Klijuoti tapetai nėščiai moteriai. Nėščios moterys neturėtų kelti rankų į viršų. Tapetai nėščia moteris.

Beveik bet kuri siena reikalauja paruošimo. Net jei jūsų kambarys jau kelis kartus buvo išklotas dekoratyvinėmis medžiagomis, jas teks išmontuoti.

Sienos turi būti visiškai be senų apdailos.

1. Jei ant sienų yra tapetų, lengviausia juos pašalinti iš pradžių pamirkius vandeniu, o po to nulupus mentele. Storus vinilo lakštus galima įrėžti ir apipurkšti purškimo buteliuku, kad drėgmė prasiskverbtų po vandeniui atspariu viršutiniu sluoksniu.
2. Mūrinis mūras turi būti tinkuotas, tada glaistytas gipso pagrindu pagamintu mišiniu.
3. Betoninės sienos turės būti impregnuotos giliai prasiskverbiamu gruntu. Tai pagerins sukibimą ir neleis susidaryti pelėsiui. Po to, kai paviršius yra glaistytas ir nuvalytas po džiovinimo švitriniu skudurėliu.

Paviršiaus glaistymas.

1. Gipso kartonas apdorojamas tuo pačiu glaistu, ant siūlių uždėjus armuojančią juostą, kad nebūtų įtrūkimų.
2. Jei ant sienų yra dažų, pašalinkite juos mentele. Sunkiausia išardyti emalinius lakus ir dažus, jei įmanoma, juos teks nudeginti plaukų džiovintuvu. Po valymo plokštumos išlygintos gipso mišiniais.

Standartinis ritinys yra 10 m ilgio ir 0,5 m pločio.

1. Tai reiškia, kad vieno ritinio plotas yra 5 m2.
2. Jei ketinate viską padaryti „nuo pradžios iki galo“ savo rankomis, apskaičiuokite, kiek pakuočių jums reikės, sienos plotą padalindami iš 5.
3. Pavyzdžiui, 30 m2 patalpai reikės 6 rulonų. Reikėtų prisiminti, kad tai neapima langų ir durų angų, jų plotų suma iš anksto atimama iš bendro sienų ploto.

Ko reikia apdailai

Kad būtų patogiau ir pagreitintumėte procesą, jums reikės minimalaus įrankių rinkinio.

Šių įrankių jums prireiks jūsų darbui.

1. Platus teptukas arba volelis klijams tepti ant drobės.
2. Kiuvetė (vonia) klijams.
3. Lazerinis arba vandens lygis.
4. Ilga liniuotė arba matavimo juosta.
5. Žirklės, pieštukas.
6. Guminė mentele arba minkšto audinio gabalėliai plokštėms išlyginti.
7. Klijuokite reikiamu kiekiu.
8. Stabilios kopėčios.

Kokius klijus pasirinkti

Šios markės klijai mums žinomi labai seniai.

Klijų kompozicijos skirstomos į dvi kategorijas – universalias ir specialias. Pirmasis tinka beveik bet kokio tipo tapetams. Antrasis skirtas sunkiems vinilo, stiklo pluošto ir neaustiniams audiniams.

1. Dar visai neseniai tapetai prie sienų buvo klijuojami su namine pasta – tiršta miltų mase, užplikyta karštu vandeniu. Kiekvienas, kuris mėgsta dirbti senamadiškai, gali lengvai jį suvirinti.

Litrui vandens prireiks stiklinės pigiausių žemos kokybės miltų arba krakmolo. Jis praskiedžiamas nedideliu kiekiu vandens, tada mišinys plona srovele supilamas į verdantį vandenį.

Kad neliktų gumulėlių, paruoštą tirpalą reikia pertrinti per sietelį. Atvėsusią pasta tinkama naudoti per 2-3 dienas. Be to, jo kaina yra pigi.

1. Pažangūs piliečiai renkasi modernesnes priemones. Tai apima gana populiarius CMC klijus pakuotėse. Prieš naudojimą sausi milteliai praskiedžiami vandeniu. Kai kuriuose prekės ženkluose yra priedų, dėl kurių naudojami klijai tampa spalvoti. Tai patogu, dabar matysite drobės vietas, kurios nebuvo ja padengtos.
2. PVA klijai laikomi ypač patvariais. Su juo taip pat galite klijuoti tapetą. Tiesa, medžiaga kainuos daugiau nei ankstesnės dvi. Be to, kai būsite pasiruošę nuimti viską, kas priklijuota vėlesniam remontui, tai padaryti bus sunku. Juk laikosi tvirtai ir ilgai.

Nuotrauka: yra specialių markių klijų, skirtų sunkiems tapetams.

DUK

Dažnai dar prieš remonto darbus iškyla nemažai netikėtų klausimų ir problemų. Verta paminėti, kad visi jie yra lengvai išsprendžiami. Todėl nereikėtų baimintis, net jei planuojate papuošti butą nesikreipdami į pašalinę pagalbą.

Jei nėštumas trumpas, galite saugiai pasidaryti tapetą patys.

1. Silpnoji pusė klausia, ar nėščiosios gali kabinti tapetus. Juk jau visai šalia naujo kambario šeimininko atėjimas, reikia suskubti papuošti butą.

