Хайртайгаа хаана яаж уулзах вэ. Энэ өдрүүдэд хайрыг хаанаас олох вэ? Амьдралынхаа хайрыг хэрхэн олох вэ

Хайр гэдэг үнэхээр баригдашгүй мэдрэмж тул түүнийг эрэлхийлэх нь мөнхийн мэт санагддаг. Бусад хүмүүс үүнийг аль хэдийн олсон учраас хайр байдаг гэдгийг бид мэднэ, гэхдээ түүнд хүрэх зам маш тодорхойгүй тул бид бүх хайлтаа зогсоохыг хичээдэг. Танд хайраа олох боломжийг олгох баталгаатай зөвлөгөө байхгүй ч хэрэв та бидний зааврыг дагаж мөрдвөл зөв чиглэлийг зааж өгч чадна.

Алхам

1-р хэсэг

Та юу санал болгохоо олж мэдээрэй.Хайр гэдэг нь таныг байгаагаар тань хүлээж авах хүнтэй өөрийгөө хуваалцах явдал юм. Хэн нэгэн таныг хүлээж авахаас өмнө өөрийгөө ямар зан чанартай болохыг мэдэх хэрэгтэй. Та эдгээр асуултын хариултыг бичиж эхэлж болно. Таны хариултууд таны зан чанар, боломжит хамтрагчдаа санал болгох чанаруудын дүр төрхийг харуулсан байх ёстой.

• Таны хамгийн сайн чанарууд юу вэ?
• Та цагаа хэрхэн өнгөрөөх дуртай вэ?
• Та өөрийнхөө юунд дуртай вэ?
• Өөр юу ажил хийх хэрэгтэй вэ?
• Таныг юу андуураад байна вэ?

1. Өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэх.Та экстраверт эсвэл интроверт, хөгжилтэй нийтэч хошигнол эсвэл эелдэг найз байж болох ч нөгөө хүндээ санал болгох зүйл байгаа гэдэгтээ итгэлтэй байх хэрэгтэй. Хамтрагч олох тухайд таныг зөв замд оруулах төгс зан чанар гэж байдаггүй. Үнэн хэрэгтээ энэ нь романтик инээдмийн кино, sitcom-д гардаг, хүн бүр бие биенээ таньж мэдэхийг хичээдэг яг эсрэгээрээ. Энэ төрлийн зан авир бидний дунд тийм ч түгээмэл биш бөгөөд танил болсон. Та ямар давуу талтай болохыг шийдэж, тэдгээрийг үнэл.

2. Өөр хүнээс ямар чанарыг хайж байгаагаа бодоорой.Өөрийгөө таньж мэдэхийн нэг хэсэг бол харилцааныхаа хэрэгцээг ойлгох явдал юм. Боломжит түншийн хамгийн чухал шинж чанаруудыг бич. Энэ бол та хайраа хайж байна гэж хэлэх үедээ яг юу гэж бодож байгаагаа ойлгох гайхалтай арга юм.

   • Чанаруудын жагсаалтыг гаргахдаа хэт дэлгэрэнгүй ярихгүй байхыг хичээ. Жишээлбэл, "Зургаан тохой өндөр, хар хүрэн үстэй, бор нүдтэй" гэж бүү бич. Таны хувьд хамгийн чухал зан чанарт анхаарлаа хандуулаарай. Та хамтрагчаасаа үнэнийг, зөвхөн үнэнийг хэлээсэй гэж хүсч байна уу? Эсвэл та номонд дуртай хүнтэйгээ уулзахыг хүсч байна уу?
   • Хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй чанаруудын жагсаалтыг гаргах нь танд туслах болно. Жишээлбэл, та ажил хэргийн аялалд зургаан сар зарцуулдаг хамтрагч эсвэл гэр бүлтэйгээ таарамж муутай хүнийг хүсэхгүй байна.
   • Ирээдүйн хамтрагчийн загварыг бий болгох нь энэ үе шатанд хамгийн чухал зүйл биш гэдгийг санаарай. Та зүгээр л хүний ​​​​хувьд танд таалагдах гол чанаруудын ноорог зурдаг. Та хэрэгцээнийхээ талаар сайн ойлголттой байх ёстой. Ирээдүйн амраг тань жагсаалтаас цөөн хэдэн шинж чанартай байх магадлалтай.

   2-р хэсэг

   Хэвлэл

   1. Хүмүүстэй уулзах.Үүнийг хийх хамгийн сайн арга бол найз нөхөдтэй болох явдал юм. Нөхөрлөл бол амьдралынхаа хайрыг олох хамгийн найдвартай арга гэж тэд үргэлж хэлдэг бөгөөд энэ нь үнэн юм. Халамж, итгэлцэл дээр суурилсан харилцааг бий болгох нь үнэхээр гайхалтай. Найз нөхөдтэй болохдоо дараахь зүйлийг санаарай.

      • Хүмүүсийг хэтэрхий хатуу шүүмжилж болохгүй. Магадгүй энэ нь шинээр эхэлсэн хайр эсвэл нөхөрлөлийн дүрэм юм. Хэрэв та инээдтэй үс засалттай хүний ​​хажуугаар тайван өнгөрч чадахгүй бол тэр хүнтэй хэр зэрэг зохицож байгаагаа хэзээ ч мэдэхгүй. Анхны уулзалтанд хайр дурлал үргэлж илэрдэггүй.
      • Цаг гарга. Найз нөхөдтэй байх нь тодорхой хэмжээний үнэнч байдлыг илэрхийлдэг. Хэрэв та хамтрагчаа олоход нухацтай хандаж байгаа бол хүмүүстэй харилцах тал дээр нухацтай ханд. Уулзалт, спортын арга хэмжээ, концертын урилгыг хүлээн авна уу. Хэрэв та тийм ч нийтэч хүн биш бол таньдаг хүмүүсээ оройн хоолонд эсвэл аяга кофе уухыг урь. Таны зорилго бол хүмүүстэй уулзах боломжтой аль болох олон нөхцөл байдлыг бий болгох явдал юм. Та гэртээ хэнтэй ч уулзахгүй.

   2. Өөрийгөө нийтэч хүн гэдгээ харуул.Энэ нь та хайраа хайж байна гэж дээвэр дээрээс хашгирах ёстой гэсэн үг биш, харин хүмүүс таны боломж байгааг харж, боломж гарвал тантай үргэлжлүүлэн харилцах хүсэлтэй байгаа эсэхийг шалгах арга хэмжээ аваарай.

      • Өөрийнхөө гадаад төрхийг үнэл. Хайрыг хайж байгаа бол хамгийн сайхан хувцасла. Чамайг хязгаарласан зүйлийг өмсөх гэж өөрийгөө хүчлэх хэрэггүй. Цэвэрхэн, загварлаг хувцас, аятайхан илэрхийлэлээрээ өөртөө итгэлтэй, өвөрмөц байдлаа харуулаарай. Үнэртэй ус эсвэл одеколон дусал нэмбэл зөв дохиог илгээх боломжтой.
      • Анхааралтай, урам зоригтой сонсогч бай. Хэрэв танд сонирхолтой хүн олдвол олон асуулт асуугаарай. Дараагийн удаа уулзахдаа ярианыхаа эхэнд хэлсэн зүйлийг эргэн санаж яриагаа үргэлжлүүлээрэй. Хүмүүст санаа тавьдаг гэдгээ харуул.
      • Шударга, чин сэтгэлээсээ бай. Өөрөөр хэлбэл өөрөөрөө бай. Өөрийгөө дэлхийд харуулах хүсэл нь зоригтой үйлдэл бөгөөд сэтгэлийг нь татдаг.

   3. Болзох сайтуудыг ашигла.Интернетээр болзох боломжийг авч үзье. Ийм интернет үйлчилгээг ашиглах нь танай хотод боломжит түншүүд байгаа эсэхийг тодорхойлоход тусална. Хэт их шаардлага тавьж, профайл зургаар нь дүгнэх гэж бүү бодоорой. Хэрэв та хайраа олохыг хүсч байвал хүмүүст боломж олгох хэрэгтэй. Та энэ боломжийг танд олгохыг хүсч байна.

      • Өөрийн орон нутгийн шашны нийгэмлэг эсвэл сургуулийн ганцаарчилсан клубт нэгдэж, үзэл бодол нэгтэй хүмүүстэй холбогдоорой.
      • Клуб, баар нь хамтрагчаа олох алдартай газар хэвээр байгаа ч хэрэв та урт хугацааны харилцаа хайж байгаа бол харилцаа холбоог дэмждэг газруудад хүмүүстэй уулзах нь танд илүү хялбар байх болно.

   3-р хэсэг

   Арга хэмжээ авах

   1. Болзох гэж байгаа хүмүүсээс асуу.Хэрэв та сонирхож буй хүнээ олсон бөгөөд найрсаг харилцаанаас илүү романтик харилцаанд шилжихэд бэлэн байгаа бол тэр хүнтэй болзохыг хүсч үзээрэй.

      • Сонгодог болзооноос эхэл: хайртай хүнээ оройн хоолонд урь. Магадгүй та түүнийг зусардаж, чин сэтгэлийн яриа өрнүүлэх болно.
      • Огнооны форматыг нарийн хүрээ болгон шахах шаардлагагүй. Цагийг сайхан өнгөрүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүл. Хошигнол хийж, сайхан сэтгэлийг бий болгоход тусална уу. Таны зорилго бол хөгжилтэй байх явдал юм!
      • Та энэ хүнтэй дахин уулзах эсэхээ бодоорой. Тэр таны хамгийн чухал шаардлагыг хангаж байна уу? Бие биенээ хайрлах сэтгэл бий юу? Хэрэв тэр хүн танд тохирсон бол дараагийн уулзалтаа төлөвлө. Хэрэв бүх зүйл хэвийн болвол таны харилцаа улам хүчтэй болно.

   2. Тухайн хүнтэй ижил долгионы урттай байх.Түүний хэрэгцээнд нийцүүлэхийг хичээ.

      • Хэт их дарамтлах хэрэггүй. Хүн бүр хувийн харилцаандаа найдваргүй байдлыг мэдэрдэг, заримдаа үгсийн жинхэнэ утгыг гажуудуулдаг гэдгийг санаарай. Харилцааны эхний үе шатанд бүх зүйлийг зүрх сэтгэлдээ оруулахгүй байхыг хичээ.
      • Мессеж бичих болон бусад төрлийн мессеж бичих нь харилцах хамгийн хялбар арга мэт санагдаж болох ч утсаар ярих эсвэл биечлэн уулзах нь буруу сэтгэгдэлийг арилгах болно. Ганцаарчилсан яриа танд зөв сэтгэгдэл төрүүлэхэд тусална.

   3. Сул дорой байдлыг харуулах.Хайр дурлалыг эрэлхийлэх тодорхой мөчид эрсдэлд орж, хайртай хүндээ нээлттэй байх цаг болжээ. Түүнд юу мэдэрч байгаагаа хэл. Энэ нь таныг бага зэрэг төөрөгдөлд оруулах магадлалтай, гэхдээ ийм яриа нь таны харилцаа илүү гүнзгий түвшинд хүрч байгаа эсэх, харилцан хайр сэтгэл байгаа эсэхийг олж мэдэх цорын ганц арга зам юм.

      • Хэрэв хүн таны харилцааг үргэлжлүүлэх сонирхолтой байгаа бол та хайраа олох замдаа байна. Хайр бол энэрэл, итгэлцэл, анхаарал, харилцан ойлголцол дээр суурилдаг. Энэ бол тэдний харж буй хайр гэдгийг бүх хүмүүс хүлээн зөвшөөрдөг. Та хамтрагчдаа нухацтай, чөлөөтэй анхаарал тавьж эхлэхэд хайраа олсон гэдгээ мэдэх болно. Харилцаагаа хадгалахын тулд танд энэ бүхэн хэрэгтэй болно.
      • Хэрвээ нөгөө тал нь сонирхохгүй байгаа бол бүх зүйлээ орхиод цааш явах ёстой тэр мөчийг алдаж болохгүй. Харилцан ойлголцолгүй хайр бол таны зорьж байсан зүйл биш юм.

