Apa yang harus dilakukan seorang wanita, bagaimana seharusnya dia bereaksi terhadap pengakuan pria yang terus-menerus tentang mantannya? Bagaimana cara melupakan mantan istri? Cara melupakan istri yang selingkuh

Pertanyaan untuk psikolog:

Selamat siang Nama saya Andrey, umur saya 29 tahun. Saya menikah sangat dini, saya berumur 22 tahun, dan istri saya 18 tahun. Seorang anak perempuan lahir, dia hampir berumur 8 tahun. Kami menjalani 7 tahun ini dengan skandal. Akibatnya, mereka bercerai setahun lalu pada bulan April. Permohonan itu diajukan oleh sang istri. Putrinya tinggal bersama ibunya. Saya menderita sepanjang musim panas dan memikirkan mantan istri saya, tetapi saya baru bisa melupakannya pada bulan September, ketika saya bertemu dengan seorang gadis. Hubungan kami dengan cepat mendapatkan momentum dan saya tidak lagi mengingat mantan istri saya sama sekali. Tapi ketika mantanku mengetahui hal ini, dia langsung melompat dan mulai membujukku untuk datang ke tempatnya. Awalnya aku tidak tertipu dan tidak memperhatikan, tapi air mata abadi, kata-kata seperti aku akan melahirkanmu dan seorang putra, aku mencintaimu, kembalilah padaku memainkan perannya dan aku menyerah, meninggalkan pacarku pada saat yang sama... Mantan istri saya menyenangkan saya dalam segala hal - di tempat tidur, makanan lezat, kata-kata yang indah, dan saya jatuh cinta lagi padanya dan bahagia. Semua ini berlangsung sekitar 3 bulan. Dan ketika istri saya mengetahui bahwa saya sepenuhnya miliknya lagi, dia dengan bodohnya meninggalkan saya, dan sejauh yang saya tahu, dia pergi ke karyawannya. Anda mengerti, dia bersama saya dan berkorespondensi dengan orang lain!!! Saya mengalami depresi berat. Ini terjadi satu setengah bulan yang lalu. Saya mulai menenggelamkan kesedihan saya dengan alkohol, saya minum selama sekitar dua minggu, tetapi itu tidak menjadi lebih mudah. Aku menenangkan diri dan berhenti, tapi keadaannya menjadi lebih buruk lagi, pikiranku mendesak dan jiwaku terkoyak-koyak. Saya tidak bisa tidur, saya tidak bisa makan, saya tinggal bersama orang tua saya, tetapi tetap tidak membantu. Teman-teman bilang lupakan saja dan ayo kita minum, tapi itu tidak menggangguku lagi, dan orang tuaku hanya akan marah sekali lagi. Saya menelepon putri saya, dia mengatakan bahwa ibu saya datang terlambat dan putri saya tertidur sendirian, hati saya berdarah, saya tidak bisa melupakan dan semuanya sangat buruk. Saya berbaring di tempat tidur selama berhari-hari, saya merosot, robot tidak berfungsi, semuanya menjadi tidak terkendali, saya menutup diri sepenuhnya, sangat menyakitkan dan mual. Saya ingin beralih ke gadis baru, tetapi tidak ada siapa-siapa. Saya pergi keluar beberapa kali dengan teman-teman untuk bersantai, tetapi saya tidak bisa berada di masyarakat untuk waktu yang lama dan segera pergi, semua orang sepertinya membuat saya kesal. Entahlah... Saya beralih ke olahraga, tetapi saya juga tidak bisa melakukannya selama 2-3 hari, entah bagaimana tidak berhasil. Dia bahkan sampai sampai menyebabkan seorang pelacur, tapi itu tidak menghentikannya juga. Mengapa dia melakukan ini... Saya tidak tahu harus berbuat apa, saraf saya sudah gelisah... Ini sangat buruk, sangat... Saya sangat ingin mendengar pendapat Anda tentang semua yang terjadi. Saya ingin menambahkan bahwa saya tidak selingkuh ketika saya menikah dan saya juga tidak menyadarinya dengan istri saya, karena dia selalu bersama saya... Kami bekerja bersama. Dan ketika dia berganti pekerjaan, saya punya teman di sana dan saya tahu segalanya... Dan ada pertengkaran keluarga yang tidak seorang pun bisa menyerah satu sama lain, mereka bertengkar dan membuktikan sudut pandang mereka. Terima kasih sebelumnya atas jawaban Anda!

Psikolog Ekaterina Petrovna Fedorova (Pyatrina) menjawab pertanyaan tersebut.

