Kaip namuose pašalinti inkštirus ant veido. Kaip atsikratyti inkštirų ant kūno? Ant veido atsirado daug juodų dėmių

Juodos dėmės ant veido – trūkumas, kuris daugeliui žmonių atima pasitikėjimą savimi. Nenuostabu, kad norite jo atsikratyti. Ir nors šis reiškinys gana dažnas, yra veiksmingų komedonų gydymo metodų. Būtent gydymas, nes jų atsiradimas siejamas ne tik su išoriniu porų užteršimu, bet ir su vidinėmis organizmo problemomis. Kokie yra kovos su jais metodai? Kas yra veiksmingas inkštirų gydymas?

Kodėl ant veido atsiranda komedonų?

Kiekvieno žmogaus odoje yra mažų skylučių, vadinamų poromis. Tai yra latakai, kuriais iš liaukų išeina riebalai. Idealiu atveju jis turėtų išeiti netrukdomas, tačiau taip nutinka ne visada.

Gana dažnai poras užsikemša tie patys riebalai, dulkės ir negyvos ląstelės. Jei šis kamštis susidarė po viršutiniu odos sluoksniu, jis atrodo kaip baltas taškas ant veido. Juoda spalva susidaro dėl riebalų oksidacijos ore.

Dažniausiai nosies poros užsikemša. Ten sebumo gamyba yra intensyvesnė nei kitose veido vietose. Tačiau dažnai kenčia T zona, tai yra kaktos, nosies ir smakro sritis.

Kas sukelia užsikimšusias poras? Galima paminėti šiuos veiksnius:

Jei atsižvelgsime į šiuos veiksnius, aišku, kodėl komedonų gydymui reikia ne tik išorinių priemonių naudojimo, bet ir gyvenimo būdo pokyčių.

Jei vadovaujatės sveiku gyvenimo būdu ir reguliariai valote odą.

Gydymas vaistais

Jei ne, panikuoti nereikia. Juk jie nėra tokie baisūs, kaip, pavyzdžiui, furunkulai. Jų visiškai įmanoma atsikratyti, tam yra ir vaistų, ir liaudies gynimo priemonių. Kaip galima gydyti šiuos nosies defektus?

Geliai, kremai ir tepalai

Tarp vaistų nuo inkštirų veiksmingi pasirodė šie:

Mechaninio veido odos valymo nuo komedonų metodai apima specialių juostelių naudojimą. Norėdami atsikratyti dėmių ant nosies, galite įsigyti nosies formos pleistrą. Jie būna įvairių tipų, tačiau visi yra pagaminti iš popieriaus ar kitos neaustinės medžiagos su lipniu pagrindu vienoje pusėje. Pirmiausia turite sudrėkinti smakrą, o tada priklijuoti juostelę. Jis prilips ir išdžius. Po 10 minučių pleistrą galima nuimti. Tai turi būti padaryta staigiu judesiu. Tokiu atveju nešvarūs riebaliniai kamščiai porose prilips prie juostelės ir bus ištraukti iš odos.

Kad efektas būtų geresnis ir visiškai pašalintų inkštirus ant nosies, pirmiausia patartina veidą nugarinti karštu vandeniu. Tuo pačiu metu atsivers poros, o kamščiai taps minkštesni. Juostelėse dažnai būna įvairių nešvarumus tirpinančių ar ištraukiančių medžiagų, taip pat antiseptikų ir antioksidantų. Užklijavus pleistrą, nosies oda gali šiek tiek paraudti. Tačiau šis reiškinys yra trumpalaikis. Tačiau geriau gydymo procedūrą atlikti naktį. Po jo poros lieka atviros, todėl veido odą reikia gydyti toniku, kad susiaurintų poras arba leduką nuo vaistažolių nuoviro.

Kad ant nosies neatsirastų inkštirų, 2 kartus per savaitę ją reikia nuvalyti specialiomis juostelėmis.

Liaudies gynimo priemonės inkštirams gydyti

Naminių gaminių veikimo principas – suminkštinti kamščius, užteršiančius veido poras, ir jas pašalinti. Šių priemonių receptai labai paprasti, tačiau juos taip pat reikia naudoti reguliariai. Štai keletas parinkčių:

Užterštos poros gerai atsidaro ir išvalomos, jei prieš naudodami kaukes ir šveitiklius 10-15 minučių pasėdėsite garų pirtyje. Po procedūros reikia nuplauti veidą šaltu vandeniu arba nuvalyti veidą sutraukiančiu toniku, kad uždarytumėte poras.

Kad inkštirai jūsų nebevargintų

Veido odą reikia reguliariai valyti. Jei jis riebus, riebalai nespėja laisvai išeiti. Be to, su juo susimaišo gatvės dulkės. Ir jei turite įprotį dažnai liesti veidą rankomis, problema paaštrėja. Todėl labai svarbu laikytis asmeninės higienos. Pigi kosmetika ar ilgam palikimas ant veido gali užkimšti poras, į tai taip pat verta atsižvelgti.

Žinoma, komedonų gydymas susideda ne tik iš jų mechaninio pašalinimo. Vos po savaitės jos gali vėl pasirodyti, tad šalinti teks ne kartą. Ir nors vargu ar kam nors pavyks jų visiškai atsikratyti, galima daug nuveikti, kad jų skaičius ir pasireiškimo dažnis būtų sumažintas.

Mityba ir gyvenimo būdas apskritai vaidina didžiulį vaidmenį. Todėl norėdami turėti sveiką odą, turite persvarstyti ir savo įpročius. Būtent oda atspindi organizmo būklę, todėl, jei komedonų atsiranda dažnai ir dideliais kiekiais, verčiau daugiau dėmesio skirti savo sveikatai.

Kas yra komedonai, ar galima inkštirus šalinti namuose, priežastys, šalinimo būdai: veido valymas garais, pleistrai, odos šviesinimas, kaukės.

Inkštirai ant veido dažniausiai pradeda atsirasti daugeliui žmonių prasidėjus brendimui.

Susidarę komedonai sukelia daug rūpesčių – nuo ​​išvaizdos pablogėjimo iki psichologinio diskomforto.

Galite atsikratyti inkštirų naudodami grožio salonuose naudojamus techninius metodus. Tačiau daugeliui veido valymo procedūros, kurias galite atlikti patys namuose, yra daug prieinamesnės.

Kas yra komedonai

Komedonai yra viena iš spuogų apraiškų. Inkštirai pradeda formuotis dėl negyvų epidermio ląstelių, odos išskyrų, dulkių dalelių ir kosmetikos kaupimosi odos folikuluose.

Visi šie elementai palaipsniui kaupiasi ir sudaro tankų kamštį, kurio paviršius veikiamas deguonies oksiduojasi ir tampa juodas.

Inkštirai yra atviri komedonai, tai yra, turinys turi išleidimo angą. Šio tipo spuogai retai būna uždegę, tačiau gali žymiai pabloginti išvaizdą.

Matomi juodi taškai daugiausia atsiranda ant nosies sparnų, ant smakro ir skruostų srityje arčiau nosies. Kai kuriems žmonėms atvirų komedonų yra nedaug, kitiems jie dengia didžiąją veido dalį.

Ar galima pašalinti inkštirus namuose?

Juodieji komedonai nesukelia uždegiminių procesų ant veido, todėl galite jų atsikratyti namuose. Tik reikia atsiminti, kad išsiplėtusios poros tokios ir išliks, todėl karts nuo karto vėl užsikimš.

Todėl norint pasiekti visišką veido švarą ir matomų inkštirų nebuvimą, visą spektrą pasirinktų veido priežiūros priemonių būtina atlikti reguliariai.

Nemenką reikšmę turi ir tai, kaip žmogus kasdien prižiūri savo odą, kokias prausimosi priemones ir kosmetiką naudoja.

Namuose komedonų galite atsikratyti etapais, naudodami garinimą, odos valymą ir mechaninį išspaudimą.

Norėdami išvalyti poras, galite įsigyti specialių farmacinių preparatų ir naudoti tradicinius metodus kursuose - kaukes, šluostymo tirpalus.

Visą valymo kursą galima atlikti per vieną dieną, ateityje reikės kasdien atlikti procedūras, kad folikuluose nesikauptų nešvarumai.

Komedonų susidarymo priežastys

Pagrindinė priežastis, dėl kurios atsiranda tamsios dėmės ant veido, yra patologinis hormoninio ir nervinio liaukų, atsakingų už riebalų gamybą, reguliavimo sutrikimas.

Nesant pakitimų liaukoje, visame veido paviršiuje gaminasi tiek pat sekreto, kuris tolygiai pasiskirsto po veidą ir atlieka apsauginę funkciją.

Pasikeitus hormonų sistemos veiklai, sebumas kai kuriose veido vietose pradeda gamintis didesniais kiekiais, todėl kaupiasi porose, jas plečia ir taip prisideda prie kitų kamščio elementų kaupimosi.

Žmonės, kurių oda yra riebi, yra labiausiai jautrūs atvirų komedonų susidarymui.

Taip pat yra daug provokuojančių veiksnių, kurių įtakoje inkštirai susidaro greitai ir daug.

