Кохання – здається, краще за неї немає нічого в цьому світі. Всі пісні і всі фільми тільки про неї... Вона надихає, підштовхує на нові звершення, робить наші очі палаючими, а нас щасливішими і добрішими... А як бути, якщо через часті сварі, брак уваги, непорозуміння все стає навпаки: світ здається сірим , немає сил рухатися далі, та й бажання підніматися вранці з ліжка? Якщо ви й далі любите один одного, але самі не можете налагодити стосунки, коучинг стосунків прийде на допомогу і підкаже правильний шлях для здобуття такого бажаного щастя!

Як знайти вирішення проблеми у відносинах

Ви любите один одного, але при цьому вдягли постійні розбіжності на порожньому місці? У вашому житті більше сварок, ніж ніжності? Ви намагаєтеся «насолити» партнеру та показати свою перевагу перед ним, замість того, щоб робити йому приємне? Ну що ж, у такому разі є два варіанти: розходитися і душевно хворіти чи зберегти стосунки, звернувшись за допомогою до коуча.

Що зробити, щоб здобути щастя?

Довірчі та теплі стосунки – тобто справжні, в яких повністю відсутня брехня, байдужість, роздратування, біль та зрада. При цьому є щире бажання повернутися додому після закінчення робочого дня з радістю зустріти свою другу половинку, обіймаючи її якнайміцніше. Хочеться створювати тепле та затишне власне гніздечко, жити у повній згоді та світі… Все це так важливо для кожного з нас. Але чому ж у деяких виходить побудувати «правильні» стосунки і бути щасливими, а в інших немає?

Насправді, побудувати міцні стосунки та створити щасливу родину може кожен із нас. Але, при цьому необхідно використовувати певні інструменти, які саме, розповість коуч. Саме в цьому полягає завдання коучингу: шляхом задання правильних питань докопатися до справжньої глибини причини, усвідомити її та знайти способи вирішення. Ваше ж завдання залишиться в тому, чи наважитеся ви застосувати отримані знання на практиці чи ні.

Головний закон відносин

Порозуміння! Звідси все і починається: підтримка, допомога, вміння добре проводити час разом, дуріти, швидко остигати після сварки та інше. Розуміючи свого партнера (саме розуміючи, чому він так вчинив, а не роблячи висновки з його слів), ви зможете загострити справжні здорові стосунки, які даруватимуть щастя кожному в парі.

Коучинг для досягнення результату - це ваша можливість отримати ті відносини, про які ви мріяли

Працюючи з коучем, ви навчитеся:

Не лише слухати свого партнера, а й чути його;
Зумієте нарешті домовлятися шляхом обговорення існуючих між вами проблем;
Зрозуміти, як правильно підтримувати кохання у відносинах;
Почніть знову отримувати задоволення від спільного проведення часу;
Виправте раніше скоєні помилки, які досі не дозволяють вашим стосункам рухатися вперед;
Дізнаєтеся основні причини, що викликають конфлікти між вами, а також знайдете способи їх вирішення;
Подолаєте побут та рутину;
Навчіться бути самим собою.

Іншими словами, ви знову відчуєте ті емоції, які відчували в період «цукерково-букетного» періоду! Ви будете надихатись один одним і радітиме зустрічі як вперше, нахабно наступаючи на побут, що раніше руйнує ваші стосунки.

Переваги формату коучингу

Сесії коучингу відносин бувають сімейними (тобто парними) або індивідуальними. Зустрічі відбуваються у моєму кабінеті. Уся інформація, почута мною, лишається в ньому. Якщо ви знаходитесь далеко і не маєте можливості особисто зустрітися зі мною, ми можемо працювати в онлайн-режимі - по скайпу. Сесії поділяються на короткострокові та довгострокові.

Короткострокові

Включають у себе одне заняття, тривалість від 30 хвилин до 2,5 годин. · Включають кілька сесій, тривалістю до однієї години.