Halo Andrey. Anda mengalami kesulitan dengan putus cinta. Perpisahan selalu sulit, kehilangan orang yang disayangi, orang yang disayangi. Apalagi sulit bagi Anda karena sudah dua kali mengalami kekalahan. Anda diberi harapan untuk memulihkan hubungan dan tertipu. Anda mungkin sangat marah pada pasangan atau diri Anda sendiri, mungkin menyalahkannya atau merasa bersalah. Sangat sulit untuk memahami dari satu postingan seberapa besar perasaan yang Anda alami. Namun bagaimanapun juga, hal itu berdampak buruk pada Anda. Anda meracuni diri sendiri dengan alkohol, membuat diri Anda kelaparan, dan tidak membiarkan diri Anda tidur. Dan Anda tidak dapat memahami mengapa hal ini terjadi dan kapan hal ini akan berakhir.

Anda melakukan hal yang benar ketika Anda berhenti minum alkohol, karena hal itu hanya mengurangi rasa sakit dan terkadang memperburuknya. Hal ini tidak menyelesaikan masalah, malah menambah masalah baru.

Anda mencari cara untuk mengalihkan perhatian, beralih, dan melepaskan diri dari kekhawatiran Anda. Namun Anda perlu menjalani pengalaman ini dan memahaminya.

Anda perlu waktu untuk memahami emosi Anda, untuk memproses kehilangan Anda. Anda harus bisa memaafkan mantan istri dan diri Anda sendiri. Terimalah semua hal baik yang terjadi dalam hubungan Anda, lepaskan dan belajar menjalani hidup baru tanpa mantan istri. Ini pekerjaan yang panjang, kemungkinan besar Anda tidak bisa melakukannya tanpa bantuan psikolog.

22.12.2013, 21:04

38242

5 alasan utama yang menghalangi seorang pria untuk melupakan istrinya

Ada beragam rumus cara melupakan mantan istri. Baru-baru ini, setelah membaca ulang semuanya, saya melihat bahwa banyak di antaranya sangat tidak sempurna sehingga jika saya menerbitkan yang lain di situs web saya “The Black Witch Olga,” tidak ada hal fatal yang akan terjadi. Ya, dan saya berjanji bahwa rumusan saya bukanlah pengulangan dari apa yang telah diterbitkan, atau kompilasi darinya, sehingga Anda bisa mendapatkan perspektif yang sama sekali berbeda dalam menyelesaikan masalah bagaimana melupakan istri Anda. Dan bukan sekedar “tampilan”, tapi metode yang benar-benar berhasil.

Mari kita mulai dengan alasan-alasan yang tidak memungkinkan seorang pria melupakan mantan istrinya, yang utama hanya ada 5. Dan mereka akan diurutkan berdasarkan kepentingannya - dari yang terbesar, seperti yang diharapkan, hingga yang paling kecil:

1. Kurangnya rasa percaya diri.

Setelah menikah selama beberapa tahun (dan ahli endokrinologi dan psikolog mana pun yang berkumpul akan memastikan hal ini kepada Anda), seorang pria mengalami penurunan kadar hormon yang tidak disengaja, hanya dijelaskan oleh fakta bahwa mereka tidak perlu lagi "berburu", mempertahankan a motivasi yang selalu tinggi dalam diri untuk memperjuangkan haknya meneruskan rasnya sebagai laki-laki. Setelah memperoleh seorang istri, ia tidak lagi memburu perempuan, yang menyebabkan ia kehilangan kejantanannya, dan karenanya memasuki keadaan pasca-perceraian yang secara harfiah dikebiri secara harmonis.

Selain itu, seorang laki-laki yang sudah menikah kehilangan keterampilan dalam merayu perempuan, dan oleh karena itu mau tidak mau gagal, melakukan hal ini untuk pertama, kedua, ketiga kalinya setelah perceraian. Kegagalan ini, ditambah dengan kurangnya rasa percaya diri akibat rendahnya kadar hormon, menyebabkan pria kehilangan kepercayaan pada dirinya sendiri, secara keliru mulai percaya bahwa pria yang ditinggalkan hanya memiliki satu cara untuk mendapatkan kembali kehidupan pribadi dan seksual yang utuh - untuk membujuknya. istri untuk kembali.

2. Cinta.

Bahkan setelah hancurnya sebuah pernikahan yang telah berlangsung selama 5, 17 tahun atau bahkan lebih, cinta adalah alasan terpenting kedua yang membuat pria menderita, tidak mengerti bagaimana cara melupakan istrinya, meskipun dia memberikannya. Namun hal ini tidak mengherankan, karena selama bertahun-tahun orang-orang, bahkan dengan hubungan yang paling keren sekalipun, menjadi lebih dekat satu sama lain daripada kekasih atau orang tua dari anak-anak pada umumnya. Mereka berubah menjadi roh yang sama yang memahami satu sama lain dengan sempurna. Oleh karena itu, setelah kehilangan istrinya, yang benar-benar telah menjadi miliknya, seorang pria menjadi depresi, percaya bahwa tidak ada wanita lain yang akan memberinya hubungan spiritual seperti itu. Sejujurnya, menurutnya itu salah!