Juodųjų komedonų atsiradimo impulsą gali suteikti:

• Prasta mityba. Vyraujantis per riebaus ir saldaus maisto vartojimas bei nedidelis kiekis šviežių augalinių produktų tampa medžiagų apykaitos reakcijų priežastimis, kurios neigiamai veikia visos odos būklę. Ši priklausomybė ypač išryškėja paauglystėje, tai yra, kai organizme įvyksta hormoniniai pokyčiai.
• Paveldimi veiksniai. Jei tėvai turi atvirus komedonus ant veido, tada vaikai taip pat turėtų tikėtis, kad ši problema atsiras.
• Gydymas vaistais. Ilgai vartojant tam tikrus vaistus, sutrinka vidaus organų, įskaitant odos liaukas, veikla.
• Netinkama veido priežiūra. Kosmetika ir priežiūros priemonės visada turi būti parenkamos atsižvelgiant į visas odos ypatybes, kitaip bus pažeistos jos apsauginės funkcijos. Inkštirų dažnai atsiranda tiems žmonėms, kurie dažnai naudoja dekoratyvinę kosmetiką ir mažai laiko skiria veido valymui.
• Hormoninis disbalansas. Uždaryti komedonai dažniausiai susidaro paaugliams (dažniau berniukams), moterys menopauzės metu, taip pat prieš menstruacijas, taip pat yra jautrios šiam odos defektui.
• Ilgalaikis stresas.
• Blogos aplinkos sąlygos gyvenamojoje vietoje.

Komedonų susidarymo tikimybė daug kartų padidėja, jei žmogaus organizmą vienu metu veikia kelios provokuojančios priežastys.

Daugumos veiksnių, sukeliančių inkštirų atsiradimą, įtaką galima pašalinti savarankiškai.

Inkštirų pašalinimo būdai

Pašalinti juodas užsikimšusias veido poras reikia kompleksiškai.

Jei jų susidarymo nesiejate su nepakankama priežiūra ar hormonų disbalansu organizme, tuomet patartina kreiptis į dermatologą.

Po apžiūros gydytojas paskirs tyrimus ir instrumentinius tyrimo metodus, kad įvertintų visų vidaus organų veiklą.

Gali būti, kad norint visiškai sustabdyti komedonų susidarymą, reikės atlikti medicininį, specialiai parinktą gydymo kursą.

Namuose galite pasiekti idealią odos būklę, naudodami integruotą požiūrį į iškilusios problemos sprendimą, kuris turėtų apimti veido valymo procedūras.

Norint pašalinti inkštirus, ypač reikia atlikti garines pirtis, mechaniškai išspausti kamščius, naudoti kaukes ir vaistus, pašviesinti odą.

Jei esate linkęs formuotis komedonams, bent kartą per savaitę turėtumėte skirti pakankamai laiko giliam veido valymui.

Kasdienė priežiūra ne mažiau svarbi išvaizdai, mažiau inkštirų susidaro, jei:

• Kiekvieną dieną plaukite veidą specialiomis putomis ir valomaisiais losjonais.
• Išėję į lauką būtinai nusiimkite visą kosmetiką namuose.
• Išėję į lauką nusiplaukite veidą.
• Tinkamai valgykite. Mityboje turėtų būti daugiau natūralių produktų, įskaitant šviežias daržoves, prinokusius vaisius ir uogas.

Veido valymas garais

Valymas garais yra pirmoji procedūra, kuri atliekama nuvalius makiažą ir prausiant.

Garų vonios ar karšti drėgni kompresai plečia poras, po kurių dauguma komedonų lengvai išlenda mechaniniu suspaudimu.

Garų vonias pasidaryti gana paprasta. Į litrą ar du vandens reikia paimti du tris šaukštus ramunėlių, jonažolių, šalavijų ar dilgėlių ir užvirinti.

Tada reikia patogiai įsitaisyti virš puodo, pakreipti galvą ir užsidengti rankšluosčiu.

Procedūra trunka nuo 5 iki 15 minučių, ją užbaigus veidas tiesiog nusausinamas minkštu rankšluosčiu. Jei norite, į karštą vandenį įpilkite citrinų, arbatmedžio ir mėtų eterinių aliejų.

Karštas kompresas – tai minkšto storo audinio, suvilgyto karštu vandeniu, uždėjimas ant norimos veido vietos. Taip pat kaip tirpalas gali būti naudojamas žolelių nuoviras arba paprastas vanduo.

Jei veide yra uždegimo židinių ar išsiplėtę kapiliarai, garinimas nevykdomas.

Teisingai išspaudžiant

Mechaninis komedonų šalinimas turėtų būti atliekamas tik po garinimo, todėl yra didesnė tikimybė, kad visi kamščiai išlįs ir neliks žalos ant veido.

Ekstruzija atliekama laikantis kelių taisyklių:

• Prieš procedūrą būtina nusiplauti rankas.
• Pirštus geriau apvynioti tvarsčiu, kad nagai nesiliestų prie odos. Tvarstį rekomenduojama sudrėkinti perokside arba alkoholyje.
• Komedonai pašalinami po vieną. Pirštai dedami ant abiejų inkštirų pusių, atsitraukiant nuo jo kraštų apie 1 mm.
• Jei negalite išspausti kamščio iš kai kurių porų, nereikia būti per daug uolus, nes ant odos gali likti dėmių ar randų.

Pašalinus taškelius, nereikėtų naudoti kosmetikos. Rekomenduojama naudoti tik tas priemones, kurios siaurins poras.

Valymo juostelės

Vaistinėse galima įsigyti valomųjų juostelių ar pleistrų. Dažniausiai jie skirti nosies odai valyti.

Pleistras ant nosies sparnų ir užpakalinės dalies klijuojamas pagal instrukcijas nurodytą laiką, po to nuimamas – ant jo paviršiaus turi likti visi juodi taškai.

Taip pat galite patys pasidaryti valymo juosteles. Sausa želatina praskiedžiama šiltu pienu ir dedama į mikrobangų krosnelę 10 minučių, kad išbrinktų.

Paruoštas mišinys tankiu sluoksniu užtepamas norimose veido vietose. Galite pašalinti plėvelę, kai ji visiškai sukietėja.

Veido odos šviesinimas

Ne visus inkštirus galima pašalinti, todėl juos nematomus galite padaryti kitu būdu – naudodami junginius, kurių savybė šviesina kamščių paviršių.

Populiariausi inkštirų šviesinimo būdai:

• Muilo tirpalo naudojimas. Jums reikės nedidelio kiekio vaikiško muilo, kurį patartina sutarkuoti. Muilo drožlės užpilamos nedideliu kiekiu vandens, ištirpinus į jas įdedama pusė arbatinio šaukštelio valgomosios druskos ir sodos. Paruoštame tirpale pamirkomas ir išspaudžiamas vatos diskelis, kuriuo sukamaisiais judesiais nuvalykite odos paviršių. Masažas atliekamas tris minutes, po to veidas nuplaunamas vėsiu vandeniu.
• Naudojant citrinos sultis. Iš citrinos išspaustos sultys skiedžiamos vandeniu per pusę, diskas suvilgomas tirpale ir nušluostomas veidas.
• Vandenilio peroksido naudojimas. Peroksidas puikiai pašviesina viršutinę komedonų dalį, tačiau jį reikia tepti tik tuo atveju, jei oda nėra linkusi išsausėti.

POPULIAUS TARP SKAITYTOJŲ: Kas tai yra ir ar galite juos panaudoti jaunystei susigrąžinti?

Sugriežtinimo procedūros

Porų sutraukimas yra paskutinė procedūra šalinant inkštirus. Jo tikslas – susiaurinti poras, kurių metu mikrodalelių prasiskverbimas į vidų bus sunkus ir dėl to sulėtės inkštirų susidarymo procesas.

• Dezinfekuojantis losjonas iš degtinės ir šviežių agurkų sulčių, santykis 1:2.
• Mineralinio vandens mišinys su medetkų tinktūra. Šaukštas tinktūros įpilamas į stiklinę mineralinio vandens.
• Ledo kubeliai, pagaminti iš žolelių užpilų.

Visus naminius tirpalus, kurie pasižymi stangrinančiu poveikiu, geriausia naudoti kasdien, ryte nusiprausus veidą ir prieš tepant kosmetiką.

Ką siūlo šiuolaikinė medicina?

Daug veiksmingų priemonių kovojant su atsirandančiais inkštirais galima rasti vaistinėse. Dažniausiai jie perkami paaugliams, nes būtent juose inkštirų atsiradimas yra labiausiai tikėtinas ir sukelia daug kompleksų.

Kremus, gelius, losjonus reikia parinkti atsižvelgiant į odos tipą, pagrindinius veido defektus, produkto toleranciją.

Patartina įsigyti hipoalerginių preparatų, nes paauglystėje oda yra labai jautri. Baigę procedūrą, ja galite pašalinti keratinizuotą epidermio ląstelių sluoksnį.

Populiariausi šiuolaikiniai odos valikliai:

Kosmetinis molis duoda gerų rezultatų kovojant su inkštirais. Užtepus molio ir vandens mišinį užtikrinama, kad susikaupę kamščiai išstumiami iš porų ir jas susiaurėja.

Molis dažnai įtraukiamas į namines kelių komponentų kaukes, naudojamas daugeliui odos dėmių pašalinti.

Renkantis vaistus nuo inkštirų, būtinai atidžiai išstudijuokite instrukcijas. Kai kurie tepalai ir kitos kosmetikos priemonės gali būti kontraindikuotinos esant daugeliui ligų.

Tradiciniai metodai

Inkštirų ant veido galite atsikratyti naudodami pačių paruoštas kaukes. Tas pats receptas ne visada duoda teigiamą rezultatą visiems iš karto. Todėl bandymų ir klaidų būdu galite pasirinkti sau veiksmingiausią priemonę.