Gydytojai pataria dirbti lengvą fizinį darbą iki 7-8 mėnesių, tačiau tik tuo atveju, jei neturite jokių nukrypimų. Jei nekeliate sunkių daiktų, darote staigius judesius, pervargstate ir nervinatės, kambario popierizavimas jums bus naudingas. Dar geriau, jei būsite savo mylimo vyro padėjėjas.

1. Daugelis žmonių domisi tapetų klijavimo ant sienų būdais. Yra du pagrindiniai būdai – užpakalis ir sutapimas. Pirmasis metodas naudojamas darbui su sunkiomis, daugiasluoksnėmis plokštėmis. Šiuo atveju sujungimo siūlės beveik nesimato, nėra aukščio skirtumo, o raštą daug lengviau reguliuoti.

Sunkūs tapetai turi būti klijuoti galais iki galo.

Ploni popieriniai tapetai klijuojami persidengę, iš abiejų pusių yra su briaunomis, iš kurių vieną prieš klijuojant ant paviršiaus reikės nupjauti. Tas, ant kurio jie yra, paliekami, o esantis viršuje - nupjaunamas.

1. Dar dažnesnis klausimas – klijuoti tapetus nuo lango ar prie lango ir kodėl tai svarbu? Darbas su persidengimo metodu visada prasideda nuo lango, tiksliau, nuo arčiausiai jo esančio kampo. Faktas yra tas, kad uždėjus vieną drobę ant kitos, susidaro mažas kraštas, lygus popieriaus storiui.

Šviesa, sklindanti iš lango, suteiks šešėlių į šias puses, jei jos yra per žingsnį nuo šviesos šaltinio. Tas pats žingsnis, žiūrint į langą, įeinančiam žmogui taps beveik nepastebimas. Atitinkamai, drobių kraštinės bus vizualiai vienodos. Taikant metodą nuo galo iki galo, „šokti iš lango“ nebūtina, galite pradėti nuo bet kurios patogios vietos.

1. Verslininkams ir užimtiems piliečiams rūpi klausimas, kiek laiko užtruks vidutinio dydžio kambario apdaila. Apytiksliai vieną darbo dieną paruošti sienas nuo nulio, tiek pat užtepti tapetus.

Bet tai su sąlyga, kad jūs jau turite viską paruošę procesui ir jums nereikės papildomai keliauti dėl medžiagų. O gal ieškoti ar laukti darbuotojų susijusiai veiklai (santechnikas, elektrikas, stalius). Įklijavimo asistentas žymiai pagreitins procesą.

Derindami apdailą, pirmiausia klijuokite drobes, kurioms tenka pagrindinė dekoratyvinė apkrova.

1. Dažnai glumina galimybė klijuoti kelių tipų ir spalvų tapetus bei derinti medžiagas. Jei sienas padengiame skirtingais tapetais, turėtume pradėti nuo medžiagos, skirtos atlikti pagrindinį vaidmenį kuriant kambarį. Planuojant foną ir papildymus pirmiausia įklijuojamas fonas.

Taip pat iš pradžių apdailinamos svarbiausios sienos, kurioms tenka pagrindinė dekoratyvinė apkrova. Ir papildymai baigiami paskutiniai. Jais galima užmaskuoti arba ištaisyti smulkius darbo defektus.

Liaudies ženklai: ar jais tikėti?

Šiuolaikiniame pasaulyje, nepaisant mokslo ir technologijų pažangos, vis dar egzistuoja filistinų prietarai, kuriems dažnai pasiduoda net labai išsilavinę žmonės. Liaudies ženklai, rodantys, ko nėščiosioms nederėtų daryti, iki mūsų laikų atkeliavo iš gilios praeities, kai senovės tautos sekė gamtos reiškinius ir garbino nežabotų stichijų galią.

Taigi, dažniausiai pasitaikantys požymiai nėščioms moterims:

• Nereikėtų žaisti su katėmis – vaikas turės daug priešų;
• Jūs neturėtumėte pasakoti savo draugams apie savo nėštumą ankstyvoje stadijoje – jie gali jį nuliūdinti;
• Negalite sėdėti ant slenksčio - tai siena su kitu pasauliu, kuriame vyrauja piktosios dvasios;
• Valgyti raudonas uogas pavojinga – vaiko veido oda per visą gyvenimą bus per raudona;
• Negalite megzti ar siūti – kūdikis gali įsipainioti į virkštelę, o tai apsunkins gimdymo procesą;
• Jūs negalite kirpti plaukų - tai sutrumpina negimusio vaiko gyvenimo kelią;
• Negalite valgyti slapta ir tamsoje – vaikas gims išsigandęs ir nerimastingas;
• Negalite pirkti daiktų negimusiam kūdikiui iki gimimo – daiktai, kurie nėra dėvimi iš karto po pirkimo, yra piktųjų dvasių prieglobstis;
• Jūs negalite dalyvauti laidotuvėse – kapinėse piktosios dvasios gali apgyvendinti kūdikį, kuris iki gimimo neturi angelo sargo;
• Negalite sėdėti sukryžiuotomis kojomis – kūdikis gali gimti su kreivomis kojytėmis arba plokščiapėdėmis;
• Negalite ilgai laikyti rankų virš galvos (pakabinamos užuolaidos, apatiniai) - kūdikis gali įsipainioti į virkštelę ir būti per daug aktyvus po gimimo;
• Nėštumo metu negalima vartoti necenzūrinių žodžių – kūdikis gali gimti su dideliais apgamais.

