Kada vaikui reikalingi vitaminai imunitetui palaikyti ir kaip išsirinkti tinkamus? Vitaminai vaikams imunitetui gerinti: bandome suprasti didžiulį vaistų pasirinkimą Vitaminai vaikų imunitetui gerinti

Vaikai yra gyvenimo gėlės, ir kiekvienam reikia tinkamos priežiūros, nepaisant amžiaus. Laikantis subalansuotos mitybos, kartais būtina vartoti vitaminus, skirtus vaikams, kad padidėtų jų imunitetas ir apsauga nuo virusų.

Kūdikių imuninė sistema

Imunitetas – tai organizmo gebėjimas atsispirti infekcijoms, bakterijoms, virusinėms ligoms, pašalinti toksines medžiagas, kurios nuodija organizmo ląsteles.

Kūdikystėje kūdikiai aprūpinami visomis reikalingomis medžiagomis. Imunitetą gerinančių vitaminų subalansuota forma yra motinos piene ar mišinyje, papildomame maiste. Vienintelis papildomas vitaminas, kurio nereikėtų pamiršti, yra D3 - vandens pagrindu pagamintas Aquadetrim, gerti po 1-2 lašus per dieną visą laikotarpį iki metų, išskyrus vasaros mėnesius, kurie visiškai atitinka dienos poreikį.

Jei mažylio mityba nepakankamai subalansuota arba jis prastai maitinasi, vaikas gana dažnai serga ar kenčia nuo lėtinių uždegimų, vartojami vaistai, kuriuose yra vitaminų A, C, E, B, D, PP grupės. Tokie kompleksai leidžia gydyti hipovitaminozę arba bus gera profilaktika.

Pagal indikacijas vaikams iki vienerių metų imunitetui palaikyti galima vartoti stiprinančias tabletes Multitabs-Baby lašų pavidalu su matavimo pipete arba Pikovit skystu pavidalu. Vaistuose yra vitaminų: A D3, C.

Ko reikia vaikams nuo vienerių iki trejų metų?

Vitaminai, skirti stiprinti imuninę sistemą vyresniems nei 1 metų vaikams, turi platesnį preparatų asortimentą.

Nuo dvejų metų vaikai aktyviai susipažįsta su juos supančiu pasauliu. O vaikų imunitetui gerinti skirti vitaminai yra skirti padidinti sveikatos atsparumą virusams ir bakterinėms infekcijoms dėl pantoteno rūgšties, kuri dalyvauja aminorūgščių sintezėje, ir piridoksino, padedančio gaminti antikūnų ląsteles. Cianokobalaminas, kuris leidžia aktyviai augti raudoniesiems kraujo kūneliams, tokoferolis, kuris apsaugo baltuosius kraujo kūnelius nuo pažeidimų, retinolis, naikinantis kenksmingas bakterijas ir virusus.

Reikalingi vitaminai nuo 1 metų yra A, B grupės, D3, C, E, H, PP. Visi produktai pateikiami skystu pavidalu – sirupu arba milteliais suspensijai ruošti.

2 metų amžiaus mažyliams reikia tokių pačių veikliųjų medžiagų ir mineralinių druskų, kaip ir pirmaisiais gyvenimo metais, nes kūdikis nuolat auga.

Dviejų metų amžiaus vaikams skirtų multivitaminų produktų išleidimo forma yra sirupas ir kramtomosios tabletės.

Norėdami sustiprinti kūdikį, turite vartoti vitaminus, kuriuose yra daugiau komponentų. Pagrindiniame sąraše turi būti: tiaminas, riboflavinas, B6.

• Abėcėlė „Mūsų kūdikis“, „darželis“;
• BiovetalseriesKinder;
• Daugialapiai skirtukai iš „Baby“, „Immunokids“;
• Suomijos Sana-Sol;
• Imuniniai vitaminai;
• Vitrum "vaikai";
• Pikovit linija: 1 g, 3 g, prebiotikas.

Taip pat galite naudoti vitaminų formas vaikams 1 g, nes jose yra būtinų komponentų visapusiškam vystymuisi ir jie yra skirti naudoti iki trejų metų imtinai.

Vaikams bus suteikta parama ir stiprinimas, tinkamas kūdikio augimas ir vystymasis.

Vitaminai, skirti stiprinti imunitetą vaikui iki penkerių metų, turi turėti visą reikalingą kompleksą: A, B grupė, D3, C, PP pagrindiniai šiame amžiuje leidžiami mineralai yra kalcis ir fosforas; Vitaminai 5 metų vaikams imunitetui užtikrinti atsižvelgia į augančio organizmo poreikį tinkamai formuotis raumenų ir kaulų sistemai bei krūtinei.

Dažniausios priemonės vaikams nuo 4 iki 5 metų yra šios:

• Vitaminai;
• Abėcėlė „Darželis“;
• Vitrum "vaikai";
• Biovital "Kinder";
• Multi-Tabs vaistų linija: Classic, Baby Maxi;
• Pikovit 3, 4 ir 5 metų vaikams.

Kadangi po 6 litrų pradeda gamintis imunoglobulinas, galima naudoti sudėtingesnius kompleksus. Vaikams skirtose imuniteto tabletėse yra ne tik vitaminų (A, B2, B6, B12, D3, C, E), bet ir mineralinių medžiagų (cinko, magnio, kalcio druskų), taip pat omega-3 riebalų rūgščių ir probiotinių komponentų.

6 metų vaikų imunitetui skirti vitaminai, galintys pagerinti sveikatą, turėtų prisidėti prie normalaus smegenų struktūrų formavimosi. Psichinei veiklai atsiranda didelių apkrovų, vyksta aktyvus augimas, todėl į pagrindinius elementus pridedama folio rūgšties ir jodido druskos.

Ko reikia vaikų imunitetui nuo 7 metų?

Vyresniems nei 7 metų vaikams apsauginiai vitaminai taip pat kuriami atsižvelgiant į būtinus komponentus tinkamam smegenų funkcionavimui, didinant atsparumą nuovargiui dėl didėjančių krūvių.

Vaikų imunitetui nuo 7 iki 10 metų skirti vitaminai turi atitikti poreikius galutiniam organizmo sistemų formavimuisi ir visiškam funkcionavimui: nervų, širdies, bronchų-plaučių. Įtraukti komponentai pagerina intelektinius gebėjimus ir atsparumą infekcijoms. Multivitaminų kompleksų struktūra siūlo tiek pagrindinius komponentų tipus, tiek pantoteno rūgštis ir vario druskas.

10 metų vaikų imunitetui skirti vitaminai savo sudėtimi beveik panašūs į suaugusiųjų preparatus. Visi elementai yra skirti normaliam fiziniam, psichomotoriniam ir intelektualiniam vystymuisi.

