рідних чи чоловіка. Вони зможуть адекватно оцінити ситуацію та відвезти до лікарні вчасно, щоб породілля опинилась у надійних руках під наглядом лікарів.

Маткові скорочення при водах, що відійшли, відчуваються дуже гостро. Цей період посідає активну фазу, коли розкриття шийки може відбуватися дуже швидко. Жінка в цей період вже не може рахувати інтервал або думати над тим, коли їхати до пологового будинку. Сутички при вагітності (в даному випадку йдеться про тренувальні) не зрівняються з тими, що доводиться випробовувати в цей момент. Згладити спазми, що постійно змінюються і йдуть одна за одною, може тільки правильне дихання і дотримання порад лікаря.

Перша та наступні вагітності: різниця в частоті сутичок

Лікарі вважають, що між першими та наступними пологами є суттєва різниця у часі. Для жінок, які вперше зіткнулися з материнством, лікарі встановлюють інтервал приблизно о 9-11 годині і більше. В інших випадках він вдвічі коротший. Однак якщо почалися сутички, а коли їхати до пологового будинку – питання ще невирішене, то варто прислухатися до свого організму і для початку встановити їх частоту. Це перше питання, яке задають лікарі при виклику "швидкої", а також під час оформлення у приймальному спокої пологового будинку. Знати це потрібно визначення стадії родової діяльності.

Жінки відзначають, що чим коротший інтервал між першою та наступною вагітністю, тим болючіше та інтенсивніше відчуваються сутички. Втім, і за часом такі пологи відбуваються швидше. З одного боку, породілля менше терпить болючі відчуття, з іншого - стрімка поява на світ малюка може негативно позначитися на його здоров'ї та фізичному розвитку.

Що потрібно взяти з собою

Вирішивши питання з тим, за яких сутичок їхати до пологового будинку, залишається тільки не забути взяти з собою необхідні на перший час речі. З одягу знадобиться халат, сорочка та спідня білизна. Обов'язково в лікарню слід взяти капці на гумовій підошві, рушник, приладдя для вмивання та засоби гігієни (прокладки, вологі серветки), зарядний пристрій для телефону. Речі для немовляти можуть принести родичі після його народження.

Мало хто замислюється над тим, у чому їхати до пологового будинку із сутичками. Буде краще, якщо це виявиться одяг, який легко та швидко можна переодягнути. При рідкісних сутичках вдасться зібратися, не поспішаючи, але якщо інтервал менший і їхня тривалість - близько хвилини, то буде потрібна допомога рідних. Тому про речі для пологового будинку варто подумати заздалегідь. До речі, це стосується також і речей для матусі та малюка на виписку.

Початок пологів – дуже хвилюючий момент. Багато жінок бояться не зрозуміти, як він виглядає. Як виглядають сутички, коли їхати до пологового будинку.

Велике різноманіття питань дуже хвилюють вагітних жінок, а особливо тих, для кого це вперше.

Розрізняти родові схвати важливо, т.к. є і провісники пологів, коли майбутній породіллі зовсім не обов'язково перебуває у стаціонарі.

Тому, щоб приїхати вчасно, необхідно знати всі ці моменти. Коли ж є хоч частка сумніву, краще перестрахуватися, звернувшись до лікарів за допомогою.

Провісники пологів та родові сутички – як відрізнити

Основними клінічними ознаками провісників пологів є:

• біль унизу живота в терміні 37-42 тижні;
• болю не порушують усталений режим відпочинку, роботи та сну;
• зазвичай виникають у нічний час;
• жінка їх практично не відчуває (але це залежить від індивідуального для кожної жінки порога больової чутливості).

У деяких випадках провісники пологів можуть набувати патологічного характеру, коли доводиться їхати до пологового будинку. Цей стан називається патологічним прелімінарним періодом.

Воно характеризується відсутністю будь-яких змін з боку шийки матки (її дозрівання) за наявності вираженого больового синдрому.

