Скраби, поряд з кислотними та ферментативними пілінгами, належать до спеціальних засобів глибокого очищення. Перед їх нанесенням обличчя потрібно вмити, використовуючи гель або пінку, а потім розпарити, щоб пори розкрилися, шкірні покриви стали м'якшими і податливішими. Скраб для тіла застосовують після гарячого душу. Відлущуючий склад наносять на вологу шкіру. Після нетривалого масування тканин скраб змивають теплою водою.
Скраби необхідно застосовувати, якщо є:
- розширені пори;
- комедони (чорні точки);
- міліуми (просянки, білі вугри);
- схильність до запалень;
- загрубілі ділянки;
- мозолі, натоптиші;
- лущення;
- тьмяний, сірий колір обличчя;
- пігментація, рубці;
- підвищене саловиділення.
Скрабування рекомендовано робити перед фарбуванням брів, нанесенням автозагара, проведенням обгортань. Воно попереджає вростання волосся після ваксингу, шугарінгу, гоління. Це обов'язковий захід перед багатьма косметологічними процедурами, оскільки завдяки йому шкіра стає сприйнятливішою. З тієї ж причини після лущення корисно робити маски: активні речовини складів легше проникають у чисту, розм'якшену шкіру.
Треба розуміти, що будь-яке механічне чищення - досить агресивна процедура. Саме тому скрабування не підходить власницям чутливої, схильної до куперозу шкіри. Ощадливою альтернативою скрабам є гомажі - пілінги-скатки, що працюють за принципом гумки. Абразивні частинки небажано застосовувати на тонкій шкірі: в ділянці очей, шиї, декольте.
Протипоказаннями до скрабування є порушення цілісності шкірного покриву, різні утворення, висипання, судинні зірочки, алергія на складові компоненти. Варто враховувати, що після грубого механічного впливу шкіра стоншується, стає більш сприйнятливою до ультрафіолету, у зв'язку з чим може розвинутись посттравматична гіперпігментація.
Порада! Відразу після скрабування уникайте сонця. Навесні та влітку користуйтеся сонцезахисним кремом.
При виборі засобу враховуйте тип шкіри. Поліпшити стан жирної шкіри допоможуть скраби на основі глини або гелю з великими твердими частинками. Пілінг потрібно робити кожні 3-4 дні. Якщо шкіра суха, віддавайте перевагу кремовим та масляним складам з дрібним абразивом. Застосовують скраб не частіше ніж раз на два тижні. Нормальної шкіри підходять усі типи засобів. Періодичність застосування – раз на тиждень.
Заспокійливий скраб з Бора-Бора від Algomask не тільки делікатно відлущує, але й насичує шкіру мінералами, роблячи її матовою та сяючою. Регулярне застосування засобу дозволяє вирівняти колір обличчя, зміцнити кровоносні судини. До складу входять екстракти червоних водоростей, вулканічний порошок, каолін. Продукт підходить для всіх типів шкіри.
Кораловий скраб New Age від ізраїльської компанії GiGi має ніжну кремову текстуру, завдяки чому м'яко прибирає забруднення та відмерлий епітелій. При товстій шорсткій шкірі його можна використовувати як умивалку. Двотижневий курс щоденного застосування дозволяє помітно покращити стан проблемних шкірних покривів. У складі є заспокійливі та зміцнюючі інгредієнти: вітамін Е, бісаболол, лецитин. Абразивом служить тонкодисперсна коралова пудра.
Південнокорейський скраб глибокого очищення "Дермахіл" відмінно справляється з наявними комедонами і попереджає появу нових чорних крапок. Себорегулюючу та поросуживаючу дію надають рослинні екстракти: плодів папайї та грейпфрута, квіток гвоздики, коренів софори, листя камелії та евкаліпту. Комплекс пептидів, що міститься, працює як омолоджуючий компонент.
Скраб-мікродерм від Lingot (Швейцарія) забезпечить дбайливий і водночас ефективний догляд за проблемною, надмірно чутливою шкірою ніг. Мікрогранули крему делікатно полірують, посилюють мікроциркуляцію. Головний інгредієнт HIAZINC+B-глюкан сприяє загоєнню тріщин. Мигдальне масло та ланолін пом'якшують загрубілі ділянки шкіри. Екстракти огірка, ананаса, лимона, лаванди дезодорують, тонізують, зволожують.
Після скрабування шкіра стає більш м'якою та гладкою. Вирівнюється шкірний рельєф і, як наслідок, зникає тьмяний відтінок. Менш помітними стають застійні та пігментні плями, шрами. Скраб у поєднанні із зволожуючими масками, омолоджуючими сироватками та кремами сприяє зменшенню виразності зморшок. Пілінг позбавляє лущення, стимулює оновлення клітин. Скрабування покращує місцевий кровообіг, посилює приплив кисню та поживних речовин у тканини. Процедура сприяє нормалізації лімфотоку, завдяки чому зменшуються набряки, прояви “апельсинової кірки”.
Отже, скраб - відлущуючий засіб з абразивами у складі. З його допомогою здійснюється механічне чищення шкіри обличчя та тіла. Продукт ідеально підходить власницям жирної, комбінованої та нормальної шкіри. При сухій шкірі краще користуватися крем-скрабом із дрібними синтетичними гранулами. Власницям тонких, куперозних, чутливих шкірних покривів цей засіб не підходить.
Ознайомитись з цінами та підібрати скраб Ви можете у розділі:.