Довгострокові

5-10 сесій від 30 хвилин до 2,5 години. При цьому інтервал між ними може становити до двох місяців. При закінченні сесії на вас чекатиме «домашнє завдання», виконання якого обов'язкове. Не достатньо теоретичних знань для досягнення бажаних результатів! Виявити справжнього і вже зміненого після коучингу, себе, ви зможете виключно на практиці. Знань недостатньо, лише дії призводять до успіху! Вони ж роблять вас більш впевненими в собі і цілеспрямованими! Зазначимо, що тривалість занять залежить від складності проблеми, що вирішується!

У чому переваги роботи коуча – чоловіки із клієнткою – жінкою?

Коуч – це людина, яка повністю вивчила людську психологію. Переваги роботи з коучем чоловіком полягає в тому, що він вас повністю розуміє і при цьому залишаючись представником сильної статі допоможе вирішити проблему без зайвої, властивої жінкам (у тому числі і коучам-дамам), емоційності шляхом «тверезого» аналізу тієї чи іншої ситуації .

Як проходить коучинг для жінок

Оскільки жінки – люди імпульсивні та надмірно емоційні, до них потрібний особливий підхід. Упевнений, далеко не один раз ваш чоловік казав вам «вистачить мені дзвонити по 100 разів на день, якщо я сказав, що зайнятий справами на роботі, отже, так воно і є»… Дівчата та жінки сприймають цю фразу інакше: «Я зараз з іншою дамою, тому не можу розмовляти», зовсім не усвідомлюючи, що цей чоловік дійсно зайнятий і працює для того, щоб прогодувати сім'ю і чудово проводити час з вами, відвідуючи ресторани, купуючи дорогий одяг, вирушаючи на відпочинок в інші країни .

Важливо! Ми відрізняємося (сильна і прекрасна підлога). Чоловіки ніколи не запитають чи ви сьогодні (що часто роблять жінки), проте, принесуть з супермаркету безліч різних продуктів. Тобто роль чоловіка, як і в давні часи, – здобувач. Його мета - принести вам їжу, а ви її їсти чи ні ... це вже не його турботи, він про це навіть і не замислиться.

Коуч дозволить зрозуміти свого партнера, розповість, чому він так чинить з вами. Навчить не звинувачувати свого хлопця/нареченого/чоловіка у всьому світі, а глибше покопатися в ньому і зрозуміти, чому він так вчинив. Під час коуч-сесій ви розберетеся в собі, розгляньте власні помилки, знайдете особливий підхід до коханого.

Сімейний коучинг

Мета сімейного коучингу усунути дисгармонію у стосунках. Починати слід із з'ясування поглядів на цей світ, настанов дружини та чоловіка до стосунків, переконань кожного з партнерів. Якщо немає прогресу і руху у відносинах на краще, є протиборство, стрес, відчуження, нерозуміння - час до коучу! Відносини мають бути здоровими! А якщо ви, незважаючи на всі проблеми у вашому спільному житті, все ще разом, значить, вірите в щасливе майбутнє і сподіваєтеся на зміни. Тоді коучинг вам допоможе побудувати якісні відносини, в яких буде: любов, пристрасть, дружба, порозуміння та інше.

Чи можливий коунчінг сімейних відносин лише для одного з партнерів?

Звісно ж, можливий! Якщо під час сесій ви зробите акцент на особистій еволюції – тоді результат буде справді приголомшливим! Якщо ж ви використовуватимете коучинг з метою впливати на свого чоловіка/дружину (виключно в добрих намірах) – результат може виявитися нестійким та непередбачуваним.

Підсумок: шляхом самовдосконалення можна досягти бажаних результатів, набратися терпіння, навчитися розуміти інших людей і легко сприймати їх вчинки.

Що дає коучинг відносин парі?

