რა უნდა გააკეთოს, როდესაც მეგობრების მიმართ წყენაა. უკმაყოფილება მეგობრების მიმართ. თუ მეგობრის მიმართ წყენა გაქვს

და ისევ წყენაზე ვსაუბრობ, იმედია არ გეწყინებათ :)

ჩვენ, ადამიანები, ასეთი მგრძნობიარე არსებები ვართ. ყველაფერი და ყველა გვაწუხებს: ხან საყვარელი ადამიანი რაღაცას დააშავებს, ხან ნათესავები, ხან მეგობრები. კიდევ ერთხელ, ვფიქრობ, ეს უფრო ხშირად ეხება ქალებს. ისინი უფრო ხშირად განიცდიან განწყობის ცვალებადობას და ასევე განიცდიან მომატებული მგრძნობელობის მომენტებს.

კიდევ ერთხელ აღვნიშნავ, რომ თავს არ ვთვლი შეურაცხყოფად, მაგრამ ზოგიერთი სიტუაციაც მწყინს. მათ შესახებ ახლა მოგიყვებით. დაუყოვნებლივ აღვნიშნავ, რომ სიტყვასიტყვით ზაფხულში მათ შეურაცხყოფა მიაყენეს, ახლა უკვე "ჯავშანში" ვარ. მე მხოლოდ მასზე ვმუშაობდი.

ლილკა

გოგონა, რომლის სილუეტიც მას ჰგავს, ტელეფონს იღებს და მესმის, რომ ის არის. "Სად ხარ?" - ვეკითხები მე. "პარიკმახერთან ვარ", - პასუხობს ლილიუშა. არა მგონია მეტის თქმა დამჭირდეს. მე არ მითქვამს რომ ვნახე. გათიშვის შემდეგ ვიფიქრე - რატომ? Როგორ? Რისთვის? და რა უნდა გააკეთოს შემდეგ?

ვფიქრობ, გონივრულად მოვიქეცი. ლილკას არაფერი ვუთხარი, არც მეწყინა, ადამიანზე ჩემი დასკვნები გავაკეთე და დამავიწყდა. დანაშაულს რაღაც აზრი უნდა ჰქონდეს. თქვენ უნდა გადაწყვიტოთ რა არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი და რა გჭირდებათ ამ ადამიანისგან. მთავარია იცოდეთ რას უნდა ელოდოთ მისგან.

დასკვნები

ზოგადად, ჩემს ცხოვრებაში ბევრი მსგავსი სიტუაცია ყოფილა, ყველაფრის თქმა შეუძლებელია. ეს არის ყველაზე ნათელი. მაგრამ მათ მასწავლეს გონივრულად ცხოვრება და სწორი რეაგირება სხვა ადამიანების ქმედებებზე. აი რა გადავწყვიტე:

1. ადამიანისგან არაფერს მოელით – არც ერთგულებას, არც გულწრფელობას და არც რაიმე ქმედებას თქვენი მიმართულებით, ანუ არავის დაეყრდნოთ. მიიღე ის ისეთი, როგორიც არის. ასე უფრო ადვილი და გულწრფელი იქნება.

2. თავად განსაზღვრეთ, გჭირდებათ ეს ადამიანი თუ არა. საჭიროების შემთხვევაში, ერთხელ და სამუდამოდ დაივიწყეთ წყენა, თუ არა, მაშინ პირველივე შესაძლებლობის შემთხვევაში მხრებიდან ამოიღეთ. აზრი არ აქვს არასაჭირო ადამიანებთან გარშემორტყმას.

3. განსაზღვრეთ ადამიანის როლი თქვენს ცხოვრებაში ან ფუნქცია, რომელსაც იგი ასრულებს და ნახეთ, უმკლავდება თუ არა მას. თუ პირველი ვარიანტია, მაშინ ისევ დახუჭე თვალები ყველაფერზე.

4. არ გააკეთოთ იდეალიზება. ცხოვრება არ არის ზღაპარი და მასში მყოფი ადამიანები არ არიან ზღაპრის გმირები, ყველაფერი ბევრად უფრო მკაცრია. აღარ არსებობს ნამდვილი უანგარო მეგობრობა, შესაძლოა მხოლოდ ბავშვობაში.

5. კარგი და რაც მთავარია იყო თვითკმარი, მაშინ ვერავინ შეძლებს შენს შეურაცხყოფას ან გრძნობების შელახვას.

ამის მიღწევას ვცდილობ და უკვე ახლოს ვარ. არავინ მაყენებს შეურაცხყოფას, რაც არ უნდა გააკეთოს. ჰოდა, შეიძლება ჩემი ქმარი ხანდახან, რადგან ის ჩემთვის ყველაზე ახლობელია, მე კი მის მიმართ გულგრილი არ ვარ. მაგრამ მალე ვგეგმავ სრულ გულგრილობის მიღწევას. იმედია თქვენც იპოვით რაიმე სასარგებლოს ამ თემაში.

საუკეთესო სტატიების მისაღებად გამოიწერეთ Alimero-ს გვერდები

წყენა არის ადამიანის მდგომარეობა, როდესაც ის განიცდის ისეთ გრძნობებს, როგორიცაა ტკივილი, დანაშაული, ბრაზი, შიში. როცა ვამბობთ ფრაზას: მაქვს წყენა მეგობარზე, მაშინ ვგულისხმობთ, რომ ტკივილს განვიცდით. უკმაყოფილების შედეგად ადამიანი იბლოკება "დამნაშავისგან". სხვადასხვა სიტუაციაში ყველა განსხვავებულად მოქმედებს და არაპროგნოზირებად იქცევა: ერთი ეწყინება და იკეტება, მეორე კი ყურადღებას არ აქცევს დამნაშავეს. განაწყენებული ადამიანი აგდებს უარყოფით ენერგიას, რომელიც შემდეგ გარდაიქმნება ერთგვარ ქმედებაში დამნაშავის მიმართ.

თუ მეგობრის მიმართ წყენა გაქვს

უფრო გაგიჭირდებათ, როცა საყვარელი ადამიანი შეურაცხყოფს და სერიოზულად გაწყენინებთ რაიმე აშკარა მიზეზის გარეშე. თუ ნათესავებმა განაწყენებული ხართ, ეს ერთია, განსაკუთრებული მოწიწებით ეპყრობით და აპატიებთ ყოველგვარ შეურაცხყოფას. მაგრამ თუ მეგობარმა სერიოზულად გაწყენინა, მაშინ გაინტერესებთ ღირს თუ არა მისი პატიება. და განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, როდესაც მან მოიპარა თქვენი საყვარელი გოგონა, მაშინ ამ შემთხვევაში წყენა მეგობრის მიმართუფრო ჰგავს შურისძიებას სინდისის საყვედურის გარეშე და სინანულის გარეშე. განაწყენებულ ადამიანს კი შეუძლია წყნარი საქმის წარმოება, რომელშიც დამნაშავე ყველაზე უარესი აღმოჩნდება. მაგრამ ამ შემთხვევაში, დამნაშავის იდენტიფიცირება ნამცხვარია და სამაგიეროს საპასუხოდ, მისი დასჯა იგივე ხერხებით. ასეთ სიტუაციაში უფრო ადვილი და უსაფრთხოა რაღაცის სხვაგვარად გაკეთება, შეგიძლიათ მიმართოთ ჯადოქარს ან ჯადოქარს და მოუყვეთ მეგობრის მიმართ შეურაცხყოფის შესახებ და უბრძანოთ მოღალატეს ზიანის მიყენებას; ვერავინ გაარკვევს, თუ თქვენი დამნაშავე მიიღებს იმას, რაც იმსახურებს.

ჯადოქარი დაგეხმარებათ იპოვოთ გამოსავალი ნებისმიერი არსებული სიტუაციიდან და შეუძლია შეცვალოს თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ, ან თქვენი დამნაშავის ცხოვრება უარესობისკენ. ის გააფუჭებს ცოცხს, მოახდენს ჯადოქრობას და შეასრულებს რიტუალებს თქვენი ცხოვრების აურის გასაწმენდად. უთხარი მას და რაც შეიძლება მალე დაგეხმარება. ის დასჯის თქვენს დამნაშავეს შავი მაგიის ტიპით, რომელიც ყველაზე შესაფერისია თქვენს სიტუაციაში. დამნაშავის მოკვლის ვარიანტიც კი არ არის გამორიცხული, თუ, რა თქმა უნდა, არ გეშინია სულზე ასეთი ცოდვის გადატანა.