Geriausi produktai nuo 6 iki 10 metų bus:

• Abėcėlė „Mokyklinis berniukas“;
• Vitrum "Junior";
• „Multi-Tabs“ linija: moksleivis, klasika.

Vaikų nuo 12 metų imuninę sistemą brendimo metu stiprinantys vitaminai yra skirti palaikyti aktyvią apsauginių ląstelių veiklą, prisitaikyti prie streso, esant sunkiam psichiniam stresui, siekiant padidinti intelekto potencialą, stiprinti bendrą organizmo atsparumą peršalimui. ir infekcinės ligos:

• Vitrum "Classic";
• Centras;
• Daugialapiai skirtukai „Immuno Kids“.

Natūrali pagalba sveikatai

Be dirbtinai susintetintų medikamentų, yra ir natūralių vaistų, kurie stimuliuoja apsaugą.

Viena iš tokių priemonių yra Vitamama.

Vitamama sirupas imunitetui yra sukurtas tik iš natūralių ingredientų: uogų sulčių, vaistinių augalų ekstraktų. Skirtas stiprinti vaiko organizmo imunines jėgas, tai vitaminų ir mikroelementų, reikalingų aktyvaus augimo laikotarpiu, šaltinis. Tai bus gera pagalba peršalimo prevencijai. Vyresni nei 3 metų vaikai gali gerti sirupą.

Vitamama tirpalas imuninei sistemai stiprinti

Vaiko organizmui reikia nuolatinės apsaugos. Išoriniai ir vidiniai veiksniai ne visada turi teigiamą poveikį kūdikio imuninei apsaugai. Siekiant pagerinti imunitetą, rekomenduojama naudoti vitaminų kompleksus. Šis leidinys padės gauti reikiamos informacijos apie gerus vitaminus vaikams.

Kada jis skiriamas?

Svarbu atkreipti dėmesį į imuninės sistemos stiprinimą vaikystėje. Susilpnėjusiai vaikų apsaugai reikia veiklos, skatinančios padidėjusį imunitetą. Be žinomų metodų (sveikos gyvensenos, tinkamos mitybos ir gero miego), gydytojai rekomenduoja naudoti ir vitaminų kompleksus, sukurtus konkrečiai amžiaus grupei.

Vitaminų kompleksų paskirtis imunitetui stiprinti:

• Vitaminų papildų vartojimas skiriamas, jei vaikai peršalimo ligomis serga daugiau nei 6 kartus per metus;
• Dažnai stebimas - vidurinės ausies uždegimas, sinusitas, tonzilių ir adenoidų uždegimai;
• Imunitetą reikia stiprinti vitaminų pagalba, jei vaikui dažnai pasireiškia alerginės reakcijos;
• Blogas apetitas;
• Silpnumas, padidėjęs nuovargis, mieguistumas;
• Po ligos organizmo atsistatymo procesas užtrunka ilgai.

Jei yra išvardytų indikacijų, gydytojas, atsižvelgdamas į vaiko vidinės aplinkos ypatumus, skiria kūdikiui vitaminų, kad padidintų imunitetą.

Kokius vitaminus geriausia gerti vaikams imunitetui palaikyti?

Vaiko organizmui reikia daug vitaminų ir mineralų. Jų trūkumą ne visada įmanoma kompensuoti valgant sveiką maistą, todėl norint pagerinti imunitetą, gydytojai pataria vaikams įprastą mitybą papildyti vitaminų kompleksais.

Šiuo metu vitaminai yra šių tipų:

• Tirpalas (sirupas);
• į gelį panašus produktas;
• Kramtomųjų saldainių pavidalu;
• Tablečių pavidalu;
• Milteliuose.

Vitaminai vaikams skirstomi pagal šias charakteristikas:

• Monovitaminai - preparatai, kuriuose yra tik vienas naudingas elementas (vitaminas C, E, Omega 3). Skiriamas esant tam tikro vitamino trūkumui;
• Vitaminų kompleksai imunitetui pagerinti kurių sudėtyje yra daugiau nei 4 naudingi komponentai vienoje tabletėje;
• Multivitaminai— vaisto sudėtyje yra vitaminų ir mineralų, kurių pagrindą sudaro vaistiniai augalai.

Norint sustiprinti imuninę sistemą, vaiko organizmui reikia optimalaus naudingų mikroelementų ir mineralų kiekio. Todėl prieš renkantis multivitaminus imunitetui stiprinti reikia atsižvelgti į šių medžiagų buvimą: B, A, C, D, E, PP grupės vitaminai, askorbo rūgštis. Mineraliniai elementai – kalcis, magnis, cinkas, geležis, kalis, selenas, fosforas.

Geriausi vitaminai vaikams

Kai kurie iš geriausių multivitaminų susilpnėjusiai imuninei sistemai yra šie:

Pikovit- multivitaminų komplekse yra naudingų mineralų, stiprinančių vaikų imunitetą. Vaistas buvo sukurtas atsižvelgiant į medžiagas, reikalingas sveikatai stiprinti. Aktyvina protinį ir fizinį kūdikio vystymąsi, stiprina dantis, raumenis, kaulus, taip pat turi įtakos tinkamam vidaus sistemos funkcionavimui. Vitaminų preparatas skirtas naudoti įvairaus amžiaus vaikams.

Vitaminai Pikovit

Vitrum vaikai- vaisto sudėtyje yra komponentų, kurie stiprina imuninę apsaugą. Vitaminų papildų vartojimas užtikrina visavertį kūdikio aktyvumą ir normalizuoja nervų sistemos formavimąsi. Išleidimo forma yra įvairiaspalvės malonaus skonio kramtomos lėkštės. Rekomenduojama vartoti vieną kartą per dieną – ryte po valgio.

Vitaminai Vitrum Kids

VitaMiškis— multivitaminų preparatas, skirtas vyresniems nei 3 metų vaikams. Galima įsigyti įvairių skonių kramtomųjų meškučių pavidalu. Vitamino papildo sudėtyje yra natūralių daržovių ir vaisių ekstraktų. Vaikams, kuriems reikia stiprinti imunitetą, buvo sukurtas vitaminų papildas Immuno+. „Immuno+“ komplekso naudojimas padeda sustiprinti susilpnėjusią vaiko apsaugą, sumažindama riziką susirgti infekcinėmis ligomis.

Vitaminai VitaBears

Abėcėlės vaikai— vitaminų papildas skirtas vartoti įvairaus amžiaus vaikams. Vaisto sudėtyje nėra konservantų ar dažiklių. Tabletės yra įvairių spalvų, kiekvieną iš jų reikia gerti tokia rekomenduojama tvarka: raudona pusryčiams, geltona pietums, žalia vakarienei.

Vitaminų abėcėlė vaikams

Be pateiktų vitaminų papildų, susilpnėjusiam vaikų imunitetui gerinti skiriami šie multivitaminai: Multi-tabs, Kinder Biovital, Žuvų taukai, Grovit, Multivitamol, Centrum Junior, Complivit vaikams, Supradin Kids, Univit Kids, Revit, Undevit.