Čia nėra nieko blogo, nes naminėse kaukėse daugiausia yra natūralių medžiagų, kurios negali pakenkti odai.

Želatinos kaukė.

Želatina yra natūralus kolagenas ir dažnai įtraukta į kaukes, turinčias senėjimą stabdantį poveikį.

Norėdami pašalinti inkštirus, naudokite želatinos plėvelės kaukę. Jis turėtų būti naudojamas tik nuvalius ir nugarinus veidą.

Norėdami paruošti kaukę, turite paruošti:

• Du šaukštai sausos želatinos.
• Šimtas mililitrų vandens. Jei oda sausa, geriau gerti pieną.

Želatina sumaišoma su vandeniu ir paliekama pusvalandžiui, kad išbrinktų. Tada, kad gumuliukai visiškai ištirptų, mišinį reikia įdėti į vandens vonią arba šiltą mikrobangų krosnelę, tik reikia įsitikinti, kad jis neužvirs.

Paruošta kaukė plonu sluoksniu paskirstoma komedonais ant veido srities, pirmam sluoksniui išdžiūvus atsargiai užtepamas antrasis.

Nereikėtų per daug eksponuoti kaukės, kai tik susidariusi plėvelė išdžiūsta, ji nedelsiant pašalinama.

Kaukės su aktyvuota anglimi.

Aktyvuota anglis yra natūralios kilmės tabletė.

Kaukės su anglimi ne tik padeda ištraukti kamščius iš išsiplėtusių porų, bet ir malšina uždegimus, mažina riebią odą ir ją išlygina.

Jei reikia, po dviejų mėnesių veido valymo aktyvuota anglimi kursą galima kartoti.

Poroms valyti naudojamos kelios aktyvintos anglies kaukės, jose yra skirtingų ingredientų.

Aktyvuota anglis su želatina.

Norėdami paruošti odą valončią kompoziciją, jums reikės ½ dalies anglies tabletės, pusės arbatinio šaukštelio sausos želatinos, šaukštelio vandens arba nenugriebto pieno.

Anglies milteliai sumaišomi su želatina, tada šis mišinys praskiedžiamas vandeniu iki vienalytės pastos.

Tada jį reikia įdėti į mikrobangų krosnelę arba vandens vonią, kad ištirptų visi komponentai.

Paruoštą kaukę tepkite šiltai naudodami šepetėlį arba tiesiog pirštais. Kompozicija gali būti taikoma tiek probleminėms vietoms, tiek visam veidui.

Palikite kaukę 15 minučių, tada atsargiai nuimkite elastinę plėvelę. Kaukė suteikia gerą efektą iš karto po pirmo naudojimo – mažiau inkštirų ir pagerėja veido spalva.

Su rožių vandeniu.

Šaukštelis susmulkintos aktyvintos anglies sumaišomas su keliais lašais arbatmedžio aliejaus ir pusantro šaukštelio rožių vandens.

Kruopščiai išmaišius, kaukė tepama ant viso veido 15 minučių. Jis ypač efektyvus riebiai odai, nes pašalina pernelyg didelį veido blizgesį.

Aktyvuota anglis su rožių žiedlapiais.

Baltojo ir žalio kosmetinio molio reikės po pusę arbatinio šaukštelio, jie praskiedžiami vandeniu, kad gautųsi tiršta masė. Tada į šį mišinį įlašinami 3-4 lašai pelargonijų aliejaus ir arbatinis šaukštelis aktyvintos anglies.

Į minkštimą dedami iš anksto susmulkinti rožių žiedlapiai.

Kaukė su žiedlapiais ne tik pašalina komedonus, bet ir pailgina odos jaunatviškumą, lėtindama ląstelių senėjimo procesus.

Vienas arbatinis šaukštelis sutrintos anglies sumaišomas su tiek pat šviežiai spaustų iš lapų alavijo sulčių.

Į mišinį įlašinkite kelis lašus vandens ir arbatmedžio eterinio aliejaus, 1/3 arbatinio šaukštelio jūros druskos. Kaukė tepama lengvais judesiais ir po 20 minučių nuplaunama šiltu vandeniu.

Su jogurtu.

Valgomasis šaukštas aktyvintos anglies miltelių sumaišomas su šaukšteliu citrinos sulčių, tada įpilama du šaukštai šviežio jogurto be priedų ar dažiklių. Užtepta kaukė nuplaunama po 20 minučių.

Paprasčiausias, bet efektyviausias šveitiklis nuo komedonų paruošiamas su aktyvuota anglimi.

Susmulkintą anglies tabletę reikia sumaišyti su nedideliu kiekiu vandens, kad susidarytų tiršta pasta. 10 minučių tepkite problemines vietas, po to kompozicija nuplaunama vandeniu.

Kaukės, kurių pagrindą sudaro aktyvuota anglis, turėtų būti tepamos tik ant nuvalytos ir išgarintos odos, kitaip norimas jų naudojimo rezultatas gali nepasimatyti.

Tokios kaukės daromos ne dažniau kaip kartą per 3-3 dienas.

Kiaušinių kaukė.

Norėdami jį paruošti, jums reikės tik baltymų. Geriau naudoti du kiaušinius. Atskirti baltymai šakute išplakami į putas.

Tada šiuo baltymų mišiniu minkštu šepetėliu užtepamas visas veidas, ant viršaus klijuoti plonas popierines servetėles, o tada dar vieną baltymų sluoksnį.

Po to reikia palaukti, kol kaukė visiškai sukietės, nuimkite ją staigiu judesiu, traukdami vieną kraštą pirštais.

Kaukė su PVA klijais.

PVA klijų naudojimas komedonams yra populiarus būdas ir daugelis jį naudojusių žmonių pastebi gerą valomąjį poveikį. Tereikia pačių klijų, juos reikia tepti plonu, bet tankiu sluoksniu tose veido vietose, kur yra inkštirų.

Plėvelei visiškai sukietėjus, ji nuplėšiama - viršutinė ungurių dalis priklijuojama prie klijų ir ištraukia kamštelį iš porų.

Kaukė su soda.

Kepamoji soda nuo inkštirų veikia iš karto dviem kryptimis – suminkština komedonų paviršių ir pakeičia jų spalvą. Soda gali būti naudojama šveitiklyje arba kaukėse.

Norint paruošti kaukę, avižinius dribsnius reikia sumaišyti su soda santykiu 2:1, šis mišinys praskiedžiamas kefyru, kad gautųsi pasta.

Paruošta kompozicija ištepkite nosį, skruostus, smakrą, po 15 minučių nuvalykite nuo veido, nuplaukite vandeniu ir nuvalykite odą poras sutraukiančia priemone.

Šveitiklis ruošiamas iš sodos ir trintos jūros druskos, šie du komponentai sumaišomi lygiomis dalimis.

Pirmiausia vatos diskelis suvilgytas vandenyje, po to įmerkiamas į paruoštą mišinį ir juo nuvaloma oda. Po procedūros veidas nuplaunamas vandeniu ir apdorojamas toniku.

Praėjus kuriam laikui po inkštirų pašalinimo, veidą galite atjauninti, šią procedūrą galima atlikti ir namuose.

Geriausi natūralūs valymo produktai

Veido valymą garais patartina kaitalioti su kaukėmis, paruoštomis iš prieinamų ir natūralių ingredientų.

Tokios kaukės ne tik palaiko odą švarią, bet ir drėkina, o taip pat maitina maistinėmis medžiagomis ir mikroelementais.

Geriausi produktai, turintys valomųjų savybių:

Veidą šviesinančios kaukės

Namuose galite naudoti ir šviesinančias kaukes, kurios tepamos ir po garinimo, ir tiesiog ant nuvalyto veido.

Kaukių naudojimas gali sumažinti juodųjų komedonų atsiradimą.

• Vieno pomidoro minkštimą reikia sutrinti ir 5-10 minučių tepti ant veido. Pomidorus nuplaukite paprastu vandeniu.
• Vidutinio dydžio bulves reikia nulupti ir sutarkuoti. Bulvių masė paskirstoma ant viso veido, po 10 minučių nuimama vatos diskeliu.
• Šviežias kefyras gali būti naudojamas ir prausimuisi, ir kaip kaukė. Pastaruoju atveju kefyras nuplaunamas visiškai išdžiūvus ant odos.
• Šaukštą smulkios druskos reikia sumaišyti su dviem šaukštais neriebios grietinės. Paruošta mase nuvalomi nosies sparneliai, procedūrą rekomenduojama atlikti du kartus per savaitę.
• Vieno vištienos kiaušinio baltymą reikia išplakti ir sumaišyti su dviem šaukštais iš citrinos išspaustų sulčių ir tiek pat alavijo sulčių. Paruošta kompozicija naudojama inkštirų veido odai nuvalyti.

Nuėmus bet kokią valomojo poveikio kaukę, veidą reikia apdoroti poras sutraukiančia priemone ir patepti maitinamuoju kremu, jis sudrėkins odą ir taip užkirs kelią greitam folikulų užsikimšimui.

Nesėkmės priežastys

Visiškai pašalinti inkštirus galima tik reguliariai prižiūrint visas giluminio veido valymo procedūras.

Jei visapusiškai laikomasi priežiūros, tačiau kovos su komedonais rezultatai nėra patenkinami, būtina atmesti tų priežasčių, kurios panaikina visas pastangas, įtaką.

