მათ შორის ადამიანებსაც სჭირდებათ დღეში რამდენჯერმე ჭამა, რათა შეინარჩუნონ გადარჩენისთვის საჭირო ენერგია და საკვების გარეშე რამდენიმე კვირაზე მეტხანს ვერ გაძლებენ.
თუმცა, ზოგიერთი ცხოველი ადაპტირებულია გადარჩენისთვის საკვებისა და წყლის დეფიციტის პირობებში და შეუძლია საკმაოდ დიდხანს იცოცხლოს. აქ არის რამდენიმე ასეთი ცხოველი.
პროტეა
პროტეები არიან ამფიბიები, რომლებიც ცხოვრობენ წყალში მიწისქვეშა გამოქვაბულებში და უწევთ მწირი რაოდენობის საკვების მოთმენას. კვლევებმა აჩვენა, რომ პროტეას შეუძლია 10 წლამდე იცოცხლოს საკვების გარეშე.
აქლემები
აქლემის ზურგზე კეხი წყლით არ ივსება - ეს არის ცხიმოვანი ქსოვილი, რის გამოც ცხოველი გადარჩება უდაბნოში ხანგრძლივი ლაშქრობის დროს. როგორც კეხი წვავს ცხიმს, ის ასევე გამოყოფს წყალს მათ სისტემაში, რაც მათ საშუალებას აძლევს იცხოვრონ საკვებისა და წყლის გარეშე 40 დღემდე.
დათვები
პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, დათვები ზამთარში არ იზამთრებენ, მაგრამ ცივ სეზონზე დიდხანს სძინავთ. ამ დროის განმავლობაში მათ შეუძლიათ შეანელონ მეტაბოლიზმი ნახევრამდე და გაძლოს 100 დღემდე წყლისა და საკვების გარეშე.
იმპერატორის პინგვინი
იმპერატორ პინგვინებს შეუძლიათ გადარჩნენ ანტარქტიდის უმძიმეს კლიმატში და შვილები ძალიან ცივ გარემოშიც კი გაზარდონ. მამრებს შეუძლიათ კვერცხების ინკუბაცია და ახალგაზრდობის შენარჩუნება თვეების განმავლობაში, კანქვეშა ცხიმის ფენაზე გადარჩებიან 120 დღემდე საკვების გარეშე, ხოლო მდედრები ეძებენ საკვებს.
გველები
გველები, ისევე როგორც ყველა ქვეწარმავალი, ცივსისხლიანია, რაც იმას ნიშნავს, რომ მათ არ შეუძლიათ სხეულის ტემპერატურის რეგულირება და ცივ ამინდში გადადიან ენერგიის დაბალი მოხმარების მდგომარეობაში. ბევრი გველი ამ დროს იჭრება მიწისქვეშეთში, ანელებს მათ მეტაბოლიზმს 70 პროცენტამდე და ცოცხლობს ერთი წლის განმავლობაში საკვების გარეშე.
ბაყაყები
ბევრი ბაყაყი, როგორც ამფიბიები, დამოკიდებულია ტენიან გარემოზე. გვალვის ან საკვების დეფიციტის პერიოდში, ზოგიერთი სახეობა იზამთრებს 16 თვემდე, ზოგი კი ყინვის პირობებში გადარჩება იმ მდგომარეობაში, რომელშიც ძალიან ცოტა ენერგია გამოიყენება.
ობობები
ობობები მშვენივრად ებრძვიან მავნებლებს, მაგრამ ისინი დამოკიდებულნი არიან თავიანთ მტაცებელზე, რაც ნიშნავს, რომ მათ დიდი ხნის განმავლობაში უწევთ საკვების გარეშე ყოფნა. ტარანტულების ბევრ სახეობას შეუძლია თვეების განმავლობაში ჭამის გარეშე დარჩეს, ხოლო Steatoda bipunctata სახეობის ობობებს შეუძლიათ ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში იცხოვრონ კვების გარეშე.
ნიანგები
ნიანგები მსოფლიოს უძველეს ქვეწარმავლებს შორის არიან და შეუძლიათ დიდი ხნით დარჩეს საკვების გარეშე, დაზოგონ ენერგია მტაცებლის მოლოდინში უმოძრაოდ დარჩენით. ჩვეულებრივ, მათ შეუძლიათ თვეების განმავლობაში დარჩეს საკვების გარეშე გრილ პერიოდებში და შეუძლიათ 3 წლამდე იცხოვრონ საკვების გარეშე.
