ოჯახის ქოუჩინგი. ურთიერთობის კრიზისიდან გამოსვლა ურთიერთობის მწვრთნელი

ოჯახის ქოუჩინგი.  ურთიერთობის კრიზისიდან გამოსვლა ურთიერთობის მწვრთნელი

სიყვარული - როგორც ჩანს, ამქვეყნად უკეთესი არაფერია. ყველა სიმღერა და ყველა ფილმი მხოლოდ მასზეა... შთააგონებს, ახალი მიღწევებისკენ გვიბიძგებს, თვალებს გვიბრწყინავს და გვახარებს და კეთილს... მაგრამ რა მოხდება, თუ ხშირი ჩხუბის, უყურადღებობის გამო, გაუგებრობები, ყველაფერი საპირისპირო ხდება: სამყარო ნაცრისფერი ჩანს, არ არის ძალა გადაადგილებისთვის და არ არის სურვილი დილით საწოლიდან ადგომა? თუ თქვენ განაგრძობთ ერთმანეთის სიყვარულს, მაგრამ თავად ვერ დაამყარებთ ურთიერთობას, ურთიერთობის ქოუჩინგი დაგეხმარებათ და გაჩვენებთ სწორ გზას სასურველი ბედნიერების მისაღწევად!

როგორ მოვძებნოთ გამოსავალი ურთიერთობის პრობლემაზე

გიყვართ ერთმანეთი, მაგრამ ამავე დროს გაქვთ მუდმივი უთანხმოება არსაიდან? თქვენს ცხოვრებაში უფრო მეტი ჩხუბია, ვიდრე სინაზე? ცდილობთ „გააწყენოთ“ თქვენი პარტნიორი და აჩვენოთ თქვენი უპირატესობა მასზე, იმის ნაცვლად, რომ რაიმე სასიამოვნო გააკეთოთ მისთვის? კარგი, ამ შემთხვევაში ორი ვარიანტია: დაშორება და ფსიქიკურად დაავადებული, ან ურთიერთობის გადარჩენა მწვრთნელის დახმარებისთვის.

რა უნდა გააკეთოს ბედნიერების მოსაპოვებლად?

ნდობა და თბილი ურთიერთობები - ანუ რეალური, რომელშიც ტყუილი, გულგრილობა, გაღიზიანება, ტკივილი და ღალატი სრულიად არ არსებობს. ამავდროულად, არსებობს გულწრფელი სურვილი, რომ სამუშაო დღის დასრულების შემდეგ დაბრუნდეთ სახლში სიხარულით შეხვდეთ თქვენს სულს, რაც შეიძლება ძლიერად ჩაეხუტოთ მას. მე მინდა შევქმნა ჩემი თბილი და მყუდრო ბუდე, ვიცხოვრო სრულ ჰარმონიაში და მშვიდობაში... ეს ყველაფერი იმდენად მნიშვნელოვანია თითოეული ჩვენგანისთვის. მაგრამ რატომ ახერხებს ზოგს „სწორი“ ურთიერთობების დამყარება და ბედნიერი იყოს, ზოგი კი არა?

სინამდვილეში, თითოეულ ჩვენგანს შეუძლია ძლიერი ურთიერთობების დამყარება და ბედნიერი ოჯახის შექმნა. მაგრამ, ამავდროულად, აუცილებელია გარკვეული ინსტრუმენტების გამოყენება და მწვრთნელი გეტყვით რომელი. ეს არის ზუსტად ქოუჩინგის ამოცანა: სწორი კითხვების დასმით, მიზეზის ჭეშმარიტ სიღრმეში ჩასვლა, მისი გაგება და მისი გადაჭრის გზების პოვნა. თქვენი ამოცანა დარჩება, გადაწყვეტთ მიღებული ცოდნის პრაქტიკაში გამოყენებას თუ არა.

ურთიერთობების მთავარი კანონი

გაგება! აქედან იწყება ყველაფერი: თანადგომა, დახმარება, ერთად კარგი დროის გატარების უნარი, სისულელე, ჩხუბის შემდეგ სწრაფად გაცივება და სხვა. თქვენი პარტნიორის გაგებით (კერძოდ, იმის გაგებით, თუ რატომ გააკეთა მან ის, რაც გააკეთა და არ გამოიტანთ დასკვნებს მისი სიტყვებიდან), შეგიძლიათ შექმნათ ნამდვილი, ჯანსაღი ურთიერთობა, რომელიც ბედნიერებას მოუტანს ყველა წყვილს.

შედეგების ქოუჩინგი არის თქვენი შესაძლებლობა მიიღოთ ურთიერთობა, რაზეც ოცნებობდით.

მწვრთნელთან მუშაობისას თქვენ შეისწავლით:

  • არა მხოლოდ მოუსმინეთ თქვენს პარტნიორს, არამედ მოუსმინეთ მას;
  • საბოლოოდ შეძლებთ შეთანხმებას თქვენ შორის არსებული პრობლემების განხილვით;
  • გაიგეთ როგორ სწორად შეინარჩუნოთ სიყვარული ურთიერთობაში;
  • თქვენ კვლავ დაიწყებთ ერთად დროის გატარებას;
  • გამოასწორეთ ადრე დაშვებული შეცდომები, რომლებიც დღემდე არ აძლევს საშუალებას თქვენს ურთიერთობას წინ წავიდეს;
  • თქვენ გაიგებთ მთავარ მიზეზებს, რომლებიც იწვევს თქვენს შორის კონფლიქტებს და ასევე იპოვით მათ გადაჭრის გზებს;
  • გადალახავთ ყოველდღიურობას და რუტინას;
  • ისწავლეთ იყოთ საკუთარი თავი.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ კვლავ იგრძნობთ იმ ემოციებს, რაც განიცადეთ „კანფეტების თაიგულის“ პერიოდში! თქვენ შთააგონებთ ერთმანეთს და გაიხარებთ შეხვედრაზე, თითქოს პირველად, თავხედურად დააბიჯებთ ყოველდღიურ ცხოვრებას, რომელმაც ადრე გაანადგურა თქვენი ურთიერთობა.

ქოუჩინგის ფორმატის უპირატესობები

ურთიერთობის ქოუჩინგის სესიები შეიძლება იყოს ოჯახური (ანუ წყვილები) ან ინდივიდუალური. შეხვედრები იმართება ჩემს ოფისში. ყველა ინფორმაცია, რაც გავიგე, მასში რჩება. თუ შორს ხართ და არ გაქვთ პირადად შეხვედრის საშუალება, შეგვიძლია ვიმუშაოთ ონლაინ - სკაიპის საშუალებით. სესიები იყოფა მოკლევადიანი და გრძელვადიანი.

Მოკლე ვადა

ჩართეთ ერთი გაკვეთილი 30 წუთიდან 2,5 საათამდე. ჩართეთ რამდენიმე სესია ერთ საათამდე.