Kosmetologai pataria:

Išspausti inkštirus patiems reikia tik kraštutiniu atveju, procedūrą palengvina įsigijus šaukštą komedonams šalinti „Uno“ arba periodiškai naudojant vaistinės juosteles.

Riebios odos poras reikia valyti ne dažniau kaip du kartus per savaitę, sausų tipų odai giluminis valymas atliekamas kartą per šešis mėnesius.

Periodiškai reikėtų daryti kaukių kursus – vitaminų, drėkinančių, šviesinančių, maitinančių.

Kaukių receptai turi būti parinkti atsižvelgiant į veido odos tipą.

Jei inkštirų atsiranda nuolat, nepaisant integruoto požiūrio į jų pašalinimą, turėtumėte atlikti išsamų tyrimą.

Komedonų susidarymas gali būti susijęs su skydliaukės ir virškinamojo trakto veiklos sutrikimu.

Visi žino, kas yra spuogai. Tačiau yra ir kita bėrimų rūšis – komedoniniai spuogai, kai oda tampa gumbuota arba pasidengia vadinamaisiais inkštirais. Ši dermatologinė problema yra plačiai paplitusi tarp paauglių, tačiau dažnai ja kenčia ir suaugusieji. Geros žinios yra tai, kad yra veiksmingų komedonų gydymo būdų.

Kas yra komedonai

Comedon yra riebalų ir negyvų epidermio ląstelių „kamštelio“ pavadinimas plaukų folikuluose arba porose. Išoriškai bėrimai atrodo kaip gerai žinomi „juodieji taškai“ ant odos ar iškilimų. Komedonai yra spuogų rūšis, tačiau be uždegimo požymių. Tačiau kai kuriose vietose jų kaupimosi srityje gali būti pavienių uždegiminių elementų (raudonų spuogų). Tai yra kitas komedonų vystymosi etapas, jei atsiranda bakterinė infekcija.

Komedonų diagnozavimo dažnis vyrams ir moterims yra maždaug vienodas.

Komedonų išsiveržimų pasiskirstymas skiriasi nuo lengvų atvejų (pažeidžiami nedideli plotai) iki sunkesnių atvejų, kai dengiami dideli kūno plotai. Bėrimas gali atsirasti ant veido, nugaros, kaklo ir krūtinės. Dažniausiai komedonai atsiranda ant kaktos, smakro ar nosies.

Inkštirus arba atvirus komedonus galima laikyti pradine spuogų vystymosi stadija

Kaip ir dauguma spuogų tipų, komedonai ypač dažni paauglystėje. Nors nuo jų neapsaugoti ir suaugusieji, ypač turintys riebų ir mišrią odą. Dažnai yra šeimos polinkis į tokius bėrimus. Pavyzdžiui, jei tėvai turėjo komedonų, tada vaikai turi didesnę šios dermatologinės problemos riziką.

Vaikų komedonų priežastis nežinoma. Paprastai spuogų buvimas juose nėra susijęs su per dideliu testosterono ar kitų androgeninių (vyriškų lytinių) hormonų kiekiu, o vaikai, turintys tokį bėrimą, išvaizda nesiskiria nuo savo bendraamžių.

Vaikams komedonų atsiradimas nėra susijęs su hormonų pusiausvyros sutrikimu

Komedonai gali atsirasti naujagimiams antrą ar trečią gyvenimo dieną. Taip atsitinka dėl "hormoninės krizės", kuri išreiškiama daugybe motinos lytinių hormonų kaupimosi vaiko kūne.

Veislės

Komedonai gali būti atviri arba uždaryti, o jų tipas lemia bėrimo pobūdį. Atviri komedonai (inkštiruotės) yra tai, ką dažniau vadiname spuogais. Jie atsiranda, kai riebalų kamštis užkemša plauko folikulo lataką. Viršutinė kamščių masės dalis yra veikiama oro (oksiduojasi), todėl tampa ruda arba juoda.

Ant veido aiškiai matomi atviri komedonai – juodi arba tamsiai rudi spuogai

Uždaryti komedonai (baltumai) atsiranda, kai visiškai užsikimšę folikulų latakai, o riebalinio audinio kamštis ir suragėjusios epidermio ląstelės nėra veikiamos oro. Kamštis nepajuoduoja, vietoj to vizualiai matomi odos iškilimai ar iškilimai. Jie nėra uždegę, tačiau oda neatrodo idealiai lygi. Be to, ateityje kyla bėrimo elementų uždegimo pavojus.

Uždaryti komedonai yra maži, kūno spalvos iškilimai

Pagal dydį spuogų elementai skirstomi į:

Yra ir kito tipo komedonai – aktininiai arba saulės. Jie atsiranda dėl fotopažeidimų ir su amžiumi susijusių odos pokyčių. Štai kodėl šis tipas pastebimas vyresnio amžiaus žmonėms, o pažeidimai daugiausia yra ant veido.

Ultravioletinė spinduliuotė yra pagrindinė odos fotosenėjimo ir aktininių pokyčių atsiradimo ant jos priežastis.

Švietimo priežastys

Ląstelių atsinaujinimo proceso dėka mūsų oda įgyja galimybę atsigauti nuo neigiamo aplinkos poveikio. Tačiau dėl to ant jo susidaro spuogai ir spuogai. Jei susikaupia išsisluoksniavusių ląstelių (pavyzdžiui, dėl nesavalaikio odos valymo), jos prilimpa prie lipnaus riebalinės liaukos sekreto ir suformuoja kamštį plauko folikulo latake. Kitas veiksnys, provokuojantis riebalinių liaukų užsikimšimą, yra per didelė jų sekrecija.

Tarp pagrindinių komedonų atsiradimo priežasčių yra šios:

1. Netinkama odos priežiūra. Tai apima ne tik nepakankamą (ar netinkamą) valymą, bet ir riebalų pagrindu pagamintos kosmetikos bei makiažo naudojimą. Įprotis eiti miegoti nenusiplovus veido gali turėti labai neigiamų pasekmių veido odai. Tai provokuoja negyvų ląstelių dalelių kaupimąsi, jų susiliejimą su riebalais, dulkėmis ir sutankinimą.
2. Genetinis polinkis. Turėtumėte ypač rūpintis savo veido oda, jei jūsų šeimoje yra buvę spuogų.
3. Hormoniniai sutrikimai organizme. Dažniausiai komedonų atsiradimą skatina padidėjęs testosterono kiekis.
4. Tam tikrų vaistų (daugiausia hormoninių) vartojimas. Gali lydėti komedonų atsiradimas. Tiesa, dažniausiai jie praeina, kai tik žmogus nustoja vartoti šiuos vaistus.
5. Dažnas buvimas stresinėse situacijose. Pastebėta, kad stresą patiriančių žmonių riebalų sudėtis keičiasi. Be to, depresijos būsenoje žmogus daug mažiau laiko skiria higienai ir odos priežiūrai, todėl susidaro komedonai. Dažnai išlipus iš stresinių situacijų šiuo laikotarpiu atsiradę komedonai praeina savaime.
6. Gyvenimas drėgname klimate ir užteršto oro sąlygomis. Šis derinys itin neigiamas odai, nes skatina aktyvų užteršimą, todėl provokuoja komedonų susidarymą.

Daug komedonų gali atsirasti dėl mitybos klaidų. Pastebėta, kad per didelis pieno produktų ir aukštą glikemijos indeksą turinčių maisto produktų (cukraus ir riebalų) vartojimas padidina spuogų atsiradimą.

Kaip atsikratyti komedonų ant veido ir kūno

Yra daug būdų, kaip gydyti komedonus. Jie padeda atkimšti poras, naikina bakterijas arba sumažina gaminamų riebalų kiekį.

Lengvos spuogų formos gali išnykti savaime, pavyzdžiui, paaugliams, kai stabilizuojasi hormonų lygis ir normalizuojasi riebalų gamyba. Sunkios ir pažengusios stadijos turi būti gydomos dalyvaujant dermatologui.

Išspaudimas

Atvirų komedonų išspaudimas rankiniu būdu gali būti geras problemos sprendimas, jei bėrimas yra vietinio pobūdžio, o spuogai apima nedidelius plotus (nosies sparnus, kaktos vidurį, smakrą). Ir nors mechaninis valymas laikomas laikinu problemos sprendimu (procedūra turi būti atliekama reguliariai, nes užsikemša poros), tai vis tiek gali būti svarbus žingsnis sveikos odos link.

Tinkamas rankinis atvirų komedonų valymas namuose arba pas kosmetologą apima šiuos veiksmus:

1. Odą būtina nuvalyti švelniu valikliu (per intensyviai valant, ji nuims apsauginį sluoksnį ir bus pernelyg jautri spaudimui).
2. Garų naudojimas. Tai padės kuo labiau atverti poras ir suminkštins kamštį. Norėdami tai padaryti, turite laikyti veidą virš karšto vandens dubens, nusiprausti šildantį dušą arba kelioms minutėms ant veido užsidėti rankšluostį, prieš tai pamirkytą pašildytame vandenyje ir išgręžtą.
3. Tada apvyniokite abiejų rankų rodomuosius pirštus švaria, sausa šluoste ir padėkite juos komedonų srityje.
4. Švelniai abiem pirštais spausdami ir spausdami odos plotą, turite atlikti „voliojamus“ judesius.
5. Po vieno ar dviejų tokių suspaudimų turėtumėte šiek tiek pajudinti pirštus, kad nespaustumėte tos pačios odos vietos.
6. Jei inkštirai yra pasirengę išeiti, tai įvyks gana lengvai ir be pernelyg didelių procedūrą atliekančio asmens pastangų.
7. Porų turinys palaipsniui „išeis“, jį reikia kruopščiai nuvalyti nuo epidermio paviršiaus skudurėliu.

   Rankinis veido valymas turi būti atliekamas steriliomis sąlygomis

8. Jei komedonas neišnyksta, neturėtumėte būti uolus, tai gali tik pakenkti odai ir išprovokuoti uždegimą.
9. Procedūros pabaigoje būtina dezinfekuoti vietą antiseptiku ir nuplauti vėsiu vandeniu, kad susiaurintų poras.

Tačiau mechaninis valymas ne visada yra geriausias būdas išvalyti odą nuo komedonų. Bakterijos gyvena folikulų latakuose. Išspaudžiant inkštirus, kyla pavojus, kad jie pateks į aplinkinius audinius. Taip ant odos susidaro uždegimai. Suspaudimas padidina randų atsiradimo riziką.

Kitos komedonų šalinimo procedūros

Komedonai sėkmingai pašalinami grožio salone. Naudojami šie metodai:

1. Mechaninis veido valymas. Ši išspaudimo procedūra po odos garinimo atliekama steriliomis sąlygomis ir ją reikia periodiškai kartoti.
2. Atrauminio veido valymo metodas. Šiuo metodu riebaliniai kamščiai ne išspaudžiami, o ištirpinami, atvėrus poras ir užtepus odą kaukėmis su vaisių rūgštimis.
3. Lupimasis. Šveitimo priemonės gali turėti skirtingos sudėties komponentus: priešuždegiminį, keratolitinį, antiseborėjinį. Pilingas ne tik išvalo paviršinius komedonus, bet ir padeda pakelti giliuosius, kad būtų galima atlikti mechaninį valymą.
4. Ultragarsinis valymas. Tokiu atveju oda valoma naudojant ultragarso bangas, sukeliančias ląstelių vibracijas ir išstumiant riebalinius kamščius. Tai modernus, netraumuojantis ir labai efektyvus būdas atsikratyti komedonų.
5. Vakuuminis valymas. Tai atliekama naudojant prietaisą, kuris „traukia“ odos nešvarumus į save. Procedūros metu suaktyvinama vietinė kraujotaka, kuri taip pat teigiamai veikia odos būklę. Deja, vakuumas yra bejėgis prieš labai gilius komedonus ar uždegusius spuogus.

Mechaninis valymas grožio salone

Saugesnis valymas atliekamas naudojant specialų komedonų šalinimo įrankį, kuris yra maža kilpelė ir šaukštelis su skylute viduryje skirtinguose metalinio strypo galuose. Priemonė švelniai nulupa odą aplink inkštirą ir iškelia turinį į paviršių. Skirtingai nuo suspaudimo, šis metodas nesuspaudžia porų sienelių, todėl rizika susižeisti yra mažesnė. Tačiau audinių pažeidimai vis tiek gali atsirasti.

Priemonė komedonams šalinti – metalinis strypas su kilpa ir šaukštu skirtinguose galuose

Vaizdo įrašas: veido valymas, kurį atlieka kosmetologė

Antikomedoninės juostelės

Kol šaukštas ar kilpelė šalina tik vieną inkštirą vienu metu, specialios poroms valyti skirtos juostelės sunaikina iš karto kelias. Juostelės yra skirtingų dydžių, skirtos naudoti ant nosies, skruosto, smakro ir kaktos. Kadangi inkštirų turinys yra arčiau paviršiaus, jie prilimpa prie juostelės viduje esančių klijų ir, žmogui nuėmus, išlenda. Ši procedūra mažiau pažeidžia poras, tačiau kai kuriems žmonėms gali pasireikšti alerginė reakcija.

Lipnios juostelės švelniai pašalina daug komedonų vienu metu, o tai sutaupo laiko ir pastangų

Vaistai

Gydymui vaistais naudojami vadinamieji komedolitiniai (komedonus naikinantys) vietiniai vaistai. Juos reikia tepti vieną ar du kartus per dieną plonu sluoksniu tepant visą pažeistą vietą. Komedoninių spuogų gydymas paprastai yra ilgalaikis ir gali užtrukti nuo kelių savaičių iki kelių mėnesių, kol pastebimas pagerėjimas.

Tinkamos vietinės priemonės:

• benzoilo peroksidas;
• azelaino rūgštis;
• salicilo rūgštis;
• glikolio rūgštis;
• retinoidai arba struktūriniai vitamino A analogai (jiems reikalingas gydytojo receptas).

Geriamieji vaistai (tabletės) nuo komedoninių spuogų yra šie:

• retinoidai (izotretinoinas);
• antibiotikai – jie dažniausiai skiriami esant uždegiminiams spuogams (tetraciklino, doksiciklino, minociklino ir sulfatų vaistai).

Retinoidų vartojimas

Terminas "retinoidas" reiškia retinolį (vitaminą A) ir jo darinius, natūralų arba sintetinį. Retinoidai veikia epitelio ląsteles, prisijungdami prie jose esančių receptorių. Dažniausiai skiriami vaistai yra tretinoinas, izotretinoinas, aknekutanas ir adapalenas.

Tretinoinas yra retinoidas, kuris pagreitina ląstelių metabolizmą folikulo viduje

Tretinoinas pagreitina ląstelių apykaitą plaukų folikulo paviršiuje. Tai veda prie komedonų išspaudimo (išstūmimo). Šalutinis poveikis yra vietinis odos dirginimas ir padidėjęs jautrumas saulei.

Naujos tretinoino formos, sukurtos taip, kad vaistas lėtai absorbuotųsi į epitelio ląsteles, sukelia mažiau odos dirginimo nei iš pradžių turimos formos. Spuogų pagerėjimas gali pasireikšti tik po dviejų ar trijų savaičių nuo gydymo pradžios.

Izotretinoinas neduoda rezultatų, kai naudojamas lokaliai. Jis geriamas sunkioms spuogų formoms, kurios nereaguoja į gydymą antibiotikais, gydyti. Izotretinoinas gali sukelti rimtų apsigimimų, įskaitant fizinius sutrikimus ir protinį atsilikimą. Gydymo vaistu metu ir kurį laiką po jo vartojimo moterims draudžiama pastoti.

Bet kuris iš retinoidų gali turėti rimtų šalutinių poveikių. Tarp jų:

• odos verda;
• padidėjęs odos jautrumas;
• Plaukų slinkimas;
• galvos skausmas;
• pykinimas ir vėmimas;
• regėjimo sutrikimai.

Gydymui retinoidus leidžiama vartoti griežtai pagal gydytojo nurodymus.

Bakterijų naikinimui naudojamos antibakterinės medžiagos. Dažniausia švelni veiklioji medžiaga, turinti antimikrobinį poveikį, yra benzoilo peroksidas. Jis padeda nušveisti viršutinį odos sluoksnį ir naikina bakterijas dėl savo oksiduojančių savybių. Jis dažnai įtraukiamas į receptinius vaistus. Benzoilo peroksidas dedamas į produktus nuo spuogų, tokių kaip geliai, kremai, losjonai ir kosmetikos valikliai.

Benzoilo peroksidas gali būti naudojamas atskirai arba kartu.

Benzoilo peroksidas yra pasirinktas vaistas nuo spuogų

Kiti antibakteriniai vaistai, kuriuos galima įsigyti pagal receptą, yra vietiniai antibiotikai, tokie kaip eritromicinas, klindamicinas ir zerkalinas.

Nuotraukų galerija: vaistai komedonams gydyti

Acnekutane yra retinoido izotretinoino, vaistas vartojamas griežtai, kaip nurodė gydytojas Baziron AS - gelis su benzoilo peroksidu, kuris sumažina komedonų sunkumą
Klenzit-S yra kombinuotas vaistas nuo spuogų (retinoidas adapalenas + antibiotikas klindamicinas)
Zerkalin – antibakterinis losjonas, mažinantis šlapalo bėrimą

Chirurgija

Komedonai ant veido kartais derinami su rožine – nuolatiniu smulkių odos kraujagyslių išsiplėtimu. Abi šios problemos gali būti išspręstos vienu metu naudojant lazerio terapiją.

Šveitikliai

Produktai, padedantys atverti poras, yra švelnūs valikliai, šveitikliai, šveitikliai ir kaukės. Visi jie parduodami be recepto. Šveitikliai pašalina išorinį odos sluoksnį ir taip atveria poras. Specialios kaukės padeda atsikratyti riebalų pertekliaus. Panašų efektą galima pasiekti naudojant naminius gaminius.

Apelsinų žievelės šveitimas

Apelsinų žievelės šveitiklis padarys jūsų odą švarią, lygią ir pašalins komedonus. Galite jį paruošti taip:

1. Apelsinų žieveles nusausinkite ir sutrinkite trintuvu iki miltelių.
2. Į šiuos miltelius lygiomis dalimis įpilkite rožių vandens ir pieno grietinėlės, kad susidarytų pasta.
3. Priemonę tepkite ant komedoninių spuogų.
4. Lengvai masažuokite odą.
5. Nuplaukite sukamaisiais judesiais, kai produktas beveik išdžius.

Džiovinta, susmulkinta apelsino žievelė yra puikus pagrindas švelniam naminiam šveitimui.

Vietoj apelsino žievelės galite naudoti sausą sutrintą citrinos žievelę.

Migdolų šveitimo kaukė

Migdolų šveitimo kaukė pasižymi švelniu antikomedogeniniu poveikiu. Jo paruošimo būdas:

1. Per naktį pamirkykite saują migdolų vandenyje.
2. Ryte sutrinkite trintuvu iki masės.
3. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir tepkite produktą ant veido.
4. Masažuokite 1-2 minutes, tada palikite išdžiūti dar 5-10 minučių.
5. Nuplaukite šiltu vandeniu.

Tinkamo produkto pasirinkimas ir reguliarus naudojimas užtikrina sėkmingą komedonų gydymą

Tinkama mityba

Atsikratyti komedonų neįmanoma normalizavus mitybos. Gydytojai rekomenduoja laikytis dietos, kurioje mažai cukraus, riebalų ir pieno produktų, kurie padidina insulino gamybą.

Insulinas yra hormonas, išskiriamas gliukozei transportuoti į ląstelę. Jis išsiskiria, kai žmogus patiria stresą ar valgo. Didelis jo kiekis išsiskiria vartojant angliavandenius:

• duonos gaminiai;
• kepimo;
• saldainiai ir kiti saldumynai;
• traškučiai;
• bulvės;
• grūdai ir viso grūdo produktai;
• ankštiniai augalai;
• saldūs vaisiai.

Insulino gamyba per daugybę reakcijų taip pat suaktyvėja riebaus maisto įsisavinimo metu, ypač jei jis derinamas su angliavandeniais. Insulinas padidina uždegimą ir padidina testosterono kiekį, o tai lemia per didelę riebalų gamybą.

Gerti daug skysčių yra geras būdas detoksikuoti odą. Naudingos šviežios vaisių sultys visą dieną ir stiklinė šilto vandens su citrinos sultimis ryte tuščiu skrandžiu.

Gydymo prognozė ir galimos komplikacijos

Nesant reikiamo gydymo, taip pat esant jo nepakankamumui, komedonų apraiškos pablogės, padidėjus paveiktai vietai ir uždegiminiams procesams prasiskverbti į gilesnius odos sluoksnius. Komplikacijos yra:

Prevencija

Norint išvengti komedonų susidarymo, rekomenduojama:

• laikytis asmeninės higienos taisyklių, naudoti šveičiamąsias priemones, reguliariai valyti odą;
• laikytis sveikos mitybos taisyklių, pašalinti žalingus įpročius ir praturtinti organizmą būtiniausiais vitaminais;
• Reguliariai apžiūrėdami odą dermatologui suteiksite pasitikėjimo savo sveikata.

Turite atsiminti, kad neturėtumėte dar kartą liesti veido rankomis. Tai neleidžia plisti bakterijoms, kurios sukelia uždegimą ant odos.

Inkštirai taip pat vadinami atvirais komedonais. Jie susidaro, kai poros užsikemša riebalų ir negyvų odos ląstelių mišiniu. Daugelis žmonių nesąmoningai painioja juodi taškai ir reiškinys, vadinamas riebalinės gijos.

Su inkštirais poros visiškai užsikemša.

Riebaliniai siūlai (išvertus iš lotynų kalbos kaip „riebaliniai latakai“) yra plauko folikulo struktūros elementas. Jie neužkemša porų, o iškloja ją iš vidaus ir tarnauja kaip tam tikras kanalas, kuriuo riebalai patenka į odos paviršių.

Ne kiekvienas žmogus turi inkštirų, bet visi turi riebalinių siūlų. Ir jei įmanoma pašalinti pirmąjį, tai sunaikinti antrąjį yra laiko ir pinigų švaistymas. Bet kokiu atveju jie vėl pasirodys.

Turėtumėte atsikratyti inkštirų, tačiau pastebimus riebalinius latakus reikėtų palikti ramybėje. © IStock

Norėdami suprasti, kokio tipo išsilavinimas jus vargina, tiesiog pažvelkite į juos atidžiau:

juodi taškai yra tankūs, kamštienos pavidalo dariniai su tamsia ir tankia viršūne;

Riebalinių latakų turinys (riebalinės gijos) turi permatomą gelsvą arba pilkšvą atspalvį ir, išspaudus, išeis į paviršių siūlelio pavidalu, kuris savo tekstūra primins vazeliną.

Į poras atsiveriantys riebaliniai latakai yra esminiai riebalų kanalai, atnaujinantys apsauginę hidrolipidinę odos mantiją. Jų turinys porose susideda iš epidermio ląstelių, riebalų ir bakterijų mišinio.

Paprastai tokios poros ant sausos ir normalios odos praktiškai nematomos, tačiau ant riebios ir mišrios odos jos gali išsiplėsti dėl padidėjusios gamybos. Komedonai (inkštirų dėmės) atsiranda, kai riebalai šiuose kanaluose tampa per stori. Suaktyvėja oksidacijos procesai ir atsiranda pigmentas melaninas, esantis riebaluose.

Inkštirų atsiradimo priežastys

Paprastai išsiplėtusios poros yra riebios odos arba padidėjusios riebalų gamybos požymis. Riebios odos neįmanoma paversti normalia, tačiau priartinti ją prie šios būsenos visiškai įmanoma.

Kai jūsų oda gamina per daug tiršto aliejaus, kuris užkemša poras, oksiduojasi ir rodo pigmentą, atsiranda vadinamųjų inkštirų.

Taigi, dėl ko gali atsirasti inkštirų?

Hormonai

Brendimo metu dėl hormonų antplūdžio padidėja riebalų sekrecija, todėl atsiranda spuogų ir komedonų. Tačiau hormoninis nestabilumas gali atsirasti ir suaugus. Pavyzdžiui, nėštumo ar menopauzės metu.

Mityba

Iki šiol tiesioginis ryšys tarp mitybos ir odos būklės nėra moksliškai nustatytas. Tačiau pastebėta, kad odos problemos dažnai paūmėja, jei dietoje atsiranda:

Taip pat dažnai spuogai atsiranda tiems, kurie kenčia nuo virškinimo trakto sutrikimų (gastrito, pepsinės opos). Jei nerimaujate dėl uždegiminių procesų odoje, būtinai apsilankykite pas gastroenterologą.

Dermatologai pastebėjo ryšį tarp pasimėgavimo saldumynais ir spuogų atsiradimo. © IStock

Neteisingi odos priežiūros produktai

Tokios medžiagos kaip talkas, silikonas, kokosų ir mineralinės alyvos laikomos komedogeninėmis. Žinoma, viskas priklauso nuo jų kiekio procentais formulėje. Bet jei pastebėjote, kad panaudojus tą ar kitą produktą jūsų poros užsikemša greičiau nei įprastai, patikrinkite, ar sudėtyje nėra šių konkrečių komponentų.

Nepakankamas valymas

Net ir storas pagrindo sluoksnis nepakenks odai, jei jis bus laiku nuplautas. Teiginys, kad oda po kosmetikos „nekvėpuoja“ yra mitas, tačiau pagrindas vis tiek gali trukdyti optimaliai reguliuoti riebalų išsiskyrimą. Todėl naudokite nekomedogeninius pagrindus (arba).

Nereguliarus šveitimas

Nepamirškite šveitimo. Odai būtinas šveitimas, kad negyvos epidermio ląstelės netrukdytų riebalams patekti į paviršių. Neatlikus šio valymo gali užsikimšti poros ir dėl to atsirasti inkštirų.

Inkštirai: ką daryti?

Norėdami kuo ilgiau išlaikyti savo poras švarias, laikykitės kelių paprastų taisyklių.

Nepamirškite nusiprausti veido 2 kartus per dieną. Ypač svarbu tai padaryti ryte, nes riebalų gamybos pikas būna tarp 4:00-5:00.

Nepatingėkite prieš pirkdami išstudijuoti kosmetikos sudėtį, ypač jei jau žinote, kurie ingredientai jums yra komedogeniški.

Neapleisk. Susikaupusios negyvos odos dalelės trukdo sveikai reguliuoti riebalų išsiskyrimą ir neleidžia kosmetikos veikliosioms medžiagoms prasiskverbti į odą.

Alkoholio turinčios priemonės padės susiaurinti poras, tačiau jomis piktnaudžiauti nereikėtų – alkoholis sausina odą, vadinasi, dar labiau išprovokuoja riebalų išsiskyrimą.

Kaip pašalinti inkštirus

Lengviausias būdas pašalinti inkštirus – juos tiesiog išspausti. Tačiau šis metodas yra trauminis ir dėl netinkamo pašalinimo gali išsivystyti uždegimas. Todėl rekomenduojame apsilankyti pas kosmetologę, nes dabar salonai ir klinikos siūlo daugybę giluminio odos valymo procedūrų.

Kosmetologinės procedūros

Juostelės nuo inkštirų tepamos ant drėgnos odos 10-15 minučių. © IStock

Mechaninį valymą rankiniu būdu atlieka kosmetologas, naudodamas specialų įrankį. Tai yra veiksmingas būdas atsikratyti komedonų, tačiau jis yra labiausiai traumuojantis ir gali sukelti bėrimų paūmėjimą.

Siurbdamas specialistas, prieš tai išgarinęs odą, naudoja specialų prietaisą su vakuuminiu antgaliu, kuris iš porų ištraukia riebalus ir nešvarumus.