Tikėti ar neimti liaudiškų tikėjimo ženklų – kiekvieno asmeninis reikalas. Daugelio žmonių patiklumas suteikia jiems ramybę ir mažina nerimą. Tai teigiamai veikia nėščios moters psichinę būklę. Nors sveikas protas turėtų nugalėti visame kame. Pavyzdžiui, kai reikia kirpti plaukus ant galvos arba valgyti raudono atspalvio vaisius.

Svarbiausia pradėti

Pradėti darbą visada sunku ir šiek tiek baisu. Galimų nesėkmių piešimas vaizduotėje yra paskutinis dalykas.

Jums tereikia pasiimti pieštuką, paskleisti pirmąjį ritinėlį ant švarių grindų ir pradėti matuoti.

1. Pasirinkite kambario kampą, esantį arčiausiai jums patinkančio lango. Mažai tikėtina, kad kampas bus visiškai tiesus. Todėl išmatuokite 10/15 cm nuo jo sienos viršuje (prie lubų) ir pažymėkite.
2. Jei nėra pastato lygio, nėra problemų, jį pakeis vandentiekis – laidas su grimzle gale. Padėkite nėrinių viršų prie viršutinio ženklo. Tada padarykite įpjovą apačioje, sutelkdami dėmesį į nėrinius, esančius šalia grindų. Viršutinį ir apatinį taškus sujunkite nubrėžta linija. Taigi gauname griežtai vertikalią liniją. Iš ten mes eisime į pergalę.
3. Išmatuokite tikslų atstumą nuo grindų iki lubų (arba iki planuojamos tapetų kraštinės).

Grotelių žymėjimas ir pjovimas.

1. Pasukite ritinį aukštyn ir, pažymėdami šį atstumą, nupjaukite tapetų gabalėlį. Dar nelankstykite gatavo audinio.
2. Jo šone atlenkite ritinį toliau, pakoreguodami raštą. Dabar jūs turite iškirpti ir apačią, ir viršutinę dalį. Neišsigąskite dėl smulkių likučių, jie pravers apdailinant angas ir vietas po langais.
3. Esant standartiniam lubų aukščiui (2,7 m), iš vieno ritinio paprastai gaunami trys lapai. Iškirpkite juos, sunumeruokite juos iš vidaus ir padėkite vienas ant kito.
4. Paruošę visus ar dalį lakštų, nuvalykite grindis ir padėkite ant jų pirmąjį lapą veidu žemyn. Galite pradėti klijuoti.

Dažniausiai klijais reikėtų tepti pačius tapetus.

1. Įdiekite pirmąjį skydelį, sutelkdami dėmesį į liniją nuo kampo. Stenkitės, kad tapetų apačia nepriliptų prie sienos, kol neišlyginsite jų viršuje.
2. Įsitikinę, kad procesas vyko teisinga kryptimi, atsargiai išlyginkite lakštą. Pradėkite nuo viršaus ir eikite į apačią ir kraštus.

1. Ploniems tapetams patartina naudoti minkštą, sausą skudurėlį, vinilui tinka guminis volelis arba lanksti mentelė.
2. Nulipkite nuo kopėčių ir pradėkite paskleisti mišinį ant antrojo fragmento pagal skaičių.Šioje būsenoje laikykite 3/5 minučių (impregnavimui klijais). Tada, paėmę už viršutinių kampų, uždėkite ant sienos šalia pirmosios drobės.
3. Atlikite operaciją ta pačia tvarka, pakeliui stebint raštų sutapimą ir tiksliai sujungiant tapetus.

Išvada

Bet kokie apribojimai nėštumo metu yra labai subjektyvūs. Kiekviena moteris turi savo draudimų ir rekomendacijų „rinkinį“.

Nėščiajai tikrai tereikia žiūrėti į gražius dalykus, lankyti įdomius teatro spektaklius, daugiau laiko praleisti gryname ore ir daryti tai, kas jai patinka. Verta paskatinti mažus nėščiosios kaprizus, kai ji pajunta norą nuveikti ką nors neįprasto. Kai kurie atsipalaidavimo užsiėmimai turi labai teigiamą poveikį nėštumo eigai ir bendrai būsimos motinos psichologinei būklei. Tai gali būti gražios mozaikos surinkimas, piešimas, kambarinių augalų sodinimas, audio knygų klausymas, žvejyba, uogų rinkimas ar aromaterapijos užsiėmimai.

Nėštumo laikotarpis neatrodys per ilgas ir varginantis, jei moteris bus harmonijoje su ją supančiu pasauliu, o artimi žmonės ją apgaubs dėmesiu ir imsis kai kurių buities darbų. Tada vaikas gims visavertis, o mama išlaikys savo sveikatą.