Გრძელვადიანი

5-10 სესია 30 წუთიდან 2.5 საათამდე. ამ შემთხვევაში მათ შორის ინტერვალი შეიძლება იყოს ორ თვემდე, სესიის ბოლოს მოგეცემათ „საშინაო დავალება“, რომლის შესრულებაც სავალდებულოა. თეორიული ცოდნა არ არის საკმარისი სასურველი შედეგის მისაღწევად! ქოუჩინგის შემდეგ შეძლებთ თქვენი ნამდვილი და უკვე შეცვლილი საკუთარი თავის ჩვენებას მხოლოდ პრაქტიკაში. ცოდნა არ არის საკმარისი, მხოლოდ ქმედებები იწვევს წარმატებას! ისინი უფრო თავდაჯერებულს და მიზანდასახულს გხდით!გაითვალისწინეთ, რომ გაკვეთილების ხანგრძლივობა დამოკიდებულია მოგვარებული პრობლემის სირთულეზე!

რა უპირატესობა აქვს მამაკაც მწვრთნელად მუშაობას ქალ კლიენტთან?

მწვრთნელი არის ადამიანი, რომელმაც სრულად შეისწავლა ადამიანის ფსიქოლოგია. მამრობითი სქესის მწვრთნელთან მუშაობის უპირატესობა ის არის, რომ მას სრულად ესმის თქვენი და, მიუხედავად იმისა, რომ რჩება ძლიერი სქესის წარმომადგენელი, დაეხმარება პრობლემის გადაჭრაში ქალების (მათ შორის ქალი მწვრთნელების) თანდაყოლილი ზედმეტი ემოციურობის გარეშე, "ფხიზელი" ანალიზის საშუალებით. კონკრეტული სიტუაცია.

როგორ მუშაობს ქოუჩინგი ქალებისთვის

ვინაიდან ქალები იმპულსური და ზედმეტად ემოციური ადამიანები არიან, მათ განსაკუთრებული მიდგომა სჭირდებათ. დარწმუნებული ვარ, არაერთხელ უთქვამს თქვენმა კაცმა, „შეწყვიტეთ დამირეკოთ დღეში 100-ჯერ, თუ მე ვთქვი, რომ საქმეებით ვარ დაკავებული, მაშინ ასეა“... გოგოები და ქალები ამ ფრაზას სხვანაირად აღიქვამენ: ”მე ახლა სხვა ქალბატონთან ვარ, ასე რომ არ შემიძლია ლაპარაკი”, სრულიად არ იცის, რომ ეს კაცი ნამდვილად დაკავებულია და მუშაობს ოჯახის შესანახად და თქვენთან ერთად მშვენივრად დროის გასატარებლად, რესტორნებში სტუმრობისას, ძვირადღირებული ტანსაცმლის ყიდვისას, დასასვენებლად წასვლას. სხვა ქვეყნებში.

Მნიშვნელოვანი! ჩვენ განსხვავებულები ვართ (ძლიერი და სამართლიანი სქესი). კაცები არასოდეს გკითხავენ, გიჭამიათ თუ არა დღეს (რასაც ქალები ხშირად აკეთებენ), თუმცა სუპერმარკეტიდან უამრავი განსხვავებული პროდუქტი მოაქვთ. ანუ კაცის როლი, როგორც ძველად, მარჩენალის როლია. მისი მიზანია მოგიტანოს საჭმელი, მაგრამ შეჭამ თუ არა... ეს მისი საზრუნავი აღარ არის, არც იფიქრებს.

მწვრთნელი დაგეხმარებათ გაიგოთ თქვენი პარტნიორი და გეტყვით, რატომ გექცევა ასე. ის გასწავლის, რომ არ დაადანაშაულო შენი მეგობარი ბიჭი/საქმრო/ქმარი მსოფლიოში ყველაფერში, არამედ ჩაუღრმავდე მას და გაიგო, რატომ გააკეთა ეს. ქოუჩინგის სესიებზე გაიგებთ საკუთარ თავს, გაითვალისწინებთ საკუთარ შეცდომებს და იპოვით განსაკუთრებულ მიდგომას საყვარელი ადამიანის მიმართ.

ოჯახის ქოუჩინგი

ოჯახის ქოუჩინგის მიზანია ურთიერთობებში დისჰარმონიის აღმოფხვრა. თქვენ უნდა დაიწყოთ ამ სამყაროს შეხედულებების, ცოლ-ქმრის დამოკიდებულების, ურთიერთობებისადმი და თითოეული პარტნიორის რწმენის გარკვევით. თუ ურთიერთობაში არ არის პროგრესი და მოძრაობა უკეთესობისკენ, არის დაპირისპირება, სტრესი, გაუცხოება, გაუგებრობა - დროა ნახოთ მწვრთნელი! ურთიერთობები უნდა იყოს ჯანსაღი! და თუ თქვენ, მიუხედავად ყველა პრობლემისა ერთად ცხოვრებაში, მაინც ერთად ხართ, ეს ნიშნავს, რომ გჯერათ ბედნიერი მომავლის და ცვლილებების იმედი გაქვთ. შემდეგ ქოუჩინგი დაგეხმარებათ შექმნათ მაღალი ხარისხის ურთიერთობები, რომელშიც იქნება: სიყვარული, ვნება, მეგობრობა, ურთიერთგაგება და სხვა.

შესაძლებელია თუ არა ოჯახური ურთიერთობების ქოუჩინგი მხოლოდ ერთი პარტნიორისთვის?

რა თქმა უნდა, შესაძლებელია! თუ სესიების დროს თქვენ ყურადღებას გაამახვილებთ პიროვნულ ევოლუციაზე, მაშინ შედეგი ნამდვილად განსაცვიფრებელი იქნება! თუ თქვენ იყენებთ ქოუჩინგს მეუღლეზე გავლენის მოხდენის მიზნით (მხოლოდ კარგი განზრახვით), შედეგი შეიძლება იყოს არასტაბილური და არაპროგნოზირებადი.

დედააზრი: თვითგაუმჯობესების გზით შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგებს, მოიპოვოთ მოთმინება, ისწავლოთ სხვა ადამიანების გაგება და მათი ქმედებების ადვილად აღქმა.

რა სარგებელს მოაქვს ურთიერთობის ქოუჩინგი წყვილს?

Ისწავლი:

  • გაიგე საკუთარი თავი და შენი გრძნობები;
  • შეხედეთ თქვენს პარტნიორს მეორე მხრიდან;
  • ყოველდღიურ ცხოვრებაში ძნელი სანახავი საგნების დანახვა;
  • გააჩინეთ თქვენი სულიერი მეგობარი ახალი მიღწევებისთვის;
  • ისევ და ისევ შეგიყვარდებათ ქმარი/ცოლი;
  • გახდი „ჩვენ“ და არა „მე“;
  • იგრძენი და გაიგე;
  • კიდევ ერთხელ იგრძენი ის გრძნობა, თითქოს სამყაროში მხოლოდ თქვენ ორი ხართ;
  • ისაუბრეთ და მოლაპარაკება.