Дэлхий дээрх хүн бүрийг сэтгэлийн ханиа олох шиг догдлуулахгүй зүйл гэж байдаггүй. Бүх шаардлагыг бүрэн хангасан хүнтэй уулзахын тулд та олон жил, бүр хэдэн арван жил зарцуулах хэрэгтэй. Заримдаа хүмүүс хүссэн зүйлээ авахын тулд ухамсаргүйгээр эсэргүүцдэг. Бүтэлгүйтэл, удаан хугацааны ганцаардал руу хөтөлдөг хэд хэдэн алдаа байдаг. Хайртай хүнээ хайхдаа мэргэжлийн сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөөг анхаарч үзэх нь зүйтэй.

Чухал! Өнөөдөр ямар ч насны өөртөө анхаарал тавьж, дур булаам дүр төрхтэй байх нь маш энгийн зүйл юм. Яаж? Түүхийг анхааралтай уншина уу Марина КозловаУнших →

Бүгдийг харуулах

Та хайранд итгэх хэрэгтэй

Хэрэв хүн 40 наснаас хойш эмэгтэйд ирээдүй байхгүй гэдэгт бүрэн итгэлтэй байвал эрэл хайгуулыг үргэлжлүүлэх нь утгагүй болно. Ийм арга барилаар хүн өөрөө боломжит түншүүдийг сэтгэлзүйн хувьд түлхэж өгдөг. Юуны өмнө та хайр байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй бөгөөд энэ нь хүн бүрийн амьдралд байх ёстой. Хэрэв та түүнтэй уулзаж амжаагүй байгаа бол энэ нь түүнийг байхгүй гэсэн үг биш юм. Хэрэв хүн хэзээ ч гартаа сая рубль барьж байгаагүй бол энэ нь ийм хэмжээний мөнгө бодит бус гэдгийг нотолж чадахгүй. Гайхалтай мэдрэмжүүд ч мөн адил.

Хайр бол хэмжиж болдог зүйл биш. Тиймээс хэчнээн амжилтгүй харилцаа байсан ч шинэ мэдрэмжүүдэд үргэлж нээлттэй байх хэрэгтэй.

Эмэгтэй хүн эсвэл эрэгтэй хүн хайр байдаг гэдгийг хэдий чинээ хурдан хүлээн зөвшөөрнө төдий чинээ хурдан хань ижилээ олж чадна.

Альфонс бол

Та өөртөө итгэх хэрэгтэй

Зөвхөн залуу охид, хөвгүүдэд төдийгүй 30-аас дээш насныханд ийм асуудал тулгардаг. Энэ бол хамгийн том алдаа юм. Хэрэв хүн өөртөө итгэлгүй байгаа бол тэр амьдралдаа аз жаргалыг хүртэх ёсгүй гэдэгт итгэдэг. Тиймээс та өөрөөсөө эхлэх хэрэгтэй.

Хэрэв тийм бол бусад хүмүүст ижил мэдрэмжийг мэдэрч эхлэх нь илүү хялбар байх болно. Сэтгэл зүйн хувьд өөртөө итгэлтэй, гоо сайхандаа ч, оюун ухаандаа ч эргэлздэггүй хүн үргэлж бусдын сэтгэлийг татах болно. Энэ нь заримдаа гоо үзэсгэлэнгийн үзэл баримтлалаас маш хол хүмүүс хайр дурлалын тал дээр гоо үзэсгэлэн эсвэл эрч хүчтэй залуусаас илүү амжилтанд хүрдэг болохыг тайлбарладаг.



Хувь заяаны дагуу хүнтэйгээ яаж уулзах вэ

Хайр руу нэг алхам хий

Жинхэнэ хайрыг олохын тулд түүнийг ирэхийг хүлээх хэрэггүй. Юуны өмнө та зогсоох хэрэгтэй:

• Боломжит түншүүдийг санхүүгийн байдал эсвэл гадаад параметрүүд дээр үндэслэн авч үзье.
• Болзоо бол ярилцлага шиг харьц.
• Шинэ хүмүүстэй уулзахаас зайлсхий.

Олон тооны амжилтгүй харилцааны дараа зарим хүмүүс бүх шинэ танилуудаа бүтэлгүйтсэн төслүүд гэж ойлгож эхэлдэг. Энэ аргын тусламжтайгаар сэтгэлийн ханиа олох нь маш хэцүү бөгөөд бараг боломжгүй юм.

Сэтгэл судлаачид бүх эргэлзээгээ хойш тавьж, өмнөх бүтэлгүйтлээ мартахыг зөвлөж байна. Хүн бүр хувь хүн бөгөөд хүн бүрийг нэг хэвшмэл ойлголтоор хэмжих нь буруу, бүр тэнэг юм. Үүний оронд та боломжит түншүүдээс зөвхөн сөрөг талыг хайж сурахаас гадна тэдний эерэг талыг илчлэхийг хичээх хэрэгтэй. Хүн болгонд арилгах боломжгүй сайн тал, дутагдал байдаг.

Та бусад хүмүүстэй ижил зүйлийг хийх хэрэгтэй. Хайранд итгэснээр насан туршдаа шинэ харилцаа олох нь хамаагүй хялбар байдаг. Үлдсэн зүйл бол боломжит түншүүдийг хайж олох хамгийн тохиромжтой газар хаана байгааг олж мэдэх явдал юм.



Нөхрөө ажлаасаа яаж мэндлэх вэ

Гудамжинд

21-р зууны эхэн үед трамвай эсвэл метроны ойролцоо хүнтэй уулзах нь ердийн үзэгдэл гэж ихэнх хүмүүс итгэдэг байв. Ийм уулзалтууд маш гунигтай дуусч магадгүй тул сүүлийн үед байдал өөрчлөгдсөн. Бид зөвхөн дээрэмчдийн тухай биш, бас луйварчид, гиголо, пикап гэж нэрлэгддэг уран бүтээлчдийн тухай ярьж байна. Сүүлийнх нь эмэгтэй уруу татагчаар "залуу тулаанчны курс"-т хамрагддаг эрчүүд юм. Ихэнхдээ тэд дасгалжуулагчаасаа хамгийн богино хугацаанд охиныг уруу татах эсвэл хамт хонох даалгавар авдаг. Эдгээр хүмүүс хайрыг хайдаггүй тул анхны болзооны дараа тэд алга болдог.

Зөвхөн эмэгтэйчүүдийн зардлаар амьдрахыг мөрөөддөг гиголо нь тийм ч аюултай биш юм. Хайртынхаа хэрэгцээнд зориулж бүх хадгаламжаа өгөхөд бэлэн чинээлэг ивээн тэтгэгч хайх завгүй байдаг шударга сексийн төлөөлөгчдөд мөн адил хамаарна.

Ийм дүрүүдийг тодорхойлох нь тийм ч хэцүү биш юм. Тиймээс олон нийтийн газар болзохыг үгүйсгэхгүй байхыг сэтгэл судлаачид зөвлөж байна. Ерөнхий хэв маягт анхаарлаа хандуулах нь ганцаардмал байдалд хүрэх зам юм.

Хэрэв санаа зовж байгаа бол яарах хэрэггүй, шинэ найз залуу эсвэл боломжит хамтрагч өөрийгөө хэрхэн илэрхийлж байгааг харахад хангалттай. Хэрэв хэн нэгэнтэй уулзсаны дараа тэр хүн ухаалаг хандаж, сэжиг төрүүлэхгүй бол бүх зүйл сайхан болно.

Сэтгэл судлаачид таалагдсан эрэгтэй, эмэгтэй хүн идэвхтэй болтол хүлээх хэрэггүй гэж зөвлөдөг. Гудамжинд танилтай болохын тулд цаг хэд болж байгааг эсвэл шуудан руу явах замыг асуухад л хангалттай. Ямар ч шалтаг өөр зүйл рүү орчуулж болно. Хэрэв хүн өрөвдөх сэтгэлтэй бол тэр тантай хагас замд уулзаж, танилыг үргэлжлүүлэхийг хичээх болно.

Хувийн машинтай хүмүүс танилцахад тохиромжтой. Энэ тохиолдолд охин асахгүй байгаа хөдөлгүүрийн талаар тусламж хүсч болох бөгөөд залуу нь машины нэг дугуй хагарсан гэж үзвэл ганцаардсан эмэгтэйд үргэлж тусламж үзүүлж болно.

Кафе эсвэл ресторанд

Ихэнхдээ ганц бие эрчүүд өглөөний цай эсвэл өдрийн хоол идэхийн тулд хооллохыг илүүд үздэг. Энэ нь сэтгэлийн хань байхгүйтэй холбоотой юм. Тиймээс эмэгтэйчүүд энэ хэв маягийг баримтлах хэрэгтэй. Хэрэв та үдийн цайны цагаар эсвэл боломжит хамтрагчаа ажлаасаа буцаж ирэх цагаар кафед зочлох юм бол ганцаардсан хүнтэй уулзах бодит боломж бий.

Энэ нь гайхалтай сонсогдож байгаа ч сэтгэл судлаачид ийм танилуудын ноцтой дутагдалд анхаарлаа хандуулахыг зөвлөж байна. Нэгдүгээрт, охидууд кафе, ресторанд баян анчидтай томоохон өрсөлдөөнтэй тулгарах болно. Хоёрдугаарт, ажлынхаа завсарлагааны үеэр аяга кофе уухаар ​​орж ирсэн бизнесмэн бизнестээ бүрэн автаж, зочдоо нэг их сонирхохгүй байх болно гэж мэргэжилтнүүд үзэж байна. Тиймээс гэрлэсэн бүх эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс эхнэр, нөхөр лүүгээ харихаар яарч, эсрэг хүйсийн ганц бие төлөөлөгчид аяга кофе эсвэл аягатай цагийг өнгөрөөхийг илүүд үздэг оройн цагийг илүүд үзэх нь дээр. дарс.

Фитнесс клубт

Хэрэв хүн спортоор хичээллэдэг бол жинхэнэ хайраа олох өөр газар байхгүй. Фитнесс төвүүдэд та үргэлж нийтлэг ярианы сэдвийг олох боломжтой бөгөөд охин эсвэл залуу илүү туршлагатай тамирчнаас зөвлөгөө авахыг хүсэхэд хэн ч гайхахгүй.

Энэ төрлийн байгууллагуудад та эрүүл мэндээ анхаарч, үргэлж сайхан харагдахыг хүсдэг олон тооны хүмүүстэй уулзаж болно. Гэхдээ асуудалд нухацтай ханддаг хүмүүсийг сургалтаас сатааруулж болохгүй гэдгийг анхаарч үзэх нь зүйтэй. Та дуртай хүнээ дуустал хүлээх хэрэгтэй бөгөөд дараа нь эхлэгч ямар дасгал хийх ёстой талаар түүнтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Сэтгэл судлаачид фитнесс клубт хайраа олох боломжтой гэдэгтэй санал нийлж байгаа ч статистик мэдээллээс харахад үүнийг өдрийн тодорхой цагт хийх нь дээр. Шинэ танилтай болох хамгийн тохиромжтой цаг бол ажлын өдрүүдэд 21:00 цаг гэж тооцогддог. Энэ үед спортоор тийм ч их хичээллэдэггүй ч эрүүл мэнд, бие галбираа мартдаггүй хүмүүс фитнессээр хичээллэдэг. Энэ үед бие биетэйгээ уулзах магадлал 30% хүртэл нэмэгддэг.

Ажил дээрээ

Хамт ажиллагсдынхаа талаар шаардлагатай бүх мэдээллийг хялбархан олж авах боломжтой тул энэ нь хүмүүстэй уулзах хамгийн тохиромжтой газар гэж олон хүмүүс үздэг. Жишээлбэл, энэ эсвэл тэр хүн сэтгэлийн ханьтай юу эсвэл тэр идэвхтэй хайж байна уу. Үүний зэрэгцээ ажлын дараа хамт ажиллагсдаа аяга кофе уухыг урьж, түүнтэй хийсвэр сэдвээр ярилцах нь тийм ч хэцүү биш байх болно. Энэ тохиолдолд хэн ч өөр ажилтныг адал явдалт, жиголо, пикап зураач гэж сэжиглэхгүй.