Один або кілька скрабів є у б'юті-арсеналі у кожної дівчини. За одну процедуру цей засіб може зробити шкіру гладкою і блискучою, позбавити розширених пір і чорних крапок, розгладити зморшки. Але використовувати косметичний продукт потрібно лише з урахуванням особливостей шкіри та відповідно до інструкції: не надто часто, але регулярно, легкими масажними рухами, на зволоженій шкірі. Після процедури шкіру потрібно додатково зволожити.
Що таке скраб для обличчя та тіла, маска, гель
Скраб – це косметичний засіб для догляду за шкірою обличчя та тіла, що містить тверді частинки. Продукт призначений для м'якого чи глибокого очищення шкіри від відмерлих клітин, надання свіжості, поліпшення кровообігу. Регулярне використання скрабу покращує колір і текстуру шкіри, допомагає зробити ороговілі ділянки (лікті, коліна, стегна) м'якими.
З чого складається косметичний засіб? Скраб – це тверді частинки та м'яка основа. До складу обов'язково входять абразивні частинки, які механічно видаляють наявні забруднення. Це можуть бути натуральні або синтетичні компоненти. Найчастіше це подрібнені кісточки абрикоса, насіння рослин, морська сіль, синтетичні кульки чи кава. Найбільш м'якими є скраби для губ і шкіри обличчя, а склади для тіла містять більші частинки. Як основа використовується гель, крем, олії (увага: це допустимо тільки для дуже сухої шкіри), кефір або сметана (для домашніх засобів).
Деякі скраби можуть використовуватися не лише за прямим призначенням. Так, м'який засіб для нормальної шкіри від вітчизняного бренду «Чиста лінія» з екстрактом малини та брусниці здається занадто м'яким навіть володаркам чутливої шкіри, так що багато хто використовує його як відмінний вилузуючий засіб для губ. Є скраби-гелі, маски, пінки. Гелі та пінки краще використовувати для вмивання, але вони можуть сушити шкіру. Маски з твердими частинками дають добрий ефект на жирній шкірі.
Як працює косметичний засіб
Скраб - це засіб, який видаляє ороговілі частинки шкіри механічно, тобто через пряму дію твердими частинками. Косметичний продукт дозволяє досягти миттєвого "вау-ефекту" і дає хороші результати при регулярному застосуванні. Стан шкіри покращується, якщо користуватися скрабом правильно та не дуже часто. Крім того, потрібно вибрати відповідний продукт. Деякі скраби призначені для чутливої шкіри та не дадуть жодного ефекту при використанні на жирній. А засоби для жирної зроблять суху шкіру більш чутливою і можуть спричинити лущення.
Як правильно використовувати скраб: правила
Скраб - це не засіб щоденного догляду за шкірою. Якщо шкіра нормальна, достатньо використовувати косметичний продукт раз на тиждень. Для власниць жирної шкіри допускається застосування скрабу двічі на тиждень. Якщо шкіра суха, слід використовувати засіб не частіше двох-трьох разів на місяць. Скраб для тіла можна застосовувати один-два рази на тиждень.
Найкраще механічно впливати на шкіру відразу після купання або лазні. Розпарена шкіра легше переносить агресивну дію твердих частинок та краще очищається. Бажано проводити процедури ввечері, тому що у відкриті після використання скрабу пори може легко потрапити вуличний бруд та пил.
Перед нанесенням засобу потрібно очистити шкіру обличчя та звільнити водою кімнатної температури. Кінчиками пальців слід взяти невелику кількість косметичного продукту і нанести на обличчя акуратними рухами. Протягом двох-трьох хвилин потрібно масажувати шкіру (краще масажними лініями), уникаючи чутливих місць, якими є область навколо очей і губи. Потім скраб-мило чи гель змивається теплою водою. Після процедури бажано нанести нічний зволожуючий або живильний крем.
Масажувати шкіру можна пальцями або спеціальною рукавичкою. Обов'язково зволожувати обличчя та руки перед процедурою, тому що інакше можна сильно травмувати шкіру. Тим, у кого часто з'являються вугри, можна порадити після скрабу використати спеціальний тонік, який закриває пори. При будь-яких дерматологічних захворюваннях використання косметики потрібно обговорити з лікарем або косметологом.
Як вибрати відповідний скраб для шкіри
Можна зробити скраб для шкіри в домашніх умовах або придбати готовий косметичний продукт. У будь-якому випадку необхідно орієнтуватися на тип шкіри. Власницям чутливої шкіри, схильної до запалень, краще звернути увагу на скраби зі штучними гранулами. Вони мають більш правильну форму, так що менше дряпають. Чим ніжніша шкіра, тим меншими повинні бути абразивні частинки.
Для жирної шкіри найкращим варіантом буде засіб на основі глини. Такий косметичний продукт допоможе усунути жирний блиск, закриє розширені пори та зробить поверхню шовковистою. Можна сміливо вибирати скраби з натуральними частинками (наприклад, подрібненим насінням рослин) та на гелевій основі. Хороший ефект дадуть маски-скраби. Такі засоби наносять на шкіру, масажують, а потім залишають на кілька хвилин, щоб маски встигла подіяти.
Як зробити домашній скраб із натуральних інгредієнтів
Для проблемних зон можна використовувати домашні скраби на основі вівсяних пластівців та рису. Для приготування знадобляться дві столові ложки вівсяних пластівців, столова ложка мелених зерен рису та стільки ж олії. Використовувати такий склад можна лише для тіла. У боротьбі з целюлітом допомагає домашній скраб на основі сметани чи вершків. Потрібно додати кілька крапель ефірної олії апельсина та шість столових ложок дрібної морської солі на склянку молочного продукту.