3. Perasaan dikhianati.

Penjepit psikologis yang terperinci adalah karakteristik dari semua egois yang percaya setelah putus cinta bahwa mereka terlalu baik, baik hati, perhatian, hiperseksual, menarik, sabar, aman secara finansial untuk ditinggalkan. Meremehkan kualitas pribadi mereka memberikan pukulan emosional yang mendalam pada orang-orang egois sehingga hal itu segera berubah menjadi obsesi, memaksa mereka untuk terus-menerus kembali selama bertahun-tahun ke pemikiran tentang tidak berterima kasihnya mantan istri mereka dan upaya mental untuk membuktikan kepadanya betapa salahnya dia. dulu.

4. Perasaan akan takdir yang belum terwujud.

Alasan ini diamati pada pria dengan kesadaran yang berkembang, mampu membaca informasi dari karma mereka. Itulah tepatnya mengapa mereka TAHU bahwa kepergian istri mereka menjadi sebuah tragedi nyata, melanggar karma pribadi mereka, yang (dan ini adalah sebuah kesalahan), hanya dapat mereka atasi dengan “wanita ini”. Faktanya, saya, penyihir hitam Olga, menjamin: jika Kekuatan Yang Lebih Tinggi ingin Anda benar-benar menyelesaikan tugas karma, maka percayalah, dalam waktu dekat mereka akan memilihkan seorang wanita untuk Anda, hubungan dengan siapa akan memungkinkan Anda untuk melanjutkan pekerjaan batin Anda.

5. Penghinaan.

Nah, pria paling bodoh tidak bisa melupakan mendiang pasangannya, karena menganggap dirinya terhina. Kebanggaan yang terinjak-injaklah yang menyiksa mereka selama bertahun-tahun, memaksa mereka memperlakukan semua wanita lain - calon pengkhianat - dengan kecurigaan atau penghinaan terbuka. Dan racuni kesadaran Anda dengan rencana tanpa akhir untuk balas dendam yang paling mengerikan, yang - dan itu hebat! – tidak pernah ditakdirkan untuk menjadi kenyataan.

Segala alasan yang menyiksa laki-laki yang ditinggalkan istrinya menyebabkan mereka sangat kesakitan. Oleh karena itu tidak heran jika hampir semua dari mereka yang lelah menderita akhirnya memikirkan bagaimana cara melupakan istrinya. Namun untuk melakukan ini, Anda perlu membicarakannya terlebih dahulu.

Bagaimana cara melupakan mantan istri yang pergi karena ketidakstabilan keuangan

Bagi laki-laki, yang kodratnya bertekad untuk bangkit di mana pun dan dalam segala hal, pertanyaan bagaimana melupakan istri yang meninggalkannya karena penghasilan kecil atau tidak tetap terkadang tidak terpecahkan. Namun, Anda tetap tidak boleh terpaku padanya - akan selalu ada wanita yang menganggap pria, bahkan dengan pernikahan yang tidak penting, sebagai pencari nafkah yang ideal. Ya, dan saya sangat menyarankan untuk tidak lupa bahwa semakin banyak wanita yang tidak melihat ada yang salah, bahwa mereka akan mendapat penghasilan lebih dari kekasih atau suami mereka, dan oleh karena itu, jika hubungan seperti itu tidak mempermalukan Anda secara pribadi, jangan ragu untuk menjalinnya.

Nah, jika Anda masih menyadari bahwa mantan Anda benar ketika dia mencela Anda karena ketidakmampuan Anda mendapatkan banyak uang, maka keluarkan jari Anda dari hidung dan kepala Anda dari tempat Anda menghangatkannya selama beberapa tahun terakhir, dan mulai bekerja. Lagi pula, rumus cara melupakan istri Anda dengan menjernihkan pikiran dari ingatannya sangat sederhana untuk pria seperti itu - semakin besar penghasilan Anda, semakin sedikit Anda berduka untuk pasangan Anda, yang meninggalkan Anda karena Anda tidak mampu melakukan ini. selama tinggal bersamanya.