გალაპაგოსის კუები
გიგანტური კუები ცნობილია მათი ხანგრძლივობით. გალაპაგოსის კუნძულებზე კუს ზოგიერთი სახეობა ცხოვრობს 100 წელზე მეტ ხანს და ამ ქვეწარმავლებს შეუძლიათ დიდხანს იცხოვრონ საკვებისა და წყლის გარეშე, ზოგიერთ შემთხვევაში ერთ წლამდე.
Hornteeth
რქის კბილის ზოგიერთი სახეობა, როგორიცაა ტალახი, რომელიც მშობლიურია ავსტრალიაში, აფრიკასა და სამხრეთ ამერიკაში, ასევე ცნობილია, რომ აქვს ხანგრძლივი სიცოცხლის ხანგრძლივობა. გვალვის დროს მათ შეუძლიათ იზამთრონ საკვებისა და წყლის გარეშე 4 წლამდე, გაივლიან საკუთარი კუნთოვანი ქსოვილის მონელების პროცესს.
ძნელია გარკვეული პასუხის გაცემა კითხვაზე, რამდენ ხანს შეიძლება იცხოვრო საკვების გარეშე. ეს ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული - და ადამიანის ზოგად მდგომარეობაზე, აქვს თუ არა რაიმე მძიმე დაავადება, სვამს თუ არა სითხეს და ა.შ.
მეცნიერთა საერთო აზრია, რომ თუ ორ კვირაზე მეტს მარხულობთ, ადამიანის ორგანიზმი ნებისმიერ შემთხვევაში დაიწყებს გაუარესებას. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგადად შეგიძლიათ საკვების გარეშე ორ თვემდე იცხოვროთ. მაგრამ თუ შიმშილობა მშრალია, რვა-ათი დღის შემდეგ მარხვა მოკვდება გაუწყლოებით.
რამდენ ხანს შეიძლება დარჩეს ადამიანი საკვების გარეშე?
რა ხდება ადამიანის ორგანიზმში შიმშილობის დროს? რამდენიმე ეტაპია:
- პირველი დღეები. სხეული იყენებს ძველ ენერგეტიკულ რეზერვებს. ეს არის გლიკოგენი და ცხიმოვანი ქსოვილი. ამის შემდეგ, ნერწყვი წყვეტს ბაქტერიებთან გამკლავებას, რადგან ორგანიზმი ინახავს მას საკვებისთვის. შედეგად ის ჩნდება პირიდან გაფუჭებული სუნი და კანი კარგავს ფერს.
- რამდენიმე დღის შემდეგ შიმშილის გრძნობა ქრება. ამ დროს ორგანიზმში გლუკოზის მარაგი იწურება. კეტონების გამომუშავება იწყება და ისინი დიდი რაოდენობით საზიანოა ადამიანისთვის. ამ პერიოდში ყველაზე დიდი საფრთხეა ცნობიერების დაკარგვა არტერიული წნევის შემცირებით. მაგრამ მაინც, ადამიანს შეუძლია იცხოვროს ამდენ ხანს - დაახლოებით ერთი კვირა - საკვების გარეშე, ორგანიზმისთვის დიდი ზიანის გარეშე.
- მეორე კვირაში იწყება სხეული "არსებობს" გულისა და ღვიძლის ქსოვილები. თუ ასეთი ქსოვილები ბევრია, მაშინ ადამიანს ჯერ კიდევ შეუძლია გარკვეული დროის განმავლობაში გადარჩენა.
- სამი-ოთხი კვირის შემდეგ ჯანმრთელობის მდგომარეობა მკვეთრად უარესდება, კუნთების ატროფია, სისუსტე იჩენს თავს, ჩნდება მოძრაობის პრობლემები და ნელდება გულისცემა. მხედველობა ასევე უარესდება და ცნობიერება დაბინდულია.
- ხუთი კვირის შემდეგ სიცოცხლეს პირდაპირ საფრთხეს უქმნის გულის უკმარისობა და ჭარბი ტოქსინები.
ამრიგად, საშუალო მაჩვენებელი რამდენი დღე შეგიძლიათ იცხოვროთ საკვების გარეშე, - ხუთიდან ექვს კვირამდე. ამას ადასტურებს ციხეებში პატიმრების, მკაცრი მარხვის მომხრეების შიმშილობის მონაცემები და პრეცედენტები. ვთქვათ, ერთმა სამოცდაათი წლის ინდოელმა კაცმა 21 დღე იმარხულა და ამ მდგომარეობიდან დიდი ზიანის გარეშე გამოვიდა.
ჩაწერეთ შემთხვევები
ოფიციალურ მონაცემებს იმის შესახებ, თუ რამდენ ხანს შეიძლება იცხოვროთ საკვების გარეშე, ეწინააღმდეგება ზოგიერთ გამონაკლის შემთხვევებს. მაგალითად, გინესის რეკორდების წიგნში ჩაწერილია ის ფაქტი, რომ ერთი აფრიკელი ქალი იცხოვრა საკვების გარეშე 102 დღის განმავლობაში. ასევე არსებობს მტკიცებულება, რომ ზოგიერთი ადამიანი გადარჩა დაახლოებით ორმოცდაათი დღის განმავლობაში კატასტროფების დროს - ალბათ სტრესის ფაქტორმა და გადარჩენის განსაკუთრებული სურვილმა. ასე რომ, რამდენ ხანს შეუძლია ადამიანს საკვების გარეშე დარჩენა საკმაოდ შედარებითი ცნებაა.
მეცნიერებმა შეისწავლეს რამდენიმე შემთხვევა, როდესაც ადამიანები, რომლებიც აცხადებენ, რომ მრავალი წლის განმავლობაში არ ჭამენ ან სვამენ, საკმაოდ ჯანმრთელები რჩებიან. თუმცა, ყველა სამეცნიერო კვლევა, რომელიც ამოწმებს ამ პრეტენზიებს, რჩება საკამათო.
ითვლება, რომ ადამიანს წყლის გარეშე შეუძლია მხოლოდ რამდენიმე დღე და საკვების გარეშე არაუმეტეს 30-40 დღე. ბუდისტურ ტრადიციაში არსებობს რწმენა, რომ მათ, ვინც საზოგადოებას ტოვებს მთაში მედიტაციისა და კულტივირების მიზნით, შეიძლება ბევრად დიდხანს იცხოვროს საკვების გარეშე. მათი სხეული, როგორც ამბობენ, სხვა მდგომარეობაშია. და რადგან საკვების მოთხოვნილებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს მათ ხანგრძლივ მედიტაციაზე კონცენტრირებაში, მათ შეუძლიათ გარკვეული ზებუნებრივი გზით დაძლიონ ეს საჭიროება.
ბუდა ბიჭი რამ ბაჰადურ ბომჯანი (ნეპალი)
2005 წელს ახალგაზრდა ნეპალის ბუდისტი რამ ბაჰადურ ბომჯანი რვა თვის განმავლობაში მედიტირებდა საკვებისა და წყლის გარეშე.
Discovery Channel-მა ის ოთხი დღის განმავლობაში გადაიღო, რათა დაედასტურებინა, რომ ამ პერიოდის განმავლობაში არანაირ საჭმელს არ ჭამდა, როგორც ეს ნაჩვენებია მათ ფილმში „ბიჭი ღვთაებრივი ძალით“.
„96 საათიანი გადაღება ეწინააღმდეგებოდა თანამედროვე მეცნიერებას, რადგან რამმა განაგრძო მედიტაცია და ცოცხალი დარჩა“, - ნათქვამია ფილმში. ეს ხუმრობა რომ ყოფილიყო, წარმოუდგენლად დახვეწილი და ოსტატური ხუმრობა იქნებოდა, ამბობენ რეჟისორები.
ზოგიერთმა ადამიანმა, რომელიც კომენტარს აკეთებს DiscoveryChannel-ის ანგარიშზე, თქვა, რომ ამ ტიპის მარხვა ჩვეულებრივ დაფარულია საზოგადოებისგან, რადგან ეს ეზოთერული სულიერი პრაქტიკის ნაწილია.
ჰირა რატან მანეკი, პრანოჭამია
ჰირა რატან მანეკი ინდოეთიდან არის გადამდგარი მექანიკოსი, რომელმაც დაიწყო პრანას კვების უძველესი ტრადიციის აღორძინება გასული საუკუნის 90-იან წლებში. ის აცხადებს, რომ 1995 წლიდან ცხოვრობს მზის ენერგიით, რომელსაც შთანთქავს მზის ამომავალი და ჩასვლის ყურებით. ის მხოლოდ ხანდახან სვამს ჩაის, ყავას და რძეს.
ჭორები იმის შესახებ, რომ მანეკა შეისწავლა აერონავტიკისა და კოსმოსური ადმინისტრაციის ეროვნულმა ადმინისტრაციამ (NASA) და დაადასტურა მისი საოცარი უნარი, გამოიწვია მრავალი საკამათო დებატები.
მანეკმა უთხრა დოქტორ მერკოლს, რომელიც წერდა მისი პრანა-ჭამის მეთოდის შესახებ: „მედია ზოგჯერ უგუნურად ავრცელებს ინფორმაციას, მე არასოდეს არაფერი მითქვამს NASA-ს შესახებ. ვისაც სწამს, მათ სჯერა, ხოლო ვისაც არ სწამს, ვერ დაარწმუნებთ, რაც არ უნდა ეცადოთ.”
ინდოელმა ნევროლოგმა, დოქტორმა სუდირ შაჰმა გამოხატა მხარდაჭერა მანეკის მიმართ, პირადად დაარწმუნა მისი მიმდინარე შიმშილობის ნამდვილობა.
2011 წელს გამოვიდა დოკუმენტური ფილმი "Eat the Sun", რეჟისორი პიტერ სორჩერი, სადაც მანეკს თაღლითობას უწოდებენ. მასზე ნაჩვენებია მანეკის ფოტო ჩვეულებრივი საჭმლით.
თუმცა მანეკი ამტკიცებს, რომ ის უბრალოდ ფოტოსთვის პოზირებდა. ფილმში ასევე ნაჩვენებია წერილი, რომელიც სავარაუდოდ მანეკის მიერ არის დაწერილი, სადაც ბოდიშს იხდის ტყუილისთვის, რომ არ ჭამს. თუმცა მისი აღიარება სხვაგან არ ჩანდა.
ოპტიკოსი რალფ ჩოუ აფრთხილებს ზედმეტი ჭამის საშიშროებას
ოპტიკოსი რალფ ჩოუ NASA-ს ვებსაიტზე გამოქვეყნებულ სტატიაში აფრთხილებს მზის ჭამის საშიშროებას: ”ერთადერთი დროა უსაფრთხო მზეზე ყურება სპეციალური თვალის დაცვის გარეშე არის მზის სრული დაბნელების დროს, როდესაც მთვარე მთლიანად ფარავს მზის სახეს. მაშინაც კი, როდესაც მზის ზედაპირის 99 პროცენტი (ფოტოსფერო) ბნელდება მზის დაბნელების ნაწილობრივი ფაზების დროს, მზის დარჩენილი ნაწილები მაინც საკმაოდ ინტენსიურია და შეიძლება გამოიწვიოს ბადურის დამწვრობა, თუმცა განათების დონე უფრო ბინდის მოგვაგონებს. ”
პრაჰლად ჯანი, ინდოელი იოგი
დოქტორი შაჰი ანალოგიურად აღწერს პრაჰლად ჯანის, იოგის, რომელიც თავისი მაგალითით აჩვენებს ადამიანის სხეულის ჩვეულებრივი მოთხოვნილებებისგან განთავისუფლების შესაძლებლობას.
2010 წლის 22 აპრილიდან 6 მაისამდე შახი მკვლევართა ჯგუფთან ერთად მუდმივად აკონტროლებდა ჯანის, რომელიც ამ ხნის განმავლობაში არ ჭამდა და არც სვამდა.
კვლევა ინდურ არხზე აჩვენეს. სანალ ედმარუკუმ, ინდოეთის რაციონალისტების ასოციაციის ავტორმა და პრეზიდენტმა, დაგმო კვლევა, როგორც ხარვეზები.
Guardian-ის სტატიაში მან აღწერა რამდენიმე გამოტოვება, რომელიც აღმოაჩინა:
„ოფიციალური ვიდეოდან ჩანს, რომ ჯანი ხანდახან გადიოდა კამერების მიღმა, ნებას რთავდა მიმდევრებთან ურთიერთობა და ტოვებდა ტესტირების ოთახს მზის აბაზანების მისაღებად. ედამარუკუმ ასევე იტყობინება, რომ გარგარის და მზის აბაზანების მიღების პროცედურებს კარგად არ აკონტროლებდნენ და ა.შ.
მაიკლ ვერნერი, დასავლელი ქიმიკოსი
არა მხოლოდ აღმოსავლელი კულტივატორები აცხადებდნენ საკვების გარეშე არსებობის შესაძლებლობას. დოქტორი მაიკლ ვერნერი პრანას ჭამას ასწავლიდა და ამტკიცებდა, რომ რამდენიმე წელია საკვების გარეშე ცხოვრობდა. მისი წიგნის ოფიციალურ შესავალში „სინათლიდან ცხოვრება: შესაძლებელია თუ არა საკვების გარეშე ცხოვრება?
მეცნიერის მოხსენება მისი გამოცდილების შესახებ“ იუწყება: „მაიკლ ვერნერი ახალ გამოწვევას უქმნის სკეპტიკოსებს. 50 წლის სანიმუშო ოჯახის კაცი, ქიმიის დიპლომი და ასევე შვეიცარიაში კვლევითი ინსტიტუტის დირექტორი. ამ კვლევაში ის აღწერს, თუ როგორ შეწყვიტა ჭამა 2001 წელს და მას შემდეგ კარგად გრძნობდა თავს საკვების გარეშე. სინამდვილეში, ის ასევე თავს უკეთ გრძნობს, ვიდრე ოდესმე! ადამიანებისგან განსხვავებით, რომლებმაც ადრე მიაღწიეს ამას, ეს არის ჩვეულებრივი ადამიანი, რომელიც ცხოვრობს სრული და აქტიური ცხოვრებით. ”
იქნებ მელატონინია?
Q4LT ბლოგი ასახავს ჰორმონ მელატონინს, რომელიც არეგულირებს ძილის ციკლებს და მეტაბოლიზმს ადამიანის ორგანიზმში. ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს საკვების გარეშე გადარჩენის უნართან. Q4LT იკვლევს სხვადასხვა კითხვებს ფიჭვის ჯირკვალზე, რომელიც მდებარეობს ადამიანის ტვინის უკანა ნაწილში, მელატონინის სეკრეციაზე და ა.შ. Q4LT სტატიას ჰქვია „ახსნა აუხსნელი“ და აღნიშნავს, რომ მელატონინი არის ის, რაც არეგულირებს ადენოზინტრიფოსფატს (ATP);
ATP არის მთავარი ნუკლეოტიდი, რომელიც საშუალებას აძლევს ენერგიის შენახვას და გამოყოფას უჯრედებში. Q4LT მოჰყავს რამდენიმე ბოლოდროინდელ სამეცნიერო კვლევას, რომელიც აჩვენებს, რომ მელატონინს შეუძლია ATP წარმოების ნორმალიზება. ფიჭვის ჯირკვალს თავის მხრივ შეუძლია მელატონინის გამომუშავება. ფიჭვის ჯირკვალი აღმოსავლურ სულიერ ტრადიციებში განიხილება ადამიანის ცნობიერების ადგილს და, შესაბამისად, ფიზიოლოგიურ კავშირს სულთან.
მიუხედავად იმისა, რომ არ შეიძლება ითქვას, რომ მელატონინის გაზრდილი გამომუშავება (შესაძლოა, მედიტაციის ეფექტით გამოწვეული) საშუალებას მისცემს ადამიანს მრავალი წლის განმავლობაში დარჩეს საკვებისა და წყლის გარეშე, საინტერესოა ვარაუდი, რომ მას შეიძლება ჰქონდეს გარკვეული ეფექტი ამ მხრივ.
არის ბევრი შემთხვევა, როცა ადამიანებს უწევთ გადარჩენა, შესაძლოა შიმშილი ცოტა ხნით, მაგრამ არიან ისეთებიც, ვინც განზრახ შიმშილობს. კარგი, შემიძლია ვთქვა, რომ მარხვა შეიძლება იყოს განსხვავებული, დაწყებული თერაპიულიდან იძულებით. თავად ადამიანი მუდმივად მოძრაობს. ეწევა რაიმე საქმიანობით და თუნდაც პასიურად ისვენებს ტელევიზორის ეკრანთან, მაინც ხარჯავს ენერგიას, რომელიც პირველ რიგში საკვებიდან და ძილისგან არის აღებული, რა მოხდება, თუ ადამიანი საერთოდ შეწყვეტს ჭამას?
ბევრგან და ბევრს სჯერა, რომ საკმარისი იქნება ადამიანმა იცხოვროს ფაქტიურად ერთი კვირა საკვების გარეშე და ვინმე დარწმუნებულია, რომ მისთვის საკმარისი იქნება მხოლოდ 3 ან თუნდაც 4 დღე. დაუყოვნებლივ შემიძლია ვთქვა, რომ ყველა ადამიანის სხეული განსხვავებულია. ზოგი უფრო მსუქანი, ზოგი უფრო თხელი, ზოგისთვის საკვები უფრო სწრაფად შეიწოვება, ზოგს კი დიდი დრო სჭირდება და ასევე არ უნდა დავივიწყოთ ადამიანის მეტაბოლიზმზე, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ მეტაბოლიზმზე.
მოდით განვიხილოთ, რა ხდება ჩვენს სულგრძელ სხეულში ხანგრძლივი სრული მარხვის დროს, როდესაც ორგანიზმში საკვები არ შედის: არც ცილები, არც ცხიმები, არც ნახშირწყლები, არამედ მხოლოდ წყალი შეუზღუდავი რაოდენობით. ზოგჯერ წყალიც არ მიეწოდება, თუ ვსაუბრობთ ე.წ მშრალ მარხვაზე. ეს ნიშნავს, რომ სხეულმა, საბედნიეროდ, შეზღუდული დროით, უნდა დააკმაყოფილოს ენერგიის წყაროების შიდა მოთხოვნილებები საკუთარი შიდა რეზერვების გამოყენებით. უბრალოდ იმიტომ, რომ სხვაგან არსად არის მათი მიღება.
დღეს ცნობილია სამი ძირითადი სუბსტრატი, რომლებიც ინარჩუნებენ მეტაბოლურ პროცესებს ჩვენს ორგანიზმში ნორმალურ პირობებში. ეს არის შაქარი გლუკოზის სახით, ცხიმები ცხიმოვანი მჟავების სახით და ე.წ კეტონური სხეულები.
ზოგიერთ ორგანოს შეუძლია გამოიყენოს სამივე ტიპის საწვავი მათი სასიცოცხლო ფუნქციების უზრუნველსაყოფად. თუმცა, მაგალითად, ნერვულ უჯრედებს შეუძლიათ მხოლოდ გლუკოზაზე მუშაობა და თუ მისი ნაკლებობაა, ისინი კვდებიან და, როგორც ცნობილია, არ აღდგება. ამიტომ სისხლში შაქრის მუდმივი დონე ყოველთვის შენარჩუნებულია ყველა შესაძლო გზით და ეს ყველაფერი პირველ დღეებში.
სამი-ოთხი დღის შემდეგ შიმშილის გრძნობა იწყებს კლებას.
ამავდროულად, ორგანიზმში გლუკოზის რეზერვები ამოწურულია.
სხეული იღებს შიმშილის ფაქტს, როგორც მოცემულობას და იწყებს ენერგიის დარჩენილი წყაროების გამოყენებას: ცხიმს, შემდეგ კი კუნთოვან ქსოვილს. აღინიშნება წონის მკვეთრი კლება.
ამ ეტაპზე ორგანიზმი გამოიმუშავებს კეტონებს, რომელთა დიდი რაოდენობა საზიანოა ორგანიზმისთვის.
შარმან რასელის თქმით, რომელმაც დაწერა წიგნი მარხვაზე, მარხვის ადრეულ ეტაპზე ყველაზე დიდი საფრთხე დაბალი წნევაა. ადამიანმა შეიძლება დაკარგოს გონება და თავი დაარტყას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი.
თუმცა, სიკვდილი შეიძლება მოხდეს უკვე ამ ეტაპზე, თუ შიმშილობა მშრალია.
მეორე კვირა
ამოწურული სხეული იწყებს ქსოვილების მოხმარებას სასიცოცხლო ორგანოებიდან, როგორიცაა გული და ღვიძლი.
3-4 კვირა
ორკვირიანი მარხვის შემდეგ სიმპტომები უარესდება და ჯანმრთელობა სწრაფად უარესდება.
აღინიშნება კუნთების ატროფია, ზოგადი შესუსტება და კუნთოვანი სისტემის სირთულეები.
გულისცემა ნელდება (ბრადიკარდია), მარხვა იყინება. თიამინის (ვიტამინი B1) დეფიციტის შედეგები იწყება.
მარხვაში ღებინება კუჭის წვენისგან შედგება, ჩნდება მხედველობისა და ცნობიერების პრობლემები.
6 კვირაზე მეტი
ამ ეტაპზე მშიერი ადამიანის სიცოცხლეს პირდაპირი საფრთხე ემუქრება. თავის ტვინის აქტივობასთან დაკავშირებული პრობლემები ჩნდება; ადამიანი უმეტესად უგონო მდგომარეობაშია და არ რეაგირებს სხვებზე.
მას შემდეგ, რაც ორგანიზმი ამოიწურება ვიტამინებისა და მინერალების ყველა მარაგზე, მშიერი ადამიანი ავადდება სიყვითლითა და სკორბით.
ზოგიერთი ადამიანი განიცდის სიყრუეს და სიბრმავეს ამ ეტაპზე.
ექვსკვირიანი მარხვის შემდეგ ადამიანები იღუპებიან გულის უკმარისობით ან ორგანიზმში ჭარბი ტოქსინების გამო.
და ასე შევაჯამებ, ადამიანს შეუძლია შიმშილით მოკვდეს და ამავდროულად იცხოვროს მინიმუმ 5-6 კვირა, შემდეგ კი ადამიანი კვდება დაღლილობისგან.
რამდენი დღე შეუძლია ადამიანს საკვების გარეშე? დაახლოებით 20-25 დღე, თუ 70 კგ-იანი მამაკაცია და ორგანიზმში წყლის ბალანსს ინარჩუნებს. ქალები ან ხანდაზმული ადამიანები ცოტა ხანს იცოცხლებენ საკვების გარეშე. რატომ არის ეს ასე და არა სხვაგვარად, წაიკითხეთ ჭრილში.
შინაარსი:
რამდენ ხანს შეიძლება დარჩეს ადამიანი საკვების გარეშე?
მარხვის მაქსიმალური ხანგრძლივობა მრავალ ფაქტორზეა დამოკიდებული. მეცნიერები და ექიმები ადამიანს ორ თვეს აძლევენ ორგანიზმისთვის იდეალურ პირობებში. მაგრამ იდეალურ კლიმატურ პირობებშიც, თუ წყალს არ დალევთ, ორგანიზმი 5-7 დღეში მოკვდება გაუწყლოებისგან. კლიმატური პირობების გარდა, შემდეგი ფაქტორები მნიშვნელოვანია ადამიანის საკვების გარეშე არსებობის ყველაზე ხანგრძლივი პერიოდისთვის:
- ჯანმრთელობის ამჟამინდელი მდგომარეობა;
- სხეულის მასა;
- ნებისყოფის ძალა.
ბუნებრივია, კარგ ფიზიკურ ფორმაში მყოფ ადამიანს შეუძლია საკვების გარეშე დიდხანს დარჩეს, მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ ცხიმის მარაგის გარეშე სხეული კუნთებიდან ენერგიას მიიღებს. ადამიანის სხეული ისეა შექმნილი, რომ საჭმლის მონელებისას ნახშირწყლები, ცხიმები და ცილები რჩება რეზერვში. საჭიროების შემთხვევაში, ის მიიღებს ენერგიას, დაშლის ცხიმის მარაგს, თუ საკვები "ხელში" არ არის. და თუ სხეულს არსად აქვს ენერგიის ამოღება, ის დაიწყებს სიკვდილს.
რა ხდება ორგანიზმში მარხვის დროს?
პირველი ოთხი დღესაკვების გარეშე, იწყება ზოგადი სისუსტე და კუჭის გადაუდებელი საჭიროება, რომ შეავსოს იგი რაღაცით. აღინიშნება ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, ასევე უხვი ნერწყვდენა.
ხუთიდან რვა დღესაკვების გარეშე შეიძლება თქვენი მადა გაგიფუჭოთ. ენაზე ჩნდება თეთრი საფარი, ჩნდება ცუდი სუნი, შარდი ბნელი და მოღრუბლული ხდება, კუნთები იწყებენ შესუსტებას, პულსი ნელდება და არტერიული წნევა იკლებს, მთელი სხეულის სისუსტე აუარესებს ჯანმრთელობის მდგომარეობას.
ამ პერიოდის განმავლობაში, სხეულის ცხიმის მარაგი იხარჯება, შემდეგ სხეული ენერგიას იღებს კუნთების რეზერვების გამოყენებით. გლუკოზის დონე ეცემა და წონის უეცარი კლება იწყება.
Მნიშვნელოვანი!თუ გავითვალისწინებთ არახელსაყრელ პირობებს: სიცივეს, გადაჭარბებულ სიცხეს, სტრესს, ვირუსულ ინფექციებს, ორგანიზმი ორჯერ მეტ კალორიას ხარჯავს.
მეცხრედან მეთორმეტე დღემდესაკვების გარეშე ადამიანის ორგანიზმი გადადის სრულიად განსხვავებულ სასიცოცხლო მხარდაჭერის რეჟიმში. ხდება ეგრეთ წოდებული აციდოზური კრიზისი – ორგანიზმი სწავლობს ენერგიის მიღებას სასიცოცხლო ორგანოების ქსოვილებიდან – ღვიძლისა და გულისგან. იმუნური სისტემა არ უმკლავდება თავის ფუნქციებს. ქრონიკული დაავადებები (ასეთის არსებობის შემთხვევაში) საგრძნობლად უარესდება.
მეცამეტედან მეოცე დღემდეზოგადი მდგომარეობა სტაბილიზდება და კეთილდღეობა უმჯობესდება, რადგან სხეული აღადგენს საკუთარ თავს და ენერგიას დამოუკიდებლად იღებს. არტერიული წნევა და პულსი შესამჩნევად იკლებს, შესამჩნევია მუდმივი ძილიანობა.
ოცდახუთი დღეკუნთები იწყებენ ატროფიას, მოძრაობა უფრო და უფრო რთული ხდება. შიმშილის მუდმივი გრძნობა არ იძლევა მოსვენებას, ჩნდება კუჭის წვენისგან შემდგარი ღებინება, მხედველობა და ცნობიერება დუნდება.
30 დღეზე მეტიმშიერი ადამიანისთვის ეს სავსეა სიცოცხლისთვის პირდაპირი საფრთხის წინაშე. აციდოზური კრიზისის ახალი შეტევა იწვევს: უწყვეტ თავბრუსხვევას, გაორებულ მხედველობას, სისუსტეს და გარემომცველი სტიმულის სრულ იგნორირებას.
Მნიშვნელოვანი!როდესაც სხეული ამოწურავს რესურსების საკუთარ მარაგს, იწყება სიყვითლე და სკორბუსი. ნაკლებად ხშირად, ადამიანი ხდება ყრუ და ბრმა. თუ ადამიანს არ დაეხმარებიან და შიმშილის პროცესი კიდევ გაგრძელდება, ის მოკვდება ორგანიზმში ჭარბი ტოქსინებისა და გულის უკმარისობისგან.
რამდენი დღე შეიძლება დარჩეს საკვების გარეშე ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენების გარეშე?
ორი-სამი დღე მარხვა, შეუძლია გაწმინდოს თქვენი ორგანიზმი ნარჩენებისა და ტოქსინებისგან. მაგრამ თქვენ არ უნდა ბოროტად გამოიყენოთ ეს და ასევე არ იმარხოთ ნორმას - თქვენ ვერაფერს მიიღებთ, გარდა ჯანმრთელობისთვის ზიანის მიყენებისა.
ვის შეუძლია უფრო დიდხანს იცხოვროს საკვების გარეშე?
სტატისტიკის გათვალისწინებითაც კი, ძნელია ზუსტი პროგნოზის გაკეთება, რადგან ეს ყველაფერი წმინდა ინდივიდუალურია. სტატისტიკის თანახმად, როდესაც ადამიანი შიმშილობის დროს კარგავს სხეულის წონის 40%-მდე, ის კვდება.
იგივე სტატისტიკა ამბობს, რომ საკმარისი სასმელით, შიმშილის დროს, პირველები იღუპებიან 17 წლამდე ბიჭები და გოგონები, შემდეგ მამაკაცები არიან, შემდეგ ხანდაზმულები და სიის ბოლოს ქალები.
ინდივიდუალობის თემის გაგრძელება:
- ერთი აფრიკელი ქალი შევიდა გინესის რეკორდების წიგნში 102 დღის მარხვის რეკორდით.
- და ასეთი სტრესისთვის მოუმზადებელი ორგანიზმი ორ კვირასაც ვერ უძლებს.
ცხოვრებისეული სიტუაციები განსხვავებულია, მაგრამ როგორც ეს შეიძლება იყოს, არ მიიყვანოთ თქვენი სხეული ხანგრძლივ შიმშილამდე. იზრუნე საკუთარ თავზე და იყავი ჯანმრთელი!
- კონტაქტში 0
- Google+ 0
- კარგი 0
- ფეისბუქი 0