Garinant oda apdorojama garais, sumaišytais su ozonu, kuris suteikia jai baktericidinių savybių. Garai plečia poras ir padeda reguliuoti riebalų sekreciją.

Ultragarsinis valymas yra pati efektyviausia ir saugiausia procedūra. Atliekama specialia mentele, kuri ultragarso bangomis akimirksniu pašalina riebalinius kamščius.

Kosmetinės priemonės

Kosmetikos rinkoje yra pakankamai produktų, kurie padės atsikratyti inkštirų – rinkitės tokias, kurios tinka jūsų odos tipui.

Pleistrai ar juostelės nuo inkštirų klijuojami ant drėgnos odos 10-15 minučių. Per šį laiką lipnus pleistro paviršius „ištraukia“ nešvarumus iš porų.

Jie pašalina riebalus iš porų į paviršių, o jų sudėtyje esančios veikliosios medžiagos padeda normalizuoti riebalų sekreciją.

Kremai ir tonikai su rūgštimis (benzenkarboksirūgštimi, glikoliu) pagreitina negyvų ląstelių šveitimo procesą.

Šveitiklis yra veiksmingas, kai naudojamas reguliariai, tačiau tai gana grubus šveitimo būdas. Netinka jautriai, uždegusiai ir sudirgusiai odai. Mūsų testas padės apsispręsti dėl šveitiklio pasirinkimo.

Prevencija

Tarp valymo procedūrų suteikite savo odai palaikomąją priežiūrą su ingredientais, kurie valo ir reguliuoja riebalų gamybą.

Valymas ir makiažo šalinimas

Porefinist Anti-Shine valomasis aliejus, Shu Uemura

Pašalina makiažą ir riebalų perteklių, valo poras, sudėtyje yra augalinių ekstraktų, kurie pasižymi lyginamuoju, šveičiamuoju poveikiu, kurį galima laikyti inkštirų atsiradimo prevencija.

Valomasis gelis prausimuisi Normaderm Phytosolution, Vichy

Produktas efektyviai ir švelniai šalina odos trūkumus, naudodamas formulę su originaliu komponentų deriniu: salicilo rūgštimi, probiotikų dariniu, oligoelementais ir, žinoma, Vichy mineralizuojančiu terminiu vandeniu. Tinka probleminei odai.

Micelinis vanduo riebiai probleminei odai Effaclar Ultra, La Roche-Posay

Pašalina makiažą ir nešvarumus, taip pat riebalų perteklių, nepažeisdama apsauginio odos barjero.

Priežiūra

Kasdienei į inkštirų linkusios odos priežiūrai rinkitės lengvos gelio ar skystos tekstūros.

Hialurono alavijo gelis, Garnier

Intensyviai drėkina odą visą dieną ar naktį dėl drėkinančių komponentų: glicerino, organinio alavijų, hialurono rūgšties. Nekomedogeninis produktas puikiai tinka vasarai ir nesukels inkštirų. Galima naudoti ir kaip SOS kaukę.

Korekcinė emulsija riebiai odai Effaclar K (+), La Roche-Posay

Sukurta kasdienei riebios odos su inkštirais priežiūrai: drėkina, tuo pačiu matuoja, sudėtyje yra šveičiamojo komponento, išlaiko blizgesį ir apsaugo nuo netobulumų atsiradimo.

Tinkamai prižiūri riebią, į netobulumus linkusią odą, kovoja su komedonais, nušveičia negyvas ląsteles, palaikydama apsaugines odos funkcijas.

Kaukės ir šveitikliai

Naudokite šiuos produktus dažniau 1-2 kartus per savaitę.

Veido kosmetikos priemonė su moliu “Clean Skin 3-in-1”, Garnier

Galima naudoti įvairiais būdais, įskaitant kaip kaukę matiniam efektui suteikti. Sudėtyje yra kaolino molio, kuris sugeria riebalų perteklių, valo cinko ir pemzos daleles, kad pašalintų ir sumažintų inkštirus.

Cukrinis veido šveitiklis, valantis, mažinantis inkštirus, "3 natūralūs cukrūs ir kivi", L"Oréal Paris

Šveitiklis turi terminį poveikį, nušveičia negyvas ląsteles cukraus granulių ir kivių sėklų pagalba, praturtintas citrinžolės aliejumi – komponentu, kovojančiu su trūkumais.

Valanti veido kaukė baltojo molio pagrindu Pure Empreinte, Lancôme

Klasikinė kaukė kaolino pagrindu – absorbentas, kuris pašalina nešvarumus ir riebalų perteklių. Tepkite 5 minutes ant viso veido.

Molio kaukė 2-in-1 Purefect Skin, Biotherm

Formulė su baltuoju moliu suteikia dvigubą efektą: susiaurina poras ir nušveičia odą. Kaukė tepama 1 minutę, po to nuplaunama šiltu vandeniu.

Daugelis žmonių, turinčių riebią ir mišrią odą, turi estetinių problemų – inkštirų. Jie susidaro dėl riebalinių kamščių. Komedonų viršūnės yra tamsios, o tai siejama su dulkių, kosmetikos ir negyvų ląstelių priemaišomis. Jie dažnai atsiranda ant nosies. Kaip pašalinti inkštirus, aprašyta straipsnyje.

Šis nemalonus reiškinys gali pasireikšti tiek moterims, tiek vyrams. pabloginti odos išvaizdą ir sugadinti nuotaiką. Jei žinote, kaip pašalinti inkštirus namuose, ne tik atsikratysite šio trūkumo, bet ir sutaupysite pinigų.

Porų užsikimšimo priežastys

Prieš susipažindami su veiksmingais metodais, kuriuos galima naudoti savarankiškai, turite suprasti pagrindinius veiksnius, lemiančius šį trūkumą. Inkštirai atsiranda dėl:

• hormonų disbalansas;
• genetika;
• dienos režimo trūkumas;
• nepakankamas poilsis;
• nuolatinis stresas;
• bloga aplinka;
• žemos kokybės kosmetikos naudojimas;
• netinkama odos priežiūra.

Kaip pašalinti inkštirus namuose? Ekspertai pataria tai žiūrėti visapusiškai. Pasiteisinusių metodų panaudojimo dėka bus galima pagerinti odos būklę, sutraukti poras, padaryti odą sveiką ir spindinčią.

Kreipkitės į specialistą

Jei jus domina, kaip pašalinti inkštirus per dieną, pirmiausia turite susisiekti su specialistu. Gydytojai dermatologai ir kosmetologai gali pasirinkti efektyvų gydymo metodą, remdamiesi probleminių sričių ištyrimu. Jei nesiimsite tinkamų priemonių, uždaros poros taps problema. Patyrę kosmetologai greitai ir neskausmingai išvalo odą. Jei spuogai neišnyksta, reikia kreiptis į dermatologą. Vienintelis dalykas, kurį daro uždaros poros, yra blogesnė išvaizda. Tačiau jie nėra pavojingi sveikatai.

Ar galima išspausti taškus?

Daugelis žmonių domisi, ar leidžiama išspausti komedonus? Ekspertai nerekomenduoja to daryti, nes infekcija gali patekti į kraują ir sukelti pavojingų pasekmių. Net naudojant sterilią adatą kyla pavojus, nes kyla pavojus susidurti su veido nervu.

Be to, nuolatinis naudojimas gali sukelti regeneracijos išteklių išeikvojimą. Tada ant odos susidaro nedideli randai ir randai. Juos pašalinti bus labai sunku. Tačiau kai kurie vis tiek atlieka tokias procedūras. Šiuo atveju svarbu laikytis higienos taisyklių. Reikia gerai nusiplauti rankas ir nuvalyti veidą.

Vaistinės produktai

Inkštirų veidui valyti galima naudoti farmacinius preparatus. Dažnai naudojami šie įrankiai:

1. "Differin". Tepalas turi priešuždegiminį poveikį, su juo atkuriamos epitelio ląstelės. Atlikdami procedūras su jo pagalba pašalinsite ne tik inkštirus, bet ir spuogus bei kitus bėrimus.
2. Cinko tepalas. Ši priemonė naikina odos paraudimą, išsausina uždegimą ir naudojama vaikystėje.
3. Ichtiolio tepalas. Vaistas pašalina inkštirus ant nosies. Siekiant pagreitinti rezultatus, produktas derinamas su glicerinu.
4. Salicilo tepalas. Norėdami pašalinti inkštirus, tepkite produktą 2 kartus per dieną problemines vietas. Po 15 minučių tepalą reikia nuplauti.

Veiksmingiausiu pripažintas specialus pleistras. Pirmiausia reikia nusiplauti veidą, o tada klijuoti priemonę ant nosies. Palaikykite šiek tiek ir galėsite jį nuimti staigiu judesiu. Tai pašalins spuogus ir inkštirus.

Prieš naudodami farmacinį produktą, kad pašalintumėte odos dėmes, turite perskaityti instrukcijas. Jame nurodytos narkotikų vartojimo normos ir taisyklės. Pakanka laikytis šių taisyklių, kad nepakenktumėte savo sveikatai.

Mechaninis valymas

Dauguma procedūrų neduoda greitų rezultatų, tačiau laikomos švelniomis. Kaip greitai pašalinti inkštirus ant nosies? Mechaninis valymas yra efektyvus. Ši procedūra yra skausminga ir po jos palieka paraudimą. Darbas turi būti atliekamas atsargiai, atkreipiant dėmesį į dezinfekciją. Priešingu atveju gresia odos uždegimas, riebalinių liaukų pažeidimas, randai.