Naudotos literatūros sąrašas

1. Gydomoji kūno kultūra: vadovėlis. universiteto studentams V.I. Dubrovskis. – 3 leidimas. VLADOS, 2004. - 623.
2. Gydomoji kūno kultūra: vadovėlis Fizikos institutui. kultūra Pagal bendrą redakciją. S.N.Popova. Kūno kultūra ir sportas, 1988. - 270.
3. Kūno kultūra: Vadovėlis vidurinio ugdymo specialistams. išsilavinimas N. V. Rešetnikovas, Yu. L. Kislitsynas. Meistriškumas, 2002 m.
4. Kūno kultūra: Vadovėlis universitetams I.S. Barčukovas. - VIENYBĖ, 2003. - 254.

Taigi, kas yra pavojingiausia remontuojant, be to, kad „remonto negalima baigti, jį galima tik sustabdyti“?

1. Būsimos motinos kūno poveikis toksinėms medžiagoms, esančioms lakuose, dažuose ir kitose statybinėse medžiagose.
2. Nuolatinis fizinis aktyvumas, atsirandantis, kai skubiai reikia pertvarkyti daiktus, ką nors padėti, nuplauti ir pan.
3. Kenksmingos ir nepatogios pozos nėštumo metu, galinčios sukelti pusiausvyros sutrikimą.
4. Stresas ir nuovargis, lydintys bet kokį remontą, nepaisant jo sėkmės.

Pakalbėkime apie kiekvieną iš šių veiksnių atskirai.

1. Remonto metu labiausiai kenkia dažų ir lakų išgaravimas. Net saugiausiuose iš jų yra tam tikras kiekis švino ir gyvsidabrio – medžiagų, su kuriomis visiškai nepriimtina kontaktuoti nėštumo metu.

Pastaraisiais metais tapo aišku, kad švinas gali turėti žalingą poveikį nėščioms moterims ir vaisiui, įskaitant nėštumo praradimą. Dėl to vaikai susiduria su daugybe problemų – nuo ​​rimtų neurologinių sutrikimų iki santykinai nedidelių apsigimimų. Rizika padidėja, kai kūdikis yra veikiamas švino gimdoje ir iškart po gimimo. Šio metalo poveikis gali padidinti hipertenzijos išsivystymo riziką. Kur mūsų laukia kontakto su švinu pavojus? Jis yra senuose dažuose, kurie remonto metu randami po įvairiais sluoksniais.

Taip pat venkite glaudaus kontakto su dažų valikliais, kurie yra labai toksiški, ir nebandykite dažų pašalinti patys, ypač jei šalinami dažai buvo gyvsidabrio arba švino pagrindu.

Net jei į konkretų dažų gaminį švino nėra (tai neparašyta jo etiketėje), nėra iki galo žinoma, ko gali būti kai kuriuose dažuose. Todėl tapybą būtų gerai pripažinti netinkama pramoga besilaukiančioms mamoms – net ir toms, kurios bet kokia kaina stengiasi ką nors nuveikti dienomis, kai laukiasi kūdikio.

Jei nėra fizinio būdo išvengti kontakto su dažų garais, atminkite, kad remonto metu sandariai uždaryti langai žalą tik dar labiau padidina, sukuriant kancerogenų (medžiagų, provokuojančių vėžį) prisotintą atmosferą. Todėl reikia kuo dažniau atidaryti langus, kad išeitų garai. Nepamirškite, kad net ir tinkamai vėdinę patalpą remonto metu, galimos žalos labai nesumažinsite. Be to, jei esate linkęs į alergines reakcijas, dažų garų ir dulkių įkvėpimas gali pabloginti alergiją.

2. Absoliuti aksioma nėštumo metu turėtų būti tai, kad besilaukiančiai mamai griežtai draudžiama kelti bet ką, sunkesnį nei 4-5 kg. Priešingu atveju nėščia moteris gali patirti padidėjusį intraabdominalinį spaudimą, ribotą diafragmos judėjimą ir padidėjusį spaudimą apatinėje pilvo dalyje esantiems organams, įskaitant gimdą ir dubens dugno raumenis. Sunkių daiktų nešiojimas rankose padidina stuburą. Padidėjęs intraabdominalinis spaudimas gali sustiprinti esamą persileidimo grėsmę.

3. Kadangi darbinis entuziazmas remonto metu moterį priverčia atlikti pačius neįtikėtiniausius „žygdarbius“, pavyzdžiui, užlipti statybinėmis kopėčiomis dėl vienokių ar kitokių buities poreikių su akivaizdžiu pavojumi prarasti pusiausvyrą ir nukristi, verta prisiminti, kad dar mažiau. ekstremalus elgesys gali sukelti tragiškų pasekmių būsimai motinai. Bet koks pasilenkimas, kėlimas ar sulenkta laikysena lemia svorio centro pasislinkimą, o tai yra kupinas bent jau nugaros skausmo. Todėl šiuos rūpesčius perkelkite ant stipresnių pečių ir apsiribokite kokia nors kūrybine veikla, pavyzdžiui, pasirinkdami tapetų spalvą, nekeldami nieko sunkesnio už vieną ritinį.

4. Visuotinai priimta, kad remontas – labai nervingas reikalas: kiekviena smulkmena varo žmogų iš proto ir iš pelės virsta drambliu. Jei šią stresinę situaciją derinsite su tam tikru moters emociniu nestabilumu nėštumo metu, perspektyvos yra niūrios, net jei atlygis bus suremontuotas butas. Streso poveikis nėščios moters organizmui nėra iki galo ištirtas, tačiau net ir tie tyrimai, kurie jau buvo atlikti, negali pasakyti nieko optimistiško. O remontą gydytojai sieja su dideliu stresu, kaip ir netektį, darbo praradimą ir persikėlimą į naują gyvenamąją vietą. Rusijos mokslininkai su pelėmis atliko streso nėštumo metu poveikį tolesniam palikuonių smegenų vystymuisi. Eksperimento rezultatai parodė, kad tų patelių, kurios nėštumo metu patyrė emocinį stresą, palikuonių motorinis ir orientacinis-tiriamasis aktyvumas sumažėjo.

Sutikite, šių duomenų pakanka rimtai pagalvoti, ar reikia skubiai atnaujinti butą. Todėl geriau rūpintis, juolab, kad augantis vaikas, remiantis daugybe turtingų sėkmingų tėvų patirties, mėgsta piešti ant sienų ir jam malonu plėšyti nuo sienos su meile atrinktus ir klijuotus tapetus, taip pat periodiškai numeta sunkius. dalykų ant grindų, palikdami žymes ant neseniai atnaujinto parketo. Ir netrukus tėvai pamirš, kad jų butas neseniai buvo suremontuotas.

1. Kas atliks remontą? Besilaukiančiai mamai geriau to nedaryti (galite pateikti tik „bendruosius nurodymus“, kaip, pavyzdžiui, darau aš, arba nurodyti sau, pavyzdžiui, pasirinkti tapetą). Jei remontą atlieka kiti šeimos nariai, tai nėra taip žalinga. Be to, tikrai rūpestingi giminaičiai dažniausiai nėščiąją išveda pasivaikščioti kur nors į parką. Ir šiuo požiūriu remontas yra netgi naudingas.
2. Ką reiškia remontas? Jei tai „šiek tiek tepalo, išbalink, pakeisk tapetą“ – kodėl gi ne? O jei renovacija susijusi su dideliu kiekiu nešvarumų ir dulkių (grindių keitimas, tinkavimas, glaistymas, didelių plotų dažymas ir pan.) - tada tikriausiai geriau to nedaryti.
3. Kiek iš tikrųjų reikia atnaujinti jūsų butą? Būna atvejų, kai „siela reikalauja atsinaujinimo“ (vištienos motinos sindromas?) arba butas tiesiog šiek tiek purvinas. Tada galima ką nors išmesti, ką nors nuplauti, šen bei ten išbalinti (ar tiesiog nuplauti) lubas, suklijuoti suplyšusius tapetų gabalus, šiek tiek pertvarkyti baldus – ir butas atrodo visiškai naujas (ir veiklos troškulys). yra patenkintas). Prisiminkite, kaip „Prostokvashino“: „ši nuotrauka yra labai naudinga - ji uždengia skylę tapetuose! Tokiais paprastais metodais visiškai įmanoma pasiekti toleruojamų rezultatų (jei, žinoma, butas yra tinkamos būklės).

Deja, pasitaiko ir kitų atvejų, kai remontas tikrai būtinas. Pavyzdžiui, nusipirkome „kritinės“ būklės butą. Teko viską nurengti „iki žemės“ – nuėmė dažus ir tinką (visus sluoksnius, iki pat betoninių sienų), išpjovė visus vamzdžius, išmetė senus langus, pakeitė elektros instaliaciją... generolas, „visas pasaulis buvo sunaikintas iki žemės“, ir tada... mes persikėlėme į šias betonines sienas. Akivaizdu, kad į šią betoninę dėžę vaiko įnešti tiesiog negalima. Todėl remontas šiuo atveju yra tiesiog būtinas. Tokiais atvejais tenka rinktis „iš dviejų blogybių“: kas vaikui žalingiau – remontas ar gyvenimas purve. Jei nuspręsite, kad remontas vis dar reikalingas, pabandykite:

1. mažiau jame dalyvauti (patikėti tai artimiesiems arba samdyti statybininkų komandą)
2. kuo greičiau jį užbaigti (o kad tai padarytumėte, iš anksto suplanuokite ir apskaičiuokite visas išlaidas – tiek medžiagai, tiek laikui). Dar geriau nuvažiuokite porai savaičių į kaimą pas senelį, kad remontas būtų baigtas be jūsų.

Kantrybės ir sėkmės sunkiuose darbuose!

Ar galima atlikti remontą nėštumo metu? Ar nėščia moteris gali dirbti kokį nors darbą ar jai griežtai draudžiama įeiti į statybvietę?

Dažniausiai gydytojai nesigilina į smulkmenas ir, tik tuo atveju, viską uždraudžia. Niekas nenori prisiimti atsakomybės už galimas komplikacijas ir pasekmes. Kita vertus, nėštumas vis tiek nėra negalia, ypač jei tai leidžia sveikata.