Vaikai iki 2 metų amžiaus

Vitaminus vaikų imunitetui stiprinti rekomenduojama rinktis pagal vaiko amžių. Mažiesiems tinka vitaminų kompleksai tirpaus produkto pavidalu. Rekomenduojamos naudingos medžiagos A, B grupės rinkinys, PP, D, draudžiama medžiaga K.

Pasirinktas papildas turėtų padėti sustiprinti imuninę apsaugą, palankiai formuoti nervų sistemą, skatinti kūdikio augimą ir vystymąsi.

Multivitaminai idealiai tinka vaikams iki 2 metų: Multi-tabs, Abėcėlė „Mūsų kūdikis“, Kinder Biovital gelio pavidalu.

Vaikams nuo 3 iki 7

Vaikiški vitaminai, pritaikyti vaikams nuo trejų iki septynerių metų, turėtų padėti stiprinti kaulus, raumenis, nervų sistemą, taip pat padėti didinti vidinės aplinkos saugumą, lavinti atmintį ir dėmesį.

Geri vitaminai, skirti padidinti vaikų nuo 3 iki 7 metų imunitetą: Vitrum Kids, VitaMishki, Multi-tabs, Abėcėlė "Vaikų darželis", Pikovit.

Vaikai nuo 7-11 m

Renkantis vitaminus vaikams nuo 7 iki 11 metų, siekiant pagerinti imunitetą, reikia vadovautis vitaminų - A, C, E, D, PP, B grupės rinkiniu, taip pat mineraliniais elementais - kalciu, manganu, fosforas, geležis, jodas.

Kaip teisingai paimti?

Vitaminų vartojimo imunitetui gerinti indikacijos:

• Nuolatinės ligos;
• Maistinių medžiagų trūkumas;
• Daugeliu atvejų būtina vartoti vaistą vieną kartą per dieną;
• Vitaminus reikia vartoti atsižvelgiant į amžiaus kategoriją;
• Vartojant vaistą svarbu atkreipti dėmesį į vaiko kūno jautrumą;
• Rekomenduojama vitaminų komplekso vartojimo trukmė imunitetui stiprinti yra 20 dienų.

Tinkamai parinktų vitaminų papildų naudojimas gali padėti pagerinti susilpnėjusį imunitetą. Norint sustiprinti imuninę apsaugą, svarbu laikytis pateiktų rekomendacijų.

Imunitetas – tai gebėjimas atsispirti patogeninių mikroorganizmų antpuoliui. Imuninė sistema gamina antikūnus, kurie sukuria barjerą infekcijai. Suaugusieji turi stipresnę apsaugą nei vaikai. Vaiko kūnas yra vystymosi stadijoje ir palaipsniui prisitaiko prie virusų ir bakterijų pasaulio. Jam galima padėti. Imunitetui stiprinti vaikams yra skirti vitaminai, o tėvai turėtų pasirūpinti, kad vaikas jų gautų pakankamai.

Gali susilpnėti organizmo apsauga. Taip gali nutikti dėl streso, nesubalansuotos mitybos, dienos režimo stokos ir kitų priežasčių. Kokie simptomai rodo imuninės sistemos sutrikimą?

• Dažnos kvėpavimo takų ligos – daugiau nei 6 kartus per metus;
• Užsitęsęs ligos pobūdis;
• Liga pasireiškia su komplikacijomis;
• Padidėję limfmazgiai;
• Nuovargis, nuolatinis mieguistumas;
• Sumažėjusi koncentracija;
• Pilvo skausmas, dažni žarnyno sutrikimai;
• Alerginės reakcijos.

Šie ženklai signalizuoja tėvams, kad yra priežastis apsilankyti pas terapeutą ir ištirti vaiką.

Nuo 3 metų gydytojas gali skirti imunogramą – veninio kraujo tyrimą. Rezultatas parodys imuninės sistemos būklę.

Terapeutas rekomenduos, kaip sustiprinti gynybos sistemą. Vienais atvejais pakaks pakoreguoti mitybą, o kitais atvejais bus skiriamas vaistų vartojimas – vaikiški vitaminai imunitetui stiprinti.

Vaikų vitaminų poreikis

Kūdikių sveikata priklauso nuo daugelio vitaminų, tačiau yra ir tokių, kurie atlieka svarbiausią vaidmenį. Norint padidinti organizmo atsparumą, vaikams reikia:

• Vitaminas A - gerina regėjimą, stiprina regeneracinius procesus, stabdo navikų susidarymą, padeda gydyti alergijas.
• Vitamino C - stiprina kraujagysles, efektyviai atsispiria peršalimui.
• Vitaminas E- galingas antioksidantas, neleidžiantis sunaikinti ląstelių.
• Vitaminas D– reikalingas skeleto sistemos vystymuisi, gerina širdies veiklą ir kraujo krešėjimą.
• B grupės vitaminų- dalyvauja medžiagų apykaitos procesuose, skatina greitą odos atsinaujinimą, normalizuoja nervų sistemos veiklą, padeda pasisavinti kitas naudingas medžiagas. Vitaminas B 12 ypač svarbus vaikų imunitetui, nes veikia daugelį fiziologinių procesų

Taip pat svarbu, kad vaiko organizmas gautų: geležies, magnio, kalcio, polinesočiųjų riebalų rūgščių, cinko, seleno.

Kasdienis vitaminų poreikis įvairaus amžiaus vaikams

Amžius	C, mg	A, µg	E, AŠ	D, AŠ	B1, mg	B2, mg	B6, mg	B12, mcg	PP, mg
Iki 3 mėnesių	30	400	5	400	0,3	0,4	0,4	40	5
3-6 mėn	35	400	5	400	0,4	0,5	0,5	40	6
7-12 mėnesių	40	400	6	400	0,5	0,6	0,6	60	7
1-3 metai	45	450	7	400	0,8	0,9	0,9	100	10
4-6	50	500	10	100	1,0	1,3	1,3	200	12
7-10 metų	60	700	10	100	1,4	1,6	1,6	200	15
11-14 metų amžiaus	60-80	1000	10	100	1,6	1,8	1,8	200	17

Reguliariai vartodami vitaminus vaikai rečiau serga ir turi gerus imunogramos rodiklius. Kaip suteikti vaikui reikiamą kiekį maistinių medžiagų?

Vitaminai maisto produktuose

Mityba, subalansuota augančio vaiko organizmo poreikiams patenkinti, papildys organinių medžiagų atsargas.

Žmogaus organizmas didžiąja dalimi negamina vitaminų, mikro ir makroelementų. Jis jų gauna iš maisto. Nebus įmanoma sukaupti vitaminų būsimam vartojimui – žmogus tokių gebėjimų neturi. Naudingos organinės medžiagos turėtų būti tiekiamos reguliariai, kiekiais, atitinkančiais dienos normą.