Šį valymą patartina atlikti specialiame salone, kurį atliktų patyręs specialistas. Bet tai galima padaryti ir namuose. Leidžiama tai daryti, jei nėra medicininių kontraindikacijų odos garinimui.

Valymas garais

Kaip galite pašalinti inkštirus naudojant šį metodą? Veido valymas garais atliekamas tik nuvalius odą. Pradėti reikia nuo lengvo šveitimo. Šveitiklis atsargiai užtepamas ant sudrėkintos veido odos ir švelniais sukamaisiais judesiais trinamas 3 minutes. Šveitiklį galima pakeisti plėveline kauke.

Po to iš vaistinių žolelių reikia pasidaryti garų pirtį. ir virš įprasto verdančio vandens, tačiau vaistažolių užpilai duos veiksmingesnių rezultatų. Jie padės pašalinti skysčių perteklių, atkurti kraujotaką ir pašalinti dirginimą.

Būtina pakreipti galvą virš keptuvės su sultiniu ir užsidengti rankšluosčiu, kuris turi būti didelis, kad apsaugotų nuo garų pašalinimo. Garų pirtis turi būti atliekama 15 minučių. Ant odos atsiradusi drėgmė pašalinama švaria šluoste.

Po to atsidaro poros, todėl oda kvėpuoja. Galima atlikti valymą. Rankas reikia plauti muilu ir apdoroti alkoholiu, kuris apsaugos nuo infekcijos. Kaip efektyviai pašalinti inkštirus? Pirštus reikia apvynioti tvarsčiu, kuris iš anksto sudrėkintas salicilo rūgšties tirpale. Juos lengvai paspaudus galima pašalinti inkštirus. Norėdami susiaurinti poras, veidas apdorojamas toniku, losjonu arba citrinos sultimis, praskiestomis vandenyje.

Valymo juostelės

Kaip per trumpą laiką pašalinti inkštirus? Daugelis kosmetikos prekių ženklų gamina pleistrus, skirtus komedonams pašalinti. Jų pagrindas yra natūralios dervos. Papildomi komponentai yra rūgštys, aliejai ir sorbentai.

Juostelės naudojamos taip:

1. Reikia nuvalyti odą nuo makiažo ir nešvarumų.
2. Vietą su juodais taškais reikia sudrėkinti ir atsargiai priklijuoti plaukus.
3. Po to, kai pleistras išdžiūsta, jį reikia nuimti nuo odos kartu su riebaliniu kamščiu.

Dėl klampaus komponento juostelėse porą užkimšusio komedono viršus suminkštėja. Pleistrus patartina naudoti vakare. Tuomet po procedūros galintis atsirasti paraudimas jūsų nevargins. Juosteles reikia naudoti kelis kartus per savaitę.

Odos šviesinimas

Kaip pašalinti inkštirus per 1 dieną? Tamsios riebalinių kamščių viršūnėlės gali būti šviesios. Į indą supilkite muilo tirpalą, gautą iš kūdikių muilo. Tada įpilkite soda ir smulkios druskos (po 0,5 arbatinio šaukštelio). Gatavą mišinį reikia surinkti ant medvilnės tampono ir šiek tiek išspausti.

Tepkite kompoziciją sukamaisiais judesiais, bet netrinkite odos. Turite palikti 3 minutes, kad pradėtų veikti. Tada veidas nuplaunamas vėsiu vandeniu. Yra ir kitų būdų, kaip pašalinti inkštirus naudojant balinimą. Citrinų sultis reikia praskiesti vandeniu santykiu 1:1. Skystis naudojamas veidui nuvalyti kartą per dieną. Vandenilio peroksidas (3%) turi balinamąjį poveikį.

Želatinos kaukė

Kaip pašalinti spuogus ir inkštirus naudojant naminę, bet veiksmingą priemonę? Tam tinka želatinos kaukė. Jums reikės želatinos ir šilto pieno. Sudedamosios dalys turi būti sumaišytos ir įdėti į mikrobangų krosnelę 7-10 minučių.

Atvėsus, mišinį reikia tepti probleminėse vietose ir palikti, kol sukietės. Po džiovinimo produktas virsta plėvele, kurią nuo veido reikia nuimti juodais kamščiais.

Natūralūs produktai

Tarp reguliaraus veido valymo turite atlikti veiksmingas kaukes, kurios apima 2-3 komponentus. Jomis galite išlaikyti savo odą švarią, pamaitinti ją vertingais komponentais ir drėkinti. Šios kaukės padės pašalinti inkštirus ant nosies:

1. Susmulkinti avižiniai dribsniai praskiedžiami šiltu pienu. Pastą reikia užtepti ant odos ir palikti veikti keletą minučių. Kaukę reikia nuplauti šiltu vandeniu.
2. Kosmetinis molis skiedžiamas vandeniu arba žolelių nuoviru. Mišinys tepamas ant nosies sparnų ir paliekamas, kol išdžius. Valymas turi būti atliekamas drėgna kempine.
3. turi būti paskirstytas lengvais judesiais. Ant pirštų galiukų atsiradus baltiems gumulams, reikia nuplauti šiltu vandeniu.
4. Baltuosius ryžius reikia susmulkinti ir nuplikyti verdančiu vandeniu. Ryte skystis nupilamas, o gauta mase reikia gydyti problemines vietas. Po 15 minučių reikia viską nuplauti.

Veidą šviesinančios kaukės

Kaip greitai pašalinti inkštirus naudojant šviesinančias kaukes? Jas galima naudoti ir kaip savarankiškas procedūras, ir po garinimo. Oda po garų pirties puikiai priima maistinius komponentus:

1. Pomidorų minkštimą reikia paskleisti ant odos. Po 5 minučių veidą galima nuplauti šiltu vandeniu.
2. Žalias bulves reikia sutarkuoti smulkia tarka. Masė tepama ant veido ir po 10 minučių nuplaunama.
3. Vietoj rytinio prausimosi patartina naudoti kefyrą. Šis fermentuoto pieno produktas naudojamas kaip kaukė. Po džiovinimo jį reikia nuplauti vandeniu.
4. Reikia paruošti druskos (1 šaukštas) ir grietinės (2 šaukštai) mišinį. Masė naudojama 2 kartus per savaitę šluostyti nosies sparnus.
5. 1 kiaušinio baltymą reikia sumaišyti su citrinos sultimis ir alijošiumi (po 2 šaukštus). Ši kompozicija naudojama sričiai su komedonais gydyti du kartus. Būtina nuplauti šiltu vandeniu.

Nuėmus kaukę, specialistai pataria odą nuvalyti losjonu ir patepti maitinamuoju kremu. Tai apsaugo nuo dehidratacijos, kai poros greitai užsikemša.

Kaip per trumpą laiką pašalinti inkštirus ant veido? Jei pirmiau minėti metodai neduoda norimų rezultatų, tuomet reikia atkreipti dėmesį į dermatologų rekomendacijas:

1. Komedonai atsiranda iš kosmetikos, pagamintos iš aliejų ir gyvulinių riebalų. Produktus reikia rinktis pagal savo amžių ir odos tipą. Ne komedogeninė kosmetika, kuri neužkemša porų, dažniausiai žymima nekomedogenine.
2. Riebus, aštrus, keptas maistas, kava ir alkoholis neigiamai veikia bendrą odos būklę. Rūkymas ir vaistai turi neigiamą poveikį. Būtina laikytis subalansuotos mitybos ir atsisakyti žalingų įpročių. Naudinga valgyti šviežias daržoves ir vaisius, įtraukti į savo racioną grūdines kultūras ir daugiau laiko praleisti gryname ore. Būtina gerti pakankamai vandens, nes skystis išplauna iš organizmo toksinus.
3. Vaistai nuo spuogų neturi įtakos odos gaminamo aliejaus kiekiui, todėl neapsaugo nuo porų užsikimšimo.
4. Prieš miegą veidą reikia nuvalyti nuo makiažo. Būtina dažnai keisti pagalvių užvalkalus ir mažiau liesti veidą rankomis.

Prevencija

Kad neatsirastų inkštirų, būtina stebėti odos būklę ir stebėti savo sveikatą. Veido riebumą reguliuoja sutraukiančios medžiagos, todėl prieš einant miegoti reikia nuvalyti makiažą. Svarbu naudoti lengvus drėkinamuosius kremus, kuriuose nėra aliejų ar riebalų.

Būtina gerti daugiau skysčių, tačiau sumažinti arbatos ir kavos vartojimą. Veidą reikia plauti bent 2 kartus per dieną. Turėtumėte naudoti tik aukštos kokybės produktus. Nuo inkštirų padeda muilas su siera ir gelis su vandenilio peroksidu. Būtina stebėti savo mitybą.

Kaip matote, yra daug būdų, kaip pašalinti komedonus. Svarbiausia išsirinkti sau tinkamiausią produktą ir jį naudoti. Jei po gydymo namuose teigiamų rezultatų nepastebėsite, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.

Jei jus domina, kaip namuose pašalinti inkštirus ant veido, turėtumėte reguliariai valyti veidą. Netgi veiksmingos priemonės nepajėgia vienu ypu pašalinti komedonų. Būtina reguliariai atlikti procedūras, tada ir rezultatai pasirodys. Tik visapusiškai ir reguliariai prižiūrint, jūsų oda bus švari ir sveika.