კაცი, რომელსაც მეგობრის მიმართ წყენა აქვს წიაღში

გარემოებების და ბრაზის გავლენის ქვეშ მას შეუძლია ცუდის კეთება და განაწყენებულ მეგობარზე შურისძიება. ამიტომ მან არ უნდა მიიღოს ნაჩქარევი გადაწყვეტილებები და სასწრაფოდ აითვისოს ჯადოსნური წიგნები და შეეცადოს ზიანი მიაყენოს თავისი მოღალატე მეგობრის დასასჯელად. ჯერ დაფიქრდი, როგორ შეიძლება დასრულდეს ეს შენთვის, რადგან უამრავი მაგალითია, როცა უცოდინარი ცდილობდა ჯადოსნური რიტუალის შესრულებას, იმ შედეგს დაითვალა, რასაც ეძებდა, მაგრამ პირიქით აღმოჩნდა, რომ ის განიცდიდა და არა დამნაშავე. არ იჩქაროთ, ჯერ გაიარეთ კონსულტაცია ადამიანთან, რომელსაც აქვს გამოცდილება ასეთ საკითხებში.

და შიგნით ქარიშხალი მძვინვარებს: ახლა სევდა გაიზრდება, ახლა რისხვა, ახლა წყენა. თითქოს ვიღაცამ ყველა გამოცდილება ერთბაშად შეკრიბა, აურია და არეული კოქტეილივით ჩაასხა სულში...

თვალებში წყენა, ხელებში რკინა...

თვალებში წყენა, გულში ტკივილი, ფეხებში კანკალი, ხელებში ნაჯახი.

ნებისმიერს შეუძლია შეურაცხყოფა მიაყენოს საგზაო პოლიციელს. საკმარისია აჩვენო, რომ ფული გაქვს და ჯარიმის გამოცემა შესთავაზო.

მთავარი მნიშვნელობა არის პატიება და გაგება, მაშინაც კი, თუ წყენა ტრიალებს, შეგვიძლია სიტყვებით ჩავეხუტოთ ერთმანეთს. -ძალიან მჭირდები... -და მეც მჭირდები... შეურაცხყოფის გადაყლაპვა შენ თავს ინელებ.

წყენისგან ყელი შეკუმშული ჰქონდა, ხელისგულები ოფლიანობდა, უნდოდა ეპატიებინა, რადგან სამყაროზე ყველაფერზე მეტად უყვარდა...

სიტყვას ვიძლევი - ყველას, ვინც გაბედავს ჩემი ოჯახის დამცირებას, მეგობრების შეურაცხყოფას და ჩემი სულისწყალების შეურაცხყოფას, გავანადგურებ.

თქვენ უნდა დაურეკოთ გოგონას მუდმივად, დღეში რამდენჯერმე, თორემ ის გადაწყვეტს ყველაფერს თქვენთვის და განაწყენდება თქვენი გადაწყვეტილება. მოგვიანებით იქნები დამნაშავე.

ქალის ლოგიკა: ვიცი, რომ ჩემი ბრალია, მაგრამ მეწყინა.

ქალები და სპილოები არასოდეს ივიწყებენ შეურაცხყოფას.

დაიმახსოვრე მხოლოდ ერთი რამ, არ აქვს მნიშვნელობა როგორ ვწერ და რა მაქვს ჩემს თავში და არ აქვს მნიშვნელობა რა ბრაზი, წყენა თუ სხვა რამ არის. მე შენ მჭირდები და ამას არავინ და არაფერი შეცვლის!

გაბრაზება, წყენა... მაგრამ როცა საყვარელ თვალებში უყურებ ყველაფერს აპატიებ... დააფასე და შენგან განაწყენების მიზეზს ნუ მაძლევ...

იცით, უმძიმესი შეურაცხყოფა უფრო ადვილი ასატანია, თუ ის დამნაშავთან ერთად გადაყლაპავთ!!!

ინტელიგენცია ისეთი გულგრილია.

ყველა ადამიანს შეიძლება ეწყინოს. რამდენად ღრმად მალავს ის ამ წყენას?

რა ადვილია ვინმეს შეურაცხყოფა! აიღო და წიწაკაზე უფრო გაბრაზებული ფრაზა ესროლა... და მერე ხანდახან საუკუნეც არ კმარა განაწყენებული გულის დასაბრუნებლად.

როცა მის გულს „გატეხავ“, ტკივილი და წყენა არასოდეს ქრება.

მიყვარხარ იმაზე მეტად, ვიდრე გძულხარ. ნუ იეჭვიანებთ წარსულზე, ნუ შეურაცხყოფთ სიტყვებით!

ცოტაა ადამიანი, ვისთვისაც სიმართლე შეურაცხყოფად არ ჟღერს.

ნებისმიერს შეუძლია ჩემი შეურაცხყოფა, მაგრამ ყველას არ აქვს დრო ბოდიშის მოხდის.

ძნელია ჩემი შეურაცხყოფა!!! - Მე ვიცი. ძნელად საპოვნელი ხარ, ადვილად დასაკარგი და შეუძლებელია დაივიწყო - საიდან??? საიდან იცი ყველაფერი????

იქნებ შეწყვიტო ჩემი შეურაცხყოფა?

მამაკაცის ლოგიკაა, რომ ქალს ეწყინოს, რადგან მას ეწყინება.

ნამდვილი მეგობარი არის ის, ვინც ხელში გიჭერს და გიჭერს ხელს და გრძნობს შენს გულს, რაც არ უნდა მოხდეს, უბრალოდ ეცადე, არ აწყენინო ის თუნდაც არაფრის კეთების გარეშე.

საფლავამდე არ იქნება იდიოტური ფრაზები სიყვარულზე. არის მხოლოდ ტკივილი, წყენა, გაუფილტრავი რისხვა.

ჩემს საუკეთესო მეგობარს არ ვეუბნები, ვინ მომწონს, ვგულისხმობ, რომ მან არ იცის გაჩუმება, ასე რომ, ესეც ჩემი ბრალია. გაგიჟდი..

ნუ შეურაცხყოფთ საყვარელ ადამიანებს, თუნდაც სიცხეში, თქვენს გარდა არის ვინმე, ვინც შეურაცხყოფს მათ. ნუ აწამებ მათ ხანგრძლივ დუმილს, აპატიე ყველაფერი ათიათასჯერ.

ნუ მიეჯაჭვები წარსულს, ნუ იცხოვრებ წყენით. დაიმახსოვრე სიკეთე, არავის არ შეშურდე. მიიღეთ ყველაფერი, რაც ზეცამ გამოგიგზავნათ, ყველაფერი, რაც გაკეთდა, უკეთესია, რაც არ უნდა რთული იყოს.

დაუმსახურებლად განაწყენებული? Გამოიმუშავე!

არაფერია უიმედო სიყვარულზე უფრო გამძლე. ორმხრივი სიყვარული შეიძლება მოსაწყენი გახდეს. ვნებიანი სიყვარული იქცევა მეგობრობაში ან სიძულვილში. მაგრამ უპასუხო სიყვარული არასოდეს დატოვებს გულს, წყენა მას ასე მტკიცედ ამაგრებს.

არცერთი ადამიანი არ იმსახურებს შენს ცრემლებს და ის, ვინც იმსახურებს, არ გატირებს.

• წინ >

ჩვენ ხშირად ვშორდებით მეგობრებს, ვშორდებით მათ, არ გვეპარება ეჭვი, რომ ვკარგავთ ერთგულ, ერთგულ მეგობარს, რომელიც შეიძლება აღარ იყოს ცხოვრებაში.

მადლობელი ვარ შენი, ჩემო მეგობარო, შენ აჩვენე შენი ნამდვილი სახე!

მეგობრის მოტყუება არის დანაშაულის ჩადენა, ასეთი დანაშაულის პატიება და დავიწყება შეუძლებელია.

მასთან მყოფმა მთლად თავი ვერ გასცა... ოდნავი თავშეკავების გრძნობა იყო, მისი ღალატის მოლოდინი, უსაფუძვლო წყენა, გაუგებრობა სჭარბობდა... და პირველი წავიდა.

საუკეთესო სტატუსი:
ჩვენ ვცდილობთ დავზოგოთ სხვისი გრძნობები, მაგრამ ჩვენი ყველა გულგრილი ვართ...

- იცინი, მე შენნაირი არ ვარ, სხვანაირი ვარ. – თქვენ კი სიამის ტყუპებს ჰგავთ და არაფრით განსხვავდებით, მეც მეცინება.