Відсутність своєчасної корекції може призвести до слабкості пологової діяльності або порушення нормального поширення маткою хвилі скорочення, що в результаті не завжди піддається лікуванню.

В результаті може виникнути така ситуація, коли буде єдиним методом розродження.

Родові сутички мають такі характеристики:

• біль виникає через приблизно однакові часові проміжки;
• на початку проміжки довше (4-6 хваток за годину), поступово вкорочуючись;
• сила сутички з часом наростає, як і її тривалість.

Роль провісників і сутичок під час пологів

При сутичках у процесі пологів відбувається відкриття цервікального каналу або маточного зіва при згладженій шийці матки. Це їхній фізіологічний зміст, а біль – «побічний ефект», з яким сучасна медицина добре справляється.

Застосовується спинно-мозкова чи епідуральна аналгезія пологів.

З кожним переймом відбувається зменшення довжини цервікального каналу, що призводить до згладжування шийки, а також паралельно спостерігається її розкриття. Однак іноді можуть бути ускладнення цього періоду.

У деяких ситуаціях сутички зберігають свою болючість, але це не позначається належним чином на стані шийки матки, наводячи на думку про слабкість пологових сутичок або про їх дискоординацію.

З метою зняття подібних патологічних станів проводиться відповідна корекція. Якщо ж цього не зробити, то пологи затягуються, а іноді навіть повністю припиняються, що потребує оперативного розродження.

Крім родових сутичок є і . Їх розцінюють як провісники пологів. Вони готують шийку матки до майбутньої важливої ​​події.

У цей час вона набуває певної анатомо-функціональної зрілості. Основними характеристиками процесу є:

• її розм'якшення;
• скорочення;
• невелике розкриття;
• розташування по провідній осі;
• низьке розташування головки плода чи тазового кінця залежно від характеру передлежання.

Коли їхати до пологового будинку

Викликати швидку необхідно у таких випадках:

• регулярні сутички загалом через 5 хвилин;
• поява будь-яких кров'янистих;
• постійні ниючі або спазмові болі, які не дають жінці можливості заснути (швидше за все це патологічний прелімінарний період).

Жінка має знати: при сутичках не слід панікувати, тому що пологи є процесом тривалим. Прийнято виділяти три періоди:

• розкриття шийки матки (це найдовший період);
• народження плода;
• послідовний період.

Для початкового періоду пологів характерні сутички неінтенсивні та нетривалі, проміжки між ними відносно великі, тому не варто поспішати викликати швидку.

Необхідно дочекатись, щоб інтервали між ними скоротилися до 5 хвилин.

Показник відповідає приблизно половині необхідного відкриття шийки матки, будучи найоптимальнішим варіантом для вступу до пологового будинку.

Однак не слід забувати: іноді пологи бувають швидкими або стрімкими, які характеризуються досить інтенсивним темпом розкриття шийки матки. Про це слід подумати у таких ситуаціях:

• попередні пологи підходили під категорію швидких чи стрімких;
• проміжки між сутичками дуже швидко стають рівними 2-3 хвилинам;
• страх жінки навіть у період між сутичками;
• відповідна спадковість, коли у мами породіллі були швидкі чи стрімкі пологи в анамнезі.

Коли довгоочікувана поява дитини на світ уже не за горами, майбутня мама починає запитувати себе: «Коли мені потрібно їхати до пологового будинку?». Вона запитує у сусідок, знайомих, лікарів і подруг про підходящий час відвідування цього місця. Однак чує різні відповіді. Хтось вважає, що вирушати за дитиною потрібно, коли почнуться сутички, інші стверджують, що краще лягти на збереження раніше, щоб не народити прямо в машині, а треті кажуть, що серце підкаже. У всьому цьому різноманітті варіантів дуже легко заплутатися. Сьогодні ми пропонуємо вам присвятити трохи свого часу та розібратися у цьому питанні.

На якому терміні час у пологовий будинок

Вагітні жінки, особливо якщо вони чекають на дитину вперше, дуже хвилюються, що не встигнуть викликати швидку або потрапити до пологового будинку і народять прямо в машині. Це змушує майбутніх мам збиратися до пологового будинку задовго до початку пологів. Але чи виправданий такий поспіх?