Planuojant mitybą tėvams pravartu žinoti, kokių vitaminų yra tam tikruose maisto produktuose.

Vitaminas A randama augaliniame maiste, kuris yra raudonos arba oranžinės spalvos. Tai daržovės, uogos ir vaisiai, tokie kaip: morkos, moliūgai, melionai, erškėtuogės, šaltalankiai, saldžiosios paprikos, vynuogės. Vaikai gali paruošti spirituotas šviežias sultis, o vyresni vaikai – pjaustyti salotas.

Didelis vitamino A kiekis yra svieste, kepenyse, riebioje žuvyje, kiaušinio trynyje, piene ir sūryje.

Turėtumėte žinoti, kad vitaminas A yra riebaluose tirpus. Kad geriau įsisavintų, jo turinčius produktus reikėtų pagardinti augaliniu aliejumi, grietine ar pienu.

Vitaminas E(tokoferolis) yra riebaluose tirpi medžiaga. Juose gausu riešutų, sėklų, augalinio aliejaus, nesmulkintų grūdų, kepenų, kiaušinio trynio ir pieno. Tokoferolis geriausiai pasisavinamas iš gyvūninės kilmės maisto.

Receptas: kūdikio pusryčiams galite pasigaminti sumuštinį iš žemės riešutų sviesto. Tai ir skanu, ir sveika. Vitamino E kiekis šaukšte žemės riešutų sviesto yra 1 mg.

Askorbo rūgštis (vitaminas C) yra vandenyje tirpus vitaminas. Jo stiprinantis poveikis imuninei sistemai ypač vertinamas peršalus.

Geras vitamino C šaltinis yra apelsinų sultys. 200 ml sulčių yra iki 80 mg askorbo rūgšties. Greipfrutų sultys prilygsta apelsinų sultims. Vitamino C kiekis mandarino gėrime yra mažesnis - 25 mg 100 ml. Pomidorai, įvairios uogos ir žalios daržovės taip pat laikomi askorbo rūgšties tiekėjais.

Citrusiniai vaisiai yra ne tik turtingas vitamino C šaltinis, bet ir alergiją sukeliantis produktas. Citrusiniai vaisiai į kūdikio racioną turėtų būti įtraukti palaipsniui, atidžiai stebint reakciją.

Vitaminas D- vienas iš nedaugelio, kurie sintetinami žmogaus organizme. Jis gaminamas veikiant saulės spinduliams. Svarbi sintezės sąlyga yra švarus atmosferos oras. Vietose, kuriose yra didelis dulkių ir dujų užterštumas, trūksta vitamino D. Iš dalies jį papildyti padės tokie produktai kaip jautiena, sviestas, kiaušinių tryniai, riebi žuvis ir kitos jūros gėrybės.

Be to, vaikų meniu turėtų būti produktų, kurių sudėtyje yra B grupės vitaminų. Iš šios organinių junginių grupės galime išskirti B 1, B 2, B 6 ir B 12. Jie atlieka svarbų vaidmenį ląstelių metabolizme ir ne be reikalo yra įtraukti į multivitaminų preparatus vaikams. Kokiuose maisto produktuose yra šių vitaminų?

B 1 randama žirniuose, pupelėse, riešutuose, paukštienoje ir viso grūdo produktuose.

Įdomus faktas dėl vitamino B1: tarp vaikų, kurių racione dominuoja miltiniai gaminiai (balta duona, bandelės ir makaronai), dažnai nustatomas šio vitamino trūkumas. Trūkumas sukelia susikaupimo sumažėjimą, dažnus galvos skausmus, nuovargį, apetito praradimą ir anemijos vystymąsi. Tėvai, kurių vaikai mėgsta „pasiremti“ miltais, turėtų persvarstyti savo mitybą.

B 2 randama grikiuose, kiaušiniuose, žaliuosiuose žirniuose, avižiniuose dribsniuose, ruginiuose miltuose, mėsoje, piene ir arbatoje.

Vitamino šaltinis B 6 yra vištiena ir triušiena, ėriena, grūdai, riešutai, bulvės, kopūstai, razinos, pomidorai ir česnakai.

B12 daugiausia jautienos ir veršienos kepenyse, mėsoje (jautiena, kiauliena, vištiena), inkstuose, kiaušinių tryniuose, pieno milteliuose (tik neriebiuose), sardinėse, silkėje ir rauginto pieno produktuose.

Turėdami žinių apie vitaminų kiekį maiste, tėvai galės paįvairinti stalą sveikais patiekalais, stiprindami vaiko sveikatą.

Vaistinės vaistai

Maistas ne visada aprūpina visą vitaminų kiekį. Maistinių medžiagų trūkumas ypač jaučiamas žiemos-pavasario laikotarpiu. Tokiais atvejais padės farmaciniai vaistai. Farmacijos produktai siūlo vitaminų imunitetui užtikrinti įvairaus amžiaus vaikams. Jie skiriasi sudėtimi ir išleidimo forma. Kokių multivitaminų kompleksų vaikams galima įsigyti vaistinėse?

Pikovit

Sudėtyje yra vitaminų A, D 3, C, B 1, B 2, B 6, B 12, PP ir D-pantenolio.

Sirupas skirtas vyresniems nei 1 metų kūdikiams. Gamintojas taip pat gamina kramtomąsias ir įprastas tabletes, kurias gali vartoti vaikai nuo 4 metų.

Vidutinė sirupo kaina yra 340 rublių, tabletės - 60 vnt. - 270 rublių.

Pikovit Prebiotikas

Sudėtis: A, E, D 3, C, B 1, B 2, B 6, B 12, nikotinamidas, pantoteno rūgštis.

Bus naudinga vaikams nuo 3 metų. Į kompoziciją įdėtas vienas geriausių natūralių prebiotikų – oligofruktozė, kuri gerina mikrofloros sudėtį ir žarnyno motoriką. Galima įsigyti ananasų skonio sirupo pavidalu.

Vidutinė kaina - 300 rublių.

Vitrum kūdikis

Kompleksas skirtas vaikams nuo 2 metų amžiaus. Galima įsigyti įvairių spalvų kramtomųjų tablečių pavidalu, vaisinio skonio gyvūnų formos.

Sudėtyje yra vitaminų ir mineralų: A, D 3, PP, H, K 1, B 1, B 2, B 6, B 5, B 12, vario, cinko, kalcio, fosforo, magnio, mangano, molibdeno, chromo, seleno, folio rūgštis, biotinas, geležis, jodas.

Gerkite po 1 tabletę per dieną ryte.

30 tablečių vaisto kainų diapazonas yra nuo 306 iki 498 rublių.

Supradin Kids Junior

Skirta vaikams nuo 5 metų ir vyresniems – iki paauglystės.

