Hur man organiserar den korrekta vardagen för ett barn under ett år. Doktor Komarovsky om utvecklingen av nyfödda och spädbarn per månad Utveckling av för tidigt födda barn

Det är lättare för vilken organism som helst att leva enligt en regim. Det betyder att alla dagens komponenter alternerar i en viss sekvens. Och det gäller i första hand barn. Det är inte för inte som förskoleinstitutioner har en tydlig vardagsrutin, som barn som går ofta följer på helgerna. Mer exakt, deras kloka föräldrar håller sig till det.

Så vi kommer att lära oss om den tydliga dagliga rutinen för spädbarn under ett år gamla, egenskaperna hos deras vana vid regimen.

Ungefärlig daglig rutin för ett barn: Komarovsky

En välkänd barnläkare idag är övertygad om att upp till sex månader bör barnets diet vara gratis. Evgeniy Olegovich rekommenderar inte att mödrar, som tidigare, upprätthåller intervall mellan matningar på antingen två eller tre timmar. Sådana avbrott kan bara skada barnet och hans mamma och störa amningen. Därför rekommenderar barnläkaren att följa ett gratis amningsschema i upp till 6 månader om barnet är på det. Följaktligen finns det inget behov av att tala om en tydlig daglig rutin. När allt kommer omkring, somnar barnet nästan alltid vid bröstet och vaknar hungrig.

Redan från sex månader (för vissa från 5, för andra från 7 månader) uppstår gradvis ett ungefärligt livsschema för mor och baby, där det finns två perioder av dagssömn. Detta är barnets vila före lunch och eftermiddagsvilan i en och en halv till två timmar. Barnläkaren betonar ungefärlighet, eftersom det finns barn som kan sova tre timmar under dagen, och det finns de som fortsätter att sova 4-5 gånger om dagen i 40 minuter eller en timme. De är dock helt friska. När det gäller näring för barn från 6 till 12 månader bör det också förbättras. Frukost, lunch, middag plus två kompletterande livsmedel krävs. De kallas andra frukost och eftermiddagste.

Sömnbehovet för spädbarn upp till 12 månader är 10-12 timmar. Men detta gäller bara friska barn, och om barnet är sjukt eller övertrött kan det sova längre. I denna ålder rekommenderar barnläkaren att gå med barnet två gånger om dagen. Dessa är morgontimmarna, före lunch, och även en timme eller två före läggdags.

Barns dagliga rutin per timme: bord

För ett barn upp till tre månader

För ett barn upp till sex månader

För barn upp till 12 månader

Barns dagliga rutin per månad

Den dagliga rutinen för en nyfödd och en ettårig bebis skiljer sig mycket från varandra. När allt kommer omkring sover en nyfödd nästan 20 timmar om dagen. Före en månads ålder bör du inte ens försöka vänja din bebis till en rutin, eftersom han anpassar sig till en helt annan miljö, luft och näring.

Redan vid tre månaders ålder kan vi prata om bildandet av en regim. I denna ålder sover barnet 16-17 timmar. Av dessa inträffar 10 under sömn på natten, och resten under 3-4 sömnperioder under dagen. De brukar vara i en och en halv timme. Matningar blir också periodiska, och gapet mellan dem är 3 timmar. I det här fallet kan barnet vakna en eller två gånger på natten för att äta.

Barn under 6 månader sover ännu mindre - 13-15 timmar om dagen på grund av en minskning av nattsömnperioden. Tiden mellan matningarna ökar. Vanligtvis är detta fem måltider om dagen och en måltid på natten. En sex månader gammal bebis sover på natten i 6-7 timmar utan att vakna. Och mamma mår redan bättre. Dagsömn kan vara två eller tre gånger om dagen. Vanligtvis vid 6 månader är det två perioder av dagssömn.

Från 6 till 9 månader kan ett barn lätt hålla sig vaken i 3 timmar; hans sömn på dagarna är två gånger om dagen, varar en timme eller två. Antalet matningar under denna åldersperiod är 4-5 med ett intervall på 4 timmar. Många barn i denna ålder vägrar redan nattmatning och sover lugnt hela natten. Men vissa mammor måste fortfarande vänta på detta och fortfarande mata barnet en gång på natten.

Vid 9-12 månader är barnet nästan vuxet. Han sover två gånger om dagen (vissa klarar sig med en lång eftermiddagslur en gång). Perioden för hans dagliga aktivitet kan vara 3,5 timmar, och om han är intresserad av något, då 4. Dieten i upp till ett år är 4-5 gånger om dagen.

Barnläkare framhåller att man alltid ska gå promenader med barn under ett år. Temperaturer på -10 grader Celsius anses vara ganska normala för promenader. Trots allt är i dag barnvagnar utrustade på ett sådant sätt att vind, snö, drag och kyla inte hotar barn. Fram till tre månaders ålder ska barnet vara i frisk luft minst en timme om dagen. Den bästa sömnen är att sova ute, i friska luften. Och unga mammor ska inte oroa sig för att barnet sover mycket på gatan under dagen. Detta betyder inte alls att barnet inte kommer att sova på natten. Tvärtom har mängden frisk luft en gynnsam effekt på nattsömnen.

Hur man etablerar ett ettårigt barns dagliga rutin

Psykologer säger: om föräldrar lever enligt en regim, kommer barnet att visa samma tendenser. Därför bör en organiserad pappa och mamma inte oroa sig för att lära sin förstfödda en rutin.

Redan vid två månader kommer barnet att be om att få äta och gå och lägga sig samtidigt. Mamma behöver bara stödja barnets ambitioner och befästa dem. Du måste visa lyhördhet och uppmärksamhet på barnets "signaler". Om du ser att han gnuggar ögonen eller vänder huvudet åt sidan eller suger, då kan du känna igen dessa tecken och ignorera dem inte. Vänja din bebis vid en vaggvisa, rocka honom (även om detta är en kontroversiell fråga). Undvik buller och onödiga störningar nära ett barn som håller på att somna.

Om vi pratar om en ettårig bebis händer det att bebisen en dag vägrar leva som förut, han vill inte sova två gånger, eller äta lika ofta som tidigare. Ibland visar barn i denna ålder inga tecken på sömn alls på kvällen. Allt detta gör min mamma nervös och stör hennes planer. Detta indikerar att barnet växer upp och han växer ur den gamla regimen, om det fanns en. Tja, detta är också en signal till föräldrar att ändra sig. Men den ska vara mjuk, utan tryck eller kraft. Du måste leta efter ett individuellt och allmänt acceptabelt schema som gör att ditt barn kan få tillräckligt med sömn, vara pigg och frisk.

En periods dagssömn är ett alternativ närmare dagis och på så sätt kan du snabbt anpassa din bebis till samhället. Men tänk på att då måste du lägga ditt barn tidigare, och dagssömnen kommer inte längre att vara begränsad till en och en halv timme. Det måste vara minst två timmar. Den totala sömnperioden för en ettårig bebis är 12-13 timmar. När du vänjer honom vid ett nytt, mer vuxet schema, måste du räkna antalet timmars vila. När allt kommer omkring beror hälsan hos ditt barns nervsystem till stor del på detta.

Evgeny Komarovsky är en anhängare av en tydlig daglig rutin för ett ettårigt barn. Men i hans praktik finns det familjer där barn har ett så kallat inverterat läge: på dagen sover barnet, och fram till midnatt, och ibland till klockan två på morgonen, är han aktiv, det är omöjligt att sätta honom att sova. Specialisten kallar sådana situationer för en social sjukdom hos familjen. Det sorgliga med denna situation är att barnläkare inte har några piller i sin arsenal som hjälper till att etablera rutinen för ett sådant barn. I detta fall bör endast psykoterapi för föräldrar användas. Det består av att analysera orsakerna till det inverterade livsschemat och underordna ens intressen barnets hälsa. Detta består av att kontrollera miljön i barnens sovrum (fuktighet, temperatur, lugn), öka barnets energiförbrukning (promenader, spel, gymnastik). Mamma och pappa bör försöka strukturera sin dagliga rutin så att de inte gör frekventa undantag när de lägger barnet. En eller två gånger följer du ledningen, och ännu mer så att du kan glömma lugnet i en natts sömn.

Barnens hälsa och sinnesfrid bör alltid vara en prioritet för föräldrar.

Speciellt för - Diana Rudenko

6 månader är ett av de första viktiga datumen i livet för en baby och hans föräldrar. Barnet börjar bekanta sig med ny mat och förbättrar sina färdigheter. Hur ska barnets utveckling vara under denna period? Vad kan han redan göra och vad ska han lära ut?

Fysiologi hos ett sex månader gammalt barn

Det första barnläkaren gör under en rutinundersökning av ett barn vid sex månader är att mäta hans vikt och längd, som han jämför med uppgifterna som anges i centiltabellerna. Med deras hjälp kan specialisten bestämma barnets utvecklingshastighet. Tabellerna visar genomsnittliga indikatorer för vikt, höjd, huvudomkrets, bröst, samt tillåtna avvikelser över eller under normen. Till exempel, för pojkar i åldern 6 månader, är den genomsnittliga normalvikten 7,9 kg. Men det betyder inte att alla barn kommer att väga exakt så här. Det acceptabla viktintervallet är från 6,6 kg till 9 kg. Men om din son väger mindre än 6,6 kg vid sex månaders ålder, eller om hans vikt överstiger 9 kg, kommer barnläkaren att övervaka hans fysiska utveckling noggrannare.

Pojkars vikttabell

Tabell över viktnormer för flickor

Det finns också en speciell formel med vilken en läkare kan beräkna viktstandarder: barnets kroppsvikt vid födseln +800xN (antal månader). Man bör ta hänsyn till att skillnaden i viktökning kan skilja sig åt mellan barn som ammas och de som får en anpassad formel.

Lika viktigt är höjd och huvudomkrets. I den sjätte levnadsmånaden växer barnet med 2–3 cm Medelvärden: 64–67 cm Avvikelser på 3 cm åt ena eller andra hållet är tillåtna. Den normala huvudomkretsen är 42,1–44,6 cm för pojkar och 40,9–43,5 cm för flickor.

Vid 6 månader kan barnet ändra sitt sömnmönster. Nu tillbringar han mer tid i ett aktivt tillstånd och utforskar omvärlden. Pausen mellan tupplurarna på dagarna kan vara upp till 3 timmar. Som regel bibehålls fortfarande sömn 3 gånger om dagen i denna ålder. På natten sover barnet i 10 timmar med pauser för matning.

Alla ovanstående data är statistiska medelvärden, eftersom varje barn är individuellt. Referenspunkten för normen bör vara hans goda hälsa, kraft och aktivitet.

En annan nyans av sex månaders ålder är perioden med aktiva tänder. För vissa spädbarn börjar denna process lite tidigare, för andra är den försenad med 2–3 månader. Det finns "unik" som förblir tandlösa i upp till ett år. Men den genomsnittliga bebisen "får" sin första tand vid sex månaders ålder.

Grundläggande bebiskunskaper vid 6 månader

Ett sex månader gammalt barn är en person som redan kan många saker. Han kan:

rulla självständigt över på magen och ryggen;
håll leksaker stadigt med en hand medan du ligger på magen (secondhanden fungerar som en stödhand);
Håll i en vuxens finger och dra dig upp till en sittande position från en liggande position. Vissa barn sitter redan tryggt utan stöd;
tryck av med fötterna från ytan medan du stöds i stående position. Vissa kan redan stå och hålla i stödet;
krypa på ett sätt som passar honom. Alla bebisar går inte igenom krypningsstadiet. Vissa människor "hoppar över" det;
spela självständigt i upp till 15 minuter;
plocka upp leksaker från vilken yta som helst;
leta efter en gömd leksak på begäran av en vuxen.

Den psyko-emotionella utvecklingen hos ett barn vid sex månader har också sina egna egenskaper. Barnet förbättrar sitt tal genom att imitera olika ljud. Han behärskar "passivt ordförråd" genom att visa förståelse för vad en vuxen säger till honom. Känner igen föräldrar med röst och vet hur man håller avstånd till främlingar. Han förstår orsakssambandet: han vet till exempel att om du trycker på en knapp på en leksak kommer musik att börja spela. Vid sex månader är barnet aktivt intresserad av alla ämnen, så föräldrar måste skapa de säkraste möjliga förhållandena i huset.

Vilka nyanser ska vuxna vara försiktiga med?

barnet sätter sig inte ens med stöd;
kan inte överföra föremål från hand till hand;
svarar inte på ljud;
känner inte igen mamma och pappa och försöker inte babbla.

För en sex månader gammal bebis är nära psyko-emotionell kontakt med föräldrarna mycket viktig, vilket har en positiv effekt på hans fortsatta utveckling.

Ta hand om en 10 månader gammal bebis

Vid sex månader börjar perioden för barnet att bli bekant med vuxenmat. Din barnläkare kan ge dig råd om var du ska börja komplettera matning. Enligt WHO:s rekommendationer ingår grönsakspuréer först i barnets kost. Men för spädbarn med låg födelsevikt kan en specialist rekommendera att börja kompletterande matning med spannmål.

Energiförbrukningen för ett sex månader gammalt barn täcks inte längre av enbart bröstmjölk. Men det är viktigt att barnet är redo att introducera vuxenmat i kosten. När allt kommer omkring är principen att konsumera puré annorlunda än mjölk. Sugreflexen fungerar inte här. Därför, om bebisen inte orkar med annan mat, kvävs och spottar ut puréer eller gröt, kan du vänta lite med kompletterande matning. En individuell introduktion till vuxenmat tas fram för barn med allergier eller mag-tarmproblem.

Video som hjälper dig att förstå hur du introducerar kompletterande livsmedel på rätt sätt

Vid sex månader älskar barn att simma. De kan ha badprocedurer varje dag genom att ta vatten i ett vuxenbad. Det är bättre att simma en timme efter att ha ätit. Den optimala vattentemperaturen är +37 C.

Efter varje blöjbyte rengörs bebisens underdel med våtservetter eller genom att tvätta den under kranen. Det är tillrådligt att inte glömma luftbad: om möjligt lämna barnet utan blöja.

Att gå i friska luften är viktigt i den här åldern. Du kan välja tid för dem både under dagsömnen och när bebisen är vaken. På sommaren kan barnet tillbringa hela dagen i friska luften. På vintern behöver du gå två gånger om dagen i 1,5–2 timmar. De enda anledningarna till att ställa in en promenad kan vara hård vind, regn och frost -10–15 grader.

Pedagogiska spel för en sex månader gammal baby

Sex månader gamla bebisar älskar att leka med vuxna. Deras intresseområde inkluderar lådor, bollar, dockor, mjuka kuber och musikaliska leksaker. Böcker med ljusa, stora bilder är av intresse.

Vilka spel kan du hitta på för din bebis?

barnvisor "Magpie Crow", "Ladushki";
kurragömma (du kan gömma en leksak under en blöja och be barnet hitta den; barn älskar också spelet "var är du");
enkla sorterare som består av stora föremål;
"Få en leksak" - föräldrar flyttar bort ett intressant föremål och ber barnet att få det.

Alla leksaker och spel som syftar till att stimulera utvecklingen av finmotorik kommer att vara relevanta i denna ålder.

Video om ämnet "Spel med barn"

Glöm inte massage och sjukgymnastik. Massage görs bäst före simning. Och för att utföra övningar och utveckla koordinationen är en speciell boll väl lämpad.

Gymnastik för barn (video)

Vad Dr. Komarovsky säger om utvecklingen av spädbarn vid 6 månader

En välkänd läkare, vars åsikt är auktoritativ för många mödrar och mormödrar, tror att utvecklingshastigheten för en baby vid 6 månader är individuell. Därför ska ett barn till exempel inte sitta självständigt vid sex månader. Han kommer att sitta ner när hans ryggrad är helt stärkt. Och detta kan hända vid 7 och 8 månader. Om barnet fortfarande faller omkull när det försöker plantera det, är detta en indikator på dess oförberedelse. Utvecklingen kan stimuleras med hjälp av terapeutiska övningar, massage och krypning.

Han har också sin egen åsikt om kompletterande utfodring: Om en ammande mamma har råd med en komplett och varierad kost (dvs. grönsaker, frukt, kött, bröd och fisk), om föräldrar kan köpa högkvalitativ mat till sitt barn en anpassad mjölkersättning, så om alla dessa villkor är uppfyllda finns det inget behov av att mata något förrän barnet når sex månaders ålder.

E. Komarovsky
http://www.komarovskiy.net/knigi/dokorm-i-prikorm.html

Alla nya produkter introduceras med en mikrodos: på spetsen av en sked. Om barnet inte vill, finns det ingen anledning att insistera. Ordningen i vilken livsmedel införs i kosten bestäms också individuellt.

Video om ämnet "Doktor Komarovsky om kompletterande matning"

Vid sex månaders ålder utforskar ett barn aktivt världen. Föräldrarnas uppgift är att hjälpa honom att göra detta säkert och lönsamt.

Magazine > Regler för kompletterande matning för konstgjorda bebisar (jag gillade verkligen artikeln)

Regler för konstgjord utfodring

Det kommer en tid då onaturliga recept som ersätter bröstmjölk inte längre kan ge barnet alla nödvändiga näringsämnen. Det är dags att öka ditt barns kost. Dessutom främjar förtrogenhet med ny mat mognaden av den enzymatiska apparaten i barnets mag-tarmkanal. Efter 4-6 månader kommer ditt barn mycket glatt att öppna munnen vid åsynen av en sked med mat. Från hans sida är detta ett tecken på att det är dags att införa kompletterande livsmedel. Låt oss hålla hoppet vid liv, och är mamma redo för detta? Sen börjar vi jobba!

KOMPLETTERANDE MATNINGSREGLER:

Kompletterande livsmedel introduceras endast till friska barn.
Jaga inte siffror. Första bekantskapen med puré eller gröt är en bra halv tesked, bara mängden mat anpassas långsamt till den rekommenderade mängden.
Börja varje matning med kompletterande mat och komplettera senare barnet med formel. Detta måste göras samtidigt.
Den första och sista matningen ska alltid vara fria från kompletterande livsmedel.
Övervaka noga ditt barns inställning till den nya produkten. Försök att inte missa sådana alarmerande symtom som frekvent lös avföring, rodnad på huden eller uppkomsten av utslag. Om detta händer, sluta mata och börja om igen efter ett par dagar. Om, efter återintroduktion av produkten, symptomen på intolerans återupptas, bör du kassera denna typ av produkt och ersätta den med en annan (äppelmos, till exempel päronpuré).
När du introducerar någon ny mat, börja med en produkt. Låt till exempel barnet först prova juice från en typ av frukt och sedan gå vidare till blandade (till exempel morot-äpple, äpple-pumpa). Samma regler gäller för fruktpuréer, spannmål och grönsakspuréer.

JUICES

Inhemska nutritionister rekommenderar fruktjuice, eller snarare äppeljuice, som den första kompletterande maten. Men du bör inte skynda dig att erbjuda en ny produkt till en baby som är mindre än 3 månader gammal. På grund av liknande brådska uppträder ibland allergiska reaktioner och funktionerna i mag-tarmkanalen störs.

Om bekantskapen med äppeljuice var framgångsrik är nästa i raden päron, plommon, persika och senare körsbär, svarta vinbär etc. När det gäller juice från citrusfrukter, hallon, jordgubbar eller andra exotiska frukter måste du vara mer försiktig med dem - för möjligheten att utveckla allergiska reaktioner, och introducera dem inte tidigare än 6 månader. Grönsaksjuicer som används inkluderar morot och pumpa. Om ett barn är benäget att få förstoppning är det bättre att föredra aprikos- och plommonjuice; om barnet har instabil avföring är det bättre att föredra päronjuice.

Är ditt barn redan van vid juice? Sedan, 2 veckor efter slutet av deras introduktion, ge honom fruktpuré att prova, med hjälp av redan bekanta frukter. Sortimentet och ordningen är i detta fall samma som vid introduktion av juicer.

PURÉ

Från 4,5-5,5 månader är det dags att introducera tjockare livsmedel. Börja med en sorts grönsak: potatis eller zucchini. Efter detta utökar du långsamt sortimentet till att omfatta blomkål, morötter, vitkål och squash.

Det är möjligt att prova tomater tidigast vid sex månaders ålder och gröna ärtor - vid 7 månader.

GRÖT

3-4 veckor efter att barnet blivit bekant med grönsakspuré kommer gröt att dyka upp i hans kost. Om barnet släpar efter den genomsnittliga kroppsvikten, är det bättre att inte följa den föreslagna ordningen och introducera spannmålspuré först, snarare än grönsakspuré. Vad är möjligen godare än gröt? Bara gröt! Men vilken ska du föredra? Torra snabbflingor och spannmålsmjölksgröt är berikade med vitaminer, järn och kalcium. Ytterligare intag av dessa ämnen i kroppen hjälper till att förhindra anemi och störningar i kalciummetabolismen. Det är bättre att börja med de spannmålen som inte innehåller gluten (vetegluten). Detta är bovete, majs eller ris (särskilt för instabil avföring). Tidig introduktion av spannmål som innehåller gluten (semolina, hirs, havregryn, korn) kan orsaka gastrointestinala störningar hos barn. Vissa barn har också en allergisk reaktion mot mjölk. Under sådana förhållanden, använd färdiga mejerifria spannmål.

Från 5-6 månader, behaga ditt barn med en blandning av ris och bovetegryn. Gröt med citrusfyllningar eller honung (om barnet inte har några allergiska reaktioner) kan ges efter sex månader och med kakao - efter nio månader.

KÖTT

Kött är den enda produkten som innehåller hemjärn. Och detta är, som vi vet, det bästa skyddet mot anemi. Och ändå, före den sjunde månaden, behöver barnet inte få kött. Men det är också förbjudet att skjuta upp för mycket med införandet av köttkompletterande livsmedel. Vanligtvis vägrar ett barn, efter att ha bestämt smaken för en hälsosam produkt i slutet av året, helt enkelt det.

Det första kötttillskottet är noggrant mald puré från nötkött, fläsk, kyckling eller kalkon. Från 8 månader försöker barnet redan att tugga och kan svälja tätare mat. Så, det är dags att unna honom köttpuré. Baserat på konsistens delas de upp i homogeniserade, puré och grovmalda. Från och med en homogeniserad produkt överförs barn långsamt till en purerad produkt. Det är möjligt att erbjuda barnet konserverat kött med tillsats av spannmål och grönsaker, vilket ökar produktens näringsvärde.

FISK

Fisk har ett speciellt näringsvärde. Det är en källa till vitaminer PP, grupp B och fosfor. Men samtidigt har fisk skaffat sig ryktet om att vara en mycket allergiframkallande produkt, därför bör den erbjudas tidigast 8-9 månader. Fisken måste vara väl tillagad. Dess beredskap kan enkelt bestämmas genom att sticka hål i den med en gaffel: klar och färglös juice bör dyka upp. Det är möjligt att använda konserverad fisk till barnmat.

KEFIRCHIK

Denna nödvändiga fermenterade mjölkprodukt införs i kosten för ett 7,5-8 månader gammalt barn. Inhemska nutritionister rekommenderar inte att använda kefir i kosten för yngre barn: detta kan lägga ytterligare stress på njurarna. Kefir är naturligtvis den mest populära representanten för fermenterade mjölkprodukter. Och när barnet växer upp till det kan du välja ett val: att välja Kefir för barn eller Kefir för nötkött.

EXEMPEL FÖR INTRODUKTION AV KOMPLETTERANDE MATNINGSRÄTTER I ONATURLIG MATNING AV BÄDDAR

Namn på produkter och rätter Ålder, månader 3 4 5 6 7 8 9-12 Mjölkformel, ml 800-900 700 400 300-400 350 200-400 200-400 Fruktjuice, ml 5-30 40-50 50-60 60 70 80 80-100 Fruktpuré, 50-5 ml 50-5 ml 60 60 70 80 80-100 Grönsakspuré, g — 10-100 150 150 170 180 180-200 Mjölkgröt, g — — 50-150 150 170 180 180-200 0 — 400 g — 400 g — 400 g - 50 Gula, st — — — 0,25 0,5 0,5 0,5 Köttpuré, g — — — 5-30 50 50 60-70 Fiskpuré, g — — — — — 5-30 30-60 Kefir och andra fermenterade mjölkprodukter, ml — — — 200 200 200-400* 200-400* Helmjölk*, ml — 100 200 200 200 200 200 Skorpor, kakor, g — — 3-5 5 5 10 10-15 Vetebröd i /s, g — — — — 5 5 10 Vegetabilisk olja**, g3 — 1-3 3 3 5 5 6 Smör**, g3 — — 1-4 4 5 5 6

* Beroende på volymen av den anpassade eller efterföljande formeln som barnet för närvarande får.
** För att göra kompletterande livsmedel (grönsakspuré, gröt, etc.).

VÄRLD AV ETT BARN

Föräldrar märker uppkomsten av nya funktioner i barnets beteende och karaktär. En tillgiven bebis som öppet uttrycker sina känslor börjar plötsligt vara försiktig med främlingar. När en gäst dyker upp är han inte längre så villig att le och uttrycka sin glädje. Även en mormor som ständigt besöker sitt barnbarn riskerar att bli avvisad när hon försöker hämta honom. Lyckligtvis går barnets initiala blyghet snabbt över. För att ett barn ska övervinna pinsamheten behöver vuxna bara prata med honom eller ge honom en leksak, och de kommer att bli goda vänner igen.
Varför händer det här? Har barnet verkligen tappat sitt milda, vänliga sinne? Nej. Det är bara det att de enda personer han alltid är redo att kommunicera med och litar på är hans föräldrar. I bebisens sinne är mamma och pappa förknippade med en känsla av trygghet och komfort, med mat och nöje, och han accepterar inte någon ersättning. Utseendet på en ny person kan hota honom med separation från sina föräldrar.
Så fort barnet vänjer sig vid en främling blir han genast glad och beter sig naturligt. En sex månader gammal bebis börjar bli medveten om sig själv och vilken inverkan han har på andra. Bebisen älskar att göra miner och busa, och om hans grimaser framkallar vuxnas godkännande börjar han göra det med ännu mer entusiasm.

Motorik

Vid sex månaders ålder kan många barn sitta upp självständigt, sträcka armarna framåt och behålla balansen genom att vila dem stadigt på golvet. När de sitter ser de världen helt annorlunda. Ta din bebis med dig till butiken för shopping. När han åker runt i butiken i en vagn kommer han att känna att han är mitt i en magisk värld, full av ljusa färger och alla typer av ljud.
Många sex månader gamla barn är redan ganska kapabla att röra sig självständigt. Vissa kryper genom att ligga på mage och trycka iväg med armar och ben. Andra rör sig med sina knän. Dessutom händer det att vissa spädbarn, som är ganska utvecklade, inte kan flytta från sin plats. Om du lägger en leksak framför ett sådant barn kommer han att försöka få den. Men hans försök att gå framåt genom att trycka med all kraft med benen förblir misslyckade, och i slutändan går han till och med tillbaka från målet. Vi märker ofta att ett barn som kan sitta länge och stadigt inte gillar att röra sig.
I den här åldern är barnet redan bra på att nå och ta tag i föremål. Hans rörelser är exakta och självsäkra. Han tar leksaken med ena handen, för över den till den andra, sträcker sig sedan ut igen med sin lediga hand och tar tag i nästa. Men om du ber ditt barn att plocka upp ett tredje föremål när båda hans händer är fulla, kommer du att sätta honom i en svår position. Han vill ta tag i en ny sak, men han förstår inte att hans händer inte är fria. Troligtvis kommer barnet att sträcka sig efter den tredje leksaken och av misstag tappa den andra. Det kommer att ta lite tid innan han förstår att innan han tar en ny leksak måste han lägga den han håller någonstans.
Nu strävar barnet medvetet efter att uppnå målet, dessutom plockar han framgångsrikt upp små föremål från golvet. Tydligen underlättas detta av två omständigheter: för det första har barnet blivit bättre på att använda fingrarna och hålla fast föremål; för det andra blir ögonmusklerna mer utvecklade, vilket gör att barnet kan uppfatta bilder på avstånd. Nu ska han göra sitt bästa för att få tag i en brödsmula, en dammfläck eller till och med ett mönster på ett lakan.
I denna ålder börjar barnet förstå komplexa situationer och fatta beslut. Låt oss vända oss till ett klassiskt exempel från psykologin, när en sex månader gammal bebis, som ser (enligt de experimentella förhållandena) att han kan falla, vägrar att krypa till sin mamma över bron. I verkliga livet är det mest sannolikt att ett barn stannar när det närmar sig sängkanten eller toppen av trappan. Tyvärr finns det ingen garanti för att han alltid kommer att bete sig försiktigt, så föräldrar måste hela tiden övervaka honom. Så i denna ålder utvecklar barnet rumslig uppfattning, vilket återspeglar de komplexa fysiologiska processer som förekommer i hans nervsystem.
Ofta strävar föräldrar efter att lära sex månader gamla barn att simma. Tanken är att en simmandes rörelser liknar en krypande persons rörelser, och om ditt barn redan vet hur man kryper, kan han lätt lära sig simma. Faktum är att om en bebis tränas av omtänksamma föräldrar eller en erfaren tränare, kan han hålla andan och röra sig en kort bit i vattnet. Väldigt få barn lyckas lyfta huvudet över vattnet för att hämta andan, och nästan ingen av dem kan simma målmedvetet från en plats till en annan. Simning är en bra aktivitet för vuxna och barn. Men om ett barn undervisas för nitiskt, kan han bli rädd för vatten, och denna rädsla kommer att vara svår att övervinna.

Förmåga att se, höra, känna

En ny värld av ljud och bilder öppnar sig för barnet. Detaljer som är osynliga vid första anblicken börjar dra till sig hans uppmärksamhet, och han vet alltid när du är glad eller ledsen. Bebisen gillar att leka med flera föremål samtidigt, speciellt med de som är trevliga att se och ta på. Nu är hans favoritleksaker en boll gjord av tygbitar med olika texturer och färger, ett mjukt gummidjur som gör ett högt gnisslande, klirrande kuber, nycklar, skedar, köksredskap och ljusa klädnypor.
Så barnet sitter fritt, lutar sig mot något, leker med leksaker och får stor glädje av det. Som regel fokuseras barnets uppmärksamhet på endast ett föremål som han gillar att leka med. Barnet tar en skallra i handen och undersöker den först noggrant. Två eller tre sekunder senare börjar han skaka den kraftigt, växlar den sedan till sin andra hand, slår den hårt med skallran, håller den i munnen en stund, skakar den igen och tappar den till sist. Efter en tid kan barnet uppmärksamma ett annat föremål och göra samma sak med det.
Barnet attraheras av prasslet av omslagspapper. Han tycker om att skrynkla ihop tunt silkespapper eller mjuk folie med händerna. Eftersom barnet under lek kan dra det in i munnen, är det nödvändigt att titta på honom särskilt noggrant. Låt honom inte stoppa tidningsbitar eller tidskrifter i munnen. Tryckfärg kan skada ditt barns hälsa.
I detta utvecklingsstadium börjar barnet känna igen bekanta föremål, även om de är täckta med något. En skallra, delvis täckt med tyg, väcker barnets speciella intresse. Tydligen börjar han förstå att föremål finns även om de inte är helt synliga. Men i den här åldern är det osannolikt att barnet letar efter en leksak om den är helt stängd. Detta kan för det första förklaras av att barnet ännu inte inser att föremålet som ligger i närheten fortsätter att existera, även när det inte syns eller om det har rullat någonstans. För det andra vet inte barnet att saker kanske inte är synliga om de är gömda inuti ett annat föremål, täckta med något eller skymt.

Vi förstår vårt barn

Trots ett sex månader gammalt barns försiktiga inställning till främlingar behöver han mänsklig kommunikation. Han älskar att leka med sina bröder och systrar och är glad över att ha andra barn. Om två sex månader gamla bebisar är i närheten märker de omedelbart varandras handlingar och börjar upprepa dem. Så fort en person skrattar brister den andra genast ut i skratt. Om en av dem skriker, följer den andra direkt efter. Det verkar som att varje bebis helt identifierar sig med sin lekpartner.
En av ett barns favoritleksaker är en spegel. Han kan sitta framför den länge, prata med sin spegelbild och till och med kyssa den. Om spegeln är tyst som svar kan barnet slå den, som om det försöker ta reda på vad som är fel.
När världen av syn och ljud blir rikare, blir spelen som barnet spelar mer komplexa. Han förutser gladeligen ögonblicket då "den behornade geten kommer" och "tår" honom, och han skrattar redan i förväg och förväntar sig kittlingen. Bebisen attraheras av rörelser fram och tillbaka, och om pappa gömmer sig bakom dörren och sedan tittar ut, orsakar det en storm av glädje. När en vuxen tröttnar på konstant rörelse försöker barnet ändra spelreglerna. Om pappa tröttnar på att skaka honom i knät och sjunga, börjar bebisen studsa av sig själv i hopp om att förlänga njutningen.
Barnets önskan att tvinga en vuxen att uppfylla sina önskningar tyder på att han är medveten om skillnaden mellan människor och livlösa föremål. Det verkar för honom att människor, och inte saker, är orsaken till det som händer runt honom. Barnet "pratar" med leksaker utan att kräva ett svar från dem. Men när han kommunicerar med människor låter hans babbel mycket mer uttrycksfullt och kan betyda en fråga, ett svar, en anmärkning eller ett kommando. Om pappa försöker släppa barnet från händerna, men han inte gillar det, dyker befallande intonationer upp i barnets röst.
Ett sex månader gammalt barn försöker imitera uttalet som är typiskt för språket som talas av vuxna. Hans pladder blir mer hörbart, även om han inte inser det. Ett litet kinesiskt barn kommer att "gå", imitera det kinesiska språket, ett kubanskt - spanskt, ett amerikanskt - engelska och ett dövt barn kommer att tala mindre och mindre. Barnet visar en ökande förmåga att imitera andras beteende. Tidigare gällde detta bara ansiktsuttryck och röst. Nu ser vi att barnet försöker upprepa gester. Men för närvarande är han begränsad till endast de rörelser som han känner till. För att imitera någons händers rörelser måste barnet se sina egna. Han börjar klappa händerna eller slå i pannan när han märker att hans föräldrar gör detta.

AKTIVITETER MED ETT BARN

Praktiskt råd

Barn som utforskar huset
Om barnet börjar röra sig självständigt, kommer han oundvikligen att börja resa runt i huset. Blockera ingångarna till trappan, stäng badrumsdörren, täck över eluttag, skydda ditt barn från skarpa hörn och lås lådorna i garderoben. Tillåt inte olyckor! Alla giftiga ämnen, rengöringsmedel och mediciner måste vara säkert gömda.
Sitt på golvet med ditt barn
I den här åldern behöver barn en bekväm plats att leka på. Låt dem sitta på golvet en stund. Detta hjälper barnet att lära sig att rulla över och krypa. Om ditt barn inte gillar att vara ensam, gå med honom och lek tillsammans.
Förvara barnleksaker i små lådor. Barnet börjar utveckla ett intresse för små saker. Förvara hans favoritleksaker i en liten låda eller korg och låt honom ta fram dem själv. Det är bättre att använda flera små lådor än en stor låda.
Kalla dem vid deras rätta namn
I flera månader pratade du ofta med ditt barn. Genom att imitera ljuden han gjorde väckte du hans intresse för samtalet och utvecklade därigenom hans tal. Nu när ditt barn är sex månader kan du vara mer proaktiv i din dialog. Kom på övningar som nämner delar av hans kropp - ögon, näsa, armar, ben och namnge dem under spelets gång.
Bjud in vänner över
Bjud in ett barn på besök som kan leka med ditt barn. När barn tittar, rör vid och undersöker varandra noggrant kommer de att kunna upptäcka betydande skillnader mellan leksaker och riktiga människor.

Speltid

Nya upptäckter
Ladushki
Lek klapp med din bebis. Sjung en sång för honom: Okej, okej, var har du varit? Av mormor.
Vad åt du? Gröt. Vad drack du? Mosa.
Samtal med en kopp
Samla ihop flera koppar i olika storlekar och lägg dem i en kartong. När du tar varje kopp till munnen i tur och ordning, upprepa ett välbekant ord (till exempel barnets namn). Bebisen kommer att märka hur olika hans namn låter. Fortsätt spelet och försök att uttala en mängd olika ljud. Ju mer barnet lyssnar på dem, desto snabbare kommer han att börja upprepa.
Ballong med vatten
Fyll en ballong med en liten mängd vatten och knyt ett snöre till den. Visa din bebis hur formen på bollen förändras när du klämmer och gungar den, och be honom att göra detsamma. Han kommer snart att upptäcka att bollen studsar när den kastas och vinglar när den snurras. Lämna inte ditt barn ensamt. Kom ihåg: om ett barn stoppar den i munnen kan ballongen spricka och vara skadlig.
Leker med ljud
Häll olika mängder vatten i plastflaskor. Genom att slå var och en av dem med en sked kommer du att höra olika ljud. Barnet kommer också att märka skillnaden och kommer efter ett tag att gå med i leken.
Bilder på mamma och pappa
Säg orden "pappa" och "mamma" när det är möjligt. Fäst foton av mamma och pappa på väggen ovanför spjälsängen eller stolen. Varje gång du hör din bebis säga "mamma" och "pappa", visa honom bilden och säg: "Det här är mamma och det här är pappa."
Utveckling av samordning
"Fåglarna har flugit"
Berätta långsamt för ditt barn en historia om fåglar. När du säger "Fåglarna har flugit", lyft upp ditt barns armar och klappa händerna. Snart kommer han att lära sig att vänta på detta ögonblick och kommer att skratta i förväg. Försök att inte vagga eller dra för mycket i ditt barns armar, eftersom de lätt kan förskjutas.
Placera barnet på dina axlar
Låt pappa lägga bebisen på axlarna och rulla runt honom lite. På så sätt kommer barnet att lära sig att bättre behålla balansen, kontrollera sina rörelser och se världen från sin fars höjd.
Gunga ditt barn på benet
Sitt i en bekväm stol och gunga din bebis. Korsa benen och placera din bebis på din fotled. Ta honom i armarna eller stöd honom i armbågarna. Skaka på benet och sjung sången, ändra tempo. Vagga barnet därefter: ibland långsamt, ibland snabbt.
Om ett barn lär sig att krypa
Skapa en rolig hinderbana framför ditt barn genom att lägga flera kuddar i örngott av olika tyger. Låt barnet försöka komma över dem.
Snurrande boll
Ett bra sätt att få ditt barn att krypa är att visa honom hur en boll rör sig i en cirkel. Börja rotera den långsamt på ett avstånd från barnet. Dra barnets uppmärksamhet på bollen genom att säga: "Skynda dig, kom hit och ta bollen."
Bollspel
Placera ditt barn på golvet och börja rulla bollen fram och tillbaka framför honom. Samtidigt, sjung en sång för honom.
Problemlösning
Tredje leksaken
När ditt barn håller leksaker i båda händerna, bjud in honom att ta den tredje. Först ska han försöka ta tag i henne, utan att släppa taget om de han håller i. Men efter ett tag kommer han att förstå att innan han kan ta ett annat föremål måste han frigöra händerna.
En leksak halvt gömd under en filt
Göm ditt barns favoritleksak under en filt eller täck den med något annat så att dess kant syns. Bebisen tar tag i den del av leksaken som han ser och drar i den. Så småningom kommer han att lära sig att dra av filten från leksaken.
Släpp dockan från bordet
Prova att flytta trasdockan över bordet och låt den sedan falla. Gör detta flera gånger och låt ditt barn se dina handlingar.
Efter ett tag kommer han att lära sig att vänta på ögonblicket när dockan faller, och kommer att titta på golvet i förväg.
Spel med formar
Ge ditt barn några brownieburkar. Visa hur man slår dem mot varandra och på bordet.
Göm radion
Göm radion under blöjan och se om din bebis kan hitta den.
Ballong
Knyt en ballong till en barnvagn. Bebisen kommer att älska att dra i snöret och se bollen röra sig. Lämna inte ditt barn ensamt - om ballongen plötsligt spricker kan barnet stoppa den i munnen.
Ge ditt barn en "spelbräda"
Nu är det perfekta tillfället att introducera ditt barn för en barnspelbräde. Välj föremål som är lätta att hantera. Placera brädan på en plats där ditt barn kan leka bekvämt.
Vinka hejdå
Varje gång du lämnar rummet en stund, glöm inte att vinka hejdå till din bebis. Detta kommer att förbereda ditt barn för din långa frånvaro.

Daglig rutin

Matdags
När du matar, placera ditt barn i en speciell barnstol
Vid sex månaders ålder kan många barn sitta i en barnstol med ett bord eller i en barnstol. Genom att ge ditt barn små bitar mat i händerna hjälper du honom att utveckla fingerrörelser. Börja ditt träningspass med frukostflingor eller osaltade kex.
Fäst en sugkoppsleksak på barnbordet
Det finns många olika leksaker som kan fästas på ett barns skrivbord. De kommer att underhålla barnet medan de väntar på att hans lunch ska serveras.
Hjälp ditt barn att knacka i bordet
Om din bebis börjar trumma på bordet, följ hans ledtråd och se om det blir en lek. Upprepa orden "slå, slå" så att en koppling upprättas i barnets sinne mellan ord och handlingar.
Söt gelé
Förbered läcker gelé genom att blanda juice med gelatin och lägg några bitar på bordet framför ditt barn. Ditt barn kommer att älska att ta tag i de söta, hala bitarna och stoppa dem i munnen.
Strån
Om du äter på restaurang, ta plastsugrör och kopplock med hål och använd dem som leksaker. Lägg flera lock på sugröret och lämna ett tomt utrymme mellan dem. Visa din bebis hur man drar dem från sugröret.

Tid slappna av
Underhållande kudde
Sy en kudde till ditt barn med bilden av ett glatt och ledset ansikte. Visa honom ena sidan av kudden först, sedan den andra. Detta kommer att hjälpa ditt barn att skilja mänskliga ansiktsuttryck. Om han är intresserad av en ny stoppad leksak, låt honom leka med den.
Stor trasdocka
Ge din bebis en stor trasdocka och låt honom leka genom att röra benen och armarna upp och ner. Förklara för ditt barn vad han gör i korta fraser.

Under de första sex månaderna av en babys liv kräver hans kropp speciell balanserad näring. Bröstmjölk klarar uppgiften perfekt och tillfredsställer alla barnets behov av näringsämnen, vitaminer och mineraler. Under denna tid mognar matsmältnings- och enzymsystemen i barnets kropp, och den nödvändiga tarmmikrofloran bildas. Vid 5-6 månader räcker det inte längre med enbart bröstmjölk.Tack vare det snabba införandet av kompletterande livsmedel under amning och regimen som rekommenderas av Evgeniy Komarovsky, utvecklar barnet matpreferenser. Den förser också kroppen med fibrer och ytterligare mineraler som är nödvändiga för fysisk aktivitet, proportionell tillväxt och mental utveckling.

Tidig, korrekt kompletterande matning gör att barnet aktivt kan utvecklas och introducerar honom för ny mat.

Grundläggande principer för komplementär utfodring enligt Komarovsky

För att göra införandet av kompletterande livsmedel säkert för spädbarn och mindre stressande för föräldrar bör ett antal regler följas:

Varje innovation inom livsmedel måste ske gradvis. Ge först bara ett par skedar/kluttar och komplettera med mjölk eller formel.
Bedöma barnets svar på en ny produkt, som inkluderar övervakning av beteende, sömn, tarmrörelser och hudutslag. Det är möjligt att öka mängden av den administrerade produkten endast om en negativ reaktion inte observeras.
Om smärtsamma manifestationer uppstår måste introduktionen av produkten stoppas ett tag och inte bytas till en annan mat som är obekant för barnet tills konsekvenserna av den negativa reaktionen försvinner.
Du bör inte låta ditt barn prova något nytt om han är sjuk eller under perioden med förebyggande vaccinationer, tre dagar före och efter proceduren.
Ett barn ska inte tvingas att äta om det vägrar en ny produkt. Hans kropp vet bättre än någon annan vad den saknar.
Fram till 6 månaders ålder behöver du inte ge ditt barn något annat än mjölk. Regeln gäller för ammade barn. För konstgjorda spädbarn är tiden för att börja introducera kompletterande livsmedel 5-5,5 månader, vilket förklaras av det tidigare slutförandet av processen för bildandet av enzymsystemet.
Skedar, haklappar och andra anordningar kommer väl till pass, eftersom kompletterande utfodring är en övergång från helt flytande mat till tätare och mer heterogen mat, med klumpar och andra inneslutningar.

Den första kompletterande maten, enligt Komarovsky, borde vara kefir och keso, eftersom de liknar bröstmjölk i sammansättning, vilket gör att barnets kropp kan anpassa sig mycket lättare. Dessutom innehåller dessa produkter nyttiga bakterier, som säkerställer snabb absorption av mat och kolonisering av tarmmikroflora, och detta kommer att påskynda anpassningen till andra typer av mat i framtiden.

Vid blandad utfodring rekommenderar Dr. Komarovsky också att börja kompletterande livsmedel med fermenterade mjölkprodukter, eftersom mjölkersättning tillsammans med bröstmjölk dessutom belastar bukspottkörteln och matsmältningssystemet (vi rekommenderar att läsa:).

Sex månaders ålder

I de flesta fall börjar kompletterande utfodring enligt Komarovsky vid sex månaders ålder (vi rekommenderar läsning:). Ordningen på fem måltider om dagen för ett barn i åldern sex månader anges i tabellen:

Tidsgränserna kan variera beroende på egenskaperna hos barnets kur, men han bör matas minst 5 gånger om dagen. En av utfodringarna ersätts med fermenterade mjölkprodukter.

Vid 6 månader ersätts endast en matning med kefir, resten tas med modersmjölk eller formel

Kefir introduceras i barnets meny i etapper. Inledningsvis ges endast 3-4 teskedar, och barnet äter resten med bröstmjölk. Det är bättre att göra detta under den första halvan av dagen och sedan övervaka hur barnets kropp reagerar på en ny matprodukt. Om barnets tillstånd under denna dag förblev normalt och inga negativa konsekvenser observerades efter att ha tagit kefir, kan dess portion nästa dag fördubblas och ytterligare enligt schemat, varje gång man matar barnet med mjölk eller formel:
(vi rekommenderar läsning:)

första dagen - 10-15 ml;
andra dagen - 20-30 ml;
tredje dagen - 40-60 ml;
fjärde dagen – 80-120 ml.

När en enda portion kefir når 150-160 ml, bör du börja lägga till keso till den, också gradvis. På den första dagen bara en tesked, på den andra - 2, och sedan på en liknande princip tills mängden når 30 gram, och detta är redan normen för keso för barn på 6-8 månader, efter 8 ökar den till 50 gram. Beroende på barnets smakpreferenser kan en liknande ostmassa-kefir-blandning göras med tillsats av en liten mängd socker. Som ett resultat blir en av matningarna helt vanlig mat. Upp till 7 månader bör du följa denna matningsrytm.

När kroppen har anpassat sig till det första steget kan du ge ditt barn en "gröt" av kefir och keso

Sju månaders ålder

Vid 7 månader är det dags att byta till en annan icke-amning. Det är bäst att försöka ersätta din sista måltid innan du lägger dig (vi rekommenderar att du läser:). Nedan är en tabell med fem måltider om dagen för en sju månader gammal baby:

Spannmålsgröt tillagad med mjölk bör användas för den första kompletterande utfodringen. Dr Komarovsky anser att bovete, havregryn och risgröt är de mest lämpliga för kompletterande utfodring (vi rekommenderar läsning:).

Metoden för att introducera gröt liknar att introducera kefir: den första dagen äter barnet 3-4 teskedar och äter resten med bröstmjölk eller formel; på den andra dagen fördubblas grötens del. Som ett resultat bör utfodringen bli komplett, utan kompletterande utfodring med mjölk eller formel.

För att förbereda mjölkgröt på rätt sätt behöver ditt barn:

mjölk - 100 ml;
ris, bovete eller havregrynsmjöl - 10 gram, detta är cirka 1,5 teskedar;
kokt vatten - 20-30 ml;
socker - en halv tesked, kanske lite mer efter smak.

Kompletterande utfodring baserad på mjölkgröt introduceras också gradvis - detta är viktigt för att utesluta allergier mot koprotein och olika spannmål

Själva processen är ganska enkel:

Lös upp lämpligt mjöl och socker i kokt vatten vid rumstemperatur;
Häll gradvis den resulterande blandningen i kokande mjölk, medan du ständigt rör om den;
koka i 3 minuter – den läckra gröten är klar.

Åtta månaders ålder

Vid åtta månaders ålder är det dags att byta ut den tredje matningen. Dessutom kan mängden keso redan ökas till 50 gram. Tabellen visar fem måltider om dagen i denna ålder:

Det är tillrådligt att börja introducera grönsaksrätter i barnets meny under den kompletterande matningsperioden när han har minst en tand. Om barnet vid denna ålder inte kan skryta med en enda mjölktand är det värt att vänta lite innan det introduceras grönsaker, men närvaron av tänder är inte en förutsättning för detta.

Först och främst, när du kompletterar matning, måste du försöka mata barnets grönsaksbuljong enligt det välbekanta schemat: 20-30 gram första gången och dubbla portionen andra gången. På så sätt kan du enkelt ta reda på barnets reaktion på grönsaker. Om barnets kropp accepterar avkoket normalt, är det tillåtet att ge grönsakssoppor och puréer, och gradvis öka deras kvantitet till hela portionen av en matning.

Grönsakspuréer är bra för att mata en bebis, men kräver också noggrann introduktion i kosten.

Efter 2-3 veckors matning av grönsaksrätter kan du prova att introducera kött. Du bör börja med att koka soppor i köttbuljong. Kycklingkött är perfekt för de första buljongerna. Efter detta, om det inte fanns någon negativ reaktion, bör finhackat kött läggas direkt till soppan, och efter ett tag 1/5 av äggulan av ett kokt kycklingägg. Det är viktigt att veta att det inte rekommenderas att ge ett barn mer än hälften av äggulan före 12 månader.

Recept på grönsaksbuljong och puré

På Internet är det lätt att hitta många recept med videor eller helt enkelt steg-för-steg-instruktioner för att mata barn i enlighet med Komarovskys principer för att introducera nya produkter. Bland dem finns också en grönsaksbuljong. För att förbereda det behöver du potatis, morötter, lök, kål. Du måste ta mängden grönsaker i proportionen 50 gram grönsaker per 100 ml vatten. Att göra en grönsaksbuljong är inte svårt:

Finhacka alla ingredienser.
Häll kokande vatten över dem och låt stå övertäckta. Fortsätt koka tills alla grönsaker är helt kokta.
Sila med gasväv. Koka upp igen.
Häll den färdiga buljongen i en flaska.

För att skämma bort ditt barn med läckra mosade grönsaker behöver du:

grönsaker - 100 gram, varav potatis - 20 gram;
mjölk - 25 gram;
vegetabilisk olja - 3 gram.

Tillagningssekvensen är som följer:

Finhacka olika grönsaker. Tillsätt lite kokande vatten till dem och låt sjuda.
Under stuvningsprocessen, tillsätt kokande vatten varje gång vattnet kokar bort.
Mosa de stuvade grönsakerna med en gaffel tills de är slät.
Häll varm mjölk och salt i den beredda blandningen. Rör om och låt koka upp.
Tillsätt lite vegetabilisk olja till den resulterande purén.

Från nio månader till ett år

Vid året sker den slutliga övergången till vanlig mat, men fram till 12 månader är det att föredra att lämna minst en amning. Efter denna period, enligt Komarovsky, finns det ingen speciell biologisk mening med att mata ett barn med bröstmjölk, men du kan fortsätta mata med modersmjölksersättning upp till ett och ett halvt till två år. Nedan är en uppdelning av fem måltider om dagen från 9 månader till ett år:

Huvudkravet för grönsakssoppor och puréer under den kompletterande matningsperioden är att de ska vara fettsnåla, och de vegetabiliska ingredienserna och köttsorterna som de tillagas av beror helt på föräldrarnas fantasi. Redan vid 10 månader kan du ge ditt barn fisk att prova. Menyn bör diversifieras med andra mjölkgröt, lägga till bitar av frukt till dem.

När du introducerar kompletterande livsmedel och eventuella nya produkter är det viktigt att följa allmänna regler för att inte skada barnets hälsa. Enligt Dr Komarovsky är det bättre att skjuta upp experiment med mat under kompletterande matning till senare, eftersom ju äldre barnet blir, desto mindre farliga rätter med ovanliga produkter, särskilt de som är genetiskt icke-inhemska, poserar för honom.

Total:0
I kontakt med 0
Google+ 0
OK 0
Facebook 0