ურთიერთობის ქოუჩინგი შესანიშნავი შესაძლებლობაა შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება. საბოლოოდ ერთად იგრძენით თავი ბედნიერად. ეს საშუალებას გაძლევთ გაიგოთ ერთმანეთი და აღარ "შეჯიბროთ" იმაზე, თუ ვინ არის უკეთესი, არამედ პირიქით - ეცადეთ ასიამოვნოთ პარტნიორს!

დღეს ქოუჩინგი მძლავრი და ეფექტური საშუალებაა ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად, მიზნების დასახვისა და მიღწევის უნარის, მომავლის ხედვის გამოვლენის, საკუთარი სურვილების გაგების, პიროვნული ზრდისა და პარტნიორთან ჰარმონიული ურთიერთობების დამყარების უნარს. ოჯახში.

ურთიერთობების ქოუჩინგი სულ უფრო პოპულარული ხდება ამ დღეებში.. და ეს არ არის მხოლოდ მოდური ტენდენცია, ეს არის მართლაც ძლიერი და ეფექტური ინსტრუმენტი, რომელიც საშუალებას აძლევს დაქორწინებულ წყვილს მიაღწიოს საჭირო შედეგებს საკმაოდ მოკლე დროში.

ოჯახური ურთიერთობები ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი სფეროა ადამიანის ცხოვრებაში.

პარტნიორული ურთიერთობების დამყარების, კავშირში ყოფნის, ერთმანეთის სიყვარულისა და პატივისცემის შენარჩუნება მრავალი წლის განმავლობაში არის ყველა დაქორწინებული წყვილის მნიშვნელოვანი კომპონენტი. ყოველთვის ადვილი არ არის ზუსტად ისეთი ურთიერთობის შექმნა, როგორიც გინდა. გარდა ამისა, თავად ადამიანებმა ზოგჯერ არ იციან კონკრეტულად რა სურთ ურთიერთობაში.

ხშირად ადამიანები ბედნიერების საძიებლად რთულ გზას გადიან, სწორედ იმ „ნახევრის“ ძიებაში, რომელიც გაუგებდა მათ და ისინი შეიძლება იყვნენ ნამდვილად ბედნიერები. ხშირად ეს არის ბრმა გზა, შეცდომებით და ტანჯვით.

დღევანდელი ცხოვრების ტემპი, მუდმივად განვითარებადი ახალი ტექნოლოგიები და საზოგადოებაში სოციალური არასტაბილურობა ქმნის ფონურ დაძაბულობას. და მე ძალიან მინდა სახლში მისვლა და უბრალოდ დასვენება და დასვენება. მაგრამ თუ დაძაბულობა სახლშიც კი გელოდებათ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ნერვული სისტემის მოშლა, ფსიქოსომატური დარღვევები და ზოგადად სოციალური ადაპტაციის გაუარესება. მნიშვნელოვანია, რომ სახლში გქონდეთ მშვიდი და ჰარმონიული გარემო, სადაც შეგიძლიათ დაისვენოთ და გამოჯანმრთელდეთ. და თუ სახლში დაძაბულად გრძნობთ თავს, გააანალიზეთ რა იწვევს დაძაბულობას. და თუ პრობლემა თქვენს ურთიერთობაშია, დაფიქრდით: იქნებ ღირდეს დროულად დაუკავშირდეთ სპეციალისტს, რათა დაგეხმაროთ „რთული“ საკითხების გადაჭრაში. „რთული“ კითხვები ბუნებრივად წარმოიქმნება ცხოვრების განმავლობაში, მნიშვნელოვანია მათი უმტკივნეულოდ გადაჭრა.

ყველას უნდა ძლიერი და ბედნიერი ოჯახი.

მაგრამ როგორ შევქმნათ ეს ძლიერი და ბედნიერი ოჯახი, როგორ შევინარჩუნოთ ყველა ის ბედნიერი მომენტი, რომელიც ხდება თავიდანვე, როცა ყველაფერს „ვარდისფერ ფერში“ ვხედავთ, როცა შეყვარებულები ვართ, როცა ბევრს ვერ ვამჩნევთ, ბევრი აპატიეთ, ფიქრობთ, რომ დროთა განმავლობაში "ეს" გაივლის. და ხშირად ჩვენ ვერ ვხედავთ ყველაზე მნიშვნელოვანს - ის, რაც მოგვიანებით ხდება დაბრკოლება და წარმოიქმნება კონფლიქტები, უკმაყოფილება და გაუგებრობები.

როდესაც ვამყარებთ ურთიერთობას პარტნიორთან, ჩვეულებრივ ვეყრდნობით საკუთარ რწმენას და გარკვეულ წესებს. ამ რწმენასა და წესებზე დაყრდნობით, ჩვენ ვაშენებთ ჩვენს მოქმედებებს. და თუ თქვენი პარტნიორი ეთანხმება ამ წესებს, ყველაფერი შესანიშნავია. მაგრამ საკმაოდ ხშირად ხდება, რომ თქვენ და თქვენს პარტნიორს სრულიად განსხვავებული რწმენა და წესები გაქვთ. ბევრი რამ არის დამოკიდებული ცხოვრებისეულ ღირებულებებზე, რომლებზეც თითოეული თქვენგანი ეყრდნობა. ბუნებრივია, თქვენს პარტნიორს შეიძლება ჰქონდეს სრულიად განსხვავებული ცხოვრებისეული ღირებულებები, სრულიად განსხვავებული შეხედულება სამყაროზე. და მაშინ მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რამდენად შეგიძლიათ მიიღოთ თქვენი პარტნიორი მისი წესებით, რწმენით, ღირებულებებით ან საერთოდ არ მიიღოთ იგი. რამდენად მოქნილი შეიძლება იყო? როგორ აპირებთ მოლაპარაკებას? რამდენად იცით ერთმანეთის მოსმენა და მოსმენა? და შეგიძლიათ მიიღოთ სხვა ადამიანის სამყაროს მოდელი? როგორ შეგიძლიათ ისწავლოთ არ ჩაეჭედოთ წარსულს, იფიქროთ აწმყოზე და ააწყოთ ახალი პოზიტიური მომავალი?

დაქორწინებული წყვილებისთვის ქოუჩინგი ხელს შეუწყობს წარმატების მიღწევას ცხოვრების ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან პროექტში, დაეხმარება ოჯახში ჰარმონიული ურთიერთობების შექმნას ან აღდგენას, თანამშრომლობის, ურთიერთგაგებისა და სიყვარულის საფუძველზე.

რით განსხვავდება ურთიერთობის ქოუჩინგი წყვილების თერაპიისგან?

ფსიქოთერაპიისგან განსხვავებით, რომელშიც დიდი ყურადღება ეთმობა წარსულის შეცდომებს, განიხილება ამ შეცდომების მიზეზები, მათი სიღრმე..., ურთიერთობის ქოუჩინგში აქცენტი კეთდება წყვილის ცხოვრებაში დადებით, „ნათელ“ მომენტებზე. აწმყოზე და მომავლის ხედვაზე. ღია, ღრმა კითხვებისა და სხვა ქოუჩინგის ტექნიკის დახმარებით, რომელსაც მწვრთნელი იყენებს წყვილთან მუშაობისას, მეუღლეებს აქვთ კონკრეტული ნაბიჯების ხედვა ამ ახალი ბედნიერი მომავლის შესაქმნელად.