Sudėtis: vitaminai A, O3, E, B1, B6, B12, C, pantoteno rūgštis, nikotinamidas, kalcis, magnis, biotinas, varis, geležis, cinkas, jodas, manganas, chromas, cholinas, selenas.

5-11 metų vaikai gerti po 1 tabletę per dieną, po 11 metų – 2 tabletes.

30 tablečių vitaminų komplekso kaina yra apie 400 rublių.

Vitrum Junior

Šis subalansuotas vitaminų ir mineralų kompleksas skirtas 6 metų ir vyresniems vaikams.

Sudedamųjų dalių sąraše yra: vitaminai A, E, D3, C, B1, B2, B6, B12, K1, folio ir pantoteno rūgštys, nikotinamidas, biotinas, kalcis, fosforas, geležis, magnis, varis, cinkas, jodas, manganas, molibdenas, chromas

Vaikams nuo 6 iki 11 metų skiriama 1/2 tabletės, po 12 metų - 1 tabletė per dieną.

Vaisto kaina yra 500 rublių.

Vaikų vitaminų vartojimo imunitetui gerinti ypatybės

Vaistinės vitaminai nėra vaistai. Nors jų galima įsigyti be recepto, būtų protinga ne pasirinkti, o pasitarti su gydytoju. Pediatras nustatys, ar konkrečiam vaikui reikia vitaminų ir kokie kompleksiniai preparatai jam labiausiai tinka.

Vaikai iki 12 metų yra jautresni peršalimui ir virusinėms ligoms nei suaugusieji, nes jų imuninė sistema tik formuojasi ir stiprėja. Sveikatos lygis suaugus priklauso nuo to, kaip kompetentingai ji stiprinama jauname amžiuje.

Vystosi farmakologija, gaminami kompleksiniai vitaminų turintys preparatai imuninei sistemai stiprinti vaikams, paaugliams, suaugusiems. Svarbus amžius – nuo ​​to priklauso aktyvių komponentų dozė. Jų normos vaikui ir suaugusiajam skiriasi per pusę. Perdozavus vitaminų kūdikiui, gali išsivystyti hipervitaminozė, dėl kurios gali kilti ir kitų sveikatos problemų.

Vitaminų kompleksų vartojimo indikacijos

• netinkama mityba, kai meniu vyrauja kenksmingi maisto produktai;
• didelis fizinis, emocinis, protinis, psichinis stresas;
• dažnas pervargimas, nervingumas, dirglumas;
• poreikis po peršalimo ligų;
• pavasario, rudens vitaminų trūkumas;
• bendras imuniteto padidėjimas brendimo metu.

Ar dietos peržiūra padės?

Vitaminų trūkumas atsiranda net nepaisant to, kad vitaminai yra beveik visuose maisto produktuose ir kasdien patenka į organizmą. Tačiau to tūrio neužtenka normaliam visų medžiagų kiekiui palaikyti. Todėl yra 2 išeitys iš padėties: nusipirkti vaistinėje imunitetui skirtų vitaminų arba sudaryti vaikams meniu, kad jie kasdien gautų reikiamą kiekį naudingų elementų.

Pirmasis metodas yra lengviau ir pigiau įgyvendinamas. Antruoju atveju turėsite priverstinai maitinti vaiką maistu, kuris ne visada yra jūsų mėgstamiausias, o jų bendras dienos tūris bus 1,5–2 kg. Ne kiekvienas suaugęs gali valgyti tiek daug, o vaikui tai visiškai neįmanoma užduotis.

Mitybą koreguoti būtina, bet tik patiekalų kokybei (pašalinti kenksmingus, pakeisti juos). O trūkstamą paros vitaminų kiekį imunitetui palaikyti galite kompensuoti specialiais kompleksais.

Kokių vitaminų reikia vaikų imunitetui palaikyti?

Ne visi vitaminai turi būti vartojami imunitetui. Pagrindinės, reguliuojančios apsaugines funkcijas:

• C - esant trūkumui, sulėtėja interferono sintezė, o tai prisideda prie veiksmingos kovos su virusais;
• A (retinolis) - trūkumas sukelia regėjimo ir virškinimo organų problemų vystymąsi;
• E - trūkumas lemia medžiagų apykaitos procesų sulėtėjimą ir kraujotakos sistemos sutrikimus;
• B (visi grupės vitaminai) – dėl trūkumo sutrinka beveik visos organizmo funkcijos;
• D – nepakankamas patekimas į organizmą sukelia skeleto ir raumenų ir kaulų sistemos ligas.

Be vitaminų, mikroelementų ir mineralų reikia tinkamam organų funkcionavimui:

• kalcis skatina skeleto vystymąsi ir užkerta kelią kaulų patologijoms;
• selenas dalyvauja ląstelių dalijimosi procese, apsaugo nuo sveikų audinių degeneracijos į naviko audinį;
• cinkas pagreitina žaizdų gijimą ir ląstelių atsinaujinimą;
• magnis stiprina miokardą, dalyvauja gyvybiniuose organų procesuose;
• geležis apsaugo nuo deguonies bado organizme ir reguliuoja gamybą.

Kaip vitaminai veikia imunitetą

Imunitetui gerinti skirtus vitaminus vaikams reikia gerti kurso metu. Vienkartinė dozė nebus veiksminga. Komplekse turėtų būti būtinų vitaminų:

• retinolis (A) – didina atsparumą virusams, normalizuoja regėjimo sistemos veiklą, pagreitina regeneracijos procesus, atsparus alergenams;
• tokoferolis (E) - kovoja su virusais, bakterijomis, neleidžia vystytis onkologijai;
• askorbo rūgštis (C) – stiprina kraujagyslių sieneles ir imuninę sistemą;
• kalciferolis (D) - turi teigiamą poveikį kaulų struktūrai, širdies funkcijai, kraujo krešėjimui, yra.

Kontraindikacijos vitaminų terapijai

Yra tik 2 veiksniai, draudžiantys vartoti vitaminus: netoleravimas arba perteklius organizme vartojamos medžiagos. Kitais atvejais kompleksai imunitetui stiprinti gali būti skiriami vaikams nuo mažens.

Vitaminų išsiskyrimo formos ir rūšys

Vitaminų kompleksai gaminami tokiomis formomis:

• milteliai: skirti vaikams nuo vienerių metų, skiedžiami vandeniu ir duodami kūdikiui, o ne gerti;
• sirupas arba gelio pavidalu: suspensija leidžiama nuo vienerių metų, ji taip pat skiedžiama vandeniu;
• kramtomųjų pastilių pavidalu: taikoma nuo 3 metų, kai vaikas gali savarankiškai kramtyti kietą maistą;
• kietos tabletės: vartojamos imunostimuliacijai nuo mokyklinio amžiaus.

