MCC təbii bitki materiallarına əsaslanan və tamamilə sintetik olmayan mikrokristal selülozdur. Arıqlamaq üçün onun əsas tərkibi tərəvəzlərə bənzər xüsusiyyətlərə malik pambıqdır.
MCC qəbul edən şəxs bədəndə müxtəlif proseslərin baş verdiyini qeyd edir:
- MCC-nin lazımsız toksinləri çıxardığı və bədən tərəfindən udulmadığı üçün onları xaric etdiyi miqrasiya;
- həzm və nəcisin normallaşdırılması;
- Bir insan daha çox su içir, bu da sonuncunun artması prosesinə kömək edir. Nəticədə insan daha tez toxluq hiss edəcək, sonra isə əvvəlki kimi çox yemək təhlükəsi olmayacaq;
- Bədəndə yuxarıda qeyd olunan proseslər nəticəsində mədə zamanla ölçüləri azalacaq və arıqlamaq üçün xoşagəlməz pəhrizlərdən istifadə etməli olmayacaqsınız.
Əhəmiyyətli məqam ondan ibarətdir ki, insan heç bir yeməkdə və ya şirniyyat yeməkdə özünü məhdudlaşdırmağa ehtiyac duymur. Arıqlamaq üçün MCC qəbul edən şəxs sevimli yeməklərini yeyə biləcək. Kristal selülozun köməyi ilə iştah azalır, insan daha az yeyir, toxluq hiss edir və daha kiçik bir beldən həzz alır. İnsan orqanizmi enerji mənbəyinə ehtiyac duyduğundan, mövcud yağ yataqlarını emal edir. Yeri gəlmişkən, mikrokristal sellüloza orqanizmdən heç bir zərər və çətinlik olmadan xaric olunur.
Dərmanın xüsusiyyətləri
Arıqlamaq üçün MCC istifadəsinin əsas üstünlükləri bunlardır:
- Bədənin yüksək keyfiyyətli təmizlənməsi;
- insan orqanizmində xolesterol səviyyəsinin normallaşdırılması;
- İmmunitet xüsusiyyətlərinin keyfiyyətcə yaxşılaşdırılması;
- Yaxşılaşdırılmış əhval-ruhiyyə;
- Həzm və gedən metabolik proseslərin xüsusiyyətlərinin keyfiyyətcə yaxşılaşdırılması;
- Çeşidləmə xüsusiyyətləri və higroskopiklik;
- Xərçəng riskini azaltmaq;
- Bədəndən zərərli maddələrin və toksinlərin çıxarılması.
MCC-nin istifadəsi yalnız arıqlamağınıza kömək etmir, həm də böyrək xəstəliklərində profilaktik təsir göstərir və mədənin işləməsi ilə bağlı problemlərin əla əvəzedicisi hesab olunur.
Arıqlamaq üçün necə qəbul etmək olar
Yemək zamanı gündə 3 dəfə 1-3 tablet qəbul etmək tövsiyə olunur. Ən yaxşı nəticə üçün dərmanı yeməkdən 30-40 dəqiqə əvvəl içmək lazımdır. 4-5 gündən sonra gündə 3 dəfə 6 tablet, bir həftədən sonra - 6, sayını artıraraq qəbul edin. 45 ədəd (hər biri 500 mq) miqdarı bir gün üçün maksimum dozadır, lakin çox sınaq keçirməyə ehtiyac yoxdur, çünki bu, sağlamlıq üçün təhlükəli ola bilər.
Orta hesabla bir gündə təxminən 25 tablet qəbul edin (yəni bir gündə 3 dəfə 7 tablet); kursun sonuna qədər dozanı 3 ədədə endirməlisiniz.
MCC-nin insan orqanizmi tərəfindən yüksək keyfiyyətli udulması üçün tabletləri su ilə qarışdıraraq toz halına gətirmək lazımdır. Yaranan məlhəm ən yaxşı su ilə yuyulur. Həmçinin, bu formada olan MCC yemək zamanı müxtəlif salatlara, qiymə və yumurtaya əlavə oluna bilər, çünki məhsulların dadında nəzərəçarpacaq dəyişiklik olmayacaq.
Tabletlərin qəbulunun ümumi kursu bir aydır, lakin əhəmiyyətli dərəcədə piylənmə ilə onu daha uzun müddətə uzatmaq mümkündür. Kursu bitirdikdən sonra 1 aya yaxın fasilə verilir. Dərman qəbul edərkən ən azı 2 litr su içmək lazımdır.Əks təqdirdə, insan aclıq hiss edəcək, bu da istifadənin təsirini pozacaq və nəticədə lazımi nəticəni verməyəcəkdir. Yuxarıda göstərilən təlimatlar və tövsiyələr düzgün istifadə edildikdə, bir insanın bir ay ərzində öz çəkisini təxminən 5-6 kq azaltmaq üçün əla fürsəti var.
Əks göstərişlər
Dərmanın yan təsirlərinin qarşısını almaq üçün həmişə MCC-nin istifadəsi üçün mövcud təlimatlara və tövsiyələrə əməl etməlisiniz. Kilo vermək üçün kristal selülozun istifadəsi hər kəs üçün uyğun deyil. İstifadəsi üçün bəzi əks göstərişlər var:
- Uzun müddətli qəbizlik;
- Şişkinlik və qarın ağrısı;
- bulimiya;
- Hamiləlik və laktasiya;
- Avitaminoz;
- Bağırsaq mikroflorasının pozulması;
- Yaşlılıq.
Digər dərmanlarla birlikdə istifadə edilməməlidir.
MCC almağa dəyərmi?
Bu gün bir çox mütəxəssis, dərmanın istifadəsinin təmin etdiyi çox sayda üstünlük və üstünlüklərə görə kilo vermək və kilo vermək üçün MCC istifadəsini tövsiyə edir. Müalicə kursunu başa vurduqdan sonra MCC qəbul edənlərdə aclıq hissinin nəzərəçarpacaq dərəcədə azalması əlamətləri var ki, bu da insan orqanizmində artıq piylərə qarşı mübarizədə yekun nəticəyə müsbət təsir göstərir. MCC dərmanlarının qiyməti nisbətən aşağıdır və hər kəs arıqlamaq üçün bu effektiv üsuldan istifadə edə bilər.
Məqalə ilə bağlı rəyiniz:
Bu gün ixtisaslaşdırılmış mağazalarda və apteklərdə böyük miqdarda tapa bilərsiniz. Bir qayda olaraq, onların tərkibində bədəni təmizləməyə kömək edən maddələr var və buna görə kilo itkisi baş verir.
Ancaq bir az fərqli təsir göstərən dərmanlar da var. Bu, Evalar "MCC" şirkətinin vasitəsidir. Bu dərman, istehsalçıya görə, qadınlara bədəni təmizləməklə deyil, yağ yandırmaqla arıqlamağa kömək edir. Bəs bu necə baş verir? Kilo itkisi üçün MCC dərmanı tam olaraq nədir?
MCC kimyəvi yolla çıxarılan mikrokristal selülozun qısaldılmış adıdır. Onun qiymətli xüsusiyyəti aclığı tez və daimi olaraq yatırmaq və toxluq hissi vermək qabiliyyətidir. Məhz buna görə də bu maddə Evalar-dan eyni adlı arıqlama dərmanının istehsalı üçün əsas götürüldü - "MCC".
Bu məhsul bədən üçün tamamilə təhlükəsizdir və asılılıq yaratmır. Arıqlamaq da onunla birlikdə baş verir. Bundan əlavə, bu, subkutan yağ hüceyrələrinin yandırılması prosesini aktivləşdirmək qabiliyyətinə malik olan selülozun özü tərəfindən asanlaşdırılır.
Qeyd etmək lazımdır ki, MCC-lər aclıq hissini tamamilə söndürən və ya beynin fəaliyyətinə hər hansı təsir göstərən həblər deyil. Bu preparatın tərkibində yalnız heç bir "dəhşətli kimya" olmayan mikrokristal selüloz var və onun bədənə təsir prinsipi çox sadə və hətta elmdən və tibbdən uzaq bir insan üçün başa düşüləndir.
Yeri gəlmişkən, bu, yəqin ki, arıqlamağa imkan verən yeganə dərmandır, həkimlər tərəfindən təsdiqlənmişdir, çünki onu qəbul etmək, hətta uzun müddətdir ki, insan üçün heç bir təhlükə yaratmır.
Mikrokristal sellüloza unikal tərkibə və quruluşa malikdir. Orta insan üçün başa düşülən bir dildə danışan MCC böyük miqdarda maye qəbul edə bilən bir absorbentdir.
Mədəyə daxil olduqdan sonra, MCC orada olan mayeni udmağa başlayır. Orqanda nə qədər çox rütubət varsa, bir o qədər sellüloza şişir, mədənin boşluqlarını doldurur və aclıq hissini aradan qaldırır.
Bütün bunlar ona gətirib çıxarır ki, insan sadəcə fiziki olaraq MCC-dən istifadə etməzdən əvvəl yediyi qədər yeyə bilməz. Mədəsinin bir hissəsi sellüloza ilə doldurulur və adi yemək üçün mövcud yer azalır. Üstəlik, sellülozu qəbul etdikdən sonra insanda toxluq hissi daha tez yaranır, çünki onu yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl qəbul edirlər.
Bu müddət ərzində o, şişir və beyin hətta siz yeməyi bitirməmişdən əvvəl mədənin tox olduğuna dair siqnallar almağa müvəffəq olur. Məhz bu səbəbdən insanın bir anda yediyi porsiyalar azalır.
MCC, ilk bir neçə gündə onları gözləyən arıqlamaq ağrılarından qorxan insanlar üçün idealdır. Dəhşətli aclıq və daim kifayət qədər yemədiyiniz hissi yox olacaq. Vaxt keçdikcə siz özünüz yeni yemək həcmlərinə öyrəşəcəksiniz və istədiyinizə nail olacaqsınız.
Ancaq burada da hər şey o qədər də sadə deyil. MCC toxluq hissini təmin etsə də, yeməyin başqa bir hissəsini yemək vərdişini aradan qaldırmır. Buna görə də, əgər sizin probleminiz daim ac qalmağınızdırsa, onda MCC bunun öhdəsindən gəlməyə kömək etməyəcək. Bunun üçün daha güclü dərmanlar lazımdır, buna görə də belə bir probleminiz varsa, bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.
Mikrokristal selüloz mədənin divarları tərəfindən udulmur və həzm olunmur. Bağırsaqları durğun nəcisdən təmizləyərkən təbii yolla orqanizmdən xaric edilir. Və bu, bədənin fəaliyyətinə və maddələr mübadiləsinə çox yaxşı təsir göstərir.
MCC sıfır kaloriyə malikdir və həmçinin artıq xolesterolu aradan qaldırmağa kömək edir. Bununla belə, bütün müsbət keyfiyyətlərə baxmayaraq, dietoloqlar bu dərmanı ehtiyatla qəbul etməyi məsləhət görürlər. MCC-ni normadan artıq qəbul etməməlisiniz. Axı sellüloza rütubətə məruz qaldıqda şişir və onun böyük miqdarı mədə divarlarının uzanmasına səbəb ola bilər ki, bu da onun qəbulunu dayandırdıqdan sonra ciddi problemlərə yol aça bilər.
MCC qəbul etməkdən ani nəticələr gözləməməlisiniz. Həkimlərin dediyi kimi, ilk nəticələr yalnız bir aydan sonra görünəcək. Çəki azalmağa başlayacaq, bağırsaqların fəaliyyəti normallaşacaq, bədəndən bütün zərərli maddələrin çıxarılması hesabına dəri rəngi, saç və dırnaqlar yaxşılaşacaq.
Bu arıqlama metodunun bir çox pərəstişkarının tez-tez sualı var: bu dərmanı uzun müddət qəbul etmək mümkündürmü və bu, zərərli maddələrlə yanaşı, faydalı maddələrin də bədəndən xaric olunmağa başlamasına səbəb olmayacaqmı?
MFC istehsalçıları bunun yalnız mikrokristal selülozun özünü deyil, həm də müxtəlif minerallar və vitaminləri ehtiva edən yeni nəsil dərman olduğunu iddia edirlər. Buna görə də, onu istehlak edərkən, bədən yalnız faydalı maddələrlə doymur, yəni daha güclü olur və daha yaxşı işləməyə başlayır.
Arıqlamaq üçün MCC tabletlərini hər hansı bir eczanədə sərfəli qiymətə almaq olar. Onlar bu dərmanı qəbul etmək üçün təlimatları təsvir edən bir annotasiya ilə gəlirlər.
Ona görə, heç vaxt qəbul etməyənlər bu dərmanı gündə 3 tabletlə qəbul etməyə başlamalıdırlar. Hər gün onların sayı tədricən artırılmalıdır. MCC-nin maksimum dozası gündə 7-10 tabletdir. Bu tabletlər 1-2 yeməyi əvəz edə bilər və bununla da çəki itirmə prosesini sürətləndirir.
MCC-ni istehsalçının bizə təklif etdiyi formada, yəni tabletlərdə götürə bilərsiniz. Onları toz halına salıb müxtəlif yeməklərə əlavə edə bilərsiniz. Narahat olmayın, mikrokristal selülozun heç bir açıq qoxusu və dadı yoxdur və buna görə də yeməyin dadını pozmayacaq.
Əgər siz hələ də dərmanı tablet şəklində qəbul etmək qərarına gəlsəniz, o zaman unutmayın ki, onları yeməkdən 20-30 dəqiqə əvvəl, bol su ilə yuyaraq içməlisiniz.
Ayrıca, istehsalçının dərman qəbul etmə müddəti ilə bağlı tövsiyələrini laqeyd yanaşmayın. 3 aydan çox olmayaraq istifadə edilməlidir. Bu müddət ərzində bədəninizə zərər vermədən kifayət qədər kiloqram arıqlaya bilərsiniz, çünki ilk bir neçə həftədən sonra ilk nəticələri görməyə başlayacaqsınız.
Tam olaraq neçə kiloqram arıqlaya biləcəyiniz yalnız sizdən asılıdır. İstehsalçı bu müddət ərzində uğur qazanacağınıza söz verir. Bununla belə, eyni zamanda pəhrizinizi izləsəniz və özünüzü müntəzəm olaraq fiziki fəaliyyətlə təmin etsəniz, nəticə vəd ediləndən daha çox ola bilər.
Həm də həb qəbul edərək və heç bir şey etməməklə arıqlaya biləcəyinizə ümid etməməlisiniz. Onlarla istədiyiniz nəticəni əldə etmək üçün pəhrizinizin gündəlik kalori miqdarını tədricən azaltmaq lazımdır. İdeal olaraq 1500 kkal olmalıdır. Əgər siz də məşq etsəniz, arıqlama prosesi daha sürətli gedəcək.
Bir çox insanın bu əsasda bir sualı var: niyə məhz 1500 kkal? Və hamısı ona görə ki, bu, bədənin funksionallığını qorumağa imkan verən minimum gündəlik kalori miqdarıdır. Eyni zamanda, yeməkdən aldığı enerji miqdarı ona kifayət etməyəcək, buna görə də bədən onu öz yağ ehtiyatlarından almağa başlayacaq. Əgər əvvəlki kimi yeyirsinizsə, arıqlamaq ehtimalınız yoxdur. MCC sizə kökəlməyə imkan verməyəcək, ancaq yağ hüceyrələrini də yandırmayacaq.
MCC qəbul edərkən istehlak edilən qida miqdarı azalır, buna görə də bədənə daxil olan qidaların miqdarı azalır. Və bu, uşağın təhsilinə, əsəb vəziyyətinə, dölün inkişafına və ana südünün keyfiyyətinə pis təsir göstərə bilər. Mütəxəssislər həmçinin mədə-bağırsaq traktında problemi olanlar üçün bu dərmanı istifadə etməməyi tövsiyə edirlər.
MCC dərmanını Evalar şirkətindən qəbul edib-etməmək sizin ixtiyarınızdadır. Ancaq unutmayın ki, bədənə hər hansı bir xarici müdaxilə pisdir. Özünüz arıqlamaq imkanınız varsa, MCC də daxil olmaqla, köməyə müraciət etməməlisiniz.
Arıqlamaq üçün MCC dərmanı haqqında video
MCC-nin nə olduğunu, arıqlama prosesinin necə baş verdiyini, mikrokristalin selülozun istifadəsinin üstünlüklərini, həmçinin istifadə üçün əks göstərişlər və təlimatları öyrənin.
Arıqlamaq üçün MCC istifadəsinin üstünlükləri:
- Bağırsaqların təbii təmizlənməsi.
- Bədəndə xolesterinin normallaşdırılması (oxu,).
- İmmunitet sisteminin gücləndirilməsi.
- Artan performans, yaxşılaşmış əhval-ruhiyyə.
- Həzm sisteminin və metabolik proseslərin normallaşdırılması.
- Sorbasiya xüsusiyyətləri və hiqroskopiklik (sudan parçalanma, ilk şişkinlik meydana gəlir).
- Xərçəngə tutulma riskini azaldır.
- Zərərli maddələrin, toksinlərin, radionuklidlərin və tullantıların bədəndən çıxarılması.
MCC yalnız arıqlamağınıza kömək etmir, həm də böyrək daşlarının əmələ gəlməsinə qarşı profilaktik xüsusiyyətlərə malikdir, həzm pozğunluğu zamanı aktivləşdirilmiş kömürə alternativdir və ümumiyyətlə qastroenteroloji xəstəliklər və ateroskleroz ilə vəziyyətinizi yüngülləşdirməyə kömək edir.
MCC: istifadə üçün təlimat
Əvvəlcə yeməklə gündə üç dəfə 1-2 tablet qəbul edin. (ən yaxşı nəticə üçün yeməkdən yarım saat əvvəl MCC qəbul etmək tövsiyə olunur). Dörd gündən sonra gündə 3 dəfə 4-5 tablet, bir həftə sonra - 7 tablet, miqdarı artırmağa davam edin. 50 ədəd (hər biri 500 mq) gündə maksimum dozadır, lakin təcrübə etməmək daha yaxşıdır. Orta hesabla gündə 25-30 tablet (yəni gündə 3 dəfə 8-10 tablet) qəbul edin və kursun sonunda dozanı bir və ya ikiyə endirin.
Daha yaxşı sorulması üçün tabletlər su ilə qarışdırılaraq toz halına gətirilməlidir. Xəmiri bir stəkan su ilə içmək lazımdır. Ayrıca, bu formada kilo vermək üçün MCC salatlara, xəmirə, qiymə ətinə və çiy yumurtaya əlavə edilə bilər, çünki selülozun açıq bir dadı yoxdur.
Tabletlərin qəbulu kursu bir aydır, lakin inkişaf etmiş piylənmə ilə üçü mümkündür, ancaq həkimə müraciət etməyinizə əmin olun. Kursu bitirdikdən sonra fasilənin müddəti ən azı 1 aydır.
MCC köməyi ilə arıqlamaq üçün əsas qaydanı xatırlamağa dəyər. Ən azı 2,5 litr su içmək lazımdır. Əks təqdirdə, aclıq hiss edə bilərsiniz və nəticə də buna uyğun olaraq fərqli olacaq.
Yuxarıdakı təlimatlara düzgün əməl etsəniz, arıqlaya bilərsiniz Cəmi 1 ayda 4 kq.
MCC-nin istifadəsinə əks göstərişlər
Yan təsirlərin qarşısını almaq üçün istifadə qaydalarına riayət etmək vacibdir. Ancaq hər kəs arıqlamaq üçün mikrokristal selülozdan istifadə etmək üçün uyğun deyil. İstifadəsi üçün aşağıdakı əks göstərişlər müşahidə olunur:
- Qəbizlik;
- MCC-ni digər dərmanlarla birlikdə qəbul etməməlisiniz;
- şişkinlik (meteorizm);
- bulimiya və ya anoreksiya;
- Laktasiya və hamiləlik;
- Vitamin çatışmazlığı, çünki bəzi vitaminlər bədəni MCC ilə tərk edə bilər;
- Bağırsaq mikroflorasının pozulması;
- Yaşlılıq və yeniyetməlik.
MM haqqında real rəylər
Marta, 25 yaş
Əvvəlcə uzun müddət düşündüm ki, MCC almağa dəyərmi, çünki hər kəs hər hansı pəhriz həblərinin sağlamlığa zərərli olduğunu bilir. Ancaq sonra təlimatları oxuduqdan sonra nəhayət bunu etməyə qərar verdim. Dərhal qeyd etmək istərdim ki, bəzən nə qədər kədərli olsa da, qəbizlik yaşayıram, amma artıq bir neçə kiloqram arıqlamışam. Beləliklə, mən xoşbəxtəm.
Karina, 39 yaş
Heç kimə bu tabletləri almağı məsləhət görmürəm. Ola bilsin ki, onlar təbii əsasdadırlar, amma mən uzun müddətdir ki, belə ağırlıq hiss etmirəm (bir kasa mayonezli salat yeməyə bərabərdir), ona görə də daha az aktivləşdim və ümumiyyətlə tənbəl oldum. Belə çıxır ki, çox yeməsən, amma yüngülləşmirsən. Ümumiyyətlə, hər kəsə arzuladığım düzgün qidalanma və mülayim idmanla arıqlamaq qərarına gəldim.
Mariya, 31 yaş
Dostum sözün əsl mənasında məni bu möcüzəvi vasitəni almaq üçün aptekə sürüklədi, çünki o, mənim kök olmağımla bağlı daimi sızıltımdan bezmişdi. Mən buna qarşı idim, amma sonra qərar verdim, çünki iradə gücümlə heç vaxt arıqlaya bilməmişəm. Və 2 ayda 7 kiloqram arıqladım. Mən şadam və MM almağa davam etməyi planlaşdırıram. Ancaq istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməyi məsləhət görürəm.
Sağlamlığına zərər vermədən qısa müddətdə arıqlamaq istəyənlər pəhriz lifi əsasında hazırlanan preparatlara diqqət yetirməlidirlər. Onların mənbəyi mikrokristal sellülozadır. Pambıq sellülozasının emalı və üyüdülməsi yolu ilə əldə edilir.
Bu dərmanlardan biri pəhriz həbləridir "Ənkir B" Evalar brendi. Zəhərsiz və zərərsiz tərkibi sayəsində getdikcə daha çox insan bu dərmana çəki nəzarəti üçün etibar edir.
Dərman MCC "Ankir-B" haqqında
Demək olar ki, bütün satılan qidalar artıq təmizləndiyi üçün bədəndə pəhriz lifi çatışmazlığı başlayır - bütün bitkilərin hüceyrələrinin qurulduğu material. Onların çatışmazlığı bağırsaq mikroflorasında dəyişikliklərə səbəb ola bilər və motor funksiyasını azalda bilər.
Mikrokristal selüloz mədədə toksinləri, eləcə də işlənmiş bitki qidalarını saxlamağa kömək edən dağılmış gel əmələ gətirir. Onun qətiyyən dadı və qoxusu yoxdur.
Ankir-B tabletləri zülalları və kompleks molekulları bədəndən çıxara bilmədiyi üçün qida balansını dəyişdirmir. Dərman xolesterinlə əlaqə yaradır, onun qana udulmasına mane olur.
MCC "Ankir-B" tabletləri:
- yemək miqdarını azaltmağa imkan verən aclıq hissini azaltmaq;
- bağırsaq mikroflorasının bərpasına kömək edir;
- həzm sistemi vasitəsilə qidanın tranzitini sürətləndirmək;
- toksinləri və metabolik məhsulları bədəndən çıxarın;
- həzm, nəcis və qaz meydana gəlməsini normallaşdırır;
MCC bir çox sahələrdə istifadə olunur.
Pəhriz əlavəsi olaraq:
- souslarda;
- aşağı kalorili süd məhsulları;
- qənnadı məmulatları;
Tibb sənayesində:
- dərman doldurucu kimi;
- stomatoloji materiallarda;
- kosmetika və salfetlərdə;
Kimya sənayesində MCC qatılaşdırıcılar, keramika, sorbentlər, həmçinin rezin, poliuretan, elektrodlar və istiliyədavamlı örtüklərin istehsalında istifadə olunur.
ARVE xətası:
Arıqlamaq üçün MCC-dən istifadə
MCC heç bir sintetikaya əsaslanmır. Onun köməyi ilə arıqlamağa maraq mənfi rəylərin demək olar ki, tam olmaması ilə müəyyən edilir.
Selüloz bədənə daxil olduqda aşağıdakılar baş verir:
- bağırsağın içərisində bədənin həzm edə bilmədiyi zərərli maddələrin miqrasiyası var və onlar çıxır;
- həzm və nəcis prosesləri normallaşır;
- su içərkən mədədə MCC şişməsi səbəbindən doyma hissi gəlir;
Ağır və mürəkkəb diyetlərə getməyə ehtiyac yoxdur, çünki yuxarıda təsvir edilən proseslər nəticəsində mədə tədricən kiçilməyə başlayır. Bədənin hələ də qida və enerjiyə ehtiyacı olduğundan, artıq yağları emal etməyə başlayacaq.
Bir ayda mikrokristal selüloz gündə su istehlakının iki-üç litrə çatması şərti ilə 5 kq-a qədər arıqlamağa kömək edir. Eyni zamanda, yemək və şirniyyatda özünüzü məhdudlaşdırmaq heç də lazım deyil, sadəcə bir az əvvəl toxluq hiss edəcəksiniz. MCC bədəndən təbii şəkildə xaric edilir.
Arıqlamaq üçün MCC qəbulunun bir çox üstünlükləri var:
- qoruyucu maneənin gücləndirilməsi
- mədə-bağırsaq traktının təbii təmizlənməsi
- xolesterol səviyyəsi normallaşdırılır
- həzm sistemində metabolik proseslərin yaxşılaşdırılması
- təkmilləşdirilmiş performans və əhval-ruhiyyə
- xərçəng riskini azaldır
- tullantıların, toksinlərin və digər zərərli maddələrin bədəndən çıxarılması
Selülozun qəbulu böyrək daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını almağa xidmət edir, həmçinin mədə-bağırsaq xəstəlikləri və ateroskleroz ilə bədənin vəziyyətini yüngülləşdirir.
Bədən çəkisinə təsir mexanizmləri
Sellüloza suyu udmaq xüsusiyyətinə malikdir. Mədə içərisində şişərək, MCC aclığı neytrallaşdıra bilir, buna görə çəki tədricən azalmağa başlayır. Bədəndən toksinləri çıxarmaq qabiliyyəti sayəsində 2-5 kq arıqlayacaqsınız. Selüloz lifləri qida dəyəri vermir, sadəcə bədəni "aldadır".
Artıq çəkisi olan insanlar xərçəng, diabet və ürək-damar xəstəliklərindən daha çox əziyyət çəkirlər. Onların ömrü bir neçə il daha qısadır.
Və buna baxmayaraq, onların bir çoxu arıqlama dərmanlarını idmandan üstün tutur. MCC bədənə təsirində lifə çox bənzədiyi üçün bədəni tez doyurmağa kömək edir.
Sellüloza xolesterolun sürətlə udulmasına kömək edir, beləliklə, bağırsaq traktında tullantı şəklində yığılmır. Kifayət qədər lif əldə etmək üçün çoxlu meyvə və tərəvəz yemək məcburiyyətində qalacaqsınız ki, bu da həzm problemi olan insan üçün problem yaradacaq.
MCC qəbulu həmçinin irritabl bağırsaq sindromu olan insanlara kömək edəcək və bağırsaq təzyiqinə müsbət təsir göstərir.
Mikrokristalin selüloz qəbul edərkən kilo itkisinin əks təsiri yarı aclıq pəhrizində oturaraq əldə edilə bilər.
Həblərin qəbulu yeməyi tamamilə aradan qaldıra bilməz, lakin siz hələ də təzə meyvə və tərəvəzlərdən əlavə qidalar almalısınız. Əks təqdirdə, mədə-bağırsaq traktında problemlər yarada bilərsiniz.
MCC-nin düzgün qəbulu
Yemək zamanı MCC qəbulu bol təmiz su ilə müşayiət olunmalıdır. Mayenin köməyi ilə selüloz ölçüsündə artacaq və bununla da mədəyi dolduracaq. Gün ərzində bir neçə litr su içmək məsləhət görülür. 500 mq ağırlığında 4-5 tabletdən başlayaraq, MCC dozasını tədricən artırmalısınız (gündə 10-dan 30 tabletə qədər).
Əlbəttə ki, rifahınızı izləmək lazımdır. İstehlak olunan selülozun maksimum miqdarı 50 tablet (25 mq) ola bilər.. Bəzən daha sürətli nəticələr əldə etmək üçün qəlyanaltı və ya şam yeməyi əvəzinə MCC istehlak edilir.
ARVE xətası: id və provayder qısa kodlarının atributları köhnə qısa kodlar üçün məcburidir. Yalnız url tələb edən yeni qısa kodlara keçmək tövsiyə olunur
Əks göstərişlər və yan təsirlər
Mikrokristal selülozun orqanizm tərəfindən tolere edilə bilməyəcəyinə dair heç bir sübut yoxdur. 12 yaşdan kiçik uşaqlar üçün MCC qəbul etmək tövsiyə edilmir, çünki həzm sistemi qeyri-kamildir və bu yaşda lazımi fermentativ fəaliyyət yoxdur.
Sellüloza olan dərman qutusunda istehsalçı dərman qəbul etmək üçün əks göstəriş olan aşağıdakı şərtləri və xəstəlikləri göstərir:
- duodenum və mədə xəstəlikləri;
- laktasiya və hamiləlik;
- mədə xorası;
- xroniki mədə-bağırsaq xəstəlikləri;
- sellülozaya fərdi dözümsüzlük;
Böyük dozada sellüloza qəbul etsəniz, mədənin uzana biləcəyinə dair bir fikir də var ki, bu da öz növbəsində, əksinə, iştaha səbəb ola bilər. Ancaq bu təsdiqlənmir. MCC istifadə etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz, çünki dərmanın nəzarətsiz istifadəsi bədəni vacib mikroelementlərdən və vitaminlərdən məhrum edir.
MCC qəbulunun ən çox görülən yan təsiri mədədə qəbizlik və ağırlıqdır. Özünüzü bu cür əks təsirlərdən qorumaq üçün daha çox maye içməli, yağ qəbulunu məhdudlaşdırmalı və gündəlik rasionunuza daha çox təzə tərəvəz və meyvələr əlavə etməlisiniz.
Narahatlıq yaranarsa, bağırsaqları yumşaldan dərmanların istifadəsinə icazə verilir. Bu vəziyyətdə, selülozun istehlakı azaldılmalı və sonra yeddi gün ərzində tədricən artırılmalıdır.
Əlavə səy göstərmədən gözəl bir bədənə sahib olmaq üçün qadınlar yağdan birdəfəlik xilas olmağı vəd edən istənilən həbləri yeməyə hazırdırlar. Tələbatın artması ilə təklif də artır və nəticədə apteklərin rəfləri sözün əsl mənasında müxtəlif dərmanlarla, o cümlədən arıqlamaq üçün MCC ilə dolur.
MCC necə işləyir?
Əksər arıqlama dərmanlarından fərqli olaraq, MCC (aka mikrokristal selüloz) həqiqətən təbii bir vasitədir. Əsasən bu, bütün lif keyfiyyətlərinə malik pambıqdır:
- MCC - toxluq simulyatoru. Mədə-bağırsaq traktına daxil olduqdan sonra sellüloza su ilə doyur, şişirir və mədənin bütün boşluğunu doldurur, bastırır.
- MCC - arıqlamaq üçün qapıçı. Şişmiş selüloz mədədə həzm oluna bilmir və mədə-bağırsaq traktını gəzərək yoluna çıxan bütün "zibilləri" süpürür. Yəni, MCC bağırsaqları toksinlərdən və tullantılardan təmizləyən çırpıcı kimi fəaliyyət göstərir.
- MCC - tənzimləyici. Sistematik olaraq qəbul edildikdə, bu dərman həzmi normallaşdırmağa kömək edir.
- MCC - yağ yandırıcı. Sellüloza qəbul edərkən insan özünü tox hiss etdiyinə və əhəmiyyətli dərəcədə az qida qəbul etdiyinə görə orqanizm enerjini ehtiyatlardan, yəni yağdan almalıdır. Belə ki, dərialtı piylər yandırılır, insan aclıq aksiyaları ilə özünü yormadan arıqlayır.
MCC - fayda və zərər
Aşkar kilo itkisi təsirinə əlavə olaraq, MCC dərmanı bütövlükdə bədənə də faydalı təsir göstərir. Onun üstünlükləri arasında:
- yumşaq;
- xolesterol səviyyəsinin normallaşdırılması;
- bədənin immun müdafiəsini artırmaq;
- rifahın yaxşılaşdırılması, həyatın yüksəldilməsi;
- maddələr mübadiləsinin stimullaşdırılması;
- bədəni zərərli maddələrdən təmizləmək;
- xərçəng inkişaf riskini azaltmaq;
Bundan əlavə, kilo vermək üçün MCC özünü böyrək daşlarının effektiv qarşısının alınması və mədə həzmsizliyi üçün əla adsorbent olduğunu sübut etdi. Bununla birlikdə, faydalı xüsusiyyətlərin belə geniş siyahısı ilə yanaşı, kilo itkisi üçün MCC dərmanı bəzi hallarda bədənin işinə mənfi təsir göstərərək, təhrik edə bilər:
- meteorizm;
- qəbizlik;
- avitaminoz;
- mədədə ağırlıq hissi;
- qəbul edilən dərmanların effektivliyinin azalması.
MCC arıqlamağınıza kömək edirmi?
Əksər rəylərə görə, MCC selülozu həqiqətən tez və çox səy göstərmədən əlavə funtlarla vidalaşmağa imkan verir. MCC-ni necə düzgün qəbul edəcəyinizi bilirsinizsə və təlimatlara ciddi əməl edin, onda hər həftə tərəzi müntəzəm olaraq -1 kq göstərəcəkdir. Və bu çox təsir edici bir nəticədir.
Ancaq bəzi məlumatlara görə, dərmanı qəbul etdikdən sonra əvvəlcə şiddətli aclıq hissi hiss edə bilərsiniz, çünki mədə artıq müntəzəm olaraq sellüloza ilə dolmayacaq. Bu vəziyyətdə, arıqlama nəticələrini qorumaq üçün mədənin həcmini azaldan pəhrizlərə müraciət etmək yaxşıdır.
Kilo vermək üçün MCC necə içmək olar?
Arıqlamaq üçün MCC tabletləri dozanı tədricən artıraraq təlimatlara uyğun olaraq ciddi şəkildə alınmalıdır:
- İlk 4 gündə gündə üç dəfə yemək zamanı və ya yeməkdən 20 dəqiqə əvvəl iki həb içməlisiniz.
- Beşinci gündən etibarən dərmanın dozası gündə üç dəfə yeməklə və ya yeməkdən əvvəl beş həb qədər artırılır. Bu dozaya 1 həftə riayət edilməlidir;
- 7 gündən sonra MCC-nin dozasını hər dozada 8-10 tabletə qədər artırırıq və s. gün ərzində üç dəfə yeməklə.
- Mikrokristalin selülozun icazə verilən maksimum dozası gündə 500 mq 50 həbdir. Bununla belə, bütün gün ərzində 25-30 tabletin orta dozasına riayət etmək daha yaxşıdır.
- Selülozun qəbulu kursunun sonunda dərmanın dozası tədricən gündə üç dəfə bir neçə tabletə endirilməlidir.
Dərmanın daha yaxşı effektiv olması üçün tabletləri qəbul etməzdən əvvəl toz halına salınmalı, bir qaşıq su ilə qarışdırılmalı və əldə edilən kütlə 1-2 stəkan su ilə içilməlidir. MCC qəbulu kursu orta dərəcədə piylənmə üçün 1 ay, ağır piylənmə üçün isə 3 aya qədərdir. Bir aylıq fasilədən sonra kurs təkrarlana bilər.
Bundan əlavə, əzilmiş tabletlər qida ilə qarışdırıla bilər:
- salatlarda;
- içkilərdə;
- xəmirə;
- kıyılmış ətə;
- çiy yumurtalara.
MCC və spirti birləşdirmək mümkündürmü?
Mikrokristal selüloz belə bir dərman olmadığı üçün MCC və spirt bir-biri ilə olduqca uyğundur. Bununla belə, unutmamalıyıq ki, MCC alkoqolun xüsusiyyətlərini azaldan güclü bir adsorbentdir və alkoqollu içkilərin özləri həm kilo vermək, həm də ümumiyyətlə sağlamlıq üçün son dərəcə zərərlidir.
- ilə təmasda 0
- Google+ 0
- tamam 0
- Facebook 0