Ви навчитеся:

Розбиратися в собі та своїх почуттях;
дивитися на свого партнера з іншого боку;
Бачити те, що важко розглянути у звичайному побутовому житті;
Надихати свою другу половинку на нові звершення;
Знову і знову закохуватися у свого чоловіка/дружину;
Перетворюватися на «ми», а не «я»;
Відчувати та розуміти;
Знову відчувати те почуття, ніби у світі існуєте тільки ви двоє;
Говорити та домовлятися.

Коучинг відносин – це чудова можливість змінити своє життя. Нарешті відчути себе щасливими разом. Він дозволяє зрозуміти один одного і більше не «змагатися», хто краще, а навпаки – намагатись робити приємне своєму партнерові!

На сьогоднішній день коучинг є потужним та ефективним інструментом для покращення якості життя, вміння ставити цілі та досягати їх, розкриття бачення майбутнього, розуміння своїх власних бажань, особистісного зростання, вміння будувати гармонійні стосунки з партнером у сім'ї.

Коучинг відносин в даний час набуває все більшої популярності. І це не просто модний напрямок, це справді потужний та ефективний інструмент, що дозволяє подружній парі за досить короткий час досягти необхідних результатів.

Сімейні стосунки є однією з найважливіших областей у житті людини.

Вміння вибудовувати партнерські відносини, бути в союзі, зберігати кохання та повагу один до одного протягом багатьох років – це важлива складова всіх подружніх пар. Не завжди легко створити саме ті стосунки, які хотілося б. Крім того, і самі люди часом не знають, чого саме вони хочуть у відносинах.

Досить часто люди проходять важкий шлях у пошуках щастя, у пошуках тієї самої «половинки», яка розуміла б їх, і вони змогли б бути по-справжньому щасливі. Нерідко – це шлях наосліп, з помилками та стражданнями.

Сьогоднішній темп життя, нові технології, що постійно з'являються, соціальна нестабільність у суспільстві створюють фонову напругу. І дуже хочеться, прийшовши додому, просто розслабитися та відпочити. Але якщо на тебе і вдома чекає напруга, це може призвести до зриву нервової системи, до психосоматичних розладів, до погіршення соціальної адаптації загалом. Важливо, щоб удома була спокійна та гармонійна обстановка, де б ви могли відпочити та відновити сили. І якщо ви почуваєтеся вдома напруженим – проаналізуйте, що викликає напругу. І якщо справа у ваших відносинах, задумайтеся, можливо варто вчасно звернутися до фахівця, який допоможе вам вирішити «важкі» питання. «Важкі» питання у процесі життя природно виникатимуть – важливе вміння вирішувати їх безболісно.

Усі хочуть міцну та щасливу родину.

Але як створити цю міцну і щасливу сім'ю, як зберегти всі ті щасливі моменти, які бувають на самому початку, коли ми все бачимо в «рожевому кольорі», коли ми закохані, коли багато не помічаємо, багато прощаємо, думаючи, що з часом. це мине. І часто не бачимо найголовніше - те, що пізніше стає каменем спотикання та виникають конфлікти, образи, нерозуміння.

Коли ми вибудовуємо стосунки з партнером, то зазвичай спираємось на власні переконання та певні правила. Виходячи з цих переконань та правил, вибудовуємо свої дії. І якщо з цими правилами ваш партнер погоджується - все просто чудово. Але досить часто буває так, що у вас із партнером зовсім різні переконання, правила. Багато залежить від життєвих цінностей, на які кожен із вас спирається. Звичайно, що у вашого партнера можуть бути зовсім інші життєві цінності, зовсім інший погляд на світ. І тоді важливо зрозуміти – наскільки ви зможете прийняти свого партнера з його правилами, переконаннями, цінностями або зовсім не прийняти. Наскільки ви зможете бути гнучкими? Як ви домовлятиметеся? Наскільки ви вмієте слухати та чути один одного? І чи зможете взагалі приймати модель світу іншої людини? Як навчиться не застрягати на минулому, думати про сьогодення та будувати нове позитивне майбутнє?

Коучинг для подружніх пар допоможе досягти успіху в одному з найважливіших життєвих проектів, допоможе створити або відновити гармонійні стосунки в сім'ї, засновані на співпраці, взаєморозумінні та любові.

Чим відрізняється коучинг відносин від психотерапії із подружніми парами?

На відміну від психотерапії, в якій багато уваги приділяється минулим помилкам, розглядаються причини цих помилок, їх глибина…, у коучингу відносин фокус уваги зосереджується на позитивних, «сяючих» моментах у житті пари, сьогодення та баченні майбутнього. За допомогою відкритих глибинних питань та інших прийомів коучингу, які використовує коуч у роботі з парою, у подружжя з'являється бачення конкретних кроків щодо створення цього щасливого майбутнього.

Як саме проводиться коучинг стосунків?

Робота ведеться з парою, але також можливі індивідуальні зустрічі коуча з кожним партнером. У процесі використовують відкриті глибинні питання та інші інструменти коучингу. Обстановка невимушена, приємна, оскільки робота ведеться у позитивному форматі. Бувають домашні завдання, які бажано виконувати, що допоможе прискорити вирішення проблеми. Зазвичай проводиться 5-10 зустрічей для вирішення одного із запитів. Якщо «гарячих» точок кілька, потрібно більше часу. Частота зустрічей – 1 раз на тиждень. Заняття проводяться за абонементом (абонемент на 5 або 10 зустрічей). Результатом роботи є чітке розуміння проблеми, шляхів її вирішення, покращення взаєморозуміння в парі, вміння вести конструктивний діалог та домовлятися, гармонійні стосунки.

Роботу проводить коуч, який має спеціальний сертифікат Family Coaching.

Що може дати коучинг відносин подружній парі:

Навчитися відчувати та розуміти один одного.
Навчитися домовлятися.
Бачити свого партнера з різних боків.
Розуміти та приймати життєві цінності кожного.
Можливість почути одне одного.
Дати право і можливість партнеру бути таким, яким він є.
Взаємодіяти безоцінно.
Вміти побачити в партнері те цінне, на що варто спертися.
Стати "МИ".
Набути сексуальної гармонії.
Відчути і вдихнути кохання, яке колись поєднало цю пару.
Розкрити своє бачення сім'ї, її цінностей, цінностей кожного з партнерів у ній.
Здобути цілісність, спонтанність і внутрішню свободу.
Подолати всі труднощі та перешкоди та активно йти вперед.

І ось тоді з'являється можливість бути справді близькими та коханими.

Для чого потрібен коуч із сімейних відносин.

Сучасна сім'я стикається з великою кількістю завдань, які необхідно вирішувати і тільки налагоджена робота всієї сімейної команди дозволяє це робити успішно без втрат ні як одержувані результати, ні як життя і здоров'я членів сім'ї.

Часто сім'ї, приходячи до психологів за консультаціями, хочуть знайти швидке вирішення своїх проблем та повернутися на більш ефективному рівні до своїх повсякденних справ. Цей запит збігається із завданнями коуча по сімейних відносинах – швидко знайти проблемні точки та за рахунок розвороту ситуації в іншому ракурсі відкрити необхідні додаткові ресурси у сім'ї для їхнього повсякденного життя.

По суті тривала робота з сім'єю, а скоріше навіть із подружжям окремо потрібна лише у разі сильної травмованості кожного з них. Особливо тривалої роботи потребують серйозні травми розвитку.

В інших випадках сім'ї мають право розраховувати на швидку ефективну допомогу.

Наприклад, прийшла до нас на консультацію сім'я, яка робить ремонт у новому будинку і потонула у своїх конфліктах, втомлена від напруження пристрастей. Починаємо з'ясовувати і виявляється, що до ремонту все було гармонійно, тобто ремонт став тим завданням додавання, яке виявило нестачу ресурсу в цій сім'ї. Але якщо це локальна проблема, то й швидке рішення має. Перевірили партнерів на те, чи одна у них зараз мета – все чудово збіглося, обидва хочуть «швидше завершити ремонт будинку і переїхати в нього жити». Вже легше залишається дати сім'ї ті інструменти-ресурси, які дозволять вирішити це завдання. Труднощі полягали в тому, що дружина трохи побоювалася приймати одне рішення з оздоблення будинку і тому часто турбувала чоловіка дзвінками, відриваючи його від роботи. А чоловік щиро дивувався, навіщо вона це робить, адже він повністю довіряє їй щодо дизайну. Технічні питання, в яких об'єктивно була потрібна участь чоловіка, вже на той момент було вирішено. Отже, ми з'ясовували, що дружина потребує моральної підтримки її дизайнерських рішень. Потім ми запропонували подружжю подумати, яким іншим способом це може робити чоловік після роботи? Вони дуже швидко знайшли варіант, що влаштовує обох, домовилися, що ввечері, коли діти вже йдуть спати, вони сідають за чашкою чаю, дружина розповідає всі свої ремонтні подвиги, а чоловік її хвалить!

Усі проблеми було вирішено. Світ у сім'ї було відновлено. Десь за місяць, ця сім'я надіслала нам фото свого, повністю відремонтованого та обставленого нового будинку, до якого вони вже переїхали! Можна було довго з'ясовувати, що саме «чіпляє» у поведінці партнера, аналізувати звідки у цієї «зачіпки» ростуть ноги, і, напевно, цей процес також був корисним для партнерів та сім'ї, але ще ефективнішим виявилося протягом однієї консультації знайти хвору точку та ресурсне рішення влаштовує, що задовольняє обох.

Другий випадок дуже типовий. Звертається сім'я з приводу частих конфліктів, начебто нічого особливого, але вже самим набридло лаятися через дрібниці, а зупинитися не можуть, емоційна напруга в сім'ї зростає, почуття остигають. Рятуйте, кажуть, поки не трапилося нічого поганого. З'ясовуємо, начебто ніяких суттєвих змін у житті сім'ї не відбувається, лаються із самого початку стосунків. Раніше їх це навіть захоплювало, після конфліктів бурхливо мирились у ліжку, зараз це вже не минає. Нам швидко ставати зрозуміло, що для вирішення проблеми партнерів треба навчити емоційної саморегуляції та грамотного ведення конструктивних конфліктів. Декілька консультацій і партнери посвіжілі, ще б пак, скільки сил звільнилося від безглуздих і марних конфліктів, знову закохані покинули наш кабінет. Тільки одне їх трохи засмучувало, що вони не володіли цими знаннями раніше, стільки нервів своїх зберегли б.

Третій випадок теж типовий. Приходить сімейна пара - обидва сильно поранені і починають пояснювати, що це іншому потрібна допомога, а з нею все гаразд. Говоримо, що вам кожному потрібна індивідуальна тривала психотерапія, у міру лікування своїх травм вам і разом ставатиме легше, якщо нічого не робити, то так і продовжуватимете ранитися один об одного. Але кожен стоїть на своєму «зі мною все добре, це у неї проблеми». У цьому випадку взагалі «медицина безсила», ніякий фахівець не допоможе, поки людина сама не захоче зцілювати свої травми. Швидко визначити, що допомогти не можна, поки що... теж дуже цінно.
У будь-якому разі фахівцю для швидкого надання допомоги сім'ям необхідні ефективні інструменти діагностики та знаходження ресурсів усередині сімейної пари. Цьому ви можете навчитись у нас на курсі підвищення кваліфікації за напрямом коуч із сімейних відносин.

Кудрявцев Юрій Миколайович- психолог, коуч із сімейних відносин. 15-річний досвід роботи в медицині, у тому числі в реанімаційному та онкологічному відділеннях, 5-річний досвід проведення авторських тренінгів, семінарів для психологів.

Корольова Аліна Петрівна- психолог, кандидат психологічних наук, коуч із сімейних відносин. 20-річний досвід роботи практичним психологом, 15 років проведення навчальних програм для практикуючих психологів.

ТРЕНІНГ-ГРА «РОМАНТИЧНІ КАНІКУЛИ: медовий місяць довжиною в життя»

А ви пам'ятаєте свій медовий місяць? Саме початок ваших стосунків? Що там було особливо цінного для вас? Пам'ятаєте, як ви вперше побачили його? Як щось відгукнулося всередині, і ви зрозуміли, що вона моя друга половинка? Пам'ятаєте, як ви відпочивали разом? Як вам хотілося дбати один про одного? І проводити один з одним якнайбільше часу?

А як у вас зараз? Скільки часу ви проводите разом? Які у вас спільні інтереси? Коли ви останній раз говорили своєму чоловікові/дружині, що любите його/її? Яким ви бачите ваше спільне майбутнє?

А ви знаєте, що згідно з дослідженнями 70% конфліктів у сім'ях не можна вирішити, і лише 30% можна успішно вирішити. Ви знаєте, що згідно з тими ж дослідженнями через 3 місяці відносин у парах часто пропадає повага один до одного. Що на кожен негативний момент має відбутися щонайменше 5 позитивних моментів, щоб розчинити біль і мати сили та можливість будувати стосунки далі? І для того, щоб підтримувати відносини в живому стані, необхідно не менше 5 годин на тиждень спілкування один з одним або хоча б 20 хвилин повноцінного діалогу на день?

А що ви робите щодня, щоб зберігати і покращувати свої відносини?

А ви знаєте, що завжди розвивається саме та область життя, куди ми звертаємо свою увагу. І якщо ви посадили сад з кількох дерев (дерево сім'ї та стосунків, дерево роботи, дерево хобі, дерево здоров'я тощо), а поливати встигаєте лише пару дерев із цього саду, то, як ви думаєте, що станеться з цим садом через пару років?

Уривок із статті Президента Еріксонівського університету коучингу Мерилін Аткінсон «Сімейний коучинг допомагає людям досягти успіху в одному з найважливіших проектів їхнього життя»:

Зверніть увагу, що сталося зі стосунками та сімейними традиціями за попередні 50 років.

Сьогодні, практично в кожному культурному середовищі, нам відкрита повна свобода, щоб шукати, імпровізувати і створювати відносини, які б приносили нам справжнє задоволення. Постійні соціальні трансформації дозволили нам обирати між необхідністю залишатися у відносинах, які нас не задовольняють, або бути вільними від стосунків. Але ми все ще не сформували системи індивідуальних навичок, необхідних для того, щоб успішно управляти найважливішим проектом свого життя.

Занадто часто люди проходять виснажливий шлях у пошуках щастя, оскільки вони йдуть наосліп, роблячи помилки, склеюючи розбиті уламки, відмовляючись від відносин, які не відбулися так, як хотілося б. Для багатьох цей шлях пошуків виявляється занадто тривалим, поки вони створять успішні відносини.

У той же час, сімейні стосунки залишаються одними з головних пріоритетів у нашому житті. Якщо ви уважно подивіться на те, що відбувається у вашому оточенні, з вашими друзями і навіть з вами, ви побачите, що чоловіки та жінки по всьому світу перебувають в активному пошуку продуктивних моделей поведінки для створення міцної родини. Вони не хочуть опинитися в ситуації, коли їм доведеться консультуватися, щоб вирішити проблеми відносин, вони відкриті до рішень та рекомендацій різного роду: дружні, езотеричні та духовні, астрологічні та психологічні, тренінги, інтернет та книги.

З усіх цих причин коучинг відносин набуває зростаючої популярності по всьому світу, тому що він дає можливість людям навчитися домовлятися один з одним, слухати свого партнера, бути в коучиновій позиції по відношенню до свого партнера, рости і змінюватися в присутності один одного і при цьому збережуть стабільну систему відносин.

Важливо замислюватися про побудову фундаменту своїх відносин вже на початковому етапі – етапі медового місяця, оскільки легше запобігти можливому негативному розвитку подій у майбутньому, коли закінчиться цукерково-букетний період, ніж намагатися склеїти уламки розбитих сердець і душ під час проходження партнерами життєвих випробувань.

А випробування будуть, від конфліктів теж не застрахований ніхто, ейфорія закоханості та гарних залицянь згодом минає. І ось тоді настають сірі будні, біг по колу життя, і кожен партнер, занурений у свої переживання та образи, просто перестає чути іншого. Дуже серйозні випробування на міцність відносини зазнають під час народження дитини, фінансових складнощів, розбіжностей лише на рівні цінностей.

У нас прийнято дарувати молодим у день весілля різні корисні предмети для побуту, але ми забуваємо, що набагато важливіше зробити внесок у їхні майбутні стосунки. Чайні та столові сервізи, побутова техніка і навіть квартири та машини в результаті будуть нещадно поділені в процесі розлучення, якщо пара не навчиться домовлятися та долати життєві кризи. Набагато ціннішим подарунком для пари може стати робота з сімейним коучем, який на початковому етапі розвитку сімейних відносин допоможе побудувати фундамент сім'ї, навчить молодят чути один одного та домовлятися, покаже важливість створення спільного сімейного бачення та внеску кожного партнера у досягнення сімейних цілей.

Програма сімейного коучингу - це по суті тренінг для пар, які розуміють всю важливість створення та зміцнення гармонійних сімейних відносин, оскільки це та область життя, від якої безпосередньо залежить успіх у всіх інших сферах життя. Коли в сім'ї тебе розуміють і підтримують, коли ти можеш повернутися додому, як у тиху гавань, щоб відпочити і набратися сил, то переборюються будь-які перешкоди і перешкоди.

Для кого розроблена дана програма:

— для пар, які перебувають у стані кризи, і бажаючих вийти з неї з найменшими втратами та збереженням відносин;

- для пар, які зіткнулися з першими труднощами у партнерських відносинах після народження дитини;

- для молодят, які розуміють важливість побудови фундаменту гармонійної сім'ї на початковому етапі розвитку відносин;

— для пар, у яких виникли перші конфлікти щодо однієї зі сфер життя (фінанси, купівля житла тощо);

- Для пар, які бажають оновити свої стосунки.

В результаті навчання за програмою:

- Ви дізнаєтеся, як відтворити гармонійні відносини в сім'ї після криз;

- Ви навчитеся відновлювати потік любові в сім'ї через прощення;

— ви навчитеся працювати з різними системами переконань, негативними патернами та створювати сумісність цінностей у сімейних стосунках;

— ви дізнаєтесь, як повернути свободу та гнучкість у сімейних відносинах через узгодження сприйняття у ситуаціях стресу;

- Ви створите ясне бачення майбутнього у своїй сім'ї;

— ви навчитеся створювати умови, в яких кожен партнер почуватиметься коханим та цінним;

— ви навчитеся слухати і чути один одного, спокійно сприймати відмови та домовлятися один з одним з різних питань, у тому числі щодо фінансів та сімейного бюджету;

- Ви освіжите спогади про початок своїх відносин, побачите свого партнера з нового боку і заново закохаєтеся в нього;

— ви навчитеся бачити насамперед переваги партнера, що допоможе вам зберігати взаємоповагу в будь-яких життєвих обставинах;

- У вас знову прокинеться ніжність один до одного і захочеться дарувати ніжність, турботу, подарунки;

- за час навчання ви проведете один з одним більше 50 годин часу, що розвиває та оновлює ваші відносини;

— позитивні надихаючі зміни у вашому будинку, які помітять всі домашні (діти, батьки і навіть друзі).

Як проходитиме навчання:

Навчання проходитиме у спеціальному закритому форумі. Навчання та спілкування всередині групи анонімно.

Тривалість навчання – 90 днів чи 3 місяці під керівництвом професійного сімейного коуча. Формат навчання – щотижневі онлайн-зустрічі з тренером, робота з домашніми завданнями у групі тренінгу, індивідуальна коуч-сесія зі скайпу для кожної пари окремо.

Одночасно у потоці працюють трохи більше 7 пар. Навчання у групі та публікацію може робити один із партнерів, але для досягнення результату тренінгу виконувати завдання обов'язково для обох партнерів.

На вас чекають романтичні завдання та зворотний зв'язок коуча-тренера.

ПРОГРАМА ТРЕНІНГУ:

Заняття 1 - Знайомства та введення в програму сімейного коучингу. Принципи сімейного коучингу.

Заняття 2 – Дослідження бажаного стану. Закони сімейної системи Розробка усвідомленого сімейного укладу, заснованого на взаємній злагоді, цінностях та баченні.

Заняття 3 – Свобода любити і залишатися собою у стосунках. Як вийти із співзалежних відносин.

Заняття 4 - створення колеса сімейних цінностей;

Заняття 5 – Побудова сімейної системи. Відновлення потоку любові у сім'ї через прощення.

Заняття 6 - Відновлення відносин після кризи: навички конструктивного діалогу.

Заняття 7 - Інтеграція конфліктуючих систем переконань. Переговорні навички зниження стресу.

Заняття 8 – Відновлення сім'ї із багатьох поколінь. Енергії роду.

Заняття 9 – Створення надихаючого видіння майбутнього для всієї родини.

Заняття 10 - Довгострокова стратегія успіху для всієї родини.

Заняття 11 – План конкретних кроків щодо подальшого оновлення сімейних відносин та посилення гармонії та потоку кохання в сімейній системі.

Заняття 12 - Підбиття підсумків. Тест.

Що входить до програми навчання:

- 90 днів - підтримки особистого сімейного коуча;

- Комплект навчальних матеріалів для пари;

- Робочий зошит із завданнями для нього;

- Щоденник «Романтичні канікули» для нього;

- Щоденник «Романтичні канікули для неї.

Хто проводить тренінг?

Ірина Стояновська

Сертифікований сімейний коуч, помічник Еріксонівського університету коучингу;

Сертифікати за програмами: Глибинний коучинг, Командний коучинг, Свобода любити;

Понад 250 годин індивідуальних та сімейних коуч-сесій;

Понад 800 учасників тренінгів.

Ірина пройшла навчання за унікальною програмою навчання сімейних коучів, яку привезли до Росії Президент Міжнародного Еріксонівського університету коучінга Мерилін Аткінсон. Подібну кваліфікацію мають лише близько 40 сімейних коучів у Росії та країнах СНД.

Якщо ви хочете взяти участь у програмі та отримувати на пошту цінні матеріали та статті по сімейному коучінгу, заповніть форму реєстрації нижче.

Відразу після підписки ви отримаєте на пошту запис онлайн-семінару «Сімейний коучинг: як посилити потік кохання в сім'ї»

Все наше життя – це стосунки.

А відносини з найближчими людьми найцінніші для нас.

У світі існує безліч моделей сім'ї і тих правил і переконань, на які ми спираємося, коли вибудовуємо свої стосунки в сім'ї та парі.

Якщо ці правила гармонійні з вашою природою, якщо з ними згодні Ви і ваш партнер, то вони дають вам впевненість у тому, що ви все робите правильно. І коли ви виходите за межі, ви теж відчуваєте це.

Але найчастіше зустрічається інший варіант - коли чоловік і жінка вибудовують зовсім нову модель сім'ї, відмінну від моделі їхніх батьків. А буває й так, що навіть у оточенні друзів, сімей із такою моделлю немає.

І тут люди спираються він, свої цінності. Вони ніби завжди заглядають усередину себе і запитують: «А це мені підходить? А з цим я згоден(на)?»

Така гнучка модель стосунків потребує постійної поєднаності із собою та чуйного ставлення до партнера. Вміння чути себе та іншу людину. Вміння відчувати та домовлятися. Вміння бачити можливості та сміливість приймати нестандартні рішення.