ზუსტად როგორ ხდება ურთიერთობის ქოუჩინგი?

მუშაობა მიმდინარეობს წყვილთან ერთად, თუმცა შესაძლებელია ინდივიდუალური ქოუჩინგის შეხვედრებიც თითოეულ პარტნიორთან. პროცესი იყენებს ღია სიღრმისეულ კითხვებს და სხვა ქოუჩინგის ინსტრუმენტებს. ატმოსფერო მშვიდი და სასიამოვნოა, რადგან მუშაობა დადებით ფორმატში მიმდინარეობს. არის საშინაო დავალება, რომლის შესრულებაც მიზანშეწონილია, რაც ხელს შეუწყობს პრობლემის გადაჭრის დაჩქარებას. როგორც წესი, 5-10 შეხვედრა იმართება ერთ-ერთი მოთხოვნის გადასაჭრელად. თუ რამდენიმე ცხელი წერტილია, ამას მეტი დრო დასჭირდება. შეხვედრების სიხშირე კვირაში 1-ჯერ. გაკვეთილები ტარდება სააბონენტო პრინციპით (გამოწერა 5 ან 10 შეხვედრაზე). მუშაობის შედეგია პრობლემის მკაფიო გაგება, მისი გადაჭრის გზები, წყვილში ურთიერთგაგების გაუმჯობესება, კონსტრუქციული დიალოგისა და მოლაპარაკების უნარი და ჰარმონიული ურთიერთობები.

სამუშაოს ახორციელებს ქოუჩი, რომელსაც აქვს სპეციალური საოჯახო ქოუჩინგის სერტიფიკატი.

რა შეუძლია ურთიერთობის ქოუჩინგს დაქორწინებულ წყვილს:

  • ისწავლეთ ერთმანეთის გრძნობა და გაგება.
  • ისწავლეთ მოლაპარაკება.
  • იხილეთ თქვენი პარტნიორი სხვადასხვა მხრიდან.
  • გაიგე და მიიღო ყველა ადამიანის ცხოვრებისეული ფასეულობები.
  • ერთმანეთის მოსმენის შესაძლებლობა.
  • მიეცით თქვენს პარტნიორს უფლება და შესაძლებლობა იყოს ის, ვინც არის.
  • ურთიერთქმედება განსჯის გარეშე.
  • შეძლებთ თქვენს პარტნიორში დაინახოთ რაღაც ღირებული, რაზეც დაყრდნობა ღირს.
  • გახდი "ჩვენ".
  • იპოვნეთ სექსუალური ჰარმონია.
  • იგრძენი და ჩაისუნთქე სიყვარული, რომელიც ოდესღაც აერთიანებდა ამ წყვილს.
  • გამოავლინეთ თქვენი ხედვა ოჯახის შესახებ, მისი ღირებულებები, ოჯახის თითოეული პარტნიორის ღირებულებები.
  • იპოვნეთ მთლიანობა, სპონტანურობა და შინაგანი თავისუფლება.
  • გადალახეთ ყველა სირთულე და დაბრკოლება და აქტიურად იარეთ წინ.

და მაშინ ჩნდება შესაძლებლობა იყოთ ჭეშმარიტად ახლობლები და საყვარელი.

რატომ გჭირდებათ ურთიერთობის მწვრთნელი?

თანამედროვე ოჯახს აწყდება უამრავი ამოცანები, რომლებიც უნდა გადაიჭრას და მხოლოდ მთელი ოჯახის გუნდის კარგად ფუნქციონირება იძლევა საშუალებას, რომ ეს წარმატებით განხორციელდეს დაკარგვის გარეშე, როგორც მიღებული შედეგების ხარისხში, ასევე ხარისხში. ოჯახის წევრების სიცოცხლე და ჯანმრთელობა.

ხშირად ფსიქოლოგებთან კონსულტაციებისთვის მისულ ოჯახებს სურთ იპოვონ პრობლემების სწრაფი გადაწყვეტა და უფრო ეფექტური დონეზე დაუბრუნდნენ ყოველდღიურ საქმიანობას. ეს მოთხოვნა ემთხვევა ოჯახური ურთიერთობის მწვრთნელის ამოცანებს - სწრაფად მოძებნოს პრობლემური სფეროები და სიტუაციის სხვა პერსპექტივიდან შემობრუნებით, გახსნას ოჯახში საჭირო დამატებითი რესურსები მათი ყოველდღიური ცხოვრებისათვის.

ფაქტობრივად, ხანგრძლივი მუშაობა ოჯახთან, უფრო სწორად კი, ცალკე მეუღლეებთან, მხოლოდ თითოეული მათგანის მძიმე ტრავმის შემთხვევაშია საჭირო. მათ, ვინც განიცადა განვითარების სერიოზული დაზიანებები, განსაკუთრებით სჭირდება გრძელვადიანი მუშაობა.

სხვა შემთხვევაში, ოჯახებს აქვთ უფლება დაეყრდნონ სწრაფ, ეფექტურ დახმარებას.

მაგალითად, ოჯახი, რომელიც ახალ სახლს რემონტებდა, მოვიდა ჩვენთან კონსულტაციისთვის, დაიხრჩო მათ კონფლიქტებში, დაღლილი ვნებების სიმძაფრისგან. ვიწყებთ გარკვევას და გამოდის, რომ რემონტამდე ყველაფერი ჰარმონიული იყო, ანუ რემონტი გახდა დამატებითი დავალება, რამაც ამ ოჯახში რესურსის ნაკლებობა გამოავლინა. მაგრამ რადგან ეს ადგილობრივი პრობლემაა, არსებობს სწრაფი გადაწყვეტა. ჩვენ შევამოწმეთ პარტნიორები, რომ ახლა მათ აქვთ იგივე მიზანი - ყველაფერი მშვენივრად დაემთხვა, ორივეს სურს "სწრაფად დაასრულოს სახლის რემონტი და გადავიდეს მასში". ეს უკვე უფრო ადვილია, რჩება მხოლოდ ოჯახს მივცეთ ინსტრუმენტები და რესურსები, რომლებიც მათ ამ პრობლემის გადაჭრის საშუალებას მისცემს. სირთულე იმაში მდგომარეობდა, რომ ცოლს ცოტა ეშინოდა სახლის მორთვაზე გადაწყვეტილების მიღება მარტო და ამიტომ ხშირად აწუხებდა ქმარს ზარებით, აშორებდა მას სამსახურიდან. და ჩემი ქმარი გულწრფელად იყო გაკვირვებული, რატომ აკეთებდა ამას, რადგან იგი მთლიანად ენდობა მას დიზაინის თვალსაზრისით. ტექნიკური საკითხები, რომელშიც ქმრის მონაწილეობა ობიექტურად იყო საჭირო, იმ დროისთვის უკვე მოგვარებული იყო. ასე რომ, ჩვენ გავარკვიეთ, რომ მეუღლეს სჭირდებოდა მორალური მხარდაჭერა მისი დიზაინის გადაწყვეტილებებისთვის. შემდეგ მეუღლეებს ვთხოვეთ დაფიქრებულიყვნენ, სხვა რა გზით შეეძლო ქმარმა ამის გაკეთება სამსახურის შემდეგ? მათ ძალიან სწრაფად იპოვეს ვარიანტი, რომელიც ორივეს მოერგებოდა, შეთანხმდნენ, რომ საღამოს, როდესაც ბავშვები უკვე დასაძინებლად წავიდნენ, ისინი ჩაის ფინჯანში ჩაისხდნენ, ცოლმა უამბო ყველა მისი სარემონტო საქმე, ქმარმა კი შეაქო!

ყველა პრობლემა მოგვარდა. ოჯახში მშვიდობა აღდგა. დაახლოებით ერთი თვის შემდეგ ამ ოჯახმა გამოგვიგზავნა მათი სრულიად გარემონტებული და კეთილმოწყობილი ახალი სახლის ფოტო, სადაც ისინი უკვე გადავიდნენ! დიდი დრო დასჭირდებოდა იმის გარკვევას, თუ კონკრეტულად რა არის „ჩამოკიდებული“ პარტნიორის ქცევაში, იმის გაანალიზება, თუ საიდან მოდის ეს „კაკვი“ და რა თქმა უნდა, ეს პროცესი სასარგებლო იყო პარტნიორებისთვისაც და ოჯახისთვისაც, მაგრამ თანაბარი აღმოჩნდა. უფრო ეფექტურია ერთი კონსულტაციის დროს, რათა იპოვოთ მტკივნეული წერტილი და რესურსის გამოსავალი, რომელიც შეესაბამება და აკმაყოფილებს ორივეს.

მეორე შემთხვევა ძალიან ტიპიურია. ოჯახი მათ უკავშირდება ხშირი კონფლიქტების გამო, როგორც ჩანს, განსაკუთრებული არაფერია, მაგრამ ისინი თავად დაიღალნენ წვრილმანებზე კამათით, მაგრამ ვერ ჩერდებიან, ოჯახში ემოციური დაძაბულობა იზრდება, გრძნობები კლებულობს. გადაარჩინე ისინი, ამბობენ, სანამ რაიმე ცუდი მოხდება. გავარკვიეთ, რომ ოჯახის ცხოვრებაში მნიშვნელოვანი ცვლილებები არ მომხდარა, ისინი კამათობენ ურთიერთობის დაწყებიდან. ადრე ამით ხიბლავდნენ კიდეც, კონფლიქტების შემდეგ საწოლში ძალადობრივად შერიგდნენ, ახლა კი ეს აღარ ქრება. ჩვენთვის სწრაფად ცხადი ხდება, რომ პრობლემის გადასაჭრელად პარტნიორებს უნდა ასწავლონ ემოციური თვითრეგულირება და კონსტრუქციული კონფლიქტების კომპეტენტური მართვა. რამდენიმე კონსულტაცია და განახლებული პარტნიორები, რამდენი ძალა გათავისუფლდა უაზრო და უაზრო კონფლიქტებისგან, ისევ შეყვარებულებმა დატოვეს ჩვენი ოფისი. ერთადერთი რამ, რაც მათ ცოტათი აღელვებდა, ის იყო, რომ აქამდე არ ჰქონდათ ეს ცოდნა, იმდენ ნერვებს დაუზოგავდნენ.

ტიპიურია მესამე შემთხვევაც. დაქორწინებული წყვილი მოდის, ორივე მძიმედ დაჭრილი და იწყებს ახსნას, რომ მეორეს დახმარება სჭირდება და რომ მასთან ყველაფერი კარგადაა. ჩვენ ვამბობთ, რომ თითოეულ თქვენგანს სჭირდება ინდივიდუალური გრძელვადიანი ფსიქოთერაპია, რაც დაზიანებებს განიკურნებთ, გაგიადვილდებათ და ერთად, თუ არაფერს გააკეთებთ, განაგრძობთ ერთმანეთის ტკივილს. მაგრამ ყველა თავის პოზიციაზე დგას: „მე კარგად ვარ, მას აქვს პრობლემები“. ამ შემთხვევაში, როგორც ამბობენ, "წამალი უძლურია", არცერთი სპეციალისტი არ დაეხმარება, სანამ თავად ადამიანს არ მოუნდება მისი დაზიანებების განკურნება. სწრაფად განსაზღვრა, რისი დახმარებაც ახლა არ შეიძლება... ასევე ძალიან ღირებულია.
ნებისმიერ შემთხვევაში, ოჯახებისთვის დახმარების სწრაფად გასაწევად, სპეციალისტს სჭირდება ეფექტური დიაგნოსტიკური საშუალებები და რესურსების მოძიება წყვილში. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ ეს ჩვენგან ჩვენს მოწინავე სასწავლო კურსზე, როგორც ოჯახური ურთიერთობების მწვრთნელი.

კუდრიავცევი იური ნიკოლაევიჩი- ფსიქოლოგი, ოჯახური ურთიერთობის მწვრთნელი. 15 წლიანი გამოცდილება მედიცინაში, მათ შორის ინტენსიური თერაპიისა და ონკოლოგიის განყოფილებებში, 5 წლიანი გამოცდილება ფსიქოლოგებისთვის ორიგინალური ტრენინგებისა და სემინარების ჩატარებაში.

კოროლევა ალინა პეტროვნა- ფსიქოლოგი, ფსიქოლოგიის მეცნიერებათა კანდიდატი, ოჯახური ურთიერთობის მწვრთნელი. პრაქტიკული ფსიქოლოგის 20 წლიანი გამოცდილება, პრაქტიკოსი ფსიქოლოგების სასწავლო პროგრამების ტარების 15 წელი.

სავარჯიშო თამაში „რომანტიკული შვებულება: თაფლობის თვე მთელი სიცოცხლის განმავლობაში“

გახსოვთ თქვენი თაფლობის თვე? თქვენი ურთიერთობის დასაწყისი? რა იყო თქვენთვის განსაკუთრებით ღირებული? გახსოვს, პირველად რომ ნახე? როგორ გამოეხმაურა რაღაც შიგნით და შენ მიხვდი, რომ ის ჩემი სულიერი მეგობარი იყო? გახსოვს, როგორ ისვენებდით ერთად? როგორ მოგწონთ ერთმანეთზე ზრუნვა? და რაც შეიძლება მეტი დრო გაატაროთ ერთმანეთთან?

Როგორ ხარ ახლა? რამდენ დროს ატარებთ ერთად? რა არის თქვენი საერთო ინტერესები? ბოლოს როდის უთხარით თქვენს მეუღლეს, რომ გიყვარდა? როგორ ხედავთ თქვენს ერთად მომავალს?