Кавові скраби для тіла (від целюліту і не лише)
Найпопулярнішими залишаються домашні кавові скраби від целюліту. Знадобляться дві столові ложки кави, стільки ж солі, одна столова ложка касторової олії або оливкової, дві краплі ефірної олії цитрусу (грейпфрут, лимон, апельсин). Все потрібно змішати, перед застосуванням почекати, щоб кристали солі трохи розійшлися. Таким скрабом можна масажувати проблемні зони один-два рази на тиждень. Якщо шкіра швидко сохне і лущиться, то сіль можна замінити цукром, додатково додати косметичну олію (базову) або мед.
Скраби для сухої та чутливої шкіри
Скраб для шкіри обличчя, яка схильна до лущення та сухості, повинен бути м'яким. Підійде косметичний продукт від бренду "Чиста лінія" з екстрактом малини. Відмінні відгуки заслужив крем-скраб з рисовою пудрою та олією кенійського ши Planeta Organica. Дуже делікатно діє Fresh Line з фруктовими кислотами та олією виноградних кісточок. Цей засіб відмінно підходить для шкіри, що старіє, тому що в складі є антиоксиданти. Ознайомившись із складами найпопулярніших засобів, можна зробити скраб самостійно: в олію виноградних кісточок, наприклад, додати подрібнені рисові зерна чи каву.
Скраби для шкіри, схильної до жирності
Жирна шкіра потребує більш частого очищення. Хороший скраб допоможе позбавитися блиску, звузити пори, зменшити кількість запалень і вирівняти рельєф. У магазинах можна знайти скраби для жирної шкіри з абрикосовими кісточками («Чиста лінія»), екстрактом чорниці та саліциловою кислотою («Чиста шкіра Актив» від «Гарньєр»), мікрочастинками бамбука (Hydra Vegetal від «Ів Роше»), екстрактами водоростей та гліколевої кислоти (Peel Me Perfectly від Givenchy). У виборі кошти можна спиратися на власні переваги (консистенція, запах, абразивні частинки), але все ж таки варто зупинитися на продукті з позначкою "для жирної шкіри".
Плюси та мінуси використання скрабів
Багато фахівців дуже насторожено ставляться до скрабів, стверджуючи, що ці косметичні засоби найчастіше спричиняють роздратування на шкірі, висипань і навіть передчасного старіння. Це дійсно так, але достатньо дотримуватись правил використання продукту і сильно не старатися. Натуральні частки, якщо використовувати їх щодня, поранять шкіру, можуть призвести до запалень або загнати глибше вже наявну інфекцію. Існує ризик повністю позбавити дерму захисту.
Є у скрабів і безліч плюсів. Механічне видалення ороговілих частинок стимулює вироблення гормонів, а цей процес робить шкіру молодшою та пружною. Немає рівних скрабам для тіла у питанні боротьби з целюлітом. Регулярне відлущування стимулює кровообіг, сприяє виведенню зайвої рідини та забезпечує глибоке проникнення активних компонентів у тканини. Крім того, до будь-якого скрабу можуть входити інгредієнти, які «працюють по всіх фронтах», тобто не тільки очищають шкіру, а й зволожують, живлять.
Скрабування - це, мабуть, найпростіший і найдієвіший спосіб надати шкірі здорового, квітучого вигляду, прибравши вже неживі клітини. Головним плюсом цієї процедури є, безумовно, простота, зручність у проведенні та отримання відмінного результату. Велика різноманітність вибору, представлена косметичними марками, допомагає кожному вибрати засіб, що задовольняє всі запити та побажання.
Щоб з'ясувати, яку користь для тіла приносить скраб, давайте спочатку розберемося, для чого він потрібен і які види засобів, що скрабують, існують.
Скрабом можна назвати будь-яку косметичну суміш, що має у складі маленькі тверді мікрочастинки, а також зволожуючі компоненти. Його дія заснована на механічному видаленні з поверхні шкіри ороговілих клітин, зайвих жирових виділень та пилу.
Скраб будь-якого виду надає безліч корисних якостей, найголовнішими перевагами цього засобу можна назвати три його дії:
1. Допомагає очистити закупорені пори та усуває ороговілий шар, завдяки чому шкіра знову може активно отримувати кисень;
2. Зволожує та відновлює епідерміс після активного механічного впливу мікрочастинок;
3. Масажує верхні шари шкірного покриву, збільшуючи циркуляцію крові.
Види скрабів для тіла
Існує всього два основні види скрабів - це скраби на масляній і на водній основі.
Головні складові скрабів на олійній основі - це олія та маленькі тверді частинки. Як другий компонент зазвичай використовуються кристали цукру, солі, перемелені кісточки оливи, винограду або кавових зерен. Консистенція такого скрабу варіюється від ласьйоноподібної до пастоподібної. Такі засоби добре підійдуть для додаткового харчування та відновлення епідермісу, а також процедури спа-масажу.
Скраби на водній основі, на відміну від першого варіанту, складаються в основному з ефірних олій. Консистенція такого засобу може бути рідкою, кремовою або представляти форму емульсії, лосьйону. Скрабуючі частинки в таких сумішах часто мають не рослинне походження: вони можуть бути целюлозними або силіконовими. Такі засоби особливо підійдуть для очищення сухої чи чутливої шкіри.
Позитивні сторони використання скрабу
Скрабування тіла – процедура не на кожен день, застосовувати її рекомендується 2-3 рази на тиждень. Такий вид догляду має сумісність із усіма типами шкіри.
Отже, давайте докладно розберемо основні плюси процедури з використанням скрабу.
1. Ефективне очищення
За 1 день, особливо в теплі пори року або в періоди підвищеної активності, наша шкіра виробляє досить велику кількість потових та сальних виділень. Шкіра набуває неприємної липкості, завдяки чому до неї швидко пристають частинки пилу та шкідливі компоненти. Все це, упереміш, із залишками косметичних засобів, утворює на нашому тілі щільний шар нальоту, який перешкоджає оновленню клітин та одержанню поживних речовин. Намагаючись прибрати цей шар за допомогою мильного розчину, ви отримаєте відчуття чистоти, але не зможете очистити пори від бруду, що потрапив в них, накопичення якого може викликати серйозні запалення. Крім того, ви ризикуєте сильно пересушити шкіру, адже мило видаляє з її поверхні всі виділення, порушуючи природний жировий баланс. Скраб, як раз, дозволяє нам ефективно очистити пори від шкідливих накопичень, не пересушуючи шкіру, а навпаки, живлячи і зволожуючи її. Виходячи з цього, ми можемо виділити другий позитивний аспект застосування скрабують сумішей.
2. Зволоження та харчування
Якщо скраб, що застосовується вами для процедури очищення шкіри, має натуральні олії та спеціальні пом'якшувальні елементи, а також містить такі інгредієнти, як мінеральні солі та вітаміни груп А, Е, С, то крім ефекту від механічного впливу, шкіра забере від скрабує суміші цілий ряд поживних та зволожуючих процедур, завдяки чому, після процедури можна навіть не вдаватися до використання додаткових кремів та засобів для догляду.
3.Видалення зайвого
Як відомо, чим організм людини молодший – тим швидше в ньому відбувається процес оновлення всіх складових, у тому числі й епідермісу. Це означає, що протягом дня на молодій шкірі утворюється великий шар ороговілих, неживих клітин, які перешкоджають нормальному функціонуванню шкірних покривів. Якщо їх вчасно не прибирати - шкіра втрачає здоровий вигляд, набуває тьмяного кольору і виглядає неохайно.
4. Масажний ефект
Завдяки маленьким частинкам, при розподілі скрабу на шкіру, ви масажуєте її верхні шари, прискорюючи процес мікроциркуляції крові, що сприяє розгону підшкірних відкладень, що застоялися. Легкий масаж також приводить в активний стан процеси відновлення і готує вашу шкіру до застосування засобів, які надають тонізуючу, зволожуючу та загоювальну дію. Застосування скрабу використовується перед засобами, призначеними для спалювання жиру. Скрабуючі засоби також можуть бути частиною великого лікувального процесу видалення зі шкіри розтяжок і рубців.
5. Підтримка тонусу
Завдяки всебічному впливу на епідерміс скраби тонізують і навіть трохи підтягую шкірні покриви.
Скраби з жорсткими частинками (наприклад, дроблені абрикосові кісточки/шкаралупи волоських горіхів) можна використовувати тільки на шкірі з підвищеною жирністю або на ділянках її огрублення, де рівень чутливості буде значно нижчим. Для догляду за нормальною або комбінованою шкірою відмінно підійдуть суміші з перемеленими кісточками винограду, кавовими зернами, а також кристалами цукру. Такі засоби будуть відмінно виконувати свою роботу не завдаючи шкоди шкірним покривам. Якщо ж ви маєте гіперчутливість - зупиніть свій вибір на скрабують сумішах з кісточками та маслами оливи або ши.
Як ми вже говорили раніше, проводити процедуру скрабування найкраще 2-3 рази на тиждень. Однак, якщо ваша шкіра відноситься до розряду сухий – краще обмежитися однією процедурою на тиждень.
6. Простота у застосуванні
Однією з найбільш очевидних переваг цієї процедури, безумовно, є легкість її проведення. Скрабування можна зробити в спеціалізованому косметичному салоні з використанням найефективніших та новомодних методик, але також і здійснити процедуру в домашніх умовах самостійно, купивши засіб у звичайному мас-маркеті. Для підвищення якості домашнього скрабування ви також можете скористатися спеціальною щіткою з довгою або ручкою, що регулюється. Їх застосування в процедурі допоможе досягти найкращого ефекту, надасть шкірі шовковистості та м'якості. Як додатковий "інструмент" для скрабування можна також застосувати бавовняний вафельний рушник, що чудово вбирає зайву вологу. Воно буде особливо ефективним в обробці областей гомілки та стегон. Скрабування ніг також допоможе зменшити появу небажаного волосся, а також позбавить від волосків, що вросли.
Деякі типи скрабування можна застосовувати навіть при прийнятті душу, але здебільшого від них не можна отримати яскраво вираженого ефекту. Найкращий результат досягається, коли скрабування проходить до початку водних процедур, щоб отримати його – потрібно ретельно обробити шкіру всього тіла (починаючи з низу ніг та закінчуючи кистями рук).
Якщо з якихось причин процедуру потрібно провести терміново, а улюблений скраб, як на зло, закінчився – ви з легкістю зможете приготувати домашню суміш, яка становитиме чудову альтернативу магазинним засобам. Наприклад, ви можете змішати невелику кількість оливкової олії з великою сіллю або додати в сметану великі вівсяні пластівці, а також зробити склад з меду та цукру / перемелені горіхи / шматочки мигдалю / подрібнене насіння соняшника або гарбуза. Можна також проводити скрабування з використанням дрібного річкового або морського піску, перемішаного також з маслом, сметаною, медом або вашим улюбленим жирним кремом.
Щоб процедура скрабування пройшла максимально комфортно і дала саме той ефект, який ви хотіли від неї отримати, слід відповідально поставитися до дотримання всіх правил цього процесу. Не дотримуючись їх, ви ризикуєте отримати після процедури подразнення шкірних покривів або маленькі подряпини по всьому тілу. Ці поради дозволять вам отримувати від скрабування тільки користь і запобігти поганим наслідкам:
1. Не користуйтеся скрабом, якщо на тілі є запалення, порізи або інші пошкодження, що порушують цілісність шкірного покриву.
2. Вибирайте засіб з урахуванням типу шкіри та інших її особливостей.
3. Після завершення процедури обов'язково скористайтесь зволожуючим кремом, щоб відновити жировий баланс епідермісу.
4. Не використовуйте обраний засіб повторно, якщо після першого застосування ви відчули на шкірі свербіж або печіння, або побачили хворі почервоніння.
5. Найкраще проводити процедуру після прийняття душу або ванни, тоді шкіра буде максимально розпарена і ви отримаєте від скрабування максимальний ефект.
Робимо скраб самостійно
Однією з найпростіших домашніх сумішей, що скрабують, можна назвати кавовий скраб. Красуні всього світу люблять його за простоту у приготуванні та приголомшливий ефект. Ми представимо до вашої уваги 4 варіанти приготування кавових скрабів у домашніх умовах, серед яких кожна жінка зможе знайти ідеальний варіант для себе. Для того, щоб самостійно зробити цей чудовий засіб, вам потрібно:
1. Заварити 3 столові ложки натуральної меленої кави. Натерти на дрібній тертці 1 яблуко або ніктарин (попередньо прибравши шкірку). В отриману суміш додати 1 столову ложку оливкової олії. Процідити заварену каву, додати її осад до загальної маси. Ретельно перемішати.
2. Змішати в одній ємності 2 столові ложки кавової гущі, таку ж кількість вершків і меду (краще буде, якщо він встигне зацукруватися). Кілька разів перемішати масу, а потім нанести на тіло.
3. Перед тим, як почати водні процедури, заварити в кухлі 2 столові ложки
меленої кави. Процідити напій і змішати його осад із улюбленим гелем для вмивання. Скраб готовий! Можете сміливо наносити його на тіло.
4. Подрібнити кісточки винограду у кількості 1 столової ложки. Додати до отриманої маси 100 грам меленої кави і 10 крапель ефірної олії (краще, якщо вона буде апельсиновою або грейпфрутовою).
Простим і популярним є також і цукрові суміші, що скрабують. Приготувати їх вдома можна кількома способами:
1. Натерти на дрібній тертці 1 апельсин, додати до отриманої кашки 1 столову ложку тростинного цукру, а також йогурт у кількості 5 столових ложок.
2. Цей рецепт особливо сподобається жінкам, які вміють та люблять користуватися блендером. У цьому чудо-апараті нам потрібно змішати 1 склянку цукру, чверть склянки олії карите та кокосу, 1 дозрілий банан. Суміш має вийти пінистої консистенції.
3. У невеликій ємності змішати 1 склянку цукру, 1 столову ложку меду, половину склянки подрібнених пелюсток чайної троянди, а також 1 столову ложку олії жожоба. Ретельно перемішати отриману масу, додавши до неї 2 краплі олії троянди.
При приготуванні цукрового скрабу краще використовувати коричневий цукор, оскільки він максимально насичений оздоровчими компонентами, які отримає шкіра в процесі скрабування.
Здрастуйте, дорогі читачки та читачі! Сьогодні ми поговоримо про скраби та скрабування.
Скраб з вівсянки. 2 ст. ложки вівсяних пластівців залити 2-3 ст. ложками теплої води чи молока.
Кавовий скраб. Кавову гущавину розмішайте в рівних пропорціях з жирним сиром.
Цукровий скраб. До цукру додайте олію.
Цукровий скраб із кремом. Накладіть на обличчя улюблений поживний крем, а зверху помасажуйте шкіру цукром.
- Для нормальної шкіри
Огірковий скраб. Свіжий огірок натріть на тертці і змішайте з|із| 1 ст. ложкою вівсяних пластівців.
Сирний скраб. 0,5 ч. ложки оливкової олії, 1 ч. ложка меленого рису та 2 ст. ложки сиру. Ретельно перемішайте та трохи підігрійте.
Апельсиновий скраб. Змішайте 1 ст. ложку рисової муки|борошна| з 1 ч. ложкою солі, додайте 1 ст. ложку молока і розведіть апельсиновим соком.
Полуничний скраб. 1 ст. ложку стиглої полуниці розітріть із 1 ст. ложкою сметани і додайте 0,5 ст. ложки рожевої глини.
Полуничний скраб з оливковою олією. Розімніть 3-4 стиглі ягоди полуниці і розмішайте з 1 ст. ложкою оливкової олії.
Соляний скраб. 1 ч. ложку солі дрібного помелу розмішайте з|із| 1 ст. ложкою сметани чи вершків.
Манний скраб. 1 ч. ложку улюбленого живильного крему для обличчя змішайте з 1 ч. ложкою манної крупи.
Скраби для тіла
Вівсяно-молочний скраб. Перетріть в руках вівсяні пластівці і змішайте із сухим молоком у пропорції 1:0,5.
Соляний скраб. Сіль змішуємо зі сметаною чи вершками.
Кавовий скраб. Кавову гущу додаємо в улюблений гель для душу.
Кавовий медовий скраб. Кавову гущавину змішуємо з медом, що зацукровився.
Апельсиновий скраб. 1 ст. ложку подрібненої апельсинової кірки змішуємо з 1 ч. ложкою оливкової олії.
Живильний скраб для тіла. 0,5 чашки цукру змішуємо з|із| 2 ст. ложками меду, 2 ст. ложками лимонного соку, 1 ч. ложкою меленої кориці та з 1 капсулою. За бажанням можете додати пару крапель улюбленої ефірної олії.
Медовий скраб з лаванди. Змішайте 20 крапель олії лаванди, 2 ст. ложки оливкової олії, 3 ст. ложки меду, 2 ст. ложки кукурудзяного борошна, сік половини та 1 ч. ложку подрібненої шкірки лимона.
Скраби для рук
Сметано-цукровий скраб. Розмішайте 1 ст. ложку цукру з жирною сметаною до одержання густої маси.
Кавовий скраб. Змішайте 2 ч. ложки нерозчинної кави або кави з рідким милом.
Скраб із морського піску. Заваріть 1 ст. ложку липових квітів 0,5 склянкою окропу. Через 20 хвилин процідіть і додайте 1 ст. ложку зацукровеного меду і 1 ст. ложку морського піску.
Содовий скраб. 1 ст. ложку харчової соди додайте до 2 ст. ложкам олії.
Кавовий медовий скраб. 2 ст. ложки нерозчинної кави або кавової гущі змішайте з|із| 2 ст. ложками меду і додайте кілька крапель улюбленої ефірної олії.
Скраб із морською сіллю. Дрібну морську сіль у рівних пропорціях змішуємо зі сметаною і додаємо 2-3 краплі улюбленої ефірної олії.
Медовий скраб. У 2 ст. ложки рідкого меду додати 2 краплі олійного екстракту вітаміну Е та 0,5 ч. ложки цукру. Можна взяти зацукрований мед і не додавати цукор у скраб.
Скраби для ніг
Медовий скраб з морською сіллю. Змішайте1 ст. ложку меду з 2 ч. ложками морської солі середнього помелу та з 2-3 ст. ложками олії.
Медово-горіховий скраб. Подрібніть у кавомолці до дрібного стану 7-8 очищених лісових горішків або мигдалю. До отриманої крупи додайте|добавляйте| 1 ст. ложку вівсяних пластівців, 1 ст. ложку меду та 2 ст. ложки сметани.
Пісочний скраб. Додайте до 1 ст. ложці морського піску 2 ст. ложки олії.
Скраб з манної крупи. До порції використання Вашого улюбленого крему для ніг додайте 1 ч. ложку манної крупи.
Скраб з вівсяними пластівцями. 1 ст. ложку вівсяних пластівців змішайте з медом та сметаною.
Скраб із цедри апельсина (мандарина, лайма або лимона). Висушені скоринки подрібніть, і додайте будь-яку олію.
Соляний скраб. Візьміть 3 ст. ложки дрібної солі, 3 ст. ложки великої солі, три чверті склянки гелю для душу або рідкого мила і додайте 5 крапель олії розмарину.
Томатний скраб. Очистіть та розімніть вилкою 1 помідор і додайте до нього ¼ склянки морської солі.
Відео про скрабування
На сьогодні все. Рада почути Ваші секрети на тему скрабування!
До швидких зустрічей, на сторінках «Добро Є!»
Що таке скраб і пілінг і як їх зробити в домашніх умовах виключно з корисних та натуральних інгредієнтів.
Для початку звернемося до словника та визначимося з термінами:
Скраб- косметичний крем, що містить тверді частинки (подрібнене насіння рослин, сіль, цукор, очищений пісок тощо), використовується для очищення шкіри від омертвілих клітин. Буває також мило-скраб.
Пілінг, або ексфоліація(У косметології) - видалення, відлущування верхнього ороговілого шару шкіри. Мета цієї косметологічної техніки – покращити зовнішній вигляд шкіри за допомогою видалення відмерлих клітин із поверхні шкіри. Під мертвими клітинами шкіри можна побачити молоду та здорову шкіру.
Залежно від використовуваних для пілінгу речовин і методик, пілінг буває хімічний, ферментний, механічний, лазерний, радіохвиль тощо. буд. що часто робить пілінг підготовчим процесом для наступних процедур. Також пілінг посилює поділ клітин базального шару, і шкіра стає гладкою і світлою, набуваючи молодшого і здоровішого вигляду. По глибині впливу пілінги поділяються на поверхневі, серединні та глибокі. Ексфоліація успішно виконується, якщо використовувати механічні чи хімічні засоби.
При механічному пілінг застосовують мікрокульки скрабів для обличчя, подрібнену мигдальну шкаралупу, цукрові або сольові кристали, пемзу і абразивні матеріали, такі як люфа. Ці скраби для особи є загальнодоступними, продукція продається в роздріб та використовується споживачами.