Не обов'язково їхати до пологового будинку, як тільки у вас з'являться перші провісники пологів, якщо у вас немає до цього медичних показань.

Провісники пологів можуть з'явитися кілька днів і навіть тижнів перед справжніми пологами. Тому є кілька причин, з яких вам не варто поспішати до пологового будинку до початку справжніх сутичок.

Чому не варто їхати до пологового будинку задовго до початку пологів:

1. Поява провісників пологів не свідчить про те, що у вас почнуться пологи за кілька днів. Тому можливо, якщо ви ляжете заздалегідь до пологового будинку, вам доведеться провести там кілька тижнів.
2. У пологовому будинку, швидше за все, вас покладуть у палату з такими ж нетерплячими матусями. У такій компанії ви навряд чи зможете повноцінно відпочивати, а це, повірте, запорука успішних пологів.
3. В останні дні перед пологами корисно багато гуляти, але, лежачи в пологовому будинку, ви не зможете повноцінно виконати цю рекомендацію. Також вам доведеться дотримуватися графіку та порядку медичного закладу, в якому ви лежите.
4. Погодьтеся, набагато приємніше провести останні дні перед пологами будинку, в компанії людей, що вас люблять, ніж у лікарняній палаті з акушерками і мало знайомими вам матусями.

Чим ближче стає день пологів, тим хвилюючі у майбутньої мами на душі і страшніше від думки, що скоро почнуться сутички. У голові море питань та повна невідомість: що, коли та як?

Панікувати не можна сутички Напередодні пологів
Майбутня мама Відпрацювання
Симптоми хибних Підтримка під час сутичок

Коли починаються сутички, не треба панікувати. Насамперед, треба заспокоїтися, глибоко вдихнути і розібратися, це сутички перед пологами або вони помилкові. Для того щоб точно зрозуміти, що з вами відбувається, слід згадати ознаки сутичок перед пологами, а потім підрахувати інтервал між ними, тому що «хибні болі» відрізняються від болючих відчуттів перед пологами.

Ознаки цієї особливості

Для початку ознайомимося із симптомами сутичок перед пологами.

1. За тиждень або два до пологів у більшості жінок спостерігається так зване «опущення живота». При цьому майбутній мамі легшає дихати, змінюється хода, стає незручно сидіти.
2. Однією з основних ознак сутичок перед пологами є відходження слизової пробки – це виділення, які можуть бути рясні або не дуже, відійти одночасно або протягом якогось періоду. Вони нагадують за своєю консистенцією слиз, як відомо з назви.
3. Відчуття при пологових сутичках відрізняються від «хибних» відчуттів. У першому випадку біль з часом тільки посилюватиметься, а в другому – може залишатися таким самим, а потім зникнути зовсім.
4. Слід заміряти частоту переймів, тобто періодичність, з якою вони повторюються. Тільки при пологових сутичках частота строго скорочуватиметься з часом. При хибному варіанті час між схоплюванням живота може зростати, то зменшуватися.
5. Слід порахувати інтервал, тобто проміжок часу, що триває сама сутичка, сам спазм. На самому початку сутички перед пологами тривають кілька секунд, досягаючи з часом 1-2 хвилин, хибні зазвичай не збільшуються в часі.

При сутичках панікувати не можна

Нижче наведено невелику табличку, яка допоможе відрізнити помилкові сутички від родових.

Сутички	Як протікають	Інтервал
Хибні	Потяг у нижній області живота, найчастіше без болю в спині. Схоплювання може відбуватися з однаковою силою або ставати слабше, а потім зовсім зникнути.	Немає чіткого інтервалу між сутичками: він може залишатися однаковим, потім коротшати, а потім знову подовжуватися. Саме схоплювання триває різну кількість часу, не збільшуючись.
Родові	Починаються з невеликого болю в ділянці попереку та низу живота. З часом болючі відчуття наростають, вони вже не зникає до пологів, якщо не введена анестезія.	Інтервал чіткий, що поступово зменшується. Сама сутичка триває менше хвилини, згодом ця цифра лише збільшується. У якийсь момент сутички тривають довше, ніж перерви між ними.