იცოდით რომ კვლევის მიხედვით ოჯახებში კონფლიქტების 70% გადაუჭრელია და მხოლოდ 30% არის წარმატებით გადაჭრა.. თქვენ იცით, რომ იგივე კვლევების მიხედვით 3 თვის ურთიერთობის შემდეგ წყვილები ხშირად კარგავენ ერთმანეთის მიმართ პატივისცემას. Რა ყოველი უარყოფითი მომენტისთვის უნდა მოხდეს მინიმუმ 5 დადებითი მომენტიდაითხოვოს ტკივილი და გქონდეს ძალა და შესაძლებლობა შემდგომი ურთიერთობების დასამყარებლად? და იმისთვის, რომ ურთიერთობა შენარჩუნდეს, თქვენ გჭირდებათ კვირაში მინიმუმ 5 საათი ერთმანეთთან კომუნიკაცია ან მინიმუმ 20 წუთი სრულფასოვანი დიალოგი დღეში?

რას აკეთებთ ყოველდღე თქვენი ურთიერთობების შესანარჩუნებლად და გასაუმჯობესებლად?

თქვენ იცით, რომ ყოველთვის ვითარდება ცხოვრების ის სფერო, სადაც ჩვენ მივმართავთ ჩვენს ყურადღებას. და თუ თქვენ გააშენეთ ბაღი რამდენიმე ხისგან (ოჯახის და ურთიერთობის ხე, სამუშაო ხე, ჰობის ხე, ჯანმრთელობის ხე და ა. ამ ბაღში რამდენიმე წელიწადში?

ნაწყვეტი ერიქსონის უნივერსიტეტის ქოუჩინგის პრეზიდენტის მერილინ ატკინსონის სტატიიდან, „ოჯახის ქოუჩინგი ეხმარება ადამიანებს მიაღწიონ წარმატებას მათი ცხოვრების ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვან პროექტში“:

ყურადღება მიაქციეთ, რა დაემართა ურთიერთობებსა და ოჯახურ ტრადიციებს წინა 50 წლის განმავლობაში.

დღეს, თითქმის ყველა კულტურულ გარემოში, ჩვენ გვაქვს სრული თავისუფლება ვეძიოთ, იმპროვიზაცია მოვახდინოთ და შევქმნათ ისეთი ურთიერთობები, რომლებიც ნამდვილ კმაყოფილებას მოგვიტანს. მუდმივმა სოციალურმა გარდაქმნებმა საშუალება მოგვცა არჩევანის გაკეთებას შორის დარჩენა იმ ურთიერთობებში, რომლებიც არ გვაკმაყოფილებს, ან ურთიერთობებისგან თავისუფალნი. მაგრამ ჩვენ ჯერ კიდევ არ გვაქვს შემუშავებული ინდივიდუალური უნარების სისტემები, რომლებიც გვჭირდება ჩვენი ცხოვრების ყველაზე მნიშვნელოვანი პროექტის წარმატებით მართვისთვის.

ძალიან ხშირად ადამიანები გადიან დამქანცველ მოგზაურობას ბედნიერების საძიებლად, რადგან ისინი ბრმად მიდიან, უშვებენ შეცდომებს, ასწორებენ ნატეხებს, ტოვებენ ურთიერთობებს, რომლებიც არ გამოვიდა ისე, როგორც მათ სურთ. ბევრისთვის ეს საძიებო გზა ძალიან გრძელი აღმოჩნდება, სანამ საბოლოოდ არ შექმნიან წარმატებულ ურთიერთობას.

ამავდროულად, ოჯახური ურთიერთობები კვლავ რჩება ერთ-ერთ მთავარ პრიორიტეტად ჩვენს ცხოვრებაში. თუ ყურადღებით დააკვირდებით რა ხდება თქვენს გარემოში, მეგობრებთან და თქვენთანაც კი, დაინახავთ, რომ მამაკაცები და ქალები მთელს მსოფლიოში აქტიურად ეძებენ პროდუქტიულ ქცევებს ძლიერი ოჯახის შესაქმნელად. მათ არ სურთ აღმოჩნდნენ ისეთ სიტუაციაში, როდესაც მათ მოუწევთ კონსულტაციები ურთიერთობის პრობლემების გადასაჭრელად; ისინი ღიაა ყველა სახის გადაწყვეტისა და რეკომენდაციისთვის: მეგობრული, ეზოთერული და სულიერი, ასტროლოგიური და ფსიქოლოგიური, ტრენინგები, ინტერნეტი და წიგნები.

ყველა ამ მიზეზის გამო, ურთიერთობების ქოუჩინგი სულ უფრო მეტ პოპულარობას იძენს მთელ მსოფლიოში, რადგან ის აძლევს ადამიანებს შესაძლებლობას ისწავლონ ერთმანეთთან მოლაპარაკება, პარტნიორის მოსმენა, იყვნენ ქოუჩინგის პოზიციაზე პარტნიორთან, გაიზარდონ და შეცვალონ ერთმანეთი. ყოფნა და ამავდროულად ინარჩუნებს ურთიერთობების სტაბილურ სისტემას.

მნიშვნელოვანია იფიქროთ თქვენი ურთიერთობის საფუძვლის შექმნაზე უკვე საწყის ეტაპზე - თაფლობის თვის ეტაპზე, რადგან უფრო ადვილია თავიდან აიცილოთ შესაძლო ნეგატიური მოვლენები მომავალში, როდესაც ტკბილეულის თაიგულის პერიოდი დასრულდება, ვიდრე ნაჭრების წებოს მცდელობა. გატეხილი გულებისა და სულების, სანამ პარტნიორები გადიან ცხოვრებისეულ განსაცდელებს.

მაგრამ იქნება განსაცდელები, არავინ არის დაზღვეული კონფლიქტებისგან, შეყვარების და ლამაზი შეყვარების ეიფორია დროთა განმავლობაში გადის. და შემდეგ იწყება ნაცრისფერი ყოველდღიური ცხოვრება, ტრიალებს ცხოვრების წრის გარშემო და თითოეული პარტნიორი, ჩაძირული საკუთარ გამოცდილებასა და წყენაში, უბრალოდ წყვეტს მეორის მოსმენას. ურთიერთობები გადის ძალის ძალიან სერიოზულ გამოცდას ბავშვის დაბადებისას, ფინანსური სირთულეებისა და ღირებულებების დონეზე უთანხმოების დროს.

ჩვენთვის ჩვეულებრივია ქორწილის დღეს ახალდაქორწინებულებს სხვადასხვა სასარგებლო საყოფაცხოვრებო ნივთები ვაჩუქოთ, მაგრამ გვავიწყდება, რომ მათ მომავალ ურთიერთობაში წვლილის შეტანა ბევრად უფრო მნიშვნელოვანია. ჩაის და მაგიდის კომპლექტები, საყოფაცხოვრებო ტექნიკა და თუნდაც ბინები და მანქანები საბოლოოდ დაუნდობლად გაიყოფა განქორწინების პროცესში, თუ წყვილი არ ისწავლის მოლაპარაკებას და ცხოვრებისეული კრიზისების დაძლევას. წყვილისთვის ბევრად უფრო ძვირფასი საჩუქარი შეიძლება იყოს ოჯახის მწვრთნელთან მუშაობა, რომელიც ოჯახური ურთიერთობების განვითარების საწყის ეტაპზე დაეხმარება ოჯახის საძირკვლის ჩამოყალიბებას, ასწავლის ახალდაქორწინებულებს ერთმანეთის მოსმენას და მოლაპარაკებას და აჩვენოს ამის მნიშვნელობა. საერთო ოჯახის ხედვის შექმნა და თითოეული პარტნიორის წვლილი ოჯახის მიზნების მიღწევაში.

საოჯახო ქოუჩინგის პროგრამა არსებითად არის ტრენინგი წყვილებისთვის, რომლებსაც ესმით ჰარმონიული ოჯახური ურთიერთობების შექმნისა და განმტკიცების მნიშვნელობა, რადგან ეს არის ცხოვრების ის სფერო, რომელზეც პირდაპირ არის დამოკიდებული წარმატება ცხოვრების ყველა სხვა სფეროში. როდესაც შენი ოჯახი გესმის და მხარს გიჭერს, როცა შეგიძლია დაბრუნდე სახლში, როგორც წყნარ თავშესაფარში, რათა დაისვენო და მოიპოვო ძალა, მაშინ ნებისმიერი დაბრკოლება და დაბრკოლება გადალახვადი ხდება.

ვისთვის არის განკუთვნილი ეს პროგრამა:

- წყვილებისთვის, რომლებიც იმყოფებიან კრიზისულ მდგომარეობაში და სურთ მისგან ყველაზე მცირე დანაკარგებით გამოსვლა და ურთიერთობის შენარჩუნება;

- წყვილებისთვის, რომლებიც ბავშვის გაჩენის შემდეგ პარტნიორობაში პირველი სირთულეების წინაშე დგანან;

— ახალდაქორწინებულთათვის, რომლებსაც ესმით ურთიერთობის განვითარების საწყის ეტაპზე ჰარმონიული ოჯახის საფუძვლის აგების მნიშვნელობა;

— წყვილებისთვის, რომლებსაც აქვთ პირველი კონფლიქტები ცხოვრების ერთ-ერთ სფეროსთან დაკავშირებით (ფინანსები, სახლის ყიდვა და ა.შ.);

— წყვილებისთვის, რომლებსაც სურთ ურთიერთობის განახლება.

პროგრამით სწავლის შედეგად:

— ისწავლით როგორ აღადგინოთ ჰარმონიული ურთიერთობები ოჯახში კრიზისის შემდეგ;

— თქვენ ისწავლით ოჯახში სიყვარულის ნაკადის აღდგენას პატიებით;

- ისწავლით სხვადასხვა რწმენის სისტემებთან მუშაობას, ნეგატიურ ნიმუშებთან და ოჯახურ ურთიერთობებში ღირებულებების თავსებადობის შექმნას;

— შეისწავლით როგორ აღადგინოთ თავისუფლება და მოქნილობა ოჯახურ ურთიერთობებში სტრესის სიტუაციებში აღქმის კოორდინირებით;

- თქვენს ოჯახში შექმნით მომავლის მკაფიო ხედვას;

— ისწავლით ისეთი პირობების შექმნას, რომლებშიც თითოეული პარტნიორი იგრძნობს თავს შეყვარებულად და დაფასებულად;

— ისწავლით ერთმანეთის მოსმენას და მოსმენას, მშვიდად მიიღებთ უარს და მოლაპარაკებას აწარმოებთ ერთმანეთთან სხვადასხვა საკითხებზე, მათ შორის ფინანსებთან და ოჯახის ბიუჯეტთან დაკავშირებით;

— განაახლებთ მოგონებებს თქვენი ურთიერთობის დაწყების შესახებ, დაინახავთ პარტნიორს ახალი პერსპექტივით და კვლავ შეგიყვარდებათ იგი;

— ისწავლით დაინახოთ, უპირველეს ყოვლისა, თქვენი პარტნიორის დამსახურება, რაც დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ურთიერთპატივისცემა ცხოვრების ნებისმიერ ვითარებაში;

- ისევ გაგიღვიძებთ ერთმანეთის მიმართ სინაზეს და მოგინდებათ სინაზე, ზრუნვა, საჩუქრები;

— ტრენინგის განმავლობაში თქვენ გაატარებთ 50 საათზე მეტს ერთმანეთთან, განავითარებთ და განაახლებთ ურთიერთობას;

- და რა თქმა უნდა, პოზიტიური, შთამაგონებელი ცვლილებები თქვენს სახლში, რომელსაც ყველა სახლში (ბავშვები, მშობლები და მეგობრებიც კი) შეამჩნევს.

როგორ ჩატარდება ტრენინგი:

ტრენინგი ჩატარდება სპეციალურ დახურულ ფორუმზე. ჯგუფში ტრენინგი და კომუნიკაცია ანონიმურია.

ტრენინგის ხანგრძლივობა – 90 დღე ან 3 თვე პროფესიონალი ოჯახის მწვრთნელის ხელმძღვანელობით. ტრენინგის ფორმატი: ყოველკვირეული ონლაინ შეხვედრები ტრენერთან, საშინაო დავალება სასწავლო ჯგუფში, ინდივიდუალური ქოუჩინგის სესია სკაიპის საშუალებით თითოეული წყვილისთვის ცალ-ცალკე.

ნაკადში ერთდროულად მუშაობს არაუმეტეს 7 წყვილი. ტრენინგი ჯგუფში და პუბლიკაცია შეიძლება განახორციელოს ერთ-ერთმა პარტნიორმა, მაგრამ ტრენინგის შედეგის მისაღწევად ორივე პარტნიორმა უნდა შეასრულოს დავალებები.

რომანტიკული ამოცანები და თქვენი მწვრთნელის გამოხმაურება გელით.

ᲡᲐᲡᲬᲐᲕᲚᲝ ᲞᲠᲝᲒᲠᲐᲛᲐ:

Გაკვეთილი 1 – გაცნობა და ოჯახის ქოუჩინგის პროგრამის გაცნობა. ოჯახის ქოუჩინგის პრინციპები.

გაკვეთილი 2 – სასურველი მდგომარეობის კვლევა. ოჯახური სისტემის კანონები. შეგნებული ოჯახის სტრუქტურის ჩამოყალიბება ურთიერთშეთანხმების, ღირებულებებისა და ხედვის საფუძველზე.

გაკვეთილი 3 - სიყვარულის თავისუფლება და ურთიერთობაში საკუთარი თავის დარჩენა. როგორ გამოვიდეთ ურთიერთდამოკიდებული ურთიერთობიდან.

გაკვეთილი 4 – ოჯახური ღირებულებების ბორბლის შექმნა;

გაკვეთილი 5 - ოჯახური სისტემის აშენება. ოჯახში სიყვარულის ნაკადის აღდგენა პატიების გზით.

გაკვეთილი 6 – კრიზისის შემდეგ ურთიერთობების აღდგენა: კონსტრუქციული დიალოგის უნარები.

გაკვეთილი 7 – კონფლიქტური რწმენის სისტემების ინტეგრაცია. მოლაპარაკების უნარები სტრესის შესამცირებლად.

გაკვეთილი 8 – მრავალთაობის ოჯახის განახლება. ისეთი ენერგია.

გაკვეთილი 9 - მთელი ოჯახისთვის მომავლის შთამაგონებელი ხედვის შექმნა.

გაკვეთილი 10 — გრძელვადიანი წარმატების სტრატეგია მთელი ოჯახისთვის.

გაკვეთილი 11 – კონკრეტული ნაბიჯების გეგმა ოჯახური ურთიერთობების შემდგომი განახლებისა და ოჯახურ სისტემაში ჰარმონიისა და სიყვარულის ნაკადის გასაძლიერებლად.

გაკვეთილი 12 - შეჯამება. ტესტი.

რა შედის სასწავლო პროგრამაში:

— 90 დღე – დახმარება პირადი ოჯახის მწვრთნელისგან;

— სასწავლო მასალების ნაკრები წყვილისთვის;

- სამუშაო წიგნი მისთვის დავალებებით;

- სამუშაო წიგნი მისთვის დავალებებით;

— მისთვის „რომანტიკული დასვენების“ დღიური;

— დღიური „რომანტიკული შვებულება მისთვის.

ვინ ატარებს ტრენინგს?

ირინა სტოიანოვსკაია

სერტიფიცირებული საოჯახო მწვრთნელი, ერიქსონის უნივერსიტეტის მწვრთნელის ასისტენტი;

სერთიფიკატები პროგრამებისთვის: ღრმა ქოუჩინგი, გუნდის ქოუჩინგი, ოჯახის ქოუჩინგი, სიყვარულის თავისუფლება;

250 საათზე მეტი ინდივიდუალური და ოჯახური ქოუჩინგის სესიები;

ტრენინგის 800-ზე მეტი მონაწილე.

ირინას ტრენინგი ჩაუტარდა უნიკალურ სასწავლო პროგრამას ოჯახის მწვრთნელებისთვის, რომელიც რუსეთში ჩამოიყვანა ერიქსონის საერთაშორისო უნივერსიტეტის ქოუჩინგის პრეზიდენტმა მერილინ ატკინსონმა. ასეთი კვალიფიკაცია რუსეთსა და დსთ-ს ქვეყნებში მხოლოდ 40-მდე ოჯახის მწვრთნელს აქვს.


თუ გსურთ მიიღოთ მონაწილეობა პროგრამაში და მიიღოთ ძვირფასი საოჯახო სამწვრთნელო მასალები და სტატიები ელექტრონული ფოსტით, გთხოვთ შეავსოთ ქვემოთ მოცემული სარეგისტრაციო ფორმა.

გამოწერისთანავე, ელექტრონული ფოსტით მიიღებთ ონლაინ სემინარის ჩანაწერს „ოჯახის ქოუჩინგი: როგორ გავაძლიეროთ სიყვარულის ნაკადი ოჯახში“

მთელი ჩვენი ცხოვრება ურთიერთობებზეა.

და ჩვენთვის ყველაზე ღირებულია ურთიერთობა უახლოეს ადამიანებთან.

მსოფლიოში არსებობს მრავალი ოჯახის მოდელი და წესები და რწმენა, რომლებზეც ჩვენ ვეყრდნობით ოჯახში და წყვილში ჩვენი ურთიერთობების აგებისას.

თუ ეს წესები ჰარმონიულია თქვენს ბუნებასთან, თუ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ეთანხმებით მათ, მაშინ ისინი გაძლევენ რწმენას, რომ ყველაფერს სწორად აკეთებთ. და როცა სცილდები, შენც გრძნობ ამას.

მაგრამ სხვა ვარიანტი უფრო გავრცელებულია - როდესაც ქალი და მამაკაცი აშენებენ სრულიად ახალ ოჯახურ მოდელს, რომელიც განსხვავდება მათი მშობლების მოდელისგან. და ისეც ხდება, რომ მეგობრების გარემოცვაშიც კი, ასეთი მოდელის მქონე ოჯახები არ არსებობს.

ამ შემთხვევაში ადამიანები ეყრდნობიან საკუთარ თავს, საკუთარ ღირებულებებს. ისინი თითქოს გამუდმებით იყურებიან საკუთარ თავში და ეკითხებიან: „სწორია ეს ჩემთვის? ვეთანხმები ამას?”

ურთიერთობების ასეთი მოქნილი მოდელი მოითხოვს საკუთარ თავთან მუდმივ კავშირს და პარტნიორის მიმართ მგრძნობიარე დამოკიდებულებას. საკუთარი თავის და სხვა ადამიანის მოსმენის უნარი. გრძნობისა და მოლაპარაკების უნარი. შესაძლებლობების დანახვის უნარი და ინოვაციური გადაწყვეტილებების მიღების გამბედაობა.

რა სარგებელს მოაქვს ურთიერთობის ქოუჩინგი წყვილს?

ერთმანეთის მოსმენის შესაძლებლობა.

და სრულიად იშვიათი შესაძლებლობა საკუთარი თავის მოსმენისთვის.

შესაძლებლობა შეხედოთ თქვენს პარტნიორს სრულიად განსხვავებული პერსპექტივიდან.

და ნახეთ რა ძნელი სანახავია ჩვეულებრივ, ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

შესაძლებლობა იპოვოთ რაიმე ღირებული, რაზეც უნდა დაეყრდნოთ ამ ურთიერთობების დამყარებისას.

სიყვარულის დანახვა და სუნთქვა, ის დახვეწილი, მიუწვდომელი რამ, რაც იყო წყვილში თავდაპირველად, შეხვედრის მომენტიდან და არის ახლა,

რა ხდის ორ სრულიად განსხვავებულ ადამიანს წყვილად, აქცევს მათ „ჩვენად“.

ისევ ვიგრძნო ეს „უდროულობის“ მდგომარეობა, სადაც მხოლოდ ჩვენ ორნი ვართ,

ჩვენ გვიყვარს ერთმანეთი, ჩავდივართ ამ მდგომარეობაში და ვისწავლით ცხოვრებას, ყოველთვის ვგრძნობთ ამას.

ისწავლეთ გრძნობა და გაგება.


ყველაზე მეტად ისაუბრეს
რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი ცოლი მშობიარობს: მოქმედებების ალგორითმი საინტერესო სიტუაციაში რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც თქვენი ცოლი მშობიარობს რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი ცოლი მშობიარობს: მოქმედებების ალგორითმი საინტერესო სიტუაციაში რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც თქვენი ცოლი მშობიარობს
ხანმოკლე ყოფნის ჯგუფი ბავშვებისთვის ხანმოკლე ყოფნის ჯგუფი ბავშვებისთვის
რომელ საათზე გამოჩნდება ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკა საშვილოსნოსგარე ორსულობაზე? რომელ საათზე გამოჩნდება ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკა საშვილოსნოსგარე ორსულობაზე?


ზედა