მიყვარს შენს უდანაშაულო თვალებში ყურება და შენი ჭორების, პატარა ტყუილების მოსმენა. შენ კი, ჩემო ძვირფასო მეგობარო, წარმოდგენაც არ გაქვს ჩემი გამჭრიახობისა და ნაბიჭვრის შესახებ.

სირცხვილი და სამწუხაროა, რომ მეგობრები, რომლებთანაც ცეცხლსა და საკვამურში გავიარე, წარსულში დარჩნენ.

გულწრფელი მეგობარი არის ადამიანი, რომელსაც ხელი გიჭირავს და გრძნობს შენი გულის ცემას, გრძნობს მის განწყობას. იზრუნეთ მასზე, შეეცადეთ მოეპყროთ მას პატივისცემით, შეგეშინდეთ მისი შეურაცხყოფა თუნდაც ერთი შეხედვით!

ხანდახან ტყუილი ისე ერწყმის სიმართლეს, რომ ძნელია დარჩენილი უფსკრულით ცხოვრება.

ყველაზე გამაღიზიანებელი არის ამდენი ლოდინი და ბოლოს იმის გარკვევა, რომ ამაო იყო.

ისევე მინდა, როგორც ბავშვობაში - ვიღაცის კალთაზე ვიჯდე, ვიყვირო და ყველას ვუჩივლო.

მე შენ გენდობოდი ყველაფერი, რაც ყველაზე ძვირფასი იყო და შენ მომპარე ეს ყველაზე ძვირფასი...

ხდება, რომ ვერ ხვდებიან... სირცხვილია, მოსაწყენია, მაგრამ კარგი...

შენ, ჩემო მეგობარო, ახლა მოტყუების ოსტატი ხარ. თვალებიდან წამოსული ცრემლებიც გეგმის ნაწილია...

ის: ესე იგი, მეწყინა, შენ არ მადარდებ, შევალ ინტერნეტში და მოგატყუებ ონლაინ! ის: აიღეთ კასპერსკი!

განაწყენებული ვარ. - Არ მჯერა. შენ არ ღელავდი.

ჩემს საუკეთესო მეგობარს არ ვეუბნები ვინ მომწონს, ვგულისხმობ, რომ ჩუმად ყოფნა არ იცის, ამიტომ ჩემი ბრალიცაა, განაწყენებულია ჩემზე..

სიყვარული, სიძულვილი და ისევ სიყვარული. წადი და აწყენინე, დაივიწყე და აპატიე... დაბრუნდი, თვალებში ჩახედე, ერთი წუთით გაიღიმე და ისევ იტირე...

ძნელია ჩემი შეურაცხყოფა!!! - Მე ვიცი. ძნელად საპოვნელი ხარ, ადვილად დასაკარგი და შეუძლებელია დაივიწყო - საიდან??? საიდან იცი ყველაფერი???

თუ ვინმეს უყვარხარ, მაგრამ არ გინდა გიყვარდეს, მაშინ ჯობია რაღაც თქვა და შეურაცხყო, ვიდრე შემდეგ გაანადგურო ადამიანი.

იცოდე, რომ თუ დავწერ "დიახ" მე განაწყენებული ვარ (c)

ოჰ, ნუ გაჩუმდები, განაწყენებული ხარ!

მაგარია, როცა ეუბნები, რომ განაწყენებული ხარ. და საპასუხოდ, ის კიდევ უფრო ძლიერად ჩაგეხუტება, გეუბნება: „ახლავე მეწყინება შენზე“ და გკოცნის.

Კარგი, დიახ! როგორც ყოველთვის, რაღაც სისულელის გამო გაწყენინე. და როგორც ყოველთვის ჩემი სისულელე... :-(

არა, მე არ ვარ შეურაცხყოფილი, დაკავებული ვარ, დანას ვიმკვეთ.

ჩემს გულწრფელ "მიყვარხარ", ის უხეშად პასუხობს "დიახ"... ასე შეურაცხმყოფელი და მტკივნეული

ქალის ლოგიკა: მე თვითონ მოვიგონე, ჩემი თავი მეწყინა..=)

შენი შეურაცხყოფა მინდოდა... მაგრამ ბუნებამ უკვე ყველაფერი გააკეთა ჩემთვის...))

- კარგი, როგორ? საინტერესოა? - Რა? – ფანჯრიდან ყურებისას საჭე საინტერესოა? - Მოკეტე. ვითომ განაწყენებული ვარ

არის ტკივილი.. სიცარიელე.. წყენა... და რაღაც გრძნობა.. მინდა ყველასგან დავიმალო... არაფერი არ მინდა... უბრალოდ სიცარიელე...

მასზე განაწყენებული ხარ, ბრაზდები, მაგრამ ის ყველაფერს ისე ახვევს, რომ ბოლოს შენ თვითონ იწყებ მისგან პატიების თხოვნას. არა სამართლიანი!

თვითონ მოიფიქრა, თვითონაც განაწყენდა, თვითონ დაამშვიდა. კარგი, ჯანდაბა, სრული თვითმომსახურება.

განაწყენებული ხარ? -არა... -ძლიერად? -დიახ!

გოგო მიგატოვებს - ეს სტაბილურია, მაგრამ როცა ბიჭი ხარობს, რა სირცხვილია ((

ქალთა ხალხური სიბრძნე: მე თვითონ მოვიგონე - მეწყინა: -პ

სისულელე. ცრემლებამდე მომიყვანა. და წერს: „რატომ ხარ ჩუმად? განაწყენებული?” 🙁

მხოლოდ იმიტომ, რომ შენზე განაწყენებული ვარ, არ ნიშნავს, რომ მთელი დღე არ უნდა დავწერო.

ქალთა ხალხური გართობა: თვითონ მოიფიქრა, თვითონაც ეწყინა.

არ მაინტერესებს, სიამაყე, მეგობრები, სამსახური, დამავიწყდა, რომ გაწყენინე, გამახსენდა, რომ მიყვარხარ, შენთან მოვდივარ.

სიტყვას ვიძლევი - ყველას, ვინც გაბედავს ჩემი ოჯახის დამცირებას, მეგობრების შეურაცხყოფას და ჩემი სულისკვეთების განაწყენებას, გავანადგურებ.

კი..შენ შენს ბიჭს წერ მე მიყვარხარ და პასუხს მიიღებ..გასაგებია=(ძალიან მტკივნეულია...და მერე აინტერესებს რატომ ვნერვიულობდი..ტირილი..სულელი=(

რუსეთში ზამთრის დრო გაუქმდა. ამის საპასუხოდ, ზამთარმა განაწყენდა და გააუქმა გაზაფხულის ამინდი მოსკოვში.

ქალის ლოგიკა: თვითონ მოიფიქრა, თვითონაც ეწყინა, თვითონ აპატია.

ჩვენ არ გვაქვს ფოტოები 2-ში, არ გვაქვს საყვარელი სიმღერა და არც საყვარელი ფილმი.. სირცხვილია...*

ქალის ლოგიკა იყენებს აქსიომებს, (თვითონ მოიფიქრა - განაწყენდა) აქსიო

რა ზიზღის კანონია, არავინ იყო, მაგრამ ახლა არ იცი ვინ აირჩიო, შეურაცხყოფის შიშით.

წყენა ქალის იარაღია...

ბედნიერი გოგოს შეურაცხყოფა შეუძლებელია... მხოლოდ გაცინება შეგიძლია!

ნებისმიერს შეუძლია გოგონას შეურაცხყოფა. მილიონში ერთი მოინანიებს.

დედა, მასზე განაწყენებული ვიყავი. - სამუდამოდ? - კარგი, ალბათ არა. -მაშ რატომ კარგავ დროს წყენებზე?

რაც უფრო ცუდია აზრი ჩვენს შესახებ, მით უფრო ნაკლები ადამიანი უნდა შეურაცხყოს =)

-კაფეში წამოდი ჩემთან! -არა! მე შენ გაწყენინე. -კარგი მოდი ჩემთან კაფეში. -არა! წადი მარტო, უჩემოდ. – შენს გარეშე არ შემიძლია... ფული არ მაქვს! (გ)

სიყვარული ისაა, როცა სულელს გეძახის, მაგრამ არ ხარ განაწყენებული...

მე არ ვარ განაწყენებული კაცებზე, ისინი უბრალოდ სულელები არიან.