Bagaimana cara melupakan mantan istri yang selalu mengingatkan Anda pada dirinya sendiri

Terkadang sang mantan sendiri tidak memberikan kesempatan untuk melupakannya. seperti vampir energi nyata, dia terus-menerus menelepon, memulai pertemuan acak, dan meninggalkan pesan di jejaring sosial. Seringkali dia melakukan ini karena dia ingin menjadikan suaminya yang ditinggalkan sebagai lapangan terbang alternatif, takut kehidupan barunya tiba-tiba tidak berjalan baik. Namun lebih sering (dan inilah yang dikatakan penyihir hitam Olga, yang dianggap sebagai ahli jiwa wanita yang hebat), para mantan tidak memutuskan hubungan dengan suami yang mereka tinggalkan untuk menyiksa mereka. Atau, jika Anda mau, balas dendam. “Kau tahu betapa menjijikkannya perasaanku padamu. Sekarang lihat betapa senangnya perasaanku!” Dan bagaimana seseorang bisa melupakan istrinya selama penganiayaan moral seperti itu?

Hanya ada satu cara - mengurungkan niat untuk menunggu dengan patuh jika mereka memang tidak melepaskan Anda, karena takut tidak menemukan orang yang lebih baik dari Anda. Biarkan diri Anda memiliki pilihan ketika istri Anda memutuskan untuk kembali. Temukan satu - situs kencan dapat membantu Anda!!! - hubungan yang memungkinkan Anda untuk tidak menyerah pada dorongan hati dan tidak bergaul dengan wanita yang pernah mengkhianati Anda.

Jika Anda mencoba mencari cara untuk melupakan mantan istri Anda, yang membalas dendam kepada Anda dengan pesan terus-menerus tentang materi, karier, kesuksesan pribadi atau seksualnya, jangan duduk di sana sambil mengedipkan mata dengan lamban! Jangan ragu untuk ikut berperang, ingatlah bahwa Anda hanya bisa memenangkannya jika Anda benar-benar lebih baik dari mantan istri Anda! Dan semoga Anda tidak membeli satu juta dalam beberapa tahun ke depan, atau pergi berlibur ke Baden-Baden. Koleksi foto “ini aku - mantanmu - bersama pacar baru” yang terus bertambah akan lebih dari efektif untuk membuat mantan melepaskan ikatan darimu.

Bagaimana cara melupakan istri yang pergi ke pria lain

Ini adalah hal yang paling sulit bagi hampir setiap pria tanpa kecuali - bagaimana melupakan istri yang telah pergi ke pria lain. Saya membaca bahwa banyak situs web pria menyarankan pergi ke gym dan kemudian “mengalahkan lawan Anda secara langsung.” Situs wanita tidak terlalu radikal, meskipun nasihat mereka juga tidak kalah bodohnya, karena mereka menawarkan meditasi dari serial “Saya masih lebih baik dari dia”. Penyihir hitam Olga menyarankan Anda untuk melakukan balas dendam magis - hubungi saya untuk menyebabkan impotensi pada saingan Anda, atau frigiditas yang tidak dapat disembuhkan pada istri Anda. Atau keduanya sekaligus, bertindak berdasarkan prinsip - masing-masing miliknya.

Saya jamin, begitu Anda melakukan ini, masalah istri Anda meninggalkan Anda ke tempat tidur orang lain akan langsung berhenti mengganggu dan mengkhawatirkan Anda. Bagaimanapun, pengalaman ratusan klien saya yang telah menggunakan ritual serupa membuktikan bahwa tidak ada cara yang lebih baik untuk melupakan mantan istri Anda yang pergi mencari seks yang lebih baik daripada menghilangkan kegembiraannya karena dia mengkhianati Anda.

Bagaimana tidak menderita saat berkomunikasi dengan istri jika Anda memiliki anak bersama

Dalam kasus seperti itu, yang menyebabkan perasaan malapetaka pada setiap orang yang mencoba mencari cara untuk melupakan istrinya yang terus-menerus harus berkomunikasi dengannya, saya adalah penyihir hitam Olga, saya hanya dapat menyarankan satu hal: Mengundurkan diri, Anda tidak akan pernah bersama lagi! Menolak untuk membangun hubungan “teman”, “teman”, “orang yang menghormati satu sama lain dan mendapati diri mereka berada dalam situasi tanpa harapan.” Transfer cintamu kepada anak-anakmu. Berkomunikasi dengan istri Anda dengan cara yang sama seperti Anda berkomunikasi dengan guru di taman kanak-kanak atau guru kelas dengan anak-anak Anda - dengan hormat, tetapi tanpa basa-basi, dengan persetujuan untuk mendengarkan, tetapi tanpa kewajiban untuk mendengarkan dan memperhatikan.

Dan sekarang izinkan saya mengingatkan Anda bahwa ada cara yang benar-benar dapat diandalkan untuk melupakan mantan istri Anda - dengan menghubunginya. Dan kemudian, dengan bantuan sihir yang kuat, aku akan menghapus ingatanmu. Setelah itu, Anda akan memperlakukan mantan istri Anda seolah-olah tidak ada skandal, pertengkaran atau pengkhianatan. Seolah-olah bagi Anda dia hanyalah salah satu dari 3 miliar wanita yang tinggal bersama Anda di bumi yang sama - bukan siapa-siapa.