Vitaminai imuninei sistemai stiprinti skirstomi į 3 tipus:

1. Pirmoji karta. Tai yra monopreparatai, kurių sudėtyje yra tik viena medžiaga. Jie naudojami, kai diagnozuojamas vieno iš elementų trūkumas. Šios grupės vaistai vartojami tiek gydymui, tiek profilaktikai esant polinkiui į trūkumo būklę.
2. Antroji karta. Kompleksiniai preparatai, kuriuose yra keletas vitaminų ir mineralų.
3. Trečioji karta. Be vitaminų, kompozicijoje yra žolelių ekstraktų, praturtintų papildomais mikroelementais, kurie padeda greitai pagerinti imunitetą.

Vaiko gyvenimo būdas daro didelę įtaką jo sveikatai. Kuo subalansuotas ir maistingesnis bus jo maistas, taip pat aktyvesnė fizinė veikla, tuo sveikesnis ir stipresnis bus pats kūdikis. Kai kalbame apie tinkamą mitybą, viskas skamba labai teigiamai, tačiau kai tik pradedame šiuos principus taikyti praktiškai, susiduriame su vaiko maitinimo mėsa, žuvimi, daržovėmis ar varške problema. Taip pat nepamirškite, kad šiandien labai sunku rasti kokybiškų ir natūralių produktų.

Mankšta teigiamai veikia vaiko imunitetą

Kai organizmui trūksta vitaminų ir mineralų, jis iš karto praneša. Sumažėja apsauginiai ištekliai, o jų praradimas išprovokuoja ligų atsiradimą. Vitaminų, stiprinančių imuninę sistemą, trūkumas lemia, kad vaikas:

• jautresnis infekcinėms ir virusinėms ligoms;
• serga ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis ir sunkesnėmis ūminėmis kvėpavimo takų infekcijomis;
• gijimo procesas vėluoja.

Imunitetui palaikyti reikalingų vitaminų ir mineralų sąrašas

Vaikas su nusilpusia imunine sistema pradeda vis dažniau sirgti, o tai dar labiau išeikvoja organizmo išteklius. Visa tai turi įtakos ligos proceso pailgėjimui ir apsunkina sveikimą. Kaip ištrūkti iš užburto rato? Padės daugybė prevencinių priemonių, įskaitant, be kita ko, vitaminų vartojimą, siekiant padidinti imuninės sistemos veiklą. Jei neįmanoma visiškai pašalinti ligų, jų sunkumas ir trukmė bus minimalūs.

Dažnos ligos dar labiau išsekina imuninę sistemą – tai virsta užburtu ratu

Išvardijame pagrindinius mineralus ir vitaminus, kurie gali sustiprinti susilpnėjusį imunitetą:

Vitaminas/mineralas	Funkcija	Įeina į šiuos produktus	Trūkumo požymiai
A	apsaugo nuo infekcijų	kepenys, moliūgai, pieno produktai, kiaušiniai, brokoliai, morkos	blogas matymas tamsoje, sausa oda
B2 (riboflavinas)	pagerina medžiagų apykaitą, prisotina ląsteles deguonimi, mažina toksinų poveikį	subproduktai, mėsos produktai, pienas, žuvis, kiaušinių baltymai, grūdai, mielės	silpnumas, apetito stoka, gleivinės uždegimas, galvos skausmas, veido bėrimas
B5 (pantoteno rūgštis)	dalyvauja riebalų, baltymų ir angliavandenių apykaitoje, dalyvauja gyvybiškai svarbių aminorūgščių sintezėje	žirniai, subproduktai, mielės, žiediniai kopūstai, kiaušinio trynys	nuovargis, raumenų skausmas, galvos skausmas, depresija
B6 (piridoksinas)	dalyvauja formuojant antikūnus, kovojančius su infekcinėmis ligomis	žuvis, vištiena, nesmulkinti grūdai, ankštiniai augalai, riešutai	raumenų spazmai, oda aplink burną įtrūksta
B12 (cianokobalaminas)	padeda kurti raudonuosius kraujo kūnelius	paukštiena, žuvis, mėsa, kiaušiniai, pieno produktai	padidėjęs nuovargis, galūnių tirpimas
SU	padidina apsauginį barjerą, sustiprina imuninės sistemos poveikį	citrusiniai vaisiai, uogos, žalios lapinės daržovės	silpnumas, lėtas žaizdų gijimas, dantenų kraujavimas
D3 (cholekalciferolis)	gerina imunitetą	susidaro veikiant ultravioletiniams spinduliams, nedidelę dalį galima gauti iš maisto – sviesto, sūrio, kiaušinių trynių	trapūs kaulai
E	pasižymi antioksidaciniu poveikiu, užtikrina laisvųjų radikalų ryšį, saugo ląsteles nuo sunaikinimo	augaliniai aliejai, sėklos, riešutai, grūdai	dažnas kraujavimas
Selenas	užtikrina sveiką imuninę sistemą	jūros gėrybės, mėsa, grūdai, grūdai	didesnis jautrumas infekcijoms
Cinkas	stiprina imuninę sistemą, skatina greitą žaizdų gijimą	jautiena, vištiena, vėžiagyviai	linkę sirgti infekcinėmis ligomis, prasta koncentracija, baltos dėmės ant nagų
Geležis	didina hemoglobino kiekį kraujyje, skatina deguonies patekimą į ląsteles	burokėliai, mėlynės, ankštiniai augalai, mėsa, šaltalankiai, obuoliai	nuovargis, susilpnėjusi imuninė sistema, anemija, dirglumas
Magnis	yra daugelio biocheminių organizmo reakcijų dalyvis	žalios lapinės daržovės, riešutai, ankštiniai augalai	dilgčiojimas kai kuriose kūno vietose, traukuliai, nereguliarus širdies plakimas
Kalcis	skatina būtinų fermentų funkcionavimą, padeda formuotis kauliniam audiniui	pienas, jogurtas, sūris, įvairių rūšių kopūstai	silpnas imunitetas, linkęs į dažnas infekcines ligas, trapūs kaulai, alergija

Imuninei sistemai stiprinti skirtų vitaminų vartojimo taisyklės

Visi tėvai žino, kaip svarbu stiprinti vaikų organizmo apsaugą, tačiau kaip tai padaryti? Ar imunitetą galima sustiprinti tik maistiniais vitaminų šaltiniais ar verta kreiptis į farmacijos įmonių paslaugas? Pasirinkimas priklausys nuo kelių veiksnių:

• Ligos eiga ir pasireiškimo dažnis. Matant, kad vaikas per dažnai serga virusinėmis ar infekcinėmis ligomis, taip pat pastebėjus, kad mažylis serga labai ilgai, reikia pasitarti su vietiniu pediatru, kokius profilaktikos metodus galima taikyti Jūsų atveju. Gydytojas parinks tinkamas priemones, galinčias sustiprinti organizmo apsaugines reakcijas, taip pat pasiūlys veiksmingos profilaktikos metodus, susijusius su teisingu gyvenimo būdu.
• Esamos alerginės reakcijos, lėtinės ligos. Renkantis lėšas svarbu būti itin atidiems, kad esamos problemos nepadidėtų.
• Išorinės sąlygos, tinkama mityba. Mažai maistinių medžiagų meniu reikia vartoti vitaminų papildus, kurie gali sustiprinti dažnai sergančių vaikų nusilpusį imunitetą (rekomenduojame paskaityti:).