Як полегшити болючі відчуття?

Нижче наведені прості, але дієві способи, які допоможуть вам полегшити сутички напередодні пологів.

1. Не варто залишатися однією з погляду моральної підтримки. Якщо чоловіка немає вдома, і він не може приїхати найближчим часом додому, телефонуйте мамі. Якщо мама теж не може, то не соромтеся, кличте друзів, інших родичів, навіть сусідів, якщо з ними добрі стосунки. Головне, щоб із цією людиною вам було комфортно.
2. Не варто залишатися однією з погляду допомоги. Коли ви визначите, що почалися сутички перед пологами, одразу потрібно їхати до пологового будинку. Тут вам знадобиться допомога віднести пакет до машини або навіть просто подати куртку та надіти чоботи.
3. Потрібно більше рухатись. Не варто лягати, а тим більше сідати на диван і терпіти, поспати все одно не вдасться. Терпіти доведеться довго, тому краще займатися своїми справами у перервах між схоплюванням. Під час схоплювання потрібно спробувати підшукати зручне положення тіла, і в такій позі чекати на наступний біль.
4. Попросіть того, хто поряд, помасувати вам спину – багатьом допомагає масаж попереку.
5. Дихання – це дуже довга тема для роздумів. Можна відвідувати курси, дивитися відео, як виглядають сутички перед початком пологів, слухати розповіді подруг. Швидше за все, перед пологами ви згадаєте лише, як розпізнати сутички, а решту все забудете. Тому просто дихайте, не затримуйте подих і намагайтеся на цьому не зациклюватись.
6. Теплий душ або ванна допоможуть розслабитись, трохи відпочити. Головне – не пропустити, як відійдуть води.
7. Деяким жінкам допомагає похитування на фітболі.
8. Під час схоплювання не потрібно стримувати своїх емоцій і чогось соромитися. Це ваш день: хочеться плакати – плачте, кричати – кричіть, 5 разів сходити в душ – сходіть.

Як правило, лікарі радять приїжджати до пологового будинку, коли перерва між схоплюваннями становить 10 хвилин, а тривалість схоплювання близько 1 хвилини. Це щодо матерів, які першородять. Якщо ви переживаєте, боїтеся, то краще одразу поїхати, бо нервувати майбутній мамі категорично заборонено.

Час народжувати

Повторнонароджуючим краще їхати раніше, тому що у них усі процеси протікають швидше. Якщо є сили, деякі гігієнічні процедури краще провести вдома самостійно. Як тільки відійшли води, треба негайно їхати до пологового будинку.

Речі для пологового будинку слід зібрати заздалегідь. Краще підготувати 3 пакети: один ви візьмете з собою до пологового будинку відразу, другий вам привезуть родичі або друзі після народження малюка, а третій вам знадобиться лише перед випискою.

Що є схоплювання?

Напевно, всім майбутнім мамам цікаво, як відбуваються сутички, які ж відчуття відчуває жінка перед пологами? Можна сміливо сказати, що абсолютно всі пологи та сутички різні. Навіть у однієї жінки перша та друга вагітність відрізнятимуться, так само, як і пологи.

Спробуємо описати, що відчуває жінка під час сутичок перед пологами.