Ko tikrai negali

Vaiką gali paveikti su remontu susijusios medžiagos. Pavyzdžiui, dažų, klijų kvapas, dulkės nuo glaisto, kitos statybinės dulkės. Todėl nėščiajai geriau ne tik nedalyvauti dažymo, tapetavimo, gruntavimo ar bet kokiuose dulkėtuose darbuose (įskaitant gipso kartono klojimą, nes jį vėl pjaunant susidaro dulkės), bet ir nelikti patalpoje, kurioje tokie darbai atliekami. vykdomas.

Kai kurios moterys labai nori padėti, bando pakelti mažus maišelius, padėti laikyti prisukamas gipso kartono plokštes ir atlikti kitus darbus, susijusius su fizine veikla. Nėščioms moterims toks darbas draudžiamas. Net jei atrodo, kad nieko nevyksta, gali atsirasti tonas ir netgi gali kilti pertraukimo grėsmė. Tai ne tas atvejis, kai gali ką nors padaryti ir, jei staiga pasidaro bloga, sustok. Pasekmės gali būti tikrai liūdnos. Geriau nerizikuoti ir nenešti sunkių daiktų. Tai ypač svarbu pirmąjį ir trečiąjį nėštumo trimestrą.

Kas įmanoma

Galite braižyti būsimų kambarių išplanavimą, duoti nurodymus dėl baldų išdėstymo, parinkti pagalves sofai :), dizainą.

Atlikite paprastus fiziškai sunkius veiksmus: kiekviena moteris gali juos nustatyti pati. Pavyzdžiui, kai kurie žmonės puikiai sugeba priveržti veržles. Jei turite susidoroti su dulkėmis, galite nusipirkti ir dėvėti respiratorių. Jeigu tenka patekti į patalpas, kuriose kvepia dažais (labai labai trumpą laiką!), tuomet būtinai privalote dėvėti respiratorius, pažymėtus A1P1 – tai reiškia, kad respiratorius apsaugo nuo aerozolių.

Pajutę menkiausią diskomfortą, turite nedelsdami nutraukti bet kokį darbą, atsigulti ir kreiptis į gydytoją.

Sveiki visi! Renovuojame namą, tik virtuvėje reikia išklijuoti tapetus, vyras negali, dirba 2 pamainomis. Noriu pati klijuoti, manau, jei po truputį neįtempsi, nebus baisu. Dabar terminas yra 20-21 savaitė. Ar kas nors kabino tapetus nėščia antrąjį trimestrą?

Jaučiausi gerai ir dariau viską, žinoma tapetų nekabinau, bet visą dieną dirbau ant kojų, tik atsargiai ant laiptų, bet manau, kad tai įmanoma

Negalite pakelti rankų aukštyn

Aš skaitau straipsnius apie rankas, jie sako, kad tai mitas), todėl nežinau)

Na, aš, pavyzdžiui, nepakėliau))) mano vyras pats pakabino skalbinius ir pan.)))

Na, taip, gerai, kai yra kas padeda)))

Kaip galiu pasakyti, dirba iki 20-23 val., kartais savaitgaliais. Su vaiku vienam

Aš nerizikuočiau

Kas čia per nesąmonė?

Tai nėra nesąmonė, bet jūs gausite persileidimą

Aš irgi nesuprantu šitos nesamonės. Tie, kurie nekelia rankų aukštyn, nešukuoja plaukų, neplauna plaukų ir nusivelka marškinėlius ant kojų ar ką??

Taip pat galvoju apie tai, kaip galima nekelti rankų 9 mėnesius)

Oho! Be to, jie nesikerpa plaukų, nemezga jų ir nenešioja juodai, o nesąmonė, aš negaliu!

Bradas, žinoma. Ginekologė nusijuokė iš mūsų klausimo apie rankų pakėlimą

Ar yra tam mokslinių įrodymų?

Ar yra tai įrodymų, ar tik spėlionės? Daug kas netiki, pakelia rankas ir su vaikais viskas gerai. Persileidimas nepriklauso nuo rankų

Apskritai nėštumo metu nerekomenduojama kelti rankų aukštyn, kaip ketinate klijuoti? ir net kvėpuoti klijais? Nenorėčiau. Vaikas ir jo sveikata man svarbiau, pagimdyk jį ir gimdyk sveikas, nei visą gyvenimą kentėti ir kaltinti save, jei kas nors ne taip

Neseniai baigiau klijuoti, po truputį... o salę taip pat noriu perklijuoti...

Aš irgi renovuoju... bet nieko neklijuosiu... Valau, kabinu užuolaidas.

Mama man visada sakydavo, kad nekelčiau rankų. Man net užuolaidų neleido pakabinti, o tapetai nuolat klijuojami iškėlę rankas.

Kokie tapetai, po velnių? Merginos, ar jums visai savęs negaila? Suprantu, kad arklys šuoliuoja ir viskas vyksta, bet bent jau nėščiosios turėtų būti atsargios. Šie tapetai nuo jūsų nepabėgs, bet po savaitės ar dviejų jūsų vyras juos uždės. Jei jis to nenori, galiausiai turėsite sumokėti darbuotojams. Tu esi vienas, kūdikis taip pat.