Nagrinėjant ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų ir ūminių kvėpavimo takų infekcijų prevencinių priemonių klausimą, iš akiračio nereikėtų išskirti vitaminų kompleksų, kurie yra daugybė mikro ir makroelementų, galinčių pagerinti organizmo sveikatą ir suteikti jėgų kovoti su peršalimu. pavojingiausiais sezonais.

Reikėtų atsižvelgti į tai, kad bet kurį pasirinktą vaistą galima vartoti tik pagal instrukcijas, nekeičiant su amžiumi susijusių dozių. Priešingu atveju galite gauti priešingą poveikį įvairių sveikatos sričių sutrikimų forma.

Vitaminų vartojimas turi būti subalansuotas, kad nepablogėtų vaiko sveikata.

Populiarūs vitaminų kompleksai

Naudingų vitaminų ir mineralų buvimas yra sveikos ir aktyvios imuninės sistemos pagrindas. Šiuo metu parduodama didžiulė vitaminų kompleksų įvairovė, kaip nesupainioti ir išsirinkti būtent tą, kuris tinka tavo mažyliui? Pasvarstykime, kurie farmacijos produktai bus optimaliausi imuniteto didinimo požiūriu.

Multi-tabs Baby

Kompleksas vaikams pirmaisiais gyvenimo metais, skirtas stiprinti imuninę sistemą ir palaikyti visapusišką vystymąsi:

• vitaminas A – padeda formuotis ląstelėms, užtikrina visavertę regėjimo funkciją;
• vitaminas C – dalyvauja formuojantis ląstelėms, užtikrina kraujodarą, užkerta kelią anemijai, stiprina imuninės sistemos veiklą;
• Vitaminas D yra maistinė medžiaga, galinti sustiprinti ir apsaugoti skeletą, padėti tinkamai formuotis, taip pat neleidžia vystytis rachitui.

Šie vitaminų komponentai yra Multi-Tabs Baby komplekse, kurį gamina Ferrosan Danijoje. Šis vaistas pateikiamas lašų pavidalu.

Vaisto dozavimas yra labai patogus. Tai palengvina butelis su pipete. Lašus reikia duoti valgio metu arba po maitinimo. Apytikslė kaina - apie 300 rublių.

Kitas sąraše yra vitaminų kompleksas, kuriame yra probiotiko - be teigiamo poveikio imunitetui palaikyti, jis gali pagerinti virškinimo procesus. „Multi-tabs Immuno Kids“ suteikia visapusišką poveikį vaiko organizmui, aprūpindamas jį naudingomis ir itin svarbiomis medžiagomis.

Šio produkto išleidimo forma yra tabletės. Komplekse yra vitaminų A, C, D, E ir B grupės vitaminų Folio ir pantoteno rūgštys, taip pat nikotinamidas, kurie taip pat yra komplekso komponentai, skirti stiprinti organizmo vidines apsaugines funkcijas nuo kenksmingų mikroorganizmų, kurie yra jų nešiotojai. infekcija. Magnis, jodas, manganas ir geležis padeda stiprinti ne tik imuninę sistemą, bet ir visą organizmą. Be mikroelementų, čia yra ir laktobacilų. Vaisto pranašumas yra tas, kad jame visiškai nėra dažiklių ir cukraus, kurie dažnai sukelia neigiamas reakcijas organizme alergijos forma.

„Multi-Tabs Immuno Kids“ reikia gerti po vieną tabletę per dieną. Priėmimo amžius yra 3-12 metų. Minimalus priėmimo laikotarpis yra vienas mėnuo. Apytikslė kaina - apie 500 rublių.

Amerikos vitaminų ir mineralų kompleksas iš Unipharm Inc. "Vitrum Baby" yra skirtas 2-5 metų vaikams. Vaikai įvertins vaisto išleidimo formą - gyvūno formos kramtomąsias pastiles. Pastilių skonis – vanilės ir vaisių.

Kompozicijoje rasite:

• vitaminai A, C, D3, PP, H, K1, B grupė (B1, B2, B6, B9, B12, kalcio pantotenatas);
• mineralinės medžiagos – varis, selenas, cinkas, magnis, kalcis, fosforas, manganas, kalis, molibdenas, chromas.

Galite duoti savo kūdikiui vieną kramtomąjį saldainį per dieną. Vitrum Baby negalima duoti vaikams, kuriems yra individualus vieno iš komponentų netoleravimas arba hipervitaminozė A ir D. Vidutinė 30 tablečių kaina yra 475 rubliai.

Šiame produkte yra didelis 12 vitaminų ir 10 mineralų kompleksas, skatinantis vaikų imuninės sistemos veiklą. Sudarant kompleksą buvo atsižvelgta į svarbius vaiko kūno poreikius augti ir vystytis. Čia taip pat rasite įvairių mikro ir makroelementų.

Vartojimo amžius: 6-11 metų. Reikia gerti po pusę tabletės vieną kartą per dieną po valgio. Gamintojas rekomenduoja vaistą duoti tuo pačiu metu, kramtant.

Malonaus skonio gyvūnėlių formos kramtomosios pastilės padės pamaitinti bet kurį mažylį mineralais ir vitaminais. Apytikslė 60 tablečių kaina yra apie 550 rublių.

Slovėniškame KRKA kompanijos „Pikovit“ sudėtyje yra vitaminų ir mineralinių elementų, skirtų išvengti peršalimo ir virusinių apraiškų vyresniems nei vienerių metų vaikams. Vitaminų kompleksai „Pikovit Forte“, sukurti siekiant suteikti naujų jėgų imuninei sistemai, siūlomi skirtingoms amžiaus grupėms. Pavyzdžiui, vyresniems nei 7 metų vaikams yra vitaminų-mineralų kompleksas, kuriame darniai sujungiami A, C, D3, E, PP, B grupės vitaminai, taip pat pantoteno ir folio rūgštys.

Bet kuriam vaikui patiks mandarinų skonis pastilių. Sudėtis be cukraus suteikia galimybę naudoti diabetu sergantiems vaikams. Prieš naudojimą nepamirškite perskaityti instrukcijų, kuriose rasite nemažai kontraindikacijų vartoti: hipervitaminozė, podagra, tuberkuliozė, opos, tromboflebitas ir kt.