1. Болі, що тягнуть, внизу живота.
2. Болі, що тягнуть, в районі попереку, що розтікаються іноді по всій спині.
3. Біль у районі куприка.
4. У перерві між схоплюваннями больові відчуття можуть бути зовсім, або ж бути незначними.
5. Спочатку, коли інтервал між сутичками досягає 20-30 хвилин, жінка може займатися своїми справами, перериваючись на сутичку, але біль зовсім невеликий. На даному етапі вам не знадобиться якась особлива поза чи подих.
6. Кожна сутичка стає трохи болючішою. Через 2-3 години біль вже значний і просто перечекати його не вийде. Можна подихати, сісти чи нахилитися, дивлячись яку позу ви оберете.
7. У якийсь момент схоплювання переростуть у потуги. У цей період жінці дуже хочеться тужитися, але без дозволу лікаря цього робити не можна. Стриматися справді складно, але треба дуже постаратися.
8. Потуги тривають недовго. З одного боку, ви відчуваєте полегшення після сутичок, тому що відчуття менш болючі та абсолютно інші, з іншого боку – стримувати бажання тужитися справді дуже важко.
9. Коли лікар дозволяє тужитися, знайте, що якщо все йде добре, то незабаром все закінчиться і ваш малюк виявиться поряд з вами.
10. Сам процес народження малюка найкоротший під час пологів, найчастіше він займає 10-30 хвилин, тоді як період сутичок може тривати до 20 годин.

Напередодні пологів

Способи виклику схоплювань

Іноді лікарям доводиться спеціально викликати сутички. Ось деякі способи, якими вони можуть скористатися.

1. Зробити укол лікарського препарату, що розслаблює м'язи.
2. Запропонувати таблетку но-шпи, яка також розслаблює м'язи.
3. Запропонувати вам фізичні навантаження, якщо час дозволяє: походити сходами, потягнутися вгору, піднявши руки до неба, або ж проїхати автомобілем по вибоїстій дорозі.

Практична кожна жінка проходить весь цей шлях хоча б раз у житті. Пологів і сутичок не треба боятися, до них краще підготуватися, причому як морально, так і фізично. Згодом вони згадуються, як щось хороше і світле, що було лише напередодні появи вашої дитини на світ.

: Боровікова Ольга

гінеколог, лікар УЗД, генетик

По-перше, треба знати передбачуваний календарний термін пологів. Тривалість вагітності у кожної жінки індивідуальна; у середньому вона становить 280 днів, чи 40 тижнів, нормальними вважаються коливання від 38 до 42 тижнів.

Як дізнатися дату пологів?

Існують різні способи підрахунку дати пологів. Деякі намагаються визначити день зачаття та відраховувати дні від нього. Однак день, коли відбувся статевий акт, і безпосередньо день зачаття можуть не збігатися, оскільки сперматозоїди здатні зберігати свою життєздатність і чекати яйцеклітину в статевих шляхах жінки кілька днів.

Визначення дати пологів щодо менструації

Найпоширеніший спосіб обчислення дати пологів - "по менструації". Зазвичай це добре фіксована подія. Потрібно точно пам'ятати перший день останньої менструації, від початку якої пропонується відрахувати 280 днів. А ще простіше – до дати першого дня останньої менструації додати ще 7 днів та відрахувати назад три місяці. Наприклад, остання менструація розпочалася 5 вересня. Тоді пологи очікуються 12 червня (5 + 7 днів = 12, 9-й місяць вересень - 3 = 6-й місяць червня). Але такий метод виявиться недостовірним, якщо у жінки є нерегулярний менструальний цикл або вона не пам'ятає дату менструації.

Вирахувати дату пологів за менструацією вам допоможе наш Калькулятор дати пологів

Визначення дати пологів з УЗД

У сучасних умовах дату пологів визначають досить точно, орієнтуючись на дані ультразвукового дослідження (УЗД), проведеного до 12 тижня вагітності. У пізні терміни вагітності помилка у визначенні терміну за допомогою УЗД зростає. Це з тим, що розміри плоду, куди орієнтується лікар у своїх розрахунках, наприкінці вагітності мають великі індивідуальні коливання.

Подібним чином здійснюється підрахунок на підставі дати та терміну вагітності, встановлених при першому візиті до лікаря (спосіб "за першою явкою в жіночу консультацію"). Чим раніше ваш лікар встановить термін вагітності, тим точнішими будуть подальші прогнози дати пологів.