Suklijuota. Tiesą sakant, aš nesupratau ryšio tarp B ir tapetų... Koks ženklas?
Bet net ir be B neįsivaizduoju, kaip galiu tai padaryti vienas

Kaip tik tą vasarą klijavau terminas buvo kažkur 30-32... Dirbau kaip paukštis :))) viskas gerai, proto ribose, žinoma

Netikiu tokiais dalykais, bet kaip man pažodžiui pasakė viena pagyvenusi moteris: jei trauki raumenis ir virkštelę, kyla pavojus susipainioti. Kita mano draugė jau buvo pagimdžiusi, o tarp žodžių ji pasakė, kad jos bute vyras viską šluosto aukštyn, kitaip iš karto siaubingai suskaudo pilvą. Nežinau, merginos, mano nuomonė 50/50. Pasirūpink savimi

Tapetų neklijavau, bet 36 savaitę visi langai ir balkono stiklai buvo išvalyti))

Tapetavimas nėštumo metu
Tapetavimas nėštumo metu

Kai kurie tyrinėtojai teigia, kad vėlyvos nėščios moterys nori „sukurti lizdą“ - jos labai trokšta įrengti savo namus. Bet ar nėščiosioms įmanoma atlikti remontą?

Jurijus Ostapenko
Maskvos vyriausiasis toksikologas, medicinos mokslų kandidatas, Rusijos Federacijos sveikatos apsaugos ministerijos Informacinės ir konsultacinės toksikologijos centro docentas

Visi žino, kad labiausiai paplitęs būdas „atnaujinti“ buto apstatymą yra klijuoti naujus tapetus ir pan. Noriu to kūdikio gimimo proga. Bet ar būsimoji mama gali dalyvauti renovacijos darbuose? Akivaizdu, kad šis klausimas savaime išnyksta, jei nėštumą lydi bloga sveikata, persileidimo grėsmė, gestozės požymiai ir kt. Tačiau gerai besijaučianti jauna moteris, regis, pagrįstai tiki, kad yra pakankamai pajėgi padėti savo namiškiams ruošiant butą naujo gyventojo atvykimui.

Tuo tarpu ne tik aktyvus dalyvavimas remonte, bet ir gyvenimas bute, kuriame neseniai buvo atliktas remontas, gali neigiamai paveikti nėštumo eigą ir vaiko vystymąsi. Tai ypač pasakytina apie pačias pradines nėštumo stadijas – laiką, kai formuojasi visi kūdikio organai ir sistemos. Visi dažai, lakai, tirpikliai yra toksiški vaikui, gali sutrikdyti jo vystymąsi, sukelti defektų susidarymą. Ypač pavojingi yra fenolis ir formaldehidas – medžiagos, kurių junginių yra dekoratyvinėse sintetinėse dangose ​​ir balduose, pagamintuose iš medžio drožlių plokštės.

Fenolis ir formaldehidas ilgą laiką išsiskiria į aplinką. Jie provokuoja alerginių ligų vystymąsi, veikia kvėpavimo takus, yra kancerogenai. Dulkės, susidedančios iš nešvarumų, klijų, smėlio, cemento, tų pačių dažų ir lakų dalelių, be kurių, deja, nepavyks padaryti nė vieno remonto, patenka į nėščios moters plaučius, dirgina ir pažeidžia kvėpavimo takų gleivinę. traktas. Atsižvelgiant į tai, lengvai išsivysto infekcinės ligos: laringitas, tracheitas, bronchitas ir kt. Juos lydi aukšta temperatūra, apsvaigimas, varginantis kosulys, o tai itin nepageidautina nėščiai moteriai ir jos kūdikiui.

Ir galiausiai, aktyvus dalyvavimas remonte neleis išsiversti be svarmenų kilnojimo, o tai vėlgi gali rimtai paveikti nėštumo eigą. Tad geriausia visiškai susilaikyti nuo remonto bute, kuriame gyvena besilaukianti mama, tačiau jei tai neįmanoma, nėščiajai reikia ten praleisti kuo mažiau laiko, visada gerai išvėdinus butą.

Nepamirškite, kad dažai be metalo laikomi saugiausiais remontui. Ar besilaukianti mama gali padėti remontuojant? Neabejotinai. Apdailos pasirinkimas, baldai, įvairiausi „marketingo tyrimai“ (skambinkite statybų bendrovėms, parduotuvėms, pasidomėkite, kur, ko ir kiek) – visa tai nėščia moteris gali padaryti nepakenkdama savo sveikatai.

Ar nėščia moteris gali atlikti remontą?
Kai kurie tyrinėtojai teigia, kad vėlyvos nėščios moterys nori „sukurti lizdą“ - jos labai trokšta įrengti savo namus. Bet ar nėščiosioms įmanoma atlikti remontą?

Ar galima pakelti rankas nėštumo metu?