Bagaimana cara melupakan mantan istri Anda

Dapatkan gadis itu kembali

Bagaimana cara melupakan mantan istri Anda

Ada banyak teknik yang membantu orang meningkatkan daya ingat mereka. Tapi adakah teknik yang bisa membantu pria melupakan mantan istrinya? Sederhananya, bagaimana Anda menghentikan kenangan buruk ini ketika Anda mencoba untuk move on dari trauma perceraian?

Hal ini karena kenangan tidak hilang dan dapat dengan mudah muncul kembali saat Anda merasa rentan. Jadi cobalah untuk menjaga kesehatan mental Anda, cobalah untuk menjauhkan diri dari mereka.

Ada cara untuk mengakhiri kenangan tentang mantan Anda (atau kejadian buruk lainnya) dalam tiga langkah:

1) Mengurangi intensitas:

Semakin Anda mengingatnya, semakin Anda menderita karenanya. Penurunan intensitas memori mungkin terjadi dan ini berarti ketika Anda kembali ke memori, memori tersebut tidak muncul dengan jelas dan jelas. Hal ini sangat membantu dalam masa pemulihan pasca perceraian. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan menggunakan teknik visualisasi pada ingatan tersebut untuk mengurangi efeknya. Misalnya:

Bayangkan kenangan buruk Anda tentang mantan istri sebagai lapisan kotoran di tubuh Anda. Saat berada di tubuh Anda, Anda merasa jijik, bahkan mungkin seperti ada yang merangkak ke arah Anda. Saya yakin inilah yang Anda rasakan. Sekarang bayangkan mandi air panas dan menghapus semua kenangan dari tubuh Anda. Kamu bersih dan kenangannya hilang. Bolehkah aku mandi?

Ini mungkin tampak bodoh, tetapi otak Anda, setelah mereproduksi ingatan, sekarang akan melihat gambaran ganda. Dan seiring berjalannya waktu, mereka akan hilang sepenuhnya.

2) Pengurangan frekuensi:

Frekuensi mengacu pada seberapa sering pikiran-pikiran ini muncul di benak Anda. Hal ini tergantung pada dua hal penting: seberapa sering Anda mengingat mantan istri Anda dan hal-hal serta peristiwa yang terkait dengan kenangan tersebut.

Lingkaran setan: semakin Anda mencoba untuk tidak memikirkannya, semakin sering Anda kembali memikirkannya. Ini mungkin tampak seperti berita buruk, tapi ini juga kabar baik. Santai saja dan biarkan kepala Anda melakukan apa yang diinginkannya. Jika Anda dapat mengurangi intensitas dan mempertahankan kendali atas ingatan Anda, Anda akan semakin jarang memikirkannya setiap hari. Hal ini seharusnya terjadi secara alami. Jika Anda mencoba mengendalikan diri, pikiran Anda hanya akan menjadi lebih kuat.

Hal lain: Anda harus mengetahui benda apa saja yang mengingatkan kembali kenangan istri Anda (kalung, rumah tua, sofa favorit, foto, atau barang dekoratif.). Ini disebut pemicu. Sadarilah mereka dan cobalah untuk melawan mereka.

3) Hentikan pemikiran bencana:

Pemikiran bencana adalah istilah yang berhubungan dengan serangan panik dan kecemasan. Ini juga bisa berhubungan dengan kenangan yang ditimbulkan oleh mantan istri dalam diri Anda. Melupakan mantan istri berarti mengendalikan kenangan itu dan membuangnya ke dalam jurang yang seharusnya. Pemikiran bencana dimulai dengan pemikiran buruk, ditumpangkan dengan pemikiran buruk lainnya, dan berkembang menjadi bola salju. Asalkan tidak menimbulkan kepanikan. Cara untuk memecahkan masalah ini menjadi semakin rumit, dan masalahnya tampak semakin buruk.

Gangguan bisa menjadi alat yang sangat berguna. Seperti halnya kesadaran bahwa Anda berada dalam spiral. Dan setiap kali Anda mulai memikirkan istri Anda, Anda merasa semakin buruk.

Mari kita rangkum:

· Bayangkan memikirkan istri Anda itu buruk. Dan bersihkan diri Anda dari mereka dengan mandi.

· Santai dan cobalah menjalani kehidupan normal Anda. Jika kamu ingin memikirkan istrimu, berpikirlah, tapi jangan memaksakan diri untuk melupakannya.

· Singkirkan hal-hal yang mengingatkan Anda pada istri Anda.

· Berhenti mengingat situasi dengan istri Anda. Dia sudah pergi, dia tidak ada lagi.

· Alihkan perhatian Anda.

Pembaca yang budiman! Kami akan sangat berterima kasih jika Anda berbagi dengan kami pengalaman hidup atau komentar Anda terkait topik ini.

Ini akan membantu:

Cara mendapatkan kembali seorang gadis: panduan lengkap

Jenis:buku elektronik

Harga: Versi berbayar

Anda dapat menerima instruksi yang akan memandu Anda langkah demi langkah mulai dari putus dengan seorang gadis hingga dia kembali dengan kemenangan. Gadis itu sendiri ingin kamu kembali, ini nyata!

Deskripsi Singkat

Kemungkinan besar, Anda telah membaca artikel kami tentang kembalinya para gadis dan membaca panduan kami:

Sekarang jalanmu masih panjang untuk mendapatkan gadis itu kembali. Katakanlah segera: ini bukan tugas yang mudah, tetapi Anda akan dapat melakukannya jika Anda mengikuti instruksi kami.

Apa prinsip utama untuk mendapatkan kembali seorang gadis?

Sayangnya atau untungnya, tidak mungkin mengembalikan seorang gadis dengan kata-kata ajaib atau pernyataan cinta. Ada prinsip lain yang bekerja di sini. Gadis itu tidak meninggalkanmu, dia meninggalkan dirimu yang sekarang. Sederhananya: Anda tidak lagi sebaik di awal hubungan. Oleh karena itu, untuk mendapatkan kembali pacar Anda, Anda harus mendapatkan kembali citra pria yang kuat.

Apa kesulitan utamanya

Kesulitan utamanya adalah Anda sendiri tidak dapat menentukan saat-saat di mana Anda mulai kehilangan kekuatan dan menjadi lemah. Dan ini terjadi bukan karena kamu bodoh, tapi karena emosimu setelah putus. Selama ini, kita belum pernah melihat pria yang tetap berkepala dingin dan sadar setelah putus dengan seorang gadis! Oleh karena itu, Anda juga akan hancur, dan pikiran buruk akan menetap di kepala Anda.

Oleh karena itu, dengan mengambil tindakan apa pun, Anda berisiko tidak hanya merusak hubungan Anda dengan gadis tersebut, tetapi juga kehilangan peluang untuk mendapatkannya kembali. Karena alasan inilah kami telah menulis instruksi khusus untuk Anda yang akan membantu Anda mendapatkan gadis Anda kembali.

Cara mendapatkan kembali seorang gadis - instruksi

Kami telah merangkum semua pengalaman kami dalam mendapatkan gadis Anda kembali dan membuat petunjuk langkah demi langkah untuk Anda yang akan membantu Anda mendapatkan gadis Anda kembali dalam waktu sesingkat mungkin. Pada saat yang sama, Andalah yang akan tetap menjadi pemenang, dan Anda tidak perlu meminta maaf dan mempermalukan diri sendiri di depan gadis itu.

Kami akan membimbing Anda mulai dari saat putus dengan seorang gadis, saat Anda kesakitan dan tidak tahu harus berbuat apa, hingga saat gadis itu kembali, saat dia sendiri yang meminta Anda untuk kembali!

Kami juga akan memberi tahu Anda tentang trik logika wanita agar tidak pernah meninggalkan Anda lagi. Sehingga Anda sendiri yang memerintahkannya, dan dia memenuhi semua keinginan Anda. Anda ingin menjadi pria yang dihargai oleh seorang gadis? Dan sekarang hal itu menjadi mungkin!

pilih topik pertanyaan--------------- Hubungan keluarga Anak-anak dan orang tua Cinta Persahabatan Seks, kehidupan intim Kesehatan Penampilan dan kecantikan Konflik interpersonal Konflik internal Keadaan krisis Depresi, apatis Ketakutan, fobia, kecemasan Stres, trauma Kesedihan dan kehilangan Kecanduan dan kebiasaan Memilih profesi, karir Masalah makna hidup Pertumbuhan pribadi Motivasi dan kesuksesan Hubungan dengan psikolog Pertanyaan lain

bertanya: Artem

Halo. Nama saya Artem, 34 tahun. Empat bulan lalu saya menceraikan istri saya. Mereka tidak akur, seperti yang mereka katakan, secara karakter. Ternyata kemudian, dia mendapat dukungan - dia pergi ke orang lain... Sungguh menyedihkan saya memikirkannya. Saya tersiksa oleh spekulasi bahwa dia mengkhianati saya bahkan sebelum perceraian. Tapi aku juga tidak bisa melupakannya. Sepertinya saya bersiap untuk hidup dengan cara baru, tetapi di malam hari saya merasakan gelombang kesedihan. Saya memikirkannya, mengingat yang baik dan yang tidak begitu baik. Tapi bagaimana saya bisa berubah pikiran sekaligus dan mempersiapkan diri untuk “gelombang baru”. Saya berharap atas saran Anda.