Визначення дати пологів з ворушіння плода

Можна орієнтовно підрахувати дату пологів і по першому ворушенню плода: у жінок, що першородять, це відбувається в середньому в 20 тижнів, а у повторнонароджуючих - в 18 тижнів. Звичайно, це дуже суб'єктивні відчуття, адже момент першого ворушіння дитини не завжди добре помітний.

Про доношеність вагітності і пологах, що наближаються, ви можете дізнатися за декількома ознаками. Приблизно за 1 - 2 тижні з'являються звані “провісники” пологів.

Провісники пологів

Більшість жінок наприкінці вагітності зауважують, що живіт у них “опустився” і полегшало дихати. Це відбувається тому, що при доношеній вагітності кількість навколоплідних вод дещо зменшується, і головка плода притискається до входу до малого тазу жінки. Матка стає більш збудливою, вона "тренується", готується до майбутньої роботи. Нерегулярні малоболючі напруження матки і почуття тяжкості внизу живота і в попереку називають "сутичками вагітних". Не завжди навіть лікар може з певністю сказати, починаються це пологи або ж відбуваються підготовчі сутички. Якщо такий стан підвищеної нерегулярної збудливості матки триває 1 - 2 дні, то краще звернутись до пологовий будинок, де зможуть оцінити, чи не страждає при цьому дитина.

За кілька днів до пологів (або в день пологів) зі статевих шляхів можуть з'явитися світлі слизові оболонки, іноді з невеликими прожилками крові. Зазвичай кажуть, що "відійшла слизова пробка". Це є сприятливою ознакою розм'якшення та “дозрівання” шийки матки.

У багатьох жінок до кінця вагітності із сосків виділяється молозиво – попередник материнського молока.

Здорова жінка зі сприятливою вагітністю може до початку пологів знаходиться вдома. Якщо ж є відхилення у стані здоров'я жінки, вагітність має ускладнення, якщо встановлені ознаки страждання плода, то, звичайно, останні 1 – 2 тижні (а за потреби і більше) слід перебувати у пологовому будинку під контролем фахівців. Останнім часом багато жінок, особливо городянки, воліють вирушати до пологового будинку заздалегідь. Це, очевидно, із загальним погіршенням здоров'я населення, прагненням сім'ї наскільки можна застрахуватися від різних случайностей.

Коли час їхати до пологового будинку?

Отже, вдома ви відчули якісь зміни у своєму стані. З'явився тяжкість, невеликий біль у попереку, внизу живота, матка напружилася і на дотик стала дуже щільною. Спочатку скорочення та розслаблення матки нерегулярні, тривають 5 - 10 секунд із тривалими перервами (до півгодини). Потім їх частота та інтенсивність наростають. Це почалися сутички. Якщо ви народжуєте вперше і живете неподалік пологового будинку, то можна почекати, поки сутички стануть регулярними - раз на 5 - 7 хвилин. Якщо пологи повторні, то негайно з початком сутичок слід їхати до пологовий будинок. Повторні пологи зазвичай швидше за перші, є ризик народити поза лікувальним закладом.

Нерідко до початку сутичок може статися вилити навколоплідних вод. Нормальний вміст вод у матці до кінця вагітності – до 1,5 л. Ви можете відчути, що з піхви витікає світла тепла рідина (без зв'язку із сечовипусканням). Виливатися може трохи рідини, а можуть і всі 1,5 – 2 літри. Як би там не було, якщо ви помітили незвичайно мокру білизну - це ситуація, при якій треба, не зволікаючи, їхати в пологовий будинок. Якщо води вилилися повністю або трохи підтікають - це означає, що порушена цілісність плодових оболонок, і дитина вже не захищена від впливів зовнішнього середовища, насамперед від збудників інфекцій. Рахунок часу йде на годинник, дитині в такій ситуації бажано з'явитися на світ не пізніше ніж через 12 годин після виливу вод. Лікар у пологовому будинкуповинен визначити, чи є у вас шанси народити через природні родові шляхи, чи краще зробити кесарів розтин. Найчастіше за вилитим вод починаються нормальні сутички, і пологи завершуються благополучно.

Вище було розказано про типові нормальні ситуації наприкінці вагітності. Але можливі ускладнення. Є ситуації, які потребують особливої ​​уваги та екстреної допомоги, про які треба знати жінці з доношеною вагітністю. Негайно викликайте "Швидку допомогу" і їдьте в пологовий будинок, якщо:

Зі статевих шляхів з'явилися кров'янисті виділення, що мажуть або "як менструація";

Підтікають води, забарвлені кров'ю;

Больові відчуття дуже сильні, матка болюча на дотик, не розслабляється між сутичками;

Ворушіння плоду стали надзвичайно сильними, або слабкими, або болючими;

турбує головний біль, зір став нечітким ("миготять мушки" перед очима), з'явилися болі в надчеревній ділянці, підвищився артеріальний тиск, не можете помочитися.

У будь-якому випадку, якщо ви відчуваєте якийсь дискомфорт, то обов'язково порадьтеся з лікарем, який спостерігає вашу вагітність, а в нічний час звертайтеся в пологовий будинок. Практика показує, що краще перестрахуватися, ніж недооцінити серйозність становища і наразити на небезпеку життя дитини і своє власне.

1. Заздалегідь визначте, в якому закладі народжуватимете. Багато жінок вважають за краще, щоб вів вагітність і приймав пологи один і той же лікар. Практично це далеко не завжди можливо. Державна система спостереження за вагітними організована так, що лікар не обов'язково присутня під час пологів у своєї пацієнтки. Та й у недержавних клініках акушера, який вас спостерігав, через різні обставини може не опинитися поряд з вами в цей момент. Однак не слід сприймати як трагедію ситуацію, коли пологи ви веде незнайомий лікар. Вибирайте для розродження установу з гарною репутацією; якщо ви не “приписані” до нього за територіальною ознакою (можуть виникнути формальні заперечення під час госпіталізації), заздалегідь вирішіть для себе, чи ви згодні на платне обслуговування. Бажано пройти комплекс обстежень, прийнятих у цій установі, укласти договір обслуговування.

2. Тримайте у зібраному вигляді свої документи, а саме:

Обмінну карту з даними всіх аналізів та ультразвукового дослідження у III триместрі;

Паспорт;

Страховий поліс.

КРАЩЕ ЗАВЖДИ МАТИ ЦІ ДОКУМЕНТИ ПРИ СЕБЕ!

У разі відсутності медичних документів пологи слід проводити у II акушерському (обсерваційному відділенні) або навіть у спеціалізованому інфекційному пологовому будинку! Якщо немає із собою паспорта або страхового поліса, то можуть виникнути проблеми з можливістю безкоштовних пологів (за обов'язковим медичним страхуванням). Будьте уважні.

3. Приготуйте пакет з речами: 2 - 3 бавовняні сорочки, 3 - 4 пелюшки (краще спеціальні одноразові), 3 - 4 пари бавовняних трусів, прокладки (найбільші), халат, миючі тапочки, 2 - 3 пари бавовняних поло .

Втім, у самому пологовому блоці нічого з речей, крім тапочок, вам не знадобиться: зазвичай на час пологів необхідну білизну та одяг видають у пологовому будинку. Решта, у тому числі речі для дитини, родичі принесуть вам після пологів.

Що взяти з собою в пологовий будинок підкаже наш сервіс Список речей у пологовий будинок

Лікарям, та й вам теж, буде зручніше, якщо, відчувши наближення пологів, ви не особливо навантажуватимете свій шлунок. Чекаючи початку пологів будинку, обмежте свій раціон легкими крекерами, чашкою бульйону, чаєм.

Підстрижіть нігті; можете самостійно поголити лобок – це обов'язкові процедури перед пологами.

Не втрачайте присутності духу, будьте рішучі і зібрані - вам належить нелегка, але радісна праця. Пам'ятайте, що в першу чергу саме ви несете відповідальність за себе та за свою дитину.