ვარსკვლავები ციმციმებენ, ყველაფერი დაინახეს.. ძალიან მინდოდა შენი შეურაცხყოფა.. სასიგნალო შუქები იფეთქებს გულში.. სიყვარული არ არის მოკლული, მხოლოდ დაჭრილი...

ქალის ლოგიკა იყენებს აქსიომებს, (თვითონ მოიფიქრა - განაწყენდა) აქსიო

მეწყინა... წავალ ნაყინს ვჭამ, გავსუქდები და გავხდები მახინჯი...

ცხოვრებით განაწყენებული!!! მაგრამ ყველაფერი შეიძლება შეიცვალოს... დავიღალე ასე ცხოვრებით... ახლა კი მინდა შემიყვარდეს

როგორი დაღლილი ვარ... რა რთულია მასთან ურთიერთობა... ხან ტკბილი ვარ, ხან გაბრაზებული, ხან ნაწყენი, ხან ფლირტი - მაგრამ მე მინდა ვიყო ჩემი თავი! მხოლოდ შენი თავი!

მხოლოდ შენ შეგიძლია თქვა: "ესე იგი, მე განაწყენებული ვარ!" და ამაყად წადი ცხვირით ჰაერში, იცოდე რომ მუდამ შენს უკან გავიქცევი, ჩაგეხუტები და გაკოცებ...

მიყვარხარ იმაზე მეტად, ვიდრე გძულხარ. ნუ იეჭვიანებთ წარსულზე, ნუ შეურაცხყოფთ სიტყვებით!

სიტყვას შეუძლია შეურაცხყოფა, მაგრამ მე-5 კლასის მათემატიკის სახელმძღვანელოს შეუძლია მოკვლა!

- და კარს ნუ გაიჯახუნებ, ისტერიკა! - ყურებზე ტაში რატომ უნდა დავკრა, რომ მიხვდე, რომ ნაწყენი ვარ?

გოგონას კომპლიმენტი ვუთხარი, რომ ლამაზი ულვაშები ჰქონდა, მაგრამ ეწყინა.

ისინი შეურაცხყოფენ როგორც მტრებს, ასევე მეგობრებს, რადგან პირველის შეურაცხყოფა ადვილია, ხოლო მეორე სასიამოვნო. xD))

რამდენად შეურაცხმყოფელია, როცა ამბობ „მიყვარხარ“ და პასუხად „კარგი, ღამე მშვიდობისა“.

გადაცემაში "ტყუილის დეტექტორი" სერგეიმ აღიარა, რომ ცოლს მოატყუა და მილიონი მოიგო. ცოლს ეწყინა, მაგრამ არ წასულა.

... - Რას აკეთებ? - განაწყენებული ვარ. - Რისთვის? - Არ ვიტყვი. - ჰო, მითხარი!.. აბა, ჩვენ ბავშვები არ ვართ, მითხარი, რატომ გაწყენინე?.. კმარა! მითხარი! -არ მახსოვს...

ნახატის დახატვისას მხატვარი ცხოვრების ყველა ფერს იყენებდა ერთის გარდა... შავი, შეუმჩნეველი და ისეთი მუქი... საღებავი ეწყინა და ღამე უწოდა... ახლა მთელი ღამე დადის მთელს მსოფლიოში...

განაწყენებული ხარ? -არა. -აუცილებლად განაწყენებული ხარ!!! -არა. -მერე ასე რატომ მპასუხობ??? -Დაკავებული ვარ. -Რითი??? - შურისძიების გეგმაზე ვფიქრობ..

არა, არა, მე არ ვარ განაწყენებული, უბრალოდ ნაჯახისთვის მივდივარ!!!

გაბრაზება, წყენა... მაგრამ როცა საყვარელ თვალებში უყურებ ყველაფერს აპატიებ... დააფასე და შენგან განაწყენების მიზეზს ნუ მაძლევ...

სინამდვილეში, ეს ყოველთვის არ არის შეურაცხმყოფელი: "ოჰ, მე ის ძალიან მიყვარს და არც კი მიყურებს"!!! და როცა მეგობრები ღალატობენ =(((ეს შეურაცხმყოფელია =(((

და ყოველთვის ასეა... თვითონაც ეწყინა, თვითონ იჩხუბა, თვითონ დარეკა, თავად მოიხადა ბოდიში... თვითონ დაამშვიდა!!)

მე არ ვარ განაწყენებული... უბრალოდ მაღიზიანებს ჩემდამი ეს დამოკიდებულება...მიყვარხარ და თამაშობ!!

ისე, რატომ არის ეს? გუშინ როცა არ დამირეკავდა სიყვარულს მეფიცებოდა, დღეს კი თითქმის არ წერს და "ღამე მშვიდობის კურდღლის" ნაცვლად უბრალოდ თქვა "წოლაში მივდივარ", თუმცა სირცხვილია.. .

მედვედევმა გააუქმა ზამთრის დრო. ზამთარი იწუწუნა და გააუქმა გაზაფხულის ამინდი.

მამრობითი ლოგიკა - ქალზე განაწყენება მასზე განაწყენების გამო

ნებისმიერს შეუძლია შეურაცხყოფა მიაყენოს საგზაო პოლიციელს. საკმარისია აჩვენო, რომ ფული გაქვს და ჯარიმის გამოცემა შესთავაზო.

ესე იგი... მეწყინა შენზე! აი... აქ... ომი იქნება! არ გაგიშვებ ტანკში ჩაჯდომას!

იცხოვრე და დაიმახსოვრე, რომ ცხოვრება მშვენიერია და რაც არ უნდა ბევრი ბოროტება იყოს ცხოვრებაში, ტყუილად ნუ აწყენინებ ადამიანებს, იცოდე პატიება, გიყვარდეს და დაელოდე!

ეტყობოდა რომ არ იყო ნაწყენი, მაგრამ რაღაცაზე იყო ნაწყენი... ეტყობა არ მოსწონდა, მაგრამ რაღაც აინტერესებდა...

გაწყენინა, ჩუმად ტრიალდები და მიდიხარ... რამდენიმე წამის შემდეგ მოგიწევს, ჩაგეხუტება, გკოცნის სიტყვებით - რა ჯანდაბა, მიყვარხარ.

ქალის ლოგიკა: მე ვიცი, რომ ეს ჩემი ბრალია, მაგრამ მე განაწყენებული ვარ))

ქალის ლოგიკა - თვითონ მოიფიქრა, თვითონ იჩხუბა, თვითონაც ეწყინა, თვითონ დაამშვიდა =)

სანამ გოგოს შეურაცხყოფთ, გახსოვდეთ, რომ გყავთ და, რომელიც ვიღაცისთვის გოგოა...

არის მხოლოდ ტკივილი, წყენა, გაუფილტრავი ბრაზი...

მალე ბიჭი ეტყვის ბიჭს: "რა, ქალი არ ხარ?" მოთმინება!”... სირცხვილია...

გრძნობებს არაფერი აქვს საერთო გონიერებასთან. და რაც არ უნდა ჭკვიანი იყოთ, მათ შეუძლიათ შეურაცხყოფა მოგაყენონ.

დღეს ჩვევის გამო ჯერ მივწერე, ჯანდაბა დამავიწყდა რომ გუშინ მეწყინა..

შეურაცხყოფა უფრო ადვილია, ვიდრე შეურაცხყოფის ატანა...

განაწყენებული ხარ? -არა, ცულის უკან ვარ

ქალთა ხალხური სიბრძნე - თვითონ მოიფიქრა, თვითონაც განაწყენდა.

მე მიყვარს ყველაფერი საუკეთესო: საუკეთესო ტელეფონები, საუკეთესო ტანსაცმელი, საუკეთესო ბიჭები... ყველაფერი იქ არის... მაგრამ საუკეთესო მეგობრები არ არიან... სირცხვილია.

ვინ შეჭამა ძეხვი? -არავის უჭამია, უბრალოდ ეწყინა და მიიმალა

ჩემი პატარა დღეს მეკითხება: "იქ რომ არ იყო, განაწყენებული იქნებოდი?" უცნაური კითხვაა, არა?

წყენა შეიძლება გაქრეს... მაგრამ ნდობა არასოდეს დაბრუნდება!

[სიმართლით ღრმად ვარ შეურაცხყოფილი... სურვილებში ღრმად დამარცხებული... მაგრამ მე მაინც ვიცი როგორ ვიოცნებო...]

არ მინდა შეურაცხყოფა... მაგრამ ასევე არ მინდა ძალით მიყვარდეს... ბოდიში.

ლეონარდო და ვინჩი

შესაძლოა, ჩვენ ყველას გვიწევს დროდადრო გაუმკლავდეთ წყენას ჩვენს ცხოვრებაში. თითქმის გარდაუვალია სიტუაციები, როცა ვინმეს გვაწყენინებს, ან როცა ვინმე გვაწყენინებს. ეს გასაგებია, ჩვენი საქციელი ყოველთვის არ უხდება სხვა ადამიანებს და მათი ქცევა ყოველთვის არ გვიწყობს და ამას ბევრი მიზეზი აქვს. მთავარი მიზეზი არის ჩვენი ეგოიზმი, რომელიც გვაიძულებს ვიფიქროთ პირველ რიგში საკუთარ თავზე, ხოლო სხვა ადამიანებს სურთ, რომ მათზე ვიფიქროთ, ან თუნდაც მათზე. ჩვენ ასევე გვინდა, რომ სხვა ადამიანებმა არ დაივიწყონ ჩვენ და გაითვალისწინონ ჩვენი ინტერესები და სურვილები გარკვეული გადაწყვეტილების მიღებისას. მაგრამ როდესაც ჩვენი მოლოდინები სხვა ადამიანების მიმართ არ სრულდება, ჩვენ მათგან განაწყენებული ვხდებით. სენსორულობა არ არის ადამიანში ყველაზე მიმზიდველი ხასიათის თვისება და ბევრი ადამიანი მას არ ეთანხმება. თუმცა, ის თანდაყოლილია ადამიანთა უმეტესობისთვის, უფრო სწორად, ყველასთვის, ამიტომ ჩვენ აუცილებლად გვიწევს მასთან გამკლავება. ამ სტატიაში, ძვირფასო მკითხველებო, მე გეტყვით იმაზე, თუ რატომ არიან განაწყენებული ადამიანები ერთმანეთზე, როგორ მოვიქცეთ განაწყენებულ ადამიანებთან და რა ვუყოთ საკუთარ წყენას, რომ არ შეგვიშალოს ხელი მიზნების მიღწევაში და ცხოვრებით ტკბობისგან. .

იცით, მე ყოველთვის მჯეროდა და ახლაც მჯერა, რომ შეურაცხყოფა სუსტთა ხვედრია. ვიცი, რომ ბევრ ჩვენგანს აწყენინებს დროდადრო ვინმეს და მეც მეწყინება ხოლმე, მათ შორის მეც. ჩვენ მიდრეკილნი ვართ შეურაცხყოფისკენ, ამიტომ ეს ნორმალური რეაქციაა და არ არის საჭირო ამის სირცხვილი. მაგრამ მე და შენ უნდა გვესმოდეს, რომ ეს არ არის ქცევის საუკეთესო მოდელი - არც ყველაზე ეფექტური, არც ყველაზე ეფექტური, არც ყველაზე ადეკვატური და არც ყველაზე ლამაზი. ამიტომ, სჯობს მისი ჩანაცვლება სხვა მოდელით, უფრო მოწინავე და, ვთქვათ, მომწიფებული ქცევის მოდელით. ქვემოთ მოგიყვებით იმაზე, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ იმისათვის, რომ თავი დაანებოთ შეხებას და როგორ გააკეთოთ ეს.

რატომ ვწუწუნებთ

კითხვაზე, თუ რატომ ვართ განაწყენებულები პასუხის გასაცემად, ყურადღება უნდა მივაქციოთ იმას, თუ როგორ ვართ შეურაცხყოფილი - ვიღებთ თუ არა საკუთარ თავში განაწყენებას, რათა თავი მოვიწყინოთ და გავამართლოთ ჩვენი წარუმატებლობა, თუ ვაჩვენოთ სხვა ადამიანებს ჩვენი წყენა, ჩვენი წყენა. უკმაყოფილება, ჩვენი შეურაცხყოფა მათი ქმედებებით, რათა მივაღწიოთ მათგან გარკვეულ რეაქციას, რომელიც გვჭირდება. უფრო მეტიც, ერთი რამ ხშირად შერწყმულია მეორესთან. ყოველივე ამის შემდეგ, ჩვენ ყველას რაღაც გვინდა ვიღაცისგან, მაგრამ ყოველთვის არ ვიღებთ იმას, რაც გვინდა. რა არ არის იმის მიზეზი, რომ განაწყენდეთ და აჩვენოთ სხვა ადამიანებს, რომ ისინი ცდებიან, და ამავდროულად იმართლოთ საკუთარი თავი საკუთარი თვალით - თქვენს წარუმატებლობაზე მთელი პასუხისმგებლობა სხვა ადამიანებზე გადაიტანოთ. ზოგიერთი ჩვენგანისთვის წყენა ნამდვილი ხსნაა შინაგანი დისკომფორტისგან. ასე რომ, განაწყენების მიზეზი ყოველთვის იქნება, მაგრამ შეურაცხყოფა ყოველთვის არ არის მიზანშეწონილი და ხშირად საზიანოც კი, ასე რომ, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ეჩვევა ადამიანი რეაგირებას იმაზე, რაც მას არ შეეფერება სხვა ადამიანების ქცევაში. ხდება ისე, რომ სხვა ადამიანები არ ამართლებენ ჩვენს მოლოდინებს და იმედებს, ამიტომ ჩვენ მათგან იმედგაცრუებულნი ვართ - უკმაყოფილო ვართ მათით, უკმაყოფილო ვართ მათი საქციელით და თვით საკუთარი თავის ნდობითაც კი, ამ ადამიანების მიმართ. თავს შეურაცხყოფილად ვგრძნობთ, ღალატად ვგრძნობთ თავს. ეს ხშირად ხდება. მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია ჩვენი წყენა საკუთარ თავში ვატაროთ, ანუ შეუმჩნევლად შეურაცხყოფა მივიღოთ, ან შეურაცხყოფა მივიღოთ ისე, რომ ეს ყველამ დაინახოს და ამას ძირითადად მაშინ ვაკეთებთ, როცა ჩვენი წყენა საშუალებას გვაძლევს მანიპულირება მოვახდინოთ სხვა ადამიანებზე. ასე რომ, ერთის მხრივ, ვეძებთ მიზეზს, რომ მოვიწყინოთ და თავი ვიმართლოთ, მეორე მხრივ კი სხვა ადამიანებისგან წყენის გზით რაღაცის მიღწევა გვინდა.

ეს ყველაფერი ბავშვობიდან მოდის, როდესაც უფროსების, ძირითადად მშობლების მხრიდან განაწყენების უნარი ბავშვს საშუალებას აძლევს მიაღწიოს გარკვეულ დათმობებს მათი მხრიდან. უკმაყოფილების დახმარებით ბავშვები იპყრობენ უფროსების ყურადღებას, ნათლად აჩვენებენ მათ სისუსტეს და ახდენენ დანაშაულის გრძნობას. ეს არის ნამდვილი მანიპულაცია, რადგან როდესაც ჩვენ ვავლენთ სხვებს ჩვენს ხელშეუხებლობას, ჩვენ ვცდილობთ მათ მანიპულირებას, ვცდილობთ ამ გზით გავლენა მოვახდინოთ მათ დანაშაულის გრძნობაზე, რათა მათ ვაიძულებთ, განახორციელონ საჭირო ქმედებები. ამიტომ და რატომ ვართ ნაწყენი. წყენა შეიძლება იყოს სპონტანური, როდესაც ჩვენ უბრალოდ არ ვიცით სხვაგვარად როგორ ვუპასუხოთ იმ იმედგაცრუებას, რომელიც განვიცადეთ სხვა ადამიანების გამო, ან შეიძლება იყოს მიზანმიმართული, როდესაც გვინდა ვინმეზე გავლენის მოხდენა. რატომ ხართ განაწყენებული [თუ განაწყენებული ხართ], ძვირფასო მკითხველო? Იფიქრე ამაზე. თქვენი წყენა შეიძლება არ მოგაყენოთ რაიმე სიკეთეს, მიუხედავად იმისა, ხართ თუ არა გაბრაზებული, რადგან ეს არის საკუთარი თავის მოწყალება და გამართლება, ან სხვა ადამიანებზე გავლენის მოხდენა, ან ორივე ერთად. მოდით შევხედოთ კიდევ რა აწუხებს ადამიანებს.

აღზრდა. იმისდა მიუხედავად, რომ არახელსაყრელ ჰორმონულ დონეს შეუძლია გავლენა მოახდინოს ადამიანის შეხებაზე, აღზრდა მაინც უფრო მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ამ საკითხში. კარგი, სწორად და თუნდაც ვთქვათ, გონივრულად განათლებული ადამიანი არ იქნება განაწყენებული, ან ყოველ შემთხვევაში, ის არავის გამოავლენს თავის შეურაცხყოფას. რატომ, რატომ უნდა ვიყოთ განაწყენებული, როდესაც არსებობს მრავალი სხვა გზა ნებისმიერი წარუმატებლობისა და იმედგაცრუების გადასარჩენად და სხვა ადამიანებზე გავლენის მოხდენის მიზნით? განაწყენებული ადამიანი ავლენს სისუსტეს, ადამიანები არ სცემენ პატივს განაწყენებულ ადამიანებს, რადგან ზიზღით სცემენ სისუსტეს, რადგან ის სიცოცხლისუნარიანი არ არის. გაცილებით მომგებიანია ძალაუფლების პოზიციიდან მოქმედება ან სხვა ადამიანების დაინტერესება, რათა მივაღწიოთ მათგან სასურველ ქცევას და სასურველ ქმედებებს. დაფიქრდით - რას ვაჩვენებთ სხვა ადამიანებს, როცა მათგან განაწყენებულები ვართ და ვაჩვენებთ ჩვენს წყენას? რაც მათ გააკეთეს არასწორი იყო - არასწორი ჩვენთვის, მაგრამ ამავე დროს, სავსებით შესაძლებელია, სწორიც მათთვის? ჩვენ ასევე ვაჩვენებთ, რომ უკმაყოფილო ვართ მათით, რომ არ ვართ კმაყოფილი მათი საქციელით, რომ გვინდა ბოდიშის მოხდა, რაღაცის გაკეთება ჩვენთვის და ა.შ. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, რაღაც გვინდა იმ ადამიანებისგან, რომლებთანაც დემონსტრაციულად განაწყენებულები ვართ და ამავდროულად, სხვა გზას ვერ ვხედავთ იმისთვის, რომ მათგან მივიღოთ ის, რაც გვჭირდება. რა არის ეს? ეს არის სისუსტე. ჩვენ ვავლენთ ადამიანებს ჩვენს უუნარობას მათზე ზემოქმედების სხვა გზებით, ვაღიარებთ საკუთარ უმწეობას. დაგვეხმარება თუ არა ეს ჩვენი პრობლემებისა და ამოცანების გადაჭრაში, დაგვეხმარება გავამყაროთ პოზიციები საზოგადოებაში, გუნდში, საპირისპირო სქესთან ურთიერთობაში? არა, ეს არ დაეხმარება. იშვიათ შემთხვევებში, ადამიანების მანიპულირება შესაძლებელია მათი სინანულის, დანაშაულის გრძნობაზე და მათ სურვილზე, იყოს კარგი და სწორი ყველასთვის, მათ შორის ჩვენთვისაც. მაგრამ მაინც, ხშირ შემთხვევაში, შეხებას აქვს უკიდურესად შეზღუდული შესაძლებლობები. ზოგადად, ეგოისტებმა შეიძლება შეურაცხყოფა მივიღოთ, რამდენიც გვინდა - ისინი მაინც არაფერს შეცვლიან თავიანთ ქცევაში. მაგრამ პრობლემა ის არის, რომ თუ ადამიანი შეჩვეულია შეურაცხყოფას, მიჩვეულია ამ გზით სხვა ადამიანებისგან დათმობების ძიებას, რადგან ასე აღიზარდა, შეიძლება ითქვას, რომ გაფუჭებული იყო, მისთვის ძნელია დათმობა. ეს ქცევა, მაშინაც კი, თუ მისი წყენა არ მუშაობს. ან თუ ადამიანი მორალურად იმდენად სუსტია, რომ ვერ ახერხებს ადამიანებთან ქცევის განსხვავებულ მოდელს, მაშინ მისთვის წყენა ერთადერთი ხსნაა. მაგრამ ყველა ეს პრობლემა შეიძლება მოგვარდეს.

გავლის მამალი. პასუხისმგებლობის სხვებზე გადატანის სურვილი ასევე ხშირად უბიძგებს ბევრ ადამიანს განაწყენდეს ყველას, ვინც მათ რაიმე სახით არ დაეხმარა. თუმცა, რატომ უნდა დაეხმაროს ვინმეს ვინმეს, განსაკუთრებით ასე, გაუგებარია. მაგრამ ზოგიერთი მგრძნობიარე ადამიანისთვის ეს არც ისე მნიშვნელოვანია. მათთვის მთავარია, რომ არაფერში არიან დამნაშავე, ყველაფერში სხვა, ცუდი, არასწორი ადამიანები არიან დამნაშავე. სწორედ ისინი, სხვა ადამიანები არიან დამნაშავენი იმაში, რომ განაწყენებული ადამიანის მოლოდინები არ აკმაყოფილებენ და არა ის, რომ ამ მოლოდინებს აყენებს მათზე. ან შეიძლება სხვა ადამიანები იყვნენ დამნაშავეები იმაში, რომ არ აქცევენ ადამიანს მისთვის საჭირო ყურადღებას და ცოტას აკეთებენ მისთვის, მაშინ როცა ის ნამდვილად არ ცდილობდა მათ დაინტერესებას საკუთარი თავით, რათა მათთვის სასარგებლო ყოფილიყო მისთვის ყურადღების მიქცევა. ზოგადად, საქმე იმაშია, რომ სხვა ადამიანების განაწყენება ნიშნავს მათ დანახვას, როგორც პრობლემას და არა საკუთარ თავს. მაგრამ რა აზრი აქვს? რამდენ ადამიანს სურს ვინმეს შეცვლა? რამდენ ადამიანს სურს შეცვლა, ყოველ შემთხვევაში საკუთარი გულისთვის? მაშ, რა აზრი აქვს მათზე განაწყენებას, რა აზრი აქვს მათზე პასუხისმგებლობის გადატანას იმაზე, თუ როგორ იქცევიან ჩვენთან? ისე, ალბათ მხოლოდ შინაგანი სიმშვიდისთვის, შინაგანი კომფორტისთვის, სხვა არაფერია საჭირო.

მანიპულირება. ადამიანებით მანიპულირების სურვილი, მათ შორის შეხების გზით, ადამიანის თანდაყოლილი სურვილია. თქვენ შეგიძლიათ ადამიანებზე მანიპულირება წყენის დახმარებით, როგორც შეგნებულად, ასევე არაცნობიერად. ამას გაუცნობიერებლად აკეთებენ ძირითადად ბავშვები, რომლებიც უბრალოდ იცავენ ქცევის მოდელს, რომელიც საშუალებას აძლევს მათ მიაღწიონ უფროსებისგან სასურველ დამოკიდებულებას. და თუ უფროსები რეაგირებენ ბავშვის წყენაზე ისე, როგორც მას სჭირდება, ის განაგრძობს მათზე განაწყენებას მომავალში. ჩვენ ყველამ გამოვიარეთ ეს, უმეტესობა ჩვენგანმა. მაგრამ ზოგიერთმა ადამიანმა, უნდა ითქვას, შეგნებულად აიღო შეხება თავის არსენალში და, მისი დახმარებით, მანიპულირებს ყველას, რისი გაკეთებაც შეუძლიათ, ყველას, ვინც საკუთარ თავს უფლებას აძლევს ამ გზით მანიპულირებას. და ისინი, ვინც მგრძნობიარე ადამიანებს ხედავენ, როგორც ცუდად განათლებულ ადამიანებს და ყველაზე გავრცელებულ მანიპულატორებს, უმეტეს შემთხვევაში არ ცდებიან. მართალია, ზოგჯერ ასეთი მანიპულირება საკმაოდ გულუბრყვილოდ გამოიყურება, რადგან, როგორც ზემოთ ვთქვი, არც ისე ბევრი ადამიანი რეაგირებს სხვა ადამიანების წყენაზე ისე, როგორც მათ, მანიპულატორებს სჭირდებათ. და ეს სწორია, რადგან ნებისმიერი მანიპულირება არ არის ადამიანთან საერთო ენის გამონახვის საშუალება, რათა მისგან რაიმე მიიღოთ, მაგრამ ამავე დროს მისცეს მას რაღაც, მაგრამ გზა მიაღწიოს იმას, რაც მას სურს, გათვალისწინების გარეშე. ამ ადამიანის ინტერესები, სხვა ადამიანების ინტერესებისა და სურვილების გათვალისწინების გარეშე. ბავშვებისთვის ეს საპატიებელია, ისინი უფროსებთან ერთად ხვდებიან როგორც შეუძლიათ. მაგრამ ზრდასრული ადამიანი რომ განაწყენდეს მათზე მანიპულირების მიზნით, მაინც არ ხდება. და მაქსიმუმ, ვფიქრობ, ეს დასჯას საჭიროებს, ან კონტრმანიპულაციის გზით, ან ასეთი ადამიანების იგნორირებას. ეს ეხება კითხვას, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ მგრძნობიარე ადამიანებთან. ხანდახან, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ მოუსმინოთ მათ და გაიგოთ, თუ განაწყენებული არიან არა ცალმხრივი სარგებლის მოპოვების მიზნით, არამედ მათი სისუსტის გამო. მაგრამ მაინც, განაწყენებულმა უნდა განთავისუფლდეს ეს მავნე ჩვევა - შეურაცხყოფის ჩვევა.

ასევე მინდა აღვნიშნო, რომ ბავშვების შეხება ბუნებრივი ასაკობრივი ეტაპია. ბავშვები იძულებულნი არიან იმოქმედონ სისუსტის პოზიციიდან, მოახდინონ ზეწოლა უფროსების სიბრალულზე და დანაშაულზე; მათთვის ეს არის ერთ-ერთი იმ მცირერიცხოვან შესაძლებლობათაგანი, რომ მიაღწიონ მათ ყურადღებას და გარკვეულ დათმობებს. მოზარდები სხვა საქმეა, მათთვის შეხება უფრო მინუსია, ვიდრე უპირატესობა. უსიამოვნოა იმის დანახვა, თუ როგორ ურჩევნია ზრდასრული, სხვა ადამიანებთან რაიმეზე შეთანხმების ნაცვლად, განაწყენდეს მათგან და მოელის, რომ ისინი დათმობებზე წავლენ მასთან. ეს არის მახინჯი და ზოგიერთ შემთხვევაში გულუბრყვილო. ამავდროულად, შეხება შეიძლება იყოს პათოლოგიური, როდესაც ადამიანმა არამარტო არ იცის როგორ მოახდინოს სხვაგვარად რეაგირება სხვა ადამიანებზე, თუ მათი ქცევა არ შეესაბამება მას, არამედ ეძებს მიზეზებს, რომ განაწყენდეს, რათა მსხვერპლად იქცეს. ტირილი, იმის ჩვენება, თუ რამდენად უსამართლოა ცხოვრება მის მიმართ და რამდენად ცუდი შეიძლება იყვნენ სხვა ადამიანები, ვინც მას განაწყენდა. ასევე არის ნორმალური შეხება, როდესაც ადამიანი იმდენად იმედგაცრუებულია სხვა ადამიანებით, რომ უბრალოდ ვერ უძლებს იმედგაცრუების გამოხატვას მათ მიმართ შეურაცხყოფის გზით. ამ შემთხვევაში ასეთი რეაქცია გამონაკლისია ადამიანისთვის და ამიტომ მას ძალიან იშვიათად ეწყინება, გამონაკლის შემთხვევებში, როცა ემოციები იმდენად ძლიერია, რომ უჭირს მათი გაკონტროლება. ცხოვრებაში ერთხელ მაინც ვყოფილვართ ასე განაწყენებული, რადგან ზოგჯერ, მართლაც, ზოგი გვაოცებს თავისი უსინდისობით და ხანდახან სისასტიკით. და როცა გტკივათ, როცა არ ზრუნავთ, როცა გიღალატეს, ნამდვილად არ ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება თქვენი ქცევა გარედან. ისე, არა შეურაცხმყოფელი ადამიანები ყველა ჩვენთაგანის მაგალითია. ისინი, ვინც არასოდეს განაწყენებულნი არიან, იღებენ გადაწყვეტილებებს, მოქმედებებს და ქცევას, რაც მათ სჭირდებათ ადამიანებისგან სხვა გზებით, მათ შორის მოლაპარაკების, ინტერესისა და დარწმუნების უნარით. როგორც წესი, ძალიან სასიამოვნოა ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობა - ბოლოს და ბოლოს, ისინი საკმაოდ ობიექტურები არიან საკუთარი და სხვა ადამიანების ინტერესების შეფასებაში და ცდილობენ იფიქრონ არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ სხვა ადამიანებზეც, როდესაც მათ რამეს სთხოვენ. სამწუხაროა, რომ ასეთი ხალხი ჩვენს ცხოვრებაში ბევრი არ არის.

როგორც არ უნდა იყოს, ხანდახან, მე მჯერა, რომ შეგიძლია საკუთარ თავს შეურაცხყოფის უფლება მისცე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევებში, როცა მოგატყუეს, გიღალატეს, გაგაწყენეს შენთვის ძვირფასმა ადამიანმა, რომელსაც ასი პროცენტით ენდობოდი. და მაინც, ახლობელი და საყვარელი ადამიანის, განსაკუთრებით კი საყვარელი ადამიანის მოღალატური საქციელი ძალიან ძლიერი დარტყმაა, რის შემდეგაც ძნელია ემოციების კონტროლი. მაგრამ თქვენ არ უნდა გაამახვილოთ ყურადღება შეურაცხყოფაზე. ეს უნდა იყოს გამოცდილი და გამოტანილი დასკვნები მომხდარიდან. ხალხი გვტკივა მიზეზის გამო, ოღონდ იმისთვის, რომ მათ ადეკვატურად აღვიქვათ და ზედმეტად არ ვენდოთ.

მაგრამ უბრალოდ მშვენიერი იქნებოდა, რომ საერთოდ არ გაწყენდე. ადამიანები, რომლებიც არასოდეს არავისზე განაწყენდებიან, არსებობენ, მაგრამ, როგორც უკვე ვთქვი, ცოტანი არიან. ჩვეულებრივ, ესენი არიან თავდაჯერებული ადამიანები გონების სიმწიფით და კარგი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მქონე. გარდა ამისა, ასეთ ადამიანებს კარგად ესმით, როგორ მოიქცნენ ჩვენს საზოგადოებაში, რათა სხვა ადამიანებისგან მიიღონ საჭირო ქმედებები, გადაწყვეტილებები, მოქმედებები და საკუთარი თავის მიმართ სწორი დამოკიდებულება. არავინ არ აპირებს ჩვენთან შეხვედრას ნახევრად მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს გვინდა და რაც არ უნდა განაწყენდეთ ადამიანებზე, მათი უმეტესობა პირველ რიგში საკუთარ თავზე და თავის სურვილებზე, მიზნებზე, ოცნებებზე იფიქრებს. მაგრამ ჩვენი სურვილები და ოცნებები ჩვენი საზრუნავია. ამიტომ, სხვა ადამიანებთან ურთიერთობისას უმჯობესია დავიცვათ ქცევის უფრო ეფექტური და ეფექტური მოდელი. და მაშინაც კი, თუ მათ სამართლიანად განაწყენებული ხართ, შეეცადეთ არ დაანახოთ მათ თქვენი შეურაცხყოფა, თუ არ ხართ დარწმუნებული, რომ ისინი რეაგირებენ მასზე ისე, როგორც თქვენ გსურთ. არ არის საჭირო ადამიანებს აჩვენოთ თქვენი სისუსტე და მათზე დამოკიდებულება - როგორც წესი, ეს არ ხდის მათ უფრო კეთილსინდისიერს და თანაგრძნობას.

როგორ შევწყვიტოთ შეურაცხყოფა

შეურაცხყოფის შესაჩერებლად, ჯერ უნდა გაარკვიოთ, რა შედეგის მიღწევა გსურთ თქვენი შეურაცხმყოფელი ქცევით? ეს კითხვა საკუთარ თავს უნდა დაუსვათ, თუ დემონსტრაციულად განაწყენებული ხართ, თუ აჩვენებთ მათ შეურაცხყოფას და ელით მათგან გარკვეულ რეაქციას. სადღაც თქვენი სულის სიღრმეში აშკარად იმედოვნებთ, რომ ადამიანები დათმობებზე წავლენ თქვენთან, რეაგირებენ თქვენს უკმაყოფილებაზე მათ მიმართ და გააკეთებენ ისეთ რამეს, რაც თქვენ გსურთ. შესაძლოა, თქვენ უბრალოდ ელით, რომ ბოდიშს მოგიხდიან, თუ რამეა, ან იქნებ ელით, რომ ადამიანები შეეცდებიან გამოისყიდონ თქვენი დანაშაული თქვენი შეურაცხყოფისთვის. რა თქმა უნდა, ბავშვობაში, თქვენმა წყენამ გარკვეული დადებითი შედეგი მოგიტანათ, როდესაც უფროსები, მაგალითად, მშობლები, თქვენთან დათმობებზე წავიდნენ. ახლა კი თქვენ ელით, რომ ქცევის ეს მოდელი იმუშავებს ზრდასრულ ასაკში და შეძლებთ გამოიყენოთ თქვენი წყენა იმავე დათმობების მისაღწევად, როგორც ბავშვობაში.

ასე რომ, იფიქრეთ იმ შედეგზე, რომლის იმედიც გაქვთ. და როდესაც გაიგებთ რა გსურთ, როდესაც გააცნობიერებთ თქვენს გამოთვლებს სხვა ადამიანებთან მიმართებაში, იფიქრეთ მათზე გავლენის სხვა გზებზე. კარგად, რა სახის გზები შეიძლება იყოს ეს - ეს შეიძლება იყოს ზეწოლა, რომელიც შეგიძლიათ მოახდინოთ სხვებზე, როდესაც აშკარად მომგებიანი პოზიცია გაქვთ კონკრეტულ საკითხზე. ეს შეიძლება იყოს ის მეთოდები, რაც უკვე აღვნიშნე - დააინტერესოთ, მიიზიდოთ, მოისყიდოთ ამა თუ იმ ადამიანს რაღაცით, რათა მან გააკეთოს ის, რაც თქვენ გჭირდებათ, მოტივირებული იყოს თქვენი სურვილებით და არა დანაშაულის გრძნობით თქვენს წინაშე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, იბრძოლეთ იმისკენ, რაც გჭირდებათ, არა შეხებით, არამედ ადამიანებზე ზემოქმედების სხვა მეთოდებით. რამდენი მათგანი უფრო ეფექტური და პრაქტიკულია, თავად ნახავთ.

და არ მისცეთ უფლება, ვინც თქვენზე განაწყენებულია, გაგრძნობინონ დამნაშავე მათ მიმართ და მოწყალონ. თუ იცით, რომ მართალი ხართ, ნურავის ამართლებთ, ნუ ეძებთ შესაძლებლობას გამოისყიდოთ თქვენი დანაშაული, თუ არ არსებობს. ყოველგვარი წყენის განცდის მიღმა ყოველთვის დგას რაღაც ადამიანური სურვილი – განაწყენებული ადამიანის სურვილი, რომლის რეალიზების იმედი აქვს ამ გზით. თუ თქვენ ხართ ეს ადამიანი, მაშინ არ გჭირდებათ თავად სურვილის შეხება - თქვენ უნდა იპოვოთ სხვა გზა მისი რეალიზაციისთვის. და ბევრი ასეთი გზა არსებობს. შეხება, როგორც ვთქვი, არ არის საუკეთესო გზა სხვა ადამიანებზე გავლენის მოხდენისთვის. და თუ ვინმე ცდილობს თქვენი სურვილის რეალიზებას, დემონსტრაციულად განაწყენდება თქვენზე და ელოდება თქვენსგან გარკვეულ დათმობებს, ნუ მოაქცევთ რეაქციას, ნუ მისცემთ თავს მანიპულირების უფლებას. ასწავლეთ სხვა ადამიანებს თქვენთან ურთიერთობა ნორმალური, ორმხრივად მომგებიანი პირობებით, ასწავლეთ მათ პატივი სცენ თქვენ და ამავე დროს საკუთარ თავს. ნუ შეწუხდებით მათ, ვინც სიბრალულს იყენებს გავლენის იარაღად, ასეთი ადამიანები არ იმსახურებენ მოწყალებას.

ამგვარად, წყენისგან თავის დასაღწევად, გაარკვიეთ, რატომ ხართ განაწყენებული, რისი მიღწევა გსურთ თქვენი წყენით, რას მოგცემთ სინამდვილეში თქვენი უკმაყოფილება და სხვაგვარად როგორ შეგიძლიათ მიიღოთ ის, რაც გსურთ, სხვაგვარად როგორ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ ადამიანებზე რაიმეს გაკეთებაზე. შენთვის? ეს კითხვები საკუთარ თავს გახდის თქვენს ქცევას უფრო აზრს, ანუ ისეთი, როგორიც უნდა იყოს ზრდასრულ, გონიერ, წინდახედულ ადამიანში, რომელმაც იცის როგორ აკონტროლოს საკუთარი თავი.

ასევე ყურადღება მიაქციეთ იმ ადამიანების ქცევას, რომლებმაც მიაღწიეს თქვენზე ბევრად დიდ წარმატებას ცხოვრებაში - ისწავლეთ მათგან რეაგირება გარკვეულ სიტუაციებზე. ეს არის რაღაცის სწავლის ყველაზე მარტივი გზა - თქვენ უბრალოდ უნდა გაიმეოროთ სხვების შემდეგ, მათ შემდეგ, ვის შემდეგაც აზრი აქვს გამეორებას. ასე რომ, თუ მგრძნობიარე ადამიანი ხართ, აუცილებლად უნდა დაიწყოთ მაგალითების აღება სხვა ადამიანებისგან, მათგან, ვინც არ არის განაწყენებული არავისგან, მაგრამ ეძებს სხვადასხვა გზებს სხვადასხვა ადამიანებთან ურთიერთობისთვის. ჩვენ ყველანი ხშირად ვხვდებით რთულ ინტერპერსონალურ სიტუაციებში, როცა სასურველი შედეგის მისაღწევად ქცევის გარკვეული მოდელის გამოყენება გვჭირდება. თითოეული ჩვენგანი განსხვავებულად იქცევა ასეთ სიტუაციებში. ვინმეს ეწყინება, თუ ამის მიზეზი არსებობს და თუ არ არსებობს, მაშინ შეიძლება გამოიგონოს, ვიღაც ბრაზობს, აშინებს და ზეწოლას ახორციელებს ხალხს, ვიღაც არწმუნებს და ევედრება სხვა ადამიანებს, რათა მიიღონ საჭირო გადაწყვეტილებები და ქმედებები. მათ, ვიღაც ცდილობს დააინტერესოს ისინი რაღაცით და ა.შ. ადამიანებზე ზემოქმედების მრავალი გზა არსებობს, როგორც უკვე ვთქვი, და, რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა შეძლოთ მათი გამოყენება. მაგრამ ამავე დროს, თქვენ უფრო აქტიურად უნდა დაეუფლოთ ყველაზე ეფექტურ ქცევას, მიატოვოთ არაეფექტური, ბავშვური, არამიმზიდველი ქცევა, რომელიც ხშირად უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე სიკეთეს. ამიტომ, აიღეთ მაგალითი მათგან, ვინც მოქმედებს ეფექტურად, პრაქტიკულად, კომპეტენტურად და ლამაზად. და დატოვეთ შეხება ბავშვობაში - ზრდასრულ ასაკში ეს არ დაგჭირდებათ უმეტეს შემთხვევაში.

ჩვენ ყველას რაღაც გვინდა, ყველას რაღაცისკენ ვცდილობთ, ყველას გვინდა, რომ სხვა ადამიანები დაგვეხმარონ ჩვენი სურვილების და ოცნებების რეალიზებაში და ამას ველით მათგან, ველით, რომ დაგვეხმარებიან. ბავშვობაში ბევრს ველოდით მშობლებისგან და სხვა უფროსებისგან და როგორც მოზრდილები, ვიწყებთ ჩვენი მრავალი ოცნებისა და სურვილის ასოცირებას ჩვენს მეგობრებთან, უფროსებთან, ცოლებთან ან ქმრებთან, პოლიტიკოსებთან და ა.შ. ეს არის უკმაყოფილების პრობლემა - ჩვენ ძალიან ბევრს ველით სხვებისგან და ძალიან ცოტას საკუთარი თავისგან. მაგრამ ამ ცხოვრებაში არავის არაფერი გვმართებს. თუ საკუთარ თავზე არ იზრუნებ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სხვამ იზრუნოს შენზე. დაიმახსოვრე ეს და ეცადე, არ გაწყენინო სხვა ადამიანები, განსაკუთრებით დემონსტრაციულად, რათა არ აჩვენო როგორც მათ, ასევე საკუთარ თავს შენი სისუსტე და უმწეობა. მიიღეთ ქცევის ნიმუში, რომელიც შთააგონებს პატივისცემას და საშუალებას მოგცემთ მიაღწიოთ უფრო დიდ წარმატებას ცხოვრებაში.