Сэтгэл судлаачид энэ санааг тийм ч их сонирхдоггүй. Нэг талаас, та зөвхөн чөлөөт цагаа төдийгүй ажлын цагаа өнгөрөөх боломжтой хүнтэй болзож эхлэх нь маш сонирхолтой харагдаж байна. Гэхдээ нөгөө талаас, ямар нэг шалтгааны улмаас олон хүн харилцаанд завсарлага гарвал тэд өдөр бүр шүтэн бишрэх объектыг харах хэрэгтэй болно гэж боддоггүй. Ихэнх тохиолдолд оффисын хайр дурлал нь хүмүүс хамтдаа хэт их цагийг өнгөрөөдөгтэй холбоотойгоор салангид байдлаар төгсдөг. Нэмж дурдахад, та зөвхөн хамт ажиллагсад төдийгүй оройн цагаар ортой хамт байх ёстой хүнээ ялгах шаардлагатай үед захирагдах нь маш хэцүү байдаг.

Сэтгэл судлаачид хүмүүстэй ажил дээрээ биш, ахисан түвшний сургалтанд хамрагдахыг илүүд үзэхийг зөвлөж байна. Энэ тохиолдолд нэлээд богино хугацаанд (2-3 долоо хоног) хамт ажиллагсдынхаа хэн нь үнэгүй хайлтанд байгааг олж мэдэх боломжтой. Курсуудыг дүүргэсний дараа олон хүмүүс хамтрагчаа олж, тэдэнтэй харилцаа тогтоож эхэлдэг. Давуу тал нь та энэ хүнтэй өдөр бүр ажиллах шаардлагагүй бөгөөд зарим таагүй мөчүүдийг арилгах боломжтой.

Бизнес аялалд

Ийм арга хэмжээ нь зөвхөн хүрээлэн буй орчноо өөрчлөх төдийгүй дэлхий ертөнцийг харах, олон шинэ хүмүүстэй танилцах боломжийг үргэлж олгодог. Бизнес аялалд явахдаа жинхэнэ найз төдийгүй жинхэнэ хайр сэтгэлтэй учирч болно гэдэгтэй сэтгэл судлаачид бүрэн санал нийлдэг.

Гэхдээ энэ тохиолдолд нэг том сул тал бий - шүтэн бишрэх объект нь хүсэл тэмүүлэлтэй эсэхийг шалгах нь асуудалтай байх болно. Олон хүмүүс гэр бүлийн амьдралаас завсарлага авах, үүрэг хариуцлага хүлээхгүйгээр богино хугацааны романтик харилцаа үүсгэхийн тулд ийм аялалд явдаг. Тиймээс яг ийм хүнтэй мөргөлдөх эрсдэл өндөр байдаг.

Ийм танилуудыг оруулахгүйн тулд та ухаалаг байж, хамтрагчаа хэрхэн авч явахыг харах хэрэгтэй. Хэрэв таны нэргүй хуруун дээрх бөгжнөөс тэмдэг гарч, утасныхаа дэлгэц дээр хүүхдийн зураг байгаа бол ач хүүгээ хайрладаг бэлэвсэн эхнэрийг харах нь юу л бол.

Баар цэнгээний газруудад

Архи их ууж, цагийг зугаатай өнгөрүүлдэг газар бол хайраа олоход хамгийн хялбар газар гэж олон хүн үздэг. Сэтгэл судлаачид энэ таамаглалтай эрс санал нийлэхгүй байна. Энэ нь дотор байгаатай холбон тайлбарлаж байнаТа баар, шөнийн цэнгээний газарт амар хялбар романтик харилцаа үүсгэж болно, гэхдээ урт удаан, хүчтэй харилцаанд найдаж болохгүй.

Үнэтэй шөнийн цэнгээний газруудад эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс зөвхөн нэг удаагийн бэлгийн хавьтагч хайж байна. Баян бизнесменүүд клубыг илүүд үздэг, учир нь тэнд та "бүтээгдэхүүн" -ийг үргэлж харж, хэд хэдэн шинэ эзэгтэй олох боломжтой.

Ноцтой санаатай, амьдралын зорилготой хүн ийм газар чөлөөт цагаа өнгөрөөхгүй гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Тиймээс өдөр эсвэл оройн цагаар танил болох газруудад давуу эрх олгох нь зүйтэй.

Найзуудаараа дамжуулан

Болзох энэ аргыг хамгийн сайн гэж үздэг. Бараг дөрөв дэх тогтвортой гэрлэлт бүр найз нөхдөөрөө дамжуулан танилцаж эхэлсэн. Энэ нь найз нөхдийн дунд та тэр даруй дэлгэрэнгүй мэдээллийг авах хүнтэй үргэлж уулзаж болно гэсэн тайлбар юм. Энэ тохиолдолд та шүтэн бишрэх объект нь шинэ харилцаанд үнэ төлбөргүй байгаа эсэхээс гадна өмнөх харилцаа нь үр дүнд хүрээгүй шалтгааныг олж мэдэх боломжтой.

Сэтгэл судлаачид найз нөхөд, хамаатан садантайгаа илүү олон удаа харьцаж, сүйт бүсгүй, хүргэн хайж олохыг зөвлөж байна. Түншүүдэд тавигдах шаардлагыг тайлбарлаж, түүнд ямар шинж чанартай байх ёстойг бүх өнгөөр ​​дүрслэх нь илүү хялбар байдаг.

Болзох сайтууд дээр

Өнөөдөр асар олон тооны ижил төстэй үйлчилгээ байдаг. Та тэнд луйварчдаас авахуулаад жинхэнэ хайраа олж, насан туршдаа бат бөх харилцаа тогтоохыг хүсдэг охид, залуус гээд бараг бүх хүнтэй уулзаж болно. Сэтгэл зүйчдийн статистик мэдээллээс үзэхэд болзох сайтуудын хүмүүсийн 10 орчим хувь нь ноцтой байдаг. Хэрэв бид ийм үйлчилгээнд өдөрт хэдэн хүн бүртгүүлж байгааг харгалзан үзвэл бид маш гайхалтай мэдээлэл авах болно.

Орчин үеийн ихэнх болзооны сайтууд дээр та боломжит түншийн гадаад шинж чанаруудтай танилцаад зогсохгүй тэр яг хэнтэй уулзахыг хүсч байгаа, юу сонирхож байгаа, хаана ажилладаг талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой. Ийм сайтуудын захиргаа нь өөрсдийнхөө талаар санаатайгаар худал мэдээлэл өгсөн эсвэл зохисгүй авирласан хэрэглэгчдийг хянах, хаахыг оролддог.

Болзох сайт дээр та зөвхөн өөрийн хотод төдийгүй манай гарагийн нөгөө талаас хамтрагчаа олох боломжтой. Тиймээс боломжит танилуудын тоо мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.

Эмэгтэй хүн бүр хайрлагдахыг хүсдэг, эрэгтэй хүн бүр гэр бүл зохиохыг хүсдэг. Нөгөө хагасаа хаанаас, яаж хайх нь хамаагүй, гол зүйл бол шинэ харилцаанд нээлттэй байх, бодит амьдрал дээр эсвэл интернетээр дамжуулан шинэ танилтай болохоос бүү ай.

Мөн нууцын талаар бага зэрэг ...

Би нөхөр рүүгээ гайхсан харцаар харахад тэр биширсэн нүдээ эзэгтэйнээсээ салгасангүй. Тэр яг л хайрын өвчтэй тэнэг шиг аашилсан...


Дэлхий дээр ганцаардмал хүмүүс байх ёсгүй. Энд хүн болгонд тохирох зүйл байдаг. Гэхдээ өөрийнхөөрөө танихгүй, тиймээс танихгүй хүмүүстэй эсвэл ганцаараа зовдог хүмүүс байдаг...

Амьдрал бол супермаркет биш, найз минь. Хайрыг олж чадахгүй.
Зөвхөн байж болно уулзах.

Хэрэв чамд хайр байгаа бол өөр юу ч хэрэггүй.
Хэрэв чамд хайр байхгүй бол өөр юу байх нь хамаагүй!

Бидний бүхий л үйлдлүүд хайр дурлал эсвэл түүний дутагдлаас үүдэлтэй байдаг.

Хэрэв та жинхэнэ хайртайгаа учирвал тэр чамаас холдохгүй - долоо хоног ч биш, сар ч биш, жилийн дараа ч биш.


Хэн нэгнийг алдахаас бүү ай. Амьдралд хэрэгтэй хүнээ алдахгүй. Туршлага авахаар чам руу явуулсан хүмүүс алдагдсан. Үлдсэн хүмүүс бол хувь тавилан танд илгээгдсэн хүмүүс юм.

ЧУХАЛ ТАНИЛЦУУЛГА

Хэрэв та дурлаж чадахгүй бол өөрийгөө тэнэг гэж бүү бодоорой - энэ нь таныг үнэхээр агуу хайр хүлээж байна гэсэн үг юм.

Гэвч хэрэв та хайрыг удаан, удаан хайж, хүлээж байсан ч олж чадахгүй байгаа бол хаа нэгтээ өөрийгөө хуурч байгаа байх магадлалтай. Үнэн хэрэгтээ та ямар нэгэн шалтгаанаар хайрыг ХҮСЭХГҮЙ БАЙДАГ байх магадлалтай. Энэ нь маш олон удаа тохиолддог. Жишээлбэл, эмэгтэй хүн хайрыг хүсч байна гэж хэлдэг. Гэвч үнэн хэрэгтээ тэрээр эрчүүдийг түрэмгийлэгч, энх тайван, дэг журмыг алдагдуулдаг, тэр ч байтугай шунал тачаалын ямаа гэж үздэг. Ийм эмэгтэй үнэндээ хайрыг хүсдэггүй төдийгүй сэтгэлийн гүнд нь бүр айдаг. Зөвхөн тэр өөрөө үүнийг ойлгодоггүй.


Магадгүй таны оюун санааны хаа нэгтээ эсрэг хүйстэн, хайр дурлал эсвэл өөрийнхөө тухай хуурамч итгэл үнэмшил, өрөөсгөл ойлголт байдаг бөгөөд энэ нь хань ижилтэйгээ уулзахад саад болж байна. Бид нэрээ нууцлах үйл явцаар дамжуулан ийм хуурамч итгэл үнэмшлийг илрүүлж, үгүйсгэх ажлыг хийж байна. Эхний зөвлөгөөг бичгээр ҮНЭГҮЙ өгнө.руу бичнэ үү Энэ имэйл хаягийг спамнаас хамгаалж байна. Үүнийг үзэхийн тулд та JavaScript-г идэвхжүүлсэн байх ёстой. .

Хүн хайраа олоход ямар буруу ойлголт саад болж байгааг энэ нийтлэлд авч үзэх болно. Маш анхааралтай уншина уу.

Хувийн аз жаргалтай амьдралын хоёр дүрэм

Нэгдүгээр дүрэм. Харилцаа нь хялбар байх ёстой.Энэ нь анхнаасаа хялбар байх ёстой. Эхний минутаас. Олон жил шүүхэд ханддаг хүнээс илүү хуучин танилууд шиг санагдсан хүн танд илүү тохиромжтой.

Энгийн гэдэг нь сайн гэсэн үг. Хэцүү гэдэг нь муу гэсэн үг. Энэ бол аксиом юм. Үүнийг батлах шаардлагагүй. Ерөнхийдөө та харилцаанд ямар нэгэн зүйлийг өөрийн зардлаар нотлох шаардлагагүй.