Pikovit Forte reikia gerti po vieną tabletę po valgio. Naudojimo dažnumas skiriasi priklausomai nuo tikslo:

• gydymui - po vieną kiekvieną dieną;
• profilaktikai – po vieną kas antrą dieną.

Imunitetui stiprinti vitaminai gali sukelti nepageidaujamų reakcijų, ypač jei jie vartojami dažnai, dozėmis, viršijančiomis instrukcijose nurodytas instrukcijas. Apytikslė kaina: apie 250 rub.

„VitaMishki“ yra vaistų serija, skirta pagerinti visų vaiko kūno sistemų veiklą. Vaikams, kurių imuninė sistema nusilpusi, patariama naudoti kompleksą VitaMishki Immuno+, kuriame, be vitaminų ir mineralų, yra sveikųjų šaltalankių.

Naudojimo indikacijos:

1. gerina imuninės sistemos veiklą;
2. sumažina peršalimo riziką;
3. aprūpina organizmą vitaminais ir mineralais;
4. skiriamas, jei vaikas turi didelį polinkį sirgti gripu ir ūmiomis kvėpavimo takų infekcijomis.

Vaistas gali suteikti priešuždegiminį, imunostimuliuojantį, antimikrobinį ir atkuriamąjį poveikį. Dėka šaltalankių, kurie yra VitaMishka Immuno+ dalis, organizmas gauna daugiau nei 100 naudingų medžiagų, reikalingų tinkamam funkcionavimui.

Taikymo būdas:

1. Vaikams nuo 3 metų rekomenduojama gerti po 1 tabletę 1 kartą per dieną;
2. nuo 7 iki 10 metų - 1 tabletė 3 kartus per dieną;
3. nuo 10 iki 14 metų - 2 tabletės 2 kartus per dieną.

Produktą galite naudoti bet kuriuo metu, nepasitikėdami valgymo laiku. Minimalus gydymo kursas yra 1 mėnuo.

Rusijos farmacijos įmonė Akvion CJSC kartu su Rusijos medicinos mokslų akademijos Mitybos institutu sukūrė gerą vitaminų ir mineralų kompleksą „Alphabet Kindergarten“. Čia atsižvelgiama į tam tikro regiono vaikų raidos ypatumus. Sudėtyje rasite 8 mineralus, įskaitant jodą, kalcį, magnį ir cinką, ir 11 vitaminų.

Šis kompleksas skiriasi savo naudojimo būdu. Kiekvienoje pakuotėje yra trys skirtingų spalvų tablečių juostelės:

• „Iron+“ tabletės, kurių skonis primena obuolius, skirtos anemijai išvengti ir energijos apykaitai gerinti;
• Apelsinų skonio „Antioxidant+“ tabletės skirtos imuninės sistemos veiklai stiprinti ir protinę veiklą gerinti;
• Kalcio D3+ tabletės skirtos kaulų ir dantų būklei gerinti.

Atskirti komponentai padeda išvengti padidėjusio jautrumo. Taigi vaistas tampa hipoalergiškas, todėl saugus vaikams, turintiems polinkį į alergines apraiškas. Tabletes galite gerti per dieną bet kokia tvarka.

Jei pamiršote paimti vieną iš kompleksinio produkto dalių, nesijaudinkite, nes visada yra galimybė ją panaudoti vakare kartu su kita reikalinga dalimi. Vidutinė kaina: apie 320 rub.

Vaistas yra subalansuotas vitaminų ir mineralų kompleksas. Jo poveikis organizmui yra įvairiapusis: aprūpina vitaminais, gerina medžiagų apykaitą, užkerta kelią vitaminų trūkumui, užtikrina riebalų, baltymų ir angliavandenių apykaitą, stiprina imuninę sistemą, padeda organizmui greitai įgyti jėgų po ligos. Kinder Biovital yra įvairių formų: gelio ir kramtomųjų lokio pastilių pavidalu.

Kinder Biovital Bearbugs kompleksas skirtas vaikams nuo 3 iki 13 metų. Meškos formos kramtomosios pastilės turi malonų vaisių skonį. Kompozicijoje pamatysite platų vitaminų (A, C, E, B grupės), biotino, folio rūgšties ir nikotinamido spektrą. Vaistas turi kontraindikacijų: alerginės reakcijos į vieną iš komponentų, hipervitaminozė, padidėjęs kalcio kiekis šlapime. Apytikslė kaina: apie 350 rub.

Dozė per dieną:

• 3–6 metai - iki 2 vnt.;
• 7–13 metų - iki 3 vnt.

Centras vaikams (jaunesniems)

„American Centrum Junior“ iš Lederle rekomenduojamas vaikams nuo 4 iki 12 metų, siekiant stiprinti imuninę sistemą. Vaikai, kurie dažnai serga peršalimo ligomis, šio vaisto dėka gauna naudingų ir stiprinančių medžiagų dozę.

Be B grupės vitaminų, yra vitaminų A, E, D3, K1, askorbo, folio ir pantoteno rūgščių, taip pat nikotinamido ir biotino. Papildomas mitybos funkcijas atlieka mikro ir makroelementai: selenas, kalcis, magnis, kalis, manganas, fosforas ir geležis.

Dienos dozė priklausys nuo amžiaus:

• 4-7 metai - 1 tabletė valgio metu kas antrą dieną;
• 7–12 metų – ta pati dozė kiekvieną dieną.

Vaistas draudžiamas esant individualiam vieno iš komponentų netoleravimui, taip pat esant fenilketonurijai, t.y. paveldimas aminorūgščių apykaitos sutrikimas. Vidutinė kaina: apie 700 rub.

Vitaminų profilaktika atliekama šaltojo sezono išvakarėse, tačiau turint pakankamai laiko visam kursui atlikti. Tai daryti rekomenduojama gegužės-birželio ir rugsėjo-spalio mėnesiais. Vidutinė kurso trukmė – 2 savaitės, siekiant sustiprinti imuninę sistemą. Vitaminų terapija puikiai dera ir turi daugiau apčiuopiamos naudos, jei atliekama kartu su aktyviu sportu ir grūdinimu.

Baigę reikiamą kursą, svarbu sustoti ir padaryti pertrauką trims mėnesiams. Tai būtina, kad vitaminų perteklius nesikauptų organizme, nes hipervitaminozė gali būti ne mažiau kenksminga organizmui nei vitaminų trūkumas.

Imunitetą stiprinantys vitaminų-mineralų kompleksai šiandien siūlomi įvairiausių formų – nuo ​​tradicinių tablečių, kapsulių ir lašelių iki malonesnių ir viliojančių – kramtomųjų saldainių, pastilių, ledinukų ir guminukų pavidalu. Vaikai taip pat labai mėgsta gazuotų gėrimų ir gelių variantus.

Vaikams labai patinka vitaminai putojančių gėrimų pavidalu (daugiau informacijos straipsnyje: