როგორ სწორად განათავსოთ ფსონები სპორტზე ინტერნეტის საშუალებით ისე, რომ მან მოგება დაიწყოს - ჩვენ გავანადგურებთ მითებს და გამოვავლენთ საიდუმლოებას, რაც უნდა იცოდეთ სპორტზე ფსონების შესახებ.
ნებისმიერს შეუძლია ფსონის დადება, მაგრამ ყველას არ შეუძლია მოგება. და ეს დიდწილად გამოწვეულია თავდაპირველად არასწორი მიდგომით.
რა უნდა იცოდეთ სპორტული ფსონების შესახებ
როგორ მუშაობენ ტოტალიზატორები
პირველი, რაც უნდა გესმოდეთ, არის ტოტალიზატორის მუშაობის პრინციპი.
ტოტალიზატორის ოფისი ყოველთვის შავია, არ აქვს მნიშვნელობა რა შედეგს
როგორ აკეთებენ ამას? მოდით შევხედოთ მაგალითს
ვთქვათ, მოსალოდნელია საფეხბურთო მატჩი ესპანურ ბარსელონასა და იაროსლავ შინნიკს შორის (რატომაც არა :)).
შეხვედრის მხოლოდ 3 შესაძლო შედეგია:
- ბარსელონა იგებს
- დახატე
- შინნიკი იმარჯვებს
ყოველი მოვლენისთვის ტოტალიზატორები ითვლის შანსებს – ანუ ასეთ კომპანიებში მომუშავე ადამიანები წინასწარმეტყველებენ შეხვედრის შედეგს და აკეთებენ ვარაუდს თითოეული მოვლენის შედეგის ალბათობის შესახებ.
ამ დაშვებებზე დაყრდნობით, საწყისი კოეფიციენტები გამოითვლება ფორმულის გამოყენებით
100 / პროცენტული ალბათობა
მაგალითად, ჩვენ, როგორც ტოტალიზატორის ანალიტიკოსები, გვჯერა, რომ:
(100% უნდა გავანაწილოთ 3 მოვლენაზე)
ჩვენ ვაგროვებთ ფულს მოთამაშეებისგან. საერთო ჯამში, ჩვენ შევაგროვეთ სულ 100 მანეთი (რეალობისთვის, თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ ბევრი ნული თქვენს თავში 🙂, მაგრამ სიმარტივისთვის ჩვენ უფრო მცირე რიცხვებს ავიღებთ).
Მათგან:
მაგრამ ყურადღებიანი მკითხველი შეამჩნევს, რომ ასეთი შანსებით ოფისი ვერაფერს გამოიმუშავებს, რადგან ყოველი შედეგისთვის მოგების გადახდა იქნება იგივე 100 რუბლი - ანუ მთელი შეგროვებული ფული.
მაშასადამე, ტოტალიზატორები ავრცელებენ არა 100%, არამედ 110%, მაგალითად, რითაც არ აფასებენ ამ შანსებს და ბოლოს გვაქვს მსგავსი რამ:
- ბარსელონა - კოეფიციენტი 2,4 (2,5-ის ნაცვლად)
- ფრე - შანსები 4 (5-ის ნაცვლად)
- შინნიკი – კოეფიციენტი 2,4 (2,5-ის ნაცვლად)
მოდით გამოვთვალოთ მოგება თითოეული შედეგისთვის:
თუ ჩემი არ გჯერათ, აქ არის ერთ-ერთი კომპანიის შანსების სკრინშოტი:
ჩვენ ვიანგარიშებთ ყველა მოვლენის საერთო ალბათობას (თეორიულად ეს არის 100%).
- 100 / 3,04 = 32,8947%
- 100 / 3,62 = 27,6243%
- 100 / 2,44 = 40,9836%
32,8947%+27,6243%+40,9836% = 101,5026%.
და თუ თქვენ გადაანაწილებთ შანსებს იმის გათვალისწინებით, რომ მაქსიმალური მოგება არის უფრო სავარაუდო მოვლენაზე, მაშინ მოგება კიდევ უფრო დიდია. ამიტომ, იმის მიხედვით, თუ რაზე დადებთ ფსონს, შანსები იცვლება პროცესში. რაც უფრო მეტ ფსონს დადებენ გუნდის გამარჯვებაზე, მით ნაკლები იქნება შანსები.
მაგალითად, აქ არის შანსები:
და აი, იგივე მოვლენა 7 საათის შემდეგ:
ეს ნიშნავს, რომ ამ 7 საათის განმავლობაში ფრეზე დადებული ფსონი მეტი იყო და იმისათვის, რომ ტოტალიზატორი წაგებაში არ დასრულებულიყო, გადაანაწილა შანსები.
მნიშვნელოვანია იცოდეთ:არსებობს ფუნდამენტური და დაბალი მარჟის ტოტალიზატორები
დაბალი მარჟის ტოტალიზატორები
სიტყვიდან "დაბალი ზღვარი", ვინც გამოიმუშავებს სახსრების ბრუნვიდან (არსებითად ის მეთოდი, რომელიც ზემოთ აღვწერეთ). მათ არ აინტერესებთ, როგორ დადებთ ფსონს ან რამდენს, რადგან საბოლოოდ მაინც შავებში არიან. ასეთ კომპანიებთან პროფესიონალი მოთამაშეები მუშაობენ. მათი ზღვარი, როგორც წესი, დაახლოებით 2% -ს შეადგენს.
მათი უარყოფითი მხარეები:ვიწრო ხაზი - ფსონების მცირე ჩამონათვალი.
დადებითი: უფრო მაღალი საიმედოობა.
ფუნდამენტური ტოტალიზატორი
თუ ინტერნეტში შეხედავთ რა არის ფუნდამენტური კომპანიები, ისინი ყველგან ერთსა და იმავეს წერენ:
- ფსონების ფართო სპექტრი, მათ შორის ლაივში
- იშოვე ფული მოთამაშეების წაგებით
- მათ არ უყვართ პროფესიონალები
- შექმნილია მოყვარულთათვის
- არბერებს და სხვა ბიჭებს მაქსიმუმებს უჭრიდნენ
მართალი გითხრათ, წარმოდგენა არ მაქვს ვინ არიან და როგორ მუშაობენ ეს ბიჭები, თუ გესმით ფულს როგორ აკეთებენ, დაწერეთ კომენტარებში.
როგორ არ დავკარგოთ ფული ფსონებზე
მხოლოდ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ხვდები, რომ მოგება არ არის მთავარი, პირველი, რითაც უნდა დაიწყო, არის იმის გაგება, თუ როგორ არ წააგო და მაინც დაარღვიო მაშინაც კი, როცა სპორტზე ფსონების დადებას იწყებ.
არაოფიციალური სტატისტიკით, მოთამაშეთა 90% კარგავს ფულს ფსონებზე და მხოლოდ 10%-ს აქვს სტაბილური შემოსავალი, ამ 90%-ის ფულს ჯიბეში დებს.
თუ თქვენ უკვე მოემზადეთ მკაფიო და კონკრეტული ინსტრუქციებისთვის, თუ როგორ დაზოგოთ ფული, მაშინ ამაო ხართ - არ არსებობს ჯადოსნური აბი. მაგრამ არსებობს ძირითადი წესები, რომლებიც შეამცირებს რისკს მინიმუმამდე.
- უპირველეს ყოვლისა, მოთამაშე მზად უნდა იყოს იმისთვის, რომ მისი ფინანსები უკვე დაკარგულია. ამიტომ, დაუყოვნებლივ გადაწყვიტეთ, რამდენის დაკარგვის სურვილი გაქვთ, სანამ რამე გამოდგება. თუ თამაშში ნამდვილად აპირებთ ფულის გამომუშავებას, მოგიწევთ დიდი ინტელექტუალური ძალისხმევა და მთელი სერიოზულობით დაუთმოთ თავი ამ საკითხს. დიახ, დიახ, მთავარი აქ არის ინტელექტუალური მუშაობა.
- ემოციები მთავარი მტერია. ბევრი ამბავია იმის შესახებ, თუ როგორ დაკარგეს ადამიანებმა თავიანთი დეპოზიტები ემოციებზე ფსონის დადების გზით - მაგალითად, თქვენ დადებდით პირველ გუნდს მოგებაზე, მათ დაიწყეს წაგება და, იდაყვების კბენით, თქვენ მიდიხართ და ფსონს დებთ სხვა გუნდზე, რათა როგორმე შერბილდეთ. წაგება საბოლოოდ გუნდი 1 იგებს, მაგრამ შენ წითელში ხარ, სირცხვილია. ყველაზე სასაცილო ფსონები იდება ემოციების ფონზე მარტივი მოგების ან მძიმე წაგების შემდეგ.
- არ ითამაშო All-in. დააყენეთ თქვენთვის მაქსიმალური ფსონის ზომა ანაბრის 1-5% და არასოდეს დაარღვიოთ ეს წესი.
- დააწესეთ ლიმიტი კვირაში ფსონების რაოდენობაზე. რატომ არის ეს საჭირო? გამოცდილებიდან შემიძლია ვთქვა, რომ წაგების შემდეგ ძალიან გინდა უკან დაიბრუნო მაშინვე და სწორედ ამ ლიმიტის დაცვა გიხსნის სულელური მოულოდნელი გადაწყვეტილებების გაკოტრებას.
- და ბოლოს, შეადგინეთ წესების სია, რომლებიც არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაარღვიოთ. გაანალიზეთ და შეავსეთ იგი ყოველი დანაკარგით, არ მოგატყუოთ ემოციებმა, შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ნებისმიერი დარღვეული წესი არის გზა გაკოტრებისკენ.
როგორ დავიწყოთ გამარჯვება
მაშ, როგორ დავიწყოთ სპორტზე ფსონების სწორად დადება - დიდი პლუსი იქნება თქვენი გატაცება სპორტის მიმართ, როგორიცაა ფეხბურთი ან ჰოკეი. სწორედ ეს საწყისი მიზიდულობა ქმნის გუნდების მუდმივი შესწავლის, ტრანსფერების, სასტარტო შემადგენლობაში ცვლილებების და ტაქტიკის სამწვრთნელო ცვლილებების წინაპირობებს. ასეთი ინფორმაცია ტოტალიზატორისთვისაც არის ხელმისაწვდომი, მაგრამ მათთვის ეს მხოლოდ სამუშაოა. და შენთვის ეს უნდა იყოს ვნება!
- დადეთ ფსონი მხოლოდ იმაზე, რაც გესმით, შეარჩიეთ თქვენთვის კონკრეტული ლიგა და უყურეთ მას რაც შეიძლება ღრმად: შეისწავლეთ რანგი, გუნდების ფიზიკური ფორმა, ვინ რა ჭამა საუზმეზე :) ნუ გაფანტავთ თავს - იყავით პროფესიონალი ვიწრო ნიშაში.
- აზროვნება სტერეოტიპების გარეშე, სტატისტიკური ანალიზი. საყვარელი გუნდის გამარჯვების ბრმა რწმენა ფულის გამომუშავებაში არ დაგეხმარებათ
გამოიყენეთ ყველა ფუნდამენტური ცოდნა ფსონების სტრატეგიებთან ერთად. სტრატეგიებზე მუშაობის აღწერილობები და მაგალითები შეგიძლიათ იხილოთ ამ საიტზე.
ფსონების სტრატეგიები
ბევრი მოთამაშე - როგორც დამწყები, ასევე გამოცდილი - წარმატებით იყენებს დროში გამოცდილი სტრატეგიებს:
- დოგონი. ფსონები იდება ერთსა და იმავე შედეგზე (მაგალითად, ფრე) სანამ არ მოხდება.
Უფრო ვრცლად: . - ჩანგალი. ისინი იყენებენ რამდენიმე ტოტალიზატორის შანსების სხვაობას.
Უფრო ვრცლად:. - დერეფანი. ისინი ჰანდიკაპის სისტემით თამაშობენ.
Უფრო ვრცლად: - ღირებულების ფსონი. მოთამაშე ფსონებს დებს მხოლოდ ტოტალიზატორის გაბერილ შანსებზე.
Უფრო ვრცლად: - კორალი. ფსონი ტოტალზე ლაივში მშრალი გათამაშებით და მტკიცე რწმენა იმისა, რომ იქნება გოლები (ჩვეულებრივ გამოიყენება ფეხბურთის მატჩებში).
და ეს მხოლოდ ერთი ფსონის სტრატეგიების მოკლე ჩამონათვალია.
როგორ დავდოთ ფსონი სპორტზე ინტერნეტის საშუალებით
ვფიქრობ, აქ არ არის საჭირო დეტალური აღწერა (საჭიროების შემთხვევაში დაწერეთ ამის შესახებ კომენტარებში).
აქედან გამომდინარე, ძირითადი პუნქტები:
- აირჩიეთ ტოტალიზატორი ();
- რეგისტრაცია;
- და ავირჩიეთ ღონისძიება, ჩვენ ვდებთ ფსონს.
P.S. მადლობა ქუდი :)
1 მნიშვნელოვანი წერტილი:რეგისტრაციისას გთხოვთ მიუთითოთ თქვენი რეალური მონაცემები.
Რისთვის? ერთ-ერთი ხრიკი, რომელსაც ტოტალიზატორები მიმართავენ გამარჯვების შემთხვევაში, არის უარი თქვან თანხის ამოღებაზე, სანამ არ მიაწვდით პასპორტის ასლს. და თუ დარეგისტრირდით როგორც ვასია პიატოჩკინი, მაშინ დაემშვიდობეთ შესაბამისად.
2 მნიშვნელოვანი წერტილი:თუ ტოტალიზატორის ვებგვერდი არ იხსნება
ეს არ ნიშნავს, რომ ტოტალიზატორი აღარ არსებობს, სავარაუდოდ ის უბრალოდ დაბლოკილია თქვენი პროვაიდერის მიერ, ასე რომ თქვენ უნდა შეხვიდეთ პროქსის საშუალებით (თუ საჭიროა უფრო დეტალურად აღწეროთ როგორ, დაწერეთ კომენტარებში)
მიზანი ოცნებისგან იმით განსხვავდება, რომ მას აქვს არა მხოლოდ გამოსახულება, არამედ მისი მიღწევის რეალური გზებიც. საშუალებებისა და კონკრეტული ქმედებების გარეშე, რაც შესაძლებელს ხდის მიზნის მიღწევას, შეიძლება მხოლოდ ოცნება და ფანტაზია.
მიზანი არის ადამიანის ქმედებების შედეგისა და გარკვეული საშუალებების გამოყენებით მისი მიღწევის გზების იდეალური, გონებრივი მოლოდინი.
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მიზანი არის შესაძლო, წარმოსახვითი მომავალი მოვლენა ან რაიმეს მდგომარეობა, რომლის განხორციელებაც სასურველია ადამიანისთვის (მომავლის პირადი სურათი). ამავდროულად, მის მისაღწევად საჭირო საშუალებები და შესაძლო გზები ყოველთვის შეესაბამება მიზანს.
წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს სასურველი მომავალი იქნება მხოლოდ ელემენტების შელოცვა (შესაძლო საშუალებების ნაკლებობა) ან უნაყოფო ოცნებები (მისი მიღწევის გზების ნაკლებობა). ამრიგად, მიზანი ყოველთვის არის ის, რისთვისაც ხორციელდება კონკრეტული ადამიანის ქმედებები. არანაირი ქმედება, არანაირი მიზანი. და პირიქით.
როგორ დავსახოთ მიზნები სწორად
ჩვენი სურვილების ასრულება და ოცნებების რეალიზება დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სწორად დავსახავთ ჩვენს მიზნებს. მიზნების დასახვის წესები გვეხმარება ჩვენი მისწრაფებებისა და სურვილების რეალობად ქცევაში. ამიტომ, ამ სტატიაში დეტალურად განვიხილავთ კითხვას "როგორ დავსახოთ მიზნები სწორად?" და გავიგოთ, როგორ გადავიტანოთ თქვენი სურვილები და ოცნებები რეალური და მკაფიო მიზნების კატეგორიაში, რომელთა მიღწევაც შესაძლებელია.
1. დაეყრდენით მხოლოდ საკუთარ ძალებს
სანამ დასახავთ მიზანს, გაარკვიეთ საკუთარ თავს, რომ მის განხორციელებაზე მთელი პასუხისმგებლობა მთლიანად თქვენს მხრებზე მოდის. თქვენი წარუმატებლობისთვის სხვისი დადანაშაულების ცდუნების თავიდან ასაცილებლად, დაისახეთ მიზნები, რომელთა მიღწევაც შეგიძლიათ გარე დახმარების გარეშე. მიზნების დასახვის ეს წესი მომავალში (თუ რამეს ვერ მიაღწევთ) შეცდომებზე მუშაობისას არასწორი დასკვნების გაკეთებისგან გიხსნით.
2. სწორად ჩამოაყალიბეთ თქვენი მიზნები
პირველ რიგში, მიზნები, ისევე როგორც იდეები, უნდა ჩაიწეროს ქაღალდზე (რვეული, დღიური, დღიური). დეტალურად დაწერილ მიზანს რეალიზაციის გაცილებით დიდი შანსი აქვს. თუ გჯერათ, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ისინი თქვენს თავში მიზნების ქაღალდზე ჩამოყალიბების გარეშე, მაშინ ნუ მაამებთ საკუთარ თავს მათი მიღწევაში. ასეთი მიზნები შეიძლება უსაფრთხოდ იყოს კლასიფიცირებული, როგორც ოცნებები. სიზმრები და სურვილები ქაოსურად ტრიალებს ჩვენს თავში, ისინი ქაოსური, უწესრიგო და სრულიად გაუგებარია ჩვენთვის.
ასეთი ოცნების მიზნების ეფექტურობა უკიდურესად მცირეა; სინამდვილეში, ისინი მიიღწევა ძალიან, ძალიან იშვიათად. სიტყვებითაც კი, ხშირად ვერ აღვწერთ იმას, რაც ნამდვილად გვინდა. ამიტომ, მიზნის ჩამოყალიბება აუცილებლად უნდა მოხდეს ფანქრით ხელში. მართალია გამონათქვამი: „კალმით დაწერილი ნაჯახით ვერ მოიჭრება“.
ჩანაწერის დახმარებით მიზნის დასახვა და ჩამოყალიბება ჩართავს ჩვენს ქვეცნობიერს აქტიურ მუშაობაში, ჩამოყალიბებული მიზანი თავდაჯერებულობას ანიჭებს და ყოველ მომდევნო ნაბიჯს აზრს ხდის.
კაცმა ოქროს თევზი დაიჭირა. და ეუბნება მას: გამიშვი, შენს ნებისმიერ სურვილს შევასრულებ. ისე, მან დაფიქრდა და დაფიქრდა, როგორ მოერგოს ყველაფერი ერთ სურვილში და თქვა: "მინდა, რომ ყველაფერი მქონდეს!" ”კარგი,” უპასუხა თევზი, ”შენ ყველაფერი გქონდა”.
მეორეც, სწორი მიზნის დასახვა და ფორმულირება გულისხმობს, რომ მიზანს დადებითი მუხტი უნდა ჰქონდეს. ამიტომ, უმჯობესია ჩამოაყალიბოთ იგი დადასტურების წესების გამოყენებით - ისაუბრეთ იმაზე, რაც გსურთ და არა იმაზე, რაც არ გსურთ. სწორი მიზანია "იყო მდიდარი", "იყო ფხიზელი", "იყო გამხდარი". არასწორი მიზანია „სიღარიბის თავიდან აცილება“, „არ დალევა“, „ჭარბი წონის მოშორება“. თუ არაფერი პოზიტიური არ გახსენდებათ და მუდმივად ტრიალებს მსგავსი რამ „მე არ მინდა ეს, არ მინდა ის“, შეეცადეთ სწორად იკითხოთ: „ეს არის ის, რაც არ მინდა. მერე რა მინდა ამის მაგივრად?
ასევე, მიზნის დასახვის ამ წესის დაცვით, მისი ჩამოყალიბებისას უმჯობესია არ გამოვიყენოთ სიტყვები, რომლებიც ქმნიან წინააღმდეგობას და ამცირებს მიზნის ეფექტურობას - „აუცილებელი“, „საჭიროა“, „უნდა“, „აუცილებელი“. ეს სიტყვები არის სიტყვის "მინდა" ანტიპოდები. როგორ გინდა, მოტივაციისთვის დაბლოკვის სიტყვების გამოყენება? ამიტომ, შეცვალეთ "უნდა" "მინდა", "უნდა" "შეიძლება", "უნდა" "გააკეთოს".
სწორი მიზანია "მსურს დავისვენო და წავალ შვებულებაში", "მე შემიძლია და ვიცი როგორ ვიშოვო ფული და ვიშოვი ბევრი ფული". არასწორი მიზანი - "მე უნდა დავისვენო და წავიდე შვებულებაში", "იმისთვის, რომ დავალიანება დავფარო, ფული უნდა ვიშოვო." ასევე საუკეთესოა მიზნის ჩამოყალიბება შედეგის და არა პროცესის თვალსაზრისით: ანუ „აკეთე ეს“ და არა „უკეთესად იმუშავე“.
3. დაყავით დიდი მიზნები ქვემიზნებად
ნებისმიერი დიდი მიზანი, როგორც ჩანს, გადაჭარბებულია, სანამ არ დაიწყებთ მის ნაწილებად დაყოფას. მაგალითად, უცხოეთში უძრავი ქონების შეძენის სურვილი ერთი შეხედვით შეუძლებელი ჩანს. მაგრამ თუ თქვენ მიდიხართ თქვენი მიზნისკენ სისტემატური ნაბიჯებით, ეტაპებად დაყოფით, უფრო ადვილი იქნება მისი მიღწევა.
შეგიძლიათ ჯერ დაისახო მიზანი დღეში 3 ათასი რუბლის გამომუშავება, შემდეგ 5 ათასი და ა.შ. ეტაპობრივად (გოლის მიხედვით) მიაღწევ იმ დონეს, რომ შეგიძლია იფიქრო უძრავი ქონების შეძენაზე. კომპლექსური (გლობალური) მიზნებისა და ამოცანების დასახვა, მათი დაყოფა უფრო მცირედ, აქვს შესანიშნავი მოტივაციური ეფექტი. ერთი, თუმცა უმნიშვნელო მიზნის მიღწევის შემდეგ, თქვენ იგრძნობთ კმაყოფილებას და წინსვლის სურვილს. ახლო მიზნების მიღწევისას თქვენ იძენთ ძალას და თავდაჯერებულობას, რომ მიაღწიოთ შორეულ მიზნებს.
თანდათან შეიცვლება აზროვნება. გაიგეთ, არარეალურია თვეში 20 ათასის შოვნა და შემდეგ რამდენიმე კვირაში შემოსავალი 500 ათასამდე გაზარდოთ, დიდ ფულს მომზადებული უყვარს.
4. მიზნის დაზუსტება
ხშირად დასახული მიზნის მიუღწევლობის მიზეზი მისი სპეციფიკის ნაკლებობაა, კერძოდ:
- მკაფიოდ ჩამოყალიბებული კონკრეტული შედეგების ნაკლებობა. რას ნიშნავს - "მინდა ვისწავლო ჩინური" - რამდენიმე ასეული სიტყვის სწავლა, ან ამ ენაზე თავისუფლად კომუნიკაციის სწავლა, ან შესაძლოა "ისწავლო ჩინური" ნიშნავს ისწავლო 80 ათასი სიმბოლო და წაიკითხო. ტექსტი ლექსიკონის გარეშე?
- ამ შედეგის გაზომვის გზა არ არსებობს. მიზნებისა და ამოცანების დასახვისას მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ შედეგის გაზომვის შემდგომი შესაძლებლობა. მაგალითად, თუ გსურთ წონაში დაკლება, უნდა იცოდეთ რამდენი წონის დაკლება გსურთ, ხუთი, ათი ან შესაძლოა ოცდაათი კილოგრამი.
- მკაფიოდ განსაზღვრული ვადების არარსებობა. აქ მოცემულია მიზნების დასახვის ორი მაგალითი: პირველი არის „მინდა გავზარდო ტრაფიკი ჩემს ვებსაიტზე დღეში ათას უნიკალურ ვიზიტორამდე“, მეორე არის „მინდა გავზარდო ტრაფიკი ჩემს ვებსაიტზე დღეში ათას უნიკალურ ვიზიტორამდე. სამ თვეში“. პირველი ვარიანტი, მკაფიოდ განსაზღვრული ვადების გარეშე, უფრო ჰგავს სურვილს, ვიდრე მიზანს. ისე, ადამიანს სურს გაზარდოს ტრეფიკი თავის რესურსზე, მერე რა? მას შეუძლია ამის მიღწევა მხოლოდ ხუთ წელიწადში. მეორე ვარიანტი სულ სხვა საქმეა – არის დაწესებული ვადა, რომელიც ყველანაირად წაახალისებს და წაახალისებს. რა თქმა უნდა, ვადა გონივრულად იქნა განსაზღვრული და არა ჰაერიდან ამოღებული, და ამიტომ მოგიწევთ დაივიწყოთ სიზარმაცე და ნაყოფიერად იმუშაოთ.
მეტი, მეტი სპეციფიკა!
5. მიზნის კორექტირება
იყავი მოქნილი! მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ დასახული გაქვთ მიზანი, არ ნიშნავს რომ თქვენ არ შეგიძლიათ საჭიროებისამებრ კორექტირებას. ყველაფერი შეიძლება მოხდეს, შეიძლება წარმოიშვას გარემოებები, რომლებმაც შეიძლება შეანელონ ან დააჩქარონ მიზნის მიღწევა, ამიტომ მზად უნდა იყოთ მიზნის კორექტირებისთვის. დაიმახსოვრე, რომ მისწრაფებებში ინერტულობა არასოდეს არავის გაუკეთებია არც წარმატებული და არც ბედნიერი. ცხოვრება იცვლება და თქვენ უნდა გქონდეთ დრო, რომ შეცვალოთ იგი!
6. მიზნის მიმზიდველობა
მიზანი და შედეგები, რასაც მისი მიღწევა მოჰყვება, უნდა გიზიდოთ! აირჩიე მიზნები, რომლებიც გიზიდავს, შთააგონებს და შთააგონებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში „თამაში არ ღირს სანთლად“.
7. გჯეროდეთ, რომ თქვენი მიზანი მიღწევადია
კონკრეტული მიზნის ჩამოყალიბებისა და დასახვის შემდეგ საჭიროა მასში შეღწევა და ქვეცნობიერში კონსოლიდაცია. ხდება ისე, რომ როდესაც შეგნებულად ვცდილობთ მიზნის მიღწევას, ქვეცნობიერად მზად არ ვართ მის მისაღწევად. შეიძლება გინდოდეს მიზანი, მაგრამ სულის სიღრმეში არ გჯერა მისი მიზანშეწონილობის, არ გჯერა შენი შესაძლებლობების, ან უბრალოდ თავს უღირსად თვლი.
საკმარისი არ არის მიზნის სწორად ჩამოყალიბება, თქვენ უნდა დაამუხტოთ იგი ნდობის ენერგიით - ეს არის თქვენი მიზნის მისაღწევად მზადყოფნის ყველაზე მნიშვნელოვანი პირობა. ყველა წარმატებული ადამიანი, სატელევიზიო ვარსკვლავებიდან (ოპრა უინფრი, ლარი კინგი...) და გამოჩენილი სპორტსმენები (მაიკლ ჯორდანი, ფედორ ემელიანენკო...), პოლიტიკოსები (მიტ რომნი, სილვიო ბერლუსკონი, არნოლდ შვარცენეგერი...) და ბიზნესმენები (რიჩარდ). ბრენსონმა...) მიაღწიეს იმას, რაც აქვთ მიზნების სწორად ჩამოყალიბებისა და დასახვის უნარის წყალობით.
8. მიზნებისა და ამოცანების კორექტირება
თუ თქვენ უკვე განსაზღვრეთ თქვენი მთავარი ცხოვრებისეული მიზნები, ეს არ ნიშნავს, რომ დროთა განმავლობაში მათ ნაწილობრივ ვერ შეცვლით. მიზნებისა და ამოცანების კორექტირება შეიძლება მოხდეს თქვენი ცხოვრების მოგზაურობის ყველა ეტაპზე. მოქნილობა ჩვენს დროში არის ყველაზე მნიშვნელოვანი თვისება, რომელიც საშუალებას გვაძლევს შევეგუოთ ცვალებად პირობებს. უნდა გვახსოვდეს, რომ ხისტი შეხედულებები არასოდეს არავის მიჰყავდა წარმატებისა და ბედნიერებისკენ. შენ უნდა შეიცვალო შენს გარშემო არსებულ სამყაროსთან ერთად.
წელიწადში ერთხელ მაინც, ყოველმა ადამიანმა, რომელიც გადაწყვეტს წარმატების მიღწევას, დრო უნდა დაუთმოს ისეთ საქმიანობას, როგორიცაა მიზნის კორექტირება. მაგალითად, ამის გაკეთება შეგიძლიათ ყოველ დაბადების დღეს, რადგან ეს არის მომენტი, როდესაც ერთი წლით გაბერდებით და ხვდებით, რომ უფრო ბრძენი ხართ. დაუთმეთ ეს დღე იმ ხილის გაანალიზებას, რომელიც წინა წლის განმავლობაში მოახერხეთ.
ფოკუსირება მოახდინეთ თქვენს გამარჯვებებზე და არ დაგავიწყდეთ მათი შექება. ამავე დროს, თქვენ არ უნდა დაკარგოთ თქვენი დამარცხება. გამოიტანეთ ყველაზე სწორი დასკვნები და დაფიქრდით, რაზე უნდა იმუშაოთ მომავალ პერიოდში. აუცილებლად შეაფასეთ მიზნების სია, რომელიც შედგენილია ერთი წლის წინ. ყურადღებით გაანალიზეთ თითოეული დავალებული დავალება. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა გააკეთეთ წლის განმავლობაში მის განსახორციელებლად.
შეაფასეთ რამდენად შორს წახვედით თქვენს საქმიანობაში. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, აქვს თუ არა კონკრეტულ მიზანს თქვენთვის იგივე მნიშვნელობა, როგორც ერთი წლის წინ. შესაძლოა, დღეს ეს ამოცანა უმნიშვნელოდ მოგეჩვენოთ ან, გარკვეულწილად, გულუბრყვილოდაც კი. ასეთ სიტუაციაში შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გადაკვეთოთ იგი.
მას შემდეგ რაც გაიარეთ ყველა თქვენი მიზანი, დაიწყეთ ახალი სიის შექმნა. თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ძველი ამოცანები, აქცენტი გაკეთებული მომენტის მოთხოვნებზე. თუ თქვენ გაქვთ ახალი აზრები თქვენს მიზნებზე, აუცილებლად ჩაწერეთ ისინი. ამავდროულად, აუცილებელია იმის უზრუნველყოფა, რომ ახალი ამოცანები არ ეწინააღმდეგებოდეს ძველს, რომელიც ჯერ კიდევ აქტუალურია. უნდა გვახსოვდეს, რომ ჩვენი შესაძლებლობები ადეკვატურად უნდა შეფასდეს. შეეცადეთ დასახოთ თქვენთვის მისაღწევი მიზნები, რადგან არარეალური ამოცანები, რომელთა მიღწევაც ამ ეტაპზე თითქმის შეუძლებელია, ერთ წელიწადში თქვენი იმედგაცრუების საგანი გახდება.
თუ თქვენი ცხოვრება მნიშვნელოვნად შეიცვალა გასული წლის განმავლობაში, თქვენი ამოცანების კორექტირება თითქმის სავალდებულოა თქვენთვის. არ არის საჭირო საკუთარი თავისთვის ძალიან მკაცრი დროის ლიმიტების დაწესება. თქვენ არ გჭირდებათ ერთი წელი ლოდინი, რათა შეცვალოთ თქვენი მიზნები. ახალი ცხოვრებისეული პრიორიტეტების ჩამოყალიბებით, თქვენ გექნებათ შესაძლებლობა გაიგოთ და მიიღოთ ყველა ცვლილება, რაც მოხდა თქვენს ცხოვრებაში.
სავარაუდოდ, თქვენ გაქვთ ბევრი მიზანი. შეეცადეთ ჩამოწეროთ ისინი მოკლედ და გარკვევით ფურცელზე. სავარაუდოდ, პირველად ვერ შეძლებთ ამის გაკეთებას სწრაფად და ასეთი სამუშაოს შედეგებმა შეიძლება გაგიკვირდეთ. ცუდი არ იქნება ძველი და ახალი სიების შედარება, რათა გაიგოთ რაზე უარი თქვით და საით მიდიხართ.
გახსოვდეთ, რომ თქვენ გაქვთ შესაძლებლობა შეცვალოთ როგორც თავად მიზნები, ასევე მათი მიღწევის მეთოდები. მაგალითად, გარკვეული მიზნის მიღწევის წარსული სტრატეგია ამ მომენტში შეიძლება საყოველთაოდ სულელურად მოგეჩვენოთ. შეიტანეთ ცვლილებები თქვენს ცხოვრებაში, წინააღმდეგ შემთხვევაში არსებობს რისკი, რომ დიდხანს დარჩეთ იმავე ადგილას.
როცა გააცნობიერებ რა გინდა, არ გაჩერდე, კიდევ უფრო ღრმად იძირე. ეს არის თქვენი მიზანი? ეს არის ის რაც გინდა? იქნებ დედას უნდა ეს, გარემო ან სხვა ადამიანების ხმა მათ აკისრებს?
დარწმუნებული ხარ რომ მართლა გინდა ეს? მიზნის არჩევა და სწორად დასახვა ბრძოლის ნახევარია და წარმატებული შედეგის საფუძველი. მოდით შევხედოთ სისწორის კრიტერიუმებს.
სპეციფიკა
"ბინის" მიზნის დასახვა საკმარისი არ არის. აუცილებელია ნიუანსების რაც შეიძლება დეტალურად აღწერა, წინააღმდეგ შემთხვევაში შესაძლებელია შეუსაბამობები. ბინა თითქოს გაჩნდა, საცხოვრებელიც არის, მაგრამ შენი არაა, როგორც გინდა ისე ვერ განკარგავ. ეს ბინა არასწორი ზომისაა, არასწორ ქალაქში, ეს არ არის ბინა, არამედ ოთახი კომუნალურ ბინაში. მიღწეულია თუ არა მიზანი? დიახ. ეს ის არის რაც გინდოდა? არა.
არასწორი მიზანი:ბინა.
სწორი მიზანი:სამოთახიანი ბინა ტვირთის გარეშე მოსკოვის ცენტრში ჩემს საკუთრებაში.
გაზომვა
ვთქვათ თქვენი მიზანია გახდეთ პოპულარული ბლოგერი. სოციალური ქსელების წყალობით, პოპულარობის მარტივი და კონკრეტული ნიშანია - აბონენტების დიდი რაოდენობა. თუ გაგიჭირდებათ ამ მაჩვენებლის დადგენა თქვენთვის, ნახეთ რამდენი აბონენტი ჰყავს იმ ადამიანს, რომელსაც პოპულარულად თვლით და გამოიყენეთ ეს ნომერი სახელმძღვანელოდ.
არასწორი მიზანი:მინდა ვიყო პოპულარული.
სწორი მიზანი: 5000 გამომწერი Facebook-ზე.
ხელმისაწვდომობა
როგორც ერთმა უფროსმა თქვა, ითხოვე შეუძლებელს, მაქსიმუმს მიიღებ. დაისახეთ ამბიციური მიზნები, გულში სურვილი გადახტეთ თავზე, დაიჯერეთ საკუთარი თავის და შემდეგ დაეშვით და გაითვალისწინეთ ობიექტური რეალობა. აზრი არ აქვს საკუთარი თავის დასახვას მესამე მკლავის გაზრდა.
არასწორი მიზანი:მინდა, რომ ადამიანებს კიბო არ დაემართონ.
სწორი მიზანი:დასაქმება კიბოს ორგანიზაციაში.
მნიშვნელობა
დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა "რატომ?" გაიმეორეთ მანამ, სანამ არ მიხვალთ პასუხამდე, როგორიცაა "ეს გამახარებს", "მე ვიგრძნობ თავს სრულყოფილად", "მე ვიქნები როგორც...". საბოლოო ჯამში, ადამიანური სურვილების უმეტესობა სწორედ ამ უბრალო რაღაცეებზე მოდის. ამიტომ არ არის რეკომენდებული გარკვეული თანხის მიზნის დასახვა. ფული არ არის მიზანი, ის არის საშუალება მიაღწიო იმას, რაც სიხარულს, სარგებელს და ბედნიერებას მოუტანს.
არასწორი მიზანი:ბევრი ფული მინდა იახტის საყიდლად.
სწორი მიზანი:იახტა.
ვადები
ვადა მიზნის მისაღწევად აუცილებელი პარამეტრია. ბუების გარეშე, დროის ზღვა გაუთავებელი ჩანს, მაგრამ უცებ სიცოცხლე გადის. მოახლოებული ვადა ასტიმულირებს აჩქარებას და ხელს შეუწყობს მიმდინარე პროგრესის დარჩენილ დროთან დაკავშირებას.
არასწორი მიზანი:ხატვა მინდა ვისწავლო.
მიზნის მიღწევის ნიშანი
რა ნიშნით გავიგებთ, რომ „გათხოვების“ მიზანი მიღწეულია? ამის დამადასტურებელი ოფიციალური დოკუმენტი გამოჩნდება - ქორწინების მოწმობა. მე ვიტყვი მაცდუნებელ აზრს, მაგრამ მიზნის მისაღწევად ჩვენ მივდივართ არა თავად მიზნისკენ, არამედ მისი მიღწევის ნიშნისკენ. მიღწევის ნიშნის გარეშე მიზანი წყვეტს კონკრეტულს. არ არის საკმარისი საკუთარი მანქანის სურვილი. მანქანა ჩემი ხდება იმ მომენტში, როდესაც ჩემი სახელი შეიტანება მანქანის პასპორტში.
არასწორი ნიშანი: Dodge მარკის მანქანა.
სწორი ნიშანი: PTS Dodge მანქანისთვის.
ინსტრუმენტები მიზნების მისაღწევად
უკუნთვლა
ჩამოთვალეთ ძირითადი ნაბიჯები თანმიმდევრობით ბოლოდან პირველამდე. ამაში დაგვეხმარება კითხვა "რა არის საჭირო...?". განსაზღვრეთ სავარაუდო ვადები თითოეული ეტაპისთვის, რათა მოგვიანებით შეამოწმოთ გეგმა.
მაგალითი
მიზანი: 2019 წლის ოქტომბერი - სახლის განლაგება საკუთარ სახლში, რომელსაც ავაშენებ.
- რა გჭირდება იმ სახლში, რომ მე ავაშენებ, სახლობის აღსანიშნავად? ინტერიერის გაფორმება (2019 წლის სექტემბერი).
- რა არის საჭირო ინტერიერის გაფორმებისთვის? გაამყარეთ კომუნიკაციები (2018 წლის მაისი).
- რა არის საჭირო კომუნიკაციების განსახორციელებლად? გადახურეთ სახურავი (2018 წლის აპრილი).
- რა არის საჭირო სახურავის დასაფარად? კედლების აშენება (2018 წლის მარტი).
- ჩაყარეთ საფუძველი (2017 წლის სექტემბერი).
- აირჩიეთ სამშენებლო კონტრაქტორი (2017 წლის ივნისი).
- შეუკვეთე პროექტი (2017 წლის აპრილი).
- მოძებნე არქიტექტორი (ხვალ).
ასე რომ, ჩვენ მივდივართ პირველ ეტაპზე: ხვალ დაწერეთ პოსტი სოციალურ ქსელებში და სთხოვეთ არქიტექტორის რეკომენდაცია.
აქცია ყოველდღე
გააკეთეთ მინიმუმ ერთი მოქმედება ყოველდღე თქვენი მიზნის მისაღწევად. მაშინაც კი, თუ საკმარისი ენერგია გაქვთ მხოლოდ ერთი მიკროდავალებისთვის, ნება მიეცით ეს გააკეთოთ: ფარდები, დაურეკეთ არქიტექტორს და განიხილეთ შეხვედრის თარიღი.
გარემოს შექმნა
შეავსეთ ჰაერი. გამოიწერეთ თემატური რესურსები, შეხვდით და დაუკავშირდით ექსპერტებს და გამოცდილ ადამიანებს, წაიკითხეთ, უყურეთ. ეს ხელს უწყობს ცოდნის დაგროვებას და ეხმარება არ დაივიწყოს მიზანი.
იდეალურია, თუ საყვარელი ადამიანები მხარს უჭერენ, ამხნევებენ და ეხმარებიან. სპეციალისტებს და გამოცდილ ადამიანებს ასევე შეუძლიათ უზრუნველყონ მორალური მხარდაჭერა, რომელიც არ შემოიფარგლება მხოლოდ გამოცდილებით.
თვითრეგულირება
მეთოდი მათთვის, ვინც არ უარყოფს, რომ აზრი მატერიალურია. განათავსეთ საკუთარი თავი თქვენთვის სასურველ სურათში. ეს შეიძლება იყოს მიზნის ვიზუალიზაცია: ვიღაც ხატავს მიზანს, ვიღაც აკეთებს კოლაჟებს მათი ფოტოებიდან და გოლის ფოტოებიდან. ვიღაც იყენებს პრინციპს „იცხოვრე ისე, თითქოს ამას მიაღწიე“, აყალიბებს და ავითარებს განცდას, რომ გაქვს ის, რაც გინდა.
რა უნდა გააკეთოს, თუ მიზანი მიღწეულია ან არ არის მიღწეული
შედეგის მიუხედავად, გაანალიზეთ. რამ შეგიშალა ხელი მიზნის მიღწევაში, რა დაგეხმარა? რამ გაგაჩინა, რამ გამოიწვია გაჭიანურება? რა უნდა გაითვალისწინოთ ან გააუმჯობესოთ შემდეგ ჯერზე?
ანალიზი და კორექტირება:
- მიზანს სასურველ ვადაში ვერ მიაღწიეს. გადახედეთ ვადებს და შეცვალეთ ისინი შეყვანილი მონაცემების შესაბამისად.
- მიზანი არარელევანტურია. შესაძლოა, ინტერესები, ღირებულებები ან ცხოვრებისეული სიტუაცია შეიცვალა. დაარეგულირეთ მიზანი ან მიატოვეთ იგი.
- მიზანი აქტუალურია, მაგრამ პრიორიტეტები შეიცვალა. ცხოვრებამ შეცვალა გეგმები; სხვა საკითხები ყურადღებას მოითხოვს. გადახედეთ მიზანს და ვადებს.
არ ინანოთ, ნუ გააკრიტიკებთ საკუთარ თავს, გაანალიზეთ, მოძებნეთ მიზეზ-შედეგობრივი კავშირები, გამოიტანეთ დასკვნები. მიიღეთ ისეთი სიტუაცია, რომლის შეცვლაც შეუძლებელია. უფრო ადვილი იქნება, თუ ყველაფერს დაუთმობთ გზას და ისიამოვნეთ პროცესით. მაშინაც კი, თუ რამე არ გამოვიდა, მაინც მშვენივრად გაერთეთ. რა არის შემდეგი სიაში?
ცხოვრებაში წარმატებას აღწევს არა მათ, ვისაც გაუმართლა, არამედ მათ, ვინც ბევრს შრომობს და იცის რა სურს. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მიზანდასახული პიროვნებები.
და ყველაზე ხშირად, თუ რაღაცას ვერ მივაღწევთ, მიზეზი არ არის ნებისყოფის ნაკლებობა, სისუსტე ან სიზარმაცე, არამედ უბრალოდ არასწორად ჩამოყალიბებული ან არ ჩამოყალიბებული მიზნები და ამოცანები.
როგორც ჩანს, რა არის აქ ასე რთული?ჩვენ საკუთარ თავს დავასახეთ მიზანი- და ჩვენ ამას მივაღწევთ. მაგრამ ჩვენთვის მართლაც მნიშვნელოვანი და რეალურად მიღწევადი მიზნების დასახვა და მათკენ სვლა მთელი ხელოვნებაა.
არსებობს მეცნიერების მთელი დარგიც კი, რომელიც ეხება მიზნის დასახვას - დამიზნებას (ინგლისური aim, goal). ეს არის დისციპლინა, რომელიც ეხებაროგორ დავსახოთ მიზნები სწორადდა რა მიღწევების სტრატეგიები გამოვიყენოთ.
ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქცია:დაისახეთ მიზნები და მიაღწიეთ მათ
ნაბიჯი 1. ჩამოაყალიბეთ თქვენი მიზნები რაც შეიძლება ნათლად და კონკრეტულად.
შეიძლება იყოს რამდენიმე მათგანი, მაგრამ არაუმეტეს 5-6-ისა (ანუ რამდენი დავალების გათვალისწინება შეუძლია ტვინს მათი დამუშავების ხარისხის შელახვის გარეშე). უკეთესია, თუ ისინი განსხვავდებიანმიზნების ტიპები (მიზნები ცხოვრების სხვადასხვა სფეროდან: ფინანსები, თვითგანვითარება, ოჯახი და ურთიერთობები, ჯანმრთელობა და ა.შ.).
Მნიშვნელოვანი!1. ჩაწერეთ ისინი ქაღალდზე. დაწერილი მიზანი ბევრად უკეთ მუშაობს დამიზნის მიღწევა ხდება ბევრად უფრო სწრაფად. 2. შეამოწმეთ მიზნები „სარწმუნოობის“ და მიზანშეწონილობისთვის. მაგალითად, მიზანი "მინდა გავხდე ბრედ პიტი" არ არის შესაფერისი, მაგრამ მიზანი "მე მინდა ვიწონო X კგ და მქონდეს ასეთი და ასეთი პარამეტრები" კარგია.
ნაბიჯი 2: მიზნის ვიზუალიზაცია.
ჩვენი ქვეცნობიერი "აზროვნებს" სურათებში. და ის ბევრჯერ უფრო ძლიერია ვიდრე ცნობიერება. ამიტომ, ეს დაგვეხმარებამიზნების მიღწევა, მას უნდა მივცეთ სურათები, რომლებთანაც დაკავშირებულია ესა თუ ის მიზანი. ფოტოების კოლაჟები, როგორც წესი, საუკეთესოდ მუშაობს; ისინი ასევე შეიძლება იყოს თქვენი მიზნების მიხედვით.
განათავსეთ ისინი ნოუთბუქში, სამუშაო მაგიდაზე, კომპიუტერის ეკრანმზოგში ან თვალსაჩინო ადგილას - და რეგულარულად გადახედეთ მათ. ასევე სასარგებლოა გამოსახულების განმტკიცება დადასტურებებით - პოზიტიური განცხადებებით.
Მნიშვნელოვანი!1. თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ თქვენი მიზანი ყოველდღე. მაშინაც კი, თუ ის უბრალოდ ჩაწერეთ ბლოკნოტში სურათების სარეზერვო ასლის გარეშე, ხელახლა წაიკითხეთ ის, რაც დაწერეთ და წარმოიდგინეთ, რომ უკვე გაქვთ. 2.ეს საუკეთესოდ მუშაობს გაღვიძებისთანავე ან ძილის წინ, როდესაც ტვინი ცნობიერებიდან ქვეცნობიერში გარდამავალ ფაზაშია. ყველა აზრი ამ დროს აპროგრამებს ჩვენს ცნობიერებას და ეს პირდაპირ მოქმედებს მიზნების მიღწევაზე.
ნაბიჯი 3: შეასრულეთ წინასწარი სამუშაო.
- მიუთითეთ რა გაქვთ ამ მომენტში. მაგალითად: ”მე მაქვს მცირე ხელფასი, ეს არ მაძლევს საშუალებას ვიცხოვრო სრული ცხოვრებით.”
- გადაწყვიტეთ რა უნდა გააკეთოთ პრობლემის მოსაგვარებლად. რა გიშლის ხელს სიტუაციის შეცვლაში? მაგალითად, სიზარმაცე, ფარული თუ მეორადი სარგებელი, თავდაჯერებულობის ნაკლებობა, დეზორგანიზებულობა, სამსახურის დაკარგვისა და ახლის პოვნის შიში და ა.შ. რა უნდა გააკეთოს სიტუაციის შესაცვლელად?
მაგალითად: „მე შევწყვეტ მუშაობას გროშებზე და დავიწყებ ჩემი შრომის დაფასებას და ჩემს უფროსს დაველაპარაკები ხელფასის გაზრდის ან სამსახურიდან წასვლის შესახებ; შეცვალე ჩემი პროფესია; გავივლი სპეციალიზებულ ტრენინგს ან კურსს“.
- იპოვეთ ადამიანი, რომელიც უკვე წარმატებულია და მიაღწია იმას, რისკენაც თქვენ იბრძვით - და ფოკუსირდით მასზე. წაიკითხეთ მისი ბიოგრაფია, შეეცადეთ გაიგოთ, რა კონკრეტულმა ჩვევებმა და ქმედებებმა გამოიწვია სასურველი შედეგი. გააანალიზე.
- დაწერეთ ამ ადამიანის თვისებებისა და შესაძლებლობების სია, რომელიც გსურთ გქონდეთ.
- დაუსვით საკუთარ თავს კითხვები: რა შეიცვლება, თუ მე მქონდეს ეს თვისებები? მიმაახლოებს ეს ჩემს მიზანს? როცა ამას მივაღწევ, როგორ ვიგრძნობ თავს?
Მნიშვნელოვანი!სწორედ მაშინ, როდესაც მიიღებთ მკაფიოდ ჩამოყალიბებულ პასუხს ბოლო კითხვაზე, ეს იქნება თქვენიპირველადი მიზანი . ახლა მოდით გადავიდეთ.
ადამიანების უმეტესობა ვერ ხედავს საკუთარი ცხოვრების დაგეგმვის აუცილებლობას, რადგან მცირე მიზნებიც კი მოითხოვს საკუთარი შრომისა და ძალისხმევის ორგანიზებას. ეს ადამიანები დადიან სამსახურში, შოულობენ ფულს, რომ იცხოვრონ საკუთარი თავისთვის და საყვარელი ადამიანებისთვის და საკმაოდ კმაყოფილნი არიან ასეთი ცხოვრებით ყოველდღე. ზოგიერთი მათგანი კი უბრალოდ დარწმუნებულია, რომ სუსტია გლობალური მიზნების მიღწევაში, მაგრამ ზოგჯერ სხვების მაგალითი, რომლებიც ცხოვრებაში სერიოზულ წარმატებებს აღწევენ, აფიქრებინებს და ცდილობენ თავიანთი ოცნება რეალობად აქციონ. ამისკენ პირველი ნაბიჯი უნდა იყოს სწორი მიზნის დასახვა.
როდესაც მიზანი სწორად არის დასახული, მისი სწრაფად მიღწევის სურვილი ჩნდება. მაგრამ დრო გადის, მოტივაცია იკლებს და მიზანი განზე დევს. ჩვენ სულ უფრო მეტად ვფიქრობთ მის მიღწევის შეუძლებლობაზე და წარმოქმნილი დაბრკოლებები გადაულახავი გვეჩვენება. რა ეხმარება ჩვეულებრივ ასეთ სიტუაციაში?
წარმატებული მიღწევების ძალიან მნიშვნელოვანი ფაქტორია სწორი მიზნის დასახვა.
როგორ ვისწავლოთ მიზნების დასახვა და მათი მიღწევა?
თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ მიზნის დასახვა თავად უნდა იქნას მიღებული ყველაზე პასუხისმგებლობით. ჯერ უნდა გააცნობიეროთ, რომ მიზანი არის უწყვეტი მოქმედება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში გარკვეული შედეგის მისაღწევად. თქვენ მუდმივად უნდა იმოძრაოთ და შედეგი ძალისხმევას უნდა ღირდეს!
თუ მიზანი არასწორად არის დასახული, გაცილებით დიდია ალბათობა იმისა, რომ დანებდეთ მისკენ მიმავალ გზას. ამიტომ, თქვენ უნდა შეგეძლოთ შეადგინოთ თანმიმდევრული სამოქმედო გეგმა, რომელიც შედგება მცირე ნაბიჯებისგან სასურველი მიზნისკენ.
როგორ დავსახოთ მიზნები და დავსახოთ გეგმა? კარგად დასახული მიზნის 5 საკვანძო პუნქტი
1. მიზანი უნდა იყოს რაც შეიძლება კონკრეტული; თუ მისი ფორმულირება მკაფიო და ძალიან მკაფიოა, მისი მიღწევის ბევრად მეტი შანსი გაქვთ. იმათ. თქვენ არ შეგიძლიათ დასახოთ ბუნდოვანი მიზანი, მაგალითად, "მე მინდა ვიყო მდიდარი", თქვენ უნდა წარმოიდგინოთ კონკრეტული შედეგი - გარკვეული შემოსავალი თვეში ან სასურველი მანქანა, ბინა, დაჩა და ა.შ.
2. მიზნის გაზომვის ფაქტორი ძალიან მნიშვნელოვანია. თუ ეს რაღაც მატერიალურია, მაშინ უნდა იცოდეთ რამდენი ფული შეიძლება დაგჭირდეთ. თქვენ არ შეგიძლიათ თქვათ "ბევრი", თქვენ უნდა იცოდეთ ზუსტი თანხა.
3. მიზანი მიღწევადი უნდა იყოს. შეხედეთ მას ადეკვატურად. თუ მიზნად დაისახე, რომ ექვს თვეში გახდე პრეზიდენტი, ბუნებრივია, ეს ნაკლებად სავარაუდოა.
4. მიზანი დროულად არის განსაზღვრული. მნიშვნელოვანია ვიფიქროთ დროზე - დროის რომელ მონაკვეთშია რეალისტური მიაღწიოთ იმას, რაც გსურთ. მაგალითად, უბრალო ადამიანმა ძნელად თუ გამოიმუშავა იმდენი ფული, რომ ერთ კვირაში იყიდოს ბინა.
5. მიზანი არ უნდა ეწინააღმდეგებოდეს თქვენს რწმენას და ცხოვრების პრინციპებს.
კარგად დასახული მიზანი უნდა შეესაბამებოდეს ზემოთ აღწერილ ძირითად ფაქტორებს. ამ მიზნის მისაღწევად შეგიძლიათ იმუშაოთ.
შეადგინეთ სამოქმედო პროგრამა, მიეცით საშუალება მიუთითოს დიდი და პატარა მიზნები, იყოს ბევრი მათგანი, მაგრამ ერთი პრობლემის გადაჭრით, თქვენ ნახავთ პროგრესს და განიცდით დიდ კმაყოფილებას თქვენი მიზნისკენ მიმავალი გზის დასრულებიდან.
არ შეგეშინდეთ თქვენი დროის, ფულისა და ძალისხმევის დახარჯვა თქვენი მიზნის მისაღწევად. ნუ შეგეშინდებათ დახმარებისთვის მიმართოთ თქვენს მეგობრებს და ოჯახის წევრებს; თანამოაზრეებთან გაერთიანებით, შეგიძლიათ ბევრად უფრო სწრაფად პროგრესი.
ასევე მნიშვნელოვანია, რომ ეს მიზანი შეესაბამებოდეს თქვენს პირად სურვილებსა და ინტერესებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში, როცა მას მიაღწევთ, ვერ იგრძნობთ კმაყოფილებას და ვერ გაიგებთ მის ღირებულებას.
როგორ შევინარჩუნოთ მოტივაცია?
სათანადო მოტივაციის გარეშე კარგი შედეგის მიღწევა თითქმის შეუძლებელია. მაგრამ როგორ შევინარჩუნოთ და გავზარდოთ იგი?
არსებობს ძალიან კარგი მეთოდი ან თუნდაც სისტემა, რომლითაც მძლავრი და რეალურად მიღწევადია მოკლე ვადამიზნები ჭკვიანია. მოკლედ დავწერე მისი ძირითადი პუნქტები ზემოთ. მაგრამ არის კიდევ ერთი ძალიან საინტერესო კრიტერიუმი, რომლის დაყენებით თქვენ შეძლებთ უფრო სწრაფად მიხვიდეთ თქვენი მიზნისკენ და მიიღოთ თქვენი შედეგები უფრო სერიოზულად. რომელი?
სტაფილოსა და ჯოხის მეთოდი, წინასწარ დაგეგმილი. მაგალითად, როდესაც დასახული გაქვთ მიზანი, რომ გააკეთოთ გაყოფა სამ თვეში (გააზრებული მიდგომით ეს რეალისტურია), თქვენ რეგულარულად უნდა ივარჯიშოთ თქვენი სხეული. იმისათვის, რომ არ გამოტოვოთ ვარჯიშები (მათ აქ არ აღვწერ, ეს არ არის ის, რასაც ეს სტატია ეხება), თქვენ მოგიწევთ ძალისხმევა, განსაკუთრებით თუ არ გაქვთ ჩვევა, რომ დრო სამჯერ დაუთმოთ ფიზიკურ ვარჯიშს. კვირა.
იმისათვის, რომ არ დატოვოთ რბოლა მოგზაურობის დასაწყისში, შეგიძლიათ აცნობოთ მეგობრებს თქვენი მიზნის შესახებ ან თუნდაც ეკამათოთ მათ, რომ სამ თვეში მიაღწევთ თქვენს მიზანს. ეთანხმებით, რომ უსიამოვნოა მეგობრების თვალში ქარიშხალივით გამომეტყველება? ეს კარგი მოტივაციაა.
მეტიც, წარმატებული შედეგის შემთხვევაში აჩუქე საკუთარ თავს რაიმე ძალიან კარგი, ძვირი და სასურველი. დარწმუნდით, რომ გააკეთეთ ეს.
დამატებითი მოტივაციისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ აქ. მისი გამოყენება გამოფხიზლებულია და არ გაძლევთ საშუალებას გადაუხვიოთ დანიშნულ გზას.
სწორად დასახული მიზანი მისი მიღწევის ნახევარია
პირველი მიზნის შემდეგ, რომელსაც მიაღწევთ, დარწმუნებული იქნებით, რომ ცხოვრებაში ბევრი რამ მხოლოდ თქვენზეა დამოკიდებული. თქვენ გაიგებთ, თუ როგორ უნდა ისწავლოთ მიზნების დასახვა და მათი მიღწევა - ეს შეცვლის თქვენს მთელ ცხოვრებას.
- კონტაქტში 0
- Google+ 0
- კარგი 0
- ფეისბუქი 0