Хэн нэгний төлөө зүтгэж, хэнд ч дасан зохицож, хэн нэгний араас гүйх шаардлагагүй. Үүнийг нэг удаа хийснээр та өдөр бүр хийх болно, үүний хариуд та зөвхөн дур булаам, сэтгэл хангалуун бус царайг харах болно. Хэрэв тэр даруй ажиллахгүй бол гал гарахгүй, асахгүй бол муурыг сүүлнээс нь бүү тат. Тэр чиний хүн биш гэсэн үг. Нарийн төвөгтэй харилцаа нь зөвхөн уйтгартай, чөлөөт цаг ихтэй хүмүүст тохиромжтой. Бусад бүх хүмүүсийн хувьд ийм харилцаа нь зөвхөн мэдрэлийг сүйтгэдэг.

Та хүнд хэцүү харилцааг өөрөөсөө салгах ёсгүй. Бусдын аялгуунд бүжиглэхээс өөр зүйл хийдэггүй харилцаа нь доромжлол юм. Эрт орой хэзээ нэгэн цагт таны тэвчээр барагдах болно. Хэцүү харилцаанд өөрийгөө бүү тат.

Хоёрдугаар дүрэм, гэхдээ чухал биш.Харилцаа нь баяр баясгаланг авчрах ёстой.Энэ мэдэгдэлд бас нотлох баримт хэрэггүй. Харилцаа нь баяр баясгаланг авчрахаа больж, зэвүүцлийг төрүүлж эхэлмэгц нахиа дахь энэ үзэгдлийг зогсоо.

Тоглолт, нулимс, аяга таваг хугалахад бүү дас. Урт яриа, зэмлэл, харилцан буруутгалыг орхи. Энэ бол хэвийн зүйл биш! Энэ бол тамд хүрэх зам!

Баяр баясгалан нь харилцаанаас гармагц энэ нь ашиггүй болно. Энэ нь илүү хялбар байх боломжгүй юм шиг санагдаж байна. Гэтэл олон хүн гомдлынхоо зажилсан өвсийг хэдэн жилийн турш зажилж байна! Тэд шаардлагагүй хэрүүл маргаанаар тархиа эзэлдэг! Үүнийг хийх шаардлагагүй! Үг чинь баяр баясгаланг авч байгааг мэдмэгцээ амаа хаа. Буулгах ажил эхэлдэг - орхи. Хүн зөвхөн буруутгаж, зэмлэхийг хүсдэг - түүнд таныг буруутай мэт сануулахыг бүү зөвшөөр. Яв!

Харилцаа нь баяр баясгалангийн төлөө байдаг. "Хүүхдийн төлөө", "хүн бүр ингэж амьдардаг болохоор", "зуршилгүй", "түүнгүйгээр бүр ч дор" гэсэн бусад бүх харилцааг зүгээр л аваад хогийн сав руу хаяж болно.

.

Хайр хоёр нэгэн зэрэг ирдэг

Лилия Ахремчикийн бичсэн текст

Би үүнийг нэг удаа уншсан Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд хайр нэн даруй, нэгэн зэрэг үүсдэг.Мөн би үүнтэй санал нэг байна. Синхрончлолоос гадуур тохиолддог бүх зүйл янз бүрийн зүйл боловч үүнээс хайр үүсэх нь юу л бол.

Эхэндээ тэр маш их хайртай, өөрөө гэрлэж байсан, дараа нь тэр хүн олон жилийн дараа ямар нэгэн байдлаар ухаан орж, эхнэрээ хайрлаж эхэлсэн олон хосыг та мэддэг гэж та маргаж болно. Эсвэл эр хүн эмэгтэй хүнийг олон жил хариу нэхэлгүй хайрласаар байгаад хэзээ нэгэн цагт гэнэт гэрэл гэгээ хараад тэр хүнд дурласан. Би итгэхгүй байя. Харин энэ нөхцөлд нөгөө тал нь тав тухтай байдал, тайтгарал, ирээдүйдээ итгэх итгэл, ганцаардлаас айх айдас гэх мэт хоёрдогч, магадгүй ухамсаргүй ашиг тусыг мэдэрсэн гэж би бодох хандлагатай байна.

Хими, чичиргээ, дурлах - хос болж чадах хоёр хүн уулзахад тэр даруй үүсдэг. Тэд харилцаагаа хайр болгон хөгжүүлэхийн тулд хангалттай тэвчээр, тэсвэр тэвчээр, хүлээн зөвшөөрөх чадвартай байх нь үнэн биш, харин Их Эзэн тэдэнд ийм боломж олгосон нь гарцаагүй. Гэнэтийн агшин зуурын холболт байдаг.Хоёулаа мэдэрч, ойлгож, хоёулаа сонирхож байна.

Хэрэв анхны болзооныхоо дараа танд "амласан - залгаагүй", "хэлсэн - ирээгүй", "мессеж хүлээж авсан - хариулсангүй", "болзох тухай бодсон" гэх мэт ямар нэгэн утгагүй зүйл тохиолдож эхэлбэл. Сарын харилцаа”, үүнд “шаргуу ажилласан, хувийн амьдралдаа цаг завгүй байсан”, “Би найзуудтайгаа волейболд явсан, уулзалтаа дахин товлоё” гэх мэтчилэн байж болно, хуурмаг зүйл бүү үүсгэ. Энэ бол үнэхээр утгагүй зүйл. (За яахав, миний толгойд "х" үсэгтэй ижил утгатай биш гэдгийг мэдэж аваарай). Та хоёрын хооронд "ижил зүйл" тохиолдоогүй. Энэ мөчөөс эхлэн та хүнд хэцүү, хурцадмал харилцааг бий болгож эхлэх бөгөөд танд онцгой хэрэгцээгүй хүнтэй болно.

Хүмүүс энэ химийн бодисыг мэдрэх үед хоёулаа бие биенийхээ мэдрэмжийг хамгаалахыг хичээдэг.Нөгөөх нь чамайг ямар их өвтгөхийг мэдэрдэг болохоор гэнэт алга болохгүй. Өөр нэг нь таны хүсэлтийг хариугүй орхихгүй, учир нь тэр таны хандлага, сэтгэл санааг хамгаалдаг. Өөр нэг нь чамаас өөр хэн нэгний тухай бодож чадахгүй учраас нээлттэй харилцаатай байхыг шаардахгүй (унш: чөлөөт секс). Нөгөө нь сэтгэл санааны хувьд үргэлж чамтай хамт байх болно, та үүнийг мэдрэх болно. Та хоёрын хооронд холбоо байгаа эсэх талаар санаа зовохгүй, учир нь та өөртэйгөө холбоотой мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн баталгааг байнга хүлээн авах болно. Нөгөө нь чамтай чин сэтгэлээсээ, илэн далангүй байх болно, та ч мөн адил байхыг хүсэх болно.

Ганцхан шалтгааны улмаас бид янз бүрийн утгагүй зүйлд ордог юм шиг санагдаж байна. Тэр хүнийг хүлээх тэвчээр бидэнд алга.Хэрэв бид залуу насандаа өөрийгөө хараахан ойлгоогүй, хэнд хэрэгтэйгээ ойлгоогүй, тиймээс бид аз жаргалын оронд туршлага олж авдаг бол насанд хүрсэн хойноо тэвчээртэй, эрх чөлөөтэй, дотроо аз жаргалтай байвал бүх зүйл илүү сайхан болно.

Хүлээгээгүй, дөч, тав, жаран настайдаа ганцаараа үлдсэн хүмүүсийг яах вэ гэж та асууж магадгүй юм. Би хариулах болно: энд өөр тохиолдол байж болно. Хэн нэгэн буруу хүнтэй хосолсон бөгөөд өөр сонголтуудыг өөрсдөдөө хаасан байна. Хэн нэгэн хангалттай гэж шийдээд ганцаараа амьдралаа төгс тохируулсан. Зарим хүмүүс "бүх эрчүүд (эмэгтэйчүүд) ..." гэж итгэдэг бөгөөд хүмүүсийг байгаагаар нь харахаа больсон. Тиймээс эдгээр хүмүүс өөрсөддөө "гэргүй байдлын титэм" өмсдөг.

Гэхдээ ямар ч насны амьдралаас таашаал авч, хором мөч бүрийг үнэлж, дэлхий ертөнц, хүмүүсийг хайрладаг, өөрийгөө хайрладаг, дэлхий дээрх долоон тэрбум хүнээс хаа нэгтээ өөрийнх нь дүр төрхтэй ижил төстэй дүр төрхтэй хүн амьдардаг гэдэгт итгэдэг бусад хүмүүс байдаг. толгой. Зарим хүмүүс өөрийгөө хэрхэн сонсохоо мэддэг, үл мэдэгдэх түлхэлтээр гадаад хэл сурч, дараа нь өөр улс оронд аз жаргалыг олж авдаг. Хэн нэгэн интернетэд тархсан нийтлэл бичдэг бөгөөд ингэснээр түүний хүн түүнийг олдог. Хэн нэгэн шинжлэх ухааны үйл ажиллагаа эрхэлдэг бөгөөд нэг өдөр хурал дээр хувь тавилантайгаа уулздаг. Хүн бүр өөрийн гэсэн жортой байдаг.

Хамгийн гол нь нэг хүн хүлээх нь зохистой гэдэгт итгэх явдал юм. Үгүй ээ, тийм биш. Тэр амьдрах, итгэх эрхтэй.

ХОЁРЫН ТӨЛӨӨ НЭГ СЭТГЭЛ

“Бурхан нэг сүнсийг хоёроор бүтээдэг юм шиг надад санагддаг. Тэрээр үүнийг бүтээж, хагасыг нь урж, урагдсан, цус урсдаг ирмэг бүхий хоёр талыг нь өөр өөр биед оруулдаг. Нэг төрлийн бус. Зүгээр л дээрээс шиддэг– Нэг нь өөр тивд дуусч магадгүй, гэхдээ Бурхан үүнд хамаагүй– тэр харж байна. Тэрээр хожим боловсорч гүйцсэний дараа бид хэрхэн "хайлт" хийж эхлэхийг маш их сонирхож байна: бид хайж байна ... Бид бүдэрч, унаж, гараараа бүдэрч, заримдаа энд байгаа юм шиг санагддаг! Энд– бид олсон ч урагдсан ирмэг нь таарахгүй, таарахгүй байна... Бид хүүхдүүд шиг нүдээ боогоод тэнүүчилж, энэ "сохор хүний ​​шар" тоглож тэнэгтээд хоорондоо мөргөлдөж тэнэгтдэг, учир нь хүн бүр ОЛахыг хүсдэг хэвээрээ, үгүй. хэн ярьсан ч хамаагүй...

Бид өсч томрох, илүү ухаантай болох, цөхрөл... Тэгээд эргэлтийн цэг тохиолддог. Цөхрөл, урам хугарах, доторх хүйтэн байдал нь СОЛИЛТ руу түлхэж байна. Мөн үүнтэй санал нийлж байгаа хүмүүс– аз жаргалгүй. Зарим хүмүүс амьдралынхаа туршид зовж шаналж байдаг– Тэр зөвшөөрч, бууж өгөөд "тийм" гэж хэлсэн учраас тэр үүнийг хийх ёстой - тэр толгой дохив,гэж асуухад. Тэр ядарч байна. Тэр үүнийг маш удаан хугацаанд шаналах болно, учир нь тэр үүнийг ойлгодог– ТҮҮНИЙ БИШ, ЭНЭ БИШ, мөн урагдсан сэтгэлийн ирмэгүүд– Хараал ид, тэд одоо хүртэл хатгаж, мэдэрсээр, цаг хугацаа өнгөрсөн ч хаа нэгтээ нөгөө л ноорхой хээтэй хүн алхаж байгааг сануулдаг. Чамд тохирох сүнс нь оньсого мэт бөгөөд бүх жигд бус байдал давхцаж, бүх товойсон нь зөв ховилд унах болно ... тэгээд амар амгалан ирнэ.

Өөрсдийгөө ятгасан тул орлуулахыг зөвшөөрсөн хүмүүс тийм ч их санаа зовдоггүй хүмүүс байдаг. Тэд тайвширч, тэднийх биш хэн нэгэнтэй өдөр бүр хамт амьдрахаас ч зовдоггүй. "Бүгд ингэж амьдардаг уу?"– Тэд андуурч байна, учир нь эдгээр "бүгд" удаан хугацаагаар АМЬДРаагүй. Тэгээд яг үүн шиг– мөөг шиг ургадаг. Тэд золбин хүүхдүүд шиг аажуухан хуурч, энэ урвалтуудын тоогоор хөөцөлдөх дуртай, учир нь тэд сэтгэлийнхээ хоосон нүхийг, хоосон хэвээр байгаа үүрээ ингэж л тагладаг...

Энэ талаар дэлгэрэнгүй- нийтлэлд ЛУЙВАХ ТУХАЙ ХЭЦҮҮ ҮНЭН .

Өөрийгөө хэзээ ч даруу болгодоггүй хүмүүс байдаг. Тэд унаж, хамраа хугалж, өөрсдийгөө арчиж, дахин унадаг, гэхдээ– ХАЙЖ БАЙНА. Тэд амьд байхдаа бууж өгдөггүй, орлуулагчаар амьдрахыг зөвшөөрдөггүй, өөрсдийнхөө олохыг хүсдэг, цаг хугацаа урсан өнгөрч, ЦАГ БОЛСОН учраас тэд хэзээ ч толгой дохихгүй.– нас, цаг хугацаа дуусч, хүч чадал алга ...

Каскадерууд энэ дэлхий дээр бидний дунд тэнүүчилж, эрэл хайгуул хийж, ДОТОРОО хардаг, бид яаж ч нуугдаж, дүр эсгэсэн ч биднийг дотроос нь харж сурсан.– Сайн байна. Тэд унаж, өвдөж, зүрх нь шархалсан мэт байдаг.– нэг том хатуу бөгөөд цуст масс, гэхдээ тэд инээдэг, учир нь тэд үүний төлөө каскадерууд юм. Тэгээд бид үүнийг л гэж бодож байна– Энэ бол зүгээр л нэг заль мэх бөгөөд өвдөхгүй ...

Гэхдээ тэд Бурханд илүү ойр байдаг. Нэг л өдөр Бурхан тэднийг эцсээ хүртэл тэвчээртэй, тэвчээртэй байсных нь төлөө шагнах болно. Тэд таслагдсан сүнснийхээ талыг олдог. Тэд үүнийг өөр хүнээс олж, оньсого нь хэв маягаар бүрэлдэж, ирмэг нь тэр даруй ургаж, одоо сорви нь харагдахаа больсон.– гэхдээ буцааж татах боломжгүй. Тэгээд Бурхан инээмсэглэдэг. Та үүнийг мэдрэх л хэрэгтэй. Секс нь гайхалтай байж болох ч яагаад бид дуусмагц дараалан суугаад тамхи татдаг, яагаад гэвэл энэ нь агуулагддаг учраас чимээгүй байдаг гэдсээ сонсдог.– хоосон, чимээгүй байна уу? БА– өөр юу ч биш...

Чи яагаад тэвэрч, ургаж, үнэрийг нь амьсгалахыг хүсэхгүй байгаа ч юмаа баглаад хурдан яваарай гэсэн мэдрэмж арилдаггүй юм бэ?– Түүнийг (тэр) сэрэх хүртэл чимээгүйхэн, хөлийн үзүүр дээр, учир нь чи яаж харж, юу хэлэхээ мэдэхгүй байна. Орон дээр огт танихгүй, үл таних хүн хэвтэж байна гэсэн бодол яагаад арилдаггүй нь тодорхойгүй байна ... Мөн ямар ч туршлага, цээжилсэн хэллэг, хөдөлгөөнүүд (тэр ч байтугай маш, маш тааламжтай) дутагдлыг нөхөхгүй. дулаан. Хэрэв сүнснүүд давхцаж байвал– Та юу ч хэлэх шаардлагагүй, учир нь танил мэдрэмж хэвээр үлдэж, би үүнийг хэрхэн илэрхийлэхээ мэдэхгүй байна ... маш ойрхон бөгөөд шаардлагатай, бүр тодорхойгүй байна.– Чи үүнээс өмнө яаж амьдарч байсан бэ, үүнгүйгээр...»

ХАЙРЫГ ХЭРХЭН ХАЙХ ВЭ?


Хэзээ нэгэн цагт та өөрийнхөө хүнтэй уулзах болно. Яагаад бусадтай таарахгүй байгааг та ойлгох болно.

Хайрыг хэрхэн хайх вэ? Энэ асуултад зөв хариулт байхгүй, байж ч болохгүй. Ийм алхам алхмаар зааварчилгаа байхгүй, байхгүй. Мөн та ийм алгоритм байдаг гэж мэдэгддэг хүн бүрийг аюулгүйгээр илгээж болно. Хайраа олох алгоритм байхгүй ч хүн яагаад хайр дурлалтайгаа учирч чадахгүй байгаагийн маш тодорхой шалтгаан, тайлбар байдаг. Тэднийг энэ нийтлэлд авч үзэх болно.


Учир нь хүн бүрЭнэ хорвоод хэд хэдэн хүн бий. Тэгээд чи– ямар ч нөхцөлд – чи хайрлаж чадна, хайрлах нь зохистой.


Хайр гэдэг бол зарчмын хувьд танд нэг хүнээс өөр хэн ч хэрэггүй. Энэ хүнээс өөр юу ч хэрэггүй үед.

Хайртай - энэ бол ижил нэртэй "хагас" уулзах үед л боломжтой дотно байдал, эмзэглэл, харилцан ойлголцол юм.

Жинхэнэ хайр таны сэтгэл, зүрх сэтгэлтэй таарч байгаа хүнд л тохиолдох болно.

Зөвхөн таныхтай « хагас» та хос болж чадна. Зөвхөн хамттүүний « хагас» чи тэгэх хэрэггүй« харилцааг бий болгох» . Зөвхөн хамттүүний « хагас"Та эв найрамдлыг олж чадна. Бас өөр хэн ч биш. Энэ нь магадгүй хамгийн чухал бөгөөд ойлгох ёстой хамгийн чухал зүйл юм: хүн бүртэй хамт биш, тэр ч байтугай маш сайхан, зохистой хүн ч гэсэн та хайрыг мэдэрч чадна. Учир нь хайр- Энэ нь байж болох зүйл биш юм« барих» . Хайртай- Энэ бол мэдрэмжийн үзүүлэлт юм. Тэр хоёрыг л харуулж байна« хагас» уулзаж, бие биенээ олсон.

Хэрэв та хоёр тал гэж байдаггүй гэдэгт итгэлтэй байгаа бол тэр хайрыг сонгосон хүнээрээ "бүтээж" болно шалгуурын дагуу, Би зөвхөн чамайг өрөвдөж чадна. Учир нь ганцаардлын бараг бүх тохиолдол,« аз жаргалгүй хайр", амжилтгүй гэрлэлт,« асуудалтай харилцаа» мөн урвалтЭнэ маш буруу ойлголт дээр үндэслэсэн. Хүмүүс хичээж байна« харилцааг бий болгох"Эхэндээ хосууд биш, тэдэнтэй эв найрамдалтай байх нь зарчмын хувьд боломжгүй хүнтэй. Хэрэв та аль хэдийн амжилтгүй харилцаатай байсан бол та болон тэр хүн зүгээр л хос биш байсан гэж та бараг хэлж чадна.


Хайрыг хэрхэн хайх вэ?

“[Хайр хайх] цорын ганц арга зам бий - хуурмаг зүйлээ даван туулах, туршлага хуримтлуулах, эрчүүдтэй харилцах, хариугүйгээр, харилцан дурлах, асуудалд орох, шаардлага тавих, гэрлэхийг хүсэх, унах зорилго тавих. дурлах, тодорхой хүнд дурлах, бодлуудыг мэдрэх, тойрон гүйх, дүгнэлт гаргах, ... цаашаа явах. Гэхдээ хамгийн чухал зүйл бол өөртөө худал хэлэх хэрэггүй бөгөөд эдгээр мэдрэмжээс ангижрахыг хичээхгүйгээр хамгийн их санаа зовоорой. Тэд хэрэгтэй, тэд биднийг гэрэлт ирээдүй рүү хөтөлдөг))). Хэзээ нэгэн цагт чиний хийсэн бүхэн хайр дурлалтай ямар ч холбоогүй гэдгийг ойлгох болно, эдгээр нь үнэний ёроолд хүрэх, энэ нь юу болохыг ойлгох оролдлого юм." (хамт)

Та бусдаас ялгаатай нь өөрийн гэсэн хувийн, онцгой Хайрын түүх, эс тэгвээс Хайрыг эрэлхийлсэн түүхтэй болно. Мөн энэ түүхийг таны оролцоогүйгээр бичих боломжгүй.


Та сэтгэлийн ханьтайгаа учрах хүртлээ түүнийг ямархуу (эсвэл тэр хүнтэй адилхан) гэдгийг мэдэж чадахгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.

“Үнэнийг хэлэхэд тэр ямар байх ёстойг мэдэхгүй байна, миний хүн, тэр юу хийх ёстой, яаж харагдах, юу хэлэх, хаана ажиллах, юу хийх, надад яаж хандах, би Түүнтэй харьцах байсан, энэ нь ямар байх байсан, надад байгаа эсэхийг би уулзах болно, би мэдэхгүй." (хамт).

Та өөрийн мэддэг, эсвэл алдсан зүйлээ хайж болно. Тиймээс "хайр хайх" нь зүгээр л яриа юм. Мэдээжийн хэрэг та танилцахын тулд тодорхой арга хэмжээ авч болно, гэхдээ амьдрал харуулж байгаагаар энэ нь тийм ч чухал биш юм. Хайр үүнийг идэвхтэй эрэлхийлдэг хүмүүст биш, харин хайрыг хүсч, хүлээж байгаа хүмүүст ирдэг бөгөөд үүнээс дутахааргүй байдаг. Зүрх сэтгэлтэй хүмүүст нээлттэйхайрын төлөө. Зүрх сэтгэлтэй хүмүүст үнэгүй - зөвхөн өнгөрсөн эсвэл одоогоос биш"харилцаа”болон туршлагаас гадна ерөнхийдөө эсрэг хүйстнээ үл тоомсорлох, хорсол, үл тоомсорлох зэргээс үүдэлтэй.


Та хайрыг хайж чадахгүй, гэхдээ та чадна уулзах.

« Өөрийгөө дага, тэгвэл та хайраа олох болно. Хэрэв танд түүнд хэрэгтэй бол. Энэ бол бүх нууц юм. Энэ сэдвээр өөр нууц мэдлэг байхгүй» .

Энэ нь юу гэсэн үг вэ - ӨӨРИЙГӨӨ ДААХ УУ? Энэ нь өөрийгөө, мэдрэмжээ сонсож, сонсож, хүслээ дага гэсэн үг юм. Зөвхөн сонсоод зогсохгүй итгээрэй, өөртөө итгээрэй, өөрөөр хэлбэл – зүрх сэтгэлдээ байгаа зүйлээ хий. Энэ нь өөртэйгөө буулт хийхгүй байх, өөрт тохирохгүй зүйлийг, жишээлбэл, харилцаа холбоог зөвшөөрөхгүй гэсэн үг юм « сайн хүн"эсвэл" тохиромжтой нэр дэвшигч”, эсвэл бүр “зөвхөн хэн нэгэнтэй бол” , хэрэв та жинхэнэ мэдрэмжээр холбогдоогүй бол хайр байхгүй бол.

Олон хүмүүсийн асуудал бол тэд янз бүрийн шалтгааны улмаас хайраас бага зүйлд төвлөрдөг явдал юм. Өөрийнхөө хань биш хүнтэй амьдралаа холбосноор та зайлшгүй асуудал, зөрчилдөөн, тарчлал, зовлон зүдгүүрт өөрийгөө сүйрүүлдэг. Учир нь хайр дурлал зөвхөн хос болсон хүнд л боломжтой. Хэдийгээр худал хуурмаг тархсан ч хайр бол боломжгүй зүйл юм« барих". Энэ нь байгаа эсвэл байхгүй.




ХАЙР бол зөн совинтой төстэй

Хайр бол зөн совинтой адил юм. Энэ бол асар олон хүмүүсийн дундаас бидний ХОС, сэтгэлийн хань, бидний төлөө "заалагдсан" хүнийг таньж, таньж мэдэхэд тусалдаг мэдрэмж бөгөөд бид хэнтэй хамт сайхан санагдаж, аз жаргалтай байх болно. Зөвхөн ийм хүнтэй л жинхэнэ дотно харилцаа бий болно.

Хайр бол мэдрэмж, мөн таны хүн зөвхөн боломжтой мэдрэх. Үүнийг тооцоолох, төсөөлөх, "дүрслэх", "захиалах", тест, үндэслэл, логик дүгнэлт, математик тооцоололоор тодорхойлох, ямар ч шалгуураар тооцоолох боломжгүй юм.

... одоо би өөрийнхөө эр хүнийг хэрхэн төсөөлж байснаа санах нь надад инээдтэй санагдаж байна. Зан чанар, өндөр, нүд, үсний өнгө. Би өөрийнхөө хүн ямар байх ёстой талаар өөрийн бодолдоо баригдсан. Энэ бүхэн дэмий хоосон зүйл! Зохион бүтээсэн дүр төрхтэй нь хагас ч таардаггүй хүмүүст бид дурладаг. Тэгээд хамгийн сайхан нь ийм хүнтэй учирсны дараа өмнөх бүх оноо, шаардлага нь өөрөө алга болдог.

Элчин Сафарли. Хэрэв та мэдсэн бол ...

Шалгуур нь оюун ухаанаас үүдэлтэй.Мөн сэтгэл нь хүсэл эрмэлзэлтэй ямар ч холбоогүй юм. Хайр, хүсэл, мэдрэмж- Үүнийг зүрх сэтгэл, сүнс хариуцдаг. Зөвхөн зүрх сэтгэл л чамайг хайр руу хөтөлж чадна. Зүрх сэтгэлээ чагнаж, хүслийг нь биелүүлснээр та заавал дурлах болно. Хэрэв та түүнийг хүсч байвал. Эцсийн эцэст тийм ч олон хүн яг хайрыг хүсдэггүй. Олон хүмүүсийн хувьд "сайн хүн", гэрлэлт, үр хүүхэд хангалттай байдаг. Мөн олон хүнд үүнээс ч бага зүйл хэрэгтэй - зүгээр л ямар нэгэн "харилцаа" бий болгоход л хангалттай. Дээд тал нь шаардана- хайр– Нэг саяд хэдэн хүн төлж чадна. Магадгүй та тэдний нэг юм болов уу?


Та хүнтэйгээ уулзах эсэх нь зөвхөн нэг зүйлээс хамаарна - таны хүсэл. Хэрэв танд хэрэгтэй бол түүнтэй уулзах болно.

Та хэлж байна -За яахав, мэдээж хэрэг хэрэгтэй. Гэхдээ энэ үнэхээр тийм гэж үү? Танд үнэхээр хайр хэрэгтэй юу? Мөн танд яг одоо хэрэгтэй байна уу?

Амьдралд яагаад ч юм ганцаараа байх нь илүү тухтай байх үе байдаг. Өөрөөр хэлбэл, хүн амьдралынхаа энэ үед ганцаараа байхыг хүсдэг. Гэвч түүний оюун ухаан болон эргэн тойрныхон нь түүнийг энэ нь хэвийн зүйл биш гэж итгүүлдэг. Тэгээд тэр эхэлдэг хүчхайраа өөрөө хай! Мэдээжийн хэрэг, түүнд юу ч бүтэхгүй. Тэр ОДОО хайрыг үнэхээр хүсэхгүй байгаа учраас энэ нь болохгүй байна. Одоо түүнд хайраас илүү чухал зүйл байна. Эсвэл зүгээр л эргэн тойронд хэнийг ч хүсэхгүй байгаа үе. Энэ нь маш олон удаа тохиолддог. Нэг үгээр хүн хайр дурлалыг хүсдэггүй мөртлөө хайж байгаа юм шиг санагддаг. Түүнд юу ч болохгүй, тэр өөрийнхөө тухай муугаар бодож эхэлдэг- хангалттай сонирхол татахуйц биш, надад дургүй, азгүй гэх мэт. Хэдийгээр энэ нь аз, сонирхол татахуйц асуудал биш юм. Үнэхээр ганцхан шалтгаан бий- Хүн одоо хайрыг хүсэхгүй, ганцаараа байхыг хүсдэг. Хэдийгээр тэр өөрөө үүнийг ихэвчлэн анзаардаггүй.

Маш олон удаа, маш олон удаа хүмүүс хамтрагчаа зүрх сэтгэлийн дуудлагаар биш, хайраар биш, харин огт өөр "эргэцүүлэл" -ээс сонгодог: анхдагч "тооцоолол" -оос нэр хүнд, ганцаардлаас айхаас эхлээд дур булаам дүр төрх, зарим нэгнийг биширдэг. "хөшиг өмсөх" эсвэл "гэр бүл зохиох" хүсэл эрмэлзэл. Эдгээр бүх хуурамч сэдэл нь нэг нийтлэг зүйлтэй байдаг - тэд бүгд зүрх сэтгэлээс биш "оюун ухаанаас" байдаг. Мөн оюун ухаан нь энэ сонголтод зориулагдаагүй (магадгүй амьдралын хамгийн чухал зүйл юм). Мөн сэтгэлээрээ биш сэтгэлээрээ сонголт хийдэг хүмүүс хохирох нь баталгаатай. Учир нь энэ нь "нэмдэггүй". Тэгээд ч энэ нь анхнаасаа бүтэх боломжгүй байсан. Чиний хань биш хүнтэй аз жаргал байж чадахгүй. Мөн та зөвхөн зүрх сэтгэлээрээ хосыг сонгож болно. Үүнийг хийхийн тулд та зөвхөн мэдрэмждээ итгэж, түүнийг дагах хэрэгтэй.

Зүрх сэтгэлээрээ биш оюун ухаанаараа ханиа сонгоход юу болдог талаар уншиж болно.ЛУЙВАХ ТУХАЙ ХЭЦҮҮ ҮНЭН . Энэ нийтлэлийг уншина уу oтаныг маш их зовлонтой алдаа, урам хугаралаас аврах болно.





ӨӨРИЙГӨӨ ТӨЛӨХ ХАЙРЫН ТУХАЙ


"Хэвийн, сэтгэдэг, мэдрэмжтэй хүн өөртөө итгэлгүй, өөрийгөө хайрладаггүй, өөрийгөө байнга хаздаг, өөртөө үргэлж сэтгэл дундуур байдаг.

Өөрийгөө хайрлах талаар санаа зовох хэрэггүй, энэ нь тийм юм хиймэлсэдэв. Мөн "өөрийгөө хайрла, тэгэхгүй бол хэн ч чамайг хайрлахгүй" гэсэн мессеж – Энэ нь бас зүгээр л зохиосон бөгөөд бодит байдалтай огт хамааралгүй юм.

Таныг хайлтанд илгээсэн байна хэн нэгнийххайрлаж, өөрсдийнхөө хайраас бүрмөсөн холддог. Тэд танд эрэл хайгуул хийхийг заадаггүй Хайртай, гэхдээ тэд чамайг хайрлах хэн нэгнийг хайхыг заадаг.

Хэрвээ чамд хайр хэрэгтэй бол чамайг хайрлах хүнийг биш, ӨӨРТӨӨ хайртай хүнээ хай.


Хайр бол харилцан үл нийцэх зүйл биш, яагаад чи оролцож чадахгүй, гол нь хайрлагдах хангалттай сайн байх ёстой гэж бодож байна уу?" (хамт) /Татьяна Мануковская/.




ЖИНХЭНЭ ХАЙР ҮРГЭЛЖ ХАРИЛЦАН БАЙДАГ

Нэг хүн хайрладаг, нөгөө нь "өөрийгөө хайрлахыг зөвшөөрдөг" гэж байдаггүй. Энэхүү "зохицуулалт" нь зөвхөн нэг зүйлийг хэлдэг - хайртай гэдэгт итгэдэг хүмүүс үнэхээр эндүүрдэг. Тэр (эсвэл тэр) өөр зүйлийг хайр гэж андуурдаг. Маш олон удаа энэ хүсэлхайр, хэрэгтэйхайрлах, хайрлуулах. Мөн энэ хүсэл, хэрэгцээ нь "тохиромжтой" эсвэл бүр "зөрөн өнгөрөх" хүнд зориулагдсан байдаг. Гэхдээ энэ бол хайр биш. Хайр зовлон биш харин баяр баясгаланг авчирдаг. Ийм учраас л хүнд хайрлах чадвар нь ханиа олохын тулд өгөгдсөн байдаг. Хосууд үргэлж харилцан мэдрэмжтэй байдаг, тиймээс тэд хосууд байдаг. Хэрэв та өөрийн мэдрэмжинд хариу үйлдэл үзүүлдэггүй хүнтэй удаан хугацаанд үерхэж байсан бол энэ нь та ХОС БИШ, таны хайр сэтгэлийн объект танд үнэхээр хэрэггүй гэсэн үг юм. Та хоёр бие биедээ хэрэггүй. Заримдаа энэ нь гэрлэсний дараа эсвэл бүр хожим нь хүүхдүүд нь өсч томрох үед хэтэрхий оройтсон байдаг.



ХАЙРТАЙ УУЛЗАХ НЬ ЮУ ЮУ ВЭ

Ихэнх тохиолдолд хэтэрхий хийсвэр, бараг шинжлэх ухаанч хүн хайр дурлалтай уулзахаас сэргийлдэг. ухаалаг хандлага.

Эр хүн бол аз жаргалтай амьдралын тасалбартай адил юм. Тиймээ, түүнгүйгээр би яагаад амьдрах ёстойгоо ойлгохгүй байна. Гэхдээ! Та үүнийг биелж байгаа зорилго гэж үзэж болохгүй, би түүндээ хүрнэ, тэгвэл л би аз жаргалтай байх болно. Энэ дахиад л тооцоо шүү дээ!”(хамт)

Хэрэв эмэгтэй хүн асуудлаа түүн дээр буулгахын тулд эр хүнийг хайж байгаа бол энэ нь мэдээжийн хэрэг тооцоо юм. Ердийн зүйл бол хамгийн тооцоотой нь хамгийн гүнд ордог ... opa.

Хайрын өөр нэг саад тотгор- Энэ ерөнхийлэх хандлага, гэх мэт итгэл үнэмшил"бүх эрчүүд - энэ нь... » Тэгээд"бүх эмэгтэйчүүд - новш... » . Ийм итгэл үнэмшилтэй хамт хорсолмуу туршлагаас үүдэлтэй бол хайраа олох боломжийг тэг болгон бууруул. Та итгэдэг зүйлээ олж авдаг. Хэрэв таны ойлголттой бол"Бүх эрчүүд новш"", тэгвэл та ямаа сонгох нь гайхах зүйл биш юм. Хэрэв та бүх эмэгтэйчүүдийг тооцвол"Хувиа хичээсэн, тооцоотой гичийүүд", тэгвэл чи өөртөө сонголт үлдээхгүй. Өөр эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, ганцаардлаас айх айдас биш харин хайр дээр суурилсан бусад харилцаа байдаг гэдгийг та мэдэхгүй.


"Хэрэв та хайраа олон жилийн турш хүсч, хайж байсан ч түүнд байхгүй, үгүй ​​бол – Энэ нь та хаа нэгтээ өөртөө худлаа ярьж байна гэсэн үг юм. Мөн танд хайраас илүү зүйл хэрэгтэй байгаа нь тодорхой. Урт удаан, удаан амьдрахгүй байх нь хүсээгүй гэсэн үг."

Бидний жинхэнэ хүсэл үргэлж биелдэг. Хэрэв ийм зүйл тохиолдоогүй бол энэ нь таны үнэхээр хүсч байгаа зүйл биш юм уу эсвэл таны хүсэл биелэхэд саад болох ямар нэг зүйл таны оюун санаанд байгаа гэсэн үг юм.Энэ нь жишээлбэл, алдаа гаргахаас айх, дарагдсан сэтгэл хөдлөл, өөрийнхөө тухай эсвэл хайрын тухай эсвэл амьдралын талаархи байнгын хуурамч итгэл үнэмшил байж болно. Мөн та энэ худал хуурмагийг олж илрүүлж, няцаах хүртэл юу ч өөрчлөгдөхгүй байх магадлалтай.

Энэ нь хүнийг хайр сэтгэлтэйгээ уулзахаас сэргийлдэг хуучин, хоцрогдсон, шаардлагагүй харилцаанд анхаарлаа хандуулах, энэ нь ганцаараа эвдэхэд үнэхээр хэцүү байж болох юм. Эсвэл үр дагаварИйм харилцаа нь хүн өөрийн муу туршлага дээрээ үндэслэн энэ нь өөрөөр тохиолдож болно гэдэгт итгэдэггүй. Өөрөөр хэлбэл тэр хайранд итгэдэггүй, энэ нь байдаг гэдэгт итгэдэггүй.


Дээрх бүх тохиолдолд миний санал болгож буй үйлчилгээгээр бодит тусламж үзүүлэх болно.

"Хүмүүс хайрыг зөвхөн нэг шалтгаанаар олж чадахгүй - тэд өөртөө болон мэдрэмждээ анхаарал хандуулдаггүй. Тэд оюун санааны хяналтан дор хүссэн бүх зүйлдээ завгүй байдаг, гэхдээ өөртэйгөө биш, МЭДРЭМЖээрээ биш. Тэд бүр идэвхтэй "өөрийгөө сайжруулж", "хөгжиж" чаддаг. Гэхдээ энэ нь өөртөө анхаарал хандуулахгүй, харин эсрэгээрээ өөрөөсөө холдох явдал юм. Тэдний "хөгжлийн" хүсэл нь ӨӨРСДӨӨД хангалттай сайн биш гэсэн үг юм. Тэгээд харахын оронд ЮуТэдний дотор ямар мэдрэмж, хүсэл тэмүүлэл байгаа бол, тэд одоогийн байгаа байдал руугаа нулимж, "сайн" болохыг хичээдэг. Тэгвэл өнөөдөр өөр рүүгээ, өөрөөр хэлбэл бүх асуудлыг шийдэж, хүссэн бүхнээ өгч чадах жинхэнэ хүн рүүгээ, жинхэнэ хүн рүүгээ эргэх нь яг ямар байна вэ?

Хэрэв та хайраа олж чадаагүй хэвээр байгаа бол энэ нь танд ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн үг биш юм. Та ямар ч нөхцөлд хайрлах чадвартай бөгөөд хайрлах зохистой.

Ганцхан саад тотгор бий - таны өөртөө хандах хандлага. Үүнийг "өөрчлөх", "сайжруулах" шаардлагагүй. Хангалттай энгийн анхаарлыг татах. Эцэст нь зүрх сэтгэл чинь олон жилийн турш танд юу хэлж байсныг сонсох. Сонсож, хий. Тэгээд чамд хайр, аз жаргал хоёулаа байх болно."




МАСК

Олон хүмүүс өөртөө зүүсэн маскаараа хайраа олоход саад болдог. Бид ямар нэгэн дүр төрх, байхгүй идеалтай нийцэхгүй байгаа учраас үргэлж өөртөө сэтгэл дундуур байдаг. Бид өөрөөрөө байхаасаа ичиж байна. Бидэнд "хангалттай биш" мэт санагддаг, хэн ч биднийг байгаагаар нь хайрлахгүй. Ихэнхдээ энэ санааг бага наснаасаа эхлэн эцэг эх маань биднийг "сайн" хүүхдүүдтэй харьцуулдаг бөгөөд энэ нь бидний ашиг тустай биш юм. За, хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүд ч хоцрохгүй, зомбижсон хүмүүсийн оюун санаанд байхгүй төгс лактай дүр төрхийг бий болгож байна. Бидэнд ганц биш, бүхэл бүтэн маск бий. Эхлээд бид "өөрсдөдөө" маск зүүдэг - ингэснээр бид өөрсдийнхөө нүдээр "илүү сэрүүн", илүү сайн, илүү халдашгүй байх болно ... Тэгээд дээрээс нь "үзэгчдэд" маск зүүдэг. Найз нөхөд, бусад нь хамт ажиллагсад, гурав дахь нь дарга, дөрөв дэх нь эцэг эх, тав дахь нь энгийн танилуудын хувьд ... Тэгэхээр "та нүүр тулж харах боломжгүй" болж байна. Маск зүүснээр бид жинхэнэ дүрээ хүмүүсээс нуудаг. Мөн бидний "хагас" биднийг танихгүй байж магадгүй юм. Яг л бид түүнийг хийдэг шиг, хэрэв тэр "маск зүүсэн" бол.

Маск, ер бусын байдал, "бодит бус байдал" нь мэдрэгдэж, үргэлж татгалздаг. Цогцолборууд ингэж хөгждөг: маск зүүсэн хүн хүмүүс жинхэнэ түүнд биш, харин түүний байгалийн бус байдал, маск руу нь ингэж ханддаг гэдгийг мэддэггүй.

Энэ санааг ялангуяа залуучуудад хүргэхийг үнэхээр хүсч байна.

"Идеал"-д бүү хуурт, жинхэнэ, өвөрмөц, өөр, оригинал, "шинэхэн" бай, ӨӨРӨӨ БАЙ!

Бага наснаасаа зүүж ирсэн маскууд "өсдөг" бөгөөд хэрэв та маскыг өөрөө арилгаж чадахгүй гэж бодож байвал, хэрэв та өөрийнхөө тухай нарийн ширийн зүйлтэй бол, хэрэв танд алдартай хүн дутагдаж байвал таны жинхэнэ нүүр царай мэт санагддаг. "Өөртөө итгэх итгэл" Хэрэв та "өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэхийг" хүсвэл зөвлөгөөнд бүртгүүлээрэй. Би чамд маск огт хэрэггүй гэдгийг харуулах болно. Ямар ч нөхцөлд, ямар ч дүр төрхтэй та дурлаж, хайрлах зохистой.

Хэрэв та хайртай хүнтэйгээ уулзахыг чин сэтгэлээсээ хүсч байгаа бөгөөд үүнийг удаан хугацаанд хийж чадахгүй бол үүнд шалтгаан бий - таны бодолд ямар нэгэн худал байдаг. Мөн та өөрийнхөө тухай андуурч байгаа байх. Надад түүхээ ярь, бид хамтдаа эдгээр худал хуурмагийг тодорхойлж, арилгах болно.

Шинэ нийтлэлүүдийг имэйлээр хүлээн авахын тулд доорх маягтыг бөглөнө үү

Бид таныг практик зөвлөгөөг сурахыг урьж байна, уншсанаар та хайраа хэрхэн олох талаар сурах болно.

Бидний хүн нэг бүр хамтрагчтайгаа уулзахыг мөрөөддөг. Зөвхөн зарим нь амжилтанд хүрдэг бол зарим нь үүнийг маш их хүсч, тохирох нэр дэвшигчийг хэзээ ч олдоггүй.

Үүнд асар олон тооны шалтгаан бий. Үүнд эцэг эхээс сурсан зан үйлийн хэв маяг, мөн хайр дурлалын тал дээр тохиолдсон бүтэлгүйтэл зэрэг орно. Энэ материалд би хайрын харилцаа тогтооход саад болж буй итгэл үнэмшил, мөн дотоод хандлагад анхаарлаа хандуулах болно.

Хайраа хэрхэн олох тухай зөвлөмжүүд

Одоо би ердийн айдас эсвэл өрөөсгөл үзлийг тайлбарлаж, тэдгээрээс ангижрахад тань туслах болно.

Эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь хэрэглэгчид

Хосуудын нэг нь дандаа өгдөг, нөгөө нь авдаг гэсэн буруу ойлголт байдаг. Гэхдээ харилцаа нь үргэлж харилцан солилцоонд суурилдаг. Тиймээс, эмэгтэй хүн анхаарал халамж тавьдаг, эрэгтэй нь аюулгүй байдлыг хангадаг. Хэрэв шударга сексийн төлөөлөгч тав тухыг бий болгодог бол түүний чухал ач холбогдолтой бусад нь үүний нөхцлийг бүрдүүлдэг. Хэрэв та харилцаандаа өгөхийг мэдэрдэг бол яагаад авч болохгүй гэж? Тиймээс та дараах эерэг хандлагыг өөртөө шингээж өгөхийг хүсч байна: " Нэг хосын хүн бүр өөрт хэрэгтэй зүйлээ авч болно. Харилцаа нь харилцан ойлголцлыг агуулдаг».

Хэвийн нэр дэвшигчид аль хэдийн сонгогдоод удаж байна

Олон хүмүүс түншүүд дутагдаж байна гэж гомдоллодог. Гэхдээ хэрэв та бодож байгаа бол залуу эсвэл охин бүрийн хувьд харилцаа тогтоох нэр дэвшигч үргэлж байдаг. Сонголт үргэлж байдаг гэдгийг хэлмээр байна.

Одоо "хэвийн байдал" гэсэн ойлголтыг авч үзье. Энэ бүхэн харьцангуй. Нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн үзэл бодолд биш, харин өөрийн хүсэл сонирхолд анхаарлаа хандуулаарай: таны ирээдүйн хайрын объект ямар шинж чанартай байх ёстойг шийдээрэй.

Энэ тохиолдолд эерэг хандлага нь: " Хүн бүрт хангалттай хамтрагч бий. Хүссэн нэр дэвшигчид миний амьдралд гарч ирдэг».




Өөр хүн хэрэгтэй байна гэдэг нь өөрийнхөө дорд байгааг хүлээн зөвшөөрөх гэсэн үг

Ихэнх хүмүүс "хэрэгцээ" гэдэг үгийг сөрөг талаас нь тайлбарлаж, энэ нь хэн нэгнээс хараат байх, мөн хувь хүний ​​хувьд дорд үзэх гэсэн утгатай гэж үздэг. Гэхдээ эсрэг хүйстэнд хэрэгтэй байх нь байгалийн жам ёсны байдал гэдгийг та ойлгох ёстой. Түүгээр ч барахгүй бид хайртай хүндээ: "Чи надад хэрэгтэй байна" гэж хэлэх нь бидний хувьд тэдний чухал ач холбогдлыг баталдаг.

"Шаардлагатай" ба "хэрэгцээ" гэсэн үгсийн ялгааг ойлгох нь чухал юм. Тэдний гол ялгаа нь хариуцлага юм. Сүүлчийн тохиолдолд хэрэгцээтэй хүн хариуцлага хүлээдэг бөгөөд хараат байдал нь хариуцлагыг өөр хүнд шилжүүлдэг гэсэн үг юм.

Үүнийг ойлгохын тулд би дараах жишээнүүдийг хэлье: "Надад энэ хүний ​​санал хэрэгтэй байна" гэж "түүний бодлыг сонсох нь надад маш чухал" гэж тайлбарладаг. Өөрөөр хэлбэл, энэ тохиолдолд энэ нь түншээсээ асуулт асуухыг шаарддаг гэсэн үг юм. Дараах өгүүлбэртэй харьцуулна уу: "Би түүний үзэл бодлоос хамааралтай" бөгөөд үүнийг "түүний үзэл бодол миний үйлдлийг зааж өгдөг" гэж тайлбарладаг. Өөрөөр хэлбэл, энэ тохиолдолд илтгэгч санал бодлоо өөрт нь мэдэгдэхийг хүлээж байна гэсэн үг юм.

Энэ тохиолдолд эерэг хандлага дараах байдалтай байна: " Надад хайртай хүн хэрэгтэй байна».




Хайртай учирвал би аз жаргалтай байх болно

Энэ бол зүгээр л таныг хязгаарлаж буй өрөөсгөл хандлага юм. Аз жаргалыг мэдрэхийн тулд та өөрөө хангалттай гэдгийг ойлгоорой. Мөн энэ мэдрэмжийг түүнтэй хуваалцахад хамтрагч хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, хэрэв та өөрөө аз жаргалтай байвал бусад хүмүүс таны амьдралд илүү хурдан орж ирдэг гэж хэлмээр байна.

Энэ нөхцөл байдалд таны эерэг хандлага: " Би аз жаргалтай, сэтгэлийн ханьтайгаа уулзахад бэлэн байна».

Бүх сөрөг хандлагыг эерэг болгон өөрчил, тэгвэл хүссэн үр дүнд хүрэхэд удаан хугацаа шаардагдахгүй.

Илүү ихийг мэдмээр байна уу?

Боловсролын видео хичээлүүдийг ҮНЭГҮЙ авах,
түүнчлэн харилцааг бий болгох сэдвийн талаар илүү хэрэгтэй мэдээлэл

Хайраа яаж олох вэ?Одоо бол өнцөг булан бүрт хайр дурлалын тухай ярьж, нэвтрүүлэг хийж, кино хийж, энэ мэдрэмжийг улс даяараа хүлээн зөвшөөрч, бүр “бүтээж” байна. Заримдаа эдгээр үгсийн ард юу ч нуугддаггүй юм шиг санагддаг. Үнэхээр хайр гэж юу вэ? Эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн хайр дурлал (бэлгийн хүсэл тэмүүлэл), дотно харилцаа (хүмүүсийн хоорондын нягт сүнслэг холбоо) болон хариуцлага (бие биенээ халамжлах хүсэл) гэсэн гурван бүрэлдэхүүн хэсэгтэй. Хамгийн тохиромжтой хайр бол гурван бүрэлдэхүүн хэсэг нь нэгдмэл байдлаар нийлдэг хайр юм. Тэгвэл цаг завгүй, толгой эргэм хайраа яаж олох вэ? Манай ертөнцөд энэ нь тийм ч энгийн зүйл биш юм. Тэд түүний тухай маш их ярьдаг ч бодит байдал дээр тэр ихэнхдээ дамми болж хувирдаг.

Хүн бүр хайрлагдахыг хүсдэг бөгөөд хүмүүсийн дийлэнх нь эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь хэн нэгнийг хайрлах хэрэгцээтэй байдаг. Хайр нь хүмүүсийг илүү сайн болгож, зан чанарын дутагдлыг арилгаж, өөрийн боломжоо бүрэн дүүрэн хэрэгжүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ мэдрэмжгүйгээр амьдрал бүрэн бус мэт санагддаг. Зарим хүмүүс сургуулийнхаа хамтрагчтайгаа уулзаж, насан туршдаа хамтдаа аз жаргалтай амьдарч чаддаг бол зарим хүмүүсийн хувьд хайрын эрэл олон жил сунжирдаг.

Хайраа яаж олох вэ?Орчин үеийн хүн бүх зүйлийг төвөгтэй болгох хандлагатай байдаг, гэхдээ бүх зүйл энгийн боловч та үүнийг хүсч, бага зэрэг хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Хайртай хүнээ олох тухайд яг ийм зүйл тохиолддог.

Мөн аз жаргалаа олохын тулд та дараах алхмуудыг хийх хэрэгтэй.

- өнгөрсөнд амьдрахаа болих;

- өөрийгөө жинхэнэ мэдрэмжийг мэдрэх зохистой гэдэгт чин сэтгэлээсээ итгэх;

- зүрх сэтгэлээ нээх;

- хайртай хүнтэйгээ уулзах анхны алхмуудыг хий.

Хайраа олоход хялбар болгохын тулд сэтгэл судлаачид дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.

- Энэ асуудлыг хэсэг хугацаанд мартаж, бүх зүйл өөрийн цаг хугацаатай байдаг тул энэ талаар огт бодохоо боль;

- байгальд хайрын мэдрэмж нь цэвэр хэлбэрээр тохиолддоггүй, хичээнгүй, шаргуу байдлаар бүтээгдсэн байдаг: хоёр хүний ​​таталцал нь хүсэл тэмүүлэл, нөхөрлөл, хүндэтгэлийг төрүүлдэг бөгөөд энэ бүхэн нэгдэж байвал хайр нь олж авсан. Хэрэв хувь хүн үүнийг авах азтай бол тэр үүнийг анхаарч, үнэлдэг байх ёстой;

- та хувь тавилангийнхаа төлөө хичээнгүйлэн эрэл хайгуулаа орхиж, чин сэтгэлийн мэдрэмжийг хайж уулзсан анхны хүн рүүгээ яарах хэрэггүй, учир нь ирээдүйд энэ нь урам хугарах болно;

- Та хайрыг сонгох шаардлагагүй, тэр хүнийг сонгож, олох болно.

Амьдралынхаа хайрыг хэрхэн олох вэ

Хэрэв та аз жаргал, хайрыг олж чадна ... Та өөрийнхөө гоо үзэсгэлэн, сэтгэл татам байдалд итгэлтэй байх хэрэгтэй. Эсрэг хүйсийн төлөөлөгчид үүнийг мэдрэх нь дамжиггүй бөгөөд үүнд талархах нь дамжиггүй. Хүн өөрийгөө хайрлах хүртэл хэн ч түүнийг хайрлахгүй. Гадаад төрхөндөө анхаарал тавьж, өөртөө анхаарал тавих нь маш чухал юм. Аз жаргал, хайраа олохын тулд та сонирхолтой газруудад (галерей, үзэсгэлэн) очиж, сонирхолтой хүмүүстэй уулзаж болох газар бүрт очих хэрэгтэй.

Амьдралынхаа хайрыг хэрхэн олох вэ? Үүнийг хийхийн тулд сэтгэл судлаачид сонгосон хүнд байх ёстой чанаруудыг эзэмшихийг зөвлөж байна. Хувь хүн өгөөмөр хүнээр хайрлагдахыг хүсч байгаа бол тэр хүн ийм байх ёстой. Хэрэв хүнд халуун дулаан, энхрийлэл хэрэгтэй бол түүнийгээ хүмүүст өгөхөд бэлэн байх хэрэгтэй. Амьдралд нүүр дүүрэн инээмсэглэж, инээж, хөгжилдөж чаддаг байх нь маш чухал, учир нь эерэг хүмүүс бардам, гунигтай хүмүүсээс хамаагүй илүү сэтгэл татам байдаг.

Амьдралынхаа хайрыг хэрхэн олох вэ?Хамгийн гол нь үүнийг хэтрүүлж, ийм эрэл хайгуулд санаа зовохгүй байх явдал юм. Хайрын эрэлд хэтэрхий тууштай байх юм бол энэ нь яг ийм харагддаг. Та төрөлхийн, тайван байх хэрэгтэй. Хайрыг хайж тэнүүчлэх "өлсгөлөн" харц нь хүссэн үр дүнд хүргэхгүй.

Хүн амьдралынхаа хайрыг яаж олох вэ гэж бодож байхад энэ үед хүмүүс түүнийг харж магадгүй. Тиймээс та үргэлж гадаад төрхөндөө анхаарал хандуулж, хогоо бохир, сунгасан өмдтэй биш харин дур булаам хувцастай гаргаж авах хэрэгтэй.

Та ямар ч нөхцөл байдалд бүрэн бэлэн байх ёстой, учир нь хамгийн ойрын буланд аз жаргал хүлээж байх магадлалтай.

"Би хэзээ хайраа олох вэ?" Энэ асуултыг шударга сексийн төлөөлөгчид ихэвчлэн асуудаг. Та энэ мэдрэмжинд үргэлж бэлэн байх ёстой. Амьдрал хэтэрхий хурдан нисдэг бөгөөд үүнийг хожим нь хойшлуулах болно. Хайрын мэдрэмж ямар ч үед тохиолдож болох тул та одооноос бэлтгэлтэй байх хэрэгтэй. Хэрэв охин жингээ хасахаар шийдсэн бол тэр үүнийг яг одоо хийж, нэг сар, нэг жил хойшлуулах ёсгүй. Гайхамшигтай хувцасыг илүү сайн цагт хадгалах шаардлагагүй, та өдөр бүр 100% харагдах хэрэгтэй. Та өөртөө зориулж зугаа цэнгэл, амралт зохион байгуулах хэрэгтэй, тэд таны амьдралыг эерэг, баяр баясгалангаар дүүргэх болно. Та гэртээ сууж болохгүй, найзтайгаа цэцэрлэгт хүрээлэн, кафе, зугаа цэнгэлийн төвд зугаалахын тулд бүх боломжоо ашиглах хэрэгтэй.

Хайраа хаанаас олох вэ

Хайраа хэрхэн олох нь арай тодорхой болсон ч хайраа хаанаас олох вэ гэдэг асуулт хэвээр байна. Та ямар ч танилдаа бэлэн байх хэрэгтэй: кафе, тээвэр, дэлгүүр, метронд. Олон мянган хүмүүс хувь заяагаа ингэж зохицуулж чадсан. Шинэ газар, зугаа цэнгэлийн газруудаар зочлох, тэнд шинэ хүмүүстэй уулзах, уулзах нь зүйтэй.

Сэтгэл судлаачид эмэгтэйчүүдийг найзынхаа хамт биш, харин ганцаараа байхыг зөвлөж байна. Хэрэв та найз охинтойгоо клубт явах юм бол түүнээс хэсэг хугацаанд "салах" хэрэгтэй. Гол нь эрчүүд гологдохоос айж, бие биенээ танихыг илүүд үздэг бөгөөд хэрэв тэд гэнэт бүтэлгүйтсэн бол энэ нь тийм ч ичмээр зүйл биш юм. Тиймээс найз охинтойгоо кафе эсвэл клубт байх нь магадлал хоёр дахин буурдаг.

Сэтгэл судлаачид эрчүүдэд эмэгтэй хүнтэй уулзахдаа эргэлзэхгүй байхыг зөвлөж байна, ярианы үеэр хошин шогийн мэдрэмж, авхаалж самбаатай байхыг зөвлөж байна. Эрэгтэй хүний ​​даалгавар бол анхны сайхан сэтгэгдэл төрүүлэх явдал бөгөөд энд эхлээд нүүр царайны хяналтыг давах хэрэгтэй. Мөн эрэгтэй хүн цэвэрхэн дүр төрхтэй байж л тааламжтай сэтгэгдэл төрүүлдэг. Энэ нь сайн арчилсан үс, цэвэрхэн үс засалт, эрэгтэй хүний ​​дүр төрхөд тохирсон цэвэрхэн хувцас гэсэн үг юм.

Хүмүүстэй уулзахдаа та хүмүүсийг өөрөөсөө холдуулж болохгүй, магадгүй хүн хэтэрхий интрузив, бүдүүлэг байдаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн өөртөө итгэлгүй байдал, сэрүүн байх хүсэл, зөөлөн мэт санагдахаас айдаг шинж тэмдэг юм. Түүнтэй ярилцаж, сэтгэлээ нээх боломж олгосны дараа энэ нь түүний хайж буй хүн байж магадгүй гэдгийг ойлгох болно.

Хэрэв хүн хэн нэгэнд таалагдаж, яриа эхлүүлэхийг хүсч байвал дараахь зүйлийг хийх ёсгүй.

- нэгдүгээрт, үг болгондоо гацах, аймхай,

- илүү сэрүүн харагдаж, өөрийгөө харуулах,

- урт завсарлагааны талаар санаа зов, хамгийн чухал нь энэ мөчид инээмсэглэхээ бүү март,

- хэтэрхий ядаргаатай байх.

Тиймээс, нийтлэлд хайраа хэрхэн олох гол нууцыг дэлгэх болно. Дээр дурдсанаас харахад бүх зүйл биш юмаа гэхэд санамсаргүй байдлаас биш, харин хүмүүс өөрсдөөсөө шалтгаална. Хэрэв та боломжуудыг дэмий үрэхгүй, гэхдээ эдгээр зөвлөмжийг ашиглавал хувь тавилан инээмсэглэх нь гарцаагүй.

• Нийт:0
• ВКонтакте 0
• Google+ 0
• OK 0
• Facebook 0