Ką gali ir ko negalima daryti nėščiajai, kad neišprovokuotų priešlaikinio vaiko gimimo ar persileidimo? Kokios prieštaringos rekomendacijos šiuo klausimu mums pasirodė iš praeities ir ką apie jas mano gydytojai? Pagalvokime – dėl kokios priežasties nėščiosios negali pakelti rankų į viršų, ar vis dėlto tai galima padaryti?

Daugelis besilaukiančių mamų girdėjo, kad joms nereikėtų pakabinti ar nuimti užuolaidų, kabinti skalbinių ant linijų. Neva vaikas dėl to gali nukentėti. Ar tiesa, kad nėščios moterys neturėtų kelti rankų aukštyn ir ką tai gali sukelti? Pažiūrėkime taškas po taško.

1. Virkštelės sukimas aplink kūdikio kaklą, ant jo susidaro mazgai, dėl kurių galima intrauterinė vaiko mirtis arba asfiksija gimus. Tai yra populiariausias paaiškinimas, kodėl nėščiosios neturėtų pakelti rankų atlikdamos namų ruošos darbus. Iš tikrųjų viskas nėra taip paprasta. Šios patologijos atsiranda neatsižvelgiant į moters fizinį aktyvumą, net jei ji dažniausiai guli - vaikas gali nukentėti. Šių patologijų tikimybė didėja esant polihidramnionams, kai vaikas turi daugiau galimybių aktyviai judėti, ir esant ilgai virkštelei. Reikia pasakyti, kad antrasis faktas yra gana genetiškai nulemtas. Ir dažniausiai ultragarsu diagnozuotas virkštelės susipynimas išnyksta gimus, nes vaikas turi laiko išsipainioti.

2. Gimdos hipertoniškumas. Jei moteris turi jaudinančią gimdą, bet koks mažas fizinis aktyvumas gali išprovokuoti skausmingą hipertoniškumą. O jei taip nutinka dažnai, gali sutrumpėti gimdos kaklelis, o tai savo ruožtu gali sukelti priešlaikinį gimdymą. Nėščios moterys gali pakelti rankas aukštai, jei jose nėra nieko sunkaus, pavyzdžiui, šlapia antklodė, kurią reikia pakabinti ant virvės.
Gali atsirasti skausmingas miometriumo spazmas, kurio net ir naudojant antispazminius vaistus nepavyksta greitai numalšinti. Gydytojų rekomendacija – jokių staigių judesių ar „tempimo“!

3. Vaisiaus vandenų išleidimas. Vaisiaus vandenų pūslelinė gali plyšti dėl traumos, kažkokio labai staigaus judesio, jei gimnastika nėščiosioms aktyviai atliekama, kai gresia persileidimas. Nors tai yra reta. Dažniau šią patologiją sukelia infekcijos, patogenai, kurie prasiskverbia iš makšties į gimdą. Tačiau baisiausia, kad visiškai suplyšus vaisiaus vandenims, nėštumo išlaikyti neįmanoma.

4. Galite nukristi. Būsimoms mamoms svorio centras pasislenka. Jie tikrai negali stovėti ant kojų pirštų; jie gali tiesiog nukristi. Na, o kritimas jau gali sukelti visas aukščiau aprašytas problemas.

5. Kūdikis gali pakeisti padėtį gimdoje į neteisingą. Iki 34 nėštumo savaitės daugelis kūdikių neužima teisingos padėties gimdoje, kuri yra patogiausia ir fiziologiškiausia gimdymui - tai yra, galva žemyn. Jei kūdikis pagaliau jį užėmė, tuomet besilaukiančiai mamai patariama dažniau nešioti tvarstį ir nedaryti judesių, kurie galėtų prisidėti prie kūdikio atsigręžimo. Jei reguliariai pakeliate rankas aukštai, gali būti, kad vaikas taip reaguos.

Jei skaitote moterų forumus, galite daryti išvadą, kad daugelis moterų užsiima namų ir butų renovacija net ir pažengusiose nėštumo stadijose. Normalu, kad būsimoji mama stengiasi tinkamai susitvarkyti savo namus, kad atvyktų naujas šeimos narys. Ji gali klijuoti tapetus, tinkuoti sienas, dekoruoti lubas. Tačiau visi šie veiksmai yra potencialiai pavojingi. Pirma, tai gresia sužalojimu. Antra, teks įkvėpti dulkių ir įvairių cheminių junginių, o tai labai kenksminga. Patikėkite šią užduotį kitiems šeimos nariams arba remonto brigadai.

Tai yra, nėra aiškaus atsakymo į klausimą, ar nėštumo metu galima pakelti rankas. Viskas individualu. Tačiau dauguma besilaukiančių mamų intuityviai jaučia, kokį krūvį gali atlaikyti, ir nedaro potencialiai pavojingų judesių.

Nėščios moterys neturėtų pakelti rankų aukštyn
AR TIESA, KAD NĖŠČIOS MOTERYS NEGALI PAKELT RANKŲ AUKŠTYN. Ką gali ir ko negalima daryti nėščiajai, kad neišprovokuotų priešlaikinio vaiko gimimo ar persileidimo?

• Iš viso:0
• Susisiekus su 0
• Google+ 0
• Gerai 0
• Facebook 0