При хімічному пілінг застосовують розчини, що містять саліцилову кислоту, гліколеву кислоту, піровиноградну кислоту, рослинні ферменти (протеази), лимонну кислоту або яблучну кислоту, які може застосовувати дерматолог як у великій концентрації, так і в маленькій концентрації - споживачі. Постпілінговий догляд повинен мати регенеруючий постпілінговий крем і фотозахисні препарати. Вся лінія препаратів підбирається суворо індивідуально і лише за погодженням із лікарем-косметологом.
Обережно! Самостійне призначення та використання препаратів небезпечне для здоров'я.
Отже, зрозуміло, що після використання скрабу шкіра обличчя розгладжується, на ній забираються різноманітні шорсткості і нерівності, вона стає чистою, гладкою і оксамитовою, також покращується колір обличчя. І відразу хочеться придбати цей самий скраб, щоб ось так чудово почати виглядати.
Хоча... зовсім не обов'язково бігти в магазин і купувати найкращий скраб, адже в магазинній косметиці міститься досить багато досить корисних для нашої шкіри та нашого здоров'я складових. Що ж робити? Приготувати скраб своїми руками у домашніх умовах!
Готуємо скраб своїми руками вдома.
Будь-який скраб в основному складається з таких частин як основа, і частинки, що відлущують. За основу зазвичай беруть гель чи крем. Якщо скраб готується в домашніх умовах, в якості основи можуть виступати сметана, олія, сирі яйця, мед і багато інших кремоподібних мас. А відлущувальними частинками добре служать подрібнені горіхи, мелені кісточки фруктів і висушена цедра, яєчна шкаралупа, кавова гуща або мелена кава, подрібнений сухий чай, вівсяні пластівці та пшеничні висівки, сіль.
Скраб з кави та вівсянки вдома.
Раджу приготувати скраб з кави, оскільки це дуже зручна сировина - з одного боку доступна, з іншого боку нічого особливого з ним робити не треба, просто не викидати гущавину після кави. До речі, є дуже прості скраби із вівсянки.
Практично всі маски з кави готуються тільки з натуральної кави (не з розчинної!). Використовується переважно кавова гуща, що залишилася після випитої чашки (без цукру) або мелені зерна.
Кавовий скраб-маска для сухої, нормальної та комбінованої шкіри:Гущу, що залишилася після чашки кави, розмішайте в рівних пропорціях з жирним сиром. Нанесіть масу на обличчя і акуратно помасажуйте його близько 1-2 хвилини. Після цього залиште маску на обличчі ще хвилин на 10, потім змийте водою кімнатної температури.
Маска з кави та волоського горіха:Кавову гущавину (гуща повинна бути не сухою, а з деякою кількістю рідини) на дні чашки, що залишилася, розмішайте з двома чайними ложками меленого (практично до стану борошна) волоського горіха. Накладіть суміш на шкіру обличчя легкими рухами, що поплескують, і залиште на 10-15 хвилин, після чого змийте прохолодною водою.
Скраб з кави для жирної шкіри обличчя:Кавову гущу після випитої кави розмішайте з 1 столовою ложкою йогурту. Нанесіть на обличчя і помасажуйте протягом 1-2 хвилин, потім змийте прохолодною водою. Такий скраб можна застосовувати і за сухої шкіри, тоді замість йогурту використовуйте жирні вершки або сметану.
Скраб із кави для всіх типів шкіри:Кавову гущу, яка залишилася на дні чашки після випитої кави, розмішайте з двома чайними ложками вівсяних пластівців. Якщо у вас суха шкіра, то додайте ще 1 столову ложку сметани, а якщо жирна шкіра, то столову ложку йогурту. Помасажуйте отриманим скрабом вологу особу протягом 2-х хвилин.
Очищаюча маска з кави для жирної та комбінованої шкіри: 1 столову ложку меленої натуральної кави змішайте з 2-ма столовими ложками тертої м'якоті яблука або винограду. Накладіть суміш на обличчя, злегка втираючи її в шкіру і через 10 хвилин змийте прохолодною водою.
Порада:Щоб надати шкірі здорового та рум'яного вигляду, протирайте щоранку обличчя кубиками льоду, замороженими з натуральної вареної кави.
Скраб з кави та солі: 1 столову ложку кавової гущі або меленої кави змішайте з 1 чайною ложкою морської солі, або ж з великою столовою сіллю. При сухій шкірі - додайте в суміш 1 столову ложку сметани, стільки ж молока, і 1 чайну ложку оливкової олії. При жирній шкірі додайте 1 столову ложку йогурту і трохи кип'яченої води. Акуратними легкими рухами помасажуйте такою масою обличчя протягом 2-х хвилин.
Скраб із кави з молоком (для всіх типів шкіри обличчя):Зваріть собі натуральну каву з молоком і цукром (як ви зазвичай п'єте). Густу, що залишилася на дні чашки, використовуйте як скраб. У цьому рецепті потрібно використовувати звичайне молоко, згущене молоко не підійде.
Поживний скраб з кави (для будь-якого типу шкіри): 2 чайні ложки меленої кави змішайте з такою ж кількістю рисового борошна. При сухій шкірі – суміш розбавте молоком до густоти сметани, при жирній шкірі – розбавляйте кислим молоком.
Скраб із кави для змішаної шкіри обличчя:Розмішайте в рівних пропорціях кавову гущу з меленою в муку яєчною шкаралупою. Розведіть все невеликою кількістю молока, щоб вийшла кремоподібна маса, яку використовуйте як скраб.
Скраб із вівсянки (Для будь-якого типу шкіри):Просто візьміть в руку жменю вівсяних пластівців, змочіть їх у теплій воді, і помасажуйте вологе обличчя такою кашкою близько 2-х хвилин, після чого вмийтеся водою кімнатної температури. При сухій шкірі пластівці можна змочувати у молоці.
Скраб з вівсянки (для сухої, нормальної та змішаної шкіри):Половину столової ложки пластівців геркулеса розмішайте з такою самою кількістю кукурудзяних пластівців та з однією чайною ложкою цукру. Розбавте суміш будь-яким рослинним маслом, щоб утворилася не дуже густа кашка, яку нанесіть на обличчя і використовуйте як пілінг протягом 2-3 хвилин. Після ретельно вмийте обличчя водою.
Скраб із вівсянки (для жирної шкіри):Змішайте в рівних пропорціях вівсянку з рисом, подрібненим у кавомолці, і додайте стільки йогурту або кефіру, щоб вийшла кремоподібна маса. Дуже акуратно зробіть пілінг обличчя, після потримайте суміш ще 3-5 хвилин, а потім вмийтеся прохолодною водою.
Скраб з вівсянки (для жирної та комбінованої шкіри):Візьміть по половині столової ложки вівсяні пластівці та пшеничне борошно (замість борошна можна взяти толокно або крохмаль). Розведіть інгредієнти кип'яченою водою до отримання кашки, і додайте кілька крапель лимонного соку. Розмішайте і використовуйте для пілінгу обличчя отриманим складом обличчя пару хвилин, потім спонукайте з ним ще 5 хвилин, і тоді вже змийте прохолодною водою.
Скраб із вівсянки (для сухої шкіри): 1 столову ложку пластівців геркулеса розмішайте із половиною ст. ложки сухого молока і залийте суміш невеликою кількістю гарячого молока, накрийте кришкою і залиште на 7-8 хвилин. Потім використовуйте ще теплу кашку як скраб. А можна просто залити пластівці морквяним соком, і дати їм набрякнути, а потім використовувати для пілінгу.
Скраб із вівсянки та солі:Столову ложку вівсянки змішайте зі щіпкою солі. При сухій та нормальній шкірі додайте 2 ст. ложки оливкової або іншої натуральної олії. При жирній та комбінованій шкірі додайте кип'ячену воду або кисломолочні продукти (простокваша, нежирна сметана, кефір, йогурт). Все перемішайте, і використовуйте як скраб для обличчя.
Скраб з вівсянки та алое:Вівсяні зерна подрібніть у кавомолці. 2 чайні ложки отриманого борошна змішайте з 1 чайною ложкою цукру, з такою ж кількістю соку з листя алое та лимонного соку. Розбавте все невеликою кількістю мінеральної води, нанесіть на обличчя і помасажуйте його протягом 1-2 хвилин. Підходить для всіх типів шкіри, але при дуже сухій краще не використовувати.
Скраб з вівсянки з лимоном та сіллю (для жирної та змішаної шкіри):в 1 яєчний білок додайте півст. ложки пластівців геркулеса, 1 чайну ложку лимонного соку, і маленьку дрібку солі. Такий же склад для пілінгу можна зробити для нормальної та сухої шкіри, тільки тоді замість білка використовуйте жовток, замість лимонного соку оливкове, або розтоплене вершкове масло, а замість солі – цукор.
Скраб з вівсянки зі злегка відбілюючим ефектом, що підходить до будь-якого типу шкіри:Свіжий огірок натріть на дрібній тертці і розмішайте половину столової ложки отриманої маси з такою ж кількістю вівсяних пластівців. При жирній шкірі можна додати ще 1 чайну ложку толокна або пшеничного борошна. Втирайте суміш у вологу, очищену шкіру обличчя близько 2-3 хвилин.
Скраб для губ:Для того, щоб приготувати скраб для губ, подрібніть вівсянку в кавомолці, змішайте отримане борошно з медом або нежирним сиром.
Нанесіть масу на губи і робіть легкі кругові рухи, що масажують, від куточків губ, рухаючись до центру. Вам буде зручніше, якщо ви трохи витягнете губи вперед, наче готуєтеся до поцілунку.
Склад отриманого скрабу наносять на чисту та вологу шкіру, і деякий час акуратно масажують обличчя кінчиками пальців. Робиться своєрідний легкий масаж обличчя, тут головне не перестаратися. Не потрібно з силою терти шкіру, цим ви можете їй лише нашкодити, ваші рухи мають бути легкими та ніжними.
Робити пілінг обличчя найкраще перед сном, щоб потім шкіра могла добре відпочити, або після прийняття гарячої ванни, коли шкіра розпарена, з відкритими порами. Під час застосування обходьте стороною область навколо очей, а після того, як помасажували обличчя, залиште суміш ще на пару хвилин, після чого добре все змийте. Потім вже можете використовувати маску або просто нанести зволожуючий крем.
Пілінг особи небажано робити частіше 1-2 рази на тиждень, а якщо у вас дуже суха шкіра, то не частіше ніж один раз. І зовсім не рекомендується його використовувати, якщо у вас проблемна шкіра, на якій є прищі та інші висипання, а також при чутливій шкірі, схильній до алергічних реакцій.
- Вконтакте 0
- Google+ 0
- ОК 0
- Facebook 0