Jawaban dan saran dari psikolog

Artem, untungnya atau sayangnya, “membangun kembali sekaligus” adalah mitos. Perpisahan, apalagi perceraian, selalu menjadi krisis. Krisis yang harus Anda atasi, bertahan, dan baru kemudian membangun kehidupan baru.

Anda tidak menulis berapa lama Anda menikah, namun, bagaimanapun juga, pengalaman Anda adalah hal yang wajar dan akan sangat berbahaya jika mengabaikannya atau menekannya dengan cara tertentu.

Pilihan terbaik adalah membiarkan diri Anda berada dalam keadaan ini, menjalaninya.

Jika Anda berpikir ini terlalu lama atau tidak tertahankan bagi Anda, maka masuk akal untuk berkonsultasi dengan psikolog, tetapi hanya jika Anda merasa bahwa Anda sendiri tidak dapat mengatasi kehidupan, yang sekarang penuh dengan emosi-emosi ini.



Psikolog

Psikolog praktis, pelatih, pelatih. lebih dari 15 tahun praktik yang sukses. Saya secara individual memilih teknik dan alat untuk setiap klien. Saya mengidentifikasi penyebab masalah, ketakutan bawah sadar, dan keyakinan yang merusak.

Konsultasi daring

Ngobrol di situs

Pertemuan pribadi

Halo Artem!
Fakta bahwa Anda tidak dapat melupakan mantan istri Anda adalah hal yang wajar; ingatan akan perasaan tidak datang begitu cepat; biasanya, dibutuhkan waktu 6 bulan atau lebih (berbeda untuk setiap orang).
Selain itu, Anda juga punya dendam terhadapnya. Untuk membuat proses ini lebih mudah, ada baiknya untuk mengatasi kebencian tersebut. Dengan mengatasi kebencian yang kami maksudkan adalah memaafkan dia karena melakukan hal ini pada Anda dan diri Anda sendiri, karena membiarkan situasi ini terjadi. Belajarlah dari situasi ini dan pahami bagaimana membangun hubungan baru untuk mencegah hal ini terjadi.
Adapun rekomendasi umum, saya dapat menyarankan Anda untuk mencoba untuk tidak bertemu dengannya, tidak melihat fotonya, tidak menelepon, tidak melihat halaman media sosialnya. jaringan, dll. Jadi. Akan lebih mudah bagi Anda untuk melepaskan situasi ini.

Valeria Protasova

Waktu membaca: 4 menit

A A

Seorang wanita yang sedang menjalin hubungan jarang mengingat mantan suaminya. Dan bahkan jika dia ingat, dia tidak mengungkapkan pemikiran ini "di depan umum" (mengapa menggoda pria Anda sekali lagi?). Pria terkadang membiarkan dirinya tidak hanya mengingat mantannya, tetapi juga terus-menerus memberi tahu istri barunya tentang mereka. Untungnya, hanya ada sedikit pria seperti itu, tetapi masalah ini tidak kunjung selesai.

Apa yang harus dilakukan seorang wanita jika pasangannya terus-menerus menyebut mantan kekasihnya?

Kenapa dia ingat mantannya?

Tidak banyak alasan:

• Dia membandingkanmu dengan mantannya

Anda salah mencuci piring, salah mengelap debu, salah memanggang pancake, dan masih tidak ingat berapa sendok gula yang harus dimasukkan ke dalam kopinya. Tapi dia ingat! Perbandingan seperti itu jelas tidak menguntungkan hubungan Anda. Meskipun demikian, mungkin saja dia hanya menggerutu dengan tidak bijaksana, dan perbandingan ini tidak berarti apa-apa selain “membentuk” Anda menjadi kebiasaannya.

• Masa lalu tidak akan membiarkannya pergi

Artinya, dia masih mencintai mantannya.

• Dia hanya seorang pembual

Jangan memberi makan roti kepada beberapa pria - biarkan mereka memberi tahu Anda tentang eksploitasi Anda. Tepuk kepalanya, tegur dia karena membual dan tenangkan diri - ini akan berlalu seiring dia tumbuh dewasa. Atau itu tidak akan berhasil.

• Dia ingin kamu merasa kasihan padanya

Tidak menakutkan, tapi juga tidak bagus. Seorang pria yang mencari simpati dari istrinya tentang hubungan masa lalunya (“dia meninggalkanku”, “bertahun-tahun hidup sia-sia”, “Aku melakukan banyak hal untuknya, dan dia…”) setidaknya terlihat aneh dan tidak masuk akal. karakter Pria sejati tidak akan pernah mengatakan hal buruk tentang mantannya. Sekalipun dia benar-benar menyebalkan dan benar-benar menghancurkan tahun-tahun terbaik dalam hidupnya. Namun, pria sejati tidak akan membicarakan masa lalu sama sekali, agar tidak menyinggung perasaan istrinya saat ini.

• Ingin membuatmu iri
• Dia hanya ingin bersuara dan menumpahkan rasa sakit dan kekesalannya kepada Anda, sebagai orang yang dia percaya.

Apa yang harus dilakukan seorang wanita, bagaimana seharusnya dia bereaksi terhadap pengakuan pria yang terus-menerus tentang mantannya?

• Pertama-tama, jangan panik

Apa intinya? Jika dia mencintainya, dia akan tetap mendatanginya, dan tugas Anda bukanlah menjadi histeris dan membiarkan dia pergi dari keempat sisi. Karena jika dia pergi, berarti ini bukan pangeran berkuda putihmu. Dan milik Anda ada di dekat sini (sudah hampir melonjak). Dan jika dia mencintaimu, tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

• Cobalah untuk mencari tahu mengapa dia bercerita tentang dia kepada Anda

Perhatikan - dalam konteks apa dan bagaimana tepatnya?

• Jika dia mengeluh, berarti dia adalah orang yang suka merengek (dan ini bukan pertanda baik bagi keluarga Anda), atau dia “secara halus” mengisyaratkan bahwa Anda harus menambahkan garam ke dalam sup, menemuinya di pagi hari dengan secangkir kopi, belajar mengukus lipatan celananya, dll. , dia ingin kamu berubah, tapi dia tidak bisa mengatakannya secara langsung.
• Jika dia membual, bicaralah padanya

Jelaskan saja bahwa ini tidak menyenangkan bagi Anda, dan jika Anda mendengar cerita tentang eksploitasinya lagi, maka hanya ikan dan pohon ficus di sudut yang akan menyambutnya setelah bekerja.

• Jika dia ingin kamu cemburu , jelaskan bahwa wahyu seperti itu hanya membuat Anda marah, dan tidak membuat Anda ingin semakin mencintainya.
• Jika dia tersiksa oleh kebencian , dan pengungkapan tentang mantan hanyalah cara untuk menghilangkan hantu masa lalu, biarkan dia membicarakannya. Namun berhati-hatilah karena ini tidak menyenangkan bagi Anda. Jika situasinya tidak berubah, mungkin keadaannya buruk dan dia terlalu mencintainya hingga bisa dilupakan.
• Jangan mencoba bersaing dengan mantannya

Dia sudah menjadi milikmu. Artinya, Anda sudah menang. Mungkin saja pria Anda tidak bersinar dengan bijaksana, dan bahkan tidak terpikir olehnya bahwa Anda mungkin kesal dengan ingatannya atau penyebutan mantannya.

• Jangan bercanda kembali

Banyak wanita yang menertawakannya, berusaha meniadakan keinginan bertengkar, atau tidak ingin menyinggung perasaan suaminya. Tapi laki-laki adalah orang yang jujur. Jika ingin menyampaikan sesuatu, ucapkan secara langsung, jangan ribut, jangan mencoba melunakkan “pukulannya”. Jika Anda tidak menyukai wahyu ini, beri tahu pasangan Anda. Jika dia mencintaimu, dia akan menarik kesimpulan. Jika tidak, Anda hanya akan menjadi “pendengar yang bersyukur” yang menderita karena takut “menyinggung” orang yang Anda cintai. Dan dia akan terbiasa dengan hal itu.

• Jangan meminta pria Anda untuk melupakan mantannya.

Pertama-tama, ini tidak mungkin. Kedua, ultimatum seperti itu tidak akan memberikan hasil yang diinginkan. Hubungan adalah halaman kehidupan yang tidak bisa dicabut begitu saja secara fisik. Terlebih lagi, jika pria sebelum Anda tidak hanya memiliki seorang wanita tercinta, tetapi juga keluarga dan anak-anak yang utuh (dalam hal ini, Anda harus menerima “kehadiran” mantannya yang tak terlihat dalam hidup Anda).

Tidak peduli seperti apa mantannya bagi pria Anda. Penting bagi Anda untuk bersamanya sekarang. Jangan membuat diri Anda stres dengan sia-sia – percakapan sederhana terkadang menyelesaikan semua masalah sekaligus.

Valeria Protasova

Psikolog dengan lebih dari tiga tahun pengalaman praktis di bidang psikologi sosial dan pedagogi. Psikologi adalah hidup saya, pekerjaan saya, hobi saya dan cara hidup saya. Saya menulis apa yang saya ketahui. Saya percaya bahwa hubungan antarmanusia penting dalam semua bidang kehidupan kita.

Bagikan dengan teman Anda dan beri peringkat artikel: